क्या बच्चे को अंगूठा चूसने से छुड़ाना उचित है? बुरी आदतें या अपने बच्चे का अंगूठा चूसने के लिए उसे कैसे छुड़ाना है

इरिना सिज़ोवा
बुरी आदतें या बच्चे 3 साल की उम्र में अंगूठा क्यों चूसते हैं?

अंगूठा चूसना सबसे आम में से एक है बुरी आदतेंछोटे बच्चों में होता है।

एक छोटे बच्चे को निरंतर ध्यान और देखभाल की आवश्यकता होती है, माता-पिता की देखभाल की कमी अक्सर होती है बुरी आदतों की ओर ले जाता हैजैसे होंठों को काटना, उँगलियों और मुट्ठियों को चूसना।

3 साल और उससे अधिक उम्र में - यह पहले से ही एक मनोवैज्ञानिक कारक है और इसका मुख्य कारण, सबसे अधिक संभावना है, रिश्तेदारों से ध्यान की कमी है। इस प्रकार, बच्चा शांत होने और गर्मजोशी और स्नेह की कमी को पूरा करने की कोशिश करता है, अक्सर इस स्थिति में बच्चा एक बड़ा चूसता है उँगलिया. एक अन्य कारण भय या अत्यधिक उत्तेजना हो सकता है, उदाहरण के लिए, बिस्तर पर जाने से पहले सक्रिय खेलों के बाद, चूसने से शांत हो जाता है और अतिरिक्त गतिविधि से राहत मिलती है।

अगर बच्चा चूसता है लंबे समय तक उंगली, ये है सुरागनाखून प्लेट के तामचीनी के विनाश के लिए, उंगली के फालानक्स की विकृति और काटने की वक्रता, साथ ही साथ मसूड़ों को नुकसान हो सकता है। उपरोक्त परेशानियों के अलावा, लगातार उंगली चूसने से शरीर में रोगजनक बैक्टीरिया और रोगाणुओं के प्रवेश में योगदान होता है, जो सभी प्रकार के रोगों का कारण बनता है।

अपने बच्चे में नोटिस अंगूठा चूसने की आदतइस तरह के उन्मूलन के लिए माता-पिता को समय पर उपाय करना चाहिए हानिकारक ढंग.

अंगूठा चूसना कैसे बंद न करें

"सरलता"कुछ माता-पिता बस कोई सीमा नहीं जानते हैं। वे हैं:

वे सरसों, मुसब्बर के रस के साथ अपने बच्चों की उंगलियों को सूंघते हैं, उन्हें एक विशेष कड़वा लाह के साथ कवर करते हैं;

बंधा होनाकलम और पट्टी उंगलियां;

नाटक करना (और कभी-कभी उन्हें शर्ट पर सिल दिया जाता है ताकि इसे हटाया न जा सके)ऊनी मिट्टियाँ।

ये काफी क्रूर तरीके हैं जो crumbs को बहुत पीड़ा देते हैं। और, सबसे महत्वपूर्ण बात, जैसे ही माता-पिता दमनकारी उपाय बंद करते हैं, वे कार्य करना बंद कर देते हैं। और सब कुछ सामान्य हो जाता है। लगातार चिल्लाना भी बेकार है। "साथ ले जाएं मुँह से उँगली» - किसी बिंदु से बच्चेवे बस उनका जवाब देना बंद कर देते हैं, यह शरीर की एक तरह की सुरक्षात्मक प्रतिक्रिया है आदतजो किसी न किसी कारण से शरीर के लिए महत्वपूर्ण है। इसके अलावा, कभी-कभी धमकियां और दंड प्रमुखठीक विपरीत परिणाम के लिए। आखिरकार, जैसा कि हमें पता चला, बच्चा अक्सर चूसता है शांत करने के लिए उंगली. तो, अपने लिए तनावपूर्ण स्थिति में (अर्थात्, तनाव चिल्लाओ और दंड लाओ) चूसने की मदद से बच्चा किसी तरह खुद को शांत करने के लिए प्रतिशोध के साथ प्रयास करेगा।

कैसे छुड़ाना है 3 साल की उम्र में अंगूठा चूसने की आदत?

अपने बच्चे को ले जाओ, उसके साथ अधिक बार चलो!

अपने सूर्य के जीवन को शांत करें। अक्सर इस उम्र में बच्चा एक तरह की रिलैक्सेशन के लिए अपनी उंगलियों का इस्तेमाल करना शुरू कर देता है। आपका काम घर में सबसे शांतिपूर्ण माहौल बनाना है। जैसे ही बच्चा चिंता करने लगे या घबराने लगे, उसके मूड को माइनस साइन से बदलने की कोशिश करें «+» . उसके साथ खेलें, उसे बाहर टहलने के लिए आमंत्रित करें, या केवल सुखद संगीत सुनें।

बच्चे को हमेशा अच्छे मूड में रहना चाहिए।

बच्चा पहले से ही इतना बड़ा है कि वह एक वयस्क का पूर्ण वार्ताकार बन सकता है। आपको अपने बच्चे को समझाना चाहिए कि यह आदतदांतों के लिए विनाशकारी और सभी संभावित परिणामों का वर्णन करें।

एक विशेष बच्चों के वार्निश के साथ, निश्चित रूप से, उन्हें एक वयस्क मैनीक्योर देने की पेशकश करके लड़कियों को आसानी से छुड़ाया जा सकता है। छोटे फैशनपरस्त एक सुंदर कोटिंग को नष्ट नहीं करना चाहेंगे, खासकर यदि आप हर समय अपने नाखूनों को रंगने का वादा करते हैं।

आप एक साथ डेंटिस्ट के पास जा सकते हैं, जो दांतों की जांच के साथ-साथ इस बारे में बात करेंगे अंगूठा चूसने के खतरे, आमतौर पर ऐसे आधिकारिक व्यक्ति की राय (जिससे लगभग सभी बच्चे डरते हैं)सकारात्मक प्रभाव पड़ता है।

उम्र के कारक पर जोर देने का भी बच्चे के व्यवहार पर बहुत प्रभाव पड़ता है। उसे बताएं कि वयस्क लड़कियां और लड़के नहीं करते हैं उँगलियाँ चूसो, और ऐसा व्यवहार केवल सबसे छोटे के लिए अनुमेय है, उसे उन क्षणों में याद दिलाएं जब बच्चा दावा करता है कि वह पहले से ही एक वयस्क है।

इस तरह के विचलित करने वाले युद्धाभ्यास को एक दिन से अधिक समय तक करना होगा, इसलिए अपनी उंगलियों को चूसने से लंबे समय तक दूध छुड़ाने के लिए तैयार हो जाएं और किसी भी स्थिति में अपने बच्चे को डांटें नहीं। याद रखें कि किसी के प्रकट होने का मुख्य कारण बुरी आदतेंआपके ध्यान और स्नेह की कमी है। इसलिए, अपने पालतू जानवर के साथ जितना संभव हो उतना समय बिताने की कोशिश करें और अक्सर उसे शब्दों और कार्यों में दिखाएं कि आप उससे कितना प्यार करते हैं।

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वह स्थिति जब एक वर्ष से अधिक उम्र का बच्चा अपना अंगूठा चूसता है, कई माता-पिता से परिचित है। बहुत पहले नहीं, अंगूठा चूसने को सिर्फ एक बुरी आदत माना जाता था, लेकिन आधुनिक बाल रोग विशेषज्ञों का मानना ​​​​है कि इस तरह से एक बच्चा माता-पिता को कुछ महत्वपूर्ण बताने की कोशिश कर रहा है।

बच्चों के लिए, एक उंगली (अक्सर एक बड़ी) व्यावहारिक रूप से शांत करनेवाला के समान होती है: चूसने की मदद से, बच्चे को शांत करना और भावनाओं का सामना करना आसान होता है, खासकर अगर मां लगातार व्यस्त रहती है या शारीरिक रूप से नहीं कर सकती है बच्चे के साथ संवाद करने के लिए बहुत समय समर्पित करें।

माता-पिता को इस बात की जानकारी होनी चाहिए कि मुंह में उंगलियां चिपकाना सिर्फ एक सौंदर्य संबंधी मुद्दा नहीं है। कुछ मामलों में, यह आदत टुकड़ों के विकास को नकारात्मक रूप से प्रभावित कर सकती है, इसलिए इसे जल्द से जल्द छुड़ाने के उपाय करना आवश्यक है।

एक बच्चा अपना अंगूठा चूसना शुरू करने का मुख्य कारण चूसने वाला पलटा है। यह प्रतिवर्त है जो नवजात बच्चे के लिए सबसे महत्वपूर्ण है।

यदि, जन्म के बाद, बच्चा स्तन नहीं लेता है (मुंह नहीं खोलता है, निप्पल को पकड़ने की कोशिश कर रहा है), नियोनेटोलॉजिस्ट एक न्यूरोलॉजिकल प्रकृति के गंभीर विकृति की पहचान करने के लिए एक विस्तारित परीक्षा आयोजित करते हैं।

भ्रूण के विकास के दौरान बच्चा पहली बार चूसने की हरकत करता है। जन्म के बाद, चूसने की आवश्यकता गायब नहीं होती है - इसके विपरीत, जन्मजात प्रतिवर्त को पूरी तरह से संतुष्ट करने के लिए, बच्चे को हर 2-3 घंटे में कम से कम 20 मिनट चूसने (स्तन या डमी) की आवश्यकता होती है।

आदत के कारण

• लघु खिला।

बहुत सक्रिय बच्चे 5-7 मिनट में दूध या मिश्रण के आवश्यक हिस्से को खा सकते हैं। चूसने की आवश्यकता को पूरा करने के लिए यह समय पर्याप्त नहीं है। यदि बच्चा दूध पिलाने के तुरंत बाद अपनी उंगली अपने मुंह में डालता है, और भूख के लक्षण नहीं दिखाता है, तो उसे शांत करने वाला देना बेहतर है। अकेले इस उद्देश्य के लिए स्तनपान की सिफारिश नहीं की जाती है, क्योंकि इससे स्तनपान और पाचन संबंधी समस्याएं हो सकती हैं।

• यदि बच्चे को बोतल से दूध पिलाया जाता है, तो निप्पल के आकार की निगरानी करना और बच्चे की उम्र के अनुसार उसका चयन करना महत्वपूर्ण है।

बहुत अधिक प्रवाह दर बच्चे को भरने के लिए प्रोत्साहित करेगी, लेकिन दूध पिलाने के बाद चूसने की वृत्ति कहीं नहीं जाएगी।

• भूख।

खिलाने से जुड़ा एक और कारण भूख है। यदि बच्चा भरा नहीं है, तो वह रोते हुए या अपना अंगूठा चूसकर अपने माता-पिता को इसका संकेत देगा। एक भूखे बच्चे के लिए यह व्यवहार स्वाभाविक है, इसलिए आपको केवल एक खिला आहार तैयार करते समय विशेषज्ञों की सिफारिशों पर ध्यान केंद्रित नहीं करना चाहिए। उदाहरण के लिए, कृत्रिम बच्चों को हर 4 घंटे में दूध पिलाने की सलाह दी जाती है, लेकिन अगर बच्चा स्पष्ट रूप से भूखा है, तो आप इस अंतराल को 3.5 या 3 घंटे तक कम कर सकते हैं।

• शुरुआती।

अगर किसी बच्चे ने 5-6 महीने की उम्र में अपने मुंह में उंगली डालना शुरू कर दिया, तो उसके दांत निकल सकते हैं। यह स्थिति शिशु के लिए बहुत दर्दनाक होती है। विस्फोट के स्थान पर मसूड़े सूज जाते हैं और खुजली होती है, इसलिए बच्चा हाथ में आने वाली हर चीज को अपनी उंगली सहित अपने मुंह में डाल सकता है।

• असावधानी।

यदि बच्चा अच्छा महसूस करता है, रोता नहीं है या कार्य नहीं करता है, लेकिन साथ ही लगातार अपना अंगूठा चूसता है, तो इसका कारण ध्यान और गर्मी की कमी हो सकती है।

छोटे बच्चे अपनी माँ या अन्य करीबी व्यक्ति पर अत्यधिक निर्भर होते हैं जो अपना अधिकांश समय उनके साथ बिताते हैं। यदि एक माँ बच्चे के साथ संचार और खेल के लिए कम समय देती है, तो वह असुरक्षित महसूस कर सकता है। ऐसे बच्चे अक्सर 2.5-3 साल की उम्र में भी अंगूठा चूसते रहते हैं।

ऐसी स्थिति में आदत से छुटकारा पाने में बहुत समय और धैर्य लगेगा। कुछ मामलों में, बाल मनोवैज्ञानिक से परामर्श करना आवश्यक हो सकता है।

किस उम्र में चूसना बंद कर देना चाहिए?

अधिकांश बाल रोग विशेषज्ञ एक साल तक बच्चे को अंगुलियां चूसने से छुड़ाने की सलाह देते हैं - बड़ी उम्र में ऐसा करना ज्यादा मुश्किल होगा। बच्चा पहली बार 3-4 महीने की उम्र में अपने मुंह में हाथ डालता है। छह महीने की उम्र तक, इस तरह के कार्यों को आदर्श माना जाता है, लेकिन अगर आदत बनी रहती है और बच्चे के एक साल की उम्र तक नहीं जाती है, तो तत्काल उपाय किए जाने चाहिए।

जो बच्चे दो साल की उम्र के बाद अपनी उंगलियां चूसते हैं, उनकी जांच एक मनोवैज्ञानिक और एक न्यूरोलॉजिस्ट द्वारा की जानी चाहिए। यदि बच्चा स्वस्थ है और उसे उपचार की आवश्यकता नहीं है, तो उसकी बुरी आदत का कारण भावनात्मक समस्याएं या एक बेकार पारिवारिक वातावरण है।

क्या अंगूठा चूसने से चोट लग सकती है?

बच्चे को समय पर चूसने से रोकना आवश्यक है, न केवल इसलिए कि यह बदसूरत है, और भविष्य में उसे साथियों के साथ समस्या हो सकती है - लंबे समय तक उंगली चूसने से बच्चे के स्वास्थ्य और विकास पर प्रतिकूल प्रभाव पड़ सकता है।

• अंगूठा चूसने में मुख्य रूप से निचला जबड़ा शामिल होता है, इसलिए लंबे समय तक आदत के परिणामस्वरूप जबड़े की हड्डी की विकृति हो सकती है। स्थिति को केवल शल्य चिकित्सा द्वारा ठीक करना संभव होगा, लेकिन बेहतर है कि इसे उस तक न लाएं।
• एक 2-3 साल का बच्चा जो अपना अंगूठा चूसता है, उसे दांतों के इनेमल और साथ ही टेढ़े-मेढ़े दांतों की कमजोरी का अनुभव हो सकता है। दांतों की सक्रिय वृद्धि की अवधि के दौरान, यानी 6 से 18 महीने तक आदत विशेष रूप से खतरनाक होती है।
• यह व्यापक दावा कि एक बच्चा "एक उंगली चूस सकता है" एक दादी के अंधविश्वास से ज्यादा कुछ नहीं है। लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि आदत बच्चों की उंगलियों को नुकसान नहीं पहुंचाती है। लंबे समय तक चूसने से त्वचा की ऊपरी परत पतली हो सकती है और दर्दनाक कॉलस और दरारें दिखाई दे सकती हैं।
• यह मत भूलो कि हाथ बच्चे के शरीर का सबसे गंदा हिस्सा हैं। मुंह में हाथों की लगातार उपस्थिति संक्रामक रोगों और जहर से भरी होती है, इसलिए कम उम्र में बच्चे को अंगूठा चूसने से रोकना बेहतर होता है।

वीन कैसे करें: प्रभावी तरीके

अंगूठा चूसने से टुकड़ों को छुड़ाने का मूल सिद्धांत किसी और चीज पर ध्यान देना है। अगर बच्चा 3 साल से अधिक का है, तो एक शांत, मैत्रीपूर्ण बातचीत से मदद मिल सकती है।

3 से 6 महीने

• विधि 1।

यदि माता-पिता किसी भी उम्र में अपनी उंगलियों को चूसने के लिए अनिच्छुक हैं, तो आप अपनी उंगली को शांत करनेवाला से बदलने का प्रयास कर सकते हैं। एक बच्चे के लिए एक शांत करनेवाला बहुत अधिक उपयोगी होता है, और इससे छुटकारा पाना बहुत आसान होता है।

यह सुनिश्चित करने के बाद कि बच्चा भूखा नहीं है, चूसने वाले आंदोलनों (उदाहरण के लिए, कंबल के किनारे पर चूसने) शुरू करने के लिए बच्चे को हर बार एक शांत करनेवाला की पेशकश करना आवश्यक है।

यदि बच्चा शांत करने वाले को मना कर देता है, तो जोर न दें और जोर से धक्का दें। 2-3 दिनों के लिए प्रयासों को स्थगित करना बेहतर है, और फिर ध्यान को शांत करने वाले पर स्विच करने का प्रयास करें।

समानांतर में, आपको बच्चे को अधिक समय देने की जरूरत है, इसे अधिक बार उठाएं, कमरे के चारों ओर बच्चे के साथ "चलें", आसपास की वस्तुओं को दिखाएं और नाम दें। यह न केवल बच्चे की शांति और आत्मविश्वास में योगदान देगा, बल्कि समग्र विकास पर भी सकारात्मक प्रभाव डालेगा।

• विधि 2।

सरसराहट वाली वस्तुओं से बच्चे का ध्यान भटक सकता है। अगर घर में कोई उपयुक्त खिलौना नहीं है, तो आप कैंडी रैपर का उपयोग कर सकते हैं। बच्चे स्वेच्छा से ऐसी वस्तुओं के साथ खेलते हैं, इसलिए बच्चे को दिलचस्पी देना मुश्किल नहीं होगा।

जैसे ही बच्चा अपने मुंह में उंगली डालता है, आपको हर बार कार्रवाई दोहरानी होगी। यह विधि न केवल 6 महीने तक के शिशुओं के लिए, बल्कि बड़े बच्चों के लिए भी उपयुक्त है।

6 से 12 महीने

6 महीने से अधिक उम्र के शिशुओं को होठों और मसूड़ों की मालिश से अच्छी मदद मिलती है। हल्के स्ट्रोक और रगड़ के परिणामस्वरूप रक्त परिसंचरण में वृद्धि से दांत निकलने के दौरान दर्द और परेशानी को कम करने में मदद मिलती है, इसलिए इस कारण से जुड़ी उंगली का चूसना धीरे-धीरे बंद हो जाएगा।

दर्द को प्रबंधित करने में मदद करने के अन्य तरीके हैं:

• एक टीथर खिलौना दें (पहले एक बैग में रखें और रेफ्रिजरेटर में रखें);
• ठोस सब्जियां या फल (सेब, गाजर) दें;
• एक संवेदनाहारी के साथ एक ठंडा जेल के साथ मसूड़ों को धब्बा दें (उदाहरण के लिए, बच्चों के लिए एक विशेष जेल "कलगेल")।

यदि शिशु को असुविधा महसूस नहीं होती है, तो उसे अपना अंगूठा चूसने की आवश्यकता नहीं होगी।

1 से 2 साल

एक साल के बच्चे को अंगूठा चूसने से छुड़ाने के लिए, आपको निम्नलिखित तकनीकों का उपयोग करना चाहिए:

• पर्याप्त स्तर की शारीरिक गतिविधि (आउटडोर खेल, नृत्य) प्रदान करें;
• बच्चे के साथ अधिक बार बात करना और संवाद करना;
• घर पर एक अनुकूल भावनात्मक माहौल बनाएं;
• मॉडलिंग, ड्राइंग के साथ बच्चे को ले जाना;
• कार्टून और टीवी शो देखने की सीमा।

यदि बच्चा अपनी उंगली अपने मुंह में खींचता है, तो आपको तुरंत उसका ध्यान किसी और चीज़ पर लगाना चाहिए, उदाहरण के लिए, एल्बम में स्टिकर खींचने या चिपकाने की पेशकश करें। एक निश्चित अवधि में समय-समय पर दोहराए जाने पर यह विधि अच्छे परिणाम देती है।

महत्वपूर्ण! कभी-कभी बच्चा अपना अंगूठा चूसता है इसलिए नहीं कि वह ऊब गया है - वास्तव में, बच्चा सिर्फ सोना चाहता है। यहां तक ​​​​कि अगर बच्चा विरोध करता है, तो आपको उसे कम से कम एक घंटे के लिए नीचे रखने की कोशिश करनी चाहिए। बच्चे के पूर्ण विकास और विकास के लिए दिन के समय की नींद महत्वपूर्ण है, इसलिए आपको इसे कम उम्र में नहीं छोड़ना चाहिए।

2 से 3 साल

2 साल से अधिक उम्र के बच्चे अपनी उंगलियों को अप्रिय-चखने वाले खाद्य पदार्थों (खट्टा या कड़वा) से फैला सकते हैं। इस मामले में, यह महत्वपूर्ण है कि उन पदार्थों का उपयोग न करें जो नुकसान पहुंचा सकते हैं। इनमें मुख्य रूप से गर्म मसाले और मसाला (सहिजन, काली मिर्च, सरसों) शामिल हैं।

इन मसालों का स्वाद, निश्चित रूप से, बच्चे को खुश नहीं करेगा, और यह संभावना नहीं है कि वह अपनी उंगली को सहिजन के साथ अपने मुंह में खींच लेगा। लेकिन अगर कोई बच्चा गलती से अपनी आंखों को रगड़ता है, तो आपको कॉर्नियल बर्न हो सकता है, इसलिए ऐसे उत्पाद बचपन में उपयोग के लिए उपयुक्त नहीं हैं।

एलोवेरा का रस उंगली चूसने के लिए बहुत अच्छा है। इसका स्वाद बहुत कड़वा होता है, जलन पैदा नहीं करता है और निगलने पर या आंखों की सतह पर पूरी तरह से सुरक्षित है।

फार्मेसी में, आप एक विशेष मरहम खरीद सकते हैं जो उंगली पर लगाया जाता है। इस तरह के फंड की संरचना बच्चों के लिए सुरक्षित है, इसलिए उनका उपयोग एक साल की उम्र से किया जा सकता है।

3 साल से अधिक पुराना

तीन साल की लड़कियों के लिए एक अच्छा विकल्प एक सुंदर मैनीक्योर है। इस उम्र की लड़कियां वयस्कों (अक्सर उनकी मां) की नकल करना पसंद करती हैं, इसलिए वे "वयस्क" प्रक्रिया से सहमत होने में प्रसन्न होती हैं।

समानांतर में, यह समझाया जाना चाहिए कि अंगूठा चूसना उसके स्वास्थ्य के लिए हानिकारक हो सकता है। आप किसी प्रकार की परी कथा की रचना भी कर सकते हैं - मुख्य बात यह है कि यह दिलचस्प हो और एक सुलभ भाषा में समस्या के सार को प्रतिबिंबित करे।

4 साल से अधिक पुराना

4 साल से अधिक उम्र के बच्चों में अंगूठा चूसना दुर्लभ है, लेकिन फिर भी यह हो सकता है। इस उम्र में, बच्चे को एक बाल मनोवैज्ञानिक की मदद की ज़रूरत होती है, जो बच्चे के अनुभव के छिपे हुए डर को प्रकट करने और बच्चे के मानस को चोट पहुँचाए बिना, कोमल तरीके से समस्या को हल करने में मदद करेगा।

इस वीडियो से आप विदेशी विशेषज्ञों की राय जान सकते हैं कि बच्चों में अंगूठा चूसने की आदत क्यों विकसित होती है।

क्या नहीं किया जा सकता है?

वह स्थिति जब कोई बच्चा अपनी उंगली चूसता है (विशेषकर यदि बच्चा 2 वर्ष से अधिक का है और सार्वजनिक स्थान पर कार्रवाई होती है) माता-पिता को परेशान करता है और परेशान करता है, लेकिन किसी भी मामले में आपको बच्चों को हाथों पर नहीं मारना चाहिए या अन्य तरीकों का उपयोग नहीं करना चाहिए शारीरिक प्रभाव।

यह कई बार समस्या को बढ़ा देगा और भय और घबराहट को बढ़ा देगा। जिन बच्चों को इस तरह की आदत के लिए हाथों पर पीटा जाता है, वे स्कूली उम्र तक अपना अंगूठा चूस सकते हैं, जबकि उन्हें टीम में अनुकूलन के साथ गंभीर समस्या होगी।

बच्चे के लिए दर्द रहित और अगोचर होने की आदत को छुड़ाने के लिए, आपको सामान्य गलतियाँ नहीं करनी चाहिए।

अपने बच्चे को उँगलियाँ चूसने से छुड़ाने के लिए माता-पिता को क्या नहीं करना चाहिए:

• बच्चे को चिल्लाना और डांटना (विशेषकर सार्वजनिक रूप से);
• बच्चे पर हँसना और उसकी कमियों का उपहास करते हुए अन्य बच्चों से उसकी तुलना करना;
• अपने हाथों को अपने मुंह से तेजी से फाड़ें (ऐसी हरकतें केवल बच्चे को और भी डरा सकती हैं);
• साबुन, मसालों और अन्य संभावित खतरनाक पदार्थों के साथ उंगलियों को धब्बा देना;
• अंगूठे को ठीक करने के लिए विशेष कंगन, मिट्टियाँ और कफ का उपयोग करें (यह बच्चे के मानस को नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है)।

किसी भी स्थिति में आपको बच्चे को यह नहीं बताना चाहिए कि अगर वह अपनी उंगलियां चूसता रहा तो उसे प्यार नहीं होगा। इस तरह के शब्द बच्चे की असुरक्षा और अलगाव को मजबूत करेंगे, जिसका सामना करना बहुत मुश्किल होगा।

क्या माता-पिता को दोष देना है?

ऐसा होता है कि माँ या पिताजी, यह देखकर कि एक बच्चा अपने मुंह में उंगली कैसे डालता है, तुरंत टूट जाता है और अस्वीकार्य व्यवहार को रोकने के लिए उसके पास दौड़ता है। हालाँकि बच्चा, शायद, बस सोना चाहता था।

यदि ऐसी स्थितियों को बार-बार दोहराया जाता है, तो बच्चा जल्दी से सीख जाता है कि व्यस्त माता-पिता का ध्यान आकर्षित करने और उन्हें संवाद करने के लिए अंगूठा चूसना एक शानदार तरीका है। नतीजतन, अंगूठा चूसने के अलग-अलग मामलों के बजाय, एक बुरी आदत बन जाती है, जिससे लड़ने में महीनों और साल भी लग सकते हैं।

अपने बच्चे के साथ बहुत समय बिताना महत्वपूर्ण है, भले ही इसका मतलब अपने स्वयं के व्यवसाय या रुचियों का त्याग करना हो, ताकि बच्चे को आंदोलनों को चूसने से आराम देने की आवश्यकता न हो। यदि बच्चा अनावश्यक और दुखी महसूस करता है तो कोई भी उपाय समस्या से निपटने में मदद नहीं करेगा।

एकातेरिना राकितिना

डॉ. डिट्रिच बोनहोफ़र क्लिनिकम, जर्मनी

पढ़ने का समय: 5 मिनट

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लेख अंतिम बार अपडेट किया गया: 05/02/2019

कई माता-पिता ने अपने बच्चे में अंगूठा चूसने की आदत देखी है। वह ऐसा क्यों करता है यह कई लोगों के लिए एक रहस्य बना हुआ है। लेकिन इससे होने वाला नुकसान काफी बड़ा हो सकता है। नाखून प्लेट के विनाश और कुरूपता के गठन के अलावा, रोगजनक बैक्टीरिया मौखिक गुहा में प्रवेश करते हैं। और वे विभिन्न प्रकार के संक्रमण का कारण बन सकते हैं। सभी विवरणों को समझना और यह पता लगाना आवश्यक है कि बच्चा अपना अंगूठा क्यों चूसता है।

कारणों का खुलासा

यह ध्यान देने योग्य है कि नवजात बच्चे में चूसने वाला पलटा मुख्य है। आखिर कोई उसे सीने से लगाने से पहले लेक्चर नहीं देता। बेशक, वे मदद करते हैं, सुझाव देते हैं, लेकिन मौखिक रूप से कुछ भी नहीं समझाते हैं। यह पता चला है कि यह एक प्राकृतिक प्रतिवर्त है। चूसने की मदद से, बच्चा शांत हो जाता है, पाचन विकसित होता है और सामान्य विकास होता है। लेकिन जब तीन महीने का बच्चा अचानक अपना अंगूठा चूसने लगे, तो यह बहुत अच्छा नहीं होता। आइए जानने की कोशिश करते हैं कि वह ऐसा क्यों करता है:

1. माँ के दूध की कमी।
2. छोटा ऊब गया था।
3. मनोवैज्ञानिक विशेषताएं।
4. दांत काट रहे हैं।

दूध की कमी

यदि शिशु को स्तनपान कराया जाता है, किसी भी चीज की पूरकता नहीं है, तो उसे देखें। वह कितनी बार खाने के लिए कहता है, और क्या दूध पिलाने की प्रक्रिया के बाद स्तन निकलता है। ये संकेत हैं कि उसे पर्याप्त दूध मिल रहा है। शायद बच्चा केवल आगे का दूध खाता है, सबसे आसानी से मिलने वाला दूध, और फिर काम नहीं करना चाहता? बेशक, तब वह नहीं खाता है और भूख की भावना को भरने की कोशिश करता है।

बच्चे को पूरी तरह से खाने दो, डरो मत कि वह खा जाएगा और वह बीमार हो जाएगा। बच्चा जानता है कि कितना खाना खाना है।

बच्चा ऊब गया है

नवजात शिशु भी आसपास क्या हो रहा है उससे ऊब सकते हैं। जब वे अभी पैदा हुए हैं, तो उनका दृश्यता क्षेत्र 25 सेंटीमीटर से अधिक नहीं है। हर महीने यह आंकड़ा बढ़ता है, और 3-4 महीने तक वे वस्तुओं को दूर से भेद करने में सक्षम होते हैं। इस अवधि को खिलौनों के पहले स्पर्श द्वारा चिह्नित किया जाता है। नीरस तस्वीर से, बच्चा ऊब सकता है, नए खिलौनों के साथ पृष्ठभूमि को ताज़ा कर सकता है, कोशिश करें कि उसे एकांत बिस्तर में लंबे समय तक अकेला न छोड़ें।

मनोवैज्ञानिक विशेषताएं

यदि कोई बच्चा 2 साल की उम्र में अपना अंगूठा चूसना शुरू कर देता है, तो वह ध्यान की कमी का संकेत देता है। यह भाषण सहित तेजी से विकास की अवधि है। उसके पास बहुत सारे प्रश्न हैं, और जब एक वयस्क लंबे समय तक अपने स्वयं के मामलों में व्यस्त रहता है, तो बच्चा अपनी उंगलियों को चूसकर इसकी भरपाई करना शुरू कर देता है।

अक्सर सामान्य वातावरण में बदलाव के कारण समस्या उत्पन्न होती है, उदाहरण के लिए, एक अलग कमरे में स्थानांतरण। इसलिए, जितनी जल्दी छोटे को अपना अपार्टमेंट मिलता है, उतनी ही आसानी से इसकी आदत हो जाएगी। इष्टतम आयु: 1.5 - 2 वर्ष। बाद में मुश्किलें आ सकती हैं।

दांत काटे जा रहे हैं

यदि यही कारण है, तो छोटा न केवल अपना अंगूठा चूसता है, बल्कि पूरे पांचों को अपने मुंह में डालने की कोशिश करने में सक्षम होता है। यह समझ में आता है, फिजूल नहीं समझ सकता कि क्या हो रहा है, दर्द और बेचैनी है। यह विपुल लार के साथ है। कभी-कभी तरल मल और बुखार होता है। यदि ये कारक एक साथ होते हैं, तो इसका कारण नए दांतों का दिखना है।

गलतियाँ माता-पिता करते हैं

कई डॉक्टरों का मानना ​​है कि डेढ़ साल तक बच्चे को अंगूठा चूसने से छुड़ाने की जरूरत नहीं है। 18 महीने तक आप बच्चे से बात कर सकते हैं और समझा सकते हैं। और उसे आपको सुनने की जरूरत है। गर्भ में ही शिशु अपने हाथों से परिचित होने लगता है। तब चूसने वाला प्रतिवर्त विकसित होता है। पैदा होने के बाद, जब वे उसे छाती से लगाना शुरू करते हैं तो बच्चा उसे मजबूत करता है। इस प्रक्रिया में, तीन नसें काम करती हैं: नासोफेरींजल, वेजस और टर्नरी। वे पाचन के सर्वोत्तम कार्य, बच्चे के मानसिक संतुलन में योगदान करते हैं। इसलिए बच्चा चूसने का उपयोग केवल तब नहीं करता जब वह खाना चाहता है। जब एक नवजात शिशु अपने हाथों को 3 महीने की उम्र में पाता है, और अपने मुंह से अपनी उंगलियों को सक्रिय रूप से तलाशना शुरू कर देता है, तो माता-पिता अलार्म बजाते हैं। हां, और दादी और अनुभवी पड़ोसियों की सलाह प्रेतवाधित है। और यहाँ सबसे आम गलतियाँ हैं जब माँ और पिताजी अपने बच्चों को पेन चूसने से छुड़ाने की कोशिश करते हैं।

1. सरसों, मुसब्बर का रस, विशेष वार्निश, गर्म मिर्च का उपयोग किया जाता है। यह एक छोटे से जीव पर सिर्फ बर्बरता है। एक नाजुक जीव ऐसे नवाचारों पर अप्रत्याशित रूप से प्रतिक्रिया कर सकता है। कमजोर आंतों की समस्याओं से बचने के लिए उचित भोजन की व्यवस्था करने की कोशिश करते हुए, माता-पिता इसे उन उत्पादों से नुकसान पहुंचाते हैं जिनसे वे अपनी उंगलियों को ढकते हैं। कल्पना कीजिए, आखिरकार, यह अभी भी उसके मुंह में गिरेगा और वह उसे निगल जाएगा। तो, यह सही उपकरण नहीं है।
2. मिट्टियों को कपड़े, टाई और बैंडेज हैंडल से सीना। बच्चा इतना छोटा है कि जैसे ही वयस्क माफी देते हैं, समस्या वापस आ जाएगी। बच्चा अभी तड़प रहा है।
3. वे बच्चे पर चिल्लाना और गाली देना शुरू कर देते हैं।

याद रखें कि बच्चा अनजाने में ऐसा करता है, बच्चे पर चिल्लाएं नहीं! टुकड़ों का मानस परेशान होगा।

उपरोक्त सभी शक्ति तकनीकें हैं जो केवल एक नाजुक छोटे आदमी को नुकसान पहुंचा सकती हैं। आपको अन्य तरीकों से कार्य करने की आवश्यकता है।

विदेशी वस्तुओं को चूसने से नुकसान

साफ है कि इससे कोई फायदा नहीं है कि बच्चा अपनी उंगलियां चूसता है। हाँ, यह एक सुखदायक उपचार है। लेकिन इस रस्म के लिए खास बातें हैं। और यहाँ नुकसान मूर्त है:

1. कुरूपता;
2. दांतों की वक्रता;
3. मौखिक गुहा में हानिकारक सूक्ष्मजीवों की शुरूआत;
4. एक नकारात्मक घटना के आदत में बदलने का खतरा;
5. सौंदर्य समारोह;
6. मसूढ़े की बीमारी;
7. अंगुलियों को चूसने की लंबी आदत के कारण उनका विकृत होना।

बुरी आदत से कैसे बचे

यह पता लगाने के बाद कि बच्चा अपना अंगूठा क्यों चूसता है, आप उसे एक बुरी आदत से छुड़ाने की कोशिश कर सकते हैं।

याद रखें कि जुनूनी तरीके contraindicated हैं। बच्चे को यह महसूस नहीं होना चाहिए कि उस पर दबाव डाला जा रहा है। यह स्थिति को बढ़ा देगा, बच्चा शांत होने के लिए निषिद्ध तकनीक का अधिक बार उपयोग करना शुरू कर देगा।

1. यदि आदत नवजात शिशु को छू गई है, तो स्तनपान का समय बढ़ाकर 40 मिनट करने का प्रयास करें। तो छोटे बच्चे अपना पेट भर खा सकेंगे, संभावना है कि अंगूठा चूसने की आवश्यकता गायब हो जाएगी। यदि शिशु को फॉर्मूला दूध पिलाया जाता है, तो छोटे छेद वाली बोतल के निप्पल का उपयोग करें। इससे खिलाने का समय बढ़ जाएगा।
2. मामले में जब फिजेट पहले से ही एक या अधिक की उम्र तक पहुंच गया है, तो आप उन खेलों का उपयोग कर सकते हैं जो हैंडल पर कब्जा कर लेते हैं। एक डिजाइनर या पहेली को इकट्ठा करने की पेशकश करें। दिलचस्प चित्र बनाना या चिपकाना। कोई भी गतिविधि जो दोनों हाथों का उपयोग करती है। धीरे-धीरे, चूसने की जरूरत गायब हो जाएगी। आखिरकार, यह पहले से ही एक आदत में बदल गया है, और, जैसा कि आप जानते हैं, वे बदल सकते हैं।
3. कुछ बच्चे कार्टून देखते या किताबें पढ़ते समय बुरी आदतों में लिप्त हो जाते हैं। अपने हाथों को व्यस्त रखने के लिए उसे एक नरम खिलौना दें। कई नरम भरवां आइटम हैं जो अंदर छर्रों का उपयोग करते हैं। जब पल्पेट किया जाता है, तो उन्हें महसूस किया जाता है। बच्चे इस तरह की चीजों को क्रंप करना पसंद करते हैं। एक नकारात्मक आदत से छुटकारा पाने के अलावा, मोटर कौशल को भी प्रशिक्षित किया जाएगा।
4. मैनीक्योर विशेषज्ञ से मिलने के लिए बड़ी उम्र की लड़कियों को आमंत्रित किया जा सकता है। यह संभावना नहीं है कि छोटी राजकुमारी अपने नाखूनों की सुंदरता को नष्ट करना चाहेगी। यह उज्ज्वल वार्निश लगाने के बारे में नहीं है, बल्कि केवल प्रसंस्करण के बारे में है। नाखून प्लेट की सुरक्षा के लिए विशेष साधनों का उपयोग करना संभव है। और प्रक्रिया ही उसके स्वाद के लिए होगी।
5. दंत चिकित्सक का दौरा। एक अच्छा विशेषज्ञ जो बच्चों के प्रति दृष्टिकोण रखता है, वह बच्चे को चूसने से समझाने और छुड़ाने में मदद करेगा। सौभाग्य से, विशेष बाल चिकित्सा दंत चिकित्सा हैं जहां डॉक्टर बच्चों के साथ संवाद कर सकते हैं और जान सकते हैं।
6. उम्र पर जोर। 2 साल बाद, बच्चे के साथ व्याख्यात्मक बातचीत की अनुमति है। वह पहले से ही एक वयस्क के शब्दों को समझने में सक्षम है। यदि आप उम्र पर ध्यान दें कि वयस्क बच्चे ऐसा नहीं करते हैं, तो एक अच्छा परिणाम संभव है। मुख्य बात यह है कि दबाव न डालें और प्रभाव के भौतिक तरीकों की अनुमति न दें।
7. अधिक भरोसेमंद संबंध बनाना। अगर कोई माता-पिता किसी कब्र से नाराज़ हो जाए, तो ऐसा व्यवहार प्यार नहीं लाएगा। अच्छे संबंधों से बच्चे अपनों को सुनने और समझने लगेंगे।

एक कब्र को एक बुरी आदत से छुड़ाने के लिए, आपको प्रतिदिन की जाने वाली गतिविधियों के एक सेट की आवश्यकता होती है। प्रत्येक बच्चे के लिए दृष्टिकोण व्यक्तिगत है। और मुख्य कारण ध्यान के मुआवजे में निहित है। यदि आप अपने बच्चे के साथ अधिक समय बिताते हैं, तो संभावना है कि उसे यह बुरी आदत नहीं होगी।

तीन महीने के बच्चे की तरह कितना आकर्षक लग रहा है जिसने अपनी उंगली अपने मुंह पर लाई! लेकिन लगातार अपना अंगूठा चूसने वाला तीन साल का बच्चा बिल्कुल अलग दिखता है।

ऐसा क्यों हो रहा है और अगर "मुंह में उंगली" की आदत हो गई है तो क्या करें?

पहली बार किसी बच्चे के मुंह में पीठ के उन दिनों में उंगली होती है जब वह गर्भ में होता है। एक अजन्मा बच्चा अपना अंगूठा क्यों चूसता है, वैज्ञानिक केवल अनुमान लगा सकते हैं। उनमें से एक स्तनपान की तैयारी है, चूसने वाली पलटा का विकास। दूसरा मातृ चिंता को महसूस करते हुए शांत करने का प्रयास है। इनमें से कौन सी व्याख्या सही है? बेशक, बच्चा स्वयं इस प्रश्न का उत्तर नहीं दे सकता है, और अभी तक पर्याप्त वैज्ञानिक डेटा नहीं है।

3 महीने में "मुंह में उंगली" बच्चे की उपलब्धि बन जाती है। सभी अंतर्गर्भाशयी प्रशिक्षण के बावजूद, केवल इस अवधि के दौरान आंदोलनों का समन्वय मनमाने ढंग से करने के लिए पर्याप्त हो जाता है, अर्थात। स्वेच्छा से, और दुर्घटना से नहीं, अपने मुंह पर हाथ लाओ। बच्चा कई और हफ्तों तक समन्वित हाथ-मुंह की गतिविधियों में महारत हासिल करता रहेगा, और इसमें उसके साथ हस्तक्षेप करना एक गलती होगी।

लेकिन अब बच्चा पहले से ही करीब 1 साल या उससे ज्यादा का हो चुका है। और माता-पिता ने नोटिस किया कि वह फिर से अपना अंगूठा चूस रहा है, सबसे अधिक बार बड़ा।

और वे चिंता महसूस करते हैं, क्योंकि अगर आदत तय कर ली जाए, तो समस्याओं से बचा नहीं जा सकता। माता-पिता कीड़े, अनुचित काटने से डरते हैं, और बस - यह बदसूरत है!

और संघर्ष "एक उंगली से" शुरू होता है, अक्सर उतना ही क्रूर जितना कि यह बेहूदा है। आखिरकार, अंगूठा चूसने के अलग-अलग कारण होते हैं, और प्रत्येक मामले में आपको बच्चे की मदद करने के लिए अलग तरह से कार्य करने की आवश्यकता होती है।

क्या अंगूठा चूसने से शिशु में बाधा आती है? अधिक संभावना हाँ से नहीं। जब तक वह 5-6 वर्ष का नहीं हो जाता, तब तक उसके साथी इस पर बिल्कुल भी ध्यान नहीं देंगे, और वह स्कूल से पहले उपहास का विषय बन जाएगा। तो, यह बचकानी आदत हमारे साथ, वयस्कों में हस्तक्षेप करती है। अंगूठा चूसना एक बहुत ही ज्वलंत लक्षण है, जो बच्चे के संभावित मनोवैज्ञानिक संकट का संकेत देता है।

मदद लक्षण से छुटकारा पाने के लिए नहीं है, बल्कि उस समस्या की पहचान करने के लिए है जो इस तरह के व्यवहार की ओर ले जाती है। इसलिए अंगूठा चूसने, हाथ पीटने, अनुनय-विनय की मनाही से कुछ नहीं होता। वे उस समस्या का समाधान नहीं करते जिसके कारण एक बुरी आदत का उदय हुआ! आइए अंगूठा चूसने के मुख्य कारणों को समझने की कोशिश करते हैं।

मेरी कोस्त्या 5 महीने की है। मुझे इस बात की चिंता है कि वह अक्सर अपनी उंगलियां चूसता है। दुर्भाग्य से, मेरे पास पर्याप्त दूध नहीं था, और जीवन के पहले महीने के अंत तक, कोस्त्या को एक बोतल से खिलाया गया था। समस्या 3 महीने में शुरू हुई जब बच्चे ने अपने हाथों को "पाया"। उन्होंने जल्दी से प्रशिक्षण लिया, और उंगलियां अब अक्सर मुंह में होती हैं। कोस्त्या एक लंबे समय से प्रतीक्षित, प्रिय बच्चा है, और हमारे परिवार में हर कोई उसके साथ कोमलता और ध्यान से पेश आता है। लेकिन मुझे समझ नहीं आ रहा है कि क्या कमी है?

1 वर्ष से कम उम्र के बच्चे अक्सर अपनी उंगलियां चूसते हैं यदि उनका चूसने वाला पलटा आवश्यक सीमा तक संतुष्ट नहीं होता है। कुछ शिशुओं में दूसरों की तुलना में अधिक मजबूत प्रतिवर्त होता है, और स्तनपान करते समय भी, वे अपने हाथों सहित अपने आस-पास की हर चीज़ को चूसते हैं।

हम निम्नलिखित मामलों में एक असंतुष्ट चूसने वाले प्रतिवर्त के बारे में बात कर रहे हैं:

- आपका शिशु 1.5 वर्ष से अधिक का नहीं है। आम तौर पर, यह प्रतिवर्त छह महीने की उम्र में धीरे-धीरे कम होना शुरू हो जाता है और अंत में लगभग 1.5 साल में दूर हो जाता है।

- बच्चा बहुत जल्दी खाता है, उदाहरण के लिए, स्तन या बोतल पर 5-10 मिनट बिताता है। यदि स्तनपान करा रही हैं, तो इसका कारण बच्चे में कमजोर मुंह की मांसपेशियों के साथ एक "तंग" छाती हो सकती है। या इसके विपरीत - बहुत सारा दूध है, और बच्चे को लगभग काम करने की आवश्यकता नहीं है। कृत्रिम खिला के साथ, इसका कारण अक्सर बोतल में बहुत बड़ा छेद होता है।

- स्तनपान के अभाव में शिशु बोतल से पीना नहीं जानता - उदाहरण के लिए, वह केवल चम्मच से ही पीता है। यह उस स्थिति में भी हो सकता है जहां मां जानबूझकर बच्चे को बोतल से नहीं सिखाती है, जबरन ब्रेक के बाद स्तनपान पर लौटने की उम्मीद करती है - उदाहरण के लिए, स्तनपान के साथ असंगत दवाएं लेने के बाद।

यदि आपको संदेह है कि चूसने की प्रवृत्ति संतुष्ट नहीं हो सकती है, तो आप निम्न कार्य कर सकते हैं:

स्तन चूसने का समय बढ़ाएँ। यदि बच्चा स्तनपान कर रहा है, तो दूध पिलाने में जल्दबाजी न करें। बच्चे को 30 या 40 मिनट तक स्तन के पास रहने दें, भले ही वह पहले ही सो चुका हो, भले ही वह उसे थोड़ा चूसता हो। यह सिफारिश जीवन के पहले महीनों में शिशुओं के लिए विशेष रूप से प्रासंगिक है।

यदि आपका शिशु "कृत्रिम" है, तो देखें कि वह कितनी देर तक बोतल चूसता है। यह अच्छा है अगर बोतल में छेद चुना जाता है ताकि बच्चा 15-20 मिनट या उससे अधिक समय तक चूस सके। बोतल के निप्पल को उम्र के अनुसार चुना जाना चाहिए, जिसे पैकेजिंग पर पढ़ा जा सकता है।

एक शांत करनेवाला खरीदें। फिलहाल इस बात पर बहस चल रही है कि बच्चे को इसकी जरूरत है या नहीं। बेशक, चुनाव आपका है, लेकिन अगर बच्चे के पास अत्यधिक विकसित या अपर्याप्त रूप से संतुष्ट चूसने वाला पलटा है, तो उसे अंगूठा या जीभ चूसने की आदत विकसित करने के बजाय एक गुणवत्ता वाले निप्पल को चूसने दें। अंत में, एक शांत करनेवाला को मना करना आसान है, 1.5 साल बाद, इसे दूसरे बच्चे को "देना", लेकिन उंगली या जीभ देने से काम नहीं चलेगा।

यह ध्यान देने योग्य है कि 1 वर्ष से कम उम्र के बच्चों में, एक असंतुष्ट चूसने वाला पलटा उंगलियों को चूसने का एकमात्र कारण नहीं है। अक्सर बच्चे का हाथ उसके मुंह में होता है जब वह खाना चाहता है। फिर बच्चा लालच से उसे चूसने लगता है, चिढ़कर रोने लगता है कि उसमें से दूध नहीं बहता। यदि माँ समय पर दिए गए संकेतों पर प्रतिक्रिया करती है, तो इस तरह की उंगली चूसने की आदत विकसित नहीं होगी, और इससे भी बेहतर - बच्चे को बहुत भूख लगने से पहले स्तन की पेशकश करें।

साथ ही इस उम्र में एक वजह बोरियत भी हो सकती है। यदि माँ बच्चे के साथ बहुत समय बिताती है, उसे सहलाती है, उसे गोद में लेती है, खेलती है, तो बच्चे के पास उँगलियाँ या अन्य वस्तु चूसने के लिए अधिक समय नहीं रहता है। बच्चा अभी भी "सब कुछ अपने मुंह में खींच लेगा", लेकिन एक अलग तरीके से। कुछ सेकंड के लिए वस्तु या उंगलियां मुंह में होती हैं, फिर बच्चा उन्हें बाहर निकालता है और उनकी जांच करता है। फिर वह थोड़ी देर के लिए फिर से "स्वाद" करता है, फिर उसकी फिर से जांच करता है। यह क्रम कई बार दोहराया जा सकता है। इसमें अन्य क्रियाएं भी शामिल हैं: बच्चा किसी वस्तु (या किसी सतह पर हाथ) को ठोक सकता है, उसे हिला सकता है, फेंक सकता है। यह सब खोजपूर्ण व्यवहार है। यदि आप देखते हैं कि बच्चा "जमे हुए" है, तो उसकी टकटकी गायब हो गई है और वह अपना अंगूठा या कुछ और चूसता है - यह एक बुरी आदत बनने से पहले उसे विचलित करने का समय है।

बुरी आदत

मेरी बेटी लिसा 2 साल 5 महीने की है। हमें एक समस्या है: बच्चा अपने दाहिने हाथ का अंगूठा चूसे बिना सो नहीं सकता। मैंने देखा कि जब लिसा कार्टून देखती है या जब वह थकी या परेशान होती है तो उसके मुंह में उंगली भी समाप्त हो जाती है। लेकिन मैं अभी तक अपनी उंगलियों को कुछ कड़वा नहीं करना चाहता, मुझे अपनी बेटी के लिए खेद है। मैं अपने बच्चे को इस आदत से छुटकारा पाने में कैसे मदद कर सकता हूं?

आइए पहले समझते हैं कि "आदत" क्या है। आदत किसी भी दोहरावदार उत्तेजना-प्रतिक्रिया व्यवहार है जो हर बार अधिक से अधिक स्वचालित रूप से होता है। दूसरे शब्दों में, एक बार ऐसा हुआ कि बच्चा बिस्तर पर जाने से पहले बहुत उत्साहित था, गलती से एक उंगली उसके मुंह में चली गई। बच्चे को सनसनी पसंद थी: उंगली गर्म थी, और उसका चूसना सुखद था। बच्चा शांत हो गया और सो गया। कुछ दिनों बाद, स्थिति फिर से दोहराई गई, बच्चे ने कार्रवाई दोहराई: उसने अपने मुंह में अपनी उंगली डाल दी ताकि वह सो जाए। और धीरे-धीरे यह एक आदत बन गई: जब बच्चा किसी चीज से परेशान नहीं होता है, तब भी उसे बिस्तर पर जाने से पहले अपनी उंगली अपने मुंह में रखनी चाहिए। यह "बटन" बन गया जिसने नींद को चालू कर दिया।

आदतें जो शांत करने में मदद करती हैं वे अन्य स्थितियों तक फैलती हैं जिनमें बच्चा नकारात्मक भावनाओं का अनुभव करता है। शाम की थकान, अपने कमरे में अकेले रहना, बच्चे के व्यवहार से माता-पिता का असंतोष, डर - इन और इसी तरह की अन्य स्थितियों के लिए आश्वासन की आवश्यकता होती है। और "मीठी उंगली" बचाव के लिए आती है, एक सार्वभौमिक उपाय बन जाती है!

अक्सर माता-पिता हैरान होते हैं: बच्चा प्रिय है, ध्यान से वंचित नहीं है, तनाव का अनुभव नहीं किया है, तो विक्षिप्त के समान आदत कहां से आती है? बच्चे को प्रभावित करने वाली गुप्त समस्याओं की तलाश में माता-पिता खुद में तल्लीन होने लगते हैं। शायद यह "स्वयं पर काम" उपयोगी नहीं है। लेकिन फिर भी, विशेष रूप से 3 साल की उम्र से पहले, अंगूठा चूसना हमेशा किसी गंभीर चीज से जुड़ा नहीं होता है। जीवन के दूसरे या तीसरे वर्ष में, बच्चा व्यवहार के रूढ़िबद्ध रूपों (कुछ बार-बार दोहराना) के पूरे युग से गुजरता है, जिसे बाद में विकास के एक नए चरण से बदल दिया जाता है। और "उंगली" की समस्या बिना किसी निशान के गायब हो सकती है।

आइए इसका सामना करते हैं, हम सब आदतों से बने हैं। आदतें हमारे जीवन को अनुकूलित करती हैं, अन्यथा हम बहुत समय व्यतीत करते हैं, हर बार पहले से ही परिचित परिस्थितियों में संभावित कार्यों के विकल्पों के माध्यम से जाते हैं। तो एक बच्चे के लिए अंगूठा चूसना एक जीवन रक्षक है जो उसे शांत करने और उसकी आंतरिक स्थिति को संतुलित करने में मदद करता है। नहीं, लेखक यह दावा नहीं करता कि अंगूठा चूसना अच्छा है। लेकिन आपको यह समझने की जरूरत है कि यह आदत बच्चे के लिए उतनी ही फायदेमंद है जितनी कि हम वयस्कों के लिए, अन्य क्रियाएं जो शांत करने में मदद करती हैं। हम किसी समस्या के बारे में सोचते हुए, पेंडेंट या बालों के स्ट्रैंड के साथ, अपने हाथों को रगड़ते हुए, अपने होठों या मंदिरों को छूते हुए, कलम की नोक काटते हैं। हम में से प्रत्येक को कुछ आदतों की आवश्यकता होती है जो कठिन परिस्थितियों में मदद करती हैं।

इन सबका मतलब केवल एक ही है: यदि आपके बच्चे की अंगूठा चूसने की आदत आपको परेशान करती है, तो आपको उसे शांत होने या खुद को व्यस्त रखने के अन्य तरीके सिखाने चाहिए। आप बदले में कुछ दिए बिना आदत नहीं छोड़ सकते। वह या तो अपने मूल रूप में वापस आ जाएगी, या दूसरे में चली जाएगी, कोई कम कष्टप्रद नहीं: नाखून काटना, अपने होंठ या जीभ को चूसना, एक खिलौना चूसना, आदि। इसलिए, स्थापित आदतों के मामले में, निषेध, शैक्षिक बातचीत, कुछ बेस्वाद के साथ उंगली को सूंघना इतना अप्रभावी है। ये सभी उपाय बदले में कुछ नहीं देते हैं।

तो, अगर अंगूठा चूसने की आदत है, तो आप इस तरह काम कर सकते हैं:

शुरुआत में आदत को "पकड़ो"। याद रखें, उत्तेजना-प्रतिक्रिया चक्र जितना लंबा चलता है, अवांछित क्रियाएं उतनी ही अधिक अभ्यस्त हो जाती हैं। उस स्थिति को देखें जिसमें बच्चा अपनी उंगली चूसता है - ऊब, चिंता, थकान के साथ? एक प्रतिस्थापन का सुझाव दें। उदाहरण के लिए, यदि कोई बच्चा सोने से पहले अपना अंगूठा चूसता है, तो आप उसे धीरे से कुछ गुनगुनाते हुए उसकी उंगलियों और पूरे शरीर की मालिश कर सकते हैं। सोने से पहले, आप अपने बच्चे को पानी के खेल की पेशकश कर सकते हैं जो उंगलियों सहित पूरे शरीर के तंत्रिका अंत को पूरी तरह से उत्तेजित करता है: समान गर्मी, पानी, मालिश प्रभाव, जैसा कि चूसने के साथ होता है। सोने के समय की एक ऐसी रस्म बनाएं जो आपके बच्चे को बिना अंगूठा चूसने के आराम करने में मदद करे।

क्या कोई उदाहरण है? अक्सर जो बच्चे बुरी आदतों को अपना लेते हैं वे अनजाने में उन लोगों की नकल करते हैं जो उनके लिए महत्वपूर्ण हैं। उदाहरण के लिए, एक बच्चा अपने भाई या बहन (छोटे और बड़े दोनों) और यहां तक ​​कि वयस्कों से भी उंगली चूसने की आदत को झाँक सकता है, अगर उनमें से कोई एक सोच में उंगली नहीं, बल्कि हाथ की हड्डी को चूस सकता है। . यदि वयस्कों में से कोई एक उदाहरण बन गया है, तो उसे स्वयं इस आदत से छुटकारा पाने की जरूरत है, अन्यथा अन्य सभी उपाय अप्रभावी होंगे। अगर उदाहरण एक भाई या बहन है, तो सोचें कि आप अपने बच्चों के साथ बिताए समय को कैसे व्यवस्थित करते हैं? क्या आप सभी पर पर्याप्त सकारात्मक ध्यान दे रहे हैं? यदि दोनों बच्चे अपनी उंगलियां चूसते हैं, तो समस्या अधिक गंभीर और गहरी है: मनोवैज्ञानिक के साथ इसका विश्लेषण करना बेहतर है।

आराम करो, लेकिन समझदारी से। जब आप किसी बच्चे को अपना अंगूठा चूसते हुए देखते हैं, तो आप जो सबसे अच्छी चीज कर सकते हैं, वह यह है कि अपने बच्चे का ध्यान धीरे-धीरे बिना यह बताए कि वह कुछ गलत कर रहा है। आप उसे खेलने, नृत्य करने, ठीक मोटर कौशल विकसित करने वाले शिल्प करने, एक किताब पढ़ने के लिए आमंत्रित कर सकते हैं। सामान्य तौर पर, कोई भी व्यवसाय करें ताकि बच्चा सिर्फ ऊब के कारण अपनी उंगली न चूसें। यदि बच्चा थकान की स्थिति में अपनी उंगली चूसता है, तो आपको उसे गले लगाने, उसे दुलारने, सामान्य मालिश करने और हाथ की मालिश करने की आवश्यकता है। यह अच्छा है अगर आपके पास स्टॉक में मज़ेदार कविताएँ हैं, जिसके तहत आप फिंगर जिम्नास्टिक कर सकते हैं। लेकिन साथ ही, निम्नलिखित को याद रखना महत्वपूर्ण है: यदि आप "उंगली" देखने के बाद ही बच्चे के साथ काम करना शुरू करते हैं, तो उसे चूसने की आदत कहीं भी गायब नहीं होगी। आपके साथ संचार को सक्षम करने के लिए बस एक "उंगली" एक बटन बन जाएगी। इसलिए, यह महत्वपूर्ण है कि आप खेल और विश्राम की पेशकश करें इससे पहले कि उंगली मुंह में हो, यह महसूस करते हुए कि बच्चा ऐसी स्थिति में है जहां उसे मदद की ज़रूरत है।

बच्चे को डांटें नहीं और हो सके तो अंगूठा चूसने पर कम ध्यान दें। तथ्य यह है कि आदत बेहोश होने पर, यह अपने आप दूर हो सकती है। यह बच्चों और वयस्कों के बीच खुशी का अंतर है। यदि आप लगातार बच्चे को खींचते हैं: "अपनी उंगली को अपने मुंह से बाहर निकालें!", उसे हाथ पर मारो, उसे पट्टी से लपेटो, तो आदत पहले से ही सचेत स्तर पर तय हो गई है। इसके अलावा, बच्चे को आपका ध्यान आकर्षित करने की गारंटी देने के लिए एक उपकरण प्राप्त होता है, भले ही वह नकारात्मक हो।

मनोवैज्ञानिक समस्या

1 साल 4 महीने की उम्र में, वान्या को दूध छुड़ाना पड़ा, क्योंकि उसकी माँ को एक जरूरी ऑपरेशन की जरूरत थी। बच्चे को दो सप्ताह के लिए अपनी मां को छोड़ना पड़ा। इसके बाद माता-पिता का तलाक और एक बालवाड़ी में पंजीकरण हुआ। वनेचका ने जोर से अपना अंगूठा चूसा। माँ ने बच्चे को अनुभवों से बचाने की कोशिश की, सब कुछ किया ताकि वह उसके प्यार, समझ और समर्थन को महसूस करे। उसने "कट्टरपंथी" उपायों (प्लास्टर, कड़वे तरल) का उपयोग नहीं किया, इसके अलावा, वान्या को बिस्तर पर जाने से पहले "कानूनी रूप से" अपना अंगूठा चूसने की अनुमति दी गई थी। लेकिन मेरी मां ने समझाया कि इससे दांतों पर बुरा असर पड़ता है, और रोगाणु खतरनाक हो सकते हैं, इसलिए वान्या अगर इस आदत को छोड़ने का फैसला करतीं तो अच्छा होता। 4 साल की उम्र में, लड़के ने खुद अपना अंगूठा नहीं चूसने का फैसला किया। कहने की जरूरत नहीं है कि उन्हें अपनी मां का भरपूर समर्थन और प्रशंसा मिली!

एक बच्चे के जीवन में समस्याएं हमेशा उतनी स्पष्ट नहीं होतीं, जितनी वान्या के मामले में होती हैं। सिर्फ एक बुरी आदत से लेकर मनोवैज्ञानिक समस्या के लक्षण तक एक कदम है।

आप मान सकते हैं कि अंगूठा चूसना निम्नलिखित मामलों में मनोवैज्ञानिक संकट का सूचक है:

बच्चा कुछ तनाव में है। यह किसी करीबी या पालतू जानवर की मृत्यु हो सकती है, एक बीमारी (विशेषकर अस्पताल में भर्ती होने के साथ), एक मजबूत भय। एक बच्चा तुरंत अपना अंगूठा चूसना शुरू नहीं कर सकता है, लेकिन दर्दनाक घटना के कुछ समय बाद। ध्यान से!

बच्चा पुराने पारिवारिक तनाव की स्थिति में रहता है। यदि आपका जीवन घोटालों, एक तसलीम, या "मौन का उत्पीड़न" के साथ है, तो एक साल का बच्चा भी विक्षिप्त अभिव्यक्तियों के साथ इस पर प्रतिक्रिया कर सकता है।

"खुश" तनाव। दूसरे बच्चे का जन्म, एक नए अपार्टमेंट में जाना, छुट्टी पर जाना वयस्कों के लिए खुशी की बात है, लेकिन एक बच्चे के लिए वे एक वास्तविक परीक्षा हो सकते हैं।

बच्चे को शुरू में वांछित नहीं था। बेकार की भावना जन्म से ही बच्चे के साथ हो सकती है और भावनात्मक विकास में गहरी समस्याएं पैदा कर सकती है। यदि माँ और बच्चे के बीच संपर्क टूट जाता है, उसे आवश्यक गर्मजोशी और ध्यान नहीं मिलता है, तो वह अंगूठा चूसने सहित परेशानी के कई लक्षणों के साथ प्रतिक्रिया करता है।

"बुरी आदत" से निपटने के सभी उपाय अप्रभावी हैं। आप बच्चे को बहुत ध्यान देकर उसका ध्यान भटकाने के लिए हर संभव कोशिश करते हैं, लेकिन फिर भी उंगली मुंह में ही रह जाती है। एक लगातार आदत जो आपके कार्यों से प्रभावित नहीं होती है, यह बताती है कि समस्या जितनी लगती है उससे कहीं अधिक गहरी हो सकती है।

ऐसी स्थिति में अंगूठा चूसना जहां यह एक मनोवैज्ञानिक समस्या है, शायद ही कभी एकमात्र खतरनाक लक्षण होता है। अनुभव किए गए तनाव के बाद, बच्चा पहले से ही बनाए गए कुछ कौशल खो सकता है - अपने आप खाना बंद कर दें, "भूलें" पॉटी का उपयोग कैसे करें, "खो" भाषण। इसे विकासात्मक प्रतिगमन कहा जाता है। यदि स्थिति बच्चे के लिए अनुकूल है और वे उसकी मदद करने की कोशिश करते हैं, तो पुराने कौशल बहाल हो जाते हैं, और विक्षिप्त लक्षण गायब हो जाते हैं। यदि बच्चा "ठंडे" परिवार में रहता है, भावनात्मक लगाव महसूस नहीं करता है, और उसकी देखभाल औपचारिक है (कपड़े, खिलाना, बिस्तर पर रखना), तो विभिन्न भय अंगूठा चूसने में शामिल हो सकते हैं, उदाहरण के लिए, एक नया स्थान, नए लोग . बच्चा "अपर्याप्त" प्रतिक्रियाओं का प्रदर्शन कर सकता है: घबराहट, कर्कश चीखना, आक्रामक क्रियाएं, आदि। अंगूठा चूसना हिमशैल का सिरा है जब बच्चा मनोवैज्ञानिक परेशानी का अनुभव करता है। और आदत से लड़ना पूरी तरह से बेकार है - आपको एक समस्या की तलाश करने और उस पर काम करने की आवश्यकता है। पेशेवर मदद के लिए एक मनोवैज्ञानिक से संपर्क करने पर विचार करें, क्योंकि प्रत्येक मामले में समस्या पर काबू पाने की सिफारिशें अलग होंगी।

इस प्रकार, अंगूठा चूसना एक मजबूत लक्षण है जो दर्शाता है कि बच्चे को मदद की ज़रूरत है। 1 वर्ष की आयु में, चूसने वाले प्रतिवर्त को संतुष्ट करने में मदद करने के लिए ये उपाय हैं। 1 से 3 साल की उम्र तक, बच्चे को चिंता, थकान, ऊब की स्थिति में समर्थन की आवश्यकता होती है, ताकि "उंगली" एक बुरी आदत न बन जाए। 3 साल बाद, यदि कोई बच्चा अपना अंगूठा बार-बार चूसता है, तो यह सोचने का कारण है कि क्या इस व्यवहार के कारण मनोवैज्ञानिक समस्याएं हैं।

लिकबेज़ का नया अंक एक बहुत ही सामान्य समस्या के लिए समर्पित है जिसका सामना युवा माता-पिता करते हैं (क्योंकि बच्चे इसे एक समस्या नहीं मानते हैं)। यह लेख अंगूठा चूसने पर ध्यान केंद्रित करेगा, यह आदत कैसे बनती है, इसका क्या अर्थ है और कब, इसकी उपस्थिति के कारण, यह चिंता करने योग्य है।

तो बच्चा अपना अंगूठा चूसता है। यह ठीक है?

हाँ, यह सामान्य है। इंसानों के अलावा चिंपैंजी और लेमर को भी अंगूठा चूसते देखा गया है। बच्चे गर्भ में अपनी उंगलियां चूसना शुरू कर देते हैं और फिर जन्म के बाद भी ऐसा करते रहते हैं। इसलिए, बच्चे के लिए अंगूठा चूसना एक बिल्कुल स्वाभाविक क्रिया है। इसके अलावा, अक्सर वह यह भी ध्यान नहीं देता कि उसने अपनी उंगली या उंगलियां अपने मुंह में डाल ली हैं - यह उसके लिए इतना सामान्य है, दुनिया की तस्वीर में बुना हुआ है। और हालअध्ययन न्यूजीलैंड में किए गए अध्ययन से पता चला है कि अंगूठा चूसने से बच्चे में एलर्जी के जोखिम को कम करने में मदद मिल सकती है, क्योंकि बैक्टीरिया के लगातार संपर्क में रहने से प्रतिरक्षा प्रणाली उत्तेजित होती है।

आखिर बच्चा ऐसा क्यों कर रहा है?

एक बच्चे के जीवन में चूसने को दो प्रकारों में बांटा गया है: पोषक और गैर-पोषक। पहला, जैसा कि नाम से ही स्पष्ट है, बच्चे को पर्याप्त मात्रा में प्राप्त करने के लिए आवश्यक है (अर्थात, स्तन या फार्मूला की एक बोतल चूसना)। दूसरा है शांत होना, खुश होना, आराम करना, सो जाना या प्राप्त तनाव या छापों से उबरना।

चूसने वाले प्रतिवर्त को गैर-पोषक रूप में संतुष्ट करने के लिए सूदर और उंगलियों को बुलाया जाता है (जीवन के पहले हफ्तों में, स्तन निप्पल के रूप में भी कार्य कर सकते हैं, यह भी सामान्य है)। यह माना जाता है कि अंगूठा चूसना किसी भी चूसने की तुलना में अधिक शारीरिक है, यहां तक ​​​​कि सबसे फैंसी शांत करने वाला भी। इसके अलावा, उन्नत बाल रोग विशेषज्ञ बच्चे के जीवन के 28 वें दिन तक सिलिकॉन स्तन और उंगली के विकल्प की पेशकश करने की सलाह नहीं देते हैं, ताकि स्तनपान के दौरान बाधित न हो।

हालांकि, शांत करनेवाला की तुलना में उंगलियों में एक महत्वपूर्ण दोष है - वे हमेशा स्वतंत्र रूप से उपलब्ध होते हैं, इसलिए उन्हें चूसने की प्रक्रिया एक बुरी आदत में बदल सकती है।

बच्चे को अपनी उंगलियां कब चूसना बंद कर देनी चाहिए?

यदि बच्चा स्वस्थ है और अच्छी तरह विकसित हो रहा है, तो उसे 2-4 साल की उम्र में अपनी प्यारी उंगली से खुद को छुड़ाना चाहिए। यदि बच्चे ने पहले ही अपनी उंगलियां चूसना बंद कर दिया है, लेकिन फिर इस आदत में वापस आ गया है, तो आपको इस प्रतिगमन से पहले की घटनाओं का विश्लेषण करने की आवश्यकता है। यह सामान्य है यदि अंगूठा चूसने के एक नए चक्र की शुरुआत बालवाड़ी में समायोजन की अवधि, चलती, एक नानी की उपस्थिति, माता-पिता के तलाक और अन्य प्रमुख घटनाओं के साथ मेल खाती है।

क्या अंगूठा चूसने का संबंध बच्चे में मनोवैज्ञानिक समस्याओं से है?

जैसा कि ऊपर उल्लेख किया गया है, एक छोटे बच्चे के लिए अंगूठा चूसना सामान्य है। जीवन के पहले वर्ष के दौरान, 75 प्रतिशत बच्चे अपनी उंगलियों को अलग-अलग तीव्रता के साथ चूसते हैं। और यह, ज़ाहिर है, इसका मतलब यह नहीं है कि वे सभी किसी न किसी तरह की मनोवैज्ञानिक कठिनाइयों का अनुभव करते हैं। न्यू यॉर्क स्कूल ऑफ के एक मनोचिकित्सक कहते हैं, "भले ही अंगूठा चूसने की आदत बचपन से ही बनी रहे, लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि बच्चे को भावनात्मक समस्याएं हैं, और यह चेतावनी का संकेत नहीं है कि वह किशोरावस्था में अपनी उंगलियों को चूसना जारी रखेगा।" मेडिसिन यॉर्क यूनिवर्सिटी सबाइन हैक।

हालांकि, यह मत भूलो कि अंगूठा चूसने से बच्चे को संचार में कठिनाई हो सकती है। कुछ बच्चे उन बच्चों के साथ खेलने और बात करने से गंभीर रूप से इनकार करते हैं (उदाहरण के लिए, किंडरगार्टन में) जो ड्राइंग के बजाय अपनी उंगलियों को चूसते हैं और हर्षित रोने के साथ समूह के चारों ओर दौड़ते हैं।

क्या यह सच है कि अंगूठा चूसने से बच्चे के दांतों के स्वास्थ्य पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है?

कुछ विशेषज्ञविचार करना कि कम उम्र में - 4 साल तक - इसमें कुछ भी गलत नहीं है कि बच्चा अपना अंगूठा चूसता है। अन्य डॉक्टर, विशेष रूप से अमेरिकन एकेडमी ऑफ पीडियाट्रिक डेंटिस्ट्री के प्रतिनिधि और कुछ रूसी बाल रोग विशेषज्ञ, राय के हैं उस अंगूठा चूसने के बारे मेंबूरा असर काटने के गठन, जबड़े के विकास, उच्चारण और भाषण विकास पर।

केवल उसके माता-पिता और डॉक्टर जो उसे देखते हैं, किसी विशेष बच्चे के साथ स्थिति का आकलन कर सकते हैं। अगर आपको लगता है कि अंगूठा चूसने के कारण छोटे बच्चे के दांतों का आकार या स्थिति बदल गई है, तो विशेषज्ञ को दिखाना जरूरी है। बाल रोग विशेषज्ञ से संपर्क करना भी आवश्यक है यदि आप समझते हैं कि उंगली चूसना एक जुनूनी आंदोलन बन गया है, और यदि यह 6-8 साल की उम्र में जारी रहता है, जब दाढ़ों द्वारा दूध के दांतों का गहन परिवर्तन होता है - इस मामले में, अंगूठा चूसना निश्चित रूप से खतरनाक है और दांतों के काटने और आकार में महत्वपूर्ण बदलाव ला सकता है।

लेकिन ज्यादातर मामलों में, जब अंगूठा चूसने की तीव्रता धीरे-धीरे कम हो जाती है, तो बच्चे के मुंह में कोई भयानक चीज नहीं होती है।

क्या होगा अगर उसके पास पहले से ही उसकी उंगलियों पर चूसने से कॉलस था?

अंगूठा चूसने से होने वाले घट्टा और छोटे-छोटे "रगड़" दर्द रहित हो सकते हैं और इससे बच्चे को कोई असुविधा नहीं होती है। खुरदरी त्वचा को मॉइस्चराइज़ करने के लिए, सोते समय बच्चे के हाथों पर बेबी क्रीम लगाएँ (जागते समय इसी तरह की प्रक्रिया करना इस तथ्य से भरा होता है कि क्रीम बच्चे के मुँह में जल्दी खत्म हो जाएगी और)।

जब कॉर्न्स से खून बहता है, तो वे न केवल बच्चे को परेशानी का कारण बनते हैं, बल्कि संक्रमण का एक स्रोत भी होते हैं, इसलिए बच्चे के हाथों की त्वचा की स्थिति की सावधानीपूर्वक निगरानी करना आवश्यक है, जिसे अभी तक आदत से छुटकारा नहीं मिला है। उसकी उँगलियों को चूसने से।

बच्चे को उंगलियां चूसने से कैसे छुड़ाएं?

• सबसे पहले, आपको अपनी रणनीति के आधार के रूप में धमकियों, शारीरिक दंड, चीख-पुकार और प्रभाव के अन्य अप्रिय तरीकों सहित किसी भी हिंसक कार्यों की कोमलता और अनुपस्थिति को याद रखने और लेने की आवश्यकता है। चूंकि उंगली चूसने का सीधा संबंध मनोवैज्ञानिक आराम की भावना से है, आपके घोटालों के बाद, बच्चा इसे ढूंढेगा, और अधिक उत्साह और तीव्रता के साथ अपने हाथों को अपने मुंह में डालना शुरू कर देगा।
• से इसके विपरीत कार्य करना आवश्यक है: डांटने के लिए नहीं, बल्कि बच्चे की प्रशंसा करने के लिए जब उसने खुद अपनी उंगलियों को ऐसी स्थिति में नहीं चूसने का फैसला किया जहां वह आमतौर पर करता है (उदाहरण के लिए, सो जाना या नरम खिलौने से खेलना)। सकारात्मक सुदृढीकरण सजा की तुलना में बहुत अधिक प्रभावी है।

• एक बुरी आदत को छोड़ने के लिए, एक बच्चे को उसके पसंदीदा खिलौने और परियों की कहानियों और कार्टून के पात्रों द्वारा भी मदद की जा सकती है - उससे बात करें और समझाएं कि वे अपने हाथ (पंजे) अपने मुंह में नहीं डालते हैं, क्योंकि वे काफी बड़े हो गए हैं और इसके बिना कर सकते हैं। इसके अलावा, बातचीत एक वयस्क बच्चे की तरह महसूस करने में मदद कर सकती है, जिसमें आप एक समझौते पर आते हैं जो आपको अभी भी अपने हाथों को अपने मुंह में रखने की अनुमति देता है: आप केवल सोते समय अपनी उंगलियां चूस सकते हैं, लेकिन सड़क पर और खेल के दौरान नहीं।
• उन स्थितियों की संख्या को कम करने का प्रयास करें जो अंगूठा चूसने को ट्रिगर करती हैं। एक बुरी आदत से दूध छुड़ाने की अवधि के दौरान, बच्चे को शांत और आत्मविश्वास महसूस करना चाहिए कि आप पास हैं और यदि वह टूटता है तो लोमडी की तरह चिल्लाएगा नहीं।
• गर्म को नरम के साथ न मिलाएं। इस अर्थ में कि यदि अब आप किसी बच्चे को पॉटी का उपयोग करना सिखा रहे हैं, तो आपको उसे एक साथ उसकी उंगलियां चूसने से नहीं छुड़ाना चाहिए, यह मानस (और भौतिकी) पर बहुत अधिक तनाव है।
• यदि बच्चा पहले से ही अच्छा बोलता है, तो उसकी भावनाओं को शब्दों में बयां करने में उसकी मदद करें, इस प्रकार उसे जल्द से जल्द अपने मुंह में अपनी उंगली डालने के विचार से विचलित कर दें। और यह पूछना सुनिश्चित करें कि क्या वह नोटिस करता है कि वह अपना अंगूठा चूस रहा है - कई बच्चों को यह भी पता नहीं है कि यह कैसे होता है। अंतरिक्ष और समय में ऐसे मार्कर बच्चे को यह समझने में मदद करेंगे कि वह एक ऐसी क्रिया कर रहा है जिससे वे उसे छुड़ाने की कोशिश कर रहे हैं।
• मिठाई, कार्टून, वीडियो गेम और अन्य गैर-स्वस्थ चीजों के साथ अंगूठा चूसने को प्रोत्साहित न करें। तो आप बस एक बुरी आदत को दूसरे के साथ बदलने का जोखिम उठाते हैं।

क्या होगा अगर कोई अनुनय, परियों की कहानियां और चुटकुले बच्चे को अपना अंगूठा चूसने की आदत से छुटकारा पाने में मदद नहीं करते हैं?

आधुनिक रूसी बाल चिकित्सा दंत चिकित्सकों का मानना ​​है कि अगर डेढ़ से दो साल बाद भी अंगूठा चूसना जारी रहता है तो इसे एक बुरी आदत माना जा सकता है। और अगर इस अवधि के दौरान अनुनय, प्रोत्साहन और परी कथा चिकित्सा के तरीकों से बच्चे को अंगूठा चूसने से छुड़ाना संभव नहीं था, तो माता-पिता की सहायता के लिए विशेष उपकरण आ सकते हैं (और ये घर-निर्मित गैजेट नहीं होने चाहिए - सिलिकॉन उंगलियां , साधारण ऊनी दस्ताने, उंगलियों पर पट्टियाँ केवल क्रोध के हमलों को जन्म देंगी)।

एक बच्चे को अंगूठा चूसने से छुड़ाने के लिए कई आधुनिक आविष्कार हैं:

- वेस्टिबुलर प्लेट एक शांत करनेवाला और एक सुरक्षात्मक टोपी का एक प्रकार का संकर है; लब्बोलुआब यह है कि प्लेट जीभ को ऊपरी और निचले कृन्तकों के बीच जाने से रोकती है और इस तरह काटने को सही रखती है। प्लेट, बच्चे की उम्र और स्थिति की उपेक्षा के आधार पर, ऑर्थोडॉन्टिस्ट द्वारा चुनी जाती है

- अंगूठे पर सिलिकॉन नोजल डराने वाला लगता है, लेकिन निर्माताओं का दावा है कि बच्चा इस तरह के ब्रेसलेट को पहनने में काफी सहज है (हालाँकि, जैसा कि माता-पिता के अभ्यास से पता चलता है, हर कोई इसे पहनने के लिए सहमत नहीं है), जो चूसने के सभी शोर को मारता है, एक बनाता है उंगली और नोजल के बीच छोटा सा गैप और मुंह में वैक्यूम को रोकना। माइनस में से, कई माता-पिता इस तथ्य पर ध्यान देते हैं कि नोजल के नीचे उंगली से पसीना आता है, और आपको एक अवल या किसी अन्य समान वस्तु के साथ हवादार करना पड़ता है जो शायद आपकी बालकनी के आसपास होती है। जो थोड़ा निराशाजनक है, यह देखते हुए कि इस तरह के उपकरण की कीमत औसतन 2,000 रूबल है।

आप एक बच्चे की उंगलियों पर सरसों क्यों नहीं लगा सकते ताकि वह अंततः उन्हें चूसना बंद कर दे?

क्योंकि यह सिर्फ सादा क्रूर और अक्षम है। इससे एक बच्चे के पैरों के नीचे से जमीन खिसक जाती है जो मानता है कि उसके मुंह में उंगली डालने से कोई भयानक काम नहीं होता है। आपने उसे इस तरह सजा देने का फैसला क्यों किया, वह समझ नहीं पाएगा, क्योंकि तनाव इतना मजबूत होगा कि कुछ भी सोच भी नहीं सकता।