जीवन के दूसरे महीने में बच्चे। बच्चे के विकास के दूसरे महीने में विचलन या व्यक्तिगत विशेषताएं

एक पूरे महीने पीछे, आपका बच्चा बढ़ रहा है, और उसके साथ आप विकास के एक नए चरण में प्रवेश कर रहे हैं, जब पहली आवाजें आती हैं, और आपकी प्यारी आंखें पहले से ही सचेत रूप से देख रही हैं। 2 महीने की उम्र में एक बच्चा कई सफलताएँ प्राप्त करता है, और ये नवजात अवधि की तुलना में स्पष्ट रूप से ध्यान देने योग्य हैं। आइए 2 महीने के बच्चे के विकास का अनुसरण करें। इस स्तर पर माता-पिता का लक्ष्य उन्हें अपने आसपास की दुनिया के अनुकूल बनाने में मदद करना है।

भौतिक पैरामीटर

जीवन के 2 महीने - गहन विकास की अवधि। वी शारीरिक रूप सेअन्य क्षेत्रों की तुलना में प्रगति अधिक स्पष्ट है, क्योंकि एक महीने में बच्चा 800 ग्राम से 1200 ग्राम तक बढ़ रहा है। विकास में भी प्रगति होती है: बच्चा 3 सेमी बढ़ता है इतनी तेजी से विकास को देखते हुए, पहले महीनों में टुकड़ों के लिए बहुत सारे कपड़े खरीदने की सिफारिश नहीं की जाती है, क्योंकि यह दो या दो के बाद छोटा हो सकता है तीन मोजे।

2 महीने में, निम्नलिखित संकेतक सामान्य माने जाते हैं:

• वजन - 4, 5 से 6 किलो तक;
• ऊंचाई - 56 से 60 सेमी तक।

यदि बच्चे का वजन बहुत छोटा है या वह बुरी तरह से बढ़ रहा है, तो इसके बारे में विशेषज्ञों से परामर्श करना उचित है स्तनपान... कुछ विकृतियों को बाहर करने के लिए अतिरिक्त परीक्षा की आवश्यकता हो सकती है।

पोषण

सबसे अधिक सबसे अच्छा खाना- मां का दूध। दो महीने तक, भोजन पहले से ही बेहतर हो रहा है, एक निश्चित खिला व्यवस्था स्थापित की गई है, इसलिए कोई समस्या नहीं होनी चाहिए। भोजन के बाद अपने बच्चे को ऊपर उठाना सुनिश्चित करें। यह हवा को बाहर निकलने देगा और पुनरुत्थान की संभावना को कम करेगा। ताकि नींद के दौरान टुकड़ा regurgitation से घुट न जाए, इसे "पक्ष में" रखा जाता है।

फीडिंग के बीच का अंतराल काफी बढ़ रहा है, अब वे लगभग 3 घंटे या थोड़ा अधिक हैं। एलर्जी के विकास से बचने के लिए शिशु, माँ को अपने आहार की निगरानी करने की आवश्यकता है, न कि उन खाद्य पदार्थों का दुरुपयोग करने के लिए जिन्हें मजबूत एलर्जी माना जाता है, साथ ही साथ शराब और कैफीन युक्त उत्पादों का सेवन भी करना चाहिए। उसी व्यक्ति के लिए, जो विभिन्न परिस्थितियों के कारण बदल गया कृत्रिम खिला, अब समय आ गया है कि आप अपने बच्चे के लिए सबसे अच्छा अनुकूलित फार्मूला तय करें।

सजगता

2 महीने के बच्चे का विकास उसकी अंतर्निहित सजगता से प्रभावित होता है। मुख्य हैं:

1. ब्रीद होल्डिंग रिफ्लेक्स... इस उम्र में, शिशु अभी भी पानी के नीचे कई मीटर तैरने में सक्षम है, उसकी सांस रोकने की क्षमता के कारण। ऐसा माना जाता है कि इस तरह तैरना बच्चे के श्वसन और पेशीय तंत्र के लिए फायदेमंद होता है, लेकिन अगर आप जल्दी नहीं करते हैं, तो प्रतिवर्त जल्दी ही दूर हो जाएगा।
2. ... आपने शायद पहले ही नोटिस किया होगा कि यदि आप किसी शिशु की हथेली में अपनी उंगली डालते हैं, तो वह उसे कसकर दबा देगा। माँ हथेलियाँ खोलने में मदद कर सकती हैं फेफड़े का उपयोग करनाअपनी उंगलियों को सहलाते हुए।
3. चूसने वाला पलटाभोजन खोजने के लिए आवश्यक था, और अभी भी इसकी प्रासंगिकता नहीं खोई है, केवल अब छोटे को न केवल माँ के स्तन पसंद हैं, बल्कि अपने स्वयं के स्तन भी हैं अंगूठे, डमी।

एक जन्मजात प्रतिवर्त के लिए धन्यवाद, 2 महीने का बच्चा पानी के नीचे अपनी सांस रोक सकता है

बुनियादी कौशल

• सिर को उठाकर कुछ सेकंड के लिए पकड़ें।
• चारों ओर देखना पसंद करता है, अपने आस-पास की वस्तुओं को देखता है।
• उज्ज्वल वस्तुओं का अध्ययन, बच्चा अभी भी रंगों को नहीं समझता है, लेकिन खिलौनों में से एक को पसंद कर सकता है।
• दृष्टि उसे एक स्थिर (कोई गति नहीं) वस्तु पर अपना ध्यान केंद्रित करने की अनुमति देती है।
• पहले लघु स्वरों को समय-समय पर सुना जा सकता है।
• 2 महीने की उम्र तक, बच्चा जानता है कि खिलौने से दूरी कैसे तय की जाए और वह पेन से उस तक पहुंचने की कोशिश करता है; बेशक, जबकि इस तरह के आंदोलनों को खराब तरीके से प्राप्त किया जाता है, लेकिन जल्द ही वह अपनी जरूरत की चीजों को "प्राप्त" करने में विशेषज्ञ होगा।
• हाथ और पैर के आंदोलनों के समन्वय में सुधार होता है, अब अचानक झटके नहीं आते हैं, जैसा कि शुरुआत में था।
• बच्चा अपनी मां और एक ही घर में रहने वाले प्रियजनों को पहचानता है।
• आवाज पर प्रतिक्रिया करता है, उसे सुनता है, उस दिशा में मुड़ता है जहां से आवाज आती है।
• अपने पेट के बल लेटकर कुछ पल के लिए अपनी छाती को ऊपर उठाते हैं।
• अपने हाथ की हथेली में एक खड़खड़ाहट रखता है।
• एक मुस्कान अब न केवल प्रतिवर्त रूप से, बल्कि काफी सचेत रूप से, प्रियजनों के संबंध में खुशी की अभिव्यक्ति के रूप में प्रकट होती है।
• भाषण की दर पर प्रतिक्रिया करता है। यदि आप जल्दी और उत्साह से बोलते हैं, तो तथाकथित पुनरोद्धार परिसर शुरू हो जाता है, जब बच्चा अपनी खुशी का प्रदर्शन करते हुए अपने हाथों और पैरों के साथ खुशी से झूमने लगता है। पर शांत स्वरआंदोलनों को मापा जाता है।
• बच्चे का रोना स्वर से अलग है: माँ आसानी से समझ जाएगी कि बच्चा इस तरह से "क्या कहना" चाहता है: क्या वह भूखा है, ध्यान चाहता है, या पेट में दर्द से रो रहा है।

पालना के ऊपर मोबाइल 2 महीने के बच्चे के लिए बहुत मजेदार है

नींद और दैनिक दिनचर्या

एक सपने में, बच्चा आगे के शोध और विकास के लिए ताकत हासिल कर रहा है। चूंकि इस समय भोजन कमोबेश स्थापित होता है, और बच्चा दिन में 18-19 घंटे सोता है, जिसमें शामिल हैं दिन की नींद, यह दैनिक दिनचर्या निर्धारित करने का समय है।

एक आहार एक विशिष्ट दिनचर्या है जब भोजन, खेल और बिस्तर पर जाना लगभग एक ही समय पर होता है। इसकी मदद से परिवार के सभी सदस्यों के लिए यह आसान हो जाएगा, क्योंकि आपको मोटे तौर पर पता चल जाएगा कि आपके पास कब होगा खाली समयअपने लिए या संचित घरेलू कामों के लिए।

तैरना और चलना

स्वच्छता के लिए रोजाना नहाना जरूरी है। याद रखें कि शिशु की त्वचा की समस्याओं को रोकने के लिए साबुन और शैंपू (बेशक, बेबी शैंपू) का उपयोग सप्ताह में 1-2 बार से अधिक नहीं किया जाता है। दौरान जल उपचारपानी के तापमान और इसकी गुणवत्ता के संकेतकों की निगरानी करना महत्वपूर्ण है।

चलते रहो ताजी हवाखेल रहे हो महत्वपूर्ण भूमिकाबच्चे के तड़के और स्वस्थ विकास में। गर्मियों में, आप जितना चाहें उतना चल सकते हैं, सीधे सीधे नहीं धूप की किरणेंऔर बहुत गर्मी में नहीं। सर्दियों की सैर 2 घंटे से अधिक नहीं होना चाहिए। नवजात शिशु के लिए हाइपोथर्मिया बेकार है। बहुत हवा वाले मौसम में टहलने न जाएं या गंभीर ठंढ, चरम स्थितियों के अनुकूल होने के लिए बच्चा अभी भी बहुत छोटा है।

शिशु के देखभाल

डायपर को समय पर बदलना महत्वपूर्ण है, खासकर बच्चे को खाली करने के बाद। अगर कोई पहुंच नहीं है बहता पानीआपको त्वचा को साफ करने की जरूरत है गीला साफ़ करना... एक स्वस्थ 2 महीने का बच्चा दिन में लगभग तीन बार शौच करता है। अगर बच्चा हो जाता है कृत्रिम पोषण, मल सघन हो सकता है और दिन में केवल एक बार।

जीवन के पहले वर्ष में, बाल रोग विशेषज्ञ के पास अक्सर जाते हैं, खासकर तीन महीने से कम उम्र के बच्चों के लिए। दूसरे महीने में, आपको एक परीक्षा और अन्य विशेषज्ञों से गुजरना होगा: एक न्यूरोपैथोलॉजिस्ट, नेत्र रोग विशेषज्ञ, आर्थोपेडिस्ट। वे बच्चे की स्थिति और व्यवहार का आकलन करते हैं, प्रारंभिक अवस्था में संभावित विकृति की पहचान करने में मदद करते हैं।

2 महीने में, आपको कुछ डॉक्टरों के पास जाना चाहिए, आवश्यक टीके लगवाने चाहिए

2 महीने तक नाभि घावपहले से ही ठीक हो गया है, हालांकि, अगर नाभि अचानक गीली हो जाती है, फट जाती है या खून बह जाता है, तो यह एक डॉक्टर से मदद लेने का एक अवसर है। इसके अलावा, आप सिर पर क्रस्ट्स देख सकते हैं। चिंतित न हों, वे बच्चे को असुविधा नहीं लाते हैं, और बाल रोग विशेषज्ञ आपको बताएंगे कि उनसे कैसे छुटकारा पाया जाए।

जब बच्चा सो रहा होता है, तो उसकी स्थिति को बदलना आवश्यक होता है, एक बैरल से दूसरे बैरल में जाना। चूंकि सिर की हड्डियां अभी भी नरम हैं, विकृति हो सकती है, जिसके परिणामस्वरूप अनियमित खोपड़ी हो सकती है।

शिशुओं के नाखून तेजी से बढ़ते हैं, इसलिए उन्हें विशेष कैंची से कुंद टिप से समय पर काटना न भूलें।

खेल और व्यायाम

मुख्य कार्य गर्दन और पीठ की मांसपेशियों को मजबूत करना है, इसलिए इस तरह के "कसरत" के लिए बच्चे को पेट के बल लिटाएं। "लापरवाह" स्थिति में, भुजाओं तक फैलाएँ और बाजुओं को छाती पर लाएँ, पैरों को मोड़ें और मोड़ें। अपने बच्चे को अपनी हथेलियों को प्रशिक्षित करने के लिए एक छोटी सी गेंद पकड़ने दें। पीठ, हैंडल और पैरों को सहलाना बहुत प्रभावी होता है।

जिस घर में वह रहता है छोटा बच्चा, शांत मधुर संगीत बजना चाहिए, यह चातुर्य और सुनने की भावना विकसित करने में मदद करता है। एक या दो रंगों के प्रभुत्व वाले चमकीले, बड़े खिलौने चुनें। बच्चे को अपनी बाहों में अधिक बार लें: इस तरह वह आपके स्नेह और प्यार को महसूस करता है, और अपने क्षितिज को भी विस्तृत करता है।

बहुत जल्द, आप तीसरे महीने के चरण में प्रवेश करेंगे, जहां आपके बच्चे के नए कौशल प्रकट होंगे और पुराने अधिक परिपूर्ण हो जाएंगे। तो, महीने दर महीने, बच्चा बड़ा होगा और माता-पिता को प्रसन्न करेगा।

जैसे-जैसे बच्चे की समझने और आत्मसात करने की क्षमता विकसित होती है नई जानकारी, माता-पिता उसे एक व्यक्ति के रूप में मानने लगते हैं। अपने बच्चे पर करीब से नज़र डालें: उसके पास पहले से ही व्यक्तिगत चरित्र लक्षण हैं जो उसे उसके साथियों से अलग करते हैं, उसके संचार के तरीके, मुख्य रूप से उसके माता-पिता के साथ।

इस उम्र में एक बच्चे के लिए संचार, अपने मनोरंजन में, एक पहेली को सुलझाने के बराबर है: एक बच्चा आपको समझने की कोशिश करता है, गंभीरता से आपके चेहरे को देखता है। बच्चा दो महीने का भी नहीं है, लेकिन वह पहले से ही भावनात्मक पोषण के स्रोत की तलाश में है, उसे अपने भावनात्मक जलाशय को फिर से भरने की जरूरत है - उसे अपनी मां, उसके गीतों की उपस्थिति की जरूरत है, गर्म हाथ, कोमल शब्द... उसके बगल में, उसकी आँखों में देखते हुए, वह मुस्कुराता है, माँ को बातचीत करने के लिए आमंत्रित करता है।

एक दूसरे को समझना सीखना

पहले महीने के अंत तक ही माता-पिता अपने बच्चे को सही मायने में समझने लगते हैं। अब वे अपने बच्चे के बारे में बहुत कुछ बता सकते हैं, जिसमें उसके व्यवहार का पूरा स्पेक्ट्रम भी शामिल है: जब वह शांत या उत्साहित होता है, तो वह कैसे होता है। अच्छा मूडया मूडी है, आराम कर रहा है या चल रहा है, वह आसानी से शांत हो जाता है या नहीं, उसके कार्यों का अनुमान लगाया जा सकता है, जल्दी या धीरे-धीरे वह जो कुछ भी हो रहा है उस पर प्रतिक्रिया करता है।

पर 2 माहजीवन पर शिशुनवजात शिशुओं की नींद की भटकती टकटकी गायब हो जाती है। अब बच्चा दूध पिलाने से पहले और बाद में काफी देर तक जगने में सक्षम है, लेकिन वह अभी भी तेज प्रकृति के प्रभावों के लिए तैयार नहीं है।

यदि वह बहुत तेज आवाजें सुनता है, तेज रोशनी देखता है, बहुत ऊर्जावान स्पर्श महसूस करता है या भूखा है, तो वह मदद मांगना शुरू कर देता है, और केवल एक चीज किफायती साधनउसके लिए संचार रो रहा है। ऐसे समय में शिशु के रोने की भाषा को समझना सीखना जरूरी है। यह इतना मुश्किल नही है।

एक नियम के रूप में, बच्चे को ध्यान से देखने पर, आप पाएंगे कि उसका रोना मुख्य रूप से निम्नलिखित संकेत देता है: "मुझे भूख लगी है (प्यासा)", "मेरे पास है गीला डायपर"," मुझे संचार की आवश्यकता है "," मेरे पेट में दर्द होता है "," मैं थक गया हूँ।

अपने बच्चे को कैसे शांत करें? कोई भी आपको निश्चित उत्तर नहीं देगा। अपने शरीर पर अपने हाथ की हथेली से स्तनपान कराने की कोशिश करें। माँ की महक, दिल की धड़कन, त्वचा का स्पर्श सबसे ज्यादा सही तरीकाबच्चे को शांत करो। या बच्चे को अपनी बाहों में या घुमक्कड़ में घुमाओ; अतिरिक्त रोशनी हटा दिए जाने पर कुछ बच्चे शांत हो जाते हैं; कुछ के लिए, एक डमी सबसे सुरक्षित उपाय है।

इस उम्र में, बच्चा अभी तक दूसरों के साथ संपर्क के लिए तैयार नहीं है, फिर भी, वह संचार के लिए प्रयास करता है। सबसे बढ़कर, बच्चा मानवीय आवाज सुनना पसंद करता है। इसलिए हर मौके का इस्तेमाल अपने प्यारे बच्चे से बात करने के लिए करें।

अपने भाषण को समृद्ध चेहरे के भावों के साथ रखने की कोशिश करें: अपनी भौहें उठाएं, अपनी आंखों को खोलें या चौड़ा करें, और अपने मुंह को गोल करें या अपने होंठों को दबाएं। ऐसी मुस्कराहट और हरकतों के माध्यम से, जो पहली नज़र में अस्वाभाविक प्रतीत होते हैं, माता-पिता बच्चे को सांकेतिक भाषा से परिचित कराते हैं, जो है अभिन्न तत्वबोली जाने वाली भाषा।

बातचीत में बच्चे की रुचि को लंबे समय तक बनाए रखने में आवाज के समय को निम्न से उच्च और इसके विपरीत में परिवर्तन की सुविधा होती है। यदि आपका संचार नियमित है, तो दूसरे महीने के अंत तक शिशु "चलना" शुरू कर देता है। और यद्यपि उनके ध्वनि प्रदर्शनों की सूची समृद्ध नहीं है और 1-2 सामने वाले स्वरों तक सीमित है, वह शब्द के पूर्ण अर्थ में बोलना सीखता है

2 महीने में एक बच्चे का मोटर कौशल

पर 2 माहजिंदगी बच्चाअपने शरीर को नियंत्रित करना शुरू कर देता है। उसकी अराजक मरोड़ गायब हो जाती है, और उसके हाथ और पैर की हरकतें धीरे-धीरे और भी व्यवस्थित और व्यवस्थित हो जाती हैं। नवजात शिशुओं की तंत्रिका कंपकंपी विशेषता भी गायब हो जाती है। बच्चे के व्यवहार में सबसे अधिक ध्यान देने योग्य परिवर्तन सिर को हिलाने की क्षमता है।

अगर बच्चे को उसके पेट पर रखा जाता है, तो वह बिना होता है विशेष प्रयासअपने सिर को अगल-बगल से घुमाने में सक्षम होगा। और कुछ बच्चे पहले से ही 4-5 सप्ताह में इसे उठा लेते हैं और चारों ओर देखते हैं। जब आप इसे अपने शरीर के खिलाफ रखते हैं तो शिशु की अपने सिर को हिलाने की क्षमता विशेष रूप से स्पष्ट होती है। हालाँकि, आपका बच्चा कितना भी मजबूत क्यों न हो, वह अपनी गतिविधियों पर पूरी तरह से नियंत्रण से दूर है। अपने बच्चे को पालने से बाहर निकालते समय या उसे कमरे के चारों ओर ले जाते समय, अपने हाथों से उसके सिर को सहारा देना सुनिश्चित करें।

एक नियम के रूप में, इस उम्र में, बच्चे स्वतंत्र रूप से आगे बढ़ने में सक्षम नहीं होते हैं, फिर भी, यहां तक ​​\u200b\u200bकि सबसे निष्क्रिय बच्चे भी अप्रत्याशित आंदोलन करने में सक्षम होते हैं। इसलिए, अपने बच्चे को कभी भी टेबल या किसी अन्य ऊँचे स्थान पर लावारिस न छोड़ें। इस उम्र तक पहुंचने के बाद, बच्चे का हाथ और पैरों की मांसपेशियों पर बेहतर नियंत्रण होना शुरू हो जाता है।

बच्चा गति की गति को तेज या धीमा करने की क्षमता का प्रदर्शन करना शुरू कर देता है। जब आप अपने बच्चे से शांति से बात करें और सम स्वर, उसकी हरकतें शांत और सम हैं। जल्दी, उत्साह से बोलने की कोशिश करें, और आप देखेंगे कि शिशु कैसे अपने हाथों और पैरों से जोर-जोर से हिलना-डुलना शुरू कर देगा।

मैं देखता हूं, सुनता हूं, महसूस करता हूं...

जागते समय, बच्चा सक्रिय रूप से अध्ययन कर रहा है दुनिया- आप देख सकते हैं कि वह कैसे एकाग्र होता है और किसी वस्तु या उसके सामने ड्राइंग को दिलचस्पी से देखता है। अंतरिक्ष में घूमने वाले खिलौनों और वस्तुओं में सबसे बड़ी रुचि है - बिस्तर पर एक घूमने वाला हिंडोला लटकाएं, बच्चे के चेहरे के सामने एक खड़खड़ाहट करें।

किसी निकट आ रही और घटती वस्तु को ट्रैक करने से आपकी टकटकी पर ध्यान केंद्रित करने की क्षमता विकसित होती है, आंखों का समन्वय विकसित होता है। और अगर इन खेलों के दौरान आप सुनते हैं कि बच्चा "बात" करता है, तो जान लें कि इन ध्वनियों के साथ वह अपनी स्वीकृति व्यक्त करता है।

के लिये बेबी 2 महीनेजीवन, नई ध्वनियाँ उतनी ही दिलचस्प हैं जितनी कि नई दृश्य छवियां। वह भाषण को अन्य ध्वनियों से अलग कर सकता है और साथ ही साथ मानवीय आवाज को स्पष्ट वरीयता देता है। एक अपरिचित ध्वनि के साथ, बच्चा सतर्क हो जाता है, जम जाता है और ऐसा लगता है कि वह ध्यान से सुन रहा है। यदि ध्वनि कई बार दोहराई जाती है, तो बच्चा उस पर ध्यान देना बंद कर देता है।

बच्चे को फिर से रुचि देने के लिए, आप ध्वनि बदल सकते हैं, उदाहरण के लिए, घंटी बजाने के बजाय, आप एक खड़खड़ाहट या एक खिलौना सुन सकते हैं जो चीख़ सकता है। इस अवधि के दौरान, उसने जो देखा और जो उसने सुना, उसके बीच का संबंध बच्चे के मन में मजबूत होता है। थोड़े से अभ्यास के बाद, वह हर बार जब भी घंटी बजती है, वह पालना पर लटकी हुई घंटी को देखेगा।

छोटा आदमी कोमल स्पर्शों पर खुशी से प्रतिक्रिया करता है। जागते समय, बच्चे के हाथ और पैरों को मिट्टियों से थपथपाएं अलग सामग्री- रेशम, कॉरडरॉय, साटन, ऊन, फलालैन या टेरी कपड़ा। इन सरल व्यायामस्पर्श के विकास में योगदान देगा।

उसी उद्देश्य के लिए, आप ग्रासिंग रिफ्लेक्स का उपयोग कर सकते हैं, जो अभी भी शिशु में बहुत मजबूत है। अपने बच्चे को न केवल अपनी उंगलियों, बल्कि विभिन्न बनावट की वस्तुओं को पकड़ने के लिए आमंत्रित करें - रिब्ड, पिंपल, मुलायम, लकड़ी। अपने बेटे या बेटी को अपनी मुट्ठी "खोलने" में मदद करने के लिए, हर दिन अपनी छोटी उंगलियों को धीरे से मालिश करें।

2 महीने में एक बच्चे के साथ कक्षाएं

चूंकि माँ और पिताजी दोनों ही बच्चे के साथ संचार में अपना कुछ लाते हैं, इसलिए यह महत्वपूर्ण है कि दोनों उसकी परवरिश में भाग लें। हमें उम्मीद है कि नीचे दिए गए गेम न केवल आपके बच्चे को नए कौशल और क्षमताओं को सीखने में मदद करेंगे, बल्कि उसके साथ आपके तालमेल में भी योगदान देंगे।

एक कागज़ की प्लेट पर एक चेहरा खींचकर और उसके किनारे पर हाथ लगाकर बच्चे के लिए एक गुड़िया बनाएं। प्लेट को यहां ले जाएं विभिन्न पक्षबच्चे के चेहरे से 25 सेमी की दूरी पर। थोड़ी देर बाद, बच्चा खिलौने का पालन करना शुरू कर देगा, और उसके चेहरे पर मुस्कान आ जाएगी।

अपने बच्चे को किसी वस्तु का अनुसरण करना सीखने के लिए, उसे खड़खड़ाहट या चमकीले रंग का खिलौना देखने के लिए आमंत्रित करें। बच्चे के चेहरे से 25-30 सेमी की दूरी पर वस्तु को बाएं से दाएं ले जाएं। जब बेटा या बेटी उसका पीछा करना सीख जाए, तो उसकी आँखों को क्षैतिज रूप से घुमाते हुए, लंबवत रूप से चलना शुरू करें। अंत में, वस्तु को एक वृत्त में घुमाने का प्रयास करें। अपने बच्चे के मूड पर नज़र रखना याद रखें और यदि आप थका हुआ या ऊब महसूस करते हैं तो खेलना बंद करने के लिए तैयार रहें।

छोटा करने के लिए नरम खिलौनारबर बैंड पर सीना और छत तक सुरक्षित। बच्चे को रखें ताकि खिलौना सीधे उसके ऊपर हो और खिलौना जानवर को ऊपर और नीचे कूदें। बड़ा होने के बाद, बच्चा उस तक पहुंचने और उसे पकड़ने में सक्षम हो जाएगा। सुनने के विकास को प्रोत्साहित करने के लिए, बेबी बूटियों को घंटियाँ बाँधें। हर बार, एक पैर हिलाने पर, बच्चा बजने की आवाज सुनेगा।

अपने बच्चे को कविता की लय और मीटर से परिचित कराएं। इसे जाने-माने नर्सरी राइम्स होने दें या लोक नर्सरी राइम्स. लोक-साहित्यविशेष रूप से बच्चों द्वारा पसंद किया जाता है, क्योंकि इसके पास है सबसे महत्वपूर्ण विशेषता- गाने, और चुटकुले, और पेस्टुस्की, और धुन दोनों ही संगीतमयता में निहित हैं, वे पूरी तरह से उस "गुनगुनाहट" को बजाते हैं जो बच्चा इस उम्र में सीखता है।

2 माह के बच्चे का शारीरिक विकास :

बच्चे को पीठ के बल लिटाएं, धीरे से उसकी बाहों को उसके सिर के ऊपर उठाएं और उन्हें नीचे करें, फिर उन्हें छाती के सामने से पार करें और उन्हें अलग फैलाएं। बच्चे को उसकी पीठ के बल लिटाएं, साइकिल चालक की गति की नकल करते हुए उसके पैरों को धीरे से हिलाएं। अभ्यास के दौरान, एक गीत गाएं, उदाहरण के लिए: "हम जा रहे हैं, हम जा रहे हैं, हम दूर देश जा रहे हैं ..."।

बच्चे को उसके पेट पर चेंजिंग टेबल पर रखें। उसके बगल में बैठो और बच्चे को नाम से पुकारो, उसे एक चमकीला खिलौना दिखाओ। बच्चा अपने सिर को ऊपर उठाने की कोशिश करेगा, जिससे गर्दन, पीठ और बाहों की मांसपेशियों का विकास होगा। वही व्यायाम करें, केवल अब आप पीठ के बल लेट जाएं और बच्चे को पेट के बल लिटाएं। अपने बच्चे को नाम से पुकारते समय, उसे सिर उठाकर अपनी ओर देखने की कोशिश करें।

प्रायोगिक उपकरण

अपने बच्चे को लपेटो मत:जब बच्चा जाग रहा हो, तो सुनिश्चित करें कि उसने हल्के और आराम से कपड़े पहने हैं: कैसे कम कपड़े, शुभ कामना। याद रखें कि जब आपका शिशु ठंडा महसूस करता है तो वह अधिक सक्रिय होता है।

अपने बच्चे को चाइल्ड सीट पर बिठाएं:सुनिश्चित करें कि आपका बच्चा जागते समय ऊब न जाए। इसे बनाने की कोशिश करें ताकि वह आसपास की वस्तुओं को विभिन्न कोणों से देख सके। उदाहरण के लिए, किसी विशेष में रखकर अपनी स्थिति बदलें ऊँची कुर्सीया एक कुर्सी।

बच्चे की बात सुनें और उसे उत्तर दें:आपका बच्चा जो आवाज करता है उसकी नकल करने की कोशिश करें। सुनें कि वह इसे कैसे करता है और दोहराएं। "बातचीत" के दौरान उसे सीधे आँखों में देखने की कोशिश करें।

अपने बच्चे के साथ गाएं:कुछ सरल तुकबंदी सीखें और एक परिचित राग का उपयोग करके भोजन करें, नहाएं और व्यायाम करें।

सहोदर खेल:बच्चे को साथ रहने दो बड़ी बहनया भाई। उनकी उपस्थिति बच्चे का मनोरंजन और प्रसन्न करेगी।

ध्यान दें, हम हटा रहे हैं!चार्ज किया हुआ कैमरा हमेशा हाथ में रखें। तस्वीरों के साथ एल्बम - सबसे अच्छा तरीकाअपने नन्हे-मुन्नों को दिन-ब-दिन बढ़ते हुए ट्रैक करें और खुशी के पलों को कैद करें।

अपने बच्चे को अपने साथ ले जाएं:यदि आप उसे अपने साथ स्टोर पर ले जाते हैं या दोस्तों से मिलने जाते हैं तो बच्चा प्रसन्न होगा। नए अनुभव, अपरिचित आवाजें और गंध बच्चे के विकास में योगदान देंगे।

खेलने का समय

दृष्टि।

अपने बच्चे के लिए चमकीले रंग के कफ या मोज़े पहनें:अपने बच्चे को रंगीन कफ दें या चमकीले बच्चे के मोज़े खरीदें। कभी-कभी कफ या जुर्राब पहनें दायाँ हाथबच्चा, कभी-कभी बाईं ओर या दोनों तरफ एक साथ। अपने हाथों को अपनी आंखों के सामने ले जाकर, बच्चा धीरे-धीरे उन्हें नियंत्रित करना सीख जाएगा ताकि वे उसकी दृष्टि के क्षेत्र में बने रहें।

हाथ पर गुड़िया:गुड़िया को अपने हाथ पर रखो और उसे ले जाओ अलग दिशा- ऊपर और नीचे, आगे और पीछे, या एक सर्कल में घूमें ताकि बच्चा उसे देख सके। बच्चा खिलौने का पालन करेगा, और इससे उसकी दृश्य क्षमताओं के विकास में मदद मिलेगी।

एक खिलौना जो चीख़ सकता है:अपने बच्चे की हथेली पर एक चीख़ने वाला खिलौना रखें। अप्रत्याशित ध्वनि उसे अपने हाथ की गति को बेहतर ढंग से महसूस करने की अनुमति देगी।

उंगली कठपुतली:गुड़िया को अपनी उंगली पर रखो और अपने बच्चे को दिखाओ कि वह कैसे नृत्य करती है। डांस जितना मजेदार होगा, बच्चा उतना ही ज्यादा पसंद करेगा।

प्लेट गुड़िया:से एक गुड़िया बनाओ पेपर प्लेटकलम की जगह छड़ी से। प्लेट के एक तरफ एक अजीब चेहरा और दूसरी तरफ एक उदास चेहरा बनाएं। अपने बच्चे की आंखों के सामने प्लेट को पहले एक तरफ और फिर दूसरी तरफ घुमाएं। उसे एक उदास और हंसमुख चेहरा देखने दें। आप पाएंगे कि आपका बच्चा खिलौने को देखना पसंद करता है और बहुत जल्द वह उससे बात करना शुरू कर देगा। गुड़िया में रुचि बनी रहेगी लंबे समय के लिए, क्योंकि चेहरे लगातार एक दूसरे की जगह लेंगे।

बिस्तर पर खिलौने लटकाएं:पालना में झुनझुने और अन्य खिलौनों के साथ एक विशेष हैंगिंग डिवाइस संलग्न करें। उन्हें समय-समय पर बदलने की कोशिश करें। याद रखें कि आपका शिशु वस्तुओं से प्यार करता है। चमकीला रंग, दिलचस्प आकारविशेष रूप से वे जो आसानी से चलते हैं।

विभिन्न आंकड़े:हर तरफ चिपकाएं प्लास्टिक का थैलारंगीन कागज के टुकड़े। इसे इस प्रकार बनाएं कि आंकड़े इस प्रकार हों भिन्न रंगऔर आकार। बैग के शीर्ष कोनों पर बद्धी लूप संलग्न करें और इसे पालना के ऊपर लटका दें। थोड़ी देर बाद बच्चा बैग तक पहुंच सकेगा और उसे अपने हाथ से मारना शुरू कर देगा।

पिताजी उल्टा:दो कुर्सियों को एक दूसरे के सामने रखें। बच्चे को अपनी मां की पीठ पर उसकी गोद में बिठाएं। पिताजी को उनके सामने वाली कुर्सी पर बैठने दें, और तब बच्चा पिता का चेहरा उल्टा देखेगा।

अलग-अलग तस्वीरें:अपने पालने या खाने की कुर्सी के पास दीवार पर चित्र या चित्र लटकाएं। उन्हें समय-समय पर बदलने की कोशिश करें। इस उद्देश्य के लिए एक विशेष दीवार बोर्ड सबसे उपयुक्त है।

ध्वनियों की धारणाखड़खड़ाहट को हिलाएं: आपका बच्चा पर्यावरण और अलग-अलग ध्वनियों को देखने में बेहतर है। अपने बच्चे को अपना कौशल दिखाने का अवसर दें - खड़खड़ाहट को अलग-अलग दिशाओं में अलग-अलग गति से हिलाएँ। हम एक गाना बजाते हैं।

उतार व चढ़ाव:अपने बच्चे को ऊपर और नीचे जाने के बारे में एक गाना गाएं। बच्चे को ऊपर उठाकर, नीचे करके और अलग-अलग दिशाओं में मोड़कर, आप उसे आसपास की वस्तुओं को विभिन्न कोणों से देखने का अवसर देते हैं। यहाँ हम ऊपर जाते हैं (बच्चे को उठाओ) यहाँ हम नीचे जाते हैं (इसे नीचे लाएँ) यहाँ हम आगे और पीछे जाते हैं (बच्चे को घुमाएँ)। यहां हम कताई कर रहे हैं (बच्चे को उठाएं और धीरे से घुमाएं)।

अपने बच्चे को बुलाओ:बच्चे के कमरे में प्रवेश करने से पहले, उसे बुलाओ। वह आपकी आवाज को पहचानना सीखेगा और आपके सामने आने का इंतजार करेगा।

टिन खड़खड़ कर सकता है:अपने बच्चे के लिए खिलौना बनाने के लिए खाली खाने के डिब्बे का प्रयोग करें। इसे पहले बिस्तर के एक तरफ रखें, फिर दूसरी तरफ। थोड़ी देर बाद, ध्वनि सुनकर, बच्चा अपनी आँखों से "खड़खड़ाहट" देखना सीख जाएगा। किनारों से बंधा एक चमकीला रिबन आपके बच्चे को खोजने में आसान बना देगा।

बोध

फलियों का थैला:अपने बच्चे के हाथ में एक खड़खड़ाहट रखें। यह क्या है, वह बहुत जल्दी समझ जाएगा। वह उसे हिलाएगा, कभी-कभी उसे गिरने देने से पहले उसे अपने मुंह में लाएगा। अपने प्रत्येक बच्चे के हाथों में एक-एक करके खड़खड़ाहट डालने की कोशिश करें।

विविध संवेदनाएँ:चूंकि बच्चा ज्यादातर समय अपनी मुट्ठी खुली रखता है, उसे यह जानने में दिलचस्पी होगी कि कैसे विभिन्न कपड़ेछूने के लिए। टुकड़ों को एक साथ पकड़ो अलग कपड़े लकड़ी के कपड़ेपिनलिनन के लिए। इस उद्देश्य के लिए बर्लेप, रेशम, मखमल और कॉरडरॉय के टुकड़े सबसे उपयुक्त हैं। ऐसा खिलौना बच्चे में लोभी कौशल के विकास में योगदान देता है।

अभ्यास

कूदते हुए धूमधाम:बच्चे को अपनी पीठ पर अपने सामने रखें, कुछ नरम रंग के पोम-पोम्स उठाएँ। अपना हाथ बच्चे के ऊपर उठाएं और पोम-पोम्स को एक-एक करके उसके पेट पर गिरने दें। हर बार कहो: "एक और धूमधाम गिरने वाला है!" जैसे-जैसे बच्चा बड़ा होगा, वह अगले धूमधाम के गिरने का इंतजार करना सीखेगा।

पैरों के लिए व्यायाम "अंडर एरियोसो":बच्चे के शारीरिक विकास के लिए पैरों को मजबूत करने वाले व्यायाम बहुत जरूरी हैं। बच्चे को उनकी पीठ पर बिठाएं और उनके पैरों को पकड़ें। साइकिल चालक की हरकतों की नकल करते हुए सावधानी से अपने पैरों को हिलाना शुरू करें। थोड़ी देर बाद आपको लगेगा कि बच्चा आपके हाथ धक्का दे रहा है! और बच्चे को और अधिक प्रफुल्लित करने के लिए, उसी समय गाएं। व्यायाम के अंत में, बच्चे को पैरों से पकड़कर, उठाएं निचला हिस्साउसका धड़।

व्यायाम क्षेत्र:पालने के ऊपर कुछ खिलौने लगाएं ताकि आपका शिशु उन्हें अपने पैरों से छू सके। खिलौनों को अलग-अलग ऊंचाई पर लटकाएं। आइटम चुनने का प्रयास करें अलगआकारऔर विभिन्न सामग्रियों से। उदाहरण के लिए, एक बड़ा भुलक्कड़ पोम-पोम और एक बजने वाली घंटी लें। उनके लिए धन्यवाद, बच्चा सीखता है कि एक नरम और कठोर वस्तु है, एक तेज और शांत आवाज है। अपने बच्चे को उसकी पीठ पर पालना में रखें ताकि वह अपने पैरों से खिलौनों तक पहुंच सके और उसे व्यायाम करने दे।

रोजमर्रा के मामले

खिलाने का समय

सशर्त संकेत:कुछ रिकॉर्ड करें सशर्त ध्वनि, जो सूचित करना चाहिए कि भोजन का समय आ रहा है। थोड़ी देर बाद बच्चा समझ जाएगा कि इस सिग्नल का क्या मतलब है।

दोलन कुर्सी:यदि आप अभी भी नहीं जानते हैं कि खिलाते समय रॉकिंग चेयर कितनी उपयोगी हो सकती है, तो अब इसका उपयोग करने का समय आ गया है। बच्चे को अपने गले से लगाएँ और, धीरे से कुर्सी पर हाथ फेरते हुए, उसे दूध पिलाना शुरू करें। दूध पिलाने का यह तरीका आपको और आपके बच्चे को शांति से आराम करने का अवसर देगा।

अब पिताजी की बारी है:सुनिश्चित करें कि आपके पिताजी के पास पहले बच्चे को दूध पिलाने का समय है। यदि आप स्तनपान करा रही हैं, तो पिताजी को बच्चे को पीने के लिए पानी दें (यदि बच्चा पानी पीता है)। यदि आप दूध व्यक्त कर रही हैं और स्तनपान के दौरान घर से बाहर निकलने की जरूरत है, तो पिताजी के लिए अपनी जिम्मेदारियों को पूरा करने का यह एक शानदार अवसर है।

नहाने का समय

चलो पानी में छींटे मारें:बच्चे को गर्म स्नान में थोड़ा स्प्रे करने दें। नहाने के बाद तौलिए से हल्के हाथों से सुखाएं। सुखद संवेदनाएं बच्चे को अपने आसपास की दुनिया को बेहतर ढंग से जानने की अनुमति देंगी।

पूर्ण प्रतिबिंब:बच्चे को छुड़ाने के बाद उसे एक बड़े शीशे के पास ले आएं। वह अपने मुस्कुराते हुए प्रतिबिंब को दिलचस्पी से देखेगा। उसके पेट और पैर की उंगलियों को गुदगुदी करने का यह सही समय है। आईने में देखने और आपके स्पर्श को महसूस करने पर, शिशु अपने बारे में अधिक सीखता है।

मालिश जारी है:धीरे से निचोड़ते हुए, हथेलियों से करें घूर्नन गति- मालिश को आराम देने का यह मुख्य तरीका है। अपने हाथों को थोड़ा चिकना करें वनस्पति तेलफिर बच्चे के पैर को उठाकर दोनों हाथों से हल्का सा पकड़कर धीरे से मालिश करना शुरू करें। बच्चे के हाथों से भी ऐसा ही करें। स्वैडलिंग समय

दीवार चटाई:बच्चों की मेज के बगल में दीवार पर सभी प्रकार के स्क्रैप से बना एक कंबल या गलीचा लटकाएं। इसके लिए एक पुराना तौलिया, रेशमी दुपट्टा, फूला हुआ ऊनी कपड़ा और यहां तक ​​कि चमकदार एल्युमिनियम फॉयल भी सबसे अच्छे हैं। बच्चे के कपड़े बदलते समय, उनमें से प्रत्येक के कपड़े का नामकरण करते हुए, उसे कतरनों के हैंडल से स्ट्रोक करें।

आईने में देखो:अपने बच्चे के कपड़े समय-समय पर शीशे के सामने बदलें। बेबी टेबल के बगल में एक शीशा लटकाएं ताकि आपका बच्चा खुद को देख सके। उसका अपना प्रतिबिंब उसे आश्चर्यचकित और प्रसन्न करेगा। जैसे-जैसे वह बड़ा होता जाएगा, यह खेल उसके लिए और अधिक मनोरंजक होता जाएगा।

पंख झाड़न:अपनी चेंजिंग टेबल के बगल में एक सस्ता, मुलायम पंख वाला डस्टर रखें। जब बच्चे को कपड़े पहनाए जाते हैं, तो उसके शरीर के प्रत्येक भाग का नामकरण करते हुए, उसे झाड़ू से धीरे से गुदगुदी करें: "मैं गुदगुदी करता हूं, नाक में गुदगुदी करता हूं," "मैं गुदगुदी करता हूं, एड़ी को गुदगुदी करता हूं," आदि।

छोटा मुक्केबाज:आपका बच्चा बोरिंग सफेद छत को घूरते हुए, बदलती हुई मेज पर बहुत समय बिताता है। परिवेश को रोचक और आमंत्रित करने का प्रयास करें। मेज पर लटकाओ सुंदर गुब्बारा... सबसे पहले, बच्चा गेंद को स्विंग करते हुए देखेगा, और थोड़ी देर बाद वह इसे अपने हाथ से मारने की कोशिश करेगा।

आराम का समय

गेंद की सवारी करें:प्लास्टिक की बड़ी गेंद को जोर से फुलाएं ताकि वह उछालभरी हो जाए। बच्चे को धीरे से उसके ऊपर रखें, पेट नीचे करें। अपने बच्चे को बगल में पकड़कर, धीरे-धीरे उसे आगे-पीछे करें। कई बच्चों के लिए, यह व्यायाम उन्हें शांत करने और सो जाने में मदद करता है।

टीवी समय:अगर आपका परिवार टीवी देखना पसंद करता है, तो कुछ समय के लिए आपका बच्चा आपका साथ देकर खुश होगा। वह नई आवाज़ें सुनकर और स्क्रीन पर हरकतों को देखकर खुश होगा; इसके अलावा, यह उसे अनुमति देगा एक बार फिररिश्तेदारों के घेरे में होना।

टेप पर अपने बच्चे की आवाज़ रिकॉर्ड करें:यदि आपके पास टेप रिकॉर्डर है, तो आप इसका उपयोग अपने बच्चे के मनोरंजन के लिए कर सकते हैं। वह जो आवाज़ करता है उसे टेप पर रिकॉर्ड करें। इसके साथ रिकॉर्डिंग को अधिक बार चालू करने का प्रयास करें। टेप रिकॉर्डर से बात करने से बच्चा शांत हो सकता है और सो सकता है।

दो महीने का बच्चा पहले से ही छोटा होता जा रहा है। वह धीरे-धीरे अपने माता-पिता और अपने माता-पिता को समझना सीखता है। हालांकि शारीरिक और मानसिक विकास 2 महीने का बच्चा अभी भी कमजोर है, लेकिन वह पहले से ही दुनिया को समझने की दिशा में पहला कदम उठाने की कोशिश कर रहा है। इस अवधि के दौरान, पालन करना महत्वपूर्ण है सही व्यवस्थानींद, भोजन नियमित और पूर्ण होना चाहिए। ज्यादा बात करने की जरूरत है, बच्चे के साथ खेलें। आख़िरकार सकारात्मक भावनाएंके लिए सबसे अच्छा प्रोत्साहन है सही विकासबच्चे।

दो महीने के बच्चे का शारीरिक विकास और कौशल

जीवन के पहले महीने के अंत में, बच्चे का वजन लगभग 800 ग्राम बढ़ जाता है, यह सूचक अलग-अलग बच्चों में 100-200 ग्राम की सीमा के भीतर, एक दिशा और दूसरी दिशा में उतार-चढ़ाव कर सकता है। बच्चा 2-3 सेंटीमीटर और उसकी परिधि से बड़ा होता है छाती 15-20 मिलीमीटर से बड़ा हो जाता है। एक व्यक्ति अपने जीवन के किसी भी कालखंड में इतनी तीव्रता से नहीं बढ़ता है। ऊर्जा को नवीनीकृत करने के लिए, जो गहन रूप से खर्च की जाती है, बच्चे की नींद कम से कम 18-20 घंटे प्रतिदिन होनी चाहिए। वह अभी भी हर 3-4 घंटे रात में जागता है, लेकिन अंतराल लंबा होता जा रहा है। इसके विपरीत, बच्चा पिछले महीने की तुलना में दिन के दौरान अधिक सक्रिय होता है। बच्चे के पहले अनुरोध पर दूध पिलाया जाना चाहिए, उसे प्रति दिन अपने वजन का लगभग पांचवां हिस्सा खाना चाहिए। अतिरिक्त तरल देने की कोई आवश्यकता नहीं है, जब तक कि अपार्टमेंट बहुत गर्म और सूखा न हो।

दो महीने के बच्चे का शारीरिक कौशल अभी भी कमजोर है, लेकिन नवजात शिशु की तुलना में काफी बेहतर है। उन्होंने हाथ और पैरों की अराजक गतिविधियों को खो दिया, जीवन के पहले दिनों की घबराहट कांपना। इस अवधि के दौरान, बच्चे अपना सिर पकड़ना सीखते हैं। सबसे पहले, जब वे अपनी पीठ के बल लेटते हैं तो वे इसे तीव्रता से मोड़ते हैं। यदि आप बच्चे को अपनी बाहों में लेते हैं, तो वह अपना सिर उस दिशा में मोड़ने की कोशिश करता है जो उसके लिए सुविधाजनक हो। लेकिन यह मत सोचो कि बच्चा पहले से ही आत्मविश्वास से सिर पकड़ रहा है, उसे पालना से बाहर निकाल रहा है या बच्चे को अपनी बाहों में एक सीधी स्थिति में पकड़ रहा है, उसे अपने हाथ से हल्के से पकड़ने की जरूरत है। दो महीने से, बच्चों को अपने पेट पर अधिक बार रखने की आवश्यकता होती है, फिर वे पीठ और गर्दन की मांसपेशियों को मजबूत करेंगे। आप देखेंगे कि कैसे बच्चा अपना सिर उठाने की कोशिश करता है और उसे कई सेकंड तक पकड़ता है, अपनी पीठ को झुकाता है, बाजुओं पर उठता है। उसके बाद, छोटा थोड़ा लेट सकता है, और फिर से उठने का प्रयास कर सकता है।

2 महीने की उम्र में, बच्चा पहले से ही हिलने-डुलने की कोशिश कर रहा है, अपने हाथों में दिलचस्पी लेता है, अपनी मुट्ठी अपने मुंह में खींचता है। किसी भी स्थिति में आपको उसे असीमित स्थान पर अकेला नहीं छोड़ना चाहिए, ताकि वह पलटकर सोफे या टेबल से न गिरे। यदि आप उसके घुमक्कड़ या पालना पर एक खड़खड़ाहट लटकाते हैं, तो वह गलती से उसे एक हैंडल या पैर से छू सकता है, इससे बहुत आनंद मिलता है, और अपने मोटर कौशल में सुधार होता है। इस अवधि के दौरान अंग पहले से ही शिथिल हैं, उनके समन्वय में सुधार हो रहा है, बच्चा भी कर सकता है छोटी अवधिअपने हाथ में एक खिलौना पकड़ो। खुशी के साथ, वह मेरी माँ को उंगली से पकड़ लेती है, उसे अपने मुँह में खींचने की कोशिश करती है। मूड, परिवेशी ध्वनियों की प्रतिक्रिया के आधार पर बच्चे की गति धीमी या तेज हो सकती है।

आइए संक्षेप में सब कुछ संक्षेप में प्रस्तुत करें जो इसके साथ होता है मोटर गतिविधि 2 महीने की विकास अवधि के दौरान बच्चे:

• एक ईमानदार स्थिति में हैंडल पर होने पर कुछ सेकंड के लिए स्वतंत्र रूप से सिर को पकड़ सकते हैं
• अपने पेट के बल लेटकर, अपनी छाती और सिर को ऊपर उठाता है, कुछ सेकंड के लिए पकड़ता है
• थोड़ी देर के लिए वस्तुओं को हाथ में रखता है
• हाथ और पैरों को आराम दे सकता है, जो नवजात हाइपरटोनिटी में कमी के साथ जुड़ा हुआ है
• मांसपेशियों का बेहतर नियंत्रण, अनैच्छिक हरकतें कम और कम देखी जाती हैं।

आने वाले महीनों में इन सभी कौशलों में सुधार किया जाएगा। इस दौरान आपको बच्चे को ओवरलोड नहीं करना चाहिए। शारीरिक खेलया व्यायाम। मांसपेशियों को मजबूत होने दें सहज रूप में... मेरा विश्वास करो, दो दर्जन से भी कम दिनों में, बच्चा नए कौशल हासिल कर लेगा, वह खुद बहुत मजबूत हो जाएगा।

श्रवण और दृष्टि के अंग का विकास

यदि आप बच्चे का बारीकी से पालन करते हैं, तो आप देखेंगे कि 2 महीने में वह पहले से ही जानता है कि अपनी टकटकी को कैसे केंद्रित करना है। आँखों में उतनी नींद और धुंधली नहीं होती जितनी एक नवजात शिशु में होती है। वह कुछ समय के लिए माँ और पिताजी के चेहरे का अध्ययन करने में सक्षम है, उनके बीच अंतर करना शुरू कर देता है, उसके पास के खिलौनों में रुचि रखता है। इस समय के आसपास, बच्चा हरे, लाल, नीले, पीले रंगों में अंतर करना शुरू कर देता है। सबसे अच्छा, वह चमकीले रंगों और विपरीत वस्तुओं को मानता है।

यदि आप बच्चे की आंखों के सामने आधे मीटर की दूरी पर खड़खड़ाहट करते हैं, तो वह अपनी टकटकी से उसका पीछा करना शुरू कर देगा। जबकि बच्चा केवल अपने आस-पास के स्थान में महारत हासिल कर रहा है, दूर की वस्तुएं उसे थोड़ी देर बाद दिलचस्पी लेने लगेंगी। लेकिन उसे तेज रोशनी का आभास होने लगता है, आधी रात में चालू होने वाले बल्ब से वह जाग सकता है या बस बिस्तर पर चल सकता है। इसलिए बेहतर है कि बच्चों के कमरे में ज्यादा चमकीले बल्ब न मोड़ें, रोशनी कम होनी चाहिए ताकि बच्चा चैन से सो सके।

2 महीने में बच्चों में सुनवाई का विकास कम गहन नहीं है। वह पहले से ही कार की आवाज पर प्रतिक्रिया करता है, टीवी, मानवीय आवाजों में अंतर करना शुरू कर देता है। इसके अलावा, उनकी मां की आवाज में उन्हें सबसे ज्यादा दिलचस्पी है। यह याद रखना चाहिए कि जबकि बच्चा एक शब्द भी नहीं समझता है कि आप उससे क्या कहते हैं। लेकिन यह पहले से ही आवाज के स्वर पर बहुत स्पष्ट रूप से प्रतिक्रिया करता है। इसलिए यह बहुत जरूरी है कि बच्चे से प्यार से बात करें, आवाज न उठाएं, चिल्लाएं नहीं, नहीं तो वह डर कर रो सकता है। यदि बच्चा एक नई, पहले से अज्ञात ध्वनि सुनता है, तो वह पहले जम जाता है, एक सेकंड के लिए भी अपनी सांस रोक सकता है। इस समय, मस्तिष्क गोलार्द्धों को तीव्रता से चालू किया जाता है और प्राप्त जानकारी का विश्लेषण करना शुरू करते हैं। उसके बाद, बच्चा अपना सिर नए शोर की ओर घुमाता है। जब ध्वनि को कई बार दोहराया जाता है, तो बच्चा उस पर प्रतिक्रिया करना बंद कर देता है, यदि स्वर बदल जाता है, तो वह फिर से नई ध्वनि में रुचि रखता है।

यहाँ एक 2 महीने के बच्चे के उन सभी कौशलों की एक छोटी सूची है जो दृष्टि और सुनने के विकास से संबंधित हैं:

• बच्चा माता-पिता के चेहरे पर, विभिन्न वस्तुओं पर अपना ध्यान केंद्रित करना सीखता है
• उज्ज्वल और पर प्रतिक्रिया करता है विपरीत खिलौने, उज्ज्वल प्रकाश, रंगों को अलग करता है
• निकट अंतरिक्ष का पता लगाने के लिए शुरू होता है
• अपनी टकटकी से चलती वस्तु का अनुसरण करने में सक्षम
• मानवीय आवाजों और स्वरों के बीच अंतर करना शुरू करता है
• एक नई ध्वनि की ओर मुड़ता है

हमें इस उम्र में बच्चों के लिए स्पर्श संवेदनाओं के महत्व के बारे में नहीं भूलना चाहिए, वे अभी भी दुनिया की धारणा में सबसे महत्वपूर्ण स्थानों में से एक पर कब्जा करते हैं। जब आप अपने बच्चे के साथ खेलते हैं, तो उसे स्ट्रोक करने की कोशिश करें, उसे अधिक बार दुलारें, उसे अधिक बार अपनी बाहों में लें। हल्की मालिश मददगार होगी, इससे बच्चे को खुशी मिलेगी और उसकी मांसपेशियां मजबूत होंगी। इस उद्देश्य के लिए शिशु स्नान का भी उपयोग किया जा सकता है, पानी के भीतर मालिश और भी अधिक उपयोगी है।

2 महीने के बच्चे में मानसिक कौशल

2 महीने के बच्चे को देखना और भी दिलचस्प होता जा रहा है। उसकी बुद्धि, उसके शरीर की तरह, छलांग और सीमा से विकसित हो रही है। बेशक, वह प्रीस्कूलर की तरह नहीं है, लेकिन वह हर दिन सुधार कर रहा है। इस उम्र में एक बच्चा एक वास्तविक व्यक्ति बनना शुरू कर देता है। वह अपने आस-पास की दुनिया को एक नवजात शिशु की तुलना में अधिक सार्थक रूप से मानता है, अपने शरीर और आस-पास की वस्तुओं का पहला अध्ययन शुरू करता है। वह पहले से ही जीवित वस्तुओं को निर्जीव से अलग करता है। बच्चा एक साधारण खिलौने की तुलना में माँ, पिताजी, दादी या बड़े बच्चे पर अधिक समय तक ध्यान केंद्रित करेगा। इसके अलावा, बच्चा भावनाओं पर प्रतिक्रिया करना सीखता है, यदि आप उस पर मुस्कुराते हैं, तो वह बदले में मुस्कुरा सकता है। इसके विपरीत, माँ के चेहरे पर एक उदास अभिव्यक्ति बच्चे के डर या रोने का कारण बन सकती है। वह समझ नहीं पा रहा है कि वास्तव में क्या हो रहा है, वह केवल अपनी माँ की तरह दिखने पर प्रतिक्रिया करता है, और वह वास्तव में इसे पसंद नहीं करता है।

दो महीने का बच्चा पहले से ही यह विश्लेषण करने की कोशिश कर रहा है कि वह क्या देखता या सुनता है। अगर यह दृष्टि में आता है नए वस्तुया एक समझ से बाहर ध्वनि लगता है, बच्चा विचार में जम जाता है। इसका मतलब है कि उसका दिमाग नई जानकारी को समझने की कोशिश में कड़ी मेहनत कर रहा है। लेकिन 2 महीने का शिशु न केवल अपने आस-पास की दुनिया को बेहतर समझता है, बल्कि अपनी भावनाओं और जरूरतों को अधिक विविध तरीके से व्यक्त करने की कोशिश करता है।

हालाँकि रोना अभी भी संचार का मुख्य तरीका है, बच्चा तेजी से नई आवाज़ें पैदा करना शुरू कर रहा है। जब वह शांत और संतुष्ट होता है, तो चलने की कोशिश करता है। सरल स्वर कुछ व्यंजनों के साथ अक्षरों में बनते हैं, उदाहरण के लिए, "हे", "एचे", "एप"। प्रत्येक बच्चा अपने तरीके से चलता है, और ध्वनियों का सेट बहुत विविध हो सकता है। यद्यपि गुंजन लगभग पहले शब्दों की तरह लगता है, बच्चा अनजाने में आवाज करता है। बल्कि, यह चरण चेहरे और जीभ की चेहरे की मांसपेशियों का प्रशिक्षण है।

दो महीने में, बच्चा पहले से ही सरल कारण संबंध स्थापित करने में सक्षम है। उदाहरण के लिए, उसे याद है कि कब रोना है, माँ आएगी और समस्या का समाधान करेगी। कभी-कभी बच्चा अपने मुंह में उंगली या मुट्ठी लगाकर खुद को शांत करने में सक्षम होता है। यदि आप लंबे समय तक बच्चे के साथ संवाद करते हैं, तो आप पहले से ही उसके रोने की विशेषताओं, मनोदशा में बदलाव को अलग कर सकते हैं। कई माताएँ रोने के स्वर से बच्चे की ज़रूरतों का अनुमान लगाती हैं, चाहे वह खाना, सोना, पीना चाहे, उसकी नाक भरी हो, या बच्चा बस शरारती हो। उज्ज्वल खिलौने, दिलचस्प आवाज़ें बच्चे को शांत करने में सक्षम हैं, अगर सनक का कारण खराब मूड है। और एक शांत गीत भी उसे सुला सकता है।

इतना भावुक और मानसिक विकास 2 महीने के बच्चे को निम्नलिखित बिंदुओं की विशेषता है:

• निर्जीव वस्तुओं से वयस्कों और बच्चों के बीच भेद
• दूसरों की भावनाओं पर प्रतिक्रिया करता है
• अपनी भावनाओं को अधिक विविध तरीके से काटता है, मुस्कुरा सकता है, नई ध्वनियाँ उत्पन्न कर सकता है
• खुद को शांत कर सकते हैं
• कारण संबंधों को समझने लगता है।

नवजात के जीवन का दूसरा महीना भविष्य के लिए बहुत महत्वपूर्ण होता है भावनात्मक विकास... इसलिए उसके लिए यह बहुत जरूरी है निरंतर संपर्कमाँ और के साथ सकारात्मक प्रभाव... इस समय कोशिश करें कि बच्चे को अपना खराब मूड न दिखाएं, चाहे आपको कोई भी समस्या हो, वह इसका कारण नहीं समझेगा, लेकिन वह बहुत डर जाएगा। अगर बच्चे के पास है प्रारंभिक अवस्थामाता-पिता के साथ एक अच्छा भावनात्मक संपर्क स्थापित होगा, वह अपने जीवन के बाकी हिस्सों के लिए भय और आत्म-संदेह के खिलाफ एक टीका प्राप्त करेगा।

शिशु के देखभाल

दूसरे महीने में, पहले की तरह, बच्चे के लिए मुख्य चीज है उचित देखभाल, भोजन और स्वस्थ नींद। बच्चे के कपड़े ढीले होने चाहिए, बिना झुर्रियों के। उसे लपेटने और लपेटने की कोई आवश्यकता नहीं है, क्योंकि वह अपने हाथों और पैरों को स्वतंत्र रूप से स्थानांतरित करने, अपनी मांसपेशियों को विकसित करने में सक्षम नहीं होगा। यह महत्वपूर्ण है कि किसी भी कपड़े में पैर तलाकशुदा हों, यह अव्यवस्थाओं को रोकता है कूल्हे के जोड़हल्के डिसप्लेसिया के साथ। त्वचा की स्थिति की निगरानी करना आवश्यक है, यह अभी भी बहुत नाजुक है, किसी भी जलन से सूजन हो सकती है। बच्चे को रोजाना नहलाना चाहिए। शुद्ध पानी, विशेष शैम्पू या फोम का प्रयोग करें। बच्चों को जड़ी-बूटियों से नहलाना हर कुछ दिनों में या हफ्ते में 1-2 बार किया जा सकता है। अगर बच्चा बेचैन है, तो आप बाथरूम में थोड़ा सा कैमोमाइल या पुदीना मिला सकते हैं। पुष्ठीय त्वचा रोगों की रोकथाम के लिए, अपने बच्चे को कैलेंडुला के काढ़े से नहलाना अच्छा होता है। दो महीने तक, नाभि पहले से ही ठीक हो रही है, अगर ऐसा नहीं हुआ है, तो यह बाल रोग विशेषज्ञ के पास जाने लायक है।

मांग पर दो महीने के बच्चों को दूध पिलाना मुफ्त होना चाहिए। माँ पहले से ही थोड़ा जानती है कि बच्चा क्या चाहता है, और महसूस करता है कि हर बार वह भूख से नहीं रोता है। बच्चा भी अपनी संवेदनाओं में खुद को बेहतर ढंग से उन्मुख करना शुरू कर देता है, यह दूध की मात्रा को स्वयं नियंत्रित करता है। जब बच्चे को कृत्रिम रूप से खिलाया जाता है, तो बाल रोग विशेषज्ञ मिश्रण का चयन करता है। इसके मानदंडों की गणना तालिका के अनुसार की जाती है और बच्चे की जरूरतों के अनुसार समायोजित की जाती है। यदि आपको मिश्रण से एलर्जी है, आपके गाल लाल हो जाते हैं, और त्वचा पर सीरस डिस्चार्ज दिखाई देता है, तो आपको तुरंत डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए और अपना आहार बदलना चाहिए। बच्चे को नए मिश्रण की आदत डालना मुश्किल नहीं है, केवल इसे धीरे-धीरे करना चाहिए।

पांच महीने के बच्चे के साथ कक्षाएं

जीवन के दूसरे महीने में बच्चे का शारीरिक विकास कैसे करें? जिम्नास्टिक इसमें मदद कर सकता है। व्यायाम बहुत तीव्र या समय लेने वाला नहीं होना चाहिए। आप उन्हें कपड़े बदलते समय, तैरने से पहले कर सकते हैं। व्यायाम के लिए बेहतर फिटदिन का पहला भाग। बच्चे को दिन में कई बार पेट के बल लिटाना चाहिए। इस समय बच्चा पहले से ही सिर पकड़ना शुरू कर देता है और इस स्थिति में स्तन को ऊपर उठाता है। लेकिन बच्चा अभी तक पेट के बल नहीं सो सकता है; उसे पालने में अपनी पीठ के बल या अपनी तरफ लेटना चाहिए। मालिश उपयोगी होगी, आप इसे स्वयं कर सकते हैं, घर पर, बाल रोग विशेषज्ञ से संचालन के नियम सीखने के बाद। अगर बच्चे को कोई परेशानी हो तो बेहतर होगा कि मालिश किसी विशेषज्ञ से ही करवाएं। शायद थोड़ा बाद में बच्चेआपको मेडिकल जिम्नास्टिक की आवश्यकता होगी।

एक शिशु में दृष्टि के विकास के लिए, आपको चमकीले खिलौनों या चित्रों की आवश्यकता होगी, जिस पर यह खींचा गया है, ज्यामितीय आकृति, संख्या या अक्षर। उन्हें बच्चे को आधा मीटर की दूरी पर दिखाएं। जब बच्चा खिलौने पर ध्यान केंद्रित करता है, तो उसे धीरे-धीरे एक तरफ से दूसरी तरफ ले जाया जाता है ताकि वह उसकी निगाहों का अनुसरण करे। आप वस्तुओं को ज़ूम इन और आउट कर सकते हैं। तब बच्चा आवास विकसित करेगा। खिलौने और चित्र विपरीत रंगों के साथ चमकीले होने चाहिए। उन्हें पालना पर लटका देना उचित है ताकि बच्चा लगातार उनका पालन कर सके, ध्यान केंद्रित करना और अपनी आंखों को प्रशिक्षित करना सीख सके। प्रशिक्षण बहुत लंबा नहीं होना चाहिए, ताकि छोटा थक न जाए, इतनी कम उम्र में अपने धीरज की परीक्षा नहीं लेनी चाहिए।

बच्चा उसे अपने हाथों से छूएगा और उसके द्वारा की जाने वाली आवाज़ को सुनेगा। श्रवण अभ्यास दिन में कई बार करना चाहिए। बच्चे से ज्यादा दूर नहीं, वे खड़खड़ाहट करते हैं या घंटी बजाते हैं ताकि वह उसे अपना सिर उसके सिर की आवाज की ओर मोड़ना सिखाए। समय-समय पर, वस्तुओं को बदलने की आवश्यकता होती है, क्योंकि बच्चा उसी, अक्सर दोहराए जाने वाले संकेतों का जवाब देना बंद कर देता है।

इसलिए बच्चे के जीवन का दूसरा महीना बहुत महत्वपूर्ण होता है। इन चार हफ्तों के दौरान, वह कई नए कौशल हासिल कर रहा है। वीडियो पर सब कुछ शूट करें, ताकि बाद में, कई वर्षों के बाद, आप इन्हें याद रख सकें खुशी के दिन... कभी बच्चा अपने साथियों से आगे होता है तो कभी उनसे पीछे। यह याद रखना चाहिए कि कई व्यक्तिगत कारक विकास को प्रभावित करते हैं, और आपके बच्चे को जरूरी नहीं कि इसमें चैंपियन बनने की जरूरत है शारीरिक विकास, आप कभी नहीं जानते कि वह बाद में किन प्रतिभाओं को खोलेगा। आपको इस बात पर ध्यान केंद्रित करने की आवश्यकता नहीं है कि पड़ोसी का लड़का या लड़की क्या कर सकता है, बल्कि एक नर्स या बाल रोग विशेषज्ञ की सलाह पर ध्यान देना चाहिए।

सामान्य जानकारी:

जीवन के दूसरे महीने की शुरुआत में स्वस्थ बच्चाआमतौर पर पहले से ही जानता है कि सिर को एक सीधी स्थिति में कैसे पकड़ना है और, अपने पेट पर झूठ बोलना, एक वयस्क, एक उज्ज्वल खिलौने के चेहरे पर अपना ध्यान केंद्रित करना; आपकी मुस्कान के जवाब में मुस्कान, चेहरे के भाव अधिक अभिव्यंजक हो जाते हैं, कुछ बच्चे चलना शुरू कर देते हैं। दूसरे महीने की शुरुआत तक, बच्चे का वजन 500-700 ग्राम हो जाता है, अंत तक - एक और 600-800 ग्राम (बेशक, अगर बच्चा थोड़ा कम या अधिक जोड़ता है, तो यह भी आदर्श से मेल खाता है)।

गहन विकास के कारण बच्चे की भोजन की आवश्यकता बढ़ जाती है और माह के अंत तक 750-850 ग्राम हो जाती है। स्तन का दूधप्रति दिन। कई माताओं के लिए, डॉक्टर की सभी सलाह और स्तनपान को प्रोत्साहित करने के उपायों का पालन करने के बावजूद, बच्चे को दूध पिलाने के लिए दूध की मात्रा अभी भी स्पष्ट रूप से अपर्याप्त है। इसलिए हमें पूरक आहार का सहारा लेना पड़ता है ( मिश्रित खिला) या यहां तक ​​कि बच्चे को पूरी तरह से फार्मूला खिलाएं ( कृत्रिम खिला) वर्तमान में, कई अनुकूलित लोगों को जारी किया जा रहा है, अर्थात। मानव दूध के करीब रचना, स्वस्थ और कमजोर दोनों बच्चों के लिए गाय के दूध पर आधारित मिश्रण। ताजा मिश्रण का उत्पादन किया जाता है (घरेलू "माल्युटका", "डेटोलकट", "मालिश" और आयातित वाले: "पिल्टी", "बोना", "टुटटेली", "सिमिलक", "नान", "ह्यूमना", "फ्रिसोलक", " गैलिया", "एसएमए", आदि) और किण्वित दूध, विशेष रूप से मल विकारों की प्रवृत्ति वाले बच्चों के लिए उपयोगी (घरेलू "अगु" और एसिडोफिलिक "बेबी", आयातित - "लैक्टोफिडस")। एलर्जी वाले बच्चों के लिए भी विशेष सूत्र हैं गाय का दूध(सोया प्रोटीन पर आधारित), कार्बोहाइड्रेट असहिष्णुता, आदि। बच्चे को क्या मिश्रण देना है, डॉक्टर तय करता है। दूध वितरण बिंदुओं पर, माता-पिता को केवल किण्वित दूध मिश्रण नि: शुल्क दिया जाता है (4 महीने से बच्चे - पूरे दूध, केफिर, पनीर), और माता-पिता को स्वयं ताजा अनुकूलित मिश्रण खरीदना चाहिए। आपको कई अलग-अलग मिश्रण खरीदने के लिए प्रयास करने की आवश्यकता नहीं है, लेकिन आपको निश्चित रूप से पैकेजिंग पर इंगित समाप्ति तिथियों, बार कोड की उपस्थिति और पैकेजिंग की सुरक्षा की जांच करने की आवश्यकता है। सूखे मिश्रण को पतला करने के लिए केवल उबला हुआ (पहले से छना हुआ) पानी ही इस्तेमाल करें।

सामान्य नियमपूरक खाद्य पदार्थों का परिचय: मिश्रण, पहले पतला और एक बोतल में डाला जाता है, शरीर के तापमान तक गर्म किया जाता है, बच्चे को स्तन पर चूसने के बाद दिया जाता है। बच्चे के लिए किसी भी नए, विदेशी उत्पाद की शुरूआत करना आवश्यक है छोटी राशि- 10-15 मिली और इस मात्रा को धीरे-धीरे बढ़ाएं। यदि आप अपने बच्चे को एक किण्वित दूध मिश्रण पेश कर रहे हैं, जिसका स्वाद स्तन के दूध के स्वाद से काफी अलग है, तो आप पहले इसे पहले व्यक्त की गई थोड़ी मात्रा में मिला सकते हैं मां का दूध... यदि बच्चे को पहले से ही एक ताजा मिश्रण के साथ कृत्रिम खिला में पूरी तरह से स्थानांतरित कर दिया गया है, और डॉक्टर अनुशंसा करते हैं कि आप अधिक और किण्वित दूध उत्पाद, आप अपने बच्चे के सामान्य भोजन की बोतल में थोड़ी मात्रा में एसिडोफिलस फॉर्मूला भी मिलाती हैं। 5 साल पहले भी, डॉक्टरों ने जीवन के दूसरे महीने में बच्चे के आहार में प्राकृतिक रस शामिल करने की सलाह दी थी, लेकिन पिछले साल काइस सिफारिश को छोड़ दिया गया - रस और फल प्यूरीअब 3 महीने से पहले नहीं पेश किए जाते हैं, क्योंकि रसायनों के साथ फलों और सब्जियों का संदूषण बहुत अच्छा है।

यदि बच्चा पतझड़, सर्दी या में पैदा हुआ था शुरुआती वसंत मेंजीवन के दूसरे महीने में, डॉक्टर आमतौर पर रिकेट्स की रोकथाम के लिए किसी प्रकार की विटामिन डी की तैयारी निर्धारित करते हैं। बच्चे को खिलाने की प्रकृति को ध्यान में रखते हुए दवा और उसकी खुराक दोनों को व्यक्तिगत रूप से चुना जाता है (क्योंकि अधिकांश अनुकूलित मिश्रणविटामिन डी) होता है। रिकेट्स प्रोफिलैक्सिस की शुरुआत को पहले की उम्र में स्थानांतरित किया जा सकता है (में .) समय से पहले बच्चे) या बाद में (जठरांत्र संबंधी विकारों के मामले में या यदि डॉक्टर को फॉन्टानेल का आकार बहुत छोटा लगता है, सिर की परिधि में अपर्याप्त वृद्धि)। हाल के वर्षों में, रिकेट्स की रोकथाम के लिए क्वार्ट्ज लैंप (यूएफओ) वाले बच्चों के विकिरण का उपयोग अक्सर नहीं किया जाता है, क्योंकि यह विकिरण कई बच्चों को उत्साहित करता है। विटामिन डी के सबसे आम तेल 0.0625% घोल की सामान्य रोगनिरोधी खुराक प्रति दिन 1 बूंद है, कृत्रिम खिला के साथ - हर दूसरे दिन 1 बूंद; लेकिन विटामिन डी के उपयोग में माता-पिता की कोई पहल नहीं होनी चाहिए - दवा डॉक्टर द्वारा निर्धारित की जानी चाहिए!

मल्टीविटामिन की तैयारी (मल्टीटैब, पोलीविट-बेबी) के उपयोग पर भी यही बात लागू होती है। जीवन के दूसरे महीने में, चलने का समय बढ़ जाता है: गर्मियों में बच्चे को कम से कम 4 घंटे (पेड़ों की "फीता छाया" में) चलना चाहिए - 2 घंटे 2 चलना चाहिए; ठंड के मौसम में, जब हवा का तापमान माइनस 10-12 डिग्री से कम नहीं होता है, तो आप 1.5 घंटे के लिए 2 बार चल सकते हैं, अगर ठंढ थोड़ी तेज है, लेकिन हवा नहीं है, तो आप अपने बच्चे के साथ टहलने जा सकते हैं। 40 मिनट के लिए - 1 घंटा। यदि मौसम ठंडा और अधिक हवा है, तो आप तथाकथित "कमरे में चलने" (बरामदे पर) की व्यवस्था कर सकते हैं - बच्चे को गर्म कपड़े पहनाएं और ट्रांसॉम या खिड़की खोलें। टहलने पर, बच्चा आमतौर पर सोता है। सामान्य तौर पर, दूसरे महीने में उसकी दिनचर्या इस प्रकार है: सोना, खिलाना, जागना, सोना। यदि बच्चा आसानी से उत्तेजित हो जाता है, उसे सोने में कठिनाई होती है, तो उसे शांत करने वाला देना जा सकता है, क्योंकि चूसने की क्रिया आमतौर पर शांत होती है। लेकिन जब बच्चा सक्रिय रूप से जाग रहा होता है, तो डमी की जरूरत नहीं होती है।

दूसरे महीने के अंत तक, बच्चा आमतौर पर प्रत्येक फीड के बाद कम से कम 1-1.5 घंटे तक जागता रहता है। इस समय, उसके साथ काम करने के लिए 10-15 मिनट चुनें: उसकी दृष्टि के क्षेत्र में चमकीले खिलौनों को स्थानांतरित करें, उसके हैंडल में प्लास्टिक के छल्ले डालें और प्लास्टिक के छल्ले निकालें, उसके बाएं या दाएं खड़खड़ाहट करें, उससे बात करें, प्राप्त करें एक लंबी मुस्कान। बाकी समय बच्चा जागता है, वह खुद मस्ती करता है: वह अपने हाथों की जांच करता है, उसके ऊपर लटके खिलौने, और चलता है।

दिन के पहले भाग में, जागने की अवधि में से एक के बीच में, बच्चे के साथ - अगर डॉक्टर को कोई आपत्ति नहीं है, तो यह 3 सप्ताह की उम्र से पहले से ही किया जा सकता है - वे मालिश में लगे हुए हैं, और फिर अंदर सबसे सरल जिम्नास्टिक। मालिश और जिमनास्टिक के लिए सामान्य नियम: कक्षाओं के दौरान बच्चे को सहज महसूस करना चाहिए, खुश रहना चाहिए, प्रारंभिक कक्षाएं 5-7 मिनट तक रहता है, पाठ की अधिकतम अवधि 20 मिनट है। पथपाकर आंदोलनों को नीचे से ऊपर की ओर निर्देशित किया जाता है, पेट की दक्षिणावर्त मालिश की जाती है, जबकि सही हाइपोकॉन्ड्रिअम (यकृत क्षेत्र) को प्रभावित नहीं करता है। मालिश के दौरान, पीठ रीढ़ को बायपास करती है। अंगों की मालिश करते समय, उनकी आंतरिक सतहों को न छुएं।

यदि जिला बाल रोग विशेषज्ञ अनुमति देता है, तो आप बच्चे के साथ पानी में - तैराकी - बड़े घरेलू स्नान में व्यायाम कर सकते हैं। जल्दी तैरना सभी बच्चों के लिए फायदेमंद होता है, खासकर बढ़े हुए बच्चों के लिए मांसपेशी टोन, लेकिन पानी का तापमान और व्यायाम की विशेषताएं बच्चे की विशेषताओं पर निर्भर करती हैं, इसलिए आप इसे डॉक्टर से विशिष्ट सिफारिशें प्राप्त करने के बाद ही कर सकते हैं। अधिकांश बच्चे नहाने का आनंद लेते हैं, लेकिन कुछ बच्चे ऐसे भी होते हैं जो बाथटब में अत्यधिक उत्साहित या भयभीत होते हैं। बड़े स्नान में व्यायाम ऐसे बच्चों के लिए contraindicated है; उनके लिए साधारण स्नान, मालिश, जिमनास्टिक, सैर का सख्त प्रभाव पर्याप्त होगा।