Toatemperatuur lasteaias. Optimaalne toatemperatuur ja mugav niiskustase vastsündinu toas

Laste palavikuvastaseid ravimeid määrab lastearst. Kuid palaviku korral on hädaolukordi, kus lapsele tuleb kohe ravimeid anda. Siis võtavad vanemad vastutuse ja kasutavad palavikuvastaseid ravimeid. Mida on lubatud imikutele anda? Kuidas saate vanematel lastel temperatuuri alandada? Millised on kõige ohutumad ravimid?

Paljud põlvkonnad lapsed on üles kasvanud õrnade inimestena, kardavad tuuletõmbust ning ei armasta pakast ja tuult. Olulist rolli mängivad selles tingimused, milles laps kasvas. Peaaegu kõik vanemad kardavad tuuletõmbust ja jahedat õhku toas. Kui ema koos beebiga koju naaseb, on kütteseade peamiste ostetavate esemete loendis. Mingil põhjusel on vanemad kindlad, et tavalises korteris laps külmub, vajab ta kasvu jaoks kasvuhoonetingimusi. See pole kaugeltki õige arvamus.

Milline peaks olema õhutemperatuur lasteaias

Kõige tähtsam on see, et imikutel ei ole keha termoregulatsioon veel piisavalt arenenud, seetõttu on oluline, et lasteaias jälgitaks sama temperatuuri. Negatiivne laps viitab äkilistele temperatuurimuutustele.

Parim on hoida ruumis 18-20 kraadi, kuid sellised tingimused sobivad täisajaga ja tervele beebile. Kui see ilmnes enne tähtaega, saate õhuindeksit suurendada 24 kraadini.

Külma ilmaga on lihtsam püsivat toatemperatuuri hoida kui näiteks suvel. Kui emale tundub, et toas on palav ja seda tõestab termomeetri näit, mis peaks alati olema beebi võrevoodi juures, siis on kõige parem tuba ventileerida. Selleks võtke laps kindlasti lasteaiast välja ja jätke aken mõneks minutiks avatuks. Ventileerige vajadusel 5 korda päevas. Vastsündinu tervise võti on lapsele parimate temperatuuritingimuste loomine.

Kuid suvel eelistavad paljud pered optimaalse temperatuuri säilitamiseks kasutada õhkjahutussüsteeme. Kuid eelistest pole sel juhul vaja rääkida, kuna kliimaseade loob ideaalse keskkonna ainult teatud ruumis, millest väljaspool on täiesti erinev temperatuur. Ja me oleme juba selgitanud, et laps suhtub teravasse temperatuurimuutusse negatiivselt, kuid peaaegu võimatu on teda alati samas lasteaias hoida. Parem on loobuda jagatud süsteemist ja harjuda beebi nende tingimustega, mis on teie piirkonnale tüüpilised. See on parim võimalus selle kohandamiseks.

On mitmeid viise, kuidas aidata oma lapsel soojusvahetust reguleerida:

  1. Vastsündinule minimaalse riiete selga panemiseks võib suvel olla see puuvillast ja õhukestest aluspüksidest valmistatud särk.
  2. Saate beebit sagedamini supelda, vältides erinevate pesuvahendite kasutamist, vee temperatuurinäitaja võib olla veidi madalam kui see, mida tavaliselt suplemiseks kasutate.
  3. Beebile on vaja juua rohkem tavalist vett.

Ülekuumenemine on hullem kui hüpotermia

Paljud vanemad kardavad, et nende laps külmub, ja üritavad teda paigutada keskkonda, mida tema keha ei aktsepteeri. Enne kui kiirustate ruumi soojendama 30 kraadini, peaksite mõistma, mida laps tegelikult vajab.

Imiku keha ainevahetus on üsna intensiivne, samal ajal eraldub palju soojusenergiat. Laps on sunnitud selle ülejäägi eemaldama, ta teeb seda kopsude ja epiteeli kaudu. Kujutame nüüd ette, et ideaalne temperatuur toas on pluss 18 kraadi.

Kui vastsündinu hingab õhku ja väikese inimese kopsudesse, kuumutatakse see kehatemperatuurini. Siis hingab laps seda õhku välja temperatuuriga 36,6 kraadi. Kogu lapse jõud kulub õhu soojendamisele 18 kraadist kehatemperatuurini.

Tingimusel, et lasteaia õhk on üle 20 kraadi, kulgeb soojusvahetus beebi kehas teistsugusel teel: läbi epiteeli. Aga higistades annab väikemees ära talle olulise soola ja vee. Ja seda seisundit nimetatakse ülekuumenemiseks. Vanemad saavad kohe aru, et lapsel on ebamugav lapsele tekkiva mähkmelööbe, soo, suus, kõhupiirkonnas gaasi ja beebi ninasse tekib kuivus, mis ärritab last ja raskendab tema hingamist.

Milline peaks olema lasteaia niiskus

Kuid ruumi temperatuur, kus vastsündinu asub, pole ainus näitaja, millest tuleks kinni pidada. Oluline on jälgida õiget niiskust. See parameeter, nagu temperatuur, mõjutab beebi termoregulatsiooni. Kui lasteaia õhk on kuiv, on laps sunnitud selle niisutamiseks kulutama rohkem vedelikku ja see on beebi seisundi jaoks vastuvõetamatu.

  • Õhu niiskust tuleks jälgida aastaringselt.
  • Kütte sisselülitamise perioodil suureneb korterite kuivus. Ja kui kasutatakse kütteseadmeid, langeb niiskus üldse.
  • Õhu kuivamisest võivad beebil tekkida probleemid hingamisteede limaskesta seisundiga, näiteks laps köhib, nuusutab ninaga.
  • Nahahaigused pole välistatud, vere paksenemine on võimalik jne. Sellepärast on beebi lasteaias vaja säilitada õige niiskus.

Eksperdid rõhutavad, et elamu niiskuse indikaatorit tuleks hoida tasemel 50-70%. Seda on võimalik saavutada olemasolevate vahendite abil. Niisiis, ruumis, kus laps on, tehke kindlasti regulaarne märgpuhastus.

Selleks võite kasutada erinevat tüüpi dekoratiivseid niisutajaid - purskkaevu või asetada akvaariumi, lihtsalt pange lauale anum veega. Parim on kasutada tavalist majapidamisõhu niisutajat, kas auru või ultraheli. Viimased ei tekita müra ja on ohutud.

Vanemate peamised vead

Analüüsides tingimusi, milles lastearstide arvamuse kohaselt peaks laps suureks kasvama, tuleks öelda, et paljude abikaasade jaoks ei ole mugav olla 18 -kraadises ruumis. Oleme harjunud traditsioonilise 24-27 kraadiga, siis tunneme end mugavalt.

On selge, et selliste tingimustega harjunud ema arvab, et laps külmub ja kui lapsel on kergelt külmad käed, annab ema häirekella, üritades last mähkida, kaitstes seda külma eest. Te ei saa paanikasse sattuda, piisab, kui meenutada lastearstide soovitusi, kes on lasteaia temperatuurirežiimi osas üksmeelsed. Parem vaadake last lähemalt, ta on energiline ja rahul, see näitab tema kasvutingimuste loomise õigsust.

Eksperdid soovitavad riietada beebi samamoodi nagu vanemad on harjunud riietuma. Näiteks kui teie maja on piisavalt mugav ja panete selga T-särgi, siis ei tohiks te oma beebi tekkidesse mässida, vaid tal on parem selga panna kerge pluus. Kui ta külmub, saate sellest teada tema seisundi järgi, laps annab teile teada, et tal pole mugav.

Mõned vanemad, kui laps on ärkvel, viivad ta ühisruumi, kus nad beebiga mängivad. Aga niipea, kui uni tuleb, viiakse ta lasteaeda, kus on alati üks temperatuur - 18-20 kraadi. Ja see valik on kindlasti vastuvõetav. Aga pärast seda, kui ema vastsündinu võrevoodi sisse pani, nutab ta kohe. Seda seetõttu, et beebil on pärast ema soojaid kallistusi võrevoodis ebamugav. Olukorda saab parandada, kui triikida mähe kuuma triikrauaga, millele siis vastsündinu pannakse. Tema kõhule tuleks panna veel üks soe mähe, see soojendab last ja ta magab kaua.

Kui laps ei maga oma võrevoodis, ärgates iga kord, kui ema ta sinna paneb, kasutage minu nippi. Kanna mähet mitu tundi järjest rinnal, see imab sinu ema lõhna, nii kallis igale beebile. Ja kui laps magama jääb, pange mähe tema kõrvale ja katke laps soojalt. Ema lõhn on nüüd temaga ja sellest, et ta on tekiga soojendatud, jääb beebi uni pikaks.

Kõik lapsed erinevad oma füsioloogilise maailmataju poolest, nagu täiskasvanudki. Mõnele inimesele meeldib kuumus, teised ei talu seda - nii ka lapsed. Esimestel päevadel pärast haiglast naasmist on oluline beebit lähemalt vaadata, tema välimus ja meeleolu teevad selgeks, millistes riietes ta mugav on, millisel õhutemperatuuril ta paremini magab. Paljud vanemad kardavad tuuletõmbust, kuid kerge tuuleõhk ei avalda vastsündinule negatiivset mõju, pealegi karastab see tema keha. Selles küsimuses on oluline mitte üle pingutada. Kindlasti ventileerige ruumi regulaarselt ja kasutage lapsele õhuvannid, mida talle iga päev näidatakse.

Õige temperatuuri ja optimaalse niiskuse tagamine ruumis, kus vastsündinu saab, on vanemate jaoks üks olulisemaid ülesandeid pärast lapse sündi.

Lapse esimestel elupäevadel ei soovita arstid lapsega tänavale minna ja seejärel - natuke kõndida. Seetõttu veedab vastsündinu oma elu esimesel kuul pikka aega kodus.

Nüüd kasutatakse korterites ja majades sageli seadmeid, mis aitavad säilitada ruumis optimaalset mikrokliimat, tagades soovitud temperatuuri ja niiskuse.

Sel põhjusel on väga oluline teada, millisele temperatuurile peaks kliimaseade või kütteseade olema seadistatud, et see oleks beebi jaoks optimaalne. Ja kas tasub osta niisutaja ja mida see võib anda.

Milline on ideaalne temperatuur vastsündinu toas?

Korter on vaja lapse sünnitusmajast saabumiseks ette valmistada. Keha termoregulatsiooni funktsioon on vastsündinutel halvasti arenenud, seetõttu on nad väga tundlikud tugevate õhutemperatuuri muutuste suhtes. Imiku toas peab temperatuur olema konstantne. Lastearstid soovitavad hoida õhutemperatuuri umbes 18–20 ° C ja kui laps on enneaegne, siis veidi kõrgem - umbes 24 ° C.

Termomeeter on parem riputada beebi võrevoodist mitte kaugele - nii on seda mugavam juhtida. A kliimaseadme puhastus tuleks läbi viia nii tihti kui võimalik, et õhk ei oleks mitte ainult õige temperatuur, vaid ka puhas.

Miks on ülekuumenemine lapsele ohtlik?

Enamik vanemaid teab alajahtumise ohust, kuid väga vähesed teavad vastsündinu ülekuumenemise ohtudest. Ja kõik sellepärast, et beebi keha eraldab palju rohkem soojust kui täiskasvanu. Ja kui laps higistab, kaotab ta kehale väga olulise vedeliku, mida saab täiendada ainult õhust või emapiimast. Ja lapse nõrgenenud keha allub sagedamini haigustele, võib ilmneda palavik, koolikud või nahapunetus.

Optimaalne õhuniiskus - vajalik mugavus

Lisaks õige temperatuurirežiimi loomisele ruumis peaksid vanemad hoolitsema ja õhuniiskuse kohta... Talvel, kui kütteseadmed ja keskküttesüsteem töötavad, muutub õhk kuivaks ja suureneb tolmu hulk.

Selle tõttu muutub beebi nahk kuivaks, kuivatatakse ka limaskestad, nii et ninas võivad tekkida koorikud, mis raskendavad hingamist. Lisaks võib kuiv õhk provotseerida allergilisi reaktsioone, sest ruumis on peale tolmu ka nähtamatu taimede õietolm, seente eosed ja tolmulestade väljaheited.

Optimaalne niiskus vastsündinu toas - 60% (minimaalselt - 40%). Niiskust saate mõõta spetsiaalse seadmega - hügromeetriga ning reguleerida ja muuta - niisutaja abil. Võite kasutada ka lihtsaid olemasolevaid meetodeid - pihustage pihustuspudelist õhku vett, asetage maja ümber veega anumad, riputage küttesüsteemi akudele märjad rätikud.

Vastsündinu tuppa optimaalse mikrokliima loomine on vanemate esmane ülesanne, mis pole vähem tähtis kui lapse eest hoolitsemine.

Tervist teile!

Miks sa ei saa esimesena kõigest teada? Telli ajaveebi värskendused kohe!

On täiesti loomulik, et iga ema püüab tagada beebi täisväärtuslikuks eluks mugavad tingimused, mille hulgas ei ole ruumi temperatuur ja niiskus viimased. Imiku tervis sõltub otseselt soovitatud näitajate järgimisest, kuid sageli teevad vanemad kõik, et laps ei külmutaks, kuid ignoreerivad täielikult ülekuumenemise võimalust, mis võib kehale ja lapse tervisele palju rohkem kahjustada. laps kui külmutamine.

Paljud noored emad kardavad hüpotermiat, nii et nad mässivad lapse tarbetult magamise ajal. Nad peaksid teadma, et "kasvuhooneefekt" mõjutab beebi keha veelgi negatiivsemalt.

Lapse ülekuumenemise tagajärjed

Hoolimata asjaolust, et esimest korda pärast sündi magab laps peaaegu pidevalt, jätkavad tema keha sisemised süsteemid une ajal täielikku tööd. Kõige produktiivsem on ainevahetus, mille kiirus on suurusjärgus suurem kui täiskasvanul. Vahetusprotsessiga kaasneb soojuse eraldumine ja keha peab sellest kuidagi lahti saama. Tarbetust kuumusest vabanemiseks on 2 füsioloogiliselt kavandatud võimalust:

  • kopsude kasutamine hingamisel;
  • higistamisega läbi naha.

Liigne kuumus väljub kehast, kui vastsündinu hingab õhku, mille temperatuur on madalam kui tema enda kehatemperatuur (soovitame lugeda :). Seda seletatakse asjaoluga, et hingamisteede ja kopsude süsteemi läbimise ajal õhk soojeneb, eemaldades seeläbi soojuse ja kandes selle väljahingamise ajal ära. Lisaks toimub soojusülekanne produktiivsemalt õhutemperatuuri ja lapse kehatemperatuuri suurema erinevuse korral.

Kui ruumis, kus laps asub, on seatud kõrge temperatuur, on see esimene meetod hingamise kaudu soojuse kaotamiseks raske ja ebaefektiivne. See asendatakse higistamisega. Vastsündinu keha hakkab higi eritama läbi naha pinna, eemaldades kehast niiskuse ja soola, mis põhjustab kehas veepuudust.

Niiskuse puudus on täis:

  • hingamisraskused ninas tekkivate koorikute tõttu;
  • rästiku areng suus sülje kuivamise tõttu;

Rästas lapse suus on väga ebameeldiv ja raskesti ravitav sümptom, mida on parem mitte välimusele tuua.
  • kõhupuhitus ja gaaside moodustumine maos, kuna niiskuse puudumise tõttu imenduvad sooled toitu halvasti;
  • mähkmelööbe ja punetuse ilmumine voldidesse ja mähe alla - see on beebi tundliku naha reaktsioon tema enda soolase higi põhjustatud ärritusele.

Teine võimalus kuumusest vabanemiseks on üsna ohtlik. Ta suudab esile kutsuda puru nii tõsise seisundi, et selle kõrvaldamiseks võib osutuda vajalikuks haiglaravi ja vedeliku intravenoosne infusioon kahjustatud lapse kehasse.

Millist temperatuuri tuleks beebi toas hoida?

See artikkel räägib tüüpilistest viisidest teie küsimuste lahendamiseks, kuid iga juhtum on ainulaadne! Kui soovite minult teada, kuidas oma konkreetset probleemi lahendada - esitage oma küsimus. See on kiire ja tasuta!

Teie küsimus:

Teie küsimus saadeti eksperdile. Pidage meeles seda sotsiaalsete võrgustike lehte, et järgida eksperdi vastuseid kommentaarides:

Lastearstide, sealhulgas dr Komarovski üldtunnustatud arvamuse kohaselt peaksid kõigi keha protsesside normaalseks kulgemiseks temperatuurinäitajad olema vahemikus 18-20 ° C. Imiku toas olevate kraadide arvu tuleks kontrollida, kasutades toatermomeetrit, mis asub otse vastsündinu võrevoodi piirkonnas.

Loomulikult peaksite temperatuurirežiimi valimisel alati keskenduma puru olekule, võttes arvesse selle individuaalseid omadusi. Mõned lapsed on rahul, kui nad on riietatud õhukeste liugurite ja kerge alussärgiga, samas kui teised lapsed peavad kandma sokke või soojemat body.

Õige õhutemperatuuri säilitamise viisid lastetoas

Lasteaias vajaliku temperatuuri säilitamise viis sõltub otseselt aastaajast. Kuumal suvel on perel, kuhu laps on ilmunud, raske ilma kliimaseadmeta hakkama saada - see võib olla mitte ainult beebi toas, vaid ka igas teises toas või isegi köögis. Veenduge, et õhukonditsioneerist tulev õhuvool ei voola beebivoodi lähedusse.

Talvisel kütteperioodil on vastsündinu toas optimaalse temperatuuri säilitamine keerulisem, kuna patareid soojendavad kortereid ja maju 25–26 kraadini. Kui kraan puudub, mille abil saab patareidest eralduvat soojust vähendada, võite kasutada järgmisi meetodeid:

  1. Lastetoa ja soovitavalt kogu korteri regulaarne õhutamine. Seda tuleks teha 3-4 korda päevas pool tundi vastsündinu puudumisel ventileeritavas ruumis. Õues jalutades on kõige parem jätta ruum õhutamiseks - see kehtestab selles kiiresti vajaliku temperatuuri.
  2. Aku katmine teki, teki või muu piisavalt paksu lapiga, mis hoiab ära palju kuumust.

Lastetoa igapäevane õhutamine on kohustuslik, mida ei saa tähelepanuta jätta. Võimaluse korral tuleks lubada värsket õhku kogu korterisse ja igal ajal aastas

Lisaks, kui lapse hingamise õhutemperatuur on liiga kõrge, sobivad emadele muud lisameetodid:

  1. Maha lisariietega. Temperatuuril üle 24 ° C saate ja peaksite oma beebi lahti riietama, jättes ainult ühe mähe.
  2. Lapse regulaarne vedeliku tarbimine. Päeva jooksul peaksite perioodiliselt andma beebile vett juua. See vähendab dehüdratsiooni ohtu.
  3. Suplemine. Vastsündinu suplusvee temperatuur peaks olema umbes 35–36 ° C. Veeprotseduure saate teha 2-3 korda päevas.

Õhuniiskus

Õhuniiskus on ka vastsündinu keha termoregulatsiooni oluline komponent, eriti kuna selle näitajad ja temperatuurinäitajad on omavahel seotud.

Lasteaia optimaalne õhuniiskus peaks jääma vahemikku 50-70%. Selle näitajad on sügisel ja kevadel ligikaudu samad, võttes arvesse regulaarset ventilatsiooni ja sisselülitatud kütteseadmete puudumist. Millist niiskust on korteris, saate teada tavalise majapidamises kasutatava hügromeetri abil.

Beebi sissehingamisel suunatakse õhk läbi kopsude mööda hingamisteid, kus see mitte ainult ei kuumene, vaid on ka niiskusega küllastunud - selle tulemusena hingab beebi alati õhku välja 100% niiskusega. Selgub, et kui laps hingab kuiva õhku, peab keha selle niisutamiseks kulutama oma niiskusevarud ning see süvendab vedelikukaotust ja toob kaasa vastavad tagajärjed.

Suvel teevad märgpuhastus ja võrevoodi läheduses avatud akvaariumi olemasolu suurepärase töö kuiva õhuga. Talvel, kui patareid töötavad, võib hõlpsasti kasutatav ja odav niisutaja säästa (soovitame lugeda :).

(1 hinnatud aadressil 5,00 alates 5 )

Beebi sünniks valmistudes üritavad vanemad luua oma lapsele mugavad tingimused. Lisaks paljude erinevate asjade ostmisele tasub eelnevalt kaaluda vastsündinu ruumis optimaalsete temperatuurinäitajate säilitamise süsteemi. Laps ei tohiks üle kuumeneda ega külmuda.

Keskendudes beebi käitumisele, saate teada, milline temperatuur ja niiskus on vastsündinule mugavamad.

Temperatuuri ja niiskuse näitajad lapse toas

Vastavalt kaasaegsetele meditsiinistandarditele peaks vastsündinu optimaalne temperatuur ruumis olema vahemikus 18-20 o C. Nende näitajatega kulgevad kõik beebi kehas toimuvad bioloogilised protsessid loomulikult.

Aga! minu arvates - see on liiga külm. Täiskasvanu tahab jalga panna villased sokid, mässida end teki sisse ja mitte nina sellest välja pista. Seetõttu orienteerin oma praktikas oma vanemaid 22–24 kraadini ja lapse heaolu halvenemist pole märgata.

Õhuniiskus on oluline ka ainevahetuse jaoks.

Temperatuuri andmete jälgimiseks asetage võrevoodi kõrvale termomeeter. Ruumi niiskusnäitajad määratakse hügromeetri abil, kuid see peaks asuma kütteseadmetest eemal.

Oluline on selgelt mõista erinevust toatemperatuuri ja niiskuse ning vastsündinu ebamugavuste vahel.

Iga laps on individuaalne, seega peate keskenduma ennekõike beebi tervislikule seisundile. Kui ruumi temperatuur ja niiskus on normaalsed ning vastsündinul on käed ja jalad külmad ja higised, tasub kanda sokke või lisapluusi.

Soojad riided, kõrge temperatuur, värske õhu puudumine - vastsündinu higistab. Naha liigne niiskus soodustab bakterite väljanägemist ja kasvu.

Vale harjumuse parandamine nõuab mitte ainult temperatuurirežiimi korrigeerimist, vaid ka vanemate suurt energia- ja kannatuskulu.

Termoregulatsiooni juhtimine

Vastsündinud laps magab umbes 20 tundi päevas. Tema jõuline tegevus on väike, samas kui kõik elundid ja süsteemid töötavad nii palju kui võimalik. Ainevahetus on palju kiirem kui täiskasvanul.

Termoregulatsioonisüsteemi pole veel silutud, seega tasub vastsündinule luua toas kõige mugavam temperatuur.

Ülekuumeneda

Vanemad hoolitsevad selle eest, et nende laps ei külmetaks ega köhiks. (Uurige, kuidas imikul köha ravida?) Samal ajal on nad sõltuvuses liigsest mähkimisest. Imikute ülekuumenemine on väga ohtlik, seetõttu ei tohiks te lapsele pidevalt selga panna soojad sokid ja mütsid, kui ruumis on temperatuur üle 18 ° C.

Kõrgendatud temperatuuridel käivitub imikul kaks võimalust liigse soojuse kaotamiseks:

  1. Hingetõmme.

Sissehingatav õhk, ulatudes kopsudesse, soojeneb kehatemperatuurini. Kraadide erinevus peegeldab tekkiva soojuse hulka. Mida jahedam on õhk ruumis, seda suurem on see kaotus. Lapse toa kõrge õhutemperatuur võib põhjustada noore keha ülekuumenemist.

  1. Higistamine.

Kui temperatuuri indikaatoreid on võimatu esimesel viisil reguleerida, aktiveeritakse vastsündinul teine ​​viis - naha kaudu. Higi helmed tulevad pinnale.

Keha liigne niiskus on väga ohtlik. Sellisel juhul ei kaota keha mitte ainult liigset soojust, alandades temperatuuri, vaid ka selle jaoks vajalikke sooli ja vett.

Elundite ja süsteemide töö on ebapiisava vedeliku koguse tõttu häiritud. Kui temperatuur tõuseb vastsündinul, halveneb üldine seisund. Lisaks on võimalikud tagajärjed kõige levinumad:

  • suurenenud naha niiskus;
  • mähkmelööve kohtades, kus higi koguneb;
  • Nina hingamise raskused;
  • unehäired;
  • kõhuvalu, puhitus (Kuidas koolikutega toime tulla, vt kursust Pehme kõht >>>);
  • rästik suus;
  • söömisest keeldumine;
  • nõrk pulss;
  • uppuv fontanelle.

Dehüdratsiooniga nõrgeneb lapse immuunsüsteem, seega suureneb nakkushaiguste tekke oht.

Kui vastsündinul on kõrge palavik, ninaverejooks ja õpilaste tagasitõmbumine, on vaja kiiret arstiabi.

Tähtis! Tänaval tasub vältida ülekuumenemist. Kuumuses kõndides proovige olla varjus. Otsene päikesevalgus võib põhjustada päikesepiste.

Hüpotermia

Üldine hüpotermia vastsündinul võib tekkida toitumise vähenemise või üldise väsimuse taustal. Järsk temperatuuri langus, keha niiskuse suurenemine ilmnevad külmas vees või märgades riietes. Selle seisundi sümptomid on järgmised:

  1. naha kahvatus;
  2. värisemine;
  3. suurenenud hingamine.

Minestamise ja muude tõsiste tagajärgede vältimiseks on hädavajalik stabiliseerida beebi temperatuur ja taastada niiskus.

Kui vastsündinul on jalutuskäigu ajal külm, võite ta enda juurde kaisutada, rahustada ja soojendada oma kehaga. Kuid parim viis kehatemperatuuri tõsta on koheselt koju naasmine. Kui see pole võimalik, peaksite minema lähimasse sooja ruumi.

Tähtis! Kui vastsündinu on märg või higine, vahetatakse ta kiiresti puhta kuiva pesu vastu.

Loodusliku kehatemperatuuri pikaajalise languse korral võivad ilmneda järgmised sümptomid:

  • keha ammendumine;
  • ägedate hingamisteede infektsioonide või ägedate hingamisteede viirusnakkuste tekkimine. Lugege, kuidas oma last nohu eest kaitsta? >>>
  • orgaanilised muutused ajus;
  • veresoonte toonuse rikkumine;
  • naha liigne niiskus;
  • jäsemete külmumine.

Optimaalse temperatuuri säilitamine

Suvel on ruumi temperatuuri reguleerimise hõlbustamiseks paigaldatud konditsioneer. Seda saab paigutada nii otse lasteaeda kui ka järgmisesse ruumi. Et laps ei saaks külma, on vaja välistada külma õhu läbipääs võrevoodi lähedusse.

Kas toatemperatuur on vajalikust madalam ja kütteperiood pole veel alanud? Siis tasub osta radiaator. Talvehooajal on ruumis optimaalse temperatuuri hoidmine keerulisem, sest tsentraalse kütmise ajal kuumeneb korter üle 26 ° C -ni.

  1. Ruumi regulaarne õhutamine;

Värske õhk on vajalik iga 4 tunni järel. Vastsündinu tuleks viia teise tuppa või viia jalutama. See aitab mitte ainult ruumi hapnikuga küllastada, vaid ka temperatuuri ja niiskuse näitajaid normaliseerida.

  1. Säilitage soojust;

Katke patareid spetsiaalsete plastkonstruktsioonide või laia paksu lapiga. See aitab peatada temperatuuri tõusu ruumis ja suurendada niiskust.

  1. Avage vaba õhuvool võrevoodi sisse;

Mitmevärvilistel varikatustel ja kaitseraudadel on esteetiline väärtus, samas kui need piiravad lapsele hapniku juurdepääsu, suurendades tema keha temperatuuri. Kui lapsel on kergem uinuda kinnises ruumis, siis tuleks kõik koed otse une ajal eemaldada.

Tähtis! Asjad on tolmukogujad, nii et lastetoas ei tohiks olla segadust, parem on interjööris kinni pidada minimalistlikust stiilist.

  1. Õigesti valitud riided;

Vältida sünteetiliste materjalide kandmist vastsündinutel. Nendes nahk ei hinga, mis tähendab, et lapse kehatemperatuuri reguleerimine on häiritud. Korki tuleks kanda ainult vajadusel - pea ülekuumenemine on kõige ohtlikum.

Naha liigne niiskus ülekuumenemisel mõjutab negatiivselt ainevahetusprotsesse. Ei ole vaja vastsündinut mässida kõrgel temperatuuril ega jätta teda külmas lahti riietamata. Igas asjas peaks olema mõõt. Looduslikest materjalidest valmistatud riided aitavad säilitada soovitud temperatuuri ja naha niiskusesisaldust.

  1. Kui vastsündinu on kuum, võib söögikordade vahelist intervalli lühendada;

Imetamine aitab janu kustutada ja veetasakaalu tasakaalustada, kuna rinnapiim sisaldab 80% vett. Kunstliku söötmise korral antakse söötmise vaheaegadel beebile toatemperatuuril lihtsat keedetud vett.

  1. Veeprotseduurid.

Kui vastsündinu on kuum, tuleb seda vastavalt vajadusele pesta. Umbes 35 ° C õhutemperatuuril toimub suplemine kuni kolm korda päevas. Sukeldades oma lapse veekeskkonda, loote talle mugavad tingimused ja tõstate ta tuju.

Õhuniiskus

Hügromeeter ja termomeeter

Õhuniiskus on vastsündinu toas mitte vähem oluline näitaja kui temperatuur. Selle parameetri väärtus on otseselt seotud metaboolsete protsesside käiguga. Õhk, mida laps välja hingab, on 100%. Vastsündinu ruumi niiskust tuleb pidevalt jälgida.

Kuiva õhu sissehingamisel läheb rohkem vedelikku raisku. Suurenenud kehatemperatuur põhjustab vee ainevahetuse rikkumist. Imiku normaalset heaolu täheldatakse siis, kui niiskus hügromeetril jõuab 50-70% -ni.

Tähtis! Iga vastsündinu on erinev. Et mõista, milline niiskus peaks olema vastsündinu toas, on vaja keskenduda beebi üldisele heaolule, tema kehatemperatuurile.

Keskkonnatingimused on mugavad, ruumi niiskus on optimaalne, kui lapsel on:

  • sügav uni;
  • kehatemperatuur ei ületa 37 ° C;
  • loomulik nahavärv;
  • ei ärrita keha;
  • käed ja jalad on kuivad ja soojad;
  • rahulik hingamine.

Kütteperioodil ei ole ruumi õhus piisavalt niiskust. Kui korteris on tsentraalne soojusvarustus, täheldatakse ruumi temperatuuri tõusu, samas kui kuivuse indikaator suureneb 2-3 korda või rohkem.

Lapse optimaalse niiskuse säilitamiseks paigaldatakse ruumi kodumasinad või kasutatakse improviseeritud vahendeid.

Indikaatorite järskude kõrvalekallete korral peaksite kasutama järgmisi näpunäiteid:

  • majapidamisõhu niisutaja paigaldamine;
  • toa sagedane märgpuhastus. Uurige, kuidas kõigega kursis olla pärast noore ema sünnitamist;
  • avatud mahutite paigutamine veega, akvaariumid või dekoratiivsed purskkaevud;
  • vee pihustamine pihustuspudeliga;
  • katke kuumad patareid märgade lappidega.

Madala õhuniiskusega õhk tekitab eranditult kõigile imikutele ebamugavust. Täiskasvanud ei pruugi selle parameetri kõrvalekaldeid märgata, samas kui lapse keha kannatab suuresti.

Madala õhuniiskuse korral täheldatakse tolmu, mikroorganismide ja muude allergeenide suurimat kogunemist. Dehüdratsiooni kõige levinumad tagajärjed on järgmised:

  1. Astma. Vastsündinu hingamisteed ei ole veel täielikult välja kujunenud, dehüdratsiooniga on kopsukoe kahjustatud;
  2. Allergia. Histamiin põhjustab organismis allergilisi reaktsioone.

Vesi ise omab antihistamiinseid omadusi, seetõttu suureneb dehüdratsiooni tingimustes selle neurotransmitteri kogus veres järsult. Allergiline reaktsioon võib avalduda lööve, sügelus, nohu ja muud sümptomid;

  1. Naha kuivus. Madala niiskuse korral kahjustatakse naha struktuuri ja sellest tulenevalt vähenevad keha kaitseomadused;
  2. Köha. Hingamisteede limaskesta kuivatamine raskendab nina hingamist, laps tunneb suukuivust, kurguvalu;
  3. Vere paksenemine. Dehüdratsiooni tagajärjel väheneb vedeliku kogus kehas järsult. Konsistentsilt paksem veri on keha patoloogilise seisundi ilming, mis on iseloomulik veevahetusmehhanismi rikkumisele.

Ole oma lapsega arvestav. Jälgige niiskust ja temperatuuri vastsündinu toas. Ja ole terve!

Tere. Lõin siin juba kuidagi teema naabri koertest, kuidas neid eemale peletada. Sügisel, septembris tappis naabri koer meie kassipoja, keset päeva, võiks öelda, naabri (koera omanik) ja meie (mina ja mu poeg nägime) ees. Neil lihtsalt polnud aega midagi teha, kui palju vajab 3-kuune kassipoeg? Ma ütlesin siis naabrite närvidele palju nende koerte kohta. Nad vabandasid, lubasid nende eest hoolitseda, kuid samal ajal kõlas fraas: jahikoerad (tavalised segadused samal ajal) ja kassid ründavad endiselt, neid kutsutakse ((((
Ausalt öeldes ei tahtnud ma rohkem kasse saada, kuid oktoobris tõid nad tütre sünnipäevaks talle kingikotikese .. Kodus on pott ja kass kõnnib seal, kuid ainult väikestel, kuid enamasti harjunud tänav. Nad lasid ta välja, vaatasid teda kogu aeg. Ja sel nädalal hüppas naabri koer üle lumehangede meie õue ja haaras kassi otse verandalt. Tol ajal riputasin riideid varikatuse alla kuivama, ta ei näinud mind, aga ma ei näinud / kuulnud teda korraga, ründasin ilma helita. Hüppasin kassi karjumise peale välja. Ma lõin selle maha, samal ajal kui ta lõikas hambad mööda jope varrukat ja lõikas mu varruka. Kui ta rahunes ja kassi natuke ravis ja ise maha rahunes, läksin naabrite juurde, ütlesin, et kaeban. Nädalavahetus möödus, nad ei võtnud meetmeid (koer jooksis mööda tänavat ja jookseb edasi). Täna kirjutasin piirkonnapolitseinikule kaebuse, kuid teda tabasid tema sõnad, nad ütlevad, et me ei saa koera omaniku suhtes mingeid meetmeid võtta, selle eest pole karistust ega trahvi. Ainult siis, kui lähete kaugemale ja esitate neile materiaalse ja moraalse kahju kohtusse. Aga ma ei taha kassi ja katkise varruka pärast kohtuga jamada. Kas tõesti pole seadusi, et piirkonnapolitseinik saaks neile toetudes kuidagi mõjutada nende koerte omanikke, kes kägistavad kasse isekäimisel ja teiste inimeste hoovides? Üldiselt kirjutasin palju, lihtsalt kui alustate sõda oma naabritega, siis seadustele tuginedes ... Võib -olla ütleb keegi teile midagi ...

344

Olga

Ta lahutas oma abikaasast viis aastat tagasi. Abielust, kaks last, 9 ja 11 aastat vana. Väsinud kõigi pereprobleemide lahendamisest ja enda kandmisest ning pealegi hakkas mu abikaasa kõndima. Ta jättis ta, nagu öeldakse, "ühe kimbuga" ... Kogu selle aja varustasin ma maja nullist, maksin ära kolm laenu, kasvatasin lapsi, see polnud lihtne. Jumal tänatud, et mul vedas ja vahetasin töökohta ning hakkasin rohkem teenima. Enam -vähem hakkas elu paranema. Aasta tagasi kohtasin meest ... Ja issand jumal ... See on mees, kellest ma unistasin. Minu eksmehe täielik vastand. Ja hoolt ja tähelepanu. Üks asi Aga ... Ta on üksikisa ... Naine jättis ta lapsega, läks tema parima sõbra juurde. Põhimõtteliselt see olukord mind ei hirmutanud ja mõtlesin, et noh, kus on kaks last ja kolmas ei saa takistuseks ... Aga selgus, et kõik polegi nii lihtne ... Mina kui tark naine , hakkas kohe lapsele lähenemist otsima, ostis talle mänguasjad, vahetas täielikult oma garderoobi, vaesel lapsel polnud isegi korralikke asju, kõik oli nii palju välja pestud .... ostsin talle hunniku ilusaid kummiribasid aias. Püüdsin igal võimalikul viisil meeldida. Tüdruk on 5 -aastane ... Laps on problemaatiline, ei saa millestki aru, aias kurdetakse tema üle, et ta ei kuuletu, ei taha õppida .... Kodus loob ta kõike, mis on jube, teeb kommentaaridele ei reageeri. Ta ütleb, et sai aru ja loob kohe uuesti !!!
Ema ei osale lapse kasvatamises, ta ei maksa alimente, viidates asjaolule, et ta maksab ühislaenu ... Noh, okei, jumal olgu temaga ...
Me elasime kõik aasta koos ... Ma arvasin, et ta muutub ja me elame õnnelikult ... Aga midagi ei muutunud ...
Olin tema käitumisest maruvihane ja selle põhjal polnud mul pidevalt tuju, nii et hakkasime Alekseiga vanduma. Ma ei saanud talle öelda, et ta tütar ajab mind marru ... Ma saan aru, et ta armastab teda rohkem kui elu ... Mõtlesin lahkuda, aga ma armastan teda ja ta armastab mind väga ... ja ta suhtleb mu lastega hästi , läheb koos pojaga malesse .... ma ei tea, mida teha .. Mulle tundub, et tema tütar ei muutu kunagi ja ma ei suuda teda kunagi armastada ....

334

Katerina

Vestluse teema. Kas mõtlete oma laste oskustele? Selgitab. Sõbra poeg on minust paar kuud noorem ja nüüd saadab ta mulle uhkusega video, kus tema beebi roomab nagu uss põrandal. Ta kirjutab rõõmsalt, et ta hakkab roomama. Ja minu jaoks on see lihtsalt vaiba peal askeldamine))) Või ta otklyachivaet perse tagasi ja ta arvab, et ta tõuseb neljakäpukil. Olen lihtsalt oma poja suhtes liiga kriitiline või realist. Aga kuni ta spetsiaalselt roomas vähemalt 30 sentimeetrit - ma kuidagi ei öelnud, et ta hakkab roomama. Ja kui ta istub ühe käega toega, siis see veel ei istu. Millise laagriga liitute ja miks?

227

Anonüümne

Sain pool aastat tagasi tööd. Laps 3.5. Läheb aeda. Sügisel kõndisin normaalselt. Käisin terve päeva väljas. Ja nüüd olen ma peaaegu terve veebruari ja poole märtsi kodus istunud. Sain tuttavaks, keegi ei öelnud mulle passide eest midagi, kuid viimasel korral vihjasid nad juba, et haiglaga on vaja midagi lahendada. Leidsin agentuuri kaudu lapsehoidja, kuid mu ema tõstis paanika, et lapsehoidjat pole vaja (ema on endiselt komandör), ta kohtub temaga aiast, kuid haigla ütleb, et istume kordamööda, 2 päeva. tema, minu jaoks kolm. Kuid sageli lendab ta kuhugi, siis on tal teater, siis ta ei taha üldse ja kõik on ebausaldusväärne. Ja sellest ei tulnud midagi head. Selle tulemusena leidis lapsehoidja mõne muu vahetustega töö ja nüüd ei saa ta klõpsuga tulla, ainult nädalavahetustel. Ema kiusab ka, et annan poole oma palgast lapsehoidjale. Ma ei saa normaalselt töötada. Ma ei taha siit lahkuda, sest mu mees ei teeni praegu kõige eest piisavalt, ostan riideid endale, naiste vajadustele, lisaks maksan puhkuse eest, võin selle hüpoteegi jaoks edasi lükata, säästame kokku. Ema sai aru, et me lihtsalt ei suuda korteri jaoks kokku hoida, ta lõpetas ostetud korteri etteheidete tegemise, enne seda mu mees muretses pidevalt selle üle, mida ta mõtles perekonna loomisel. Abikaasast, kuigi ta peab ennast toitjaks, ei piisa kõigeks. Ja ma ei taha kaotada oma tööd, kogemusi, kvalifikatsiooni. Ja ka vaimselt on väga raske 2 nädalat lapsega istuda. Tööl olen parem, aga sinna ei pääse. Käib ainult 5 päeva aias ja jälle 2 nädalat kodus. Olen pidevalt närvis. Kuidas tööd teha ja last samal ajal vaadata. Kuidas naised seda teevad?

181

Toetage projekti - jagage linki, aitäh!
Loe ka
EMERCOMi töötajate vormiriietus: Photoshopi EMERCOM -riietusvormide kandmise tüübid ja reeglid EMERCOMi töötajate vormiriietus: Photoshopi EMERCOM -riietusvormide kandmise tüübid ja reeglid Tsitaadid hingevalu kohta Fraasid, kui hing on halb Tsitaadid hingevalu kohta Fraasid, kui hing on halb Julged olekud tüdrukute kohta Julged olekud tüdrukute kohta