Mida teha enne sünnitust. Viimased päevad enne sünnitust

Rasedusperioodil valmistub iga naine tähtsaks sündmuseks oma elus – lapse sünniks. Kuigi sünnitus on väga pikk protsess, kulub nendeks valmistumiseks palju aega ja vaeva. See on keeruline ja verstapost iga naise jaoks, misjärel muutub elu juurtes. Sünnitus on keeruline ja loomulik protsess, mistõttu tuleb selleks kindlasti valmistuda. Sünnieelset ehk sünnieelset perioodi Ma nimetan viimaseks raseduskuuks. Sel ajal on naise keha juba sünnitusele häälestatud ja laps on juba täielikult välja arenenud ja peaaegu valmis sündima. Juba 3-4 nädalat enne sünnitust hakkab sünnitav naine mitmeti muutuma: nii psühholoogiliselt kui ka füüsiliselt.

Elu enne sünnitust

Suurepärase eest füüsiline seisund lapseootel ema, et tema lihased oleksid vormis, teeb raseduse ajal lihtsaid harjutusi, mis sisalduvad rasedate naiste spetsiaalsetes võimlemiskompleksides. Väga abiks basseinis.

Muidugi loodame, et kui suitsetasite enne rasestumist, siis, olles olukorrast teada saanud, loobute kohe halvast harjumusest. Kui ei, siis proovige leida endas jõudu suitsetamisest loobumiseks. See on oluline nii teile kui teie lapsele. Paljud ju teavad, et suitsetamine ja alkohol mõjuvad beebi tervisele halvasti.

Lugege häid raamatuid, tehke spetsiaalset võimlemist, kõndige, lõõgastuge värskes õhus – see tagab teile ideaalse kandevõime ja kerge sünnituse.

Saate ise näha, mis juhtub mõne kõhuga emaga enne sünnitust:

Tervis enne sünnitust

Paljud inimesed teavad, et naine peaks raseduse ajal hoolikalt jälgima oma tervist. Enne sünnitust kontrollige oma tervist uuesti. Kasulik on minna neuroloogi, kõrva-nina-kurguarsti, silmaarsti, terapeudi juurde. Mine ka hambaarsti juurde, sest hambad võivad olla esimeseks nakkusallikaks ja tekitada mõningaid tüsistusi pärast sünnitust. Kui teil on jalgade veenilaiendid, pöörduge kirurgi poole. Spetsialist otsustab, kas operatsioon on vajalik. Pärast 8-kuulist rasedust soovitavad eksperdid läbida sünnikanali põhjaliku kanalisatsiooni. Nad teevad seda patogeense mikrofloora eemaldamiseks. See kehtib juhul, kui sünnitaval naisel on sugulisel teel levivad haigused (kandidoos, mükoplasmoos, ureaplasmoos, klamüüdia, herpes). Sellised protseduurid on tüütud, et kaitsta last sünnikanalist läbimise ajal. Lisaks säästab kanalisatsioon naist tupepragudest, mis võivad tekkida põletiku tõttu.

Mis puudutab günekoloogi, siis pärast 35. rasedusnädalat peab sünnitaja kindlasti käima iga 7 päeva tagant. Vastuvõtul määrab spetsialist lapse asendi, kuulab südamelööke, mõõdab emaka suuruse.

Toit enne sünnitust

Kui naine jälgib raseduse ajal söödava toidu kvaliteeti ja kogust, siis enne sünnitust tuleb sellele küsimusele veelgi rohkem tähelepanu pöörata.

Pärast 8 raseduskuud ei muutu toit liha kasuks: seda tuleb vähendada ja poole kuu jooksul üldse mitte süüa. Samuti peate välja jätma valku sisaldavad toidud (piim, või, munad, kala). Samal ajal peate kasutama taimeteesid, mineraalvett, värskeid mahlu, küpsetatud köögivilju, teravilju vee peal, piimatooteid.

Seitse päeva enne eeldatavat sünnitust tuleks välja jätta sool, piimatooted, leib, teravili. Toit peaks olema ainult taimne. On oluline, et sel perioodil satuks naise kehasse palju taimeõli. , mis selles sisaldub, aitab muuta sünniteed ja veresooned elastseks. Lisaks on see ideaalne hemorroidide ennetamine.

Ideaalne kaalutõus tiinuse perioodil, on minimaalselt 9 ja maksimaalselt 13 kg. Need kilogrammid hõlmavad emaka, lapse, rinna, platsenta, lootevesi. Muidugi on igaüks individuaalne ja 13 kg juurdekasv pole märkimisväärne probleem. Siiski peate olema ettevaatlik, kui teie kaal tõuseb 20 või enama kilogrammi võrra. Seejärel määrab spetsialist sünnitavale naisele spetsiaalse dieedi. Tõus võib ju sünnitust raskendada.

Huvitav punkt: enne sünnitust, viimase 14 päeva jooksul, on sünnitusel naisel täheldatud kehakaalu langust. Arstid selgitavad seda nähtust suure koguse vedeliku kadumisega.

Maga enne sünnitust

Mida lähemal sünnile, seda rohkem naist kipub magama. Naise keha püüab ju enne maha magada ja vajalikku jõudu koguda füüsiline töö. Samadel põhjustel magage sünnituseks valmistumise ajal suur tähtsus. Peate magama vähemalt 9 tundi hästi ventileeritavas kohas. Võite isegi magada avatud aknaga. Oluline on, et sünnitav naine tunneks, et on maganud ja puhanud.

Hirm sünnituse ees

Rasedal naisel on rhinestone kõik üheksa kuud. Kuid mida pikemad need on, seda tugevam on hirm. Sünnitusel olev naine, eriti primipara, esitab palju küsimusi: kuidas vältida tüsistusi? Kas laps saab haiget? Kas see teeb haiget? Sellised ja paljud teised naised ei luba naisel rahulikult puhata ega magada. Olukorra teevad kõvasti keeruliseks "heasoovijate" jutud probleemidest, sünnitusvaludest, saatusliku tulemusega sünnitusest, rasketest katsetustest. Uskuge mind, selline teave ei tohiks teid praegu huvitada. Kui te pole rasedatele mõeldud erikursustel käinud, siis tehke seda kohe. Mõned koolid korraldavad kiirkursusi enne sünnitust. Sellistel kursustel selgitatakse sünnitavale naisele palju asju: valu vaigistamise viise, sünnituse mehhanismi, õpetatakse tehnikaid. Kõik see teave on sünnitusel väga kasulik. Kui kursustel osaleda pole võimalik, on selleks spetsiaalne kirjandus või internet.

Peate mõistma: et hirm mõjub halvasti sünnituse enda kulgemisele. Seetõttu võib tekkida tugev valu, pisarad, praod. Selgub, et mida rohkem sünnitav naine kardab, seda tugevam on valu. Paljud inimesed teavad, et valu tekitab hirmu. Et seda ei juhtuks, peab naine õppima lõdvestuma juba enne sünnitust ja millal see aeg tuleb oma teadmisi rahulikult rakendada.

Sünnituse kuulutajad

Enne sünnitust ilmnevad mõned märgid, mis viitavad sünnituse lähenemisele (). Näiteks sünnitusel on kergem hingata, lootel langeb kõht, raske on kõndida või istuda. Enne sünnitust sageneb roojamine ja urineerimine. Valu on alakõhus. Sünnitajal on järsult muutunud olek ja meeleolu: ta on kas passiivne ja väsinud või “õõnestav” ja energiline. Mõned inimesed ei jõua seda hetke ära oodata. Pool kuud enne sünnitust avaldub naistel emalik "pesitsemise" instinkt. Ta on valmis pikka aega teha, puhastada, pesta, puhastada. Kõik see on muidugi hea. Kõik peaks siiski olema mõõdukas. Ärge unustage, et selles asendis on teil ülepinge vastunäidustatud.

Enamik selge märk sünnituse alguses, need on ebaregulaarsed emaka kokkutõmbed. 14 päeva enne sünnitust jätab naise sünnitusele spetsiaalne limakork, mis sulgeb tiinusperioodil emakakaela. Lima võib olla roosa või kollast värvi. Kohati näeb sünnitav naine selgelt, et kork on maha tulnud. Kuid see võib ka märkamatuks jääda. Sünnitaval naisel peate mõistma, et tema vesi võib igal hetkel puruneda. See on peamine märk, mis algas sünniprotsess. Sellises olukorras ei saa te sekunditki raisata. Minge kohe haiglasse või kutsuge kiirabi.

Naised, kes ootavad last, kogevad mitmesuguseid tundeid. See on elevus ja rõõm, enesekindlus, muutuste ootus tavapärases eluviisis. Raseduse lõpuks tekib ka hirm, mis on põhjustatud kadumishirmust oluline punkt sünnituse algus.

Et sünnituseelne seisund ei muutuks paanikaks, peab lapseootel ema hoolikalt oma heaolu jälgima. On teatud märke, mis viitavad kauaoodatud beebi peatsele ilmumisele.

Mis on sünnituse esilekutsujad

Vahetult pärast viljastumist hormonaalne taust naised hakkavad muutuma. AT suurel hulgal keha toodab progesterooni, hormooni, mis vastutab raseduse säilitamise eest. Ja edasi viimased kuupäevad toimub platsenta vananemine, mis vähendab oluliselt progesterooni tootmist. Selliste muutuste taustal hakkab keha tootma teist hormooni - östrogeeni, mille põhiülesanne on lapseootel ema keha ettevalmistamine sünnituseks.

Kui selliste hormoonide tase saavutab maksimumi, saab aju teatud signaali, mis aitab kaasa tekkele töötegevus. Hormoonide muutus põhjustab teatud muutusi rase naise seisundis.

Enne sünnitust ilmnevad teatud sümptomid, mis viitavad lapse peatsele ilmumisele. Need on kuulutajad kauaoodatud sünnitus. Ülaltoodud muutused hakkavad naise kehas ilmnema 32. rasedusnädalal. Sünnituse kuulutajaid saab naine tunda alates 36. nädalast.

Emakakaela muutus

Emakakaela seisund enne sünnitust muutub, see küpseb. Morfoloogiliste muutuste tulemusena sidekude pehmeneb, mis muudab kaela pehmeks, painduvaks ja kergesti venitatavaks. Sellel kehal on kolm küpsusastet:

• ebaküps - kael on pikk, tihe, väline neelu on kas suletud või läbib ainult sõrme otsa;
• ebapiisavalt küps - kael on veidi pehmenenud, lühenenud, emakakaela kanal läbib ühe sõrme (nullsünnituse korral suletud sisemise neeluni);
• küps - kael on silutud ja lühenenud nii palju kui võimalik, pehmendatud, tsentreeritud, emakakaela kanal läbib kergesti ühe sõrme.

Emakakaela seisundist sõltub kogu sünnitusprotsess ja nende edukas läbimine.

Loote aktiivsus

Muidugi teeb rasedat naist murelikuks küsimus: milline on sünnituseelne seisund lapse sees? Raseduse lõpuks saavutab loode oma küpsuse: ta võtab juurde vajaliku kaalu (umbes kolm kilogrammi), organid on moodustunud ja valmis emakaväliseks eksisteerimiseks.

Selleks ajaks on emakas juba kasvamise lõpetanud, nii et lapsel jääb see krampi. See toob kaasa asjaolu, et sees olev laps liigub vähem. 34-36 nädalal märkab lapseootel ema, et laps on hakanud vähem ümber rulluma ja alates 36. nädalast võib ta tunda, et väikesed liigutused muutuvad harvemaks, kuid need on väga märgatavad ja ilmuvad ka valu käte või jalgadega torkimiskohtades.

Sünnituse peamised kuulutajad

Naise seisund enne sünnitust läbib mõningaid psühholoogilisi ja füsioloogilised muutused, andes emale teada, et ta näeb varsti kauaoodatud last. Et mitte midagi olulist kahe silma vahele jätta ning ennast ja last mitte kahjustada, peaks naine teadma peatselt algava sünnituse peamisi märke.

Nende peamised lähteained on järgmised:

• Kaalukaotus. Peaaegu kõik rasedad naised tunnistavad, et kaal enne sünnitust stabiliseerub või väheneb 0,5-2 kilogrammi võrra. Selle põhjuseks on turse vähenemine ja liigse vedeliku väljutamine organismist neerude kaudu. Nii hakkab keha kohanema tõsiasjaga, et kuded venivad paremini, muutuvad plastiliseks ja painduvaks. Tänu hormoonide tööle, mille eesmärk on eemaldada kõik ebavajalikud, sooled puhastatakse. Seetõttu võib naisel tekkida kõhuvalu ja sagedane soov tühjendada.
• Söögiisu kaotus. Samaaegselt raseda naise ülekaalulisusega väheneb või kaob täielikult tema isu. See on normaalne seisund enne sünnitust, pole vaja end jõuga sööma sundida.
• Kõhu langemine. See on üks peamisi sünnituse esilekutsujaid. Laps kaks-kolm nädalat enne tähtsat sündmust hiilib väljapääsule lähemale. Selle tulemusena langeb kõhu toonus, naisel muutub kergemaks hingamine.
• Välimus See sünnituse kuulutaja on otseselt seotud eelmisega. Laps vajub mööda kõhtu alla, mistõttu surve sellele kehaosale suureneb. Lapseootel emal on raske istuda, tõusta, teda piinavad valud ja venitused alaseljas.
• Sage urineerimine. Selle põhjuseks on suurenenud neerude töö ja surve põie piirkonnas.
• Rahutu uni. Naise seisund enne sünnitust muutub murettekitavaks, uni muutub rahutuks. Seda ei põhjusta mitte ainult emotsionaalsed kogemused, vaid ka kehas toimuvaid muutusi. Kuna laps hakkab öösel aktiivselt liikuma, suureneb rõhk põiele, mis kutsub esile urineerimistungi. Just see põhjustab raseduse ajal unehäireid.
• Kõhulahtisus. Kõhu prolapsi tõttu tekib surve sooltele. Lapseootel ema märkab soovi roojata. Kõhukinnisus asendub kõhulahtisusega. Just tema on läheneva sünnituse kuulutaja. Sageli ajavad rasedad naised selle esilekutsuja segamini mürgistuse või soolestiku häirega.
• Valuaistingu muutus. Kogu raseduse ajal võib naine tunda kerget seljavalu. Enne sünnitust täheldatakse valu häbemepiirkonnas. See on tingitud luude pehmenemisest, mis on normaalse sünnitustegevuse oluline tegur.

korgiheide

Raseduse lõpuks küpseb emakakael: see lüheneb, pehmeneb, emakakaela kanal avaneb veidi. Emakakaela kanali sees on paks lima, mille põhiülesanne on takistada kahjulike mikroorganismide tungimist emakasse, mis võib põhjustada loote nakatumist. Seda lima nimetatakse limakorgiks.

Nagu eespool mainitud, hakkab organism raseduse lõpuks tootma östrogeene, mis mõjutavad lapseootel ema üldist heaolu ja tema seisundit enne sünnitust. Mõni päev enne sünnituse algust (kolm kuni kümme) toimub hormoonide mõjul emakakaela kanalist lima vedeldamine ja väljutamine.

Limaskork näeb välja nagu läbipaistva või kollaka värvusega väike tükk, selles võib täheldada veretriipe. Limakork võib osade kaupa lahti tulla mitme päeva jooksul. Rasedad naised ei suuda tavaliselt ise määrata limakorgi väljutamist.

Mõnikord tulevane ema on kahtlusi - korgilehed või lootevesi lekib. Vee lekkimine on pidev, selline väljavool on läbipaistva värvusega (võib olla kollaka või roheka varjundiga) ja vesine. Kork lahkub osade kaupa, eritis on paksem ja kaob mõne päeva pärast.

Kui rase kahtleb, kas kork tuleb maha või vett lekib, siis ärge kõhelge ja pöörduge günekoloogi poole.

valed kokkutõmbed

Need on treeningkontraktsioonid, mis võivad naist mõni nädal enne eeldatavat sünnitust häirida. Need tekivad hormooni oksütotsiini ületootmisest organismis. Valekontraktsioonide roll on müomeetriumi ettevalmistamine sünnituseks. Sellised kokkutõmbed ei too kaasa sünnituse arengut, nad ei mõjuta üldine seisund enne sünnitust. Treeningvõitluse tunnused on järgmised:

• need ei ole korrapärased ega intensiivsed;
• need erinevad tegelikest suhtelise valutuse ja kontraktsioonide vahelise puhkeaja poolest, mille intervall on kolmkümmend minutit;
• ilmuvad 4-6 korda päevas (enamasti hommikul või õhtul), kestavad mitte rohkem kui kaks tundi.

Rase naine tunneb valesid kokkutõmbeid kõhu kõvenemisena vastusena loote liikumisele või mis tahes füüsilisele tegevusele. Pingete leevendamiseks tuleks lõõgastuda, võtta sooja vanni ja teha massaaži.

Erinevus valede ja tõeliste kontraktsioonide vahel

Peamine erinevus valede kontraktsioonide ja tegelike sünnituskontraktsioonide vahel on viimaste järkjärguline suurenemine, millele järgneb nendevahelise intervalli vähenemine. Sünnitusvalud on tugevamad, heledamad, valusamad. Kui treeningvõitlustel pole regulaarsust, siis päris võitlustega on see kohustuslik.

Sünnitusvalude põhieesmärk on emakakaela avanemine, seetõttu, ükskõik mida rase naine ka ei teeks, need ainult intensiivistuvad. Vale kokkutõmbeid saab nõrgendada või täielikult eemaldada ebamugavustunne.

Vete väljavool

Kõige säravam ja hoiatusmärk, mis näitab, et rase naine peab kiiresti haiglasse minema, on amnionivedeliku väljavool. Selline sündmus võib ilmneda samaaegselt kontraktsioonidega. Tavaliselt peaks vesi olema selge ja lõhnatu. Punase eritise olemasolu võib viidata platsenta irdusele. Kõik veed võivad korraga lahkuda, kuid leke on võimalik. Viimasel juhul tuleks panna tihend ja konsulteerida arstiga.

Mõned naised ajavad vee lekke segamini tahtmatu urineerimisega, mis võib raseduse hilises faasis vahelduvalt ilmneda. Nende protsesside erinevus seisneb uriini lõhna puudumises vetes ja nende läbipaistvas värvis. Kui vesi on rohekas, kollane või pruun, tuleks esimesel võimalusel arsti poole pöörduda.

Lapseootel ema tuju

Samuti muutub rasedate naiste emotsionaalne seisund enne sünnitust. Meeleolu võib olla rõõmus ja rõõmsameelne, aga järsku rullub kurbus-kurbus üle või hakkab kõike ärritama. Selle põhjuseks on eelkõige raseda naise väsimus, pikk ootamine ja loomulik põnevus. Tulevane ema ei jõua ära oodata, millal saab sünnitada.

Seda naise seisundit enne sünnitust mõjutavad kehas toimuvad endokriinsed protsessid. Huvitav fakt on see, et mõni nädal enne sünnitust on lapseootel emal soov korter korda teha ja majas mugavust luua. Psühholoogid nimetavad seda seisundit "pesastumise sündroomiks". Kadestusväärse innuga naine hakkab oma “pesa” varustama, looma lapsega elamiseks mugavad tingimused: puhastama, pesema, puhastama, palistama jne.

Milline on seisund enne esimest sünnitust

Ürgsed naised kogevad eelseisva sündmuse pärast rohkem elevust ja ärevust. Nad ei pruugi olla eelkuulutajatest teadlikud ega pöörata tähelepanu läheneva sünnituse peamistele sümptomitele. Naistel, kes valmistuvad esimest korda emaks saama, võivad kuulutajad ilmuda kolme nädala või päeva pärast. Naise seisund enne sünnitust sõltub keha reaktsioonist toimuvatele muutustele. Konkreetseid kuupäevi ega perioode pole.

Ürgsed naised peaksid meeles pidama, et sünnituse lähenemise märke võib olla mitu, pole üldse vaja, et need kõik ilmuksid. Nende kogenematuse tõttu ei pruugi rase naine neid lihtsalt märgata.

Oluline on hoolikalt jälgida oma seisundit enne sünnitust, pöörata tähelepanu vähimatele muutustele õigeaegselt ja teatada neist oma günekoloogile.

Sünnituse kuulutajad mitmesünnituses

Sünnituse ellujäänud naiste vaimne seisund enne sünnitust on palju stabiilsem. Nende keha reageerib toimuvatele muutustele selgelt ja eelkäijad tunduvad heledamad. Põhjus on selles, et emakas on pärast eelmist sünnitust muutunud ja suurenenud. Erandiks on naised, kellel on esimene sünnitus selleks ajaks keisrilõige. See on tingitud asjaolust, et emakakael ei veni, kuna laps ei läbi seda.

Naised, kes on juba emad ajal uus rasedus pöörake tähelepanu sünnieelsete sümptomite tõsidusele. Nad jälgivad selgelt füsioloogilist seisundit enne sünnitust. Sünnituse lähenemise märgid (mitme sünnitatavatel naistel) ja nende raskusaste erinevad mõne protsessi käigus:

• Kork on suurem.
• Valed kokkutõmbed algavad varem.
• Kõht langeb hiljem.
• Võib esineda rohkelt tupest eritist.

Millal haiglasse minna

Niisiis, milline seisund enne sünnitust nõuab kohest haiglaravi? Kõigepealt tuleks öelda, et kõik rasedad edasi viimastel nädalatel rasedus tuleb ette valmistada erakorraliseks reisiks haiglasse. Seetõttu peate eelnevalt koguma “äratava kohvri”, dokumendid ja läbi viima vajalikud hügieeniprotseduurid (raseerima juuksed ja eemaldama küüntelt lakk).

Hädaolukorrad mis nõuavad viivitamatut kiirabi kutsumist, on järgmised:

• vee väljavool (eriti muude sünnituse alguse tunnuste puudumise taustal);
• verejooksu ilmnemine;
• rõhu hüpe;
• terava valu ilmnemine alakõhus;
• tugev peavalu, värelevad kärbsed, silmades hägunemine;
• loote liigutuste puudumine kuus tundi;
• regulaarse sünnitustegevuse algus (kaks või kolm kokkutõmmet kümne minuti jooksul).

Mis nädal on tähtaeg

On põhimõte, et laps peaks sündima neljakümnendal rasedusnädalal. Kuid ainult kolm protsenti lastest sünnib täpselt kindlaksmääratud kuupäeval. Tavaliselt sünnitab naine varem või veidi hiljem tähtaeg.

Normaalseks peetakse, kui rasedus kestab 280-282 päeva. Enneaegseks loetakse iga järgmine nädal, mis suurendab tõenäosust, et laps sünnib tervena.

Täisaegsed imikud kohanevad edukalt uute elutingimustega. Seetõttu on raseduse katkemise ohu korral kiireloomuline pöörduda kliiniku poole ja minna haiglasse.

On juhtumeid, kui naine "kõnnib" rasedusega, see tähendab, et sünnitab pärast tähtaega. Sel juhul nimetatakse rasedust perioodiliseks või pikaajaliseks. Esimesel juhul ilmneb lapsel pärast sündi postküpsuse märke. Pikaajalise raseduse korral vastsündinul sellised märgid puuduvad, laps sünnib tervena.

Ei ole sugugi vajalik, et igal rasedal oleksid kõik ülaltoodud sümptomid enne sünnitust. Lisaks ei tohiks te oodata nende samaaegset ilmumist. Prekursorite intensiivsus ja sünnituseelne seisund sõltuvad organismi reaktsioonist käimasolevatele hormonaalsetele muutustele ja eelnevate sünnituste arvust.

Paljud rasedad naised mõtlevad sageli eelseisva kuupäeva üle. sünnitus, ja eriti mures on naised, kes hakkavad esimest korda sünnitama. Reeglina kardavad nad väga, et ei tunnista alanud sünnitust õigel ajal ja ajavad selle segi ajutise halva enesetundega. Paljudel juhtudel aitab naise kehas toimuvate muutuste tähelepanelik jälgimine neid rahutusi lahendada.

Juba 38. nädalal algab sünnieelne periood, mil ilmnevad esimesed sünnituse kuulutajad ja esimesed, veel ebaregulaarsed (treening)kontraktsioonid. Sellised kokkutõmbed ilmnevad ebaregulaarselt ja mööduvad pärast kehaasendi muutumist või lühikest puhkust. Sünnitamata naistel võivad sellised treenivad emaka kokkutõmbed kesta viis, mõnel juhul isegi rohkem päeva enne sünnitust. Kui need ilmuvad, ei pea te muretsema ja kiiresti haiglasse minema, kuid lapseootel ema peaks teavitama oma arsti, sugulasi ja sõpru sellistest kehamuutustest.

Kui ilmnevad esimesed amniootilise vedeliku lekke või väljavoolu tunnused, mis võivad viidata sünnituse algusele või enneaegsele sünnitusele, peab naine viivitamatult teavitama arsti või võtma iseseisvalt ühendust meditsiiniasutusega, et lahendada edasise haiglaravi küsimus.

Kui naine on õppinud treeningkontraktsioone ära tundma, suudab ta neid eristada sünnituse algusest ehk tõelistest kontraktsioonidest. Neid aistinguid on raske segi ajada ühegi teise sümptomiga, kuna neid iseloomustab perioodilisus ja rütm. Näiteks võitlus kestab 20-30 sekundit ja seejärel on 20-minutiline paus - seda korratakse mitu korda järjest ja ajavahemikud peaaegu ei muutu.

Sünnitusvalude alguses peaks sünnitaja või tema lähedased teatama sünnituse algusest arstile, helistage " kiirabi või minge aadressile sünnitusmaja omapäi.

Sünnituse alguse põhjused

Sünnituse alguseks toimub raseda naise kehas palju keerulisi protsesse, mis lähisuhtes olles annavad alguse sellisele refleksiaktile kui sünnitustegevusele.

Sünnituse alguse peamiseks põhjuseks on emaka valmisolek sündimata lapse sünniks ja loote küpsus.

Sünnitusvalmis emakas:

• piisava kaalu ja suuruse saavutamine;
• tema neuromuskulaarne aparaat on kontraktiilseks tegevuseks valmis;
• täielikult küps platsenta.

2 või 3 nädalat enne sünnituse algust vabaneb emakas osa närvikiudude ülejäägist. See vähendab valu sünnituse ajal ja suurendab emaka seinte kontraktiilsust.

Sünnituse algust mõjutavad mitmed tegurid:

• neuro-refleks - aju erutatavuse vähenemise, seljaaju erutatavuse suurenemise ja emaka lihaskiudude tundlikkuse suurenemise tulemusena oksütotsiini suhtes tekib emaka kontraktiilne aktiivsus;
• hormonaalne- lõpus Rasedus progesterooni tootmine väheneb ja östrogeenide kompleksi tootmine suureneb, mis stimuleerib sünnituse algust;
• neurohumoraalne - raseduse lõpus suureneb naise kehas oksütotsiini, prostaglandiinide, serotoniini ja teiste bioaktiivsete ainete süntees, mis suurendab emaka tundlikkust ainete suhtes, mis põhjustavad selle lihaste aktiivset kokkutõmbumist;
• bioenergia - ema kehasse koguneb piisav kogus aineid (glükogeen, ATP, fosforiühendid, elektrolüüdid ja mikroelemendid), mis muudavad emaka võimeliseks suurendama kontraktiilset aktiivsust;
• mehaaniline - küpsenud emakas kaotab oma venitusvõime ning vastusena loote motoorsele aktiivsusele ja oksütotsiinilaadsete hormoonide taseme tõusule hakkab see aktiivselt kokku tõmbuma;
• troofiline ja metaboolne - mõnede jääkainete kogunemine küpse loote kehasse viib selle aktiivse liikumiseni ning küpses platsentas toimuvad degeneratiivsed protsessid ja emaka lihaskiudude täielik küpsemine soodustavad sünnituse algust.

Peamine roll kõigi sünnituse alguse mehhanismide kujunemisel on närvisüsteem sünnitavad naised, sest just tema tagab emaka valmisoleku loomulikuks sünnituseks.

Kõik ülaltoodud tegurid, olles tihedas seoses, aitavad kaasa kontraktsioonide ilmnemisele, mis asenduvad katsetega ja lõppevad loote emakaõõnest väljutamise ja platsenta sünniga.

Sünnituse alguse kuulutajad

Sünnituse kuulutajaid nimetatakse märkide kogumiks, mis viitavad varajane algus aktiivne töötegevus. Sünnituse alguse esilekutsujaid on palju, kuid iga naise jaoks on nende tervik individuaalne ja sõltub lapseootel ema keha omadustest.

Sünnituse kuulutajad:

• Kõhu langemine.
  Selline muutus, mis on väliselt määratud kõhu kerge nihkega allapoole, on iga raseda puhul individuaalne ning seda ei pruugi alati iseenesest märgata. Sünnitamata naistel võib see esilekutsuja ilmuda 2–4 ​​nädalat enne sünnituspäeva ja mitu päeva poeginud naistel mõni päev või vahetult enne sünnitust.


• Kõnnak muutub.
  Kõnnaku iseloom muutub pärast kõhu prolapsi. Naine hakkab kõndima "kahlades" beebi pea surve tõttu vaagnaluudele ja emakapõhjale.


• Muutused urineerimise ja roojamise olemuses.
  Kõhu prolaps võib põhjustada sagedasemat urineerimist või kusepidamatust, kuna emakas avaldab põiele suuremat survet. Raseda emaka mehaaniline mõju sooleseinale võib paar nädalat või päeva enne sünnitust esile kutsuda kõhukinnisust ja mõnel juhul ka kõhulahtisust.


• Suguelundite eritiste olemuse muutus.
  Hormonaalsete muutuste mõjul tupest väljumine muutub rikkalikumaks ja vedelamaks. Mõnel juhul, et välistada amnionivedeliku väljutamine, teeb sünnitusarst spetsiaalse testi.


• Limaskorgi eemaldamine.
  See sünnituse esilekutsuja võib ilmneda 2 nädalat enne sünnituse algust ja paar tundi enne sünnituse algust. Mõnel juhul ei eraldu limakork täielikult, vaid väikeste portsjonitena. Praktikas näeb see märk välja nagu tupest väljumine (mõnikord segatuna väikese koguse verega). Limakorgi eraldumisest peaks rase naine teavitama oma sünnitusarsti-günekoloogi.


• Lapseootel ema kehakaalu langus.
  Mõni päev enne sünnitust võib rase naine märgata, et ta kaalub 1-2 kg vähem. Seda kaalulangust võib seletada liigse vedeliku eemaldamisega organismist hormonaalse tausta muutuste mõjul.


• Loote liigutuste arvu vähendamine.
  Loode, paar nädalat enne sündi, liigub harvemini. Seda seletab tema kiire kasv. Tulevane laps muutub emakaõõnes rahvarohkeks ja tema liigutused on rasked.


• Treeningmängud.
  Sünnikuupäevale lähemale hakkab emakas üha enam tõusma, mis väljendub treeningkontraktsioonide tundes. Need erinevad sünnitusvaludest mitme tunnuse poolest: lühiajalisus, ebaregulaarsus, nõrgad valuaistingud (meenutavad valu menstruatsiooni ajal), iseeneslik kadumine pärast kehaasendi või puhkuse muutumist.


• "Pesitsemise" instinkti ilming.
  Paljud naised hakkavad oma viimastel päevadel ja isegi tundidel enne sünnitust oma kodu ette valmistama eelseisvat sünnitust laps. Need toimingud võivad väljenduda selles, et naine hakkab usinalt koristama, pesema ja isegi remonti alustama.


• Muutused emakakaelas.
  Sellist läheneva sünnituse ettekuulutajat võib märgata vaid sünnitusarst-günekoloog, kui naine günekoloogilisel toolil uurib. Östrogeeni hormoonide mõjul emakakael lüheneb ja muutub elastsemaks 38. nädalaks. Emakakaela välimine os hakkab avanema enne sünnitusvalude algust.

Sünnituse kuulutajad esmasünnitajatel ja mitu korda sünnitatud naistel on omad omadused.

Sünnituse alguse kuulutajad – video

Sünnituse alguse märgid

Usaldusväärsed sünnituse alguse tunnused on:
1. kokkutõmbed;
2. Lootevee väljavool.

Need kaks märki viitavad alati sünnituse algusele ja iga rase peaks teadma, kuidas need kulgevad.

Kokkutõmbed

tõsi, või sünnitusvalud nimetatakse emaka lihaskiudude kokkutõmbumisteks, mis esinevad korrapäraste ajavahemike järel ja mida naine ei suuda kontrollida. Just see märk näitab sünnituse alguse hetke.

Esimeste tõeliste kokkutõmmetega kaasneb väike valu, mida enamik naisi võrdleb menstruatsiooniaegse valuga. Valu on talutav ja seda võib anda alaseljale või lokaliseerida alakõhus. Enamik sünnitavaid naisi hakkab öösel kokkutõmbeid tundma. Mõned naised märgivad, et sünnitusvalu ajal emakas "kõveneb", st kui sünnitav naine paneb kontraktsiooni ajal käe kõhule, võib ta tunda, et emakas on kõva, pinges.

Stopperi abil saate kindlaks teha kontraktsioonide tõesuse. Nende perioodilisus ja pidev esinemine, mida ei kõrvalda kehaasendi muutmine, sooja vanni võtmine või puhkus, viitab sünnituse algusele.

Algul tekivad kokkutõmbed pooletunniste intervallidega (mõnel juhul sagedamini). Iga kontraktsiooniga hakkab sünnitav naine tundma mitte ainult valulikkust, vaid ka emaka lihaste rütmilisi kokkutõmbeid. Järk-järgult muutuvad kokkutõmbed märgatavamaks ning nende sagedus, kestus ja intensiivsus suurenevad. Iga kokkutõmbumisega suruvad lootekott ja loote pea vastu emakapõhja, põhjustades emakakaela järkjärgulist avanemist.

Lootevee väljavool

Klassikalise sünnituse käigus toimub lootevete väljavool pärast emakakaela avanemist 3-7 cm.Loote survel lootekesta rebeneb, osa looteveest valatakse välja.

Sünnitusel olev naine, kellel on klassikaline vee väljavool, võib tunduda, et ta on tahtmatult urineerinud. Mõnel juhul valatakse vesi välja järk-järgult, väikeste portsjonitena. Sel juhul võib naine märgata märgade laikude tekkimist oma aluspesul või voodipesul ja kogeda selliseid aistinguid nagu tupe- või menstruaalvoolu eraldamisel.

Mõnikord võib lootevee rebend tekkida enne regulaarsete kontraktsioonide ja emakakaela laienemise algust või palju hiljem kui emakaõõne täielik avanemine. Need seisundid ei tähenda alati sünnitus- või lootepatoloogiat, kuid tavaliselt kasutavad günekoloogid sellise sünnituse edasiseks läbiviimiseks erinevaid spetsiaalseid taktikaid, et vältida võimalikke tüsistusi.

Sünnituse alguse märgid - video

Kokkutõmbed sünnituse alguses

Sünnitusabi-günekoloogid eristavad sünnitusvalude kolme faasi:

Esialgne (peidetud) faas:

• võitluse kestus on 20 sekundit;
• kontraktsioonide sagedus on 15-30 minutit;
• emakakaela avamine - 0 või kuni 3 cm.

Algfaasi kestus on 7 kuni 8 tundi.

Aktiivne faas:

• võitluse kestus on 20-60 sekundit;
• kontraktsioonide sagedus on 2-4 minutit;
• emaka neelu avamine - 3-7 cm.

Aktiivse faasi kestus on 3 kuni 5 tundi. Tavaliselt valatakse lootevesi välja just selles faasis.

Üleminekufaas:

• võitluse kestus on 60 sekundit;
• kontraktsioonide sagedus on 2-3 minutit;
• emaka neelu avamine - 7-10 cm.

Üleminekufaasi kestus on pool tundi kuni poolteist tundi.

Sünnitusvalud tekivad sünnituse esimeses etapis (avalikustamise periood).

Sünnituse algus primiparas

Tõenäolistel sünnituse esilekutsujatel primiparas on oma eripärad. Reeglina on neil sünnipäeva ja prekursorite ilmumise kuupäeva vahel suurem ajavahe. Mõned lapseootel emad on ülemäära emotsionaalsed ja võtavad kõik kerged vaevused sünnituse esilekutsujateks. Kui nad sellest või teisest märgist ei tea, ei pruugi nad neid märgata.

KUI KÕHT ALAB SÜNNITUSEL (FOTO)

Sünnituse lähenemist iseloomustavad arvukad muutused raseda naise kehas. , mis näitavad nende lähedast algust.

Lapseootel emad kuulavad ennast üha rohkem ja märkavad uusi aistinguid ja muutusi. Laps enne sünnitust liigub palju vähem kui raseduse ajal . Selle aktiivsus väheneb, kuna ema kõhus on vähe vaba ruumi. Raseda naise tuju võib muutuda, söögiisu halveneb, algavad treeningkontraktsioonid.

Laps, olles valmis valgusesse minema, hakkab "väljapääsule" lähemale liikuma. Ta võtab esitleva osa koha väikeses vaagnas, võttes endale mugava asendi, et oodata kontraktsioonide algust . Sageli enne sünnitust kõht valutab ja muutub kiviks. Sageli küsivad naised, kas kõht langeb. Muidugi tõeline märk lähedane sünd laps on täpselt . Tegelikult tähendab see, et kui kõht enne sünnitust langeb, on tekkinud emakapõhja. Mõnikord Sünnituse eelõhtul on naistel vere välimus . Selle abil saab hinnata limakorgi väljumist.

Kõht enne sünnitust, nagu fotol näha, ja selle langetamine kõikidel naistel toimub individuaalselt - sisse erinevad kuupäevad ja teisiti. Paljud esmasünnitanud naised tunnevad 2–4 nädalat enne sünnituse algust vahelejäämist. Kui naine uuesti sünnitab, langeb kõht alla paar päeva enne sünnitust , nagu fotol näidatud, või ära kuku kuni sünnituseni.

Iseloomulikud tunnused kõhu langetamine enne sünnitust:

- raseduse ajal nii piinatud kõrvetiste ja röhitsemise kadumine;

Hingamine on lihtsam, sest emakas ei avalda enam survet diafragmale;

Ebamugavustunde ilmnemine kõndimisel ja istumisasendis;

Suurenenud tung sünnituse eelõhtul tualetti minna;

Ebameeldiva valu esinemine kõhukelmes ja vaagnapiirkonnas.

Mõned rasedad naised ei märka neid aistinguid. Lihtsaim viis aru saada, kui teil on rippuv kõht enne sünnitust (foto ülal) on panna peopesa kõhu ja rinna vahele. Kui see sinna sobib, on tõenäoline, et kõhu prolaps enne sünnitust on juba tekkinud ja varsti mine sünnitusmajja.

KUIDAS ARU MÕISTDA, MIS ALGAAVAD VAHED ENNE SÜNNITUST

Rasedad naised enne sünnitust kardavad tavaliselt väga kontraktsioonide algust ja sünnitusprotsessi. On väga oluline mõista, kuidas kontraktsioonid algavad.

Naise emakakael raseduse ajal tihedalt suletud. Kohe alguses, kui kokkutõmbed algavad enne sünnitust, on ka emakas valmis avanema - selle neelu silutakse, laienedes läbimõõduga 10-12 sentimeetrini. Kontraktsioonide ajal tõuseb emakasisene rõhk, kuna emaka suurus hakkab kahanema. See on viib lootekoti rebenemiseni mille tulemusena vabaneb amnionivedelik.

Kuidas sa tead, kas sul on kokkutõmbed? Alguses tunnete ebamugavustunnet kõhus, puusaliigesed ja talje. Algul kestavad sünnituseelsed kokkutõmbed vaid paar sekundit, erilist valu ei märka. Kontraktsioonide vaheline intervall on umbes 10-12 minutit, mõnikord - 7-8 minutit. Kõik need aistingud ei tekita teile enam küsimust, kuidas mõista, et esimesed kokkutõmbed on alanud.

Siis muutuvad kokkutõmbed tugevamaks, sagedasemaks ja valulikumaks ning isegi lühema intervalliga. See on järgmine etapp. Seega jõuavad kokkutõmbed hetkeni, mil need kestavad umbes 2 minutit ja järgmine tuleb 60 sekundi pärast. Selliste hetkede ilmnemisel peaksite olema valmis selleks, et sünnitus algab varsti, 30–40 minuti pärast.

Kuidas käituda enne sünnitust? Lõppude lõpuks on tulemas kontraktsioonide kõige valusam ja viimane etapp. Kuna rasedal on sünnituse ajal diafragma kõrge, saab ta hingata ainult ülemiste kopsudega. Kuid iga hingetõmbega peaks kaasnema õhu infusioon kopsudesse, täites ülemise osa vabalt. rind. Hingake ettevaatlikult ja kergelt välja. Mitte mingil juhul ei soovitata õhku sisse hingata pingutusega, välja hingates tõmblustega. Sünnitusvalu leevendamisel saab isemassaaži kasutada ilma valuvaigistiteta.

Vajutage reitel paiknevate punktide ette ja masseerige kergelt tahapoole suunatud vibreerivate pöialdega. Kergelt kõverdatud põlvedega külili lamamine on kõige mugavam asend kõhu alumise poole kergeks masseerimiseks, järgides õiget sissehingamise-väljahingamise rütmi. Silitamine toimub sõrmeotstega – kõhu keskosast külgedele.


Kui sünnitus algab, mõned rasedad naised võib tekkida oksendamine. See ei kesta kaua, ravi pole vaja. Niipea kui oksendamine lõppeb, loputage suud veega ja jooge 1-2 lonksu vett, kuid mitte rohkem, et mitte tekitada uut iiveldust .
Teist sünnitusperioodi iseloomustab sünnitavate naiste üleviimine sünnitustuppa. Tõukamisega saad ise hakkama ämmaemanda ja arsti järelevalve all. Tekib ebameeldiv tugeva lõhkemise tunne. Sellest, milline on teie kehahoiak ja kas surute õigesti, sõltub valu üldiselt katsetest.

On vaja täielikult lõdvestuda ja sügavalt hingata - viivitamatult sisse hingates. Tugevamad katsed on need katsed, kui loote pea läbib vaagna. Lootepea ilmumisel abistab ämmaemand naist sünnitusel, et ta ei rebeneks kõhukelme lihaseid. Järgi täpselt kõiki ämmaemanda professionaalseid juhiseid. Pidage meeles, et lapse pea eemaldatakse suguelunditest, kui tõukamist ei toimu. Seetõttu tuleb seda ohjeldada, lõdvestades ja hingates ainult suu kaudu, ilma sissehingamise viivituseta.

KUIDAS LIMAKOPP TEHA ETTE LAPSEST

Korgi läbimine enne sünnitust on väga individuaalne. Kuid see võib juhtuda mitte varem kui 3-4 nädalat enne sünnitust. Sageli väljub see 7 päeva enne sünnitusvalude algust.

Kuidas limakork välja näeb? See koosneb tihedast limaklombist (foto lingil) , mis sulgeb emaka sissepääsu. Nakkus ei saa sinna tungida, seega on laps ohutu.

Kuidas limakork enne sünnitust käib ? Võite tunda, et limahüübed tulevad maha. Limaskork enne sünnitust (fotol) näeb välja beež, roosakas või valkjas-kollakas. Sageli eritis võib sisaldada verd või triibuline, kuna emakakael laienedes põhjustab väikeste kapillaaride lõhkemist. Väike kogus verd sünnituse eelõhtul on täiesti normaalne. Pole vaja paanitseda. pidage meeles, et see on limakork. Lihtsalt vaadake lähemalt.

Limakork ei näe välja nagu tavaline tühjenemine. Tundub tihedam. Võimalik, et see tuleb kohe suures mahus välja. Sellest kuidas läheb kork enne sünnitust, näiteks vähehaaval, järk-järgult, seda ei pruugi märgata, kuid seda võib segi ajada ka eritistega.

Enamik juhtudest, kui limakork on enne sünnitust maha tulnud, toimub tualetis või duši all käies. Kui aga iseloomulik kork tuli ära enne sünnitust, kui olite riides, on seda lima kindlasti näha linal või aluspesul.

Korgi eritumine toimub mõnikord otse sünnituse ajal.

Kui kork on lahti tulnud ja seejärel vesi või kokkutõmbed, tähendab see, et peate kiiresti minema sünnitusmajja. Sinna tuleb minna ka verejooksu korral pärast korgi vabanemist. Arsti juurde tuleks minna, kui kork on maha tulnud liiga vara, 14 päeva enne tähtaega, eriti kui see on erepunane.

Korgiga ei tohiks kaasneda verevoolus. See on saadaval ainult tumedates värvides.

MILLAL AJAL AVANEB EMAKAKAEL ENNE SÜNNITUST ESMAS- JA KORDUVASES

Igal rasedal naisel muutub enne sünnitust reproduktiivorgan maksimaalne suurus. Emaka (kõhu) kuju enne eelseisvat sünnitust võib olla erinev. Kui loode on kõige ebasoodsamas asendis ja asetseb risti, tähendab see, et emakas on vahetult enne sündi venitatud laiusesse, mitte pikkusesse. Selles asendis tehakse reeglina vastavalt näidustustele keisrilõige.

Loote pikisuunalise esituse korral omandab kõhu kuju õige ovaalne kuju. Kõht ebakorrapärane kuju juhtub juhtudel, kui laps kaldub küljele.

Välisel läbivaatusel analüüsib ämmaemand emaka lihaste toonust . Emaka sein on rasedatel tavaliselt pehme. Siiski, millal suurenenud toon ta on soliidne. Emaka hüpertoonilisus (kõrgenenud toon) - üks abordi ohtudest. Toonuse tõus võib ilmneda igal raseduse etapil. Tunded väljenduvad valuna alaseljas ja alakõhus. Need võivad olla nõrgad, väga tugevad või lonksuvad. Valu tunnused sõltuvad emaka hüpertoonilisuse intensiivsusest ja kestusest enne sünnitust, samuti valulävest. rase naise tundlikkus . Lühiajalise suurenenud toonuse korral on valu- või raskustunne alakõhus väike.

Emakakael hakkab avanema enne sünnitust. See on sünnituse esimene etapp. See avaneb pinge tõttu kontraktsioonide ajal, kui emaka lihased tõmbuvad kokku.

Emakakaela küpsus oleneb toodangust raseda naise kehas vajalikud hormoonid, nimelt prostaglandiinid. Neil on kompleksne toime – immuunsüsteemile, valuaistingule, vererõhu reguleerimisele, maomahla sekretsioonile, vere hüübimisele ja emaka kokkutõmbumisvõimele.

Spetsialistid peaksid enne sünnitust jälgima, millal hakkab emakakael avanema. Sünnitavad naised peavad järgima kõiki oma ametialaseid nõudeid.

Ürgsünnitavatel naistel hakkab esmalt avanema emakakaela sisemine os, omandades lehtri kuju, ja seejärel venib välja ka väline os. Sünnituse kuulutajad mitmesünnituses - emaka välise os-i avanemine ühel sõrmel. See juhtub raseduse lõpus , ja neile võimaldatakse lihtsam emakakaela avamine. Sisemine ja välimine os hakkavad avanema peaaegu samaaegselt.

Naiste korduvad sünnitused on reeglina kiiremad ja lihtsamad kui esimene. Selleks, et laps sünniks ilma rebenditeta ja emakakaela mitte rebenema, tuleb kuulata ja järgida sünnitust vastuvõtvate günekoloogide nõuandeid. Sünnitava naise kõhukelme ja sünnikanali säilimine sõltub neist 80%. Et vältida episiotoomiat sünnituse ajal, peaks günekoloog määrima spetsiaalne geel või õli tupepiirkonnale ja emakakaelale, seejärel siruta see sirgeks ja voldi. Järgmises etapis õpetab arst õigeid katseid. Ärge jätke neid näpunäiteid tähelepanuta.

eriline sünnituse eelkäijate erinevused esmas- ja mitmesünnitajates pole saadaval. Sünnituse alguse usaldusväärset määramist saab teha ainult emakakaela laienemise dünaamikat jälgides.

Sünnituse kuulutajad võivad olla näiteks meeleolumuutus. Sageli avaldub naisel nn "pesitsemise" instinkt. See on siis, kui naine hakkab kõike puhastama, pesema, õmblema, koristama. Ühesõnaga, valmistuge kauaoodatud beebi tervituskohtumiseks.

Sünnituse alguse märgid on muudatusi motoorne aktiivsus loode ise. Laps hakkab rahunema, siis vastupidi, väga aktiivne olema. Beebi hakkab valima rütmi, samuti valmistuma õigeks sünnihetkeks.

Emaüsast eraldub mõnikord 1-3 päeva või paar tundi enne sünnituse algust lima, mis meenutab munavalge. Välimuselt on see pruun, väga sarnane menstruatsiooni määrimisega. Samuti võib eritis olla veretriibuline.

Sünnitusel olev naine võib enne sünnitust märgatavalt muuta oma isu vähenemise suunas.

Sünnituse kuulutaja võib olla naise soolestiku tühjenemine. Rase naine käib sageli tualetis. Väljaheide on palju suurem kui tavaliselt. Samuti muutub tung urineerida sagedamaks, kui surve põiele suureneb.

Sünnituse eelõhtul võib naine kaalust alla võtta - umbes 1-2 kilogrammi.

Kõhu langetamine toimub tänu lapse ettevalmistamisele "väljapääsuks" - ta lamab esitleva osaga väikese vaagna sissepääsus. Emaka põhi kaldub sel ajal ettepoole, kuna naise kõhupiirkonna toon on veidi langenud.

Rasedal on kergem hingata, kuna beebi allapoole liikumise tõttu kaob maost ja diafragmast surve.

Kui laps liigub allapoole, võib naine alaseljas tunda valu. , nimmepiirkonnas.

Mõnikord iseloomustab sünnituse algust tuimad, arusaamatud valud alakõhus või alaseljas. Tekivad ka nn vöövalud – kui valutavad nii alaselg kui kõht.

kõige poolt usaldusväärne märk sünnituse algus on pidevate kontraktsioonide esinemine sünnitaval naisel . Sel ajal hakkavad emaka lihased regulaarseid kontraktsioone ühtlase rütmiga.

Mõnikord võib lootekott enne sünnitust lekkida. . Kuid see võib ootamatult puruneda. Sel juhul saab kogu vesi korraga välja voolata. Kui lootevesi lekib, peate kiiresti minema sünnitusmajja.

KUIDAS VALUD VÄLJENDADA ENNE LAST (AGA SHPA, KÜÜNLAD BUSCOPAN, KÜÜNLAD ILUSUSEGA, ÕLI, ENNEMA, SANATION)

Rasedatele soovitatakse enne sünnitust eridieeti, mis aitab seedesüsteemil sünnituseks valmistuda. juurvilja võid enne sünnitust avaldab see soodsat mõju emaka venitamisele ja kokkutõmbumisele. Lisaks kõigele muule nõud koos taimeõli rikastavad organismi E-vitamiiniga ning on vahend hemorroidide ja võimalike rebendite ennetamiseks.

Naised peavad raseduse ajal osalema ettevalmistustundides, kus neile õpetatakse, kuidas õigesti hingata , tutvustab teile adaptiivset mugavat kehahoiakut, samuti Tehke tõhusaid harjutusi (sealhulgas Kegeli meetod intiimlihaste jaoks ) valu vähendamiseks.

Valu, mis mõnikord annab naisele enne sünnitust ebameeldivaid hetki, on sünnituse esilekutsuja. Valu peal Enne normaalset sünnitust võivad mõjutada järgmised tegurid:

ema tervislik seisund ja vanus;

füsioloogiline ja psühho-emotsionaalne ettevalmistus sünnituseks;

menstruaaltsükli häired fikseeritud enne rasedust;

loote suurus ja asend;

enneaegne sünnitus;

naise valulävi;

vaagna individuaalsed anatoomilised iseärasused, lihased, hormonaalsüsteemid jne.

Valed kokkutõmbed on tüüpiline esimene valu põhjus enne sünnitust. Seda protsessi nimetatakse sageli koolituseks. Sel ajal hakkavad emaka lihased kokku tõmbuma, muutudes toonusesse vaid üheks minutiks. Seega on naise emakakael sünnituseks ette valmistatud. Sellised aistingud ilmnevad 20 nädala pärast , kuid need ei põhjusta tugevat valu.

Valed kokkutõmbed on mõeldud naise keha ettevalmistamiseks sünnituseks. Tavaliselt ei ole need intensiivsed ja koonduvad alakõhusse.

Sünnituseelse valu sümptomid, mille mõistmiseks tuleb pöörata erilist tähelepanu Sünnituse alguse tunnused:

pidevad emaka kokkutõmbed;

valu kordumise sagedus 10-20-minutilise pausiga;

kontraktsioonide vahe vähendamine 2-3 minutini;

emaka kiire lõdvestumine kontraktsioonide vahel;

valu olemus on laialt levinud, vajutades ja vöö.

Joonistusvalud enne sünnitust annavad märku lapse peatsest sünnist. Need algavad 33-34 nädala vanuselt. See protsess on tingitud sidemete ja lihaste venitamisest. Teisisõnu, ettevalmistus töötegevuseks. Valu on lokaliseeritud alakõhus . Selle põhjuseks on valekontraktsioonid ja ettevalmistusperiood, mil emakas muutub toonusesse ning emakakael lüheneb ja väheneb. Valu alakõhus on seega kohanemisperiood, mis aitab lihaseid, sidemeid ja kudesid ette valmistada normaalseks sünnitustegevuseks. Valuaistingut pole vaja dramatiseerida, kuna need on seletatavad emaka lihtsa füsioloogilise venitamise ja läheduses asuvate elundite nihkumisega.

Vaagnavalu põhjus enne sünnitust on tõsta spiraalse emaka sidemete toonust. Sellised aistingud on eriti iseloomulikud rasedatele naistele, kellel on esinenud vaagnalihaste moonutusi (väänatud vaagen). Sidemed, mis kinnitavad emakat vaagnale, on ristluu-niude nihke tagajärjel ebaühtlaselt venitatud, põhjustades sellega tõmbevalusid vaagna- ja nimmepiirkonnas.

Valu rinnus kaasas peaaegu kogu rasedusperioodi. See on normaalne. Üheksa kuu jooksul toimuvad piimanäärmetes muutused. Kõige märgatavam on rindade kasv 30 nädala pärast, mil näärmekude kasvab kiiresti. Piimanäärmete kapslid on tugevalt venitatud, samuti nahka rase naine. See põhjustab valu rinnus.

Seljavalu enne sünnitust seostatakse neid lapse liikumisega loomulikku sünnieelsesse esitusviisi – pea allapoole. Loode surub alaseljale ja ristluu-niudepiirkonna sidekude on venitatud. Alaselg valutab peamiselt kontraktsioonide ajal.

Naiste hormonaalsed talitlushäired põhjustavad vaagna liigeste ja selgroolülide sidemete laienemist ja lõdvestamist.

Suure kõhu tõttu toimub füsioloogiline nihe keha raskuskeskmest eespool. See põhjustab seljalihaste kompenseerivat pinget. Sel ajal võib rüht olla häiritud ja ilmneda selgroo kõverus.

Tegurid, mis põhjustavad valu kõhukelmes enne sünnitust:

kaalutõus koormab lumbosakraalset piirkonda, mis põhjustab valu kõhukelmes;

hormooni relaksiini suurenenud tootmine, mis kontrollib luudevaheliste liigeste elastsust;

järkjärguline laienemine vaagna luud(kubemeliigesed) sünnituseks valmistumise protsessis.

Sünnituskanali ettevalmistamiseks loote läbimiseks määravad arstid No-shpa enne sünnitust. Siiski ei tohiks seda võtta ilma spetsialisti määramata. No-shpa on vastunäidustatud maksa-, neeru- ja istmi-emakakaela puudulikkuse korral. Teoreetiliselt saab see mõnikord põhjuseks enneaegne algus sünnitus, sest see kiirendab emakakaela avanemist.

Tavaliselt määravad spetsialistid seda koos teiste ravimitega, sagedamini koos suposiitidega. See on Kas tegu võib olla Buscopani süüteküünaldega?, Papaverine ja küünlad Krasavka. Eksperdid kinnitavad, et enne sünnitust aitab No-shpa määrata kontraktsioonide autentsust. Kui te pole kindel, kas need kokkutõmbed on tõelised või valed, saate seda teha võtke kaks tabletti No-shpa . Kui valud sagenevad ja intensiivistuvad, on soovitatav pöörduda sünnitusmajja.

Buscopani küünal on ergutav ja lõõgastav toime emakakaela lihastele. Seega aitavad nad kaasa selle avalikustamisele. Reeglina on need ette nähtud emakakaela ettevalmistamiseks ja sünnitusprotsessi esimese etapi arengu kiirendamiseks.

Buscopani ravimküünlad enne sünnitust on ette nähtud ainult siis, kui nende eeldatav kasu on suurem kui võimalik kahju lapsele ja emale. Parim variant oleks muidugi see, kui te neid üldse ei kasuta. Kuid viimastel nädalatel, kolmanda trimestri lõpus, kirjutavad günekoloogid üsna sageli välja spetsiaalsete suposiitide kasutamine rasedatele naistele.

Peamine asi, mida rase naine peaks teadma, on see, et Buscopani ravimküünlaid ei saa kasutada esimesel trimestril, samuti kõhukinnisuse korral. parim viis Selle probleemi lahenduseks on dieedi läbivaatamine. Seega võib Buscopani suposiite kasutada mitte varem kui 38. rasedusnädalal, et emaka lihaseid võimalikult palju ette valmistada, et hõlbustada tulevast sünnitust.

Küünlavalgel koos belladonnaga sisaldab belladonna ekstrakti. Ravimit toodetakse rektaalsete ravimküünalde kujul. Seda kasutatakse hemorroidide ja anaallõhede raviks. Selle ravimi lisafunktsiooniks on lõõgastav toime emakakaelale.

Belladonnaga küünlad on osutunud väga tõhusaks emakakaela pinge leevendamisel. Siiski ei suuda need ikkagi täielikult valu leevendada, kui emakakael avaneb. Belladonnaga küünlaid kasutatakse enne sünnitust vaid juhul, kui rasedal ei ole hemorroidide riski ja eelsoodumust emakakaela aeglaseks avanemiseks.

Rasedale tehakse klistiir vahetult enne sünnitust.. Väljaheidete puudumine võib hõlbustada lapse pea liikumist vaagnas, sest sel juhul ei teki sünnikanalis liikumisel tihendeid. Klistiiri võime toniseerida tuppe, stimuleerides kontraktsioone ja parandades sünnitusprotsessi, on selle vaieldamatu pluss.

Klistiir enne sünnitust on väga lihtne. Valmistage lahus näiteks kummeli keedist. Soovitatav on vee temperatuur mitte üle 37 kraadi. Täitke kruus lahusega, laske õhk sellest välja ja kinnitage see ühe meetri kõrgusele kohast, kus te asute.

Seep, kreem või vaseliin, määrige toru ots, vabastage õhk ja sisestage ots ettevaatlikult. Järk-järgult peaksite tundma soolte täitumist. Kui sellist tunnet pole, proovige muuta otsa suunda. Veenduge, et õhk ei satuks soolde. Kui tunnete ebamugavust, hakake aeglaselt ja sügavalt hingama, silitage kõhtu ja lõdvestage. Pärast lahuse sisestamist minge kohe tualetti.

Saneerimine- üks olulisi komponente rasedate naiste sünnituseks ettevalmistamisel. Kanalisatsiooni nimetatakse puhastamiseks sünnikanali patogeensetest mikroorganismidest. Kui laps sünnib, puutub ta kokku sünnitusteede seintega. Ta võib alla neelata määrdeainet, eritist jne.. Patogeense mikrofloora korral suureneb beebil erinevate infektsioonide oht. sünnitusjärgne periood(soor suus, konjunktiviit jne)

Sünnituskanali puhastamiseks, kasutage antiseptikume. See võib olla naistepuna, salvei või kummeli pesemiseks mõeldud keetmine. Lahustunud söögisooda leevendab hästi põletustunnet ja sügelust.

Lisaks võivad arstid enne sünnitust välja kirjutada antiseptikume tablettide või suposiitide kujul. Need on suunatud patogeensete mikroorganismide vastu võitlemisele. Kõige tavalisemad ravimid on vinüliin, miramistiin, klotrimasool, terzhinan , klorofülli lahus.

Tuleb märkida, et antibiootikumid ei toimi Candida seenele. See tähendab, et antibiootikumravi hõlmab ainult seent ennast. Seenevastased antibiootikumid on sellised antibiootikumid. Näiteks terzhinanis sisalduv nüstatiin.

Eriti kasulik raseduse ajal on oliiviõli kasutamine tühja kõhuga, mis normaliseerib seedetrakti tööd, vabastades raseda kõhukinnisusest. Raseduse viimastel kuudel on naiste kõhukinnisus väga sagedane esinemine. Oliiviõli on ka suurepärane vahend hilise toksikoosi vastu raseduse viimastel kuudel. . Emakakaela pehmendamiseks enne sünnitust ei ole ka oliiviõli kasutamine üleliigne.

KUIDAS TEHA VETT RASEDATEL NAISTEL

Vastates küsimusele, kuidas lootevesi rasedatel naistel väljub, võime öelda järgmist. Enne sünnitust suurendab loode survet sünnitava naise emakakaelale. Kest võib teatud hetkel lõhkeda, seejärel valatakse välja lootevesi. Kuid isegi sel juhul ei ole laps kuiv, kuna välja valatakse peamiselt see osa eesmisest veest, mis oli pea ja emakakaela vahel. Lisaks sellele täiendatakse ja uuendatakse vett iga kolme tunni järel. Mõnikord puruneb vesi enne, kui kokkutõmbed tulevad.

Mõistes nüüd, kuidas sünnitama hakkavate rasedate naiste vesi voolab, peate teadma, et mõnikord väljuvad nad kohe tohutus koguses, mis on umbes 200 ml, või klaasi vedelikku. See protsess on selline tunne, nagu oleks kork välja võetud, väljapääs lahti tehtud ja ämber vett vähemalt välja valatud. Sellist protsessi ei saa millegagi segi ajada. Kui see teiega juhtub, pole teil kahtlustki, et lootevesi juba puruneb.

Mõnikord lahkub vesi omapäraselt, lekib vähesel määral, vähehaaval. See on lihtsalt tingitud asjaolust, et amnioni membraan on küljelt või ülalt rebenenud.

Heledat, peaaegu värvitut vett peetakse normaalseks. Need on mõnikord kergelt hägused ja neil ei tohiks olla ebameeldivat ega tugevat lõhna.

Pärast seda, kui rasedal naisel vesi välja voolab, võivad kontraktsioonid kohe alata. Mõnikord juhtub see mõne tunni pärast.

Naiste jaoks on kõige soodsam ja edukam variant amniootilise vedeliku väljutamine pärast kontraktsioonide algust. See protsess toimub rase emaka väga tugevate kontraktsioonide taustal.

Kiirendada sünnitust ravimid ei seisa juhul, kui loote põis on terve, seetõttu on nakkuse tungimine võimatu. Kui vesi jääb, siis ei ole kokkutõmbed väga valusad. Sel juhul on emakakaela avamine tõhusam.

Otsige kiiret arstiabi see on vajalik juhul, kui lahkunud veed on rohekat värvi. Sellised roheline värv annab märku, et lootel on tekkinud või on praegu tõsine hapnikupuudus. See juhtub ka siis, kui osa tema soolte sisust – mekoonium ehk algne väljaheide satub sisse.

Sünnituseelne temperatuur võib mõnikord tõusta. See annab märku patoloogilisest protsessist. kõrgendatud temperatuur seda ei tohiks võtta kui läheneva sünnituse sümptomit. Ta võib muidugi tõusta reaktsioonina kontraktsioonidele ja stressile. Kuid sageli räägib ta raseda naise olemasolevast nakkushaigusest.

Temperatuuri tõus, mis on seotud sünnitusabi infektsiooniga, omandab lapse jaoks tõsise tähtsuse. Enneaegne vee lekkimine, mida pole pikka aega diagnoositud, põhjustab membraanide põletikku - koorioamnioniiti. See võib areneda juba 3-4 päeva pärast täisjõud pärast lootekoti kahjustamist. See juhtub siis, kui rase naine ei pöördunud õigeaegselt arstide poole, mistõttu ei saanud ta neilt mingit kaitset. Jälgige mitte ainult temperatuuri, vaid ka lootevee väljavoolu.

Kui infektsioon on sattunud emakasse, ei pea laps sellele hästi vastu. Alguses võivad bakterid mõjutada silmi, mille tulemuseks on konjunktiviit ja blefariit. Kopsud võivad olla kahjustatud in utero (kaasasündinud kopsupõletik). Verre tungides põhjustavad bakterid veremürgitust (sepsist) ja meningiiti.

Esimestel päevadel vahetult pärast sündi on emakasisese infektsiooni ja infektsioonidega last väga raske ravida.

Rasedatel enne sünnitust sageli esinev hirm on kõige levinum nullsünnitajate seas. See on täiesti loomulik nähtus. Selle edukaks ületamiseks on vaja ennekõike mõelda lapsele ja tema turvalisusele.

Häälestage oma käitumist, kui peate kuulama sünnitusabi-günekoloogi arvamust. Ainult sel juhul saab sünnitus olla lihtne, kiire ja suhteliselt valutu. Väike valu räägib ainult nende positiivsest lahendusest. Usu alati oma tugevusse.

Hirmust üle saamine kui keha loomulik reaktsioon on vajalik, sest sünnituse ajal on see täiesti kasutu asi. Ja isegi kahjulik. Paigaldamine soodsale sünnitustulemusele ja teie usaldus selle vastu aitab sellest edukalt üle saada.

Ärge kuulake liiga palju nende sõprade lugusid, kes on juba kord sünnitanud ja naudivad nüüd protsessi pisemaid detaile, jagades teiega üksikasju oma juba unustatud ja võib-olla mõnevõrra liialdatud tunnetest. Teie jaoks on parim võimalus rasedate ettevalmistavate kursuste läbimine. Seal on Sul võimalus esitada kõik oma küsimused, millele saad igakülgsed ja väga kasulikud vastused professionaalsetelt meditsiinitöötajatelt.

Otsige sünnituse kohta ainult positiivset teavet. Kuulake nende lugusid, kes peavad sünnitust elu kõige hämmastavamaks ja imelisemaks hetkeks.

Rasedus on loomulik protsess naise jaoks. Nagu sageli öeldakse, ei ole rasedus haigus. Ärge jätke tähelepanuta harjutus. Jätkake võimlemist ja minge basseini. Sinu üheksakuuline tegevus on aluseks täielikule sünnituseks valmistumisele.

VIIMASED ETTEVALMISTUSED ENNE TARNE (NÄDAL). MIDA Sünnitusmajja KAASA VÕTTA

On tulnud kauaoodatud nädal enne sünnitust pärast nii palju päevi ja kuid lapse tulekut ootamist. 36-37 nädalat nimetatakse juba sünnieelseks perioodiks. Laps võib juba sündida mõnel hetkel. Nüüd hakkavad tulevased emad kogema hirme, mis ei ole seotud rasedusega, vaid eelseisva sünnitusega, mõeldes üha enam sünnitusprotsessile. Kuid kõigepealt peate järgima mõnda ekspertide soovitust sünnitus oli edukas ja tüsistusteta . Rasedad ise saavad sellele suuresti kaasa aidata, kui nad täidavad tingimusteta arstide nõudeid ja nõuandeid.

Soovitatav umbes üks kuu enne eeldatavat sünnitust, alates 36. rasedusnädalast , eemaldage oma toidust loomsed valgud: kala, liha, või, munad ja piim. Teie dieet on sel ajal piimatooted, teraviljad vee peal, mitmesugused taimsed toidud, värsked mahlad, küpsetatud köögiviljad, taimeteed ja mineraalvesi.

Tähtaja lähenedes muutub dieet piiravamaks. See on tingitud asjaolust, et enne sünnitust ei tohiks soolestikku üle koormata. Samuti on viimastel päevadel enne sünnitust soovitatav keelduda fermenteeritud piimatoodetest.

Spetsialistid soovitasid alates 36. rasedusnädalast teha sünnitusteede täieliku kanalisatsiooni. Seda tehakse selleks, et puhastada sünnitusteid patogeensest mikrofloorast ja tagada nende puhtus vahetult eelseisva sünnituse ajal. Lapse nakatumise oht suureneb, kui sünnikanalis on infektsioon. Näiteks herpes, banaalne soor ja suguhaigused . Selle kõigega võib laps nakatuda sünniteid läbides.

Üheksa kuu jooksul tuleb rasedaid naisi regulaarselt kaaluda. Optimaalseks peetakse kogu selle aja kaalutõusu 9–13 kilogrammi võrra. Selline arvutus tehakse koos lapse, emaka, amniootilise vedeliku, rinna, platsenta kaaluga. Märgime, et platsenta muutub raseduse lõpus palju raskemaks ja kasvab.

Naise poolt enne iga arstivisiiti loovutatud uriini uuritakse suhkru ja valgu sisalduse suhtes selles. . Valk võib anda märku niinimetatud preeklampsiast. See on hiline toksikoos, ehk raseduse teise poole toksikoos. Suhkru olemasolu viitab teadaolevalt diabeedile.

Basseinis saab treenida ja ujuda kuni sünnini. Ärge mingil juhul loobuge sellest.

Päev enne sünnitust peaks naine piisavalt magama. Uneaeg võib olla vähemalt 8-10 tundi. See on ainult minimaalne aeg, ärge keelake endale magada, sest see rahustab keha. Peaasi, et tunneksite end puhanuna ja energilisena.

Enne sünnitust määravad arstid rasedatele naistele No-shpu , samuti küünlad belladonnaga. Need on vajalikud nende naiste emakakaela ettevalmistamisel, kellel on aeglase laienemise oht.

Väga sageli, mõni tund enne sünnitust, hakkab rase naine iiveldama, ilmneb oksendamine ja kõhulahtisus. Ärge sattuge paanikasse, see on viis, kuidas keha hakkab sünnituseks valmistuma, looduslik meetod puhastatud kõigest üleliigsest.

Sünnitus algab kohe regulaarsete sünnitusvaludega. Alguses mööduvad need 10-15-minutilise intervalliga. Siis muutuvad nad sagedamaks, muutuvad palju tugevamaks. Toimub järkjärguline emakakaela avanemine ja silumine. Seejärel hakkab kergelt verega määrdunud lima lahkuma, moodustub loote põis.

Kaks nädalat enne eelseisvat sünnitust on soovitatav mõelda, mida haiglasse kaasa võtta ? Ärge võtke midagi ekstra, et mitte hiljem koju tagasi pöörduda. Siin näidisloend vajalikke asju.

1. Nõutavad dokumendid.
2. Sünnituse ajal vajalikud asjad.
3. Asjad, mida pärast sünnitust vaja läheb.
4. Vajalikud asjad vastsündinud beebile.
5. Tühjendamiseks vajalikud asjad:

- asjad emale;
- lapsele väljastatavad asjad;
- vajalikud dokumendid.

Parim nimekiri asjadest, mida haiglasse kaasa võtta:

Võib-olla sa lihtsalt vajad vii mõned muud asjad haiglasse lisaks. Konsulteerige oma perearsti ja eriarstidega, kes jälgisid teie tervist raseduse ajal.

Enne sünnitust kogevad naised tervet rida kirjeldamatuid tundeid: nende hulgas unetus, hirm, kannatamatus. Nad tunnevad ka mõningaid füsioloogilisi muutusi, nagu kõhu alandamine, limakorgi väljavool ja kerge kaalulangus. Vaatame lähemalt, mis lapseootel emaga viimastel nädalatel toimub, milleks ta peab valmis olema ja anname mõned soovitused.

Kuidas ärevusest lahti saada ja hästi magada

Sünnitushirm esineb kõigil sünnitusel naistel, isegi need, kes seda protsessi läbivad, pole esimest korda. Hirm valu ees, et sinu või sinu lapsega midagi juhtub, mürgitab mõnusa beebiootuse. Mida saab soovitada? Pigem vahetage midagi muud, huvitavat. Kas olete juba pikka aega tahtnud mõnda sarja vaadata? Praegu! varuma DVD-plaadid ja minge ülepeakaela tegelaste kogemustesse, nii et teie tähelepanu hajub teie omadest. Ei taha telekat vaadata? Siis osta raamatuid. Ja ärge unustage kõndida. Sa ei pea tervet päeva kodus veetma. Beebi, ja sa ise vajad hapnikuga küllastunud värske õhu sissevoolu. Ema jaoks on see ka pluss, sest Värske õhk ja väike füüsiline harjutus pakkuda kosutavat sügavat und enne sünnitust.

Muide, öörahu kohta. Viimastel nädalatel teeb lapseootel emadele sageli muret unetus. Liiga sagedane ja tugevad liigutused kallis, pluss tohutu kõht millega pole kerge leppida mugav asend sunnitud mõtlema unerohu peale. Kuid nende tulevased emad ei tohiks juua. Ja palderjan, mida arstid nii sageli välja kirjutavad, annab rohkem platseeboefekti. Aga kui usute selle ürdi tõhususse, siis võite seda julgelt juua, see pole kahjulik.

Aga palju parem oleks une eest teisiti hoolitseda. Enne sünnitust laps rahuneb, kuna emakas on liiga vähe ruumi, mis tähendab, et uinute palju kergemini ja magate kauem. Peate leidma mugava asendi. Arstid soovitavad magada keskmiselt kõval madratsil vasakul küljel. Jalgade vahel ja parem pool võite patju panna. Väga oluline on toetada mugav temperatuur ja niiskus ruumis, kus magate. Ärge unustage ruumi regulaarselt ventileerida ja alati enne magamaminekut. Ärge jooge palju enne magamaminekut, vastasel juhul peate öösel mitu korda üles tõusma, et tualetti minna; lapseootel emadel ja seetõttu on urineerimine pikkadel rasedustel üsna sagedane.

Enne magamaminekut ärge vaadake televiisorit, et mitte öösel muljeid koguda. See kehtib eriti raskete filmide kohta - draamad, õudusfilmid, põnevusfilmid jne. Günekoloogid soovitavad enne sünnitust vaadata ainult komöödiaid, mis põhjustavad positiivseid emotsioone filmid.

Veidi enne sünnituse algust ja mõnikord isegi paar tundi enne sünnitust hiilib lapseootel ema edasi üldpuhastus, käivitas "pesitsemisinstinkti". Lihtsalt ärge pingutage liiga palju, ärge tõstke raskusi, muidu võib alata platsenta irduma või looteveed lahkuvad.

Füsioloogilised muutused

Tulevase ema kehas hakkavad 1-3 nädalat enne sünnitust toimuma muutused. Ettevalmistused lapse sünniks on täies hoos. Niisiis, mida saab lapseootel ema tunda ja märgata.

1. Kontraktsioonid enne sünnitust, nn ettevalmistavad. Need ei vii emakakaela avanemiseni, kestavad paar sekundit, ei erine korrapäraselt ja on valutud. Neid pole vaja karta ja lihtsalt minna arsti juurde või kutsuda kiirabi. Hoopis teine ​​asi on see, kas nende lühenditega on kaasas määrimine tupest või lootevete eritumisest - siis pöörduge kiiresti arsti poole.

Enne sünnitust valutavad kõht ja alaselg, kokkutõmbed on regulaarsed, nende tugevus kasvab. Valu ei saa leevendada meditsiinilised meetodid. Siin on, mida peate sünnituse alguse kohta teadma.

2. Ka emakakael hakkab eelnevalt valmistuma lapse emakast vabastamiseks. See on eriti märgatav mitmesünnitavatel naistel, kellel võib 1-2 sõrme laiendus tekkida isegi 2 nädalat enne tundi X. Tavaliselt läheb selle väikese laienemisega samal ajal ka kork enne sünnitust. See on selline üsna märgatav, mahukas veriste triipudega lima tükk. Need veenid ilmnevad seetõttu, et emakakaelas lõhkevad selle avanemise tagajärjel väikesed veresooned. Tuleb märkida, et kork võib isegi kontraktsioonide ajal eemalduda. Mõned lapseootel emad ei pane seda tähelegi, eriti kui pead kokkutõmbumise ajal tilguti all lamama.

3. Ja teine ​​levinud nähtus on kaalulangus enne sünnitust. Tavaliselt kaotavad lapseootel emad kuni 1 kilogrammi. See on seotud füsioloogiline kaalulangus vabastada keha liigsest vedelikust. Võite märgata, et turse muutub väiksemaks või kaob. Sokkide elastsed ribad ei lahku enam pärast pikaajaline kulumine jälje taga ja abielusõrmus päeva lõpus kergesti sõrmest eemaldatav.

4. Kõhutilgad. Kõik 9 kuud on teie emakas kasvanud ülespoole ja hakanud juba üsna tugevalt ribisid toetama, mistõttu ei saanud täpselt üle paari minuti istuda, rahulikult hingata. Sageli tekivad kõrvetised. Kuid vahetult enne sünnitust liigub loote esiosa (enamasti pea) vastavalt sügavamale vaagnasse ja emakas langeb veidi. Lapseootel ema sugulased märkavad neid muutusi tema kõhukujus kergesti ja naine ise tunneb, et hingamine on muutunud kergemaks. Elu läheb paremaks! Günekoloog teeb esineva osa palpeerimisega kindlaks, et laps on vaagna sügavamale vajunud. Pea puhul kaotab see praktiliselt oma liikuvuse.

Sünnituseelsed meditsiinilised protseduurid

Ilma nendeta see kahjuks tõenäoliselt ei õnnestu. Kuid võtke neid kui vajadust, mis muudavad teie lapse maailma toomise protsessi nii-öelda meeldivamaks ja tsiviliseeritumaks. Mis need protseduurid on?

1. Raseerimine enne sünnitust – tuleb vabaneda karvadest häbeme- ja kõhukelme piirkonnas. Loomulikult on parem seda ise teha, kuigi see pole alati mugav suured suurused kõht. Äärmuslikel juhtudel saab selle kosmeetilise protseduuri teha ka mesi. õde pärast teie haiglasse lubamist. Kui olete häbelik, hoolitsege raseerimise eest eelnevalt. Muide, see ei pea olema raseerimine. Paljud naised vabanevad bikiinipiirkonna karvadest vaha abil - protseduur viiakse salongis läbi kiiresti ja odavalt. Peaasi on jälgida steriilsust. Aga kui te pole kunagi varem proovinud vaha depilatsioon, see pole sinu valik. Nagu valu Esimest korda, kuigi nahk ei ole selle protseduuriga harjunud, on üsna väljendunud.

2. Teine mitte liiga meeldiv, kuid mitte valulik protseduur - klistiir enne sünnitust. Kuigi nad ütlevad, et välismaal naisi kuskil mujal ei “navitata”, kuid uskuge mind - see on vajalik mitte ainult mee jaoks. töötajad, aga ka sina. Sünnituse teises etapis, kui algavad katsed ja lapse sünnitusteedest läbi viimise protsessis, tuleb kogu teie soole sisu välja ... Sünnituseelse klistiiri saab teha kodus või usaldada. seda väga teha lihtne protseduur kallis. õde haiglas. Mõned juba sünnituse läbinud naised soovitavad oma rasedatel sõpradel “klassikalise” klistiiri asemel kasutada glütseriini sisaldavaid preparaate. Tuntuimad neist on microclysters microlax ja glütseriini suposiidid. Aga praegu neid Venemaal kahjuks müügil ei ole ja pole teada, millal need tulevad. Ja soolestikku üksi glütseriiniga hästi puhastada ei saa.

Siin on põhilised asjad, mida pead enne sünnitust teadma. Edu!