Kas verevalumitest on võimalik kiiresti lahti saada. Ravimid verevalumite vastu võitlemiseks

Lastele mõeldud palavikuvastaseid ravimeid määrab lastearst. Kuid palavikuga on hädaolukordi, kus lapsele tuleb kohe rohtu anda. Siis võtavad vanemad vastutuse ja kasutavad palavikualandajaid. Mida on lubatud imikutele anda? Kuidas saate vanematel lastel temperatuuri alandada? Millised on kõige ohutumad ravimid?

04.10.2017

Kõik seisid silmitsi verevalumi (hematoomi) probleemiga kehal. Verevalumite ilmnemine pärast verevalumeid ei ole täis midagi tõsist. Nad ei sure sellesse ja aja jooksul hajub ilming iseenesest.

Ohver esitab küsimuse: kui kiiresti verevalum vabaneb, kui verevalumi koht on näopiirkond? Verevalumitest ja verevalumitest kiiresti vabanemiseks on viise, alates rahvapärastest ravimitest kuni meditsiinini.

Hematoomide põhjused ja nende paranemise aeg

Hematoomi ilmumine kehale tähendab, et naha all tekkisid kapillaaride rebend, epidermise all hakkas veri voolama. Sinika nähtav osa tähendab, et selles piirkonnas on tekkinud sinikas. Nahaalused kapillaarid on kahjustatud, selle all levib veri, mis põhjustab hematoomide moodustumist.
Naha koht, mille all kapillaarid purunesid, omandab sinine värv... Viie kuni kuue päevaga saab see koht roheline toon... Siis on haige koha kollasus.

Enne verevalumite paranemist on vaja veenduda ravi vajaduses. Ebameeldiv värvimuutus kehal taandub iseenesest, paranemise kiirus sõltub kaugusest südamest. Mida kaugemal verevarustusorganist, seda kauem verevalumid kaovad. Näo piirkonnas kaob verevalum nädalaga või kauem, edasi kehal võtab paranemine aega 20 päevast kuuni.

Võimalikud riskirühmad

On ringkond inimesi, kelle jaoks on verevalumitest kiire vabanemine märkimisväärne probleem. Mõne patsiendi jaoks pole verevalumi kiire eemaldamise dilemma põhimõtteliselt seda väärt. Neile peamine probleem peitub teises – lõplikus tervenemises.
Esiteks peaksite pöörama tähelepanu inimestele vanas eas ja immuunpuudulikkusega isikud. Järgmised tegurid võivad kudede taastumist negatiivselt mõjutada:

  • isiku vanus;
  • tingimus immuunsussüsteem patsiendil;
  • probleemid kardiovaskulaarsüsteemi valdkonnas;
  • veresoonte seinte patoloogia;
  • ravimite negatiivne mõju vere hüübimisele.

Patsientide verevalumitest on vaja vabaneda pärast arstiga konsulteerimist - see aitab vältida tüsistusi.

Rahvapärased abinõud verevalumite vastu

Kui tekib küsimus, kuidas kiiresti verevalumitest lahti saada, tuleb appi traditsiooniline meditsiin. Probleemi lahendamiseks ei tohiks te ignoreerida selle meetodeid. Ravim pole alati käepärast ja teil on vaja kiiresti eemaldada verevalum. Rahvapärased abinõud on alati lähedal, need on testitud, ei kujuta endast ohtu patsiendi tervisele.
Kodused abinõud:

    • Eeterlikud õlid. Sinikate vastu on hea lavendli- või rosmariiniõli. Esimene sobib varajased staadiumid pärast verevalumi saamist ja teine ​​hiljem.
    • Jood. Kasutage 5% joodi tinktuuri. Enne magamaminekut peate seda kandma vigastuskohale võrgu kujul. Jood parandab vereringet, aidates kaasa kiirele paranemisele.
    • Viin. Sega teelusikatäis soola poole klaasi viina sisse. Tehke kompress ja kandke valutavale kohale.
    • Kapsas. Tõhus ja tuntud vahend verevalumite vastu on kapsaleht. Enne mahla ilmumist tuleb see ära kloppida. Mähi marli sidemesse ja aseta hematoomi asemele. Perioodiliselt peate kuivatavat kapsalehte vahetama.
    • Küüslauk. Seda on pikka aega kasutatud meditsiinilistel eesmärkidel ja sellel on tugev antibakteriaalne toime. Haki küüslauk, siis täida sellega 1/3 pudelist ja vala üle äädikaga. Tooge tinktuurist saadud kompress valutavale kohale 2-3 korda päevas.
    • Redis. Riivi redis ja määri puder valutavale kohale nahal.

Eeterlikud õlid sisaldavad looduslikke koostisosi

  • Ananass. Meditsiinilistel eesmärkidel sobib ananassi kasutamine, mis kiirendab verevalumite resorptsiooni. Hematoomi kohale kantakse ananassitükid või hõõrutakse kahjustatud piirkonda pressitud mahlaga.
  • Sibul. Kompressi tegemiseks, mis põhineb sibulad, peate sibula peeneks hakkima, lisama sellele supilusikatäis mett. Tehke kompressi 2-3 korda päevas. Kompressi efektiivsus suureneb, kui segate hakitud sibulat jahubanaaniga. Tükeldatud sibulale lisatakse purustatud kuivatatud jahubanaanileht. Sega meega ja sega sooja veega.
  • Kartulitärklis. Rahvameditsiinis on kartulitärklis üks populaarsemaid vahendeid vigastuste tagajärgede leevendamiseks. Verevalumi kiireks ületamiseks on vaja verevalumi kohale kanda tärklise vees lahjendamisel saadud puder. Kui tärklist käepärast pole, siis võib selle asemele räsitud kartul, seda tuleks määrida verevalumile.
  • Banaani koor. Eksootiline ja tõhus vahend on banaanikoor. See aitab tõesti hematoomi eemaldada, selleks peate selle kinnitama sees kahjustatud alale.
  • Aaloe. Aaloe lehti kasutatakse tervendamiseks. See tuleb pooleks lõigata ja kleepplaastriga valutavale kohale kanda.

Kodumeditsiin pakub palju võimalusi verevalumite tagajärgedega toimetulemiseks. Peamine eelis on see, et raha on alati käepärast, igaüks saab neid kasutada.

Ravimid verevalumite vastu võitlemiseks

Meditsiinis on palju ravimeid, mis aitavad hematoomidest üle saada. Need ravimid on saadaval geelide ja salvide kujul:

    • Hepariini salv. Üks omadusi on selle odavus. Soovitav on hõõruda verevalumite kohast lümfisõlmedeni, kaela ja kaenlaalusteni. Hõõrumise sagedus suurendab salvi toimet. Mida sagedamini masseerite, seda kiiremini toimub resorptsioon, sinine värvus peaks kaduma 2-3 päevaga.
    • Badyaga. Sisaldab badyagi, kummeli ekstrakti, hobukastan, eeterlikud õlid. Ravimil on koorivad omadused, see aktiveerib vereringet, ärritab nahka. Rakendusprotseduur tuleb läbi viia 1-3 korda päevas kuni täieliku paranemiseni.

  • Sinikas ära. See kreem on suurepärane tüütu sinise värvimuutuse eemaldamiseks. See põhineb kaani ekstraktil. Parandab haige koha 2-3 päevaga.
  • Ekspressi verevalum. Teine vahend, mis põhineb badyagil.
  • Päästja. Tõestatud toode, mida kantakse verevalumile 2 tunni pärast.
  • Indovasiin. Aitab leevendada valu.
  • Vitamiinid C ​​ja K. Nende vitamiinide kasutamine kiirendab veresoonte taastumist. Sinisus tuleb kiiremini maha.

Sageli on abi vaja hematoomide paranemisel, tuleb teadlikult läheneda ravimeetodite valikule. Kõrvalmõjud raskendab resorptsiooni protsessi ja põhjustab tõsiseid tagajärgi.

Maskeerige kosmeetikaga

Verevalumit ei ole võimalik ühe päevaga eemaldada, kuigi patsiendid on selle probleemi pärast mures. Hematoomi manifestatsiooni raskust on võimalik vähendada. Selleks on vaja kasutada rahva- ja apteegitooted... Aga mis siis, kui näol on sinikas? Selline haridus ei rõhuta ei naise ega mehe individuaalsust. Sel juhul tulevad appi tüdruku kosmeetikakotis olevad vahendid.

Varjamine toimub järgmiste vahenditega:

  • aluskreemi kasutatakse naha andmiseks loomulik värv, peate seda kasutama, kui verevalum on kollase varjundiga, paranemisjärgus;
  • stick - kontsentreeritud toode, mis välimuselt meenutab lihavärvi huulepulka, seda kasutatakse veidi teistmoodi. Kandke väike osa toodet ribaga hematoomile, varjutage kosmeetikatoodete käsnaga. Selline vahend aitab varjata verevalumeid;
  • peitekreem – peitekreemide palett, millega saad nähtava sinise värvimuutuse täielikult kõrvaldada.

Kuidas kiiresti eemaldada verevalum? Järgida tuleks soovitusi:

  • enne peitekreemi pealekandmist peate nahka puhastama spetsiaalsete toonikute abil (ei ole soovitatav kasutada alkoholipõhiseid preparaate);
  • kandke naha pinnale toitev kreem;
  • laske kreemil imbuda, alustage korrektori pealekandmist 10-15 minuti pärast;
  • toode tuleb varjutada spetsiaalse käsnaga;
  • selleks, et kosmeetika näeks välja loomulik, on vaja puudutada näo tervet piirkonda, kui seda ei tehta, väljendub rakendatud koostis täpi kujul;
  • viimases etapis kata naha pind kerge matistava puudriga.

On juba teada, kuidas verevalumeid kiiresti ravida, kuid patsientidel on kasulik tutvuda "ei" reeglitega. Kuidas mitte ennast kahjustada?

    • Ärge kandke jääd näole pikka aega. Selle põhjuseks on asjaolu, et näonahk on hell ja patsient võib saada külmakahjustusi, taastub tsooni normaalne verevarustus pikaks ajaks.
    • Jääd ei tohi otse peale kanda. Enne külma mõju ärakasutamist tuleb jää mähkida lõigatud riidesse.

  • Pärast vigastust ärge kandke kuumalt. Sarnase toimingu võib teha ka järgmisel päeval, kuid kuumuse mõju ei tohiks olla intensiivne.

Kuidas sellisest ettenägematust moodustisest lahti saada? Vaadatakse läbi hematoomi kõrvaldamiseks kasutatavad põhivahendid. Nende kasutamisest parima kasu saamiseks peate järgima soovitusi, vastasel juhul lihtsad tehnikad võib põhjustada korvamatut kahju.

Kui verevalum püsib kaua aega peate külastama fleboloogi, on võimalik, et patsiendil on töös kõrvalekaldeid vereringe, just nemad takistavad veresoonte taastumist.

Kui armid kaunistavad mehi, siis sinikad pole keegi ja naiste jaoks on see üldiselt tragöödia. Lõppude lõpuks tekivad verevalumid erinevatele kehaosadele kõige ebasobivamal hetkel.

Tavaliselt läheb sinikas 2 nädalaga ise üle, aga kes see ikka tahab sellise probleemiga nii kaua kõndida. Lisaks, kui on must silm või näol, pole see väga esteetiliselt meeldiv ja ilus.

Õnneks suudame spetsiaalsete tööriistade ja retseptide abil lühikese aja jooksul verevalumite ilminguid vähendada ja neist täielikult lahti saada.

Kuidas tekib verevalum?

Löögil rebenevad eriti õhukesed ja nõrgad kapillaarid ning naha alla tekib hemorraagia. Kui veri koguneb naha alla, tekib sinine laik - sinikas. Seejärel toimub moodustunud elementide hävitamine kohas, kus see hemorraagia kogunes.

Kuidas vabaneda verevalumitest

Peaasi on sellest skeemist kinni pidada: esimesel päeval jahutame vigastuskohta. Soojendage teisel ja kolmandal päeval. See aitab verevalumil palju kiiremini kaduda.

Jää ja külmad kompressid

Kõige tõhusam ja kiire tee Sinikatest vabanemiseks on sügavkülmast saadud jää või külmutatud toit, sobib ka pudel külma vett.

Mähi jää puhta pehme lapi sisse ja kanna verevalumile 15 - 20 minutiks, külm ei lase tekkinud hematoomi verel voolata. Mida vähem verd sisse tuleb, seda väiksem on verevalum. Külm kompress hoiab ära verevalumite tekke ja aitab vähendada kudede turset.

Jää tuleks kõige tõhusamalt peale kanda kohe, kui vigastus tekib. Ärge kandke jääd ja külmi toite peale enne, kui olete need riidesse või rätikusse mässimata, et vältida näonärvi külmetamist.

Arnika

Koduste abinõude kirjeldamisel verevalumite ja verevalumite korral poleks loend täielik ilma Arnica lisamiseta. Ükski sportlane ei lähe ilma arnikageelita kotis.

Põhjus, peale verevalumite ravimise, kasutatakse seda ka valuvaigistina valu, artriidi ja nikastuste korral. Arnica on hinnatud oma põletikuvastaste ja elustavate omaduste poolest ning leevendab turset.

See vana perevahend on saadaval kreemide, geelide, tablettide ja isegi massaažiõlidena.

Värskele verevalumile kandmisel näete juba tundide jooksul nähtavaid tulemusi turse, valu ja värvimuutuse näol. Muidugi, mida varem te seda vahendit tursele ja verevalumitele rakendate, seda kiiremini see mõjub.

Kuid ärge muretsege, kui olete juba esimestest tundidest ilma jäänud. Arnikaga saate siiski aidata kiirendada taastumist. Parimate tulemuste saavutamiseks kandke arnikageeli/kreemi 3–4 korda päevas.

Hoiatus: tegelikult on arnikarohi mürgine. Nii et ärge proovige seda valu leevendamiseks sisemiselt toorelt kasutada. Rakenda ainult väliselt.

Petersell

Meie toidud on maitsestatud petersellilehtede lisandiga. Kuid kurb tõsiasi on see, et enamik meist ei tea peterselli raviomadusi. Petersell sisaldab K- ja C-vitamiini, need vitamiinid aitavad vähendada põletikku, tugevdavad kapillaare ja leevendavad valu.

Verevalumite paranemiseks peate väikeses anumas mudima värskeid lehti ja kandma verevalumile või verevalumile.

Sibul

Sibul verevalumite vastu on üks traditsioonilisi koduseid abinõusid. Sibulas leiduvad valuvaigistavad (leevendavad valu) ja põletikuvastased omadused muudavad selle suurepäraseks ravimiks verevalumite vastu.

Sibul on hästi tuntud ka nikastuste ja tursete ravijana.

Kuidas kandideerida: esimene viis on üsna lihtne. Võtke toores sibul, lõigake see rõngasteks ja asetage see verevalumile. Jätke see 30 minutiks mõjuma.

Teine meetod on palju tõhusam: tükelda toores sibul või riivi. Lisa supilusikatäis soola ja sega. Nüüd kandke see segu verevalumile. Mähi see rätikusse või sidemesse, et segu püsiks võimalikult kaua. Parem segada jätke üleöö ja hommikul näete olulist paranemist.

Joodi võrk

Enne magamaminekut tehke vigastuskohale joodvõrk, see parandab löögikoha vereringet ning omab põletikuvastast ja tervendavat toimet.

Kallis

Meekompressid on kõige rohkem parim lahendus verevalumite eemaldamiseks silma all ja näol, omab mitte ainult imavat toimet, vaid ka toidab ja niisutab nahka. Meele lisada veidi aaloemahla, vutimuna munakollane, 1 tl oliiviõli ja 2 tilka roosiõli. Määri saadud segu vigastuskohale. Koostisosade puudumisel võite kasutada lihtsalt mett.

See vahend aitab vabaneda lilladest verevalumitest.

Segage 2 supilusikatäit 6% õunasiidri äädikas ja 4 tilka joodi. Niisutage vatitups ja kandke verevalumile. See pigistab, kuid peate olema kannatlik. Kui põletustunne on väljakannatamatu, siis loputage veega, segu imendub ikkagi ja paraneb oluliselt välimus verevalum.

Kartul

Toore kartulipudru abil saab mee lisamisega lahti ka sinikatest. Kinnitage kompress sidemega 2 tunniks.

Apteegi tooted

Sinikate vastu saab osta kreemi: Lifeguard, Bruise - Off varjava toimega, aga kuna need tooted kuivatavad nahka, eriti silmade all ja näol, siis kanna enne nende toodete kasutamist nahka toitva või niisutava kreemiga.

Badyaga

Märg soe vesi vatipadjake, valage sellele õhukese kihina badyagi pulber, kandke see muljutud kohale ja mähkige fooliumiga 2 tunniks.

Badiagal on lokaalne ärritav toime, see suurendab verevoolu ja kiirendab taastumisprotsessi. Ei sobi kasutamiseks silmade all ja näol, võib põhjustada põletusi sellistel õrnadel nahaosadel. Parem on taotleda 2. ja järgnevatel päevadel.

Ananass

Ananass sisaldab looduslikku koostisainet, mida tuntakse bromelainina, mis leevendab turset ja ärritust verevalumite piirkonnas. Lisaks takistab see ka edasiste verehüüvete teket. Sõtke ananassitükk ja kandke see verevalumile, kinnitades sidemega. Hoia umbes pool tundi. Võib kanda näole.

Linane

Kui sinikast tekkinud paistetus taandub, siis umbes 2. päeval teeme linaseemnest kompressi. Vala 3 spl lina linasesse kotti. Keetke vesi, seejärel langetage kott vaheldumisi vette ja kandke hematoomile, kuni see jahtub. Või soojendava salvi abil, hõõrudes 10 minutit 1 kord päevas, verevoolu tõttu läheb sinikas 2 korda kiiremini.

päikesevalgus

Verevalumid kardavad otsest päikesevalgus, sest UV-kiirte mõjul bilirubiin (valk, süüdlane kollast värvi sinikas). Seetõttu viibige 10–15 minutit päevas päikese käes ja verevalumid kaovad palju kiiremini.

Kui näole ja kehale tekivad verevalumid (hematoomid) koos pehmete kudede vigastusega, veresoonte kahjustustega ja vere sattumisega nahka, tekib küsimus, kuidas neid kiiresti eemaldada. Sellest räägime järgmisena.

Hädaabi verevalumid

Esmaabi on vältida vere levikut suurtele aladele. See eeldab veresoonte ahenemist, mida saab teha verevalumite piirkonna kehatemperatuuri langetamisega.

Parim variant on jää, mida tuleb määrida kahjustatud alale esimese 2-3 minuti jooksul pärast lööki. Kudede külmumise vältimiseks mähkige jää rätikusse või puhtasse riidesse.


Jää puudumisel saab kasutada järgmisi esemeid:
  • külmas vees leotatud rätik;
  • münt, lusikas või mis tahes metallese;
  • külmutatud valmistoidud või toidud (tuleks ka rätiku sisse mässida);
  • jet külm vesi kui jalg või käsi on saanud verevalumeid.
Koduse verevalumi võimalikult kiireks eemaldamiseks peaks külmaga kokkupuute kestus olema vähemalt pool tundi. Kui iga 10 minuti järel peate 2-3 minutiks pausi tegema, kuna selle piirkonna nahk on õrn ja pikem kokkupuude külmaga on vastunäidustatud.

Kuidas kiiresti eemaldada verevalumid näol, kasutades rahvapäraseid meetodeid


Rahvapärased abinõud on viisid silmaaluse verevalumi kiireks eemaldamiseks 2–3 päeva jooksul, aga ka muudest näopiirkondadest:

  • Aaloe ... Võtke üle kolme aasta vanuselt taimelt leht ja lõigake pikisuunaline lõige. Kinnitage see sisemise küljega muljutud kohale (kus on viljaliha) ja jätke 15-20 minutiks seisma. Aaloe aktiivsed komponendid taastavad kiiresti kahjustatud vereringe ning pehmendavad ja niisutavad nahka hästi.
  • Kapsas ... Võtke värske kapsa leht ja lööge see lihahaamriga maha. Seda saab rullida ka taignarulliga. Pehmendatud lina tuleb kanda vigastuskohale (otsmik, põsesarnad, lõug). Neile, kelle jaoks on aktuaalne küsimus, kuidas eemaldada silmaalune sinikas, pigistage kapsamahla, leotage sellega vatiketta ja kandke see alumise silmalau alla. Kapsal on väljendunud resorptsiooniefekt.
  • Kartul . Toores kartul riivi peenele riivile, pigista mahl välja ja immuta sellega vatipadi või salvrätik. Ulatuslike hematoomide korral saate kartulipudruga määrida verevalumite piirkonda mahla pigistamata. Kartuli komponendid, mis tungivad vereringesse, aitavad kaasa kahjustatud kudede kiirele taastumisele.
  • Kallis ... Pärast lööki tumenenud ala võib määrida meega. Toime efektiivsus suureneb, kui meele lisada vahekorras üks-ühele värsket hakitud koirohtu. Selline kompress normaliseerib vereringet, nii et hematoom möödub kiiremini.
  • Linane . Jahvata linaseemned kohviveskiga ja auruta keeva veega. Oodake, kuni mass veidi paisub, seejärel asetage puder salvrätikule ja kinnitage see valutavale kohale.
Kõiki protseduure tuleks korrata iga 3–4 tunni järel. Kui soovid leida meetodit, kuidas musta silma kiiremini eemaldada, tuleb arvestada, et parima tulemuse annab Kompleksne lähenemine, see tähendab loetletud rahvapäraste ravimite alternatiivset kasutamist.

Etnomeditsiini ravimeid on vaja hakata kasutama paar tundi pärast vigastust. Kerge vigastuse korral on hematoomi täielik kõrvaldamine mõne päeva jooksul võimalik. Raskete verevalumitega, millega ei kaasne mitte ainult hemorraagia, vaid ka ulatuslik turse, selleks, et eemaldada sinikas näolt, kulub vähemalt 7-10 päeva. Silmaaluse turse leevendamiseks kasutage.

Kuidas kiiresti eemaldada sinikas näole kosmeetikaga

Paljud inimesed tahavad teada, kuidas eemaldada verevalumid ühe päevaga. Hematoomist ei ole päeva jooksul võimalik täielikult vabaneda, kuna kudede ja veresoonte taastamine võtab aega. V hädaolukorrad aitab kosmetoloogia, mille abil saab verevalumi jälge maskeerida.

Spetsiaalsed peitekreemid aitavad mõne minutiga eemaldada silmaaluse verevalumi, nimelt:

  • Peitepulk ... Sobib väikeste ja keskmiste verevalumite korral;
  • Pulk ... Erineb tiheda konsistentsi poolest ja seda saab kasutada erksinise või lilla värvi "värskete" hematoomide jaoks;
  • Toonkreem ... See aitab maskeerida verevalumeid, mis on paranemisfaasis.
Verevalumid maskeeritakse järgmises järjekorras:
  1. Enne loetletud toodete kasutamist tuleb verevalumite piirkond puhastada ja töödelda toitva kreemiga.
  2. 15 minuti pärast pärast kreemi imendumist peate peale kandma peitekreemi. Seda rakendatakse punktliigutustega.
  3. Toodet varjutatakse sõrmeotste või spetsiaalse käsnaga. Varjutamine peaks toimuma hematoomi piirides, ilma et see mõjutaks tervet nahapiirkonda.
  4. Et pehmendada vahelist "üleminekut". loomulik varjund nahka ja peitekreemi, tuleks kasutada puudrit.



Meetod on kõige asjakohasem neile, kes on huvitatud silmade all olevate verevalumite eemaldamisest, kuna teistel kehaosadel saab seda defekti riiete abil peita.

Kuidas vabaneda verevalumitest kehal rahvapäraste abinõudega

Õppisime, kuidas eemaldada näolt verevalumid, kasutades rahvapäraseid abinõusid ja kosmeetikat. Nüüd pöörake tähelepanu vahenditele, kuidas kiiresti eemaldada verevalumid kehal:
  • Bodyaga (pulber) ... Seda toodet saate osta apteegis. Pulber tuleb lahjendada veega pudruks ja kanda verevalumite piirkonnale kehal. Bodyaga aktiveerib ainevahetusprotsesse ja leevendab turset.
  • soola ... Keskendunud soolalahus(supilusikatäis veeklaasis), leotage sellega marlisidet ja kandke kahjustatud kohale. Võite kasutada lauasoola, kuid meresool on kõige suurem mõju. See sisaldab rohkem mineraalaineid ja vitamiine, mis kiirendavad muljutud kudede taastumist.
  • Jood ... Sellel ainel on soojendav toime, mille tulemusena paraneb kudede toitumisprotsess ja need paranevad kiiremini. Abiga vatitups jood peaks tõmbama vigastuse piirkonda privaatse võrgu.
  • Punane pipar (jahvatatud) ... Näpistage kuum pipar peate segama supilusikatäis hapukoorega ja määrima kogu hematoomi ala. Pese hapukoor pipraga maha hiljemalt 10 minuti pärast, sest muidu võib tekkida põletus. See rakendus suurendab vereringet, mis kiirendab verevalumite resorptsiooni.

Kuidas eemaldada hematoom näol ja kehal apteegi vahenditega

Olemas suur hulk farmakoloogilised ained, mis võivad aidata verevalumite tagajärgi kõrvaldada. Märgime, millised need on tõhus abinõu kuidas kiiresti eemaldada must silm. Fakt on see, et on olemas ravimite kategooria, millel on karm toime, seetõttu on selle kasutamine näole keelatud.

Sõltuvalt peamisest toimeainest jagunevad hematoomide vastased salvid mitmesse kategooriasse:

  • ürtide baasil;
  • soojendama;
  • põhineb hepariinil;
  • dekspanthenooli baasil.

Taimsed salvid

Kõige tavalisem hematoomide vastane taimne komponent on harilik lõoke. Selle taime tervendavad elemendid, mis tungivad vereringesse, stimuleerivad rakkude jagunemise protsessi, mille tulemusena kahjustatud koed asendatakse kiiresti uutega. Comfrey salvid leevendavad ka turset ja on valuvaigistava toimega.

Rakendus : Sellised vahendid on kasulikud neile, kes soovivad teada, kuidas eemaldada löögist silmaalune verevalum, kuna hoolimata väljendunud efektist saab neid kasutada ka näo jaoks. Ravimit tuleb enne magamaminekut hõõruda verevalumite piirkonda.

Teine koostisosa, mida sageli kasutatakse ravivate preparaatide valmistamisel, on arnika. Arnikakreemid ärritavad nahaaluseid retseptoreid, aktiveerides ainevahetusprotsesse ja kiirendades paranemist.

Rakendus : saab kanda nii näole kui ka teistele kehaosadele. Kandke õhukese kihina mitu korda päevas.

Näited looduslikest abinõudest verevalumite vastu:

  • Doktor Theiss Comfrey geel;
  • "Živokost palsam hariliku ja mesilase mürgiga";
  • Arnika-GF;
  • Arnigel.

Soojendava toimega preparaadid

Sellistel fondidel on nende tekitatava soojendava toime tõttu väljendunud tervendav ja valuvaigistav toime.

Rakendus: ei kasutata verevalumite jälgede eemaldamiseks näol. Neid kasutatakse alates teisest päevast, kuna kohe alguses aitavad need soojendava toime tõttu kaasa hematoomi suuruse suurenemisele.

Soojendava toimega vahendid:

  • Finalgon;
  • Nikoflex;
  • "Efkamon";
  • Apizartron.

Hepariinil põhinevad preparaadid

Sellistel ravimitel on tugev antikoagulantne toime (takistavad vere hüübimist). Nende kasutamine soodustab verehüüvete resorptsiooni ja verevalumite suuruse kiiret vähenemist. Samuti tugevdavad hepariini salvid väikeseid veresooni, taastades kahjustatud vereringe.

Mees, kelle näos on sinikas, äratab tahtmatult kahtlust ja omanik ise tunneb pidevalt ebamugavust. Eriti tugev see probleem teeb naistele muret, sest välimus on nende jaoks eriline murekoht. Hematoom peal naise nägu suudab perenaise meeleheitele viia. Kuid lootusetuid olukordi pole. Täna räägime sellest, kuidas taskukohaste vahenditega kiiresti vabaneda verevalumitest näol.

Kuidas tekib verevalum?

Enamik verevalumeid on põhjustatud löökidest. Sel juhul esineb nahaaluste veresoonte rebend ja hemorraagia ümbritsevatesse kudedesse. Esialgu ei tundu sinikas nii hirmutav kui hiljem. Alguses on see lihtne tume laik... Seejärel ilmneb turse ja löögikoht muutub lillakaslillaks. Järk-järgult taandudes muutub hematoomi värvus kollakasroheliseks ja kollakaspruuniks.

Sinikas kaob näost täielikult ca 7-10 päevaga. On selge, et vähesed inimesed tahavad nii kaua sellise "iluga" kõndida. Kuidas eemaldada verevalumid ühe päevaga ja kas see on võimalik? Loomulikult ei saa probleemi 1 päevaga lahendada, kuid saate taastumisprotsessi oluliselt kiirendada.

Üksikasjalikku teavet verevalumite tekkemehhanismi kohta leiate videost:

Kuidas hematoomist lahti saada

Verevalumi kiireks eemaldamiseks on palju viise ja meetodeid. Need on rahvapärased abinõud ja farmakoloogilised preparaadid ja dekoratiivkosmeetika... Sest parim tulemus soovitatav on rakendada kompleksset efekti ja siis ei jää väga kiiresti näole verevalumid. Milline on parim viis hematoomi raviks ja millal seda teha? Tegutsege kohe, mida kiiremini, seda parem. Külm on efektiivne esimese 5-6 tunni jooksul pärast lööki. Järgmisel päeval on soovitatav soojendada.

Esiteks on soovitatav vigastuskoht maha jahutada. Kasutage selleks kuiva jääd, võite võtta apteekides müüdavaid spetsiaalseid tooteid. Näiteks kuivjää Snowballi kottides. Ja kuidas vabaneda tursest, kui selliseid vahendeid pole? Turse kiireks leevendamiseks on lubatud kasutada sügavkülmast võetud külmutatud toiduaineid, jahutatud metallesemeid, külmkompresse. Võite lihtsalt sisse valada plastpudel külma veega ja kandke hematoomi piirkonda.

Õrna naha külmakahjustuste vältimiseks ärge hoidke jääd otse näol, vaid mässige see alati kuiva lapiga. Pidage meeles, et külma kokkupuute aeg ei tohiks ületada 10 minutit, pärast mida peate tegema 2-3-minutilise pausi. Seejärel pannakse uuesti jää peale ja nii mitu korda.

Hematoomide kõrvaldamise meetodid

Need ebameeldivad vead võivad tekkida mitte ainult kukkumiste või põrutuste tagajärjel. Üsna sageli kannatavad selle nähtuse all inimesed, kes magavad liiga vähe, kogevad närvipinget ja pikaajalist stressi. Sel juhul on vajalik kompleksne ravi, sealhulgas:


Mõnikord ilmnevad hematoomid pärast liigset alkoholitarbimist. Parim abimees sel juhul on aspiriini ja C-vitamiini segu. Seda saab valmistada mõlema ravimi tablettide pooltest sõltumatult, kuid parem on osta spetsiaalne tööriist nagu ravim Aspirin-C. Tulemust saab kiirendada teekotikompressi või jääkuubikutega massaažiga.

Kodused abinõud verevalumite vastu

Hematoomi saate kiiresti eemaldada kõige lihtsamate koduste vahenditega. Järgmised taimed ja improviseeritud vahendid tulevad selle ebameeldivusega väga hästi toime:

  • Petersell... Seda ürti kasutatakse mitmesugustes kulinaarsetes roogades, lisades rikkalikku maitset ja iseloomulikku aroomi. Kuid vähesed teavad, et petersell saab suurepäraselt hakkama verevalumite ravimisel, vähendab põletikku, tugevdab kapillaare ja omab valuvaigistavat toimet. Verevalumite korral võtke värske petersell, püreestage see põhjalikult ja kandke verevalumile 15 minutiks. Loputage jaheda veega. Tee petersellikompressi 3-4 korda päevas.
  • Sibul... Taim kõrvaldab turse, leevendab valu ja omab tervendavat toimet. Tervendava kompressi tegemiseks haki 1 väike sibul peeneks, lisa 1 spl. lusikatäis soola. Kandke hematoomile, katke mass rätikuga või salvrätikuga. Saab kinnitada krohviga. Soovitav on jätta segu üleöö mõjuma. Märkimisväärseid parandusi on näha hommikul.
  • Joodi võre... Parim asi, mida teha joodi võreöise hematoomi korral. Naha sisse tungiv jood parandab vere mikrotsirkulatsiooni, on põletikuvastase ja taastava toimega.
  • Kallis... Verevalumi saab kiiresti eemaldada meega. Sellel looduslikul vahendil on suurepärane imav toime, see niisutab ja toidab nahka. Koos meega võib kasutada ka teisi tõhusaid koostisosi. Näiteks võtke 1 spl. lusikatäis mett ja lisa 1 vutimunakollane, 1/3 spl. supilusikatäit oliiviõli, 2 tilka roosiõli... Seda ühendit võib mitu korda päevas määrida verevalumile. Kui teil neid koostisosi pole, võite kasutada peamist koostisosa - mett.
  • Jood ja äädikas... Lisage 4 tilka joodi 2 spl 6% õunasiidri äädikale. Leotage selle koostisega vatipadjake, kandke see näo verevalumile. Seda tehes võite tunda kerget põletustunnet, see on normaalne. Kui see põleb väga tugevalt, loputage töödeldud ala veega. See vahend aitab eemaldada lillad hematoomid.
  • Suvi kiire abinõu verevalumite ilmnemisest - jahubanaan... Kõik teavad, et see on universaalne ravim... Ravib ja desinfitseerib.
  • Viin jääga... Vaja on segada puhas vesi ja viin, valada jäävormidesse ja panna sügavkülma, kuni see tahkub. Kasutage verevalumite ala pühkimiseks jääkuubikuid.
  • Kartul... Juurvilja tuleb koorida, pikuti lõigata ja umbes 20 minutiks verevalumile kanda. Parem on seda teha kohe pärast lööki.
  • Viburnumi koor... See tuleb purustada ja segada võrdsetes osades vereurmarohiga. Nende taimede segule tuleb lisada 1/2 osa aaloemahla ja katta keeva veega. 30 minuti pärast niisutatakse puljongis tükk marli ja kantakse 15 minutiks verevalumite kohale. Kui te selle protseduuriga ei kõhkle, saate verevalumitest lahti ühe päevaga.
  • Kestab veidi kauem soolalahus... Selle valmistamiseks tuleb 10 g soola segada 100 g veega. Sellisest lahusest tehke kompress 20 minutit iga 1,5 tunni järel. Sel viisil verevalumi eemaldamiseks võib kuluda umbes 3 päeva.

Apteegi preparaadid

Tõestatud apteegipreparaadid:

  • Magevee käsnapulber aitab suurepäraselt eemaldada turseid ja verevalumeid. Mask tehakse järgmiselt: 2 spl. supilusikatäit pulbrit segatakse 1 spl. lusikatäis vett. Kompositsioon kantakse kohe paistes kohale. Püüdke mitte hoida segu silmaümbruses pikka aega ja ärge laske sellel silma sattuda. Toimeaeg - 10 minutit, kui tunnete tõsist ebamugavustunnet - põletust, peske mask koheselt veega maha.
  • Valmispalsamid ja. Iga apteek pakub teile valmis toode verevalumitest. Hea tagasiside sai järgmisi preparaate: “Bruise Off” leeveekstrakti geel, “SOS” kreempalsam, “Rescuer” taastav palsam, “Badyaga 911” geel. Põletiku ja valu leevendamiseks võib soovitada hepariini salvi. Efekti võimalikult kiireks saavutamiseks on soovitatav kasutada mõnda neist toodetest iga 2-3 tunni järel.

Kui hematoomid ei ravita, kaovad nad umbes 14 päeva jooksul. Samal ajal muutub nende värvus tumepunasest kollakaspruuniks. Mõnikord levivad verevalumid kaela, selja või dekoltee nahale, mistõttu on soovitatav alustada ravi võimalikult varakult. Kui muljutud nahapiirkond ei muuda oma värvi, vaid jääb punaseks, on vaja kiiresti arstiga nõu pidada, kuna see võib viidata hematoomi mädanemisele.

Verejooks ninast pärast lööki viitab ninasilla veresoonte vigastusele. Sel juhul ei tohiks te mingil juhul nina puhuda, kuna see põhjustab hematoomi suuruse suurenemist.

Turset on võimatu soojendada, kuna see süvendab probleemi. Sellepärast peetakse jääga keetmist kõige tõhusamaks vahendiks turse varases staadiumis. Pärast turse kadumist saab efekti parandada kuumutades kuumutatud soola, muna või kartuliga.

Tervendav toime ei ilmu koheselt. Seetõttu olge kannatlik ja ärge kaotage südant. Vahepeal pole sinikas kuhugi kadunud, maskeerimiseks kasuta tonaalseid pliiatseid - peitekreeme. Kui hematoom on roheline, vajate punase varjundiga peitekreemi, lilla jaoks - oranži, pruunide hematoomide maskeerimiseks - roosat.

Järeldus

Hoolitse enda eest ja ole ettevaatlik! Noh, kui sellegipoolest ilmus teie näole hematoom, on nüüd teie arsenalis piisavalt teadmisi selle kiireks kõrvaldamiseks.

Verevalumid on meie elurütmis tavaline nähtus. Kiirustasin ja libisesin, kukkusin, puudutasin eset jne, verevalumi tagajärjel tekkis hematoom. See ebameeldiv asi mitte ainult põhjused valu, kuid toob kaasa ka palju esteetilisi ebamugavusi. Muidugi kaob verevalum mõne päeva pärast iseenesest, ilma igasuguse sekkumiseta. Kuid on olukordi, kus selle välimus on ebasoovitav ning tuleb teha kõik mõeldav ja mõeldamatu, et verevalum kaoks või ei tekiks üldse. Niisiis, kuidas kiiresti verevalumitest lahti saada?

Muide, kui võtta õigeaegseid meetmeid, ei pruugi hematoomi ilming olla.

Kuidas verevalum ilmub?
Löögi mõjul nahaalused veresooned rebenevad, mille tagajärjel valatakse verd ümbritsevatesse kudedesse. Esialgu näeb see veri läbi epidermise paistes nahal välja nagu tume laik. Pärast seda muutub hapnikupuudusest tingitud hemorraagia piirkond sinakaslillaks. Hiljem muutub verevalum resorptsiooni tulemusena kollakasroheliseks ja seejärel pruunikaskollaseks. Kõige sagedamini on verevalumite "viibimine" näonahal umbes nädal ja keha nahal umbes kaks nädalat, kuid jalal võib seda jälgida kuu aega. Samal ajal reeglina löökide ja kokkupõrgete eest naiste nahk kannatab palju rohkem kui mehed. See on tingitud asjaolust, et kaunitel daamidel on palju õhem nahk kui meessoost poolel elanikkonnast. Lisaks on paljude ekspertide hinnangul naissuguhormoonid (östrogeenid) vastutavad liigse verevalumite tekke eest nahal, kuna muudavad veresoonte seinad läbilaskvamaks. Veresoonte läbilaskvuse ja kapillaaride nõrkuse vähendamiseks tuleb võtta venotoonilisi ja vasokonstriktiivseid ravimeid.

Kuid juhtub ka, et mõnel naisel põhjustab kokkupõrge kontorilaua nurgaga ainult väikese verevalumi, teistel aga märkimisväärse lilla-sinise hematoomi. V sel juhul süüdi on veresoonte haprus ja kehv vere hüübimine, mille põhjuseks on organismile hädavajalike vitamiinide K ja C puudus, viimane näiteks stimuleerib kudede taastumisprotsessi ja seinte tugevnemist. veresoontest. Selle ebapiisava tarbimise korral meie kehas võivad hematoomid tekkida isegi väikeste verevalumite korral. Seetõttu on sellise pildi olemasolul soovitatav juua askorbiinhappe kuur, kus C-vitamiini sisaldab piisav... Seda vitamiini on palju sidrunis ja ananassis. C-vitamiini ei tohiks tarbida suvalises koguses, kui te ei soovi raha teenida nahalööve või tilgad neerudesse. K-vitamiini leidub kapsas ja nõgeses.

Silmade all on ka nn verevalumid, mis on unepuuduse tagajärg. Nende välimus viitab ka hapnikupuudusele. Kudede halb hapnikuvarustus ilmneb südame-veresoonkonna süsteemi aktiivsuse halvenemise tagajärjel. Tumedad laigud silmade all on naha reaktsioon. Sel juhul iga päev pikad jalutuskäigud peal värske õhk... See probleem ilmneb ka vastavalt neerude talitlushäirete ja vedeliku metabolismi korral.

Esmaabi.
Niisiis, mida peaksite tegema esimestel minutitel pärast lööki või verevalumit, et vältida või vähendada verevalumite ilmnemist? Kõige tavalisem vahend on külma või jää kandmine verevalumite kohale (eeldusel, et nahka). Viimasel juhul on aga soovitatav olla eriti ettevaatlik ja jääd peale kanda ainult "kuivalt", olles selle eelnevalt riide või rätiku sisse mässinud. Kui kannate seda otse nahale, võite saada kerge külmetuse või kudede külmumise. Külm soodustab kiiret vasokonstriktsiooni, mille tagajärjel voolab veri verevalumite piirkonda aeglasemalt ning hematoom avaldub vähem intensiivsel kujul. Jää pealekandmine peaks toimuma perioodiliselt. Verevalumi jahutamine ei tohiks kesta kauem kui kakskümmend minutit. Kokku ei tohiks jahutamine kesta kauem kui tund. Muidugi on sageli juhtumeid, kui jääd ei pruugi käepärast olla, siis tuleks vigastuskoht asetada külma vee voolu alla. Kui hematoom on juba käele või jalale tekkinud, tuleb muljutud koht elastse sidemega pingutada, mis takistab veresoontele avaldatava surve tõttu vere levikut suuremale pinnale ja sinikas ei teki. nii tohutu.

Kodus saate peterselli infusiooni kasutada jääna. Valage hunnik peterselli klaasi keeva veega, jätke pooleks tunniks seisma, jahutage, valage vormidesse ja külmutage. Mikrotrauma esimestel minutitel peaksite taotlema jääkuubik, taskurätikusse mässitud, verevalumite kohale. Petersell täiuslikult leevendab turset ja kõrvaldab turse.

Tuleb märkida, et ainult päeva pärast on lubatud vigastuse piirkonda soojendada, kui verevool vigastuskohta peatub ja verevalum on juba moodustunud, vastasel juhul põhjustab see vigastuse suurenemist. turse. Kuumus soodustab veresoonte laienemist, mille tulemusena algab järkjärguline hematoomi resorptsiooniprotsess. Termilise toimena hematoomile sobib kuumutatud liiv, sool kotis, soojenduspadi. Marrastuste puhul ei aita jää ja kuumus. Sellises olukorras on vaja haava pesta vesinikperoksiidi või nõrga kaaliumpermanganaadi lahusega, sidemega või katta marlipadjaga kipsiga. Valulikud aistingud taanduvad kiiresti ja haavad hakkavad järk-järgult paranema. Ettevaatlik tuleb olla alkohoolsete tinktuuride ja joodiga. Nendega hõõrdumisi saab töödelda ainult mööda servi.

Joodi kasutamine on samuti tavaline tõhus meetod kiire vabastamine verevalumist. Kandke verevalumiga kohale võrgu kujul kerge joodilahus. Parem on seda protseduuri teha öösel. Kuna jood on lenduv, ei jää sellest hommikuks jälgegi. Aroomiteraapia võitleb tõhusalt ka verevalumite vastu. Immortelle, rosmariini, lavendli, raudrohi eeterlik õli eemaldab suurepäraselt verevalumid ja soodustab kriimustuste paranemist. Lavendliõli lisaks leevendab valu. Eemaldab tõhusalt turse eeterlik õli piparmünt ja küpress. Tuleb märkida, et eeterlikku õli tuleb nahale kanda ainult segus baasõli(oliiv). Ühe teelusikatäie oliiviõli kohta võetakse kolm tilka baasõli.

Kudede ja veresoonte seinte regenereerimise protsesside kiirendamiseks võite kasutada verevalumite ja verevalumite kõrvaldamiseks erinevaid ravimpreparaate (salve). Sellised salvid võivad põhineda trokserutiinil, naatriumhepariinil või mõnel muul toimeainel, samas kui nende ravimite efektiivsus on üsna kõrge, eeldusel, et neid kasutatakse vastavalt lisatud juhistele. Neid salve kasutades, sinikas läheb ära kiiremini, kuid verevalumi värvietappide ilmnemist ei ole võimalik vältida. Kui me räägime ravimitest, siis hea mõju omavad palsamit "Päästja" ja "Arnika", geelid Troxevasin, Indovazin, Lyoton, sõltuvalt saidi kahjustuse tõsidusest. Nende kasutamine suurendab kapillaaride stabiilsust, vähendab veresoonte seinte läbilaskvust, toniseerib veenide seinte silelihaseid. Nende geelide toime kõrvaldab valu, turse, verevalumid lühikese aja jooksul ja praktiliselt ei ole vastunäidustusi. Erandiks on individuaalne talumatus ravimi mis tahes komponendi suhtes.

Tromblessi geel on osutunud väga tõhusaks verevalumite kõrvaldamisel, mille õigeaegne pealekandmine võib üldiselt vabaneda ebameeldivatest värviilmingutest.

Verevalumit ühe päevaga likvideerida ei saa, küll aga on vaja kodust lahkuda, nii et sellises olukorras võib kosmeetika olla heaks abimeheks. Peitekreemid nagu tonaalne alus või kreem, ideaalis peita hematoom. Niivõrd kui tonaalsed vahendid on loodud kõiki nahatoone arvesse võttes, siis pole enda jaoks parima valiku valimine keeruline. Sel juhul peaksite keskenduma kollakale kreemile, see neutraliseerib suurepäraselt sinise värvi.

Rahvapärased abinõud verevalumitest vabanemiseks.
Retseptide hulgas traditsiooniline meditsiin Verevalumitest kiiresti vabaneda aitab tavaline bodyag ja plii losjoonid kompressi kujul. Pulbristatud bodyagu (magevee käsn, saadaval igas apteegis) tuleb lahjendada veega või taimeõli vahekorras 2:1. Kandke segu koele ja kandke hematoomile kakskümmend minutit, mitte rohkem. Bodyagi kasutamisel peaksite olema eriti ettevaatlik, kuna sellel on jäik kiu struktuur. Pärast nahka tungimist võib see esile kutsuda allergilise reaktsiooni dermatiidi kujul. Seda toodet ei tohi kasutada tundlikel või kahjustatud nahapiirkondadel.

Efektiivne on kapsalehtede määrimine muljutud kohtadele kompressidena. Eelnevalt tuleks lehed hoolikalt maha peksta.

Levinud on ka küüslaugu tinktuur rahva abinõu hematoomi kõrvaldamine. Selle valmistamiseks valage kaks hakitud küüslaugu pead poole liitri viieprotsendilise äädikaga. Nõuda segu päevas, seejärel hõõruda verevalumeid.

Sellisel segul põhinevad kompressid aitavad hästi: ühendage üks klaas lauaäädikat ja viina, lisage teelusikatäis soola. Niisutage tampooni selles vedelikus ja kandke muljutud kohtadele. Niipea kui kompress hakkab kuivama, tuleb see välja vahetada.

Suurepäraseks vahendiks peetakse ka saialille-, redise- ja petersellitinktuure, aga ka värskeid varre-, jahubanaani- ja takjaslehti. Neid saab osta apteegis valmis kujul. Tinktuure kasutatakse losjoonide ja kompressidena.

Kanna kahjustatud alale värskelt lõigatud aaloeleht. See aitab hästi, kui sinikas on väike.

Sojajahupuder on suurepärane vahend verevalumite vastu.

Verevalumite resorptsiooni kiirendamiseks võite kahjustatud alale määrida ananassitükke.

Haki kaks keskmist sibulat peeneks ja sega supilusikatäie lauasoolaga. Kandke segu kompressi kujul kaks kuni kolm korda päevas 5-8 päeva jooksul. Seda kompressi ei soovitata näole kasutada.

Tänu sellele raviomadused, mesi on ka tõhus vahend. Hematoomist aitab vabaneda ka kompress peedisegust (üks tükk) (eelnevalt lõigatud ja mahl pigistada) meega (supilusikatäis). Kandke kahjustatud nahapiirkonnale kaheks tunniks peedipuder meega, mähkige see sideme või marliga. Tehke protseduuri iga päev.

Jahvata koirohuürti ja kanna muljutud nahapiirkonnale (võib kasutada näol). Sel juhul sideme kahjustatud piirkonda. Kompressi tuleks vahetada nii sageli kui võimalik, ilma et see kuivaks. Kui purustatud rohule lisatakse mett, suureneb kompressi efektiivsus mitu korda. Sellist kompressi tuleks hoida kaks tundi ja seejärel vahetada.

Seda on oluline teada!
Igasugune verevalum läbib mitu moodustumisetappi: algul on punakas toon, siis punakaslilla ja alles siis sinine. Lahustumisel omandab see sinakasrohelise värvuse kollane toon kuni täieliku eliminatsioonini. Kui teil on täiesti erinev pilt (punetus, turse ümber, ebamugavustunne), peate pöörduma arsti poole. Suure tõenäosusega nakatuda või muud tõsiseid tagajärgi... Seetõttu olge ettevaatlik!



Toeta projekti – jaga linki, aitäh!
Loe ka
Karmaline side või hingede ühtsus? Karmaline side või hingede ühtsus? Soodsad ja ebasoodsad päevad soenguks Soodsad ja ebasoodsad päevad soenguks Maniküüri ja pediküüri kuukalender nädalapäevade kaupa Maniküüri ja pediküüri kuukalender nädalapäevade kaupa