ბავშვებში სიცხის დამწევ საშუალებებს პედიატრი დანიშნავს. მაგრამ არის გადაუდებელი სიტუაციები ცხელებასთან დაკავშირებით, როდესაც ბავშვს სასწრაფოდ უნდა მიეცეს წამალი. შემდეგ მშობლები იღებენ პასუხისმგებლობას და იყენებენ სიცხის დამწევ საშუალებებს. რისი მიცემაა ნებადართული ჩვილებისთვის? როგორ შეგიძლიათ შეამციროთ ტემპერატურა უფროს ბავშვებში? რა არის ყველაზე უსაფრთხო მედიკამენტები?
ნერვიულობთ, როდესაც მშობლები კამათობენ ერთმანეთთან? რთული ოჯახური ურთიერთობები ყოველთვის უარყოფითად მოქმედებს ბავშვის ფსიქიკაზე. ეს იმიტომ ხდება, რომ ბავშვისთვის დედა და მამა ერთადერთი მნიშვნელოვანი ფიგურები არიან ცხოვრებაში, რომლებზედაც იგი ცხოვრობს, გრძნობს, ვითარდება და მწიფდება. შემდეგ კი, თუ ისინი კარგავენ კონტროლს საკუთარ თავზე და განიცდიან უამრავ ნეგატიურ გრძნობას, ბავშვი გრძნობს, რომ მისი ბავშვთა სამყაროიშლება.
თუ ოჯახში ყველაფერი რიგზეა, ატმოსფერო არის პატივმოყვარე და მეგობრული - მშობლებს უყვართ ერთმანეთი, კონსულტაციას უწევენ, სახლში არის სიცილი, ხუმრობა და სიყვარული - ბავშვები იზრდებიან ბედნიერები და თავდაჯერებულები. ბავშვისთვის ხელსაყრელი ატმოსფერო - ისევე როგორც მცენარისთვის კარგი და შესაფერისი პირობები - მასში ყოფნისას დღითი დღე ბავშვებს ეძლევათ შესაძლებლობა განვითარდნენ თავიანთი მახასიათებლების შესაბამისად და დატკბნენ ყოველდღე.
იდეალური ოჯახები არ არსებობს. იქაც კი, სადაც მშობლებს ძალიან უყვართ ერთმანეთი, თბილად და კონფიდენციალურად ურთიერთობენ, ხდება გაუგებრობა და გაუგებრობა. უარყოფითად აისახება თუ არა ისინი ბავშვის ფსიქიკაზე, დამოკიდებულია უფროსების დამოკიდებულებაზე ერთმანეთის მიმართ და ზოგადად უსიამოვნო სიტუაციის მიმართ.
საიდუმლო არ არის, რომ ბავშვის თანდასწრებით მშობლების ჩხუბი ძალიან ძლიერ გავლენას ახდენს ამ უკანასკნელზე. უარყოფითი გავლენა... თუმცა, ასეთი წმინდა თეორიული ცოდნა იშვიათად აჩერებს მოზარდებს გინებასა და ბავშვთან კონფლიქტში. იმისთვის, რომ მომავალში გამწვავებული ჩხუბის შეჩერება გაუადვილდეს, „მე ვარ მშობელი“ გვთავაზობს უფრო დეტალურად გაიგოთ და გაიგოთ კონკრეტულად რა არის ეს უარყოფითი გავლენა.
ბავშვთან ჩხუბის შედეგები.
Ცუდი საქციელი. მშობლებს შორის კონფლიქტის ხილვისას ბავშვი განიცდის უარყოფითი ემოციების ქარიშხალს, როგორიცაა შიში, ბრაზი, შფოთვა. ხოლო ხოლო პატარა კაციარ იცის როგორ მოიქცეს მათთან. მას შეუძლია აჩვენოს, რომ იტანჯება მხოლოდ შეძახილების, ახირების, სიჯიუტის ან დაუმორჩილებლობის დახმარებით. მოკლედ, ის ყველანაირად ცდილობს მიიპყროს მშობლების ყურადღება, რათა მათ დაეხმარონ შინაგანი ემოციური ქარიშხლის დაძლევაში. ასე რომ, თუ მოგბეზრდათ ბრძოლა ცუდი საქციელიშვილო, გარედან უნდა შეხედო საკუთარ ურთიერთობას პარტნიორთან და სხვებთან.
დაქვეითებული იმუნიტეტი. მშობლის ყოველი ჩხუბი სტრესულია ბავშვისთვის და სტრესი უცვლელად მოქმედებს ნებისმიერი ადამიანის ჯანმრთელობაზე, თუნდაც ზრდასრულზე. თუ ბავშვი მუდმივად იმყოფება სტრესულ სიტუაციაში, ორგანიზმის იმუნიტეტი იკლებს და ჩნდება დაავადებები, რომლებსაც ჩვეულებრივ ფსიქოსომატურს უწოდებენ. ამიტომ კონფლიქტურ ოჯახებში ბავშვები ხშირად მუდმივად ავადდებიან.
ფსიქიკური დარღვევები. რა თქმა უნდა, ბავშვის ფსიქიკაც განიცდის სტრესის გავლენის ქვეშ. ექსტრემალური გამოვლინებები შეიძლება შეიცავდეს შიშებს, კოშმარებს, ჭუჭყს, ენურეზის (შარდის შეუკავებლობას), ნერვულ ტიკებს ან თუნდაც ფსიქიკურ დაავადებას. უფრო მეტიც, შედეგები შეიძლება არა დაუყოვნებლივ, არამედ წლების შემდეგ. ან შეიძლება უბრალოდ დროულად ვერ შეამჩნიონ მშობლებმა, რომლებიც გატაცებულნი არიან „შიდა ომებით“.
მანიპულაციური ქცევა. ზოგიერთი მშობელი, რომელიც ჩხუბობდა ბავშვის წინაშე, თავს დამნაშავედ გრძნობს მის წინაშე. მის გამოსყიდვას ცდილობენ, ისინი აძლევენ საჩუქრებს, აძლევენ დათრგუნვას ან ყიდულობენ ტკბილეულს. ამ საქციელს ოჯახში პატარა მანიპულატორის გამოჩენამდე მივყავართ: ის ხვდება, რომ მშობლების ჩხუბის შემდეგ შეუძლია რაც უნდა მოითხოვოს.
ქცევის პირადი მაგალითი კონფლიქტში. მოგეხსენებათ, ბავშვები მშობლების მიბაძვით სწავლობენ. მშობლის გინებაზე გამუდმებით დაკვირვებით, ბავშვს შეუძლია კონფლიქტურ სიტუაციებში აგრესიული ქცევის ნიმუშების სწავლა. ეს შეიძლება განსაკუთრებით მწვავე იყოს მოზარდობისროდესაც ნეგატიური ემოციები გამოწვეულია ჰორმონალური მატებით. და, რაც არ უნდა დაარწმუნოთ, რომ ერთმანეთის პატივისცემა და მშვიდად ცხოვრება გჭირდებათ, ის გადასცემს იმას, რაც გააკეთეთ და არა ის, რაც თქვით. შეეცადეთ მოაგვაროთ კონფლიქტები კონსტრუქციულად, მშვიდად და პატივისცემით. მაშინ თქვენი ბავშვიც ისწავლის ამას, თუნდაც მაშინვე არა.
სირთულეები საკუთარ თავში მომავალი ოჯახი... მშობლების იმიტაცია გადადის ბავშვების მომავალზე. თუ ბავშვი რეგულარულად აკვირდებოდა ოჯახურ კონფლიქტებს, მისთვის ნორმალური „კომუნიკაციის ფორმა“ ხდება. და მას უბრალოდ არ ექნება სხვა, უფრო კონსტრუქციული ინსტრუმენტები თბილი ოჯახური ურთიერთობების შესაქმნელად. უსურვებ შენს პატარას ასეთ ოჯახს მომავალში?
როგორ შევამციროთ ეს შედეგები
რა თქმა უნდა, უმჯობესია, თუ საერთოდ არ იჩხუბებთ ბავშვის წინაშე. და როდესაც კონფლიქტი წარმოიქმნება, მშვიდად განიხილავთ სიტუაციას და მოვალთ ერთობლივი გადაწყვეტილებასირთულეები. მაგრამ ეს არც ისე ადვილია ჩვენი ავტომატური რეაქციების გამო იმაზე, რაც არ ჯდება სხვა ადამიანში. გარდა ამისა, ყველას ზოგჯერ აქვს ცუდი განწყობა, უსიამოვნებები სამსახურში ან უბრალოდ დაღლილობა, რაც ხელს გვიშლის დროის შეკავებაში. იდეალური ხალხიარ არსებობს, მოსწონს იდეალური ოჯახები, რომელშიც არავინ ჩხუბობს. და თუ ეს მოხდება, მაშინ ეს მაშინვე ბადებს ბევრ კითხვას ამ ოჯახებში ურთიერთობების სიახლოვის შესახებ. ამიტომ, თუ თქვენს ოჯახში დროდადრო გაუგებრობა ხდება, ეს ნორმალურია.
მაგრამ იმისათვის, რომ გაუგებრობები არ გადაიზარდოს ღია კონფლიქტში, აუცილებელია გამოვყოთ უარყოფითი ემოციები და მათი გამოხატვის გზები. ისეთი გრძნობები, როგორიცაა სიბრაზე, გაღიზიანება, ბრაზი ან წყენა, ჩვენი ადამიანური ბუნების ნაწილია, ისინი ნორმალური და დადებითია. ჩვენ გვაქვს უფლება განვიცადოთ ეს გრძნობები და მნიშვნელოვანია მივიღოთ საკუთარი ემოციები მათზე თვალის დახუჭვის გარეშე, არ გავჩუმდეთ და არ დაგროვდეთ შიგნით. გარდა ამისა, ჩვენ ჩვეულებრივ ვერ ვაკონტროლებთ მათ გარეგნობას რაიმე სიტუაციის საპასუხოდ. ამავდროულად, ჩვენი ძალაა ვაკონტროლოთ მათი გამოხატვა. და ეს არის ჩვენი პასუხისმგებლობა სხვა ადამიანების მიმართ - განსაკუთრებით ახლობლებისა და ახლობლების წინაშე.
მთავარია ვისწავლოთ გაჩერება იმ მომენტში, როცა გაღიზიანება ან ბრაზი დუღს შიგნით. ამის გაკეთების მრავალი გზა არსებობს: დათვალეთ 10-მდე, სანამ რამეს იტყვით, ჩაიდეთ პირში წყალი და არ გადაყლაპოთ, გაკიცხვის ნაცვლად კომპლიმენტი ან მადლიერება მიეცით, დაფიქრდით: „როგორ იმოქმედებს ჩემი რეაქცია ჩვენს ურთიერთობაზე? გააუმჯობესებს თუ გააუარესებს მათ? ” თქვენ შეგიძლიათ აირჩიოთ თქვენთვის შესაფერისი ან მოიფიქროთ საკუთარი, რომელიც გამოგადგებათ. და მას შემდეგ რაც ემოციები ჩაქრება, შიგნით მშვიდი ატმოსფეროხოლო ბავშვის არყოფნისას აუცილებელია კონფლიქტის საკითხის განხილვა, გრძნობების გამოხატვა („მე-შეტყობინებების“ სახით) და ერთობლივი გადაწყვეტის მიღწევა.
რა თქმა უნდა, „ურთიერთობის დალაგების“ ეს მეთოდი დაუყოვნებლივ არ არის მოცემული. ეს დადებითი მაგალითი ბავშვობაში ცოტას გვაჩვენეს. მაგრამ ამის სწავლა ღირს, რადგან სწორედ ეს სტრატეგია მოგცემთ საშუალებას დაამყაროთ ურთიერთობა ოჯახში და აჩუქოთ თქვენს შვილს ბედნიერი ბავშვობა.
რა უნდა გააკეთო, თუ ბავშვის თვალწინ მაინც ჩხუბი გაქვს
თუ დროულად ვერ მოახერხეთ თავის შეკავება და გაუგებრობა ამაღლებული ხმით „საუბარში“ გადაიზარდა, მნიშვნელოვანია ბავშვისთვის მისი შედეგების გამოსწორება. სცადე მთელი ძალით:
ილაპარაკე და იმოქმედე მშვიდად. ხმის აწევა არ გახდის თქვენს კამათს დამაჯერებელს და შესაძლოა ბავშვი სერიოზულად დააშინოს. ეს უფრო მეტად ეხება თქვენს ქმედებებს. დიახ, რამდენიმე თეფშის დამტვრევით ან „ხელის გაშლით“ თქვენ გაათავისუფლებთ დაგროვილ დაძაბულობას. თუმცა, ბავშვისთვის ეს შეიძლება გახდეს ტრავმა, რომლის შედეგებთანაც მას მთელი ცხოვრება მოუწევს გამკლავება.
მოერიდეთ შეურაცხყოფას და დამცირებას. ვერბალური (ვერბალური) აგრესია ბავშვისთვის ისეთივე საზიანოა, როგორც ფიზიკური. ბავშვები ძალიან მგრძნობიარენი არიან სიტყვებში ჩადებული ემოციების მიმართ.
ამიტომ, მაშინაც კი, თუ თქვენ არ იყენებთ გინებას, ბავშვი იგრძნობს თქვენს უპატივცემულობას დედის ან მამის მიმართ.
შეინარჩუნეთ ბავშვის ნეიტრალიტეტი. არავითარ შემთხვევაში არ უნდა ჰკითხო მის აზრს - ვინ არის შენს კამათში მართალი, ვის მხარეზეა. და მით უმეტეს, რომ დაარწმუნო, რომ მართალი ხარ. ეს ბავშვისთვის უკიდურესად ტრავმულია, რადგან თქვენ მისთვის ძვირფასი და საყვარელი ადამიანები ხართ.
უმჯობესია აჩვენოთ ბავშვს, რომ კონფლიქტი დასრულდა - ანუ მასთან ჩხუბის შემდეგ და მშვიდობა დაამყაროთ. მაგრამ ხშირად ეს არც მუშაობს. ამ შემთხვევაში, მას შემდეგ, რაც ემოციები ჩაცხრება, აღიარეთ თქვენი შეცდომა და ბოდიში მოუხადეთ ბავშვს ამის დანახვისთვის. როგორც კი თავს მზად იქნებით, შეგიძლიათ მშვიდად აუხსნათ თქვენს პატარას რა მოხდა, როგორ გრძნობდით თავს და რატომ იჩხუბეთ. მნიშვნელოვანია ხაზგასმით აღვნიშნოთ, რომ ბავშვი არ იყო დამნაშავე იმაში, რაც მოხდა, რადგან მცირეწლოვანი ბავშვები ხშირად ფიქრობენ, რომ თავად არიან მშობლების უარყოფითი ქცევის მიზეზი.
ბავშვებისთვის გასაგები სიტყვებით უნდა ავხსნათ, რომ ჩხუბი არ ნიშნავს იმას, რომ ვიღაც დამნაშავეა ან ერთი მეორეზე უარესია, უბრალოდ, ორი ადამიანი ვერ დათანხმდა. ასევე მნიშვნელოვანია იმის თქმა, რომ ჩხუბი არ გამოიწვევს დედასა და მამას შორის ურთიერთობის გაფუჭებას, რომ მათ აგრძელებენ ერთმანეთის და მათი ვაჟის ან ქალიშვილის სიყვარულს.
თუ მშობლები ჩხუბობენ, განსაკუთრებით სიტყვიერი ან ფიზიკური აგრესია, რეგულარული ხასიათისაა, უნდა გაჩერდე და დაფიქრდე. მნიშვნელოვანია გვესმოდეს რა ხდება ამის მიზეზები და რაც შეიძლება მალე გამოსწორდეს სიტუაცია, რათა შეწყდეს ბავშვის ტრავმა. ამისთვის უმჯობესია მიმართოთ დახმარებას ოჯახური ურთიერთობების სპეციალისტს, რადგან შეიძლება რთული იყოს ურთიერთბრალდებებისა და საყვედურის მანკიერი წრის გარღვევა.
მეუღლესთან ურთიერთობის გასაუმჯობესებლად ძალისხმევით, თქვენ არა მარტო გახდებით უფრო მშვიდი და ბედნიერი, არამედ შეძლებთ თქვენი შვილების გაბედნიერებას.
ანასტასია ვიალიხი,
პორტალ "მე ვარ მშობელი" ფსიქოლოგი
ოჯახური პრობლემების მოგვარების სხვადასხვა გზა არსებობს. და ყველა წყვილმა არ იცის როგორ გააკეთოს ეს გინების გარეშე. თავისთავად ჩხუბი, განურჩევლად მათი მიზეზებისა, ქორწინებას კარგს არაფერს მოაქვს. პრობლემას კი ისიც ემატება, რომ ბავშვებს შეუძლიათ ჩხუბის დაკვირვება. ფსიქოლოგების აზრით, ბავშვების წინაშე ჩხუბი ერთ-ერთი ყველაზე ხშირია საშიში მოვლენები, რაც აუცილებლად აზიანებს ბავშვის ფსიქიკას და შეიძლება მრავალი ფსიქოლოგიური „გართულება“ გამოიწვიოს. ეს საკითხი ღრმა შესწავლას საჭიროებს.
რატომ არის ბავშვისთვის საშიში მშობლების ჩხუბი?
როგორც ჩანს, რა არის ასეთი საშინელი იმ სიტუაციებში, როდესაც ბავშვი ხედავს დედისა და მამას შორის დაპირისპირებას? უბრალო ხალხითითქოს არავის საშიში შედეგებიისინი არ ხელმძღვანელობენ. მაგრამ ექსპერტებს აქვთ საკუთარი, შესანიშნავი მოსაზრება. კვლევისა და უმარტივესი ცხოვრებისეული პრაქტიკის საფუძველზე შეგიძლიათ იხილოთ შემდეგი უარყოფითი შედეგებიმშობლებს შორის ჩხუბი ბავშვების თვალწინ.
- ფსიქოლოგიური ტრავმა. Ერთ - ერთი ხშირი შედეგებიცოლ-ქმრის ურთიერთობის გარკვევა პიროვნულ დეფორმაციად იქცევა. მათი კომპლექსი უზარმაზარია. ყველაზე ხშირად ეს არის არანორმალურად მაღალი აგრესიულობა, ალკოჰოლიზმის და სხვა დამოკიდებულების განვითარების რისკი, მუდმივი გაზრდილი შფოთვა გარეშე რეალური მიზეზი, თავისთავად დახურვის ე.წ.
- ემოციური დარღვევები. ცხადია, ბავშვები, რომლებიც აკვირდებიან დედისა და მამის ასეთ ქცევას, დადებითი ემოციებიარ განიცდიან. პირიქით - მათთვის ჩხუბის სიტუაცია ხდება უარყოფითი ემოციების გამომწვევი: შიში, წყენა, შფოთვა, გაუგებრობა და ზოგჯერ სიძულვილი. სხვათა შორის, სიძულვილი უმეტეს შემთხვევაში მამისკენ არის მიმართული. დროთა განმავლობაში, მიზეზი დაივიწყება, მაგრამ ყველაზე ძლიერი გამოცდილი ემოციები მხოლოდ ფესვებს გაიღებს. და ნუ ელოდებით, რომ ბავშვი, რომელმაც ეს ყველაფერი ადრეულ ასაკში განიცადა, აუცილებლად გაიზრდება, როგორც ამბობენ, ნორმალური ადამიანი... ემოციური დამახინჯების საშიშროება ძალიან მაღალია.
- დამაგრება არასწორი მოდელიმოქმედება. როდესაც ფსიქოლოგებს ეკითხებიან, რა არის უმარტივესი გზა, რომ ასწავლო ბავშვს რაიმე, ისინი ყოველთვის პასუხობენ – „პირადი მაგალითის დახმარებით“. და მართლაც ასეა. სკოლამდელი ან უმცროსი ბავშვის სწავლების მთავარი მექანიზმი სკოლის ასაკიარის იმიტაცია. რა სახის ქცევას გვთავაზობენ მშობლები? რა თქმა უნდა, არ არის საუკეთესო. ხედავს, თუ როგორ არ ერიდება მამა (და ზოგჯერ დედა) გამონათქვამებში, ზოგჯერ თავდასხმაში მონაწილეობს ან უბრალოდ ამაღლებული ხმით საუბრობს, ბავშვს ეს ყველაფერი ახსოვს. შემდეგ კი, როცა ის ზრდასრული გახდება, ის ასევე გამოიყენებს საყვარელ ადამიანებთან ურთიერთობის ამ მეთოდს და არა საყვარელ ადამიანებთან.
- დაგვიანებული განვითარება. დადასტურებულია, რომ ოჯახებში, სადაც მშობლები მუდმივად ჩხუბობენ, ბავშვები უფრო ნელა ვითარდებიან. ეს არ ნიშნავს DPR-ის სავალდებულო დაყენებას ან სხვა არც თუ ისე სასიამოვნო დიაგნოზებს. მაგრამ მაინც, არსებობს უზარმაზარი საშიშროება, რომ ბავშვი სკოლაში გაუარესდეს, დაიწყოს სირთულეები თანატოლებთან ურთიერთობის დამყარებაში და დარჩეს ინფანტილური "მოწიფული" წლების განმავლობაში.
- დანაშაულის გრძნობის ფესვები. გეკითხებით, რატომ უცებ? ბოლოს და ბოლოს, ბავშვი შევიდა ცუდი ურთიერთობამშობლები არ არიან დამნაშავე. რა თქმა უნდა არის. მაგრამ თქვენ ზრდასრულები ხართ და შეგიძლიათ რაციონალურად მსჯელობა. და ბავშვი ემოციურად ფიქრობს. და თუ მისი თანდასწრებით ჩხუბობენ, მას შეუძლია დანაშაული საკუთარ თავს მიაწეროს. ყველაზე პათოლოგიურ შემთხვევებში დანაშაულის გრძნობა იმდენად ძლიერია, რომ ბავშვი ფაქტიურად ვარდება ნამდვილ „ზრდასრული“ დეპრესიაში. შორს არ არის თვითმკვლელობის მცდელობა... ბავშვებში ეს იშვიათია, მაგრამ მთავარი მიზეზი ბავშვის თვითმკვლელობაროგორც წესი, დანაშაულის ირაციონალური, გაუმართლებელი გრძნობა ჩნდება.
- მუდმივი ზიზღი ერთ-ერთი მშობლის მიმართ. თუ ბავშვი გრძნობს ძლიერ სიახლოვეს დედასთან, მაშინ ის თავის სიძულვილს მამისკენ მიმართავს. საპირისპირო სიტუაციაც ხდება, როდესაც ბავშვს უყვარს მამა და იწყებს დედის სიძულვილს. მაგრამ ეს იშვიათია. მთავარია, ზუსტად ვისში იგრძნობს ბავშვი საფრთხეს. და მას შეუძლია არასწორად მიიღოს ეს.
- არ მოსწონს კონკრეტული სქესი. მეტი რთული შემთხვევაწინასთან შედარებით - სიძულვილის გამოჩენა ყველა მამაკაცის / ბიჭის ან ქალის / გოგოს მიმართ ერთდროულად. არც კი აქვს მნიშვნელობა რა სქესისაა ბავშვი. თუ ბიჭი ხედავს საფრთხეს მამაში, მას შეიძლება გაუჭირდეს მეგობრობის დამყარება, კომუნიკაცია ან პროფესიული ურთიერთქმედებაშესაბამისად მამაკაცებთან. და თუ ბიჭი ხედავს საფრთხეს დედაში და გრძნობს მამის სითბოს და მზრუნველობას, მას შეუძლია სიტყვასიტყვით სძულდეს ყველა ქალი. თავად გამოიცანი შედეგები. მინიშნება - ეს დაკავშირებულია სექსუალურ უპირატესობებთან. მაგრამ, რა თქმა უნდა, ეს ყოველთვის ასე არ არის, რბილად რომ ვთქვათ.
- კონფლიქტები თქვენს ოჯახში. ბავშვი გაიზრდება, შექმნის ოჯახს და მასში ქცევის იგივე მოდელს გადასცემს. და არსებობს მნიშვნელოვანი წერტილი... ეს სულაც არ არის სკანდალების სიყვარული. ასევე არსებობს ტერმინი, როგორიცაა მსხვერპლის პოზიცია. თუ გოგონა მიჩვეულია იმ ფაქტს, რომ დედამისი გამუდმებით ამცირებდა მამას, მაშინ ოჯახში მას ნორმალური დამოკიდებულება ექნება ქმრის მხრიდან ბულინგის მიმართ. ის არ შეეცდება მის „გამოსწორებას“ და არ იფიქრებს განქორწინებაზე. მისთვის მსხვერპლის პოზიცია აბსოლუტურად ბუნებრივია და მას უბრალოდ არ ესმის, რომ ცხოვრება შეიძლება იყოს განსხვავებული, უკეთესი, ბედნიერი.
- ფსიქოსომატური დაავადებების განვითარება. და კიდევ ერთი რამ, რაც ხშირად დავიწყებულია. ფსიქოსომატიკა ბავშვებში წარმოუდგენლად ნათელია. ეს საუკეთესოდ ჩანს მაგალითში იმუნური სისტემა... ბავშვს, რომელიც მუდმივად განიცდის უარყოფით ემოციებს, აქვს სერიოზულად დასუსტებული იმუნური სისტემა. ამას მოჰყვება არა მარტო გაციება, არამედ სხვა წყლულებიც, ხშირად ძალიან საშიში.
იქნებ ადვილი არ იყო იმის წარმოდგენა, რომ ასეთი საშინელი შედეგები შესაძლებელია მშობლებს შორის ჩხუბის გამო? მაგრამ ისინი ნამდვილად ხდება. ამ მიზეზით, ნებისმიერ შემთხვევაში შეუძლებელია გინება და აგრესიულად დალაგება, თუ ბავშვი ახლოს არის. მერე როგორ უნდა იყოს? აუცილებელია ოჯახური კონფლიქტების სწორად მოგვარება.
რა უნდა იყოს ჩვენება
ოჯახური ცხოვრება თუნდაც მინიმალური უთანხმოების გარეშე უტოპიაა. ძალიან მსგავსი ადამიანებიც კი, იგივე შეხედულებებით, იდეებით და საჭიროებებით, ხდება კონფლიქტები. მაგრამ ვიღაცამ იცის როგორ გადაჭრას ისინი ბავშვებისთვის ზიანის მიყენების გარეშე, ვიღაცამ კი არა. როგორ უნდა მოიქცნენ მშობლები, თუ არ სურთ მემკვიდრის დაზიანება?
და ისიც უნდა გახსოვდეთ, რომ როგორი ურთიერთობაც არ უნდა განვითარდეს ცოლ-ქმარს შორის, ბავშვმა მაინც უნდა იგრძნოს სიყვარული. მას მუდმივად სჭირდება ამის ახსნა და დადასტურება. მაშინ მშობლების ჩხუბის ზიანი მაინც ნაკლები იქნება. მთლიანად არ გაქრება, მაგრამ მისი მინიმიზაცია უკვე რაღაცაა.
ბავშვები არ არიან პასუხისმგებელი მშობლების შეცდომებზე.
ეს ფრაზა ალბათ ყველასთვის ნაცნობია. სამწუხაროა, რომ ძალიან ხშირად დედები და მამები უბრალოდ ვერ ხვდებიან მის მნიშვნელობას. როცა ცოლ-ქმარს შორის პრობლემები წარმოიქმნება, ბავშვები ნეიტრალური უნდა იყვნენ. მათ აბსოლუტურად არაფერი აქვთ საერთო. თუ ბავშვს უწევს მონაწილეობა მშობელთა კონფლიქტებში ან ვინმეს თვალი ადევნოს ჩხუბს, ეს მისთვის კარგი არ არის. მოგვიანებით ცხოვრებაარ ელოდება. გახსოვდეთ ეს და აუცილებლად დაიცავით მემკვიდრეები საკუთარი უბედურებისგან.
რწმენა, რომ ში ბედნიერი ოჯახიარ არსებობს ჩხუბი და ჩხუბი და თუ ადამიანები ჩხუბობენ, ეს იმიტომ ხდება, რომ მათ სძულთ ერთმანეთი, ეს ფუნდამენტურად არასწორია. ოჯახი არის ცოცხალი სისტემა, რომელიც შედგება ინდივიდებისგან, რომელთა შორის დავები გარდაუვალია. მცირე კონფლიქტები ხელს უწყობს ოჯახური პრობლემების, მისი წევრების გრძნობების გარკვევას და, თუ დაპირისპირება არ შემოიფარგლება პირადი შეტევებით, შეიძლება გამოიწვიოს კონსტრუქციული გადაწყვეტილებებიპრობლემები, ემოციური სტრესის მოხსნა, ერთმანეთის მხარდაჭერა, ოჯახური ურთიერთობების სტაბილიზაცია და ჰარმონიზაცია - ერთი სიტყვით, ოჯახის განვითარების ახალი დონე. თუმცა, ადამიანმა უნდა ისწავლოს განასხვავოს ჩვეულებრივი, ჩვეულებრივი კონფლიქტები ოჯახში და კონფლიქტური ოჯახები.
ოჯახური კონფლიქტი- მშფოთვარეც კი, შეურაცხყოფით და ჭურჭლის დამტვრევით, არ ნიშნავს კონფლიქტურ ოჯახს. ოჯახში სტაბილურობის დამყარება რთული და უწყვეტი პროცესია, რომლის შედეგიც მისი ყველა წევრის ერთობლივი ძალისხმევით მიიღწევა. ამავე დროს, ძალიან მნიშვნელოვანია კეთილი ნებადა ერთიანობისკენ სწრაფვა.
უკონფლიქტო ოჯახი: მშვიდი ბედნიერება თუ მარტოობა ერთად?
უკონფლიქტო ოჯახი შეიძლება არ იყოს აყვავებული, რადგან მასში კონფლიქტები არ წყდება, მაგრამ არსებობს ლატენტურად, ღრმად და მეუღლეები ვერ ხედავენ აზრს პრობლემის განხილვაში, რაღაცის შეცვლის მცდელობაში. თითოეული მათგანი თავისთავად ცხოვრობს – ჩნდება ეგრეთ წოდებული „მარტოობა ერთად“. არ არის ღია ჩხუბი და კამათი და გარეგნულად ოჯახი საკმაოდ აყვავებულ შთაბეჭდილებას ტოვებს. მაგრამ ქრონიკული გაუგებრობა და დისკუსიების თავიდან აცილების მცდელობა არ იწვევს ოჯახური ურთიერთობების ჰარმონიზაციას.
ოჯახები, რომლებიც ერთად ცხოვრობდნენ მრავალი წლის განმავლობაში, მართლაც უკონფლიქტოა; ოჯახები, სადაც პრობლემების უმეტესობა მოგვარებულია, მეუღლეები ესმით და იღებენ ერთმანეთს და მათი ოჯახის სისტემა მდგრადია გარე პროვოცირების ფაქტორების მიმართ.
რა არის "კონფლიქტის ოჯახი"?
კონფლიქტურ ოჯახებშისურათი სრულიად განსხვავებულია: მათში შეიძლება წარმოიშვას კონფლიქტები მცირე მიზეზების გამო, რასაც თან ახლავს ხანგრძლივი ჩხუბი, კამათი ურთიერთ შეურაცხყოფითა და ბრალდებებით. ეს იწვევს დაძაბულობის მატებას, რომელიც შეიძლება იყოს გაჭიანურებული, ქრონიკული. ასეთი შეჯახება არ იწვევს კონსტრუქციულ გადაწყვეტილებებს, რადგან ისინი იწვევენ ოჯახის ყველა წევრის უარყოფით ემოციურ გამოცდილებას. ეს კონფლიქტი დამღუპველია, რადგან იწვევს ურთიერთობების განადგურებას.
ასეთ ოჯახებში წინააღმდეგობების რეალური მიზეზების პოვნა ძნელია, რადგან მათი ცნობიერებიდან ამოღება შესაძლებელია, დამალული საიმედოს მიღმა. ფსიქოლოგიური დაცვასიმკვეთრით შენიღბული ემოციური გამოცდილება... კონფლიქტები ერთმანეთს ეფარება, რადგან მათი ნამდვილი მიზეზები არ არის აღიარებული, განხილული ან აღმოფხვრილი, მაგრამ იწვევს მზარდ უთანხმოებას, მტრულ დამოკიდებულებას და გაუცხოებას. იქმნება კონფლიქტური ოჯახის იმიჯი, სადაც საერთო ინტერესებიუკანა პლანზე გადადიან, მუდმივი ჩხუბიარღვევს ფსიქიკას, იწვევს წყენას, გახანგრძლივებულ სტრესულ პირობებს.
როდესაც ოჯახში კონფლიქტები წარმოიქმნება, ყველაზე მეტად ბავშვები განიცდიან.კონფლიქტურ ოჯახებში ბავშვებზე ზემოქმედება პირდაპირ არ ვლინდება, როგორც ნათლად ოჯახების შემთხვევაში ანტისოციალური ქცევა(ალკოჰოლიკები, ნარკომანები და სხვ.) და ირიბად. ეს გავლენა აუცილებლად აისახება ბავშვის პიროვნებაზე. ამ სიტუაციაში, მოვლენების განვითარების სამი შესაძლო სცენარია:
- ბავშვი ხდება მშობლების ჩხუბის, სკანდალების, ერთმანეთზე თავდასხმების მოწმე.
- ბავშვი შეიძლება გახდეს „ელვისებური“ – ორივე მშობლის ემოციური განთავისუფლების ობიექტი.
- ბავშვი შეიძლება გახდეს იარაღი, „კოზირი“ კონფლიქტის მოგვარების საქმეში.
მშობლების ჩხუბის ჩუმი მოწმე
მშობლები და შვილები ქმნიან ერთ მთლიანობას, რომლის საფუძველი, საფუძველია მშობლები გონებრივი განვითარებაბავშვები. ხშირად ისინი ვერ აცნობიერებენ პასუხისმგებლობის ზომას ბავშვის პიროვნების მომავალ განვითარებაზე, მის ცხოვრებისეულ დამოკიდებულებებზე, პრეფერენციებზე, ჩვევებსა და ქცევის სტილზე. ისინი იშვიათად ფიქრობენ იმაზე, თუ როგორ იმოქმედებს მათი ჩხუბი ბავშვის ფსიქიკაზე, რომელიც მთლიანად არის დამოკიდებული მშობლებზე, ოჯახში არსებულ ატმოსფეროზე და მის მიმართ დამოკიდებულებაზე. დაცულობის განცდა, რომელსაც ბავშვი განიცდის ოჯახში, აჩენს მას შემდგომში თავდაჯერებულობას და ნდობას სამყაროში. და ზრდასრულთა ურთიერთობებში სტაბილურობა ხდება ერთ-ერთი აუცილებელი პირობებიუსაფრთხოება.
როგორ მოქმედებს მშობლების ჩხუბი ბავშვზე?
მეუღლეების ერთმანეთის უკმაყოფილება და დაგროვილი გაღიზიანება, წყენა, მტრობა და მტრობაც კი ხშირად გადადის პატარაში. ბავშვი, რომელიც გარეგნულად ან ქცევით მამას ჰგავს, შეიძლება გახდეს დედის მუდმივი უკმაყოფილების ობიექტი, რომელიც მასზე აპროექტებს ქორწინებით უკმაყოფილებას. ის წყვეტს ბავშვის ქცევის რეალურად აღქმას, აფასებს მას ინდივიდუალური მახასიათებლები, ხედავს მხოლოდ ცუდს: აკრძალვების დარღვევა, მიზანმიმართული ქცევა, გამოწვევა. აღზრდის სახე გადაიქცევა შეუწყნარებლობაში, უნდობლობაში, ნეგატიურ ემოციებში ან თუნდაც პირდაპირ აგრესიაში მის მიმართ.
ხშირად, დედა და მამა ასევე იყენებენ განსხვავებულ სტრატეგიას ურთიერთსაჩივრების აღმოსაფხვრელად. ისინი მიმართავენ გაზრდილ ზრუნვას, იზიდავენ პატარას თავის მხარეს, ზღუდავენ კომუნიკაციას მეორე მშობელთან. ზედმეტად დაცვა, მიმღებლობა შეიძლება ნაკარნახევი იყოს არა მასზე ზრუნვით, არამედ მარტოობის შიშით, საკუთარი მომავლის შფოთვით, ოჯახში როლისა და მნიშვნელობის გაზრდის სურვილით. ეს სტრატეგია უფრო დამახასიათებელია დედებისთვის. საკუთარი პრობლემების გადაწყვეტის ბავშვებს გადაცემა კიდევ უფრო რთულ ფსიქოტრავმატულ სიტუაციას უქმნის ბავშვს. ნეგატიური ემოციებიმასთან მიმართებაში არაპროპორციული მოთხოვნები მის ქცევაზე ან, პირიქით, მისი ყველა გამოვლინების სრული მიღება არ აძლევს საშუალებას მას რეალურად შეაფასოს თავისი ქცევა და სხვებთან ურთიერთობა. როცა მშობლები ბავშვს „ელვისებურად“ იყენებენ, ისინი წარმოადგენენ სხვადასხვა მოთხოვნებიმისთვის, ისინი არათანმიმდევრულნი არიან თავიანთ ქმედებებში და ემოციების გამოხატვაში. ასეთი კონფლიქტი ამძაფრებს დაუცველობის განცდას, ადამიანური ურთიერთობების არასანდოობას, იწვევს ეჭვს ბავშვის საკუთარ ღირებულებასა და შესაძლებლობებში. გარკვეულწილად, ბავშვის ხარჯზე კონფლიქტის მოგვარება ამცირებს დაძაბულობას ოჯახში, მაგრამ ძირეულად არ წყვეტს პრობლემას, ხოლო მეუღლეებს შორის მყიფე ბალანსის შენარჩუნების ღირებულება ძალიან მაღალია.
ინსტრუმენტი ოჯახური ჩხუბის მოსაგვარებლად
.jpg)
ოჯახური კონფლიქტის კიდევ ერთი მიზეზი თავად ბავშვია. მათი წინააღმდეგობების გადაჭრის უუნარობა მშობლებს უბიძგებს წაახალისოს ან დასაჯოს ბავშვი ასეთი საქციელისთვის, რაც დაადასტურებდა მეომარი მხარეების მართებულობას.ბავშვი უნდა იყოს კარგი, ისეთი, როგორიც მშობლებს სურთ, მაგრამ ამავე დროს იდეები - და რას ნიშნავს, სინამდვილეში იყო კარგი - განსხვავებულია ორივე მეუღლისთვის. ბავშვი არ შეიძლება იყოს საკუთარი თავი, იცხოვროს თავის ინდივიდუალობასთან ჰარმონიაში, მაგრამ უნდა აკმაყოფილებდეს მშობლების წინააღმდეგობრივ სტანდარტებს. ამ შემთხვევაში, მშობლებს შეუძლიათ დაიწყონ პირობების კარნახი. ”მე შენ არ მიყვარხარ ასე ბოროტად”, - ამბობს დედა, ხოლო მამა ამბობს: ”კარგი ქალი არასოდეს გაიზრდება ნამდვილ მამაკაცად!”.
ორივე განცხადება შეიცავს ბავშვის უარყოფას, მის ცენზურს, მაგრამ მისი ქცევის მოთხოვნები განსხვავებულია. ამ წინააღმდეგობის მიღმა შეიძლება იმალებოდეს ცოლის უარყოფა ქმრის იძულებითი ხასიათის მიმართ, მისი სიმკაცრე, სიძუნწე, გრძნობების იშვიათი გამოვლინება და მამის უკმაყოფილება ცოლის მიმართ, რომელიც მის იდეებს ერთადერთ ჭეშმარიტად მიიჩნევს, არ მოითმენს წინააღმდეგობას, არ ესმის. თავისებურებები მამაკაცის ქცევა... იმის ნაცვლად, რომ მცდელობა მიაღწიონ ურთიერთგაგებას ან ურთიერთმიღებას, მშობლები კონფლიქტს ბავშვის ხარჯზე წყვეტენ.
ხშირად მშობლები აშორებენ ბავშვს არა მხოლოდ მათი მოთხოვნებით, არამედ ისეთი კითხვებით, როგორიცაა: "ვინ გიყვარს უფრო მეტად - მე თუ მამა?" ან მოუწოდეთ მას, ჩხუბში ერთ-ერთი მშობლის მხარე დაიჭიროს.ბავშვს უყვარს ორივე მშობელი, მაგრამ მას არ შეუძლია ღიად გამოხატოს თავისი გრძნობები, ამიტომ, ის იწყებს თვალთმაქცობას, დახმარებას უწევს ამა თუ იმ მშობელს და ამავდროულად სწავლობს ამ სიტუაციიდან სარგებლობას. ბავშვის მხარდაჭერის მისაღებად მშობლები მზად არიან იმოქმედონ ნებისმიერი საშუალებით - სიყვარულით, გადაჭარბებული გულწრფელობით, საჩუქრებით, დაპირებებით. იმედოვნებენ, რომ ზრდასრული ბავშვი ყველაფერს გაიგებს, სწორად შეაფასებს და განსჯის. თუმცა, ხშირად ასეთი ბავშვი მოგვიანებით კარგავს მკაფიო მითითებებს და მას გაუჩნდება აზრი, რომ ნორმალური და ღირსეულია მისი სარგებლის მიღება ნებისმიერი სიტუაციიდან. ამასთან, ბავშვი ვერაფერს შეცვლის – იძულებულია იცხოვროს ამ ურთიერთგამომრიცხავ გარემოში.
ბავშვზე გადატანილმა მშობელთა მუდმივმა კონფლიქტმა შეიძლება გამოიწვიოს ემოციური დისტრესი შფოთვის, განწყობის, ძილისა და მადის დარღვევის სახით. ბავშვს შეუძლია როგორმე რეაგირება მოახდინოს მშობლების დამოკიდებულებაზე მის მიმართ - დაუმორჩილებლობა, პროტესტი, აგრესია - მაშინ როცა მშობლებს შორის ურთიერთობაზე რეაგირება არ შეუძლია.
ამრიგად, ნებისმიერი არახელსაყრელი ტიპის ნაკადისთვის ოჯახური კონფლიქტებიბავშვს უვითარდება ინტრაპერსონალური კონფლიქტები: ემოციური არასტაბილურობა, საკუთარ თავში ეჭვი, შფოთვა, იზოლაცია, გაუცხოება. უფრო მეტიც, ბავშვს შეუძლია აითვისოს კონფლიქტური ქცევის სცენარი, როგორც ერთადერთი შესაძლო გზაპრობლემის გადაჭრა. ეს სცენარი შეიძლება განმეორდეს მის მომავალ ოჯახურ ურთიერთობებში და სხვა ადამიანებთან ურთიერთობაში, რაც იწვევს მის მომავალ სოციალურ ცხოვრებაში სირთულეებს.
შესაძლებელია თუ არა ოჯახში კონფლიქტების თავიდან აცილება?
რაც არ უნდა მშვენიერი და მეგობრული იყოს ოჯახი, ნაკლებად სავარაუდოა, რომ თავიდან აიცილოს კონფლიქტები. ნებისმიერ ოჯახში უთანხმოება გარდაუვალია, რადგან ოჯახი ურთიერთობის რთული სისტემაა განსხვავებული ხალხიმათი შეხედულებებით, ღირებულებებით, ჩვევებით, ხასიათითა და პიროვნული თვისებებით. მთავარია არა ჩხუბის თავიდან აცილება, არამედ მათი კონსტრუქციულად მოგვარების სწავლა. არსებობს სხვადასხვა ვარიანტებიკონფლიქტის მოგვარება, მაგრამ ყველაზე მეტად მისაღები გზაუფრო მეტიც, ყველასთვის შესაფერისი, - გახსნა ძებნაკომპრომისი. იმის ნაცვლად, რომ იკითხოთ: "ვინ არის დამნაშავე?", უმჯობესია იკითხოთ: "როგორ უნდა ვიყოთ?"დაიმახსოვრეთ, რომ კამათს ან თუნდაც ჩხუბს ყოველთვის ერთი მიზანი აქვს - მიაღწიოს შეხედულებების ერთიანობას პრობლემის გადაჭრაში. ნებისმიერ შემთხვევაში, პრობლემის ღია განხილვისა და მისი გადაჭრისთვის აუცილებელია ყველა მეთოდისა და მეთოდის გამოყენება.
ცნობილმა ამერიკელმა ფსიქოლოგებმა იან გოტლიბმა და კეტრინ კოლბიმ ჩამოაყალიბეს რამდენიმე რჩევა, რათა თავიდან აიცილონ დესტრუქციული ჩხუბი მეუღლეებს შორის:
|
ნებისმიერ ჩხუბში მშობლებმა თავი უნდა შეიკავონ, რადგან ოჯახური კონფლიქტები ყველაზე დიდ ზიანს აყენებს ბავშვებს. თუ ჩხუბი გაჩნდა ბავშვების თანდასწრებით, ის დადებითად უნდა დასრულდეს, რათა ბავშვებმა დაინახონ, რომ შერიგდით, თქვენი კავშირი აღდგება, მათ საფრთხე არ ემუქრებათ. ჩხუბის შემდეგ ძალიან მნიშვნელოვანია ერთმანეთის მოფერება, შესაძლოა კოცნა, - ეს ყველაფერი დამოკიდებულია იმაზე, თუ როგორ არის მიღებული თქვენს ოჯახში თქვენი გრძნობების ჩვენება.
არა შემთხვევითი ჩხუბი ბავშვთან, მაგრამ ზოგადი მოდელიმეუღლეების ქცევა ყველაზე მეტად ბავშვებზე მოქმედებს. თუ ყოველ დღე გეფიცებით, ალბათ გაითვალისწინეთ ექსპერტების რჩევა.
ცოლ-ქმარს შორის ურთიერთობა, რომელშიც არასოდეს იქნება უთანხმოება, მიიღწევა მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ ისინი არასოდეს დაუკავშირდებიან. ჩვენ ყველანი ხან ცუდ ხასიათზე ვართ, გვაქვს განსხვავებული და ხან ურთიერთგამომრიცხავი თვალსაზრისები, განვიცდით შეუფერებელ ბრაზს – ეს ჩვენს ადამიანურ ბუნებაშია. და, არსებითად, შეუძლებელია ცხოვრება, ყოველთვის გახსოვდეთ, რომ ბავშვები აანალიზებენ თქვენს ყოველ ნაბიჯს.
რაც მთავარია არის შემდეგ ჩხუბი ბავშვთანბოდიში მოუხადეთ ერთმანეთს და დაამყარეთ მშვიდობა მათი თანდასწრებით, რითაც აძლევთ მათ მაგალითს, როგორ გამოვიდნენ კონფლიქტიდან. მართალია, ზოგჯერ ამის თქმა უფრო ადვილია, ვიდრე გაკეთება!
არა შემთხვევითი ჩხუბი ბავშვთანდა მეუღლეთა ქცევის ზოგადი მოდელი ყველაზე მეტად გავლენას ახდენს შვილებზე. თუ ყოველდღე გეფიცებით, ალბათ გაითვალისწინეთ ამ სტატიაში ექსპერტების რჩევები.
14 რჩევა ბავშვის თვალწინ ჩხუბის დროს სიმშვიდის შესანარჩუნებლად:
- განსაზღვრეთ პრობლემა, ნეიტრალური ენით, ნუ „დაეხებით“ ერთმანეთს. ერთმანეთის განურჩეველი კრიტიკა და დამცირება არ შველის.
- უთხარით თქვენს მეუღლეს, რას მოელით მისგან.იყავი კონკრეტული. ახსენით თქვენი გრძნობები წინადადებების დასაწყისით სიტყვებით "მე მინდა" ან "მე ამას ვგრძნობ". არ გამოიყენოთ სიტყვები, რომლებიც გაიძულებენ დაიცვათ თავი, მაგალითად, "რატომ ხარ ...", "შენ ყოველთვის ...", "შენ არასდროს ...".
- მიჰყევით თქვენს პრობლემას(წარსულზე ნუ ლაპარაკობ). ჰკითხეთ თქვენს მეუღლეს, რა არის მისი წინადადებები ამ პრობლემის გადასაჭრელად.
- ეცადეთ, ბავშვების თანდასწრებით ენა „შეიკავოთ“.შეიკავეთ ქმარი/ცოლისთვის სახელის დარქმევის, შეურაცხყოფის სურვილი, თუ არ გსურთ, რომ შვილებმა ეს მოგვიანებით გაიმეორონ. ამისათვის საჭიროა პრაქტიკა - და ცუდ დღეს, ზოგჯერ ეს უბრალოდ შეუძლებელია! მაგრამ ცდად ღირს!
- აჩვენეთ, რომ საკუთარ თავს პატივს სცემთასე რომ, კამათის მომენტში მშვიდად, მაგრამ თავდაჯერებულად ისაუბრეთ.
- შეეცადეთ არ დაადანაშაულოთარც მეუღლემ და არც სხვებმა სჯობს პრობლემის მოგვარებაზე კონცენტრირება მოახდინონ. ნუ შექმნით ბავშვს შთაბეჭდილებას, რომ პრობლემები ყოველთვის ვიღაცის „ბრალია“, არამედ უთხარით: „მესმის, მაგრამ არ ვეთანხმები. რა შეგვიძლია ვიფიქროთ?" ეს ქცევა დაეხმარება ბავშვს გაიგოს „მოლაპარაკების“ ღირებულება; გარდა ამისა, ისინი იძენენ კონტროლის გრძნობას გადასაჭრელ პრობლემებზე. ამრიგად, ბავშვები ვერ გრძნობენ თავს თავიანთი გარემოებების წყალობაზე.
- ტყუილად ნუ იმუქრებით, ანუ ნუ ამბობთ იმას, რასაც არასოდეს გააკეთებთ, მაგალითად, „თუ ამას კიდევ ერთხელ გააკეთებ, ცხოვრებაში არასდროს დაგელაპარაკები“ (რაც, ისევ და ისევ, ჩხუბის დროს ადვილი არ არის). გესმოდეთ: ყველაფერი, რასაც თქვენ ამბობთ, ზოგჯერ სიტყვასიტყვით აღიქმება, თუ „პატარა ყურებმა“ ისმის.
- თუ ჯერ კიდევ არ ხართ მთლიანად განადგურებული და გაქვთ რაიმე სახის ძალა, დაწერეთ შენიშვნები ერთმანეთს, ნაცვლად სიტყვიერ შეტაკებაში. ამ შემთხვევაში, თქვენ შეგიძლიათ „მოუსმინოთ“ ერთმანეთს შეფერხების გარეშე (და თქვენს დაპირისპირებაში ბავშვების ჩართვის გარეშე).
- გახსოვდეთ, რომ უთხარით თქვენს შვილებს, რომ კონფლიქტი, რომელშიც ისინი იმყოფებოდნენ, დასრულდა.მოუგვარებელი კონფლიქტები შეიძლება ძალიან ტრავმული იყოს ბავშვების ფსიქიკისთვის.
- ორჯერ დაფიქრდით, სანამ უარვყოფთ, რომ რაღაც არასწორია, თუ თქვენი შვილი ამის შესახებ გკითხავთ.ბავშვები ხშირად გრძნობენ „ჰაერში დაძაბულობას“ მაშინაც კი, როცა ეუბნებიან, რომ ყველაფერი კარგადაა. ზოგიერთი მშობელი ყველაზე მეტად კარგი ზრახვებიშეეცადეთ „დამალოთ“ ბავშვებისგან ყველა კონფლიქტი, რათა არ დააზიანოთ ისინი. თუმცა, ამან ბავშვებს შეიძლება წაართვას შესაძლებლობა, უყურონ ურთიერთობების განვითარებას და ისწავლონ, რომ ყველა უნდა იყოს ჩართული პრობლემის გადაჭრაში. ბევრი ბავშვისთვის მათი უსაფრთხოების განცდა იბადება იმ ცოდნით, რომ მშობლები შეძლებენ ყველა პრობლემის გადაჭრას, მაშინაც კი, თუ ისინი ყოველთვის არ ეთანხმებიან ამ გადაწყვეტას.
- შეეცადეთ თქვენი ახსნა მარტივი იყოს.ბავშვებმა შეიძლება თავი დამნაშავედ იგრძნონ გაბრაზების გამო, თუ ნამდვილი მიზეზითქვენ არ აუხსენით მათ თქვენი გაბრაზება. Მაგალითად:უთხრა ჟენიამ ოთხი წლის ბავშვი: „მაინტერესებს გაიგეთ, როგორ ვიჩხუბეთ მე და მამა დილით? ვერ გადავწყვიტეთ, ვისი რიგი იყო ქიმწმენდაზე წასვლა. თავიდან ორივემ ვთქვით, რომ დაკავებული ვიყავით, მაგრამ შემდეგ შევთანხმდით“. და განქორწინებულმა მამამ ირწმუნა სასარგებლო დროდროდადრო უთხარით თქვენს შვილებს: „მიუხედავად იმისა, რომ დედა და მამა ერთად აღარ ცხოვრობენ, ეს სულაც არ არის თქვენი ბრალი. ჩვენ ორივეს ძალიან გვიყვარხართ და ყოველთვის იქ ვიქნებით. მაგრამ მეორე მხრივ, იმედი მაქვს, ჩვენს ჩხუბს აღარ მოისმენთ“.
- უთხარით თქვენს შვილებს, რომ ყველა გრძნობას აქვს არსებობის უფლება.(მაგრამ დაამატეთ, რომ ეს არ ნიშნავს, რომ ნებისმიერ ქცევას აქვს ეს უფლება). შემდეგ აჩვენეთ, რას გულისხმობთ, წაახალისეთ, გამოხატონ საკუთარი გრძნობები. მიეცით თქვენს შვილებს გაიგონ, რომ დატვირთული დღე გქონდათ. დაე მათ ნახონ, როგორ ამშვიდებ შენს ქმარს მძიმე სამუშაო დღის შემდეგ. ბავშვებმა უნდა გაიგონ, რომ სახლი არის უსაფრთხო ადგილიდა რომ ყველას აქვს ცუდი გრძნობები.
- ნაკლებად ხშირად იჩხუბებთ, თუ გესმით, რომ თქვენმა მეუღლემ არ უნდა გააკეთოს ყველაფერი ზუსტად ისე, როგორც თქვენ, თუმცა ძალიან კარგია, თუ მთავარ პრობლემებს კოორდინირებულად მოაგვარებთ. და ეს ძალიან სასარგებლოა ბავშვებისთვის, თუ ძალიან ადრეული ასაკიისინი დაიწყებენ სხვადასხვა ადამიანების ცხოვრების წესთან ადაპტაციის სწავლას.
- შეხვდით ერთმანეთს!Შენ იმსახურებ მეტი ყურადღებაერთმანეთის მიმართ, ვიდრე რამდენიმე „აჩქარებული მომენტი“ დღის დასაწყისში და ბოლოს. ეს მხოლოდ სარგებელს მოგცემთ, თუ ხანდახან ერთად გაატარებთ დროს, ყურადღებას მხოლოდ ერთმანეთზე აქცევთ; და კარგია თქვენი შვილებისთვის ამის დანახვა ოჯახური ურთიერთობებიშეიძლება იყოს ახლოს და მოიტანოს ბედნიერება და კმაყოფილება.
გამომავალი
თუმცა დროდადრო ჩხუბი ბავშვთანეს რა თქმა უნდა ხდება და ეს არ არის კარგი, მაგრამ მეორეს მხრივ, ასეთი ჩხუბი ბავშვებს აძლევს შესაძლებლობას დაინახონ, რომ მაშინაც კი, როცა ბრაზი და წყენა ღიად არის გამოხატული, ოჯახს შეუძლია პრობლემების გადაჭრა და სიყვარულის გრძნობის აღდგენა.
ასევე წაიკითხეთ:
ყველაფერი მშობლების შესახებ
ნანახია
ეს არის მცნებები ასწავლე შენს ქალიშვილს!
Ეს საინტერესოა!
ნანახია
ამ ბავშვის თმის მხოლოდ შური შეიძლება!
ბავშვის ფსიქოლოგია
ნანახია
მიხაილ ლაბკოვსკი: მინდა ბავშვებისთვის ბედნიერი ბავშვობა? ჯერ საკუთარ თავს მოექეცი.
ყველაფერი მშობლების შესახებ
ნანახია
თაობათა პრობლემა: როგორ ავიცილოთ თავიდან კონფლიქტები ბავშვსა და მშობლებს შორის
დაბადებიდან ერთ წლამდე, რჩევები მშობლებისთვის
ნანახია
ჩვილი ახალშობილისთვის
ყველაფერი მშობლების შესახებ
ნანახია
რთული სასწავლო პროცესი… ყოველთვის ეცადეთ მხარი დაუჭიროთ თქვენს შვილს!
