क्या गर्भवती महिलाओं के लिए पेपरमिंट गम का उपयोग करना संभव है। क्या कोई फायदा है? क्या च्युइंग गम गर्भवती महिलाओं के लिए उपयुक्त है, या एक च्यूइंग गम में कितने ई-निस होते हैं

कहने की जरूरत नहीं है, उन छोटे सफेद आयतों को पैक किए बिना रोजमर्रा की जिंदगी की कल्पना करना मुश्किल है। गर्भावस्था की शुरुआत के साथ, एक महिला को कई आदतों को बदलने के लिए मजबूर किया जाता है, या उन्हें पूरी तरह से त्याग दिया जाता है। एक नियम के रूप में, शराब और सिगरेट को पूरी तरह से बाहर रखा गया है। यदि गर्भवती माँ बच्चे के स्वास्थ्य की खातिर पहले धूम्रपान करती है, तो वह खुद को एक भी कश नहीं लगने देगी। लेकिन अगर इन पदार्थों पर प्रतिबंध संदेह से परे है, तो पुदीना गोंद एक हानिरहित और उपयोगी उत्पाद भी लगता है।

च्युइंग गम किससे बनता है?

गोंद का आधार लेटेक्स है, वही सामग्री जिससे कई अन्य उत्पाद बनाए जाते हैं। यह ध्यान में रखा जाना चाहिए कि गर्भवती माताओं के शरीर पर इसके वैज्ञानिक रूप से अध्ययन किए गए प्रभाव का कोई सबूत नहीं है। कृत्रिम स्वाद एलर्जी की प्रतिक्रिया को ट्रिगर कर सकते हैं। अक्सर, च्यूइंग गम निर्माता संरचना में गैर-खाद्य रंग, चीनी और चीनी के विकल्प जोड़ते हैं, विशेष रूप से E951 (aspartame)।

इस पदार्थ में फेनिलएलनिन होता है, जो गर्भवती मां और बच्चे के हार्मोन को नकारात्मक रूप से प्रभावित कर सकता है। इसके अलावा, E951 कुछ मामलों में माइग्रेन और मतली का कारण बनता है। रचना के विघटित होने के बाद, आपको यह प्रश्न पूछने की आवश्यकता है: क्या गर्भवती महिलाओं के लिए गम चबाना संभव है, क्या यह करने लायक है?

गर्भवती दांतों के लिए च्युइंग गम के फायदे और नुकसान

च्यूइंग गम की संरचना से परिचित होने के बाद, यह स्पष्ट हो जाता है कि सामान्य तौर पर, इसमें कुछ भी उपयोगी नहीं होता है। हालाँकि, यह बिल्कुल सच नहीं है। यह अधिक विस्तार से विचार करने योग्य है कि क्या गर्भवती महिलाएं ऑर्बिट गम चबा सकती हैं या कोई अन्य। अभी भी कुछ लाभ है, और यह चबाने के मनोवैज्ञानिक प्रभाव से जुड़ा है।

इसके अलावा, टॉफी वास्तव में थोड़े समय के लिए सांस को तरोताजा कर देती है और पेट को गैस्ट्रिक जूस बनाने में मदद करती है। चबाने की समय सीमा अधिकतम पंद्रह मिनट है, जब तक कि हानिकारक पदार्थों को पूरी तरह से प्रभावी होने का समय नहीं मिल जाता।

बच्चे को ले जाते समय कई महिलाओं को दांतों की स्थिति खराब होने जैसी समस्या का सामना करना पड़ता है। तथ्य यह है कि बच्चे के शरीर को लगातार कैल्शियम की जरूरत होती है, और वह इसे केवल मां से ही प्राप्त कर सकता है। यही कारण है कि गर्भवती मां के दांत सक्रिय रूप से खराब होने लगते हैं, और च्यूइंग गम, निर्माताओं के आश्वासन के विपरीत, केवल स्थिति को खराब करेगा।

च्युइंग गम का एकमात्र वास्तविक लाभ यह है कि यह सांसों को तरोताजा कर देता है। हालांकि, क्या यह वास्तव में इतना महत्वपूर्ण है कि इसके परिणामस्वरूप आपके दांतों को नुकसान हो सकता है? इसलिए, विज्ञापन के झांसे में न आएं और विज्ञापित च्युइंग गम खरीदें। सांसों को तरोताजा करने के लिए विशेष बाम का उपयोग करना बेहतर है, जिसकी प्रभावशीलता और सुरक्षा की पुष्टि पेशेवर दंत चिकित्सकों द्वारा की गई है।

गर्भावस्था के दौरान च्युइंग गम के संभावित परिणाम

क्या मैं गर्भावस्था के दौरान गम चबा सकती हूं?

आइए च्युइंग गम की संरचना पर एक नज़र डालें। अधिक सटीक रूप से, वे रहस्यमय संख्याएँ जो वहाँ खड़ी हैं, अक्षर E के बगल में।

1. एस्पार्टेम - E951 एक कृत्रिम तत्व है, एक स्वीटनर है, जो च्युइंग गम में चीनी की जगह लेता है। वास्तव में, यह वास्तव में बिल्कुल हानिरहित है, लेकिन परेशानी यह है कि मानव शरीर में, चयापचय के प्रभाव में, यह अमीनो एसिड फेनिलएलनिन और मेथनॉल में टूट जाता है। बेशक, एक प्लेट का उपयोग करने के बाद मेथनॉल सामग्री पूरी तरह से महत्वहीन है और, इसके अलावा, मेथनॉल मानव शरीर द्वारा ही संश्लेषित किया जाता है - इसलिए बोलने के लिए, इसकी महत्वपूर्ण गतिविधि का उप-उत्पाद है। लेकिन क्या गर्भावस्था के दौरान आपके शरीर में मेथनॉल की मात्रा बढ़ाना उचित है? अपने लिए तय करें।
2. एस्पार्टेम का दूसरा घटक फेनिलैनिन भी बड़े सवाल उठाता है। यह माना जाता है कि, हालांकि यह सीधे प्लेसेंटा से नहीं गुजरता है, यह एक गर्भवती महिला की हार्मोनल पृष्ठभूमि को नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है, और इसलिए भ्रूण की हार्मोनल पृष्ठभूमि, क्योंकि वे पूरी तरह से परस्पर जुड़े हुए हैं। हालांकि, निष्पक्षता के लिए, यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि इस विषय पर अभी तक कोई गंभीर शोध नहीं किया गया है, और इस मामले पर कोई पुष्टि डेटा नहीं है। अभी तक, केवल - कुछ धारणाएँ और परिकल्पनाएँ। लेकिन क्या आपका अजन्मा बच्चा ऐसे प्रयोगों के लिए एक वस्तु है?

सामान्य तौर पर, बेलारूस में डॉक्टर पहले ही कई च्यूइंग गम पर लिख चुके हैं कि उन्हें गर्भावस्था के दौरान उपयोग करने की अनुशंसा नहीं की जाती है। उनका मानना ​​है कि गर्भवती महिलाओं को गम जरूर चबाना चाहिए। शायद आपको भी उनकी सलाह माननी चाहिए?

दांतों की स्थिति पर नकारात्मक प्रभाव। च्युइंग गम के बार-बार उपयोग से दांतों के इनेमल से कैल्शियम निकल जाता है, विज्ञापनों के विपरीत, और यह जल्दी खराब हो जाता है। यह मुंह में अम्लीय वातावरण के उल्लंघन के कारण होता है। बार-बार तीव्र चबाने से दांतों का इनेमल भी नष्ट हो जाता है। गर्भवती महिलाओं के दांत बहुत कमजोर होते हैं, क्योंकि बच्चे की हड्डी के कंकाल को बनाने के लिए बड़ी मात्रा में निर्माण सामग्री का उपयोग किया जाता है।

कैल्शियम मुख्य तत्वों में से एक है, और भ्रूण इसे मां के दांतों से "खाता है"। च्युइंग गम केवल इस प्रक्रिया को तेज करता है। च्युइंग गम अपने और दांत के बीच एक वैक्यूम बनाता है, जो फिलिंग को बाहर निकालता है। च्युइंग गम के उपयोग के परिणामस्वरूप फिलिंग बाहर निकलने के कारण दंत चिकित्सकों के लिए बहुत काम जोड़ा गया है।

कृत्रिम रंग और सुगंध, जो लेटेक्स उत्पादों से भरे हुए हैं, सबसे मजबूत एलर्जी हैं। खाली पेट चबाने से गैस्ट्राइटिस या अल्सर हो सकता है। यह अन्नप्रणाली की दीवारों पर गैस्ट्रिक रस के संक्षारक प्रभाव के कारण होता है। बबल गम में मौजूद शुगर ब्लड ग्लूकोज को बढ़ाता है। मोनोसोडियम ग्लूटामेट (स्वाद बढ़ाने वाला) भ्रूण के तंत्रिका तंत्र पर हानिकारक प्रभाव डालता है।

क्या होगा यदि आप वास्तव में चबाना चाहते हैं?

हर होने वाली मां में तत्काल जीवनशैली में बदलाव करने की इच्छाशक्ति नहीं होती है। बहुत से लोग चबाने के मनोवैज्ञानिक शांत प्रभाव का उपयोग करते हैं, जिसकी चर्चा पहले लेख में की गई थी। कुछ लोग अभी भी अपनी सांसों को तरोताजा करने के लिए पेपरमिंट गम का उपयोग करते हैं। इस मामले में, आपको स्वास्थ्य समस्याओं के जोखिम को कम करने के बारे में सोचना चाहिए।

गर्भवती माताओं को सलाह दी जा सकती है कि वे रबड़ के रिकॉर्ड के उपयोग की आवृत्ति को प्रति दिन 1-2 टुकड़े तक कम करें। खाने के बाद ही गोंद चबाएं। इस प्रयोग से उत्पन्न जठर रस भोजन के पाचन में सहायता करता है। यदि आप इस नियम को व्यवस्थित रूप से तोड़ते हैं, तो पेट की समस्या होने या बढ़ने का खतरा होता है।

क्या गर्भवती महिलाएं मतली के लिए गम चबा सकती हैं, या इसे बदलना बेहतर है?

च्युइंग गम को प्राकृतिक उत्पादों जैसे हनीकॉम्ब या वुड गम से बदला जा सकता है। ये उत्पाद न केवल हानिरहित हैं, वे उपयोगी ट्रेस तत्वों और विटामिनों का भंडार हैं। सांसों में ताजगी जोड़ने के लिए प्राकृतिक कॉफी बीन्स का इस्तेमाल करें। यह 1-2 दाने चबाने के लिए पर्याप्त है। सादा अजमोद खाने के बाद बहुत अच्छा होता है।

गर्भावस्था के किसी भी चरण में एक महिला अपने स्वास्थ्य और अपने अजन्मे बच्चे के स्वास्थ्य के लिए स्वयं जिम्मेदार होती है। लेख के लेखक ने गर्भवती माताओं द्वारा च्यूइंग गम के संभावित नकारात्मक परिणामों पर प्रकाश डाला। इसलिए बेहतर है कि दो जीवित जीवों को अतिरिक्त नुकसान न पहुंचाएं। यदि बबल गम के उपयोग को पूरी तरह से छोड़ने का कोई तरीका नहीं है, तो आपको कम से कम नकारात्मक परिणामों को कम करना चाहिए। सबसे सुरक्षित उपाय यह है कि गम को अन्य ताज़गी देने वाले उत्पादों या नियमित ब्रशिंग से बदल दिया जाए।

सभी को अपने लिए निष्कर्ष निकालना चाहिए कि क्या गर्भवती महिलाओं के लिए गम चबाना संभव है। समीक्षाएं बिल्कुल विपरीत हैं। लेकिन यह भविष्य के बच्चे के स्वास्थ्य और सभी निम्न-गुणवत्ता वाले उत्पादों को बाहर करने के बारे में सोचने योग्य है।

सबके लिए दिन अच्छा हो!
यहाँ मैंने नेट में क्या पढ़ा है:
अगर आपको लगता है कि गर्भवती महिलाओं को सिर्फ शराब और धूम्रपान ही नहीं पीना चाहिए, तो आप गलत हैं। उदाहरण के लिए, उनके लिए डायरोल च्यूइंग गम की सिफारिश नहीं की जाती है। इस उत्पाद की पैकेजिंग पर यही बताया गया है।

"फेनिलकेटोनुरिया के रोगियों में गर्भनिरोधक। बेलारूस में कार्यान्वयन के लिए सूचना: गर्भवती और स्तनपान कराने वाली महिलाओं के लिए अनुशंसित नहीं है।"

च्युइंग गम में स्वीटनर एस्पार्टेम होता है, जो फेनिलकेटोनुरिया के रोगियों में contraindicated है क्योंकि इसमें फेनिलएलनिन होता है।

Phenylketonuria एक चयापचय रोग है जिसका निदान 10 हजार नवजात शिशुओं में से एक में होता है, Lenta.Ru रिपोर्ट। हमारे देश में खाद्य लेबलिंग मानकों के अनुसार, गर्भवती महिलाओं को खतरे के बारे में चेतावनी दी जानी चाहिए।

लेकिन दो प्रसिद्ध ब्रांडों के च्यूइंग गम की संरचना पर ध्यान दें।

डायरोल च्यूइंग गम संरचना: आइसोमाल्ट, सोर्बिटोल, मैनिटोल, जाइलिटोल, माल्टिटोल सिरप, एस्पार्टेम, एसेसल्फ़ेम-के, रबर बेस, कैल्शियम कार्बोनेट 4%, प्राकृतिक स्वाद: पुदीना, मेन्थॉल, प्राकृतिक वैनिलिन के समान, कृत्रिम ताज़ा, मोटा E414, स्टेबलाइज़र E4 हाइड्रोजनीकृत रेपसीड तेल, इमल्सीफायर E322, कलरेंट E171, ग्लेज़ E903, एंटीऑक्सीडेंट E321, टेक्सचराइज़र E341iii। ऑर्बिट च्यूइंग गम की संरचना: सोर्बिटोल E420, माल्टिटोल E965, रबर बेस, थिकनेस E414, स्टेबलाइजर E422, प्राकृतिक, प्राकृतिक और कृत्रिम स्वादों के समान, मैनिटोल E421, सोया लेसिथिन इमल्सीफायर, रंग E171, मिठास एस्पार्टेम E951, इस्सेल्फ़ेम E500 हाइड्रोजन कार्बोनेट, सोडियम E950 acesulfame शीशे का आवरण E903, एंटीऑक्सीडेंट E320।

जाहिर है, "एस्पार्टेम," और इस प्रकार फेनिलएलनिन, दोनों च्यूइंग गम में मौजूद होता है। इसके अलावा, एस्पार्टेम Wrigley's गोंद में, कोका-कोला पेय, पेप्सी में, ऐसे आहार उत्पादों में पाया जाता है जहाँ चीनी के विकल्प का उपयोग किया जाता है।

उसी समय, एक ऐसे व्यक्ति के लिए फेनिलएलनिन, जिसका फेनिलकेटोनुरिया का इतिहास नहीं है, कुछ संभावित खतरनाक पदार्थ नहीं है। यह एक आवश्यक अमीनो एसिड है जिसे मानव शरीर को दैनिक सेवन की आवश्यकता होती है।

इसके अलावा, रूसी चिकित्सा विज्ञान अकादमी के पोषण अनुसंधान संस्थान के वैज्ञानिक कार्य के उप निदेशक अलेक्जेंडर बटुरिन के अनुसार, गर्भवती महिलाएं और उनके बच्चे फेनिलएलनिन से डरते नहीं हैं: 1979 में अमेरिकी वैज्ञानिकों द्वारा किए गए अध्ययनों के अनुसार, मां के रक्त में इस पदार्थ के स्तर में वृद्धि, नाल लगभग पूरी तरह से भ्रूण के रक्त में फेनिलएलनिन के स्तर में वृद्धि को रोकता है। यह इसी से है कि रूसी मानक आधारित हैं, जिसके अनुसार खाद्य उत्पादों पर विशेष चेतावनी लागू करने की आवश्यकता नहीं है।

बेलारूसी डॉक्टर, जैसा कि हम देखते हैं, डिरोल च्युइंग गम में पाए जाने वाले फेनिलएलनिन के संबंध में, भगवान द्वारा सम्मानित होने के सिद्धांत का पालन करते हैं।

सामान्य तौर पर, च्यूइंग गम में एक अलग घटक के बारे में बात करना इस सवाल को बाहर नहीं करता है - सामान्य तौर पर गम किस चीज से बना होता है? पोर्टल "फिटनेस" इस तथ्य की ओर ध्यान आकर्षित करता है कि फेनिलएलनिन के अलावा अधिकांश सामग्री हानिरहित से बहुत दूर हैं।

1. लेटेक्स गोंद का आधार है। अब तक, इसे हानिरहित माना जाता है। हालांकि, पूरा शोध नहीं किया गया है।

2. स्वाद, प्राकृतिक और उनके समान। वे हमेशा हानिरहित नहीं होते हैं, क्योंकि वे अक्सर रासायनिक साधनों (संश्लेषण) द्वारा प्राप्त किए जाते हैं। स्वच्छता मानक इसकी अनुमति देते हैं।

3. रंग। यदि आप पैकेजिंग पर E171 देखते हैं, तो ध्यान रखें कि यह तथाकथित टाइटेनियम सफेद है। पहले, रूस में, उन्हें भोजन में प्रतिबंधित कर दिया गया था, लेकिन अब प्रतिबंध लागू नहीं होता है (पैसा बहुत कुछ तय करता है)। यह डाई लीवर और किडनी की बीमारी का कारण बनती है। च्युइंग गम "स्टिमोरोल" डाई ई-131 में, जो कैंसर कोशिकाओं के निर्माण को बढ़ावा देता है।

रंगों के बारे में सभी नई जानकारी दिखाई देती है, जो हमेशा उपभोक्ता के लिए उत्साहजनक नहीं होती है। पिछले साल बेलारूस में, उदाहरण के लिए, बेलारूस के मुख्य राज्य सेनेटरी डॉक्टर के फरमान से, उत्पादों के उत्पादन, उपयोग, आयात, संचलन पर प्रतिबंध लगाया गया था, जिसके निर्माण में डाई E128, तथाकथित बैंगनी, इस्तेमाल किया गया था।

4. मिठास। वे भिन्न हैं। उपरोक्त aspartame उनमें से सिर्फ एक है।

सामान्य तौर पर, लगता है कि आप चबा रहे हैं!

क्या आपने इस तथ्य के बारे में सोचा है कि गर्भवती महिलाओं को गम नहीं चबाना चाहिए? ऐसा प्रतीत होता है, ऐसी प्रतीत होने वाली हानिरहित प्लेट में क्या हानिकारक हो सकता है, जिसे खाने के बाद अपने दांतों की पूर्व-सफाई के लिए अत्यधिक अनुशंसा की जाती है? यह पता चला है कि सब कुछ इतना सरल नहीं है और जब आप गम के बारे में कुछ दिलचस्प तथ्य सीखते हैं, तो आप इसे चबाने की आदत से छुटकारा पाना चाहेंगी, न केवल गर्भावस्था के दौरान, बल्कि हमेशा के लिए भी।

तो चलिए शुरू करते हैं। सभी ने देखा है और एक से अधिक बार विज्ञापनों में दावा किया गया है कि केवल च्युइंग गम से ही दांतों की सड़न से छुटकारा मिल सकता है। यदि आप खाने के बाद गोंद नहीं चबाते हैं, तो निर्माता हमें विश्वास दिलाते हैं, आपके दांत निश्चित रूप से काले धब्बों से ढक जाएंगे, और थोड़ी देर बाद आप उन्हें पूरी तरह से खो देंगे।

उसी समय, हम में से प्रत्येक यह समझता है कि च्युइंग गम से अपने दांतों को पूरी तरह से साफ करना असंभव है, लेकिन हो सकता है कि यह वास्तव में आपके दांतों को कुछ समय के लिए सुरक्षित रखने में मदद करता है, जब तक कि आप टूथब्रश तक नहीं पहुंच जाते? श्वास, किसी भी मामले में, इसकी मदद से, वास्तव में एक सुखद टकसाल गंध प्राप्त करता है। परेशानी कहीं और है।

गर्भवती महिला को गम क्यों नहीं करना चाहिए?

फिलिंग्स, जो दांतों में इतनी सुरक्षित रूप से थीं, बस ढीली हो जाती हैं और च्युइंग गम के प्रभाव में आ जाती हैं। और बात यह है कि च्युइंग गम चबाने पर एक वैक्यूम प्रभाव पैदा होता है, जो सबसे विश्वसनीय फिलिंग से भी ज्यादा मजबूत होता है।

और चूंकि गर्भवती महिलाओं को अपने दांतों के लिए बहुत कम सुरक्षा होती है, क्योंकि उनके शरीर में कैल्शियम की स्पष्ट रूप से कमी होती है, भले ही इसके भंडार को अंतहीन रूप से भर दिया जाए, जिसके परिणामस्वरूप, दंत चिकित्सक के अंतहीन दौरे शुरू हो जाते हैं। और वहां, जैसा कि आप जानते हैं, संज्ञाहरण का उपयोग किया जाता है। और, हालांकि गर्भवती महिलाओं के दांतों के इलाज के लिए विशेष प्रकार के एनेस्थीसिया का उपयोग किया जाता है, यदि इसे बहुत बार उपयोग किया जाता है, तो यह निश्चित रूप से एक बच्चे के लिए उपयोगी नहीं होगा।

गर्भावस्था के दौरान च्युइंग गम चबाना

क्या मैं गर्भावस्था के दौरान गम चबा सकती हूं?

आइए च्युइंग गम की संरचना पर एक नज़र डालें। अधिक सटीक रूप से, वे रहस्यमय संख्याएँ जो वहाँ खड़ी हैं, अक्षर E के बगल में।

1. एस्पार्टेम - E951 एक कृत्रिम तत्व है, एक स्वीटनर है, जो च्युइंग गम में चीनी की जगह लेता है। वास्तव में, यह वास्तव में बिल्कुल हानिरहित है, लेकिन परेशानी यह है कि मानव शरीर में, चयापचय के प्रभाव में, यह अमीनो एसिड फेनिलएलनिन और मेथनॉल में टूट जाता है। बेशक, एक प्लेट का उपयोग करने के बाद मेथनॉल सामग्री पूरी तरह से महत्वहीन है और, इसके अलावा, मेथनॉल मानव शरीर द्वारा ही संश्लेषित किया जाता है - इसलिए बोलने के लिए, इसकी महत्वपूर्ण गतिविधि का उप-उत्पाद है। लेकिन क्या गर्भावस्था के दौरान आपके शरीर में मेथनॉल की मात्रा बढ़ाना उचित है? अपने लिए तय करें।
2. एस्पार्टेम का दूसरा घटक फेनिलैनिन भी बड़े सवाल उठाता है। एक राय है कि, हालांकि यह सीधे प्लेसेंटा से नहीं गुजरती है, यह गर्भवती महिला की हार्मोनल पृष्ठभूमि को नकारात्मक रूप से प्रभावित करती है, और इसलिए भ्रूण की हार्मोनल पृष्ठभूमि, क्योंकि वे पूरी तरह से जुड़े हुए हैं। हालांकि, निष्पक्षता के लिए, यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि इस विषय पर अभी तक कोई गंभीर शोध नहीं किया गया है, और इस मामले पर कोई पुष्टि डेटा नहीं है। अभी तक, केवल - कुछ धारणाएँ और परिकल्पनाएँ। लेकिन क्या आपका अजन्मा बच्चा ऐसे प्रयोगों के लिए एक वस्तु है?

सामान्य तौर पर, बेलारूस में डॉक्टर पहले ही कई च्यूइंग गम पर लिख चुके हैं कि उन्हें गर्भावस्था के दौरान उपयोग करने की अनुशंसा नहीं की जाती है। उनका मानना ​​है कि गर्भवती महिलाओं को गम जरूर चबाना चाहिए। शायद आपको भी उनकी सलाह माननी चाहिए?

सबसे आम च्युइंग गम, जो कई दशकों से कई लोगों के मुंह से नहीं निकला है, गर्भवती महिलाओं के लिए निषिद्ध है? धरती पर क्यों? और इतने अजीब विचार कहाँ से आते हैं?

हम आपको सरल उत्तर नहीं देंगे, क्योंकि दुर्भाग्य से, वे अभी तक मौजूद नहीं हैं। लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि यहां बात करने के लिए कुछ नहीं है, क्योंकि बहुत सारी जानकारी है और सोचने के लिए कुछ है। इस लेख में, हम ऐसी जानकारी प्रस्तुत करेंगे जो इस सवाल को समझने में मदद करेगी कि क्या गर्भवती महिलाओं के लिए गम चबाना संभव है, और शायद, इस लत को दूर करने में मदद करेगा।

गर्भावस्था के दौरान दांत और च्युइंग गम

गर्भावस्था के दौरान च्युइंग गम क्या दे या ले सकता है? हम दांतों से शुरू करते हैं।

एक दिलचस्प राय, हालांकि, इसका वास्तविकता से कोई लेना-देना नहीं है, क्योंकि कोई भी च्यूइंग गम केवल दांतों को पूरी तरह से साफ नहीं कर सकता है (सिवाय इसके कि दांतों के बीच की दूरी आधा सेंटीमीटर होगी)। यहां सबूत की जरूरत नहीं है, क्योंकि लंबे समय से हर कोई इस बात का कायल रहा है। हालांकि, विज्ञापन गंभीर है और बहुत अच्छी तरह से ब्रेनवॉश कर रहा है।

फैशनेबल च्यूइंग गम का एक प्लस है - सांस ताजा हो जाती है, हालांकि, यह दूसरे ओपेरा से थोड़ा है, यह लेख की सामग्री पर लागू नहीं होता है।

गर्भावस्था के दौरान च्युइंग गम कैसे नुकसान पहुंचा सकता है? चूंकि हम दांतों के बारे में बात कर रहे हैं, तो आइए उन फिलिंग्स के बारे में बात करें जो च्युइंग गम के प्रभाव में पूरी तरह से निकल जाती हैं। और हर चीज के लिए दंत चिकित्सकों को दोष देने की आवश्यकता नहीं है, जो अपने स्वयं के कर्तव्यों को अच्छी तरह से नहीं करते हैं, क्योंकि यह महंगी फिलिंग के साथ भी होता है, जो बस च्यूइंग गम द्वारा बनाए गए वैक्यूम से निकलते हैं।

हालांकि, फिलिंग का नुकसान गर्भावस्था के दौरान च्युइंग गम को प्रतिबंधित करने का मुख्य कारण नहीं है। बात यह है कि गर्भवती महिला बच्चे के जन्म से पहले (कभी-कभी लंबे समय तक) दंत चिकित्सक के पास नहीं जा सकती है, क्योंकि यह प्रक्रिया या तो दर्दनाक होती है या संज्ञाहरण के साथ की जाती है जो बच्चे को नुकसान पहुंचा सकती है।

वैसे अगर च्युइंग गम में शुगर हो तो ऐसी गम गर्भवती महिलाओं के लिए दोगुनी खतरनाक होती है, क्योंकि यह दांतों के इनेमल को नष्ट कर देती है। बेशक, स्वतंत्र रूप से नहीं, लेकिन इनेमल बैक्टीरिया द्वारा खाया जाता है जो चीनी-मीठे वातावरण में बहुत जल्दी गुणा करते हैं। इसके अलावा, एक गर्भवती महिला को गंभीर रूप से कैल्शियम की आवश्यकता होती है, जिसके परिणामस्वरूप शरीर में उसके दांतों में छेद करने के लिए पर्याप्त मात्रा में कैल्शियम नहीं हो सकता है। हम पहले ही दंत चिकित्सकों का उल्लेख कर चुके हैं।

यहां तक ​​कि ये तर्क भी इस सवाल का जवाब देने के लिए काफी हैं कि क्या गर्भवती महिलाएं गम चबा सकती हैं, लेकिन अगर यह आपको डराता नहीं है, तो यहां कुछ और कारण बताए जा रहे हैं कि गर्भवती महिलाओं को गम क्यों नहीं चबाना चाहिए।

स्वाद और colorants

इस सवाल का जवाब देते हुए कि क्या गर्भवती महिलाओं के लिए चबाना संभव है, यह ध्यान देने योग्य है कि एक च्युइंग गम में कितने "ई-निस" होते हैं। इंटरनेट पर एस्पार्टेम (E951) के बारे में कई प्रकाशन हैं, जो चीनी के बजाय कई लोकप्रिय च्युइंग गम में मिलाया जाता है। कुछ लोगों का मानना ​​है कि फेनिललाइन, जो एस्पार्टेम के घटकों में से एक है, गर्भवती महिला और भ्रूण के हार्मोन पर नकारात्मक प्रभाव डालता है। यह इस प्रकार है कि गर्भवती महिलाओं के लिए च्युइंग गम बिल्कुल contraindicated है।

दूसरों का कहना है कि फेनिलएलनिन एक साधारण अमीनो एसिड है जिसकी शरीर को जरूरत होती है ताकि गर्भवती महिलाएं खुद को नुकसान पहुंचाए बिना गम चबा सकें (जब तक कि कोई फेनिलकेटोनुरिया न हो)। इसके अलावा, फेनिलएलनिन शायद ही प्लेसेंटा को पार करता है।

वास्तव में, इस प्रश्न का कोई स्पष्ट और स्पष्ट उत्तर नहीं है। हालांकि, यह अभी भी जानने योग्य है कि बेलारूसी डॉक्टरों ने डायरोल च्यूइंग गम पर लिखा "नर्सिंग और गर्भवती महिलाओं के लिए अनुशंसित नहीं है।" शायद संयोग से नहीं।

यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि च्युइंग गम में एस्पार्टेम एकमात्र विवादास्पद घटक नहीं है। इसके अलावा, रचना में कई और "हानिरहित" मिठास, रंग और स्वाद शामिल हैं, जिनकी हानिकारकता अभी भी ज्ञात है। यहां तक ​​कि गोंद के आधार, जिसे लेटेक्स कहा जाता है, पर पूरी तरह से शोध नहीं किया गया है।

इसके अलावा, ऐसे गम हैं जो न केवल गर्भावस्था के दौरान हानिकारक हैं, और यह खाली अटकलें और अटकलें नहीं हैं, बल्कि एक सिद्ध तथ्य है। कुछ समय पहले तक, स्टिमोरोल ब्रांड के च्युइंग गम में E131 डाई होती थी, जो कैंसर का कारण बन सकती है। कौन जानता है, शायद यह जल्द ही स्पष्ट हो जाएगा कि E171, या कोई अन्य "E" समान परिणाम दे सकता है (वैसे, E171 पर पहले ही प्रतिबंध लगा दिया गया था, लेकिन पैसे ने इसे वापस कर दिया)। इसी तरह की कहानी हाल ही में बेलारूस गणराज्य में E128 के साथ हुई।

तो क्या गर्भवती महिलाओं के लिए गम चबाना ठीक है? वास्तव में - नहीं, लेकिन हर महिला अपने लिए यह तय करने के लिए स्वतंत्र है कि क्या उसकी गर्भावस्था च्यूइंग गम के उपयोग के लिए एक contraindication है। हमें उम्मीद है कि अब सभी गर्भवती महिलाएं च्यूइंगम से होने वाले खतरे का सही आकलन कर सकेंगी और शुरू किए गए पैकेजों को भी बाहर फेंक देंगी। और हम आपको इसके बारे में सामग्री पढ़ने की सलाह भी देते हैं।

आज बाजार में च्युइंग गम की बहुत बड़ी वैरायटी मौजूद है। इसके कुछ प्रकार सांसों को ताज़ा करने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं, अन्य - दांतों को साफ करने और सफेद करने के लिए, और फिर भी अन्य में बहुत ही सुखद स्वाद और सुगंध है जो बच्चों और वयस्कों दोनों को बहुत पसंद है। कई विज्ञापन दर्शकों को हर भोजन के बाद गम चबाने की आवश्यकता के बारे में समझाते हैं, और हम में से कई पहले से ही एक आदत बन चुके हैं।

गर्भवती महिलाएं कोई अपवाद नहीं हैं।

एक नियम के रूप में, आगामी पुनःपूर्ति के बारे में जानने के बाद ही, प्रत्येक गर्भवती माँ अपनी सामान्य जीवन शैली में कुछ बदलाव करती है और कुछ ऐसे उत्पादों को मना कर देती है जो उसके स्वास्थ्य या अजन्मे बच्चे के जीवन के लिए असुरक्षित हो सकते हैं।

विशेष रूप से, महिलाएं अक्सर आश्चर्य करती हैं कि क्या गर्भवती महिलाओं के लिए गम चबाना संभव है, या क्या इस आदत को थोड़ी देर के लिए छोड़ना बेहतर है। इस लेख में हम आपको च्युइंग गम के फायदे और नुकसान के बारे में बताएंगे, साथ ही महिलाओं को इसका इस्तेमाल "दिलचस्प" स्थिति में क्यों नहीं करना चाहिए।

गर्भावस्था के दौरान च्युइंग गम कैसे उपयोगी हो सकता है?

वास्तव में, च्युइंग गम का एकमात्र लाभकारी गुण यह है कि यह प्रभावी रूप से और जल्दी से सांसों को तरोताजा कर देता है। तथ्य यह है कि च्युइंग गम दांतों को अच्छी तरह से साफ करता है, यह च्यूइंग गम निर्माताओं द्वारा शुरू किए गए एक मिथक से ज्यादा कुछ नहीं है, जिसका उपयोग वे बड़ी संख्या में खरीदारों को आकर्षित करने के लिए करते हैं।

वास्तव में, च्युइंग गम केवल दांतों की बाहरी सतह को थोड़ा साफ करता है और किसी भी तरह से उनके बीच की जगह को नहीं छूता है। इसके अलावा, यह टैटार और रोगजनकों को नष्ट नहीं करता है जो दांतों पर अप्रिय पट्टिका के गठन को भड़काते हैं।

च्युइंग गम के बजाय विभिन्न सांस ताज़ा करने वाले बाम का उपयोग करना बेहतर और सुरक्षित है, जिसकी प्रभावशीलता कई नैदानिक ​​परीक्षणों और पेशेवर दंत चिकित्सकों द्वारा पुष्टि की गई है।

गर्भवती महिलाओं को गम क्यों नहीं चबाना चाहिए?

गर्भावस्था के दौरान, गर्भवती माँ का शरीर दो के लिए काम करता है, और विटामिन का एक बड़ा हिस्सा और
वह अपने होने वाले बेटे या बेटी को खनिज देती है।

विशेष रूप से, गर्भावस्था के दौरान, कैल्शियम और फ्लोराइड का एक महत्वपूर्ण बहिर्वाह होता है - खनिज जो हड्डी के ऊतकों और हमारे दांतों की स्थिति के लिए जिम्मेदार होते हैं।

इसीलिए गर्भवती महिलाओं के लिए यह नोटिस करना असामान्य नहीं है कि उनके दांत उखड़ने लगते हैं, और इनेमल बहुत पतला और नष्ट हो जाता है।

गर्भावस्था के दौरान च्युइंग गम के नियमित उपयोग से फिलिंग बाहर निकल सकती है, जिसे बदलना काफी मुश्किल होगा, क्योंकि हमेशा गर्भवती मां दंत चिकित्सक के पास नहीं जा सकती है। कुछ मामलों में, दंत चिकित्सा उपचार, विशेष रूप से संज्ञाहरण के उपयोग के साथ, इस अवधि के दौरान contraindicated हो सकता है। इसके अलावा, अधिकांश च्युइंग गम में चीनी की मात्रा अधिक होने के कारण दांतों के इनेमल की स्थिति पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है।

यदि गोंद में चीनी नहीं है, तो इसमें एक स्वीटनर - एस्पार्टेम होता है। इस पदार्थ के घटकों में से एक अमीनो एसिड फेनिलएलनिन है, जो गर्भवती महिला और उसके अजन्मे बच्चे दोनों के हार्मोन के संतुलन को नकारात्मक रूप से प्रभावित कर सकता है। इसके अलावा, अधिकांश च्युइंग गम में सभी प्रकार के रंग और स्वाद होते हैं, जिनके गुण और फल पर उनके प्रभाव को अच्छी तरह से नहीं समझा जाता है। किसी भी मामले में, गर्भावस्था के दौरान अतिरिक्त रसायनों का उपयोग नहीं करना बेहतर है, क्योंकि वे विभिन्न एलर्जी प्रतिक्रियाओं को भड़का सकते हैं।

अंत में, च्युइंग गम बड़ी मात्रा में गैस्ट्रिक जूस के स्राव को बढ़ावा देने के लिए जाना जाता है। इसके प्रभाव में, पेट के ऊतक नष्ट हो जाते हैं, अगर उसी समय कोई भोजन उसमें प्रवेश नहीं करता है। इसलिए डॉक्टर लगातार 15 मिनट से ज्यादा च्युइंग गम चबाने की सलाह नहीं देते हैं। बच्चे की प्रतीक्षा अवधि के दौरान, ऊतक विनाश की प्रक्रिया बहुत तेजी से आगे बढ़ती है, इसलिए बेहतर है कि गर्भावस्था के दौरान गम को बिल्कुल भी न चबाएं।

बेशक, यह सवाल कि क्या गर्भवती महिलाएं गम चबा सकती हैं, विवादास्पद है।

कई लड़कियां इस उत्पाद के हानिकारक प्रभावों को महत्व नहीं देती हैं और मानती हैं कि सप्ताह में दो बार च्युइंग गम बिल्कुल सुरक्षित है। अन्य, इसके विपरीत, हर चीज में खुद को सीमित करते हैं, और च्युइंग गम उनके लिए कोई अपवाद नहीं है।