თინეიჯერული დეპრესია: როგორ გავიგოთ თქვენი შვილი. თინეიჯერული დეპრესია: მიზეზები, სიმპტომები და მკურნალობა

მოზარდობის პერიოდი რთული პერიოდია როგორც მოზარდებისთვის, ასევე მათი მშობლებისთვის. განწყობის ცვალებადობამ და გარემოსადმი მგრძნობიარე დამოკიდებულებამ შეიძლება მოზარდი დეპრესიამდე მიიყვანოს. რა უნდა გააკეთოს ასეთ სიტუაციაში?

დეპრესიის ნიშნები მოზარდებში

იმის გასარკვევად, არის თუ არა მოზარდი დეპრესიაში, უნდა მოძებნოთ შემდეგი ნიშნები:

ზოგიერთი ამ ნიშნის გამოვლინებით შეიძლება ვიმსჯელოთ, რომ მოზარდი დეპრესიულია. აუცილებელია სპეციალისტების რჩევის მოძიება.

დეპრესიული მოზარდი, როგორც წესი, ყოველთვის ცუდ ხასიათზეა და დათრგუნულია. ფიზიკური აქტივობა. ასევე შეიძლება შეინიშნოს ნელი აზროვნების პროცესები.

დეპრესიის მიზეზები მოზარდებში

დეპრესიის მთავარი მიზეზი მოზარდობისარიან ჰორმონალური ცვლილებებიმზარდ ორგანიზმში. 12-დან 18 წლამდე ასაკის ყველა ადამიანი ექვემდებარება ასეთ ცვლილებებს. თუმცა, ჰორმონალური რესტრუქტურიზაცია ხდება ყველა დროს ინტენსივობის სხვადასხვა ხარისხით.

ზოგიერთი მოზარდი გადის ამ პერიოდს საკუთარ თავში გაყვანის გზით. მათ შეუძლიათ ლირიკულ განწყობილებაში ჩავარდნა და სევდიანი ლექსების დაწერა. დეპრესია ამ მოზარდებში არის რბილი ფორმადა არ საჭიროებს სამედიცინო ჩარევას. ქცევა ადვილად გამოსწორდება და ისინი უბრუნდებიან ნორმალურ გაზომილ ცხოვრებას.

მაგრამ ზოგიერთი მოზარდი მძიმე ფორმით გადის ჰორმონალური ზრდის სტადიას. მათ შესაძლოა სუიციდური მიდრეკილებაც კი განუვითარდეთ. ასეთი ახალგაზრდები, როგორც წესი, ადრეული ასაკიდანვე ძალიან საეჭვო და უფრთხილდებიან სხვებს. ბევრი მოზარდი, რომლებიც მიდრეკილნი არიან დეპრესიისკენ, ათვალიერებენ ნევროლოგს ან ფსიქიატრს.

ამ ჯგუფში ასევე შედიან ბავშვები პრობლემური ოჯახებიდან და ბავშვთა სახლი. ამ ჯგუფში შეიძლება იყოს მშობლების მიერ ზედმეტად დაცული მოზარდიც, რომელსაც არ აქვს საშუალება ნორმალურად განვითარდეს და ისწავლოს პასუხისმგებლობა საკუთარ ქმედებებზე.

მძიმე შემთხვევებში აუცილებელია მკურნალობის კურსის გავლა, წინააღმდეგ შემთხვევაში შეიძლება გამოიწვიოს ფსიქიკური მდგომარეობის გაუარესება. ამან შეიძლება გამოიწვიოს სხვადასხვა ფსიქოლოგიური აშლილობა და თვითმკვლელობის მცდელობა.

დეპრესიის მიზეზები შესაძლოა ასოცირებული იყოს საშვილოსნოსშიდა პათოლოგიასთან. ბავშვები, რომლებიც საშვილოსნოში ყოფნისას განიცდიდნენ ინფექციებს და ჟანგბადის ნაკლებობას, ასევე მიდრეკილნი არიან დეპრესიისკენ.

დეპრესიის მიზეზი ასევე შეიძლება იყოს დაძაბული ურთიერთობა თანატოლებთან სკოლის დაწესებულების კედლებში.

დეპრესიისკენ მიდრეკილება შეიძლება გენების მეშვეობით გადაეცეს. ამ მდგომარეობას ენდოგენური დეპრესია ეწოდება. ეს შეიძლება მოხდეს ფორმის უმნიშვნელო მიზეზის გამო ცუდი შეფასებაან მეგობრებთან ჩხუბი.

როგორ ვუმკურნალოთ დეპრესიას მოზარდებში

ბავშვში დეპრესიის ნიშნები რომ შენიშნეს, მშობლებმა, იწყებენ გაკიცხვას და კონფლიქტს, კიდევ უფრო უბიძგებენ მას სუიციდური აზრებისკენ. მოზარდში ჰორმონალური კორექტირების სტადიის ეფექტურად დასაძლევად აუცილებელია მკურნალობის დროულად დაწყება.

თქვენ უნდა მიმართოთ ფსიქიატრს ან ფსიქოთერაპევტს, თუ:

• ბავშვის სხეულზე აღენიშნებოდა თვითდაზიანების ნიშნები ჭრილობის ან მოტეხილი მუშტების სახით;
• მოზარდი რამდენიმე დღე ზედიზედ უარს ამბობს ჭამაზე;
• თვითმკვლელობის აზრები იკვეთება შემოქმედებითი მუშაობაან გამოხატული აზრები;
• ბავშვი იწყებს არაადეკვატურ ქცევას, ხშირად ჩხუბობს, შედის აგრესიულ კონფლიქტურ სიტუაციებში და არღვევს კანონს;
• მოზარდი იზოლირებულია გარშემომყოფებისგან;
• მას აქვს პროგრესული აპათიური მდგომარეობა.

თერაპიის დაწყებამდე ექიმებმა უნდა ჩაატარონ კვლევები და ტესტები, რის საფუძველზეც ინიშნება მკურნალობის კონკრეტული კურსი. არ შეიძლება თვითმკურნალობა და სიტუაციის მოგვარების იმედი.

ნევროლოგის, თერაპევტისა და ფსიქოლოგის მიერ მოზარდის გამოკვლევის შემდეგ დიაგნოზის საფუძველზე იწყება მკურნალობა. ეს შეიძლება მოიცავდეს ანტიდეპრესანტების, სხვადასხვა ვიტამინების, ჰორმონალური პრეპარატების და სტიმულატორების მიღებას. ასევე შეიძლება დაინიშნოს ტკივილგამაყუჩებლები და იმუნური ფუნქციების აღსადგენად წამლები.

თერაპიის კურსში სავალდებულოა გაკვეთილები ფსიქოლოგთან. ისინი შეიძლება ჩატარდეს ინდივიდუალურად ან ჯგუფურად.

მოზარდებში დეპრესიის გამოვლინების თავიდან ასაცილებლად რეკომენდებულია:

• მოეპყარით თქვენს შვილს გაგებით;
• გამონახეთ დრო მოსასმენად და დასახმარებლად;
• მიიღეთ მოზარდი ისე, როგორც არის, მიუხედავად მისი ნაკლოვანებებისა;
• მოერიდეთ კრიტიკას და კონფლიქტურ სიტუაციებს;
• მაგალითით აჩვენე კონფლიქტების მოგვარების გზები;
• ჩაერთეთ თქვენი შვილი სპორტში.

ბევრ ოჯახში ევროპაში, ამერიკაში და აქაც კი, რუსეთში, ზრდის პროცესში ბავშვი შორდება მშობლებს. ხშირად ხდება, რომ ვაჟები და ქალიშვილები საკუთარი ინტერესებით არიან დაკავებულნი. 10-12 წლის ასაკში მთავარი ავტორიტეტი მეგობრები არიან და არა ნათესავები და მასწავლებლები – ეს ბევრი ფსიქოლოგის მიერ დადასტურებული ფაქტია. დედა და მამა, სამსახურში დაღლილები, უამრავ ყოველდღიურ აქტუალურ პრობლემას აგვარებენ, დროს არ პოულობენ შვილებისთვის. იწყება დისტანცია, გაუცხოება, რაც თავის მხრივ იწვევს გაუგებრობას და გაღიზიანებას ორივე მხრიდან.

თინეიჯერული დეპრესია- ეს არ არის ახირება და არც ახირება, არც წარმავალი ცუდი განწყობა. ეს ფენომენი არის ნამდვილი დაავადება, რომელიც საჭიროებს დროულ და ადეკვატურ მკურნალობას. ახასიათებს ხანგრძლივი და მუდმივი დეპრესიული მდგომარეობა, დეპრესიული განწყობა. ის ართმევს მოზარდს სწავლისა და სპორტის ან ხელოვნების, სიარულის და კომუნიკაციის, ერთი სიტყვით, ცხოვრების უნარს და სურვილს. მნიშვნელოვანია მშობლებმა იცოდნენ რა არის მიზეზები და ნიშნები, შესაძლო შედეგები, ასევე ბავშვში ამ მდგომარეობის სიმპტომები და მკურნალობა.

რა არის საშიშროება?

მოზარდობის ბავშვები არ არიან საჩუქარი, ეს ყველამ იცის. მათი უმეტესობა არის დახურული და აგრესიული, შეპყრობილი თავისი გრძნობებით, აქვს რაღაც ველური წარმოდგენები მსოფლიო წესრიგზე, რომელსაც ჯიუტად იცავს, არავის მოსმენის და არავის აზრის აღქმის გარეშე. თუმცა, მოზარდის დეპრესია სულ სხვაა.

ამ ფსიქოლოგიურ დაავადებას შეუძლია გაანადგუროს მოზარდის პიროვნების არსი, მიიყვანოს იგი თვითმკვლელობის ფიქრებამდე და მათგან მოქმედებამდე.

ამ სურათს ამძიმებს მშობლების გულგრილობა, გაუგებრობა თუ ზეწოლა. თქვენ უნდა გესმოდეთ, რომ შეუძლებელია ამ ასაკში უდავო მორჩილების მიღწევა და ნიშნების უგულებელყოფა დეპრესიაემუქრება მთელ ოჯახს.

დეპრესიის სიმპტომები მოზარდში

ჰორმონალური ცვლილებები, რომლებიც ხდება ბიჭის ან გოგოს სხეულში, სერიოზულად მოქმედებს მის ფიზიკურ და ფსიქიკური მდგომარეობა. 12-დან 17 წლამდე ყველა ადამიანს შეუძლია იყოს უხეში, გამოაღო კარი, იგნორირება გაუკეთოს ზრდასრულს. თუმცა არის ფენომენების მთელი რიგი, რამაც მშობლებს უნდა დააფიქროს.

თინეიჯერული დეპრესიის ნიშნებია:

• სევდა, დეპრესია, უიმედობა, როგორც განწყობის ძირითადი მახასიათებლები;
• გაღიზიანება და გაბრაზება;
• ხშირი ცრემლები;
• ოჯახთან და მეგობრებთან კომუნიკაციის შეწყვეტა;
• ახალგაზრდა უარს ამბობს თავის ჰობიზე, წყვეტს რაიმეთი დაინტერესებას, იწყებს სწავლას;
• ცუდი მადა, ძილის დარღვევა;
• მუდმივი შფოთვა;
• დანაშაულის მუდმივი განცდა;
• უსარგებლო ადამიანად გრძნობა;
• მარტოობის სურვილი, თუნდაც მათ შორის, ვინც კომპანიის სული იყო;
• რაღაცის მოტივაციის ნაკლებობა;
• დაღლილობა, ლეთარგია, აპათია, დაღლილობა;
• ტკივილი თავის, კუჭის, ზურგის არეში, როგორც ვეგეტატიურ-სისხლძარღვთა დისტონია;
• პრობლემები კონცენტრაციასთან;
• ფიქრები საკუთარი სიცოცხლის დასრულებაზე.

ზოგჯერ ბავშვი ოჯახს მალავს თავის მდგომარეობას, მშობლებს უჭირთ მოზარდებში დეპრესიის ნიშნების დანახვა. თუმცა, არსებობს მთელი რიგი არაპირდაპირი ფენომენი, რომელიც დაეხმარება დედას და მამას დროულად ატეხონ განგაში და მიიღონ სწორი გადაწყვეტილება.

• ბავშვი სახლიდან გარბის. ზოგჯერ საქმე მხოლოდ გაქცევაზეა ლაპარაკს, მაგრამ, ნებისმიერ შემთხვევაში, უფროსებს უნდა ესმოდეთ, რომ ასეთი სიტყვები ან მოქმედებები არ არის პროვოკაცია და ახირება, არამედ დახმარების ძახილი და საკუთარი თავის ყურადღების მიქცევის სასოწარკვეთილი სურვილი.
• მიღწევების პრობლემები. ისინი ასევე შეიძლება გამოჩნდნენ წარჩინებულ სტუდენტში. სანამ თქვენს შვილს ან ქალიშვილს სიზარმაცისთვის გაკიცხავთ, დარწმუნდით, რომ ეს არ არის კონცენტრაციის დაკარგვა, არ არის შფოთვა, არ არის პრობლემები მასწავლებლებთან ან თანატოლებთან, რაც აიძულებს ახალგაზრდას გამოტოვოს გაკვეთილები და უგულებელყოს დავალებები. ეს ასევე მოიცავს დავიწყებას და უპასუხისმგებლობას, ისინი წარმოიქმნება კონცენტრირების შეუძლებლობის გამო.
• ალკოჰოლთან ან ნარკოტიკებთან დაკავშირებული პრობლემები, როგორც სასტიკი რეალობისგან თავის დაღწევა და თქვენი მწუხარების დავიწყების სურვილი. ეს ფენომენი მოითხოვს სპეციალისტის ჩარევას, პროფესიულ მკურნალობას და, რაც მთავარია, მხარდაჭერას და არა კრიტიკას მისგან გამოსვლისას.
• საკუთარ თავში ეჭვი. ის ყოველთვის იზრდება მოზარდობაში და დეპრესიის დროს შეიძლება მიაღწიოს, მაგალითად, სახლიდან გასვლაზე უარს.
• უგუნური ქმედებები. ადრენალინის მოზღვავებით მოზარდს შეიძლება გაუცნობიერებლად სურდეს ლტოლვის დაბლოკვა. სიცოცხლისთვის საშიში ექსპერიმენტები, სახურავებზე ან სამშენებლო ობიექტებზე სიარული, ექსტრემალური ავტომობილის მართვა და დანაშაულის ჩარევა ასევე მოზარდის დეპრესიის ნიშნებია.
• ინტერნეტ დამოკიდებულება. თავს ამტკიცებს სოციალურ ქსელებში, ბავშვი ამ გზით ცდილობს თავი დააღწიოს რეალობას, დაივიწყოს ის, რაც მას სინამდვილეში ხდება. მას შეუძლია გადაკვეთოს ზღვარი, საჯარო გამოფენაზე განათავსოს თავისი სულელური ან საშიში საქმეები, ორაზროვანი განცხადებები, გულწრფელი ფოტოები. ფსიქიატრია ამ ფენომენს მიმართავს დამოკიდებულების არაქიმიურ ფორმებს, რომლებიც საჭიროებენ სერიოზულ მკურნალობას.
• აგრესია და ძალადობა. ხშირად დამახასიათებელია მათთვის, ვინც თავად სცემეს ან დასცინოდნენ. ის საუბრობს ახალგაზრდის უმწეობაზე ან საკუთარი პრობლემების გადაჭრის შეუძლებლობაზე.

ვინ არის მიდრეკილი დეპრესიისკენ?

რა თქმა უნდა, რისკის ქვეშ არიან ფსიქიატრთან რეგისტრირებული ბავშვები, რომლებსაც ბავშვობიდან ჰქონდათ რაიმე ფსიქოლოგიური დარღვევები. მოზარდობის პერიოდში ჰორმონალური ქარიშხალი მათზე საკმაოდ ძლიერად იმოქმედებს.

ვინც იქცევა ანტისოციალურად, აქვს პედაგოგიური უგულებელყოფა, შესაძლოა მოხვდეს „თინეიჯერული დეპრესიის“ დიაგნოზის ქვეშ. ესენი არიან ბიჭები უფუნქციო ოჯახებიდან, ბავშვთა სახლებიდან, პოლიციაში დარეგისტრირებული.

თუმცა, ყველაზე შემაშფოთებელი ჯგუფი ბავშვობიდან მგრძნობიარე, ემპათიური და დაუცველი ადამიანები არიან. ფაქტია, რომ მათ შეუძლიათ იყვნენ წარმატებული და მხიარულები, კომუნიკაბელური და ოპტიმისტები გარკვეული ასაკი. მაგრამ დგება დრო, როდესაც ხდება პიროვნული ცნობიერება, ახალგაზრდას ესმის, რომ მთელ სამყაროს არ შეუყვარდება იგი უპირობოდ, ხედავს საკუთარ - რეალურ თუ წარმოსახვით - ნაკლოვანებებს. ამ ეტაპზე და შეიძლება დაიწყოს გამოჩენა დეპრესიის სიმპტომებირაც მნიშვნელოვანია მშობლებმა დროულად ნახონ.

როგორ უნდა მოიქცნენ მშობლები?

სამწუხაროდ, დეპრესიის პრევენცია მოზარდებში ბევრ ოჯახში არ არის მნიშვნელოვანი. მშობლები ფიქრობენ, რომ უფლება აქვთ აკონტროლონ ზრდასრული ადამიანის ცხოვრება, საკუთარ საქმეებსა და პრობლემებს აგვარონ და არ ჩაუღრმავდნენ მის სამყაროს.

ასე რომ, როდესაც სიმპტომები გამოჩნდება საშიში მდგომარეობა, დედა და მამა ხშირად კარგავენ ან „გამკაცრებენ ხრახნებს“.

თქვენ უნდა გესმოდეთ, რომ შეუძლებელია ასეთი გზებით ნდობისა და გახსნილობის მიღწევა. მოზარდი ან კიდევ უფრო ჩაიკეტება საკუთარ თავში, ან ღია კონფლიქტში გადავა მშობლებთან.

აქ არის ის ნაბიჯები, რომლებიც უნდა გადადგათ სიტუაციიდან საუკეთესო გამოსავლისთვის.

• ესაუბრეთ თქვენს შვილს. ეს უნდა გაკეთდეს დელიკატურად და ფრთხილად და თავიდან აიცილოთ აღნიშვნები და არასაჭირო კითხვები. ეს ყველაფერი მხოლოდ დახურავს მოზარდს, კიდევ უფრო გააძლიერებს მას იმ აზრში, რომ არავის ესმის მისი გამოცდილება. ძალიან სასარგებლოა „აქტიური მოსმენის“ პრაქტიკის ჩართვა: მშობელი საერთოდ არ სვამს კითხვებს, არამედ გამოხატავს შვილის ან ქალიშვილის პრობლემებს და გამოცდილებას დადებითად. ყველაზე მთავარი, რაც არ უნდა დაგვავიწყდეს, არის ის, რომ ინსტრუქციები არამარტო სასარგებლოა, არამედ მავნეც; დეპრესია დაავადებაა და ჩვენ არ ვსაყვედურობთ ადამიანს გრიპის დაჭერისთვის და სიცხეში წოლისთვის.
• აცნობეთ თქვენს შვილს, რომ გიყვართ ის ისეთი, როგორიც არის, რომ ყოველთვის იქ იქნებით. ამ პრინციპს ეწოდება "უპირობო მიღება". მისი გამოყენება საშუალებას აძლევს ახალგაზრდას იცოდეს, რომ ის ძვირფასია დედისთვის და მამისთვის თავისთავად, ისეთი, როგორიც არის და არა ისე, როგორც თავად ფიქრობდნენ.
• თუ მოზარდი დაინტერესებულია კონკრეტული სუბკულტურით, ნუ დაგმობთ მის არჩევანს, რაც არ უნდა სულელურად მოგეჩვენოთ. დაიმახსოვრეთ, რომ ოცი წლისთვის ცოტა ადამიანი რჩება ასეთი მიმართულებების ფარგლებში და ამ წუთში თქვენი შვილისთვის ეს მუსიკა, ტანსაცმელი, ფილმები სერიოზულად გამოიყურება. შეეცადეთ ესაუბროთ მას, რამაც მიიპყრო იგი მიმდევრების რიგებში, მაგალითად, ჰარდ როკი, ჰკითხეთ თავისებურებებს, იპოვნეთ ის, რაც თქვენთვის ლამაზი/საინტერესო გეჩვენებათ. ამავე დროს, მნიშვნელოვანია, არ იყოთ თვალთმაქცობა და არ გამოხატოთ ცრუ აღფრთოვანება: იყავით გულწრფელი თქვენს შვილთან.
• ნუ დააკლებთ თქვენი შვილის ან ქალიშვილის გამოცდილებას, რაც არ უნდა სულელურად მოგეჩვენოთ. სერიოზული დამოკიდებულებადა ბავშვის გრძნობების პატივისცემა გავლენას მოახდენს თქვენს კომუნიკაციაზე და მის პროცესში ნდობის ხარისხზე. თუ შიგნით ამ მომენტშიმაგალითად, თანაკლასელების დაცინვა სულელურად გეჩვენებათ, შეეცადეთ გაიხსენოთ საკუთარი თავი მსგავს ასაკში და ნახოთ, რამდენად მტკივნეულად შეიძლება განიცადოთ ასეთი სიტუაცია.

Რა უნდა ვქნა?

როგორიც არ უნდა იყოს თინეიჯერული დეპრესიის მიზეზები, მნიშვნელოვანია მშობლებმა გააცნობიერონ, რომ ეს დაავადებაა და საჭიროებს მკურნალობას. გაჭიანურებული და პროგრესირებადი აპათია, საკვების მიღებაზე რამდენიმე დღით უარის თქმა, მუდმივი ცრემლები და მით უმეტეს, ხელებზე ჭრილობის კვალი ან სხვა ძალადობა მოითხოვს სასწრაფო დახმარებას სპეციალისტთან. ბავშვმა შეიძლება გამოხატოს თავისი შემოქმედებით ან სიტყვებით თვითმკვლელობის სურვილი. მის ყვირილს და გინებას აზრი არ აქვს, ეს მხოლოდ სიტუაციის გამწვავებას გამოიწვევს.

როგორ მიდის მკურნალობა?

სპეციალისტი აკეთებს შემდეგს:

• პრობლემის დიაგნოზს სპეციალური ტესტების, საუბრების და ანალიზის საშუალებით ატარებს და ტარდება ნევროზული კვლევები;
• დანიშნავს მედიკამენტებს: კორექტორები, ჰორმონალური პრეპარატები, ვიტამინები და ანტიდეპრესანტები მიიღება მხოლოდ ექიმის დანიშნულებით;
• გთავაზობთ ფსიქოთერაპიულ სესიებს - ჯგუფურ თუ ინდივიდუალურ.

თინეიჯერული დეპრესიიდან ხელსაყრელი გამოსავალი შესაძლებელია, თუ ის დროულად გამოვლინდება და მკურნალობას აკონტროლებენ სპეციალისტები. მაგრამ გამოჯანმრთელების ყველაზე მნიშვნელოვანი პირობაა საყვარელი ადამიანების გაგება და უპირობო მხარდაჭერა. ვიმედოვნებთ, რომ ახლა, საჭიროების შემთხვევაში, შეძლებთ მოზარდებში დეპრესიის გამომწვევი მიზეზების დადგენას და დაეხმაროთ მათ სწრაფად გამოვიდნენ ამ მდგომარეობიდან.

ბოლოდროინდელ კვლევაში სამედიცინო ცენტრიდედოფალი ელიზაბეტ დასავლეთ ავსტრალიაში 10-დან 14 წლამდე ასაკის 400 ახალგაზრდა მოზარდში, 10%-ს დაუდგინდა კლინიკურად დეპრესიის დიაგნოზი, ხოლო ბავშვების ნახევარზე მეტს ექიმებმა შეაფასეს, როგორც მიდრეკილება დეპრესიისკენ მომავალში. დეპრესიულ მოზარდებს სჯეროდათ, რომ ბედნიერებას მხოლოდ დიდება, ფული და სილამაზე მიიღწევა. ბედნიერი მოზარდები ფიქრობენ, რომ ცხოვრებით კმაყოფილება დამოკიდებულია წარმატებულ პირად ურთიერთობებზე და ღირსეული მიზნების დასახვაზე. რა არის მოზარდის დეპრესია? რატომ ჩნდება და როგორ გავუმკლავდეთ მას?

რა არის მოზარდის დეპრესია?

თინეიჯერული დეპრესია არ არის მხოლოდ ცუდი განწყობა - ეს არის სერიოზული პრობლემარაც გავლენას ახდენს მოზარდის ცხოვრების ყველა ასპექტზე. თინეიჯერულმა დეპრესიამ შეიძლება გამოიწვიოს პრობლემები სახლში და სკოლაში, ნარკომანია, საკუთარი თავის ზიზღი, ძალადობა ან თვითმკვლელობაც კი. მაგრამ არსებობს მრავალი გზა, რითაც მშობლებს, მასწავლებლებს და მეგობრებს შეუძლიათ დაეხმარონ დეპრესიის მართვაში.

მოზარდების დეპრესიის შესახებ ბევრი მცდარი წარმოდგენა არსებობს. მოზარდობის ასაკში ბევრი ბავშვი საკმაოდ აგრესიულია, უჭირს მათთან ურთიერთობა, ავლენენ მეამბოხეობას და სურთ იყვნენ დამოუკიდებლები. მოზარდებს ხშირად აქვთ გუნება-განწყობის ცვალებადობა და სევდიანები. მაგრამ დეპრესია სხვა რამეა. დეპრესიამ შეიძლება გაანადგუროს მოზარდის პიროვნული არსი, გამოიწვიოს მწუხარების, სასოწარკვეთილების ან ბრაზის აბსოლუტური გრძნობები.

თინეიჯერების დეპრესიის სიხშირე იზრდება მთელ მსოფლიოში და ჩვენ უფრო მეტად ვაცნობიერებთ ამას, როდესაც ვუყურებთ ჩვენს შვილებს ან მათ მეგობრებს. დეპრესია უფრო ხშირად ხვდება მოზარდის ფსიქიკას, ვიდრე ადამიანების უმეტესობას ესმის. და მიუხედავად იმისა, რომ მოზარდის დეპრესია ძალიან კარგად რეაგირებს მკურნალობაზე, ექსპერტები ამბობენ, რომ დეპრესიის მეხუთე შემთხვევიდან მხოლოდ ერთი იღებს დახმარებას.

განსხვავებით უფროსებისგან, რომლებსაც შეუძლიათ დახმარების ძებნა დამოუკიდებლად, მოზარდებს, როგორც წესი, უნდა დაეყრდნონ მშობლებს, მასწავლებლებსა და მომვლელებს, რათა აღიარონ დეპრესია და მიიღონ საჭირო მკურნალობა. ასე რომ, თუ თინეიჯერი ბავშვები გყავთ, მნიშვნელოვანია იცოდეთ როგორ გამოიყურება მოზარდის დეპრესია და რა უნდა გააკეთოთ, თუ შეამჩნევთ მის სიმპტომებს.

ICD-10 კოდი

F33 მორეციდივე დეპრესიული აშლილობა

F32 დეპრესიული ეპიზოდი

მოზარდის დეპრესიის სიმპტომები

თინეიჯერები დიდ ზეწოლას განიცდიან უფროსების მხრიდან, დაწყებული სკოლის კლასიდან დაწყებული, დედისა და მამის მიერ კონტროლირებამდე. და ამ დროს მათ სხეულში ჰორმონალური ქარიშხალი გადის, რაც მოზარდის ფსიქიკას კიდევ უფრო დაუცველს და მყიფეს ხდის, ვიდრე ადრე. მოზარდობის ასაკში ბავშვები იწყებენ სასტიკად დამოუკიდებლობის დაცვას. მათთვის ეს არის დრამა, რომელსაც ზრდასრული ადამიანი მხოლოდ სევდიანად იღიმება. ვინაიდან მოზარდები მიჩვეულნი არიან მოზარდების ხშირად აჟიტირებულ მდგომარეობაში ყურებას, მათთვის ყოველთვის ადვილი არ არის განასხვავონ დეპრესია და გუნება-განწყობილება და განწყობის ცვალებადობა, რომელიც თან ახლავს მოზარდებს. თუ მოზარდში შეამჩნევთ ამ სიმპტომებს, სავარაუდოა, რომ მას აქვს დეპრესია.

დეპრესიის ნიშნები მოზარდებში

• სევდა ან უიმედობა დიდი ხნის განმავლობაში
• გაღიზიანება, ბრაზი ან მტრობა
• ცრემლიანობა
• მეგობრებისა და ოჯახის წევრების უარყოფა
• ინტერესის დაკარგვა ნებისმიერი საქმიანობის მიმართ
• მადის დაკარგვა და ცუდი სიზმარი
• შფოთვა და მღელვარება
• უსარგებლობისა და დანაშაულის გრძნობა
• ენთუზიაზმისა და მოტივაციის ნაკლებობა
• დაღლილობა ან ენერგიის ნაკლებობა
• კონცენტრაციის სირთულე
• ფიქრები სიკვდილზე ან თვითმკვლელობაზე 

თუ არ ხართ დარწმუნებული, რომ მოზარდი დეპრესიულ მდგომარეობაშია, მიმართეთ მას ფსიქოლოგს.

მოზარდის დეპრესიის უარყოფითი გავლენა

თინეიჯერული დეპრესიის უარყოფითი შედეგები ბევრად სცილდება მელანქოლიურ განწყობას. მოზარდებში არაჯანსაღი ქცევის ან აგრესიული დამოკიდებულების მრავალი შემთხვევა რეალურად დეპრესიის ნიშანია. ქვემოთ მოცემულია რამდენიმე გზა, თუ როგორ შეუძლიათ მოზარდებს აჩვენონ უფროსებს, რომ დეპრესიაში არიან. ისინი ასე მოქმედებენ არა ზიანის გამო, არამედ იმისთვის, რომ გაუმკლავდნენ ემოციურ ტკივილს.

პრობლემები სკოლაში. დეპრესიამ შეიძლება გამოიწვიოს ენერგიის დაკარგვა და კონცენტრაციის გაძნელება. სკოლაში ამან შეიძლება გამოიწვიოს ცუდი დასწრება, კლასში ჩხუბი ან იმედგაცრუება სასკოლო სამუშაოიმ ბავშვებისთვისაც კი, რომლებიც ადრე ძალიან კარგად აკეთებდნენ.

გაიქეცი სახლიდან. ბევრი დეპრესიული მოზარდი გარბის სახლიდან ან იწყებს ლაპარაკს გაქცევაზე. ასეთი მცდელობები დახმარების ძახილია.

ნარკოტიკების და ალკოჰოლის ბოროტად გამოყენება. მოზარდებმა შეიძლება გამოიყენონ ალკოჰოლი ან ნარკოტიკები დეპრესიის „თვითმკურნალობის“ მცდელობაში. სამწუხაროდ, ეს მეთოდები იწვევს გამოუსწორებელ შედეგებს.

Დაბალი თვითშეფასება. დეპრესიას შეუძლია უმწეობის, სირცხვილის გრძნობის პროვოცირება და გაძლიერება და ცხოვრების უაზრობის შეგრძნება.

ინტერნეტ დამოკიდებულება. თინეიჯერებმა შეიძლება შევიდნენ ინტერნეტში პრობლემებისგან თავის დასაღწევად. მაგრამ კომპიუტერის გადაჭარბებული გამოყენება მხოლოდ ზრდის მათ იზოლაციას და უფრო დეპრესიულს ხდის მათ.

სასოწარკვეთილი, უგუნური საქციელი. დეპრესიულმა მოზარდებმა შეიძლება ჩაერთონ სახიფათო აქტივობებში (მაგ. გაძარცვეს გამვლელი ქუჩაში) ან სასოწარკვეთილი რისკზე წავიდნენ, როგორიცაა სახიფათო ავტომობილის მართვა, დაუცველი სექსი.

ძალადობა. ზოგიერთი დეპრესიული მოზარდი (ჩვეულებრივ, ბიჭები, რომლებიც აგრესიის მსხვერპლნი ხდებიან) აგრესიული ხდება. საკუთარი თავის სიძულვილი და სიკვდილის სურვილი შეიძლება გადაიზარდოს ძალადობაში და გაბრაზებაში სხვების მიმართ.

მოზარდების დეპრესია დაკავშირებულია სხვა ფსიქიკური ჯანმრთელობის პრობლემებთან, მათ შორის საჭმლის მომნელებელ დარღვევებთან.

სუიციდური ტენდენციის სიმპტომები დეპრესიულ მოზარდებში

1. თვითმკვლელობაზე საუბარი ან ხუმრობა.
2. ამბობს ისეთ რაღაცეებს, როგორიცაა: "მირჩევნია მკვდარი ვიყო", "მსურს სამუდამოდ გავქრე" ან "არ მაქვს არჩევანი".
3. აღფრთოვანებული ლაპარაკობს სიკვდილზე, რაღაც "მე რომ მოვკვდე, ყველა ვინანებ და უფრო შემიყვარებენ").
4. წერს მოთხრობებსა და ლექსებს სიკვდილზე ან თვითმკვლელობაზე.
5. მონაწილეობს სახიფათო, ტრავმულ სპორტში.
6. დაემშვიდობე მეგობრებს და ოჯახს, თითქოს სამუდამოდ.
7. ეძებს იარაღს, აბებს, ან განიხილავს თავის მოკვლის გზებს.

დეპრესიას უნდა მოგვარდეს და რაც მალე მით უკეთესი. ძალიან მნიშვნელოვანია, რომ მოზარდმა გაგიზიაროთ თავისი პრობლემები. მოზარდს შეიძლება არ სურდეს ამის თქმა. მას შეიძლება რცხვენოდეს, შეიძლება ეშინოდეს გაუგებრობის. გარდა ამისა, დეპრესიულ მოზარდებს ძალიან უჭირთ გამოხატონ თავიანთი გრძნობები.

თუ ფიქრობთ, რომ თქვენი შვილი დეპრესიაშია, უნდა ენდოთ თქვენს ინსტინქტებს. გარდა ამისა, სიტუაციას ისიც ართულებს, რომ მოზარდებმა შესაძლოა თავიანთი ქცევა დეპრესიის შედეგად არ მიიჩნიონ.

რჩევები დეპრესიულ მოზარდთან საუბრისას

მოზარდი და თვითმკვლელი

თუ ეჭვი გეპარებათ, რომ მოზარდმა შეიძლება თავი მოიკლას, სასწრაფოდ მიიღეთ ზომები! წაიყვანეთ ბავშვი ფსიქოლოგთან, ფსიქოთერაპევტთან, აჩვენეთ მეტი ყურადღებადა წუხს.

მძიმე დეპრესიაში მყოფი მოზარდები ხშირად საუბრობენ თვითმკვლელობაზე ან აკეთებენ „ყურადღების მიპყრობას“ თვითმკვლელობის მცდელობებს. ზოგიერთ მოზარდს ნამდვილად არ სურს თვითმკვლელობა, არ სცილდება სუიციდური აზრების ფარგლებს, მაგრამ მშობლები და მასწავლებლები ყოველთვის ძალიან სერიოზულად უნდა მოეკიდონ ამ „შუქურებს“.

სუიციდური მოზარდების დიდი უმრავლესობისთვის დეპრესია ან სხვა ფსიქიკური აშლილობა არის გაზრდილი რისკის ფაქტორი. დეპრესიულ მოზარდებს, რომლებიც ბოროტად იყენებენ ალკოჰოლს ან ნარკოტიკებს, აქვთ თვითმკვლელობის კიდევ უფრო მაღალი რისკი. დეპრესიულ მოზარდებში თვითმკვლელობის რეალური რისკის გამო, მშობლებმა და მასწავლებლებმა უნდა დააკვირდნენ სუიციდური აზრების ან ქცევის ნებისმიერ ნიშანს.

თინეიჯერული დეპრესიის დიაგნოსტიკის მეთოდები

დეპრესია ძალიან აზიანებს მოზარდის მყიფე ფსიქიკას, თუ მკურნალობა არ დარჩება, ამიტომ ნუ დაელოდებით და იმედი გაქვთ, რომ სიმპტომები თავისთავად გაქრება. მოიძიეთ პროფესიონალური დახმარება.

მოემზადეთ, მიაწოდოთ ექიმს ინფორმაცია თქვენი შვილის დეპრესიის სიმპტომების შესახებ, მათ შორის, რამდენ ხანს გრძელდება ისინი, როგორ მოქმედებს ისინი თქვენი ბავშვის ყოველდღიურ საქმიანობაზე და ზოგადად ნებისმიერი სიმპტომის შესახებ, რომელიც გაწუხებთ. თქვენ ასევე უნდა აცნობოთ თქვენს ექიმს ნათესავების შესახებ, რომლებსაც აქვთ დეპრესია ან სხვა ფსიქიკური აშლილობა.

თუ არ არსებობს ჯანმრთელობის პრობლემები, რომლებიც იწვევენ მოზარდის დეპრესიას, სთხოვეთ თქვენს ექიმს გადაგიგზავნოთ ფსიქოლოგთან ან ფსიქიატრთან, რომელიც სპეციალიზირებულია ბავშვთა და მოზარდთა ფსიქოლოგიაში. მოზარდის დეპრესია შეიძლება იყოს რთული მდგომარეობა, განსაკუთრებით მაშინ, როდესაც საქმე ეხება მკურნალობას. შენს შვილთან ერთად სასწაულებს არავინ მოახდენს. თქვენ მოგიწევთ დეპრესიის სიმპტომებთან მუშაობა დიდი ხნის განმავლობაში. თუ თქვენი შვილი თავს არაკომფორტულად გრძნობს ფსიქოლოგთან ან ფსიქიატრთან მიმართებაში, სთხოვეთ მიმართოს სხვა სპეციალისტს, რომელიც უფრო მეტად შეეფერება თქვენს შვილს.

განსხვავება თინეიჯერულ და ზრდასრულ დეპრესიას შორის

მოზარდებში დეპრესია შეიძლება ძალიან განსხვავდებოდეს მოზრდილებში დეპრესიისგან. დეპრესიის შემდეგი სიმპტომები უფრო ხშირია მოზარდებში, ვიდრე მოზრდილებში:

გაღიზიანება, ბრაზი ან განწყობის ცვალებადობა - როგორც ზემოთ აღინიშნა, დეპრესიულ მოზარდებში ხშირად ჭარბობს გაღიზიანება და არა მოზარდების თანდაყოლილი სევდა. დეპრესიაში მყოფი მოზარდი შეიძლება იყოს მოღუშული, მტრული, ადვილად აღელვებული ან მიდრეკილი ბრაზის გამოხტომებისკენ.

აუხსნელი ტკივილი - დეპრესიული მოზარდები ხშირად უჩივიან ფიზიკურ დაავადებებს, როგორიცაა თავის ან კუჭის ტკივილები. თუ საფუძვლიანი ფიზიკური გამოკვლევა არ გამოავლენს ამ ტკივილების სამედიცინო მიზეზს, ეს შეიძლება იყოს დეპრესიის მანიშნებელი.

კრიტიკისადმი უკიდურესი მგრძნობელობა - დეპრესიული მოზარდები განიცდიან არასრულფასოვნების გრძნობას, რაც მათ უკიდურესად დაუცველს ხდის კრიტიკის, უარყოფისა და წარუმატებლობის მიმართ. ეს განსაკუთრებით სერიოზული პრობლემა ხდება სკოლაში, როდესაც ბავშვის აკადემიური მოსწრება მკვეთრად ეცემა.

საკუთარ თავში ჩაკეტვა, ხალხისგან განშორება (მაგრამ არა ყველასგან). მიუხედავად იმისა, რომ მოზარდები დეპრესიის დროს თავს იკავებენ, მოზარდები ჩვეულებრივ მხარს უჭერენ მეგობრული ურთიერთობები, მაგრამ ეს წრე შემოიფარგლება რამდენიმე არჩეულით. თუმცა, დეპრესიის მქონე თინეიჯერებს შეუძლიათ გაცილებით ნაკლები კომუნიკაცია, ვიდრე ადრე, თითქმის შეწყვიტონ ურთიერთობა მშობლებთან ან დაიწყონ ურთიერთობა სხვა კომპანიასთან.

ნუ დაეყრდნობით მარტო ნარკოტიკებს

მოზარდებში დეპრესიის მკურნალობის რამდენიმე ვარიანტი არსებობს, მათ შორის ინდივიდუალური ან ჯგუფური თერაპია. ასევე არსებობს მეთოდი ოჯახური თერაპია. მედიკამენტები ბოლოა და ეს მხოლოდ მისი ნაწილია. კომპლექსური მკურნალობადა არა პანაცეა.

ნებისმიერი სახის ფსიქოლოგიური თერაპია ხშირად კარგია რბილი მკურნალობადა ზომიერი დეპრესია. ანტიდეპრესანტები უნდა იქნას გამოყენებული, როგორც უფრო ყოვლისმომცველი მკურნალობის გეგმის ნაწილი უფრო მძიმე შემთხვევებისთვის.

სამწუხაროდ, ზოგიერთი მშობელი თვლის, რომ ანტიდეპრესანტები არიან ერთადერთი გზაგანკურნე ბავშვი. ეს შორს არის შემთხვევისგან, ნებისმიერი მკურნალობა ინდივიდუალურია და შეიძლება განსხვავდებოდეს შედეგების მიხედვით.

მოზარდებში ანტიდეპრესანტების გამოყენების რისკები დეპრესიის მძიმე შემთხვევებში, მედიკამენტებს შეუძლიათ სიმპტომების შემსუბუქება. თუმცა, ანტიდეპრესანტები ყოველთვის არ არის საუკეთესო გზამკურნალობა. მათ შეუძლიათ მისცეს გვერდითი მოვლენებიდამოკიდებულების, ძილის დარღვევის, გაზრდილი დაღლილობისა და ძილიანობის სახით. ანტიდეპრესანტების მიღების დაწყებამდე მნიშვნელოვანია რისკების აწონვა.

ანტიდეპრესანტები და მოზარდის ტვინი

ანტიდეპრესანტები შემუშავებული და გამოცდილია მოზრდილებში, ამიტომ მათი გავლენა ახალგაზრდა, განვითარებად ტვინზე ჯერ ბოლომდე არ არის გასაგები. ზოგიერთი მკვლევარი შეშფოთებულია, რომ ბავშვებისა და მოზარდების მიერ ისეთი წამლების გამოყენებამ, როგორიცაა პროზაკი, შეიძლება თავიდან აიცილოს ნორმალური განვითარებამათი ტვინი. მოზარდის ტვინი სწრაფად ვითარდება და ანტიდეპრესანტების ზემოქმედებამ შეიძლება გავლენა მოახდინოს განვითარებაზე, განსაკუთრებით იმაზე, თუ როგორ მართავს მოზარდი სტრესს და არეგულირებს მათ ემოციებს.

ანტიდეპრესანტები ზრდის სუიციდური აზრებისა და ქცევის რისკს ზოგიერთ მოზარდში. თვითმკვლელობის რისკი, სპეციალისტების კვლევის მიხედვით, ყველაზე მაღალია ანტიდეპრესანტებით მკურნალობის პირველი ორი თვის განმავლობაში.

მოზარდები, რომლებიც იღებენ ანტიდეპრესანტებს, უნდა იმყოფებოდნენ მჭიდრო სამედიცინო და მშობლების მეთვალყურეობის ქვეშ. ნებისმიერი მითითება იმისა, რომ თინეიჯერული დეპრესიის სიმპტომები უარესდება, უნდა იყოს სიგნალი მკურნალობის გადახედვისთვის.

გამაფრთხილებელი სიმპტომებია მოზარდში გაზრდილი აგზნება, გაღიზიანება ან უკონტროლო ბრაზი და ქცევის უეცარი ცვლილებები.

ფსიქოთერაპევტების აზრით, რომლებიც მოზარდის დეპრესიას ებრძვიან, ანტიდეპრესანტების დაწყების ან მათი დოზის შეცვლის შემდეგ, მოზარდმა უნდა მიმართოს ექიმს:

• კვირაში ერთხელ ოთხი კვირის განმავლობაში
• ყოველ 2 კვირაში მომდევნო თვეში
• წამლების მიღების მე-12 კვირის ბოლოს

მოზარდების მხარდაჭერა, როგორც დეპრესიის სამკურნალო საშუალება

ყველაზე მნიშვნელოვანი, რაც შეგიძლიათ გააკეთოთ თქვენი შვილისთვის, არის აცნობოთ მას, რომ ყოველთვის მხარს დაუჭერთ მას. ახლა, როგორც არასდროს, თქვენმა მოზარდმა უნდა იცოდეს, რომ აფასებთ, გიყვართ და ზრუნავთ მასზე.

Იყავი მომთმენი. დეპრესიულ მოზარდთან ერთ სახლში ცხოვრება ადვილი საქმე არ არის. დროდადრო შეიძლება გაგიჩნდეთ დაღლილობა, სასოწარკვეთა, თავის დანებების სურვილი ან სხვა უარყოფითი ემოციები. ამ რთულ პერიოდში მნიშვნელოვანია გახსოვდეთ, რომ თქვენი შვილი აუცილებლად გამოჯანმრთელდება, თქვენ უკვე მუშაობთ ამაზე. თქვენი მოზარდიც იტანჯება, ამიტომ უმჯობესია იყოთ მოთმინება და გაგება.

წაახალისეთ ფიზიკური აქტივობა. დააჯილდოვეთ თქვენი მოზარდი, როდესაც ის სპორტს ან იოგას აკეთებს. ვარჯიშს შეუძლია შეამსუბუქოს დეპრესიის სიმპტომები, ამიტომ იპოვეთ გზები თქვენი მოზარდის ფიზიკურად აქტიურობის შესანარჩუნებლად. რაღაც ისეთი მარტივი, როგორიცაა ძაღლის გასეირნება ან ველოსიპედის ტარება, შეიძლება სასარგებლო იყოს.

წაახალისეთ სოციალური აქტივობა. იზოლაცია მხოლოდ ამძიმებს მოზარდის დეპრესიას, ამიტომ წაახალისეთ, როცა მას სურს დროის გატარება მეგობრებთან ან თქვენთან ერთად.

მკურნალობაში მონაწილეობა. დარწმუნდით, რომ თქვენი მოზარდი ასრულებს ექიმის ყველა ინსტრუქციას და ყველაფერს აკეთებს დროულად და საჭირო დროს. სრულად. ეს განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია, როდესაც თქვენი შვილი ღებულობს წამლებს. თვალყური ადევნეთ თქვენი ბავშვის მდგომარეობის ცვლილებებს და მიმართეთ ექიმს, თუ ფიქრობთ, რომ თქვენი დეპრესიის სიმპტომები გაუარესდება.

შეიტყვეთ მეტი დეპრესიის შესახებ. თუ ბევრი რამ არ იცით ამ მდგომარეობის შესახებ, უნდა წაიკითხოთ მეტი დეპრესიის შესახებ და შემდეგ თქვენც გახდებით ექსპერტი. რაც უფრო მეტი იცით, მით უკეთესი იქნება თქვენი დახმარება დეპრესიული მოზარდი. წაახალისეთ თქვენი მოზარდიც, რომ მეტი გაიგოს დეპრესიის შესახებ. არამხატვრული ლიტერატურის კითხვა თინეიჯერებს ეხმარება იგრძნონ, რომ მარტო არ არიან და უკეთ გაიგონ, თუ რას განიცდიან.

გამოჯანმრთელების გზა თინეიჯერობისას შეიძლება გრძელი იყოს, ასე რომ მოთმინებით იმოქმედეთ. გაიხარეთ პატარა გამარჯვებებით და არ ინერვიულოთ წარუმატებლობებზე. რაც მთავარია, ნუ განსჯით საკუთარ თავს და ნუ შეადარებთ თქვენს ოჯახს სხვებს. თქვენ ყველაფერს აკეთებთ, რომ მოზარდი დეპრესიისგან იხსნათ, ის კი თქვენთან ერთად ცდილობს.

ბევრი მოზარდი გადის ცხოვრების მნიშვნელოვან პერიოდს 12-დან 19 წლამდე, რასაც თან ახლავს მთელი რიგი ფიზიკური, ემოციური, ფსიქოლოგიური და სოციალური ცვლილებები.

ძლიერი ზეწოლა და მკაცრი რეალობის მუდმივი უსამართლობა ყოველთვის იწვევს ღრმა იმედგაცრუებას, რადგან. მოზარდები განსაკუთრებით მგრძნობიარენი არიან ცხოვრებისეული ცვლილებებისა და სტრესების მიმართ, რაც ხშირად გადაიქცევა ისეთ დიაგნოზში, როგორიცაა თინეიჯერული დეპრესია.

ჯანდაცვის მსოფლიო ასოციაციის სტატისტიკის მიხედვით, მოზარდთა საერთო რაოდენობის 20% ექვემდებარება დეპრესიას, ხოლო გოგონები უფრო ხშირად განიცდიან დეპრესიას, ვიდრე ბიჭები.

ოფიციალური მონაცემებით, დეპრესია მოზარდებში ინვალიდობისა და სიკვდილის მრავალი შემთხვევის მთავარი მიზეზია.

ამრიგად, დეპრესიით დაავადებული მოზარდების 10-15%-ს რეგულარულად აქვს დეპრესიის სიმპტომები, 6%-ს აღენიშნება კლინიკურად მნიშვნელოვანი დეპრესია და მათგან 30%-ს აღენიშნება გახანგრძლივებული დეპრესიული აშლილობა, რომელიც გრძელდება ერთ წელზე მეტი ხნის განმავლობაში.

მოზარდის დეპრესიის სიმპტომები

მოზარდები ხშირად განიცდიან დეპრესიის გამწვავებას:

• თავის ტკივილი;
• კოლიკა მუცლის არეში;
• ლეთარგია;
• ძილიანობა;
• ხშირი ცრემლდენა.

ამ პერიოდში ბავშვებს განსაკუთრებით ხშირად შეუძლიათ გაციება.

დეპრესიის ნიშნები მოზარდებში

1. გაღიზიანება და მყისიერი გაღიზიანება.
2. მუდმივი შეშფოთება.
3. დანაშაულის განცდა არ არის საქმეზე და თავის დარტყმა.
4. გატეხილი და სრულიად იგნორირებული.
5. Დაბალი თვითშეფასება.
6. დამოკიდებულია იმაზე ინდივიდუალური მახასიათებლებისხეული - უეცარი წონის დაკარგვა.
7. მოუწესრიგებელი გარეგნობა.
8. არსებობის უაზრობა.
9. ინტერესისა და მოტივაციის დაკარგვა.
10. საკუთარ თავთან მარტო ყოფნის სურვილი.
11. უაზრობა.
12. თვითმკვლელობის ფიქრები.
13. კომუნიკაციის სირთულეები.
14. მწუხარება და სევდა.
15. ენერგიის სიცარიელე.

განსხვავება თინეიჯერულ და ზრდასრულ დეპრესიას შორის

თინეიჯერები განიცდიან დეპრესიას უფრო ემოციურად და უფრო მეტად გარეგანი გამოვლინებებიმოზარდებისგან განსხვავებით.

იმის გამო, რომ ქ მოზარდობისადამიანები ყველაზე ხშირად ცდილობენ არ გამოავლინონ სისუსტე, შემდეგ საბოლოოდ აგროვებენ ტკივილს საკუთარ თავში და არ მიმართავენ პროფესიონალებს (ან თუნდაც დახურულ ადამიანებს) დახმარებისთვის.

თინეიჯერები უფრო მგრძნობიარენი არიან კრიტიკის მიმართ, ვიდრე უფროსები და მათთვის მიმართული პირველივე სიტყვებზე მაშინვე გრძნობენ ჩაგვრას და გუნება-განწყობის დაკარგვას.

ბავშვებს ხშირად აწუხებთ მეგობრების ნაკლებობა, რასიზმი, სკოლაში სიარულის სურვილი ან მშობლებისგან ხანგრძლივი არყოფნა.

ხანდაზმული თინეიჯერები განიცდიან სხვების გაუგებრობას, მწვავდება სოციალური უთანასწორობის გამო, ხშირად საპირისპირო სქესთან ურთიერთობის გამო და დეპრესია ხდება გამოცდებთან და მომავალი პროფესიის არჩევასთან დაკავშირებით და ა.შ.

დეპრესიის უარყოფითი გავლენა

დეპრესია დამღუპველ გავლენას ახდენს მოზარდის ფსიქიკაზე, ისინი დეპრესიაში არიან და მათი პიროვნების არსი იშლება.

აბსოლუტურად ყველა მოზარდი ექვემდებარება დეპრესიას, მათ შორის აყვავებული, სრული და მდიდარი ოჯახების წარმომადგენლები.

რთული რეალობისგან თავის დაღწევის მცდელობისას, ზოგიერთი მოზარდი თავდაყირა იძირება საუკეთესო შემთხვევა- ვ ვირტუალური სამყაროუარეს შემთხვევაში, ისინი ცდილობენ თავი აარიდონ პრობლემებს ალკოჰოლის, მოწევისა და ნარკოტიკების დახმარებით. ბუნებრივია, პრობლემები მხოლოდ უარესდება.

ბავშვებს ხშირად უვითარდებათ დისთიმია, რომელიც გრძელდება საშუალოდ 4 წელი. ვ ამ საქმესბავშვები ასეთ დეპრესიულ მდგომარეობას ნორმად განმარტავენ და ვერც კი უჩივიან განწყობის რყევებს.
ხშირად თანატოლების მხრიდან მუდმივი ბულინგი ჭარბი წონაღრმა დეპრესიის გარდა, იწვევს ანორექსიას და ბულიმიას. მუდმივი სტრესი იწვევს ავთვისებიან სიმსივნეებს, შაქრიანი დიაბეტიან ასთმა.

უსასრულობის გამო უარყოფითი აზრები, ენერგიის ნაკლებობა, კონცენტრაციის ნაკლებობა და ცუდი განწყობა, იკლებს ეფექტურობა და ქრება სწავლისადმი ინტერესი. ეს ყველაფერი პირდაპირ აისახება სკოლის წარმადობაზე, რაც ზოგჯერ იწვევს არყოფნას და გაკვეთილების ჩაშლას.

მოზარდი და თვითმკვლელი

რუსეთი მსოფლიოში მე-4 ადგილზეა მოზარდთა შორის თვითმკვლელობების რაოდენობით.

თვითმკვლელობა, როგორც წესი, დახვეწილი გეგმაა, რომელიც მწიფდება დიდი ხანის განმვლობაშიმოზარდის გონებაში და ხორცდება „დუღილის წერტილში“, როცა ყველაფერი მტკივნეული აღწევს პიკს და დგება სრული უიმედობა.

თინეიჯერები ფიქრობენ, რომ სიკვდილს აზრი აქვს, რადგან. მხოლოდ ამ შემთხვევაში შეუძლიათ თავიანთი საპროტესტო რწმენით მსოფლიოსკენ მიაღწიონ, ან ვინმეს დაუმტკიცონ, რამდენს დაკარგავენ თუ ეს ადამიანი გაქრება. ამიტომ, თვითმკვლელობის შემთხვევებზე საუბრისას, თინეიჯერული დეპრესიის გამომწვევი მიზეზებია ის, რომ გარშემომყოფებმა მოზარდი თავიანთი ბულინგით უსარგებლო მდგომარეობაში მიიყვანეს და მან გადაწყვიტა ამ გზით დაესრულებინა ტანჯვა.

მოზარდები ამას ხშირად ამტკიცებენ გარდაუვალი გამგზავრებაცხოვრებიდან ორაზროვანი მინიშნებებით, ორაზროვანი დამშვიდობებით და უგუნური ქმედებებით. მოზარდების მესამედი, რომლებმაც ერთხელ უკვე სცადეს თვითმკვლელობა, არ ჩერდება და ბოლომდე მიიყვანს მცდელობებს.

ძალიან მნიშვნელოვანია დროულად მიმართოთ სპეციალისტს დახმარებისთვის, არ გამოტოვოთ მომენტი, მაშინ როდესაც პრობლემა ჯერ კიდევ არ არის მტკიცედ დაწყებული.

დიაგნოსტიკური მეთოდები

თინეიჯერული დეპრესიის გავრცელება გაიზარდა გასული ათწლეულის განმავლობაში და დიაგნოზირებულია მზარდი რაოდენობით. ადრეული ასაკი. სწორი დიაგნოზი და შესაფერისი მეთოდიმკურნალობა გადამწყვეტ როლს თამაშობს დეპრესიის დიაგნოზში.

ვ განვითარებული ქვეყნებიუკვე დიდი ხანია მიღებულია ფსიქოლოგთან ვიზიტი ამ სახის პრობლემების გადასაჭრელად, განსაკუთრებით საწყისი ეტაპინებისმიერი პრობლემა მარტივად მოგვარდება.

განვიხილოთ მოზარდებში დეპრესიის დიაგნოსტიკის რამდენიმე მეთოდი:

1. ტესტირება.
   არსებობს პაციენტების გამოკვლევის 20-მდე განსხვავებული მეთოდი, რომელთა შედეგების მიხედვითაც ინიშნება მკურნალობა. თქვენ უნდა უპასუხოთ უამრავ კითხვას თქვენს პრობლემებთან დაკავშირებით.
2. Შემოწმება.
   თუ ექიმი ეჭვობს, რომ სხვა დაავადება შეიძლება იყოს გამომწვევი მიზეზი, ის დამატებით ატარებს ფიზიკურ გამოკვლევას, რათა დაადასტუროს ან გამორიცხოს ფიზიკური წარმოშობადეპრესია.
3. ლაბორატორიული ტესტები.
   ექიმი წერს რეფერალს სისხლის ანალიზისთვის, ციტოქრომ P450 ან სისხლის ტესტი ფარისებრი ჯირკვლის ჰორმონებისთვის.
4. ფსიქოლოგიური შეფასება.
   პირადი საუბრის შედეგად განიხილება მოზარდის აზრები, გრძნობები და გამოცდილება. განისაზღვრება დეპრესიის განვითარების ხარისხი, ბუნება, ასევე თვითმკვლელობის რისკი.
   ფსიქოლოგი სრულ დასკვნას ადგენს დიაგნოსტიკური და სტატისტიკური სახელმძღვანელოს კრიტერიუმების საფუძველზე. ფსიქიკური დარღვევები(DSM)”, დაპატენტებული მეთოდი, რომელმაც პრაქტიკაში დაამტკიცა თავისი ეფექტურობა.

თინეიჯერული დეპრესია: როგორ ვიბრძოლოთ და მკურნალობის მეთოდები

1. მედიკამენტები.
   FDA-ს გადაწყვეტილების თანახმად, მოზარდობის ასაკში დეპრესიის წინააღმდეგ საბრძოლველად დამტკიცებულია ორი პრეპარატი: ფლუოქსეტინი და ესციტალოპრამი.
   ფსიქიატრს შეუძლია დანიშნოს სხვა პრეპარატები, თუ ასეთია კლინიკური სიტუაცია.
2. კოგნიტური ქცევითი თერაპია.
   ეფუძნება კომპლექსებთან მუშაობას, თვითშეფასებას და მორცხვობას. ამ ტექნიკის მიზანია სოციალური ადაპტაციამოზარდი.
3. ინდივიდუალური ფსიქოთერაპია.
   მიზნად ისახავს მოზარდის საპასუხო ბრძოლის, საკუთარი აზრის გამოხატვის უნარის განვითარებას
4. საოჯახო ფსიქოთერაპია.
   თუ გართულების მიზეზი მდგომარეობს იმაში ოჯახური კონფლიქტები, გაუგებრობა და თავდასხმა, მაშინ აუცილებელია მუშაობა არა მარტო ბავშვთან, არამედ მშობლებთანაც. ოჯახური თერაპია ხელს შეუწყობს ოჯახის წევრებს შორის ურთიერთობების დაბალანსებას და კომპრომისებზე მისვლას.
5. ჰოსპიტალიზაცია.
   ზოგიერთ შემთხვევაში, როდესაც არსებობს რისკი, რომ მოზარდმა როგორმე ზიანი მიაყენოს საკუთარ თავს ან მის ახლობლებს, მაშინ სამაშველოში მოდის ფსიქიატრიული მკურნალობა სპეციალიზებულ დაწესებულებაში.

ანტიდეპრესანტები და მოზარდის ტვინი

ექსპერტების მოსაზრებები დადებითი და უარყოფითი გავლენამოზარდების ტვინზე ძალიან განსხვავებულია, მაგრამ ორივე მხარე აღიარებს ამ წამლების ეფექტურობას.

დადასტურებულია, რომ არსებობს პირდაპირი დამოკიდებულება გარკვეული მედიკამენტების მიღებაზე, რომლებიც ცვლის ტვინის ნერვულ ქსელებს სეროტონინის აქტივობის დონის მატებით. ანტიდეპრესანტები ექსპერიმენტებში ააქტიურებენ ნეიროგენეზს (ახალი ნეირონული უჯრედების წარმოქმნის პროცესს).

ხშირად მოზარდებს უნიშნავენ ანტიდეპრესანტებს, რომლებიც მიეკუთვნებიან SSRI-ების ჯგუფს (შერჩევითი სეროტონინის უკუმიტაცების ინჰიბიტორები), რომლებიც აჩქარებენ ტვინის მარცხენა ნახევარსფეროს მუშაობას, ხოლო მარჯვენა ნახევარსფეროს ნელა.

მოზარდების მხარდაჭერა, როგორც დეპრესიის სამკურნალო საშუალება

სოციალური წრე მაქსიმალურად კომფორტული უნდა იყოს მოზარდისთვის, შემდეგ კი მას საზოგადოებაში ნდობა ექნება.

იმათ. თუ მას სჭირდება სკოლის შეცვლა, მაშინ ეს არის ის, რაც თქვენ უნდა გააკეთოთ, რადგან ჯანსაღი პიროვნების ჩამოყალიბება ამ ეტაპზე გაცილებით მნიშვნელოვანია. აუცილებელია მოზარდთან ურთიერთობისას დელიკატურობის დაცვა, რეალური პრობლემების სერიოზულად მიღება და რაიმე გართულების შემთხვევაში მიმართეთ სპეციალისტს. მოზარდის დეპრესია შექცევადი ფენომენია. სწორი მიდგომამკურნალობა და სათანადო მორალური მხარდაჭერა. ემოციური ცვლილებები ხდება ყველას და ყველას. თინეიჯერული ფსიქიკამხოლოდ ფორმირდება და ხასიათდება განსხვავებებით, რაც დამოკიდებულია სხვადასხვა გარე და შიდა ფაქტორებზე. იმიტომ რომ გარკვეული ქცევითი მახასიათებლების საფუძველი ეყრება ზუსტად გარდამავალ ასაკში, მნიშვნელოვანია მოზარდის ქცევის ნეგატიურ ცვლილებებზე დროულად რეაგირება, რათა საბოლოოდ მისი ცხოვრება გახდეს სავსე და თავისუფალი დეპრესიის გამოვლინებისგან.

დაკავშირებული ვიდეო

ავსტრალიელი მეცნიერების კვლევის შედეგების მიხედვით, აღმოჩნდა, რომ ექსპერიმენტში მონაწილე 10-დან 14 წლამდე ასაკის 400 ადამიანიდან, სუბიექტების 10%-ს მოზარდებში კლინიკური დეპრესია ჰქონდა. მათგან თითქმის ნახევარს კი, სპეციალისტების განმარტებით, აქვს ტენდენცია მომავალში ამ ფსიქიკური აშლილობის გამოვლენისკენ.

ბოლო დრომდე მცირე აქცენტი კეთდებოდა ბავშვთა დეპრესიის მკურნალობაზე. მოზარდებში ცუდი განწყობა ხომ ჩვეულებრივ ახირებებს და გარდამავალი ასაკი. მაგრამ, იზრდება ბავშვების რაოდენობა და თინეიჯერების თვითმკვლელობებიმთელს მსოფლიოში აიძულა სპეციალისტები გადაეხედათ თავიანთი დამოკიდებულება ამ მდგომარეობის მიმართ და შეესწავლათ ის, რათა წინასწარ გამოეჩინათ დეპრესიის ნიშნები მოზარდებში, დროულად დაეწყოთ მკურნალობა და განეხორციელებინათ ამ აშლილობის პრევენცია.

დეპრესიის ნიშნები მოზარდში

ყველა ბავშვს აქვს პერიოდი, როდესაც იწყება გადასვლა ზრდასრული ცხოვრება, ხასიათდება ემოციურობითა და შეუსაბამობით. მოზარდის ფსიქიკა ამ მომენტში ხდება ძალიან დაუცველი და არასტაბილური.

სხეულის სრული რესტრუქტურიზაცია მიმდინარეობს - სქესობრივი მომწიფება, რომელიც ხასიათდება ნერვული და ენდოკრინული სისტემები. მოზარდები ხშირად არაადეკვატურად რეაგირებენ გარემომცველ მოვლენებზე, თანატოლების შენიშვნებზე ან დაცინვაზე, უფროსების სწავლებებზე. ეს იმიტომ ხდება, რომ აგზნების პროცესები ნერვული სისტემა, ჭარბობს ინჰიბირების პროცესებზე. სწორედ ამ პერიოდში შეიძლება გამოჩნდეს თინეიჯერული დეპრესიის პირველი ნიშნები.

თინეიჯერული დეპრესია მძიმე აშლილობაა ფსიქოლოგიური ბუნება. ეს დაავადება არ შეიძლება შემთხვევით დარჩეს. საჭიროა აშლილობის დროული დიაგნოსტიკა, რადგან ის, ზოგიერთ შემთხვევაში, მკურნალობის გარეშე, შეიძლება გამოიწვიოს ინვალიდობამდე ან თვითმკვლელობამდე.

მოზარდებში დეპრესიის სიმპტომები შეიძლება შეიცავდეს:

• დაღლილობა, აპათია, ძალის ნაკლებობა, სიცარიელე, ცუდი შესრულება;
• ცრემლიანობა, ბოროტება, წვრილმანებზე გაღიზიანება, ბრაზი, უხეშობა;
• მოუსვენარი ძილი ან უძილობა, სევდა, შფოთვა, მადის დაკარგვა, მღელვარება, გაზრდილი აქტივობა დღის განმავლობაში;
• ადამიანი წყვეტს მეგობრებთან ან ნათესავებთან ურთიერთობას, უჩნდება დანაშაულის გრძნობა, სიახლოვე, მარტოობის სურვილი;
• დავიწყება, დაბალი თვითშეფასება, ყურადღების კონცენტრაციის დაქვეითება, უპასუხისმგებლობა, ძნელია ბავშვის რაღაცის აიძულება;
• საჭმელზე სრული უარის თქმა ან პირიქით - სიხარბე;
• კუჭის ტკივილები, ასევე თავის ტკივილი და გულის ტკივილი;
• უწესრიგოდ სექსუალური ცხოვრებამოწევა, ალკოჰოლის დალევა, ნარკოტიკებზე დამოკიდებულება;
• თვითმკვლელობის აზრები, რომლებიც გამოიხატება არა მხოლოდ ნახატებით, ლექსებით, ამის შესახებ განცხადებებით, საკუთარი თავისთვის სხვადასხვა დაზიანებების მიყენებით, არამედ უგუნური ქმედებებით, რომლებიც საშიშია და შეიძლება დაასრულოს სიცოცხლე.

დეპრესიის სიმპტომები მოზარდში, უპირველეს ყოვლისა, მისმა მშობლებმა ან მასთან დაახლოებულმა ადამიანებმა უნდა შეამჩნიონ. ასევე, მასწავლებლები ვალდებულნი არიან, ყურადღება მიაქციონ მოსწავლის შეცვლილ ქცევას და ამის შესახებ დაუყოვნებლივ აცნობონ მის ახლობლებს.

Მიზეზები

თინეიჯერული დეპრესია არ ხდება უმიზეზოდ. ცარიელი ადგილი. ყოველთვის არის პროვოცირების ფაქტორი, რამაც გამოიწვია მისი გამოჩენა და შემდგომი განვითარება. მოზარდებში დეპრესიის ძირითადი მიზეზები შეიძლება იყოს შემდეგი:

• ჰორმონალური რეორგანიზაცია. მოზარდის ორგანიზმში ბევრი ენდოკრინული ჯირკვალი აქტიურდება, იწყება სასქესო ჰორმონების გამომუშავება. ქიმიური პროცესები, რის შედეგადაც შფოთვა, ნერვიულობა, ცვალებადი განწყობა.
• არასახარბიელო მდგომარეობა ოჯახში: მშობლების განქორწინება, ურთიერთობების სიცივე, დანაკარგი საყვარელი ადამიანიან მისი ავადმყოფობა, ყურადღების ნაკლებობა, სკანდალები ოჯახში, ნარკომანია და ალკოჰოლიზმი მშობლებში.
• თინეიჯერული მაქსიმალიზმი, გარემომცველი სამყაროს გადახედვა, ეგოცენტრიზმი, რეალობის შესახებ იდეების შეუსაბამობა.
• გარეგნობის პრობლემები. განსაკუთრებით შესამჩნევია, რომ სულის დაქვეითება ამ შემთხვევაში ვლინდება თინეიჯერ გოგონაში, რომელიც თავს მახინჯ იხვის ჭუკში წარმოიდგენს მას შემდეგ, რაც გაიგო, რომ გარეგნობის გამო დასცინოდნენ.
• პირადი ხასიათის გამოცდილება: განშორება საყვარელ ადამიანთან (საყვარელთან), უპასუხო სიყვარული, წარუმატებელი სექსუალური კონტაქტები (მაგალითად, ბიჭებში, უკონტროლო ეაკულაცია ინტიმური შეხებით). ყოველგვარი სქესობრივი განათლების არარსებობის გამო, ახალგაზრდა უშვებს შეცდომებს და იწყებს ფიქრს, რომ რაღაც არ არის მათში, აქვეითებს თვითშეფასებას, ვერ ხვდება, რა უნდა გააკეთოს შემდეგ და იხევს საკუთარ თავში. ასეთი გამოცდილება ხშირად ხდება მოზარდობის დეპრესიის მიზეზი.
• მატერიალური უზრუნველყოფა და სოციალური სტატუსი. მოზარდს ესმის, რომ მას არ შეუძლია ჰქონდეს მოდური გაჯეტი, ჰქონდეს შვებულება საზღვარგარეთ ლამაზი ტანსაცმელი. თუ ეს ბიჭია, მაშინ ის ვერაფერს შესთავაზებს შეყვარებულ გოგონას, ფიქრობს, რომ მხოლოდ ფინანსურ მდგომარეობას შეუძლია საკუთარი თავის მიპყრობა.
• პერიოდში მშობლებისგან განათლებისადმი მაღალი მოთხოვნები სკოლის წლები, შიშობს მოზარდს, რომ სასჯელი მოჰყვება, თუ ის ახლობლებს იმედებს გაუცრუებს.
• ცუდი აკადემიური მოსწრება ამცირებს ახალგაზრდების თვითშეფასებას. სასკოლო ცხოვრებაში სხვადასხვა წარუმატებლობა, რაც იწვევს თანატოლების დაცინვას, იწვევს დეპრესიის გამოვლენას ბავშვებსა და მოზარდებში. ისინი თავს ღრმად უბედურად გრძნობენ, ცდილობენ ყველასგან იზოლირებას, უარს ამბობენ სახლიდან გასვლაზე.
• მემკვიდრეობითობა. თუ ვინმეს ოჯახში დეპრესია აწუხებდა, ან აქვს ეს დიაგნოზი ამჟამად, მაშინ, დიდი ალბათობით, შეიძლება ითქვას, რომ აშლილობა ბავშვებს დაემართებათ.

ხშირად რამდენიმე მიზეზი ერწყმის და ფაქტიურად ეცემა ახალგაზრდებს და მათ არასტაბილურ ფსიქიკას, საიდანაც სიტუაცია მხოლოდ უარესდება. ბავშვებს ამ მომენტში სჭირდებათ ოჯახისა და მეგობრების მხარდაჭერა, რათა მათ შეძლონ გახსნა და ისაუბრონ მტკივნეულ საკითხებზე. წინააღმდეგ შემთხვევაში, მოზარდის დეპრესიასთან გამკლავება საკმაოდ რთული იქნება.

ადამიანების ძიებაში, რომლებიც სულს ასხამენ, ისევე როგორც თვითდადასტურებისთვის, მოზარდი თავდაყირა ხვდება ინტერნეტში, სადაც ნუგეშს პოულობს. იმალებოდა ნამდვილი ცხოვრება, ბავშვი თანდათან კარგავს ინტერესთა წრეს, სათანადოდ ვერ აღიქვამს ირგვლივ მიმდინარე მოვლენებს, არაადეკვატურად რეაგირებს მათზე.

მოზარდის დეპრესიის მკურნალობა

როგორ დავეხმაროთ მოზარდს, თუ შეამჩნევთ თინეიჯერული დეპრესიის ნიშნებს? ამ დაავადების წინააღმდეგ საბრძოლველად წარმატებით გამოიყენება 2 მეთოდი:

• ფსიქოდინამიკური ფსიქოთერაპია. ეს მეთოდი საშუალებას გაძლევთ ამოიცნოთ: ფარული შიშები და სურვილები, ამოძრავებული შინაგანი პრობლემები, რომლებიც გავლენას ახდენენ ადამიანის ქცევაზე ქვეცნობიერიდან, ადრეული გამოცდილებიდან.
• კოგნიტური ქცევითი ფსიქოთერაპია (CBT). CBT-ის დახმარებით შეგიძლიათ ამოიცნოთ დესტრუქციული აზრები და რწმენა, რომლებიც იწვევს დისტრესს, ასევე გამოასწოროთ აზრები და გრძნობები, რომლებიც გავლენას ახდენენ ადამიანის ცხოვრებაზე, ქცევასა და ქმედებებზე.

ხშირად საჭიროა ინტერპერსონალური ფსიქოთერაპიის გამოყენება, რაც ხელს უწყობს მეგობრებსა და ახლო წრეებს შორის კავშირების შეცვლას.

ფსიქოთერაპიის სესიები შეიძლება ჩატარდეს ინდივიდუალურად ახალგაზრდა კაცი(გოგონები), ან ჯგუფურად - მშობლებთან ერთად, განსაკუთრებით თუ ოჯახში დაძაბულობა გახდა არეულობის მიზეზი. ეს თერაპიაგეტყვით, როგორ დააღწიოთ თავი დეპრესიას, რომლის მიზეზი ახლობლების მხრიდან სრული გაუგებრობა გახდა.

მაგრამ როგორ დავაღწიოთ თავი დეპრესიას და დავეხმაროთ მოზარდს, როგორ გამოვიყვანოთ იგი ამ მდგომარეობიდან, თუ სიტუაცია კონტროლიდან გამოდის? მძიმე შემთხვევებში, როდესაც დეპრესია ბავშვებში და მოზარდებში გამწვავებულია სუიციდური აზრებით ან ქმედებებით, საჭირო ხდება გამოყენება წამლის მკურნალობაფსიქოთერაპიასთან ერთად. წამლისმიერი მკურნალობა უნდა ჩატარდეს საავადმყოფოში, ექიმების მკაცრი მეთვალყურეობის ქვეშ, ვინაიდან ძლიერმა წამლებმა, მათ შორის სედატიურმა საშუალებებმა შეიძლება პაციენტს თვითმკვლელობის ფიქრებამდე მიიყვანოს.

არეულობის სიმპტომები და მისი მიზეზები ბავშვებში

დეპრესია ბავშვში სკოლამდელი ასაკიდა სკოლის მოსწავლეები დაწყებითი სკოლა, ძალიან რთულია დიაგნოსტიკა, რადგან 10-12 წლამდე ბავშვი ჯერ ვერ აცნობიერებს საკუთარ თავს და გრძნობებს (დაახასიათებს სევდის, სევდის ან სევდას). მას ზოგჯერ არ შეუძლია ახსნას თავისი ქმედებები იმის მიხედვით, კარგია თუ ცუდი. ამიტომ, on მოცემული დონე, ბავშვობის დეპრესია სომატური სიმპტომებით ვლინდება. მარტივად რომ ვთქვათ, სხვადასხვა სახის ფიზიკური დაავადებები.

მცირეწლოვან ბავშვებში ფსიქოლოგიური აშლილობის ნიშნები:

• საჭმლის მომნელებელი ტრაქტის დარღვევები (ღებინება, დიარეა, რეგურგიტაცია, მადის დაკარგვა);
• ლეთარგია, ან პირიქით, ჰიპერაქტიურობა;
• კაპრიზულობა ან ცრემლდენა;
• განვითარების შეფერხება;
• არაადეკვატური წონის მომატება.

თუ თქვენს შვილს აქვს ზემოთ ჩამოთვლილი სიმპტომები, არ გადადოთ ვიზიტი პედიატრთან.

ბავშვობის დეპრესიის სიმპტომები სკოლამდელ ბავშვებში:

• ბავშვი მოწყენილია, მას სურს ტირილი იფეთქოს, რომ მოწყალოს;
• სიბნელის შიში;
• ბავშვს ეშინია ოთახში მარტო დარჩენის, ან პირიქით, ცდილობს პენსიაზე გასვლას, თავს არიდებს კონტაქტს;
• "სენილური სიარული";
• კუჭ-ნაწლავის დარღვევები;
• მშვიდი ხმა, ძალიან ძუნწი სახის გამომეტყველება;
• ინტერესის დაკარგვა საყვარელი აქტივობებისა და თამაშების მიმართ;
• შემცირებული საავტომობილო აქტივობა.

ფსიქოლოგიური აშლილობის ნიშნები 16 წლამდე სკოლის მოსწავლეებში:

იმისათვის, რომ არ განმეორდეს, შეგვიძლია ვთქვათ, რომ ბავშვობის დეპრესია, ბავშვის განათლების პერიოდში ქ დაწყებითი სკოლადა მდე მოზარდობის, გამოიხატება იგივე სიმპტომების არსებობით, რაც 16 წლის და უფროსი ასაკის მოზარდებში. გარდა ისეთი მიზეზებისა, როგორიცაა: უპასუხო სიყვარული, წარუმატებელი სექსი, სოციალური თუ ფინანსური მდგომარეობა.

ბავშვთა დეპრესიის მკურნალობა

ბავშვებში დეპრესიის მკურნალობა, ისევე როგორც მოზარდებში მკურნალობა, მოიცავს შემდეგ ზომებს:

• ფსიქოთერაპია, რომელიც დეტალურად იყო აღწერილი ზემოთ;
• სამედიცინო მკურნალობა საავადმყოფოში ბავშვის მძიმე მდგომარეობიდან გამოსაყვანად.