Сеанс гипноза при гипертонии. Гипноз в лечении гипертонической болезни

• " onclick="window.open(this.href," win2 return false > Печать
• E-mail

Гипноз и релаксация эффективны при гипертонии

Артериальная гипертензия (АГ, гипертония) - стойкое повышение артериального давления от 140/90 мм рт. ст. и выше

Артериальная гипертензия - одно из самых распространённых заболеваний сердечно-сосудистой системы. Установлено, что артериальной гипертонией страдают 20-30 % взрослого населения. С возрастом распространенность болезни увеличивается и достигает 50-65 % у лиц старше 65 лет.

Международный журнал Клинического Экспериментального гипноза (Int J Clin Exp Hypn. 2007 Jan;55(1):67-83) опубликовал "Эффективность гипноза в снижении мягкой гипертонии" (Gay MC. Effectiveness of hypnosis in reducing mild essential hypertension: a one-year follow-up.), в которой поделился результатами исследования о лечении повышенного артериального давления с помощью гипнотерапии.

Настоящее исследование посвящено изучению эффективности использования гипноза в снижении мягкой гипертонии и анализ наблюдения за состоянием пациентов в течение одного года после клинического исследования.

Тридцать участников были распределены на две группы:

• гипнотическую
• контрольную (без лечения гипнозом).

В первой группе применили стандартизированный, индивидуальный подход лечения гипнозом, который состоял из 8-сессий.

Результаты исследования показывают, что гипноз является эффективным в снижении артериального давления ни только в краткосрочной перспективе, но и на средние и длительные сроки.

Самогипноз не показал своей эффективности в понижении давления.

Не было отмечено никакой связи между практикой самогипноза и следующими показателями:

• изменения кровяного давления,
• уровень тревоги,
• личностные факторы качества жизни,
• терапевтические результаты.

Стандартизированный индивидуальный подход гипнотерапии может быть рекомендован для снижения артериального давления.

2. В статье "Управление стрессом в лечении гипертонической болезни" (Schwickert M, Langhorst J, Paul A, Michalsen A, Dobos GJ. Stress management in the treatment of essential arterial hypertension MMW Fortschr Med. 2006 Nov 23;148(47): 40-2;) опубликованы методы самопомощи, которые признаны медициной эффективными при лечении гипертонии.

От 60 до 90% больных регулярно обращаются к семейному врачу с жалобами, которые ассоциируются со стрессом. Нередки случаи, когда значительное число этих больных уже осведомлены, что имеют повышенное артериальное давление.

Техники релаксации оказывают положительный эффект при высоком кровяном давлении, что было подтверждено различными исследованиями.

Соответственно, управление стрессом должны теперь иметь постоянное место в эффективной антигипертензивной терапии.

Подходящими методами релаксации при гипертензии могут быть следующие:

• аутогенной подготовка,
• прогрессивная мышечная релаксация,
• визуализация,
• дыхательные упражнения,
• цигун
• йога.

Эти методы включены в различные программы для оздоровления образа жизни. Они действуют по-разному, и могут быть предложены для пациентам в соответствии с его / ее индивидуальными пожеланиями.

Группа московским медиков (Айвазян ТА, Зайцев В.П., Саленко ВВ, Юренев А. П., Патрушева ЕС) изучила эффективность методов релаксации у больных гипертонической болезнью. Исследования проводили в Мясниковском Институте Кардиологии Москвы.

В исследовании принимали участие 117 амбулаторных больных (20- 45-летние мужчины) с мягкой гипертонией. Оценивались результаты до лечения, после основного курса лечения (6 недель), и в 12-месячного наблюдения.

Пациенты были распределены на две основные группы:

(1) группа лечения, в которой участники использовали следующие методы:

• аутогенная тренировка (23 пациента)
• биологическая обратная связь (24 пациентов)
• обучение дыханию-релаксации (23 пациентов)

Контрольную группу, состоящую из:

• 24 пациентов, участники которой не использовали ничего
• 23 пациентов, которые лечились с помощью «психологического плацебо.

Данные всех пациентов, которым была предложена релаксационная терапия, были проанализированы по группам:

• клинические,
• психологические,
• психофизиологические

К концу периода наблюдения группа лечения показала по сравнению с контрольной группой:

• значительное снижение систолического и диастолического артериального давления,
• периферическое сосудистое сопротивление,
• гипертонический ответ на эмоциональный стресс,
• улучшение психологической адаптации,
• качество жизни
• работоспособность

Сравнительный анализ эффективности различных методов релаксации показал, что биологическая обратная связь и обучение релаксационному дыханию привели к наибольшему снижению артериального давления.

Антигипертензивный (снижающий артериальное давление) эффект релаксационной терапии положительно коррелирует с уровнем предварительной обработки артериального давления и отрицательно с продолжительностью болезни и некоторых психологических особенностей.

Ещё одно исследование показывает, что психосоциальные факторы играют важную роль в развитии и течении гипертонической болезни, хотя "стресс" может составлять только 10% дисперсии артериального давления. Разнообразие психотерапевтических вмешательств, таких как методы релаксации (аутогенной тренировки или прогрессирующей мышечной релаксации), поведенческой терапии или методов биологической обратной связи, может привести к снижению повышенного артериального давления в среднем на 10 мм рт.ст. (систолическое) и 5 мм рт.ст. (диастолического).

Выводы:

Пациенты, использовавшие методы релаксации, показали:

• более выраженное падение артериального давления,
• лучше отдыхали,
• имели меньший и более короткий гипертонической ответ на эмоциональный стресс,
• улучшение психологического статуса и психологического адаптации,
• и учшенную работоспособность.

Сравнительный пятилетний анализ последующих исследований 90 пациентов был проведен для оценки стоимости релаксации для вторичной профилактики гипертонии.

Использование расслабления отмечает у пациентов:

более медленное прогрессирование болезни, по сравнению с контрольной группой, о чем свидетельствуют более низких значений АД, более ограниченном росте левой желудочковой гипертрофии и меньшей невротизации, а также более короткие периоды повышения давления, связанные с временной нетрудоспособностью.

Литература:

• Gay MC. Effectiveness of hypnosis in reducing mild essential hypertension: a one-year follow-up. Int J Clin Exp Hypn. 2007 Jan;55(1):67-83.
• Schwickert M, Langhorst J, Paul A, Michalsen A, Dobos GJ. Stress management in the treatment of essential arterial hypertension MMW Fortschr Med. 2006 Nov 23;148(47): 40-2;
• Aivazyan TA, Zaitsev VP, Salenko BB, Yurenev AP, Patrusheva IF. Efficacy of relaxation techniques in hypertensive patients. Health Psychol. 1988;7 Suppl:193-200.
• Herrmann JM. Essential hypertension and stress. When do yoga, psychotherapy and autogenic training help? MMW Fortschr Med. 2002 May 9;144(19):38-41.
• Aĭvazian TA, Zaĭtsev VP, Salenko BB, Iurenev AP, Patrusheva IF. The effectiveness of psychorelaxation therapy in patients with hypertension Kardiologiia. 1988 Mar;28(3):31-4.
• Aĭvazian TA, Zaĭtsev VP, Iurenev AP. Results of the use of relaxation therapy in hypertension Kardiologiia. 1987 Aug;27(8):34-7.

Что такое гипноз?

Гипноз – это состояние сфокусированной концентрации, во время которой человек меньше осознает то, что его окружает. Гипнотерапия – это использование гипноза для лечения физических и физиологических заболеваний.

Во время состояния гипноза (транса) человек легко принимает предложения, которые могут помочь изменить его поведение. Специалист по гипнозу может сам проводит гипноз или учить людей самогипнозу. Вы также можете научиться самогипнозу с помощью книг.

Цель гипнотизера – не контролировать человека и давать ему ответы, а скорее помочь человеку самому решить свои проблемы.

Самогипноз обычно состоит из написания или адаптации сценария, чтобы вызвать гипноз (включая предложения, как решить определенные проблемы), запись сценария на кассету и проигрывание кассеты для впадения в гипноз. Некоторые люди предпочитают самогипноз, потому что они находятся в одиночестве на протяжении всего сеанса, и сами контролируют предположения, которые они делают во время в состоянии гипноза.

Гипноз действует не на всех. Вы должны хотеть сфокусировать свое внимание и следовать словам терапевта. Вопреки распространенному мнению, вы не можете быть загипнотизированы против вашей воли. Кроме того, когда вы находитесь под гипнозом, вы не будет следовать словам вопреки вашему желанию.

Эксперты не знают, как работает гипноз, но, похоже, при этом организм впадает в состояние глубокой релаксации. Некоторые люди верят, что в состоянии гипноза мозг человека вырабатывает природные вещества, которые влияют на наше восприятие боли и других симптомов. Другие считают, что гипноз действует на подсознание и помогает контролировать реакции организма, которые мы обычно не можем контролировать, такие как артериальное давление, сердцебиение и чувство голода.

Для чего используют гипноз?

Гипноз используют не для лечения заболеваний, а скорее для облегчения симптомов. Гипноз эффективно помогает справляться с послеоперационной болью, болью при родах и параличной болью. Также он широко используется при лечении зависимости от наркотиков, алкоголя, еды и курения. Гипноз может сократить стресс, создавая релаксацию и позитивное мышление.

Гипноз может помочь преодолеть тревогу, бессонницу, фобии, ожирение, астму и синдром раздраженной кишки. Также исследования показали, что он сокращает боль, связанную с раком, родовыми схватками, тошноту и рвоту. В некоторых случаях гипноз сочетают с когнитивной терапией и другими методами релаксации.

Безопасен ли гипноз?

Важно найти специалиста с многолетним опытом. Многие психологи, психотерапевты, врачи и дантисты владеют техникой гипноза.

Самогипноз также считается безопасным, даже если он делается неопытным человеком. Не зарегистрированы какие-либо негативные последствия самогипноза. Но не используйте самогипноз, когда вы ведете машину или в любой другой ситуации, когда вам надо быть начеку (например, когда вы управляете каким-то прибором или присматриваете за детьми).

Всегда советуйтесь со своим врачом, если вы хотите использовать альтернативное лечение или совмещать его с традиционным. Это может быть небезопасно, отказываться от традиционного лечения и полностью полагаться на альтернативное.

Избавиться от отечности при гипертонии помогает правильное питание, мочегонные средства, рецепты народной медицины. Схема лечения зависит от вида отеков – бывают почечные и сердечные.

При артериальной гипертонии у больных отекают нижние и верхние конечности, лицо, веки и даже легкие. Накапливание воды в ногах может говорить о плохой работе сердца. Слабо выраженные периферические отеки чаще развиваются из-за нарушения работы почек.

Проблемы возникает вследствие воздействия ряда негативных факторов. К наиболее распространенным причинам относится лишняя масса тела, сильный стресс и эмоциональные переживания, сердечные патологии.

Цирроз печени проявляется отечностью в области живота. В свою очередь сердечные проявления находятся на спине и пояснице (если гипертоник лежачий) либо на икрах и бедрах (у другой группы пациентов).

Почему отекают ноги при высоком давлении?

Отекание нижних конечностей и лица говорят о сердечной недостаточности. Такой симптом в большинстве случаев проявляется у пациентов пожилой возрастной группы вследствие изменения ритма и выброса сердца. Если начать своевременно лечение, то избавиться от патологии можно без негативных последствий.

Возникновение и увеличение отечности – это продолжительный процесс. Патогенез обуславливается многими причинам – инфаркт, скачки артериальных цифр, атеросклеротические изменения, воспалительные процессы и даже ангина.

Все эти факторы приводят к повреждению волокон мышц, что провоцирует замедление сократительной способности сердца, как результат, сокращается его выброс. Орган не способен перекачать всю жидкость, образуются застойные явления, характеризующиеся накоплением воды в клетках и тканях.

Одновременно возрастает гидростатическое давление в капиллярах, вода посредством истончившейся сосудистой стенки проникает в мягкие ткани. Например, при сердечной водянке жидкость скапливается в области перикарда.

На ранних этапах патологического процесса отекание располагается на ногах, позднее оно «переползает» в другие зоны, в большинстве случаев образуются выраженные мешки под глазами. На обеих конечностях симптом равномерный.

Изначально это смотрится как косметический дефект, который нивелируется самостоятельно после небольшого отдыха. Когда патология сердечно-сосудистой системы в запущенной стадии, то отеки при гипертонии локализуются и в брюшной области.

Живот быстро «надувается», становится похожим на шарик. В дыхательных путях собирается вода, наблюдаются хрипы, одышка, продолжительный продуктивный кашель. Отсутствие симптоматической терапии приводит к тому, что отек поражает бедра и другие области тела.

Первое время ноги опухают только вечером либо после длительной нагрузки (например, человек провел весь день стоя). При надавливании остается небольшая выемка, окраска которой несколько бледнее остального покрова.

С припухлости лица чаще развивается почечная недостаточность. В первую очередь страдает рыхлый и тонкий кожный покров вокруг органов зрения.

Лечение отеков мочегонными средствами

Гипертония и отеки часто встречаются вместе. Для лечения назначают мочегонные препараты разной силы действия. Их задача – вывести из человеческого организма излишки воды. Кроме того, они способствуют замедлению процесса абсорбции солей и жидкости в почечных канальцах, вследствие чего они выводятся вместе с уриной.

Лекарства с диуретическим эффектом обеспечивают возрастание скорости образования и объема мочи, уменьшают содержание воды, которая накапливается в мягких тканях и полостях. Препараты мочегонного свойства применяются в составе комплексного лечения АГ на фоне патологий почек, сердца, печени и сосудов.

В зависимости от происхождения диуретики бывают:

• Растительные – травяной чай, отвары на основе лекарственных трав, продукты питания и т.д.
• Синтетические медикаменты в форме таблеток, раствором для внутривенного и внутримышечного введения.

По назначению препараты синтетической природы бывают сильнодействующие – необходимы для того чтобы быстро убрать отеки, вывести токсины, что приводит к снижению артериального давления.

Мочегонные лекарства, входящие в схему терапии наряду с другими таблетками. Они используются продолжительный период времени для лечения патологий сердца, сосудов и мочеполовой системы. А также препараты для контроля мочевыделения.

Список эффективных препаратов:

1. Медикаменты сильнодействующие. Целесообразно назначение Фуросемида, Торсемида. Они характеризуются быстрым эффектом, принимают разово.
2. Лекарства среднего действия – Клопамид, Индапамид. Пьют курсами, назначаются индивидуально при сахарном диабете, почечной недостаточности.
3. Средства, сберегающие калий – Амилорид. В медицинской практике считаются самыми слабыми, однако не выводят калий из организма. Поэтому их сочетают с калийвыводящими для сохранения полезного вещества.
4. Осмотические лекарства используются исключительно при осложнениях и острых состояниях.

Острыми состояниями является отек головного мозга и легких, отсутствие мочевыделения, сепсис, шок, отравление.

Сильнодействующие диуретики от гипертонии

Когда сильно отекают ноги при гипертонии, то используют сильнодействующие таблетки и растворы – Фуросемид и др. Они работают быстро, спустя час припухлость начинает уменьшаться. Характеризуются пролонгированным эффектом до 18 часов включительно.

Внутривенное введение используется в тех случаях, когда пациент не может самостоятельно принять лекарство, находится в тяжелом состоянии.

Показания к применению – это гипертоническая болезнь, течение которой осложняет сердечная и почечная недостаточность, нефротический синдром. Препараты этой группы вызывают привыкание. Чем больше человек их принимает, тем меньше терапевтический эффект.

Распространенные побочные реакции от применения диуретиков:

• Нарушение деятельности желудочно-кишечного тракта.
• Чрезмерное снижение артериальных показателей.
• Уменьшение концентрации тромбоцитов.
• Сосудистый коллапс.
• Учащенное биение пульса.
• Аллергическая реакция.

Сильные мочегонные никогда не назначают при чувствительности к ним, анурии, дефиците натрия и обезвоживании организма.

Мочегонные среднего эффекта от гипертонии

Если отеки при гипертонической болезни слабо выражены, то назначают диуретики, относящиеся к тиазидной группе. Это Индапамид, Гипотиазид, Хлорталидон.

Характеристика лекарств: начинают действовать спустя 30-50 минут после приема. Предельное действие наступает спустя 3-6 часов после применения, отечность «уходит». Хлорталидон работает в течение 24-72 часов, Индапамид – 24 часа.

В большинстве случаев их назначают для лечения артериальной гипертензии, когда нет обострения. Дозировка минимальная, примерно до 25 мг в сутки. Действующих веществ хватает, чтобы получить выраженный гипотензивный эффект.

Вероятные негативные явления:

1. Нарушение водного и электролитного баланса.
2. Вымывание магния, натрия, калия.
3. Увеличение содержания мочевой кислоты и кальция.
4. Гипотония.
5. Аллергические проявления.
6. Общая слабость.
7. Тошнота и рвота.

С помощью диуретиков избавиться от повышенного АД удается на 2-4 неделе терапевтического курса.

Чаще назначают Индапамид. Достаточно одного раза приема в сутки. Не назначают при органической непереносимости.

Рацион гипертоника при отеках

Врачи отмечают, что избавляться от последствий высокого АД надо комплексно. Важную роль играет рацион. В день нужно кушать 400-600 г овощей и свежих фруктов. В частности яблок, арбузов, капусты, абрикосов и огурцов.

Следует соблюдать питьевой режим. Если отекание не сильное, то пьют 1,5-2 литра в сутки. При сильных отеках потребление воды сокращают до 800-900 мл в день.

Отказаться от употребления алкогольных напитков. Кофе можно только в утреннее время. При этом стараться вообще не пить перед сном. Отказаться от маринада, острых специй, соли и др. продуктов, способствующих задержанию жидкости. Ужинать необходимо легким блюдом минимум за два часа до сна.

Продукты, которые выводят воду из организма:

• Простокваша.
• Творог.
• Кефир.
• Орехи.

На основе имбиря готовят мочегонный напиток. Кусочек корня добавляют в кипяток, кладут сахар или мед. Пить горячим.

Народные методы от отечности при гипертензии

Лечить сердечные отеки при гипертонической болезни можно народными средствами. Хвощ полевой хорошо выводит жидкость из организма.

На стакан кипятка ложка растения, заварить 20 минут. Пить по 50 мл 4 раза в сутки. Рецепт помогает снять отечность и улучшает самочувствие.

Народный рецепт на основе сбора трав: зверобой, подорожник, шиповник, толокнянка и крапива в равных пропорциях. Одна ложка на 500 мл горячей воды. Довести до кипения, остудить и отфильтровать. Выпить все за день равными частями. Средство понизит давление без таблеток, снимает припухлость конечностей.

Диагноз гипертоническая болезнь требует внимательного отношения к своему здоровью. Скачки АД способны привести к необратимым осложнениям, инвалидности и даже летальному исходу.

Лучшее современное средство от гипертонии и высокого давления. 100% гарантия контроля давления и отличная профилактика!

ЗАДАТЬ ВОПРОС ДОКТОРУ

как к вам обращаться?:

Email (не публикуется)

Тема вопроса:

Последние вопросы специалистам:

• Помогают ли капельницы при гипертонии?
• Если принимать элеутерококк, это понижает или повышает давление?
• Можно ли голоданием лечить гипертонию?
• Какое давление нужно сбивать у человека?

Препараты для лечения атеросклероза сосудов нижних конечностей: дозировки и механизм их действия

Группы лекарственных веществ

Препараты каких групп лекарственных веществ обычно назначают врачи для медикаментозного лечения атеросклероза сосудов нижних конечностей и как они воздействуют на заболевание?

1. Статины – препараты, способные сбалансировать содержание «вредных» и «полезных» жиров в крови человека. Более известна их функция снижения уровня холестерина. Все группы статинов действуют похожим образом – блокируют специфические ферменты и предотвращают образование лишнего холестерина.
   

   Это «базисная терапия», устраняющая причину заболевания. Они не способны освободить артерии от имеющихся бляшек, но не позволяют им увеличиваться и закрывать просветы сосудов.

2. Фибраты назначаются, если статины противопоказаны или не в полной мере справляются со своей функцией. Они воздействуют на рецепторы, устраняя холестерин и жиры из плазмы.
3. Ингибиторы АПФ применяют для контроля артериального давления. Из всех антигипертензивных препаратов именно эту группу использовали в клинических испытаниях при лечении облитерирующих заболеваний артерий. Они не действуют на атеросклероз напрямую, но снижают вероятность инфаркта и инсульта.
4. Бета-блокаторы применяют при гипертонии, когда перемежающейся хромоте сопутствует ишемическая болезнь сердца. Еще недавно считалось, что эта группа сокращает просвет сосудов ног. Однако последние клинические исследования опровергли ошибочное мнение.
5. Антиагреганты. Холестериновая бляшка не только физически сужает просвет артерии, но и повреждает стенку сосуда. Кровь стремится устранить дефект, образуя тромб. Поэтому пациентам показаны лекарства, делающие кровь текучей и менее склонной к образованию сгустков.

   С этими задачами справляется аспирин. А поддержку проходимости артериальных шунтов обеспечивает клопидогрел.

Антихолестериновые лекарства

Лечение атеросклероза артерий нижних конечностей антихолестериновыми препаратами — это применение статинов и фибратов для предотвращения разрастания холестериновой бляшки по сосудам ног и ухудшения симптоматики.

Вазилип (симвастатин)

Выпускается в виде таблеток по 10, 20 и 40 мг. Назначают, в зависимости от уровня холестерина, от 10 до 80 мг. Прием однократный.

Противопоказан, как и все остальные статины, при тяжелых поражениях печени, индивидуальной непереносимости, беременности и лактации.

Статины с осторожностью используют при алкоголизме, некоторых генетических заболеваниях, эндокринных нарушениях. Нужно предупредить врача о приеме других препаратов, поскольку симвастатин не совместим с амиодароном, гемфиброзином, циклоспорином, фенофибратом, верапамилом, дилтиаземом и высокими дозами никотиновой кислоты.

Препарат относится к средней ценовой категории. Более доступны отечественные аналоги (Атеростат, Овенкор, Симвастатин) и зарубежные (Симвор, Симло, Синкард). Европейский симвастатин стоит дороже. Самые известные – Симгал, Симвастол и Симвакол.

Ловастатин

Это гиполипидемическое вещество способно блокировать выработку холестерина на ранних стадиях. Препарат всасывается лучше с пищей, поэтому его нельзя принимать натощак.

Таблетки по 20 или 40 мг принимают два раза в день, за завтраком и ужином. При потребности дозу повышают до максимальной – 80 мг в сутки. Противопоказания те же, что и для симвастатина. Осторожность следует проявлять пациентам с заболеваниями почек, принимающим антибиотики и противогрибковые средства.

Ловастатин входит в среднюю ценовую категорию. В России можно приобрести отечественный аналог с торговым названием Кардиостатин, Ловастатин белорусского производителя и словенский Холетар.

Аторвастатин

От других статинов его выгодно отличает свойство восстанавливать баланс между «полезными» и «вредными» липопротеидами крови.

Для удобства приема выпускается в таблетках по 10, 20, 30 и 40 мг. Начиная с 10 мг, дозу постепенно повышают до 80 мг в сутки.

Противопоказан при обострении заболеваний печени и аллергии на препарат. Лекарство не оказывает влияние на работу почек.

Трайкор

Популярный препарат группы фибратов. Действующее вещество – фенофибрат. Противопоказан при поражениях печени.

Таблетки по 145 и 160 мг принимают один раз в сутки, независимо от приема пищи. После начального курса в 3 месяца оценивают результат по анализам и решают об отмене или продолжении приема.

Российский завод выпускает аналог – Фенофибрат канон, а французский – Липантил.

Рамиприл от гипертензии

Рамиприл доказал в исследованиях эффективность и безопасность для больных облитерирующим атеросклерозом. Поэтому врачи предпочитают его остальным ингибиторам АПФ.

Таблетки по 2,5 мг, 5 мг и 10 мг принимают в любое время. Лечение непрерывное. Противопоказан при непереносимости, повышенной выработке альдостерона и почечной недостаточности.

Антиагреганты

• Аспирин (или ацетилсалициловая кислота) в низких дозах «разжижает» кровь. При атеросклерозе сосудов нижних конечностей применяется доза 150 мг. Принимают аспирин после ужина, ежедневно. Серьезные заболевания желудка и печени, тяжелая бронхиальная астма и аллергия являются противопоказанием.
• Плавикс (клопидогрел) заменяет аспирин, если имеются абсолютные противопоказания. Также его включают в рекомендации после имплантирования стентов. Назначают по 1 таблетке, 75 мг, один раз. Препарат высокой ценовой категории. Аптеки реализуют торговые марки: Зилт, Лопирел, Агрегаль, Детромб.

Есть ряд новых перспективных лекарств, которые находятся на стадии клинических испытаний и еще не используются для лечения облитерирующего атеросклероза нижних конечностей медикаментозно. Надежды возлагают на илопрост и алпростадил.

Что нельзя делать во время терапии?

1. Есть продукты, богатые холестерином. Прием лекарств не заменяет диету, а лишь дополняет ее (диета аналогична той, что назначают при атеросклерозе мозга). Важно не перегружать пищу жирами и не пить грейпфрутовый сок – некоторые статины не всасываются в его присутствии.
2. Курить. Никотин сужает сосуды, а при атеросклерозе вредная привычка, без преувеличения, ведет к ампутации конечности.
3. Заниматься самостоятельно физкультурой. Лечебная физкультура важна, но неправильно подобранные упражнения и чрезмерные нагрузки усугубляют заболевание.
4. Принимать пентоксифиллин, гепарин, высокие дозы витаминов группы В. До недавнего времени эти вещества применялись для облегчения перемежающейся хромоты. Последние исследования доказывают их низкую эффективность и высокий риск осложнений.

Узнайте больше о том, как лечить болезнь, из этого видео:

Атеросклероз нижних конечностей – тяжелое прогрессирующее заболевание. Но, благодаря правильному питанию, изменению образа жизни и применению современных медикаментов возможно избежать оперативного вмешательства и остановить развитие болезни.

Юношеская гипертония

Юношеская гипертония – это повышение артериального давления у людей до 20 лет. Постановка диагноза производится после 2-3 визитов к врачу, когда у ребенка было установлено давление 140/90 мм рт. ст. Доктора при рассмотрении этого заболевания придерживаются двух разных позиций. Одним специалисты утверждают, что повышение давления у подростков в период энергичного роста и завершения формирования является нормой и не вредит сердечно-сосудистой системе, а другие рассматривают это явление как болезнь, требующую незамедлительного лечения. Далее мы расскажем о том, чем характеризуется гипертоническая болезнь в раннем возрасте и можно ли её избежать.

Механизм развития заболевания

Подростковый и юношеский возраст характеризуется завершением развития многих важных систем и органов. В этот период наиболее неустойчивой считается нервная система. Различные стрессы, постоянные скандалы в школе приводят к тому, что нарушается внутренняя регуляция. Из-за этого изменяется сосудистый тонус, кровь начинает давить на артерии и вены, вызывая повышение давления.

При артериальной форме гипертонии у людей младше 20 лет страдают только внутренние органы. В мышечной ткани давления остаётся нормальным. Иногда у детей появление гипертонии совпадает с началом активного роста организма. В таких ситуация специфическая терапия не требуется. Организм просто пытается прийти в состояние равновесия. Часто у подростков давление повышается на фоне приёма всевозможных алкогольных напитков, курения или наркотических препаратов. Что касается механизма развития недуга, то он следующий:

1. Нервный импульс выходит из симпатического центра и попадает в центральную нейронную сеть.
2. От центрального синапса импульс переходит на эффектор.
3. Под воздействием импульса высвобождается норадреналин, а затем вступает в контакт со структурой конкретной органической системы.
4. Импульс трансформируется в сокращение мускулатуры артериол.

На основании описанной схемы можно сделать вывод, что давлением управляет ЦНС. Если у ребёнка присутствуют психологические проблемы или нарушена работа какого-либо органа, нервные импульсы будут постоянно направляться к сосудам, заставляя их сокращаться неестественным образом.

По мере роста детского организма будут изменяться показатели давления. Это считается нормальным. Но если при обследовании врач выявил указанные ниже показатели, то он может диагностировать гипертонию:

• 112 мм рт. ст. и более для детей до 2 лет;
• 116 мм рт. ст. и более для детей от 3 до 5 лет;
• 122 мм рт. ст. и более для пациентов от 6 до 9 лет;
• 126 мм рт. ст. и выше для пациентов до 12 лет;
• с 13 лет диагноз ставят, если показатели больше 135 мм рт. ст.;
• 142 мм рт. ст. и более для подростков от 16 лет и взрослых.

Примерно в 60% случаев повышение давления обусловлено врожденными патологиями внутренних органов и приобретёнными заболеваниями. Для нормализации показателей нужно будет нормализировать работу организма, т.к. устранить имеющиеся недуги. В остальных случаях диагностируют гипертонию у подростков, проявившуюся под воздействием сторонних факторов.

Почему развивается юношеская гипертония?

Причины формирования гипертонической болезни до сих пор полностью не установлены. Считается, что у детей наибольшее влияние оказывает генетическая предрасположенность. Доктора часто сталкиваются с семейной гипертонией, когда ближайшие родственники подростка страдают от повышенного давления. Спровоцировать повышение давления у детей могут следующие факторы:

• прохождение медосмотра;
• экзамены;
• собеседование перед приёмом на подработку;
• длительное умственное напряжение;
• резкое изменение погодных условий;
• хронические заболевания почек;
• болезни эндокринной системы;
• приём лекарственных препаратов, косвенно способствующих повышению давления;
• особенности личности.

В результате опросов врачи заметили, что юношеская гипертония часто встречается у людей, страдающих от апноэ. При кислородном голодании давление может повышаться даже у здоровых людей, поэтому родителям, чьи дети страдают от хронического насморка или полипов необходимо принять меры по устранению данных ЛОР-патологий. Социальный уровень семьи также влияет на состояние детей. Подросток, сильно ограниченный материально или постоянно созерцающий ссоры родителей, будет испытывать постоянный стресс.

Одаренные в умственном плане дети также находятся в группе риска. Связано это с тем, что двигательная активность у них значительно снижается, а это приводит к застаиванию жидкостей в органах. Чтобы хоть как-то это компенсировать, нервная система заставляет кровь перемещаться более активно, а сосуды сокращаться. В итоге ребёнок начинает страдать от гипертонии, что в дальнейшем помешает развитию талантов.

Как проявляется повышенное давление у детей и подростков?

Обычно дети не жалуются на гипертензию. Отсутствие каких-либо симптомов обусловлено тем, что показатели давления немного превышают нормальные. Также не стоит забывать про компенсаторный механизм. До определённого момента он будет справляться с отрицательными последствиями гипертонии. При дальнейшем повышении показателей дети начинают чувствовать себя плохо. Артериальная гипертензия у детей и подростков может сопровождаться следующими симптомами:

• головная боль;
• повышенное потоотделение;
• головокружение;
• тошнота;
• рвота;
• появление чёрных точек перед глазами.

На особенности проявления заболевания влияет его форма и стадия. На первой стадии наблюдается незначительное увеличение толщины сосудистых стенок. Вены начинают выпирать. Также на глазном дне могут появиться лопнувшие капилляры, но не всегда это является признаком гипертонии. Иногда из-за перенапряжения глазных нервов происходит нарушение целостности сосудов.

Второй стадии болезни характерно появление мушек в глазах. Также сильно снижается работоспособность. При чрезмерно высоком давлении у подростков может идти кровь из носа. Уровень периферического сопротивления мышц начинает расти.

Как диагностируют недуг?

Артериальная гипертензия у подростков может проявляться по-разному. Для постановки диагноза достаточно двух посещений врача. Если показатели давления повышены, то врач ставит гипертонию и приступает к разработке плана терапии. Если у юного пациента давления слишком высокое, его могут подвергнуть следующим видам обследований:

• УЗИ сердца и почек;
• эхокардиограмма;
• нагрузочные тесты;
• суточный мониторинг давления;
• измерение давления глазного дна.

Обязательным является проверка у невропатолога. Если повышенное давление были замечено в период полового созревания, осуществляют тщательную проверку сердца пациента. Это нужно для того, чтобы отбросить вероятность развития каких-либо патологий.

Возможные осложнения: отёки, судороги, ВЧД

При подростковой гипертонии происходят определённые изменения в организме пациента. Они характеризуются изменением плотности сосудистых стенок и нарушением кровообращения. Это может привести к разным последствия. Наиболее распространёнными из них являются отёки и судороги. Отёками конечностей сопровождаются практически все заболевания сердечно-сосудистой системы. На фоне задержки воды у детей изменяется цвет лица, мочеиспускание становится более редким.

Судороги обычно появляются при наличии ВЧД или энцефалопатии и появляются в виде кризов. Мозговые сосуды сужаются, поэтому нервная система начинает подавать спонтанные импульсы, что сопровождается непроизвольными сокращениями мышц, потерями сознания и провалами в памяти.

Лечение юношеской гипертонии

Болезнь лечить медикаментами начинают только на последних стадиях. В начале хороший результат для нормализации давления даёт изменение образа жизни. Если у пациента присутствует лишний вес, назначают диету. Также для коррекции давления рекомендуют:

• нормализовать режим;
• изменить питание;
• увеличить физическую активность.

В нормализации давления и выводе токсинов может помочь зелёный чай. Кофе и крепкий чёрный чай из рациона гипертоникам нужно исключить совсем. Желательно употреблять больше продуктов, содержащих калий, магний, витамины В-группы. Медикаменты назначают, если обычная терапия не даёт какого-либо положительного эффекта. Подбирать их должен врач. Просто так подросток пить их не должен.

ГЛАВНАЯ - ПОЛЕЗНЫЕ СТАТЬИ - ГИПЕРТОНИЯ

АРТЕРИАЛЬНОЕ ДАВЛЕНИЕ

Артериальная гипертензия является одним из самых распространенных сердечно-сосудистых заболеваний. К наиболее важным факторам кардиоваскулярного риска (риск развития инсульта и инфаркта) являются избыточная масса тела и ожирение, курение, неблагоприятный липидный спектр крови,
повышенный С-реактивный белок и артериальная гипертензия.

Артериальная гипертензия - это хроническое заболевание, которое характеризуется стойким повышением артериального давления 140/90мм.рт.ст.и выше.

Причины артериальной гипертензии:

• возраст, пол;
• генетические факторы;
• злоупотребление алкоголем, чрезмерное употребление соли;
• недостаточная физическая активность;
• ожирение;
• нарушение обмена холестерина;
• стрессы;
• заболевания почек;
• повышенный уровень адреналина в крови;
• врожденные пороки сердца;
• поздние токсикозы беременных;
• регулярный прием некоторых фармакологических препаратов.

Осложнения артериальной гипертензии:

• инсульт;
• инфаркт;
• сердечная недостаточность;
• почечная недостаточность;
• нарушения зрения.

Во-первых, если вас беспокоит ваше давление, то вам нужно его регулярно измерять. Вам стоит также сходить на прием к своему врачу, чтобы поставить точный диагноз. Ваш доктор должен объяснить вам, когда подъем артериального давления является побочным эффектом тех лекарств, которые вы, может быть, принимаете, или это происходит по какой-то другой причине.

Во-вторых, существует множество способов поддержания давления на здоровом уровне. Например, глубокая релаксация помогает понизить и нормализовать ваши показатели. Перемена образа жизни имеет большое значение. Если необходимо, вам нужно максимально сократить прием алкоголя. Если вы курите, то самое время отказаться от этой привычки. Если у вас слишком много лишних килограммов, то вам нужно похудеть! Заставьте свое тело двигаться!

Уже давно установлено, что довольно эффективной методикой в решении проблемы давления является гипноз. В России внушение стали применять для борьбы с давлением в середине 50-х годов прошлого века.

Был проведен целый ряд экспериментов, которые позволили говорить о том, что в результате сеансов гипноза артериальное давление нормализуется без повторных скачков и рецидивов.

Помимо того, что давление приходит в норму, улучшается и общее самочувствие, как физическое, так и моральное.

В результате сеансов гипноза люди забывают о скачках артериального давления и плохом самочувствии. Исчезает ощущение постоянной тревоги, сопровождающее обычно эту проблему. вырабатывается внутренняя способность адаптироваться к стрессовым ситуациям. Жизнь открывается с новой стороны, обретая яркие краски.

Человек учится иначе реагировать на внешние раздражители, спокойнее переживать волнение и даже панический страх. То есть методика направлена на то, чтобы изменить восприятие человеком окружающего мира, людей и событий. Клиент может держать ситуацию под контролем, не позволяя организму слишком бурно реагировать на те или иные события.

У больных бронхиальной астмой, как известно, артериальное давление закономерно бывает пониженным. Нормализующее действие гипнотического сна быстро приводит к повышению артериального давления этих больных до возрастной нормы. У больных гипертонической болезнью нормализующее действие гипноза сказывается в стойком снижении артериального давления до возрастной нормы.

Многочисленные исследования показали, что в гипнотическом сне под влиянием различных внушенных эмоций меняется ритм сердечных сокращений, а артериальное давление у одних больных падает, у других повышается.

Гипноз помогает не только снизить уровень давления, но и поддерживает здоровое кровяное давление постоянно.

Гипертония - расстройство, поражающее сердечно-сосудистую систему, обычно известное как высокое кровяное давление, представляет собой большую угрозу для здоровья. Она проявляется постоянным повышением диастолического и в особенности систолического давления крови без обнаруживаемой патологии кровеносных сосудов или сердца.

Большинство советских ученых и врачей справедливо считают, что гипертоническая болезнь относится к числу заболеваний, в основе которых лежит перенапряжение нервной системы.

Установлено большое влияние психических травм на состояние сердечно-сосудистой системы. Волнение, испуг, гнев (особенно сдерживаемый) и другие отрицательные эмоции немедленно ведут к повышению артериального давления, а в дальнейшем при определенных условиях -и к гипертонической болезни. В результате нервно-психических потрясений кровяное давление может сильно повышаться как в момент переживаний, так и спустя некоторое время. О влиянии психических травм на возникновение гипертонии свидетельствуют наблюдения врачей во время наводнения на реке Амур и землетрясения в Ашхабаде.

Случай 1.

Больная поступила в клинику с диагнозом: гипертоническая болезнь церебрально-кардиальной формы. Впервые повышение кровяного давления связывается ею с целым рядом нервных и психических переживаний и отрицательных эмоций (развод, смерть ребенка). У больной стали появляться головные боли в затылочной области, сердцебиения, боли в области сердца.

Заболеванию предшествовали бессонница, раздражительность, обидчивость и слезливость. Артериальное давление поднялось до 240/110 мм рт. ст. Все обычные гипотензивные (понижающие давление) средства эффекта не давали. Кровяное давление не снижалось. Больная оказалась гипнабельной. Проведен курс лечения — 20 сеансов гипнотерапии. После 5-го сеанса артериальное давление снизилось до 200/95 мм рт. ст., после 15 сеансов — до 160/90. Исчезли головные боли, головокружение, боли в области сердца. К. концу курса гипнотерапии артериальное давление стойко удерживалось на цифрах 150/80 мм рт. ст. Больная вернулась к труду. Два года больная наблюдалась специалистами. Рецидива нет.

Случай 2.

Больная А., 48 лет, служащая в коммерческом банке. Клинический диагноз: гипертоническая болезнь II стадии, неврастения. Впервые повышение артериального давления (220/100 мм рт. ст.) было обнаружено несколько лет назад. Внезапно возникли головокружение, пульсация в висках, тошнота, головная боль в затылочной области. К тому же периоду относятся повышенная раздражительность, слезливость, сердцебиение и боли в области сердца. По этому поводу была госпитализирована, лечилась в течение трех недель.

В последнее время состояние ухудшилось: головные боли приобрели постоянный характер, усилились боли в сердце и чувство удушья. Поступила на стационарное лечение в клинику госпитальной терапии. Пульс - 80 в минуту, ритмичный, напряженный. Тоны сердца приглушены. Умеренно выраженный функциональный систолический шум на верхушке сердца. АД - 220/110 мм рт. ст. Остальные внутренние органы без особенностей. Симптомов поражения ЦНС не обнаружено. Внушаемость повышена. Вазомоторная лабильность, эмоциональная неустойчивость. Анализы - без особенностей.

Случай 3.

Гипносуггестивную терапию гипертонической болезни мы начали применять в 1952 г. Со значительным эффектом было проведено лечение гипертонической болезни у более чем 200 больных.

Больная Д., 58 лет, служащая. Поступила в клинику с диагнозом: гипертоническая болезнь. Впервые повышение кровяного давления было выявлено в 1925 г. Заболевание свое больная связывает с целым рядом нервных переживаний и отрицательных эмоций (развод с мужем, смерть ребенка, автомобильная катастрофа и гибель родной сестры). Появились головокружение, пульсация в висках, тошнота. У больной стала возникать головная боль в затылочной области. К тому же периоду относятся раздражительность, слезливость, сердцебиения, боли в области сердца. При измерении в поликлинике кровяное давление оказалось равным 240/110 мм рт. ст. Обычные медикаментозные средства при лечении оказались мало эффективными. Кровяное давление не снижалось ниже 230/110 мм рт. ст.

Все жалобы больной и симптомы болезни продолжали держаться. 25 февраля 1954 г. больная была направлена лечащим врачом на гипносуггестивную терапию. Она оказалась хорошо гипнабельной (т. е. восприимчивой к гипнозу). Проведено 20 сеансов гипнотерапии. После 5-го сеанса кровяное давление снизилось до 200/95, после 15-го до 160/90 мм рт. ст. и продолжало стойко удерживаться на этих цифрах. Наряду со стойким снижением артериального давления, улучшилось общее самочувствие. Исчезли головокружение, тошнота, головные боли в затылочной области и боли в области сердца. Кровяное давление стойко удерживается на цифрах 150/80 мм рт. ст. Больная стала работать. Состояние остается удовлетворительным. Рецидива заболевания нет в течение 2 лет.

Данные, взятые с сайта Плигина, свидетельствующие об излечении гипертонии методами НЛП;

4. Гипертония II ст., а/д 160/110, утомляемость, страх заболеть, 60 лет. После 10 сеансов произошла нормализация а/д 130/90, человек обрёл уверенность, спокойствие, отсутствие страха заболеть, прилив сил.

5. Гипертонический криз, а/д 180/120, остановка в делах, 52 года. После 3-х сеансов — нормализация а/д до 120/80, появление нового дела.

6. Гипертония II cт., 170/100 боли в сердце, хронический цистит, гормональные нарушения, лишний вес (70 кг), нервозность, 56 лет. После 1 сеанса — a/д 140/95, улучшился сон(засыпание), прошел цистит, снизился вес (65кг), нервозности нет.

7. Гипертонический криз, а/д 180/120? 52 года. После 2 сеансов — нормализация а/д, 120/80.

8. Гипертония II ст. А/д до 190/120, 53 года. После 3 сеансов — нормализация а/д до 145/100.

9. Головные боли, давление 170/120, 68 лет. После 1 сеанса — сразу после работы – никаких болей нет, давление 150/100, через 2 часа давление 130/80, «чего не было много лет».