आंखों के चारों ओर अभिव्यक्ति झुर्रियाँ। लोक उपचार, क्रीम और मास्क

बच्चों के लिए एंटीपीयरेटिक्स एक बाल रोग विशेषज्ञ द्वारा निर्धारित किया जाता है। लेकिन बुखार के लिए आपातकालीन स्थितियां होती हैं जिनमें बच्चे को तुरंत दवा देने की जरूरत होती है। फिर माता-पिता जिम्मेदारी लेते हैं और ज्वरनाशक दवाओं का उपयोग करते हैं। शिशुओं को क्या देने की अनुमति है? आप बड़े बच्चों में तापमान कैसे कम कर सकते हैं? सबसे सुरक्षित दवाएं कौन सी हैं?

आंखों के आसपास झुर्रियां दिखना महिलाओं में एक बहुत ही सामान्य घटना है। बढ़ी हुई भावुकता और अद्भुत चेहरे के भाव अंततः अप्रिय प्राकृतिक घटनाओं का परिणाम होते हैं, जिससे एक महिला बहुत डरती है। और यह आश्चर्य की बात नहीं है, क्योंकि पहली झुर्रियों की उपस्थिति उम्र बढ़ने की दिशा में एक छोटे से कदम की तरह है। अधिक उम्रझुर्रियों द्वारा जोड़ा गया, किसी भी महिला के लिए एक अप्रिय क्षण। आज हम आपको बताएंगे कि आंखों के आसपास की अभिव्यक्ति की रेखाओं से कैसे निपटें।

आँखों के चारों ओर पहली मिमिक झुर्रियाँ - उनके दिखने के कारण

यह कहा जाना चाहिए कि पहले के गठन के लिए स्थापित दहलीज नकली झुर्रियाँमौजूद नहीं होना। इस घटना के साथ, प्रकृति हमें बीस और ३५ दोनों पर "खुश" कर सकती है। यह सब आपकी जीवन शैली और कई कारकों के प्रभाव पर निर्भर करता है। यदि आप पर्याप्त नींद नहीं लेते हैं, तो धूम्रपान करें बुरी आदतेंअधिक प्रभाव का अनुभव कर रहे हैं पराबैंगनी किरण, अक्सर तनाव की स्थिति में होते हैं, अधिक काम करते हैं, तो "शुरुआती" मिमिक झुर्रियों के बनने का जोखिम नाटकीय रूप से बढ़ जाता है। उपरोक्त सभी के अलावा, कई अन्य कारक हैं जो आपकी त्वचा को नुकसान पहुंचाते हैं और उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को तेज करते हैं:

  • नहीं उचित देखभालत्वचा के पीछे या उसकी कमी... अक्सर, युवा लड़कियों को इस तथ्य से निर्देशित किया जाता है कि उम्र बढ़ने के पहले लक्षण दिखाई देने पर त्वचा की देखभाल शुरू करने का समय आ गया है। कुछ लोग देखभाल के लिए सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग करते हैं समस्या त्वचा, मुँहासे के गठन से बचने के लिए। हालांकि, ऐसी स्थितियां गलत हैं, क्योंकि चेहरे की त्वचा बहुत नाजुक होती है और इसके लिए निरंतर देखभाल और ध्यान देने की आवश्यकता होती है। जरा सोचिए कि उसे हर दिन कितने नकारात्मक प्रभाव झेलने पड़ते हैं।
  • करने की प्रवृत्ति जल्दी बुढ़ापाऔर झुर्रियों की उपस्थिति... हां, हां, और प्रकृति से ऐसे आश्चर्य की उम्मीद की जा सकती है। जैसा कि वे कहते हैं - "परिवार में क्या लिखा है।" यहां हम चेहरे की संरचना जैसे कारक को भी शामिल कर सकते हैं। ऐसा होता है कि मांसपेशियां इस तरह स्थित होती हैं - एक मुस्कान हर बार झुर्रियों की उपस्थिति को भड़काती है। समय के साथ, वे खराब होना बंद कर देते हैं और स्थायी हो जाते हैं।
  • पानी की कमी... अपर्याप्त पानी के सेवन से भी शुरुआती मिमिक झुर्रियाँ दिखाई देंगी। त्वचा बस निर्जलित है।
  • मनोरंजन... नहीं पर्याप्तशरीर के लिए आराम का भी आपकी त्वचा पर नकारात्मक प्रभाव पड़ेगा।
  • आपकी त्वचा के लिए सौंदर्य प्रसाधनों का गलत चुनाव... सबसे पहले, सौंदर्य प्रसाधन सही प्रकार के नहीं हो सकते हैं। उदाहरण के लिए, के लिए तेलीय त्वचाआप शुष्क त्वचा के लिए सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग करते हैं, 45 वर्ष की उम्र में आप देखभाल के लिए उपयोग करते हैं बेबी क्रीमआदि। दूसरे, सौंदर्य प्रसाधन खराब गुणवत्ता के हो सकते हैं। आपको समाप्ति तिथियों पर भी ध्यान देने की आवश्यकता है - समाप्त हो चुके सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग करना अस्वीकार्य है। एक और बात मत भूलना - आपकी त्वचा को सांस लेने और आराम करने की ज़रूरत है। आपको पूरे दिन "पैक" में नहीं घूमना चाहिए मोटी परत तानवाला आधार, और रात में अपने मेकअप को धोना सुनिश्चित करें।
  • रात में स्थिति का लापरवाह चुनाव, सपने में... अगर आप रात में तकिए में चेहरा छुपाने के शौक़ीन हैं, तो हैरान न हों प्रारंभिक उपस्थितिआँखों के नीचे झुर्रियाँ। गुना आपको इंतजार नहीं कराएगा।

किसी और की नज़र न खोएं महत्वपूर्ण बिंदु: यह मानने की जरूरत नहीं है कि अगर मिमिक झुर्रियां पहले ही आ चुकी हैं, तो आप शांत हो सकते हैं, अपनी बाहों को मोड़ सकते हैं और लड़ना बंद कर सकते हैं। नहीं, जल्द ही नए होंगे। और बाद में उनसे छुटकारा पाने की तुलना में झुर्रियों की उपस्थिति को रोकना बहुत आसान है।

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बेशक, उम्र बढ़ने की प्रक्रिया एक अपरिहार्य चीज है, लेकिन हम सभी चाहते हैं कि हर तरह से हमारी जवानी और हमारी सुंदरता बढ़े। प्रकृति से कैसे चतुराई करें, अपनी त्वचा में इन अप्रिय खामियों से कैसे छुटकारा पाएं? आज दवा बहुत आगे निकल चुकी है। मेडिकल सैलून विज्ञापनों से भरे हुए हैं और हमें आंखों के आसपास झुर्रियों से निपटने के लिए हर तरह के तरीके पेश करते हैं। आप में से प्रत्येक के साथ विचार करें मौजूदा विकल्प... तो, आंखों के आसपास की अभिव्यक्ति की रेखाओं को कैसे खत्म करें:

  1. लेजर पीस... का सबसे कुशल मौजूदा तरीकेहालांकि है नकारात्मक पक्ष... उदाहरण के लिए, यह घायल कर सकता है नाजुक त्वचा... क्रीज को कैसे चिकना किया जाता है? आंखों के नीचे का क्षेत्र प्रभावित नहीं होता है, चीकबोन्स की रेखा पॉलिश होती है। आंखों के आसपास झुर्रियों का चिकना होना। ऐसी विधि, के साथ चिकित्सा बिंदुदृष्टि, इसे केवल अंतिम उपाय के रूप में उपयोग करने की अनुशंसा की जाती है। यानी अगर अन्य तरीके प्रभावी नहीं रह गए हैं या त्वचा संबंधी गंभीर विकारों को दूर करने के लिए। विधि को आक्रामक के रूप में वर्णित किया गया है। विधि का सार त्वचा की त्वचा के गंभीर नवीनीकरण में निहित है।
  2. रासायनिक छीलने... चीकबोन्स के साथ भी लगाया जाता है। कॉस्मेटोलॉजिस्ट प्रारंभिक रूप से छीलने के प्रकार के साथ-साथ यह कितना गहरा होगा, यह तय करता है।
  3. फोटोरिजुवेनेशन... इस प्रक्रिया को लागू करने के दौरान, आप झुर्रियों को कम करने और सामान्य रूप से चेहरे पर टोन को समतल करने में सक्षम होंगे। इस ऑपरेशन का अर्थ क्या है? स्पंदित प्रकाश की चमक त्वचा और झुर्रियों को प्रभावित करती है। इस प्रभाव के लिए धन्यवाद, इलास्टिन और कोलेजन का उत्पादन शुरू होता है। त्वचा कोशिकाएं अपनी नवीकरण प्रक्रिया को तेज करती हैं। हमारी दवा में एक काफी युवा विधि। नेतृत्व करने वाली महिलाओं के लिए अनुशंसित सक्रिय छविजिंदगी। इस सिफारिश का कारण क्या है? प्रक्रियाओं के बाद, इसे ठीक होने में ज्यादा समय नहीं लगता है। इसके अलावा, इस प्रक्रिया के लिए व्यावहारिक रूप से कोई मतभेद नहीं हैं।
  4. Biorevitalization... ये इंजेक्शन हैं जो हयालूरोनिक एसिड का उपयोग करके त्वचा में किए जाते हैं। इस तरह के इंजेक्शन इलास्टिन और कोलेजन के सक्रिय उत्पादन को बढ़ावा देते हैं। आपकी त्वचा फट जाएगी और सख्त हो जाएगी। एक समान तरीका 30 साल के मील के पत्थर पर काबू पाने के बाद उपयोग के लिए अनुशंसित।
  5. लेजर के प्रभाव में आंशिक कायाकल्प... कोलेजन उत्पादन में वृद्धि की ओर जाता है। कोशिकाएं सक्रिय रूप से बढ़ रही हैं और विभाजित हो रही हैं।

सैलून में आपको जो सेवाएं प्रदान की जाएंगी, उनका लाभ यह है कि पहले सत्र के बाद आपको वास्तविक परिणाम दिखाई देंगे। यदि आप पास पूरा पाठ्यक्रम, तो ऐसे कार्य के परिणाम लंबे समय तक संरक्षित रहेंगे। बेशक, एक माइनस भी है - यह उनकी लागत है। उपरोक्त सभी प्रक्रियाओं को पूरा करने के लिए, आपको बहुत अधिक वित्तीय निवेश की आवश्यकता होगी। इसके अलावा, ये सभी विकल्प केवल ब्यूटी सैलून में ही किए जा सकते हैं।

आंखों के आसपास की अभिव्यक्ति रेखाओं के लिए सर्वोत्तम उपाय

यदि आप कॉस्मेटोलॉजिस्ट के हस्तक्षेप के बिना और सैलून के बाहर आंखों के आसपास नकली झुर्रियों को खत्म करने या रोकने का निर्णय लेते हैं, तो आज ऐसे कई उपकरण हैं जो आपको ऐसा करने की अनुमति देते हैं। यदि आप 25 वर्ष की आयु तक पहुँच चुके हैं, तो आप उन्हें सुरक्षित रूप से लागू कर सकते हैं। निम्नलिखित विकल्प प्राप्त करना मुश्किल नहीं है और चेहरे पर झुर्रियों का मुकाबला करने के लिए उपयोग किया जाता है, ये सभी बिक्री पर पाए जा सकते हैं:

  • विचु द्वारा मायोकाइन- सभी सौंदर्य प्रसाधनों में प्रथम स्थान का हकदार है। उत्पादन - फ्रांस। यदि आप एक सप्ताह तक इस क्रीम का उपयोग करते हैं, तो निर्दिष्ट अवधि के भीतर आंखों के आसपास के दाग-धब्बों को आसानी से दूर करना संभव है - तथाकथित " कौए का पैर". उम्र बढ़ने वाली त्वचा के पहले संकेत पर उपयोग के लिए अनुशंसित। आंखों के आसपास की त्वचा पर न लगाएं।
  • शिसीडो सुपर आई कंटूर क्रीम- मुलाकात यह क्रीम- अर्थात् आंखों के आसपास का क्षेत्र। इसके अलावा, आप इसका उपयोग होंठ क्षेत्र के आसपास की अभिव्यक्ति रेखाओं को खत्म करने के लिए कर सकते हैं। यह आंखों के नीचे बैग और खरोंच को भी खत्म कर देगा। उत्पाद को आंखों के आसपास की त्वचा पर लगाएं, पहले इसे साफ करें। इस विकल्प का उपयोग करते समय कोई एलर्जी प्रतिक्रिया नहीं मिली।
  • सुधारात्मक छाल क्रीम... निरंतर उपयोग से उत्कृष्ट परिणाम सामने आएंगे। आंखों के पास, माथे पर, होठों के पास की त्वचा को चिकना करता है। सोने से 40 मिनट पहले या सुबह लगाएं। चिकना और दृढ़ चेहराआपको गारंटी है।
  • मिमिक झुर्रियों से कंसीलर लोरियल... इस सुधारक का उपयोग 25 वर्ष की आयु तक पहुंचने के बाद होता है।
  • काला मोती... इसके अलावा, इसकी कीमत सस्ती है। आंखों के पास अभिव्यक्ति की झुर्रियां उचित उपयोग से जल्दी से चिकनी हो जाती हैं।

इस प्रकार की क्रीमों के नियमित उपयोग से आप बिना झुर्रियों के आंखों के आसपास एक नाजुक और लोचदार त्वचा पा सकते हैं।

घर पर आंखों के आसपास अभिव्यक्ति की रेखाओं से कैसे निपटें

लोक तरीके भी हैं जो आपको आंखों के नीचे नकली झुर्रियों को हराने और उनसे छुटकारा पाने की अनुमति देते हैं। ऐसा करने के लिए, हम अनुशंसा करते हैं कि आप निम्न प्रकार के मास्क का उपयोग करें:

  1. केले का मुखौटा... हम इसके आधे हिस्से को मटमैले अवस्था में पीसते हैं। चेहरे पर लगाया और धोया गर्म पानीआधे घटें में। इस मास्क को अपना असर दिखाने के लिए आपको इसे हफ्ते में दो बार लगाना होगा।
  2. खमीर मुखौटा... इसकी प्रभावशीलता के लिए, इस मास्क (एक दो बूंद) में विटामिन ई मिलाएं। जैतून के तेल में खमीर (लगभग 20 ग्राम) घोलें। यह सब कुछ खट्टा क्रीम जैसा दिखना चाहिए। इसके अलावा, आप मास्क में नहीं जोड़ सकते हैं भारी संख्या मेखुबानी का तेल। यदि आपके पास छोटी-छोटी मिमिक झुर्रियाँ हैं, तो यह उपकरण आपके लिए एकदम सही है। समाप्त होने पर मालिश करना न भूलें।
  3. दही का मुखौटा... हम निम्नलिखित मिश्रण तैयार करते हैं: पनीर (1 बड़ा चम्मच - हम वसायुक्त पनीर लेते हैं), शहद (आधा चम्मच शहद), जैतून का तेल (एक चम्मच), उच्च वसा वाली क्रीम (एक चम्मच), गर्म दूध (एक बड़ा चम्मच)। सभी चीजों को चम्मच से मिला लें।
  4. जैतून के तेल का घोल... आप इसे अलग-अलग रगड़ने के अलावा विभिन्न सामग्रियों के साथ मिलाकर मास्क भी तैयार कर सकते हैं। उदाहरण के लिए, तेल में 10 मिली विटामिन ई (50 मिली) मिलाएं। थपथपाते आंदोलनों का उपयोग करके, 5 मिनट के लिए आंखों के नीचे के क्षेत्र में परिणामी समाधान लागू करें। फिर हम एक नैपकिन के साथ बचे हुए को हटा देते हैं। हम अपना चेहरा नहीं धोते हैं। चलो मालिश करते हैं।
  5. लिंडन आसव... इसे बनाने के लिए हमें लिंडन कलर की जरूरत होती है। हम दो चम्मच की मात्रा में लेते हैं और एक गिलास के साथ काढ़ा करते हैं गर्म पानी(उबला पानी)। लोशन को औसतन पांच मिनट के भीतर करने की सलाह दी जाती है। झुर्रियों को चिकना करने के अलावा, ये लोशन सूजन और चिकनाई को भी आसानी से दूर कर देंगे त्वचा को ढंकनाचेहरे के।
  6. अंगूर मिश्रण... आधा अंगूर लें, उसे पीस लें। गाजर का रस (चम्मच) और खट्टा क्रीम (चम्मच) के साथ मिलाएं। लगाने के आधे घंटे बाद धो लें। फिर हम पहले से उपचारित क्षेत्रों में अंगूर का रस लगाते हैं। रस को न धोएं।
  7. आलू का मिश्रण... आलू को कद्दूकस कर लीजिए, इसमें दूध और मैदा डाल दीजिए. परिणामी मिश्रण को ऊपरी और निचली पलकों पर आधे घंटे के लिए लगाएं।
  8. अंडे का मिश्रण... जर्दी लें, इसे शहद और जई के आटे के साथ पीस लें। परिणामी मिश्रण को उन क्षेत्रों पर लागू करें जिन्हें ठीक करने की आवश्यकता है। 15 मिनट बाद धो लें।

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यदि आप इस सवाल में रुचि नहीं रखते हैं कि आंखों के आसपास झुर्रियों से कैसे छुटकारा पाया जाए - या तो आप अभी 25 साल के नहीं हैं या आप महिला नहीं हैं। हालांकि 21वीं सदी में हर कोई अधिक पुरुषअपना ख्याल रखें, इसलिए त्वचा की उम्र बढ़ने को धीमा करने की सिफारिशें भी काम आएंगी।

समय से पहले झुर्रियों की उपस्थिति के कारणों में से हैं: अनुचित देखभालत्वचा के पीछे। पिक अप कॉस्मेटिक उपकरणआपको अपनी त्वचा के प्रकार के अनुसार चाहिए। यदि यह सूखा है, तो आपको रोजाना मॉइस्चराइज करना होगा।


अभिव्यक्ति की पंक्तियों को अक्सर हल्के में लिया जाता है, लेकिन यदि आप अपनी भावनाओं को नियंत्रित करते हैं, तो वे इतनी जल्दी प्रकट नहीं होंगी। प्रतिकूल मौसम की स्थिति भी त्वचा की उम्र बढ़ने में योगदान करती है। इसलिए, गर्मी, ठंढ, हवा और बर्फ से बचना चाहिए।

आंखों के चारों ओर अभिव्यक्ति की रेखाओं से कैसे निपटें

अभिव्यक्ति झुर्रियों को गतिशील भी कहा जाता है, क्योंकि वे चेहरे की मांसपेशियों के सक्रिय संकुचन के परिणामस्वरूप चेहरे पर दिखाई देती हैं। अतिसंवेदनशील बाहरी कोनेआंखें, और 30 वर्ष की आयु तक, पलकों पर सिलवटें दिखाई देने लगती हैं। उम्र बढ़ने के लक्षण दिखने पर महिलाओं का आत्मविश्वास कम हो जाता है। अभिव्यक्ति लाइनों की उपस्थिति को धीमा करने के कई तरीके हैं:

  • चेहरे के भाव बदलने का मतलब है अपनी भावनाओं को नियंत्रित करना। आपको मुस्कुराने से रोकने की जरूरत नहीं है, क्योंकि एक मुस्कान दूसरों को आकर्षित करती है। और यहाँ एक बार फिरअपनी आँखें मूँदना या निचोड़ना इसके लायक नहीं है। यदि आप इस पर उचित ध्यान दें तो व्यक्ति अपने चेहरे के भावों को नियंत्रित करने में सक्षम होता है।
  • त्वचा की जरूरत कॉस्मेटिक देखभाल... ध्यान में रखते हुए, एक क्रीम का चयन करना आवश्यक है व्यक्तिगत विशेषताएंजैसे त्वचा का प्रकार, घटक सहिष्णुता और उम्र।
  • हाइड्रेटेड रहने के लिए आपकी त्वचा को मॉइस्चराइज़ करना आवश्यक है। यह अवांछित सिलवटों के गठन की ओर जाता है। फिट हाईऐल्युरोनिक एसिड, सेरामाइड्स, आवश्यक तेल और असंतृप्त वसीय अम्ल।
  • एपिडर्मिस का नवीनीकरण उम्र के साथ अधिक धीरे-धीरे होता है। आप घरेलू और पेशेवर पीलिंग की मदद से सेल पुनर्जनन की प्रक्रिया को तेज कर सकते हैं।
  • अभिव्यक्ति झुर्रियों को रोकने के लिए पराबैंगनी विकिरण और प्रतिकूल मौसम की स्थिति से त्वचा की सुरक्षा आवश्यक है।

सलाह! एक पेशेवर कॉस्मेटोलॉजिस्ट के साथ मिलकर मिमिक झुर्रियों से निपटने का तरीका चुनना बेहतर है। वह आसानी से तेजी से त्वचा की उम्र बढ़ने के कारणों की पहचान कर सकता है और चुन सकता है सबसे अच्छा साधनएक विशिष्ट प्रकार के लिए।

घर पर झुर्रियों से छुटकारा

यदि आंखों के आसपास झुर्रियों का निर्माण अभी शुरू हुआ है, तो आप महंगे सैलून की कॉस्मेटिक सेवाओं का सहारा लिए बिना घर पर स्थिति को ठीक कर सकते हैं। सबसे पहले, आपको अधिग्रहण करने की आवश्यकता है अच्छी क्रीमत्वचा की देखभाल के लिए। कॉस्मेटोलॉजिस्ट पैसे बचाने की सलाह नहीं देते हैं। कोलेजन संश्लेषण को बढ़ावा देने वाले उत्पादों को वरीयता देना बेहतर है। यदि संरचना में हार्मोन होते हैं, तो ऐसी क्रीम को बायपास करना बेहतर होता है, क्योंकि इससे इनकार करने से झुर्रियों की संख्या में तेज वृद्धि होती है।

घर पर भी प्रभावी तरीकालड़ाई को नियमित मॉइस्चराइजिंग मास्क माना जाता है। वे फार्मेसियों, दुकानों में बेचे जाते हैं, लेकिन आप खुद बना सकते हैं। यहाँ उनमें से कुछ के लिए व्यंजन हैं:

  • अंडे की जर्दी को पीस लें वनस्पति तेल 1: 1 के अनुपात में और 20 मिनट के लिए चेहरे पर लगाएं। गर्म पानी से धोएं।
  • मुखौटा बाहर मक्खनरात भर छोड़ने की जरूरत है। सुबह ही धो लें।
  • कोई भी वनस्पति तेल त्वचा को मॉइस्चराइज़ करने के लिए भी उपयुक्त है।
  • कैमोमाइल और लिंडेन के फूलों को उबलते पानी के साथ डाला जाता है और 15 मिनट के लिए काढ़ा करने के लिए छोड़ दिया जाता है। उसके बाद, तनाव में हर्बल आसवएक चम्मच जोड़ें रेंड़ी का तेलऔर एक मलाईदार द्रव्यमान प्राप्त होने तक ट्रिट्यूरेट किया जाता है। आप मिश्रण को रेफ्रिजरेटर में पांच दिनों तक स्टोर कर सकते हैं। पलकों पर लगाएं।

सलाह! घर पर गहरी झुर्रियों से छुटकारा पाना बेहद मुश्किल है। लेकिन, यदि आप नियमित रूप से मॉइस्चराइजिंग मास्क और क्रीम का उपयोग करते हैं, तो वे कम ध्यान देने योग्य हो जाएंगे।

गहरी झुर्रियाँ अब कोई समस्या नहीं हैं

गहरी झुर्रियों से लड़ने की आवश्यकता है कट्टरपंथी तरीके... नियमित हीलिंग मास्कउन्हें थोड़ा चिकना करने में मदद मिलेगी, लेकिन उन्हें पूरी तरह से हटाना लगभग असंभव है।

कॉस्मेटोलॉजी क्लीनिक में, बोटेक्स इंजेक्शन, लेजर रिसर्फेसिंग और ब्लेफेरोप्लास्टी लोकप्रिय हैं। हालांकि, ये महंगी प्रक्रियाएं हैं जो हमेशा के लिए फिर से जीवंत नहीं हो सकती हैं। संभव दुष्प्रभावकई महिलाओं को सर्जरी से रोकें।

यदि आप अपने चेहरे की उचित देखभाल करते हैं तो आप घर पर बिना सर्जरी के अपने चेहरे की त्वचा को फिर से जीवंत कर सकते हैं। गहरी झुर्रियों को रोकने का मुख्य नियम सौंदर्य प्रसाधनों का समय पर उन्मूलन है।

सलाह!पलकों को मजबूत करने के लिए स्व-मालिश की जा सकती है। अपनी उंगलियों से समस्या क्षेत्रों की मालिश करें, अपनी आँखें तेजी से खोलें, अपनी पलकों को तनाव दें और अपनी भौंहों को ऊपर उठाएं। व्यायाम सक्रिय रक्त परिसंचरण को बढ़ावा देता है, त्वचा के पोषण में सुधार करता है और उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को रोकता है।


40 साल के बाद उम्र की रेखाएं कैसे खत्म करें

उम्र की झुर्रियों को अपरिहार्य नहीं माना जाना चाहिए। यदि आप अपनी त्वचा पर ध्यान देंगे, तो वे अपनी उपस्थिति को धीमा कर देंगे। चालीस वर्ष से अधिक उम्र की महिलाओं के लिए, कॉस्मेटोलॉजिस्ट ऐसे उपलब्ध साधनों का उपयोग करने की सलाह देते हैं:

  • आधा नींबू का रस एक चुटकी नमक और अंडे की सफेदी के साथ मिलाया जाता है, झाग में फेंटा जाता है;
  • 20-25 ग्राम खमीर को वनस्पति तेल में तब तक पतला किया जाता है जब तक कि खट्टा क्रीम की स्थिरता न बन जाए और त्वचा के समस्या क्षेत्रों का इलाज न हो जाए;
  • सूखे सफेद ब्रेड को गर्म दूध में मिलाकर आंखों के चारों ओर लगाया जाता है;
  • कपूर के तेल के साथ पानी के स्नान में पिघला हुआ सूअर का मांस वसा (50 मिलीलीटर) पतला करें और नकली झुर्रियों का इलाज करें;
  • एक चम्मच पिघला हुआ गर्म शहद एक चम्मच गेहूं के आटे और अंडे की सफेदी के साथ मिलाया जाता है;
  • वसा पनीर का एक बड़ा चमचा आधा चम्मच गर्म शहद, वनस्पति तेल, भारी क्रीम और गर्म दूध के साथ उभारा जाता है;

  • दूध में कुचले हुए दलिया का एक अच्छा सफाई प्रभाव पड़ता है;
  • से एक मुखौटा खूबानी पल्पखट्टा क्रीम के साथ।

सलाह! उम्र से संबंधित झुर्रियों को नियंत्रित करने के लिए, 25 साल की उम्र से आंखों और उनके आसपास की त्वचा के लिए निवारक मास्क लगाने की सलाह दी जाती है। इस तरह उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को रोका जा सकता है।

लोक उपचार

त्वचा की समय से पहले बूढ़ा होने से रोकने का सबसे अच्छा तरीका मदद करेगा प्राकृतिक संघटकमें निहित औषधीय पौधे... उनके अर्क को सौंदर्य प्रसाधनों में मिलाया जाता है, लेकिन आप महंगी क्रीम खरीदे बिना खुद पर उनके प्रभाव को महसूस कर सकते हैं।

यह त्वचा को अच्छी तरह से मॉइस्चराइज़ करता है और एलो की आंखों के आसपास की झुर्रियों को दूर करने में मदद करता है। बिस्तर पर जाने से ठीक पहले आंखों के आसपास की त्वचा के शुष्क क्षेत्रों को पौधे के रस से चिकनाई देना पर्याप्त है। ताजा पत्ते से रस निकाला जाता है। अगर यह फूल घर पर नहीं है, तो फार्मेसी ऑफर करती है विशेष जेलउसके आधार पर।


प्राकृतिक मूल के आवश्यक तेल, उदाहरण के लिए, आड़ू, खुबानी, बादाम, आंखों के आसपास के क्षेत्र को पूरी तरह से मॉइस्चराइज़ करते हैं। एजेंट को पलकों की त्वचा पर उंगलियों के पैड से थपथपाते हुए लगाया जाना चाहिए।

जैतून का तेल आंखों के आसपास झुर्रियों की उपस्थिति को रोकने में मदद करता है। के लिये प्रभावी मुखौटातेल में नींबू के रस की कुछ बूंदें मिलाई जाती हैं। मिश्रण को हल्के आंदोलनों के साथ 10 मिनट के लिए लगाया जाता है। एक नैपकिन के साथ निकालें। एक अन्य विकल्प प्रभावी मुखौटा- 50 मिली तेल में 10 मिली विटामिन ई मिलाया जाता है। उत्पाद को झुर्रियों वाली जगहों पर 5 मिनट के लिए लगाएं। हर शाम लगाएं।

के बीच में लोक तरीकेप्रभावी मास्क हाइलाइट करें:

  • गेहूं की रोटी का टुकड़ा गर्म दूध के साथ पीसकर आंखों के चारों ओर 15 मिनट के लिए वितरित किया जाता है;
  • 1 बड़ा चम्मच पिघला हुआ शहद गेहूं के आटे और 1 प्रोटीन के साथ मिलाया जाता है और पूरी तरह से सूखने तक लगाया जाता है;
  • क्रीम के साथ कसा हुआ कच्चा आलू आंखों पर 15 मिनट के लिए लगाया जाता है;
  • ताजा खीरे का गूदा त्वचा के समस्या क्षेत्रों पर एक घंटे के एक चौथाई के लिए वितरित किया जाता है।

सलाह!लोक उपचारकॉस्मेटोलॉजिस्ट आंखों के आसपास झुर्रियों की उपस्थिति को रोकने के लिए इसका उपयोग करने की सलाह देते हैं। जब त्वचा की उम्र बढ़ने की प्रक्रिया पहले ही शुरू हो चुकी होती है, तो बेहतर है कि पेशेवर तरीकेइलाज।


नफरत वाली झुर्रियों से जल्दी कैसे छुटकारा पाएं

पहले से दिखाई देने वाली झुर्रियों से छुटकारा पाने के चमत्कारी तरीकों की तलाश करने से पहले, नए लोगों की उपस्थिति को रोकने की सिफारिश की जाती है। अधिकांश उपलब्ध विधिस्वस्थ छविजिंदगी। अजीब तरह से, एक व्यक्ति स्वयं अपनी त्वचा की स्थिति और सामान्य रूप से उपस्थिति को प्रभावित करता है। गलत दैनिक कार्यक्रम, बुरी आदतें, असंतुलित आहार ऐसे कारक हैं जो शरीर को नकारात्मक रूप से प्रभावित करते हैं।

हमें नहीं भूलना चाहिए उपयोगी गुणपानी। यह युवाओं और स्वास्थ्य का सबसे सस्ता और सबसे सुलभ स्रोत है। घर पर सुबह ठंडे पानी से चेहरा धोना मुश्किल नहीं होगा। आपको प्रतिदिन कम से कम 6-8 गिलास स्वच्छ तरल पीने की आवश्यकता है। झुर्रियों को कम करने के प्रभाव को बढ़ाने के लिए आप त्वचा पर बर्फ के टुकड़े का उपयोग कर सकते हैं। अतिरिक्त हाइड्रेशन नुकसान नहीं पहुंचाएगा, लेकिन केवल चेहरे की स्थिति में सुधार करेगा।

नियमित तनाव और खराब मूड उम्र और अभिव्यक्ति की झुर्रियों के सबसे अच्छे साथी हैं। तंत्रिका संबंधी विकारों से बचना और लोगों को सकारात्मक देना समग्र रूप से शरीर की स्थिति में सुधार के मूल नियम हैं।

बुरी आदतों में सबसे नकारात्मक प्रभावधूम्रपान त्वचा को प्रभावित करता है। यह कई बीमारियों की घटना में योगदान देता है और त्वचा के दोषों को भी अधिक दिखाई देता है।


अत्यधिक जोखिम सूरज की किरणेंझुर्रियों के गठन को तेज करता है। इसलिए, यदि आपको लंबे समय तक धूप में रहना है, तो आपको पहनना याद रखना चाहिए धूप का चश्मा.

आंखों के आस-पास की अभिव्यक्ति रेखाओं से तुरंत छुटकारा पाने में मदद मिलती है घर का बना मुखौटापिघला हुआ मक्खन के साथ मिश्रित केले के गूदे से। कॉस्मेटोलॉजिस्ट 30-40 मिनट के लिए सोने से पहले इसे लगाने की सलाह देते हैं।

सलाह! एक सही जीवन शैली का शरीर के कामकाज पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है, इसलिए झुर्रियों के बनने की प्रक्रिया धीमी हो जाती है। अपना ख्याल रखें और आपकी त्वचा तरह से प्रतिक्रिया देगी।

आंकड़ों के अनुसार, पहली अभिव्यक्ति की रेखाएं पच्चीस से तीस की उम्र के बीच चेहरे पर दिखाई देती हैं।

इस अवधि के दौरान, त्वचा माथे और गालों पर बार-बार चेहरे की हरकतों के लिए "आदत" होने लगती है।

लगभग तीस वर्ष की आयु में, एक व्यक्ति अधिक बनना शुरू कर देता है गहरी झुर्रियाँ... आमतौर पर उनकी उपस्थिति का कारण एपिडर्मिस का अपर्याप्त जलयोजन है, जिसके कारण यह अपनी लोच और नमी खो देता है।

आंखों के क्षेत्र में झुर्रियों को सबसे अधिक ध्यान देने योग्य माना जाता है, क्योंकि नेत्रहीन व्यक्ति सबसे पहले चेहरे के इस हिस्से को देखता है। आइए अधिक विस्तार से विचार करें कि घर पर आंखों के आसपास की झुर्रियों को कैसे हटाया जाए और इसके लिए क्या करने की आवश्यकता है।

नकल से गहरा भेद करना

सभी झुर्रियों को तीन अलग-अलग प्रकारों में वर्गीकृत किया जाता है:

  1. सतही या नकली झुर्रियाँ केवल प्रभावित करती हैं ऊपरी परतबाह्यत्वचावे आमतौर पर एक जाल की तरह दिखते हैं और नमी की कमी के कारण बनते हैं।
  2. कोलेजन फाइबर के नुकसान के कारण त्वचीय झुर्रियाँ दिखाई देती हैं।यह पैंतालीस और पैंतालीस की उम्र के बीच होता है। त्वचीय झुर्रियों की एक अच्छी तरह से परिभाषित रूपरेखा होती है और ये आमतौर पर माथे, आंखों और गालों पर स्थित होती हैं।
  3. ढीली त्वचा, लोच की कमी और शरीर की सामान्य उम्र बढ़ने के कारण गहरी झुर्रियाँ बनती हैं। इस प्रकार की शिकन को हटाना सबसे कठिन माना जाता है।

क्यों आंखों के आसपास और चेहरे की त्वचा जल्दी बूढ़ी हो जाती है

का आवंटन निम्नलिखित कारणजिससे आंखों के आसपास और चेहरे की त्वचा बूढ़ी हो जाती है:

  1. त्वचा की उम्र बढ़ना।वजह से शारीरिक विशेषताएंत्वचा की संरचना, युवा त्वचा चेहरे की गतिविधियों के दौरान विकृतियों के लिए अधिक प्रतिरोधी होती है, इसलिए जब कोई व्यक्ति मुस्कुराता है या अपनी आंखों को रगड़ता है तो उसके लिए अपनी मूल स्थिति में वापस आना आसान हो जाता है।

लगभग चालीस वर्ष की आयु से, त्वचा इलास्टिन और कोलेजन खो देती है, इसलिए इसमें झुर्रियाँ और झुर्रियाँ पड़ने का खतरा अधिक हो जाता है। इसके अलावा, उम्र के साथ, मानव शरीर जल्दी से नमी खो देता है, जिससे शुष्क त्वचा और झुर्रियों की प्रवृत्ति होती है।

  1. लंबे समय तक धूप में रहना।चेहरे की त्वचा (विशेषकर आंखों के पास) बहुत संवेदनशील होती है, इसलिए पराबैंगनी विकिरण इसे सुखा देगा, कोलेजन और इलास्टिन को नष्ट कर देगा, जिससे शुरुआती झुर्रियां पड़ जाएंगी।
  2. बार-बार शराब पीना और धूम्रपान करनाशरीर में इलास्टिन के उत्पादन में कमी की ओर जाता है। नतीजतन, मानव त्वचा अपनी लोच खो देती है और शिथिलता के कारण उस पर झुर्रियां बन जाती हैं।
  3. अपर्याप्त त्वचा देखभालइस तथ्य की ओर जाता है कि उसके पास विटामिन की कमी है, वह नमी और सफाई खो देती है। यह सब ले जाता है समय से पूर्व बुढ़ापात्वचा, इसका छिलना, सूखापन और पहली झुर्रियों का दिखना।
  4. कम दृष्टि वाला चश्मा पहनने से मना करना।इस मामले में, व्यक्ति अक्सर भेंगापन करेगा, इसलिए उन्हें आंखों के आसपास गहरी झुर्रियां विकसित हो सकती हैं।
  5. ताजी हवा की लगातार कमी से त्वचा की समय से पहले उम्र बढ़ने लगती है और एक धूसर, दर्दनाक छाया का अधिग्रहण होता है।
  6. काम में विभिन्न उल्लंघन पाचन तंत्र(विशेषकर लीवर) त्वचा पर झुर्रियों का निर्माण कर सकता है।
  7. गंभीर कमी पोषक तत्वऔर आहार में विटामिन।
  8. नींद की कमी और तनाव।
  9. विषाक्त पदार्थों से शरीर को नुकसान।
  10. क्रोनिक ओवरवर्क।
  11. कम गुणवत्ता वाले सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग।
  12. तीव्र चेहरे के भाव, जो अक्सर भाषा पर निर्भर करते हैं (उदाहरण के लिए, वैज्ञानिकों ने पाया है कि बातचीत के लिए अंग्रेजी भाषाआपको रूसी भाषा की तुलना में अधिक चेहरे की मांसपेशियों का उपयोग करने की आवश्यकता होगी)।
  13. अस्वस्थ जीवन शैली।

आँखों के नीचे की झुर्रियाँ कैसे दूर करें

प्रति घर पर आंखों के आसपास की झुर्रियों को दूर करें कॉस्मेटोलॉजिस्ट सलाह देना निम्नलिखित तकनीकों और प्रक्रियाओं को लागू करें:

  1. सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग।
  2. लोक तकनीकों का उपयोग।
  3. विशेष अभ्यासों से झुर्रियों का उन्मूलन।
  4. विरोधी शिकन मालिश।

उपरोक्त तकनीकों में से प्रत्येक की अपनी विशेषताएं और आवेदन के नियम हैं। आइए उन पर अधिक विस्तार से विचार करें।

प्रसाधन उत्पाद

सबसे प्रभावी प्रसाधन उत्पादआंखों के नीचे झुर्रियों से हैं:

  1. रेटिनॉल (विटामिन ए) आधारित क्रीम।विशेष रूप से अच्छे परिणामलंबे समय तक इन फंडों के उपयोग को दर्शाता है।
  2. अतिरिक्त विटामिन सी के साथ विभिन्न सीरम। यह पदार्थकोलेजन के संश्लेषण में मदद करता है, हानिकारक पराबैंगनी विकिरण के प्रभाव से बचाता है और सेल पुनर्जनन को बढ़ावा देता है।
  3. हयालूरोनिक एसिड के अतिरिक्त क्रीमआंख क्षेत्र में त्वचा की लोच को बढ़ाने में मदद करता है और इसके कायाकल्प को प्रोत्साहित करता है। ऐसे सौंदर्य प्रसाधनों का एक महत्वपूर्ण लाभ यह है कि हयालूरोनिक एसिड लोगों द्वारा बहुत अच्छी तरह से सहन किया जाता है, यहां तक ​​कि संवेदनशील त्वचाउन्हें एलर्जी पैदा किए बिना।

यह जानने योग्य भी है कि अपनी त्वचा के प्रकार (सूखी या तैलीय) को निर्धारित करने के बाद कायाकल्प प्रभाव वाले सौंदर्य प्रसाधनों का चयन करना सबसे अच्छा है।

इसके अलावा, यह सलाह दी जाती है कि एक अनुभवी कॉस्मेटोलॉजिस्ट आपको उत्पाद चुनने में मदद करे, क्योंकि पेश किए गए कई उत्पादों में से कभी-कभी इसे खोजना मुश्किल होता है सही क्रीमया लोशन।

लोक तरीके

जैसा कि अभ्यास से पता चलता है, मास्क घर का बनासबसे सस्ती और एक ही समय में से एक माना जाता है प्रभावी साधनआंख क्षेत्र में झुर्रियों से।

इस दिशा में सर्वोत्तम व्यंजन हैं:

  1. प्रोटीन मास्क:
  • दो मिलाएं सफेद अंडेऔर उनमें 1 बड़ा चम्मच डालें। एल जतुन तेल;
  • विटामिन ई जोड़ें (आप इसे किसी भी फार्मेसी में खरीद सकते हैं);
  • एक पतली परत के साथ साफ त्वचा पर लगाएं और बीस मिनट के लिए छोड़ दें (जबकि प्रोटीन को कभी-कभी अंडे की जर्दी से बदला जा सकता है, क्योंकि वे त्वचा के लिए कम फायदेमंद नहीं होते हैं)।
  1. खीरे का मास्क:
  • जाली ताजा ककड़ीमोटे कद्दूकस पर और इसमें कुछ बूँदें डालें नींबू का रसऔर विटामिन ए;
  • एक और चम्मच बादाम का तेल डालें;
  • सब कुछ मिलाएं और चेहरे पर लगाएं;
  • पंद्रह मिनट के बाद, अपने चेहरे को गर्म पानी से धो लें और आंखों के क्षेत्र में एक मोटी क्रीम के साथ त्वचा को मॉइस्चराइज़ करें।
  1. एलो जूस और शहद बहुत मददगार होते हैं।उन्हें बराबर मात्रा में मिलाकर आंखों के क्षेत्र में झुर्रियों पर लगाया जा सकता है।
  2. आप आवश्यक तेलों का उपयोग कर सकते हैं शुद्ध फ़ॉर्मझुर्रियों से ढकी त्वचा के लिए।बादाम, खुबानी या का उपयोग करना सबसे अच्छा है आड़ू का तेल... थोड़ा कम प्रभाव है नारियल का तेल(यह बालों को मजबूत करने के लिए अधिक उपयुक्त है)।
  3. कुछ सफेद ब्रेड को गर्म दूध के साथ मिलाएं। तैयार घी को आंखों के पास के क्षेत्र पर लगाया जा सकता है और पंद्रह मिनट के लिए छोड़ दिया जा सकता है। उसके बाद, आपको अपने आप को गर्म पानी से अच्छी तरह धोने की जरूरत है।
  4. आलू का उपाय:
  • कच्चे आलू को कद्दूकस कर लें और समान मात्रा में भारी क्रीम डालें;
  • तैयार मिश्रण को चेहरे पर लगाएं और आधे घंटे के लिए छोड़ दें;
  • पानी से धो लें और इस प्रक्रिया को सप्ताह में दो बार दोहराएं।

अभ्यास

ऐसे कई व्यायाम हैं जो त्वचा की खोई हुई लोच को बहाल करने में मदद कर सकते हैं।

इनमें से सबसे प्रभावी हैं:

  1. दोनों तर्जनी उंगलियों को आंखों के बाहरी कोनों पर और मध्यमा उंगलियों को भीतरी कोनों पर रखें।उसके बाद, जल्दी से अपनी आँखें बंद करें और अपनी उंगलियों को उठाए बिना भेंगापन करें। तीन सेकंड के लिए रुकें। व्यायाम को दिन में दो बार दस बार दोहराएं।
  2. अपनी आँखें बंद करो और तर्जनी अंगुलीआंखों के क्षेत्र में त्वचा को फैलाएं (जहां झुर्रियां बनी हैं)। दस सेकंड के लिए त्वचा को ऐसे ही पकड़ें। इसका उपयोग करना भी उचित है आवश्यक तेलआड़ू या बादाम। यदि कोई नहीं हैं, तो ऐसे तेलों को जैतून के तेल से बदला जा सकता है।

मालिश

आंखों के आसपास के क्षेत्र में मालिश न केवल झुर्रियों को खत्म करने के लिए की जा सकती है, बल्कि उनके गठन को रोकने के लिए भी की जा सकती है। मुख्य बात हमेशा एक फैटी बेस (तेल) का उपयोग करना है, ताकि पहले से ही लोचदार त्वचा को न खींचे।

एक विशेष मालिश की मदद से, आप प्राप्त कर सकते हैं:

  • आंख क्षेत्र में रक्त परिसंचरण में सुधार,
  • ऊतकों को ऑक्सीजन की आपूर्ति में वृद्धि,
  • पोषक तत्वों का सेवन।

सभी आंदोलनों को बहुत निचोड़ने वाला नहीं होना चाहिए, लेकिन एक ही समय में पर्याप्त लोचदार होना चाहिए।

इस मालिश की तकनीक इस प्रकार है:

  1. त्वचा पर तेल की एक पतली परत लगाएं।
  2. ऊपरी पलक से मंदिरों तक अपनी अंगुलियों के साथ चिकनी गति से शुरू करें, और फिर आगे बढ़ें विपरीत पक्ष... निचली पलक के साथ भी ऐसा ही दोहराएं।
  3. अपनी उंगलियों से एक पारंपरिक आकृति आठ बनाएं: आंख के बाहरी कोने से भीतरी पलक तक। इसके बाद आंख के भीतरी कोने में वापस आ जाएं।
  4. आंखों के पास के क्षेत्र में सटीक दबाव बनाएं।
  5. अपनी उंगलियों के साथ, धीरे से त्वचा को दबाएं और इसे मंदिरों तक खींचें।
  6. अपनी भौहें उठाएं और त्वचा को रगड़ने के लिए अपनी अंगुलियों का उपयोग करें।

ऐसी मालिश सप्ताह में कम से कम तीन बार करनी चाहिए।

वीडियो: इंजेक्शन

पोषण के बारे में अलग से

शरीर को अपनी पिछली त्वचा की लोच को वापस पाने और आंखों के नीचे झुर्रियों को खत्म करने में मदद करने के लिए, इन पोषण संबंधी दिशानिर्देशों का पालन करना महत्वपूर्ण है:

  1. अपने आहार को कद्दूकस की हुई ताजी गाजर से समृद्ध करें।इसमें कैरोटीन होता है, जो एपिडर्मिस को बहुत अच्छी तरह से पोषण देगा। पालक को गाजर के साथ खाने से भी लाभ होता है।
  2. अपने आहार में भरपूर मात्रा में फलों को शामिल करना महत्वपूर्ण है।अंगूर, आड़ू और खुबानी त्वचा के लिए विशेष रूप से अच्छे माने जाते हैं।
  3. रोजाना पर्याप्त मात्रा में ताजी सब्जियां खाएं, टमाटर खाना विशेष रूप से उपयोगी है, शिमला मिर्चऔर साग।
  4. हर दिन ताजा निचोड़ा हुआ फलों का रस पीना अच्छा है।सेब, गाजर और संतरे का रस पीने की सलाह दी जाती है।
  5. वसा की कमी को पूरा करने के लिए मछली खाना फायदेमंद होता है।इसे बेक किया जाना चाहिए या उबाला जाना चाहिए।
  6. आपको शर्करा युक्त कार्बोनेटेड पेय, शराब और का उपयोग बंद कर देना चाहिए हलवाई की दुकान, चूंकि हानिकारक चीनी और विषाक्त पदार्थों (शराब में) के अलावा, इन उत्पादों में त्वचा के लिए कुछ भी अच्छा नहीं होता है।
  7. मसालेदार, वसायुक्त और तले हुए खाद्य पदार्थ खाने से बचें, क्योंकि यह पाचन तंत्र को बाधित करता है, जो त्वचा की स्थिति को नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है।

धूप का चश्मा पहनने के बारे में

अक्सर, महिलाओं और पुरुषों को आंखों के क्षेत्र में झुर्रियों के गठन को रोकने के लिए धूप का चश्मा पहनने की सलाह दी जाती है। एक ओर तो यह समस्या का स्पष्ट समाधान है, वहीं दूसरी ओर, इन चश्मों के बार-बार उपयोग से व्यक्ति को फोटोफोबिया हो जाता है, जिससे दृश्य हानि होती है।

इसके आधार पर, हम यह निष्कर्ष निकाल सकते हैं कि हाँ, धूप का चश्मा पहना जा सकता है, लेकिन बहुत बार नहीं, अन्यथा यह आंसू और अन्य आंखों की समस्याओं का खतरा है।

बिना झुके हुए प्रकाश को देखना सीखना बहुत अधिक उपयोगी है।

प्रोफिलैक्सिस

आंखों के नीचे झुर्रियों के जोखिम को कम करने के लिए, इन सुझावों का पालन करें:

  1. धूम्रपान और शराब पीना छोड़ दें।
  2. अधिक काम और तनाव से बचें।
  3. सभी गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल रोगों का समय पर इलाज करें, जिससे त्वचा की स्थिति खराब हो सकती है।
  4. पर्याप्त नींद लें।
  5. सीधे धूप से त्वचा के संपर्क से बचें।
  6. अपनी त्वचा की देखभाल सावधानी से करें (त्वचा को साफ़ करें, मॉइस्चराइज़ करें, टोन करें)।
  7. विशेष सनस्क्रीन का प्रयोग करें।
  8. अपनी त्वचा के लिए होममेड मॉइस्चराइजिंग मास्क का प्रयोग करें।
  9. तरल पदार्थ का खूब सेवन करें।

त्वचा की उपस्थिति और स्थिति में समग्र सुधार के लिए, इन युक्तियों का पालन करना सहायक होता है:

  1. नहाना ठंडा पानी, या इससे भी बेहतर - लो ठंडा और गर्म स्नान... यह रक्त परिसंचरण में सुधार करेगा और आपकी त्वचा को स्वस्थ रूप देगा।
  2. कैमोमाइल काढ़े से अपना चेहरा बर्फ के टुकड़ों से पोंछना उपयोगी होता है। वे सूजन से राहत देंगे और त्वचा को साफ करेंगे।
  3. हल्के थपथपाने वाले आंदोलनों के साथ आई क्रीम लगाएं।
  4. आवेदन के बाद सजावटी सौंदर्य प्रसाधनसोने से पहले इसे चेहरे से पूरी तरह हटा देना चाहिए।साथ ही गाढ़ा पाउडर लगाने के बाद या नींवस्क्रब से त्वचा को अच्छी तरह से साफ करने की सिफारिश की जाती है ताकि सौंदर्य प्रसाधन छिद्रों को बंद न करें और त्वचा को सूखा न दें।
  5. पलकों की त्वचा पर फेस क्रीम न लगाएं।
  6. हर चार महीने में सौंदर्य प्रसाधन बदलने की सलाह दी जाती है।
  7. आपको खेलों के लिए जाना होगा और अधिक जाना होगा ताज़ी हवा.

फोटो: पहले और बाद में

समय अनिवार्य रूप से हमारे स्वरूप में परिलक्षित होता है। पिछले वर्ष हमारे लिए न केवल बुद्धि और अनुभव जोड़ते हैं, बल्कि झुर्रियाँ भी डालते हैं। अगर हम समय को नहीं रोक सकते तो हम इसे थोड़ा धीमा करने की कोशिश कर सकते हैं। ब्यूटीशियन के कार्यालय और घर दोनों में ही त्वचा की देखभाल के कई तरीके हैं। और उनमें से कुछ वास्तव में प्रभावी हैं। कई महिलाओं के लिए सबसे आम समस्याओं में से एक है मिमिक झुर्रियाँ, क्योंकि वे अक्सर पूरी तरह से युवा लड़कियों की त्वचा पर बनती हैं। आइए जानें कि घर पर आंखों के आसपास की अभिव्यक्ति की रेखाओं से कैसे छुटकारा पाया जाए।

हर दिन हम कई भावनाओं का अनुभव करते हैं, हम मुस्कुराते हैं, भ्रूभंग करते हैं, प्रतिबिंबित करते हैं और आश्चर्य करते हैं। प्रत्येक भावना चेहरे की मांसपेशियों के अनुरूप आंदोलनों के साथ होती है, जो समय के साथ चेहरे पर झुर्रियों की उपस्थिति की ओर ले जाती है। और वे आंखों के पास सबसे तेज़ी से होते हैं - विशेष रूप से वाले क्षेत्रों में पतली पर्तऔर कम से कम वसामय ग्रंथियां... उनकी उपस्थिति को रोकने और त्वचा को चिकना करने के लिए, आप उपयोग कर सकते हैं विभिन्न तरीके घरेलू प्रदर्शन.

मालिश

मसाज से आंखों के आसपास चेहरे की झुर्रियां खत्म हो जाएंगी। यह त्वचा के पोषण में सुधार करेगा, मांसपेशियों और त्वचा में रंग लाएगा। मसाज करने से पहले आपको त्वचा को साफ करना चाहिए, इसके बाद आपको उस पर थोड़ी सी क्रीम लगाने की जरूरत है। सुखद होने तक क्रीम को पहले से गर्म करना सबसे अच्छा है गर्म तापमान.

मालिश नाक के आधार से शुरू करें: भौंहों के नीचे बंद उंगलियों (इंडेक्स और मिडिल) से आंखों के बाहरी कोनों तक चलें। मंदिरों के क्षेत्र में, अपनी उंगलियों के पैड का उपयोग कई हल्के दबाने वाले आंदोलनों को करने के लिए करें, हल्के से ड्रम करें।

निचली पलक के नीचे भीतरी कोनों के क्षेत्र में लौटें। इन आंदोलनों को विपरीत दिशा में दोहराएं।

अपनी तर्जनी को पहले क्षेत्र पर रखें ऊपरी पलकेंऔर मंदिरों के लिए एक कोमल आंदोलन करें। अगला, एक ही आंदोलन करें, लेकिन निचली पलकों के नीचे।
अपनी तर्जनी के साथ, आंख के ऊपर और नीचे एक "अनंत" चिन्ह (लेटा हुआ आंकड़ा आठ) बनाएं, दूसरी आंख से दोहराएं।

मसाज खत्म करते हुए, ऊपरी हिस्से की त्वचा पर थोड़ा सा ड्रम लगाएं और निचली पलकें.

क्रायोमैसेज

आंखों के आसपास की अभिव्यक्ति रेखाओं को खत्म करने के लिए होम क्रायोमैसेज एक शानदार तरीका है। इसे करने के लिए पहले से एक हर्बल काढ़ा (या ग्रीन टी इन्फ्यूजन) तैयार कर लें। इसे एक डाइस मोल्ड में रात भर फ्रीजर में रख दें। सुबह अपने आप को धो लें, अपनी आंखों के आसपास की त्वचा पर जैतून का तेल या वसायुक्त क्रीम लगाएं। फिर दक्षिणावर्त घुमाते हुए त्वचा को आइस क्यूब से रगड़ें। यह आसान प्रक्रिया रोज सुबह करें। छोटी-छोटी मिमिक झुर्रियां सिर्फ एक हफ्ते में गायब हो जाएंगी या कम हो जाएंगी। लेकिन ध्यान रहे कि इस तरह की ठंडी मालिश सूखी (बिना क्रीम या तेल के) और एक मिनट से ज्यादा नहीं की जा सकती।

आंखों के आसपास की अभिव्यक्ति रेखाओं को दूर करने के लोक उपचार

अभिव्यक्ति झुर्रियों का मुकाबला करने के लिए, आप एक प्रभावी और बहुत तैयार कर सकते हैं उपयोगी मुखौटाबर्च के पत्तों के आधार पर। एक गिलास साधारण ठंडे पानी के साथ मुट्ठी भर ताजा पौधों की सामग्री डालें और आठ घंटे के लिए छोड़ दें। तैयार जलसेक को छान लें, उसमें रुई के फाहे को भिगो दें और उन्हें अपनी आंखों के नीचे एक घंटे के एक चौथाई के लिए रखें।

यहां तक ​​कि घर पर नकली झुर्रियों के लिए भी आप पनीर और गाजर से बना मास्क तैयार कर सकते हैं। एक चम्मच पनीर में एक चम्मच मलाई मिलाएं।

ताजा निचोड़ा हुआ का एक बड़ा चमचा जोड़ें गाजर का रसऔर आधे घंटे के लिए अपने चेहरे पर लगाएं। फिर अपने आप को गर्म पानी से धो लें, और अपनी त्वचा को बर्फ के टुकड़े से पोंछ लें।

यदि आप अभिव्यक्ति की रेखाओं से छुटकारा पाना चाहते हैं, तो कैमोमाइल और मेंहदी का काढ़ा बनाकर देखें (आप पुदीना का भी उपयोग कर सकते हैं)। इन घटकों को मिलाएं, एक गिलास उबलते पानी के साथ तैयार मिश्रण के कुछ बड़े चम्मच काढ़ा करें। धीमी आंच पर दस मिनट तक उबालें, फिर ठंडा करें। तैयार शोरबा को तनाव दें और पौधे की सामग्री को निचोड़ लें। परिणामी तरल में एक कपास स्पंज भिगोएँ, इसे समस्या क्षेत्रों पर लागू करें और दस मिनट के लिए छोड़ दें।

उत्कृष्ट प्रभावदेता है और जामुन का उपयोग, उदाहरण के लिए, स्ट्रॉबेरी। इसमें एंटीऑक्सिडेंट सहित कई उपयोगी घटक होते हैं, इसलिए यह त्वचा की स्थिति और इसकी लोच पर लाभकारी प्रभाव डालता है। ऐसा मुखौटा तैयार करने के लिए, बस कुछ स्ट्रॉबेरी को मैश करें, उन्हें धुंध में लपेटें और समस्या क्षेत्रों में संलग्न करें। आप जामुन से रस भी निचोड़ सकते हैं, इसमें एक स्पंज को गीला कर सकते हैं और इसे अपनी आंखों के नीचे दस मिनट के लिए लगा सकते हैं। ध्यान रखें कि स्ट्रॉबेरी में हल्का ब्लीचिंग प्रभाव होता है।

घर पर आंखों के आसपास की झुर्रियों को खत्म करने के लिए आप कुछ चम्मच गुनगुने दूध (गाय के) में एक फेंटा हुआ अंडा और एक दो चम्मच मिला सकते हैं। दलिया... इस मिश्रण को सवा घंटे के लिए छोड़ दें, फिर चेहरे की त्वचा पर काफी घनी परत लगाएं। मास्क को बीस मिनट के लिए भिगो दें, फिर गुनगुने पानी से धो लें।

तिल के बीज घर पर नकली झुर्रियों से छुटकारा पाने में मदद करेंगे। इसे कॉफी ग्राइंडर पर पीसकर पाउडर बना लें। एक चम्मच वसा खट्टा क्रीम या क्रीम के साथ ऐसे कच्चे माल के दो चम्मच मिलाएं। परिणामी द्रव्यमान को आंखों के आसपास की त्वचा पर एक कपास झाड़ू या स्पंज के साथ लागू करें। ऐसा साधारण मुखौटाझुर्रियों को पूरी तरह से मॉइस्चराइज, पोषण और चिकना करता है, और आंखों के नीचे बैग को भी खत्म करता है।

घरेलू त्वचा की देखभाल वास्तव में यौवन को लम्बा करने और उत्कृष्ट बनाए रखने में मदद करती है दिखावटआने वाले वर्षों के लिए।

हर दिन हम कई भावनाओं का अनुभव करते हैं, जो तब हमारे चेहरे पर प्रदर्शित होती हैं, चेहरे के भाव जितने मजबूत और उज्जवल होते हैं, उतनी ही जल्दी विश्वासघाती होने की संभावना होती है नकली झुर्रियाँ... अगर हम इन झुर्रियों के कारणों की बात करें तो हम विश्वास के साथ कह सकते हैं कि इनका उम्र से कोई संबंध नहीं है। चूंकि वे युवा लोगों में भी दिखाई दे सकते हैं, जिसका कारण आनुवंशिक प्रवृत्ति हो सकती है।

ऐसे विकल्प को अस्वीकार न करें कि नकली झुर्रियाँस्वास्थ्य संबंधी हो सकता है। वे बाहरी से बहुत दृढ़ता से प्रभावित हो सकते हैं नकारात्मक प्रभाव, कैसे खराब गुणवत्ता वाले सौंदर्य प्रसाधनऔर बुरी आदतें जैसे धूम्रपान, शराब।

  • अंडे की जर्दी में नींबू का रस और एक चम्मच जैतून का तेल मिलाया जाता है। मास्क को चेहरे पर लगाएं और 20 मिनट के लिए छोड़ दें, इसके बाद दूध में डूबा हुआ रुई से मास्क को हटा दें।
  • अलसी के बीज त्वचा को मुलायम बनाते हैं। 2 बड़े चम्मच बीजों को 2 कप उबले हुए पानी के साथ डाला जाता है और घी बनने तक उबाला जाता है। चीज़क्लोथ में लपेटा, 15 मिनट के लिए समायोजित करें।
  • कच्चे आलू को बारीक कद्दूकस किया जाता है और दूध और गेहूं के आटे के साथ घोल बनने तक मिलाया जाता है। मास्क को आंखों के चारों ओर 15 मिनट के लिए लगाया जाता है और गर्म पानी से धो दिया जाता है।
  • 1 बड़ा चम्मच केले के गूदे को 1 चम्मच पिघला हुआ मक्खन के साथ पीस लें। परिणामी द्रव्यमान आंखों के आसपास की त्वचा पर 20 मिनट के लिए लगाया जाता है।

लोक उपचार और मास्क आंखों के आसपास की झुर्रियों से छुटकारा पाने में मदद करेंगे

  • मुखौटा बाहर अंडे की जर्दी... ऐसा करने के लिए, आपको 1 जर्दी, 1 चम्मच जई का आटा और 1 चम्मच पिघला हुआ शहद चाहिए, सभी अवयवों को मिलाकर 10 मिनट के लिए आंखों के क्षेत्र में लगाएं। फिर मास्क को गर्म पानी से धो लें।
  • जैतून के तेल का मास्क। 1 चम्मच जैतून के तेल में विटामिन ई मिलाएं, या आप इसे नींबू के रस की 5 बूंदों से बदल सकते हैं। 15 मिनट के लिए सेक लगाया जाता है, जिसके बाद आंखों के नीचे एक द्रव्यमान बनाया जाता है और एक पौष्टिक क्रीम लगाई जाती है।

  • मुखौटा बाहर कच्चे आलू... 2 चम्मच कद्दूकस किए हुए आलू को 2 चम्मच उबले दूध में पीसकर आंखों के नीचे लगाएं। मास्क को 15 मिनट के लिए समायोजित किया जाता है और ठंडे पानी से धोया जाता है। प्रक्रिया के अंत में, एक चिकना क्रीम लगाने की सलाह दी जाती है।
  • सन्टी के पत्तों के आसव से बना मुखौटा। एक गिलास ठंडे पानी में मुट्ठी भर बर्च के पत्ते डालें और 8 घंटे के लिए छोड़ दें। फिर गीले कॉटन पैड को छानकर आंखों के नीचे करीब 15 मिनट के लिए रख दें।
  • दही-गाजर का मास्क। 1 चम्मच पनीर में 1 चम्मच मलाई मिलाएं, 1 चम्मच गाजर का रस मिलाएं और 30 मिनट के लिए त्वचा पर लगाएं। फिर मास्क को गर्म पानी से धो लें और बर्फ के टुकड़े से अपना चेहरा पोंछ लें।

नीचे आप कोकोआ बटर, सी बकथॉर्न ऑयल और विटामिन ई के घोल से बने मास्क की एक अच्छी वीडियो रेसिपी भी देख सकते हैं।

वनस्पति तेल में भिगोए गए धुंध नैपकिन घर पर नकली झुर्रियों से छुटकारा पाने में मदद करेंगे। आंखों पर 20 मिनट के लिए गीला धुंध का कपड़ा रखा जाता है और ऊपर एक गर्म तौलिया रखा जाता है। प्रक्रिया के बाद, अपने चेहरे को गर्म पानी से धो लें। के लिये बेहतर प्रभावबर्फ के टुकड़े से चेहरा पोंछ लें और चेहरे पर फैट क्रीम लगाएं।

प्रति आँखों के नीचे की मिमिक झुर्रियाँ हटाएँ,पहले आपको उन कारणों से छुटकारा पाने की जरूरत है जिनके कारण वे प्रकट हो सकते हैं। नर्वस होना बंद करें, पर्याप्त नींद लें और अधिक बार आराम करें, अधिक बार बाहर रहें और व्यायाम करें। शारीरिक व्यायाम... और लोक उपचार के बारे में मत भूलना, घरेलू सौंदर्य प्रसाधनऔर उत्पादों के लिए व्यंजनों से आपको आंखों के नीचे अभिव्यक्ति की रेखाओं से लड़ने में मदद मिलेगी।

नकली झुर्रियों के लिए एक प्रभावी क्रीम

सबसे अधिक प्रभावी क्रीमआज हैं मांसपेशियों को आराम देने वाले... वे बाहर से चेहरे के भालुओं पर कार्य करते हैं, उन्हें आराम देते हैं और इन क्रीमों के प्रभाव की तुलना बोटॉक्स या डिस्पोर्ट के इंजेक्शन के प्रभाव से की जा सकती है।

इस क्रीम के मुख्य घटक सिंथेटिक पेप्टाइड्स हैं, जो अमीनो एसिड पर आधारित होते हैं, जिसमें हिक्सापेप्टाइड और ऑक्टेपेप्टाइड शामिल हैं। इन घटकों के लिए धन्यवाद, मांसपेशियों को आराम देने वाली क्रीम चेहरे को उठाने, आराम करने और चेहरे की मांसपेशियों को चिकना करने का काम करती हैं।

व्यक्तिगत असहिष्णुता को छोड़कर, इन क्रीमों में कोई मतभेद नहीं है।

वीडियो: आंखों के नीचे की नाजुक त्वचा की ठीक से देखभाल करें



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