बच्चों के लिए एंटीपीयरेटिक्स एक बाल रोग विशेषज्ञ द्वारा निर्धारित किया जाता है। लेकिन बुखार के लिए आपातकालीन स्थितियाँ होती हैं जिनमें बच्चे को तुरंत दवा देने की आवश्यकता होती है। फिर माता-पिता जिम्मेदारी लेते हैं और ज्वरनाशक दवाओं का उपयोग करते हैं। शिशुओं को क्या देने की अनुमति है? आप बड़े बच्चों में तापमान कैसे कम कर सकते हैं? सबसे सुरक्षित दवाएं कौन सी हैं?
रेनाटा रविच, प्राकृतिक चिकित्सक: वास्तव में, गर्भपात की रोकथाम गर्भधारण से कम से कम एक साल पहले शुरू होनी चाहिए, जब उचित माता-पिता, उत्साही मालिकों की तरह, लंबे समय से प्रतीक्षित अतिथि को प्राप्त करने के लिए अपने शरीर को तैयार करते हैं। ?अजन्मे बच्चे का स्वास्थ्य एक स्वस्थ गर्भावस्था के लिए एक महिला की भावनात्मक और मानसिक मनोदशा से निकटता से संबंधित है।
एआई ज़खारोव ने "एक बच्चे के व्यवहार में विचलन को कैसे रोका जाए" पुस्तक में नोट किया है कि अधिकांश बच्चे जो "अपेक्षित नहीं थे" (प्रश्नावली के परिणामों के अनुसार) बाद में चिंता न्यूरोसिस से बीमार पड़ गए, क्योंकि माता-पिता की प्राथमिक अनिश्चितता थी कि वे चाहते हैं कि यह बच्चा कुछ हद तक भविष्य में अपने आत्म-संदेह में प्रकट हो। कोई आश्चर्य नहीं कि कोई भी मरहम लगाने वाला, अनुभव और अंतर्ज्ञान से बुद्धिमान, एक वयस्क की नज़र से यह निर्धारित कर सकता है कि उसकी माँ उसे चाहती है या नहीं। भाग्य के उपहार में आनन्दित हों और सब कुछ करें ताकि आपका गर्भपात न हो!
गर्भावस्था के दौरान भावनात्मक रूप से गर्भपात की रोकथाम अत्यंत महत्वपूर्ण है: बच्चे की खुशी और आत्मविश्वास की उम्मीद, उसके साथ लगातार शांत बातचीत, प्रत्येक धक्का का अभिवादन, माता और पिता और बड़े बच्चों द्वारा पेट को कोमल पथपाकर - यह सब अजन्मे बच्चे के लिए महत्वपूर्ण है . याद रखें, नवीनतम के अनुसार वैज्ञानिक अनुसंधान भविष्य का बच्चावह सब कुछ सुनता है, सब कुछ महसूस करता है और पहले की तुलना में बहुत पहले सब कुछ समझता है।
सबसे अच्छी बात यह है कि धूम्रपान, शराब पीना और निश्चित रूप से ड्रग्स लेना छोड़ दें।
एक पुरुष और एक महिला दोनों के लिए एक वर्ष के लिए एक स्वस्थ जीवन शैली का नेतृत्व करना - क्या यह एक बीमार या विकलांग बच्चे के साथ जीवन भर पीड़ित होने से आसान नहीं है?
नवीनतम वैज्ञानिक शोध के अनुसार, कृत्रिम उत्तेजक पदार्थों की अत्यधिक आवश्यकता (जिनमें ड्रग्स, शराब और धूम्रपान सबसे आम हैं) मुख्य रूप से किसके कारण हैं? दोषपूर्णपोषण, जब उत्पादों के दैनिक सेट में तीव्र रूप से पर्याप्त नहींअमीनो एसिड, विटामिन और खनिज।
इसलिए, मेरी प्यारी युवतियों, यदि आप वास्तव में सैद्धांतिक रूप से नहीं हैं, लेकिन वास्तव मेंयदि आप चाहते हैं कि आपका अजन्मा बच्चा स्वस्थ रहे, तो बेहतर के लिए अपने दैनिक आहार में बदलाव करने का प्रयास करें। बस . से अधिक का उपयोग करना शुरू करें प्राकृतिक उत्पाद, लेकिन सूखे मेवे, मेवे, पराग और शहद (यदि कोई एलर्जी नहीं है), ताजी और सूखी जड़ी-बूटियाँ, चोकर, अंकुरित गेहूं के गुच्छे, समुद्री सिवार, उच्च गुणवत्ता वाले प्राकृतिक आहार पूरक शामिल करना सुनिश्चित करें।
ऊपर, हम पहले ही फोलिक एसिड, विटामिन ई और बी विटामिन का उल्लेख कर चुके हैं। गर्भपात को रोकने के लिए (विशेषकर यदि यह परेशानी आपको पहले हुई हो), गर्भाधान से एक साल पहले इस तरह के आहार का पालन करना बुद्धिमानी होगी।
आधुनिक के साथ पर्यावरण की स्थितियह उचित है, जितना संभव हो उतना स्वस्थ भोजन लेने के अलावा - विशेष रूप से उन महिलाओं के लिए जो बड़े शहरों में रहती हैं - उच्च गुणवत्ता वाली जैविक रूप से सक्रिय योजकपर आधारित प्राकृतिक सामग्री, इसलिए रचना का ध्यानपूर्वक अध्ययन करें... क्या प्राकृतिक संघटक? यह - समुद्री सिवारहरे पौधों का रस, अंकुरित गेहूं का तेल, पराग, शाही जेली, सोया प्रोटीन और प्रकृति के अन्य उपहार। वे गर्भपात से बचने में आपकी मदद करेंगे।
एनोटेशन की जांच करना बेहद जरूरी है कि क्या आप जो प्राकृतिक मल्टीविटामिन ले रहे हैं उनमें फोलिक एसिड है, क्योंकि इसकी पर्याप्त मात्रा है निवारणभविष्य के बच्चों में विभिन्न विकृतियाँ।
विटामिन ई युक्त खाद्य पदार्थों की विशेष रूप से आवश्यकता होती है, जो है मुख्य गर्भपात की रोकथाम में... यह नट, बीज, में पाया जाता है अपरिष्कृतवनस्पति तेल, बिछुआ।
अंकुरित गेहूं विशेष रूप से विटामिन ई से भरपूर होता है।
विचार करें कि गेहूं के बीज के तेल से बना प्राकृतिक विटामिन ई दर्जनों गुना अधिक प्रभावी है, इसलिए सस्ते सिंथेटिक्स के लिए मत गिरो।
यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि गर्भावस्था के दौरान दैनिक दरविटामिन ई दोगुना हो जाता है - यानी इस अवधि के दौरान एक युवा महिला को प्रति दिन कम से कम 25 मिलीग्राम की आवश्यकता होती है। अब हमारे पास दुकानों में गुच्छे के रूप में गेहूं के अंकुरित दाने हैं। उन्हें अनाज और सलाद में जोड़ा जा सकता है।
अमेरिकी चिकित्सक वी. शोटा ने दिया भविष्यपिता और माता के लिए विटामिन ई गर्भाधान से पहले के साल... इसके अलावा, दोनों संभावित माता-पिता ने आवश्यक अमीनो एसिड (यानी, खाया) से भरपूर आहार का पालन किया पर्याप्तप्रोटीन) और प्राकृतिकविटामिन। नतीजतन, वही माताएं, जिन्होंने पहले कम उम्र के बच्चों को जन्म दिया था या पहले गर्भपात हो चुका था, समय पर जन्म देने लगीं और उनके बच्चे मजबूत और स्वस्थ थे।
आलसी मत बनो शुरुआती वसंत मेंखिड़की पर अंकुरित गेहूं और अंकुरित ओट्स के साथ एक प्लेट रखें ताकि वे हरे अंकुरित अंकुरित हों, जैसा कि ईस्टर से पहले रूस में सदियों से किया जाता रहा है। इन सागों को कैंची से काटें और उन्हें सलाद और सब्जी के व्यंजनों पर छिड़कें, क्योंकि वसंत ऋतु में, गर्भवती महिलाएं विशेष रूप से थक जाती हैं (जब तक, निश्चित रूप से, वे प्राकृतिक चिकित्सा सिफारिशों का पालन करने के लिए बहुत आलसी नहीं हैं और वे प्राकृतिक आहार पूरक का उपयोग नहीं करती हैं)। न केवल प्याज, बल्कि बीट्स, डिल, अजमोद को भी अंकुरित करने के लिए जार में डालें। ये साग बेहद फायदेमंद होते हैं, खासकर सर्दियों और शुरुआती वसंत के महीनों के दौरान, जब सभी में विटामिन की कमी होती है।
पौधे में डिल, सीताफल और अजमोद की जड़ें फूल के बर्तन, आप पृथ्वी या माइक्रो-ग्रीनहाउस के साथ एक खिड़की के बगीचे के बक्से के लिए उपयोग कर सकते हैं, जो स्टोर "प्रीरोडा" में बेचे जाते हैं। विंडो गार्डन गर्भवती महिला को सभी आवश्यक ट्रेस तत्व प्रदान करेगा जो गर्भपात को रोकने में मदद करता है।
आइए आशा करते हैं कि आपके मिलनसार परिवारऐसे पुरुष हैं जो इस तरह के बगीचे की व्यवस्था कर सकते हैं, और बड़े बच्चे पौधों की देखभाल करेंगे। हो सकता है कि रूस को लैस करना शुरू करने का सबसे अच्छा तरीका आपके घर से हो?
हर महिला एक बुद्धिमान को जन्म देना चाहती है और सुंदर बच्चे... गर्भवती माताओं को इस लक्ष्य को प्राप्त करने में मदद करने के लिए वैज्ञानिक अधिक से अधिक नए तरीके ईजाद कर रहे हैं। कुछ विशेषज्ञ इस बात पर जोर देते हैं कि केवल मछली का आहार ही बौद्धिक बच्चे के जन्म की गारंटी देता है, अन्य गर्भवती माताओं को चॉकलेट खाने की सलाह देते हैं और अंडे की जर्दी... फिर भी दूसरों को पेट पर हेडफोन लगाना होता है और एक अजन्मे बच्चे को विदेशी भाषा में "व्याख्यान" खेलना होता है।
किसी व्यक्ति के जन्म से पहले ही बौद्धिक क्षमताएं बन जाती हैं - एक लंबे समय से सिद्ध तथ्य। उदाहरण के लिए, अजन्मे बच्चे के विकास के लिए बहुत महत्व के बारे में संतुलित पोषण गर्भावस्था के दौरान, पूरे वैज्ञानिक पेपर पहले ही लिखे जा चुके हैं, और हाल के अध्ययनों से पता चलता है कि गर्भवती महिलाओं द्वारा मछली का सेवन भ्रूण में मस्तिष्क के विकास में योगदान देता है। चॉकलेट डाइट "चॉकलेट के साथ तनाव से जूझने वाली महिलाओं से पैदा हुए बच्चे अपने साथियों की तुलना में बहुत अधिक सक्रिय होते हैं, डर के प्रति कम संवेदनशील होते हैं।"
हार्वर्ड मेडिकल स्कूल (बोस्टन) के वैज्ञानिकों के अनुसार, अगर गर्भवती मां ने गर्भावस्था के दूसरे तिमाही में बड़ी मात्रा में मछली खाई, तो 6 साल की उम्र में उसके बच्चे ने मानसिक विकास परीक्षणों पर उत्कृष्ट काम किया। यह ज्ञात है कि बच्चों के मानसिक विकास के संकेतक माँ के शरीर में पारा सामग्री से विपरीत रूप से संबंधित होते हैं। इसलिए, वैज्ञानिकों ने निष्कर्ष निकाला: गर्भवती माताओं को केवल कम पारा सामग्री वाली मछली की किस्मों को खाना चाहिए। लंबे समय तक जीवित रहने वाली बड़ी मछली वर्षों में पारा जमा करती है, इसलिए गर्भवती महिलाओं के लिए छोटी मछली खाना बेहतर होता है। उदाहरण के लिए, डिब्बाबंद भोजन के लिए छोटे टूना और वसायुक्त सामन में बहुत कम पारा होता है।
यह दिलचस्प है कि वैज्ञानिक कभी-कभी गर्भवती महिलाओं के लिए अपने स्वयं के आहार संबंधी दिशानिर्देशों का खंडन करते हैं। उदाहरण के लिए, अधिकांश आहारों ने जर्दी, यकृत और मांस पर प्रतिबंध लगा दिया। लेकिन, जैसा कि यह निकला, इन खाद्य पदार्थों में सबसे अधिक लेसिथिन होता है, बी विटामिन में से एक। अमेरिकी शोधकर्ताओं ने पाया कि गर्भावस्था के दौरान बड़ी मात्रा में लेसिथिन प्राप्त करने वाली माताओं से पैदा हुए बच्चे अधिक स्मार्ट थे, सीखने के लिए अधिक उत्तरदायी थे और उनमें उत्कृष्ट स्मृति थी। ...
कई वैज्ञानिक इस बात से सहमत हैं कि गति मानसिक विकासभ्रूण तनाव से प्रतिकूल रूप से प्रभावित होता है, या बल्कि, प्रसव से पहले सामान्य रूप से प्रभावित होता है महिला भयऔर डर। चॉकलेट इस अवधि के दौरान गर्भवती माताओं को तनाव से निपटने में मदद करेगी। जैसा कि हेलसिंकी विश्वविद्यालय के वैज्ञानिकों ने पाया है, चॉकलेट के साथ तनाव से लड़ने वाली महिलाओं से पैदा हुए बच्चे अपने साथियों की तुलना में अधिक सक्रिय होते हैं, अपरिचित परिस्थितियों में डरने की संभावना कम होती है और अधिक मिलनसार होते हैं।
जब वैज्ञानिकों ने पाया कि एक बच्चा जन्म से पहले ही "देखता है" और "सुनता है", तो गर्भवती महिलाओं के लिए बीथोवेन को सुनना उनके भ्रूण के लिए "सामंजस्यपूर्ण" वातावरण बनाने और लियोनार्डो दा विंची के कैनवस पर सुंदर चेहरों को देखने के लिए आदर्श बन गया। जन्म देने के लिए खूबसूरत बच्चा... एक शब्द भी था - "प्रसवपूर्व" जन्मपूर्व शिक्षाशास्त्र... कैलिफोर्निया में एक विशेष प्रीनेटल यूनिवर्सिटी है। इसके छात्र शैक्षिक संस्थाअजन्मे बच्चे हैं। प्रशिक्षण कार्यक्रम को इस तरह से डिजाइन किया गया है कि यह भ्रूण के मस्तिष्क के विकास को उत्तेजित करता है।
होने वाले माता-पिता को सिखाया जाता है कि गर्भवती महिला के पेट को ठीक उसी जगह पर हल्के से थपथपाएं जहां उन्होंने अजन्मे बच्चे के धक्का को महसूस किया हो। टैप करते समय, माता-पिता को जोर से शब्द बोलना चाहिए जो भ्रूण की गतिविधि को प्रोत्साहित करते हैं। प्रीनेटल यूनिवर्सिटी से स्नातक करने वाले बच्चे दूसरों की तुलना में बहुत तेजी से विकसित होते हैं और भावनात्मक रूप से अपने माता-पिता के बहुत करीब होते हैं। प्रसवपूर्व विकास के अन्य तरीके हैं। उदाहरण के लिए, रूस में वे सुनने का अभ्यास करते हैं शास्त्रीय संगीतऔर गर्भवती माँ के पेट पर पहने जाने वाले हेडफ़ोन के माध्यम से एक विदेशी भाषा में भाषण रिकॉर्ड करना। सच है, सभी विशेषज्ञ ऐसे नवाचारों का समर्थन नहीं करते हैं। कुछ लोगों ने इस बात का सबूत दिया है कि गर्भ में बच्चे को पढ़ाने से उसके विकास पर विनाशकारी प्रभाव पड़ता है। तंत्रिका प्रणालीऔर मानस।
उन माता-पिता के लिए जो अभी बच्चा पैदा करने वाले हैं, वैज्ञानिक उनके जन्म के समय की गणना करने की सलाह देते हैं। कई विशेषज्ञों के अनुसार, बौद्धिक बच्चे अक्सर जनवरी, फरवरी और मार्च में पैदा होते हैं। वैज्ञानिकों ने एक महिला के शरीर में टेस्टोस्टेरोन के स्तर में मौसमी उतार-चढ़ाव से संबंधित प्रयोगों के आधार पर अपने निष्कर्ष निकाले। शोधकर्ताओं का मानना है कि इसका स्तर बच्चे के मस्तिष्क के विकास को बहुत प्रभावित करता है। विशेषज्ञों का कहना है कि जून, जुलाई और अगस्त में किसी जीनियस को जन्म देने की संभावना काफी कम होती है।
साइट पर सूचीबद्ध दवाओं का उपयोग करने से पहले, अपने चिकित्सक से परामर्श करें।
कई गर्भवती माताएँ गर्भावस्था और बच्चे के जन्म के लिए बहुत ज़िम्मेदार होती हैं। और ठीक ही है, क्योंकि बच्चे का जन्म हमेशा एक बड़ी घटना होती है। इस लेख से, प्रत्येक गर्भवती महिला यह सीख पाएगी कि एक मजबूत बच्चा होने की संभावना कैसे बढ़ाई जाए, और गर्भावस्था के दौरान जन्म देने के लिए किसके लिए प्रार्थना की जा सकती है। स्वस्थ बच्चा.
के साथ संपर्क में
भविष्य की माँअपने बच्चे को स्वस्थ जन्म देने में सक्षम होगी यदि सामान्य गतिविधि 38 से 42 सप्ताह की अवधि में शुरू होगा। गर्भावस्था की इन अवधियों के दौरान, बच्चे को सभी प्रकार से पूर्ण-कालिक माना जाता है और सभी अंग और प्रणालियाँ पूरी तरह से विकसित होती हैं। अपवाद जब 38 सप्ताह से पहले शुरू हुआ प्रसव उन मामलों के लिए जिम्मेदार ठहराया जा सकता है जब एक महिला जुड़वां या तीन गुना होने की उम्मीद कर रही है।
हालात क्या हैं?
सबसे पहले, बच्चे के जन्म को कम करने के लिए, माँ को खुद की देखभाल करने की ज़रूरत है: अगर माँ खुद स्वस्थ नहीं है तो आप एक स्वस्थ बच्चे को कैसे जन्म दे सकते हैं? विचलन के बिना एक मजबूत बच्चे को जन्म देने के लिए, गर्भवती माँ को डॉक्टर के सभी नुस्खों के अनुसार कार्य करने की आवश्यकता होती है।
हमें क्या करना है?
बच्चे को गर्भ धारण करने से पहले उचित तैयारी, जिसमें शामिल हैं:
- धूम्रपान छोड़ना;
- मादक पेय नहीं पीना;
- को बनाए रखने स्वस्थ तरीकाजिंदगी;
- खेलकूद गतिविधियां;
- कोशिका विज्ञान के लिए स्मीयर सहित सभी आवश्यक परीक्षणों की डिलीवरी। इस विश्लेषण के परिणाम से पता चलेगा कि महिला को कैंसर है या नहीं;
- डॉक्टरों के साथ परामर्श। न केवल स्त्री रोग विशेषज्ञ, बल्कि न्यूरोलॉजिस्ट, नेत्र रोग विशेषज्ञ, हृदय रोग विशेषज्ञ, दंत चिकित्सक पर भी। गर्भवती होने से पहले ही गर्भवती मां की मौखिक गुहा को साफ करना सबसे अच्छा है। चूंकि, यदि दांतों की स्थिति बहुत अच्छी नहीं है और, उदाहरण के लिए, जटिल उपचार आगे है, जिसके दौरान कोई एक्स-रे के बिना नहीं कर सकता;
- अल्ट्रासाउंड - प्रजनन प्रणाली की परीक्षा;
- अपने पति या पत्नी के साथ एक महिला की यात्रा एक आनुवंशिकीविद् है, जो परामर्श के दौरान भविष्य के माता-पिता को यह बताने में सक्षम होगी कि स्वस्थ बच्चा होने की संभावना क्या है।
गर्भावस्था के दौरान, गर्भवती माँ को निम्नलिखित एल्गोरिथम के अनुसार कार्य करने की आवश्यकता होगी:
- प्रसवपूर्व क्लिनिक में पंजीकरण करने के लिए स्त्री रोग विशेषज्ञ के साथ अपॉइंटमेंट पर जाएं;
- उत्तीर्ण आवश्यक विश्लेषणऔर अन्य स्वास्थ्य पेशेवरों की एक विशिष्ट सूची के माध्यम से जाना। डॉक्टरों (न्यूरोलॉजिस्ट, नेत्र रोग विशेषज्ञ, दंत चिकित्सक और, यदि आवश्यक हो, अन्य विशेषज्ञ) का परामर्श पहली तिमाही में एक गर्भवती महिला होती है।
एक गर्भवती महिला को हर तिमाही में अनिवार्य रूप से परीक्षण करवाना चाहिए।
- तीन पूर्ण करें। ये सर्वेक्षण प्रदान करने में सक्षम होंगे पूरी जानकारीबच्चे के बारे में और क्या विकास के इस स्तर पर बच्चे में कोई विकासात्मक विचलन है;
- अपने आहार की निगरानी करें;
- धूम्रपान न करें या कम से कम एक दिन;
- अपने चिकित्सक द्वारा निर्धारित विटामिन लें;
- ताजी हवा में अधिक बार चलें।
यह भी महत्वपूर्ण है कि बच्चे का जन्म कैसे होगा: प्रसव के दौरान, एक महिला को सही ढंग से सांस लेने और प्रसूति रोग विशेषज्ञ के सभी संकेतों को सुनने और उनका पालन करने की आवश्यकता होती है, फिर बच्चे के बिना स्वास्थ्य समस्याओं के पैदा होने की संभावना बढ़ जाती है।
ऐसे में स्वस्थ बच्चे को कैसे जन्म दें? जी हां, एचआईवी वाले लोग स्वस्थ बच्चों को जन्म देते हैं। अगर एक महिला चालू है आरंभिक चरणरोग, तो गर्भावस्था के दौरान गर्भवती माँ के शरीर में ऐसा संक्रमण आगे नहीं बढ़ेगा। इस घटना में कि गर्भवती महिला की बीमारी लंबे समय से विकसित हो रही है, बच्चे पैदा करने और उसके जन्म दोनों में समस्याएं पैदा हो सकती हैं।
गर्भ में पल रहे एक छोटे बच्चे को गर्भावस्था के पहले महीनों में ही उससे संक्रमण हो सकता है। अगर ऐसे अंतर्गर्भाशयी संक्रमणबच्चा संक्रमित हो जाता है, तो इस बात की बहुत अधिक संभावना होती है कि छोटा आदमीगंभीर विकारों के साथ पैदा होगा और बहुत कम जीएगा। लेकिन यह स्थिति दुर्लभ है। 
अक्सर, बच्चा अपनी मां की तरह एचआईवी संक्रमण से निम्नलिखित मामलों में बीमार हो जाता है:
- यदि बच्चे को ले जाने के दौरान मां इम्युनोडेफिशिएंसी वायरस से बीमार हो जाती है;
- गर्भवती माँ ने मदद के लिए देर से एक चिकित्सा विशेषज्ञ की ओर रुख किया, और बीमारी अंतिम चरण में चली गई;
- गर्भावस्था के तीसरे चरण के दौरान;
- श्रम की शुरुआत से पहले;
- इसके जन्म के समय। जन्म नहर से गुजरते समय बच्चे की त्वचा क्षतिग्रस्त होने पर संक्रमण हो सकता है।
ऐसा भी होता है कि एक महिला सकारात्मक परिणामएचआईवी पर एक स्वस्थ बच्चे को जन्म दे सकता है, हालांकि जन्म के बाद कुछ समय के लिए बच्चे में मातृ एंटीबॉडी होगी। और कुछ वर्षों के बाद ही, जब बच्चे के शरीर में इसकी एंटीबॉडी विकसित हो जाती है, तब यह पता लगाना संभव होगा कि शिशु को मां से संक्रमण हुआ है या नहीं।
- इस घटना में कि बच्चे की मां का जन्म मुश्किल था।
एचआईवी से ग्रसित गर्भवती मां को गर्भावस्था की पूरी अवधि के दौरान एंटीवायरल थेरेपी से गुजरना पड़ता है। इस तरह की थेरेपी गर्भावस्था के पहले महीनों में भी बच्चे के संक्रमण के जोखिम को काफी कम कर देगी।
हमें किससे प्रार्थना करनी चाहिए?
गर्भावस्था के दौरान, गर्भवती माँ जन्म के लिए प्रार्थना कर सकती है। स्वस्थ बच्चा. स्वस्थ बच्चे को जन्म देने के लिए किस आइकन से प्रार्थना करें:
- एनामनेसिस में पहले से ही गर्भधारण हो चुका है जो गर्भपात में समाप्त हो गया है;
- महिला को दिया जाता है;
- लंबे समय तक गर्भवती होना संभव नहीं है;
- गर्भवती माँ को गर्भधारण करने में कठिनाई हो रही है। इस मामले में, इस चमत्कारी आइकन के सामने प्रार्थना करने से रूढ़िवादी को गर्भावस्था को व्यक्त करने में मदद मिलेगी सही समयऔर एक ऐसे बच्चे को जन्म दें जिसे कोई विकासात्मक विकृति नहीं होगी।
जैसा कि आप ऊपर से देख सकते हैं, एक स्वस्थ बच्चे को जन्म देने के लिए, गर्भवती माँ को समय पर पंजीकरण करने की आवश्यकता होती है, डॉक्टर की सभी सिफारिशों का पालन करें। और अपने आप को समझाने में असफल हुए: "मैं एक स्वस्थ बच्चे को जन्म देता हूं और जन्म देता हूं।" और एक स्वस्थ बच्चे को जन्म देने का अवसर अक्सर स्वयं माता-पिता पर निर्भर करता है, जिन्हें सचेत रूप से मातृत्व के लिए संपर्क करना चाहिए। यदि वे व्यस्त जीवन जीते हैं तो स्वस्थ बच्चे के लिए कोई भी प्रार्थना मदद नहीं करेगी।
वीडियो में स्वस्थ बच्चे को जन्म कैसे दें:
के साथ संपर्क में
बच्चे का जन्म किसी भी परिवार के जीवन की सबसे सुखद घटनाओं में से एक होता है। छोटा आदमीइस दुनिया में प्यार, सकारात्मक और कई नई संवेदनाओं का समुद्र लाता है। सभी माता-पिता चाहते हैं कि उनका बच्चा स्वस्थ, शारीरिक रूप से मजबूत और बुद्धिमान पैदा हो।
लेकिन उच्च प्रौद्योगिकियों के आधुनिक युग में, खराब पारिस्थितिकी, तनावपूर्ण परिस्थितियों और जीवन की त्वरित गति, कई बीमारियां विकसित हुई हैं जो भविष्य की संतानों के जीवन स्तर को नकारात्मक रूप से प्रभावित करती हैं। इसके अलावा, वंशानुगत रोग और विचलन के लिए एक स्वभाव इसमें जोड़ा जाता है। इसीलिए, गर्भावस्था की योजना बनाते समय, कई युवा पति-पत्नी एक शाश्वत प्रश्न का सामना करते हैं: एक स्वस्थ बच्चे को कैसे जन्म दिया जाए?
भ्रूण के अनुकूल विकास और विकास के लिए एक महत्वपूर्ण शर्त गर्भाधान से पहले ही गर्भधारण की तैयारी है। इस बिंदु की उपेक्षा न करें, स्वस्थ बच्चों के जन्म में यह एक मूलभूत कारक है।
गर्भावस्था और प्रसव की तैयारी में एक महत्वपूर्ण कदम माता-पिता की प्रारंभिक चिकित्सा परीक्षा है। यह युक्ति आपको अपने बच्चे के स्वास्थ्य और सुरक्षा संबंधी कई चिंताओं से बचने में मदद करेगी।
एक स्वस्थ बच्चे को गर्भ धारण करने की योजना बनाना वंशावली का पता लगाने और जोखिमों को खत्म करने के लिए एक आनुवंशिकीविद् के पास जाने से शुरू होता है। अगले प्रकार का शोध क्रोमोसोम सेट के संतुलन के लिए एक रक्त परीक्षण है। अजन्मे बच्चे के माता और पिता दोनों के लिए परिणामों की जाँच की जाती है। समय पर पता चला अवांछित गुणसूत्र पुनर्व्यवस्था दोषपूर्ण संतानों की उपस्थिति को रोकेगी।
गर्भावस्था नियोजन का एक महत्वपूर्ण संकेतक की उपस्थिति के लिए परीक्षा है विषाणु संक्रमण. दाद, रूबेला, हेपेटाइटिस सी और बी, टोक्सोप्लाज्मोसिस, स्ट्रेप्टोकोकी, क्लैमाइडिया और कई अन्य जैसे रोग समय से पहले जन्म का कारण बन सकते हैं या अवांछित परिणामभ्रूण के विकास के दौरान।
स्त्री रोग विशेषज्ञ का दौरा - आवश्यक शर्तगर्भाधान की तैयारी में। विशेष ध्यानगर्भवती मां के स्वास्थ्य और कल्याण के लिए दिया जाता है। स्त्री रोग विशेषज्ञ द्वारा एक परीक्षा से गुजरना आवश्यक है, ऑन्कोलॉजिकल रोगों (स्मीयर, स्तन ग्रंथियों की परीक्षा) की जांच करें, एक अल्ट्रासाउंड करें।
अजन्मे बच्चे में विचलन की रोकथाम
गर्भावस्था की शुरुआत के बाद, प्रत्येक महिला प्रसवपूर्व क्लिनिक में पंजीकरण करती है। यह अपेक्षित मां की नियमित जांच और भ्रूण की स्थिति की निगरानी के लिए आवश्यक है। विचलन की रोकथाम और मां के स्वास्थ्य की निगरानी के उपायों के परिसर में गर्भावस्था के विभिन्न चरणों में एक अल्ट्रासाउंड स्कैन शामिल है।
इस अवधि के दौरान सभी डॉक्टर के निर्देशों का अनुपालन माता-पिता को सौंपे गए कार्य की पूर्ति के लिए एक शर्त है - एक स्वस्थ बच्चे को कैसे जन्म दें?
माता-पिता को एक डायरी रखने की सलाह दी जाती है, जहां मां के शरीर में होने वाले सभी परिवर्तनों का रिकॉर्ड रखा जाएगा: वजन बढ़ने के संकेतक, एडिमा की उपस्थिति, बच्चे की स्थिति (कंपकंपी, हरकत)। सभी डेटा स्त्री रोग विशेषज्ञ को दिखाया जाना चाहिए। वह उनसे कुछ संभावित समस्याओं की पहचान करने में सक्षम होगा।
विटामिन और मजबूत प्रतिरक्षा लेना
गर्भवती माँ के शरीर पर दोहरा भार उसकी प्रतिरोधक क्षमता को कमजोर कर देता है। इस अवधि के दौरान, भीड़-भाड़ वाली जगहों पर कम से कम सवारी करने की सलाह दी जाती है सार्वजनिक परिवहन... रोगियों के साथ संपर्क को सीमित करना आवश्यक है, यदि संकेत हैं तो नाक के श्लेष्म को ऑक्सोलिनिक मरहम के साथ चिकनाई करें संक्रामक रोगकाम पर।
अधिक काम और तनाव है नकारात्मक प्रभावशरीर पर और बच्चे के विकास पर। गर्भावस्था के दौरान दवाएं लेना अवांछनीय है और इसे अपने डॉक्टर से परामर्श के बाद ही किया जाना चाहिए। यह स्थिति पहले महीनों में विशेष रूप से महत्वपूर्ण होती है, जब भ्रूण के मुख्य अंग बन रहे होते हैं।
विटामिन मां और अजन्मे बच्चे दोनों के लिए उपयोगी होते हैं। पहले परामर्श के दौरान, स्त्री रोग विशेषज्ञ फोलिक एसिड निर्धारित करता है। यह विटामिन रीढ़ में विकारों की उपस्थिति को रोकता है और वंशानुगत लक्षणों के लिए जिम्मेदार डीएनए घटकों के संश्लेषण में भाग लेता है। फोलिक एसिड प्राकृतिक उत्पादों में भी पाया जाता है: सलाद, हरी मटर, पनीर, खट्टे फल।
किसी भी मामले में विटामिन की तैयारी का दुरुपयोग न करें, गर्भवती महिलाओं को उनसे बहुत सावधान रहने की जरूरत है, डॉक्टर से परामर्श करना सुनिश्चित करें!
ताजी हवा और बुरी आदतों को छोड़ना
सक्रिय सैर विशेष रूप से मां और बच्चे के स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद होती है। आप अपने जीवनसाथी या दोस्तों के साथ पास के पार्क में सैर कर सकते हैं, जंगल में जा सकते हैं, सूर्यास्त की प्रशंसा कर सकते हैं, पक्षियों के गीत सुन सकते हैं। यह सब पूरी तरह से नसों को शांत करता है और भ्रूण के विकास पर लाभकारी प्रभाव डालता है।
धूम्रपान और शराब गर्भावस्था के साथ असंगत हैं।मां के शरीर में प्रवेश करने वाला निकोटीन अजन्मे बच्चे को संचरित होता है, जिससे भ्रूण का विकास बाधित हो सकता है और गर्भपात हो सकता है। शराब के खतरों के बारे में हर कोई पहले से जानता है। इसलिए, आहार में एक गिलास वाइन को एक गिलास प्राकृतिक रस से बदलना बेहतर है।
बच्चे के स्वस्थ विकास की गारंटी के रूप में उचित पोषण
एक स्वस्थ जीवन शैली और आहार का पालन - आवश्यक शर्तभ्रूण का पूर्ण गठन। सब्जियां और फल, पनीर और डेयरी उत्पाद, मछली और मांस बच्चे के विकास के लिए आवश्यक कैल्शियम और प्रोटीन के अपूरणीय स्रोत हैं। सही खाना खाने से भी नुकसान की भरपाई हो सकती है। महिला शरीर, इसे विटामिन और खनिजों के साथ समृद्ध करना।
स्वस्थ बच्चे को कैसे पालें - स्वस्थ आहार के मूल सिद्धांत:
- परिरक्षकों और अन्य "रसायन विज्ञान" से भरे हानिकारक खाद्य पदार्थों के आहार से बहिष्कार: चिप्स, कार्बोनेटेड रस, च्यूइंग गम, फास्ट फूड;
- भोजन ताजा तैयार करना चाहिए। समय के साथ, पोषक तत्व और विटामिन भोजन से "वाष्पीकृत" हो जाते हैं;
- मेनू में होना चाहिए भारी संख्या मेफल, सब्जियां और जड़ी-बूटियां। ताजा निचोड़ा हुआ रस बहुत उपयोगी होता है;
- आहार में वसायुक्त, तला हुआ और नमकीन भोजन कम से कम करना चाहिए। यह शरीर से तरल पदार्थ को निकालने में देरी करता है;
- आपको अक्सर छोटे हिस्से में खाना चाहिए;
- "दो" के लिए मत खाओ। आवश्यक विटामिनऔर वे तत्व जो भ्रूण को माँ के शरीर से प्राप्त होते हैं, और अधिक खाने से महिला के वजन में वृद्धि होगी। आटा और मीठे उत्पादों, मजबूत चाय, कॉफी के उपयोग को सीमित करने की भी सिफारिश की जाती है;
- बोतलबंद पानी पिएं, जिसमें बहुत कुछ हो पोषक तत्व(मैग्नीशियम, कैल्शियम, क्लोराइड)। आप प्रति दिन 2 लीटर तक तरल पी सकते हैं। यह गठन के लिए अनुकूल है भ्रूण अवरण द्रव.
शारीरिक व्यायाम
एक उचित दृष्टिकोण के साथ, शारीरिक गतिविधि भ्रूण और गर्भवती महिला के शरीर को नुकसान नहीं पहुंचाती है। इसके विपरीत, व्यायाम का एक विशेष सेट शरीर को अच्छे आकार में रखने और प्रदान करने में मदद करेगा सामान्य विकासबच्चा। पर्याप्त के साथ शारीरिक गतिविधिप्लेसेंटा में ऑक्सीजन का प्रवाह सक्रिय होता है, जो बच्चे के लिए एक महत्वपूर्ण पैरामीटर है।
पूल में तैरना आपके आने वाले जन्म के लिए तैयार होने के लिए अच्छा है। यह श्रोणि, पेट और पीठ की मांसपेशियों को मजबूत करता है और उन्हें भविष्य के तनाव के लिए तैयार करता है।
अधिक ले जाएँ, सरल करें साँस लेने के व्यायाम, अपने घर के काम करो - इन सब से आपको ही फायदा होगा!
पर्याप्त नींद और आराम
गर्भावस्था के दौरान, एक महिला का शरीर दोहरा भार झेल सकता है। माँ और बच्चे के सामान्य जीवन समर्थन के लिए बढ़े हुए मोड में काम करने से पहले की तुलना में अधिक थकान होती है साधारण जीवन... और इसलिए, इसे ठीक होने में अधिक समय लगता है।
सेहत के लिए समय पर और उचित नींद बहुत जरूरी है। आराम और आराम आपके बच्चे के विकास के लिए फायदेमंद होते हैं। गर्भधारण की अवधि के दौरान संचित आराम करने की ताकत और क्षमता बच्चे के जन्म के दौरान गर्भवती मां को अमूल्य सहायता प्रदान करेगी।
सकारात्मक भावनाएं और शानदार लुक
मां की भावनाएं गर्भ में पल रहे बच्चे पर सीधा असर डालती हैं। एक महिला की चिड़चिड़ापन और भावनाएं अजन्मे बच्चे के स्वास्थ्य को नकारात्मक रूप से प्रभावित करती हैं। इसलिए आपको अधिक बार मुस्कुराने, खुशी की भावना महसूस करने, समस्याओं और प्रतिकूलताओं को भूलने की जरूरत है।
गर्भावस्था के दौरान, एक महिला खिलती है, अंदर से चमकती है। फैशन के कपड़ेतथा हल्का मेकअपइस सुंदरता पर जोर देंगे। गर्भवती महिलाओं के लिए विशेष सौंदर्य प्रसाधन प्रदान करेंगे कोमल देखभालगर्भवती माँ की त्वचा और बाल।
हल्का संगीत, ड्राइंग और शांत वातावरणबच्चे के गठन को अनुकूल रूप से प्रभावित करता है, वह स्वस्थ और हंसमुख पैदा होगा।
बच्चे की उम्मीद करने वाला कोई भी व्यक्ति स्वस्थ पैदा होने का सपना देखता है। दुर्भाग्य से, ये सपने हमेशा सच नहीं होते हैं। करने के लिए कुछ नहीं है - यहां तक कि टुकड़ों में भी गंभीर बीमारियों की आशंका होती है, सभी प्रकार की जन्मजात बीमारियों और विकारों की तो बात ही छोड़ दीजिए।
परेशानी को टालकर उनमें से कई को रोका जा सकता है लंबे समय से प्रतीक्षित बच्चाप्रकट होने से बहुत पहले। और सबसे पहले, उसके माता-पिता को इस बात का ध्यान रखना होगा - जैसे ही वे एक वारिस की योजना बनाते हैं।
गर्भधारण की तैयारी गर्भाधान से पहले ही शुरू हो जाती है, और यह अफ़सोस की बात है कि कई लोग इसकी उपेक्षा करते हैं। आधुनिक छविजीवन लोगों को हृदय और तंत्रिका तंत्र के अधिभार, पुराने तनाव, खराब पोषण और शारीरिक निष्क्रियता की ओर ले जाता है।
कुछ लोग अपने स्वास्थ्य की बारीकी से निगरानी करते हैं, कुछ समय के लिए ध्यान नहीं देते खतरनाक लक्षण; छिपे हुए या में होना जीर्ण रूपकई बीमारियां, आप अजन्मे बच्चे के स्वास्थ्य को प्रभावित नहीं कर सकते सबसे अच्छा तरीका... यह मेगासिटी के निवासियों के लिए विशेष रूप से सच है। पारिस्थितिकी के मामले में विशाल शहर सबसे ज्यादा नहीं हैं सबसे अच्छी जगहजीने के लिए।
कुछ अपने स्वास्थ्य पर, उम्र पर भरोसा करते हैं, उम्मीद करते हैं कि सब कुछ ठीक हो जाएगा और इसलिए - प्रकृति मदद करेगी। यह मदद करता है, लेकिन हमेशा नहीं। अक्सर, मानव स्वभाव हमारे समय में एक सामान्य औसत व्यक्ति के जीवन पर पड़ने वाले सभी प्रकार के झटकों और भारों के गंभीर परिणामों का स्वतंत्र रूप से सामना करने में सक्षम नहीं होता है।
गर्भावस्था से पहले परीक्षा
आगामी गर्भावस्था की योजना बनाते समय, आपको समाप्त करने का प्रयास करना चाहिए संभावित उल्लंघनऔर विचलन - न केवल बाहरी वातावरण में, बल्कि माता-पिता दोनों के स्वास्थ्य की स्थिति में भी। गर्भावस्था से पहले परीक्षाओं से शर्मिंदा होने की जरूरत नहीं है, मुख्य बात भविष्य के छोटे आदमी की देखभाल करना है।
सबसे पहले, गर्भवती मां को स्त्री रोग विशेषज्ञ से परामर्श लेना चाहिए; सबसे अधिक संभावना है, जीवनसाथी का भी साक्षात्कार होगा। कुछ मामलों में, अन्य विशेषज्ञों के परामर्श की आवश्यकता होती है - संभावित माता-पिता की आनुवंशिकता का आकलन करना और उनकी शारीरिक स्थिति का आकलन करना महत्वपूर्ण है।
सबसे अधिक ध्यान, निश्चित रूप से, अपेक्षित माँ की भलाई और स्वास्थ्य पर दिया जाता है। स्त्री रोग विशेषज्ञ द्वारा उसकी जांच की जाएगी, ऑन्कोलॉजिकल रोगों की जांच - डेयरी की जांच और थायरॉयड ग्रंथियां, धब्बा। एक नियमित परीक्षा निश्चित रूप से एक अल्ट्रासाउंड स्कैन का पूरक होगी, जो प्रारंभिक चरण में निर्धारित है। मासिक धर्म.
भ्रूण के लिए खतरा संक्रमण
कई संक्रमण, जिनसे माता और पिता दोनों संक्रमित हो सकते हैं, अक्सर एक गुप्त पाठ्यक्रम होता है और सेवा करता है मुख्य कारणभ्रूण को नुकसान, उसकी मृत्यु, साथ ही साथ विभिन्न विकृतियों की उपस्थिति। कई रोग अव्यक्त रूप में होते हैं, जो भ्रूण के जन्मजात रोगों का कारण बनने की धमकी देते हैं।
सभी सूक्ष्मजीवों और वायरस को बिना शर्त रोगजनकों में विभाजित किया जाता है जो भ्रूण के संक्रमण का कारण बनते हैं, और सशर्त, जिसका रोग संबंधी प्रभाव अभी तक सिद्ध नहीं हुआ है।
सबसे अधिक बार, बीमारी का कारण वायरस (साइटोमेगालोवायरस संक्रमण, दाद सिंप्लेक्स, रूबेला, हेपेटाइटिस सी और बी, एंटरोवायरस, एडेनोवायरस, एचआईवी) है; बैक्टीरिया (ट्रेपोनिमा, स्ट्रेप्टोकोकस, क्लेबसिएला, क्लैमाइडिया, लिस्टेरिया, स्टेफिलोकोकस); प्रोटोजोआ (टोक्सोप्लाज्मा, मलेरिया, प्लास्मोडिया); कैंडिडा मशरूम। भ्रूण में सूक्ष्मजीवों का पता लगाना जरूरी नहीं कि रोग के विकास का कारण बनता है, लेकिन संभावित जोखिम को बढ़ाता है नकारात्मक प्रभाव... यहां तक कि एक महिला जो गर्भावस्था के दौरान बीमार रही है, उसका बच्चा पूरी तरह से स्वस्थ हो सकता है।
मां से भ्रूण तक, संक्रमण या तो जननांग पथ के माध्यम से या प्लेसेंटा के माध्यम से फैलता है। एक बच्चे को संक्रमित करने के लिए, यह पर्याप्त नहीं है मातृ जीवसंक्रमण, सूक्ष्मजीव बड़ी संख्या में होने चाहिए; ऐसा तब होता है जब मामूली संक्रमणया कि तीव्र उत्तेजनादीर्घकालिक। लेकिन में भी यह मामलाजरूरी नहीं कि बच्चा बीमार हो।
छोटी माता
बचपन में जब हमने सुना कि बड़े होने से पहले अन्य बीमारियों से बीमार हो जाना बेहतर है, तो यह बहुत स्पष्ट नहीं था कि यह किस बारे में है। लेकिन जब गर्भावस्था का सामना करना पड़ता है, तो कई लोग समझते हैं कि यह राय तर्क से रहित नहीं है।
मौजूद संक्रामक रोगकिसमें बचपनलगभग हानिरहित हैं, लेकिन गर्भवती महिलाओं के लिए वे बहुत खतरनाक हो जाते हैं। बचपन में स्थानांतरित होने वाली बीमारी एंटीबॉडी के उत्पादन के साथ होती है, जिससे शरीर रोगज़नक़ों के प्रति प्रतिरक्षित हो जाता है और वयस्कता में संक्रमण की संभावना को छोड़कर, विशेष रूप से गर्भावस्था के दौरान।
अन्य संक्रमणों में, चिकनपॉक्स संभावित रूप से सबसे कम खतरनाक है। इस पर जोर दिया जाना चाहिए - कम खतरनाक, लेकिन पूरी तरह से सुरक्षित नहीं। सबसे पहले, यह बीमारी किसी का ध्यान नहीं जा सकती है, और एक व्यक्ति लगभग हमेशा निश्चित रूप से जानता है कि उसे बचपन में चिकनपॉक्स था या नहीं। दूसरे, 90% मामलों में चिकनपॉक्स बचपन की बीमारी है।
तीसरा, इसके पाठ्यक्रम को भ्रूण के नुकसान के कम जोखिम की विशेषता है। छोटी मातागर्भावस्था के बीस सप्ताह से पहले, साथ ही बच्चे के जन्म से पहले या बाद में होने पर गर्भावस्था के लिए खतरनाक बीमारी बन जाती है।
लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि अन्य समय में, चिकनपॉक्स डॉक्टर को देखने का कारण नहीं है। जोखिम हमेशा मौजूद हो सकता है, और केवल एक योग्य विशेषज्ञ ही यह निर्धारित कर सकता है कि इसे कम से कम कैसे किया जाए।
रूबेला
इसे सबसे खतरनाक माना जाता है: सबसे अधिक बार यह भ्रूण को प्रेषित होता है और अपरिवर्तनीय क्षति का कारण बनता है। जन्मजात रूबेला अक्सर हृदय रोग, मोतियाबिंद और बहरेपन का कारण होता है। कभी-कभी निमोनिया विकसित होता है, रक्त विकार, शारीरिक अविकसितता संभव है। सबसे खतरनाक संक्रमण प्रारंभिक तिथियां- जन्मजात विकृतियों की संभावना अधिक होती है।
रोगज़नक़ हवाई बूंदों द्वारा प्रेषित होता है, संक्रमण का स्रोत बीमार बच्चे हैं; गर्भवती मां को ऐसे संपर्कों से बचना चाहिए। संक्रमण के लिए, रोगी के साथ काफी निकट और दीर्घकालिक संपर्क की आवश्यकता होती है, जैसे संयुक्त प्रवासघर के अंदर या बीमारों की देखभाल करना।
लेकिन रोग के लिए एक मजबूत प्रतिरक्षा विकसित होती है, इसलिए यदि एक माँ को बचपन में रूबेला का सामना करना पड़ा या टीका लगाया गया था, तो उसे संक्रमण का डर नहीं हो सकता है। अन्य मामलों में, रोगज़नक़ के प्रति एंटीबॉडी के लिए रक्त परीक्षण करना बेहतर होता है।
यदि गर्भावस्था की योजना पहले से बनाई जाती है, तो गर्भाधान से महीनों पहले, एक टीकाकरण किया जाता है, इसके बाद प्रतिरक्षा के गठन की पुष्टि करने वाले एंटीबॉडी की उपस्थिति की जांच की जाती है। और दूसरा अभिलक्षणिक विशेषतागर्भवती महिलाओं में बीमारी का कोर्स - गर्भावस्था के दूसरे भाग में संक्रमण, 20 सप्ताह के बाद, बच्चे पर व्यावहारिक रूप से कोई नकारात्मक प्रभाव नहीं पड़ता है।
साइटोमेगालो वायरस
यह हवाई बूंदों और यौन रूप से संचरित होने वालों में दूसरा सबसे खतरनाक संक्रमण माना जाता है। सबसे खराब विकल्प - बीमार व्यक्ति से गर्भवती महिला का संक्रमण तीव्र रूप, क्योंकि उसके शरीर में एंटीबॉडी की अनुपस्थिति वायरस को प्लेसेंटा को स्वतंत्र रूप से पार करने और भ्रूण को प्रभावित करने की अनुमति देती है।
यदि गर्भाधान से पहले एक महिला वायरस से संक्रमित हो गई थी, और गर्भावस्था के दौरान बीमारी खराब हो गई थी, तो मौजूदा एंटीबॉडी वायरस को काफी कमजोर कर देती हैं, जिससे भ्रूण में इसके प्रवेश को रोक दिया जाता है। प्रारंभिक संक्रमण से विकासात्मक विसंगतियों की संभावना बढ़ जाती है या सहज गर्भपात... अधिक जानकारी के लिए बाद की तिथियांपॉलीहाइड्रमनिओस, "जन्मजात साइटोमेगाली" विकसित हो सकता है, समय से पहले जन्म संभव है। बच्चे को पीलिया, बढ़े हुए प्लीहा और यकृत, रक्ताल्पता, श्रवण, आंख और केंद्रीय तंत्रिका तंत्र को नुकसान होगा। श्रेष्ठ निवारक उपाय- संक्रमित और बीमार के संपर्क में आने से बचें।
हरपीज
दाद वायरस, अन्य वायरल संक्रमणों के बीच, इस तथ्य के कारण कम से कम खतरनाक माना जाता है कि बच्चे के संक्रमण या कुछ विकृति की उपस्थिति की संभावना बहुत कम है। एक गंभीर स्थिति 32 सप्ताह के बाद गर्भवती मां में जननांग दाद का तेज होना है। यदि डॉक्टरों द्वारा रोग की उपस्थिति की पुष्टि की जाती है, तो यह संकेत दिया जाता है सीज़ेरियन सेक्शन, में शिशु के संक्रमण की संभावना को छोड़कर जन्म देने वाली नलिका... इस बारे में शांत रहने के लिए, गर्भावस्था की शुरुआत में हर्पीस वायरस की उपस्थिति के लिए परीक्षण करने में कोई दिक्कत नहीं होती है।
फ़्लू
फ्लू के खतरे के बारे में हर कोई जानता है, और इससे होने वाली मां को संक्रमित करने से काफी कुछ हो सकता है गंभीर परिणाम... यह अब रोगज़नक़ ही नहीं है जो खतरनाक है, बल्कि इसके कारण होने वाली जटिलताएँ हैं प्रतिरक्षा तंत्र, गुर्दे और हृदय। इसके अलावा, रोग समय से पहले जन्म या गर्भपात की धमकी से भरा होता है। फ्लू के बाद स्टैफिलोकोकल या न्यूमोकोकल संक्रमण आसान होते हैं।
इन्फ्लुएंजा पर सबसे गंभीर प्रभाव पड़ता है प्रारंभिक चरणभ्रूण का विकास - पहली तिमाही में। यह इस अवधि के दौरान है कि भ्रूण की सबसे महत्वपूर्ण प्रणालियों और अंगों का मुख्य बिछाने और प्रारंभिक विकास होता है। निष्कर्ष से ही पता चलता है - गर्भवती माँ की प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने के लिए सख्त करने की सलाह दी जाती है, अच्छा पोषकऔर विटामिन।
टोक्सोप्लाज़मोसिज़
जीवाणु संक्रमण का सबसे बड़ा खतरा टोक्सोप्लाज्मोसिस है, जिसे दूषित मांस या बीमार बिल्ली के संपर्क से अनुबंधित किया जा सकता है। यदि कोई महिला गर्भावस्था से पहले बीमार थी, तो उसे आजीवन प्रतिरक्षा प्राप्त हुई। टोक्सोप्लाज्मोसिस का खतरा अवधि में वृद्धि के साथ समानांतर में बढ़ता है। पहली तिमाही में संक्रमण से विकृति होने की संभावना नहीं है; दूसरे में, जन्मजात बीमारी की संभावना 20% बढ़ जाती है - भ्रूण के मस्तिष्क और तंत्रिका तंत्र के ऊतकों में कई रोगजनक जमा होते हैं।
इस तरह के घाव के लगातार परिणाम इंट्राकैनायल दबाव, मिर्गी, मानसिक मंदता और अंधापन में वृद्धि होती है। अंतिम तिमाही में, बीमारी की संभावना 50-60% होती है। निवारक उपाय के रूप में, गर्भवती माताओं को अच्छी तरह से संसाधित मांस खाने और बिल्लियों के संपर्क से बचने की सलाह दी जाती है।
अन्य संक्रमण
थ्रश या कैंडिडिआसिस, माइकोप्लाज्मोसिस, गार्डनेलोसिस, ट्राइकोमोनैडोसिस, लिस्टरियोसिस और क्लैमाइडिया जैसे रोग उपस्थित हो सकते हैं वास्तविक खतरामां और भ्रूण दोनों के लिए। गंभीर बीमारी सहज गर्भपात और मृत जन्म का कारण बन सकती है। समय पर निदान और सही इलाजइसका जरा सा भी निशान छोड़े बिना संक्रमण को दबा दें। मुख्य बात यह है कि निर्धारित परीक्षणों को समय पर पास करना और हर चीज में डॉक्टर का पालन करना है।
एक बच्चे में असामान्यताओं की रोकथाम
यदि दंपति को पहले असफल गर्भधारण हुआ हो और विभिन्न समस्याएंके लिए अग्रणी समय से पहले जन्म, गर्भपात या बीमार बच्चों का जन्म - उसे पूरी तरह से जांच की जरूरत है। इसमें शामिल होना चाहिए विस्तृत विश्लेषणमासिक धर्म चक्र के कुछ चरणों में अल्ट्रासाउंड (एंडोमेट्रियम की स्थिति निर्धारित करने के लिए), एक आनुवंशिकीविद् के साथ परामर्श।
गर्भावस्था की शुरुआत के साथ, अनुसंधान और परामर्श भी पूरी तरह से आवश्यक हैं स्वस्थ महिला- वे पहचानने में मदद करेंगे संभावित विचलनऔर उल्लंघन। मासिक धर्म में साप्ताहिक देरी के साथ भी, अल्ट्रासाउंड का उपयोग करके मूल्य निर्धारित करना संभव है भ्रूण का अंडाऔर गर्भाशय में उसकी स्थिति।
लगभग कुछ हफ़्ते में, गर्भवती माँ की एक व्यापक परीक्षा होगी, जिसमें एक चिकित्सक, ओटोलरींगोलॉजिस्ट और दंत चिकित्सक के दौरे शामिल हैं। एक अनिवार्य नियमित अल्ट्रासाउंड स्कैन 10-12 सप्ताह की अवधि के लिए निर्धारित है और भ्रूण के विकास में स्पष्ट उल्लंघनों को बाहर करने के लिए कार्य करता है।
यदि आपको उपस्थिति पर संदेह है गुणसूत्र असामान्यताएं(विशेषकर यदि संभावित माता-पिता की आयु 35 वर्ष से अधिक है) किया जा सकता है आनुवंशिक विश्लेषण- कोरियोनिक बायोप्सी। यह विधिमें अनुमति देता है न्यूनतम शर्तेंमज़बूती से व्यक्तिगत गंभीर विकारों या अजन्मे बच्चे की बीमारियों को बाहर करें।
गर्भावस्था के 20 सप्ताह से अल्ट्रासाउंड परीक्षाआप सीधे भ्रूण की स्थिति की निगरानी कर सकते हैं: प्रक्रिया के दौरान, उसके अंग स्पष्ट रूप से दिखाई देते हैं, एमनियोटिक द्रव की मात्रा, नाल की स्थिति, गर्भनाल और गर्भाशय के जहाजों में रक्त के प्रवाह की गुणवत्ता और अन्य महत्वपूर्ण संकेतक निर्धारित किए जाते हैं। .
गर्भावस्था और जीवन शैली
गर्भावस्था की योजना बनाने में, यह केवल अजन्मे बच्चे और माता-पिता के स्वास्थ्य की स्थिति ही महत्वपूर्ण नहीं है। इच्छित गर्भाधान से 2 महीने पहले नहीं, माता-पिता को संभावित विचलन और उल्लंघन की रोकथाम शुरू करनी चाहिए - बस इस समय के दौरान पुरुषों में शुक्राणु का पूरा "स्टॉक" पूरी तरह से नवीनीकृत हो जाता है।
आपको अधिक काम और तनाव से बचने की कोशिश करनी चाहिए, "आकस्मिक" बीमारियों और सर्दी से सावधान रहें, शराब के उपयोग को बाहर करें और यदि संभव हो तो धूम्रपान छोड़ दें। गर्भवती महिलाओं के लिए contraindicated दवाओं के अपवाद के साथ, दवाएँ लेना डॉक्टर के साथ सहमत होना चाहिए।
एक गर्भवती माँ को एक सही जीवन शैली का नेतृत्व करना चाहिए और एक आहार का पालन करना चाहिए: सब्जियां और फल, मांस और मछली, पनीर और डेयरी उत्पाद खाएं। वे अपूरणीय स्रोत हैं इसलिए बच्चे के लिए जरूरीप्रोटीन और कैल्शियम। वे भ्रूण, कंकाल की हड्डियों और दांतों के पूर्ण गठन के साथ-साथ महिला शरीर के नुकसान की भरपाई करने और महिला के स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए आवश्यक हैं।
आटे के व्यंजन और मिठाइयों को सीमित करना बेहतर है - अधिक वजनगर्भावस्था के पाठ्यक्रम पर प्रतिकूल प्रभाव डालता है। विभिन्न सोडा, मजबूत चाय और कॉफी, जिनका नकारात्मक प्रभाव पड़ता है हृदय प्रणालीबढ़ा हुआ भार। उन्हें स्वस्थ फलों के पेय और फलों के रस से बदलना बेहतर है, और से शुद्ध पानीअनावश्यक गैसों को हटा दें।
शारीरिक गतिविधि मध्यम और नियोजित होनी चाहिए; बच्चे और मां दोनों के स्वास्थ्य को बनाए रखने के साथ-साथ बच्चे के जन्म की तैयारी के लिए विशेष परिसरों का विकास किया गया है। एक इनडोर पूल में तैरना उपयोगी है - यह आने वाले तनाव के लिए श्रोणि, पीठ और पेट की मांसपेशियों को तैयार करता है। पूल में गर्भवती महिलाओं के लिए विशेष स्वास्थ्य-सुधार जिमनास्टिक के समूह हैं, और इसके लिए अलग शब्दखुद के कॉम्प्लेक्स विकसित किए गए हैं।
प्राकृतिक जलाशयों में तैराकी को सीमित करना या इसे बाद के लिए भी छोड़ना बेहतर है - उनमें से एक में संक्रमण को पकड़ने की संभावना बहुत अधिक है। उचित देखभाल की जरूरत है गतिमान गतिविधिआराम के साथ वैकल्पिक होना चाहिए। गर्भवती माँ को स्वस्थ और विविध भोजन करना चाहिए, नियमित रूप से परामर्श करना चाहिए और एक डॉक्टर द्वारा जांच की जानी चाहिए - तब गर्भावस्था बिना किसी जटिलता के आगे बढ़ेगी, और बच्चे का जन्म होगा नियत तारीखऔर स्वस्थ।
