Mida juua, et nahk ei vananeks. Mineraalõli naha vananemine

Kaasaegne teadus areneb kiiresti, kuid see ei suuda veel vananemist täielikult peatada. Kuid korraliku nahahooldusega saab seda protsessi veidi aeglustada. Noores eas on nahk elastne, sile ja pingul. Aja jooksul hakkab kollageeni ja elastiini hulga vähenemise tõttu see järk-järgult vananema. Nahale tekivad kortsud, peened jooned ja vanuselaigud. Aeg jätab nahale oma jälje niikuinii, kuid on samme, mida saate teha, et oma vanusest noorem välja näha.

1. Varesejalad

Seda nimetatakse tavaliselt mõneks õhukeseks horisontaalseks jooneks silmade välisnurkades. Tavaliselt on need naha vananemisprotsessi esimeste näitajate hulgas. Sellised "jalad" võivad 20-25 aasta pärast veidi välja tuua. Vanusega on neid rohkem näha. Kollageeni tootmine väheneb ja silmaümbruse õrn nahk on enim mõjutatud. Varesejalad võivad ilmneda ka pikaajalisest päikese käes viibimisest, sagedasest silmi kissitamisest ja suitsetamisest. Nende ennetamiseks on vaja masseerivate liigutustega kanda silmaümbrusse vedelat E-vitamiini, lisaks aitab hästi aloe vera viljaliha mahl. Kõige parem on seda peale kanda enne magamaminekut.

2. Tumedad ringid silmade all

Silmaümbruse õrn, tundlik ja õhuke nahk on väga tundlik erinevate väliste stiimulite suhtes: päike, tuul, külm jne. Kollageeni kadumise tõttu muutub see läbipaistvaks, veresooned on paremini nähtavad.

Silmaaluse tumeda naha tõttu näeb inimene oma vanusest vanem välja. Tumedate ringide tekkimist põhjustavad sageli päikesekiired, häiritud unemustrid ja ebasoodsad keskkonnatingimused. Selle häda vältimiseks on oluline magada piisavalt, mitte vaadata pikalt erinevate vidinate ekraane ning kasutada regulaarselt naha pehmendamiseks ja toitmiseks toitvaid kreeme ja mandliõli.

Need on peened või sügavad voldid ja jooned nahal, mis tekivad vanusega. Sageli kaasnevad need keha loomuliku vananemisega. Kortsud tekivad tavaliselt pärast 25-30 eluaastat. Kõige sagedamini leidub neid kaelal, näol, kätel ja käsivartel. Selle peamiseks põhjuseks on kollageeni tootmise vähenemine. Lisaks muutuvad kortsud sagedamaks pärast pikaajalist ereda päikese käes viibimist, suitsetamist, tugevat stressi, äkilist kaalukaotust ja geneetilist eelsoodumust.

Naha niiskuse ja rakkude taastumisprotsessi säilitamiseks on kasulik masseerida oma nägu igapäevaselt sooja oliivi- või kookosõliga. Hästi aitab puuviljamask: banaani viljaliha, papaia (võite selle vahele jätta), võrdne kogus avokaadot segatakse ja kantakse pooleks tunniks näole. Korda 2-3 korda nädalas.

4. Kuiv nahk

Kui hästi niisutatud nahk muutub järsku kiiresti kuivaks ja karedaks, võib see viidata ka selle närbumise algusele. Aja jooksul toodab see vähem õlisid, mis on vajalikud selle elastsuse tagamiseks. See põhjustab naha kuivust. Lisaks väheneb naharakkude uuenemise kiirus vanusega. Lisaks vananemisele põhjustavad kuivust dehüdratsioon, liigne päikese käes viibimine, sobimatu seebi kasutamine, suitsetamine, stress ja kuiv õhk.

Sellise probleemi vältimiseks on kasulik pool tundi enne duši all käimist kergete masseerivate liigutustega kanda näole ja kehale veidi looduslikku oliiviõli. Seejärel tuleb duši all kõik maha loputada ja peale naha rätikuga kuivatamist peale kanda niisutajat. Selle protseduuri õli võib asendada mee ja piimakoorega. Soovitav on hoida neid näol umbes viis minutit.

5. Turse silmade ümber

Pohmelus, pikaajaline nutt, unepuudus, allergiad võivad esile kutsuda silmaaluse turse. Kui turse pikka aega ei kao, on tõenäoliselt nahk hakanud järk-järgult vananema. Silmade all on nahk õhem ja nõrgeneb kiiresti, mis põhjustab turseid. Nahaturse vähendamiseks võib kasutada teekotikesi või kurgiviile, mis tuleb asetada silmalaugudele. Ärge hõõruge oma silmalaugude kätega jõuliselt. Soovitatav on vähendada soola ja alkoholi tarbimist: need ainult süvendavad turset.

Näopoorid muutuvad vanusega nähtavamaks. See on tingitud ka kollageeni tootmise vähenemisest ja naha elastsuse vähenemisest. Lisaks vananemisele mõjutavad pooride laienemist stress, geneetiline eelsoodumus, pikaajaline päikese käes viibimine, halb ökoloogia ja ebaõige nahahooldus. Jääkuubikuid kasutades saate poore visuaalselt kahandada. Nad peaksid perioodiliselt nahka masseerima (hommikul ja õhtul). Selle probleemi lahendamiseks on kasulik ka õunasiidri äädikas. See segatakse võrdsetes osades veega ja pestakse näole enne magamaminekut.

7. Roikunud nahk

Vananedes kaotab nahk oma niisutavad komponendid, mis muudab need lõdvaks ja lõtvunud. Nahas väheneb elastiini ja kollageeni hulk, mille tõttu koed muutuvad nõrgaks ja kahjustuvad kiiremini. Naha lõtvumist süvendavad liigne kokkupuude päikesevalgusega, suitsetamine, alkoholi tarbimine, kehakaalu kõikumine ja vale toitumine. Sel juhul aitab mask ühest munavalgest ja naturaalsest jogurtist (supilusikatäis). Komponendid segatakse ja hoitakse näol 20 minutit. Samuti on oluline oma nägu regulaarselt sooja oliiviõliga masseerida.

8. Pigmentatsioon

See esineb paljudel põhjustel, sealhulgas vananemisel. Melaniini liigne tootmine muudab teatud kehapiirkonnad tavapärasest tumedamaks. Lisaks vananemisele tekib pigmentatsioon hormonaalsete muutuste, erinevate nahavigastuste, põletuste, ultraviolettkiirguse mõju, pideva stressi ja ebaõige nahahoolduse tõttu. Kõige sagedamini tekivad vanuselaigud näol, kätel ja seljal. Saate neid veidi heledamaks muuta, hõõrudes neisse regulaarselt sidrunimahla, misjärel 15 minuti pärast ülejäänud mahl maha pestakse. Aloe vera geel pole vähem tõhus ja see on soovitatav jätta nahale üleöö.

Kaela nahk on väga õhuke ja kaotab seetõttu vanusega kiiresti oma elastsuse. Sellele tekivad sügavad kortsud ja nahk ise langeb. See võib juhtuda ka äkiliste kaalukõikumiste, intensiivse päikese käes viibimise ja geneetilise eelsoodumuse tõttu. Kaela lõtvuse vältimiseks on kasulik kasutada igapäevaselt dekoltee niisutajat. Enne päikese kätte minekut on soovitatav kanda kaelale päikesekaitsekreemi (SPF 30 või rohkem).

10. Roikunud silmalaud

Aja jooksul langeb ülemise silmalau serv veidi, kuna nahk kaotab oma elastsuse. See võib olla tingitud ka kilpnäärme talitlushäiretest, vedelikupeetusest, päikese käes viibimisest ja muudest teguritest. Naha vananemisest tingitud silmalaugude lõtvumise vältimiseks on vaja perioodiliselt silmalaugude ümbrust õrnalt masseerida, et parandada vereringet. Seda piirkonda tuleks hoolikalt kaitsta päikesevalguse eest tumedate prillide ja päikesekaitsekreemiga.

Svetotška (Zhen Zhen) palvel kirjutan ... Kõik tüdrukud, naised ja isegi kõrges eas daamid püüavad välja näha KÕIK 100. Nad panevad end meiki, muudavad selle mõnikord heledamaks ja heledamaks, kuid meik võib varjata kõik puudused. meie nahast?! Mida tuleks teha, et näonahk oleks ilus, terve, värske, puhanud? Kas peaksite ostma kalleid kreeme? Milliseid abinõusid saate kodus teha? Püüan vastata kõigile neile ja teistele küsimustele ning annan paar näpunäidet nahahoolduseks.

Meie nägu on visiitkaart(Ma ei mäleta, kes seda juba ütles).

Näonaha ja üldiselt kogu keha hooldusega tuleks alustada igas vanuses, eriti globaliseerumise kontekstis. Õhk on saastunud, vesi kraanist teadmata, toidu kohta parem ei ütle midagi. (Ma hindan seda Venemaa suurlinnade järgi)
Mida varem me näonaha eest hoolitsema hakkame, seda kauem näeb nahk nooruslik, pingul ja elastne välja.
Regulaarne nahahooldus aitab ära hoida soovimatuid plekke, nagu mustad täpid, kortsud, naha liigne kuivus ja lõtvumine, punetus ja akne. Igapäevane näohooldus peaks olema sama loomulik kui hammaste harjamine.
Kauni ja terve naha üks olulisemaid tegureid on regulaarne ja korrektne puhastamine. Päeva jooksul koguneb nahale suur hulk tolmu, vingugaasi, higinäärmed eritavad erinevaid sooli, uureat ja muid jääkaineid. Lisaks peab nahk taluma meie meiki, puudrit, erinevaid kreeme ja huulepulkasid. Seetõttu vajab meie nahk nii palju puhastamist.

Enne puhastamise juurde asumist teeme kindlaks, mis tüüpi nahk sul on!

Kuiv nahk väga õrn ja õhuke, noorelt on ta väga ilus, pole vistrikuid, tedretähne ja laienenud poore. Kuid vanusega jääb kuival nahal üha enam niiskust ja toitumist puudu ning ilma seda saamata pleekub see kiiresti. Kuiv nahk on sageli tundlik ja altid ketendamisele ja ärritusele.

Rasune nahk silmatorkavalt erinev kuivast. See on tihedam, jämedam, laienenud pooridega. Kuid rasuse naha suur pluss on see, et ta ise tekitab kaitsekile ja seetõttu on selline nahk parem kui teised kaitstud keskkonna kahjulike mõjude eest. Rasune nahk vananeb erinevalt kuivast nahast palju aeglasemalt, kuid liigse rasuerituse tõttu tekivad rasusele nahale sageli akne ja vistrikud ning laienenud poorid ei näe esteetiliselt meeldivad välja. Kuid kui te sellist nahka korralikult hooldate, võib see omandada selge ja puhta välimuse.

Kombineeritud nahk esmapilgul tundub see normaalne, mis pole tõest kaugel. Näo keskmine tsoon (T-tsoon) kombineeritud nahaga on rasvunud kui ülejäänud nägu. Põsed võivad isegi olla kuivad.

Normaalne nahk täiskasvanutel on see üsna haruldane. See on ühtlane, sile, pehme ja elastne, nagu lapsel.

PUHASTAMINE. Eemaldage meik igal õhtul, isegi kui olete oma varvastel. Meiki saab eemaldada meigieemalduspiimaga, tundliku naha korral on parem valida kummeli või saialille ekstraktidega piim, millel on rahustavad ja põletikuvastased omadused.
Saate selle eemaldada seebiga, AGA kui nahk on kuiv, on parem seda mitte teha! Seep on väga kuiv ja pinguldab näonahka.
Rafineerimata sobib suurepäraselt meigi eemaldamiseks koduste vahenditega. taimeõli.Õli tuleks kanda vatitikule ja jooksutada üle näonaha, unustamata ka huuli ja kulmu. Kahe minuti pärast pestakse õli piima, tee või sooja vette kastetud tampooniga maha.

Terve naha saavutamiseks ei piisa ainult kosmeetikatoodete, lisandite ja higi eemaldamisest. Lisaks on vaja üks või kaks korda nädalas eemaldada keratiniseeritud nahaosakesed. See muudab naha nooremaks ja elastsemaks. Naha eest hoolitsedes saad valmistada puhastava koorija jahvatatud kohvioad.
Peale värskelt keedetud kohvi joomist jääb järele kohvipuru, mida saab kasutada näokoorijana. Kuivatage need ülejäänud terad tasasel taldrikul ja pange seejärel väikesesse purki. Nii saab koorijat pikka aega säilitada. Kooriku valmistamiseks kasvatatakse neid lusikatäis jahvatatud kohviube lusikatäie hapukoore või jogurtiga ja kantakse näole. Saadud seguga masseerida nahka 1-2 minutit, seejärel loputada sooja veega. Pärast sellist koorimist tundub nahk niisutatud ja pehme. Muide, sama segu võib kasutada kehakoorimiseks. Hapukoore asemel võib kohviube lahjendada kreemi või kehakreemiga ja kanda nahale, masseerida pesulapiga ning seejärel loputada sooja veega.
Teine koorimine - manna taimeõliga- sõrmed õlisse, seejärel manna sisse ja õrnalt üle näonaha kõndida. (Nõuanded Renatalt (Rencha1))

Veel üks hea vahend näonaha hooldamiseks, eriti näo puhastamiseks - vedel mesi. Seda kantakse õhukese kihina näole ja masseeritakse nahka. Niipea kui mesi pakseneb, võib maski niiske lapi või vatitikuga maha pesta. See protseduur eemaldab surnud rakud ja puhastab poorid rasunäärmete poolt eritatavatest kahjulikest ainetest.
Näonaha hoolduse teine ​​etapp pärast puhastamist on näomaskid. Üks tõhusamaid ja lihtsamini valmistatavaid on kosmeetiline savist puhastav mask. Apteegis on saadaval erinevat tüüpi savi - valge, sinine, roosa, roheline jne Punane ja valge savi sobib suurepäraselt kombineeritud ja kombineeritud naha puhastamiseks, sinine, roheline ja valge - rasusele nahale, kuivale nahale - punane. Maski valmistamiseks peate segama savipulbrit vähese sooja veega kuni paksu hapukoore konsistentsini. Kandke saadud mass näole 10-15 minutiks, seejärel loputage sooja veega. Savimaskid lisaks puhastamisele niisutavad ja toidavad nahka hästi.

Pärast puhastamist rahusta nahka värskendava toonikuga. Toonik eemaldab näolt ülejäänud rasu ja puhastusvahendi ning sulgeb poorid, mis annab nahale ühtlasema ja tervema jume. Toonimisprotseduuri tuleb teha 2 korda päevas, hommikul ja õhtul. Hommikul näo toonikuga pühkimine loob täiusliku aluse oma meigiks. Losjoon mitte ainult ei turguta ja värskendab nahka, vaid ka kuivatab seda veidi, et meik püsiks kauem.
Aga kui teil on väga kuiv nahk, siis on parem toonimisest keelduda, sest tavaliselt sisaldab losjoonide koostis alkoholi, mis kuivatab nahka veelgi. Kuivale ja tundlikule nahale mõeldud tavalise losjooni asemel mõjub hästi meevesi. Selle ettevalmistamiseks peate lahjendama pool supilusikatäit mett klaasi soojas vees. Pühkige oma nägu selle veega. Pärast seda näohooldust muutub nahk pehmemaks ja õrnemaks.

Suurepärane vahend näonaha eest hoolitsemiseks on selle hõõrumine jääkuubikuga. Külmutada saab mitte ainult vett, vaid ka ravimtaimede keetmist. Eelistan kasutada kummeli keetmine. Kummelijää mitte ainult ei värskenda ja kosutab, vaid ka rahustab nahka ja leevendab põletikku. Naha järsu jahtumise tõttu tormab sellele veri, tekib loomulik sära, muutub elastsemaks, siluvad peened kortsud, välditakse dehüdratsiooni.

Pärast pesemist mitte mingil juhul ÄRGE PÜHKIGE nägu rätikuga, kuid lihtsalt puhastage nahka sellega kergelt, ilma seda venitamata. Nii säilib niiskus ning nahk ei veni välja ega teki kortse.
Ja veel üks nõuanne. Söö kindlasti iga päev kiivi... See takistab meie naha vananemist, muudab selle terveks, siledaks ja nooruslikuks. (Irushenka näpunäited)

HÜDRATSIOON. Pärast puhastamist niisutage nahka kindlasti. Valige oma vanusele ja nahatüübile vastav kreem. Noorele nahale sobivad kerged niisutava toimega geelid ja kreemid. Täiskasvanu nahale sobivad rohkem küllastunud ja toitvad kreemid. Kandke kreem õhukese kihina mööda massaažijooni kergete, koputavate ja silitavate liigutustega. Kreemi ei ole vaja jõuga hõõruda, kuna see võib nahka venitada, mis toob kaasa soovimatud kortsud. Kui kreem ei ole täielikult imendunud, kuivatage ülejäänud kreem salvrätikuga.
Enne kreemi pealekandmist võite seda veidi soojendada, hõõrudes sõrmede vahel väikest kogust kreemi. Nii pehmendab kreem paremini ja imendub tõhusamalt.

Kreemi valides veendu, et see sulle sobiks. Paljud kauplused pakuvad selleks sonde, saab nahale kanda väikese koguse kreemi ja jälgida reaktsiooni.
Lisaks kreemidele tuleks naha tõhusamaks hooldamiseks, täpsemalt selle toitumise, niisutamise ja hapnikuga varustamise tagamiseks kasutada maske vähemalt kaks korda nädalas. Selleks ei ole vaja poest kalleid tooteid osta, suurepäraseid maske saab valmistada ka kodus. Mõnikord on need omatehtud maskid palju tõhusamad kui kallid eliitravimid. Rahvapärastel abinõudel on mitmeid eeliseid. Esiteks on need ökonoomsed ja taskukohased ning teiseks kasutatakse nende valmistamisel ainult värskeid, säilitusaineteta tooteid.

Munakollase mask. Munakollane on nahale kasulike ainete allikas. See sisaldab vitamiine A, D, B2, B6 ja teisi. Maski ettevalmistamiseks peate segama 1 munakollane, 1 supilusikatäis mett ja oliiviõli. Kandke näole ja jätke 15-20 minutiks. Mask muudab naha elastsemaks ja niisutatumaks.
Üks mu lemmikuid niisutavaid maske - mask maasikatest kaerahelvestega. See mitte ainult ei toniseeri ega sära nahka, vaid sellel on ka suurepärane lõhn, mis tõstab teie tuju. Sega paar maasikat supilusikatäie kaerahelbega ja kanna puhastatud näole 5-10 minutiks. Seejärel peske see sooja veega maha. Muidugi on parem kasutada värskeid maasikaid, kuid talvel neid ei leia. Seetõttu võid kasutada külmutatud marju, neid ei pea isegi lõpuni sulatama, maasikates olevad jäätükid toidavad nahka veelgi niiskusega.

Sobib tundlikule nahale kartulimask. Pärast seda maski kaovad peened kortsud, nahk muutub siledaks ja õrnaks. Sega keedetud kartulid munakollase ja piimaga. Kandke saadud puder näole 20 minutiks.
Värskendab nahka ja annab sellele elastsuse kurgi mask. Riivi kurk peenele riivile ja sega saadud mass teelusikatäie meega. Kandke näole 5-10 minutiks, seejärel loputage vee või vatitikuga maha.

Valige oma nahatüübile sobiv mask. Selle valmistamiseks kasutage ainult värskeid koostisosi. Kandke mask õrnade, sujuvate liigutustega, ilma nahka venitamata ja silmaümbrust vältimata. Pärast maski pealekandmist peate kasutama toitev kreem.
Eriti tähelepanuväärne on silmade ümbrus, kus nahk on eriti õhuke. Just siin tekivad esimesed kortsud, mistõttu vajab see nahk kõige enam hoolt ja põhjalikku hooldust. 23-24-aastaselt peate kasutama niisutajat. Tavaliselt on silmakreemid üsna kallid, kuid neid kulub aeglaselt. Õige kasutamise korral kestab toru 2-3 kuud. Parem on kreemi kanda sõrmusesõrmedega, kuna nende liigutused on kõige sujuvamad, silma välisnurgast sisenurgast mööda alumist silmalaugu ja sisemisest välimisse mööda ülemist silmalaugu.

Kartul aitab vabaneda silmalaugude tursest ja silmaaluste kottidest. Riivi toored kartulid ja pane need läbi marli silmadele. Laske mõjuda 10-15 minutit, seejärel loputage jaheda veega. Teepakkidel on sarnane toime. See retsept aitab mul leevendada silmade väsimust ja vabaneda tumedatest ringidest silmade all. Pange keedetud ja jahutatud teekotid 10 minutiks silmadele. Pärast sellist maski näeb silmalaugude nahk välja värskendatud ja puhanud.
Korraliku ja süstemaatilise näonaha hooldusega on see puhas, sile ja terve. Pea meeles, et näohoolduse peamised sammud on puhastamine, toniseerimine ja niisutamine. Ärge unustage teha toitvaid maske mitu korda nädalas ja ärge liialdage meikiga. Ükski peitekreem ei pane teie nahka särama nii, nagu see loomulikult säraks.

Ärge kasutage bioaktiivseid kreeme ja kortsudevastaseid kreeme, kui selleks pole tungivat vajadust. Kreemi leidub igale vanusele. Aktiivseid kreeme tuleks kasutada alles neljakümne aasta pärast. Meie nahk, mis hakkab saama aktiivseid ja tugevaid aineid, lakkab iseenesest vajalikke ja kasulikke aineid tootmast. Ta lihtsalt harjub sellega, et need ained on talle juba antud. Järelikult pead pidevalt peale kandma üha võimsamaid ja aktiivsemaid kreeme. Head kosmeetikafirmad toodavad kreeme, mis sobivad spetsiaalselt mitte ainult nahatüübile, vaid ka vanusele. Sellistel kreemidel on korraga kirjas, mis vanusele need mõeldud on. Päevaniisutaja on kõige parem kanda kuivale nahale ja öine toitev kreem on kõige parem kanda niiskele nahale.
Kasutage oma näohoolduseks nii sageli kui võimalik looduslikke köögivilju, puuvilju ja marju.
Maga piisavalt. Tore oleks harjutada end vara magama minema ja vara tõusma. Hoolitse ja hoolitse oma naha eest – ja ta tänab sind!

Tänan tähelepanu eest. Lugupidamisega Zlata.

Miks inimene vananeb? Kuna see on looduse poolt määratud, vastavad mõned. Kuid on ka enneaegset vananemist. Paljud ütlevad, et seda põhjustavad geenid, pärilikkus. Tegelikult otsustab iga naine ise: kas vananeda või mitte. Lihtsurelikud võivad näida välja nagu modellid. Kuidas muuta oma nägu ilusaks ja noor? Selles aitavad kaasa ekspertide konsultatsioonid. Selle värskena hoidmiseks peate lihtsalt järgima elementaarseid nõuandeid.

Kuidas muuta oma nägu ilusaks ja noor pärast 30 aastat? Pöörake erilist tähelepanu silmadele ja pilgule. Just silmad annavad välja vanuse ja selle, millele teised ennekõike tähelepanu pööravad. See ei puuduta ainult õiget hooldust. Meiki ei tohiks ignoreerida: kunstripsmed, must lainer, sädelevad varjud, selgelt piiritletud kulmud. Masseerige pärast hommikust näopesu koputades sõrmeotstega alumisi silmalaugusid. See aitab kiiresti eemaldada öise turse.

Vananemisvastased kreemid ei aita, kui nahk pole korralikult niisutatud. On eksiarvamus, et rasune või kombineeritud nahk ei vaja pidevat niisutust. Kuidas muuta oma nägu ilusaks- mitte kortsude ja voltide ravimiseks, vaid nende vältimiseks. Vastasel juhul näeb nägu välja nagu kulunud kott. Niisutajad muudavad naha pringimaks.

Soeng on veel üks võimalus kuidas muuta oma nägu ilusaks ja noored. Iga stilist ütleb, et tukk muudab näo värskeks, annab elava pildi. Pole ime, et tukk seostub lastega. Soeng on väärt raha kulutamist, otsige parim stilist.

Ärge kunagi tõstke oma huulte või silmade joont liiga eredalt esile. Liiga palju meiki muudab teie näo vanaks. Jumestuskreemi ja puudri kihtide alla ei saa ikkagi varjata varesajalgu, väsinud silmi ja tumedaid silmaaluseid.

Ripsmekoolutaja võib teie silmadega imet teha: pilk muutub ilmekaks. Peaasi on valida kvaliteetne toode ja mitte liiga sageli koolutada, muidu jäävad kohevatest ripsmetest haruldased ripsmed.

Hooletus muudab isegi noored tüdrukud ebaatraktiivseks. Hellita end maniküüri ja pediküüriga. Ärge unustage jalamassaaži: nad väärivad seda. Kord nädalas saate endale lubada reisi professionaalide juurde.

Ära ole oma välimuse suhtes liiga karm. Ilu ei tuhmu, kui seda hooldada. Lihtsalt inimene võib veidi vanemaks saada. Suurepärane vanaduse vastumürk on naeratus, naer, lõbu. Ennast peeglist vaadates pole vaja kurb olla. Hoidke alati endaga kaasas, mis teile rõõmu pakub. See võib olla šokolaaditükk, salalõhn, lemmikmeloodia, mis kustutab koheselt teie näo hapu ilme.

Ilukirurgi juurde ei tasu joosta. Tänapäeval on palju neid, mis võimaldavad teil noorust pikendada. Proovige invasiivseid tehnikaid.

Naiseliku ja elegantse välimuse saamiseks kandke kõrge kontsaga kingi.

See on lihtsaim viis noorust pikendada. Kui naine ei maga piisavalt, kaotab tema nahk roosaka varjundi, silmade alla tekivad ringid ja nahk muutub kahvatuks.

Õige toitumine, sport – muidugi, aga 30 aasta pärast omastab organism toiduainetest toitaineid juba kehvemini. Seetõttu ei tohiks eirata toidulisandeid ja vitamiine. Silmaümbruse nahale on kasulikud vitamiinid K ja A. Tulemus on koosmanustamisel kiiremini märgatav.

Kodune näo tõstmine, mis võib täiendada või asendada (algul) salongiprotseduure noorendamiseks - fitness. Fitness on taas kuulsuse lainel. Lihtsalt pingutage ja lõdvestage oma näolihaseid. Pärast nädala pikkust regulaarset treeningut (10-20 minutit päevas) on tulemus näha. Treening aitab teie nahal kõiki toitaineid paremini omastada. Nägu saab toonuse.

Eksperdid tuvastavad 4 näonaha vananemise tüüpi – iga vananemise tüüp nõuab oma nahahooldust ja oma kosmeetilisi protseduure.

Vananev kuiv nahk

Kas mäletate, kuidas me kooliaastatel kadestasime sileda näoga kaunitareid, portselannahaga, millel polnud ainsatki laienenud poori, ilma vastiku läiketa ja ilma ühegi vistrikuta? Tõenäoliselt oli tegemist kuiva naha omanikega ja ainuke häda, mis nende näoga kuni 23. eluaastani juhtuda võis, on vaid väike koorimine (pakasest või halvast kreemist). Siis aga hakkab ilma erilise hoolduseta kuiva nahaga juhtuma järgmine – algul on see kaetud õhukese, vaevumärgatava võrguga, mis pärast jumestuskreemi ja puudri pealekandmist muutub tugevamaks. Seejärel tekivad miimilised kortsud: esiteks traditsioonilised "varesejalad" silmade ümber, seejärel - nasolaabiaalsed voldid, pikisuunalised kortsud ülahuule kohal ja põiki - otsmikul. Paraku, kui te "igatate" vanusega seotud muutuste ilmnemise hetke, ei suuda edasised protseduurid näole nooruslikku välimust taastada.

Mida teha? Kui vanusega seotud muutused on just hakanud ilmnema, hakake aktiivselt kasutama kreeme: päeval - niisutav, öösel - toitev. Teie eesmärk on tagada naha sügavamatele kihtidele pidev niiskusevarustus. Ärge unustage, et pakane ja päike on teie suurimad vaenlased. Ja kui kortsud on juba väga märgatavad, tuleks mõelda hüaluroonhappe süstide kuuri peale – usaldusväärsemat niiskuse kogujat nahas pole veel leiutatud.

Mida lugeda ... Kõigile, kellel on kuiv nahk, soovitame lisaks järgmisi materjale:kuidas kuiva nahka korralikult hooldada - samm-sammult nõuandeid selle kohta, kuidas oma nahka kogu päeva jooksul hooldada ja kuidas seda heas seisukorras hoida ning enneaegset vananemist vältida, jaomatehtud maskid kuivale nahale - arvukad retseptid, mis võimaldavad teil asjatundlikult toita ja niisutada näonahka, millel on kalduvus vananemisele ja kuivusele.

Naha vananemine väljendub lõtvumises

Teist tüüpi näo vananemist nimetatakse gravitatsiooniliseks vananemiseks, kuna see on otseselt seotud gravitatsioonijõuga. Teisisõnu, mõned näod vananevad visuaalselt, kuna nad longuvad. Sageli on selle põhjuseks neerude ja maksa talitlushäired, kui nägu paistetab aeg-ajalt: silmade all, põsesarnades ja põskede alaosas. See viib vedelikuga koormatud piirkondade moodustumiseni, mis tõmbavad nahka kottides allapoole. Seda tüüpi näo vananemise iseloomulikud tunnused on kleepuvus, nasolaabiaalse voldi raskus ja suunurkade longus. Veel üks iseloomulik tunnus: inimene näeb keset päeva kõige noorem välja, kuid unisena ja õhtul näeb nägu pigem kortsuline.

Mida teha. Esmalt proovige kõrvaldada põhiprobleem: võimalusel ravida siseorganeid, mille haiguse tõttu tekib turse. Loobuge halbadest harjumustest: näiteks liigne soola, õlle, lihtsalt tee või kohvi tarbimine (eriti öösel). Proovige aeg-ajalt juua diureetilisi taimseid preparaate. Maga vähemalt 7 ja mitte rohkem kui 9 tundi ööpäevas ning soovitavalt jahedas ruumis (kuum õhk magamistoas võib tekitada paistetust). Kosmeetiliste protseduuride hulgas tasub pöörata tähelepanu vetikatega maskidele ja klassikalisele näomassaažile, samuti riistvaralisele lümfidrenaažile.

Mida lugeda ... Lisateabe saamiseks soovitame järgmisi materjale:Kodune näomassaaž - kõik saladused, samuti näomassaaži tehnika koos samm-sammult videoga.Pinguldavad näomaskid - jagame kõige tõhusamaid retsepte omatehtud maskidele, mis aitavad korrigeerida näoovaali, siluda kortse, toniseerida ja elastseks muuta lõtv nahk. Kodune meemassaaž põhjustas arvukalt positiivseid vastuseid, mida on artiklis üksikasjalikult kirjeldatud.Mesi näomaskid ... Siin on meepõhiste maskide kollektsioon erinevatele nahatüüpidele.

Naha vananemine laste nägudel

Kõige salakavalamad vanusega seotud muutused ootavad nn beebinägude omanikke – lastenäod: lapselike näojoontega lihavad nunnukesed. Sellised inimesed ei tundu olevat pikka aega täiskasvanud, seetõttu vananevad nad järsult ja ootamatult. Selle põhjuseks on asjaolu, et tursketel nägudel on küllaltki suur (anatoomiliselt põhjendatud) nahaaluse rasvavaru, mida mingil hetkel ei suuda hoida naha pingul olekus. Näokudede pinget pakkuv kollageenkarkass vajub rasva raskuse all alla ning “beebinukul” vajuvad esmalt põsed, seejärel kulmud ja ülemised silmalaud ning peagi.topeltlõug ... "Vanaduse" mulje tekib pärast "beebukku" näoovaali deformeerumist.

Mida teha. Esiteks jälgi rangelt kaalukõikumisi – peaaegu 70% juhtudest toimub seda tüüpi näo järsk vananemine pärast kiiret kaalukaotust. Teiseks jälgi oma näoilmeid ja ole valmis botuliintoksiini süstideks. Noh, nagu ka eelmisel juhul, hoiduge turse eest. Ultrahelipõhised protseduurid aitavad hästi näokudesid tugevdada.

Naha vananemine liikuvatel nägudel

Liigutavad suurte näojoontega näod vananevad vastavalt nende enda stsenaariumile. Fakt on see, et neil on hästi arenenud lihaseline raam - see on ühest küljest hea. Kuid teisest küljest venitavad töötavad lihased nahka kaasas "lohistades" seda palju kiiremini, mis viib lihaste kiire moodustumiseni. Esiteks on "närimisala" esile tõstetud järskude voltidega (mäletate multikat Homer Simpsonist? Siis on seda piirkonda lihtne ette kujutada). Siis - voldid otsmikul. Noh, järgneb kõik muu.

Mida teha. Seda tüüpi inimeste jaoks on peamine asi lihaste toonuse langus - see tähendab, et "botox" on arstide sõnul valitud ravim. Teine punkt on kollageenivarude taastamine: seda saab saavutada provitamiinil A ja rakkude ainevahetust parandavatel ensüümpreparaatidel põhinevate kosmeetiliste preparaatide võtmisega. Salongiprotseduuride hulgast tasub valida elektroforeesi kuur kergete lihasrelaksantidega (ravimid, mis aitavad lihaseid lõdvestada).

Mida lugeda ... Lisaks kõikidele näpunäidetele jaotisNäonaha noorendamine - see on terve ajaveeb vananeva naha hooldusest, kust leiad asjatundlikke nõuandeid ja arvustusi meie lugejatelt, kus nad jagavad oma lugusid ja kasulikke näpunäiteid, kuidas hoida oma nahka suurepärases korras ning olla alati noor ja ilus.

Kõik õigused kaitstud

Me ei avalda universaalset saladust: varem või hiljem hakkab nahk vananema. Kas olete märganud, et paljud tüdrukud, olles leidnud oma näolt vaevumärgatavad miimilised kortsud, hakkavad paaniliselt uurima vananemisvastase kosmeetika turgu ja registreeruma kosmeetiku konsultatsioonile? Samas unustavad nad sootuks, et koos näoga hakkab vananema ka keha. Selle eri osades avalduvad vananemismärgid omal moel: mõnel pool tekivad venitusarmid, joonistub välja vaevumärgatav pigmentatsioon ja üldiselt väheneb naha turgor.

Kahtlused on, et ka need kuulsused, kes väidavad, et on valmis oma vanusele julgelt vastu astuma, on sellegipoolest kavalad: raske on ette kujutada naist, kes oleks valmis resigneerunult leppima kortsudega näos. Aga kehal... Millegipärast pole paljud nii ärritunud, kui avastavad, et kehanahk on oma elastsuse kaotanud. Ja mõned ignoreerivad täielikult reetlikke jooni kaelal, kätel või näiteks puusadel. Kuid just nemad lähevad teie vanusest üle kätega, samal ajal kui teie näitate teistele hoolitsetud nägu ilma ühegi kortsuta. "Naha vananemise põhjused võivad olla erinevad: halb ökoloogia, aeglased eluprotsessid, pärilikkus, vale elustiil - kõik see mõjutab naha seisundit," ütleb L" Occitane'i ekspert Maria Šikhova. - Tulenevalt asjaolust, et nahk ei Kui teil on täiendavaid ressursse, niiskuse säilitamiseks see dehüdreerub ja kuivab, mis põhjustab kortse.

Niisutav

Me ei väsi kordamast: nahka tuleb iga päev niisutada. Ja mitte ainult näol. Pealegi tuleks seda teha pärast iga dušši. Naha loomulik niiskuse säilitamise võime muutub vanusega nõrgemaks. See tähendab, et iga kord, kui kasutad puhastusvahendeid – geeli ja veelgi enam koorijat – pestakse kreemide toimeained nahalt maha. Muide, kõige parem on tooteid nahale kanda siis, kui see on veel märg – nii imenduvad kõik kasulikud komponendid paremini.

“Põhihooldus peaks olema pinguldav ja toniseeriv. Eeterlikke õlisid sisaldavad tooted nagu piparmünt, immortelle, palmarosa sobivad suurepäraselt - stimuleerivad väga hästi vereringet. Nahapinna siledaks ja sametiseks muutmiseks sobivad taimsete valkudega tooted, näiteks mandliproteiinid, ”nõustab L“ Occitane ekspert Ljudmila Borisova.

Koorimine

Pärast korralikku koorimist tungivad niisutajad sügavamale nahka ja toimivad seetõttu tõhusamalt. Ärge jätke tähelepanuta sellist olulist sammu keha nahahoolduses nagu koorimine. Kord nädalas on vaja kasutada koorijaid, karedaid pesulappe ja pintsleid: need aitavad eemaldada surnud nahaosakesed ning muudavad selle pinna siledaks ja pehmeks. Lisaks takistavad need iluga manipulatsioonid tselluliidi teket.

Pole juhus, et Victoria's Secreti modellid hõõruvad ülepäeviti kuiva nahka jämedate villidega pintslitega – nii parandavad need vereringet, hajutades probleemsetes piirkondades lümfi kogunemist.

Selgub, et liiga sageli ja liiga kaua kuuma duši all käimine, rohke puhastusvahendite kasutamine on kahjulik. Isegi see lihtne protseduur tuleks läbi viia vastavalt reeglitele, vastasel juhul võib nahk muutuda liiga kuivaks ning kaotada oma helluse ja sileduse. Harjuge kontrastdušiga - see parandab vereringet ja seega ka naha seisundit.

Juua vett

Miks teie arvates soovitavad eksperdid juua vähemalt 2 liitrit vett päevas? Põhjus nr 1: üldise dehüdratsiooni vältimiseks. Põhjus number 2 (kosmeetiline): et nahk saaks vajalikku niiskust seestpoolt. Kas te ei suuda end kokku võtta? Asetage veepudel oma töölauale või installige nutitelefoni motiveeriv rakendus, mis tuletab teile meelde, et on aeg kõndida jahutisse teise klaasi vee järele.