Kuidas hoolitseda oma kätenaha eest talvel? Dermatoloogi nõuanded. Käte nahahooldus talvel

Kõige parem on käsi pesta mitte kuuma, vaid sooja veega, samas on soovitatav kasutada niisutavat seepi koos vitamiinide ja taimsete lisanditega. Sarvkihi eemaldamiseks nahka koorimisprotseduuri saab teha kord nädalas. Olemasolevatest koostisosadest saad ise koorija teha. Sega 2 spl mett ja 1 spl jahvatatud kohvi. Masseerige nahka 3 minutit, see koorija on suurepärane ka kehale.

Niisutav

Kvaliteetseks nahakaitseks talvel tuleb kasutada õlise tekstuuriga toitvaid ja niisutavaid kreeme. Kandke kreem peale umbes 30 minutit enne õue minekut, oodake 5 minutit, kuni kreem imendub, ja seejärel pühkige kätelt kuiva salvrätikuga ära jäägid. Enne magamaminekut soojendage nahka sooja veejoa all ja määrige rasvase kreemiga.

Lisahooldus: vannid ja maskid

Soojadel kätevannidel on imeline taastav toime. Seda protseduuri saab läbi viia 3 korda nädalas, isegi kl. Mõelge kõige lihtsamatele ja tõhusad retseptid kandikud.

1. Valmistage kummeli keetmine, seejärel segage see sooja piimaga. Leota käsi selles segus paar minutit ja seejärel loputa sooja veega. Kummelil on tervendav toime.

2. Sega oliiviõli ja vesi, lisa sidrunimahl... Seda vanni tuleks teha 10-15 minutit. Pärast sellist protseduuri ei pea te käsi pesema, vaid pühkige need kuiva salvrätikuga. See vann muudab naha pehmeks ja siledaks.

3. Kuumuta klaas piima, lisa paar tilka mandlit või oliiviõli ja supilusikatäis mett. Hoidke oma käsi sellises vannis umbes 15 minutit, pühkige salvrätikuga ja määrige rasvase kreemiga.

Mitte vähem tõhus ja õli maskid käte jaoks. Enne protseduuri soojendage nahka, hoidke käed sees soe vesi... Kuumutage veidi taimeõli ja masseerige õrnalt kätele. Kandke puuvillaseid kindaid ja hoidke neid kogu öö. Hommikul saab kätenahk siledaks.

Kaitse

Parimaks kaitseks pakase vastu on soojad kindad ja labakindad. Ärge unustage neid kanda isegi siis, kui lähete õue vaid paariks minutiks. Ja töötades agressiivsete kodukeemiaga, kasutage alati kummikindaid.

Seotud videod

Eriti kannatab käte nahk talvel. Selle põhjuseks võib olla vitamiinipuudus, pakane ja külm tuul. Selle tulemusena muutub see kuivaks, lõhenenud ja üsna karedaks. Seetõttu vajavad teie pliiatsid sel perioodil erilist hoolt.

Külma ilmaga kandke kindlasti kindaid või labakindaid. Isegi kui jõuate viieks minutiks kodust välja, ärge unustage oma käsi kaitsta, sest see aeg on täiesti piisav, et järsk temperatuurilangus naha seisundit negatiivselt mõjutaks.

Proovige käsi pesta ainult soojas vees, sest äärmine külm või kuum kuivatab nahka. Samal ajal eelistage vedelseepi, mis põhineb taimeekstraktidel või millele on lisatud toitvaid õlisid.

Tehke veega seotud töid ainult kummikinnastega. Ükskõik milline

Et käed oleksid pehmed ja sametised, tuleb talvel pöörata Erilist tähelepanu see on käte nahahooldus.

Tüüpilised talvised ilmastikutingimused on pakane, lumi ja tuul. Lisa sagedasemad temperatuurimuutused, siis oled soojas toas, siis lähed õue ja nii rohkem kui korra päeva jooksul. Ärge unustage erinevaid traditsioonilisi talviseid tegevusi – sisse kõndimist talvine mets, suusatamine. Pikaajaline pakase ja tuule käes viibimine vähendab naha kaitsefunktsioone ning teie käed võivad muutuda lõhenenud, karedaks ja karedaks.

Samuti võib külmetusest käte nahk punaseks minna ja määrduda ning küüned siniseks muutuda, mis on tingitud vasokonstriktsioonist ja normaalse vereringe häirimisest. Pööra tähelepanu võimalikud probleemid keha kardiovaskulaarsüsteem.

Ja näete, karedad, lõhenenud käed ei näe mitte ainult korrastamata välja, vaid tekitavad ka ebamugavust. Samuti on võimalik erinevate mikroobide tungimine läbi kahjustatud käte lõhenenud naha.

Seetõttu peate sellesse suhtuma üsna tõsiselt korralik hooldus kätele talvel. Vaja on integreeritud lähenemist.

1. Külmal aastaajal, eriti talvel, ärge unustage kanda sooje kindaid või labakindaid, et kaitsta oma käsi külma tuule, lume ja pakase mõjude eest. Enne õue minekut kandke labakindaid või kindaid ja proovige neid mitte asjatult käest võtta. See aitab vältida naha kuivust, ketendamist ja lõhenemist. Kellel talvel tugevalt külmetavad käed, saab osta termokindaid.
2. Proovige kontrastset kätevanni 1-2 korda päevas. Kasta käed viieks minutiks vaheldumisi külma ja kuuma vette. See lihtne protseduur aitab talvel vabaneda käte punetusest. Seejärel määri käed kreemiga.
3. Hommikul kohe pärast und tehke kätele kerge isemassaaž, olles eelnevalt oma käed kreemiga määrinud. Suruge käed rusikasse ja vabastage, hõõruge käte pinda, ringjate liigutustega masseerige iga sõrme ja liigest eraldi. Tehke mitu ringikujulist pöörlevat liigutust harjadega paremale ja vasakule. Sa võid nagu klaverit mängida. See õrn massaaž aitab parandada vereringet ja valmistab teie käed ette uueks päevaks.
4. Peske käsi veega toatemperatuuril... Kui pestakse külma veega, siis on käte nahk kare ja ketendav, kui kuuma veega, siis nahk muutub kuivaks.
5. Ärge unustage puhastamisel, pesemisel või nõude pesemisel kanda kummikindaid. Rakendades saate maski efekti toitev kreem käte jaoks.
6. Kindlasti treenige end regulaarselt kätekreemi kasutama. Kreemid niisutavad ja toidavad käte nahka. Kõik kosmeetikafirmad toodavad kätekreeme. Valik on väga suur. Kätekreemile võid lisada tilga oma lemmik looduslikku eeterlikku õli.
7. Enne külma ilmaga õue minekut kandke 20-25 minutiks rasvase kätekreemiga, et tekiks täiendav kaitsekiht. 5 minuti pärast, kui kreem on imendunud, kasutada pabertaskurätik eemalda liigne.
8. Samuti võib köetud ruumis niiskuse puudumise tõttu käte nahk maha kooruda. Seetõttu proovige kasutada niisutavaid losjoneid ja kätekreeme, eeldusel, et te lähitundide jooksul välja ei lähe. Külma käes muutub selliste kreemide veekomponent jääks, mis kahjustab käte nahka.

Kodus "sametkäepidemed".

Öelge mulle, tüdrukud ja naised, kui aus olla, kui palju aega ja tähelepanu teil on. Või taandub kõik sellele, et kanda kätekreemi õhtul, enne magamaminekut ja siis, kui ei unusta. Tõenäoliselt teate, et käed on võimelised naise vanust välja andma, käte nahk vananeb palju kiiremini, kuna sellel pole praktiliselt rasvakihti.

Sellepärast süstemaatiline hooldus sest teie kätest peaks saama harjumus. A hoolitsetud käed, ilus maniküür peab kindlasti saama teie visiitkaardiks.

Kui hoolitsete oma välimuse eest ja külastate regulaarselt ilusalonge, on see suurepärane. Saate terve hulga salongihooldusi, sealhulgas parafiinravi.

Kes aga soovib oma aega ja raha kokku hoida, saab kätenaha eest hoolitseda ka kodus. Peaasi on kodutöödest kõrvale juhtida ja endale üsna palju aega pühendada. Saadud tulemusega jääte rahule.

Kõigepealt võtke kauss sooja veega ja lisage veidi vedelseepi. Võid lisada veidi sidrunimahla ja vannisoola või tilga looduslikku eeterlikku õli. Hoidke käsi soojas vees 5-10 minutit. Käte nahk muutub pehmemaks. Vajadusel võite kasutada koorijat või pillimist.

Seejärel tehke käed rätikuga märjaks. Kindlasti kanna kätele niisutavat ja toitvat kreemi, tee kerget massaaži. Kodus saate teha lihtsa maniküüri.

Pange tähele, et talvel sarnased protseduurid ei tohiks seda teha, kui kavatsete varsti õue minna.

Kodus on ka suurepärane võimalus kätemaske teha.

Näiteks on need maskid:

• Kartul – keetke 2 kartulit, kui need on jahtunud, püreestage ja hõõruge piima või oliiviõliga. Naha valgendamiseks võid lisada veidi sidrunimahla.
• Mesi kaerahelbed - koostis: 3 spl kaerajahu, 1 spl. lusikatäis piima, 1 spl. lusikatäis oliiviõli, 1 tl mett - segage kõik.
• Munamandel – kasutage 1 munakollast ja 1 tl mandliõli.
• Honey Olive – kombineerige võrdses koguses mett ja oliiviõli.
• Kohupiimamask - põhjalikult hõõruda 1 spl. lusikatäis kodujuustu 1 tl oliiviõliga.

Seejärel kandke valmis mask käepidemetele ja pange kätte kilekindad või lihtne kott. Käte soojas hoidmiseks kandke peal puuvillaseid kindaid või mässige rätikuga. 15-20 minuti pärast võib maski maha pesta. Teie käed muutuvad pehmeks ja sametiseks!

Maskidele võid lisada ka mõne tilga looduslikku eeterlikku õli, apelsini-, jojoba- või muud õli.

Oliiviõli pehmendab nahka suurepäraselt. Kanna kätele kergelt kuumutatud oliiviõli, pane kätte puuvillased kindad ja lase mõjuda paar tundi, soovitavalt üleöö. Hommikul näete suurepäraseid tulemusi.

Loodan, et tahate kindlasti kinkida ja need lihtsad soovitused aitab teil talvel oma käte eest korralikult hoolt kanda.

Ole ilus ja armasta ennast!

Iidsetel aegadel hinnati daami tegelikku vanust ja tema töö iseloomu tema käte seisundi järgi. Majahoidjate jaoks oli see kuiv ja mõranenud, tõelistele daamidele aga õrn ja pehme. Sellist klassijaotust ei tee enam keegi. Väga kuiv kätenahk – mida sellega peale hakata – on aga pakiline probleem tänaseni. Selle ohvriks võib saada iga naine.

Väga kuiv käte nahk - põhjused

Provotseerida see probleem järgmised tegurid võivad:

1. Kuiv õhk. V talveaeg selle põhjuseks on kütteseadmed ja kuumal suvel kliimaseadmed.
2. Allergia. Põhjuseks võib olla toit ja madala kvaliteediga kosmeetika.
3. Kloori vesi. Kokkupuude sellega põhjustab naha pingulolekut. Lisaks muutub see karedaks ja kuivaks. Liiga kuum vesi avaldab sarnast mõju.
4. Kokkupuude kodukeemiaga. Nad õhendavad järk-järgult epidermise kaitsekihti ja pikaajalisel kokkupuutel hävitavad selle täielikult.
5. Avitaminoos ja ebapiisav vee tarbimine. Kasina toitumisega algavad terviseprobleemid, see mõjutab negatiivselt ka naha seisundit.
6. Teatud haigused (sealhulgas diabeet ja muud haigused). Kui põhjus on haigusest, siis välismõju probleemsele alale on mõttetu: see annab vaid ajutise tulemuse. Oluline on välja selgitada, miks käte nahk on väga kuiv, ja seejärel ravida seda haigust, mis selle seisundi põhjustas.
7. Looduslik vananemisprotsess. Vanusega seotud muutused mitte parim viis mõjutada naha seisundit. See kaotab oma elastsuse ja muutub karedaks.
8. Pärilikud tegurid. Kui on geneetiline eelsoodumus, peab naine selle probleemi jaoks valmis olema.
9. Ebaõige hooldus. See hõlmab ka harjumust mitte pühkida käsi pärast pesemist. Pinnale jääv niiskus kuivatab aurustumisel epidermise.

Kuidas niisutada väga kuivi käsi?

Kui epidermis koorub, praguneb ja kergelt põleb, siis see kõik räägib edasijõudnud staadium Probleemid. Väga kuiv kätenahk vajab aga ravi juba enne ülaltoodud sümptomite ilmnemist. Tuvastage probleem varajases staadiumis lihtne test aitab. Selle olemus on järgmine: peate oma sõrme kergelt käele vajutama ja seejärel järsult vabastama. Kui plekk jääb pinnale mõnda aega, viitab see naha suurenenud kuivusele. Niisutamisele suunatud ravi ei saa edasi lükata.

Kreem väga kuivale kätenahale

Neid on mitut tüüpi kosmeetika mõeldud seda tüüpi epidermise jaoks. Nende hulka kuuluvad järgmised tooted:

• tiheda tekstuuriga toitaine;
• niisutav kätekreem (kerge õrna tekstuuriga);
• kaitsetoimega toode, mis moodustab katte pinnale kile;
• ravimkreem, mis sisaldab raviaineid;
• vananemisvastane toode (võitleb aktiivselt vananemisilmingute vastu).

Enne kätekreemi ostmist peate pöörama tähelepanu järgmistele punktidele:

1. Välimus toode. Kui toode on tehases pakendatud, tasub vaadata selle valmistamiskuupäeva. Toodet ei ole soovitatav osta 3 kuud enne selle aegumiskuupäeva.
2. Koosseis. Iga tööstuslik kosmeetikatoode sisaldab säilitusaineid. On oluline, et need oleksid ohutud koostisosad (metüülparabeen või bensoehape). Bronopol ja metüülisotiasolinoon on aga ebasoovitavad: need provotseerivad allergiat.
3. pakett. Kosmeetikud soovitavad eelistada torudes olevaid tooteid. Selline kreem puutub vähem kokku õhuga ja seda peetakse hügieenilisemaks.
4. Säilitamine. Kui kosmeetikatoode kuvatakse eredalt valgustatud aknaekraanil, on see juba kaotanud suurema osa oma väärtuslikest omadustest.

Kui käte nahk on väga kuiv – mida teha, on loomulik küsimus. Sel juhul ei piisa õige kreemi valikust, seda tuleb ikka õigesti kasutada. Seda kosmeetikatoodet ei tohi enne õue minekut peale kanda. Vastasel juhul muutuvad siin sisalduvad komponendid külma käes jääkristallideks ja vigastavad nahka. Järgmised kreemid aitavad teie käsi niisutada:

• Neutrogena Nerwegian valem vahetu tegevus;
• Faberliku "Topelthingamine";
• UV-kaitsega Lancome Absolue vooluvõrk;
• Clinique veeteraapia aktiivse veega.

Niisutav kätemask

Kasutada võib nii tööstuskosmeetikat kui ka isevalmistatud toodet. Oodatud tulemuse saavutamiseks on aga oluline vaheldumisi niisutavaid kreeme, vastasel juhul harjub epidermis ära ega reageeri enam korralikult. Väga kuivale kätenahale mõeldud mask võib sisaldada järgmisi komponente:

• piim;
• taimeõlid;
• petersell;
• kartul ja nii edasi.

Niisutavad kindad

Sellel tootel pole vanusepiirangut. Selle kasutamine annab suurepäraseid tulemusi. Kõrge efektiivsusega kindaid seletatakse nende koostise olemasoluga looduslikud koostisosad... Sellised tooted väga kuivale kätenahale on saadaval erinevad tüübid... Need on kõige sagedamini kasutatavad:

• SPA Belle, mis sisaldab lavendli ekstrakti, E-vitamiini ja oliiviõli;
• korduvkasutatavad Naomi kindad, mille silikoonvooderdis sisaldub rohelise tee ensüüm;
• Faberlici tooted, mida saab kasutada kuni 50 korda (geel on valmistatud taimeekstraktidest ja E-vitamiinist).

Niisutavad kätevannid

Selliseid protseduure saab läbi viia nii terapeutilistel kui ka profülaktilistel eesmärkidel. Kui kätenahk on talvel väga kuiv, tuleks vannid teha süstemaatiliselt (kaks-kolm korda nädalas). Ennetuslikel eesmärkidel tuleks protseduuride arvu vähendada 1 korrani 4 nädala jooksul. Kodus saate teha järgmisi vanne:

• pehmendav tärklisepõhine;
• sooda vesi koos naha tugeva kuivusega;
• tee-oliiv karedale nahale;
• noorendav ja pehmendav õlipõhine;
• piimjas karedale ja kuivale nahale;
• mineraal, mis pehmendab epidermist ja kiirendab ainevahetusprotsesse.

Lotion väga kuivadele kätele

Selle kosmeetikatoote valikul on oluline eriline lähenemine. Ainult looduslikke aineid sisaldav losjoon võib pehmendada väga kuiva kätenahka. Need on taimsed ja eeterlikud õlid, aaloe, aga ka mesindussaadused. Siiski on ka vaenlase komponente: kunstlikud maitseained ja alkoholid. Vahetult pärast neid aineid sisaldava losjooni pealekandmist näib nahk paranevat. Pikas perspektiivis aga raskendab nende komponentidega kosmeetikatoote kasutamine olukorda. Need vedelikud on end suurepäraselt tõestanud:

• Protect Hand Lotion mandariini- ja apelsiniõli baasil;
• Babe Laboratories kätevesi, mis sisaldab sheavõid ja E-vitamiini;
• kreem-siid "Õrnad käed";
• Lavande autor L "OCCITANE ja teised.

Kuidas taastada väga kuiva kätenahka?

Salongi- ja koduprotseduurid aitavad epidermist ravida. Esimene on biorevitaliseerimine. See protseduur hõlmab hüaluroonhappe sisseviimist. Selle tulemusena on väga kuiv lõhedega käte nahk noorenenud, küllastunud niiskusega ja kõik kahjustused paranevad. Kodus saate teha taastavaid maske, vannid, mähised ja muud manipulatsioonid. Terapeutilistel eesmärkidel tuleks protseduure läbi viia süstemaatiliselt.

Elustav kätekreem

Selline kosmeetikatoode peaks kudesid intensiivselt toitma ja tagama nende taastumise. Kvaliteetne taastav kreem sisaldab kaitsvaid komponente, mis moodustavad epidermise pinnale õhukese kile. Ta kaitseb katet negatiivse eest välised tegurid... Need kosmeetikatooted teavad hästi, kuidas taastada käte kuiva nahka:

• Garnier intensiivravi Allontoiniga;
• Oriflame'i toitev käsi (magusa mandliõli baasil)
• Payoti Douceur Des Mains mandliõliga.

Elustav kätemask

Tee see meditsiiniline koostis saab valmistada taimeõlidest, vitamiinidest (A, E), meest ja muudest imelistest komponentidest. Lisaks võib kasutada kaubanduslikult saadavaid taastavaid aineid. Kui teie käed on talvel väga kuivad - mida sel juhul teha? Kosmeetikud soovitavad:

1. Vaata üle oma dieet.
2. Tehke taastavaid protseduure (maske) kaks või kolm korda nädalas.
3. Valige õige kreem ja kasutage seda regulaarselt.

Väga kuiv käte nahk - rahvapärased abinõud

Kodus saab valmistada palju erinevaid kosmeetikatooteid, mis aitavad nahka pehmendada. Seega saab glütseriini kasutada kuiva ja lõhenenud kätenaha korral. Lisaks on pehmendava toimega taimeõli (eriti hea), munakollased, vedel mesi, vesi. Neid kõiki saab kasutada koos või eraldi.

Taaselustav retsept

Meie ekspert - dermatoloog, kosmeetik Svetlana Žukovskaja.

Me isoleerime

Talvel peaks kätekreem olema eriline – sisaldama glütseriini ja looduslikke taimeõlisid (näiteks shea-, oliivi-, päevalilleõli).

Need toidulisandid sisaldavad polüküllastumata rasvhappeid, mis on vajalikud naha kaitsebarjääri moodustamiseks. Need toidavad ja niisutavad hästi käsi.

Ärge unustage kanda sooja villase voodriga kindaid. Kui käed on väga külmad, ostke labakindad.

Niisutage

Käed võivad kannatada mitte ainult külma, vaid ka paberimajandus kontoris: muutuge nagu liivapaber. Mida sel juhul teha?

Kandke hommikul niisutajat ja õhtul toitev kreem. Väga kasulik on magada puuvillaste kinnastega. Kandke esmalt kreem peale, seejärel pange kindad kätte ja mine magama. Hommikul üllatab kätenahk nooruslikkuse ja pehmusega.

Antioksüdantsed retinooliseerumid ja kätekreemid parandavad tõhusalt pragusid. Hea mõju anda C- ja E-vitamiiniga kreeme, samuti tooteid, mis sisaldavad hüaluroonhape, kollageen ja platsenta ekstrakt.

Kreemi peale kandes masseerige kindlasti käsi, see parandab vereringet ja suurendab kasulike komponentide toimet.

Abi ka eriprotseduurid maniküürija - parafiiniteraapia (kui iga pintsel on 10 minutiks "suletud" sooja kosmeetilise vaha sisse) ja nn "Brasiilia maniküür".

Viimane spaaprotseduur tehakse järgmiselt: igale harjale tõmmatakse plastikkinnas, mille sees on spetsiaalne taimsete komponentidega kompositsioon (nõiapuu, allantoiin, õli teepuu, keratiin, kaltsium ja teised), mõne minuti pärast lõigatakse kindal sõrmeotsad ära ja tehakse maniküür ning vahepeal saab hari toitaineid plastiku all olevast kreemist.

Puhastamine

Nüüd on müügil palju kätepesuvahendeid: geelid, palsamid, vedelseep, erinevat tüüpi tahked seebid... Millised on nahale tervislikumad?

Parem on kasutada geele, mis sisaldavad niisutavaid ja pehmendavaid koostisosi, mitte seepi (see kuivatab nahka). Lugege etikette ja otsige pudeleid, mis sisaldavad kummeliekstrakti, glütseriini, A-, E- ja C-vitamiini.

Valige lõhn, mis on meeldiv, kuid mitte piisavalt tugev, et oma parfüümi lõhna summutada.

Kaitsmine

Kosmeetikud soovitavad kodukoristust teha kummikinnastega. Milliseid aga osta, et neis oleks mugav töötada ja et need tõesti säästaks käsi kodukeemia eest?

Ära lase end ahvatleda odavate ja liiga suurte kinnastega: käed higistavad neis, puhastamine on ebamugav ning kodukeemia satub avarate pistikupesade kaudu nahale. Parimad on puuvillapõhised. Kinnaste asemel võite kasutada spetsiaalset kaitsekreemi. Selle komponendid (silikoon, glütseriin ja parafiin) moodustavad nahapinnale kõige õhema kile, mis on õhku läbilaskev, kuid mitte vett ja kemikaale läbilaskev.

See kaitseb nahka kodukeemia agressiivse mõju eest, mis rikub pH tasakaalu.

Teine saladus on see, et puhastusvesi peab olema soe: kuum vesi võib põhjustada naha rasvatustamist, külm vesi aga vistrike ja pragude teket.

Talv on meie naha jaoks raske aeg. Käed on sageli avatud ja avatud külma negatiivsetele mõjudele: ilmnevad kuivus, karedus ja koorumine. Käte nahk vajab talvel erilist hoolt. Kui võtate natuke aega regulaarselt enda eest hoolitsemiseks, saate seda teha aasta läbi naudi oma käte pehmet, sametist nahka ja ilu.

Miks käte nahk talvel halveneb?

Talvel nõuab käte nahk erilist hoolt

Kindad leiutati käte kaitsmiseks külma eest. Kuid neid pidevalt tänaval kanda, ilma maha võtmata, on raske. On ju telefonis numbri valimine või kinnastega taskus vahetusraha otsimine lihtsalt ebamugav. Ja lähimasse poodi leiva järele joostes unustavad paljud kindad sootuks.

Pakase mõjul surutakse kokku käte nahaalused kapillaarid ja veresooned. Veri ringleb kokkusurutud veresoontes halvemini ja pärisnaha rakud ei saa õiges koguses toitaineid, hapnikku ja niiskust. See tegur mõjutab koheselt naha seisundit - see kuivab, muutub karedaks, puudutamisel ebameeldivaks. Inimestel, kellel on eriti õrn ja tundlik nahk võivad tekkida valulikud ja isegi veritsevad praod.

Teine põhjus, miks nahk hakkab halvenema, talvel käte nahk lõheneb ja vitamiinide puudus. Külmal aastaajal sööme vähem rohelisi ja puuvilju. Paljud köögiviljad kaotavad säilitamise ajal suurema osa toitainetest.

Raskendada olukorda pesuvahendid mida paljud inimesed kasutavad ilma kaitsekindadeta.

Märkusena! Mõnikord võivad käte koorumine, kuivus ja lõhenemine põhjustada selliseid haigusi nagu dermatiit või seeninfektsioonid... Kui käte seisund on järsult halvenenud ja rutiinne hooldus ei aita, peate nägema arsti ja andma testid.

Kui käte naha seisund on järsult halvenenud, on see põhjus taotlemiseks meditsiinilist abi

Kuidas hoida oma kätenahk talvel ilus ja terve

Õrn puhastus

V talvine periood käsi tuleb pesta sooja veega, kasutades vedelseep

Külmal aastaajal tuleb käsi pesta soojas vees. Puhastamiseks on parem kasutada mitte tavalist tahket seepi, vaid vedelat kreemjat. Tüdrukutele, kellel on kalduvus kuivale nahale, hea valik saab glütseriini seep... See niisutab suurepäraselt pärisnahka, annab pehmuse ja sileduse tunde.

Paljud poed koos looduslik kosmeetika paku seepi ise tehtud küllastunud õlide ja muude hooldavate koostisosadega. Selliseid tooteid soovitatakse neile, kellel on väga kuiv käte nahk, kalduvus punetusele ja ärritusele.

Kord nädalas koorimisest või koorimisest on abi. Protseduur koorib epidermise surnud osakesed, soodustab nahakudede kiiret taastumist ja rakkude uuenemist.

Mida teha, kui nahk on talvel väga kuiv ja sügelev

Saate seda kasutada kui valmis koorijad kätele, mille valik on nüüd väga lai ja valmistatud iseseisvalt.

Siin on paar retsepti omatehtud koorijate jaoks, mis õrnalt koorivad ja niisutavad pärisnahka.

Meekoorija

Üks art. l. sulata mesi veevannis või sees mikrolaineahi... Lisa 1 tl meele. ükskõik milline kosmeetiline õli(virsik, avokaado, astelpaju, jojoba, oliiv, mandel, roosa). Sega mesi ja või ning lisa 1 spl. l. suhkur, segage uuesti. Peate toodet kohe kasutama, kuni suhkruterad on sulanud. Puhastage käsi õrnade ringjate liigutustega 5-7 minutit, seejärel loputage neid vee all ilma seebita.

Meekoorija käte jaoks, mida on lihtne kodus teha

Kreemjas kohvikoorija

Sellise koorimise ettevalmistamine on väga lihtne - 2 spl. l. hapukoor segatakse 1 spl. l. naturaalne jahvatatud kohv. Segule võib lisada paar tilka eeterlikud õlid... Masseeri käsi mõne minuti jooksul kreemja kohvikoorijaga ja loputa see sooja veega maha.

Pärast sellist hooldust tunduvad käed puudutamisel väga siledad ja õrnad.

Niisutav

Teine kohustuslik hooldusprotseduur talvel on intensiivne niisutus... Külmad tuuled lõhuvad pärisnaha kaitsekihi ja vesi-lipiidrakud hakkavad lagunema. Talvel töötavad majades ja tööruumides kütteseadmed, õhuniiskus väheneb oluliselt, mis mõjub nahale negatiivselt - niiskuse kadumisel kaotab see toonuse, muutub lõtvuks, õhemaks. Mida teha niiskustasakaalu taastamiseks pärisnaha kihtides? Mõned alltoodud soovitused aitavad teie nahal piisavalt niiskust saada.

Niisutajad

Kosmeetikapoodides suur valik niisutavad kätekreemid. Proovige valida rikastatud kreeme taimeõlid, taimeekstraktid.

Ärge kartke kreemides olevaid silikoone. Kosmeetiline silikoon loob dermisele kaitsekile, mis takistab niiskuse aurustumist ja on tõhus aine võitluses kuivuse vastu.

Talvel on niisutav kätekreem asendamatu.

Niisutavad maskid

Mask on kaerahelbepuder ja kreemjas. Kaks spl. l. kaerahelbed segada 2 spl. l. hapukoor või raske koor. Kanna segu kätele, pane kätte kilekindad või peale lihtsalt tavalised kotid. Hoidke maski peal 20 minutit, seejärel loputage sooja veega. Armas mask ketendava naha vastu.

Kartuli mask... Keeda paar keskmist kartulit ja purusta kartulipudruga. Lisa püreele veidi kosmeetilist õli, sega kõik läbi ja kanna kätele, peal kindad. Soovitav on maski kanda soojas olekus. 20-25 minuti pärast loputage käed sooja vee all. Kartuli mask väga kasulik neile, kellel on käte nahk lõhenenud. Toode niisutab ja pehmendab pärisnahka, ravib väikseid haavu.

Mida teha, kui nägu on lõhenenud, viisid naha taastamiseks

Kartulimask aitab käsi pehmendada

Vannid

Tervendavad vannid aitavad võidelda valulike pragude vastu talvine hooldus... Vannivee temperatuur peaks olema kuum, kuid mitte kõrvetav.

On vaja võtta 0,5 liitrit oliiviõli, soojendada, lisada paar tilka meditsiinilisi eeterlikke õlisid (mis tahes) ja lasta peopesad saadud lahusesse 15-20 minutiks. Pärast protseduuri ei pea te pintsleid pesema, piisab, kui kastate need hästi pabersalvrätikutega.

Ürdivann. Võtke 1 spl. l. kuivatage kummelirohi ja nöör, valage need liitri veega ja keetke 15 minutit. Kui puljong veidi jahtub, kurna ja langeta peopesad 15-20 minutiks sellesse. Pärast seda pühkige käed pehme lapiga.

Taimsed vannid aitavad vabaneda käte naha mikropragudest

Toitumine

Selleks, et talvel käte nahka korralikult hooldada, on vaja protseduuridesse lisada regulaarne toitumine. Dermise toitmiseks kasulike ainetega on ka mitmeid meetodeid.

Toitev kreemid

Erinevalt niisutajatest on toitvatel kreemidel paksem ja täidlasem tekstuur. Nende koostis on rikastatud vitamiinidega, millest talvel, külmal ajal epidermise rakkudes nii puudus on.

Toitekreemi valimisel peate tähelepanu pöörama koostisele. See peaks sisaldama vitamiine A, E, B, õlisid, kollageeni.

Toitev kätekreem on kõige parem kasutada enne magamaminekut.

Kreemi on parem kanda kätele enne magamaminekut.

Toitev maskid

Muna mask. Võtke 1 kanakollane, lisage sellele 1 spl. l. mesi, 1 spl. l. linaseemneõli... Segage koostisained, kandke peopesadele, pange peale kotid või kindad ja mähkige käed froteerätik... 20 minuti pärast loputage mask mõõdukalt maha kuuma veega.

Mask on želatiinne. Toiduželatiin sisaldab nahale väga kasulikke aineid – aminohappeid, kollageeni. Üks tl. kuiv želatiin valatakse 3 spl. l. kuum vesi ja oodake, kuni see paisub. Protsessi saab kiirendada, kui paned anuma želatiiniga 10-20 sekundiks mikrolaineahju.

Saadud tarretisele lisa veidi kosmeetilist baasõli ja kanna kätele. Hoidke maski 15-25 minutit, seejärel loputage veega.

Kuidas ravida kodus lõhenenud käsi, kasulikke näpunäiteid

Parim on vaheldumisi toitvad maskid niisutajatega.

Kaitse

Spetsiaalsed vitamiinikompleksid aitavad parandada immuunsust ja vältida terviseprobleeme

Sügise saabudes tuleks hoolitseda oma peopesade kaitsmise eest negatiivne mõju ilmastikutingimused.

Iluhooldustoodete hulgas on talvel kaitsva toimega kätekreeme. Need loovad nähtamatu ja märkamatu kile, mis kaitseb pärisnahka usaldusväärselt külma, tuule ja muude välistegurite eest.

Sellist tööriista on vaja kasutada iga kord enne õue minekut. Päikesekaitsekreemi on kõige parem hoida kogu aeg kotis ja kasutada seda mitte ainult kodus, vaid ka tööl, enne külma kätte minekut.

Regulaarsel kasutamisel kaitsev kreem, peopesad ei pragune ega kooru isegi siis, kui lähete külma kätte ilma kinnasteta.

Märkusena! Kõrge kvaliteet Tasakaalustatud toitumine ja vastuvõtt vitamiinide kompleksid suurendada loomulikku kaitsebarjäär meie nahka.

Apteegi vahendid lõhenenud käte vastu

Mida teha, kui peopesad on kaetud valulike, veritsevate pragudega, kuidas probleemist kiiresti lahti saada?

Selliste probleemide korral tasub kasutada apteegi ravivaid kreeme/salve:

• Boro-Plus. Tiheda tekstuuri ja täiesti loodusliku taimse koostisega India Ayurveda kreem. Eemaldab kiiresti marrastused, haavad, praod, ärrituse, punetuse, toidab ja pehmendab.
• Bepanten (Panthenol, D-panthenol). Kreemil on väljendunud taastavad ja tervendavad omadused.
• Solcoseryl. Parandab vere mikrotsirkulatsiooni nahaalustes kihtides, on tervendavate ja taastavate omadustega, leevendab põletikku, punetust, sügelust.

Märkusena! Müügil on palju kontsadel tekkinud lõhede ja haavade ravivaid kreeme. Need sobivad suurepäraselt ka lõhenenud käte raviks.

Bepanten on tõestatud ravimeetod probleemne nahk

Kui külm aastaaeg saabub, vaadake teisi näpunäiteid, mis aitavad säilitada terve nahk käed.

• Jooge palju vett, et hoida oma rakud hüdreeritud.
• Pärast peopesade pesemist pühkige need rätikuga kuivaks. Õhus on niiske pärisnahk murenenud.
• Peske nõusid ja puhastage kodu kaitsvate kummikinnastega. Kodukeemia mõjub epidermisele väga agressiivselt.
• Kasutage vähem automaatseid kuivateid, kuum õhuvool kuivatab nahka väga.
• Proovige talvel kanda kindaid ja labakindaid.
• Kui teie peopesad on väga külmad, hõõruge neid vereringe parandamiseks.

Neid oli kõige rohkem tõhusaid nõuandeid kuidas oma käsi sügisel ja talvel hooldada. Kõik need meetodid ei nõua palju raha ja aega. Piisab, kui neid harjumuseks juurutada, ja siis näevad teie käed alati noored ja hoolitsetud välja.