Kas tasub kasutada depilatsioonikreeme: plussid ja miinused. Kas ma pean näokreemi kasutama: regulaarse kasutamise plussid ja miinused

Need aitavad visuaalselt varjata naha puudusi, ühtlustada reljeefi. Lisaks panevad need naha õitsema, varjates väsimuse märke. Seetõttu on selliste kosmeetikatoodete kasulikkus mitu korda suurem kui kahju.

Müüdid vundamendi kohta

Levinuim arvamus on jumestuskreemid ummistavad poorid ja, provotseerivad punktide ja. Kuid see on puhas pettekujutelm, sest kaasaegsed rajatised ei sisalda ohtlikke jämedaid osakesi, mis ei anna nahka. Tonalkad koosnevad silikoonalusest ja väikseimatest osakestest - pulbrist soovitud varjund. Seetõttu moodustab kreem nahale kõige õhema võrgusilma, mille kaudu hapnik rakkudesse siseneb.

On võimalik kasutada sihtasutus, maskeerige tedretähnid, ämblikukujulised veenid, verevalumid ja peened jooned. Selleks kasutatakse rohelise, kollase ja muude toonide korrektoreid.

Samuti arvatakse sageli, et jumestuskreemid aitavad kaasa naha vananemisele, dehüdratsioonile. Tegelikult sisaldab see dekoratiivkosmeetika toitvad õlid, vitamiinid ja teised kasulik materjal mis niisutavad ja kaitsevad nahka. Kuid selleks peate toote valimisel arvestama oma nahatüübiga ja ostma kvaliteetse kreemi.

Kuivale nahale sobib kõige paremini niisutava toimega tonaalne alus, see peaks olema piisavalt paks või vahu kujul. Kell rasune nahk tasub osta rohkem minimaalse õlisisaldusega kreemi, et nägu ei läigiks.

Kuidas jumestuskreem nahka mõjutab?

Meigikreem võib isegi aidata võidelda lööbe ja akne vastu. Et avaldada positiivset mõju probleemne nahk kreemid sisaldavad salitsüülhapet, aga ka triklosaani, mis leevendavad punetust.

Kasutamisel aga jumestuskreemid sellegipoolest võivad need tekkida, kuid ainult siis, kui nahka pärast meiki ei puhastata piisavalt hästi. Kahjulik on kosmeetikat ööseks jätta, enne magamaminekut on vaja end põhjalikult pesta, kasutada toonikut.

Jumestuskreemi negatiivset mõju nahale võib karta vaid suvel, praegusel aastaajal on parem valida niisutav toon.

Arvatakse, et jumestuskreemid aitavad kaasa naha vananemisele. Pärast kosmeetikatoodete koostise ülevaatamist saate veenduda, et tooted kaitsevad nahka kahjulik mõju päikesekiired. Just nende toime kutsub esile kortsude teket ning meigikreemid kaitsevad epidermist tänu filtrite sisaldusele. Valemis sisalduvad antioksüdandid aitavad võidelda ka esimeste kortsudega. dekoratiivkosmeetika. Need on kasulikud naha tervisele.

Looduse populaarsus kosmeetikaõnneks on see tagasi. See on tingitud asjaolust, et Internetis hakkas ilmuma teave kaasaegse kosmeetika koostise kohta. Enamik selle koostises olevaid koostisaineid on inimkehale kahjulikud, ohtlikud ja isegi toksiinid. Tarbijad, kes on relvastatud selle "musta nimekirjaga", hakkavad oma kehahooldustoodete valikusse hoolikamalt suhtuma ja eelistavad taimseid koostisosi.

Kahjulikud koostisosad kosmeetikatoodetes

Kosmeetikatoodete koostises on liiga palju kahjulikke komponente. Selles artiklis tutvustame teile ainult kõige levinumaid. Kui nägite neid kosmeetikatoodete koostises, on soovitatav nende kasutamine lõpetada, et edaspidi terviseprobleeme vältida.

Pindaktiivsete ainete (pindaktiivsete ainete) kahjustus

Need on vahutavad ained, mistõttu leidub neid sageli dušigeelides, šampoonides, palsamites, puhastusvahendites jne.

Kuidas need toimivad? Need kleepuvad ümber mustuse molekuli ja eemaldavad selle naha pinnalt. Sünteetiliste pindaktiivsete ainete oht seisneb selles, et nad teevad seda agressiivselt, ärritades seeläbi naha katmine.

SLS-i kasutatakse sageli tööstuses tugeva puhastusvahendina, näiteks autopesulates.

Kas kujutate ette, mis juhtub teie nahaga, kui pindaktiivne aine sellega kokku puutub? Selline karm löök suurendab epidermise läbilaskvust muudele väljastpoolt tulevatele ainetele. Lisaks on need kantserogeensed.

Kõige ohtlikumad sünteetilised pindaktiivsed ained

• SLS (naatriumlaurüülsulfaat),
• SLES (naatriumlauretsulfaat),
• PEG (polüetüleenglükool),
• PPG (polüpropüleenglükool).

SLS on tugev allergeen, mis põhjustab naha kuivust ja ketendamist, hävitab juuste struktuuri ja põhjustab juuste väljalangemist.

SLS ja SLES hävitavad kaitsebarjäär nahka, muutes selle haavatavaks kahjulikud ained keskkond, bakterid jne.

Nafta rafineerimistehaste toodete kahju

Need sisaldavad mineraalõlid ja süsivesinike ühendid. Need annavad nahale kohese niisutustunde. See juhtub poore ummistava läbitungimatu kile moodustumise tõttu. See omakorda toob kaasa nahapõletike ja lööbe (vistrikud, tedretähed jne).

Esimestel minutitel või tundidel säilitate naha sileduse ja niisutatuse tunde, kuid mõne aja pärast on selle loomulik hüdro-lipiidide tasakaal häiritud. Ehk siis nahk hakkab kaotama niiskust ja tekib pingulustunne. Kosmeetikatootjad saavad sellest efektist kasu, kuna võtate uuesti kreemi ja kandke seda käte või näo pinnale, et vabaneda ebameeldivast kuivusest. Seega tekib nõiaring.

Lisaks on nafta rafineerimistooted tugevad kantserogeenid.

Tootjad kasutavad neid, kuna need on oma hinna kohta suhteliselt odavad toorained.

Kõige ohtlikumad mineraalõlid

• parafiin (enamik neist ei eritu kehast),
• vaseliin,
• silikoon,
• vaseliin.

Šampoonidele lisatakse silikoone. Just nemad loovad korraks juustele volüümi ja sära efekti ning liimivad lõhenenud otsad. Kas põhjus kiire reostus pead, kuna tolm ja mustus kleepuvad silikooni külge. Lisaks rikuvad need juuste veetasakaalu, põhjustavad nende elektriseerumist. See omakorda sunnib ostma palsameid ja muid juuksehooldustooteid. Kas said mõttest aru?

Neutraliseerivad ained

Need on ka nafta rafineerimise tooted. Neid kasutatakse normaliseerimiseks happe-aluse tasakaal fondid (pH-bilanss). Nende oht seisneb selles, et nad võivad ise põhjustada allergilist reaktsiooni ja moodustada kantserogeenseid ühendeid koos teiste kosmeetikatoote koostisainetega. Selliste kosmeetikavahendite pikaajaline kasutamine võib põhjustada kehale hävitavaid tagajärgi.

Sünteetiliste säilitusainete kahjustus

Nagu võite arvata, kasutatakse neid kosmeetikatoodete säilivusaja pikendamiseks. Erinevus orgaanilise ja tavalise vahel on see, et esimene sisaldab ohutuid ja toidu säilitusaineid.

Sünteetilised allergeenid on tugevad allergeenid ja mis kõige hullem – põhjustavad vähki ja DNA kahjustusi, mis tähendab, et võivad mõjutada järgmise põlvkonna tervist.

Kõige ohtlikumad säilitusained

• formaldehüüd,
• triklosaan,
• propüleenglükool,
• klimbasool,
• kõik ained, mis lõpevad -parabeeniga (metüülparabeen, propüülparabeen, proelparabeen jne).

Triklosaan on antibakteriaalne aine. Häirib tegevust endokriinsüsteem, põhjustab nahaärritust. Uuringud on näidanud, et see kipub organismis kogunema. Lisaks on see rakkude mutatsiooni põhjus. Mõnes riigis toodetes kasutamine keelatud.

Formaldehüüd ärritab silmade, ülemiste hingamisteede ja epidermise limaskesti. See põhjustab astmat, peavalu ja depressiivset meeleolu.

Kunstlike maitseainete kahjustus

Kui nägite toodete koostises loodusliku päritolu märgita parfüümi või lõhnaainet, siis võite olla kindel, et nende valmistamisel on kasutatud kunstlikke lõhnaaineid. Eriti ohtlikud on need ülitundlikele ja allergiatele kalduvatele inimestele. Siinkohal on oluline märkida, et ka looduslikud lõhnaained võivad olla allergeenid. Kõik sõltub teatud toodete individuaalsest talumatusest.

Kõige võimsamad maitsed

• tamme või puu sambla ekstrakt,
• isoevnegol,
• kaneel.

Parfüümidel on ka negatiivne mõju närvisüsteemile.

Muud ohtlikud lisandid kosmeetikatoodetes

alumiiniumsilikaat: kuivatab nahka, koguneb ajurakkudesse.

propüleenglükool: allergeen, võib sattuda vereringesse, on kahjulik neerudele ja maksale.

Albumiin: renderdab negatiivset mõju nahal.

alumiiniumatsetaat: põhjustab koorumist.

Bensokaiin: häirib närvirakkude struktuuri.

Bentoniit: kuivatab nahka.

Sorbitaani isosteraat: toksiline allergeen.

Talk: kantserogeen.

Türosiin: võib muuta ainevahetust.

Värvained: põhjustada dermatiiti.

Niisiis, kaasaegse kosmeetika kahju seisneb selles, et see ei paranda naha, juuste ja küünte seisundit, nagu nad lubavad. reklaamid, vaid hoopis hävitavad ja halvendavad neid välimus. Need põhjustavad allergilisi ja põletikulisi reaktsioone. Kõige hullem on see, et kaasaegne kosmeetika mürgitab inimkeha, kuhjudes sellesse. Vältima negatiivsed tagajärjed, lugege silte, olge ettevaatlik ja valige looduslikud. ;)

Samuti soovitame pöörata tähelepanu looduslikele taimeõlid. Valides enda jaoks õige, asendate suur hulk torud 1-2 jaoks, vabastades seeläbi ruumi kosmeetikakotis. Ja mis kõige tähtsam, sa küllastad oma keha kasulikud vitamiinid ja mineraalid. ;)

Küsige igalt sõbralt, kolleegilt ja isegi endalt: milline ilutoode alustab ja lõpetab teie päeva? Vastus on kõigile sama: niisutaja. Me ei kujuta oma elu enam ette ilma selleta, nagu ilma nutitelefoni ja kohvita. Aga mis siis, kui ilma selleta oleks parem (nagu ilma nutitelefoni ja kohvita)? ELLE paljastab kõik niisutava kreemi saladused.

Mis on niisutaja? Enamasti on see kombinatsioon teatud proportsioonides veest, silikoonidest, mineraalidest või looduslikud õlid, alkohol ja säilitusained. Põhimõtteliselt on nende ülesanne kiiresti parandada naha dehüdratsiooni probleemi. Sileda, toidetud, särava naha asemel saame vaid ajutise illusiooni, mis toimib seni, kuni kreem näol on. Olukord naha sügavates kihtides ei parane kuidagi ja võib-olla muutub isegi halvemaks. Mida sa niisutaja kohta ei teadnud:

1. Niisutaja aeglustab loomulikku koorimist

Iga kuu korraldab nahk koorimise ise. See juhtub nii: uued naharakud tõusevad vananemise käigus epidermise alumisest osast selle pinnale ning ülemises osas surevad ja kooruvad täielikult. Et teha teed järgmisele partiile. Vähemalt peaksid.

Niisutaja segab seda loomulikku tsüklit, hoides vanu surnud rakke epidermise pinnal, selle asemel, et lasta neil ära minna. Mida see ähvardab? Kuiv, tuhm nahk - korda. Rakkude uuenemise protsessi aeglustumine - kaks. Klaster surnud rakud sisse ülemised kihid annab epidermisele signaali aeglustada uute, noorte rakkude teket. See tähendab, et toimub täpselt vastupidine meie unistustele võimalikult kaua niisutatud, säravast ja noorest nahast. Oih!

2. Niisutaja rikub naha enda niisutusprotsesse

Ülemaailmsete uuringute kohaselt on vaid 15% elanikkonnast geneetiline eelsoodumus kuivale nahale, mis vajab tõesti niisutajat. Ülejäänutel on dehüdratsioon omandatud niisutava kreemi kontrollimatu ja liigse kasutamise tagajärjel. Siin on selline paradoks.

Asi on selles. Nahk on loomulikult loodud niisutama ennast iseseisvalt, ilma kõrvalise abita, olgu selleks siis kurgivesi või kreem kuldses purgis. Kui nahk aga harjub “kaks korda päevas” režiimis niisutavat toodet võtma, lõpetab ta enda seest niiskuse sünteesimise. Ja miks, kui iga päev saab nägu hoolikalt värske portsu tervislikku kreemi?

Edasi - hullem. Epidermise pinnalt pärinevad naharakud, samad, mis end regulaarselt purkidest ja tuubidest niisutavate kreemidega ravivad, saadavad alumistele kihtidele teate, et nendega on kõik korras, nad ei taha juua. Selle tulemusena jõuavad pärisnaha rakud puhkeolekusse, see tähendab, et nad ei tooda niiskust. Nahk muutub kuivaks ja vähem elastseks.

3. Niisutav kreem muudab naha sensibiliseerivaks

Niisutava kreemi pidev kasutamine (ja ilma selleta me ei saa) muudab valkude, vee ja lipiidide loomulikku tasakaalu nahas. Selle tulemusena nõrgeneb barjäärifunktsioon, mille eesmärk on hoida niiskust ja toitaineid sees ning jäta bakterid ja välised ärritajad väljapoole. Kaitse rikkumine toob kaasa tasakaalustamatuse ja seega ka naha tundlikkuse, st selle vastuvõtlikkuse välisteguritele. Mida rohkem niisutajat tundlik nahk te kasutate, seda halvem see tundub ja tundub.

4. Niisutaja ummistab poorid

Liiga paksud tekstuurid võivad ummistada poorid, põhjustades tedretäppe ja lööke. Kuid isegi need kreemid, mis tunduvad kaalutud ja õhulised, võivad olla komedogeensed. Põhjuseks silikoonid. Nad vastutavad meie lemmik siidise tekstuuri eest ja lahendavad tõesti koheselt kuivuse probleemi. Tõsi, ajutiselt ja juhuslikult poore täites. Need ei imendu, vaid jäävad pinnale koos rasva, mustuse, surnud rakkudega. See segu täidab ja laiendab poorid.

Kuidas vabaneda niisutajast

Et näha, kas teie nahk suudab elada ilma niisutajata ja tunda end suurepäraselt, tehke katse – eraldage need. Nüüd - ideaalne aeg selle jaoks. Ju siis suvel, ajal kõrgendatud temperatuurid nahk on sunnitud tootma rohkem oma looduslikke õlisid. Ja see võib ka ilma kõrvalise abita hakkama. Kulub aega, enne kui nahk iseseisvusega uuesti harjub. Siin on mõned näpunäited selle ülemineku võimalikult mugavaks muutmiseks:

Lülitu seerumile. Kasutage kreemi asemel seerumit või losjooni veepõhine. Nii saate samad niisutavad omadused, kuid ei kahjusta poore ega rakkude taastumisprotsessi.

Peske sulfaadivaba puhastusvahendiga. Mõnikord on nahk just seetõttu kuiv ja pingul. Mida iga päev kohtab pesuaine agressiivsel sulfaatalusel. kui see on teie juhtum, ostke sulfaadivaba märgistusega geel või usaldage mitsellaarvett.

Ärge unustage koorida. Regulaarne koorimine võib parandada halli värvi näod. Abrasiivsete pallidega koorijate asemel kasuta hapetega ilutooteid. Parimad on piima glükool. Need aitavad õrnalt tuhmust pealiskihist lahti saada, andes nahale loomuliku sära.

Kasutage päikesekaitset. Päikesekaitse on endiselt esmatähtis. Selle kategooria standardse niisutava vorminguta hakkama saamiseks minge pihustitele, sihtasutus või mineraalne pulber koos SPF-iga.

Kui niisutaja on vajalik

Niisutaja ei ole aga alati halb. Esiteks, ärgem unustagem neid 15% inimestest, kellel on geneetiliselt kuiv nahk. Nad vajavad kreemi. Samuti on see asendamatu äärmuslikes ilmastikutingimustes, nagu tuul ja külm, see tähendab Vene talv.

Foto Igor Konstantinov.

Ultraviolett-, nähtav valgus- ja infrapunakiired tungivad läbi naha erinevatele sügavustele. Nooltel olevad numbrid näitavad, milline osa kiirgusest jõuab epidermisse, basaalrakukihti ja pärisnahasse.

Teadus on üsna veenvalt tõestanud, et liigne ultraviolettkiirgus (UV) põhjustab enneaegset vananemist ja nahavähki (sh selle kõige ohtlikumat vormi melanoomi). Seetõttu julgetakse praegu Euroopas ja USA-s harva minna randa ilma end pealaest jalatallani päikesekreemiga määrimata. Tasapisi on see komme omaks võtmas Venemaal, mis on viimasel ajal meelsasti piirkonnas läänelikke suundi üle võtma. tervislik eluviis elu.

Kas kunstlik päevitus on kahjulik?

Ohutus on isepruunistava peamine põhimõte. Ei ole soovitatav kasutada odavaid tundmatute firmade tooteid, kahtlase päritoluga kosmeetika võib põhjustada allergilisi reaktsioone. Praeguseks on palju isepruunistavaid tooteid, mis mitte ainult ei värvi nahka, vaid ka pehmendavad seda. Kosmeetikud ja nahaarstid, kes on teinud uuringuid isepruunistava kahjulikkuse kohta, on leidnud, et isepruunistavad tooted ei kahjusta inimest. Kerge naha dehüdratsioon, mis võib tekkida pärast isepruunistaja kasutamist, on kergesti ravitav kosmeetilised õlid või piima.

Isepruunistavad tooted võivad olla kahjulikud vaid ühel juhul – kui inimene ei ole oma tegevusest teadlik, seetõttu kasutab ta neid valesti. Peamine eksiarvamus on see, et mõned inimesed usuvad, et isepruunistav kreem võib kaitsta päikese eest. Mõned tootjad on hiljuti hakanud koostisesse lisama päikesekaitsekreemi. See säästab teid kahe tööriista samaaegse kasutamise eest. SPF-filtriga kreemi või losjooni valides olge äärmiselt ettevaatlik, sest vajalik kaitsetase sõltub naha tüübist ja seisundist.

Taotlemise sagedus ja valikureeglid

Just sellel alusel põhinevad kosmeetikute soovitused mitte lahkuda kodust ilma päikesekaitsefaktoriga kreemita. Õnneks kuulub see nüüd paljude päeva- ja toonikreemide hulka. Tõsi, tuleb arvestada, et selliste kreemide koostises ei ületa see 15%, kuid linnatingimuste jaoks on see täiesti piisav, kui te ei veeda tervet päeva tänaval.

Teisest küljest, kui plaanite puhkusele minnes aktiivselt päevitada, peate igal juhul kasutama päikesekaitsekreemi, sest ilma selleta on oht saada tugevalt põletushaavu ja saada palju unustamatuid aistinguid. Kuid reeglina on päikesekaitsekreemid plahvatusohtlik segu kõikvõimalikest kemikaalidest, millest kõik ei ole nahale ohutud.Ja siin tekib loomulik küsimus - mis juhtub nende ainetega kuumutamisel ja ultraviolettkiirguse käes? Eriti arvestades soovitust kaitsekihti pidevalt uuendada pärast ujumist või iga kahe-kolme tunni tagant. Ja jälle asendage see kõrvetavate kiirte all.

Miks on halb päevitada?

Melanoom.

keha nahal pärast päikest laigud Mis kõige sagedamini mõjutab heledate või tumedate teket

Pööra tagurpidi...

Päevitustooteid on erineval kujul. Kreem, piim, sprei, õli, ihupiim, pulk, salvrätikud – millist valida?Kosmetoloogid soovitavad kasutada kreemi normaalsele ja kuivale nahale, piima, sprei või päevituskreemi kombineeritud ja rasusele nahale Piima on väga mugav peale kanda, kuid kiiresti kustutatakse, kreemid ja vedelikud püsivad kauem. Geel ei õline läige, seda eelistavad rasuse naha omanikud.Õli omab minimaalset kaitset ja on mõeldud tuhmunud või juba päevitunud inimestele.

Õige kosmeetika äratundmine on lihtne. Mõlemat tüüpi kiired, UVA ja UVB, peavad olema pakendil märgitud. Võib olla selline märgistus: IPD ja PPD. Esimene lühend tähistab Immediate Pigment Darkening ja näitab UVA-kaitse kvaliteeti. Maksimaalne väärtus– 90%. PPD ehk Persistent Pigment Darkening selgitab, kui palju vähem kahjulikud kiired võivad kreemiga kaitstud nahka tungida. Maksimaalne võimalik väärtus hetkel on 42%.

Näib, et kõik pole nii hull: kaitse UVB-kiirguse eest on juba loodud, UVA-kiirguse eest - see on loomisel ja isegi tulemusi on juba näha. Saate ise osta hea ravim ja end ära võtmata päevitamineülemäärane, muutuge ilusaks ja maksimeerige ohutu päevitus, aga seda polnud seal! Selgus, et ka päikesekaitsekreemid pole ohutud! Eriti suur on kõrge SPF-i tagavate orgaaniliste filtrite kahju.

1. Paljud orgaanilised filtrid on üsna toimeaineid ja kokkupuutel nahaga põhjustada ärritust ja isegi allergiat.
2. Mõned ultraviolettkiirguse mõjul olevad ained hakkavad ise vabastama vabu radikaale, st teevad seda, mille eest nad peaksid nahka kaitsma.
3. Need võivad koguneda kehas ja isegi põhjustada hormonaalseid häireid.

Kuidas päevitada paremini ja kiiremini?

Tänu ühtlane päevitus saate anda nahale uskumatu ilu ja isegi vabaneda aknest. Samuti toimib päevitus maskeeringuna, saate varjata venitusarme, ebaühtlast nahavärvi, arme vinnid ja palju muud. Kui te ei taha suve oodata ja iga päev rannas käia, siis on parem leida lähim solaarium ja seal päevitada. Nüüd on nad igal sammul – vali vertikaalne solaarium tavahindadega. Enne solaariumisse minekut on parem konsulteerida dermatoloogiga, kuna pole täielikult teada, kuidas kunstlik ultraviolett teile mõjub. Kui sa ei taha arsti juurde minekule aega raisata, võta solaariumis päevitamisel arvesse paar nüanssi.

Teadlased viitavad sellele, et retinoolpalmitaat, nahale kantud A-vitamiini vorm, võib päikesevalguse käes olles kiirendada nahavähi arengut. Teadlaste tõendid ei ole sada protsenti veenvad, kuid see järeldus on murettekitav. A-vitamiini leidub 20% päikesekaitsetoodetes ja 12% nahahooldustoodetes. igapäevane hooldus näo taga.

A-vitamiin on antioksüdant ja tootjad lisavad seda, kuna usuvad, et see aeglustab naha vananemisprotsessi. See võib kehtida siseruumides ja öösel kasutatavate toodete puhul. Viimasel ajal on aga teadlased tuvastanud A-vitamiini fotokantserogeensed omadused, s.o. omadused, mis kiirendavad vähkkasvajate arengut selle aine nahale kandmisel ja päikesevalguse käes.

Esimene laialdaselt kasutatav päikesekaitsekreem ilmus 1944. aastal, see kandis nime "Red Vet Pet". See oli punane, kleepuv vaseliinitaoline aine, mis toimis füüsilise blokaatorina ja millel oli piiratud tõhusus. Tänapäeval on turul tohutu valik päikesekaitsetooteid, kuid tähelepanuväärne on see, et me teame, et päikesekaitsekreemid kaitsevad põletuste eest, kuid me teame väga vähe nende ohutustest.

Ökoloogiline töögrupp(EWG) avaldab süstemaatiliselt oma uuringuid päikesekaitsekreemide mõju kohta ja nende kasutamise juhiseid. Nende uurimistööst ilmneb mitmeid häirivaid fakte, mis võivad sundida kedagi päikesekaitsekreemide kasutamisest täielikult loobuma. Kuigi teadlased soovitavad siiski kasutada päikesekaitsekreemi täiendava, mitte peamise päikesekaitsevahendina.

Ideaalne päikesekaitsekreem peaks täielikult blokeerima ultraviolettkiired, mis põhjustavad päikesepõletust, pärsivad immuunsüsteemi ja põhjustavad vabade radikaalide ilmumist. See peaks püsima nahal mitu tundi ja toimima hästi, moodustamata kahjulikke kemikaale. See peaks hästi lõhnama ja hästi peale kandma. Kõiki neid omadusi ühendavaid kreeme aga lihtsalt ei eksisteeri. Mis on päikesekaitsekreemide kahju?

Päikesekaitsekreem ei hoia ära nahavähki

Kvaliteedi sanitaarjärelevalve büroo toiduained ja USA ravimiamet (FDA) teatas 2007. aastal, et puuduvad tõendid selle kohta, et päikesekaitsekreemid oleksid tõhusad nahavähi ennetamisel.

Rahvusvaheline Vähiuuringute Agentuur (IARC) ei soovita kasutada päikesekaitsekreemi esmase kaitsevahendina päikesekiirguse eest ega nahavähi ennetava meetmena. Eelistatav on kasutada riideid, mütse ja varju.

On tõendeid selle kohta, et päikesekaitsekreemid võivad suurendada nahavähi surmavama vormi riski.

Mõned teadlased on leidnud, et seda kasutavate inimeste seas on suurenenud risk melanoomi tekkeks päikesekaitsekreemid.

Teadlased viitavad sellele, et pärast päikesekaitsekreemi kasutamist viibivad inimesed päikese käes kauem ja neelavad seetõttu üldiselt rohkem kiirgust.

Paljud inimesed kannavad enne randa suundumist päikesekaitsekreemi ja päevitavad rahulikult, uskudes, et nahk on hästi kaitstud. Need oletused on aga sageli tõest väga kaugel. Ja sellepärast.

Paljud päikesekaitsekreemid sisaldavad põletikuvastaseid aineid, mis võivad takistada nahal päikesepõletuse märke, isegi kui neid kasutatakse pärast rannast tuppa naasmist. Koos puudumisega valu päikesepõletuse eest võib päikesekaitsekreemi kasutav inimene ekslikult eeldada, et kreem kaitseb nahka täielikult kahjulikud mõjud UV-B-kiired, kuigi tegelikult on see lihtsalt kemikaalide toime ja on sisuliselt trikk.

Teadlased peavad selle põhjuseks ka vabade radikaalide vabanemist, mis on tingitud kreemis sisalduvate kemikaalide reaktsioonidest päikesevalguse mõjul. Vabad radikaalid on väga reaktiivsed molekulid, mis interakteeruvad aktiivselt valkude, lipiidide ja geneetiline materjal rakud, mis võivad kahjustada DNA-d ja naharakke, soodustada naha vananemist ja põhjustada nahavähki.

Veel üks soovitus: viimase 30 aasta jooksul on turul domineerinud halva UVA-kaitsega tooted. keskmine laine UV-B kiired on päikesepõletuse ja vähieelsete DNA mutatsioonide peamine põhjus. Kuid UV-A-kiired, mille intensiivsus päeva jooksul muutub vähe ja aastaaegadega vähe seotud, põhjustavad peenemat kahju. Nad tungivad sügavamale nahakudedesse ja põhjustavad ka vabade radikaalide ilmumist.

Puuduvad tõendid selle kohta, et kõrge SPF-sisaldusega toidud oleksid paremad

Teoreetiliselt võib inimene päikesekaitsefaktoriga - SPF - 100 - päikesekreemi kasutades päevitada 100 korda kauem kui ilma selleta ja mitte saada päikesepõletus. Need. kui inimene reeglina muutub punaseks pärast 30 minutit keskpäevase päikese käes viibimist, siis kreemiga võib ta selle all olla 50 tundi.

Kuid kõrge SPF-i toodete puhul on teooria ja tegelikkus kaks erinevat asja. Paljud uuringud näitavad, et kõrge SPF-faktor eksitab inimesi kasutama kõrge SPF-i tooteid valesti ja seetõttu puutuvad nad kokku rohkem UV-kiirgusega kui madalama SPF-i tooteid kasutavad inimesed.

Põhjus on selles, et inimesed usaldavad neid tooteid liiga palju, samas kui kaitse üle SPF 50 on tühine. Kell õige rakendus SPF 50 päikesekaitsekreem blokeerib 98% kiirtest, SPF 100 aga 99%. Samuti ei pruugi kõrge SPF-tasemega toodetel seda tegelikult olla. Kui Procter & Gamble testis konkurentide tooteid SPF 100-ga, avastasid viis erinevat laborit, et tulemused varieerusid SPF 37 ja SPF 75 vahel, kuna väga väike muutus testimistingimustes mõjutaks SPF-i arvutust suuresti. Lisaks kipuvad kõrge SPF-iga tooted sisaldama suuremas kontsentratsioonis kiirgust filtreerivaid kemikaale kui madala kaitsega kreemid.

Päikesevalguse puudumine võib olla kahjulik – D-vitamiini tase langeb

Päikesevalgus mängib oluline roll organismi talitluses, kuna selle olemasolu on D-vitamiini tootmise peamine tingimus. Sellel vitamiinil on inimese tervise jaoks suur tähtsus: see tugevdab luid ja immuunsüsteemi, vähendab riski mitmesugused vähk (sealhulgas rinna-, käärsoole-, neeru- ja munasarjavähk) ning mõjutab vähemalt 1000 erinevat geeni, mis reguleerivad praktiliselt kõiki kehakudesid. Päikesekaitsekreem on D-vitamiini inhibiitor, st. see aeglustab või takistab selle tootmist organismis.

Päikesekaitsekreemis sisalduv A-vitamiin võib kiirendada vähi arengut

Teadlased viitavad sellele, et retinoolpalmitaat, nahale kantud A-vitamiini vorm, võib päikesevalguse käes olles kiirendada nahavähi arengut. Teadlaste tõendid ei ole sada protsenti veenvad, kuid see järeldus on murettekitav. A-vitamiini leidub 20% päikesekaitsekreemides ja 12% igapäevastes näohooldustes.

A-vitamiin on antioksüdant ja tootjad lisavad seda, kuna usuvad, et see aeglustab naha vananemisprotsessi. See võib kehtida siseruumides ja öösel kasutatavate toodete puhul. Viimasel ajal on aga teadlased tuvastanud A-vitamiini fotokantserogeensed omadused, s.o. omadused, mis kiirendavad vähkkasvajate arengut selle aine nahale kandmisel ja päikesevalguse käes.

Päikesekaitsekreemi aktiivsed koostisosad

Päikesekaitsekreemides on kahte tüüpi toimeaineid: mineraalne ja keemiline. Neil on erinevad mehhanismid naha kaitsmiseks ja stabiilsuse säilitamiseks päikesevalgus. Mõlemad liigid võivad aga ohustada inimeste tervist. Kasutage kreemi minimaalse kogusega kahjulikke koostisosi, seda saab teha käsitsi alates olemasolevaid vahendeid, infot oma kätega kreemide valmistamise kohta leiate.

Turul levinumad päikesekaitsekreemid sisaldavad keemilised filtrid. Need tooted sisaldavad tavaliselt kahte kuni kuut toimeainet, tavaliselt oksübensooni, avobensooni, oktisalaati, oktokrüleeni, homosalaati ja oktinoksaati. Laboratoorsed uuringud näitavad, et mõned neist kemikaalidest võivad häirida hormonaalsüsteemi. Mõned loomkatsed näitavad, et oksübensoon ja teised päikesekaitsekreemides sisalduvad kemikaalid võivad olla reproduktiivsüsteemile toksilised või häirida normaalne areng. Teine Euroopa toodetes kasutatav komponent, 4-metüülbensidüülkamper, põhjustab samuti hormonaalsüsteemi häireid.

Mineraalis päikesekaitsekreem kasutatakse tsinkoksiidi ja/või titaandioksiidi. Mõned tooted sisaldavad mineraal- ja keemiliste filtrite kombinatsiooni. Mineraalseid päikesekaitsetooteid peetakse üldiselt ohutumaks kui keemilisi päikesekaitsetooteid. Siiski on oluline, et tootjad kasutaksid mineraalide vorme, mis on kaetud inertsega kemikaalid fotoaktiivsuse vähendamiseks. Ilma selleta võivad nahale kandmisel ja teiste kreemis sisalduvate kemikaalidega koostoimel vabaneda vabad radikaalid.

Päikesevalgus on inimesele vajalik, see tagab D-vitamiini sünteesi. Mõõdukas viibimine päikese käes stimuleerib ja leevendab paljude haiguste kulgu. Liiga palju päikesevalgust toob aga kaasa enneaegne vananemine nahka ja põhjustab muid ebasoodsaid muutusi, viib vähkkasvajate tekkeni. Mineviku aadlikud daamid teadsid, et puude, riiete, mütside ja kinnaste varjuline lehestik on parim ravim kaitstes nende ilu. Samuti peame seda meeles pidama ja neid kasutama lihtsad vahendid rohkem kui päikesekaitsekreem ja proovige leida tasakaal liiga vähese ja liiga palju päikese käes viibimise vahel.

(Vaatud 25 549 | Täna vaadatud 7)

Ookeani ökoloogilised probleemid. 5 ohtu tulevikule Metsade hävitamine on Venemaal üks keskkonnaprobleeme