एड़ियों में बहुत गहरी दरारें पड़ गई हैं क्या करें। लोक उपचार के रूप में मेडिकल प्लास्टर

फटी एड़ियां- अप्रिय समस्या, जो बहुत से लोगों का सामना करते हैं, क्योंकि उन्हें लोक उपचार से ठीक किया जा सकता है। बेचैनी और असुविधा न केवल पैरों की अनैच्छिक उपस्थिति के कारण होती है, बल्कि दर्द से भी होती है जो चलने पर बढ़ जाती है। सबसे पहले, दरारें मुश्किल से ध्यान देने योग्य होती हैं, लेकिन समय के साथ वे खराब हो जाती हैं और भड़कने लगती हैं। दरारों में प्रवेश करने वाले द्वितीयक संक्रमण का जोखिम जिल्द की सूजन के विकास को भड़का सकता है।

गंभीर रूप से फटी एड़ियों के इलाज के लिए पारंपरिक चिकित्सा में कई उपचार हैं।

अंतर्निहित बीमारी के उपचार के संयोजन में, जिसके कारण एड़ी में दरार पड़ने लगी और उचित देखभालपैरों के पीछे वे उत्कृष्ट परिणाम देते हैं। उनमें से सबसे प्रभावी और किफायती पर विचार करें।

कपड़े धोने का साबुन उपचार

यद्यपि कपड़े धोने का साबुनऔर कोई औषधीय गुण नहीं है फटी त्वचा को मुलायम बनाता हैऔर उस पर कीटाणुनाशक प्रभाव पड़ता है।

कपड़े धोने के साबुन का उपयोग करने का सबसे आसान तरीका बनाना है साबुन का मुखौटारात भर के लिए। पैरों को अच्छी तरह से धोना चाहिए, तौलिए से पोंछना चाहिए और पैरों के तलवों पर 72% कपड़े धोने वाले साबुन के टुकड़े से चिकना करना चाहिए। फिर वे अपने पैरों पर पतले मोज़े डालते हैं और बिस्तर पर चले जाते हैं। सुबह धुले हुए पैरों पर मॉइस्चराइजर लगाया जाता है। प्रक्रिया दैनिक रूप से की जाती है जब तक कि दरारें पूरी तरह से समाप्त नहीं हो जातीं।

साबुन की प्रभावशीलता बढ़ाने के लिए काली चाय का उपयोग किया जाता है। एक लिनन या सूती रुमाल को चाय की पत्तियों में सिक्त किया जाता है, झाग बनाया जाता है और एड़ी पर लगाया जाता है। ऊपर से पैरों को प्लास्टिक की चादर से ढक दिया जाता है और मोज़े डाल दिए जाते हैं। सुबह की दिनचर्यापिछले नुस्खा के रूप में दोहराएं।

सोडा के साथ साबुन स्नान भी प्रभावी होते हैं। आधे घंटे के लिए बिस्तर पर जाने से पहले उन्हें किया जाता है।

उबले हुए आलू से उपचार करें

उबले हुए आलू का उपयोग लंबे समय से विभिन्न बीमारियों के इलाज के लिए किया जाता रहा है। यह दरारों में भी मदद करता है। ऐसा करने के लिए, कई आलू उबालें, पानी की मात्रा का ¾ पानी निकालें और एक तरल प्यूरी में पीस लें। परिणामी मिश्रण सोडा के एक बड़े चम्मच के साथ ठंडे पानी से थोड़ा पतला होता है। अपने पैरों को इस मिश्रण में डुबोएं और 5-10 मिनट के लिए भाप दें। प्रक्रिया के बाद, आप अपनी एड़ी को हल्के से प्यूमिक स्टोन से रगड़ सकते हैं और रात में मॉइस्चराइजर या थोड़ा वैसलीन लगा सकते हैं।

तेल उपचार

आप किचन में मौजूद कोई भी तेल इस्तेमाल कर सकते हैं। अच्छी कार्रवाईसूरजमुखी, मक्का, अरंडी का तेल रखें। उन्मूलन के लिए रोगजनक रोगाणुओं 0.5:1 के अनुपात में ग्लिसरॉल मिलाएं। नीलगिरी के तेल की कुछ बूंदों से घाव भरने में मदद मिलेगी। उबले हुए पैरों को थोड़े गर्म तेल आधारित मिश्रण में डुबोया जाता है। फिर मिश्रण में भिगोए हुए मोजे को पैरों पर रखा जाता है, पॉलीथीन फिल्म के साथ तय किया जाता है और रात भर छोड़ दिया जाता है।

प्याज का इलाज

प्याज सबसे अधिक में से एक है मौजूद राशिदरारों के इलाज के लिए। इस पौधे के रस से उन्हें चिकना करना पर्याप्त है। हरे पंखों को कुचल दिया जाता है, एक नैपकिन पर लगाया जाता है और रात भर पैरों पर तय किया जाता है। प्याज और मोम से बना मलहम भी प्रभावी होता है। इसकी तैयारी के लिए, बारीक कटा हुआ प्याज़उबालना सूरजमुखी का तेल, फ़िल्टर करें, पानी के स्नान में डालें और मोम डालें। मोम को पिघलाने के बाद मिश्रण को ठंडा होने दिया जाता है और नहाने के बाद पैरों पर लगाया जाता है।

Clandine उपचार

उपचार के लिए कलैंडिन को पौधे के फूलने की अवधि के दौरान एकत्र किया जाता है। घास को हाथ से छोटे-छोटे टुकड़ों में तोड़ा जाता है, डाला जाता है जतुन तेल 1:1 के अनुपात में। परिणामी मिश्रण को रगड़ा जाता है समस्या क्षेत्रोंऊँची एड़ी के जूते पर। Celandine का उपयोग त्वचा की अन्य समस्याओं के इलाज के लिए भी किया जाता है: मौसा, एक्जिमा, मुँहासे।

पेशाब का इलाज

मूत्र के साथ दरारों के उपचार की प्रक्रिया सोते समय की जाती है। एक छोटे रुई के रुमाल को किसी के पेशाब में गीला करके हल्के से निचोड़ा जाता है और पैर पर लगाया जाता है। रुमाल को पूरी तरह से एड़ी को ढंकना चाहिए। ऊपर से सिलोफ़न के साथ पट्टी को ठीक करें। पूरे पैर को सिलोफ़न से लपेटने की सलाह नहीं दी जाती है, इससे खुजली होगी। पट्टी के विश्वसनीय निर्धारण के लिए, पैर को बांधा जा सकता है।

छोटी दरारों के लिए, एक प्रक्रिया पर्याप्त होगी, गहरी और अधिक दर्दनाक दरारों के लिए, उपचार कई बार दोहराया जाता है। सुबह में, पैरों को बेबी सोप से धोया जाता है, बिना तौलिये से पोंछे सूखने दिया जाता है।

अन्य लोक उपचार जिनका उपयोग घर पर किया जा सकता है

• दूध में उबाले हुए प्रून को एड़ियों को सुखाने के लिए लगाएं। बेरीज गर्म होनी चाहिए, उन्हें आधे घंटे तक रखें, फिर अवशेषों को ठंडे पानी से धो लें।
• मेयोनेज़ को एड़ी पर लागू करें (अधिमानतः घर का बना), अवशेषों को हटा दें गीला कपड़ाएक घंटे में।
• गर्म पैर स्नान बहुत प्रभावी होते हैं। वे शंकुधारी अर्क, सन्टी या बोझ के पत्तों के घोल से बने होते हैं।
• शहद के कंप्रेस द्वारा एक उत्कृष्ट परिणाम दिया जाता है। शहद-चिकनाई वाली ऊँची एड़ी को ताजा गोभी के पत्तों से ढका जा सकता है और एक पट्टी के साथ तय किया जा सकता है।
• 3% हाइड्रोजन पेरोक्साइड के साथ गर्म स्नान करें। प्रक्रिया के दौरान, पैरों की केराटिनाइज्ड परत को समय-समय पर वॉशक्लॉथ या प्यूमिस स्टोन से हटाया जाना चाहिए।
• टार साबुन से रात का स्नान करें और एड़ियों को ग्रीस से चिकना करें। इसे सावधानी से त्वचा में रगड़ना चाहिए। ऊपर से, पैरों को एक फिल्म के साथ कवर करें और मोटे मोजे डाल दें। सुबह में, ऊँची एड़ी के जूते अच्छी तरह से मिटा दिए जाते हैं, लेकिन अगर आपको घर छोड़ने की ज़रूरत नहीं है, तो शाम तक ग्रीस छोड़ना बेहतर होता है। इस तरह उन्नत मामलों को भी 10-12 दिनों में ठीक किया जा सकता है।
• यह पता चला है कि दलिया न केवल पाचन के लिए अच्छा है, बल्कि फटी एड़ियों के लिए भी अच्छा है। उपचार के लिए, थोड़ा सा अनाज उबाल लें, इसे वनस्पति तेल के साथ मिलाएं, इसे दो थैलियों में डालकर अपने पैरों पर रखें। दो घंटे के बाद, पैरों को गर्म पानी में बेबी सोप से धोया जाता है और पेट्रोलियम जेली से लिटाया जाता है।

रोकथाम - ऐसा क्या करें जिससे एड़ियां न फटें?

भविष्य में दरारों को होने से रोकने के लिए, आपको कुछ सरल नियमों का पालन करना होगा:

1. घिसाव विशाल जूतेअसली लेदर से, गर्मियों में हर समय चप्पल और फ्लिप फ्लॉप में न चलें;
2. पूल या सौना का दौरा करने के बाद, ऐंटिफंगल एजेंटों के साथ पैरों का इलाज करें;
3. क्रीम या वनस्पति तेलों के साथ पैरों की त्वचा को नियमित रूप से मॉइस्चराइज़ करें;
4. विटामिन ए और ई के पाठ्यक्रम लें (डॉक्टर से परामर्श करने के बाद);
5. नियमित रूप से पेडीक्योर करें;
6. नहीं होने के लिए लंबे समय तकसमुद्र तट की गर्म रेत पर;
7. संक्रमण से बचने के लिए स्ट्रेटम कॉर्नियम को निकालने के लिए रेज़र का उपयोग न करें।

विशेषता: चिकित्सक
शिक्षा: पहला मॉस्को स्टेट मेडिकल यूनिवर्सिटी। 2010 में सेचेनोव

25.03.2016

फटी एड़ियां न केवल सौंदर्य संबंधी समस्या है, बल्कि फटी एड़ियां नुकसान भी पहुंचाती हैं त्वचाजिसके माध्यम से, यदि अनुपचारित छोड़ दिया जाए, तो विभिन्न रोगजनक वायरस और सूक्ष्मजीव शरीर में प्रवेश कर सकते हैं।

क्या करें? व्यवहार करना। कैसे, क्या, मुझे डॉक्टर को दिखाने की आवश्यकता है या क्या घरेलू उपचार पर्याप्त हैं? इन सवालों का जवाब देने के लिए, आपको यह निर्धारित करने की आवश्यकता है कि एड़ी क्यों फटी।

फटी एड़ियों के मुख्य कारण

• पैरों की सूखी त्वचा।
• अनुचित पैर की देखभाल।
• गलत पोषण।

विशेष रूप से, आहार में विटामिन ए की कमी फटी एड़ियांइस विटामिन की कमी जैसे लक्षणों से प्रकट होती है बार-बार जुकाम होना, चेहरे पर मुंहासे और त्वचा का सामान्य सूखापन।

• अनुपयुक्त जूते।

पर ये मामला"अनुचित" शब्द का अर्थ है तंग जूते, जो पैरों की त्वचा के केराटिनाइजेशन का कारण बनता है, या खराब गुणवत्ता वाले जूते, एक नियम के रूप में, कृत्रिम सामग्री. ऐसे जूतों में, पैर "साँस नहीं लेते", उन पर पसीना, कॉलस और कॉर्न बनते हैं, जिससे पैरों में दरार पड़ जाती है। हालांकि पैरों में दरारें गर्मियों में भी दिखाई देती हैं, जब लोग अपने जूतों को खुले सैंडल और सैंडल में बदलते हैं।

• उम्र से संबंधित त्वचा में परिवर्तन

उम्र के साथ, लोगों की चयापचय दर में परिवर्तन होता है, त्वचा तेजी से नमी खो देती है, रक्त परिसंचरण धीमा हो जाता है, जिसके परिणामस्वरूप त्वचा को पर्याप्त पोषण नहीं मिलता है, निर्जलीकरण, चेहरे पर झुर्रियां दिखाई देती हैं, और एड़ी पर दरारें दिखाई देती हैं।

• विभिन्न फंगल संक्रमण

एड़ियों में दरार के अलावा, पैरों की त्वचा पर फंगस के साथ जलन और गंभीर खुजली भी होती है।

• आंतरिक अंगों के रोग

कभी-कभी फटी हुई एड़ी एक और अधिक गंभीर बीमारी के लक्षणों में से एक हो सकती है, जैसे गैस्ट्राइटिस, मधुमेह, अंतःस्रावी तंत्र की शिथिलता, विभिन्न जिल्द की सूजन और अन्य।

एक बार फटी एड़ी के कारण की पहचान हो जाने के बाद इसका इलाज किया जा सकता है। बेशक, अगर एड़ी में दरार की उपस्थिति का मुख्य कारक कुछ था गंभीर बीमारीऔर एक फटा हुआ पैर इसके परिणामों में से एक है, तो मुख्य बात यह है कि किसी विशेषज्ञ पर भरोसा करना और अंतर्निहित बीमारी का इलाज करना है, जिस स्थिति में, ठीक होने के रास्ते में, एड़ी भी अपने पूर्व स्वरूप पर ले जाएगी।

इस घटना में कि यह पता चला है कि फटी एड़ी आपकी खुद की लापरवाही का परिणाम है, आप अपने पैरों को घरेलू दवा या कॉस्मेटोलॉजी के साथ इलाज कर सकते हैं - जैसा आप चाहें। सार नाम में नहीं है, सार उपयोग की गई विधियों की प्रभावशीलता में है।

एड़ी के इलाज के लिए पारंपरिक दवा

तो, फटी एड़ियों को ठीक करने के लिए आपको घर पर क्या करना चाहिए। कई व्यंजन हैं, नीचे सबसे लोकप्रिय हैं:

वनस्पति तेल. कोई भी वनस्पति तेल - सूरजमुखी, तिल, जैतून, नारियल - फटे पैरों के इलाज के लिए उपयुक्त है। आप बस बिस्तर पर जाने से पहले अपने पैरों को तेल लगा सकते हैं, लेकिन वांछित प्रभाव को जल्द से जल्द प्राप्त करने के लिए, आपको निम्न कार्य करने की आवश्यकता है: बिस्तर पर जाने से पहले, अपनी एड़ी को प्यूमिक स्टोन से रगड़ें, छूटी हुई त्वचा को धो लें गुच्छे, अपने पैरों की त्वचा को तेल से चिकना करें, मोज़े पर रखें और बिस्तर पर जाएँ। अगली सुबह, पैर काफ़ी नरम होंगे। प्रक्रिया को तब तक दोहराएं जब तक कि एड़ियों पर दरारें पूरी तरह से ठीक न हो जाएं।

स्क्रब आउट करें चावल का आटा . एक मुट्ठी चावल का आटा (चावल को आप कॉफी ग्राइंडर में पीस सकते हैं) को शहद और सेब के सिरके के साथ मिलाकर गाढ़ा क्रीम बना लें। अपने पैरों को भाप दें, स्क्रब को मसाज मूवमेंट के साथ लगाएं, इसे कुछ मिनटों के लिए अपने पैरों पर रखें और कुल्ला करें। यदि दरारें बहुत गहरी हैं, तो मिश्रण को वनस्पति तेल से बनाया जा सकता है।

नींबू का रस. अपने पैरों को 10-15 मिनट के लिए एक कटोरी गर्म पानी में डुबोएं, जहां नींबू का रस मिलाया गया हो, या बस फटे पैरों पर नींबू का रस लगाएं। अपने पैरों को प्यूमिस स्टोन से धोएं और तौलिये से सुखाएं।

तेल. अगर एड़ियों में दरारें बहुत गहरी हैं और चलते समय दर्द होता है, तो पैराफिन उनके इलाज में मदद करेगा। ठोस पैराफिन और सरसों का मिश्रण पिघलाएं या नारियल का तेल, इसे शरीर के तापमान तक ठंडा करें और रात भर पैरों पर लगाएं। सुबह धो लें।

केले की एड़ी का मास्क. एक पके केले को प्यूरी में मैश करें और अच्छे से धोए हुए पैरों पर 10-15 मिनट के लिए लगाएं। मैश किए हुए केले को गुनगुने पानी से अच्छी तरह धो लें और फिर उन्हें ठंडे पानी में कुछ देर के लिए भिगो दें।

स्टार्च. सोने से पहले एक लीटर में 1 बड़ा चम्मच स्टार्च पतला करें गर्म पानी 20 मिनट के लिए परिणामी घोल में पैरों को डुबोएं, पैरों को सुखाएं और पौष्टिक या मॉइस्चराइजिंग क्रीम से चिकनाई करें।

एस्पिरिन. एस्पिरिन की 10 गोलियों को पीसकर पाउडर बना लें, इसमें थोड़ा सा पानी मिलाएं और नींबू का रस. परिणामी मरहम को एड़ी पर लागू करें, उन्हें क्लिंग फिल्म में लपेटें, 20 मिनट तक रखें और कुल्ला करें।

"दलिया चप्पल". दो ले लो प्लास्टिक की थैलियां, प्रत्येक में दलिया का थोड़ा मिश्रण डालें और बिनौले का तेलदो घंटे के लिए अपने पैरों पर रखें। गर्म पानी से धोएं।

पत्ता गोभी।गोभी को बारीक कद्दूकस पर पीस लें, शहद और कद्दूकस किया हुआ प्याज डालें, चिपचिपाहट के लिए थोड़ा आटा डालें। बिस्तर पर जाने से पहले, परिणामी मिश्रण को पैरों पर एक सेक के रूप में लागू करें, उन्हें एक फिल्म के साथ लपेटें, मोज़े पर रखें और सो जाएं।

फटी एड़ियों को रोकने के लिए नमक का पानी. अपने पैरों को 10 मिनट के लिए गर्म नमक के पानी में डुबोएं, फिर उन्हें ठंडे पानी में उतनी ही देर के लिए रखें। इस तरह के विपरीत स्नान से रक्त परिसंचरण में सुधार होता है और पैरों की थकान दूर होती है। अपने पैरों को सुखाएं और उन पर कोई मॉइस्चराइजर या पेट्रोलियम जेली लगाएं।

फार्मेसी फंड

रेडी-मेड के उपयोग के लिए एकमात्र शर्त चिकित्सा की आपूर्ति- इसे सुबह-शाम एड़ियों पर लगाएं। तो फटी एड़ी के इलाज के लिए फार्मेसी में कौन से उत्पाद खरीदे जा सकते हैं?

• रैडेविट पेट्रोलियम जेली और विटामिन ए और ई युक्त एक मलहम है। रैडेविट में एक विरोधी भड़काऊ प्रभाव होता है और पैरों पर दरारें सहित घावों को ठीक करने में मदद करता है।
• पाइन क्रीम AllgaSan। क्रीम अपने माउंटेन पाइन ऑयल, तारपीन, कैमोमाइल एक्सट्रैक्ट और एलेंटोइन की बदौलत त्वचा को अच्छी तरह से ठीक करती है।
• Balzamed फटे पैरों के इलाज और दैनिक निवारक पैर की देखभाल दोनों के लिए उपयुक्त है। शामिल विटामिन ए, बी, एफ, ग्लिसरीन, यूरिया, आवश्यक तेलजोजोबा और एवोकैडो।
• बायोएस्टिन एंटिफंगल क्रीम, मुख्य रूप से सक्रिय पदार्थजो फैटी एसिड और विटामिन का एक जटिल है - एस्टैक्सैन्थिन। पैरों के फंगल रोगों के उपचार और छोटे घावों और दरारों के उपचार के लिए बहुत उपयुक्त है।

हालांकि घरेलू उपचार के साथ फटी एड़ियों का इलाज करने में काफी समय लगता है, हालांकि, ऐसी परिस्थितियां होती हैं जब इतनी कम मात्रा भी नहीं होती है। ऐसे मामलों के लिए, आप फार्मेसियों में बेचे जाने वाले मलहम का उपयोग कर सकते हैं। उनके आवेदन के एक सप्ताह के भीतर, परिणाम ध्यान देने योग्य होगा।

त्वचा की कई समस्याएं उतनी मामूली नहीं होती जितनी पहली नज़र में लग सकती हैं। उदाहरण के लिए, फटी एड़ी बहुत असुविधा और दर्द का कारण बनती है, इसलिए उनके उपचार के लिए बड़ी संख्या में उपाय हैं: क्रीम, मास्क, लोशन, मलहम। यह ध्यान देने योग्य है कि आपको न केवल यह जानना होगा कि इस घटना से कैसे छुटकारा पाया जाए, बल्कि इसके कारण को निर्धारित करने में भी सक्षम होना चाहिए। शायद तब समस्या का इलाज नहीं किया जा सकता, लेकिन रोका जा सकता है।

फटी एड़ियां क्या होती हैं

इस घटना को जिल्द की सूजन के रूप में वर्गीकृत किया गया है। पूर्णांक की अखंडता के आंशिक उल्लंघन के कारण एड़ी में दरार होती है। यह समस्या बहुत व्यापक है, खासकर महिलाओं में, हालांकि कुछ पुरुष भी इसका अनुभव करते हैं। अधिक बार, बुजुर्गों में पैरों की त्वचा फट जाती है, लेकिन युवा इससे पूरी तरह से प्रतिरक्षित नहीं होते हैं।

एड़ी पर टूटी हुई त्वचा न केवल गंभीर दर्द का कारण बनती है, बल्कि सौंदर्य संबंधी परेशानी भी होती है, खासकर निष्पक्ष सेक्स के लिए। इसके कारण, आपको अपने जूते अधिक सावधानी से चुनने पड़ते हैं, और खुले मॉडल प्रतिबंधित रहते हैं। त्वचा में दरारें धीरे-धीरे विकसित होती हैं। सबसे पहले, एक व्यक्ति पतले खांचे को नोटिस करता है, लेकिन फिर वे गहरे हो जाते हैं, सूजन हो जाती है, घने स्ट्रेटम कॉर्नियम का निर्माण शुरू हो जाता है, खुजली, जलन, कभी-कभी बुरा गंध.

कारण

त्वचा में दरारों की उपस्थिति के लिए पैथोलॉजिकल कारक हैं, जिन पर नीचे विस्तार से चर्चा की जाएगी। इसके अलावा, कारण ऐसी स्थितियां हो सकती हैं जिन्हें चिकित्सा की आवश्यकता नहीं है:

1. त्वचा की जन्मजात विशेषताएं। यह अत्यधिक शुष्कता के बारे में है।
2. अत्यधिक गहन देखभालपैरों के पीछे। यदि कोई व्यक्ति बार-बार पैरों को छीलता है या प्रक्रिया को गलत तरीके से करता है, तो इससे त्वचा में अतिरिक्त रूखापन आ जाता है।
3. स्वच्छता की विफलता। त्वचा में दरारें दिखाई दे सकती हैं यदि कोई व्यक्ति शायद ही कभी अपने पैर धोता है, गलत समय पर अपने मोज़े बदलता है, आदि।
4. गलत जूते पहनना। हानिकारक कोई भी खराब तरीके से बनाए गए मॉडल हैं, खुले विकल्प जिनमें मोज़े पहनना शामिल नहीं है।

फटी एड़ी की त्वचा को नकारात्मक रूप से प्रभावित करने वाले कारक:

• जोखिम बहुत कम, उच्च तापमान, हवा;
• गलत आहार;
• विटामिन की कमी;
• क्लोरीनयुक्त पानी के साथ त्वचा का संपर्क;
• कूड़ा घरेलू रसायनकपड़ो पर;
• हानिकारक स्थितियांकाम;
• क्षारीय साबुन का उपयोग;
• धूम्रपान।

पैथोलॉजिकल स्थितियां

इस समूह में ऐसे रोग शामिल हैं जिनमें एड़ियों की त्वचा फट सकती है:

1. मोटापा। भारी वजन हमेशा साथ होता है बढ़ा हुआ स्तरकोलेस्ट्रॉल। यह सब बिगड़ा हुआ रक्त परिसंचरण, त्वचा के पतले होने की ओर जाता है। मोटापे से खासकर पैर प्रभावित होते हैं।
2. रोग जो एपिडर्मिस के पतले होने का कारण बनते हैं, प्रतिरक्षा में कमी, तंत्रिका तंतुओं का क्षरण।
3. माइकोसिस बंद करो। यीस्ट या मोल्ड से संक्रमित होने पर पैर फट सकते हैं। यह उंगलियों, नाखूनों, खुजली, छीलने के बीच की परतों को नुकसान के साथ है।
4. कुछ संवहनी रोग।
5. हार्मोनल व्यवधान।
6. मधुमेह। दूसरे प्रकार की बीमारी में, न्यूरोपैथी बढ़ती है। आप इसे रोक नहीं सकते, लेकिन आप इसे नियंत्रित कर सकते हैं, जिससे आपके पैरों की रक्षा हो सके। ग्लूकोज का सही स्तर बनाए रखना, कोलेस्ट्रॉल की निगरानी करना, नियमित रूप से रक्त परीक्षण करना, पैरों की सावधानीपूर्वक देखभाल करना आवश्यक है।
7. बीमारी तंत्रिका प्रणाली.
8. लोहे की कमी से एनीमिया।
9. सोरायसिस। ऐसे मामले होते हैं जब यह रोग पैरों की त्वचा को प्रभावित करता है, जिससे इस पर दरारें दिखाई देती हैं।
10. कृमिरोग।
11. डिशिड्रोसिस, एक्सफ़ोलीएटिव केराटोलिसिस।
12. विटामिन की कमी। विटामिन की कमी के परिणामस्वरूप, त्वचा अपनी लोच खो देती है, इसलिए यह फट जाती है।

महिलाओं में फटी एड़ियों के कारण

निष्पक्ष सेक्स के लिए, हार्मोनल विकार त्वचा की दरार को भड़काने वाला एक अधिक विशिष्ट कारक है। यह अत्यधिक शुष्क हो सकता है, गर्भावस्था, रजोनिवृत्ति, मासिक धर्म के कारण फटने लगता है। इसके अलावा, एड़ी पर दरार के अन्य सभी कारणों को बाहर नहीं किया जाता है, विशेष रूप से अत्यधिक देखभाल, खराब गुणवत्ता वाले जूते, अधिक वज़न.

इलाज

यदि आपके पैर फटे हैं, तो इस समस्या को हल करने के लिए पहला कदम इसके कारण को खत्म करना है। क्रैकिंग के इलाज के लिए विभिन्न मलम, क्रीम, लोक उपचार का उपयोग किया जाता है। यदि एड़ियों में दरार के कारण पैथोलॉजिकल हैं, तो आपको इसकी आवश्यकता हो सकती है प्रणालीगत दवाएं. इसके अलावा, अपने आहार की निगरानी करना, पैरों की देखभाल के नियमों का पालन करना बहुत महत्वपूर्ण है। त्वचा में दरारों के इलाज के लिए सबसे प्रभावी उपायों पर अधिक विस्तार से चर्चा की जानी चाहिए।

घर पर

वर्तमान में बड़ी संख्या में हैं दवा उत्पादएड़ी की त्वचा, हीलिंग क्रैक के साथ समस्याओं को खत्म करने के लिए उपयोग किया जाता है। एक नियम के रूप में, उनकी कार्रवाई का उद्देश्य मॉइस्चराइजिंग, सूजन, खुजली और अन्य अप्रिय लक्षणों से राहत देना है। सभी औषधीय एजेंटों का उपयोग घर पर करना बहुत आसान है। उपचार की अवधि, एक नियम के रूप में, इस बात पर निर्भर करती है कि पैरों की स्थिति कितनी उन्नत है।

हाइड्रोजन पेरोक्साइड

इस प्रसिद्ध उपाय की प्रभावशीलता इसकी कार्रवाई के कारण है। हाइड्रोजन पेरोक्साइड के गुण:

• रोगजनक बैक्टीरिया की गतिविधि को कम करता है;
• कॉर्न्स, कॉर्न्स को हटाता है;
• एंटीसेप्टिक और रोगाणुरोधी कार्रवाई है;
• त्वचा को कोमल बनाता है।

फटी एड़ियों के लिए हाइड्रोजन पेरोक्साइड का उपयोग कैसे करें:

1. 3 लीटर पानी गर्म करें। इसमें 8 बड़े चम्मच डालें। एल 3% पेरोक्साइड। परिणामी घोल में अपने पैरों को 10-20 मिनट के लिए डुबोएं। फिर मृत त्वचा को हटाने के लिए धीरे-धीरे अपने पैरों को साफ़ करें।
2. 4 लीटर पानी में 50 ग्राम नमक और 3 बड़े चम्मच घोलें। एल हाइड्रोजन पेरोक्साइड 3%। इस स्नान में अपने पैरों को 15 मिनट तक रखें। मुलायम त्वचा को प्यूमिक स्टोन से हटाएं, पैरों का इलाज करें पौष्टिक क्रीम.
3. एक भाग पेरोक्साइड और पाँच भाग पानी मिलाएं। परिणामी संरचना में ऊतक का एक टुकड़ा गीला करें, प्रभावित क्षेत्र से जुड़ें और चिपकने वाली टेप से सुरक्षित रहें। कुछ घंटों के बाद निकालें और मोटे कणों को हटा दें।

मलहम

कई प्रभावी साधनत्वचा को ठीक करने के लिए:

1. राडेविट। मरहम के मुख्य घटक रेटिनॉल पामिटेट और विटामिन डी हैं। त्वचा की चिकित्सा को बढ़ावा देता है, खुजली और सूजन से राहत देता है। यह दिन में दो बार घावों और दरारों पर एक घनी परत में लगाया जाता है।
2. Balzamed। त्वचा के लिए मॉइस्चराइजिंग पौष्टिक मरहम। चिड़चिड़ापन दूर करता है। विटामिन ए, ई से भरपूर, जो त्वचा के सुरक्षात्मक गुणों को बढ़ाता है। प्रभावित क्षेत्रों में दिन में दो बार आवेदन की आवश्यकता होती है।
3. ज़ज़हिविन। प्राकृतिक मरहम जो एपिडर्मल कोशिकाओं के पुनर्जनन की प्रक्रिया को तेज करता है। घावों को ठीक करता है, बैक्टीरिया को मारता है। ज़ज़हिविन का उपयोग दिन में एक बार किया जाना चाहिए।
4. कैलेंडुला। होम्योपैथिक मरहम, जिसमें एक जीवाणुनाशक, विरोधी भड़काऊ, घाव भरने, नरम करने, कीटाणुनाशक प्रभाव होता है।
5. गेवोल। जर्मनी में बना मरहम। अच्छी तरह से एड़ी की त्वचा को ठीक करता है, इसे नरम करता है। रोकना प्राकृतिक घटक.
6. जिंक मरहम. प्रभावी एंटीसेप्टिक, अच्छी तरह से चंगा करता है।
7. पेट्रोलाटम। एक बहुत प्रभावी मरहम जो किसी भी गहराई की दरारों को भर देगा।

मलाई

अगर आपको नहीं पता कि फटी एड़ियों से कैसे छुटकारा पाया जाए, तो इसे आजमाएं निम्नलिखित का अर्थ है:

1. डॉक्टर बायोकॉन। इसमें जीवाणुरोधी और एंटीफंगल गुण हैं, त्वचा को अच्छी तरह पोषण देता है। गहरी दरारें ठीक करता है, पैरों से छुटकारा दिलाता है बहुत ज़्यादा पसीना आनाऔर खराब गंध। लैक्टिक और सैलिसिलिक एसिड, तेल, ट्राईक्लोकार्बन शामिल हैं। इसे दिन में दो बार घावों पर लगाया जाता है।
2. सुपर हील्स। हर्बल सामग्री और शोस्ताकोवस्की बाम युक्त क्रीम। खुरदरापन, कॉर्न्स से छुटकारा पाने में मदद करता है। सूजन से राहत देता है, बैक्टीरिया को नष्ट करता है।
3. ग्रीन फार्मेसी श्रृंखला से फुट क्रीम। बहुत जल्दी दरारें भर देता है, इसमें विरोधी भड़काऊ और जीवाणुरोधी गुण होते हैं। तेल शामिल हैं अखरोटतथा चाय के पेड़, केला निकालने।
4. रोगी वाहन. विटामिन होता है। त्वचा को पुनर्स्थापित करता है, उपचार प्रक्रिया को तेज करता है।
5. डारडिया लाइपो बाम। यूरिया शामिल है। नरम करता है, पानी के संतुलन को पुनर्स्थापित करता है, लोच में सुधार करता है।
6. बायोएस्टिन एंटीफंगल। फंगल दरारों के साथ मदद करता है। आवश्यक तेल शामिल हैं।
7. लैमिसिल। संक्रमण और कवक के खिलाफ क्रीम। एपिडर्मिस की गहरी परतों को पुनर्स्थापित करता है। दिन में एक बार लगाएं।

लोक उपचार

न केवल पारंपरिक, बल्कि वैकल्पिक चिकित्सा भी उन लोगों की मदद करेगी जो घर पर फटी एड़ी का इलाज करना नहीं जानते हैं। बहुत बड़ी रकम है लोक व्यंजनोंजड़ी-बूटियों, संग्रह, पौधों, उत्पादों पर आधारित है जिनमें घाव भरने वाले, त्वचा के पुनर्योजी गुण हैं। घर पर आप फुट मास्क तैयार कर सकते हैं, लोशन और कंप्रेस कर सकते हैं। कुछ याद रखें प्रभावी नुस्खे.

ट्रे

खाना पकाने की विधियां:

1. 4 बड़े चम्मच मिलाएं। एल औषधीय वेरोनिका और बेडस्ट्रॉ, 3 बड़े चम्मच डालें। एल ऋषि ऑफिसिनैलिस और 2 बड़े चम्मच। एल हाइपरिकम। 4 बड़े चम्मच। एल इस संग्रह में से 2 लीटर उबलते पानी को भाप दें। एक घंटा निर्धारित करें। 35-37 डिग्री के तापमान तक गर्म करें और हर दो दिन में 20 मिनट के लिए अपने पैरों को इस काढ़े में रखें।
2. 1 छोटा चम्मच मिलाएं। कसा हुआ कपड़े धोने का साबुन और 15 ग्राम सोडा, 2 लीटर गर्म पानी डालें। 15 मिनट तक अपने पैरों को घोल में रखें।
3. 45-50 ग्राम आलू स्टार्च को 2 लीटर पानी में घोलें। सोने से पहले 20 मिनट के लिए हर दिन अपने पैरों को भिगोएँ।

पैरों के लिए मास्क

1. 1:10 के अनुपात में वनस्पति तेल के साथ कैलेंडुला फूल डालें। 12 घंटे जोर दें। आधे घंटे के लिए पानी के स्नान में गर्म करें, छान लें। पैरों पर लगाएं, पट्टी बांधें, दो घंटे तक रोकें।
2. अपने पैरों को भाप दें, प्यूमिस से उपचार करें। शराब के साथ दरारें चिकनाई करें और अरंडी का तेल. 3:1 तालक और कैमोमाइल फूलों के पाउडर के अनुपात में मिलाएं। प्रभावित क्षेत्रों और पट्टी पर लागू करें। कुछ घंटों के लिए छोड़ दें।
3. 2:1 के अनुपात में शहद और सूअर की चर्बी मिलाएं। एड़ियों का अभिषेक करें और कम से कम दो घंटे रखें।

संकुचित करें

1. सोने से पहले अपने पैरों को भाप दें। एक मांस की चक्की के माध्यम से प्याज पास करें, एड़ी पर लागू करें। अपने पैरों को अंदर लपेटो सूती कपड़े, पन्नी के साथ लपेटो। सुबह सेक निकालें, अपने पैर धोएं और क्रीम लगाएं।
2. दो मध्यम सेब को बारीक काट लें, 200 मिली दूध डालें। 1 छोटा चम्मच डालें। सोडा। आग पर रखें और 10-15 मिनट तक पकाएं. एक से दो बड़े चम्मच मैदा डालें। रचना को ठंडा करें, एड़ी पर एक घनी परत लगाएं। धुंध और टेप के साथ सुरक्षित करें। जब यह पूरी तरह से ठंडा हो जाए तो सेक को हटा दें। सप्ताह में एक बार दोहराएं जब तक कि दरारें पूरी तरह से गायब न हो जाएं।
3. आपको मुसब्बर के कुछ डंठल लेने और उन्हें दलिया में बदलने की जरूरत है। इसे प्रभावित क्षेत्रों पर लगाएं। फिक्सिंग के लिए आपको एक फिल्म चाहिए। ऊपर से गर्म मोज़े रखें। सेक को पूरी रात लगा रहने दें।

निवारण

अपनी एड़ियों को फटने से बचाने के लिए कुछ बातों का ध्यान रखें और उनका पालन करें सरल नियम:

1. अपने पैरों को हर दिन गर्म से नहीं, बल्कि गर्म या थोड़े ठंडे पानी से धोएं।
2. प्राकृतिक सामग्री से बने मोज़े पहनें।
3. अपने पैरों की रूखी त्वचा को धीरे से साफ करें।
4. घिसाव गुणवत्ता वाले जूतेएक बंद एड़ी के साथ प्राकृतिक सामग्री से।
5. धोने के बाद अपने पैरों को पोंछकर सुखा लें।
6. विशेष सौंदर्य प्रसाधनों के साथ अपने पैरों को मॉइस्चराइज करना सुनिश्चित करें।
7. अपना आहार देखें। शरीर को प्रवेश करना चाहिए पर्याप्तविटामिन। मोटे मत बनो।

वीडियो: घर पर फटी एड़ियों का इलाज कैसे करें

एड़ियों में गहरी दरारें न सिर्फ काफी खराब करती हैं दिखावटपैर, लेकिन चलने में भी असुविधा होती है। यदि आप समस्या शुरू करते हैं, तो प्रभावित क्षेत्र का संक्रमण हो सकता है और व्यक्ति को तेज दर्द होने लगेगा। घाव के कारणों के बारे में जानें और अपनी एड़ी की त्वचा की देखभाल कैसे करें।

किस वजह से फटती है एड़ियां

यह समझना मुश्किल है कि एड़ी क्यों फटती है, क्योंकि बीमारी की शुरुआत के कई कारण हो सकते हैं। पहली चीज जो सूखापन के गठन को भड़काती है, और फिर पैर में घाव हो जाता है, वह व्यक्ति की जीवन शैली, उसकी स्थिति है। शारीरिक कारणइसे बाहर करना असंभव है, लेकिन यदि आप यह निर्धारित करते हैं कि उनमें से कौन सा पैरों के एपिडर्मिस के साथ समस्या का कारण बनता है, तो चिकित्सा सरल हो जाती है। मुख्य कारकों में शामिल हैं:

1. आयु। वयस्कता या वृद्धावस्था में अक्सर एड़ियां फट जाती हैं। यह शरीर में होने वाले कई परिवर्तनों से सुगम होता है, विभिन्न समस्याएंस्वास्थ्य, व्यवसाय का प्रभाव।
2. फ़र्श। ऐसा माना जाता है कि महिलाओं को इस बीमारी का खतरा अधिक होता है, लेकिन इस तथ्य के कारण कि पुरुषों को स्वच्छता की समस्या होने की अधिक संभावना होती है, दरारें भी उनके पैरों को प्रभावित करती हैं।
3. शारीरिक और भावनात्मक स्थिति. रोग, अनुभव किसी व्यक्ति की सामान्य भलाई को प्रभावित करते हैं।
4. भोजन। वसायुक्त, तले हुए, मसालेदार और नमकीन खाद्य पदार्थों से कोलेस्ट्रॉल का संचय होता है, शरीर में नमक की अवधारण होती है। यह सब आवरण की स्थिति में परिलक्षित होता है।

अनुचित देखभाल से एड़ियां क्यों फट जाती हैं?

खराब स्वच्छता फटी एड़ी में योगदान कर सकती है। पर गर्मी की अवधिकई खुले मैदान, घास पर नंगे पांव चलते हैं, खुले जूते पसंद करते हैं। पैर क्षति की चपेट में आ जाता है, बाहरी नकारात्मक कारकों का प्रभाव। बीमारी को रोकने के लिए और आश्चर्य नहीं कि एड़ी क्यों फट रही है, आपको मोज़े पहनने की ज़रूरत है। पुरुषों को यह नहीं भूलना चाहिए कि इस तरह की अलमारी की वस्तु को दैनिक परिवर्तन की आवश्यकता होती है। यह पैर क्षेत्र में माइक्रोबियल वातावरण और फंगस के गठन को रोक देगा।

सौना और पूल में बार-बार जाने के कारण अक्सर पैरों की त्वचा फट जाती है। ऐसे परिसरों के कीटाणुशोधन के लिए क्लोरीन, केंद्रित पेरोक्साइड युक्त पदार्थों का उपयोग किया जाता है। ऐसी दवाएं न केवल फंगस और बैक्टीरिया को मारती हैं, बल्कि एपिडर्मिस में नमी की कमी भी पैदा करती हैं। अप्रिय परिणामों को रोकने के लिए, यह व्यक्तिगत जूते या जूता कवर का उपयोग करने और पूल या सौना की यात्रा के बाद अपने पैरों को अच्छी तरह धोने के लायक है।

स्वास्थ्य समस्याओं के कारण एड़ियां क्यों सूखती और फटती हैं?

त्वचा कोशिकाओं के विनाश और निर्माण की दर बराबर होती है। हालांकि, अगर शरीर में विटामिन की कमी है, तो यह संक्रमण से प्रभावित होता है, एपिडर्मिस का काम परेशान हो सकता है। इस तरह की विफलता अक्सर स्ट्रेटम कॉर्नियम में वृद्धि और इसकी असामयिक अस्वीकृति की ओर ले जाती है। पैर सूखने लगते हैं, पैरों से अप्रिय गंध आती है, एपिडर्मिस फट सकता है। एड़ियों के फटने के कारणों के बारे में बात करने वाली मुख्य स्वास्थ्य समस्याओं में शामिल हैं:

• मधुमेह। लगभग हमेशा पैरों की त्वचा के अत्यधिक केराटिनाइजेशन के साथ, उनका टूटना। मधुमेह के दौरान, एक व्यक्ति का रक्त परिसंचरण गड़बड़ा जाता है, इसलिए वाहिकाओं को नुकसान होता है। पैरों के एपिडर्मिस को आवश्यक मात्रा नहीं मिलती है पोषक विटामिन, ऑक्सीजन, जिसके कारण यह अपनी लोच खो देता है। अगर आप इस लक्षण पर ध्यान नहीं देते हैं, तो कुछ देर बाद आप देखेंगे कि एड़ी फटी हुई है। यह बिना दर्द के होता है, क्योंकि परिधीय नसें काम नहीं करती हैं।
• लोहे की कमी से एनीमिया। किसी तत्व की कमी से होता है डिस्ट्रोफिक परिवर्तनढकना। प्रोटीन उत्पादन की प्रक्रिया बाधित होती है, कोशिकाओं की संरचना बदल जाती है। अगर त्वचा रूखी, पतली, छोटी-छोटी दरारें नजर आने लगे तो आपको इन कारकों पर ध्यान देना चाहिए। वे आयरन की कमी का संकेत दे सकते हैं।
• कवक। फफुंदीय संक्रमणस्वच्छता या संक्रमण के नियमों का पालन न करने के परिणामस्वरूप होता है। सबसे पहले, रोगी को जलन महसूस होती है, फिर एपिडर्मिस की अखंडता टूट जाती है। समय के साथ, एक सूखा पैच बन सकता है। यदि घटना का इलाज नहीं किया जाता है, तो यह बढ़ेगा, दरारें दिखाई देंगी।
• जिल्द की सूजन। त्वचा के निर्जलीकरण के साथ, सूखापन, जो माइक्रोक्रैक के गठन की ओर जाता है। यदि छोटे घावों के साथ कुछ नहीं किया जाता है, तो वे गहरे हो सकते हैं और संक्रमण और सूजन का विकास कर सकते हैं। डर्मेटाइटिस किसी भी उम्र में होने के कारण होता है नर्वस ब्रेकडाउन, उपयोगी ट्रेस तत्वों की कमी।

महिलाओं में फटी एड़ियों के कारण

विशेषज्ञों का कहना है कि कमजोर सेक्स के प्रतिनिधि पुरुषों की तुलना में अधिक बार इस बीमारी से पीड़ित होते हैं। सुंदरता की तलाश में, महिलाएं असहज जूते पहनना पसंद करती हैं और ऊँची एड़ी के जूते. नतीजतन, एड़ी पर दबाव बढ़ता है, एपिडर्मिस की संरचना बाधित होती है। सींग वाली परत के पास समय पर अद्यतन होने का समय नहीं है, और दरारें दिखाई देती हैं। अलावा, विशेष ध्यानएक आहार के लायक। गलती लाभकारी विटामिनऔर तत्व प्रभावित करते हैं कि पैरों की एड़ी फटने का क्या कारण है।

फटी एड़ियां विटामिन की कमी से क्यों दिखाई देती हैं?

जब शरीर में इसकी कमी हो महत्वपूर्ण विटामिनए और ई की तरह, यह स्पष्ट हो जाता है कि पैरों की एड़ी क्यों फट रही है। उनकी कमी गंभीर होती है भड़काऊ प्रक्रियाएंसिस्टम की शिथिलता। त्वचा शुष्क और अकुशल हो जाती है, अधिक प्रवण होती है नकारात्मक प्रभाव वातावरण. वजन भार, नमी की कमी और के कारण प्रतिकूल कारकसींग वाला हिस्सा फट सकता है, जो साथ है दर्दनाक संवेदनाएँ.

जीवनशैली के कारण फटी एड़ियां

गलत आहारएपिडर्मिस की स्थिति को भी प्रभावित करता है। वसायुक्त खाद्य पदार्थों में उच्च कोलेस्ट्रॉल, मसालेदार भोजन आवरण की संरचना में बदलाव को भड़काते हैं। विविध पोषक तत्वों की खुराकफास्ट फूड कैन से लंबे समय के लिएखुद को महसूस न करें, लेकिन जल्द ही रोगी के पैरों की त्वचा छिलने लगेगी, छिल जाएगी। यह नमी की कमी को दर्शाता है। विशेष पौष्टिक क्रीम के प्रयोग, आहार में सुधार से सुधार होगा सामान्य अवस्थात्वचा।

कपड़ों और जूतों की स्वाभाविकता को नज़रअंदाज़ न करें। सिंथेटिक्स, त्वचा के विकल्प शरीर के थर्मोरेग्यूलेशन का उल्लंघन करते हैं। मोजे चुनते समय, आपको यह सुनिश्चित करना चाहिए कि त्वचा सांस ले सके। वही जूते के लिए जाता है। असली लेदर या साबर को वरीयता देना बेहतर है। अन्यथा, उच्च आर्द्रता से रोगाणुओं का विकास, अत्यधिक सूखापन और पैर में दरारें बन सकती हैं।

एड़ियों के फटने का एक अभिन्न कारण व्यक्ति की जीवनशैली और काम है। पैरों की त्वचा की समस्या अक्सर उन लोगों में होती है जो लंबे समय तक ठंडे, खड़े रहने की स्थिति में रहने के आदी होते हैं। समय के साथ, ऐसे लोगों में रक्त परिसंचरण गड़बड़ा जाता है, सींग वाले हिस्से की कोशिकाओं को कम ऑक्सीजन और विटामिन मिलते हैं और उनके काम की संरचना बाधित हो जाती है।

वीडियो: एड़ियों पर त्वचा क्यों फटती है

फटी एड़ियां सभी उम्र के लोगों में एक आम बीमारी है। अधिक बार दरारें महिलाओं में दिखाई देती हैं, लेकिन पुरुष भी उनके लिए प्रवण होते हैं, हालांकि बहुत कम। में यह समस्या विशेष रूप से प्रासंगिक है गर्मी का समयजब पैर लगातार खुले रहते हैं और बाहरी प्रभावों के अधीन होते हैं। दरारें अपने आप या इसके परिणामस्वरूप दिखाई दे सकती हैं सहवर्ती रोग, जैसे कि मधुमेहया फंगल संक्रमण।

एक आम गलतफहमी है कि इस तरह की बीमारी उम्र के साथ प्रकट होती है, लेकिन त्वचा विशेषज्ञों का अनुभव अन्यथा कहता है। यदि रोग के लिए अनुकूल परिस्थितियाँ देखी जाएँ तो बच्चों में भी दरारें दिखाई दे सकती हैं। इस लेख में, हम फटी एड़ी, उनकी घटना के कारणों, उपचार के तरीकों और गंभीर असुविधा का कारण बनने वाली बीमारी से बचने के तरीके का विश्लेषण करेंगे।

दिखने के कारण

जीवन के दौरान मानव पैर शरीर के भार और भार को ग्रहण करता है। एड़ी पर त्वचा लगातार तनाव की स्थिति में होती है, चलते समय सेलुलर संरचना बदल जाती है: जब कोई व्यक्ति एड़ी पर कदम रखता है, तो त्वचा प्रेस के नीचे आ जाती है और खिंच जाती है, और उस समय जब एड़ी जमीन से उतर जाती है, त्वचा वापस सिकुड़ जाती है। पैर के किनारों पर सेलुलर संरचना इस घटना के लिए अतिसंवेदनशील होती है, इसलिए किसी भी व्यक्ति की एड़ी के आसपास मृत ऊतक होता है।

इस तथ्य के बावजूद कि प्रत्येक व्यक्ति के पैर तनाव का अनुभव करते हैं, दरारें सभी में दिखाई नहीं देती हैं, इसलिए त्वचा के इस व्यवहार के कारणों को निर्धारित करना आवश्यक है। मुख्य कारण डर्मेटाइटिस है, एक त्वचा रोग जो बाहरी परेशानियों के कारण प्रकट होता है: गंदगी, खराब स्वच्छता, असुविधाजनक जूते, और इसी तरह। लेकिन अन्य कारण भी हैं, बहुत गहरे और अधिक खतरनाक।

• फफुंदीय संक्रमण. फटे पैरों का एक सामान्य कारण। कवक त्वचा को संक्रमित करता है और सूख जाता है, यह अपनी लोच खो देता है, इसलिए चलते समय विकृत होने पर यह फट जाता है। पहले लक्षणों पर, एक माइकोलॉजिस्ट से परामर्श लें। यदि कवक कारण बन गया है, तो आपको इसका इलाज करने की आवश्यकता है, अन्यथा अन्य सभी प्रक्रियाएं बेकार हो जाएंगी।
• मधुमेह । मधुमेह में रक्त वाहिकाओं के काम का उल्लंघन पैरों पर त्वचा कोशिकाओं के पोषण को प्रभावित करता है। "मधुमेह" दरारों के बीच एक महत्वपूर्ण अंतर यह है कि वे किसी भी दर्द का कारण नहीं बनते हैं, केवल असुविधा होती है। अगर ऐसी दरारें दिखें तो अपना ब्लड शुगर चेक करें।
• खराब स्वच्छता। पैरों पर गंदगी का जमाव दरारों को भड़काता है। मानव शरीरपसीने की ग्रंथियों की मदद से त्वचा को मॉइस्चराइज़ करता है और गंदगी इसे सुखा देती है। यही बात बगीचों और बगीचों के प्रेमियों पर भी लागू होती है। धरती गंदगी नहीं, बल्कि त्वचा को भी खूब सुखाती है।
• चयापचय विकार. मेटाबॉलिज्म हमारे शरीर की कोशिकाओं के पोषण को प्रभावित करता है। यदि यह धीमा हो जाता है, तो त्वचा को पर्याप्त विटामिन और नमी नहीं मिलेगी, जिससे दरारें पड़ सकती हैं।

गहरी खाइयाँ खतरनाक होती हैं क्योंकि रोगजनक असुरक्षित मांस में चले जाते हैं। पैरों को उनसे बचाना मुश्किल है, क्योंकि हम लगातार उनकी स्वच्छता को नियंत्रित नहीं कर सकते, जैसे चेहरे या हाथों की स्वच्छता, जो लगभग हमेशा खुले रहते हैं।

फटी एड़ियों के लिए उपचार के तरीके

लोग डॉक्टर के पास न जाकर घर पर त्वचा रोगों का इलाज करने के आदी हैं। दरअसल, फार्मेसी और लोक दोनों तरह की दरारों से जल्दी छुटकारा पाने के कई तरीके हैं।

विकल्पों पर विचार करें घरेलू उपचारयह प्रभावी हो सकता है। लेकिन अगर सभी प्रयासों के परिणाम नहीं मिलते हैं, तो आपको एक त्वचा विशेषज्ञ से संपर्क करने की आवश्यकता है, शायद दरारें सहवर्ती बीमारियों के कारण होती हैं जो आंख को दिखाई नहीं देती हैं।

लोक उपचार

चिकित्सा हलकों में, "दादी के तरीकों" से सावधान रहने की प्रथा है। चर्म रोग के मामले में बात थोड़ी अलग है। यहां, लोक उपचार का अक्सर अभ्यास किया जाता है, उन्हें त्वचा विशेषज्ञ सलाह देते हैं, और उनकी प्रभावशीलता साबित हुई है। उन तरीकों पर विचार करें जिनका उपयोग किया जा सकता है, वे सुरक्षित और उपयोगी हैं।

• शहद चिकित्सा। एक शहद लोशन बनाने के लिए, आपको एक स्लाइड के साथ दो बड़े चम्मच आटे और दो चम्मच फूलों के शहद की आवश्यकता होगी। पदार्थ को त्वचा पर लगाने से 20 मिनट पहले बाथरूम में पैरों को भाप देना आवश्यक है। स्नान के तुरंत बाद, आपको आटे और फूलों के शहद के मिश्रण को फैलाने की जरूरत है, फिर इसे कई परतों में धुंध से लपेटें। 8 घंटे के बाद पट्टी हटा देनी चाहिए और पैरों को धोना चाहिए चिकना साबुन. प्रक्रिया को बिस्तर पर जाने से पहले करने की सलाह दी जाती है।
• जैतून का तेल उपचार. तेल गरम किया जाना चाहिए, लेकिन उबाल नहीं लाया जाना चाहिए। गर्म स्नान करें, फिर उदारतापूर्वक पैरों को गर्म तेल से चिकना करें। त्वचा को मॉइस्चराइज करने के लिए कुछ घंटों के लिए तेल देने के लिए बिस्तर पर जाने से पहले प्रक्रिया की जाती है।
• थेरेपी का उपयोग सेब का सिरका . एक चम्मच पानी में एक बड़ा चम्मच सिरका मिलाएं। एक कपास पैड या कपास चीर को घोल में सिक्त किया जाना चाहिए, फटी एड़ी पर लपेटा जाना चाहिए चिपटने वाली फिल्मया धुंध, गर्म मोज़े पर डाल दें। 7-8 घंटे के बाद पैरों को धोकर डेड स्किन की परत हटा दें।
• अमोनियम क्लोराइड और ग्लिसरीन. मिला हुआ चम्मच अमोनियाऔर एक चम्मच ग्लिसरीन। आगे की प्रक्रिया शहद चिकित्सा के समान है: भाप लेना, गीला करना और 8 घंटे तक पट्टी बांधना।
• भाप लेना। सबसे आसान तरीकाउन लोगों के लिए जो परिणाम चाहते हैं, लेकिन अतिरिक्त एड़ी जोड़तोड़ के लिए तैयार नहीं हैं। शाम को बाथरूम में अपने पैरों को अच्छे से भाप लें और सो जाएं। सुबह किसी भी मोटी क्रीम से एड़ियों को चिकनाई दें।
• शोरबा में आलू. शोरबा तैयार करने के लिए, 3 आलू उबालें, उन्हें छोटे टुकड़ों में काट लें। आलू में एक चम्मच सोडा और 20 ग्राम डालें ठंडा पानी. इस काढ़े में अपने पैरों को 10 मिनट से ज्यादा न डुबोएं। आखिर में अपने पैरों को धो लें और अपनी एड़ियों को प्यूमिस स्टोन से स्क्रब करें।
• दरारों के खिलाफ ठोस तेल. अपने पैरों को अंदर फैलाएं गर्म पानी, एड़ियों को तेल से चिकना करें और बिस्तर पर जाएं। सुबह अपने पैरों को साबुन से धो लें। सकारात्मक नतीजेदूसरे आवेदन के बाद दिखाई दे रहा है।
• दरारें के खिलाफ कपड़े धोने का साबुन. सबसे आसान तरीका नहीं, लेकिन प्रभावी। सबसे पहले, मजबूत काली चाय पी जाती है, जिसमें एक कपास पैड रखा जाता है। डिस्क के गीले हो जाने के बाद, उस पर कपड़े धोने का साबुन लगाया जाता है। आगे की प्रक्रिया अन्य लोक उपचारों के समान है: लागू करें, पट्टी करें। रात भर या 8 घंटे के लिए छोड़ दें, हटाएं, धोएं, लगातार कई दिनों तक दोहराएं।

प्रस्तावित तरीकों में से प्रत्येक अच्छा है। वह प्रयोग करें जो आपके लिए अधिक सुखद और आरामदायक हो। कई अलग-अलग तरीकों को मिलाने की तुलना में एक विधि चुनना बेहतर है। घटक हमेशा बिजली की तरह तेज़ प्रभाव नहीं देते हैं। कई दिनों तक एक प्रक्रिया का पालन करना चाहिए।

घर का बना मलहम

फटी त्वचा को ठीक करने के लिए मलहम सबसे आसान तरीका है, वे उपयोग में आसान, सस्ती हैं, और यदि वांछित हो तो घर पर तैयार की जा सकती हैं। हमने कई की पहचान की है सर्वोत्तम समाधानपैरों के लिए।

• जड़ी बूटियों और सूअर की चर्बी पर मरहम. सैलो को कलैंडिन और कैलेंडुला फूलों के साथ मिलाया जाता है। सबसे साधारण घर का मरहमलेकिन प्रभावी। वसा त्वचा को नरम करती है, और जड़ी-बूटियाँ त्वचा के पुनर्जनन को उत्तेजित करती हैं। खाना पकाने के लिए आपको 50 ग्राम वसा और 5 ग्राम कैलेंडुला और कलैंडिन की आवश्यकता होती है। आपको एक सजातीय द्रव्यमान प्राप्त होने तक मिश्रण करने की आवश्यकता है।
• बेजर चर्बी पर मलहम. फटी एड़ियों से पीड़ित लोगों में कद्दूकस की हुई गाजर को बेजर फैट के साथ मिलाकर पानी के स्नान में गर्म किया जाता है। लोकप्रिय प्रेम इस तथ्य के कारण बना था कि बेजर वसा में विटामिन ए और ई होते हैं, जो त्वचा को कोमल और लोचदार बनाते हैं। 50 ग्राम बेजर वसा के लिए एक मध्यम गाजर को रगड़ा जाता है। फिर वसा को पानी के स्नान में गर्म किया जाता है। पिघले हुए लार्ड में ताज़ी कद्दूकस की हुई गाजर मिलाई जाती है।
• केला और पेट्रोलियम जेली का मिश्रण. सूखे केले के पत्तों को वनस्पति तेल के साथ मिलाएं, फिर वैसलीन के साथ 1 से 10 के अनुपात में मिलाएं, जहां 1 तैयार मिश्रण है, और 10 वैसलीन है
• अंडे की जर्दी से मरहम. हमें एक बड़ा चम्मच चाहिए वनस्पति तेल, एक चम्मच 9% सिरका और एक अंडे की जर्दी. सभी घटकों को एक ही पदार्थ में मिलाया जाता है, जिसे रोगी की एड़ी पर लगाया जाता है। एड़ियों पर लगा मलहम 8-9 घंटे तक लगा रहता है, इसके बाद पैरों को साबुन से धोना जरूरी होता है।

मलहम को जोड़ा जा सकता है, प्रतिस्थापित किया जा सकता है, अलग-अलग कोशिश करें। ये एंटीबायोटिक्स नहीं हैं, जिसका कोर्स प्रतिरक्षा प्रणाली को बहुत प्रभावित करता है। यदि आप "का उपयोग कर रहे हैं बेजर वसा”, लेकिन आप परिणाम नहीं देखते हैं, पेट्रोलियम जेली पर मरहम बनाने की कोशिश करें। सामान्य तौर पर, अपनी एड़ी की स्थिति पर नज़र रखें और एक मरहम पर बैठें जो जल्दी से सकारात्मक परिणाम देता है।

फार्मेसी क्रीम

घर पर एक क्रीम तैयार करना मुश्किल है, इसलिए फार्मेसी जो हमें प्रदान करती है, हम वही करेंगे। एक विकल्प है, व्यक्तिगत रूप से आपके लिए सबसे उपयुक्त क्रीम निर्धारित करना महत्वपूर्ण है।

• क्रीम "डॉन"। प्रारंभ में, यह उत्पाद गाय के थन को नम करने के लिए बनाया गया था। ऐसा पता चला कि मानव त्वचाइसके आवेदन पर भी अच्छी प्रतिक्रिया देता है। सक्रिय संघटक फ्लोरिज़िन न केवल त्वचा को मॉइस्चराइज़ करता है, बल्कि रक्त परिसंचरण को भी तेज करता है। वैसलीन, जो क्रीम का हिस्सा है, त्वचा को ठीक होने में भी मदद करती है।
• बालसम "डॉक्टर बायोकॉन". मरहम बनाने वाले एसिड में एंटीसेप्टिक गुण होते हैं, और कैलेंडुला का अर्क परिणामी दरारों को ठीक करता है।
• राडेविट। ज़ोर्का की तुलना में दवा अधिक महंगी है, लेकिन इसकी प्रभावशीलता अधिक है। रेडविट का इलाज न केवल किया जाता है चर्म रोगलेकिन जलने के परिणाम भी। इसमें विटामिन (ए, ई और डी2) का एक पूरा कॉम्प्लेक्स होता है जो दरारों का इलाज करता है और दोबारा होने से रोकता है।
• चिकित्सक। यूरिया "लेकर" के साथ क्रीम को दरारें और अन्य त्वचा संबंधी रोगों से निपटने के लिए डिज़ाइन किया गया है। कमियों के बीच, गहरी दरारों को ठीक करने में असमर्थता को नोट किया जा सकता है, अन्यथा यह ऊँची एड़ी के जूते पर किसी भी त्वचा की बीमारी से निपटने का एक शानदार तरीका है।

मलहम पर क्रीम का एक निर्विवाद लाभ है - तेज गंध की अनुपस्थिति। यह क्षण उन लोगों के लिए महत्वपूर्ण है जो भीड़-भाड़ वाली जगहों पर जाना बंद नहीं कर सकते हैं जहाँ वसा और जड़ी-बूटियों की गंध को बाहर निकालना अवांछनीय है।

पैर छीलना

अनुयायी हैं विभिन्न तरीकेइलाज, कोई मरहम, तो कोई यांत्रिक निष्कासनसड़ा हुआ ऊतक। पसंद हमेशा आपकी होती है, बस इस बात का ध्यान रखें कि पीलिंग हफ्ते में एक बार से ज्यादा नहीं करनी चाहिए, नहीं तो स्वस्थ त्वचा को नुकसान पहुंच सकता है। इस मामले में, उपचार में समय में बहुत देरी होगी।

• झांवा। यह एक ऐसी कच्ची ईंट है, जिसे डिजाइन किया गया है मृतकों को हटानाएड़ी से त्वचा। दरारों के साथ, इसका उपयोग उसी उद्देश्य के लिए किया जाता है। छोटे पोर्स वाले प्यूमिक स्टोन का इस्तेमाल करें। प्रक्रिया आमतौर पर पैरों के अच्छे गर्म होने के बाद बाथरूम में की जाती है। एक गोलाकार गति मेंसहजता से एड़ी पर चलें, त्वचा के स्वस्थ क्षेत्रों को छूने से बचें। दर्द का अनुभव होने पर प्रक्रिया बंद कर दें।
• पेडीक्योर के लिए ग्रेटर. इसमें प्यूमिस के समान गुण होते हैं, लेकिन एड़ी को एक अलग सिद्धांत के अनुसार साफ किया जाता है: आपको पैर के केंद्र से एड़ी तक एक ग्राटर ले जाने की आवश्यकता होती है।
• स्क्रब। सभी यांत्रिक का सबसे सुरक्षित विकल्प। आप कॉस्मेटिक स्क्रब का उपयोग कर सकते हैं, आप उन का उपयोग कर सकते हैं जो घर पर हैं। हमारे उद्देश्यों के लिए, पिसी हुई कॉफी, मकई के गुच्छे या आटा, साथ ही बढ़िया नमक, परिपूर्ण हैं। नमक से सावधान रहें। यदि दरारें गहरी हैं तो आप घावों में नमक ला सकते हैं, फिर आपको इसे लंबे समय तक पानी से धोना होगा।

छीलने के साथ अतिरिक्त मलहम या क्रीम लगानी चाहिए। यांत्रिक क्रिया से आप मृत त्वचा को हटा सकते हैं, लेकिन अपने आप को रोग से मुक्त नहीं कर सकते। दरारों वाली त्वचा को मॉइस्चराइज़ करना मुख्य काम है।

फटी एड़ियों का इलाज डॉक्टर के पास

फटी एड़ी की उपस्थिति के लिए एक उचित समाधान त्वचा विशेषज्ञ से परामर्श करना होगा। वह इस तरह के त्वचा व्यवहार के कारण का पता लगाने और उच्च गुणवत्ता वाले उपचार की पेशकश करने में सक्षम होंगे। कारण स्थापित करना महत्वपूर्ण है, क्योंकि यह हमेशा सतह पर नहीं होता है। यदि यह चर्मरोग है तो हम कह सकते हैं कि रोगी भाग्यशाली है।

डर्मेटाइटिस से जुड़ी दरारों को हटाने का कोई विशेष तरीका नहीं है। आपका डॉक्टर भी मॉइस्चराइजिंग मलहम और क्रीम की सिफारिश करेगा। एक और बात यह है कि अगर दरार का कारण किसी तीसरे पक्ष की बीमारी थी।

• कवक। इस मामले में, मॉइस्चराइजिंग मलम और क्रीम व्यावहारिक रूप से बेकार होंगे। फंगस के विकास का विश्लेषण करने के लिए त्वचा विशेषज्ञ आपको एक माइकोलॉजिस्ट के पास भेजेंगे।
• मधुमेह । गहरी दरारें उच्च शर्करा का संकेत दे सकती हैं, एक त्वचा विशेषज्ञ आपको परीक्षणों के लिए संदर्भित करेगा। आशंका पक्की होने पर नियुक्ति की जाएगी जटिल उपचारदरारें और मधुमेह की रोकथाम।
• जठरशोथ। नौकरी में विघ्न पाचन तंत्रऔर चयापचय तनाव के तहत ऊँची एड़ी के जूते पर त्वचा की दरार का कारण बन सकता है। शायद रोगी को रोग से छुटकारा पाने के लिए पोषण विशेषज्ञ और गैस्ट्रोएंटरोलॉजिस्ट से परामर्श करने की आवश्यकता होगी।

त्वचा विशेषज्ञ के पास जाने से पहले एक सप्ताह के लिए सक्रिय उपचार का प्रयास करें लोक तरीकेया फार्मास्युटिकल क्रीम। यदि आप मजबूत सुधार देखते हैं, तो सबसे अधिक संभावना है कि कोई अन्य समस्या नहीं है। दूसरी ओर, किसी विशेषज्ञ का दौरा करना अतिश्योक्तिपूर्ण नहीं होगा।

निवारण

दरार का अपराधी लगभग हमेशा स्वयं व्यक्ति होता है। हम शायद ही कभी उन कारकों पर ध्यान देते हैं जो जीवन की तेज गति के कारण हमारे स्वास्थ्य को खराब करते हैं। पर ध्यान दें निवारक उपाय, जो आपको फटी एड़ी के प्राथमिक या बार-बार दिखने से बचाएगा।

निवारक उपाय बेहद सरल हैं और पैरों के स्वास्थ्य की देखभाल से संबंधित हैं। बेशक, कुछ कारणों की भविष्यवाणी करना और उन्हें रोकना असंभव है, लेकिन बीमारी के जोखिम को कम करना संभव है।

• टाइट शूज न पहनें. अगर त्वचा को लगातार संकुचित अवस्था में रहना पड़ता है तो त्वचा पीड़ित होती है। फैशन, मौसम या सामग्री की परवाह किए बिना जूते आरामदायक और मुलायम होने चाहिए।
• पैरों की साफ-सफाई का ध्यान रखें. पैरों को रोजाना शाम को चिकना साबुन से धोना चाहिए, अच्छी तरह धोना चाहिए। "पानी के नीचे कुल्ला" पर्याप्त नहीं है। दिन के दौरान, खासकर गर्मियों में पैरों में बहुत सारे बैक्टीरिया हो जाते हैं।
• किसी और के जूते मत पहनो. किसी पार्टी में किसी और की चप्पल पहनना या पड़ोसी के स्नीकर्स - उत्तम उपहारपैर और नाखून कवक के लिए। कोशिश करें कि जोखिम न लें, केवल अपने जूते पहनें। अधिक बार खरीदना अच्छा है नए जूतेऔर पुराने जूतों से छुटकारा पाएं।

दरारें की रोकथाम में स्वच्छता हमेशा मुख्य बिंदु बनी हुई है, जितना अधिक ध्यान से एक व्यक्ति अपने पैरों को देखता है, त्वचा को तोड़ने की संभावना उतनी ही कम होती है। बेशक, अगर उल्लंघन किसी अन्य बीमारी का परिणाम नहीं बनता।

वीडियो: फटी एड़ियों का इलाज कैसे करें

एक कंटेनर में कैलेंडुला मरहम (25 ग्राम) की एक पूरी ट्यूब निचोड़ें। वहां दो चम्मच विटामिन ए डालें और सब कुछ मिला लें। एक सजातीय द्रव्यमान प्राप्त करने के बाद, क्रीम को क्रीम से बचाने के लिए एक अपारदर्शी जार में रखें सूरज की किरणे. आवेदन: गर्म स्नान करने के बाद, अपनी एड़ी को कॉस्मेटिक ग्रेटर से साफ करें, फिर क्रीम लगाएं, सूती मोजे पहनें और बिस्तर पर जाएं। रोज के इस्तेमाल केएक सप्ताह के लिए ऐसी क्रीम उत्कृष्ट परिणाम देगी।