Может ли вернуться токсикоз втором триместре. Может ли быть токсикоз во втором триместре беременности

Жаропонижающие средства для детей назначаются педиатром. Но бывают ситуации неотложной помощи при лихорадке, когда ребенку нужно дать лекарство немедленно. Тогда родители берут на себя ответственность и применяют жаропонижающие препараты. Что разрешено давать детям грудного возраста? Чем можно сбить температуру у детей постарше? Какие лекарства самые безопасные?

Второй триместр беременности принято считать «золотым периодом», что обусловлено значительным улучшением самочувствия женщины: в это время угасает ранний токсикоз, а поздние признаки, сопутствующие интересному положению, например, отеки, тяжесть в ногах, болезненные ощущения в области таза, слабость, еще не появились. Однако в некоторых случаях не исключена существенная деформация идеалистической картины, а именно, возникновение столь неприятной патологии, как токсикоз, во 2 триместре беременности.

Таким образом, сроки его появления могут существенно варьироваться в зависимости от индивидуальных и физиологических особенностей женщины, а также состояния ее здоровья. Преимущественно развитие токсикоза после 14 недели не несет угрозы здоровью ни для беременной, ни для будущего ребенка, но в наиболее тяжелых случаях существует вероятность возникновения необходимости проведения лечения в условиях стационара.

В современном научном мире принято считать токсикоз вполне естественной физиологической реакцией организма на происходящие изменения, связанные с наступлением беременности. Однако всего несколько десятилетий назад указанная патология не являлась признанной официально и считалась явным отклонением от нормы.

В качестве наиболее эффективных и безопасных способов можно назвать следующие:

  1. Для его приготовления необходимо заварить чайную ложку сухой ил свежей мяты стаканом крутого кипятка, дать настояться и пить в течение дня небольшими порциями.

  2. Имбирный чай

    Чайную ложку предварительно натертого на мелкой терке корня имбиря заварить стаканом кипятка, дать настояться, добавить немного меда и пару стеблей мяты. Пить не менее трех раз в течение дня.

  3. Для восстановления водно-солевого баланса рекомендуется пить компоты и морсы из сухофруктов, свежих ягод и фруктов

    Вместо сахара в подобные напитки следует добавлять натуральный мед. Употреблять любую жидкость следует по мере необходимости, но не стоит забывать о том, что количество ее следует существенно сократить при склонности к появлению отеков.

Справиться с приступами тошноты и рвоты могут помочь такие методы, как, например, дробное питание, исключение из рациона жирной и тяжелой пищи, употребление свежих овощей и фруктов. При появлении тошноты можно съесть пару долек цитрусовых фруктов, ржаной сухарик или несколько сухофруктов.

При соблюдении всех перечисленных выше правил и основных рекомендаций лечащего врача справиться с таким неприятным явлением, как токсикоз 2 триместра беременности достаточно просто. При условии своевременного принятия мер практически полностью исключается риск возникновения угрозы здоровью будущей матери и плода.

Жаропонижающие средства для детей назначаются педиатром. Но бывают ситуации неотложной помощи при лихорадке, когда ребенку нужно дать лекарство немедленно. Тогда родители берут на себя ответственность и применяют жаропонижающие препараты. Что разрешено давать детям грудного возраста? Чем можно сбить температуру у детей постарше? Какие лекарства самые безопасные?

Также как и во втором триместре, способен не только испортить жизнь будущей маме , но и стать причиной крайне серьезных осложнений. Поэтому отнеситесь к нему крайне ответственно.

Что такое токсикоз?

Токсикоз представляет собой нормальную реакцию женского организма на развитие плодного яйца в матке. Зачастую он может возникнуть в первые недели беременности и сохраняется примерно до 15-16 недели. При этом женщина может ощущать всяческие недомогания, среди которых:

  • рвота и тошнота (преимущественно в утреннее время);
  • головокружение и головные боли;
  • увеличение обонятельной чувствительности;
  • угнетенное состояние и изменение настроения;
  • извращенные вкусовые предпочтения.

Подобное недомогание проходит самостоятельно и не нуждается в медикаментозном лечении. В случае если приступы рвоты не дают женщине нормально жить, то врач в качестве лечения может назначить препараты растительного происхождения , способные облегчить ее состояние. Однако токсикоз второй половины беременности несет в себе угрозу здоровья и даже жизни ребенка и матери.

Признаки позднего токсикоза

По законам развития вторая половина беременности должна проходить уже без токсикоза. В крайне редких случаях запахи и пища способны вызывать рвоту и тошноту. Однако в том случае, если это случается постоянно, то врачи называют это осложнение «гестоз». Это токсикоз второго триместра беременности, который считается поздним. В некоторых случаях он может начаться на 36 неделе и продолжаться вплоть до самих родов. Зачастую он принимает серьезные формы и может характеризоваться следующим образом:

  • отеки;
  • частые и сильные приступы рвоты;
  • содержание в моче большого количества белка;
  • нарушение зрения;
  • головные боли, головокружение;
  • повышенное артериальное давление;
  • обезвоживание организма.

Чем сильней проявление этих симптомов, тем опаснее и тяжелее состояние беременной женщины. У гестоза есть четыре стадии развития, поэтому крайне важно становить его на начальной стадии. Если не проявить бдительность своевременно и не заняться лечением позднего токсикоза, которое, к слову, должно проходить под наблюдением врача, то будущего ребенка и женщину могут ожидать серьезные последствия.

Последствия токсикоза

Последствия токсикоза на втором и третьем триместре беременности могут привести к следующему:

  • нарушение работы сердца, почек, печени;
  • отек легких;
  • кровоизлияние в мозг;
  • сердечная недостаточность;
  • гибель плода;
  • летальный исход женщины.

Для того чтобы избежать осложнения для будущего ребенка и женщины, необходимо тщательно наблюдать за переменами в состоянии здоровья, прислушиваться к малейшим изменениям, а в случае каких-либо подозрений не следует откладывать на потом визит в женскую консультацию , а сразу идти к врачу. Ведь потом может быть просто уже поздно.

Токсикоз во время беременности считается вполне нормальным явлением и не требует медикаментозного лечения . Но только в том случае, когда с тошнотой, головокружениями, вкусовыми изменениями и другими проявлениями этой неприятности беременная женщина сталкивается на ранних сроках , и проходят признаки недомогания до 16 недели. Если же женщину беспокоит токсикоз во втором триместре беременности или даже третьем, это несет угрозу здоровью и жизни как матери, так и самого ребенка.

Признаки и симптомы токсикоза во втором триместре

Второй триместр беременности не должен сопровождаться токсикозом. Хотя, редкие случаи тошноты и рвоты не всегда являются серьезным поводом для беспокойства, но, если с подобными проявлениями токсикоза женщина сталкивается регулярно, то в данном случае ставится диагноз «гестоз».

Признаки гестоза, или как проявляется токсикоз во втором триместре беременности:

  • частые приступы сильной рвоты,
  • отеки,
  • обнаружение белка в анализах мочи,
  • обезвоживание организма,
  • повышение артериального давления ,
  • головокружение и головные боли,
  • проблемы со зрением.

И чем ярче выражены симптомы, тем тяжелее состояние женщины, представляющее реальную угрозу ее жизни.

Токсикоз во втором триместре беременности: причины

Существуют различные причины возникновения токсикоза во втором или третьем триместре беременности. В группу риска могут попасть:

  • женщины, страдающие хроническими заболеваниями легких, почек и сердца,
  • беременные с ожирением,
  • женщины, у которых наблюдается анемия или резус-конфликт,
  • при многоплодной беременности,
  • женщины в возрасте до 19 лет и после 30 лет,

С подобными осложнениями также сталкиваются беременные с диагнозом внутриутробной гипотрофии плода, при котором наблюдается задержка развития малыша.

Последствия отсутствия лечения

Гестоз имеет четыре стадии развития. Именно поэтому важно купировать недомогание на самых рани стадиях, когда состояние пока что еще не несет большой угрозы. Так что, если женщину тошнит во втором триместре беременности, следует проявить бдительность и приступить к лечению.

Лечение позднего токсикоза осуществляется в условиях стационара под постоянным наблюдением врачей. Суть лечения – купирование возникающих симптомов и поддерживающая терапия для предупреждения их возникновения в дальнейшем.

Отсутствие лечения позднего токсикоза может грозить такими серьезными последствиями, как нарушения в работе всех органов и систем, кровоизлияние в мозг и даже смерть женщины и плода. Так что следите за своим здоровьем, не пренебрегая квалифицированной помощью при малейших признаках недомогания.

Внутренний мир и здоровье женщины, которая ожидает рождение ребенка, значительно отличаются от ее же состояния до беременности. Перепады настроения, постоянные недомогания, вкусовые изменения зачастую преследуют женщин во время всего периода гестации.

Врачи, ведущие беременность, условно разделяют данный период на 3 этапа, каждый из которых объединяет различные психические и физические изменения женщины. И хотя у всех девушек все три периода проходят по-разному, такая неприятность, как токсикоз объединяет и поражает большинство будущих мамочек. Но можно ли что-то предпринять, чтобы облегчить это состояние?

Что такое токсикоз?

Токсикозом принято называть приступы тошноты и рвоты, однако, это понятие имеет более обширные признаки и симптомы. Специалисты подразумевают под этим термином реакцию женского организма на изменения, происходящие в связи с зарождением и вынашиванием новой жизни, которые чаще всего сопровождаются слабостью и тошнотой.

Одиночные нерегулярные приступы недомоганий, даже во втором триместре, не должны являться поводом для серьезных волнений и тревог. Однако если малоприятные симптомы возникают регулярно, изматывают и обессиливают будущую маму, врачи ставят ей диагноз «гестоз».

Гинекологи, наблюдающие беременных, утверждают, что почти все яркие «прелести» проявляются на ранних ее сроках и заканчиваются к концу первого триместра. Тошнота, отсутствие аппетита, бессонница, панические тревоги – эти и другие недомогания в первые месяцы ожидания можно объяснить изменениями в гормональном балансе будущей мамы. И без этого никак не удастся обойтись, ведь перестройка женского организма направлена на сохранение и поддержание беременности. Так тело и организм будущей матери начинают приспосабливаться к новому режиму работы. Пищеварительный тракт , все выделительные органы , кровеносная и иммунная системы подвергаются глобальным изменениям.

Гормональная буря в организме беременной женщины является наиболее частой причиной токсикоза в первом триместре.

Следующий триместр вынашивания крохи специалисты называют более спокойным как в физическом, так и в эмоциональном плане. Он отличается относительным равновесием, присутствие малыша в животе уже вполне ощутимо. Данный период начинается на 13 неделе ожидания и заканчивается на 28 неделе.

К симптомам гестоза, которые сопровождают будущих мамочек во втором триместре беременности, относятся:

  • Средние и сильные отеки ног и лица.
  • Лабораторный анализ мочи нередко показывает присутствие белка.
  • Женщина часто жалуется на проблемы со зрением и повышенное давление.
  • Помимо приступов тошноты и рвоты, нередко появляются головные боли и головокружения.

После 20 недели женская грудь также начинает готовиться к выполнению своей задачи - вскармливанию малыша. Однако, проявление некоторых физических особенностей , таких как слабость, головокружения, токсикоз, все равно могут продолжать беспокоить женщину. Если вдруг такие недомогания сохраняются и после 14 недели беременности это, скорее всего, связано со здоровьем самой женщины.

Почему возникает?

Причины проявления токсикоза на этапе второго триместра у всех женщин различные. Наиболее распространенные вероятные факторы, вызывающие токсикоз, следующие:

  1. Интенсивное развитие плаценты, которая с каждым днем все активнее формируется и забирает на себя многие функции по развитию плода, ранее выполняемые внутренними системами женщины. Приблизительно с 16–17 недели беременности плацента заканчивает свое полное формирование, и именно с этого периода отвечает за доставку плоду кислорода и полезных веществ.
  2. Наследственное происхождение. Как показывает практика, если мама беременной женщины маялась от симптомов токсикоза, то ожидание ребенка у дочери в 50% случаев также будет сопровождаться тошнотой и слабостью.
  3. Иммунный протест организма беременной на растущего внутри малыша. Клетки малыша имеют определенный генетический набор, который всегда отличается от материнского кода. Другими словами, плод воспринимается как чужеродное тело, поэтому организм пытается бороться с этим фактом и вырабатывает защитные антитела.
  4. Немаловажный фактор - психологический. Зачатие и вынашивание ребенка является психологическим стрессом для девушки, который нередко вызывает сбой привычной работы женского организма. Плохое самочувствие и токсикоз расстраивают, действуют угнетающе. Кстати, именно поэтому.

Как уже подчеркивалось, одними из основных причин такого самочувствия во втором триместре являются проблемы со здоровьем самой девушки. Так, врачи заметили некоторую закономерность. В частности, группа риска - это:

  • Женщины с лишним весом и хроническими патологиями сердца, почек, печени или ЖКТ.
  • Многоплодная беременность нередко является причиной токсикоза.
  • Девушки до 18 лет и женщины после 30 лет. Они довольно-таки часто встречаются с подобными проблемами.
  • Будущие мамы, у которых диагностирована анемия.
  • Резус-конфликт также является причиной токсикоза.

В течение второго триместра токсикоз вряд ли пройдет самостоятельно, да и чаще всего своими силами избавиться от проявления гестоза будет сложно. Поэтому обо всех неприятных симптомах и даже о подозрениях на какие-либо признаки лучше своевременно информировать лечащего врача. Чем раньше это сделать, тем здоровее будут и будущая мама, и ее малыш.

Токсикоз во втором триместре достаточно коварен и говорит о реальной опасности для нормального протекания беременности.

Меры предупреждения


  1. Утром после пробуждения не стоит сразу подниматься из постели. 10–15 минут можно спокойно полежать и прислушаться к своим ощущениям.
  2. Если утренние недомогания (тошнота, головокружения и пр.) все же подступают, можно скушать несколько сухофруктов либо попросить домашних заварить мятный чай . Хорошо, если в такой чай можно добавить мед или лимон.
  3. Съеденные в течение дня сухофрукты или кислые цитрусы помогут снять тошноту.
  4. Не стоит забывать о постоянном восполнении водного баланса . Пить можно не только воду, но и те напитки, от которых женщине комфортно - начиная от натуральных соков и заканчивая узваром без сахара. Нормой считается от 2 до 3 литров жидкости в сутки, если иное не рекомендовано наблюдающим врачом.
  5. Если привычная пища стала вызывать отвращение и рвоту, следует изменить свой рацион и питаться маленькими порциями. В крайнем случае можно периодически отвлекаться на те продукты, которые предназначены для перекуса и обычно не вызывают дискомфорт. Например, бананы, яблоки, орешки.
  6. Свежий воздух и неторопливые пешие прогулки - одна из действенных рекомендаций для улучшения самочувствия.
  7. Если начинается приступ тошноты или дурноты, необходимо лечь или сесть и попробовать глубоко дышать через рот.
  8. Некоторым будущим мамам с токсикозом помогает справиться чистка зубов мятной пастой или ментоловая жевательная резинка.
  9. Страдающим от гестоза женщинам следует побольше отдыхать и спать не менее 9–10 часов в сутки.
  10. Если приступы токсикоза чаще проявляются во второй половине дня, то на самочувствии женщины сказываются усталость и нервные нагрузки, поэтому валериана или успокоительные сборы наверняка помогут справиться с данной проблемой.

Зачастую беременность кардинально меняет образ жизни не только будущей мамы, но и всех окружающих ее людей. Не совсем здоровые кулинарные пристрастия семьи, парфюмерия, а тем более курение членов семьи - теперь табу для всех.

Специалисты предупреждают, что игнорирование лечения токсикоза, который мучает женщин в середине беременности, грозит такими опасными последствиями , как сбой нормальной деятельности внутренних органов и систем будущей мамочки и ее малыша.

Поэтому в случае если традиционные способы лечения токсикоза практически не облегчают состояние женщины, тошнота становится неукротимой, заметны сильные отеки обязательно необходимо прислушаться к медицинским назначениям и рекомендациям специалистов. Возможно, что лечение придется осуществлять в условиях стационара под постоянной врачебной заботой.

Специальное лечение


Интенсивные и частые приступы тошноты и отсутствие аппетита требуют срочной медицинской помощи . Будущая мама теряет вес, нередко наступает обезвоживание и изменения водно-солевого баланса организма. Кроме того, токсикоз во втором триместре вызывает целый ряд опасных психосоматических симптомов – нарушение сна, депрессию, повышение температуры, резкие скачки артериального давления.

Лечение гестоза при беременности в условиях стационара заключается в следующих действиях:

  • Во-первых, женщина получает полную физическую и эмоциональную стабильность. Ей назначается соответствующий режим питания, который происходит дробными порциями через каждые 3 часа. Пища при этом достаточно калорийная и здоровая.
  • Во-вторых, в зависимости от состояния женщины ей будет назначен прием определенных седативных препаратов , витаминов и гепатопротекторов. Возможно назначение противорвотных медикаментов.
  • В-третьих, по показаниям возможны внутривенные капельницы с препаратами, которые предупреждают обезвоживание.

Очень важно купировать тревожные симптомы и восстановить оптимальное состояние беременной женщины. После лечения, когда симптомы гестоза исчезнут, будущей маме будет рекомендована специальная поддерживающая терапия, которая обычно исключает проявления токсикоза практически до конца беременности.

Чтобы родить здоровое дитя, нужно помнить, что нельзя умалять значение токсикоза во второй половине беременности. Необходимо пройти обследование и получить квалифицированную помощь специалиста. Заниматься самолечением либо слушать советы подружек и бабушек также недопустимо. Такие советы могут быть опасными как для будущих мам, так и для ожидаемых малышей.

Беременность - счастливое время. Радость будущего материнства - ни с чем не сравнимое чувство. Но очень часто приподнятое расположение духа, присущее каждой беременной женщине, бывает омрачено разными неприятными ощущениями . Наиболее распространенное явление, мешающее безбедному существованию, - токсикоз при беременности. Когда начинается токсикоз на ранних? Каковы причины и признаки возникновения данного патологического состояния? Какие меры необходимо принять и какие существуют средства от токсикоза при беременности? Нужно или нет обращаться к врачу, если у вас сильный токсикоз? Что такое поздний токсикоз при беременности? Все эти вопросы волнуют женщин в ожидании ребенка, и ответы на них будут даны ниже.

Токсикоз при беременности: что это такое

Токсикоз - это заболевание, которое сопровождается множеством различных симптомов нарушения работы выделительной, сердечно-сосудистой и нервной систем . Когда начинается токсикоз при беременности? У всех женщин это происходит на разных сроках беременности, этот процесс сугубо индивидуален. У одних сильный токсикоз начинается с первых дней после зачатия, у других - во втором триместре беременности (токсикоз на 15 неделе беременности), у третьих - не более поздних сроках , после 28 недели, а некоторые так и не узнают, что это такое. После родов (или аборта) все симптомы заболевания в большинстве случаев проходят или значительно уменьшаются. Когда начинается токсикоз, количество симптомов незначительно, но на конечной стадии поражаются практически все органы и системы организма. Принято различать ранний и поздний токсикоз. Эти состояния значительно отличаются друг от друга.

Причины токсикоза при беременности - вопрос дискуссионный. Одни ученые считают, что токсикоз имеет наследственное происхождение , другие утверждают, что токсикоз является иммунным ответом организма женщины на беременность как таковую, то есть плод воспринимается организмом женщины как инородное тело . Есть теория, согласно которой токсикоз - обострение уже существующих хронических заболеваний желудочно-кишечного тракта и других органов и систем женского организма, обусловленное гормональными изменениями . Некоторые специалисты видят причину возникновения такого состояния в естественной потребности организма избавиться от токсинов. Теорий много, однако точная причина не установлена до сих пор.

Ранний токсикоз при беременности

Первые признаки начинающегося заболевания могут появиться уже в первые дни или недели, после зачатия малыша. Основные симптомы: рвота, обильное слюнотечение, иногда желтуха беременных, варикозное расширение вен и различные дерматозы. Одни симптомы исчезают во втором триместре (примерно на 13 неделе беременности), другие - лишь усугубляются и остаются с женщиной до самого конца беременности, значительно осложняя общую картину течения беременности. Более того, данные клинические формы токсикоза могут угрожать беременной и плоду. В исключительных случаях врачи вынуждены делать аборт, так как сильный токсикоз при беременности, особенно во втором триместре, может угрожать жизни женщины.

На ранних сроках беременности первым признаком начинающегося токсикоза является нарушение обоняния и изменение вкусовых предпочтений. Некоторые запахи, которые ранее казались вам приятными, сегодня вызывают приступы тошноты и даже рвоту. Еще вчера вы терпеть не могли грибов, а сегодня поняли, что если не съедите хоть кусочек этого лакомства - "свет померкнет". Приступы тошноты и рвоты обычно мучают женщину в утренние часы, в остальное время не нарушают общее состояние беременной.

В случаях когда приступы рвоты становятся более интенсивными и частыми, принято говорить о неукротимой рвоте. Это состояние не дает женщине нормально питаться, она теряет вес, наступает обезвоживание и нарушение водно-солевого баланса в организме. Такое состояние требует безотлагательного медицинского вмешательства. Могут наступить очень тяжелые психосоматические состояния: депрессия, нарушение сна (явления галлюцинаций) и бессонница, сухость слизистых, запоры, редкое мочеиспускание, незначительное повышение температуры, аритмия и тахикардия, учащенное дыхание, резкое снижение (или, напротив, повышение) артериального давления. При особо тяжелых формах токсикоза часто не удается спасти пациентку, даже при условиях проведения операции по искусственному прерыванию беременности.

Токсикоз на ранних сроках беременности - серьезная патология, которая требует постоянного медицинского контроля. Не стоит ждать, когда симптомы заболевания пройдут сами! Только квалифицированный врач может адекватно оценить тяжесть патологии и назначить адекватную терапию. В противном случае последствия могут быть самые непредсказуемые.

Токсикоз во втором триместре беременности

Наиболее благоприятный период для женщин "в положении" - второй триместр беременности. Этот период начинается на 13 неделе беременности и заканчивается на 28. Это время, когда на финальной стадии формирование всех внутренних органов малыша и плаценты. Окончательно все системы и органы малыша формируются на 15 неделе беременности. Отныне плацента возьмет на себя некоторые функции, которые раньше выполняли внутренние органы женщины. Немного утихнет "буйство" гормонов, и общее состояние под воздействием данных факторов значительно улучшится.
Если в первом триместре у женщины был токсикоз, чаще всего на 15 неделе беременности его симптомы полностью проходят. Если этого не произошло и состояние во втором триместре ухудшилось, необходимо срочно обратиться к врачу. Если симптомы токсикоза все еще остались, но их интенсивность не увеличилась - рекомендовано соблюдать режим питания, пить как можно больше воды (норма - 2-3 литра жидкости в сутки, если врач не рекомендует ограничить употребление жидкости), побольше времени проводить на свежем воздухе , больше ходить и выполнять несложные физические упражнения.

Во втором триместре беременности могут появиться признаки позднего токсикоза, если женщина не страдала ранним. Произойти это может в самом конце периода, на 28 неделе беременности. Чем отличается поздний токсикоз от раннего?

Поздний токсикоз при беременности

Возникает данная патология на 28-30 неделе. Иногда симптомы позднего токсикоза проявляются раньше, на 15-28 неделе беременности, но в этом случае протекает поздний токсикоз злокачественно. Связаны такие преждевременные проявления позднего токсикоза чаще всего с перенесенными тяжелыми заболеваниями различной этиологии , психосоматическими заболеваниями или психическими травмами.

Для позднего токсикоза характерны такие патологические состояния , как водянка, нефропатия, эклампсия и преэклампсия, гипер- и гипотония. Все эти состояния связаны с нарушением водно-солевого баланса в организме женщины, то есть организм накапливает больше воды, чем может вывести. Вода скапливается во всех органах и тканях, что становится причиной появления отеков. Так, при эклампсии развивается отек головного мозга, что может привести к остановке дыхания или сердца, обморокам, судорогам и даже гибели матери и плода. Часто у беременных отсутствуют или неярко выражены внешние проявления позднего токсикоза, поэтому женщины в третьем триместре беременности особенно нуждаются в регулярных медицинских осмотрах. Если в первом триместре вы ходили к врачу 1 раз в месяц, то в третьем рекомендовано посещать врача 1 раз в 2 недели, а иногда, при наличии подозрений врача на поздний токсикоз, даже чаще.минеральной воды без газов (можно добавить немного лимонного сока) и съесть что-нибудь еще до того, как вы встали с постели, - это может быть яблоко, конфетка, печенье, пряник, да все что угодно - главное, в положении лежа;

  • прекрасное средство от тошноты во время беременности - зеленый чай с имбирем: заваривают 2 столовые ложки крупно листового зеленого чая в 1 литере крутого кипятка, а затем добавляют 1 столовую ложку тертого имбирного корня , можно добавить чайную ложку меда - такой напиток успокоит нервы, прекрасно утолит жажду и устранит тошноту и рвоту.
  • Если рвота во время беременности приобретает свойства неукротимой, то есть происходит 20-30 раз в день, появляются видимые отеки, головокружение и другие угрожающие симптомы - беременной срочно необходимо обращаться в медицинские учреждения . Вовремя оказанная помощь может спасти жизнь матери и ребенку. В некоторых случаях при раннем и позднем токсикозе показана госпитализация и специальная поддерживающая или экстренная терапия.
    Не умаляйте значение токсикоза и обязательно обращайтесь за помощью специалистов. Не занимайтесь самолечением - оно опасно и для вас, и для будущего малыша. Будьте здоровы!

    Вот уже закончилась начальная стадия беременности и кажется, что тошнота и рвота остались позади. Но вдруг, уже на втором триместре уже известные симптомы появляются вновь. Что это такое? Может ли быть? Каковы его причины и насколько это опасно? Ответы на эти и некоторые другие вопросы вы найдете в данной статье.

    Что такое токсикоз?

    Если симптомы токсикоза известны всем, а уж тем более беременным женщинам, то вот что это такое токсикоз и чем он вызван знает даже не каждая будущая мама.

    Токсикоз - это интоксикация, приводящая организм в болезненное состояние . Вызывает её комплекс токсинов и других вредных веществ , возникающих в организме женщины при зарождении и развитии плода. В зависимости от общего состояния беременной и количества рвотных позывов в день специалисты выделяют три степени токсикоза.

    Первая - самая легкая стадия . При ней в день у женщины возникает не более 5 рвотных позывов и не происходит резкого уменьшения веса. Вторая - это когда количество рвотных позывов более 5, но менее 10. Потеря веса может составлять 3 или даже 4 кг за две недели, что может привести к пониженному артериальному давлению. Третья - самая тяжелая. Рвотных позывов за сутки насчитывается до 25, потеря веса может быть за две недели около 10 кг. Также именно в этой степени беременная женщина может иметь высокую температуру и учащенное сердцебиение.

    Может ли вернуться рвота?

    Может, но тошнота во втором триместре беременности причины может иметь разные. Поэтому при первом же однократном своем появлении тошнота во втором триместре не говорит о том, что стоит переживать по этому поводу и бить тревогу. Рвота во втором триместре беременности тоже может появиться не из-за возникновения проблем с плодом, а из-за неправильного рациона питания. Во время беременности женщина может испытывать желание съесть что-то не очень полезное в больших количествах или продукты, которые не сочетаются.

    Может появиться тошнота во втором триместре, причины которой разные: резкие неприятные запахи или переедание.

    Поэтому прежде чем бить тревогу, вспомните, что вы ели, посмотрите, свежие ли это были продукты. И только если тошнота и рвота появляются не однократно, стоит обратиться к специалисту.

    Причины

    Токсикоз во втором триместре беременности нередко проявляется более сильно, чем токсикоз в первом триместре. Токсикоз во втором триместре может иметь следующие симптомы:

    • тошнота и рвота;
    • постоянное недомогание;
    • есть возможность резкого снижения зрения;
    • могут появляться отеки;
    • нестабильность артериального давления (резко то поднимается, то падает);
    • наличие белка в моче.

    Будущая мать должна понимать, что чем сильнее проявляются подобные признаки, тем больше вероятность возникновения неблагоприятных последствий. Токсикоз во втором триместре беременности может быть весьма опасен для плода.

    Тошнота во втором триместре беременности может появляться не только утром и иногда в течение дня, но и присутствовать постоянно, то же может наблюдаться и с рвотными позывами. В таком случае обязательно нужно сообщить врачу, что начался токсикоз во втором триместре беременности.

    Причинами токсикоза в этот период беременности могут быть:

    • наличие у будущей матери хронических заболеваний сердца, почек и легких;
    • избыток веса у женщины, вызванный ожирением;
    • анемия у беременной;
    • возраст беременной - до 19 лет или более 30 лет;
    • внутриутробная гипотрофия плода (задержка развития плода).

    И этим список возможных причин , вызвавших второй токсикоз во втором триместре, может не исчерпываться, поэтому необходимо при первых симптомах идти к специалисту.

    Как облегчить?

    Если вы ощущаете симптомы токсикоза, то немедленно нужно обратиться к врачу. Дело в том, что вылечиться от токсикоза сами вы не сможете, так как он исчезнет только с устранением первопричины. А чтобы её выявить, необходимо пройти обследование.

    Кроме того, причины появления токсикоза (второй триместр беременности) не являются нормой для данного периода беременности. Чаще всего возникновение токсикоза говорит об отклонениях в протекании беременности. Но не стоит бояться! Очень часто достаточно лишь изменить свое питание: сократить количество потребляемой пищи, исключить копченое, соленое и очень жирное. Также есть мнение, что от тошноты спасает мятный чай.

    Но главное - лечить причины, вызвавшие токсикоз - это тоже очень важный.

    Распечатать


    Внутренний мир и здоровье женщины, которая ожидает рождение ребенка, значительно отличаются от ее же состояния до беременности. Перепады настроения, постоянные недомогания, вкусовые изменения зачастую преследуют женщин во время всего периода гестации.

    Врачи, ведущие беременность, условно разделяют данный период на 3 этапа, каждый из которых объединяет различные психические и физические изменения женщины. И хотя у всех девушек все три периода проходят по-разному, такая неприятность, как токсикоз объединяет и поражает большинство будущих мамочек. Но можно ли что-то предпринять, чтобы облегчить это состояние?

    Что такое токсикоз?

    Токсикозом принято называть приступы тошноты и рвоты, однако, это понятие имеет более обширные признаки и симптомы. Специалисты подразумевают под этим термином реакцию женского организма на изменения, происходящие в связи с зарождением и вынашиванием новой жизни, которые чаще всего сопровождаются слабостью и тошнотой.


    Одиночные нерегулярные приступы недомоганий, даже во втором триместре, не должны являться поводом для серьезных волнений и тревог. Однако если малоприятные симптомы возникают регулярно, изматывают и обессиливают будущую маму, врачи ставят ей диагноз «гестоз».

    Гинекологи, наблюдающие беременных, утверждают, что почти все яркие «прелести» проявляются на ранних ее сроках и заканчиваются к концу первого триместра. Тошнота, отсутствие аппетита, бессонница, панические тревоги – эти и другие недомогания в первые месяцы ожидания можно объяснить изменениями в гормональном балансе будущей мамы. И без этого никак не удастся обойтись, ведь перестройка женского организма направлена на сохранение и поддержание беременности. Так тело и организм будущей матери начинают приспосабливаться к новому режиму работы. Пищеварительный тракт, все выделительные органы, кровеносная и иммунная системы подвергаются глобальным изменениям.

    Гормональная буря в организме беременной женщины является наиболее частой причиной токсикоза в первом триместре.

    Следующий триместр вынашивания крохи специалисты называют более спокойным как в физическом, так и в эмоциональном плане. Он отличается относительным равновесием, присутствие малыша в животе уже вполне ощутимо. Данный период начинается на 13 неделе ожидания и заканчивается на 28 неделе.

    К симптомам гестоза, которые сопровождают будущих мамочек во втором триместре беременности, относятся:

    • Средние и сильные отеки ног и лица.
    • Лабораторный анализ мочи нередко показывает присутствие белка.
    • Женщина часто жалуется на проблемы со зрением и повышенное давление.
    • Помимо приступов тошноты и рвоты, нередко появляются головные боли и головокружения.

    После 20 недели женская грудь также начинает готовиться к выполнению своей задачи - вскармливанию малыша. Однако, проявление некоторых физических особенностей, таких как слабость, головокружения, токсикоз, все равно могут продолжать беспокоить женщину. Если вдруг такие недомогания сохраняются и после 14 недели беременности это, скорее всего, связано со здоровьем самой женщины.

    Почему возникает?

    Причины проявления токсикоза на этапе второго триместра у всех женщин различные. Наиболее распространенные вероятные факторы, вызывающие токсикоз, следующие:

    1. Интенсивное развитие плаценты, которая с каждым днем все активнее формируется и забирает на себя многие функции по развитию плода, ранее выполняемые внутренними системами женщины. Приблизительно с 16–17 недели беременности плацента заканчивает свое полное формирование, и именно с этого периода отвечает за доставку плоду кислорода и полезных веществ.

    2. Наследственное происхождение. Как показывает практика, если мама беременной женщины маялась от симптомов токсикоза, то ожидание ребенка у дочери в 50% случаев также будет сопровождаться тошнотой и слабостью.
    3. Иммунный протест организма беременной на растущего внутри малыша. Клетки малыша имеют определенный генетический набор, который всегда отличается от материнского кода. Другими словами, плод воспринимается как чужеродное тело, поэтому организм пытается бороться с этим фактом и вырабатывает защитные антитела.
    4. Немаловажный фактор - психологический. Зачатие и вынашивание ребенка является психологическим стрессом для девушки, который нередко вызывает сбой привычной работы женского организма. Плохое самочувствие и токсикоз расстраивают, действуют угнетающе. Кстати, именно поэтому.

    Как уже подчеркивалось, одними из основных причин такого самочувствия во втором триместре являются проблемы со здоровьем самой девушки. Так, врачи заметили некоторую закономерность. В частности, группа риска - это:

    • Женщины с лишним весом и хроническими патологиями сердца, почек, печени или ЖКТ.
    • Многоплодная беременность нередко является причиной токсикоза.
    • Девушки до 18 лет и женщины после 30 лет. Они довольно-таки часто встречаются с подобными проблемами.
    • Будущие мамы, у которых диагностирована анемия.
    • Резус-конфликт также является причиной токсикоза.

    В течение второго триместра токсикоз вряд ли пройдет самостоятельно, да и чаще всего своими силами избавиться от проявления гестоза будет сложно. Поэтому обо всех неприятных симптомах и даже о подозрениях на какие-либо признаки лучше своевременно информировать лечащего врача. Чем раньше это сделать, тем здоровее будут и будущая мама, и ее малыш.


    Токсикоз во втором триместре достаточно коварен и говорит о реальной опасности для нормального протекания беременности.

    Меры предупреждения

    1. Утром после пробуждения не стоит сразу подниматься из постели. 10–15 минут можно спокойно полежать и прислушаться к своим ощущениям.
    2. Если утренние недомогания (тошнота, головокружения и пр.) все же подступают, можно скушать несколько сухофруктов либо попросить домашних заварить мятный чай. Хорошо, если в такой чай можно добавить мед или лимон.
    3. Съеденные в течение дня сухофрукты или кислые цитрусы помогут снять тошноту.
    4. Не стоит забывать о постоянном восполнении водного баланса. Пить можно не только воду, но и те напитки, от которых женщине комфортно - начиная от натуральных соков и заканчивая узваром без сахара. Нормой считается от 2 до 3 литров жидкости в сутки, если иное не рекомендовано наблюдающим врачом.

    5. Если привычная пища стала вызывать отвращение и рвоту, следует изменить свой рацион и питаться маленькими порциями. В крайнем случае можно периодически отвлекаться на те продукты, которые предназначены для перекуса и обычно не вызывают дискомфорт. Например, бананы, яблоки, орешки.
    6. Свежий воздух и неторопливые пешие прогулки - одна из действенных рекомендаций для улучшения самочувствия.
    7. Если начинается приступ тошноты или дурноты, необходимо лечь или сесть и попробовать глубоко дышать через рот.
    8. Некоторым будущим мамам с токсикозом помогает справиться чистка зубов мятной пастой или ментоловая жевательная резинка.
    9. Страдающим от гестоза женщинам следует побольше отдыхать и спать не менее 9–10 часов в сутки.
    10. Если приступы токсикоза чаще проявляются во второй половине дня, то на самочувствии женщины сказываются усталость и нервные нагрузки, поэтому валериана или успокоительные сборы наверняка помогут справиться с данной проблемой.

    Зачастую беременность кардинально меняет образ жизни не только будущей мамы, но и всех окружающих ее людей. Не совсем здоровые кулинарные пристрастия семьи, парфюмерия, а тем более курение членов семьи - теперь табу для всех.

    Специалисты предупреждают, что игнорирование лечения токсикоза, который мучает женщин в середине беременности, грозит такими опасными последствиями, как сбой нормальной деятельности внутренних органов и систем будущей мамочки и ее малыша.


    Поэтому в случае если традиционные способы лечения токсикоза практически не облегчают состояние женщины, тошнота становится неукротимой, заметны сильные отеки обязательно необходимо прислушаться к медицинским назначениям и рекомендациям специалистов. Возможно, что лечение придется осуществлять в условиях стационара под постоянной врачебной заботой.

    Специальное лечение

    Интенсивные и частые приступы тошноты и отсутствие аппетита требуют срочной медицинской помощи. Будущая мама теряет вес, нередко наступает обезвоживание и изменения водно-солевого баланса организма. Кроме того, токсикоз во втором триместре вызывает целый ряд опасных психосоматических симптомов – нарушение сна, депрессию, повышение температуры, резкие скачки артериального давления.

    Лечение гестоза при беременности в условиях стационара заключается в следующих действиях:

    • Во-первых, женщина получает полную физическую и эмоциональную стабильность. Ей назначается соответствующий режим питания, который происходит дробными порциями через каждые 3 часа. Пища при этом достаточно калорийная и здоровая.
    • Во-вторых, в зависимости от состояния женщины ей будет назначен прием определенных седативных препаратов, витаминов и гепатопротекторов. Возможно назначение противорвотных медикаментов.
    • В-третьих, по показаниям возможны внутривенные капельницы с препаратами, которые предупреждают обезвоживание.

    Очень важно купировать тревожные симптомы и восстановить оптимальное состояние беременной женщины. После лечения, когда симптомы гестоза исчезнут, будущей маме будет рекомендована специальная поддерживающая терапия, которая обычно исключает проявления токсикоза практически до конца беременности.

    Чтобы родить здоровое дитя, нужно помнить, что нельзя умалять значение токсикоза во второй половине беременности. Необходимо пройти обследование и получить квалифицированную помощь специалиста. Заниматься самолечением либо слушать советы подружек и бабушек также недопустимо. Такие советы могут быть опасными как для будущих мам, так и для ожидаемых малышей.

    Чем опасен поздний токсикоз, как облегчить свое состояние?

    Особенности токсикоза во втором триместре беременности

    Самым спокойным и легким считается второй триместр вынашивания малыша. К этому времени женщина полностью адаптируется к присутствию эмбриона, еще не мешает вес, живот не очень большой. Однако не все одинаково переживают второй триместр, некоторых начинает мучить токсикоз. Если на ранних сроках такое состояние считается нормой, то на поздних — патологией. Особенность в том, что самостоятельно поздний токсикоз не проходит и нуждается в срочном медицинском вмешательстве.

    Причины развития позднего токсикоза

    Основными факторами, провоцирующими тошноту и рвоту во втором триместре являются:
    • Функциональные нарушения в работе почек, сердечно-сосудистой системы, органов дыхания и пищеварительной системы.
    • Частые стрессы и нарушения центральной нервной системы.
    • Особенности функционирования плаценты.
    • Гормональные сбои.
    • Генетическая предрасположенность.
    • Изменения в работе иммунной системы.
    Независимо от того, какая причина развития гестоза, это состояние является патологическим и представляет определенные риски для благополучного вынашивания плода.

    Опасность и последствия

    Поздний токсикоз приводит к нарушению обмена веществ, нормального лимфооттока, и циркуляции крови. В материнском организме могут произойти такие изменения:
    • Сбои в работе нервной системы, центрального ее отдела.
    • Истощение.
    • Обезвоживание.
    • Сердечная недостаточность или дистрофия сердечной мышцы.
    • Серьезные сдвиги в работе почек и печени.
    Для ребенка поздний токсикоз тоже не проходит бесследно — начинается отставание или полная остановка в развитии, патологические процессы во внутренних органах эмбриона, преждевременное старение плаценты и ее отслаивание, значительный дефицит питательных веществ.

    Как избежать неприятных ощущений?

    Первое профилактическое средство от позднего гестоза — правильное, сбалансированное питание, периодический и своевременный прием витаминных препаратов, отсутствие сильных стрессов и хороший отдых.

    Лечение токсикозного синдрома

    Обычно при развитии гестоза во втором триместре рекомендуется госпитализация. В больнице лечение направляется в сторону стабилизации артериального давления, устранения нарушений обменных процессов, снятия судорожного синдрома.

    Народная медицина

    Заниматься самолечением при токсикозе на поздних сроках созревания плода не стоит. Важно своевременно получить медицинскую помощь, но облегчить себе состояние можно такими средствами:
    • Мятный чай и леденцы.
    • Долька апельсина или других цитрусовых натощак.
    • Немного меда подержать во рту, если нет аллергии.
    • Отвар или настой шиповника.
    • Клюквенный морс.
    • Немного тертого имбиря.
    Иногда, чтобы прошла тошнота, можно пожевать мятную жвачку несколько минут.
    При позднем токсикозе очень важно своевременно откорректировать состояние, иначе нежелательных последствий не избежать, поэтому не ждите, само не пройдет, идите к врачу как можно раньше.

    Тошнота во втором триместре беременности – патологический признак. Его наличие нередко указывает на проблематичное вынашивание малыша.

    Токсикоз начального периода беременности – приемлемое состояние, спровоцированное реакцией организма на чуждое ему состояние.

    Но вот в дальнейшем подобное состояние должно настораживать как маму, так и доктора. Ведь состояние является тревожным звоночком, требует серьезного обследования.

    Этиология

    Многие процессы, сопровождающие беременность, до конца не определены. Специалисты порой не в силах определить этиология и патогенез того либо иного состояния.

    Но вот тошнота во втором триместре беременности имеет более-менее четкие причины возникновения. Среди них:

    1. Гормональный дисбаланс — данный фактор является чуть не основным в этиологии токсикоза при беременности. Так, изменения гормонального фона включают резкие скачки концентрации эстрогена. Подобная ситуация порой наблюдается до конца 12-й недели беременности. Бывают случаи, концентрация элемента не снижается вообще. При этом развивается нестабильность содержания прогестеронов. Это существенно замедляет функционирование ЖКТ, провоцирует несварение. Самочувствие при такой беременности сильно ухудшается.
    2. Витаминный, питательный дисбаланс — весь период вынашивания малыша мамин организм обеспечивает питательными элементами двоих. Ребеночек растет – соответственно растут его потребности. Нагрузка на материнский организм постепенно возрастает. В добавок ситуация усугубляется постоянными токсикозами и плохим усвоением питательных веществ. Во время усложненной беременности нередко отмечается сильный авитаминоз. При наличии интенсивной рвоты имеет место обезвоживание организма. Подобное состояние особенно часто развивается на фоне поздних токсикозов.
    3. При беременности довольно часто встречают сбои функционирования пищеварительного
      тракта. По мере роста малыш сильно сдавливает в животе соседние органы. В первую очередь страдает желудок, кишечные структуры. Сдавливание приводит к регургитации пищи. В итоге беременная жалуется на сильнейшую тошноту, изжогу, анорексию.
    4. Общее недомогание, отсутствие аппетита. При беременности, особенно на поздних сроках, женщина постоянно чувствует тяжесть. Состояние ухудшается после трапезы – поэтому многие просто отказываются от еды. В итоге развивается сильная слабость, кружение в голове, сильнейший токсикоз во втором триместре беременности.
    5. Если девушка страдала дистонией, то и после зачатия проблемы с невысоким давлением
      будут продолжаться. Почему тошнит? Дело в том, что нередко давление понижается еще больше – это провоцирует не совсем приятные проявления.
    6. Гипертония. Высокие скачки давления часто провоцируют тошнотворное самочувствие. Во
      втором триместре беременности нагрузка на организм увеличена – любое проявление ощущается более интенсивно.
    7. Инфекционные агенты. Каждое состояние, что сопровождается высокой температурой указывает на воспалительный процесс. Присутствие диареи указывает на сильное течение инфекции при беременности.

    Клиника

    Почему тошнит? Подобные проявления зачастую встречаются в конце первого месяца беременности. По правилам, тошнота должна прекратиться к 3-му месяцу.

    Бывает, что только во втором триместре тошнота возникает, сильно нарушая самочувствие беременной. Мамочек двойни тошнота нередко беспокоит до конца 4-5 месяца.

    Доказано, если тошнота длится весь второй триместр – клиника ее исчезает ближе к 35-й недели. Ведь именно к этому времени животик значительно пускается – в желудке становится просторнее.

    В ряде случаев тошнота проходит только ближе к родам. Индивидуальность и особенности организма еще никто не отменял.

    Беспокоиться не стоит – лучше регулярно ходит на обследования в женскую консультацию, и держать состояние здоровья под контролем.

    Резко возникшая интенсивная тошнота во второй половине беременности – нежелательный признак, указывающий на проблемы. Самые сильные признаки обычно развиваются в утренние часы, при подъеме с кровати.

    Причем тошнота возникает внезапно – ее провоцирует странный аромат, резкое движение, ряд продуктов питания. Распространенное заблуждение, что тошнит только после еды – признак может спровоцировать любой фактор.

    Длительность патологического состояния непродолжительная – до получаса. Заканчивается самостоятельно само собой либо интенсивной рвотой, которая приносит облегчение.

    Со временем женщина приспосабливается к такой особенности своего состояния. Более того, беременная приспосабливается: чувствует приближение токсикоза, знает, как облегчить либо ускорить его окончание.

    Так, подбор удобной позы на диване, в кресле может ослабить интенсивность ощущений.

    Мнение специалистов

    Ряд докторов видят положительные стороны тошноты во втором триместре беременности:

    1. Тошнота – реакция организма на продукты и запахи, которые маме, малышу в данный период просто нежелательны. Организму лучше знать.
    2. Доказано, наличие токсикоза в третьем триместре минимизирует вероятность опасность преждевременных родов.
    3. Чем длительнее приступы тошноты – тем меньше вероятность развития рака молочной железы.

    Есть и ряд неблагоприятных характеристик тошноты во втором триместре беременности.

    В первую очередь, токсикоз сильно урезает потребление мамой полезных веществ и витаминных элементов с едой. Это провоцирует резкий дефицит энергии, который нужен маме и малышу.

    Повод беспокоиться

    Тошнота сама по себе – не грозный симптом. Тем более при беременности. Периодическая тошнота во втором триместре беременности – вариант нормы.

    Но если при этом наблюдают другие, более серьезные варианты недомогания – важно обязательно обратиться к специалисту.

    Неблагоприятным признаком является и резкое прекращение тошноты. Такое нередко наблюдают при замершей беременности.

    Ведь если малыш перестал развиваться, гормоны беременности перестали вырабатываться и влиять на маму. Особенно важный этот симптом в первые недели беременности.

    Тошнота в первом триместре, что сопровождается тахикардией, кружением в голове и кровянистыми выделениями указывает на развитие внематочной беременности. Малыша спасти не удастся.

    Наличие высокой температуры на втором триместре беременности с диареей указывает на инфицирование беременной. Рвота с кровью зачастую является признаком нарушений в работе желудка.

    Затягивать в таких случаях категорически запрещено, ведь страдает в первую очередь малыш. Он недополучает кислород и энергию для своего развития.

    Методы терапии

    Первоочередно важно выявить истинную причину тошноты. Для этого нужно сходить на прием к доктору.

    При необходимости потребуются дополнительные исследования, сдаются анализы. Иногда назначается консультация смежных специалистов.

    Беременном во втором триместре преимущественно ведется консервативно: при наличии проблем назначаются соответствующие медикаменты, эмоциональный покой, диета, седативные медикаменты.

    Так, при обострении поражения ЖКТ показана обязательная диета, ряд разрешенных медикаментов. Зачастую речь идет об антацидах, сорбентах, ферментных элементах.

    При пищевом отравлении важно немедля провести желудочное промывание, назначаются энтеросорбенты. При гормональных сбоях важна консультация эндокринолога и подбор лекарств для коррекции.

    Обычно тошнота не требует специальной терапии. Симптом постепенно минимизируется и проходит сам по себе.

    Терапия назначается только тогда, когда при диагностике в моче выявляют ацетон, рвота частая и обильная. Прямым показанием к госпитализации является падение веса, частые эпизоды потери сознания.

    Доказанные факты:

    1. Тошнота усиливается на голодный желудок. Для минимизации симптома во втором триместре беременности достаточно покушать. Подойдет вполне легкоусвояемая пища – печеньки, фрукты.
    2. При склонности к эпизодам токсикоза нельзя пропускать завтраки. Лучше кушать лежа в постели, а вставать только через время после еды.
    3. Лучше питаться чаще, но маленькими порциями.
    4. Предпочтительнее выбирать диетическое питание: важно ограничить потребление жирного, острого, чересчур соленого, копченого. Нельзя потреблять холодные, горячие блюда.
    5. Важно увеличить частоту и продолжительность прогулок на свежем воздухе. При возможности – чаще проветривать помещение.
    6. Нельзя делать резкие движения. Во время зарядки каждое упражнение нужно проделывать аккуратно и медленно.
    7. Для беременных важен психологический комфорт. Нужно спать не менее 8 часов, отдыхать также и днем.
    8. После еды предпочтительнее несколько минут отдохнуть.

    Каждая беременная обязана следить за своим самочувствием. Тошнота точно минимизируется либо вообще исчезнет при полном душевном благополучии и физическом здоровье.

    Полезное видео



    Поддержите проект — поделитесь ссылкой, спасибо!
    Читайте также
    Бессимптомная бактериурия у беременных (Асимптоматическая бактериурия беременных, Скрытая хроническая бактериурия у беременных) Посев мочи на бактериурию Бессимптомная бактериурия у беременных (Асимптоматическая бактериурия беременных, Скрытая хроническая бактериурия у беременных) Посев мочи на бактериурию Женские стрижки для квадратного лица Женские стрижки для квадратного лица Поделки из скорлупы грецкого ореха и пластилина — забавные идеи Поделки из грецких скорлупок Поделки из скорлупы грецкого ореха и пластилина — забавные идеи Поделки из грецких скорлупок