Kuidas kulgeb normaalne rasedus? Raseduse kulg ja loote areng nädalate kaupa

Iiveldus, närvilisus, unisus, söögiisu muutused – kõik see on norm raseduse esimesel trimestril. Oksendamine, mis ei ohusta dehüdratsiooni, ei ole samuti kõrvalekalle. Kõiki neid sümptomeid nimetatakse esimese trimestri preeklampsiaks ja need ei kujuta endast ohtu naisele ega lootele. Kuid tõmbavate valude ilmnemine alakõhus, verine eritis ja sagedane oksendamine- ei ole norm, peate kiiresti helistama kiirabi, ja enne arsti saabumist jälgige voodipuhkus. Just esimesel trimestril teeb keha otsuse, kas rasedus jääb või mitte. Veendumaks, et rasedus kulgeb normaalselt ja embrüoga on kõik korras, viiakse läbi järgmised uuringud:
Ultraheli varajases staadiumis (diagnoosib raseduse, välistab emakavälise raseduse);
Ultraheli 12. nädalal (diagnoositud on embrüo arengu anomaaliate puudumine);
laboriuuringud(sh ema vereanalüüs, arenguanomaaliate skriining);
mõnikord viiakse läbi koorionikiudude uuring (juhul, kui arenguanomaaliate ja geneetiliste mutatsioonide risk on kõrge).

Hüpertoonilisus või treeningkontraktsioonid?

Sünnitusarstid ütlevad, et teisel ja kolmandal trimestril on embrüo peamine ülesanne kasvada, kuna elundite ja süsteemide alged on juba moodustunud. Selles etapis on oluline olla terve. tulevane ema ja vältida kõrvalekaldeid raseduse ajal. Emaka hüpertoonilisus ei ole mingil juhul norm – see ohustab loote hüpoksia teket ja raseduse katkemise ohtu. Joonistusvalud lumbosakraalses piirkonnas, "kivistunud emaka" tunne on hüpertoonilisuse tunnused. Erinevalt hüpertoonilisusest mööduvad treeningkontraktsioonid, mis võivad alata juba teise trimestri alguses, kiiresti, emaka pinge- ja lõõgastusperioodid vahelduvad. Pidage meeles, et "kivist" kõht ja tugev seljavalu on hüpertoonilisus, see on hädavajalik. tervishoid.

Ülekaal: kas selles on süüdi tursed või liigne isu?

Suurenenud söögiisu ja janu saadavad peaaegu iga rasedat. Kuid mõnel juhul võivad need sümptomid viidata rasedusdiabeedile. Selleks teevad nad glükoosi vereanalüüsi (annetavad verd suhkru jaoks). Kui need väärtused on normaalsed, siis ülekaal- toidu liigse tarbimise tagajärg.

Raseduse ajal töötavad neerud tõhustatud režiimil: suurenenud emakas surub neile peale, tekib täiendav koormus, mis on tingitud ringleva vere mahu suurenemisest ja raseda vedeliku tavapärasest suuremas mahus kasutamisest. Mõõdukas turse ei ole patoloogia, kuid ulatuslik turse ähvardab tõsise gestoosiga ja võib põhjustada loote alatoitumist, provotseerida püsivat suurenemist vererõhk. Et mõista, kas teil on vedelikupeetus, peate vähemalt nädala jooksul jälgima joodava ja eritatava vedeliku kogust. Kui väärtuste erinevus on suurem kui 100-300 ml, on teil vedelikupeetus.

Milliseid uuringuid tehakse teisel ja kolmandal trimestril?

Teisel ja kolmandal trimestril tehakse ultraheliuuring, et välistada loote ja platsenta patoloogiad. Arst vaatab helitugevust lootevesi, platsenta kinnituskoht ja verevoolu uurimine. Neid andmeid on subjektiivsete meetoditega võimatu hankida ja seetõttu ei tohiks te diagnostikast keelduda. Samal ajal saab diagnoosida loote anomaaliaid. Kui igal juhul on plaanis rasedust säilitada, siis seda enam tasub minna täiendavasse diagnostikasse. Teadmine loote arenguhäiretest, millest paljusid edukalt ravitakse, võimaldab teil valmistuda erilise lapse sünniks, leida häid spetsialiste rikkumiste kõrvaldamiseks.

Ternespiim on norm

Suurenenud rinnad, suurenenud tundlikkus nibudes ja ternespiima ilmumine on märk normaalsest rasedusest. Kaudselt saate rindade seisundi järgi aru, et lapsega on kõik korras. Kui rasedus, siis hormonaalne seisund muutub - rind väheneb järsult, ternespiim lakkab paistma. Ternespiima puudumine ei ole kõrvalekalle, mõnel naisel ilmneb see eelõhtul või alles pärast sünnitust.

Loote liigutused: mis on norm?

Tavaliselt tunneb naine loote liigutusi 17-22 nädala vanuselt. Iga päev tuleb registreerida kuni 12 liikumistsüklit või iga tunni tagant loote aktiivsust. Nii rahulik kui ka aktiivne käitumine võib viidata nii normile kui ka patoloogiale. Kui teie laps on alati rahulik ja on kinnitatud, et loote hüpoksiat pole, on see konkreetse raseduse norm. Äkiline muutus loote käitumises võib olla murettekitav: aktiivne laps muutus loiuks ja rahulikuks - liiga aktiivseks. Peaksite võtma ühendust piirkonna sünnitusarstiga või kutsuma kiirabi.

Arteriaalne hüpertensioon on konvulsiivse sündroomi tekkeks ohtlik

Vererõhu tõus isegi mitmekümne ühiku võrra tekitab muret ja rasedale haiglaravi. Loode kogeb hapnikunälga, võib tekkida arengupeetus ning üks ohtlikumaid raseduse tüsistusi on eklampsia ja krambihoogude esinemine. Krambid võivad põhjustada platsenta irdumist, emakasisene surm lootel, luumurrud rasedal naisel ja enneaegne sünnitus. Kui teil on diagnoositud kõrge vererõhk ja te tunnete end teravalt peavalu, mis on kombineeritud orientatsiooni kaotamisega ruumis, kõrvulukustava, tunneli nägemisega - pöörduge kiiresti arsti poole.

Verejooks on alati murettekitav

Erksa punase vere eraldamine on alati oht. Levinud müüt, et menstruatsioon läbib raseda emaka, võib põhjustada raseduse katkemist. Mõnikord võib hüübinud vere vabanemine olla mõni päev pärast instrumentaalset uurimist toolil. Selle põhjuseks on lahtised emakakael ja tupeseinad ning suurenenud veresoonte läbilaskvus, mitte aga arsti hoolimatus, nagu paljud arvavad.

Te peaksite teadma, et tüsistuste esinemine esimese raseduse ajal ei mõjuta järgnevate raseduste kulgu. Sageli märgivad naised esimese raseduse ajal emaka hüpertoonilisust, iiveldus tekitab neile suuri ebamugavusi, samuti nibude suurenenud tundlikkus. Mitu sünnitanud naised on kehas toimuvateks muutusteks rohkem valmis ja seetõttu mõnikord iseloomulikud ebamugavustunne ei põhjusta neile tõsist ebamugavust ega tüsistusi, nagu hüpertoonilisus ja eklampsia tekkimise oht

Rasedus on iga naise jaoks väga oluline periood. Ja on täiesti loomulik tahta teada, kuidas rasedus kulgeb ja millised muutused naise kehas toimuvad. Lisaks märkab lapseootel ema mõnikord, et tema rasedusaeg ei lange arsti ettekirjutustega päris kokku. Seetõttu tekib küsimus, kui kaua rasedus kestab ja mis määrab selle kestuse? Kaaluge kõiki raseduse kulgemisega seotud küsimusi.

Kui pikk on rasedus

Arstid määravad rasedusaja ja eelseisva sünnituse kuupäeva selle põhjal, et naise menstruaaltsükkel on keskmiselt 28 päeva ja ovulatsioon toimub tsükli 14.–15. päeval.

Meditsiinistandardite kohaselt peaks naise rasedus kestma 280 päeva. Samal ajal on raske määrata täpset rasedusaega, kuna ovulatsiooni hetke on raske kindlaks teha. Seega, kui laps sünnib 266–294 raseduspäeva vahel (38–42 nädalat), loetakse ta täiseaks.

Nii et 280 päeva võrdub 40 nädalaga. Sünnitusabi kuu koosneb neljast nädalast, see tähendab 28 päevast. Selle tulemusena selgub, et 280 päeva on sünnitusabi 10 kuud. Kuna kalendrikuus on 30-31 päeva, siis võib öelda, et rasedus kestab 9 kalendrikuud ehk 10 sünnituskuud.

Lapse kandmise kestust mõjutavad naise tervislik seisund, pärilik eelsoodumus, loote arengu iseärasused ja lapseootel ema psühholoogiline seisund.

Enneaegsus

Enneaegsus, nagu ka enneaegsus, võib põhjustada sünnituse tüsistusi ja lapse terviseprobleeme. enneaegne laps vajab erilist hoolt, kuna selle elunditel ja süsteemidel pole veel aega normaalseks toimimiseks täielikult moodustuda.

Ülekulumine

Kuid mitte vähem ohtlik on loote ülekandumine. Väidetavalt on rasedusjärgne rasedus, kui selle kestus on üle 42 nädala. Tähtajalise raseduse tüsistuste hulka kuuluvad lapse suur kaal, platsenta talitlushäired, mille korral see ei suuda last normaalselt hapniku ja toitainetega varustada. Lisaks on igal viiendal sünnijärgsel lapsel üleküpsuse sündroom, mille puhul nahk muutub. Samuti suureneb risk raseduse pikenemise tagajärjel sünnitrauma, pikaajaline sünnitus, emaka kahjustused, kõhukelme sisselõiked.

Kuidas kulgeb normaalne rasedus?

Esimene trimester

Raseduse esimest trimestrit iseloomustavad arvukad muutused naise keha. Esiteks muutub hormonaalne taust, mis toob kaasa muutused peaaegu kõigi organite ja süsteemide töös. Enamik selge ilming rasedus on menstruatsiooni hilinemine. Lisaks võib eristada muid raseduse sümptomeid esimesel trimestril:

• piimanäärmete suurenemine ja nende tundlikkuse suurenemine;
• kõrvetised;
• suurenenud väsimus ja väsimus;
• maitse ja lõhna muutus;
• hommikused seedehäired, sageli koos düspepsiaga;
• iiveldus, oksendamine;
• kõhukinnisus;
• peavalu, pearinglus, sagedased meeleolumuutused;
• urineerimise sageduse suurenemine;
• kehakaalu tõus või langus (palju harvem).

Igal rasedal naisel on ülaltoodud loendist oma sümptomid. Väga harva näitab tulevane ema kõiki sümptomeid. Siiski on õnnelikke naisi, kellel pole üldse ebameeldivaid raseduse tunnuseid.

Teine trimester

Reeglina kaovad sel perioodil naise iiveldus ja oksendamine. Raseduse jätkumine põhjustab selliste seisundite tekkimist:

• kerge valu kõhus, alaseljas, kubeme piirkonnas;
• välimus tume joon naba ja pubis vahelisel nahal;
• venitusarmid rindadel, kõhul, tuharatel ja reitel;
• hüperpigmentatsioon (naha tumenemine) näol, nibude ümber;
• kipitus, jäikus, käte tuimus;
• pahkluude, sõrmede, näo turse;
• nahasügelustunne kõhul, jalataldadel, peopesadel.

kolmas trimester

Tavaliselt säilitab naine kõik raseduse teise trimestri ilmingud. Kuid sageli lisatakse neile järgmised olekud:

• kõrvetised;
• õhupuudus ja hingamisraskused, mis tekivad beebi kasvust tingitud suurenenud kõhusisese rõhu tagajärjel;
• hemorroidid;
• nabarõnga laienemine ja naba pundumine;
• piimanäärmete suurenenud tundlikkus ja ternespiima vabanemine.

Sünnitusajale lähemal võib naine tunda emaka lihaste kokkutõmbeid.

Eduka raseduse tunnused

Spetsialistid tuvastavad märgid, mis näitavad normaalset raseduse kulgu ja loote arengut.

Järgmised tingimused näitavad, et rasedus kulgeb hästi:

• Normaalne tase vererõhk. Väikseima häire korral naise või beebi kehas muutuvad vererõhu näidud. Seetõttu on selle näitude jälgimiseks oluline rõhku regulaarselt mõõta.
• Järk-järguline ja püsiv kaalutõus on loomulikult normi piires. Arvatakse, et lapseootel ema peaks kogu rasedusperioodi jooksul kaalus juurde võtma 12–15 kg.
• Vere glükoosisisaldus on normi piires. ohtlik komplikatsioon rasedus on rasedusdiabeedi rasedus, mis võib põhjustada tõsiseid tagajärgi. Normaalne glükoositase on veel üks eduka raseduse näitaja.
• Kummalisel kombel näitavad ka valud ja valud kehas, et rasedus kulgeb hästi. Need aistingud on seotud lapse kandmisega. Kui aga valu muutub intensiivseks, valud liigestes toovad kaasa suurt ebamugavust, tuleks pöörduda arsti poole.
• Lapse regulaarsed liigutused emakas pärast 4-5 raseduskuud.

Rasedus on hämmastav aeg. Ja nii otseses kui ka ülekantud tähenduses! Kontrollime ennast: kas me teame, mis meid sellel teel ees ootab?

Alustuseks defineerime olulised terminid, et olla kursis, millest artikkel räägib.

1. Viljakas munarakk on tulevane beebi, mis praeguses staadiumis on pisike, kuid keeruline hulkrakne organism.
2. Munasarja kollaskeha on koha nimi, mis moodustub tsükli 2. poolel folliikuli lõhkemise kohas (sellest ilmub ovulatsiooni hetkel viljastamiseks valmis munarakk). Kollane keha hakkab tootma hormooni progesterooni, mis "kaitseb" rasedust.
3. Implantatsioon – kinnitamine raseduskott emaka seina limaskestale. See protsess võtab aega umbes 40 tundi.
4. Emakaväline rasedus on probleem, mis ei ole naise heaolule ohtlik. Kui viljastatud munarakk ei jõua emakaõõnde, jääb see sinna kinni munajuha(näiteks tänu sellele, et mõnes kohas on ahenemine) ja hakkab seal kasvama, aja jooksul “lõhkub” toru seestpoolt.
5. Hargnenud koorion - see on moodustumise nimi, mis tekib 9. päeval pärast viljastumist, et aidata sündimata last toitainetega varustada ja valmistada "koht" täisväärtuslikule "õele" - platsentale. "Kella" ülekandmine toimub 16 rasedusnädalal.
6. Progesteroon on hormoon, mis vähendab emaka toonust, et tagada raseduse tõrgeteta areng.
7. Emaka toonus on tõusnud - see seisund ähvardab raseduse katkemist, sest selle algusega peaksid emaka lihased olema veidi lõdvestunud. Et mõista, kas see nii on, saadetakse lapseootel ema ultrahelisse.

Mida peetakse raseduse alguseks - menstruatsiooni hilinemine?

Esimese 6 päeva jooksul pärast viljastumist viib embrüo aktiivne pilt elu - "rändab", liikudes mööda munajuha. Seejärel siseneb see emakaõõnde ja kinnitub rasedushormooni progesterooni (seda toodavad munasarjad) mõjul selle seina limaskestale (toimub nn implantatsioon). Emaka limaskest, mis tavaliselt eraldub ja väljub menstruaaltsükli alguses, jääb nüüd oma kohale ja kasvab, tagades sündimata lapse arengu. Nii et kui embrüo kinnitumine toimus, mida me õpime menstruatsiooni puudumisest, siis on rasedus alanud.

Milliseid muid märke ma saan aru, et ootan last?

5.-8. rasedusnädalal saavutab progesterooni tootva munasarja kollaskeha oma arengu haripunkti ja põhjustab naise organismis tõelise hormonaalse plahvatuse. Seetõttu on lapseootel ema sageli pisarais, ärrituv, väsib kiiresti, näole võib tekkida turse. Lisaks luuakse 5-6 rasedusnädalal ema ja lapse vahel ühendus "nabanööri kaudu", mida naine sõna otseses mõttes enda peal tunneb: enamasti hakkab ta sel perioodil märke näitama. rasedusest. Iiveldus ja oksendamine sagenevad sageli, rind muutub tundlikumaks ja isegi valulikuks, nahk nibude ümber tumeneb. Kerge eritis tupest muutub tugevamaks – see on tingitud vere tormamisest kasvavasse emakasse. Ärge muretsege, teie keha reageerib toimuvale nii ja need märgid ei ole lapse arengule ohtlikud. Need ainult kinnitavad, et olete rase.

Jälgige ennast: kas tunnete end halvasti, oksendate, unine, kas tunnete nutmist, kas teil on soolane tunne?

Ja kõige rohkem õige tulemus annab taseme määramiseks spetsiaalse uriini- või vereanalüüsi kooriongonadotropiin(HG). Pärast implanteerimist hakkavad seda tootma platsenta eellasrakud.

Kuidas arvutavad sünnitusarstid ootuse alguskuupäeva?

Esimesel visiidil vaatab arst naise üle ja määrab käsitsi emaka suuruse, et mõista, millisele rasedusajale see vastab: 6. nädalal on emakas nagu muna, 8. nädalal - nagu naise rusikas, 12ndal - nagu vastsündinu pea. Seejärel võtab arst arvesse esimese päeva kuupäeva viimane menstruatsioon- arvatakse, et sellest hetkest hakkab emaka limaskest valmistuma raseduseks. Kuid kõige täpsema teabe ooteaja kohta annab ultraheliuuring, mille abil mõõdetakse sündimata lapse mõõtmeid.

Kas tulevane beebi on algusest peale emaga seotud?

Esimesed 6 elupäeva elab embrüo autonoomselt, nagu kana munas, toitub oma varudest ega ole kuidagi seotud oma emaga. Pärast implanteerimist tekib lapse ja naise vahel ühendus nabanööri ja hargnenud koorioni kaudu (see moodustub loote muna emaka limaskestale kinnitumise kohas). 16. nädalaks moodustub hargnenud koorionist platsenta, mille kaudu saab laps oma arenguks toitaineid ja hapnikku.

Raseduse trimestrid

Lapse sünni ootus jaguneb tinglikult kolme ossa: I trimester - raseduse algusest kuni 13. nädalani, II trimester - 14. kuni 26. nädalani ja III trimester - 27. kuni 40. nädalani.

Millal arsti juurde minna?

Mida varem, seda parem ja alati esimesel 12 rasedusnädalal. Sünnituseelse kliiniku sünnitusarst-günekoloog hindab teie keha seisundit, vajadusel suunab teid täiendavatele uuringutele ja konsultatsioonidele.

Kas toksikoosi on vaja ravida?

Kui iiveldus või oksendamine esineb 1-2 korda päevas ja saate ise nende hädadega toime tulla, siis see pole varajane toksikoos, vaid sellest märgist, et rasedus kuulutab end välja. Siis sa ilmselt arsti abi ei vaja. Teine asi on see, kui toksikoos möllab tõsiselt: oksendamise hoogu tuleb ette umbes 8 korda päevas ja iga toidupala või lonks vett ajab tualetti jooksma. Sel juhul peate nägema arsti - oksendamise tõttu võib tekkida dehüdratsioon, mis selle tulemusena mõjutab parimal viisil tööl südame-veresoonkonna süsteemist. Loomulikult ei vaja te ega beebi neid ega muid probleeme.

Millal toksikoos möödub?

See juhtub raseduse teise trimestri alguseks ("algab" 14. nädalast), mil platsenta hakkab täisjõud ning muutub omamoodi barjääriks naise ja lapse vahel, mille tõttu silutakse osa probleeme lapseootel ema ja beebi otsesest “suhtlemisest”. Lisaks ei ole hormonaalsed muutused ootamise alguses kehale enam uudiseks.

Mida saab teha iivelduse vähendamiseks?

Sööge sageli, väikeste portsjonitena ja mida soovite. Enne voodist tõusmist söö küpsist või õuna, söö enne magamaminekut kerget vahepala. Joo teed ürtidest (münt, ingver), ära söö vürtsikaid ja rasvaseid toite ning väldi ka tugevaid lõhnu, suitsuseid ja umbseid ruume.

Kuidas rumalusega toime tulla?

Minestus raseduse ajal ei ole haruldane. Lapseootel ema tuleb asetada tasasele pinnale - nii, et tema pea oleks allpool südametaset, andke talle juua magusat kanget teed, avage toa aknad. Edaspidi minestamise vältimiseks kõndige rohkem ning hoidke eemale umbstest tubadest ja suitsetamisettevõtetest.

Miks verejooks tekib?

Need võivad ilmneda eeldatava menstruatsiooni päevadel ja esinevad sagedamini naistel, kellel oli probleeme rasedusega juba enne rasedust. menstruaaltsükli(kui ovulatsioon ei toimunud tsükli keskel, vaid enne menstruatsiooni). Pigem kutsuge kiirabi: selliste eritiste ilmnemine on haiglasse mineku põhjus. Kui selgub, et sündmuste põhjus peitub hormonaalses puudulikkuses, peate läbima uuringu ja raseduse katkemise spetsialist määrab teile vajaliku ravi. Kui see on tingitud vale asukoht hargnenud koorioni, mille võib leida ultraheliuuringu käigus, soovitatakse rohkem lamada ja võtta rahusteid.

Mis põhjustab valu alakõhus?

Rasedatel emadel tekivad mõnikord joonistusvalud alakõhus ja külgedel. Neid võib põhjustada kasvava emaka ümarate sidemete pinge. Sellistel hetkedel peate mugavamalt lamama, rahunema, võite sisestada papaveriiniga küünla pärasoolde. Kui valu ei kao, kutsuge kiirabi: nende talumine on ebaturvaline.

Kas ma pean end toiduga seotud kapriiside eest hoidma?

Kui teil on "soolane isu", ärge piirake ennast: nüüd võite süüa peaaegu kõike, mida soovite, kuid mitte väga palju. Proovige lisada oma dieeti piimatooted (mis sisaldavad tulevase lapse luude moodustamiseks vajalikku kaltsiumi), liha, mahlasid, puu- ja köögivilju. Ärge unustage toite, mis sisaldavad kiudaineid ja aitavad sooltel töötada.

Tean, et ootan last, kas tasub oma tavapärast eluviisi muuta?

Esiteks proovige magada vähemalt 8-10 tundi, mine varakult magama ja proovige päeva jooksul puhata. Kõik see on vajalik selleks, et tulevane beebi tunneks end teie kõhus mugavalt ja ta saaks vajaliku koguse kätte. toitaineid ja hapnikku (ja see kõik tuleb temani läbi teie vere). külastage rohkem värske õhk, näiteks enne unes jalutuskäiku koos abikaasaga. Kui tunnete hommikul iiveldust, sööge enne voodist tõusmist küpsist või õuna. See probleem tekib sageli seetõttu, et veresuhkru tase on hommikutundidel madal ja väike "suupiste" aitab teil selle kiiresti normaalseks muuta.

Radikaalsed muutused elus on vajalikud vaid siis, kui teie töö on seotud nakkusohuga, kui veedate palju aega kokkupuutel kemikaalidega või arvutiga. Sel juhul peaksite mõtlema puhkusele, ootamata dekreeti. Fakt on see, et esimese 8 nädala jooksul munevad kõik sündimata lapse organid ja süsteemid ning kõik halb mõju (Keemiline aine, kiirgus, viirused, nikotiin, alkohol) võivad seda kriitilist protsessi häirida. Ja veel üks asi: esimese ultraheliuuringu käigus teeb arst kindlaks, kus platsenta asub: kui see asub normaalselt ja raseduse ajal probleeme pole, siis ei tasu endale seksi keelata.

Sündmuste kroonika

1. kuu
Sinu keha. Emakas, mis enne rasedust oli mandariini suurune, hakkab kasvama. Rindkere on pinges ja väga tundlik, mõnikord valus.

Beebi. See kasvab nagu seebimull ja välimuselt meenutab väikest auricle Suurus 4-5 mm. Kuigi teda nimetatakse embrüoks, ujub ta sisse lootevesi ja esimese 6 raseduspäeva jooksul pole emaga kuidagi seotud. Tema süda hakkab tööle 21. päeval pärast viljastumist, samal ajal moodustuvad tema pea- ja seljaaju. Esimese kuu lõpuks omandab laps nabanööri, mis ühendab selle tulevase platsentaga.

2. kuu
Sinu keha. Rindade suurus kasvab jätkuvalt. Emakas ka kasvab, aga kuna see on veel vaagnas, siis pole su rasedust veel kellelegi märgata.

Beebi. Embrüo suurus on ligikaudu 3-4 cm, kaal - 2-8 g. Tal hakkavad ilmnema näojooned, tekivad silmakoopad, moodustuvad käed, jalad ja sõrmed, siseorganid: seedesüsteem, maks, neerud, kuseteede.

3. kuu
Sinu keha. Emakas täidab väikese vaagna ja jõuab emakasse. Natuke veel ja kõik näevad, et olete rase!

Beebi. Embrüost saab loote. See kaalub 45–65 g ja ulatub 10–12 cm pikkuseni.Laps liigutab käsi ja jalgu, surub rusikad kokku, noogutab pead ning tekkinud silmalaud võimaldavad silmi sulgeda ja avada. . Teine "omandamine" on lapse välis- ja sisekõrv. 8. nädalal tekivad tulevastel poistel isased munandid (sugunäärmed). Nad hakkavad tootma testosterooni, meessuguhormooni.

Ekspertnõuanded

Sünnitusarst-günekoloog (edaspidi kord kuus)

Visiidi eesmärk: teha kindlaks, et rasedus on alanud ja miski ei ohusta selle arengut. Uuringud peaksid kinnitama viimast asjaolu: vereanalüüs süüfilise, HIV-nakkuse, B- ja C-hepatiidi viiruse antikehade, veregrupi ja Rh-faktori suhtes; kliiniline analüüs veri (ta näitab, kas lapseootel emal on aneemia, põletikulised muutused veres); määrdumine tupest (bakteriaalsete infektsioonide korral) ja emakakaela kanalist (sugulisel teel levivate infektsioonide korral); biokeemiline analüüs veri (see määrab, kas veres on piisavalt valku, glükoosi ja muid lapsele elutähtsaid aineid); vere hüübimisfaktorite uurimine ("vedel" veri ähvardab tüsistusi või raseduse katkemist ning "paks" veri liigub veresoontes liiga aeglaselt); üldine uriinianalüüs (selle tiheduse ja koostise muutus on iseloomulik neeruhaigustele, diabeet ja jne); Ultraheli 6–11 nädalal (et mõista, kuidas embrüo areneb, kas emaka toon on tõusnud, kas selles või lisandites on kasvajaid).

7-10 päeva pärast uuringu tulemuste saamist kutsub arst teid nende arutamiseks vastuvõtule. Kui kõik läheb hästi, määratakse järgmine kohtumine kuu aja pärast.

Terapeut

Visiidi eesmärk: välistada rasked kroonilised haigused, mis ei ole seotud rasedusega (näiteks südamerikked, hüpertensioon). Probleemide korral jälgib spetsialist lapseootel ema heaolu.

Optometrist

Visiidi eesmärk: Arst hindab silmapõhja ja võrkkesta seisundit. Nende andmete põhjal on võimalik kindlaks teha sünnitustaktika (näiteks mõnel juhul soovitavad eksperdid katseid vältida).

Hambaarst

Visiidi eesmärk: teha kindlaks, kas tegemist on kaariesega, st infektsioonikoldega.

ENT arst

Visiidi eesmärk: välistada kroonilised infektsioonid.

Rasedus on üks põnevamaid aegu elus! Edukaks raseduseks peate järgima tervislikku eluviisi. Pea kinni tervislik eluviis elu on oluline, sest mitte ainult sinu heaolu ja vaimne seisund vaid ka teie sündimata lapse tervist. Proovige süüa tervislikku toitu kehaline aktiivsus ja hoolitse oma eest emotsionaalne seisund. Võimalik, et peate tegema teatud elustiili muutusi. Tehes oma elus selliseid muudatusi, parandate oluliselt nii enda kui ka sündimata lapse tervist.

Sammud

Järgige oma arsti juhiseid

Valige õige arst ja kliinik. Arst võtab teid vastu kogu raseduse ajal, seega leidke endale meelepärane kliinik ja arst. Paluge oma terapeudil või mõnel tuttaval soovitada head OB/GÜN-i. Sünnitusarst-günekoloog viib rasedust kuni sünnituseni. Ja ärge tundke, et peaksite pöörduma esimese arsti poole, kelle juurde aja broneerite. Võite minna ühe arsti juurde ja järgmine käik registreeruge teisele. Valige arst, kellega tunnete end mugavalt ja kelles olete kindel.

• Rääkige oma arstiga oma kogemustest ja rasedusjuhtimise tavadest.
• Valida saab ka doula ja ämmaemanda, eriti kui sind huvitavad kodusünnitused või kindlad sünnitustüübid nagu näiteks vesisünnitus.

1. Veenduge, et teil oleks regulaarne sünnieelne hooldus. Sagedased ja regulaarsed külastused OB/GÜN-i, perearsti või sertifitseeritud ämmaemanda juurde kaitsevad nii teid kui teie sündimata last kogu rasedusprotsessi vältel. Niipea, kui saate teada, et olete rase või kahtlustate, et olete rase, pöörduge spetsialisti poole. Kui rasedus on kinnitatud (tavaliselt kinnitatakse ultraheliga), jälgib teid sünnitusarst-günekoloog. Võite hakata käima oma tavalise perearsti juures, kuid raseduse edenedes peate suure tõenäosusega hakkama käima OB/GÜN juures. Seega, kui teie rasedus kulgeb hästi (vastavalt arstile), tuleks teie visiidid planeerida järgmiselt:

   Hoolitse regulaarse füüsilise tegevuse eest. Tundub, et kasvava kaalu, hommikuse iivelduse ja lihasvaludega on väga raske jätkata aktiivset elustiili ja trenni. Säilitades aga raseduse ajal füüsilist aktiivsust, tagate mitte ainult enda, vaid ka sündimata lapse tervise. Regulaarne harjutamine aitab kerge sünnitus, aitab pärast sünnitust kiiremini kaalust alla võtta, kehaliselt kiiremini taastuda ja stimuleerida terve kasv beebi emakas. Eesmärk on teha iga päev 30 minutit kergeid treeninguid, nagu ujumine, jalgrattasõit, kerge hantlitõstmine ja jooga. Kõndimine võib olla ka hea treening.

   Maga piisavalt. Piisav uni raseduse ajal on lapse täielikuks arenguks ja kasvuks hädavajalik. Sea eesmärgiks magada vähemalt kaheksa tundi öösel ja proovige pärast õhtusööki veidi magama minna. Iga päev samal kellaajal (soovitavalt enne südaööd) magama minnes saate sügavama ja kosutavama une.

   • Magage vasakul küljel, et leevendada survet alaseljale. Teistes asendites magamine ei ole soovitatav, kuna on oht vereringe katkemiseks.
   • Ärge kasutage raseduspatju ilma arstiga nõu pidamata.

2. Jälgige oma kaalu. Tõepoolest, te võtate raseduse ajal kaalus juurde, kuid kaalutõus võib oluliselt mõjutada teie ja teie lapse tervist. Individuaalne kaalutõus sõltub teie esialgsest kaalust ja KMI-st (kehamassiindeksist) enne rasedust. Ideaalse kasvu määramiseks peate esmalt arvutama oma KMI. Rääkige oma arstiga, kui palju kaalutõus on teie jaoks normaalne. Siin on ligikaudsed väärtused, milline peaks olema kaalutõus sõltuvalt KMI-st.

   Külastage regulaarselt oma hambaarsti. Hambaravi on eriti oluline raseduse ajal, kuna organism toodab tavapärasest rohkem östrogeeni ja progesterooni, mis mõlemad (kõrgel tasemel) võivad põhjustada igemepõletikku ja igemehaigusi, mis veritsevad, tunduvad hellad ja püsivad paistes. Proovige hambaarsti külastada iga 3-4 kuu tagant raseduse ajal, et hoida oma suu terve. Hoolitsege oma hammaste eest korralikult, harjates ja hambaniiti kasutades.

   Veenduge, et saaksite piisavalt rauda. Rauda vajab keha vererakkude tootmiseks nii teie kui ka teie loote jaoks. Enamik sünnieelseid toidulisandeid sisaldab rauda, ​​kuid nagu enamiku toitainete puhul, on rauda kõige parem tarbida loomulik vorm leidub toitudes, mitte toidulisandites.

   • Rauarikas punane liha, spinat, rauaga rikastatud täisteratooted (nt täisteraleib ja teraviljad). Proovige süüa iga päev vähemalt üks portsjon neid rauarikkaid toite.

3. Võtke kalaõli. Omega-3 rasvhapped on olulised lapse aju ja silmade arenguks. Kuna oomega-3 rasvhappeid on piisavalt suurel hulgal leidub kalades nagu tuunikala, sardiinid, lõhe ja anšoovised, võite kala süüa või võtta toidulisandid kalaõlidega, et vähendada elavhõbeda omastamist, mis võib koguneda seda tüüpi kaladesse. Iga päev võite võtta kuni 300 mg kalaõli.

Vältige kahjulikke toite ja jooke

Ärge jooge alkoholi. Alkohol on rasedatele rangelt keelatud, kuna selle tarvitamine toob kaasa terve rea kaasasündinud väärarenguid ja tüsistusi. Alkoholi tarbimine suurendab oluliselt raseduse katkemise või surnultsündimise riski, suurendab tõenäosust, et lapsel tekivad hiljem kõrvalekalded, ning toob kaasa loote alkoholisündroomi. Vältige raseduse ajal täielikult alkoholi, et vältida neid riske ja vajadusel, kui teil tekib alkoholisõltuvus pöörduge spetsialisti või psühholoogi poole.

• Kui olete alkoholi tarvitanud enne, kui teadsite, et olete rase, siis ärge muretsege – seda varem saate sellest lahti. halb harjumus seda väiksem on tõenäosus, et teil tekivad ülalkirjeldatud tüsistused.
• Mõned arstid ja naised usuvad, et aeg-ajalt on lubatud juua üks väike klaas alkohoolne jook. Arutage seda probleemi oma arstiga.

1. Piirake oma kofeiini tarbimist. Võite nautida kohvi, teed ja karastusjooke, kuid kui need sisaldavad kofeiini, võivad need olla teie tervisele kahjulikud. arenev loode. Uuringud näitavad, et kofeiini kasutamine raseduse ajal on seotud suure tõenäosusega raseduse katkemine ja tüsistused sünnituse ajal.

   • Parim on kofeiin oma elust täielikult välja jätta, kuid mõned arstid usuvad, et kuni 200 milligrammi (vastab ühele tassile kohvile) päevas on ohutu.
   • Kui vähegi võimalik, proovige tarbida kofeiinivaba kohvi, teed ja soodat. Kofeiini sisaldavad toidud (nt šokolaad) on mõõdukas koguses vastuvõetavad, kuna nende tase on madal.

2. Püüdke mitte süüa toorest või poolküpsetatud toitu. Toores ja alaküpsetatud liha puhul on levinud mitmed toidust põhjustatud haigused, sealhulgas toksoplasmoos ja listerioos. Need haigused võivad olla arenevale lootele üsna ohtlikud, seega on kõige parem vältida neid sisaldavaid toite.

   • Vältige karpide, toore kala (nt sushi või sashimi), toore või vinnutatud liha ja toorete munade söömist.

3. Ärge sööge kala, mis kogub elavhõbedat. Raskmetallid, nagu elavhõbe ja plii, on lootele uskumatult kahjulikud ja võivad piisavalt suurtes kogustes põhjustada isegi surma. Mõned kalaliigid sisaldavad eriti palju elavhõbedat, mistõttu on nende kasutamine raseduse ajal ohtlik. Nende hulka kuuluvad mõõkkala, hai, kuningmakrell, tuunikala ja kivikala. Selliseid kalu nagu tuunikalakonserv, lõhe, hiidlest ja tursk on aga raseduse ajal ohutu süüa.

   • Raseduse ajal vähendage igat tüüpi kalade – isegi ohutute – tarbimist ühele või kahele nädalas.

4. Vältige pastöriseerimata juustu. Kuigi pehme juustu roog võib tunduda ahvatlev, võivad pastöriseerimata juustud sisaldada baktereid, mis kannavad mitmeid sünnitüsistusi. Seetõttu on rasedatel parem neist üldse hoiduda.

   • Kõige kuulsamad pastöriseerimata toorjuustud on brie, feta, kitsejuust, camembert ja sinihallitusjuust. Kõvad juustud nagu cheddar, šveitsi juust ja havarti on söömiseks ohutud.

Muutke oma elustiili

1. Enne rasestumist proovige teha kõik vajalikud vaktsineerimised. Kui plaanite rasedust, tehke kõik vajalikud vaktsineerimised ette. Soovitatav on seda teha kliinikus, kuhu teile on määratud - kindlasti on anamneesis teie tehtud vaktsineerimisi. See aitab teie arstil otsustada, kas te vajate vaktsineerimist ja kui jah, siis milliseid.

   • Leetrite, mumpsi ja punetiste vaktsiin, samuti teetanuse, difteeria ja läkaköha (DPT) vaktsiin tuleb teha rangelt enne rasedust.
   • Gripivastast vaktsineerimist võib teha ka raseduse ajal.
   • Kui teil on immuniseerimise kohta küsimusi või muresid, pidage nõu oma arstiga.

2. Suitsetamisest loobuda.Üldiselt soovitatakse vältida igasugust suitsetamist, kuna see kahjustab kopse. See kehtib eriti rasedate naiste kohta – mida iganes sa suitsetad, see jõuab beebi sisse. Nikotiin ja tubakas sisenevad vereringesse, suurendades seeläbi surnult sündimise, raseduse katkemise või enneaegse sünnituse võimalust. Kõrvaldage oma elust igasugune suitsetamine, sealhulgas sigaretid, e-sigaretid ja sigarid.

   • Mõned uuringud näitavad, et lapsed, kelle emad raseduse ajal suitsetasid, kasvavad ise kroonilisteks suitsetajateks.
   • Vältige ka passiivset suitsetamist.

3. Hoidke eemale kõigist ebaseaduslikest uimastitest. Narkootikumid mis tahes kujul - eriti "tänavalised" - on arenevale lootele uskumatult ohtlikud. Meelelahutuslike narkootikumide kasutamisel on peaaegu 100% garantii, et lapsel on sünnidefekt või kõrvalekalle, kuna need mõjutavad oluliselt teie keha ja aju funktsiooni ning seega ka teie last. Lisaks võivad emad, kes on uimastisõltuvuses ja jätkavad nende kasutamist raseduse ajal, oma sõltuvuse lapsele tõepoolest edasi anda. Siis muutub vastsündinu uimastisõltlaseks ja põeb ka võõrutussündroomi nagu täiskasvanu.

   • Kui teil on uimastisõltuvus, siis tutvuge sõltuvusest taastumise programmidega, pöörduge nõu saamiseks narkoloogi poole.
   • Elage enda ja lapse tervise nimel edasi ka pärast lapse sündi ilma ravimiteta.

4. Püüdke mitte külastada saunasid, vanni ega leiliruume. Kehatemperatuuri tõstmine väga kõrgele võib olla lootele ohtlik, näitavad uuringud seost kõrge temperatuur arengupuudega ja väärarengutega kehad. Kuigi soe dušš ja vannid on täiesti vastuvõetavad, kuid liiga palju aega liiga kuumades tingimustes võib põhjustada tõsiseid probleeme eriti esimesel trimestril.

   • Vältige kohti, kus temperatuur ulatub üle 38 kraadi Celsiuse järgi, ja kui peate seal viibima, piirake oma viibimist mitte rohkem kui 10 minutiga.

5. Vältige kokkupuudet keskkonna toksiinidega. Teatud kemikaalide ja toksiinidega kokkupuude on eriti ohtlik rasedatele, isegi kui need ei kujuta endast ohtu mitterasedatele naistele. Puhastuslahustid, tugevad kemikaalid, raskmetallid (nagu elavhõbe ja plii) ja mõned bioloogilised ained (nt asbest) on seotud tüsistuste ja sünnidefektidega.

Enamik esmasünnitajaid muretseb loomulikult selle pärast, kuidas rasedus kulgeb, kas see läheb hästi, ilma tüsistusteta, eriti varases staadiumis. Praegu tegelevad sünnitusabi ja günekoloogid raseduse juhtimisega.

Lapseootel ema ja loote seisundi optimaalseks jälgimiseks soovitavad arstid regulaarselt sünnituseelses kliinikus käia.

Raseda registreerimine dispanseri registreerimiseks

Kuidas saab naine aru, et varane rasedus kulgeb hästi? Raseduse kulgu olemust on esimesel trimestril üsna raske iseseisvalt kindlaks teha. Sellele küsimusele saavad vastata ainult kvalifitseeritud spetsialistid, viies läbi asjakohase uuringu. Seetõttu on väga oluline, et rase pöörduks sünnituseelsesse kliinikusse võimalikult varakult, soovitavalt enne 12. nädalat.

Kui tuvastatakse vastunäidustused raseduse säilitamiseks, võite esimesel trimestril siiski kasutada õrnaid meetodeid selle katkestamiseks. Õigeaegne registreerimine dispanseris ja edasised regulaarsed visiidid sünnitusabi-günekoloogi juurde vastavalt kehtestatud ajakavale määravad suuresti raseduse normaalse kulgemise.

Vaieldamatult tuleb kinni pidada juhendava arsti määratud sünnituseelse kliiniku visiitide ajakavast.

Füsioloogilised muutused rase naise kehas

Kuidas aru saada, et rasedus areneb normaalselt, ilma arstide arvamust arvesse võtmata? Selleks peate keskenduma oma üldine seisund ja sensatsioonid. Lapse sünnitamine toob tingimata kaasa füsioloogilised muutused raseda naise kehas. Milliseid muutusi oma kehas võib naine märgata, mis viitab raseduse normaalsele kulgemisele:

• Välimus.
• Kardiovaskulaar- ja hingamissüsteemide jõudlus.
• Neerude, maksa ja seedetrakti (GIT) funktsionaalsus.

Välimus

On üsna loomulik, et rase naine omandab omaduse välimus, mis oli tema jaoks enne lapse eostamist ebatavaline:

• Lisaks kõhu väljanägemisele on veidi suurenenud jäsemete suurus, vähenenud liikumisulatus. puusaliigesed, näojoonte muutus. Raskuskeskme nihke tõttu muutub naise kõnnak ja kehahoiak.
• Tekib tumenemine nahka(pigmentatsioon) näol, kõhul ja peripapillaarses tsoonis.
• Veenid muutuvad nähtavamaks alajäsemed. võib isegi ilmuda veenilaiendid veenid, mis ei olnud tüüpilised enne viljastumist.
• Kõhu suurenemise tõttu tekivad selle pinnale sageli nn triibud (triibud, venitusarmid nahal).
• Lapse kandmise perioodil registreeritakse mõnel juhul mõõdukas kehatemperatuuri tõus (subfebriili seisund). Reeglina täheldatakse seda kuni 4 kuud ja see on seotud tavaliste hormonaalsete muutustega rase naise kehas. Muide, tõus rektaalne temperatuur peetakse üheks varajased märgid Rasedus.
• Piimanäärmetes toimuvad olulised muutused, turse ja mahu suurenemine on lihtsalt võimatu mitte märgata. Samuti suureneb nibude suurus. Lisaks muutuvad pigmentatsiooni tõttu rinnanibud ja areola tumepruuniks.

Kardiovaskulaar- ja hingamissüsteemid

Reeglina on esimesel trimestril iseloomulik madal vererõhk, kuid alates umbes 29. nädalast on kalduvus tõusta, mis mõnikord raskendab tõelise hüpertensiooni diagnoosimist. Loote kasvu ja emaka suurenemisega kiireneb veidi ka südame löögisagedus (84–90 lööki minutis).

Vererõhu kõikumine ja hormonaalsed muutused naise kehas põhjustavad sageli südametegevuse häireid, mis võivad väljenduda rütmihäirete ja ekstrasüstolidena.

Kopsude täiendav koormus, mis on seotud asjaoluga, et peate varustama hapnikku mitte ainult endale, vaid ka lootele, põhjustab õhupuuduse tekkimist. Rasedatel, eriti hilisemad kuupäevad, on tavapärase kehalise tegevuse sooritamisel teatud raskusi. Õhupuuduse ja väsimuse hoogu võib täheldada isegi siis, kui ronida trepist vaid mõne korruse võrra.

Sellegipoolest peetakse seda kõike normi piires, välja arvatud juhul, kui rase naine loomulikult kannatab kardiovaskulaarsete ja / või hingamisteede patoloogiate all.

Seede- ja kuseteede süsteem

Üsna sageli muutuvad positsioonil olevad naised maitse-eelistused dramaatiliselt. Mõned rasedad naised tunnevad teatud tüüpi toitude (nt liha, juust, vorstid, või) suhtes teravat vastumeelsust, samas kui teisi võivad üldiselt meelitada mittesöödavad asjad (savi, kriit).

Mõnel juhul suureneb söögiisu, teistel, vastupidi, oluliselt väheneb. Samuti on soolestiku toonuse languse tõttu rasedatel suurem kõhukinnisus. See on normaalne ja ei vaja korrigeerimist ravimitega, vaid ainult dieedi muutmist.

Suurenenud stress neerudele põhjustab sageli sagedast urineerimist. Muude sümptomite puudumisel sagedane urineerimine tuleks omistada loomulikele füsioloogilistele muutustele rase naise kehas, mitte ühegi haiguse kliinilisele ilmingule.

Keegi ei ütle, et peate taluma igasugust ebamugavust või mis veelgi hullem, valu. Kõikidest tervisemuutustest tuleb arstile teatada. Ja ta otsustab, kui tõsine see on.

Normaalse raseduse tunnused

Millele peaksite kõigepealt tähelepanu pöörama, et teada saada, kas rasedus nii varases kui ka hilises staadiumis kulgeb normaalselt:

• Kehakaalu tõus.
• Kõhupiirkonna suurenemine.
• Loote liikumine.
• Loote südamelöögid.
• Valu.
• Tupevoolus.
• Ternespiima välimus.

Keha massi suurenemine

Loote areng, emaka suurenemine, vedelikupeetus, ainevahetusprotsesside ümberkorraldamine - kõik see põhjustab loomulikult raseda naise kehakaalu järkjärgulist suurenemist. Keskmiselt suureneb lapseootel ema kehakaal kogu lapse kandmise perioodil 10–12 kg, millest:

• Umbes 6 kg on loode, sünnitusjärgne ja lootevesi.
• 1-2 kg on tingitud emaka ja piimanäärmete kasvust.
• 3-4 kg on kohene kaalutõus.

Raseduse varases staadiumis naise kehakaal praktiliselt ei muutu. 12. nädala lõpuks on mõningane tõus, mis võib olla kuni 2 kg. Teisel trimestril võtab naine nädalas tavaliselt juurde 300 grammi. Kolmandal trimestril on tõus juba kuni 400 grammi nädalas.

Mõni päev enne sünnitust põhjustavad regulaarsed muutused ainevahetusprotsessides selle, et raseda naise kehakaal võib väheneda 1-2 kg võrra.

Pange tähele, et need on keskmised ja võivad aeg-ajalt erineda. konkreetne juhtum. Lisaks võivad kaalutõusu muu hulgas mõjutada sellised tegurid nagu organismi individuaalsed ja põhiseaduslikud omadused, aga ka pärilikkus.

loote liikumine

Laps teeb esimesi liigutusi 8. nädalal, kuid need pole veel naisele märgatavad. Üldtunnustatud seisukoht on, et loote liigutusi hakkab tunda andma 16–20. nädalal. Mitu sünnitanud emad tunnevad seda tunnet vahetult, mistõttu parandavad nad selle varem motoorne aktiivsus sündimata laps kui esmasünnitaja. Samuti väärib märkimist, et kuna kõhu eesseinal pole rasva ladestumist, on rohkem saledad tüdrukud nad tajuvad beebi liigutusi kiiremini kui lihavad.

Märkige üles kuupäev, millal tunnete loote esimest liigutust, sest see aitab teie tervishoiuteenuse osutajal määrata teie tähtpäeva. Reeglina on primipara jaoks vaja lisada 20 nädalat, mitmepaari jaoks - 22. Liikumiste intensiivsus aitab teil hinnata beebi tervist. Liiga vägivaldne tegevus on sama halb kui liikumise märkimisväärne vähenemine või täielik lõpetamine.

Lapse aktiivsuse kontrollimiseks kasutatakse spetsiaalselt loodud testi, mida saab alates 28. nädalast kasutada ka kodus. Kella 9-21 on vaja lugeda liigutuste arv ja registreerida iga 10. Tavaliselt vaadeldakse kümnendat liigutust enne kella 17.00. Kui 12 tunni jooksul märkate, et laps on end liigutanud vähem kui 10 korda, tuleb sellest arstile teatada. Kui terve päeva jooksul pole ühtegi liigutust, peaksite kohe haiglasse minema.

Loote liikumise järgi saab naine ise aru, kuidas tema rasedus kulgeb, kõik areneb normaalselt või peate kohe abi otsima.

Loote südamelöögid

Üks neist kõige olulisemad omadused normaalne vool rasedus on loote südamelöögid. Esimesi märke sündimata lapse südame tööst saab kindlaks teha spetsiaalse tupe ultrahelianduri abil juba raseduse varases staadiumis (3-4 nädalat). Loote südame löögisageduse muutuste tunnused:

• 4-6 nädala pärast on südame löögisagedus 80-85 lööki minutis.
• 6–8 nädala pärast tõuseb südame löögisagedus 110–130 löögini minutis.
• 8-10 nädala jooksul võib pulss ulatuda 190 löögini minutis.
• Alates 11. nädalast kuni sünnituseni jääb pulss vahemikku 140-160 kingitust minutis.

Pulsisageduse järgi saate hinnata loote üldist seisundit. Lapse süda reageerib koheselt kõikidele muutustele, mis tekivad rasedaga (stress, mitmesugused haigused, füüsiline harjutus). Näiteks võib liiga kiire pulss viidata loote verevarustuse pikaajalisele häirele, mis toob kaasa ebapiisava hapniku ja toitainetega varustatuse.

Rütmi aeglustumine viitab loote seisundi järsule halvenemisele, mis nõuab aktsepteerimist erakorralised meetmed kuni operatiivse kohaletoimetamiseni (kaasa arvatud).

valu

Raseduse ajal on üsna sageli erineva iseloomu, intensiivsuse ja lokaliseerimisega valulikud aistingud. Enamikku neist peetakse loomulikuks füsioloogiliseks protsessiks vastusena rase naise kehas toimuvatele muutustele:

• Seoses emaka suurenemisega venivad välja oma sidemed, mis kinnituvad niudeluudele ja valu tekkimine selles piirkonnas. kubemevoldid ja otsmiku kohal. Süüdi võivad olla järsud pöörded, kiired liigutused või isegi lihtsalt köha. Sellised valud ei kujuta endast ohtu naisele ega lapsele.
• Kõhukinnisuse kalduvuse tõttu kogevad rasedad naised sageli joonistusvalud alakõhus (tavaliselt vasakul küljel). Kõhukinnisuse vältimiseks pöörake tähelepanu oma dieedile. Teie dieet peaks sisaldama piisav piimatooted ja toidud, mis sisaldavad rohkem kiudaineid. Pealegi, positiivne mõju regulaarne mõõduka intensiivsusega füüsiline aktiivsus mõjutab soolestiku peristaltikat.
• Häbemeliigese mõningase lahknemise tõttu munasarjade ja platsenta toodetava hormooni relaksiini mõjul võib täheldada valu häbemepiirkonnas. Sellised muutused vaagnaluude asukohas on vajalikud, et hõlbustada lapse läbimist sünnikanalist.

Kui tunnete piisavalt tugevat ja väljendunud valu, peaksite abi otsima kvalifitseeritud spetsialist. Nõustuge mis tahes ravimid või tehke leevendamiseks mingeid manipulatsioone valu ilma oma järelevalvearsti teavitamata ei ole soovitatav.

Tupevoolus

Kogu raseduse ajal täheldatakse tupest väljutamist. Ja see on üsna normaalne nähtus, kui nende märk vastab mitmele parameetrile. Millist tupevoolust peetakse normaalseks?

Rikkalik, läbipaistev, valge, ilma halb lõhn ja sellega ei kaasne sügelus ega põletustunne suguelundite piirkonnas. Samal ajal peetakse patoloogilisteks järgmisi eritisi, mis nõuavad põhjuse väljaselgitamist ja eriravi:

• Kollane. Sugulisel teel levivate haiguste (nt gonorröa) välistamiseks on vaja läbida asjakohased testid.
• Rohke valge värv millega kaasneb sügelus ja põletustunne . Lisaks on sellel kreemjas tekstuur. Enamik ühine põhjus selline eritis on tupe kandidoos või soor.
• Roheline. Põhjused võivad olla väga erinevad, kuid enamasti on need seotud urogenitaalsüsteemi nakkus- ja põletikuliste haigustega.
• Pruun. Sünnitusabi-günekoloogi külastamist ei tohiks mingil juhul edasi lükata. Sellist eritist võib esile kutsuda emakaväline rasedus, platsenta irdumus, emakakaela trauma vms.
• Verine . Seda peetakse kõige ohtlikumaks patoloogiline eritis, mille tuvastamisel on kiireloomuline pöörduda oma järelevalvearsti poole.

Sageli verised probleemid signaali umbes emakaväline rasedus, raseduse katkemise areng, enneaegne irdumine platsenta, tupe ja/või emakakaela kahjustus.

Ternespiim

Mõnede rasedate naiste jaoks põhjustavad tõsist muret kõik muutused kehas, mille eest ei ole hoiatatud. Näiteks võib ternespiima ilmumine enne sünnitust põhjustada isegi paanikahoo. Kiirustame teile kinnitama, et muretsemiseks pole põhjust. Ternespiima eritumine lapse kandmise ajal on normaalne. Siin ei ole võimalik patoloogiat jälgida.

Lisaks ei peeta normist kõrvalekaldeks ka ternespiima puudumist enne sünnitust.

Kui te ei saa täpselt aru, kas rasedus kulgeb hästi ja normaalselt, peaksite esimesel võimalusel külastama sünnitusabi-günekoloogi, mis hajutab kõik teie kahtlused või võtab õigeaegselt asjakohased meetmed.