Что не нужно делать беременной женщине. Что нельзя беременным женщинам

Беременность — прекрасная и волнующая пора для любой пары, и в особенности для женщины. Если беременность первая, то у пары возникает масса вопросов, и некоторые из них касаются интимной жизни в этот период. Давайте разберёмся с ответом на один из них.

На вопрос, нужно ли предохраняться, занимаясь сексом во время беременности, однозначного ответа вы не найдёте, и решать данную дилемму придётся вам с мужем самостоятельно (или даже не вам самой), да и специалисты по этому поводу высказываются так, что мнения их диаметрально противоположны.

Одни их них говорят: да, предохраняться нужно, чтобы защитить будущего малыша от различных инфекций. А другие утверждают: предохраняться необязательно, если никаких проблем со здоровьем у пары нет, и отсутствуют аллергические реакции на выделения во время полового акта.

Каждая из сторон высказывает свои доводы в пользу своей версии, и вот какие аргументы они выдвигают…

Предохраняться необходимо!

Многие пары говорят о том, что секс во время беременности становится намного желаннее, ярче, и даже такие мелкие издержки, как тошнота и раздражительность, не могут заглушить то буйство гормонов, которое происходит в женском организме в период «интересного положения». К тому же будущие родители полагают, что в этот-то период уже можно насладиться сексом без «резинок», а для пар, практикующих в качестве защиты презервативы, это становится настоящим подарком.

Но тут сторонники защищённого секса во время беременности нахмурят брови и строго скажут: «Нельзя!», — и мотивируют они это тем, что:

1. Во время наступления беременности у женщины ослабевает иммунитет, и связано это с тем, что организму необходимо «перестроиться», чтобы вновь зародившаяся жизнь не воспринималась защитными силами организма матери как инородное тело, и чтобы организм не пытался от нее избавиться (уничтожить). Ослабление же иммунитета может привести к риску возникновения инфекций, и самые распространённые среди них: Кандидоз () беременных , который нередко возникает на фоне повышения кислотности влагалища (в качестве усиления защиты организма), что является благотворной средой для развития грибковых заболеваний. Женщина легко может передать грибок своему половому партнёру. Кроме того, под воздействием большого количества грибов слизистая влагалища становится рыхлой и легко проницаемой для условно патогенной флоры, которая всегда присутствует в сперме мужчины. Цистит, который возникает не только при переохлаждении, но и при несоблюдении партнёрами элементарных правил гигиены и проявляется болью внизу живота, болезненным мочеиспусканием с кровянистыми выделениями. Связано это с тем, что во время полового акта на слизистых могут появиться трещинки и через них вирусы и бактерии проникают практически беспрепятственно, а это уже угрожает не только здоровью женщины, но и будущему малышу.
2. Пожалуй, не стоит уже говорить о том, что кроме вышеупомянутых заболеваний при незащищённом сексе с той же лёгкостью можно заразиться и венерическими заболеваниями, которые пагубны и для здоровья матери, и для её плода.
3. Кроме инфекций и грибков, передаваемых при незащищённом половом акте, существует ещё один аспект — наличие аллергии у женщины на химический состав спермы. В этом случае предохраняться нужно всегда.
4. Суперфетация — встречается крайне редко, но, тем не менее, существует. Это явление подразумевает ещё одно зачатие во время уже существующей беременности, и происходит это в тех случаях, когда за период цикла месячных у женщины созревает больше одной яйцеклетки. В таком случае зачатые в разное время дети рождаются в один день, но они не будут являться , так как развиты они будут неодинаково (один из них будет отставать от другого), более того — обмен веществ и хромосомный набор у них будут разными.

Можно не предохраняться

Незащищённый секс для беременной женщины возможет, если:

• она полностью здорова;
• у неё нет аллергии на выделения при половом акте;
• она уверенна в отсутствии половых инфекций у партнёра.

Ещё несколько аргументов в пользу незащищённого секса во время беременности:

1. Открытый половой акт обеспечивает женский организм необходимыми гормонами, которые стабилизируют фон при зачатии.
2. На последних неделях зачатия сперма способствует размягчению тканей матки, а это при родах поможет ей быстрее и легче открыться.

Решать вам, ведь в это время…

И всё же, предохраняться или нет — это решать только вам, ведь, чтобы было ясно до конца, во время беременности женский организм по-разному реагирует на происходящие в нём изменения и по-разному откликается на сексуальные притязания полового партнёра.

Во время первого триместра многие женщины испытывают ранний токсикоз, становятся раздражительными, чаще и быстрее устают, а некоторые вообще постоянно чувствуют себя уставшими. Кроме того, либидо может существенно снизиться (отчего некоторым женщинам секса вовсе не хочется), а молочные железы «наливаются», и при прикосновении могут возникать неприятные или даже болевые ощущения. На протяжении первых трёх месяцев беременности, пожалуй, всё же лучше предохраняться, и защита в этот период будет больше направлена на минимизацию половых инфекций, которые через организм матери могут попасть и к малышу. Если же вы уверены в том, что заражения произойти не может, и решили не предохраняться, то уж не пренебрегайте гигиеной половых органов: уделите ей самое пристальное внимание.

Во время второго триместра токсикоз, как правило, отступает, настроение будущей мамы улучшается, и нарастает физическое влечение. Можно даже сказать, что у женщины появляется повышенный интерес к сексу, и способствует тому улучшенное увлажнение половых органов, а это в свою очередь обеспечивает более яркие ощущения (некоторые женщины в этот период впервые испытывают оргазм). Если беременность протекает нормально, то в предохранении особой надобности нет, однако о тщательной гигиене половых органов до и после акта забывать не стоит, ведь здоровье ребёнка зависит от здоровья обоих родителей.

Во время третьего триместра половые отношения пары становятся менее активными или практически сводятся к нулю, и объясняется это тем, что малыш набирает вес, живот становится большим, а это усложняет секс, принося некоторые неудобства. Кроме того, некоторым парам гинеколог вообще запрещает половые сношения. Если же запрета или ограничений для секса нет, то всё же в этот период лучше предохраняться, чтобы не возникло никаких проблем у мамочки и малыша незадолго до родов. Однако сперма помогает размягчению шейки матки и её раскрытию во время родов.

Если вы до сих пор сомневаетесь, предохраняться или нет во время беременности, проконсультируйтесь с вашим гинекологом. Возможно, что после полного медицинского обследования обоих партнёров он сможет дать вам однозначный ответ на волнующий вас вопрос.

Берегите себя! Берегите своего малыша!

Беременность – это особое время в жизни любой женщины, и образ жизни во время вынашивания ребенка может существенно меняться. Важно помнить о том, что во время беременности некоторые из факторов могут крайне неблагоприятно влиять на то, как развивается плод, и поэтому, во время беременности возникают некоторые вполне разумные ограничения в повседневной жизни и развлечениях. Что же стоит изменить в своей профессиональной и повседневной жизни при появлении на тесте двух полосок?

Работа и профессиональная деятельность.
Зачастую по роду своей работы женщины вынуждены сталкиваться с вредными факторами, которые могли бы навредить беременности. Поэтому, если будущая мама работает, ей категорически запрещается, в том числе и на законодательном уровне работать на производствах, которые связаны с вредными факторами. К таковым, которые особенно неблагоприятно влияют на развитие плода, относятся следующие:

Воздействие радиации. Особенно опасно данное воздействие в сроки первого триместра, до 12 недель беременности, когда происходит формирование органов и систем плода, происходит закладка и формирование органов и тканей. Действие радиационных лучшей приводит к провоцированию пороков развития плода, формированию умственной отсталости, самопроизвольные выкидыши или замершую беременность. По данным наблюдений, проводимых ретроспективно, у людей, которые рождены от матерей, которые при беременности подвергались систематическому влиянию радиации, может со временем развиваться лейкемия или злокачественные новообразования в головном мозге. Постоянному воздействию радиации подвергаются рентгенологи, лаборанты, работники производств.

Воздействие солей тяжелых металлов, особенно опасными из них будут ртуть, которая содержится в электрическом оборудовании, а также применяется при химическом, металлургическом и автомобильном производстве. Не менее опасным будет и свинец, которые содержат некоторые марки бензина, стройматериалы или красители для тканей. Систематический контакт с солями тяжелых металлов приводит к способности этих солей накапливаться внутри организма. В том числе накопление солей тяжелых металлов происходит в тканях растущего плода. Это приводит к формированию тератогенных эффектов – развиваются пороки развития плода, эмбриотоксических эффектов – повреждение зародыша при изначально его нормальном развитии, а также к развитию в дальнейшем церебральных параличей.

Воздействие инсектицидов и пестицидов, особых химических веществ, которые входят в состав средств борьбы с сорняками или вредителями сельскохозяйственных культур. Контакты с данными веществами могут формировать пороки развития конечностей плода, мутагенные эффекты с поражением половых клеток, что будет приводить к формированию особых болезней, которые передаются по наследству.

Работа по ночам. Обычно в ночные смены работают продавцы, диспетчеры, медсестры и врачи, контролеры на производствах и другие профессии. Работа по ночам для любого живого организма будет однозначно вредной и тяжелой, так как это приводит к сбоям в биологических ритмах, что нарушает нормальную выработку особого гормона – мелатонина. Этот гормон является основным регулятором суточных ритмов организма человека, что приводит к формированию состояния хронического стресса. При беременности любые стрессы будут негативно влиять на развитие плода, что может приводить к самопроизвольным выкидышам или развитию преждевременных родов. Риски при ночных сменах по данным ученых повышаются в два раза.

Ношение тяжестей. Беременным запрещено поднимать и переносить тяжести, так как такие физические нагрузки могут привести к выкидышам или провоцируют преждевременные роды. Если речь идет о производстве, имеются особые специально разработанные нормативы, по данным которых беременные женщины при периодических подъемах или перемещении тяжестей не может поднимать допустимый вес более 2.5 кг. А если такие подъемы очень частые – тогда не более 1250 г.

Все вопросы, касающиеся труда беременных, оговорены и прописаны в Трудовом Кодексе РФ. Согласно этому кодексу работодатели, по заявлению самой беременной женщины с предоставлением ею справки о беременности, либо по заключению ее врача, обязаны снизить для будущей мамы нормативы выработки или перевести беременную на легкий труд. Будущим мамам нужно исключать влияние всех неблагоприятных факторов, при этом перевод на легкий труд не значит урезания оплаты труда. Запрещается для беременных работать сверхурочно, работать в ночное время или отправлять их в командировки.

Домашние дела и работы по дому.
Хотя беременным и стараются облегчить труд на производстве, но в большинстве своем на все девять месяцев беременности домашние дела совсем исключить не удастся в любом случае, и обязанности по поддержанию чистоты и порядка в доме все равно останутся на плечах хозяйки в ее новом интересном положении. Но стоит помнить о том, что некоторые из видов домашней работы в период беременности должны быть категорически запрещены. К таковым будет относиться:

Совершение резких и порывистых движений, сильных наклонов туловищем в виде поднимания полных ведер с водой, вытряхания ковров.
- ношение тяжелых пакетов и сумок с продуктами. Будущим матерям категорически запрещено поднимать вес более 5 кг
- самостоятельное передвижение и перестановка мебели
- выполнение таких домашних дел, при которых приходится длительно поднимать руки вверх, например, вешать шторы (а тут еще можно и упасть, потеряв равновесие). Также стоит отказаться от таких работ, которые связаны с резким поднятием вверх рук и напряжением области передней брюшной стенки – доставать вещи с высоких полок шкафа, тянуться на верхние полки кухонных шкафов.
- подъемы на стул, табурет, подоконники или стремянку, чтобы помыть окна, вытереть пыль с мебели, сменить перегоревшие лампочки и т.д.
- длительное нахождение в позе на корточках при чистке ковров или мытье пола.

Все эти действия могут представлять опасности для здоровья и нормального течения беременности у будущей матери, могут повредить плоду из-за того, что наличие резких движений, поднятие тяжестей и длительное вынужденное неудобное положение приводит к тому, что сильно напрягаются мышцы передней брюшной стенки. Это приводит к резким колебаниям внутриматочного давления. Подобные действия могут приводить к формированию угрозы прерывания беременности, а также к преждевременному отхождению околоплодных вод с запуском родов. Помимо этого, за счет действия гормонов во время беременности, область хрящей и суставов становится более подвижной и эластичной, происходит смещение центра тяжести, что приводит к повышенному риску падений, особенно опасными они станут с высоты подоконника, стула или стремянки. При падении последствия могут быть фатальными – внутренние кровотечения из-за преждевременной отслойки плаценты, развитие острого геморрагического шока и также может происходить внутриутробная гибель плода. Полностью любые физические нагрузки должны быть исключены у беременных, имеющих предлежание плаценты, особой патологии, при которой крепление плаценты происходит в области шейки матки. Ее отслойка грозит сильнейшим кровотечением. Также запрещены нагрузки при низкой плацентации, угрозе прерывания беременности.

Опасными для беременной могут стать контакты с бытовой химией, и особенно со средствами, обладающими резкими запахами и содержащие в своем составе потенциально опасные вещества. Особенно рекомендуется отказаться от постоянного использования средств с содержанием:
- хлора и его производных в виде отбеливателей, средств для дезинфекции и чистки сантехники, пятновыводителей и других
- фосфатов, содержащихся в моющих средствах – порошках и гелях
- аммиака, который входит в состав моющих и чистящих средств, препаратов для мытья окон
- ксилена и туолена, входящих в состав ароматизаторов и освежителей воздуха, аэрозолей.
Прежде всего, при тесном и регулярном контактировании с вредными веществами бытовой химии, которые содержатся в привычных нам средствах для уборки, может провоцировать развитие аллергических заболеваний. При беременности иммунитет изменяется и аллергические реакции могут возникать на ранее вполне безобидные вещества. Кроме того, эти вещества способны приводить к раздражению слизистых оболочек глаз или дыхательных путей, кожи.
Помимо этого, всегда стоит помнить о том, что вредные химические вещества, содержащиеся в средствах для уборки способны проникать внутрь организма женщины и приводить к тератогенным, вызывающим пороки развития плода, эффектам или мутагенным, вызывающим мутации в клетках плода, действиям. Для обеспечения своей собственной безопасности нужно внимательно изучать этикетки, исключая взаимодействие со средствами, которые имеют пометки «токсично», а также при уборке всегда использовать перчатки и защитную маску для того, чтобы исключить прямые контакты вещества с кожей и дыхательными путями.

Строжайше запрещено использовать во время беременности препараты для уничтожения грызунов, насекомых и вредителей в виду их высокого токсического эффекта, они могут приводить к тяжелым отравлениям, что может представлять опасность как для будущей матери, так и для ее ребенка.
Стоит отказаться от идеи занятия ремонтом, так как такой вид занятий будет сочетать в себе практически все варианты опасностей и угроз, которые мы перечислили с вами ранее. Это и риски падения с высоты табуретов или стремянок, чрезмерная физическая нагрузка, а также влияние опасных химических веществ, которые могут входить в состав красок, лаков и растворителей, а также стройматериалов. В вопросах ремонта положитесь на членов семьи или профессионалов, но сами только руководите процессом, продумывая дизайн дома и декорируя его.

Стоит отказаться от участия во всех ремонтных работах, и самым оптимальным на время ремонта был бы ваше переезд в другое место, чтобы вы не дышали испарениями всей ремонтной химии.

Большинство беременных женщин знает, что любое эмоциональное переживание сказывается на состоянии малыша. Тесная физиологическая связь с ним проявляется на уровне всех органов и систем. Что будет, если нервничать во время беременности? Нарушение ритма дыхания и сердца, изменения в уровне гормонов, активности нервной системы у матери тут же отразятся на ребенке.

Период вынашивания очень сложен в эмоциональном плане. Беспокойство у женщины возникает из-за множества внешних причин: особенностей протекания беременности, ее осложнений, необходимости регулярно проходить диагностические обследования. Постоянно присутствует более или менее выраженная тревога о состоянии ребенка, а концу срока – о предстоящих родах. Все это усугубляется изменениями в эндокринной системе. Дисбаланс гормонов делает женщину более плаксивой, беспокойной, мнительной, раздражительной. Почему нельзя нервничать во время беременности? Что делать, чтобы избежать лишних эмоциональных переживаний?

Нервничать во время беременности приходится всем женщинам, невозможно полностью исключить ситуации, вызывающие эмоциональные всплески. Но негативно повлиять на состояние матери и ребенка могут лишь интенсивные и длительные переживания. Ежедневные неурядицы не вызывают существенных изменений в организме беременной, срабатывают компенсаторные механизмы.

Нервные стрессы во время беременности очень быстро приводят к нарушениям эмоционального состояния: плаксивости, вспыльчивости, раздражительности, подавленности. При длительном воздействии стрессора может развиться депрессия. Все это негативно сказывается на течении беременности, так как существует связь между тем, что переживает женщина, и имениями в работе систем организма.

Почему беременным нельзя нервничать? Потому что длительные эмоциональные переживания могут спровоцировать целый ряд осложнений:

• Самопроизвольное прерывание беременности. Если нервничать на ранних сроках беременности, и без того существующий риск выкидыша увеличивается. Ситуация тем опаснее, чем интенсивнее фактор стресса (психологической травмы).
• Раннее отхождение околоплодных вод. Затяжные эмоциональные переживания приводят к напряжению, которое проявляется на всех уровнях (психическом, физиологическом). В результате целостность пузыря может нарушиться.
• Аномальное прекращение развития плода . Самой опасной является 8 неделя. В это время стрессовые обстоятельства способны привести к .

Таким образом, для течения беременности опасны длительные и интенсивные эмоциональные переживания. Долгое воздействие стрессора или внезапное травмирующее событие способно спровоцировать прерывание беременности.

Последствия эмоциональной неустойчивости при беременности

Если много нервничать при беременности, то это приведет к следующим проблемам:

• Повысится артериальное давление, сердечный ритм станет учащенным, неравномерным. Это приведет к изменениям в сосудах плаценты и плода, а далее – к . В результате ребенок не получает достаточного количества кислорода и питательных веществ, начинает отставать в развитии.
• Усилятся проявления .
• Нарушится режим сна-бодрствования, разовьется хроническая усталость, депрессия.

Нервничать во время беременности опасно тем, что это чревато нежелательными последствиями для здоровья ребенка.

После рождения у него могут проявиться:

• эмоциональная возбудимость, повышенная тревожность и гиперчувствительность к внешним раздражителям, метеозависимость;
• нарушения режима сна и бодрствования, в тяжелых случаях приводящие к задержке психического и физического развития;
• недостаточный набор веса;
• подверженность астматическим болезням.

Дети беспокойных мам чаще ворочаются в животе, толкаются, пинаются.

Как справиться с эмоциональными переживаниями при беременности?

Так как не нервничать во время беременности практически невозможно, нужно постараться снизить интенсивность и длительность переживаний.

Эмоциональное состояние проще контролировать, когда понятно его влияние на процесс вынашивания ребенка и его здоровье.

• Планирование. Составление плана (дневного, недельного, месячного) делает будущее более предсказуемым, определенным и снижает уровень тревоги.
• Информация о беременности. Общение на форумах молодых мам, чтение статей, книг о вынашивании ребенка значительно снижают уровень беспокойства будущей мамы. Становится ясно, что стоит за всеми процессами, изменениями, происходящими в организме.
• Поддержка близкого человека. Помощь родных всегда эффективнее, чем любая другая. Для большинства женщин важна поддержка мужа. Часто хорошими помощниками в борьбе с тревогой и беспокойство становятся близкие женщины (мама, сестра, подруга), уже родившие детей.
• Контакт с ребенком. Даже с малышом в животе можно взаимодействовать: гладить, разговаривать, петь песни. Все это помогает установить с ним эмоциональный контакт, успокоиться.
• Поиск положительных эмоций. Необходимо найти время для того, что доставляет удовольствие: книги, фильмы, прогулки, общение с позитивными людьми, вкусная еда. Можно даже записать это в план, тогда выполнение будет более вероятным.
• Соблюдение режима дня. Он должен включать в себя полноценный сон, в том числе дневной, пятиразовое питание небольшими порциями, прогулки на свежем воздухе. Кстати, при физических нагрузках, даже легких, усиливается выработка гормона счастья, поэтому ходьба, легкие танцы способны быстро поднять настроение.

Если у женщины нервная работа, во время беременности стоит выработать защитный механизм: не принимать все близко к сердцу, не подключаться эмоционально к выполнению обязанностей. Акцент нужно сделать именно на функциональном компоненте деятельности: что должно быть сделано, как, когда. Большинство сотрудников к беременным коллегам относятся более мягко, чем к остальным.

Каждой будущей маме необходимо знать, почему нельзя нервничать при беременности. Длительный стресс, психологическая травма негативно сказываются на состоянии женщины, процессе вынашивания и здоровье ребенка. Предупредить эмоциональные переживания можно, выполняя простые рекомендации. В тяжелых случаях, когда самостоятельно помочь себе не получается, нужно обратиться за помощью к специалисту (психологу, психотерапевту). Прием успокоительных средств возможен только по назначению врача.

Полезное видео о стрессе во время беременности

Беременность - это прекрасный период в жизни женщины, во время которого ей необходимо несколько скорректировать свою жизнь. Стоит рассмотреть, что следует будущей маме делать при беременности, а от чего лучше отказаться категорически.

Стоит отметить, что регулярные физические упражнения или даже просто активное поведение несут для беременных женщин исключительную пользу. Активная будущая мама чувствует себя гораздо лучше, а ее роды наверняка пройдут быстро и легко.

Что нужно делать при беременности: маленькие хитрости будущих мам

Если кратко сформулировать, что нужно делать при беременности, то можно сказать, что женщина должна следить за собой, заботиться о себе и о своем будущем ребенке. Необходимо носить исключительно удобную, комфортную, свободную одежду, которая не создает неприятных ощущений. Оптимальным решением является приобретение специальной одежды в магазинах для беременных. Современные производители предлагают огромное количество моделей одежды, которые позволяют будущей маме оставаться максимально привлекательной до самых родов.

Кстати, не стоит забывать о собственном внешнем виде. Женщине необходимо ухаживать за собой в том же режиме, что и до беременности, несмотря на то, что, быть может, ей порой кажется, что она стала непривлекательной. Беременность - это прекрасное состояние, а длится оно не так долго, поэтому нужно успеть насладиться этими чудесными моментами.

Беременной женщине необходим свежий воздух и частые прогулки. Будет просто отлично, если будущая мамочка сможет пару часиков в день выделить на пешие прогулки по парку или лесу. Конечно, прогулка должна быть размеренной, спокойной, а после нее обязательно нужно отдохнуть.

Если говорить о питании, то женщина должна стараться есть только полезное при беременности. Прежде всего, питание должно быть разнообразным и содержать требуемое количество всех полезных веществ. Особенно стоит обратить внимание на продукты, содержащие кальций и фосфор, ведь именно эти элементы принимают участие в формировании плода и важных процессах в организме матери. Желательно, чтобы пища готовилась только из свежих продуктов. Конечно, иногда можно позволить себе и что-то вредное, например, чипсы или газировку, но злоупотреблять этим категорически не стоит.

Также следует соблюдать режим сна. Продолжительность ночного сна должна составлять не менее восьми часов, и днем можно ненадолго прилечь. Но при этом будущей маме ни в коем случае не следует круглые сутки валяться на диване, так как это может привести к негативным последствиям. Напротив, стоит сделать свою жизнь максимально активной: выполнять доступные гимнастические упражнения, ходить в бассейн, гулять.

Личная гигиена - еще одна сфера, которой беременные женщины должны уделять большое внимание. Полезные советы при беременности гласят, что ежедневный душ является отличным вариантом водных процедур, а вот ванны принимать не рекомендуется, они могут спровоцировать кровотечения.

Выше было подробно описано, что следует делать беременной женщине, если она желает в полной мере сохранить свое здоровье и родить здорового малыша. Но это еще далеко не все полезное при беременности. Существует масса действий, которые будут весьма полезны будущим мамам.К примеру, беременной женщине стоит изучить как можно больше информации о ребенке, особенностях его строения и здоровья, уходе за ним и т.д. Особенно это касается тех мам, которые ждут первого ребенка.

В противном случае незнание мамы может обернуться дополнительным волнением, потраченными нервами, стрессом и, как итог, сильнейшей послеродовой депрессией. Разнообразную полезную информацию можно отыскать на многочисленных родительских сайтах и форумах в интернете, а также в книгах и журналах. Также не будет лишним и пообщаться с более опытными подругами, которые уже стали мамами.Не стоит забывать и про мужа во время беременности. Стоит помнить о том, что после рождения ребенка ситуация кардинально поменяется, и супруги уже не смогут в полной мере наслаждаться обществом друг друга.

Поэтому стоит пользоваться моментом и проводить как можно больше времени вместе.Также любые полезные советы для беременных говорят о том, что будущей маме необходимо периодически посещать гинеколога и сдавать все требуемые анализы. Некоторые беременные женщины пренебрегают этим советом, но делать этого не стоит, ведь регулярные посещения врача позволяют следить за своим здоровьем и вовремя выявлять проблемы.Во время беременности следует позаботиться и о приданом для малыша.

Прогулки по магазинам непременно принесут будущей маме только позитив!Фотосессия - это еще один момент, на который стоит обратить внимание беременной женщине. В настоящее время многие профессиональные фотографы предлагают свои услуги съемок именно для будущих мам. Женщина может пофотографироваться одна, с мужем и другими членами семьи. Эти фотографии станут прекрасной памятью об этом чудесном периоде. В целом, любой беременной женщине следует по максимуму наслаждаться своим текущим состоянием.

Не стоит подвергаться плохому настроению, ведь ребенку передаются все эмоции и ощущения мамы. Поэтому если женщина чувствует, что скоро ее настигнет депрессия, то следует постараться справиться с ней. Для этого можно отправиться на встречу с друзьями, посмотреть хороший фильм, прочитать веселую книжку или даже просто мило пообщаться с мужем.

Интересно, что женщины, которые относятся к своей беременности легко, не считают ее тяжелым состоянием и сохраняют хорошее настроение на протяжении всех 9 месяцев, гораздо реже подвергаются послеродовой депрессии и легче входят в колею ежедневных забот.

Таким образом, становится понятно, что будущей маме во время беременности необходимо сделать очень многое. В частности, это касается некоторых корректировок жизненного режима женщины, а также нескольких приятных моментов, которые принесут радость и позитив.

Тема секса во время беременности стоит наиболее остро. Некоторые представительницы прекрасного пола избегают интимной близости, полагая, что навредят этим своему ребенку. Спросить у лечащего врача о возможности занятий сексом решится далеко не каждая, но достоверный ответ на этот вопрос может дать только он.

Можно ли кончать в беременную?

Попадание семенной жидкости внутрь влагалища беременной не несет никакого вреда. Повторно забеременеть уже невозможно, поскольку овуляции во время вынашивания ребенка не бывает. Путь к матке для сперматозоидов закрыт.

Возможность интимной близости на ранних сроках обговаривается с врачом. Если есть противопоказания, то рекомендуется воздержаться на первые 1-3 месяца беременности. В любых других случаях ни секс, ни семенная жидкость негативного влияния на плод не оказывают.

На поздних сроках эякулят оказывает размягчающее воздействие на шейку матки, подготавливая ее к предстоящему родоразрешению. Некоторым женщинам врачи настоятельно рекомендуют заниматься сексом для стимуляции родовой деятельности.

ВАЖНО! При наличии у мужчины ЗППП во время полового акта следует воспользоваться презервативом.

Можно ли кончать при беременности женщине?

Оргазм у женщины в положении не несет никакой опасности плоду. Этот момент характеризуется ритмичными сокращениями матки. Ничего общего со схватками они не имеют. Ребенок надежно защищен околоплодными водами, а в области шейки матки сформирована слизистая пробка. Она не позволит проникнуть в утробу инфекциям.

Недостаток секса во время беременности может стать дополнительной причиной нервного напряжения. Во время вынашивания ребенка психическое состояние женщины нестабильно. Она становится чрезмерно чувствительной. Регулярная половая жизнь помогает привести состояние нервной системы в норму.

На ранних сроках от сексуального контакта лучше воздержаться. Чтобы надежно закрепиться в матке, эмбриону требуется время.

Особенно это касается женщин, склонных к выкидышам и имеющих проблемы с гормонами. Интенсивный половой акт в данном случае способен спровоцировать выкидыш.

На поздних сроках положения секс не вреден, но проблематичен. У молодой мамочки меняется фигура, увеличивается живот. Она становится неуклюжей, поэтому занятия сексом в определенных позициях могут вызвать дискомфорт. На данном этапе рекомендуется избегать поз, подразумевающих глубокое проникновение.

НА ЗАМЕТКУ! Самая удобная и безопасная позиция женщины во время секса – лежа на боку.

Какой вред может нанести секс ребенку?

Секс во время беременности приносит ребенку пользу в том случае, если женщина получает от него удовольствие. Физическая близость с любимым человеком вызывает моральное удовлетворение. Оргазм способствует выработке гормона счастья. Он передается и ребенку, оказывая положительное влияние на его нервную систему.

Вред плоду может нанести только интенсивный и нетрадиционный секс . Особенно, если существует угроза прерывания. Попадание инфекции в утробу на ранних сроках положения способствует развитию патологических процессов. Существует вероятность образования нежелательных отклонений. Чтобы избежать непредвиденных проблем, требуется соблюдать следующие принципы:

• Нужно консультироваться с врачом при возникновении вопросов.
• Занятия сексом должны осуществляться только в безопасных позах.
• Важно сдать анализы обоим партнерам на наличие инфекционных заболеваний.
• При необходимости используются смазки.

Противопоказания

В некоторых случаях врачи назначают половой покой при беременности. Это необходимо чтобы избежать прерывания беременности. Интимная близость запрещена в следующих случаях:

• тонус матки;
• недостаточная толщина эндометрия;
• гормональные отклонения;
• подтекание вод;
• кровянистые выделения ;
• инфекционные заболевания;
• многоплодная беременность.

ОСОБЕННОСТИ! При угрозе выкидыша даже возбуждение партнерши может поспособствовать прерыванию беременности.

Что нельзя делать, будучи в положении?

Секс во время беременности требует осторожности даже в том случае, если нет никаких противопоказаний. От некоторых поз в этот период следует отказаться. Особенно опасными считаются следующие позиции:

• классическая поза (женщина лежит на спине);
• поза наездницы;
• колено – локтевая позиция.

Вне зависимости от принимаемых поз, следует отталкиваться от ощущений женщины. Дискомфортных ощущений присутствовать не должно. Также следует избегать давления на живот.

Желательно избегать интенсивного секса. Исключение составляют случаи, когда организм подготовлен к физической активности. Во время беременности повышается травмоопасность. Проявление осторожности предотвратит неприятные казусы .

Некоторые семейные пары практикуют анальный секс во время беременности. Чувствительность женщины в этот период повышается. За счет прилива крови к малому тазу, ткани становятся более эластичными. Болевые ощущения снижаются.


Несмотря на все плюсы, практиковать анальный секс при беременности не рекомендуется. Он увеличивает риск возникновения инфекционных заболеваний. Бактерии из прямой кишки попадают во влагалище, меняя его микрофлору. Такие заболевания сложно поддаются лечению. В этом случае проще предупредить, чем лечить в будущем.

Получение женщиной удовольствия во время беременности положительно сказывается на процессе вынашивания ребенка . Но во всем необходимо соблюдать меру. Рекомендуется заранее обговорить все нюансы половой жизни с партнером. Многое зависит от его поведения и отношения к женщине.