कितना कष्टप्रद! आप इसे जस का तस छोड़ने के लिए क्या कर सकते हैं, या आप इस समस्या का सामना कर सकते हैं? तैलीय त्वचा और उपचार, आइए इसका पता लगाते हैं।

क्या तैलीय त्वचा के लिए उपचार आवश्यक है?

अगर इसका जवाब हां है, तो हमारा ब्यूटी पोर्टल छोटे-छोटे रहस्यों को साझा करेगा और तैलीय त्वचा की देखभाल के लिए कुछ टिप्स देगा।

तैलीय त्वचा का इलाज बहुत आसान है अगर आप कुछ आसान टिप्स को फॉलो करते हैं।और जबकि इस प्रकार की त्वचा से स्थायी रूप से छुटकारा पाने के लिए कोई जादू की गोली नहीं है, आप अतिरिक्त सीबम को रोक या नियंत्रित कर सकते हैं।

तेलीय त्वचा। उपचार - उचित देखभाल

अपने छिद्रों को बंद होने से बचाने के लिए आपको अपने चेहरे को गर्म पानी और विशेष उत्पादों से धोना होगा। आक्रामक उत्पादों से बचें जो अतिरिक्त सीबम को हटाते हैं और फ्लेकिंग को बढ़ावा देते हैं, अन्यथा आप विपरीत परिणाम प्राप्त करने का जोखिम उठाते हैं जब वसामय ग्रंथियां नुकसान की भरपाई के लिए बढ़े हुए मोड में काम करना शुरू कर देती हैं।

ऐसे सौंदर्य उत्पादों से बचें जो आपकी त्वचा को टाइट और निर्जलित छोड़ दें। इससे एपिडर्मिस की ऊपरी परतों में झुर्रियां पड़ जाती हैं, जिसके परिणामस्वरूप छिद्रों के माध्यम से सीबम का स्राव सीमित हो जाता है, जो बदले में छिद्रों के बंद होने और उपस्थिति की ओर जाता है।

यदि आपकी तैलीय त्वचा है, तो मेकअप लगाने के कुछ समय बाद, इन क्षेत्रों में अतिरिक्त सीबम के उत्पादन के कारण माथे, ठुड्डी या नाक पर छूटना शुरू हो सकता है। इस तरह की परेशानी से बचने के लिए टी-ज़ोन की साफ़ की हुई त्वचा पर खीरे का थोड़ा सा रस लगाएं, त्वचा के सूखने तक इंतज़ार करें और उसके बाद ही करें।

यदि मेकअप की समस्या न केवल टी-ज़ोन में, बल्कि पूरे चेहरे पर होती है, तो यह समान मात्रा में चूने और विच हेज़ल के रस के मिश्रण को आज़माने लायक है। अपना मेकअप शुरू करने से पहले अपनी त्वचा के सूखने तक प्रतीक्षा करें।

अतिरिक्त सीबम से छुटकारा पाने के लिए मिट्टी या मिट्टी के मास्क का प्रयोग करें। 1 चम्मच हरी मिट्टी और 1 चम्मच शहद को अच्छी तरह मिला लें। आंखों के क्षेत्र से बचते हुए चेहरे पर मास्क लगाएं। इसे 15 मिनट तक लगा रहने दें, फिर गुनगुने पानी से अच्छी तरह धो लें। इस मास्क को हफ्ते में तीन बार करें।

नींबू के रस और पानी को बराबर भाग में मिला लें। दिन में एक बार चेहरे पर लगाएं, सूखने तक प्रतीक्षा करें, फिर गर्म पानी से धो लें। फिर अपनी त्वचा को ठंडे पानी से धो लें।

लैवेंडर का तैलीय त्वचा पर बहुत अच्छा प्रभाव और उपचार प्रभाव पड़ता है। अपने चेहरे को दिन में कई बार लैवेंडर के पानी से स्प्रे करें।

लेमनग्रास, मुलेठी और गुलाब की कलियों का उपयोग करके फेशियल सॉना भी सहायक होता है। सप्ताह में दो से तीन बार दो लीटर पानी में 2-4 बड़े चम्मच सूखी या ताजी जड़ी-बूटियाँ उबालें। जब पानी में उबाल आ जाए तो सॉस पैन को टेबल पर गर्म प्लेट पर रख दें, टेबल पर बैठ जाएं और भाप के ऊपर अपना चेहरा ऐसी दूरी पर रखें जो आपके लिए सुविधाजनक हो।

प्रक्रिया की अवधि पंद्रह मिनट है। भाप को लंबे समय तक रखने के लिए तौलिये से ढक दें। सौना के बाद, अपने चेहरे को ठंडे पानी से धो लें, कोशिश करें कि आपकी त्वचा सूख न जाए। जड़ी बूटियों के परिणामी काढ़े को ठंडा करने के बाद फेंका नहीं जा सकता है, लेकिन एक टॉनिक के रूप में उपयोग किया जाता है।

तैलीय चेहरे की त्वचा बहुत सारी भावनात्मक समस्याओं का कारण बनती है। इसके मालिक लगातार तेजी से दिखने वाली चमक, गन्दा चमकदार उपस्थिति के बारे में चिंतित हैं। इसमें अक्सर अनाकर्षक काले बिंदु जोड़े जाते हैं।

त्वचा की स्थिति को वापस सामान्य में लाना संभव है, लेकिन यह इतना आसान नहीं है। वसामय ग्रंथियों के इष्टतम कामकाज को बहाल करना, छिद्रों को संकीर्ण करना, गठित कॉमेडोन को खत्म करना और मुँहासे का इलाज करना आवश्यक है। लेकिन ये समस्याएं केवल के लिए विशिष्ट हैं। इसलिए तैलीय त्वचा के कारण होने वाले दर्द हमेशा के लिए नहीं रहते और उम्र के साथ ये गायब हो जाते हैं।

जब त्वचा की कोशिकाएं बदलती हैं और नमी बरकरार नहीं रखती हैं, तो तैलीय फिल्म का कोई निशान नहीं रहेगा। नतीजतन, छिद्र अपने आप सिकुड़ जाएंगे, सूजन गायब हो जाएगी। लाभ भी होगा। तैलीय त्वचा अपनी जवानी को लंबे समय तक बरकरार रखती है, शुष्क और यहां तक ​​कि सामान्य झुर्रियां भी पहले दिखाई देती हैं। लेकिन आपको कष्टप्रद समस्या को अलविदा कहने के लिए वयस्कता की प्रतीक्षा नहीं करनी चाहिए। यदि आप उचित उपाय करते हैं, तो आप किशोरावस्था में त्वचा की स्थिति में काफी सुधार कर सकते हैं।

त्वचा में वसा की मात्रा बढ़ने का मुख्य कारण जठरांत्र संबंधी रोग हैं।

तैलीय त्वचा के लिए कौन से नुस्खे अपनाए जाते हैं?

तैलीय त्वचा की देखभाल सुखाने वाले एजेंटों के उपयोग के साथ-साथ विरोधी भड़काऊ और कीटाणुरहित सौंदर्य प्रसाधनों के लिए कम हो जाती है। आप केवल एक टूल पर अपनी पसंद को नहीं रोक सकते। उन सभी को एकीकृत तरीके से कार्य करना चाहिए।

तैलीय त्वचा की देखभाल करने वाले उत्पाद भरपूर मात्रा में होते हैं। हालांकि, यह अपने हाथों से पकाई गई वस्तुओं को मना करने का एक कारण नहीं है।

चेहरे की सफाई करने वाले

धोने के लिए तैलीय त्वचा के लिए जैल, फोम का उपयोग करना बेहतर होता है। वे शराब, कोमलता और नाजुक बनावट की अनुपस्थिति से एकजुट होते हैं। पीएच स्तर 4, 5 से अधिक नहीं होना चाहिए। कई जैल में नींबू, चाय के पेड़ और तुलसी के आवश्यक तेल होते हैं। उदाहरण के लिए, यदि आप घरेलू उपचार का उपयोग करना चाहते हैं, तो किण्वित दूध उत्पाद लें।

स्क्रब्स

चीनी और दूध का मिश्रण एक बेहतरीन फेशियल स्क्रब है

स्क्रब का इस्तेमाल हफ्ते में 2 बार करना चाहिए। वे मृत त्वचा कणों को हटाते हैं, ब्लैकहेड्स को खत्म करते हैं और त्वचा को स्वतंत्र रूप से सांस लेने की अनुमति देते हैं।

नमक और पिसी हुई कॉफी का मिश्रण। नमक और पिसी हुई कॉफी बराबर मात्रा में लें। घटकों को मिलाया जाता है और गीले चेहरे पर लगाया जाता है। 2 मिनट के लिए त्वचा की मालिश करें और रचना को धो लें।

चीनी और दूध का मिश्रण। 2 बड़े चम्मच ब्राउन शुगर को ठंडे दूध में मिलाकर 3 बड़े चम्मच की मात्रा में लिया जाता है। इस रचना का उपयोग चेहरे की मालिश के लिए किया जाता है। अवधि - 2 - 3 मिनट। फिर सब कुछ धुल जाता है।

मास्क

फेस मास्क का त्वचा पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है

स्क्रब का उपयोग करने के बाद, आपको एक ऐसा मास्क बनाने की आवश्यकता है जो त्वचा पर लाभकारी प्रभाव डाले। विशिष्ट एक्सपोजर समय 10 - 20 मिनट है।

• काली मिट्टी। त्वचा को पूरी तरह से सुखा लें। काली मिट्टी का चूर्ण पानी से पतला होता है। अगला, परिणामस्वरूप घोल चेहरे पर लगाया जाता है और 20 मिनट के लिए छोड़ दिया जाता है।
• क्रीम के साथ नींबू। लो फैट क्रीम में नींबू का रस मिलाया जाता है। सामग्री को समान मात्रा में लिया जाता है, मिश्रित किया जाता है, चेहरे पर लगाया जाता है।
• अंडे की सफेदी के साथ दलिया। 3 बड़े चम्मच अनाज को पीसकर फेंटे हुए अंडे की सफेदी के साथ मिलाएं। रचना को लागू किया जाता है और 15 मिनट के लिए रखा जाता है।
• प्रोटीन के साथ कपूर का तेल। प्रोटीन को फेंटा जाता है, इसमें 15 बूंदों की मात्रा में कपूर का तेल मिलाया जाता है। रचना को 10 मिनट के लिए जोर दिया जाता है। इस मास्क को हफ्ते में एक बार इस्तेमाल किया जा सकता है।
• सुखाने के प्रभाव के साथ लोशन। क्लीन्ज़र का उपयोग करने के बाद त्वचा को पोंछने के लिए लोशन की आवश्यकता होती है। उन्हें पूरी तरह से बर्फ के टुकड़ों से बदला जा सकता है।
• वाइन क्यूब्स। ऐसे क्यूब्स तैयार करने के लिए, सफेद शराब लें, मात्रा 100 मिली। यह अर्ध-शुष्क हो तो बेहतर है। अगला, आपको ऋषि और सेंट जॉन पौधा का काढ़ा तैयार करने की आवश्यकता है। पौधे के कच्चे माल को समान मात्रा में लिया जाता है - 2 बड़े चम्मच प्रति 10 मिलीलीटर उबलते पानी में। शोरबा को ठंडा किया जाता है, फ़िल्टर किया जाता है, ठंडा करने के बाद, शराब के साथ मिलाया जाता है, सांचों में डाला जाता है और फ्रीजर में रखा जाता है। इन क्यूब्स से आपको अपने चेहरे पर करीब 2 मिनट तक मसाज करनी है।
• बोरिक एसिड। बोरिक एसिड लोशन पानी (एक गिलास प्रति चम्मच बोरिक एसिड), ग्लिसरीन (20 बूंद) और 350 मिलीलीटर वोदका मिलाकर तैयार किया जाता है।
• पुदीना। पुदीने की पत्तियों को कुचल दिया जाता है, कच्चे माल का एक बड़ा चमचा लें, उबलते पानी के 20 मिलीलीटर काढ़ा करें, ठंडा करें, छान लें।
• अंगूर का छिलका। फल से छिलका हटा दिया जाता है, एक चीनी मिट्टी के बरतन कंटेनर में रखा जाता है, और ठंडे पानी से डाला जाता है। इस रूप में, छिलका रात भर खड़ा रहना चाहिए। सुबह उठकर आप इस लोशन से अपना चेहरा पोंछ सकते हैं।
• औषधीय जड़ी बूटियाँ। एक लीटर उबलते पानी के लिए, आपको एक चम्मच ऋषि, एक चम्मच माँ और सौतेली माँ, एक चम्मच नीलगिरी, एक चम्मच कैमोमाइल, एक चम्मच यारो चाहिए। रचना को पानी के स्नान में 15 मिनट तक उबाला जाता है। 4 घंटे जोर दें। फिर मिश्रण में कैलेंडुला और नीलगिरी के अल्कोहल टिंचर के 50 मिलीलीटर मिलाएं, जो फार्मेसियों में बेचे जाते हैं।
• क्रीम। तैलीय त्वचा को विशेष क्रीम की आवश्यकता होती है। वे हल्के, शोषक होने चाहिए और कोई फिल्म नहीं छोड़नी चाहिए। उन्हें लोशन का उपयोग करने के बाद या धोने के तुरंत बाद लगाया जाता है।
• जामुन के साथ लैनोलिन। बेरी घटक स्ट्रॉबेरी और करंट जूस है। वे 1 चम्मच लेते हैं। लैनोलिन 1 बड़ा चम्मच की मात्रा में लिया जाता है। मिलाने से पहले इसे पानी के स्नान में पिघलाना चाहिए। पिघले हुए लैनोलिन में बेरी का रस और एक चम्मच जई का आटा मिलाया जाता है। इस मिश्रण का उपयोग क्रीम के रूप में किया जाता है।
• पौष्टिक क्रीम। क्रीम का आधार वनस्पति तेल (4 बड़े चम्मच) है। इसमें एक चम्मच ग्लिसरीन, पिघला हुआ मोम, 2 बड़े चम्मच नींबू का रस, 20 बूंद बोरिक एसिड मिलाएं। पानी के स्नान में गर्म करते समय घटकों को मिलाया जाता है। नींबू का रस अंत में इंजेक्ट किया जाता है। इसे खीरे के रस से बदला जा सकता है। ग्लिसरीन और जूस को बहुत धीरे-धीरे डालें।
• गर्म संपीड़ित। त्वचा पर गर्म रूप से लगाए जाने वाले हर्बल कंप्रेस से त्वचा की स्थिति में काफी सुधार होता है। वे छिद्रों से सींग वाले द्रव्यमान को खत्म करने में योगदान करते हैं। सप्ताह में दो बार संपीड़न का उपयोग किया जा सकता है।

एक सेक के लिए, आप यारो, कैलमस, सेंट जॉन पौधा, कैलेंडुला, कोल्टसफ़ूट, हॉर्सटेल, नीलगिरी ले सकते हैं। जब जड़ी बूटियों को बराबर मात्रा में लेकर मिश्रित किया जाता है। मिश्रण से 2 बड़े चम्मच निकालना आवश्यक है। हर्बल मिश्रण की इस मात्रा को आधा लीटर उबलते पानी में डाला जाता है।

जड़ी बूटी को 15 मिनट के लिए संक्रमित किया जाएगा। फिर एक कपड़े को गर्म शोरबा (कई परतों में मुड़ी हुई धुंध, एक तौलिया) में डुबोया जाता है, कपड़े को चेहरे पर लगाया जाता है। अगला, आपको कपड़े के ठंडा होने तक प्रतीक्षा करने की आवश्यकता है, इसे हटा दें और त्वचा को बर्फ से रगड़ें। ठंड आपके छिद्रों को कसने में मदद करेगी। लेटते समय इस प्रक्रिया को करना अधिक सुविधाजनक होता है।

तैलीय त्वचा एक वाक्य नहीं है। आप चाहें तो स्थिति को ठीक कर सकते हैं और स्वस्थ त्वचा के खिलते हुए रूप का आनंद ले सकते हैं। चिकना चमक और अप्रिय के साथ रहने की कोई आवश्यकता नहीं है।

तैलीय त्वचा से कैसे निपटें, आप विषयगत वीडियो में देखेंगे:

के साथ संपर्क में

यदि आप एक सुंदर रंग चाहते हैं, लेकिन आपकी तैलीय समस्या वाली त्वचा है, तो केवल अपने आप पर भरोसा न करें, उपयुक्त सौंदर्य प्रसाधनों और प्रक्रियाओं पर ध्यान दें। हमारे शरीर से जो वसा स्रावित होता है वह हमारी त्वचा को स्वस्थ रखने में मदद करता है, लेकिन इसकी अधिक मात्रा अच्छी नहीं होती है। अत्यधिक तेलीयता से बदसूरत त्वचा हाइपरपिग्मेंटेशन, मुंहासे और अन्य समस्याएं हो सकती हैं। सौभाग्य से, आज वसा की मात्रा को कम करने में मदद करने के कई तरीके हैं, किसी भी मामले में, डॉक्टर और कॉस्मेटोलॉजिस्ट यही कहते हैं।

त्वचा तैलीय क्यों हो जाती है?

डर्मिस की बढ़ी हुई वसा सामग्री किशोरावस्था में ही प्रकट हो जाती है। इससे पहले, बच्चों में, त्वचा को व्यावहारिक रूप से प्रकारों में विभाजित नहीं किया जाता था। इसका मतलब है कि सीबम का बढ़ा हुआ स्राव स्पष्ट रूप से हार्मोन से जुड़ा है। दरअसल, सेक्स हार्मोन प्रोजेस्टेरोन वसा स्राव की सक्रियता को भड़काता है। इसीलिए अधिकतम चिकनाई 30 वर्ष की आयु से पहले देखी जाती है, इस मील के पत्थर के बाद, 90% लोगों में, त्वचा की समस्याएं हार्मोनल स्तर के स्तर के साथ-साथ गायब हो जाती हैं।

यदि आप उन 10% लोगों में से हैं, जिनके पास 25-30 वर्षों के बाद असामान्य रूप से उच्च वसा की मात्रा है, तो आपको बस एक एंडोक्रिनोलॉजिस्ट से परामर्श करने की आवश्यकता है। हो सकता है कि आपकी समस्या सिर्फ एक प्राकृतिक विशेषता न हो, बल्कि हार्मोनल असंतुलन का परिणाम हो। और इस मामले में सबसे आदर्श देखभाल शक्तिहीन होगी।

उचित देखभाल का क्या अर्थ है?

उचित देखभाल आपको उन मुख्य परेशानियों से छुटकारा पाने की अनुमति देती है जो किसी व्यक्ति के चेहरे पर त्वचा की समस्या पैदा करती हैं। आइए उनकी सूची बनाते हैं, ये परेशानियां:

• बढ़े हुए छिद्र।
• चिकना चमक।
• बंद रोमछिद्र, मुहांसे, फुंसी।
• सौंदर्य प्रसाधनों के चयन में कठिनाइयाँ।
• अतिरिक्त तेल से त्वचा पर मेकअप उत्पाद अच्छी तरह से चिपकते नहीं हैं।

त्वचा विशेषज्ञों का मानना ​​है कि तैलीय त्वचा को ठीक रखने का सबसे प्रभावी तरीका सुबह और शाम की सफाई है, और आपको हमेशा सौम्य क्लीन्ज़र का उपयोग करना चाहिए। कठोर क्षारीय साबुन और भी अधिक वसा के उत्पादन को गति प्रदान कर सकते हैं। लूफै़ण या स्पंज से त्वचा को स्क्रब करने से सीबम का स्राव और बढ़ जाता है, इसलिए दैनिक देखभाल और सफाई बिना किसी सहायता के, केवल हाथ, पानी और हल्के साबुन के बिना की जानी चाहिए। लेकिन आप अतिरिक्त देखभाल उत्पादों के बिना नहीं कर सकते। आइए इन फंडों को सूचीबद्ध करें।

सुखाने की दवा योजक

यदि पारंपरिक वॉश वसा की मात्रा को कम नहीं करते हैं, तो आप उन उत्पादों को आज़मा सकते हैं जिनमें एसिड होता है: बेंज़ॉयल पेरोक्साइड, ग्लाइकोलिक, सैलिसिलिक, या बीटा-हाइड्रॉक्सी एसिड। इन एसिड युक्त कई उत्पादों को तैलीय त्वचा और मुंहासों के खिलाफ़ डिज़ाइन किए गए सौंदर्य प्रसाधनों के रूप में दुकानों में बेचा जाता है। वे मुँहासे वाले लोगों के लिए आदर्श हैं, जैसे वे उन लोगों के लिए बहुत अच्छे हैं जिनकी समस्या सिर्फ तैलीय त्वचा है, बिना ब्लैकहेड्स और पिंपल्स के। इनमें से कुछ सुखाने वाली सामग्री कष्टप्रद हो सकती है, इसलिए एक छोटा सा नमूना खरीदना सबसे अच्छा है ताकि यह परीक्षण किया जा सके कि आपकी त्वचा इस पर कैसे प्रतिक्रिया करती है।

मैटिंग टॉनिक

त्वचा विशेषज्ञ इस बात पर पूरी तरह सहमत नहीं हैं कि क्या टॉनिक वास्तव में सीबम उत्पादन को कम करते हैं। कई डॉक्टरों का मानना ​​है कि बड़ी मात्रा में कसैले वाले टॉनिक परेशान कर रहे हैं और इस प्रकार सेबम स्राव में वृद्धि हुई है। लेकिन ऐसे विशेषज्ञ भी हैं जो टॉनिक की सलाह देते हैं, हालांकि केवल सबसे चिकना क्षेत्रों पर उपयोग के लिए - माथे पर, ठोड़ी क्षेत्र में और नाक पर। और सूखे क्षेत्रों पर टॉनिक की सिफारिश न करें। इस सलाह को याद किया जाना चाहिए और सभी संवारने के नियमों में लागू किया जाना चाहिए। यह एक मिथक है कि कुछ लोगों की त्वचा शुद्ध शुष्क होती है, जबकि कुछ लोगों की त्वचा शुद्ध तैलीय होती है। ज्यादातर लोगों की कॉम्बिनेशन स्किन होती है। यानी कहीं यह ऑयली तो कहीं ड्राई होती है।

शराब और एसिड के साथ गीले पोंछे

सैलिसिलेट या ग्लाइकोलिक एसिड, या अन्य समान सामग्री वाले घोल में भिगोए गए मेडिकेशन वाइप्स, समस्या वाली त्वचा की दैनिक देखभाल के लिए एक उत्कृष्ट विकल्प हैं। आप उन्हें हमेशा अपने पर्स में रख सकते हैं और उन्हें तरोताजा करने और अतिरिक्त वसा को हटाने के लिए शाब्दिक रूप से उपयोग कर सकते हैं।

सोख्ता काग़ज़

कॉस्मेटिक ब्लॉटिंग पेपर अतिरिक्त तेल को हटाने का एक शानदार तरीका है क्योंकि यह जलन या सूखा नहीं करता है। बहुत से लोग इस उत्पाद को पसंद करते हैं क्योंकि यह सुविधाजनक और उपयोग में आसान है और त्वचा विशेषज्ञों द्वारा इसकी सिफारिश की जाती है। माथे, नाक और ठुड्डी पर तैलीय क्षेत्रों पर ब्लॉटिंग पेपर लगाने के लिए पर्याप्त है। चेहरे को रगड़ने की जरूरत नहीं है, बस कागज को हल्के से दबाकर 15-20 सेकंड के लिए पकड़ कर रखना काफी है। कुछ ब्लोटिंग पेपर में पाउडर जैसा लेप होता है, जो ग्लॉस को और कम करता है।

हीलिंग क्ले मास्क

क्ले मास्क तेल को बाहर निकालने और छिद्रों को कसने में मदद करते हैं। लेकिन त्वचा विशेषज्ञ कभी-कभार ही इन फंडों का इस्तेमाल करने की सलाह देते हैं। पुलिंग क्ले - असाधारण अवसरों के लिए, यह शादी, डिनर पार्टी, जन्मदिन की पार्टी या एक बड़ी प्रस्तुति हो सकती है।

मॉइस्चराइजिंग सौंदर्य प्रसाधन

तैलीय त्वचा वाले लोग अक्सर मॉइश्चराइजर से दूर रहते हैं, लेकिन यह एक बहुत ही बुरा विचार है। स्वस्थ और सुंदर दिखने के लिए अत्यधिक चिकना त्वचा को भी पर्याप्त रूप से हाइड्रेटेड होना चाहिए। ऑयली शीन से बचने के लिए, आपको बिना तेल के तैलीय त्वचा के लिए केवल एक मॉइस्चराइजिंग विशेष क्रीम चुनने की आवश्यकता है। लेकिन विभिन्न वसा सामग्री वाले क्षेत्रों में, आपको क्रमशः विभिन्न मॉइस्चराइजिंग सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग करने की आवश्यकता होती है।

तेल मुक्त सनस्क्रीन सौंदर्य प्रसाधन

तैलीय त्वचा वालों के लिए पारंपरिक सनस्क्रीन एक समस्या है। क्योंकि यह तेल के साथ होता है और काफी मोटी परत में लगाया जाता है और बढ़े हुए छिद्रों को बंद कर सकता है। हालांकि, चेहरे की यूवी प्रोटेक्शन बेहद जरूरी और बेहद जरूरी है। तैलीय त्वचा को और भी अधिक तैलीय बनाने के लिए लोशन क्रीम की तुलना में सन जैल की संभावना कम होती है। कई नई, गैर-तेल सामग्री उपलब्ध हैं।

कुछ नवीनतम सौंदर्य प्रसाधन, सहित। पाउडर, सूरज से पर्याप्त सुरक्षा प्रदान करते हैं और इससे डर्मिस को होने वाले नुकसान से बचाते हैं। ऐसे सौंदर्य प्रसाधनों से आप शुद्ध सनस्क्रीन को मना कर सकते हैं।

चेहरे की त्वचा को बदलते मौसम के अनुकूल बनाएं

तैलीय त्वचा हर मौसम में अपना व्यवहार बदल सकती है, साथ ही सप्ताह दर सप्ताह, यहां तक ​​कि यह हर दिन बदल सकती है। हार्मोन, मूड, यहां तक ​​कि मौसम के प्रभाव में वसा का उत्पादन महत्वपूर्ण रूप से बदल सकता है। उदाहरण के लिए, कुछ लोगों को गर्मियों में तैलीय त्वचा की समस्या तब होती है जब उन्हें बहुत पसीना आता है। यह महत्वपूर्ण है कि आप स्वयं इस बात से अवगत रहें कि एक निश्चित अवधि में आपकी त्वचा कैसे बदल रही है। तब आप देखभाल के नियम को स्वतंत्र रूप से ठीक से समायोजित करने में सक्षम होंगे। अगर चेहरे पर त्वचा लगातार लाल हो रही है, तो यह।

गर्मियों में, उदाहरण के लिए, आपको अपने दैनिक उपयोग के लिए ग्लाइकोलिक या बीटा-हाइड्रॉक्सी एसिड डिटर्जेंट की आवश्यकता हो सकती है, लेकिन सर्दियों में, आपको इन क्लीनर को बैक बर्नर पर रखना पड़ सकता है। यह महत्वपूर्ण है क्योंकि इन उत्पादों के अत्यधिक उपयोग से त्वचा में जलन और सूखापन हो सकता है।

अपने त्वचा विशेषज्ञ से बात करें

यदि खरीदे गए सौंदर्य प्रसाधन स्पष्ट रूप से आपकी त्वचा को निर्दोष बनाए रखने के लिए पर्याप्त नहीं हैं, तो अपने त्वचा विशेषज्ञ या ब्यूटीशियन से बात करें। केमिकल पील्स या लेजर त्वचा की चिकनाई को कम कर सकते हैं। त्रेताइन, एडैपेलीन, या टाज़रोटीन वाली क्रीम भी तैलीयपन को कम करने और छिद्रों को कसने में मदद कर सकती हैं। लेकिन चूंकि ये उत्पाद गंभीर जलन पैदा कर सकते हैं, इसलिए उन्हें विशेष रूप से तैलीय क्षेत्रों पर उपयोग करना बेहतर होता है, और केवल कभी-कभी जब यह वास्तव में महत्वपूर्ण हो। और केवल एक डॉक्टर की सिफारिश पर।

यह हमेशा याद रखना चाहिए कि तेल का उत्पादन स्वस्थ त्वचा का एक सामान्य कार्य है। स्वाभाविक रूप से तैलीय त्वचा वाले लोगों को कम समस्याएं होती हैं, झुर्रियाँ बहुत बाद में दिखाई देती हैं और कम ध्यान देने योग्य होती हैं, और उनकी त्वचा स्वस्थ दिखती है। हमेशा ऐसा ही रहने के लिए, आपको बस यह जानना होगा कि समस्या त्वचा की सही देखभाल कैसे की जाए। मुख्य बात यह है कि इसे सुखाने के साथ ज़्यादा नहीं करना है। जब आपको अपना सर्वश्रेष्ठ दिखने की आवश्यकता हो तो अतिरिक्त तेल हटा दें, लेकिन सावधान रहें कि आपकी त्वचा की प्राकृतिक एंटी-एजिंग तंत्र को बाधित न करें!

लिपोसक्शन से आप अपने आप में क्या बदलाव लाना चाहेंगे?

मतदान विकल्प सीमित हैं क्योंकि आपके ब्राउज़र में जावास्क्रिप्ट अक्षम है।

तैलीय चेहरे की त्वचा एक ऐसी समस्या है जो अक्सर किशोरों को परेशान करती है। लेकिन यह वयस्कों में भी हो सकता है। कारण अलग हो सकते हैं: हार्मोनल असंतुलन, अस्वास्थ्यकर आहार, खराब त्वचा देखभाल। यह सब खुद को अच्छा महसूस कराता है: तैलीय चमक, गन्दा रूप, बदसूरत त्वचा। एक लड़की के लिए, यह एक वास्तविक समस्या है, और इसलिए तैलीय त्वचा की अभिव्यक्तियों को खत्म करने के उद्देश्य से बहुत सारे लोक उपचार हैं। इंटरनेट पर पर्याप्त सामग्री है, लेकिन सभी विधियां सही और प्रभावी नहीं हैं। हमने तैलीय प्रकार की देखभाल और तैलीय चमक से छुटकारा पाने के तरीकों के लिए गुणवत्ता युक्तियाँ एकत्र करने का प्रयास किया है।

तैलीय और मिश्रित त्वचा के लक्षण

स्थानीयकरण

अक्सर, चेहरे के कुछ क्षेत्रों में तैलीय त्वचा सबसे अधिक ध्यान देने योग्य होती है: माथे, नाक और ठुड्डी। और शरीर पर भी: पीठ और छाती। ज्यादातर मामलों में संयुक्त या वसायुक्त प्रकार स्वयं प्रकट होता है और।

दिखावट

तैलीय त्वचा बहुत सौंदर्यपूर्ण रूप से मनभावन नहीं लगती है: खुरदरी, मोटी, तरल वसा से ढकी, चमकदार, असमान और अस्वच्छ, एक धूसर या सुस्त रंग की होती है। आप इस लुक की तुलना संतरे के छिलके से कर सकती हैं, क्योंकि पोर्स काफी अच्छे से बाहर खड़े होते हैं और अच्छी देखभाल से भी चमकते हैं। यदि कोई देखभाल नहीं है, तो यह गंदे, काले धब्बे बन जाते हैं और अधिक बार दिखाई देते हैं। Seborrhea और talangiectasia दिखाई दे सकते हैं।

लेकिन, इन सभी नुकसानों के बावजूद, तैलीय त्वचा के अपने छोटे फायदे हैं: यह इतनी जल्दी बूढ़ा नहीं होता है, झुर्रियाँ अधिक धीरे-धीरे दिखाई देती हैं, और त्वचा अधिक समय तक लोचदार रहती है।

यह भी पढ़ें कि चेहरे पर ब्लैकहेड्स कैसे हटाएं।

चिकना परत पर्यावरणीय प्रभावों से बचाती है।

तैलीय त्वचा के लिए घरेलू देखभाल

किसी भी प्रकार की त्वचा को उचित देखभाल की आवश्यकता होती है। तैलीय त्वचा के लिए खुद को कम महसूस कराने के लिए, निम्नलिखित प्रक्रियाओं को करना आवश्यक है:

• तैलीय त्वचा के लिए विशेष टॉनिक, फोम और जैल से धोना आवश्यक है। इस प्रक्रिया को सप्ताह में दो या तीन बार करना चाहिए। ये उत्पाद सूजन को खत्म करते हैं, त्वचा को साफ करते हैं और seborrhea की उपस्थिति को रोकते हैं;

तैलीय त्वचा के लिए सर्वश्रेष्ठ टोनर के बारे में और पढ़ें।

• सफाई प्रक्रिया के दौरान, अपने चेहरे को सख्त वॉशक्लॉथ या स्पंज से रगड़ना मना है, साथ ही बहुत गर्म पानी और क्षारीय साबुन का उपयोग करना भी मना है। हां, पहले पंद्रह मिनट, प्रभाव अद्भुत होगा - तैलीय त्वचा का कोई निशान नहीं होगा। लेकिन यह मत भूलो कि गर्म पानी और यांत्रिक क्रिया - और भी अधिक वसामय ग्रंथियों के काम को सक्रिय करती है। इस तरह, बीस मिनट के भीतर तैलीय त्वचा और भी अधिक चमक के साथ वापस आ जाएगी। धोने के प्रभाव के लिए दु: खद नहीं है, लेकिन यहां तक ​​​​कि अच्छा है, आपको अपने चेहरे को गर्म या ठंडे पानी से धोना होगा, एक कपास पैड या उंगलियों से धोना होगा। लेकिन आप इसे ज़्यादा नहीं कर सकते;
• जड़ी बूटियों से धोने से सबसे अच्छा प्रभाव मिलेगा: कैमोमाइल चाय, चूने का काढ़ा, गुलाब कूल्हों की मिलावट, बिछुआ, पुदीना। चरम मामलों में, आप बोतलबंद पानी का उपयोग कर सकते हैं;
• धोने के बाद अपने चेहरे को तौलिए से न सुखाएं। इसे प्राकृतिक रूप से सूखने देना बेहतर है, और फिर उपयुक्त लोशन, टॉनिक से साफ करें;
• सभी प्रक्रियाओं के अंत में, आपको अपने चेहरे पर क्रीम लगानी चाहिए। क्रीम त्वचा के प्रकार के लिए उपयुक्त होना चाहिए, साथ ही जल्दी से अवशोषित होना चाहिए और चिकना निशान नहीं छोड़ना चाहिए। सही चुनाव करने के लिए, हम अनुशंसा करते हैं कि आप इससे परिचित हों;
• छीलने, दूसरे शब्दों में, गहरी सफाई - सप्ताह में एक बार अवश्य की जानी चाहिए। यह ध्यान देने योग्य है कि इसे छीलने के मुख्य साधन के रूप में उपयोग करने की सख्त मनाही है। वसामय ग्रंथियों की सक्रियता को रोकने के लिए, आप फिल्म मास्क का उपयोग कर सकते हैं जो आसानी से छिद्रों को साफ करते हैं, तेल निकालते हैं और तैलीय त्वचा को नुकसान नहीं पहुंचाते हैं;
• तैलीय त्वचा के लिए सप्ताह में दो बार मास्क लगाने की सलाह दी जाती है। नीली या हरी मिट्टी पर आधारित मास्क एकदम सही हैं। सेब, कीवी या नींबू के रस का मास्क त्वचा को पूरी तरह से साफ करता है। आलू का काफी उपयोगी मुखौटा, वसामय ग्रंथियों के काम को सामान्य करने में मदद करता है;
• दिन के दौरान अपने चेहरे को गंदे हाथों से छूना मना है। आपके हाथों पर बैक्टीरिया आपके रोमछिद्रों पर आक्रमण कर देंगे और स्थिति और खराब हो जाएगी। आप हाथ धोने के बाद ही त्वचा को छू सकते हैं;
• तैलीय त्वचा की स्थिति में सुधार के लिए आप सप्ताह में एक बार समुद्री नमक से लोशन बना सकते हैं। आधा लीटर पिघले पानी में एक चम्मच नमक मिलाया जाता है। यह सब पांच से दस मिनट तक चेहरे पर लगाकर रखा जाता है। पिघला हुआ पानी होना चाहिए! यह क्लीनर है और छिद्रों पर अच्छी तरह से काम करता है।

सौंदर्य प्रसाधन चुनते समय, मेकअप के लिए नींव और आधार को ध्यान से चुनना आवश्यक है। उन्हें जल्दी से अवशोषित किया जाना चाहिए, एक हल्की बनावट होनी चाहिए और अच्छी तरह से कुल्ला करना चाहिए। आदर्श रूप से, किसी भी नींव या पाउडर का उपयोग बिल्कुल नहीं करना सबसे अच्छा है।

लोक उपचार

देखभाल के लिए अक्सर घर के बने मास्क, स्क्रब और लोशन का इस्तेमाल किया जाता है। कई फॉर्मूलेशन तेलों पर आधारित होते हैं। चूंकि तैलीय त्वचा ज्यादातर मामलों में बढ़े हुए छिद्रों की विशेषता होती है, फिर अधिकांश लोक उपचार का उद्देश्य उन्हें गहरी सफाई और संकीर्ण करना है।

मास्क

सबसे आम त्वचा देखभाल विधि। मुख्य घटक मिट्टी और आवश्यक तेल हैं। जिस उद्देश्य के लिए मुखौटा का उपयोग किया जाता है, उसके आधार पर, अन्य घटक जोड़े जाते हैं जो रोगसूचक रूप से कार्य करते हैं - वे चमक को खत्म करते हैं, सूजन से राहत देते हैं। मुखौटा का मुख्य प्रभाव त्वचा के उपयोगी तत्वों के साथ गहरा पोषण और संतृप्ति है, वसामय ग्रंथियों का सामान्यीकरण।

किशोरों द्वारा सावधानी के साथ निम्नलिखित व्यंजनों का उपयोग किया जाना चाहिए। एक लड़के या लड़की की त्वचा अभी तक पूरी तरह से हार्मोनल स्तर के संदर्भ में नहीं बनी है, इसलिए, विभिन्न एंटीसेप्टिक और क्लींजिंग मास्क एपिडर्मिस की प्राकृतिक प्रक्रिया को बाधित करते हुए नुकसान पहुंचा सकते हैं।

सफाई

तैलीय त्वचा को सामान्य या मिश्रित त्वचा की तुलना में अधिक देखभाल की आवश्यकता होती है। इस मास्क को लगाने के बाद चेहरा कम तैलीय दिखेगा, रोम छिद्र कम नजर आएंगे। मॉइस्चराइजिंग मास्क बनाने वाले वनस्पति तेलों का त्वचा पर अच्छा प्रभाव पड़ता है।

पौष्टिक

इस मास्क को लगाने के बाद चेहरा बिल्कुल साफ हो जाएगा, मुंहासे गायब हो जाएंगे। सक्रिय कार्बन त्वचा को साफ और ठीक करता है। केल्प त्वचा को फिर से जीवंत करता है, झुर्रियों की उपस्थिति को रोकता है और कोशिकाओं को पुन: उत्पन्न करता है।

मुखौटा के लिए आपको आवश्यकता होगी:

1. 40 ग्राम केल्प।
2. एक सक्रिय चारकोल टैबलेट।
3. लौंग आवश्यक तेल।

तैयारी: सूखे केल्प को बारीक काट लें और गर्म पानी से ढक दें। इसे तीन घंटे तक पकने दें। उसके बाद, एक सक्रिय कार्बन टैबलेट से तेल और पाउडर मिलाया जाता है। चेहरे को भाप दें और समान रूप से मास्क लगाएं। 10 मिनट तक प्रतीक्षा करें और कॉस्मेटिक वाइप्स से हटा दें।

झुर्रियों से

इस मास्क को लगाने के बाद कई तरह की सिलवटें, झुर्रियां और मुंहासे गायब हो जाएंगे। त्वचा साफ हो जाती है।

अवयव:

1. 20 मिलीलीटर मट्ठा।
2. 30 ग्राम कॉर्नस्टार्च।
3. अंगूर के अर्क के साथ आवश्यक तेल।

तैयारी: सब कुछ मिलाएं और वहां केंद्र से लिम्फ नोड्स पर लगाएं। सर्कुलर मोशन में लगाना जरूरी है। 25 मिनट बाद मास्क को ठंडे पानी से धो लें।

मुँहासे के लिए

इस मास्क को लगाने के बाद मुंहासे और कॉमेडोन दूर हो जाएंगे। मुंहासे सूख जाएंगे।

1. 15 मिलीलीटर सूखी सफेद शराब।
2. क्रिया के अर्क के साथ आवश्यक तेल।
3. 16 ग्राम खमीर।

तैयारी: गर्म शराब में खमीर हलचल। तेल डालकर सब कुछ मिला लें। चेहरे को भाप दें और समान रूप से लगाएं। आधे घंटे के बाद, अपने चेहरे को फ्रोजन हर्बल इन्फ्यूजन से धो लें और पोंछ लें।

स्क्रब्स

दलिया

फ्लेक्स न केवल शरीर के लिए बल्कि त्वचा के लिए भी अच्छे होते हैं। दलिया एपिडर्मिस को साफ करता है, आवश्यक विटामिन और खनिजों का पोषण करता है।

मुखौटा तैयार करने के लिए, आपको दलिया का एक बड़ा चमचा पीसना होगा और इसे केफिर, बिना पका हुआ दही या सिर्फ पानी डालना होगा। तब तक तरल डालें जब तक कि मिश्रण चेहरे पर चिपकने के लिए पर्याप्त गाढ़ा न हो जाए। मास्क को समान रूप से गोलाकार गति में लगाएं। पांच मिनट तक हल्की मसाज करें। पूरी तरह से सूखने तक प्रतीक्षा करें और गर्म पानी से धो लें।

मास्क को गर्म पानी से धोने के बाद, आपको अपने आप को ठंडे पानी से धोना चाहिए। यह छिद्रों को संकीर्ण करेगा और मुंहासों के टूटने को रोकेगा।

काले बिंदुओं से

हैरानी की बात है कि चीनी और एक अंडा तैलीय त्वचा से मुंहासों और कॉमेडोन को अच्छी तरह से साफ कर सकता है।

तैयारी: एक अंडे का सफेद भाग और एक बड़ा चम्मच चीनी मिलाएं। मादा को आधे में विभाजित करना आवश्यक है। सबसे पहले स्क्रब को पांच मिनट तक लगाकर हल्के हाथों से मसाज करें। फिर दूसरे भाग को साधारण फेस मास्क की तरह लगाएं। पूरी तरह सूखने तक प्रतीक्षा करें और गर्म पानी से धो लें। फिर अपने पोर्स को टाइट करने के लिए अपने चेहरे को ठंडे पानी से धो लें।

कॉम्बिनेशन स्किन के लिए घरेलू स्क्रब के बारे में पढ़ें।

स्वस्थ और साफ त्वचा आकर्षक दिखने का आधार है।

लोशन

जड़ी बूटियों से

तैलीय त्वचा के लिए एक अच्छा हर्बल लोशन बनाने के लिए, एक-एक चम्मच कैमोमाइल, कैलेंडुला और नास्टर्टियम लें। 500 मिलीलीटर गर्म उबला हुआ पानी डालें और इसे छह घंटे तक पकने दें। फिर चार बड़े चम्मच कोलोन डालें।

चाय से

एक चम्मच ग्रीन टी में उतनी ही मात्रा में वोडका और नींबू का रस मिलाएं। इसे एक दो मिनट के लिए पकने दें। ऐसा मुखौटा अच्छी तरह से साफ हो जाएगा, तेल की चमक को हटा देगा और स्वर भी बाहर कर देगा।

अंगूर से

एक बड़ा चम्मच वोदका और नींबू का रस मिलाएं। आधा गिलास ताजा अंगूर का रस मिलाएं। परिणामी तरल को हिलाएं।

अंगूर बहुत सेहतमंद होता है।

इसे रेफ्रिजरेटर में, बंद ढक्कन वाले कंटेनर में स्टोर करना बेहतर होता है, ताकि अगली बार वोदका का प्रभाव बना रहे।

क्रीम

रात

अवयव:

1. प्राकृतिक दही के तीन बड़े चम्मच।
2. एक कच्चे अंडे की जर्दी।
3. एक चम्मच नॉन-फैट क्रीम।
4. आधा चम्मच एप्पल साइडर विनेगर।
5. आधा चम्मच टमाटर का रस।
6. एक चम्मच मधुमक्खी का शहद।

तैयारी: सब कुछ अच्छी तरह मिलाएं और कुछ घंटों के लिए सर्द करें। हर शाम चेहरे और गर्दन पर समान रूप से फैलाएं।

प्राकृतिक मोम

अवयव:

1. एक चम्मच मोम।
2. एक चम्मच अमोनिया।
3. दो चम्मच सादा पानी।

तैयारी: मोम पिघलाएं, वहां पानी और शराब डालें। एक सजातीय द्रव्यमान प्राप्त करने के लिए सब कुछ हिलाओ। क्रीम को सुबह और दोपहर में लगाना चाहिए और एक से चार घंटे तक चेहरे पर लगाना चाहिए। तैलीय त्वचा के लिए गर्म पानी से धो लें और टोनर से रगड़ें।

मॉइस्चराइजिंग

अवयव:

1. एक जर्दी।
2. दो बड़े चम्मच नींबू का रस।
3. ग्लिसरीन का एक बड़ा चमचा।
4. एक चौथाई गिलास जैतून का तेल।

तैयारी: जर्दी को हराएं, धीरे-धीरे रस और ग्लिसरीन में डालें। हराते रहें, मक्खन डालें। यह स्थिरता और रंग में मेयोनेज़ जैसा दिखना चाहिए। चेहरे पर आसानी से लगाने के लिए अगर मिश्रण ज्यादा गाढ़ा हो तो आप इसे नींबू के रस से थोड़ा पतला कर सकते हैं। डे फेस क्रीम के रूप में उपयोग किया जाता है।

चेहरे के लिए जर्दी वाला मास्क प्रभावी रूप से मॉइस्चराइज़ करता है, डर्मिस को पोषण देता है, झुर्रियों और ब्रेकआउट को समाप्त करता है।

मिट्टी का आवेदन

मिट्टी का उपयोग सफाई के लिए किया जाता है। सबसे अधिक इस्तेमाल की जाने वाली मिट्टी काली, सफेद और नीली होती है। क्ले मास्क त्वचा की रंगत को निखारता है, मॉइस्चराइज़ करता है और साफ़ करता है, तैलीय चमक को हटाता है, वसामय ग्रंथियों को सामान्य करता है, मुँहासे और कॉमेडोन को ठीक करता है।

आप सप्ताह में एक या दो बार से अधिक मिट्टी का उपयोग नहीं कर सकते। तैलीय प्रकार की त्वचा की अत्यधिक देखभाल केवल स्थिति को खराब करेगी। हालांकि, अगर आप क्ले मास्क का इस्तेमाल समझदारी से करेंगे तो ऑयली स्किन टाइप की दिक्कतें कम से कम आधी तो होंगी ही।

तैलीय त्वचा की देखभाल के लिए सभी उत्पादों के लिए केवल सकारात्मक परिणाम लाने के लिए, आपको इन युक्तियों का पालन करने की आवश्यकता है।

1. प्रत्येक घटक की समाप्ति तिथि की जांच करना सुनिश्चित करें।
2. साफ हाथों से ही त्वचा को साफ करने के लिए लगाएं।
3. निर्दिष्ट अवधि से अधिक समय तक उत्पाद का उपयोग न करें।
4. सभी अवयवों से एलर्जी की जाँच करें।
5. केवल गुणवत्ता वाले घरेलू उपचार उत्पाद खरीदें।
6. निर्धारित समय से अधिक समय तक मास्क लगाकर न चलें।
7. प्रक्रियाओं से पहले, जितना हो सके अपने चेहरे को साफ करें।
8. गर्म पानी से न धोएं।
9. प्रक्रिया के बाद, अपने चेहरे को वॉशक्लॉथ से न रगड़ें।
10. अपने चेहरे को तौलिये से न पोंछें, इसे प्राकृतिक रूप से सूखने दें।

वीडियो

यह वीडियो तैलीय त्वचा से जल्दी और कुशलता से छुटकारा पाने के रहस्य बताता है।

निष्कर्ष

1. आपको किसी भी प्रकार की त्वचा और विशेष रूप से तैलीय प्रकार की देखभाल करने में सक्षम होने की आवश्यकता है।
2. सप्ताह में एक या दो बार से अधिक मास्क का प्रयोग न करें।
3. हर दिन क्रीम लगाई जा सकती है।
4. हर दो या तीन दिनों में लोशन का उपयोग किया जाता है।
5. आपको सही मेकअप चुनने की जरूरत है।
6. गंदे हाथों से त्वचा को न छुएं।
7. सबसे प्रभावी लोशन वोडका-इन्फ्यूज्ड लोशन हैं।
8. तैलीय त्वचा दुनिया का अंत नहीं है। आप इसके साथ रह सकते हैं, और इससे भी अधिक, वसा प्रकार के भी फायदे हैं।
9. अगर आप इसकी ठीक से देखभाल करेंगे तो कोई समस्या नहीं होगी। इस पर शर्म मत करो।

- वसामय ग्रंथियों की अत्यधिक गतिविधि के कारण त्वचा का प्रकार और एक खुरदरी बनावट, अस्वस्थ रंग और चमक की विशेषता। तैलीय त्वचा के मालिकों को बढ़े हुए छिद्रों, कॉमेडोन, वसामय ग्रंथियों के अल्सर, मुँहासे, सेबोरहाइया की अभिव्यक्तियों का सामना करना पड़ता है। तैलीय त्वचा को मौजूदा समस्याओं, एक विशिष्ट आहार, उचित घरेलू और पेशेवर देखभाल (सफाई, मास्क, छिलके, मेसोथेरेपी) और सौंदर्य प्रसाधनों के एक सक्षम चयन पर अधिक ध्यान देने की आवश्यकता होती है। तैलीय त्वचा के कारणों का पता लगाने के लिए कॉस्मेटोलॉजिस्ट, त्वचा विशेषज्ञ, एंडोक्रिनोलॉजिस्ट का परामर्श आवश्यक है।

सामान्य जानकारी

तैलीय त्वचा एक प्रकार की समस्या वाली त्वचा है जिसकी विशेषता अधिक तैलीयता और चमकदार उपस्थिति होती है। कॉस्मेटोलॉजी और त्वचाविज्ञान में वसामय ग्रंथियों की स्रावी गतिविधि के आधार पर, 4 प्रकार की त्वचा को अलग करने की प्रथा है: सामान्य, शुष्क, तैलीय, संयुक्त (मिश्रित)। यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि प्रत्येक प्रकार की त्वचा अपने आप में आदर्श का एक प्रकार है और इसे एक बीमारी के रूप में नहीं माना जा सकता है। इसी समय, विभिन्न प्रकार की त्वचा की अपनी विशेषताएं, फायदे और नुकसान होते हैं, और इसलिए एक विभेदित दृष्टिकोण की आवश्यकता होती है। आमतौर पर, त्वचा का प्रकार उम्र के साथ बदलता है; इसके अलावा, विभिन्न सौंदर्य प्रसाधनों और मेकअप के निरंतर उपयोग से त्वचा की वास्तविक विशेषताओं का गलत प्रभाव पड़ सकता है। तैलीय चेहरे की त्वचा सबसे आम प्रकारों में से एक है और विभिन्न त्वचा संबंधी समस्याओं के प्रकट होने की अधिक संभावना है। इसीलिए तैलीय त्वचा को विशेष दैनिक स्वच्छ और सक्षम पेशेवर देखभाल की आवश्यकता होती है।

तैलीय त्वचा के कारण

ज्यादातर, तैलीय त्वचा किशोरावस्था और कम उम्र में होती है और 25-30 साल की उम्र तक यह दूसरे प्रकार (आमतौर पर संयुक्त) में बदल जाती है। केवल 5-8% लोग ही जीवन भर तैलीय त्वचा के मालिक बने रहते हैं। त्वचा की वसा की मात्रा में वृद्धि का तात्कालिक कारण वसामय ग्रंथियों का बढ़ा हुआ काम है, जो बदले में, वंशानुगत विशेषताओं, हार्मोनल असंतुलन, जठरांत्र संबंधी मार्ग के विकार, खराब पोषण और अनुचित त्वचा देखभाल के कारण हो सकता है।

तैलीय त्वचा की उपस्थिति आनुवंशिक रूप से पूर्व निर्धारित की जा सकती है - इस मामले में, त्वचा का प्रकार उम्र के साथ नहीं बदलता है। ऐसी स्थिति में, सौंदर्य प्रसाधनों की सही दैनिक देखभाल और तर्कसंगत चयन सुनिश्चित करने के लिए मुख्य प्रयास किए जाने चाहिए। अंतःस्रावी क्रम के कारण मुख्य रूप से यौवन से जुड़े होते हैं, जिसके दौरान टेस्टोस्टेरोन की मात्रा बढ़ जाती है, जो वसामय ग्रंथियों के आकार में वृद्धि और सीबम उत्पादन में वृद्धि में योगदान करती है। वसामय ग्रंथियों का कार्य अन्य हार्मोनों से भी प्रभावित होता है, उदाहरण के लिए, एड्रेनालाईन, जिसका स्तर तनाव में लोगों में रक्त में बढ़ जाता है। महिलाओं में, गर्भावस्था या रजोनिवृत्ति के दौरान हार्मोनल गर्भ निरोधकों, पॉलीसिस्टिक अंडाशय के लंबे समय तक या अनियंत्रित उपयोग के साथ तैलीय त्वचा में वृद्धि देखी जा सकती है। तैलीय चेहरे की त्वचा के साथ त्वचा का सामान्य सूखापन हाइपोथायरायडिज्म की विशेषता है।

तैलीय त्वचा की उपस्थिति में योगदान करने वाले खाद्य कारणों में, वसायुक्त या मसालेदार भोजन, साथ ही आटा उत्पादों, मिठाई, फास्ट फूड, कार्बोनेटेड पेय, शराब के दुरुपयोग को उजागर करना आवश्यक है। अक्सर तैलीय त्वचा वाले लोग गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट (कोलेसिस्टिटिस, कोलाइटिस, कब्ज, आदि) के रोगों से पीड़ित होते हैं। गंदे और धूल भरे कमरों में लंबे समय तक रहने और काम करने से त्वचा की स्थिति पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है।

तैलीय त्वचा के मालिकों की एक विशिष्ट गलती शराब युक्त सौंदर्य प्रसाधन और स्क्रब की मदद से त्वचा की अत्यधिक सक्रिय और आक्रामक सफाई है। टॉनिक और लोशन के साथ त्वचा के समस्या क्षेत्रों को नियमित रूप से कम करने से समस्या बढ़ जाती है: सतह की लिपिड परत को हटाने के जवाब में, एपिडर्मिस ग्रंथियों के स्राव के स्राव को बढ़ाकर प्रतिक्रिया करता है। चेहरे की बार-बार यांत्रिक सफाई और छीलने से एपिडर्मिस को सूक्ष्म आघात होता है और सीबम का तीव्र उत्पादन होता है। अनुचित क्रीम और त्वचा देखभाल उत्पादों का उपयोग भी तैलीय त्वचा की समस्या को बढ़ा सकता है।

तैलीय त्वचा के लक्षण

सबसे अधिक बार, तैलीय त्वचा तथाकथित टी-ज़ोन में स्थानीयकृत होती है, जिसमें माथा, नाक और ठुड्डी शामिल होते हैं। बाह्य रूप से, तैलीय त्वचा चमकदार, तैलीय, अस्वच्छ, मोटी और खुरदरी दिखती है, जिसमें अक्सर असमान सतह, सुस्त रंग और धूसर रंग होता है। मेकअप तैलीय त्वचा पर अच्छी तरह से नहीं टिकता; टोनल क्रीम और पाउडर ऑयली शाइन को कुछ देर के लिए ही दूर कर देते हैं। समस्या त्वचा के क्षेत्र भी शरीर पर पाए जाते हैं, आमतौर पर छाती और पीठ में; चेहरे और शरीर पर तैलीय त्वचा को अक्सर तैलीय बालों के साथ जोड़ा जाता है।

अतिरिक्त सीबम से त्वचा की अपर्याप्त सफाई इस तथ्य की ओर ले जाती है कि वसामय स्राव, मृत त्वचा के तराजू और धूल के साथ, छिद्रों को बंद कर देता है और उनके फ़नल के आकार के विस्तार में योगदान देता है। अक्सर तैलीय, झरझरा त्वचा संतरे के छिलके की तरह दिखती है। अत्यधिक चमक और बढ़े हुए छिद्रों के अलावा, तैलीय त्वचा में कॉमेडोन (वसामय ग्रंथियों के उद्घाटन में काले प्लग) और मिलिया (व्हाइटहेड्स), मुँहासे होने का खतरा होता है। संवहनी नेटवर्क (टेलंगीक्टेसियास) इस पर अधिक बार दिखाई देते हैं। यदि, सीबम के बढ़े हुए उत्पादन की पृष्ठभूमि के खिलाफ, इसकी गुणात्मक संरचना भी बदल जाती है, तो ऐसी रोग स्थिति उत्पन्न होती है जैसे कि सेबोरहाइया।

तैलीय त्वचा के तमाम नुकसानों के बावजूद इसके कुछ फायदे भी हैं। इसलिए, यह नमी को बेहतर बनाए रखता है, और इसलिए, विभिन्न प्रतिकूल वायुमंडलीय कारकों (हवा, धूप, कम तापमान) के प्रभावों के प्रति अधिक संरक्षित और कम संवेदनशील है। इसके कारण, इस प्रकार की त्वचा में फोटोएजिंग की संभावना कम होती है, इसकी लोच लंबे समय तक बनी रहती है, और अन्य प्रकार की त्वचा वाली महिलाओं की तुलना में तैलीय त्वचा वाली महिलाओं में उम्र से संबंधित झुर्रियाँ बाद में दिखाई देती हैं।

यदि तैलीय त्वचा पर सूजन लंबे समय तक बनी रहती है, तो आपको डेमोडिकोसिस को बाहर करने के लिए त्वचा विशेषज्ञ से परामर्श करना चाहिए। बढ़ी हुई तैलीय त्वचा के कारणों का पता लगाने के लिए, आपको त्वचा विशेषज्ञ, गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट, एंडोक्रिनोलॉजिस्ट, स्त्री रोग विशेषज्ञ-एंडोक्रिनोलॉजिस्ट से परामर्श और जांच करने की आवश्यकता हो सकती है।

तैलीय त्वचा की देखभाल की विशेषताएं

तैलीय त्वचा की देखभाल का मुख्य कार्य अतिरिक्त सीबम को हटाना, रोमछिद्रों को खोलना और वसामय ग्रंथियों की गतिविधि को कम करना है। सबसे पहले, त्वचा पर नकारात्मक प्रभाव को कम करना या पूरी तरह से समाप्त करना आवश्यक है (शराब युक्त लोशन, वसायुक्त क्रीम, बार-बार त्वचा की स्क्रबिंग, आदि का उपयोग करने से इनकार)। रात भर त्वचा पर सजावटी सौंदर्य प्रसाधन छोड़ना स्पष्ट रूप से अस्वीकार्य है। तैलीय त्वचा के मालिक के आहार का आधार दुबला मांस, मछली, सब्जियां, फल, चोकर, अनाज होना चाहिए; मसाले, स्मोक्ड मीट, पके हुए माल और पेस्ट्री, मिठाइयों को यथासंभव सीमित करना चाहिए। भोजन विटामिन से भरपूर होना चाहिए, विशेष रूप से समूह बी।

तैलीय त्वचा की देखभाल को घरेलू और पेशेवर में विभाजित करने की सलाह दी जाती है। तैलीय त्वचा के लिए दैनिक स्व-देखभाल में सफाई, मॉइस्चराइजिंग और पोषण संबंधी प्रक्रियाएं शामिल हैं। सबसे पहले, आपको तैलीय त्वचा के लिए एक विशेष फोम, जेल और मूस का उपयोग करके दिन में दो बार अपना चेहरा धोना होगा। एक नियम के रूप में, ऐसे एजेंटों में विरोधी भड़काऊ और सेबम-विनियमन प्रभाव होते हैं, लेकिन त्वचा को सूखा नहीं करते हैं। अपना चेहरा धोते समय, आपको वॉशक्लॉथ या स्पंज या गर्म पानी का उपयोग नहीं करना चाहिए, क्योंकि ये उत्पाद सीबम के स्राव को और उत्तेजित करेंगे। बेहतर होगा कि त्वचा पर कॉटन पैड या उंगलियों से झाग निकालें और क्लीन्ज़र को गर्म या ठंडे पानी से धो लें। पारंपरिक चिकित्सा इन जलसेक को अंदर लेते समय तैलीय त्वचा को धोने और जड़ी-बूटियों (कैमोमाइल, लिंडेन ब्लॉसम, हॉर्सटेल, पुदीना, बिछुआ) के काढ़े के साथ भाप स्नान की सलाह देती है।

कॉस्मेटिक छीलने के माध्यम से तैलीय त्वचा की अधिक गहन सफाई एक बार - सप्ताह में अधिकतम दो बार की जा सकती है। स्क्रब के अलावा, आप त्वचा की गहरी सफाई के लिए पीलिंग-गोमेज का उपयोग कर सकते हैं: इस तरह के फिल्म मास्क त्वचा को नुकसान पहुंचाए बिना मृत सींग वाली कोशिकाओं, धूल के कणों और अतिरिक्त सीबम को प्रभावी ढंग से हटाते हैं। सप्ताह में एक बार, शोषक प्रभाव के साथ मिट्टी के मुखौटे, या फलों के मुखौटे को कसने वाले प्रभाव के साथ करना उपयोगी होता है।

धोने के बाद, चेहरे को एक नरम तौलिया या रुमाल से पोंछना चाहिए और तैलीय त्वचा के लिए टोनर से पोंछना चाहिए - ऐसे उत्पादों में कीटाणुनाशक, सीबम-विनियमन और रोमकूप-कसने वाले घटक होते हैं। तैलीय त्वचा के लिए आपकी दैनिक देखभाल की अंतिम विशेषता इस प्रकार की त्वचा के लिए डिज़ाइन की गई क्रीम का उपयोग है। आमतौर पर तैलीय त्वचा के लिए क्रीम, इमल्शन या हाइड्रोजेल तरल होते हैं और चमकदार चमक छोड़े बिना जल्दी अवशोषित हो जाते हैं।

दिन के मेकअप के लिए सजावटी सौंदर्य प्रसाधन चुनते समय, आपको गुणवत्ता, उत्पादों की संरचना और निर्माताओं से उपयोग के लिए सिफारिशों पर ध्यान देना होगा। तैलीय त्वचा के लिए, हल्के फ़ाउंडेशन, फ़ाउंडेशन और पाउडर को मैटिफाइंग प्रभाव के साथ चुनें जो अतिरिक्त चमक को खत्म करते हैं। आपको क्रीम ब्लश और आई शैडो, लिक्विड आईलाइनर का उपयोग करने से मना करना चाहिए - अन्यथा, सौंदर्य प्रसाधन आवेदन के कुछ घंटों में चेहरे पर "तैर" सकते हैं।