Meie mõtete mõju meie elule. Kuidas negatiivsed mõtted kellegi kohta mõjutavad selle inimese elu

Liiga mõttetud vestlused raiskavad teie energiat, eriti emotsioonidest toidetud jutuvada.

Kui teie elus midagi juhtub, proovige ühte praktikat – ärge rääkige sellest kellelegi, kui sellest on nii valus rääkida. Midagi juhtub – hoia seda endas, siis hoiad enda sees selle sündmuse tugevust ja potentsiaali.

Samamoodi, kui keegi üritab sind oma lugudesse kaasata, jää rahulikuks ja jälgi oma emotsioone, ära lase neil end valitseda ja teiste inimeste emotsioonidesse kaasa lüüa. Seda märkavad isegi teie ümber olevad inimesed - millises jõu- ja salapäras hakkate elama, kuid tegelikult säästsite end lihtsalt, raiskamata seda väärtuslikumateks tegudeks kui jõudeolek.

Sõnad ja mõtted mõjutavad meie elu. DNA saab inimese kõnest aru!

Teadlased on jõudnud hämmastavale järeldusele: DNA tajub inimese kõnet. Tema "kõrvad" on otsekohe kohanenud helivibratsiooni vastu võtma.

Puškin kirjutas kord oma naisele: "Ära määri oma hinge prantsuse romaanide lugemisega." Meie kaasaegne ainult naeratab selle geeniuse tellimuse peale, kuid asjata. Pärilikkuse molekulid saavad nii akustilist kui ka valgusinfot: vaikne lugemine jõuab elektromagnetiliste kanalite kaudu raku tuumadeni. Üks tekst ravib pärilikkust, teine ​​aga haavab seda.

Palvesõnad äratavad geneetilise aparaadi reservi. Needus hävitab laineprogrammid, mis tähendab, et see häirib organismi normaalset arengut.

P. Gorjajev usub, et verbaalsete mõttevormide abil loob inimene ise oma geneetilise aparatuuri. Näiteks laps, kes on vanematelt teatud programmi võtnud, hakkab kaklema ja vanduma. Seega hävitab ta ennast ja oma keskkonda – nii sotsiaalset kui psühholoogilist. Ja see "lumepall" veereb põlvest põlve.

Seega pole geneetiline aparaat sugugi ükskõikne selle suhtes, mida me mõtleme, mida räägime, milliseid raamatuid loeme. Kõik on sisse kantud lainegenoomi ehk lainegeneetilisesse programmi, mis muudab pärilikkust ja iga raku programmi ühes või teises suunas. Niisiis, sõna võib põhjustada vähki või see võib inimest ravida. Pealegi ei saa DNA aru, kas suhtlete elava inimese või telesarja kangelasega.

Kuidas sõnad ja mõtted meie elu mõjutavad

Kas olete kunagi mõelnud sellele, et sõnad ja mõtted mõjutavad meie elu?

Tegelikult ei mõjuta need mitte ainult, vaid kujundavad meie tegelikkust! Ja milline elu sul on, sõltub sellest, mida sa ütled! Kui olete näinud filmi "Vee suur mõistatus" veest, siis mäletate kindlasti, et vesi on võimeline tajuma, talletama ja edastama teavet isegi nii peenelt kui inimese mõte, emotsioon, sõnadest rääkimata. Nende mõjul muutub kogu vee struktuur, selle molekul ja kuna me ise koosneme veest, siis vastavalt sellele saab inimene sõna ja mõttega oma tervist ja keha mõjutada. Vaatame üle meie elus levinumad fraasid ja sellest tulenevalt, mida me saame. Niisiis, alustame!

Öeldes - "vau!"- Kui palju te arvate, kui palju saate endale? Muidugi mitte! Meenutage kohe, kas teil on olnud selliseid juhtumeid, kui te midagi ei saanud? Kõik said aru, aga sina mitte. See olukord, universumi reaktsioon lausele - "vau!"

Pea meeles, kui sageli sa ütled - "Ma ei kuule üldse midagi(Ma ei näe, ma ei tunne jne) !!!" Mis sa arvad, mis tõmbab need sõnad sinu ellu? - Muidugi, silmade, kõrvade, nina haigused.

Rääkimine ja mõtlemine - "Ma olen paks"- saad plussiks lisakilod.

Öeldes - "Ma võtan kaalust alla"- omandate haigused ja hakkate end halvemini tundma, sest sõna "kaalust alla võtta" tuleneb sõnast "õhuke". Asendage see fraas sõnadega "Ma muutun saledamaks" - ja siis hakkab see mõttevorm teid positiivselt mõjutama.

Öeldes "mul pole raha", ei ole te seega kunagi rahaliselt külluslik. Fraas "See on lihtne ja mulle tuleb sageli raha!" Aitab raha meelitada. Ja niipea, kui te ei sekku oma negatiivsete mõtetega deklareeritu elluviimise protsessi, tunnete kohe, kui lihtne on teil avada uusi võimalusi rahakoti saabumiseks!

Rääkides vastuseks tänutundele - "teie terviseks!"- annad oma tervise!!! Seega, pakkudes teisele - edasi, võta mu tervis! Nendele sõnadele on olemas asendus – väga meeldiv ja siiras fraas. Kui nad ütlevad "aitäh", vastake - "HEA EEST"

Kasutades oma sõnades eesliidet "kurat", tõmbate oma ellu kuradit. Eesliide "deemon" pole vene keeles kunagi eksisteerinud! Uued õigekirjareeglid kehtestati vene rahvale pärast 1917. aasta riigipööret. "Bes" on 1921. aastal Lunatšarski-Lenini poolt vene keele reeglite vastaselt vene keelde sisse toodud eesliide. See reegel võeti kasutusele spetsiaalselt põlatud deemoni kiitmiseks ja ülendamiseks. Vaadake sõnu: "jõuetu", "kasutu", "sihitu", nende sõnadega anname sellele kurjale vaimule jõudu. Asendage see sõnaga "ei". Ja siis loksub kõik paika.

Sõnad "mul ei tundu olevat midagi"- programmeeritud nii, et teie perekonnas pole midagi!
Öeldes "ma vajan", "ma vajan"- elad oma elu vajadusest ja olude mõjul, võttes sellega endalt võimaluse olla oma elu peremees. Hea oleks need sõnad asendada sõnadega “mina valin”.

Ütle lapsele "sa oled loll"- ta õpib teiega halvasti. Sest, nagu te ise olete selle loonud, pole mõistlik!

Öeldes kallimale - "mu silmad ei näeks sind", "sa said mind kätte", "jätke mind rahule", "kao mu elust" - programmeerite selle inimesega suhetes katkemise. Ärge imestage, kui teie mees või laps siis perest lahkub või mis on elust veel hullem. Kuid nii toimib universumi seadus. Mida sa küsid, see tuleb sulle! Meenutage vene muinasjuttu, kui naine ütles oma mehele - "nii et sa ebaõnnestud!" Täpselt nii juhtus sel hetkel. See pole juhus! Venelased on alati teadnud sõnade ja mõtete jõudu ning nad näitasid muinasjuttudes, kuidas toimivad universaalsed seadused!

Öeldes lapsele "Sa kukud", "Sa murrad seal jalad, murrad kaela!" Palun ärge imestage, kui teie lapsega täpselt nii juhtub! Jälle olete ise loonud oma lapsele elustsenaariumi. Pidage meeles, kui sageli ütlete - "Ma ütlesin teile, et nii läheb" - see on ka täpselt see juhtum, kui tõmbasite ise oma lähedase ja seega ka enda ellu negatiivse olukorra.

Kui meestest rääkida, siis "kõik mehed ... ..ei ole ühtki normaalset!"- seega selgub, et iga järgnev mees sinu elus toob sulle vaid ühe kannatuse ja leina.

Öeldes inimesele - "Ma ei suuda sind seedida!"- teil on probleeme seedetraktiga.

"Sa istud mulle kaelas!"- teil tekib osteokondroos.

"Mu süda veritseb", "Mu süda oleks peaaegu seisma jäänud."- mõelge, et tellisite taevakabinetis südamega haiguse.

Selleks, et halbu asju ei juhtuks, on väga oluline sellele mitte mõelda ja veelgi enam mitte välja öelda negatiivset teavet. Pole ime, et on olemas ütlus - "Pole varem öeldud, kui tehtud!" See tähendab, et olete selle juba peaaegu saavutanud. Olete käivitanud käitusaja programmi! Aga kõik pole nii halb, head sõnad ja mõtted toimivad samamoodi. Positiivset mõtet luues ja vabastades saad selle tulemusel elus positiivset, heade inimestena ja meeldivate sündmustena.

Ja veel üks oluline teave - inimese norimine, needuste saatmine, solvavate sõnade ja solvangute nimetamine, mõjutate sellega mitte ainult tema, vaid ka enda biovälja! Sa hävitad oma peenenergia ja tood sama needuse endale ja oma lastele! Enne kui kellestki kindlalt rääkida, tasub vägagi mõelda, kas see on seda väärt! Võib-olla hoia parem tagasi! Ning vallandada oma emotsioonid metsas karjes, vabastades seeläbi endalt pingeid ja saades kogu kehas palju meeldivaid aistinguid.

Asendades negatiivsed mõtted ja sõnad positiivsetega, loote enda ümber armastuse ja positiivse ruumi ning sel juhul läheb kõik negatiivne teist mööda. Ja öeldes sõnu "ma armastan" ja "aitäh" muudate ja mõjutate kogu maailma. Andkem võimalikult sageli naeratust, armastust, tänulikkust ja andestust, luues oma universumis puhtaid valgusenergiaid.

Negatiivseid sõnu, mis mõjutavad meie elustsenaariumit, on palju, kuid nüüd arvan, et suudate ise neid oma kõnes jälgida ega lase neil oma elu üle võimust võtta! Uskuge mind, ainult oma mõtlemise ja kõne muutmisega muudate oma elu "ebaõnnestunud" õnnelikuks ja rõõmsaks.

Ma räägin teile natuke, kuidas see minuga juhtus.

Telekas ja raadio on mu elust kadunud.Ei, nad pole üldse silmist kadunud ja need on majas olemas asjadena, mis mulle meenuvad, et tolmu pühkida ja mõelda, et peaksin nad suvilasse viima. siis ma mõtlen: "Kuidas see dachaga on. Kui on minu isiklik lugu elu loomisest? "Ja kui nad seisavad, nagu tolmukogujad ja esemed, mida öö kattevarjus prügikasti viia.

Juhtus nii, et ühel ilusal päeval ei saanud ma telekast uudiseid kuulata, saatejuhi hääl oli nii püsiv ja pealehakkav, et pidin teleri välja lülitama, sest mu süda hakkas teiste inimeste vibratsioonist rütmist välja minema. . Seejärel kuulates teisi esinejaid, analüüsides juba hääletooni, kõne struktuuri, mõistsin, et see on teatud hääljuhtimise tehnoloogia koos psühholoogiliste kõnemeetoditega sõnafraasides, fraasides ja häälduskiiruses ning kogu esituses on võimendatud spetsiaalsete muusikaliste vahetükkidega, mis võimendavad meie teadvust mõjutavat efekti.

Jälgige, kuidas negatiivseid uudiseid igal viisil levitatakse ning nende osakaalu ja arvu
Kõik see ladestub ja salvestatakse meie DNA-sse, häirides meie tõelist maailmanägemust, põhjustades meie energia tagasipöördumist viha, hirmu jne emotsioonide ergutamise kaudu, osaledes nendes sündmustes.
Minu elust on kadunud nn "moodne muusika" oma raskete madala vibratsiooniga rütmidega. Tundsin füüsiliselt selle mõju oma ajule ja kehale. Kas olete märganud, et sellist muusikat kuuldes hakkate tahtmatult vaimselt tantsima või ümisema. mõttetud sõnad? Kui mõni motiiv keerleb meie peas mitu päeva? Pöörake nendele hetkedele kinni, teie sisse tungis mingi eriline viirus, mis röövis teie tähelepanu, tõmbas tähelepanu millegi olulise juurest kõrvale või saatis valele mõtteteele. Sest Näiteks seltskonnas lõbutsemine, alkoholi tarvitamine ja nii edasi Heli mõju meie elule on mõõtmatult suur. Palun seda meeles pidada.

Kas olete märganud, kui palju meil on visuaalseid reklaame? Silmapaistvatel kohtadel rippuvad reklaamtahvlid, erinevad võbelevate kirjadega tahvlid, samethäälte ja spetsiaalselt komponeeritud muusikaga täiustatud kirjud telereklaamid, tohutu hulk läikivaid ajakirju, mis annavad kahtlasi ja vastuolulisi nõuandeid? nende allalaaditavad viirused, mis panevad teid tegema tarbetuid oste ja toiminguid. Te ütlete: "Need on eksperdid ja teadlased." Jah, olen nõus, kuid lisan, et paljud neist on suurepärased dokumendid meeles manipuleerimiseks ...

Võtke kinni nendest teile võõrastest emotsioonidest sõltuvuse hetkedest, vaadake maailma oma südamevaikusest. Ja see sekkumine teie sisemaailma väheneb ja väheneb iga päevaga, kuni sellest saab selle 3-D maailma taustpilt. ja ei sega teie loomingut.oma.

Ljudmila, Li.ru, Gorodenka.

Alla panen ühe imelise postituse, mis on kirjutatud puhtast südamest.

Kuidas mõtted meie elu mõjutavad

Tõmbeseadus vastab täielikult teie mõtetele ja tunnetele. Sõltumata sellest, kas teie mõtted ja tunded on head või halvad, annate need välja ja need naasevad teie juurde, nagu kaja teie öeldud sõnad. Kuid see tähendab, et saate oma mõtteid ja tundeid muutes oma elu muuta. Mõelge ja tunnetage positiivselt ja te muudate kogu oma elu!

Teie mõtted on sõnad, mis kõlavad teie peas ja räägitakse valjusti. Kui ütlete kellelegi: "Milline ilus päev", siis mõtled kõigepealt sellele ja siis ütled. Teie mõtetest saavad teie teod. Hommikul voodist tõustes eelneb tegevusele mõte, et pead üles tõusma. Te ei saa midagi teha, kui te sellele kõigepealt ei mõtle.

Teie mõtted määravad teie sõnade ja tegude positiivsuse või negatiivsuse. Aga kuidas sa tead, kas su mõtted on positiivsed või negatiivsed? Sinu mõtted on positiivsed, kui mõtled sellele, mida sa armastad ja mida tahad! Sellest tulenevalt on mõtted selle kohta, mis on teie jaoks ebameeldiv ja ebasoovitav, negatiivsed. Kas näete, kui lihtne on kõike määratleda?

Kui sa tahad midagi oma ellu, siis sa armastad seda. Mõelge ise. Sa ei taha seda, mida sa ei armasta, eks? Iga inimene tahab ainult seda, mida ta armastab. Armastamatut pole kellelegi vaja.

Kui mõtlete või räägite sellest, mida soovite ja mida armastate – näiteks "Mulle meeldivad need kingad, need on nii ilusad!" -, on teie mõtted positiivsed. Need positiivsed mõtted tulevad teie juurde tagasi teie lemmikesemena – kaunite kingadena. Aga kui teie mõtted või sõnad kõlavad nii: "Vaadake vaid nende kingade hinda – röövimine päevavalges!" - teie mõtted on negatiivsed. Need tulevad ka teie juurde tagasi, kuid juba ebameeldiva meeldetuletusena, et te ei saa seda endale lubada.

Enamik inimesi mõtleb ja ei räägi palju tõenäolisemalt mitte sellest, mis neile meeldib, vaid sellest, mis ei meeldi. Nad saadavad maailma rohkem vaenulikkust kui armastust ja jätavad end seega paratamatult ilma kõigist elu õnnistustest.

Ilma armastuseta on võimatu elada täisväärtuslikku, elavat ja sündmusterohket elu. Sel viisil elavad inimesed mõtlevad ja räägivad peamiselt sellest, mida nad armastavad, mitte sellest, mis on neile vastik! Ja inimesed, kelle elu koosneb võitlusest, teevad täpselt vastupidist: nad mõtlevad ja räägivad peaaegu alati ebameeldivatest ja ebasoovitavatest asjadest!

Rääkige sellest, mida armastate

Kui räägite raharaskustest, suhteprobleemidest, haigustest ja isegi teie ettevõtte kasumi langusest, ei räägi te üldse sellest, mida te armastate. Kui räägite mõnest ebameeldivast sündmusest pressiteates, inimesest või olukorrast, mis põhjustas teie ärrituse ja rahulolematuse, ei räägi see ka sellest, mida te armastate. Lisage sellele raske päeva sündmuste ümberjutustamine, kui olete kohtumisele hiljaks jäänud, ummikusse jäänud või bussist maha jäänud. See on jällegi vestlus sellest, mis sulle ei meeldi. Meie elus on igas päevas tüütuid pisiasju, aga kui oled harjunud muredest rääkima, lisab mõni neist pisiasjadest sulle raskusi ja kannatusi.

Peate harjuma rääkima kõigest heast, mis päeva jooksul juhtus. Rääkige edukast ärikohtumisest. Rääkige sellest, kuidas teile meeldib olla täpne. Rääkige, kui imeline on olla hea tervise juures. Rääkige kasumist, mida soovite oma ettevõttes saavutada. Rääkige kõigist oma õnnestumistest, positiivsetest sündmustest ja kohtumistest. Selleks, et meelitada oma ellu seda, mida armastate, peate esmalt sellest mõtlema ja sellest rääkima.

Kui räägite nagu papagoi lakkamatult muredest, kui puhkete karjuma, rääkides soovimatutest sündmustest, siis ajate end sõna otseses mõttes puuri. Iga vestlus ebameeldivatest asjadest tugevdab seda rakku, lisab sellele oksi ja olete usaldusväärselt kaitstud kõigist elu headest asjadest.

Inimesed, kelle elu võib nimetada edukaks, räägivad rohkem sellest, mida nad armastavad. Seega saavad nad piiramatu juurdepääsu kõigile elu hüvedele. Nad on vabad, nagu taevas hõljuvad linnud. Sellise elu loomiseks murra puuri trellid, millesse oled lukustatud; Rääkige ainult sellest, mida armastate, ja armastus teeb teid vabaks!

Saate oma elu muuta, sest teil on piiramatu võimalus mõelda ja rääkida sellest, mida armastate. Seega on teil piiramatu võimalus meelitada ligi kõik elu õnnistused! Sinu jõud on aga palju enamat kui positiivsete mõtete saatmine ja positiivsete sõnade ütlemine sulle meeldivate asjade kohta, sest külgetõmbeseadus reageerib ka sinu mõtetele ja tunnetele. Selle jõu kasutamiseks peate tundma armastust!

Idas öeldakse: "Inimese kõige hullemad vaenlased ei sooviks talle probleeme, mida tema enda mõtted võivad talle tuua."

Üks kuulsamaid antiikaja ravitsejaid.

Pöörake tähelepanu – sõna on esikohal.

Ühes Pariisi haiglas esitas noor psühholoog Emily Keyi omal ohul ja riisikol peaarstile viidates oma patsientidele kolm korda päevas valjuhäälselt või mõttes korrates lauset "Iga päevaga tunnen end aina paremini." Ja korrata seda mitte mehaaniliselt, vaid võimalikult eredalt.

Ja mis sa arvad? Kuu aja jooksul said selle arsti patsiendid haigla meditsiinipersonali ja seejärel kogu Prantsusmaa peamiseks vestlusallikaks.

Üllatav, kuid tõsi: raskelt haiged paranesid kuu ajaga, mõnel patsiendil kadus isegi vajadus kirurgilise sekkumise järele.

See tähendab, et antiikaja suure teadlase Paracelsuse oletus, kes väitis, et usk teeb imesid, leidis kinnitust.

Meie tervis on inimese mõtlemise otsene tagajärg.

Keegi ei kahtle, et inimeste vaimse ja füüsilise seisundi vahel on otsene seos.

„Parim kaitse kõigi haiguste vastu, iga nakkuse eest, on kindel usk oma tervisesse ja positiivsed emotsioonid,“ ütleb enam kui kahekümneaastase kogemusega psühhoterapeut Andrei Metelski. „Negatiivsed mõtted hävitavad. Näiteks viha põhjustab seedetrakti haigusi. Pahameel põhjustab lõpuks maksa-, kõhunäärme- ja koletsüstiidi haigusi.

Üks olulisemaid psühholoogilisi seadusi ütleb: armastuse, kaastunde ja imetluse verbaalne väljendamine suurendab selle inimese eluenergiat, kellele see on suunatud. Ja kurjad ja ebasõbralikud sõnad vähendavad kuulaja energiat.

Halbade mõtetega seotud haiguste koguarv kasvab pidevalt.

Et neile vastu seista, tuleb järgida iidsete tarkade nõuannet – nautida elu, ükskõik kui raske see ka poleks!

Niisiis, inimese tervis, elu ja saatus sõltuvad otseselt tema mõtetest.

Mõeldes heale – oodake head.

Mõeldes halvale - halvale ja sa saad selle.

See, millest me pidevalt mõtleme, kasvab uskumuseks, et see peaks või võib juhtuda. Ja see usk sünnitab sündmuse ...

Seetõttu hakkame tänasest mõtlema ainult heale, lootma ainult parimale.

Ja veel, ärge kunagi muretsege pisiasjade pärast!

Võtkem arvesse Ameerika kardioloogi Robert Elioti, tunnustatud südameinfarkti ja südamepuudulikkuse ennetamise spetsialisti kahte kuldreeglit.

Reegel üks: ärge ärrituge pisiasjade pärast.

Teine reegel: kõik jama.

Kui teie elus midagi juhtub, proovige ühte praktikat – ärge rääkige sellest kellelegi, kui sellest on nii valus rääkida. Midagi juhtub – hoidke seda endas, siis hoiate enda sees selle juhtumi tugevust ja potentsiaali.Samuti, kui keegi üritab sind oma lugudesse kaasata – jää rahulikuks ja jälgi oma emotsioone, ära lase neil end kontrollida ja kaasa lüüa teiste inimeste emotsioonides. Seda märkavad isegi teie ümber olevad inimesed - millises jõu- ja salapäras hakkate elama, kuid tegelikult säästsite end lihtsalt, raiskamata seda väärtuslikumateks tegudeks kui jõudeolek.

Sõnad ja mõtted mõjutavad meie elu. DNA tajub inimese kõnet.

Teadlased on jõudnud hämmastavale järeldusele: DNA tajub inimese kõnet. Tema "kõrvad" on otsekohe kohanenud helivibratsiooni vastu võtma.Puškin kirjutas kord oma naisele: "Ära määri oma hinge prantsuse romaanide lugemisega." Meie kaasaegne ainult naeratab selle geeniuse tellimuse peale, kuid asjata. Pärilikkuse molekulid saavad nii akustilist kui ka valgusinfot: vaikne lugemine jõuab elektromagnetiliste kanalite kaudu raku tuumadeni. Üks tekst ravib pärilikkust, teine ​​aga haavab seda.

Palvesõnad äratavad geneetilise aparaadi reservi. Needus hävitab laineprogrammid, mis tähendab, et see häirib organismi normaalset arengut.

P. Gorjajev usub, et verbaalsete mõttevormide abil loob inimene ise oma geneetilise aparatuuri. Näiteks laps, kes on vanematelt teatud programmi võtnud, hakkab kaklema ja vanduma. Seega hävitab ta ennast ja oma keskkonda – nii sotsiaalset kui psühholoogilist. Ja see "lumepall" veereb põlvest põlve.

Seega pole geneetiline aparaat sugugi ükskõikne selle suhtes, mida me mõtleme, mida räägime, milliseid raamatuid loeme. Kõik on sisse kantud lainegenoomi ehk lainegeneetilisesse programmi, mis muudab pärilikkust ja iga raku programmi ühes või teises suunas. Niisiis, sõna võib põhjustada vähki või see võib inimest ravida. Pealegi ei saa DNA aru, kas suhtlete elava inimese või telesarja kangelasega.

Kuidas sõnad ja mõtted meie elu mõjutavad

Kas olete kunagi mõelnud sellele, et sõnad ja mõtted mõjutavad meie elu?

Tegelikult ei mõjuta need mitte ainult, vaid kujundavad meie tegelikkust! Ja milline elu sul on, sõltub sellest, mida sa ütled! Kui olete näinud filmi "Vee suur mõistatus" veest, siis mäletate kindlasti, et vesi on võimeline tajuma, talletama ja edastama teavet isegi nii peenelt kui inimese mõte, emotsioon, sõnadest rääkimata. Nende mõjul muutub kogu vee struktuur, selle molekul ja kuna me ise koosneme veest, siis vastavalt sellele saab inimene sõna ja mõttega oma tervist ja keha mõjutada. Vaatame üle meie elus levinumad fraasid ja sellest tulenevalt, mida me saame. Niisiis, alustame!

Öeldes - "vau!"- Kui palju te arvate, kui palju saate endale? Muidugi mitte! Meenutage kohe, kas teil on olnud selliseid juhtumeid, kui te midagi ei saanud? Kõik said aru, aga sina mitte. See olukord, universumi reaktsioon lausele - "vau!"

Pidage meeles, kui sageli te ütlete: "Ma ei kuule üldse midagi (ma ei näe, ma ei tunne jne) !!!" Mis sa arvad, mis tõmbab need sõnad sinu ellu? - Muidugi, silmade, kõrvade, nina haigused.

Rääkimine ja mõtlemine - "Ma olen paks"- saad plussiks lisakilod.

Öeldes - "Ma võtan kaalust alla"- omandate haigused ja hakkate end halvemini tundma, sest sõna "kaalust alla võtta" tuleneb sõnast "õhuke". Asendage see fraas sõnadega "Ma muutun saledamaks" - ja siis hakkab see mõttevorm teid positiivselt mõjutama.

Öeldes "mul pole raha", ei ole te seega kunagi rahaliselt külluslik. Fraas "See on lihtne ja mulle tuleb sageli raha!" Aitab raha meelitada. Ja niipea, kui te ei sekku oma negatiivsete mõtetega deklareeritu elluviimise protsessi, tunnete kohe, kui lihtne on teil avada uusi võimalusi rahakoti saabumiseks!

Rääkides vastuseks tänutundele - "teie terviseks!"- annad oma tervise!!! Seega, pakkudes teisele - edasi, võta mu tervis! Nendele sõnadele on olemas asendus – väga meeldiv ja siiras fraas. Kui nad ütlevad "aitäh", vastake - "HEA EEST".

Kasutades eesliidet "kurat" sõnadega meelitate oma ellu deemoni. Eesliidet "kurat" pole vene keeles kunagi eksisteerinud! Uued õigekirjareeglid kehtestati vene rahvale pärast 1917. aasta riigipööret. "Bes" on 1921. aastal Lunatšarski-Lenini poolt vene keele reeglite vastaselt vene keelde sisse toodud eesliide. See reegel võeti kasutusele spetsiaalselt põlatud deemoni kiitmiseks ja ülendamiseks. Vaadake sõnu: "jõuetu", "kasutu", "sihitu", nende sõnadega anname sellele kurjale vaimule jõudu. Asendage see sõnaga "ei". Ja siis loksub kõik paika.

Sõnad "mul ei tundu olevat midagi"- programmeeritud nii, et teie perekonnas pole midagi!

Öeldes "ma vajan", "ma vajan"- elad oma elu vajadusest ja olude mõjul, võttes sellega endalt võimaluse olla oma elu peremees. Hea oleks need sõnad asendada sõnadega “mina valin”.

Ütle lapsele "sa oled loll"- ta õpib teiega halvasti. Sest, nagu te ise olete selle loonud, pole mõistlik!

Öeldes kallimale - "mu silmad ei näeks sind", "sa said mind kätte", "jätke mind rahule", "kao mu elust" - programmeerite selle inimesega suhetes katkemise. Ärge imestage, kui teie mees või laps siis perest lahkub või mis on elust veel hullem. Kuid nii toimib universumi seadus. Mida sa küsid, see tuleb sulle! Meenutage vene muinasjuttu, kui naine ütles oma mehele - "nii et sa ebaõnnestud!" Täpselt nii juhtus sel hetkel. See pole juhus! Venelased on alati teadnud sõnade ja mõtete jõudu ning nad näitasid muinasjuttudes, kuidas toimivad universaalsed seadused!

Öeldes lapsele "Sa kukud", "Sa murrad seal jalad, murrad kaela!" Palun ärge imestage, kui teie lapsega täpselt nii juhtub! Jälle olete ise loonud oma lapsele elustsenaariumi. Pidage meeles, kui sageli ütlete - "Ma ütlesin teile, et nii läheb" - see on ka täpselt see juhtum, kui tõmbasite ise oma lähedase ja seega ka enda ellu negatiivse olukorra.

Kui meestest rääkida, siis "kõik mehed ... ..ei ole ühtki normaalset!"- seega selgub, et iga järgnev mees sinu elus toob sulle vaid ühe kannatuse ja leina.

Öeldes inimesele - "Ma ei suuda sind seedida!"- teil on probleeme seedetraktiga.

"Sa istud mulle kaelas!"- teil tekib osteokondroos.

"Mu süda veritseb", "Mu süda oleks peaaegu seisma jäänud."- mõelge, et tellisite taevakabinetis südamega haiguse.

Selleks, et halbu asju ei juhtuks, on väga oluline sellele mitte mõelda ja veelgi enam mitte välja öelda negatiivset teavet. Pole ime, et on olemas ütlus - "Pole varem öeldud, kui tehtud!" See tähendab, et olete selle juba peaaegu saavutanud. Olete käivitanud käitusaja programmi! Aga kõik pole nii halb, head sõnad ja mõtted toimivad samamoodi. Positiivset mõtet luues ja vabastades saad selle tulemusel elus positiivset, heade inimestena ja meeldivate sündmustena.

Ja veel üks oluline teave - inimese norimine, needuste saatmine, solvavate sõnade ja solvangute nimetamine, mõjutate sellega mitte ainult tema, vaid ka enda biovälja! Sa hävitad oma peenenergia ja tood sama needuse endale ja oma lastele! Enne kui kellestki kindlalt rääkida, tasub vägagi mõelda, kas see on seda väärt! Võib-olla hoia parem tagasi! Ning vallandada oma emotsioonid metsas karjes, vabastades seeläbi endalt pingeid ja saades kogu kehas palju meeldivaid aistinguid.

Asendades negatiivsed mõtted ja sõnad positiivsetega, loote enda ümber armastuse ja positiivse ruumi ning sel juhul läheb kõik negatiivne teist mööda. Ja öeldes sõnu "ma armastan" ja "aitäh" muudate ja mõjutate kogu maailma. Andkem võimalikult sageli naeratust, armastust, tänulikkust ja andestust, luues oma universumis puhtaid valgusenergiaid.

Negatiivseid sõnu, mis mõjutavad meie elustsenaariumit, on palju, kuid nüüd arvan, et suudate ise neid oma kõnes jälgida ega lase neil oma elu üle võimust võtta! Uskuge mind, ainult oma mõtlemise ja kõne muutmisega muudate oma elu "ebaõnnestunud" õnnelikuks ja rõõmsaks.

Kas positiivsed mõtted võivad meid mõjutada rohkem kui lihtsalt naeratuse näol? Jah. Barbara Fredrickson, Ph.D Stanfordi Ülikoolist, on selles veendunud. Fredrickson on üks maailma juhtivaid sotsiaalpsühholoogia teadlasi. Tema töid levitati laialdaselt ja neile anti autasud. 20-aastase teadusliku tegevuse jooksul on Barbara läbi viinud mitmeid uuringuid, mille eesmärk on uurida emotsioonide mõju inimelule tulevikus. Millistele järeldustele ta jõudis? Uurime välja.

Kuidas negatiivsed mõtted mõjutavad aju

Kujutagem ette, et kõnnite läbi metsa ja kohtate oma teel ootamatult hunti. Sellises olukorras registreerib su aju negatiivse emotsiooni – hirmu.

Teadlased on pikka aega teadnud, et negatiivsed emotsioonid programmeerivad gyrust teatud toiminguid tegema. Näiteks hundiga üle minnes hakkad tema eest põgenema. Muu maailm lakkab olemast. Keskendute ainult metsalisele, hirmule ja soovile võimalikult kiiresti pääseda.

Teisisõnu, negatiivsed emotsioonid ahendavad mõtlemist ja piiravad mõtteid. Olukorda objektiivselt vaadates võiks proovida puu otsa ronida või end kepiga kaitsta, kuid aju ignoreerib olemasolevaid võimalusi. Kui kiskja silmad sulle otsa vaatavad, pole keerdude jaoks muud väljapääsu.

Muidugi, miljoneid aastaid tagasi aitas meie esivanematele omane enesealalhoiuinstinkt neil ellu jääda ja võidujooksu jätkata. Kuid meie kaasaegses ühiskonnas pole vaja karta ootamatute kohtumiste pärast ohtliku elusloodusega. Probleem on selles, et teie aju on endiselt programmeeritud reageerima negatiivsetele emotsioonidele samamoodi – välismaailmaga ühenduse katkestamise ja alternatiivsete tegevussuundade tagasilükkamise kaudu.

Miks on hea poksija pea kõige olulisemad omadused rahulikkus ja oskus oma emotsioone kontrollida? Sest viha ja emotsioonid lahingus ahendavad vaimset võimekust ja takistavad taktikalist mõtlemist. Vaadake päevaülesannete loendit ja leiate, et see pole päris reaalne ja te ei saa alustada? Jah, teid halvas pika ülesannete nimekirja mõtisklemise õudus. Kas tunnete end halvasti oma tervise eest hoolitsemata jätmise pärast? Nüüd taanduvad kõik su mõtted sellele, mis nõdrad, laisad ja looderid sa oled.

Igas sarnases olukorras lülitab aju end välismaailmast välja ja keskendub negatiivsetele emotsioonidele: hirmule, vihale või stressile. Negatiivsed emotsioonid takistavad teie pead otsimast teid ümbritsevaid alternatiive ja võimalusi. See on lihtsalt ellujäämisinstinkt.

Kuidas positiivsed mõtted aju mõjutavad

Fredrickson uuris väikese eksperimendi käigus positiivsete mõtete mõju ajule. Ta jagas testijad viieliikmelistesse rühmadesse ja näitas igale ettevõttele erinevat videot.

Esimesele kahele rühmale näidati klippe, mis tekitavad positiivseid emotsioone. 1. rühm oli rõõmutundest küllastunud. Teine viis vaatas mõnutunnet tekitavaid kaadreid.

Kolmas ettevõte vaatas pilte, mis olid emotsionaalselt neutraalsed või ei sisaldanud olulisi emotsioone.

Kaks viimast rühma "nautisid" negatiivseid emotsioone tekitanud videolõike. Neljas viis neelas endasse hirmutunde ja viimane viis vihatunde.

Seejärel paluti igal osalejal kujutleda end olukorras, kus võivad tekkida sarnased tunded, ja panna kirja, mida nad teeksid. Igale katsealusele anti paberileht 20 tühja reaga, mis algasid fraasiga "Ma tahaksin ...".

Osalejad, kes vaatasid hirmu ja viha videoid, kirjutasid kõige vähem vastuseid. Ja katsealused, kes imetlesid pilte rõõmust ja naudingust, täitsid palju suurema hulga ridu, isegi võrreldes neutraalse rühmaga.

Seega, kui kogete positiivseid emotsioone, nagu rõõm, nauding, armastus, pöörate tähelepanu rohkematele võimalustele oma elus. Need leiud olid esimeste seas, kes tõestasid tõeliselt, et positiivsed kogemused suurendavad enesevolitust ja avavad uusi mõtlemisvõimalusi.

Kuid see on alles algus. Positiivse mõtlemise kõige huvitavam mõju avaldub hiljem ...

Kuidas positiivne mõtlemine arendab oskusi ja võimeid

Positiivsete emotsioonide eelised ei piirdu vaid mõne minuti meeldivate aistingutega. Positiivsed kogemused aitavad arendada oskusi ja arendada ressursse hilisemaks eluks.

Vaatame reaalset näidet.

Laps, kes jookseb mööda tänavat, hüppab läbi lompide, vehib oksaga ja mängib sõpradega, arendab sportlikkust (füüsilised oskused), suhtlemist (sotsiaalsed oskused) ja võimet avastada uusi asju ja uurida ümbritsevat maailma (loomingulised oskused). Seega arendavad mängust ja rõõmust saadavad positiivsed emotsioonid lapses oskusi, mis tulevad kasuks kogu eluks.

Omandatud oskused kestavad palju kauem kui emotsioonid, millest need alguse said. Aastaid hiljem võib loomupärane tugev füüsiline vorm kasvatada tõelise sportlase ning suhtlemisoskused võivad näidata maailmale pädevat mänedžeri. Õnn, mis andis aluse oskustele, on ammu kadunud ja unustatud ning oskused ise ei kao.

Fredrickson nimetab seda omadust laienemise ja arengu teooriaks. Sest positiivsed emotsioonid suurendavad enda jõutunnetust ja tekitavad mõtteid, mis omakorda arendab uusi oskusi, mis tulevad kindlasti kasuks ka teistes eluvaldkondades.

Nagu varem märgitud, on negatiivsetel emotsioonidel vastupidine mõju. Just nemad pärsivad ohu või ohu olemasolu tõttu uute oskuste loomist.

Eelneva lõpus tekib täiesti loogiline küsimus: kui positiivsed emotsioonid on meie tuleviku jaoks nii kasulikud, siis kuidas saame positiivseks muutuda?

Kuidas jõuda positiivse mõtlemiseni

Kuidas siis elus positiivsete emotsioonide hulka suurendada ning piiride avardumise ja arengu teooriat enda puhul rakendada?

Igasugune rõõmu, rahulolu ja armastuse säde teeb kindlasti oma töö. Kuid ainult teie teate täpselt, mis teie jaoks töötab. Võib-olla on selleks kitarrimäng, kallimaga jalutamine või puidust päkapiku nikerdamine teie lemmiklilleaeda.

Sellegipoolest tasub tähelepanu pöörata mõnele tegevusele, mis sobib paljudele maalastele.

Meditatsioon. Värskest Fredricksoni uuringust selgus, et igapäevaselt mediteerivad inimesed kogevad rohkem positiivseid emotsioone kui need, kes meditatsiooni ei praktiseeri. Ootuspäraselt oli mediteerimine kasulik pikaajaliste oskuste jaoks. Näiteks kolm kuud pärast eksperimendi lõppu oli igapäevastel mediteerijatel suurenenud tähelepanu ja pühendumus ning nende tervis paranes.

Kiri. Ajakirjas Journal of Research in Personality avaldatud uuringus uuriti kahte 45 õpilasega rühma. Esimene rühm kirjutas kolm päeva tugevatest positiivsetest tunnetest. Teine - tavalisel teemal.

Kolm kuud hiljem näitasid esimese meeskonna liikmed paremat tuju, neil oli väiksem tõenäosus haigestuda ja nad pöördusid abi saamiseks arstide poole. Vaid kolm päeva positiivsetest asjadest kirjutamisel avaldas tervisele positiivne mõju.

Mäng. Sisestage sportimine oma elukavasse. Planeerid koosolekuid, läbirääkimisi, üritusi ja erinevaid kohustusi, paned need kalendrisse, aga miks mitte leida aega harrastusspordiks?

Millal sa viimati katsele lubasid ja enda jaoks uusi asju avastasid? Millal te viimati meelelahutust planeerisite? Kas õnn on vähem tähtis kui teisipäevane kohtumine?

Luba endal naeratada ja nautida positiivsete emotsioonide eeliseid. Planeerige futsali sõpradega või väike seiklus oma kallimaga. Seeläbi koged rahulolu ja rõõmu ning õpid ja arendad enda jaoks uusi oskusi.

Mis on enne: õnn või edu?

Pole kahtlust, et õnn tuleb edukast. Näiteks meistritiitli võitmine, uuele kõrgepalgalisele töökohale kolimine, kallimaga kohtumine toob teie ellu kindlasti rõõmu ja rahulolu. Kuid ärge ekslikult uskuge, et õnnele eelneb ALATI edu. Kas olete kunagi mõelnud: "Niipea, kui ma midagi saan (saaun), olen kohe seitsmendas taevas"? Tegelikult pole vaja oma õnne edasi lükata teatud sündmuse toimumiseni. Ole õnnelik siin ja praegu.

Õnn on nii edu eelkäija kui ka selle tulemus!

Õnnelike inimeste elu sarnaneb liikumisega ülespoole suunatud spiraalis. Nad tunnevad rõõmu kõigest, mis neid ümbritseb. Seega arendavad nad ennast ja oma oskusi, mis aitavad edu saavutada ning edu ise täidab inimese veelgi suurema rõõmuga. Ja nii ring vooru järel.

Mis siis nüüd on

Positiivne mõtlemine ei ole lihtsalt pehme ja kohev termin heaolu kohta. Jah, see on iseenesest suurepärane olla lihtsalt õnnelik. Kuid rõõmuhetked on olulised ka teie meele jaoks, aidates sellel nihutada piire ja omandada oskusi, mis on väärtuslikud teie elu muudes valdkondades.

Peate otsima viise, kuidas luua oma õnne ja tuua oma ellu positiivseid emotsioone. Meditatsioon, kirjutamine, mängimine ja mis iganes pole lihtsalt hetkeline stressi maandamine ja paar naeratust. Tehke huvitavaid asju, lööge palli, visake end katsetesse. Teie aju teeb ülejäänu teie eest.