Kui piinlik! Mida peaksin tegema, et see nii jääks, või kas saan selle probleemiga hakkama? Rasune nahk ja ravi, mõtleme välja.

Kas rasune nahk vajab ravi?

Kui vastus on jaatav, siis meie iluportaal jagab väikseid saladusi ja annab näpunäiteid, kuidas rasust nahka hooldada.

Ravi rasust nahka väga lihtne, kui järgite mõnda lihtsat näpunäidet. Ja kuigi seda tüüpi nahast igaveseks vabanemiseks pole imerohtu, saate liigse rasu tekkimist ennetada või kontrollida.

Rasune nahk. Ravi - õige hooldus

Pooride ummistumise vältimiseks peate oma nägu pesema kuuma veega spetsiaalsete vahenditega. Vältige agressiivseid tooteid, mis lihtsalt eemaldavad liigse rasu ja soodustavad koorumist, vastasel juhul võite saada vastupidise tulemuse, kui rasunäärmed hakkavad kadu kompenseerima tõhustatud režiimil.

Vältige ilutooteid, mis jätavad naha pingul ja veetustatud. See toob kaasa epidermise ülemiste kihtide kortsumise, mille tulemusena on rasu väljumine läbi pooride piiratud, mis omakorda toob kaasa pooride ummistumise ja välimuse.

Kui teil on rasune nahk, võib mõni aeg pärast meikimist hakata otsmikul, lõual või ninal kestendama, kuna neis piirkondades tekib liigselt rasu. Sellise ebameeldivuse vältimiseks määri T-tsooni puhastatud nahale veidi kurgimahla, oota, kuni nahk kuivab, ja alles siis tee seda.

Kui meigiprobleemid tekivad mitte ainult T-tsoonis, vaid ka kogu näol, tuleks proovida segu, mis koosneb võrdsetes osades laimimahlast ja nõiapuust. Enne meigi pealekandmist oodake, kuni nahk on kuiv.

Liigsest rasust vabanemiseks kasuta muda- või savimaski. Sega 1 tl rohelist savi ja 1 tl mett põhjalikult. Kandke mask näole, vältides silmaümbrust. Laske mõjuda 15 minutit, seejärel loputage hoolikalt leige veega. Tehke seda maski kolm korda nädalas.

Sega võrdsetes osades sidrunimahla ja vett. Kandke näole üks kord päevas, oodake, kuni see kuivab, seejärel loputage sooja veega. Seejärel loputage nahka külma veega.

Lavendel on rasusele nahale väga hea ja raviva toimega. Pihustage oma nägu lavendliveega mitu korda päevas.

Abiks on ka näosaun, kus kasutatakse sidrunheina, lagritsat ja roosinuppusid. Kaks kuni kolm korda nädalas keetke 2-4 supilusikatäit kuivatatud või värskeid ürte kahes liitris vees. Kui vesi keeb, asetage kastrul lauale aluse peale kuumaks, istuge laua taha ja hoidke oma nägu auru kohal teile mugavas kauguses.

Protseduuri kestus on viisteist minutit. Selleks, et aur püsiks kauem, võib end rätikuga katta. Pärast sauna loputage nägu külma veega, proovige nahka mitte kuivatada. Saadud ürtide keetmist pärast jahutamist ei saa ära visata, vaid kasutada toonikuna.

Rasune näonahk toob kaasa palju emotsionaalseid probleeme. Selle omanikud on pidevalt mures kiiresti tekkiva sära, korrastamata läikiva välimuse pärast. Sellele lisatakse sageli ebaatraktiivseid musti täppe.

Naha seisundit on võimalik normaalseks muuta, kuid see pole nii lihtne. On vaja taastada rasunäärmete optimaalne toimimine, ahendada poore, kõrvaldada moodustunud komedoonid, ravida aknet. Kuid need probleemid on tüüpilised ainult neile. Seetõttu pole rasuse naha piin igavene ja vanusega need mööduvad.

Kui naharakud muutuvad ja lakkavad niiskust säilitamast, ei jää õlisest kilest jälgegi. Selle tulemusena ahenevad poorid iseenesest, põletik kaob. Sellest tuleb isegi kasu. Rasune nahk säilitab nooruse kauem, kuiv ja isegi normaalsed kortsud tekivad varem. Kuid ärge oodake täiskasvanuks saamist, et igava probleemiga hüvasti jätta. Kui võtta kasutusele sobivad meetmed, on võimalik naha seisundit märgatavalt parandada ka nooruses.

Seedetrakti haigused on rasuse naha peamine põhjus.

Milliseid tooteid kasutatakse rasusele nahale?

Õlise koi eest hoolitsemine taandub kuivatusainete, samuti põletikuvastaste ja desinfitseerivate kosmeetikavahendite kasutamisele. Te ei saa oma valikut peatada ainult ühe tööriista osas. Kõik nad peavad tegutsema kõikehõlmavalt.

Rasuse naha hooldustooteid on palju. Kuid see ei ole põhjus oma kätega küpsetamisest keelduda.

Pesuvahendid

Pesemiseks on parem kasutada rasusele nahale mõeldud geele, vahtu. Neid ühendab alkoholi puudumine, pehmus, õrn tekstuur. pH tase ei tohiks olla kõrgem kui 4, 5. Paljud geelid sisaldavad sidruni, teepuu, basiiliku eeterlikke õlisid. Kui soovite kasutada koduseid vahendeid, võtke näiteks hapendatud piimatooted.

Koorikud

Suhkru ja piima segu on suurepärane näokoorija.

Koorijaid tuleks kasutada 2 korda nädalas. Nad eemaldavad surnud nahaosakesed, eemaldavad mustad laigud, lasevad nahal vabalt hingata.

Soola ja jahvatatud kohvi segu. Võtke võrdses koguses soola ja jahvatatud kohvi. Komponendid segatakse ja kantakse märjale näole. Masseerige nahka 2 minutit ja peske kompositsioon maha.

Suhkru ja piima segu. 2 spl pruuni suhkrut segatakse külma piimaga, seda võetakse 3 spl. Seda kompositsiooni kasutatakse näomassaažiks. Kestus - 2 - 3 minutit. Siis pestakse kõik ära.

maskid

Näomaskil on nahale kasulik mõju

Pärast koorija kasutamist peate tegema maski, millel on nahale kasulik mõju. Standardne säriaeg on 10-20 minutit.

• Must savi. Täiuslikult kuiv nahk. Musta savi pulber lahjendatakse veega. Järgmisena kantakse saadud suspensioon näole ja jäetakse 20 minutiks.
• Sidrun koorega. Madala rasvasisaldusega koor segatakse sidrunimahlaga. Koostisained võetakse võrdsetes kogustes, segatakse, kantakse näole.
• Kaerahelbed munavalgega. 3 spl helbeid jahvatatakse ja segatakse lahtiklopitud munavalgega. Kompositsioon kantakse peale ja hoitakse 15 minutit.
• Kamparõli valguga. Valk vahustatakse, sellele lisatakse 15 tilka kamforõli. Kompositsiooni nõutakse 10 minutit. Seda maski saab kasutada kord nädalas.
• Kuivatavad vedelikud. Pärast puhastusvahendite kasutamist on vaja naha pühkimiseks losjoneid. Neid saab täielikult asendada jääkuubikutega.
• Veinikuubikud. Selliste kuubikute valmistamiseks võetakse valget veini, mille maht on 100 ml. on parem, kui see on poolkuiv. Järgmisena peate valmistama salvei ja naistepuna keetmist. Taimseid tooraineid võetakse võrdsetes kogustes - 2 supilusikatäit 10 ml keeva vee kohta. Puljong jahutatakse, filtreeritakse, pärast jahutamist segatakse veiniga, valatakse vormidesse ja pannakse sügavkülma. Masseerige oma nägu nende kuubikutega umbes 2 minutit.
• Boorhape. Boorhappel põhinev losjoon valmistatakse vee (klaas ühe teelusikatäie boorhappe kohta), glütseriini (20 tilka) ja 350 ml viina lisamisega.
• Mint. Mündilehed purustatakse, võetakse supilusikatäis toorainet, keedetakse 20 ml keeva veega, jahutatakse, filtreeritakse.
• Greibi koor. Puuviljalt eemaldatakse koor, asetatakse portselannõusse, valatakse külma veega. Sellisel kujul peaks koor seisma üleöö. Hommikul võite selle kreemiga oma nägu pühkida.
• Ravimtaimed. Liitri keeva vee jaoks on vaja lusikatäis salvei, lusikatäis eukalüpti, lusikatäis kummelit, lusikatäis raudrohtu. Kompositsiooni keedetakse 15 minutit veevannis. Nõuda 4 tundi. Seejärel lisage segule 50 ml apteekides müüdavat saialille ja eukalüpti alkoholitinktuuri.
• Kreem. Rasune nahk vajab spetsiaalseid kreeme. Need peaksid olema kerged, hästi imenduvad, mitte jätma kilet. Neid kantakse peale losjooni kasutamist või kohe pärast pesemist.
• Lanoliin marjaga. Marjakomponendiks on maasika- ja sõstramahlad. Nad võtavad 1 lusikatäis. Lanoliini võetakse 1 supilusikatäis. Enne segamist tuleb see sulatada veevannis. Sulatatud lanoliinile lisatakse marjamahlad ja lusikatäis kaerahelbeid. Seda segu kasutatakse kreemina.
• Toitev kreem. Kreemi aluseks on taimeõli (4 supilusikatäit). Sinna lisatakse lusikatäis glütseriini, sulatatud mesilasvaha, 2 supilusikatäit sidrunimahla, 20 tilka boorhapet. Komponendid segatakse veevannis kuumutamisel. Viimasena lisatakse sidrunimahl. Selle võib asendada kurgimahlaga. Glütseriin ja mahl tuleks valada väga aeglaselt.
• Soojad kompressid. Taimsed kompressid, mis kantakse nahale soojal kujul, parandavad oluliselt naha seisundit. Need aitavad kaasa sarvjas masside eemaldamisele pooridest. Kompresse võib kasutada kaks korda nädalas.

Kompressiks võib võtta raudrohi, kalmuseid, naistepuna, saialille, võsu, korte, eukalüpti. Kui ürte võetakse võrdsetes kogustes ja segatakse. Segust on vaja välja võtta 2 spl. See kogus ürdisegu valatakse poole liitri keeva veega.

Taim infundeeritakse 15 minutit. Seejärel kastetakse lapp (mitme kihina volditud marli, rätik) kuuma puljongi sisse, riie asetatakse näole. Järgmisena peate ootama, kuni kangas jahtub, eemaldage see ja pühkige nahk jääga. Külm aitab poore kahandada. Seda protseduuri on mugavam teha lamades.

Rasune nahk ei ole surmaotsus. Soovi korral saab olukorda parandada ja nautida terve näonaha õitsvat välimust. Rasvase läikega ja ebameeldivaga pole mõtet elada.

Kuidas rasuse nahaga toime tulla, näete temaatilises videos:

Kokkupuutel

Kui soovid saada ilusat jumet, aga sul on rasune probleemne nahk, siis ära looda ainult iseendale, pööra tähelepanu sobivale kosmeetikale ja protseduuridele. Rasv, mida meie keha eritab, aitab hoida meie nahka tervena, kuid liiga palju seda ei ole hea. Liigne õli võib põhjustada naha inetut hüperpigmentatsiooni, aknet ja muid probleeme. Õnneks on tänapäeval palju võimalusi rasva vähendamiseks igal juhul, nii ütlevad arstid ja kosmeetikud.

Miks muutub nahk rasuseks?

Pärisnaha rasvasisalduse suurenemine avaldub noorukieas. Enne seda ei jaotata lastel nahatüüpe praktiliselt tüüpideks. Seega on suurenenud rasueritus ilmselgelt seotud hormoonidega. Tõepoolest, suguhormoon progesteroon provotseerib rasva sekretsiooni aktiveerimist. Seetõttu täheldatakse maksimaalset rasvasust enne 30. eluaastat, pärast seda verstaposti kaovad 90% inimestest nahaprobleemid samaaegselt hormonaalse taseme ühtlustumisega.

Kui kuulute nende 10% inimeste hulka, kellel on 25-30 aasta pärast ebanormaalselt kõrge rasvasisaldus, peate lihtsalt pöörduma endokrinoloogi poole. Võimalik, et teie probleem ei ole lihtsalt loomulik omadus, vaid hormonaalse tasakaalutuse tagajärg. Ja kõige ideaalsem hooldus on sel juhul jõuetu.

Mida tähendab õige hooldus?

Õige hooldus võimaldab vabaneda peamistest hädadest, mida probleemne näonahk inimesele tekitab. Loetleme need, need probleemid:

• Suurenenud poorid.
• Õline läige.
• Ummistunud poorid, akne, vistrikud.
• Raskused kosmeetikatoodete valikul.
• Meigitooted ei nakku liigse rasuga nahale hästi.

Dermatoloogid usuvad, et kõige tõhusam viis rasuse naha korrashoidmiseks on seda hommikuti ja õhtuti puhastada ning kasutada alati õrnatoimelist puhastusvahendit, sest. tugevalt aluseline seep võib provotseerida veelgi rohkem rasva tootmist. Naha puhastamine pesulappide või käsnadega suurendab rasueritust veelgi, seega peaks igapäevane hooldus ja puhastamine toimuma ilma abivahenditeta, ainult käte, vee ja pehme seebita. Kuid te ei saa ilma täiendavate hooldusvahenditeta. Loetleme need ressursid.

Kuivatamisravimi lisandid

Kui regulaarne pesu ei vähenda õlisust, võib proovida tooteid, mis sisaldavad hapet: bensoüülperoksiidi, glükool-, salitsüül- või beetahüdroksühappeid. Paljusid neid happeid sisaldavaid tooteid müüakse kauplustes rasuse naha ja akne jaoks mõeldud kosmeetikatoodetena. Need sobivad ideaalselt inimestele, kes kannatavad akne käes, nagu ka neile, kelle probleemiks on lihtsalt rasune pärisnahk, ilma tedretähnide ja vistriketa. Mõned neist kuivatavatest koostisosadest võivad olla ärritavad, seega on kõige parem osta väike proov, et näha, kuidas nahk sellele reageerib.

Matistavad toonikud

Nahaarstid ei ole täiesti ühel meelel, kas toonikud tõesti vähendavad rasu tootmist. Paljud arstid usuvad, et suures koguses kokkutõmbavaid aineid sisaldavad toonikud on ärritavad ja põhjustavad seeläbi rasuerituse suurenemist. Kuid on ka eksperte, kes soovitavad toonikuid, kuigi kasutada ainult kõige rasvasematel kohtadel – otsmikul, lõua piirkonnas ja ninal. Ja ärge soovitage toonikuid kuivades kohtades. Seda nõuannet tuleb meeles pidada ja rakendada kõigis hooldusrežiimides. On müüt, et mõnel inimesel on puhtalt kuiv nahk, teistel aga puhtalt rasune nahk. Enamikul inimestest on kombineeritud nahk. See tähendab, et mõnes kohas on see õline ja mõnes kohas kuiv.

Niisked salvrätikud alkoholi ja happega

Salitsülaadi või glükoolhappe lahusega või muude sarnaste koostisosadega immutatud ravimsalvrätikud on suurepärane võimalus probleemse naha igapäevaseks hoolduseks. Saate neid alati oma rahakotis hoida ja neid sõna otseses mõttes kasutada värskendamiseks ja liigse rasva eemaldamiseks.

Puhastuspaber

Kosmeetiline kuivatuspaber on suurepärane viis liigse rasu eemaldamiseks, kuna see ei ärrita ega kuivata. See vahend meeldib paljudele, kuna seda on mugav ja lihtne kasutada ning seda soovitavad dermatoloogid. Piisab, kui määrida blotteriga rasustele piirkondadele otsaesise, nina ja lõua piirkonnas. Nägu hõõruda ei pea, lihtsalt vajuta paberile kergelt ja hoia 15-20 sekundit. Mõned blotpaberid sisaldavad pulbrilist katet, mis vähendab läiget veelgi.

Tervendav savi maskid

Savimaskide kasutamine aitab rasu välja tõmmata ja poore ahendada. Kuid dermatoloogid soovitavad neid tooteid kasutada ainult aeg-ajalt. Pull savid – erakordsetel puhkudel võib selleks olla pulm, õhtusöök, sünnipäev või suur esitlus.

Niisutav kosmeetika

Rasuse nahaga inimesed hoiavad sageli niisutajatest eemale, kuid see on väga halb mõte. Ka liigselt rasvane dermis peaks olema piisavalt niisutatud, ainult nii saab see terve ja ilus välja näha. Rasvase läike vältimiseks tuleb lihtsalt valida rasusele nahale niisutav spetsiaalne kreem ilma õlita. Kuid vastavalt erineva rasvasisaldusega piirkondades peate kasutama erinevaid niisutavaid kosmeetikatooteid.

Õlivaba päikesekaitsekosmeetika

Traditsiooniline päikesekaitsekreem on rasuse nahaga inimeste probleem. Kuna see on õline ja kantakse peale üsna paksu kihina ning võib laienenud poore ummistada. Näo UV-kaitse on aga igati vajalik ja väga oluline. Päikesekaitsegeelid muudavad rasuse naha veelgi rasusemaks kui kreemid. On mitmeid uusi, õlivabu koostisosi.

Mõned uusimad ilutooted, sh. puudrid pakuvad piisavat kaitset päikese eest ja hoiavad ära dermise kahjustamise. Sellise kosmeetikaga saate keelduda puhtalt päikesekaitsetoodetest.

Kohandage oma nahk muutuva ilmaga

Rasune nahk võib muuta oma käitumist nii hooajati kui ka nädalast nädalasse, isegi iga päev võib see muutuda. Rasva tootmine hormoonide, meeleolu, isegi ilmastiku mõjul võib oluliselt erineda. Näiteks on mõnel inimesel rasuse naha probleemid alles suvel, kui nad palju higistavad. On oluline, et te ise oleksite teadlik sellest, kuidas teie nahk teatud perioodil muutub. Siis saate hooldusrežiimi õigesti reguleerida. Kui näonahk muutub pidevalt punaseks, siis see on nii.

Näiteks suvel võib vaja minna igapäevast puhastusvahendit kas glükool- või beetahüdroksühappega ning talvel tuleb sellised tooted riiulisse panna. See on oluline, kuna nende toodete liigne kasutamine võib põhjustada naha ärritust ja liigset kuivamist.

Rääkige oma dermatoloogiga

Kui poest ostetud kosmeetikast ilmselgelt ei piisa, et nahk veatu välja näeks, pidage nõu oma dermatoloogi või kosmeetikuga. Keemilised koorimised või laserid võivad vähendada naha rasvasust. Kreemid, mis sisaldavad tretinoiini, adapaleeni või tazaroteeni, võivad samuti aidata vähendada rasust ja ahendada poore. Kuid kuna need tooted võivad põhjustada tõsist ärritust, on neid kõige parem kasutada ainult õlistel aladel ja ainult aeg-ajalt, kui see on tõesti oluline. Ja ainult arsti soovitusel.

Alati tasub meeles pidada, et rasu tootmine on terve naha normaalne funktsioon. Looduslikult rasuse nahaga inimestel on tavaliselt vähem probleeme, kortsud tekivad palju hiljem ja on vähem märgatavad ning nahk näeb terve välja. Selle säilitamiseks peate lihtsalt teadma, kuidas probleemset nahka korralikult hooldada. Peaasi, et kuivatamisega üle ei pingutataks. Eemaldage liigne rasv, kui soovite oma parima välja näha, kuid olge ettevaatlik, et mitte häirida oma naha loomulikku vananemisvastast mehhanismi!

Mida muudaksid enda juures rasvaimuga?

Küsitluse valikud on piiratud, kuna JavaScript on teie brauseris keelatud.

Rasune näonahk on probleem, mis teeb teismelistele sageli muret. Kuid see võib juhtuda ka täiskasvanutel. Põhjused võivad olla erinevad: hormonaalne rike, alatoitumus, halb nahahooldus. Kõik see annab tunda: õline läige, korrastamata välimus, kole nahk. Tüdruku jaoks on see tõeline probleem, mistõttu on palju rahvapäraseid abinõusid, mille eesmärk on rasuse näonaha ilmingute kõrvaldamine. Internetis on piisavalt materjali, kuid mitte kõik meetodid pole õiged ja tõhusad. Püüdsime koguda kvaliteetseid näpunäiteid õlise tüübi eest hoolitsemiseks ja viise, kuidas õlisest läikest vabaneda.

Rasuse ja kombineeritud naha omadused

Lokaliseerimine

Sageli on rasune nahk kõige märgatavam teatud näopiirkondades: otsmikul, ninal ja lõual. Ja ka kehal: seljal ja rinnal. Kombineeritud ehk rasvane tüüp avaldub enamikul juhtudel ja.

Välimus

Rasune nahk ei tundu esteetiliselt kuigi meeldiv: kare, paksenenud, vedela rasvaga kaetud, läikiv, ebaühtlane ja korrastamata, halli või isegi tuhmi värvusega. Seda välimust võid võrrelda apelsinikoorega, sest poorid tulevad päris hästi esile ja isegi hea hoolduse korral läigivad. Hoolduse puudumisel määrdub, mustad täpid ilmuvad sagedamini ja. Võib esineda seborröa ja taleangiektaasia.

Kuid hoolimata kõigist nendest puudustest on rasusel nahal oma väikesed eelised: see ei vanane nii kiiresti, kortsud tekivad aeglasemalt, nahk püsib kauem elastne.

Lugege ka, kuidas vabaneda mustadest punktidest näol.

Õline kiht kaitseb keskkonnamõjude eest.

Rasuse naha hooldus kodus

Igasugune nahk vajab asjakohast hooldust. Selleks, et rasune nahk end vähem tunda annaks, on vaja läbi viia järgmised protseduurid:

• on vaja pesta spetsiaalsete toonikute, vahtude ja geelidega rasusele nahale. Seda protseduuri peate tegema kaks või kolm korda nädalas. Need vahendid kõrvaldavad põletiku, puhastavad nahka ja takistavad seborröa ilmnemist;

Lugege lisateavet rasusele nahale mõeldud parimate toonikute kohta.

• puhastusprotsessi ajal on keelatud hõõruda nägu kõvade pesulappide või käsnadega, samuti kasutada liiga kuuma vett ja aluselist seepi. Jah, esimesed viisteist minutit on efekt imeline – rasusest nahast ei jää jälgi. Kuid ärge unustage, et kuum vesi ja mehaaniline toime - veelgi enam aktiveerivad rasunäärmeid. Seega taastub rasune nahk kahekümne minuti jooksul veelgi suurema säraga. Selleks, et pesemise mõju ei oleks taunitav, vaid isegi hea, on vaja pesta sooja või jaheda veega, loputades vatipadjakese või sõrmedega. Kuid te ei saa üle pingutada;
• Parima efekti annab ürtidega pesemine: kummelitee, pärnapuu keetmine, kibuvitsamarja tinktuur, nõges, piparmünt. Äärmuslikel juhtudel võite kasutada pudelivett;
• pärast pesemist ärge kuivatage nägu rätikuga. Parem on lasta loomulikul teel kuivada ja seejärel puhastada sobiva losjooni, toonikuga;
• kõigi protseduuride lõpus on vaja nägu kreemiga määrida. Kreem peab tingimata vastama nahatüübile, samuti kiiresti imenduma ega jätma rasvaseid jälgi. Õige valiku tegemiseks soovitame tutvuda;
• koorimine ehk teisisõnu sügavpuhastus – tuleks teha kord nädalas. Väärib märkimist, et seda on rangelt keelatud kasutada peamise koorimisvahendina. Rasunäärmete aktiveerumise vältimiseks võite kasutada kilemaske, mis puhastavad kergesti poorid, eemaldavad rasva ega kahjusta rasust nahka;
• Paar korda nädalas on soovitatav teha maske rasusele nahatüübile. Sinise või rohelise savi baasil valmistatud maskid sobivad ideaalselt. Õuna-, kiivi- või sidrunimahla maskid puhastavad nahka suurepäraselt. Üsna kasulik kartulimask, aitab normaliseerida rasvade näärmeid;
• Päeval on keelatud määrdunud kätega nägu puudutada. Kätel olevad bakterid tungivad pooridesse ja olukord muutub veelgi hullemaks. Nahka saab puudutada alles pärast käte pesemist;
• rasuse naha seisundi parandamiseks võib kord nädalas teha meresoolast losjooni. Üks teelusikatäis soola segatakse poole liitri sulaveega. Seda kõike hoitakse näol viis kuni kümme minutit. Sulavett peab olema! See on puhtam ja mõjub hästi pooridele.

Kosmeetikatoodete valimisel on vaja hoolikalt valida jumestuskreem ja alus. Need peaksid kiiresti imenduma, olema kerge tekstuuriga ja hästi loputama. Ideaalis on parem üldse mitte kasutada jumestuskreemi ja puudrit.

Rahvapärased abinõud

Kõige sagedamini kasutatakse hoolduseks maske, koorijaid ja omatehtud losjoneid. Paljude ravimvormide aluseks on õlid. Sest rasusele nahale on enamikul juhtudel iseloomulikud laienenud poorid, siis on enamik rahvapäraseid abinõusid suunatud nende sügavpuhastusele ja ahenemisele.

maskid

Kõige tavalisem viis naha eest hoolitsemiseks. Peamised komponendid on savi ja eeterlikud õlid. Sõltuvalt maski kasutamise eesmärgist lisatakse muid komponente, mis toimivad sümptomaatiliselt - eemaldavad läike, leevendavad põletikku. Maski peamine toime on sügav toitumine ja küllastumine naha kasulike elementidega, rasunäärmete normaliseerimine.

Ettevaatlikult peaksid noorukid kasutama järgmisi retsepte. Noormehe või tüdruku nahk ei ole hormonaalse taseme poolest veel täielikult välja kujunenud, mistõttu võivad erinevad antiseptilised ja puhastavad maskid teha kurja, rikkudes epidermise loomulikku protsessi.

Puhastamine

Rasune nahk vajab rohkem hoolt kui tavaline või kombineeritud nahk. Pärast selle maski pealekandmist tundub nägu vähem rasune, poorid ei jää nii märgatavaks. Nahale mõjuvad hästi taimeõlid, mis on osa niisutavast maskist.

Toitev

Pärast selle maski pealekandmist muutub nägu märgatavalt puhtamaks, akne kaob. Aktiivsüsi puhastab ja tervendab nahka. Laminaria noorendab nahka, ennetab kortsude teket ja taastab rakke.

Maski jaoks vajate:

1. 40 grammi pruunvetikas.
2. Üks tablett aktiivsütt.
3. Nelgi eeterlik õli.

Valmistamine: kuivatage pruunvetikas peeneks hakitud ja valage sooja veega. Lase tõmmata kolm tundi. Pärast seda lisatakse aktiivsöe tabletist õli ja pulber. Aurutage oma nägu ja kandke mask ühtlaselt. Oodake 10 minutit ja eemaldage see kosmeetiliste salvrätikutega.

Kortsudest

Pärast selle maski pealekandmist kaovad erinevat tüüpi voldid, kortsud ja mustad täpid. Nahk muutub selgemaks.

Koostis:

1. 20 milliliitrit seerumit.
2. 30 grammi maisitärklist.
3. Eeterlik õli greibi ekstraktiga.

Valmistamine: sega kõik läbi ja kanna näole keskelt lümfisõlmedeni. Kanna peale ringjate liigutustega. 25 minuti pärast peske mask külma veega maha.

Akne vastu

Pärast selle maski pealekandmist mööduvad akne ja komedoonid. Vistrikud kuivavad.

1. 15 milliliitrit kuiva valget veini.
2. Eeterlik õli verbena ekstraktiga.
3. 16 grammi pärmi.

Valmistamine: segage pärm soojendatud veiniga. Lisa õli ja sega kõik läbi. Aurutage oma nägu ja kandke ühtlaselt. Poole tunni pärast peske maha ja pühkige nägu külmutatud ürditõmmisega.

Koorikud

Kaerahelbedest

Helbed on kasulikud mitte ainult kehale, vaid ka nahale. Kaerahelbed puhastavad epidermist, toidavad vajalike vitamiinide ja mineraalidega.

Maski valmistamiseks peate jahvatama supilusikatäis kaerahelbeid ja valama keefiri, magustamata jogurtit või lihtsalt vett. Lisa vedelikku, kuni segu on piisavalt paks, et kleepuks näole. Kandke mask ühtlaselt ringjate liigutustega. Masseerige õrnalt viis minutit. Oodake, kuni see on täielikult kuivanud ja loputage sooja veega.

Pärast maski sooja veega maha pesemist tuleb pesta külma veega. See ahendab poorid ja hoiab ära akne puhkemise.

mustadest täppidest

Üllataval kombel suudavad suhkur ja muna rasuse naha mustadest punktidest ja komedoonidest hästi puhastada.

Valmistamine: sega üks munavalge ja üks supilusikatäis suhkrut. Emane on vaja jagada kaheks. Kõigepealt kandke koorijat viieks minutiks kergelt masseerides. Seejärel kandke teine ​​osa nagu näomaski. Oodake, kuni see on täielikult kuivanud ja loputage sooja veega. Seejärel peske pooride ahendamiseks külma veega.

Lugege omatehtud näokoorijate kohta kombineeritud nahale.

Terve ja klaar nahk on atraktiivse välimuse aluseks.

Losjoonid

Maitsetaimedest

Hea taimekreemi valmistamiseks rasusele nahale tuleb võtta üks supilusikatäis kummelit, saialille ja nasturtiumit. Valage 500 ml sooja keedetud vett ja laske sellel kuus tundi tõmmata. Seejärel lisa neli supilusikatäit odekolonni.

Teest

Sega üks supilusikatäis rohelist teed sama koguse viina ja sidrunimahlaga. Laske paar minutit tõmmata. Selline mask puhastab hästi, eemaldab õlise läike ja ühtlustab tooni.

greibist

Segage üks supilusikatäis viina ja sidrunimahl. Lisa pool klaasi värsket greibimahla. Loksutage saadud vedelikku.

Greip on väga kasulik.

Parem on hoida külmkapis, suletud kaanega anumas, et viina mõju säiliks ka järgmiseks korraks.

Kreemid

Öö

Koostis:

1. Kolm supilusikatäit naturaalset jogurtit.
2. Üks toores munakollane.
3. Üks supilusikatäis madala rasvasisaldusega koort.
4. Pool supilusikatäit õunasiidri äädikat.
5. Pool supilusikatäit tomatimahla.
6. Üks supilusikatäis mesilase mett.

Valmistamine: sega kõik korralikult läbi ja tõsta paariks tunniks külmkappi. Kandke igal õhtul ühtlaselt näole ja kaelale.

Valmistatud looduslikust mesilasvahast

Koostis:

1. Üks teelusikatäis mesilasvaha.
2. Üks teelusikatäis ammoniaaki.
3. Kaks teelusikatäit tavalist vett.

Valmistamine: sulata vaha, lisa sinna vesi ja alkohol. Sega kõik, et saada homogeenne mass. Kandke kreemi hommikul ja pärastlõunal ning kandke näole üks kuni neli tundi. Loputage sooja veega ja seejärel kasutage rasusele nahale mõeldud toonikut.

Niisutav

Koostis:

1. Üks munakollane.
2. Kaks supilusikatäit sidrunimahla.
3. Glütseriini supilusikatäis.
4. Üks neljandik klaasist oliiviõli.

Valmistamine: klopi munakollane lahti, vala järk-järgult sisse mahl ja glütseriin. Vahustamist jätkates lisa õli. Konsistents ja värvus peaksid meenutama majoneesi. Lihtsaks näole kandmiseks võid veidi lahjendada sidrunimahlaga, kui segu on liiga paks. Kasutatakse päeva näokreemina.

Munakollasega näomask niisutab, toidab nahka tõhusalt, eemaldab kortsud ja lööbed.

Savi pealekandmine

Puhastamiseks kasutatakse savi. Kõige sagedamini kasutatakse musta, valget ja sinist savi. Savimask ühtlustab nahatooni, niisutab ja puhastab, eemaldab rasuse läike, normaliseerib rasunäärmete tööd, ravib aknet ja komedoone.

Savi võib peale kanda mitte rohkem kui üks või kaks korda nädalas. Liigne hooldus rasusele nahatüübile ainult halvendab olukorda. Kui aga kasutada savimaske targalt, on rasuse nahatüübiga probleeme vähemalt kaks korda vähem.

Selleks, et kõik rasuse naha hooldamiseks mõeldud tooted tooksid ainult positiivseid tulemusi, peate järgima neid nõuandeid.

1. Kontrollige kindlasti iga koostisosa aegumiskuupäeva.
2. Kandke puhtale nahale ainult puhaste kätega.
3. Ärge kasutage toodet kauem kui määratud ajavahemik.
4. Kontrollige allergiat kõigi koostisosade suhtes.
5. Koduste abinõude valmistamiseks ostke ainult kvaliteetseid tooteid.
6. Ärge kõndige maskiga ettenähtud ajast kauem.
7. Enne protseduure puhastage nägu nii palju kui võimalik.
8. Ärge loputage kuuma veega.
9. Pärast protseduuri ärge hõõruge oma nägu pesulapiga.
10. Ärge pühkige oma nägu rätikuga, laske sellel loomulikult kuivada.

Video

See video räägib rasvasest nahast kiire ja tõhusa vabanemise saladustest.

leiud

1. Peate suutma hoolitseda igat tüüpi naha eest, eriti aga rasuse naha eest.
2. Kasutage maske mitte rohkem kui üks või kaks korda nädalas.
3. Kreeme võib määrida iga päev.
4. Losjooni kasutatakse iga kahe või kolme päeva järel.
5. On vaja valida õige kosmeetika.
6. Ärge puudutage nahka määrdunud kätega.
7. Kõige tõhusamad losjoonid on losjoonid, millele on lisatud viina.
8. Rasune nahk ei ole maailma lõpp. Sellega saab elada ja veelgi enam, rasvatüübil on ka eeliseid.
9. Kui hoolitseda korralikult, siis probleeme ei teki. Sa ei peaks seda häbenema.

Nahatüüp, mis on põhjustatud rasunäärmete ületalitlusest ja mida iseloomustab kare tekstuur, ebatervislik värvus ja sära. Rasuse naha omanikud seisavad silmitsi laienenud pooride, komedoonide, rasunäärmete tsüstide, akne, seborröa ilmingutega. Rasune nahk nõuab suuremat tähelepanu olemasolevatele probleemidele, kindlat toitumist, korralikku kodu- ja professionaalset hooldust (puhastus, maskid, koorimised, mesoteraapia), kompetentset kosmeetikavalikut. Rasuse naha põhjuste väljaselgitamiseks on vajalikud kosmeetiku, dermatoloogi, endokrinoloogi konsultatsioonid.

Üldine informatsioon

Rasune nahk on üks probleemse naha sortidest, mida iseloomustab suurenenud rasvasus ja läikiv välimus. Sõltuvalt rasunäärmete sekretoorsest aktiivsusest kosmetoloogias ja dermatoloogias on tavaks eristada 4 tüüpi nahka: normaalne, kuiv, rasune, kombineeritud (segatud). Tuleb märkida, et iseenesest on iga nahatüüp normi variant ja seda ei saa pidada haiguseks. Samal ajal on erinevatel nahatüüpidel oma omadused, eelised ja puudused ning seetõttu on vaja diferentseeritud lähenemist. Üldiselt muutub nahatüüp vanusega; lisaks võib erinevate kosmeetikavahendite ja meigivahendite pidev kasutamine luua vale mulje naha tõelistest omadustest. Rasune näonahk on üks levinumaid nahatüüpe ja on teistest rohkem altid erinevatele dermatoloogilistele probleemidele. Seetõttu vajab rasune nahk erilist igapäevast hügieenilist ja pädevat professionaalset hooldust.

Rasuse naha põhjused

Kõige sagedamini tekib rasune nahk noorukieas ja noores eas ning 25-30-aastaselt läheb see teist tüüpi (tavaliselt kombineeritult). Ainult 5-8% inimestest jääb rasuse naha omanikuks kogu eluks. Naha suurenenud rasustumise vahetu põhjus on rasunäärmete suurenenud töö, mis omakorda võib olla tingitud pärilikest iseärasustest, hormonaalsest tasakaalutusest, seedetrakti häiretest, kehvast toitumisest ja ebaõigest nahahooldusest.

Rasuse naha olemasolu võib olla geneetiliselt ette määratud – sel juhul nahatüüp vanusega ei muutu. Sellises olukorras tuleks põhilised jõupingutused suunata õige igapäevase hoolduse ja kosmeetikatoodete ratsionaalse valiku tagamisele. Endokriinsüsteemi põhjuseid seostatakse eelkõige puberteedieaga, mille jooksul suureneb testosterooni hulk, mis aitab kaasa rasunäärmete suuruse suurenemisele ja rasuerituse suurenemisele. Rasunäärmete talitlust mõjutavad ka teised hormoonid, näiteks adrenaliin, mille tase stressis inimestel veres tõuseb. Naistel võib rasuse naha suurenemist täheldada hormonaalsete rasestumisvastaste vahendite, polütsüstiliste munasarjade pikaajalisel või kontrollimatul kasutamisel, harvemini raseduse või menopausi ajal. Rasune näonahk koos üldise naha kuivusega on iseloomulik kilpnäärme alatalitlusele.

Rasuse naha väljanägemist soodustavate toidupõhjuste hulgas tuleks esile tõsta rasvaste või vürtsikute toitude, aga ka jahutoodete, maiustuste, kiirtoidu, gaseeritud jookide ja alkoholi kuritarvitamist. Üsna sageli põevad rasuse nahaga inimesed seedetrakti haigusi (koletsüstiit, koliit, kõhukinnisus jne). Pikaajalisel viibimisel ja töötamisel saastunud ja tolmustes ruumides on negatiivne mõju naha seisundile.

Tüüpiline rasuse naha omanike viga on liiga aktiivne ja agressiivne naha puhastamine alkoholi sisaldavate kosmeetikavahendite ja koorijatega. Regulaarne naha probleemsete piirkondade rasvatustamine toonikute ja losjoonidega ainult süvendab probleemi: vastusena pindmise lipiidikihi eemaldamisele reageerib epidermis näärmete sekretsiooni suurendamisega. Näo sagedane mehaaniline puhastamine ja koorimine põhjustab epidermise mikrotrauma ja intensiivset rasueritust. Ka sobimatute kreemide ja nahahooldustoodete kasutamine võib rasuse naha probleemi süvendada.

Rasuse naha omadused

Kõige sagedamini paikneb rasune nahk nn T-tsoonis, mis hõlmab otsaesist, nina ja lõua. Pealtnäha tundub rasune nahk läikiv, õline, räpane, paks ja kare, sageli ebaühtlase pinnaga, tuhmi värvi ja hallika varjundiga. Rasusele nahale ei sobi meik hästi; jumestuskreemid ja puudrid eemaldavad õlise läike vaid korraks. Probleemse nahaga piirkondi leidub ka kehal, tavaliselt rindkeres ja seljas; rasune näo- ja kehanahk on sageli kombineeritud rasuste juustega.

Naha ebapiisav puhastamine liigsest rasust viib selleni, et rasune sekretsioon koos surnud nahahelveste ja tolmuga ummistab poorid ja aitab kaasa nende lehtrikujulisele laienemisele. Sageli meenutab rasune poorne nahk välimuselt apelsinikoort. Lisaks liigsele särale ja laienenud pooridele on rasusele nahale kalduvus komedoonide (mustad ummikud rasunäärmete avades) ja miiliate (valgepeade) moodustumine, akne. See näitab sageli veresoonte võrgustikke (telangiektaasiad). Kui rasuerituse suurenenud tootmise taustal muutub ka selle kvalitatiivne koostis, tekib patoloogiline seisund nagu seborröa.

Vaatamata kõigile rasuse naha puudustele on sellel ka teatud eelised. Seega hoiab see niiskust paremini ja on seetõttu paremini kaitstud ja vähem tundlik erinevate ebasoodsate atmosfääritegurite (tuul, päikesevalgus, madalad temperatuurid) mõjude suhtes. Tänu sellele on seda tüüpi nahk vähem fotovananemisele vastuvõtlik, säilitab kauem elastsuse ning rasuse naha omanikel tekivad vanusega seotud kortsud hiljem kui teiste nahatüüpidega naistel.

Kui põletik püsib rasusel nahal pikka aega, tuleb demodikoosi välistamiseks konsulteerida dermatoloogiga. Suurenenud rasuse naha põhjuste väljaselgitamiseks võib osutuda vajalikuks konsulteerida ja uurida nahaarsti, gastroenteroloogi, endokrinoloogi, günekoloog-endokrinoloogi.

Rasuse naha hoolduse omadused

Rasuse naha hoolduse põhiülesanneteks on liigse rasu eemaldamine, pooride avamine, rasunäärmete aktiivsuse vähendamine. Esiteks on vaja minimeerida või täielikult kõrvaldada negatiivne mõju nahale (keelduda alkoholi sisaldavate losjoonide, õliste kreemide, sagedase naha koorimise jms kasutamisest). Dekoratiivkosmeetika jätmine nahale üleöö on rangelt vastuvõetamatu. Rasuse naha omaniku toitumise aluseks peaks olema lahja liha, kala, köögiviljad, puuviljad, kliid, teravili; vürtse, suitsuliha, saiakesi ja kondiitritooteid, maiustusi tuleks piirata nii palju kui võimalik. Toit peaks olema rikas vitamiinide, eriti B-rühma vitamiinide poolest.

Tegelikult tuleks rasuse naha hooldus jagada koduseks ja professionaalseks. Igapäevane rasuse naha enesehooldus hõlmab puhastavaid, niisutavaid ja toitvaid protseduure. Esiteks tuleb kaks korda päevas nägu pesta spetsiaalse rasusele nahale mõeldud vahu, geeli ja vahuga. Reeglina on sellised tooted põletikuvastase ja rasueritust reguleeriva toimega, kuid ei kuivata nahka. Pesemise ajal ei tohi kasutada pesulappi ega käsna ega kuuma vett, kuna need tooted stimuleerivad veelgi rasueritust. Soovitav on vahustada nahka vatipadjakese või sõrmeotstega ning puhastusvahend sooja või jaheda veega maha pesta. Traditsiooniline meditsiin soovitab rasuse naha pesemiseks ja ürtide (kummel, pärnaõis, korte, piparmünt, nõges) keetmisega aurusaunad, samal ajal kui neid tõmmiseid sisse võtta.

Rasuse naha põhjalikum puhastamine kosmeetilise koorimisega on lubatud üks kord - maksimaalselt kaks korda nädalas. Lisaks koorimisele võid naha sügavpuhastamiseks kasutada koorivat gommage’i: sellised kilemaskid eemaldavad tõhusalt surnud sarvestunud rakud, tolmuosakesed ja liigse rasu ilma nahka vigastamata. Kord nädalas on kasulik teha imava toimega savimaske või poore ahendava toimega puuviljamaske.

Pärast pesemist tuleb nägu pehme rätiku või salvrätikuga kuivatada ja rasusele nahale mõeldud toonikuga üle pühkida – sellised tooted sisaldavad desinfitseerivaid, rasueritust reguleerivaid ja poore ahendavaid komponente. Rasuse naha igapäevase hoolduse lõpuakordiks on seda tüüpi nahale mõeldud kreemi pealekandmine. Tavaliselt on rasusele nahale mõeldud kreemid, emulsioonid või hüdrogeelid vedela konsistentsiga ja imenduvad kiiresti, jätmata läikivat läiget.

Päevase meigi jaoks dekoratiivkosmeetika valimisel peate pöörama tähelepanu toodete kvaliteedile, koostisele ja tootjate soovitustele kasutamiseks. Rasusele nahale on parem valida kerged aluskreemid, meigikreemid ja matistava toimega puudrid, mis kõrvaldavad liigse läike. Peaksite lõpetama kreemja põsepuna ja lauvärvi, vedelate silmapliiatsite kasutamise – vastasel juhul võib kosmeetika teie näol “hõljuda” paari tunni jooksul pärast pealekandmist.