नवजात शिशुओं और शिशुओं का स्तनपान। शुरुआती दिनों और महीनों में विशेषताएं

आप अपने नन्हे-मुन्नों को इस कठिन और जिम्मेदार काम की आदत डालने में कैसे मदद कर सकते हैं? इस कार्य को शिशु और उसकी माँ दोनों के लिए आनंदमय और आनंददायक कैसे बनाया जाए? इस प्रश्न का उत्तर आश्चर्यजनक रूप से सरल है: माँ और बच्चे की स्थिति यथासंभव आरामदायक होनी चाहिए।

एक सफल के लिए स्तनपानयह अत्यंत महत्वपूर्ण है कि ग्रंथि में दूध के मार्ग में एक विस्तृत लुमेन हो: यह दूध का मुक्त प्रवाह, स्तन का अच्छा खाली होना और बच्चे के लिए आसान चूसने को सुनिश्चित करता है। यदि माँ का शरीर तनावग्रस्त है, यदि वह असहज है, तो यह उसका ध्यान भटकाता है, उसे दूध पिलाने पर ध्यान केंद्रित करने से रोकता है। इसके अलावा, शरीर की मांसपेशियों का तनाव दूध नलिकाओं के पलटा ऐंठन का कारण बनता है। नतीजतन, ग्रंथि से दूध मुश्किल से निकलने लगता है, और स्तनपूरी तरह से खाली नहीं। पर्याप्त भोजन नहीं मिलने से बच्चा घबरा रहा है, लेकिन स्तनपूरी तरह से खाली किए बिना, लैक्टोस्टेसिस (दूध का ठहराव) का खतरा होता है।

इसीलिए जब आप अपने बच्चे को दूध पिलाना शुरू करें स्तनपान, इसलिए भोजन में सहायता करने के लिए सही मुद्राओं के बारे में जागरूक होना महत्वपूर्ण है।

बेबी फीडिंग पोजीशन

अगर बच्चे का मुंह बंद है, तो आप छू सकते हैं चूचीमुंह के कोने तक या अपनी उंगली से मुंह के कोने के बगल में ऊपरी होंठ को धीरे से "गुदगुदी" करें। आमतौर पर, इस तरह की जलन के जवाब में, नवजात शिशु का मुंह स्पष्ट रूप से खुल जाता है, और बच्चा अपने मुंह से खोजना शुरू कर देता है स्तन... यह नवजात शिशु का तथाकथित "सर्च रिफ्लेक्स" है, जिससे बच्चे के लिए यह आसान हो जाता है खिलाना.

जब बच्चा अपना मुंह चौड़ा खोलता है, तो आपको निर्देश देना चाहिए चूचीमुंह के केंद्र में और हाथ की तेज गति के साथ, टुकड़ों को आप पर दबाएं। यह एक महत्वपूर्ण बिंदु है: आपको बच्चे के सामने झुकने की जरूरत नहीं है, फैलाना स्तनअन्यथा आप भोजन करते समय जल्दी थक जाएंगे। बच्चे को पकड़ना है चूचीऔर इसोला में घेरा।

यदि घेरा बड़ा है, तो पकड़ की त्रिज्या लगभग 2-2.5 सेमी होनी चाहिए। बच्चे के होंठ अंदर की ओर नहीं होने चाहिए - उन्हें लपेटना चाहिए स्तनताकि साथ ही उनका लाल बॉर्डर दिखाई दे। टुकड़ों की ठुड्डी के संपर्क में होना चाहिए स्तनपान, लेकिन बहुत तंग नहीं है, लेकिन बस इतना है कि यह सांस लेने में हस्तक्षेप नहीं करता है।

यदि आपको अभी भी लगता है कि शिशु के लिए सांस लेना मुश्किल है, तो उसके नितंबों को अपनी ओर खींचे, शरीर की स्थिति के कोण को थोड़ा बदल दें, या अपने अंगूठे से हल्के से दबाएं स्तनटोंटी मुक्त करने के लिए। अगर बच्चे ने लिया स्तनगलत है या आपको मुक्त करने की आवश्यकता है स्तनएक अन्य कारण से, आपको धीरे से अपनी उंगली को मुंह के कोने में डालकर बच्चे के मसूड़ों को साफ करना चाहिए।

जब तक बच्चा नहीं लेता तब तक कोशिश करना न छोड़ें स्तनअधिकार। सही मुद्रा के साथ, यह ध्यान देने योग्य है कि बच्चा आराम से है, धीमी और गहरी चूसने वाली हरकत कर रहा है, और आप उसे दूध निगलते हुए सुन सकते हैं। आप क्षेत्र में दर्द का अनुभव नहीं करते हैं निपल्स.

झूठ बोलना और बैठना खिलाना

दो मुख्य हैं स्तनपान की स्थिति- बैठे और लेटे हुए। आइए उनमें से प्रत्येक पर अधिक विस्तार से ध्यान दें।

लापरवाह स्थिति में, यह आमतौर पर बच्चे के जन्म के बाद पहले दिनों में नवजात शिशुओं के स्तन पर लगाया जाता है, जब माँ के लिए बैठना मुश्किल या असंभव होता है। यह रात के खाने के लिए भी उपयुक्त है। स्तन से लगाव की इस पद्धति के साथ, माँ को उस स्तन के अनुरूप लेटना चाहिए जिससे बच्चा जुड़ा होगा। सिर के नीचे तकिया इतना ऊंचा रखना चाहिए कि सिर ज्यादा ऊपर न उठे। सिर, गर्दन और ऊपरी कंधे की कमर के लिए अच्छा समर्थन प्रदान करने के लिए तकिया मध्यम रूप से दृढ़ होना चाहिए।

बच्चे को बिस्तर पर आपके बगल में रखा जाना चाहिए, पहले बच्चे के डायपर को चादर पर रखा जाना चाहिए। बच्चे के सिर को छाती के स्तर पर अपने कंधे पर रखें, उसके धड़ को मुड़े हुए हाथ से पकड़ें। आप अपने बच्चे को बिस्तर पर लिटा भी सकते हैं और अपना हाथ अपने सिर के नीचे रख सकते हैं। दूसरी ओर, जिस स्तन पर बच्चे को लगाया जाता है, उसके विपरीत, आपको स्तन ग्रंथि को ऊपर उठाने की जरूरत है, इसे अपने हाथ की हथेली में रखें, जैसे कि एक कटोरे में, इस हाथ के अंगूठे और बीच की उंगलियों से पकड़ें चूचीस्तन की त्वचा के साथ एरिओला की सीमा पर और इसे हल्के से दबाएं, इसे बच्चे के होठों के समानांतर एक चपटा आकार दें। चूचीऔर सक्रिय रूप से चूसना शुरू कर दिया, आपको अपनी भावनाओं को ध्यान से सुनने की जरूरत है। पीठ, गर्दन, बाहों की मांसपेशियों की स्थिति पर ध्यान दें - इन सभी मांसपेशी समूहों को शिथिल रखने की कोशिश करें। यदि आप असहज महसूस करते हैं, तो आस-पास के किसी व्यक्ति को अपने शरीर के उस हिस्से के बगल में एक तकिया रख दें जहां आप तनाव महसूस करते हैं। उदाहरण के लिए, आप अपनी पीठ के नीचे या अपने बच्चे को सहारा देने वाली बांह के नीचे दूसरा तकिया रख सकते हैं।

अधिकांश माताओं और उनके बच्चों के लिए बैठने की स्थिति अधिक आरामदायक होती है। बच्चे के जन्म के बाद माँ के पहले से ही काफी मजबूत होने के बाद, जब वह पहले से ही बैठ सकती है, तो बच्चे को कुर्सी पर या रॉकिंग चेयर पर बैठकर दूध पिलाना बेहतर होता है।

विकल्प 1।आप अपने बच्चे को दूध पिलाने वाली छाती के बगल में आर्मरेस्ट पर एक छोटा तकिया रखकर एक कुर्सी पर बैठें। आप उसी तरफ अपने पैर के नीचे एक छोटी सी बेंच लगा सकते हैं। ऐसी स्थिति में आ जाएं जो आपके पूरे शरीर के लिए यथासंभव आरामदायक हो। अपनी कोहनी को कुर्सी की बांह पर टिके हुए कुशन पर टिकाकर, अपने बच्चे को अपने अग्रभाग पर रखें ताकि उसका सिर छाती के स्तर पर कोहनी पर हो। आप बच्चे को अपनी ओर घुमाने के लिए थोड़ा सा घुमा सकती हैं। अपने खाली हाथ से ले लो स्तनहाथ की हथेली में जैसा कि ऊपर वर्णित है और, इसे थोड़ा पकड़कर, बच्चे को दें चूची.

विकल्प 2।मान लीजिए कि आप अपने बच्चे को सही खाना खिलाना चाहती हैं स्तनपान... बच्चे को मुड़े हुए बाएं हाथ पर रखें ताकि उसका सिर आपके हाथ की हथेली में रहे। अपने दाहिने हाथ को अपने दाहिने हाथ से लें स्तनऔर इसे अपने बच्चे के मुंह में डाल दो। यदि आप बच्चे के साथ अपना हाथ अपने घुटनों पर रखते हैं, तो पीठ काफी मुड़ी हुई है, और यह असुविधाजनक है। अपने घुटनों पर (हाथ के नीचे) तकिए रखने से यह आसान हो जाता है। इस स्थिति में, एक हाथ का हाथ सूक्ष्मता से "नियंत्रण" करता है। स्तनपान, और दूसरा बच्चे के सिर का मार्गदर्शन करता है और उसे एरिओला से फिसलने से रोकता है चूची.

विकल्प 3.हाथ के नीचे बच्चे के साथ स्थिति विशेष रूप से उन महिलाओं के लिए प्रासंगिक है जो सिजेरियन सेक्शन से गुज़री हैं, क्योंकि बच्चा सीम से दूर स्थित है। यह उन सक्रिय शिशुओं के लिए भी आदर्श है जो दूध पिलाते समय अपने पैरों को हिलाते हैं, साथ ही समय से पहले के बच्चों या जिन्हें इसोला को पकड़ने में कठिनाई होती है।

आपको एक बड़े आर्मरेस्ट वाले बिस्तर या चौड़ी कुर्सी पर बैठना चाहिए। अपने बगल में चौड़े आर्मरेस्ट पर एक तकिया या एक छोटा तकिया रखें, जिस तरफ आप अपने बच्चे को संलग्न करने जा रही हैं। बच्चे को तकिए पर लिटाएं - यह पता चला है कि वह आपकी बांह के नीचे है। बच्चे का सिर आपकी हथेली पर है, पीठ आपके अग्रभाग पर है, पैर आपकी पीठ के पीछे हैं, और जिस हाथ से आप बच्चे को पकड़ते हैं, आप उसके कूल्हों को अपनी ओर दबाते हैं। आप एक हाथ से बच्चे को पकड़ते हैं, और दूसरे हाथ से उसे देते हैं स्तन.

आप जिस भी स्थिति का उपयोग करते हैं, इस तथ्य पर ध्यान दें कि बच्चे की रीढ़ की कोई स्पष्ट वक्रता नहीं है - उसे सीधे लेटना चाहिए। यह उस हाथ से प्राप्त किया जा सकता है जो बच्चे के शरीर को धारण करता है। इस पल को देखें। यह महत्वपूर्ण है क्योंकि रीढ़ की हड्डी और मस्तिष्क दोनों को खिलाने वाली बड़ी धमनियां रीढ़ की हड्डी के स्तंभ के दोनों किनारों पर स्थित अस्थि नलिकाओं से होकर गुजरती हैं। नवजात शिशु के स्पाइनल कॉलम के लिगामेंटस तंत्र की अपूर्णता के कारण ये धमनियां बहुत कमजोर होती हैं। रीढ़ की हड्डी के स्तंभ के अत्यधिक या लंबे समय तक झुकने से धमनियों में पलटा हुआ ऐंठन होता है, जो बच्चे के मस्तिष्क और रीढ़ की हड्डी में रक्त परिसंचरण को बाधित करता है।

अपने बच्चे को सार्वजनिक रूप से कैसे खिलाएं?

यदि बच्चा रो रहा है और उसके असंतोष का सबसे संभावित कारण भूख है, तो आप बच्चे को वहीं खिला सकते हैं और खिलाना चाहिए जहाँ आप हैं। खिलाने से पहले, अपने हाथों को एक नम कपड़े से पोंछ लें, जो हमेशा एक युवा माँ के हाथ में होना चाहिए। इसके अलावा, इन फीडिंग के लिए ब्रेस्ट पैड और ड्राई वाइप्स उपयोगी होंगे - इन वस्तुओं को भी अपने साथ ले जाना चाहिए। आपको अपेक्षाकृत सुनसान जगह खोजने की जरूरत है जहां आप बैठ सकें, अगर ऐसी जगह मिलना मुश्किल है, तो आप बस दूसरों से दूर हो सकते हैं। नर्सिंग माताओं के लिए विशेष कपड़े काम आएंगे, जिससे नंगे होना आसान हो जाता है स्तन... आमतौर पर लोगों में यह चतुराई होती है कि वे आपको उनके दृष्टिकोण से परेशान न करें। यदि नहीं, तो इसे उनकी अपनी समस्या ही रहने दें। स्वस्थ उदासीनता प्राप्त करें, और - अपने बच्चे के लिए अच्छी भूख!

बच्चे को दूध पिलाना स्तनपान, उसे देखो, उसके संपर्क में रहो - शारीरिक और दृश्य। माँ और बच्चे के बीच घनिष्ठता के ये क्षण बच्चे के मानस का निर्माण करने वाले संचार के पहले कीमती मिनट और घंटे बन जाते हैं। उनका पूरा और आनंद के साथ उपयोग करें!

मादा स्तनधारी अपने बच्चों को अपना दूध पिलाती हैं, क्योंकि वे जानती हैं कि इस तरह से वे अपने बच्चों को स्वास्थ्य और उचित विकास प्रदान करती हैं। प्राचीन काल से, यह विकसित हुआ है कि एक महिला भी अपने बच्चे को अपने दम पर स्तनपान कराने की क्षमता रखती है। इस अवसर का उपयोग करना अनिवार्य है, क्योंकि एक ही गाय या बकरी की तुलना में स्तन के दूध के कई फायदे हैं। और इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि वैज्ञानिकों ने इस समस्या पर कितना संघर्ष किया है, कोई भी अभी तक दूध का फार्मूला बनाने में कामयाब नहीं हुआ है जो कि मां के दूध के समान ही होगा। इसके अलावा, यह ध्यान में रखा जाना चाहिए कि प्रत्येक मां के पास दूध के लिए एक अलग स्वाद होता है। यह उन खाद्य पदार्थों के कारण होता है जो एक महिला खुद खाती है। यह भी वांछनीय है कि खिला प्रक्रिया सही ढंग से की जाती है। खिलाने के नियमों पर नीचे चर्चा की जाएगी।

स्तन के दूध की संरचना

एक महिला के स्तन का दूध बच्चे के शरीर के अनुकूल होता है। इसमें वसा की मात्रा होती है जिसे बच्चे का पेट अवशोषित कर सकता है। इसके अलावा, स्तन के दूध में उपयोगी विटामिन और ट्रेस तत्व होते हैं जिन्हें प्रयोगशाला स्थितियों में पुन: निर्मित नहीं किया जा सकता है: टॉरिन, जीवित कोशिकाएं, पॉलीमाइन, हार्मोन, कार्निटाइन, प्रतिरक्षा कारक, फैटी एसिड, जैविक आयु नियामक और अन्य उपयोगी पदार्थ। प्रत्येक पदार्थ अपना अनूठा कार्य करने में लगा हुआ है: तंत्रिका तंत्र का विकास, आंख की रेटिना का निर्माण, आंत के अम्लीय वातावरण का प्रावधान और कई अन्य कार्य। इसलिए बच्चे के जीवन के पहले दिनों में माँ को बच्चे को वही खिलाना चाहिए जो प्रकृति ने उसे दिया है। इसके अलावा, स्तन का दूध बच्चे की प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाता है, जिससे वह नवजात शिशु की तुलना में बीमारी के प्रति अधिक संवेदनशील हो जाता है, जिसे विभिन्न फार्मूले खिलाए जाते हैं।

स्तन के दूध की संरचना बच्चे की उम्र, उसके स्वास्थ्य की स्थिति और बच्चे के मूड के साथ बदलती है। इसके अलावा, स्तनपान मां और बच्चे के बीच एक मनो-भावनात्मक संबंध बनाता है। यह सही मातृ आहार है जो बच्चे के मानसिक कार्यों के गठन की प्रक्रिया में एक मजबूत उत्तेजना है। स्तन का दूध अपनी संरचना में इतना अनूठा होता है कि जब एक माँ दो बच्चों को दूध पिलाती है, तो प्रत्येक स्तन ग्रंथि उस बच्चे के अनुकूल हो जाती है जो उससे खाता है।

स्तनपान के लाभ

फार्मूला और पशु दूध की तुलना में स्तनपान के अपने फायदे हैं। यहाँ उनमें से कुछ हैं:

• आंतों के संक्रमण और डिस्बिओसिस की रोकथाम;
• बच्चे के तेजी से शारीरिक विकास की गारंटी;
• टुकड़ों की जैविक परिपक्वता में सुधार;
• नवजात शिशु में तंत्रिका तंत्र, बुद्धि का विकास;
• मैक्सिलोफेशियल कंकाल, भाषण, श्रवण बनता है;
• माँ और बच्चे के बीच एक मानसिक संबंध स्थापित होता है।

एक बच्चे की तरह, माँ के लिए स्तनपान कराने के भी फायदे हैं:

• अपने बच्चे के साथ भावनात्मक संबंध स्थापित करना;
• स्तन कैंसर की रोकथाम;
• उपयोग में आसानी: हमेशा हाथ में, दूध बच्चे के मूड और स्वास्थ्य को समायोजित करता है;
• कुछ बीमारियों के लिए नवजात शिशु के लिए दवा: पेट दर्द, दांत काटने के लिए दर्द निवारक, प्रतिरक्षा में वृद्धि।

खिलाने के नियम

नवजात शिशु को स्तनपान कराने के पहले चरण में, माँ को सबसे पहले अपने स्तनों को सही ढंग से तैयार करना चाहिए।

बच्चे के पोषण में सबसे महत्वपूर्ण चीज बाँझपन है।

मां को स्तन कितना भी साफ क्यों न लगे, सूक्ष्म जीवाणु भी शिशु के लिए अनुकूल नहीं होंगे। इसलिए, स्तन को दिन में दो बार (सुबह और शाम पर्याप्त है), साथ ही नवजात शिशु को दूध पिलाने से पहले, लेकिन साबुन का उपयोग किए बिना साबुन से धोने की सलाह दी जाती है। स्तन पोंछने के लिए तौलिया खास होना चाहिए, इसे नियमित रूप से बदलना चाहिए।

दूसरी मुख्य स्थिति नवजात शिशु की मांग पर भोजन करना है।एक बच्चा अलग-अलग तरीकों से इच्छा व्यक्त कर सकता है: वह अपना मुंह खोल सकता है, अपना सिर घुमा सकता है, एक कलम या उस चीज को चूसने की कोशिश कर सकता है जिसे उसने पकड़ा था। माँ को बच्चे को अपने स्तन से लगाकर इन आग्रहों का जवाब देना चाहिए। तथ्य यह है कि छह महीने तक, एक नवजात शिशु दूध पिलाने में विभिन्न अवधियों का सामना करने में सक्षम नहीं होता है, और अक्सर जब बच्चा भूखा रोता है तो माताएं दूध पिलाना शुरू कर देती हैं। बच्चे की कुछ भोजन आवश्यकताओं को छोड़ना उसके विकास के विकास और आवश्यक द्रव्यमान के संचय को रोकता है।नवजात शिशु को दूध पिलाने का समय न होने पर निप्पल के बार-बार उपयोग को छोड़ना भी आवश्यक है। निप्पल का बार-बार उपयोग बाद में मां के निप्पल पर शिशु की सही पकड़ को विकृत कर देता है।

उचित दूध पिलाने की अगली शर्त यह है कि माँ को ऐसी स्थिति में होना चाहिए जो उसके लिए आरामदायक हो ताकि दूध पिलाने के दौरान अंग सुन्न न हों और बच्चे के खाने के पूरे समय नवजात को स्तन के पास रखना संभव हो।

उसके बाद, आपको बच्चे को सही ढंग से अपनी बाहों में लेने की जरूरत है। बच्चे को छाती की ओर मोड़ना चाहिए। आपको काफी दूर से दूध पिलाने की जरूरत है ताकि बच्चे को भोजन के लिए न पहुंचना पड़े। सिर और शरीर एक सीधी रेखा पर स्थित हैं, नवजात शिशु को कोमलता और सटीकता के साथ पकड़ना आवश्यक है, लेकिन साथ ही, काफी मजबूती से। बच्चे की नाक, एक नियम के रूप में, निप्पल के साथ समान स्तर पर स्थित है, सिर को थोड़ा सा तरफ कर दिया गया है।

उचित रूप से व्यवस्थित भोजन के साथ, बच्चे को न केवल स्तन के निप्पल, बल्कि उसके चारों ओर के प्रभामंडल को भी पकड़ने की आवश्यकता होती है। यह माँ को निप्पल में अतिरिक्त दरार से बचने और दर्द को कम करने की अनुमति देगा। इसलिए, यदि बच्चा निप्पल को पकड़ने में विफल रहता है, तो देखभाल करने वाली मां बच्चे के मुंह में निप्पल को सही ढंग से डालेगी। बच्चे के मुंह के चारों ओर निप्पल को कई बार पकड़ना काफी है ताकि वह अपना मुंह चौड़ा खोल सके और निप्पल को प्रभामंडल के साथ पकड़ सके।

उंगलियों को छाती को पकड़ने की जरूरत है ताकि यह बच्चे की सांस को अवरुद्ध न करे।

नवजात शिशु को, बशर्ते कि उसे सही तरीके से खिलाया गया हो, निप्पल को मुंह से अपने आप छोड़ना चाहिए। दूध चूसना असीमित होना चाहिए, जब तक कि बच्चा शरीर में भरा हुआ महसूस न करे।

बच्चे के खाने के बाद, उसे लगभग 10-15 मिनट के लिए क्षैतिज स्थिति में रखना आवश्यक है। यह हवा को दूध पिलाने के दौरान बच्चे के पेट में जाने देगा। उसके बाद, आपको नवजात शिशु को उसकी तरफ रखने की जरूरत है, जो उसे बिना किसी बाधा के अधिक थूकने की अनुमति देगा, और दूध को श्वसन पथ में प्रवेश करने से रोकेगा।

कभी-कभी बार-बार स्तनपान कराने से स्तन सख्त हो सकते हैं और दूध खत्म हो सकता है। इसलिए, माताओं को प्रत्येक फीड के बाद खुद को व्यक्त करना चाहिए। यदि आप इस प्रक्रिया को नहीं करते हैं या बाद में इसे बंद कर देते हैं, तो दूध का ठहराव हो सकता है, जो माँ के लिए हानिकारक है, क्योंकि स्वास्थ्य और स्तन के दूध की समस्या उत्पन्न हो सकती है, क्योंकि यह क्रिस्टलीकृत दूध में बदल सकता है।

समय-समय पर ऐसा होता है कि बच्चा यह पकड़ लेता है कि उसे हर बार स्तन चूसने का मौका दिया जाता है, जैसे ही वह अपना मुंह खोलता है, वह लगभग हर दस मिनट में खाने के लिए कह सकता है। उसी समय, वह बस कुछ मिनटों के लिए उससे चिपक जाता है और तुरंत निप्पल को गिरा देता है, या बस छाती के बल सो जाता है। ऐसे मामलों में, माँ को दृढ़ता दिखाने और आसक्तियों के बीच के समय अंतराल को बढ़ाने की आवश्यकता होती है। बच्चा समझ जाएगा कि इसमें शामिल होना असंभव है और सही तरीके से खाएगा।

अपने बच्चे को स्तनपान कराना काफी सुविधाजनक है और माँ और छोटे बच्चे दोनों के लिए बहुत उपयोगी है। इसलिए, एक देखभाल करने वाली माँ सब कुछ करेगी ताकि उसके पास बहुत सारा दूध हो: बच्चे के लिए अपने प्राकृतिक भोजन की उपयोगिता और स्वाद को बनाए रखने के लिए सही खाएं, और स्तनपान के सभी नियमों का भी पालन करें।

नवजात शिशु के जीवन का पहला आधा वर्ष, माँ का दूध सबसे संपूर्ण आहार होता है। इस अवधि के लिए मां के लिए आरामदायक होने के लिए, और बच्चे को केवल लाभ लाने के लिए, हर अनुभवहीन मां को पता होना चाहिए स्तनपान के बुनियादी और सबसे महत्वपूर्ण नियम।

माताओं को ध्यान दें!

हेलो गर्ल्स) मैंने नहीं सोचा था कि स्ट्रेच मार्क्स की समस्या मुझे छू लेगी, लेकिन मैं इसके बारे में भी लिखूंगा)) लेकिन कहीं जाना नहीं है, इसलिए मैं यहां लिख रहा हूं: मैंने स्ट्रेच मार्क्स के बाद कैसे छुटकारा पाया प्रसव? मुझे बहुत खुशी होगी अगर मेरी विधि भी आपकी मदद करेगी ...

बच्चे को स्तन से जोड़ना। महत्वपूर्ण बिंदु:

आधुनिक स्तनपान की विशेषताएं

1. सिद्धांतों में से एक बच्चे के पहले अनुरोध पर मुफ्त और असीमित भोजन है। पुरानी विधियों के विपरीत, इस पद्धति का बच्चे की मनो-भावनात्मक स्थिति पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है। शिशु के रोने की प्रतीक्षा किए बिना, किसी भी बेचैन अवस्था में स्तन देने की सलाह दी जाती है। यदि शिशु को पहले महीनों में 10-16 बार दूध पिलाने की आवश्यकता है, तो यह सामान्य है!
2. छह महीने तक, बच्चे को रात के भोजन की आवश्यकता होती है, क्योंकि वे बच्चे को सबसे अधिक लाभ पहुंचाते हैं, और माँ एक स्थिर स्तनपान बनाती है।
3. चूसने की अवधि केवल बच्चे पर निर्भर करती है। स्तन में अंतिम दूध सबसे मोटा और स्वास्थ्यप्रद होता है, इसलिए बच्चे को अंत तक एक स्तन ग्रंथि को चूसने देने की सलाह दी जाती है। दूसरा केवल अगली फीडिंग पर दिया जाना चाहिए। एक अपवाद केवल पूर्ण संतृप्ति के लिए एक स्तन में स्तन के दूध की कमी के मामले में हो सकता है।
4. छह महीने तक का शिशु अतिरिक्त पोषण की शुरूआत के बिना केवल स्तन के दूध के साथ ही कर सकता है। ()
5. बच्चे के पूर्ण विकास, प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने और वायरस से बचाव के लिए सबसे अच्छा विकल्प डेढ़ से दो साल तक स्तनपान है।

स्तनपान करते समय, आपको इसकी आवश्यकता नहीं है:

1. अपने स्तनों को बार-बार धोएं, क्योंकि बार-बार धोने से निपल्स से वसा की सुरक्षात्मक परत हट जाती है। एक सुरक्षात्मक फिल्म की कमी से निपल्स और इरोला में दर्दनाक दरारें हो जाती हैं। दिन में एक या दो बार स्नान करना पर्याप्त है।
2. अपने बच्चे को पानी दें - अतिरिक्त पानी भूख को कम कर सकता है और बच्चे के पाचन तंत्र में पेट फूलना बढ़ा सकता है। प्रतिदिन एक चम्मच पानी तभी दिया जा सकता है जब बच्चे को माँ के मोटे दूध से कब्ज हो।
3. पेसिफायर का प्रयोग करें और छह महीने तक बोतल से पीएं। यदि बच्चे के पास पर्याप्त स्तन दूध नहीं है, तो पूरक चम्मच या पिपेट के साथ दिया जाना चाहिए। एक शिशु स्तनपान को निप्पल के साथ भ्रमित कर सकता है (एक बोतल की तुलना में स्तन से दूध चूसना अधिक कठिन होता है), और अनुचित तरीके से चूसने से निपल्स में दरार आ सकती है। इसके अलावा, बच्चा स्तन के दूध को पूरी तरह से मना कर सकता है।
4. प्रत्येक भोजन के बाद दूध के अवशेषों को व्यक्त करें। एक अपवाद छाती में जमाव, उभार या बच्चे से माँ का जबरन अलगाव है।
5. बच्चे को बार-बार तौलें। यह हर एक से दो सप्ताह में एक बार वजन को नियंत्रित करने के लिए पर्याप्त है। बार-बार वजन करना मां को परेशान कर सकता है और अनावश्यक पूरकता को प्रोत्साहित कर सकता है।
6. बच्चे को मीठी चाय पिलाएं। मिठाई भविष्य के दांतों को नुकसान पहुंचा सकती है, और चाय आयरन की कमी वाले एनीमिया में योगदान कर सकती है।

वीडियो # 1

वीडियो # 2

बच्चे को स्तनपान कराना एक व्यक्तिगत प्राकृतिक प्रक्रिया है। सभी बच्चे, माँ की तरह, अलग होते हैं। केवल अपने स्वयं के अनुभव की मदद से, कोई भी माँ स्वयं एक शिशु को खिलाने के लिए नियम स्थापित करने में सक्षम होगी, अपने बच्चे की विशेषताओं पर भरोसा करते हुए और विशेषज्ञों और माताओं की सिफारिशों का पालन करते हुए जिन्होंने एक से अधिक बच्चों को खिलाया है।

नौ महीने के लंबे इंतजार के बाद एक बच्चे का जन्म हुआ है जो पूरे परिवार के लिए खुशी की बात है। लेकिन अनंत खुशी के अलावा, युवा माता-पिता अपने बच्चे, उसके विकास और स्वास्थ्य के लिए भी जिम्मेदारी महसूस करते हैं। जीवन के पहले, सबसे महत्वपूर्ण महीनों में, टुकड़ों के स्वास्थ्य की स्थिति मुख्य रूप से पोषण पर निर्भर करती है, इसलिए मां को भोजन व्यवस्था को ठीक से व्यवस्थित करने की आवश्यकता होती है। मां के दूध से बेहतर और क्या हो सकता है? इसलिए आज हम बात करेंगे कि अपने बच्चे को स्तनपान कैसे कराएं।

नवजात शिशु को ठीक से कैसे खिलाएं: आहार

पुराने स्कूल के बाल रोग विशेषज्ञों का मानना ​​है कि दैनिक दिनचर्या का एक स्पष्ट संगठन बच्चे के स्वास्थ्य को आकार देने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। सोने, खिलाने, जागने के घंटों के अनुक्रम का अनुपालन एक निश्चित गतिशील प्रतिवर्त के विकास में योगदान देता है, जो सभी अंगों और क्रंब के सिस्टम के सामान्य कामकाज में मदद करता है। आहार में बच्चे का परिचय उसके जीवन के पहले महीने में ही किया जाना चाहिए।

बच्चे के जागने का प्रमुख कारण भूख की उत्तेजना है। यह एक वर्ष से कम उम्र के बच्चों के आहार में सबसे अधिक सलाह दी जाती है - दूध पिलाने के बाद जागना और स्तन से अगले लगाव से पहले सोना। एक नियम के रूप में, जागने के बाद, बच्चा अच्छी तरह से खाता है, जिसके बाद वह जागता है, फिर जल्दी से सो जाता है और अगले भोजन तक अच्छी तरह से सोता है।

घंटे के हिसाब से बच्चे को दूध पिलाना

कुछ घंटों में बच्चे को दूध पिलाने के लिए धन्यवाद, माँ के पास आराम और गृहकार्य के लिए पर्याप्त समय होता है, और बच्चा कम उम्र में ही खाना सीख जाता है। हालांकि, बच्चे और मां के आपसी अनुकूलन की प्रक्रिया में, खिलाने की आवृत्ति और घंटों को व्यक्तिगत रूप से चुना जाता है।

विशेषज्ञों के अनुसार, विशेष रूप से आदिम माताओं में, बच्चे को अधिक बार स्तन से थपथपाने से दुद्ध निकालना बढ़ जाता है, साथ ही इसकी लंबी अवधि भी बढ़ जाती है। इसलिए, यह सलाह दी जाती है कि बच्चे को दिन में हर 2 घंटे 6-7 बार रात के 6 घंटे के ब्रेक के साथ दूध पिलाएं।

दूध पिलाने का अंतराल भोजन को पचाने में लगने वाले समय के अनुरूप होना चाहिए। मां का दूध 2-2.5 घंटे में पच जाता है। कम अंतराल पर दूध पिलाना बच्चे के लिए हानिकारक और यहां तक ​​कि खतरनाक भी है, क्योंकि इससे भूख में कमी, बार-बार उल्टी आना, उल्टी और दस्त होता है। जब दूध पिलाने की अवधि सही ढंग से वितरित की जाती है, तो बच्चे के पास भूख लगने का समय नहीं होता है। इस मामले में, वह स्तन को जोर से चूसता है और इसे पूरी तरह से खाली कर देता है, जिससे दूध की मात्रा में वृद्धि होती है। इसलिए बच्चे के रोते ही उसे दूध नहीं पिलाना चाहिए। पोषण के इस दृष्टिकोण से, माँ बहुत अधिक थक जाती है। इसके अलावा, बच्चा न केवल भूख लगने पर रोता है। ज़्यादा गरम करना, हाइपोथर्मिया, गीले डायपर, असहज स्थिति, पेट का दर्द और बहुत कुछ उसे चिंता का कारण बना सकता है।

नवजात शिशु के लिए प्रति घंटा भोजन का सही कार्यक्रम क्या है? दो सिद्धांत हैं - पुराना और नया। आइए उनमें से प्रत्येक पर अलग से विचार करें।

पहले, बाल रोग विशेषज्ञों ने युवा माताओं को सलाह दी कि वे अपने जीवन के पहले महीने में दिन में सात बार टुकड़ों को खिलाने का अभ्यास करें। पहली बार ब्रेस्ट को सुबह 6 बजे, दूसरा सुबह 9 बजे, तीसरा 12 बजे, चौथा दोपहर 3 बजे, पांचवां शाम 6 बजे, छठा रात 9 बजे और सातवां 24 घंटे में होता है।

दूसरे महीने तक, बच्चा पहले से ही बड़ा हो रहा है और दूध पिलाते समय अधिक दूध लेता है, इसलिए, जीवन के दूसरे-तीसरे महीने में, crumbs उसे हर 3.5 घंटे में 6.5 घंटे के रात के अंतराल के साथ 6 बार खिलाते हैं।

इस मोड के लिए भोजन के घंटे इस प्रकार हैं:

• पहला - 6.00;
• दूसरा - 9.30;
• तीसरा - 13.00;
• चौथा - 16.30;
• पांचवां - 20.00;
• छठा - 22.30।

रात में 9 घंटे के अंतराल के साथ दिन में 6 बार भोजन करने के घंटे:

• पहला - 6.00;
• दूसरा - 9.00;
• तीसरा - 12.00;
• चौथा -15.00;
• पांचवां - 18.00;
• छठा - 21.00।

तीसरे, चौथे, पांचवें महीने में, बच्चे को दूध पिलाया जा सकता है, जैसे कि दूसरे के दौरान (6 बार 3-3.5 घंटे के अंतराल के साथ), या 4 घंटे तक बच्चों में दूध पिलाने के बीच के अंतराल को लंबा करें (रात का अंतराल 6 है) -8 घंटे)।

6 महीने से शुरू होकर 1 साल तक, बच्चे को पहले से ही 3.5-4 घंटे में दिन में 5 बार भोजन मिलता है।यह इस तथ्य के कारण है कि 4-5 महीने की उम्र से बच्चे को अन्य भोजन खिलाया जाता है।

पूरक खाद्य पदार्थों के साथ दिन में 5 बार भोजन करने का समय इस प्रकार है:

• पहला - 6.00-7.00;
• दूसरा - 10.00;
• तीसरा -14.00;
• चौथा -17.00-18.00;
• पांचवां -21.00-22.00।

इस उम्र में, भोजन के समय में 30 मिनट पहले या बाद में बदलाव वास्तव में मायने नहीं रखता है, लेकिन भोजन के सेवन के स्थापित घंटे स्थिर होने चाहिए।

क्या मुझे इस फीडिंग पैटर्न का पालन करना होगा? बिल्कुल नहीं! आइए बताते हैं क्यों। बच्चे के पेट में स्तन का दूध बहुत जल्दी पच जाता है, इसलिए नवजात शिशु को हर 1.5-2 घंटे में सचमुच भोजन की आवश्यकता हो सकती है। इसलिए ऐसा माना जाता है कि दिन में आठ से बारह बार स्तनपान कराना काफी सामान्य है। और इस सवाल का जवाब एक माँ को कितनी बार बच्चे को अपने स्तन से लगाना चाहिए, इसका जवाब केवल तभी दिया जा सकता है जब वह अपने बच्चे की ज़रूरतों के अनुकूल हो। दूध पिलाने की अवधि बच्चे की प्रकृति पर भी निर्भर हो सकती है। उदाहरण के लिए, कुछ बच्चे जल्दी और लालच से खाते हैं, जबकि अन्य, इसके विपरीत, आनंद को बढ़ाते हैं। किसी भी मामले में, बच्चे को उतना ही समय दिया जाना चाहिए जितना उसे चाहिए।

महीनों तक बच्चे को दूध पिलाना

इसलिए, हमने पाया कि जीवन के पहले वर्ष के दौरान, बच्चे का आहार कई बार बदलता है। बाल रोग विशेषज्ञ की सिफारिश पर प्रत्येक बाद के मोड में स्थानांतरित करना उचित है। यदि आप पुरानी पद्धति के अनुसार बच्चे को खिलाने की योजना का पालन करते हैं, तो महीने के अनुसार आहार इस तरह दिखेगा:

1. जन्म से 2.5-3 महीने तक, बच्चे को दिन में 6-8 बार 3-3.5 घंटे के अंतराल के साथ खिलाया जाता है। इस मोड में फीडिंग के बीच जागना 1-1.5 घंटे है। बच्चा दिन में 4 बार 1.5-2 घंटे सोता है।
2. ३ से ५-६ महीने तक, बच्चे को ३.५ घंटे की फीडिंग और १०-११-घंटे के अनिवार्य रात्रि विश्राम के बीच के अंतराल के साथ दिन में ६ बार खिलाया जाता है। इस उम्र में बच्चा दिन में 4 बार सोता है, 1.5-2 घंटे जागता है।
3. 5-6 से 9-10 महीने तक, बच्चे को दिन में 5 बार दूध पिलाने के बीच 4 घंटे के अंतराल के साथ खिलाया जाता है। जागने का समय 2-2.5 घंटे तक बढ़ जाता है, दिन में 2 घंटे के लिए दिन में 3 बार नींद आती है, रात की नींद - 10-11 घंटे।
4. 9-10 से 12 महीनों तक, फीडिंग की संख्या 5-4 गुना है, भोजन के बीच का अंतराल 4-4.5 घंटे है। जागने का समय - 3-3.5 घंटे, दिन की नींद - दिन में 2 बार 2-2.5 घंटे, रात की नींद - 10-11 घंटे।

मैं यह नोट करना चाहूंगा कि इस तरह के शासन खिला की सुविधा और कई सकारात्मक पहलुओं के बावजूद, एक पूरी तरह से विपरीत विधि है - "मांग पर भोजन"। यह विधा बच्चे की पोषण के लिए स्वाभाविक इच्छा, उसकी व्यक्तिगत विशेषताओं और व्यवहार को ध्यान में रखती है। इसके अलावा, बच्चे के लचीले फीडिंग शेड्यूल में रात का कोई लंबा ब्रेक नहीं होता है। और यह सही है, क्योंकि सभी बच्चे रात भर भोजन के बिना जीवित नहीं रह सकते। इसलिए आपको अपने बच्चे के लिए पोषण योजना चुनने का अधिकार है जिसे आप स्वयं आवश्यक समझते हैं।

समय से पहले बच्चे को स्तनपान कराने के नियम

समय से पहले बच्चे के लिए आहार चुनते समय, माँ को बच्चे के वजन से आगे बढ़ना चाहिए। यदि बच्चे को 2.5 किग्रा या अधिक वजन के साथ प्रसूति अस्पताल से छुट्टी दे दी जाती है, तो उसे दिन में दूध पिलाने और रात में 3-4 घंटे के अंतराल के बीच 2.5-3 घंटे के अंतराल की आवश्यकता होगी। भविष्य में, जैसे-जैसे वह बढ़ता है, बच्चा खुद आपको बताएगा कि उसे किस मोड में बदलाव की जरूरत है। जब वह अपने रात के भोजन में कटौती करता है, तो यह और सबूत होगा कि वह सामान्य रूप से विकसित हो रहा है।

यह बहुत महत्वपूर्ण है कि शुरू से ही बच्चे को उसकी इच्छा से अधिक खाने के लिए मजबूर करने की कोशिश न करें। भले ही आपको ऐसा लगे कि इस तरह से उनका वजन तेजी से बढ़ेगा। आपको यह समझना चाहिए कि संक्रमण के लिए शरीर की प्रतिरोधक क्षमता का बच्चे के मोटापे से कोई लेना-देना नहीं है। बाल रोग विशेषज्ञों द्वारा यह लंबे समय से सिद्ध किया गया है कि प्रत्येक बच्चे की एक व्यक्तिगत भूख होती है, और उसका शरीर अपने स्वयं के कार्यक्रम के अनुसार विकसित होता है, इसलिए वह खुद जानता है कि आवश्यक विकास दर कैसे और कब सुनिश्चित की जाए। यदि आप नियमित रूप से समय से पहले बच्चे को बड़ी मात्रा में दूध पिलाने का प्रयास करते हैं, तो बच्चा बस अपनी भूख खो देगा, जो उसके विकास और विकास को नकारात्मक रूप से प्रभावित करेगा।

स्तनपान करते समय, नवजात शिशुओं द्वारा सेवन किए जाने वाले दूध की मात्रा पर नियंत्रण व्यवस्थित रूप से बच्चे को खिलाने से पहले और बाद में वजन करके किया जाता है। ऐसे बच्चों में पेट की छोटी क्षमता को न भूलें। इसलिए, जीवन के पहले दिनों में, भोजन की मात्रा 5 मिली (पहले दिन) से लेकर 15-20 मिली (जीवन के तीसरे दिन) तक हो सकती है।

पोषण की गणना की तथाकथित "उच्च-कैलोरी" विधि को समय से पहले के बच्चों के लिए बेहतर माना जाता है। इसके अनुसार, जीवन के पहले दिन एक समय से पहले बच्चे को कम से कम 30 किलो कैलोरी / किग्रा शरीर का वजन प्राप्त होता है, दूसरे पर - 40 किलो कैलोरी / किग्रा, तीसरे पर - 50 किलो कैलोरी / किग्रा, और 7-8 वें दिन तक जीवन का - 70-80 किलो कैलोरी / किग्रा वजन। जीवन के 14 वें दिन तक, आहार का ऊर्जा मूल्य 120 किलो कैलोरी / किग्रा तक बढ़ जाता है, और 1 महीने की उम्र में यह 130-140 किलो कैलोरी / किग्रा शरीर के वजन के बराबर हो जाता है।

जीवन के दूसरे महीने से,> 1500 ग्राम वजन के साथ पैदा हुए बच्चे, कैलोरी सामग्री 5 किलो कैलोरी / किग्रा / दिन (जीवन के पहले महीने में अधिकतम ऊर्जा मूल्य की तुलना में) और जन्म वाले बच्चों में कम हो जाती है। वजन 1000-1500 ग्राम आहार की कैलोरी सामग्री को अधिकतम स्तर पर 3 महीने की उम्र तक बनाए रखा जाता है (जीवन के पहले महीने के अंत तक पहुंच जाता है)। इसके अलावा, आहार की कैलोरी सामग्री में एक व्यवस्थित कमी (शरीर के वजन का 5-10 किलो कैलोरी / किग्रा) की जाती है, बच्चे की स्थिति, उसकी भूख, वजन वक्र की प्रकृति आदि को ध्यान में रखते हुए।

रात में बच्चे को दूध पिलाना

सफल स्तनपान के लिए रात्रि भोजन एक महत्वपूर्ण कारक है। माताओं और शिशुओं दोनों को उनकी आवश्यकता होती है: रात में चूसने, विशेष रूप से सुबह के करीब, दूध उत्पादन के लिए जिम्मेदार हार्मोन प्रोलैक्टिन के उत्पादन को अच्छी तरह से उत्तेजित करता है। इसके अलावा, नवजात शिशु, अपनी शारीरिक और मनोवैज्ञानिक विशेषताओं के कारण, भोजन के बीच लंबे समय तक ब्रेक का सामना नहीं कर सकते हैं। यदि बच्चे को रात में दूध नहीं पिलाया जाता है, तो इससे उसके शरीर का निर्जलीकरण हो सकता है और वजन में धीमी गति से वृद्धि हो सकती है, और माँ को दूध की मात्रा में कमी होगी, उसका ठहराव बनेगा, जो बदले में, उत्तेजित करेगा। मास्टिटिस का विकास।

शिशु को फार्मूला, गाय और बकरी का दूध पिलाना

सभी बाल रोग विशेषज्ञ इस बात से सहमत हैं कि शिशु के लिए सबसे अच्छा पोषण माँ का दूध है, जो इसकी संरचना में बच्चे की जरूरतों को पूरी तरह से पूरा करता है। लेकिन यदि ऐसा भोजन संभव नहीं है, तो क्या बकरी या गाय का दूध इसकी जगह ले सकता है, या शिशु फार्मूला को वरीयता देना बेहतर है? आइए चीजों को क्रम से सुलझाएं।

नवजात शिशुओं में, पाचन तंत्र पूरी तरह से काम नहीं करता है, फिर भी यह भोजन के पूर्ण पाचन के लिए पर्याप्त एंजाइम नहीं पैदा करता है। यही कारण है कि छह महीने तक के बच्चों को केवल मां के दूध या एक अनुकूलित दूध के फार्मूले के साथ खिलाने की सिफारिश की जाती है। यदि माँ का दूध नहीं है, और आपको कृत्रिम पोषण पर संदेह है, तो आप बच्चे को पशु दूध देने की कोशिश कर सकते हैं। और फिर सवाल उठता है: उनमें से किसे वरीयता दी जाए - बकरी या गाय?

यदि हम विचाराधीन उत्पादों की तुलना करते हैं, तो पहले के निम्नलिखित लाभों को प्रतिष्ठित किया जा सकता है:

• शिशुओं को बकरी के दूध से एलर्जी की प्रतिक्रिया होने की संभावना कम होती है;
• इस उत्पाद में अधिक पोटेशियम, कैल्शियम, विटामिन ए और बी6 शामिल हैं;
• बकरी के दूध के साथ टुकड़ों को खिलाते समय, कैल्शियम बेहतर अवशोषित होता है, इसलिए बच्चे के दांत तेजी से बढ़ते हैं;
• बकरी के दूध में कम लैक्टोज होता है, जिसका अर्थ है कि यह लैक्टोज की कमी वाले बच्चों के लिए उपयुक्त है;
• इस उत्पाद के फैटी एसिड गाय के दूध में पाए जाने वाले बच्चों की तुलना में बच्चे के शरीर द्वारा बेहतर अवशोषित होते हैं;
• दोनों स्तन और बकरी के दूध में अमीनो एसिड टॉरिन होता है, जो बच्चे की महत्वपूर्ण प्रणालियों के सामान्य विकास के लिए बहुत आवश्यक है।

इस प्रकार, हम इस निष्कर्ष पर पहुंचे कि नवजात शिशु के पेट के लिए बकरी का दूध बहुत बेहतर और आसान है, लेकिन यह बच्चे के शरीर के लिए बहुत उपयुक्त उत्पाद नहीं है, क्योंकि इसमें कैसिइन प्रोटीन होता है। यह नवजात शिशु के अभी भी अपूर्ण पाचन तंत्र द्वारा खराब पचता है, जिससे पेट में घना थक्का बन जाता है। इसके अलावा, बकरी का दूध अपने उच्च खनिज नमक सामग्री के कारण बच्चे के गुर्दे पर अतिरिक्त तनाव डालता है।

यदि जीवन के पहले वर्ष में बच्चों के पोषण के लिए स्तनपान करना असंभव है, तो शुद्ध बकरी के दूध की नहीं, बल्कि इसके आधार पर अनुकूलित सूत्रों की सिफारिश की जाती है। इस तरह के भोजन में मट्ठा प्रोटीन होता है और इसकी संरचना में स्तन के दूध के जितना संभव हो उतना करीब है।

अंत में, बाल रोग विशेषज्ञों का मानना ​​​​है कि तीन साल से कम उम्र के बच्चों को गाय का दूध देने की आवश्यकता नहीं है। यह 3 साल की उम्र तक है कि युवा जीव "वयस्क" भोजन खाने के लिए तैयार हो जाता है, जिसमें गाय का दूध भी शामिल है। यदि आप फिर भी इस उत्पाद को बच्चे के आहार में शामिल करने का निर्णय लेते हैं, तो यह 9 महीने से पहले नहीं किया जा सकता है, और अधिमानतः एक वर्ष में!

खासकर के लिए - नादेज़्दा विटवित्स्काया

नवजात शिशु का सफल स्तनपान काफी हद तक उन परिस्थितियों पर निर्भर करता है जिनमें यह प्रक्रिया होती है।

एक नए व्यक्ति का जन्म एक छोटा चमत्कार है। एक बच्चे का जीवन कई चरणों में होता है जिसे उसे दूर करने की आवश्यकता होती है: जन्म, अंतर्गर्भाशयी विकास, जन्म, स्तनपान, पर्यावरण के लिए अनुकूलन, व्यक्तित्व निर्माण ... ये चरण परस्पर जुड़े हुए हैं। उनमें से प्रत्येक अपने माता-पिता के साथ अपने संबंधों पर, बच्चे के बाद के जीवन पर अपनी छाप छोड़ता है। इसलिए, यह बहुत महत्वपूर्ण है कि उसके लिए व्यक्तित्व निर्माण की अवधि पूरी हो।

स्तनपान के दौरान बच्चे और मां के बीच विशेष रूप से घनिष्ठ संबंध होता है। और इस प्रक्रिया के लिए, भोजन की विभिन्न स्थितियों में महारत हासिल करना बेहतर है, ताकि कोमल संबंधों का समय दोनों पक्षों के लिए बिल्कुल आरामदायक हो जाए।

मूल रूप से, माँ विभिन्न विकल्पों के साथ तीन बुनियादी पदों का उपयोग करती हैं। ऐसी स्थिति खोजना आवश्यक है जो सभी के लिए सबसे आरामदायक हो - माँ और बच्चे दोनों के लिए।

क्लासिक पालने की स्थिति में नवजात को दूध पिलाना

स्त्री एक हाथ से बच्चे को पकड़ती है और दूसरे हाथ से स्तन देती है। इस मुद्रा में दो विकल्प हैं।

1. महिला नवजात को उस हाथ से पकड़ती है जिससे वह स्तनपान कराने जा रही है, और फिर स्थिति बदल जाती है। इस मामले में, बच्चे का सिर माँ के हाथ के अग्रभाग पर होता है।
2. दूसरी मुद्रा पहले के समान है, लेकिन कुछ बदलावों के साथ। महिला अपने विपरीत स्तन से बच्चे को पकड़ लेती है। इस स्थिति को "क्रॉस क्रैडल" कहा जाता है। यह नवजात शिशुओं के लिए अधिक उपयुक्त होता है, क्योंकि दूध पिलाते समय माँ बच्चे के सिर को अपनी हथेली से पकड़ती है।

यह जानना बहुत जरूरी है कि प्रत्येक बच्चा अद्वितीय है। हर किसी की अपनी भूख होती है, इसलिए वे अलग-अलग तरीकों से वजन बढ़ाते हैं। शिशु आहार आहार डॉक्टर द्वारा विकसित किया जाता है, लेकिन आप पहले स्थानीय बाल रोग विशेषज्ञ से सहमत होने के बाद, एक व्यक्तिगत भोजन कार्यक्रम पर स्विच कर सकते हैं और इसके द्वारा निर्देशित हो सकते हैं।

अवरोधन स्थिति

शिशु को दूध पिलाना बांह के नीचे से किया जा सकता है। इस स्थिति को "अवरोधन" कहा जाता है। बच्चा बगल में है, उसका पेट उसकी माँ की तरफ है, और उसके पैर उसकी पीठ के पीछे हैं, उसका सिर उसकी छाती पर है। नवजात शिशु किस तरफ लेटा है, इसके आधार पर मां उसे उस हाथ से पकड़ लेती है। यह पता चला है कि बच्चा इसके नीचे है। एक महिला के आराम के लिए, हाथ के नीचे एक तकिया रखने की सलाह दी जाती है ताकि बच्चे का सिर शरीर से थोड़ा ऊपर हो। "अवरोधन" स्थिति में एक शिशु की स्तनपान मुद्रा भिन्न हो सकती है।

1. आप अपनी पीठ के पीछे तकिए के साथ बिस्तर या सोफे पर बैठ सकते हैं, और अपने बच्चे को एक तरफ दूसरे तकिए पर रख सकते हैं। एपिसीओटॉमी के बाद, एक झुकी हुई स्थिति ग्रहण करने की सलाह दी जाती है। फिर सहारा निचली रीढ़ और टेलबोन पर होगा।
2. सिजेरियन सेक्शन वाली महिलाओं के लिए हाथ से दूध पिलाना सुविधाजनक है। उनके लिए बेहतर है कि बिस्तर के सामने आधे तरफा स्टूल पर बैठें, जहां बच्चा तकिये पर लेटा हो, तो सीवन पर दबाव कम होगा।
3. समय से पहले बच्चों के लिए, बगल के नीचे से खाना भी एक अच्छा विकल्प है, क्योंकि इन बच्चों की मांसपेशियां कमजोर होती हैं। इस स्थिति में, बच्चे का सिर उसकी माँ की हथेली पर होता है - और उसके लिए स्तन लेना आसान होता है।

अधिकतम आराम

लेटकर दूध पिलाने से बच्चे और महिला को सबसे ज्यादा खुशी मिलती है। वे एक दूसरे के बहुत करीब लेटते हैं, उनकी माँ का सिर तकिये पर टिका होता है, और कंधा नीचे होता है। जिस हाथ से दूध पिलाती है, उसी हाथ से वह बच्चे को पकड़ती है। उसका सिर कोहनी या माँ के अग्रभाग के मोड़ पर स्थित हो सकता है।

अधिकतम आराम के लिए, आप कई अनुशंसाओं का उपयोग कर सकते हैं:

1. यदि किसी महिला के स्तन बड़े हैं, तो एक लुढ़का हुआ डायपर मदद करेगा। इसे स्तन ग्रंथि के नीचे रखा जाता है। स्तन के आकार के साथ, जब निप्पल नीचे दिखता है, तो सिर के नीचे हाथ नहीं, बल्कि डायपर को चार बार मोड़ना अधिक सुविधाजनक होगा। अपने सामने एक छोटे से तकिए पर एक छोटे बच्चे को रखना बेहतर है।
2. जल्दी से न थकने के लिए, आपको अपनी कोहनी पर झुककर, बच्चे के ऊपर लटकने की ज़रूरत नहीं है। इस स्थिति से हाथ में दर्द, थकान होगी और यह दूध के कमजोर बहिर्वाह में योगदान देता है। उन विकल्पों की तलाश करना उचित है जो दोनों के अनुकूल हों।
3. सिजेरियन सेक्शन से गुजरने वाली महिलाओं के लिए प्रवण स्थिति में बच्चे को दूध पिलाना महत्वपूर्ण है। इस प्रसवोत्तर अवधि में, मैं विशेष रूप से आराम करना चाहता हूं, और यह स्थिति एक ही समय में माँ को आराम और बच्चे के भोजन का सेवन प्रदान करेगी। रात में भी एक महिला पूरी तरह से जागे बिना ही उसे खाना खिला सकती है। लेकिन अगर सही लगाव में समस्याएं हैं, तो बेहतर है कि इस पद्धति का अभ्यास न करें। एक मौका है कि बच्चा एक उथले स्तन, या निप्पल पर "स्लाइड" करेगा और मसूड़ों को घायल कर देगा। जब तक वह छाती को ठीक से पकड़ना नहीं सीख लेता, तब तक अन्य स्थितियों का अभ्यास करना बेहतर होता है। इसे "क्रॉस क्रैडल" और "इंटरसेप्ट" स्थितियों द्वारा सबसे अच्छा नियंत्रित किया जाता है। तब बच्चे का सिर माँ की हथेली में होता है, और वह स्तन पर सही कुंडी को नियंत्रित कर सकती है।

नवजात शिशु में हिचकी

ऐसा होता है कि बच्चे को दूध पिलाने के बाद हिचकी आती है। ऐसा कई कारणों से होता है।

सबसे पहले, यदि बच्चा डायाफ्राम पर दबाव डालने वाली हवा निगलता है, तो हिचकी दिखाई देती है। यह तब होता है जब बच्चा बहुत जल्दी चूस लेता है या बोतल में बड़ा छेद हो जाता है। अक्सर बच्चे को खाने के तुरंत बाद हिचकी आने लगती है।

दूसरे, स्तनपान के माध्यम से, चूंकि बड़ी मात्रा में भोजन पेट की दीवारों को फैलाता है - डायाफ्राम सिकुड़ता है, जिससे उसे हिचकी आती है। अधिकांश माताएँ सोचती हैं कि बच्चे को अधिक दूध नहीं पिलाया जा सकता: वह तब तक खाता है जब तक उसका पेट नहीं भर जाता। यह सच नहीं है। एक शिशु की भोजन दर उम्र और शारीरिक विशेषताओं के अनुसार निर्धारित की जाती है। शिशुओं को हर 1.5-2 घंटे में खिलाया जाता है, और खाने की प्रक्रिया 10-15 मिनट तक चलती है। बच्चे को पर्याप्त होने में कितना समय लगेगा। और उसे अपनी मां के साथ चूसने वाले प्रतिबिंब और घनिष्ठ संचार को संतुष्ट करने के लिए लगभग 10 मिनट की आवश्यकता होती है। इस तरह के आहार का पालन करने की सलाह दी जाती है ताकि बच्चे के पाचन में गड़बड़ी न हो।

यदि, दूध पिलाने के बाद, हिचकी शुरू होती है, तो बच्चे को लंबवत रखा जाना चाहिए, उसे गले लगाना चाहिए और उसकी पीठ पर हाथ फेरना चाहिए।

स्तनपान के लिए बुनियादी नियम

जैसा कि पहले ही उल्लेख किया गया है, नवजात शिशु का भोजन विभिन्न स्थितियों में किया जाता है। और जितनी जल्दी एक माँ अपने बच्चे को अलग-अलग पोजीशन में खिलाना सीखती है, उतना ही अच्छा है। सबसे पहले, यह बहुत सुविधाजनक है, क्योंकि स्थिति में परिवर्तन आपको शरीर की कुछ मांसपेशियों को कमजोर करने की अनुमति देता है जबकि अन्य तनावग्रस्त होते हैं। दूसरे, दोनों स्तन समान रूप से खाली होते हैं, जो दूध के रुकने के जोखिम को रोकता है।

बच्चे के साथ भोजन के दौरान स्थिति की परवाह किए बिना कई और नियमों का पालन करने की सिफारिश की जाती है:

1. यह महत्वपूर्ण है कि बच्चे का पूरा शरीर - सिर, कंधे, पेट और पैर - एक ही स्तर पर हों। उदाहरण के लिए, यदि कोई बच्चा एक लापरवाह स्थिति में खाता है, तो उसे अपनी पीठ के बल लेटना नहीं चाहिए, अपना सिर घुमाकर, क्योंकि इससे निगलने में कठिनाई होती है, जिससे मांसपेशियों में अकड़न होती है, लेकिन उसकी तरफ।
2. शिशुओं को सही ढंग से संभाला जाना चाहिए, हाथ को तिरछे लपेटकर, धीरे से सिर को ठीक करना चाहिए।
3. एक आरामदायक स्थिति अपनाने के बाद, माँ के लिए यह बेहतर है कि वह बच्चे को अपनी ओर थोड़ा दबाए, न कि छाती को उसकी दिशा में खींचे।
4. एरिओला के साथ स्तन को बच्चे के मुंह में गहराई से डाला जाना चाहिए। यदि इरोला आकार में प्रभावशाली है, तो बच्चे को इसे ऊपर से अधिक नीचे से पकड़ना चाहिए।
5. उन जगहों पर जहां मां अक्सर बच्चे को खिलाती है, आरामदायक और सही स्थिति के लिए विभिन्न आकारों के तकिए रखने की सलाह दी जाती है।
6. जब बच्चा चूस रहा हो तो उसकी जीभ मसूड़े पर होनी चाहिए और उसके होंठ थोड़े बाहर की ओर होने चाहिए। क्रंब को स्मैकिंग आवाज करने की अनुमति नहीं दी जानी चाहिए। अगर उन्हें सुना जाता है, तो आपको डॉक्टर को देखने की जरूरत है ताकि वह जीभ के उन्माद की जांच कर सके।

कभी-कभी कई माताओं के लिए, प्रारंभिक अवस्था में स्तनपान एक वास्तविक समस्या में बदल जाता है। हिम्मत न हारें, डॉक्टर की मदद लें। डॉक्टर आपको सिखाएंगे कि बच्चे को ठीक से कैसे जोड़ा जाए और इस मुद्दे पर सलाह दी जाए। आप उन महिलाओं से सलाह ले सकती हैं जिनके पास दूध पिलाने का अनुभव है या स्त्री रोग केंद्र में, जहां युवा नर्सिंग माताओं के साथ कक्षाएं और स्तनपान कराने की सलाह दी जाती है। वहां वे सभी रोमांचक सवालों के जवाब देंगे और आपको सिखाएंगे कि अपने बच्चे के साथ सही तरीके से कैसे संवाद करें। लेकिन अन्य लोगों की सलाह और मार्गदर्शन के बावजूद, अपने अंतर्ज्ञान और अपने बच्चे की जरूरतों को सुनना बेहतर है। आखिरकार, प्रत्येक बच्चे को अपने दृष्टिकोण की आवश्यकता होती है।

चलते-फिरते खाना

नवजात शिशु को किसी भी स्थिति में दूध पिलाना, यहां तक ​​कि हिलने-डुलने पर भी, उसे सुलाने के लिए किया जा सकता है। इस तरह के भोजन की आवश्यकता होगी यदि बच्चा रो रहा है, आराम नहीं कर सकता है और बेचैन व्यवहार करता है। इस मामले में, बच्चे को स्वतंत्र रूप से लपेटा जाना चाहिए और, इसे छाती पर लागू करना, चलना, बाएं और दाएं झूलना चाहिए। बड़े बच्चों को एक तंग चादर या पतले कंबल में लपेटना बेहतर होता है, जिससे एक प्रकार का "कोकून" बनता है। अधिक बार नहीं, यह जल्दी से शांत हो जाता है। गोफन खरीदने की सलाह दी जाती है, क्योंकि यह चलते-फिरते बच्चे को दूध पिलाने के लिए आदर्श है और माँ को अपनी बाहों को उतारने में मदद करेगा।

एक महिला में लैक्टोस्टेसिस

यदि एक नर्सिंग मां के दूध में ठहराव है, तो बच्चे को उस स्तन पर लागू करना आवश्यक है जहां लैक्टोस्टेसिस का गठन हुआ है। दूध पिलाया जाता है ताकि बच्चे का निचला जबड़ा ठहराव की जगह के करीब हो, क्योंकि जबड़ा काम करता है, तो दूध का एक मजबूत बहिर्वाह होता है। यदि ऊपरी छाती में लैक्टोस्टेसिस होता है, तो महिला के लिए समस्या पक्ष पर अपनी तरफ झूठ बोलना बेहतर होता है, और बच्चे को जैक से जोड़ देता है। यदि आवश्यक हो, तो आप इसे तकिए पर रख सकते हैं। अन्य मामलों में, मानक पदों को लागू करें, उन्हें समायोजित करें ताकि बच्चा उस जगह की मालिश कर सके जहां जबड़े के निचले हिस्से के साथ ठहराव बन गया है। अधिकतम आरामदायक स्थिति के लिए, बच्चे के नीचे विभिन्न आकारों के तकिए लगाने की सलाह दी जाती है।

शिशु का उचित आहार हमेशा संभव नहीं होता है। ऐसा होता है कि किसी कारण से एक महिला के स्तन में दूध की मात्रा कम हो जाती है या पूरी तरह से गायब हो जाती है, और उसे आंशिक या पूर्ण कृत्रिम पोषण पर स्विच करने के लिए मजबूर किया जाता है।

ऐसी स्थितियाँ होती हैं जब माँ को सामान्य स्तन दूध उत्पादन के साथ भी फार्मूला दूध पिलाने के लिए मजबूर होना पड़ता है। यह तब होता है जब किसी महिला का जन्म मुश्किल होता है, और उसे अपने शरीर को बहाल करने के लिए दवाएँ लेने की आवश्यकता होती है, या उसे काम पर जाने की आवश्यकता होती है। ऐसी परिस्थितियाँ माँ को अपने बच्चे को कृत्रिम पोषण में स्थानांतरित करने के लिए मजबूर करती हैं। लेकिन इससे पहले कि आप अपने बच्चे को मिश्रण खिलाना शुरू करें, आपको इस मुद्दे पर किसी विशेषज्ञ से सलाह लेने की जरूरत है।

कृत्रिम पोषण

शिशु फार्मूला फीडिंग में संक्रमण की अवधि बहुत महत्वपूर्ण और जिम्मेदार होती है। डेयरी उत्पाद खरीदने से पहले, आपको निर्माण की तारीख और समाप्ति तिथि पर ध्यान देना चाहिए। किस तरह का कृत्रिम मिश्रण चुनना है, बाल रोग विशेषज्ञ आपको बताएंगे। वह बच्चे के विकास, उसके शरीर के वजन को ध्यान में रखते हुए किसी विशेष बच्चे की शारीरिक विशेषताओं को ध्यान में रखेगा। पहले खिला से, यह स्पष्ट हो जाएगा कि क्या यह मिश्रण बच्चे के लिए उपयुक्त है, क्योंकि वह सबसे अधिक संभावना है कि वह एक बेस्वाद उत्पाद खाने से इंकार कर देगा।

ऐसी स्थितियां हैं जिनमें मिश्रण को बदलना आवश्यक है, भले ही बच्चा इसे अच्छी तरह से खाए:

1. खाने के बाद, बच्चे के चेहरे या शरीर पर एलर्जी की प्रतिक्रिया (चकत्ते, लालिमा) दिखाई देती है।
2. प्रत्येक उम्र के लिए, कुछ खाद्य उत्पादों का उत्पादन किया जाता है, इसलिए, उम्र के आधार पर, मिश्रण के प्रतिस्थापन की आवश्यकता होती है।
3. जब बच्चा बीमार होता है और पुनर्वास अवधि के दौरान, जब उसके पोषण में नए, अधिक गढ़वाले मिश्रण पेश करना आवश्यक होता है, जो बाल रोग विशेषज्ञ द्वारा निर्धारित किया जाता है।
4. ठीक होने के बाद, बच्चे को फिर से उस भोजन में स्थानांतरित कर दिया जाता है जिसे उसने बीमारी से पहले खाया था।

बेशक, फार्मूला फीडिंग को एक विशेष उम्र के बच्चे की जरूरतों को पूरा करना चाहिए। शिशुओं के लिए डेयरी उत्पादों को पैकेज पर इंगित योजना के अनुसार ही पतला किया जाना चाहिए। यदि तैयार मिश्रण 40 मिनट से अधिक समय तक खड़ा रहता है, तो बच्चे को इसके साथ खिलाने के लिए मना किया जाता है।

दूध पिलाने के लिए एक कृत्रिम उत्पाद का चयन करना आवश्यक है ताकि चूसने पर बच्चे को असुविधा न हो, क्योंकि बच्चे चम्मच से नहीं खा सकते हैं।

दूध पिलाने वाले बर्तनों को पूरी तरह से साफ रखना चाहिए।

इस बात पर विशेष ध्यान दिया जाना चाहिए कि शिशु किसी विशेष मिश्रण पर कैसे प्रतिक्रिया करता है। यदि थोड़ी सी भी एलर्जी की प्रतिक्रिया होती है या आंतों में गड़बड़ी होती है, तो शिशु को चयनित उत्पाद के साथ खिलाना बंद करना और इसे एक अलग आहार के साथ बदलने के बारे में डॉक्टर से परामर्श करना आवश्यक है।

आहार में अन्य उत्पादों का आगे परिचय उन बच्चों के लिए पूरक खाद्य पदार्थों की शुरूआत के समान है जो माँ का दूध खाते हैं।

निश्चित रूप से कई माताओं को उपनाम - कोमारोव्स्की पता है। एक प्रसिद्ध बाल रोग विशेषज्ञ की सलाह और सिफारिशें कई माता-पिता के लिए हमेशा स्पष्ट होती हैं, और इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि यह बच्चों में खांसी है या शिशु को खिला रही है। कोमारोव्स्की जानकारी को रोचक और रोमांचक तरीके से प्रस्तुत करती है। प्रख्यात विशेषज्ञों के निष्कर्षों का उल्लेख करते हुए, डॉक्टर अपने स्वयं के सूत्र को निकालता है और इसका उपयोग करने का सुझाव देता है। स्तनपान का विषय अंतहीन है।

आपके बच्चे को दूध पिलाने में आनुवंशिक कारक महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं। ऐसा लगता है कि एक बड़े स्तन में दूध की मात्रा अधिक होती है, लेकिन इसके उत्पादन में समस्या होती है। एक व्यक्ति इस मायने में भिन्न है कि प्रत्येक क्रिया सेरेब्रल कॉर्टेक्स द्वारा नियंत्रित होती है। यह स्तनपान प्रक्रिया पर भी लागू होता है।

एक महिला को स्पष्ट रूप से पता होना चाहिए कि दूध की मात्रा किस पर निर्भर करती है और सही तरीके से स्तनपान कैसे कराती है। चूसते समय, निप्पल की जलन दूध उत्पादन को उत्तेजित करती है। प्रसव के बाद पहला महीना स्तनपान की अवधि है। यह ज्ञात है कि एक माँ जितनी बार बच्चे को अपने स्तनों में रखती है, उसके पास उतना ही अधिक दूध होता है।

कोमारोव्स्की का तर्क है कि कभी-कभी महिलाएं अपने लिए एक समस्या पैदा करती हैं। जब वे अलग-अलग तरीकों से अधिक दूध प्राप्त करने की कोशिश करते हैं, तो वे घबरा जाते हैं और चिंतित हो जाते हैं कि दूध क्यों कम हो रहा है। कई माता-पिता की गलती यह है कि वे तुरंत बच्चों को कृत्रिम पोषण में स्थानांतरित कर देते हैं। कोमारोव्स्की ऐसा करने के खिलाफ सलाह देते हैं। जैसे ही बच्चा बोतल का स्वाद चखता है, वह स्तन छोड़ देता है, जिसे चूसने के लिए बहुत प्रयास की आवश्यकता होती है।

स्तनपान महिला के भावनात्मक मूड पर निर्भर करता है, इसलिए मां को शांत रहने की जरूरत है - और फिर स्तन के दूध का उत्पादन सामान्य हो जाएगा। यदि शिशु का स्वास्थ्य माँ के प्रति उदासीन नहीं है, तो वह स्तनपान कराना जारी रखेगी। कोमारोव्स्की के अनुसार, कृत्रिम भोजन तभी शुरू किया जाना चाहिए, जब तीन दिनों के बाद बच्चा बेचैन रहे।

जन्म के पहले महीनों में प्रोटीन की कमी बच्चे के विकास और गठन को प्रभावित करती है। आधुनिक बाल रोग विशेषज्ञ बच्चे के अनुरोध पर घंटे और विश्व स्वास्थ्य संगठन द्वारा खिलाने की सलाह देते हैं: जब वह खाना चाहता है, तो खिलाएं। और जीवन के पहले महीने में बच्चे को अपनी मां के साथ 24 घंटे रहने की जरूरत होती है। किसी प्रियजन के पास लगातार रहना बच्चे के विकास को अनुकूल रूप से प्रभावित करता है और एक महिला में दूध की वृद्धि को उत्तेजित करता है, जिसकी उसे आवश्यकता होती है, क्योंकि इस उत्पाद में बच्चे के लिए आवश्यक पोषक तत्व होते हैं।

नवजात को दूध पिलाने का समय

जैसा कि पहले ही उल्लेख किया गया है, बच्चे की जरूरतें उम्र के साथ बदलती हैं। मासिक खाने की प्रक्रिया में कई ख़ासियतें हैं। सबसे पहले, आपके बच्चे को पूर्ण होने के लिए लगभग 30 मिनट चाहिए। आगे खिलाने में महीनों के हिसाब से बदलाव होता है। भोजन की अवधि धीरे-धीरे कम हो रही है।

उदाहरण के लिए, जीवन के तीसरे महीने में, प्रसूति अस्पताल से छुट्टी के बाद पहले सप्ताह की तुलना में स्तनपान अधिक तीव्र हो जाता है। हर महीने बच्चा अधिक सक्रिय हो जाता है, अधिक चलता है और अधिक से अधिक भूखा होता है। तीन महीने में, वजन 400 ग्राम / मी से अधिक होना चाहिए। इस उम्र में, खाने की प्रक्रिया शांत होती है, क्योंकि बच्चा व्यावहारिक रूप से बाहरी उत्तेजनाओं पर प्रतिक्रिया नहीं करता है।

4 महीने में स्तनपान कराने की ख़ासियत दूध के फार्मूले, एकल-घटक रस और फलों की प्यूरी के साथ पूरक आहार की संभावना है। इसकी मात्रा पिछले खिला के अनुसार निर्धारित की जाती है। 4 महीने बच्चे के लिए एक महत्वपूर्ण मोड़ हो सकता है। वह पूरी तरह से स्तनपान छोड़ सकता है और केवल बोतल से ही खा सकता है। इस अवधि के दौरान, नवजात शिशु के दूध पिलाने का समय थोड़ा बदल सकता है। पिछले महीनों की तुलना में, माँ बच्चे को अधिक बार अपने स्तन से लगाती है।

5 महीने में, बच्चा जल्दी से संतृप्त हो जाता है, क्योंकि यह गहन रूप से स्तन को अवशोषित करता है। इसलिए, खिलाने का समय छोटा किया जा सकता है। इस उम्र में, आप बच्चे के आहार में एक चम्मच से स्क्रब किए हुए सेब को शामिल कर सकते हैं, और धीरे-धीरे आपको केला, खुबानी और नाशपाती के स्वाद से परिचित करा सकते हैं।

छठे महीने में, माँ दूध के अनाज को छोटे हिस्से में आहार में शामिल करती है। इसके प्रत्येक प्रकार का 2-3 दिनों के लिए एक प्रकार का परीक्षण किया जाता है। यदि कोई एलर्जी प्रतिक्रिया नहीं है, तो दलिया को आहार में शामिल किया जा सकता है, और भाग को बढ़ाया जा सकता है। इस अवधि के दौरान स्तनपान बंद करने की अनुशंसा नहीं की जाती है। मां के दूध से जबरन दूध छुड़ाने से नवजात शिशु को मानसिक आघात पहुंचेगा। बच्चा जितना अधिक समय स्तन के पास रहेगा, उतना अच्छा है।

शिशु के जीवन का पहला वर्ष सबसे अधिक जिम्मेदार होता है। शिशु के मासिक आहार का पालन करना बहुत महत्वपूर्ण है। दरअसल, इस अवधि के दौरान, यह सक्रिय रूप से विकसित हो रहा है। कुछ ही महीनों में शिशु का वजन लगभग दोगुना हो जाता है। वह तीव्रता से बढ़ता है और जल्दी से दुनिया सीखता है, खरोंच से सब कुछ महारत हासिल करता है। यदि एक महिला अपने बच्चे की देखभाल करती है, उसे सही ढंग से खिलाती है और विशेषज्ञों की सिफारिशों को सुनती है, तो बच्चा मजबूत और स्वस्थ हो जाएगा।