Подростковая кожа нуждается в особом уходе. Именно от того, как вы будете вести себя с кожей, ухаживать за ней в том возрасте, когда появляются прыщи и другие изъяны, зависит ее вид в будущем. Потому что любыми неумелыми экспериментами можно настолько испортить себе кожу, что вы будете винить себя всю оставшуюся жизнь.

Что можно сделать не так? Во-первых, давление прыщей. Этого нельзя делать ни в коем случаи, поскольку вы только портите себе кожу. Вы скажете, а как же косметологи, которые делают то же самое, только за это деньги берут? Никогда даже не сравнивайте, поскольку они правильно подготавливают кожу и знают, как и что давить, до какой степени и т.д.

Во-вторых, те, кто имеют пигментные пятна, как веснушки, сразу с юных лет стараются от них избавиться. В результате использования кислот, например, лимона, их кожа просто начинает тускнеть, а потом еще и морщинится. От этого, если до такой степени дойдет, невозможно будет избавиться никогда. Так что думайте, что делаете со своей кожей.

Но что делать, если вам охота сделать чистку лица? Как поступать, если денег на посещение профессионального косметолога у вас нет? Читайте следующие советы.

Чистку лица можно проводить детям, начиная с восьми-десяти лет, если они уже вошли в возраст половой зрелости. Если объяснить проще, то если в результате усиления секреции кожного сала появляются на носу, подбородке первые черные точки - это и есть этот период. В это время категорически нельзя делать самостоятельно чистки кожи, а еще хуже давить прыщи. Только посещайте врача!

Диета - важная составляющая чистки лица. Точнее, здоровое питание. Чаще всего в подростков прыщи появляются на коже в результате чрезмерного употребления сладостей (конфет, вафель, тортов), булочек, а также копченых продуктов, как копченая рыба или колбаса. Подростку следует исключить все эти продукты из своего рациона и уже через неделю кожа станет намного чище.

Крема. В аптеке рекомендуют десятки кремов, которые помогают от черных точек и других подростковых проблем. Но не спешите покупать их! Помните, что лучше взять для очищения кожи лосьоны, которые содержат спирт, и протирать ими кожу каждый день.

Чистка лица подростку фото

Крема вы использовать можете, но только по назначению дерматолога (учтите, не косметолога!).

Умывание. Это, пожалуй, тот пункт, с которого нужно было начинать наш разговор. Потому что от правильного умывания зависит кожа любого человека, особенно подростка. Умывать лицо тщательно нужно утром и вечером. В течение месяца-два используйте дегтярное мыло, которое подсушивает кожу и одновременно сделает ее лучше, поможет избавиться от прыщей и других неприятностей.

Если хотите других методов, то используйте паровую баню. Сделать ее довольно просто - кипятите воду, наклоняетесь над миской с водой и накрываетесь полотенцем, затем ждете так несколько минут. После этого все черные точки легко выходят с кожи. Но не следует давить все подряд. За раз один-два заберите - те, которые самые большие и приносят вам дискомфорт. Потом продезинфицируйте. Помните, что прыщи давить самостоятельно категорически запрещается!

Поддерживать кожу подростка в нормальном состоянии возможно только при соблюдении всех норм гигиены, включающих в себя три этапа: очищение, увлажнение и защита. Чистка лица для подростка – одна из основных процедур, благодаря которой можно избавиться от надоевших прыщей и угрей, которые очень часто проявляются в этом возрасте.

Чистку лица у подростков можно проводить как в косметологическом кабинете, так и в домашних условиях, благо народная медицина также не стоит на месте, а развивается наравне с официальной. Маски для лица из проверенных натуральных ингредиентов – наилучший способ вернуть подростку красоту и хорошее настроение.

Больше всего появлению прыщей подвержена жирная или комбинированная кожа, поскольку уход за ней более сложен, а подростки не всегда находят время на необходимые процедуры.

Наиболее часто прыщи появляются из-за чрезмерной выработки кожного сала, поэтому для очищения проблемных участков народные знахари рекомендуют использовать цветки ромашки и настойку календулы – препараты, которые одновременно контролируют жирность кожи и являются природными антибиотиками.

Для начала готовят отвар ромашки: в стакан кипящей воды кладут 5-7 г сухих цветков и дают настояться не менее получаса, после чего остужают и процеживают. В чуть теплый отвар добавляют 2 ст. л. настойки календулы, тщательно взбалтывают и протирают готовой смесью лицо. Процедуру рекомендуется выполнять не менее двух раз в сутки (лучше трижды), умывать лицо после применения средства можно не раньше, чем через 40-50 минут. Таким образом прыщи будут постепенно подсушиваться и вскоре полностью исчезнут.

Воспаленные прыщи и следы от них можно убрать при помощи белой хны и сока лимона. Для этого ингредиенты смешивают до кашицеобразного состояния, наносят на лицо, а через 30 минут смывают, делают процедуру ежедневно.

Очистить кожу подростка поможет также зеленый чай. Для приготовления маски 1 ст. л. чая растирают в порошок, после чего смешивают с таким же количеством рисовой муки и разбавляют кипяченой теплой водой до состояния кашицы. Готовую массу с помощью кисточки накладывают на лицо, особое внимание уделяя при этом проблемным зонам. Через 5-7 минут маску смывают обычным способом.

Очень хорошим действием обладает белковая маска, для ее приготовления берут одно яйцо, отделяют белок и взбивают его с чайной ложкой сахара. Лицо предварительно протирают отваром ромашки, дают высохнуть, а потом накладывают половину белковой массы, распределяют ее по коже и оставляют на 5 минут. По истечении времени сверху накладывают остальную белковую массу, опять дают высохнуть и смывают чуть теплой водой. Подобную процедуру разрешено делать не чаще двух раз в неделю.

Если прыщей не очень много и они не воспаленные, то сделать кожу чище можно с помощью картофельной маски. Для этого один клубень среднего размера очищают, моют, обсушивают полотенцем и трут на мелкой терке. Лицо распаривают над ромашковым отваром, после чего наносят картофельную кашицу и ждут минут 15. По истечении положенного времени оставшуюся массу убирают при помощи ватного диска и умываются теплой водой.

Если у подростка нет аллергии на продукты пчеловодства, то для очищения лица от прыщей можно использовать медовую маску. Чтобы приготовить смесь в пиалу кладут чайную ложку меда и столовую ложку мякоти алоэ. Ингредиенты размешивают до однородности и распределяют на чистую кожу, через четверть часа – смывают. Подобную процедуру не рекомендуется делать слишком часто, народные целители утверждают, что одного-двух раз в неделю будет вполне достаточно, через пару месяцев кожа приобретет здоровый и цветущий вид, без единого намека на высыпания.

В качестве противовоспалительного очищающего средства вполне подойдет дрожжевая маска. Чтобы приготовить это средство маленький пакетик сухих дрожжей смешивают с раствором перекиси водорода, по консистенции средство должно напоминать густые сливки. Наносят массу на лицо ежедневно при помощи спонжа, держат 20 минут, после чего смывают обычным способом.

Чистку лица подросткам рекомендуется выполнять регулярно, таким образом можно купировать возникновение прыщей еще в самом зародыше. Если же время упущено, то подобная процедура поспособствует скорейшему выздоровлению и позволит сделать сыпь менее заметной.

Из-за гормональных всплесков в переходном возрасте у подростков происходит полное перестроение организма. Все системы и органы работают не сбалансированно, так одни гормоны находятся в избытке, а другие в дефиците. Эти изменения затрагивают и кожу лица, поэтому подростки страдают от угревой сыпи, акне, пятен и раздражения. В этот период особое внимание стоит уделить глубокому очищению кожи. Одной из самых востребованных профессиональных процедур является чистка лица для подростков.

Особенности подростковой кожи

Однозначно ответить на вопрос, с какого возраста можно делать чистку лица подросткам, нельзя, так как изменения в организме начинаются в разном возрасте от 10 до 14 лет. Рекомендуется следить за первыми проявлениями переходного периода.

Чаще всего чистку подросткам делают с 13-14 лет, именно в этот период начинается активная деятельность сальных желез. Кожа меняется под влиянием нескольких факторов:

1. Избыток мужских половых гормонов приводит к обильному салоотделению. Причём этот процесс происходит с большей скоростью, чем обычно. Поры закупориваются от избыточного кожного жира. Лицо лба, носа, подбородка блестит.
2. Бактерии активно размножаются в местах скопления кожного жира. Они проникают глубоко в поры, образуют там гнойное воспаление.
3. Ошибки в процедуре ежедневного ухода. Подростки зачастую и вовсе пренебрегают очищением кожи, а в период избыточной деятельности сальных желез необходимо включать дополнительные средства по очистке лица (скрабы, маски).
4. У юношей в переходном возрасте начинают расти волосы на лице, поэтому они начинают бриться,чем травмируют кожные покровы. Часто бритьё противопоказано для проблемной кожи.

Как ухаживать за подростковой кожей

Ежедневный уход должен включать следующие этапы:

1. очищение;
2. тонизирование;
3. увлажнение;
4. питание;
5. лечение.

Первый этап – самый важный во всём уходе, так как основная часть загрязнений (пыль, кожный жир, омертвевшие клетки) убираются именно очищающими средствами. Для подростковой кожи создаются специальные средства, регулирующие работу сальных желез. По типу кожи можно выбрать гели и пенки с нейтральным Ph, с добавлением растительных компонентов. Тонизирующие средства после умывания подсушивают кожу, удаляют остатки грязи. Далее по типу кожи подбираются увлажняющие или питательные кремы, гели. Также имеет большое значение время года. Слишком жирный крем летом закупоривает поры, провоцирует образование комедонов. Последним этапом в ежедневном уходе является лечение высыпаний, воспалений. Это может быть антисептический карандаш, который точечно наносится на воспалённые участки. Возможно применение салициловой кислоты, которой протирают всё лицо. Кислота убивает бактерии, регулирует работу сальных желез.

Кроме ежедневных процедур 2 – 3 раза в неделю необходимо использовать дополнительный уход – мягкий скраб для глубокого очищения пор. Для сухой кожи скрабы противопоказаны, поэтому стоит остановить свой выбор на очищающих масках.

ВНИМАНИЕ! Главное, чего не должно быть в самостоятельном уходе за кожей, — это выдавливание прыщей. Эти манипуляции могут усугубить проблему. Руками можно занести заражение, отчего начнётся сильный воспалительный процесс, который придётся лечить под наблюдением врача.

Чистка лица подростка у косметолога – это ещё один способ ухода за проблемной кожей. Профессиональное очищение в косметологическом кабинете более глубокое и тщательное. Механическое очищение лица подросткам делается 1 раз в месяц вручную. Противопоказанием к проведению процедуры является активный воспалительный процесс на лице.

Какие услуги предлагают косметологи для подростков

Самой эффективной, поэтому востребованной, процедурой по уходу остаётся чистка лица у подростков. Процедура проводится вручную (механическая), аппаратом (ультразвуковая) или смешанным способом. Ультразвуковая чистка очищает верхние слои кожи, применяется при отсутствии серьёзных проблем. Ручная чистка позволяет очистить сальные протоки от скопившегося жира, который создаёт пробки. После ручной чистки достигается глубокое очищение пор.

Для подростковой кожи также показан поверхностный пилинг фруктовыми кислотами. Эта процедура убирает все поверхностные загрязнения, омертвевшие клетки кожи. В результате поры и протоки открываются, очистить их становится проще. Фруктовые кислоты регулируют выработку себума, помогают улучшить цвет лица.

Также для подростков полезна процедура Дарсонваль. Микротоки улучшают кислородный обмен в тканях, активизируют микроциркуляцию.

Для жирной кожи иногда назначают массаж по Жаке. Его особенность заключается в том, что воздействие на кожу производится с использованием талька. Этот продукт подсушивает, впитывает излишки жира.

Показания для обращения к специалистам

• Чистка лица назначается подросткам, имеющим жирный тип кожи;
• Расширенные поры;
• Комедоны;
• Угревая сыпь (за исключением стадии обострения);
• Использование девочками декоративной косметики;
• Неправильный домашний уход;
• Тонкая кожа.

Как проводится чистка

Пациент располагается в косметологическом кресле. Подростковая чистка лица начинается с процедуры очищения. Косметолог использует профессиональную косметику, обладающую лечебным действием. Чтобы открыть доступ к сальным протокам необходимо расширить поры. Это делается при помощи паровой бани. Для этого в кабинете косметолога есть аппарат – вапоризатор. Чтобы размягчить скопления кожного жира, специалист проводит манипуляции при помощи разогревающих средств. После этого специалист вручную выдавливает кожное сало. Процедура может выполняться при помощи пальцев и салфетки, либо с использованием дополнительных инструментов: ложечкой УНО (металлическая петля) для удаления особо глубоких загрязнений в порах и иглой Видаля для размягчения и подцепления комедонов. По окончании очищающей процедуры кожа обрабатывается антисептическим лосьоном. Процедура завершается нанесением на кожу успокаивающего охлаждающего крема либо маски. Завершение процедуры при помощи маски позволяет стянуть поры, убрать ощущения жжения, раздражения на коже. Общая продолжительность процедуры – 90 минут.

Чистка лица в подростковом возрасте позволяет добиться впечатляющих результатов. После процедуры кожа приобретает ровный рельеф, так как поры очищены и стянуты. Стоит учесть, что после процедуры необходимо соблюдать ряд рекомендаций, чтобы избежать осложнений:

1. В течение 1 дня запрещено прикасаться руками к лицу, чтобы не занести болезнетворные бактерии;
2. Очищенные сальные железы после процедуры активизируются, начинают вырабатывать кожный жир с ещё большей скоростью. В первые сутки кожа лица постоянно блестит, удалить жировые излишки можно при помощи хлоргикседина. Смоченной в средстве салфеткой промакивают лицо, но не чаще 3 раз в день;
3. Первое умывание можно сделать через 12 часов после чистки. Запрещено умываться мылом, проточной водой. Лучше всего протереть лицо безспиртовым тоником, отваром трав;
4. В первые два дня запрещено использование любой декоративной косметики, в том числе окрашивание бровей и ресниц;
5. Чистка – это травматичная процедура. Кожные покровы нуждаются в периоде покоя для восстановления естественных процессов. В течение 7 – 10 дней после чистки запрещено пользоваться скрабами, масками с грубыми абразивными частицами. Из дополнительных средств для очищения пор в этот период допустимо пользоваться скатками;
6. По возможности в первые 3 дня следует ограничить пребывание на улице;
7. В течение 1 недели после чистки запрещено посещать солярий, загорать на солнце, ходить в баню, заниматься активными физическими нагрузками;
8. Для увлажнения кожи рекомендуется использовать гели, эмульсии, сыворотки. Жирные плотные крема провоцируют образование комедонов;
9. Если во время чистки участок кожи оказался травмирован, то образуется корочка. Отрывать её нельзя. Необходимо дождаться, когда она полностью высохнет, а затем отпадёт сама. Если оторвать корочку руками, на её месте поможет образоваться пигментное пятно.

Противопоказания

Любые виды чисток противопоказаны подросткам с бронхиальной астмой, псориазом, аллергическими реакциями. От проведения процедуры стоит отказаться при наличии открытых ран на коже, нагноений, воспалений в активной фазе. Механическая чистка не рекомендована для людей с сухой чувствительной кожей. Ультразвуковая чистка противопоказана детям до 12 лет. Наличие купероза, сосудистой сеточки на лице также осложняет проведение процедуры. Кроме этого в период вирусных заболеваний также запрещено проводить любые виды чисток.

Видео: Чистка лица. Косметическая процедура для девочки-подростка

Вывод

Подростковой коже необходимо уделять особое внимание. На первый план выходит качественное ежедневное очищение лица утром и вечером. При этом на постоянной основе необходимо проводить чистку лица у косметолога примерно 1 раз в месяц. В особо запущенных случаях процедура может назначаться чаще. Обменные процессы в организме подростка происходят гораздо быстрее, чем у взрослого человека, поэтому следить за состоянием кожи нужно постоянно. Чем реже проводится профессиональная чистка, тем больше становятся комедоны, тем дольше и болезненнее проходит процедура, а соответственно на реабилитацию тоже потребуется больше времени.

Одной из первых косметических процедур для многих юношей и девушек является чистка лица. Подростки вынуждены делать её не реже 1 раза в месяц, если существует угроза появления угрей. Возникнуть они могут даже в 8-10 лет. Но обычно подростковые прыщи заявляют о себе к 13 – 14 годам. Это связано с началом серьёзных изменений в организме, куда «втянута» и кожа. В этом возрасте необходимо пристально следить за состоянием лица, спины, предплечий, чтобы предупредить акне.

Первейшая причина их появления – выброс в кровь андрогенных (мужских) гормонов. Причём, они вырабатываются как у мальчиков, так и у девочек. Количество гормонов влияет на быстроту и объём выделения кожного сала. Особенно это заметно в Т-зоне: нос, лоб, щёки. Затрагиваются и другие области тела, а именно, плечи, верхняя часть рук, шея. Конечно, часть туловища можно прикрыть одеждой, но лицо подростка с прыщами – не очень приятное зрелище. У многих возникают психологические проблемы в общении, особенно с противоположным полом. Это может наложить отпечаток на характер, повлиять на личную жизнь, карьеру, образ жизни.

Вторая – бактерии. Они нетерпеливо ждут, когда же появится возможность вволю пожить и размножиться. Забитые жиром поры – идеальное место для патогенной флоры. Микробы проникают вглубь пор, вот и возникает воспаление, нагноение, одним словом, прыщ. Чтобы избежать этого, нужно регулярно очищать кожу от мёртвых клеток эпидермиса и комедонов, то есть освобождать поры от содержимого, сужать их и уничтожать сальные пробки.

Третье — неправильный уход и очищение. В домашних условиях качественная чистка лица у подростков невозможна и в отдельных случаях вредна. Но об этом попозже.

Сначала расскажем, что из себя представляет у косметолога. Рассмотрим поподробнее, как она делается, и вы убедитесь, что процесс и результат значительно отличаются от того, что вы со своим лицом делали или собираетесь делать.

Начнём с того, что подростковая чистка лица проводится в кабинете, в котором соблюдается особые условия.

Косметолог или врач работает в спец. перчатках. Используется одноразовое бельё.

Манипуляции проводит медицинский работник, обученный приёмам и последовательности действий во время данной процедуры.

Используется профессиональная косметика, наиболее подходящая молодой коже, ранимой, тонкой, склонной к выработке себума в больших количествах.

При необходимости применяется аппаратура для расширения пор и очистки верхних слоёв эпидермиса от мёртвых клеток.

Итак, вы в кабинете.

Сначала – осмотр, чтобы выбрать нужные процедуры и косметические средства.

Чистка лица девочек, если они подкрашены, начинается со снятия макияжа.

Парням перед чисткой лучше не бриться, чтобы дополнительно не раздражать кожные покровы.

Умывание делается специальным очищающим средством, которое не только смывает пыль, загрязнения, но и снимает остатки уходовых средств – крема, тональника, мыла.

Далее следует расширить поры, чтобы впоследствии беспрепятственно удалить содержимое сальных протоков. Обычно применяется механический способ, который состоит из лёгкого распаривания лица, а затем брашинга. Это такие мягкие крутящиеся щёточки, которые вычищают кожу до блеска, снимают омертвевшие чешуйки кожи и остатки грязи и косметики.

Очень часто делается . Она хоть и поверхностно, но всё же очищает кожу и убирает её верхние слои.

Может использоваться и химический пилинг, когда специальный «открывающий» состав за несколько минут растворяет верхний слой эпителия, разжижает загустевший жир, делает шире внешний проход сальных желёз. Наиболее старательно обрабатываются крылья носа и другие участки с чёрными точками.

Этот этап важен ещё и потому, что отслоившиеся пластинки эпидермиса закрывают выходное отверстие пор, образуя пробки. Жир не вытекает на поверхность, а скапливается внутри протоков, твердеет и превращается в подобие сальных столбиков. Они даже выступают над кожной поверхностью, окисляются и чернеют. Это и есть комедоны или чёрные точки.

Теперь они легко удаляются. Ручное выдавливание сала производится быстро, умело, правильными движениями пальцев, обёрнутых в салфетку. Иногда действуют ложечкой уно – металлической петлёй, которая предназначена для этих целей.

Опытный специалист не травмирует кожу, не оставляет синяков, надавов и пятен. Главное, он добьётся глубокого очищения пор, а не частичного освобождения протоков.

Пришла очередь прижечь травмированные места антибактериальными средствами.

Следом накладывается «закрывающая» маска для стягивания пор, увлажнения, снятия раздражения, покраснения, жжения и других неприятных ощущений.

В комплексную чистку входит также Дарсонваль. Это физиолечение, способствующее уменьшению воспалений за счёт антибактериального действия.

Крем-финиш защищает эпидермис от солнечных лучей, неблагоприятных погодных условий, даёт клеткам дополнительное питание и комфорт.

Процедура длится 1,5 часа.

Ваша кожа с благодарностью глубоко дышит, поглощает витамины, питательные элементы, увлажняется, лечится, хорошеет день от дня.

Для того, чтобы предотвратить появление новых угревых высыпаний, желательно сделать «курсовой» кожи. Обычно требуется 7-10 процедур. В результате оптимального сочетания: регулярные чистки +пилинги сузятся поры, снизится жирность, уйдут постакне, уменьшатся угревые высыпания, улучшится цвет кожных покровов.

Согласитесь, эффект от квалифицированно проведённой косметической процедуры не идёт ни в какое сравнение с домашним очищением. Кроме того, последнее чревато серьёзными последствиями.

Кожа подростка имеет свои особенности. Она ранима, не любит небрежного ухода и грубого обращения. Её нельзя сильно тереть, давить, скоблить и скрабить. Могут остаться пятна, проявиться расширенные сосудики, шелушение и сухость.

Лицо подростка нуждается в тщательном ежедневном очищении 2 раза в день. Обязательно применение мягких скрабов 2-3 раза в неделю.

Руки свои, подруг и даже мамы не обучены приёмам и движениям, которые способны выдавить весь жир из пор. Оставшееся сало – благоприятная среда развития бактерий. Жди тогда новых гостей под названием прыщи, угри, акне. Названия различны, суть одна. Болезнь, неприятные переживания, отрицательные эмоции.

Существует ещё одна опасность: не подходящая по возрасту и типу кожи косметика. Особенно кремы с большим количеством масел. Они способны усиливать салоотделение, причём, значительно. Прыщи у подростков могут появляться вновь и вновь и по этой причине.

Домашний уход очень важен, потому что

— вы пользуетесь им ежедневно в течение длительного времени;

— средства ухода могут закрепить и продлить эффект, полученный после чистки лица, а могут и свести на нет усилия косметолога;

— бороться с проблемой вы будете не наобум, а с помощью проверенных и индивидуально подобранных средств, имеющих лечебный эффект и оптимальный состав ингредиентов;

— вы не причините себе вред неумелыми действиями и непригодной для данного случая косметикой.

Важно знать: какой бы прекрасной ни была ухаживающая косметика, чистка лица в салоне является обязательной. Обычно её назначают раз в месяц, иногда даже чаще. Это зависит от состояния организма, погоды, нагрузок и даже питания. Кожа обновляется и функционирует постоянно. Процессы изменений в подростковом возрасте протекают стремительно, атмосфера и стрессовые ситуации усугубляют неблагополучие и проч.

Обратите внимание, что чем реже вы приходите на чистку лица, тем более многочисленными и крупными становятся комедоны, дольше и больнее проходит чистка, реабилитационный период приобретает затяжной характер.

Я показалась тебе красивой от того, что вся дышала счастье

Уход за подростковой кожей: возможные пути решения косметических проблем

visibility 39892 просмотра

comment 4 комментария

Полезные советы юным девушкам и их мамам, как грамотно осуществлять домашний и салонный уход за подростковой кожей: его основные правила, можно ли в этом возрасте записаться на косметологические процедуры, как выбрать рецепты противовоспалительных масок, особенности такой кожи.

Детей 12-17 лет принято называть подростками. Гормональные изменения, происходящие в их организме, сказываются не только на их поведении, но и на внешнем виде. Особенно сильно страдает кожа, на которой появляются высыпания, жирный блеск, чёрные точки и другие косметические дефекты. Они порождают большое количество внутренних комплексов, из-за которых страдает и психика. Присущие этому возрасту максимализм и неуверенность в себе зачастую заставляют детей идти на кардинальные меры: пробовать супер-средства, от которых состояние эпидермиса только ухудшается. Хотя единственное, что им нужно знать, - это в чём заключается правильный, грамотный уход за подростковой кожей лица в домашних условиях. Если девочки 12-17 лет будут знать эти важные моменты, им не придётся комплексовать по поводу своего внешнего вида.

Особенности подростковой кожи

Гормональный фон в период с 12 до 17 лет перестраивает работу всего детского организма на взрослый лад. Так как кожа является лакмусовой бумажкой, которая сигнализирует обо всех изменениях, происходящих внутри, она не может не реагировать на взрыв гормонов , количество которых увеличивается в несколько раз. Вот самые распространённые особенности подростковой кожи, с которыми приходится сталкиваться практически всем девушкам и юношам этого возраста:

• увеличивается не только активность, но даже количество сальных желез, которые интенсивно функционируют, вырабатывая много подкожного жира - отсюда сальный блеск и повышенная жирность подростковой кожи;
• она становится пористой и тусклой;
• особенно ухудшается её состояние в Т-зоне, которая включает в себя подбородок, нос и лоб;
• появляются акне (угри, прыщи) - настоящий бич подростковой кожи ;
• образуются милиумы (белые узелки, кисты сальных желез);
• высыпают комедоны (чёрные точки).

Под запретом!

Главное правило ухода за кожей в подростковом периоде - ни в коем случае не выдавливать самостоятельно ни прыщи, ни угри, ни какие-то другие новообразования на коже. Это спровоцирует ещё большее их появление.

Несмотря на то, что взрыв гормонов происходит в подростковом возрасте у всех, но у кого-то кожа достаточно чистая и гладкая, а у кого-то вся сплошь покрыта очагами воспаления. Почему так? Всё дело в дополнительных факторах, которые способны либо улучшить, либо ухудшить состояние кожного покрова. Количество прыщей обычно увеличивается в несколько раз, если:

• имеются заболевания желудочно-кишечного тракта: недостаток амино- и жирных кислот и пропорциональное повышение углеводов плохо сказывается на состояние кожи;
• нарушено питания;
• в жизни подростка большое количество нервных ситуаций (бытовые проблемы, конфликты со сверстниками): стресс считается одной из основных причин появления прыщей в подростковом возрасте;
• ослаблен иммунитет, что изначально проявляется на коже;
• в пользовании неправильно подобранная, некачественная косметика, её слишком большое количество;
• подростковая кожа регулярно находится под воздействием большого количества ультрафиолетового излучения, высокой влажности, жары;
• подросток самостоятельно выдавливает прыщи : в открытые ранки попадает инфекция, вызывающая воспалительный процесс и провоцирующая появление новых и новых прыщей;
• ребёнок уже длительное время принимает какие-то медикаменты.

Для подростковой кожи важно всё: начиная от правильного питания и заканчивая душевными переживаниями. Если знать влияние этих факторов на кожный покров, их негатив можно существенно уменьшить. Не только родители, но и сам ребёнок может начать питаться правильно, не пользоваться плохой косметикой и избегать стрессов. Здесь всё имеет значение. Параллельно с этим нужно грамотно, правильно, а главное - регулярно ухаживать за проблемной, подростковой кожей, чтобы улучшить её состояние.

Не нравится ваш цвет лица? Узнайте причины нездорового оттенка кожи и способы их устранения:

Лечебные маски в домашних условиях с облепиховым маслом помогут проблемной коже.

Домашний уход за кожей в подростковом возрасте

Исходя из всего вышесказанного, нужно понимать, что уход за подростковой кожей включает в себя не только применение всевозможных баночек, скляночек и тюбиков с кремами и сыворотками. Это ещё и ведение здорового образа жизни, а в некоторых случаях - даже медикаментозное лечение, если больше никак не получается обуздать разбушевавшиеся гормоны. Соблюдение определённых правил поможет устранить многие косметические дефекты подростковой кожи.

1. Пить больше чистой (минеральной или дистиллированной) воды.
2. Ежедневно съедать какой-нибудь свежий фрукт или овощ. Регулярно употреблять в пищу орехи (в умеренном количестве).
3. Два раз в год пропивать курс поливитаминов , разработанных специально для этого возраста.
4. Как можно меньше прикасаться руками к лицу.
5. Запретить себе выдавливать прыщи, как бы этого ни хотелось.
6. Не пользоваться тональным кремом и пудрой, если на лице имеется большое количество крупных, мокнущих прыщей или обширная по площади угревая сыпь.
7. Умываться перед сном , освобождая кожу от остатков декоративной косметики.
8. Для умываний лучше использовать кипячёную или дистиллированную воду. Если в наличии есть только водопроводная, попросите взрослых поставить на этот кран фильтр.
9. Применять только натуральную косметику.
10. При мокнущих прыщах скрабы противопоказаны.
11. Вместо пилинга для очищения лица делайте травяные ванночки, чтобы распарить кожу для расширения пор.
12. Если проблема не исчезает очень долго, лучше обратиться за помощью к косметологу или дерматологу.
13. Хотите иметь чистую и ровную кожу даже в подростковом возрасте? Основным правилом ухода за ней является отсутствие вредных привычек . Так что придётся отказаться и от курения, и от пива, и от энергетиков.
14. Если чувствуете, что ваше душевное состояние оставляет желать лучшего (переживаете конфликты с одноклассниками, испытываете неразделённую любовь, страдаете от непонимания близких), а вы сами не можете справиться с навалившимся стрессом, не стесняйтесь и обратитесь за помощью к психологу. Помните: стресс - главная причина плохого состояния вашей кожи.
15. Регулярно делайте простые и очень эффективные маски для подростковой кожи , рецепты которых будут даны чуть ниже.

Если придерживаться этих простых правил ухода за подростковой кожей, проблем с ней станет гораздо меньше. Возможно, на первых порах их освоения придётся тяжеловато. Кому-то будет трудно отказаться от любимой жареной картошки в сторону правильного питания. Кто-то долго будет привыкать к тому, что на ночь нужно обязательно смывать косметику с лица. Однако, оценив первые результаты и насладившись ими, вы узнаете, насколько эффективны данные правила и уже не сможете от них отказаться.

Девушкам на заметку!

В подростковом возрасте многие барышни считают себя слишком толстыми, хотя на самом деле таковыми не являются. Желая похудеть, они садятся на разнообразные диеты, от которых состояние их кожи только ухудшается. Имейте это в виду! Гораздо более эффективным способом похудения являются занятия спортом.

Салонные процедуры для подростков

Очень много информации о том, что подросткам салонные косметические процедуры противопоказаны в силу столь юного возраста. В результате девушки даже не рассматривают такое решение проблемы, хотя очень зря. На самом деле, если записаться на приём к хорошему косметологу, он предложит сразу несколько вариантов профессионального ухода за подростковой кожей, которыми было бы неплохо регулярно пользоваться. К ними относятся:

1. аппаратная чистка кожи;
2. лёгкий (поверхностный) кислотный пилинг;
3. дарсонвализация (использование импульсов тока);
4. лечебный массаж (методика Жаке, например);
5. озонотерапия;
6. криомассаж.

Если совместить домашний и профессиональный уход за подростковой кожей, она расцветёт, её состояние существенно улучшится, высыпаний станет гораздо меньше. Обязательно стоит воспользоваться всеми выше приведёнными советами, предпринять ряд мер самостоятельно, а что-то переложить на плечи специалиста - т. е. косметолога (а в определённых, самых запущенных случаях, - и дерматолога). Ну и, конечно, никто не отменял эффективные, всеми любимые рецепты домашних масок для лица, которые можно начинать делать с любого возраста.

Ещё одно «но»

Многие чересчур сообразительные барышни-подростки в ходе наблюдений или по совету подруг начинают усиленно посещать солярии или загорать под солнцем. Действительно, загар в первое время улучшает состояние эпидермиса. Однако впоследствии он начинает шелушиться, клеточное дыхание ухудшается, поры забиваются, а воспалительные процессы уходят под кожу.

Рецепты масок для подростковой кожи

Как только подростковая кожа начала меняться, как только были замечены первые гормональные высыпания, нужно начинать организовывать правильный и грамотный уход. И одним из его основных пунктов являются как раз домашние маски из обычных продуктов питания и масел. Единственное, что здесь очень важно, так это правильно подобрать рецепт. Естественно, что в 15 лет нельзя применять средства с эффектом лифтинга и омоложения, иначе можно спровоцировать процесс раннего старения эпидермиса. Для подростковой кожи нужны противовоспалительные маски для устранения жирного блеска. Воспользуйтесь нашими несколькими рецептами.

• Белок + сахар

Отличная противовоспалительная маска для подростковой кожи. Отделите желток от белка. Последний взбивается венчиком. В него всыпается измельчённый сахар, после чего смесь взбивается ещё раз. Разделите получившуюся пенку на две равных части. Нанесите на лицо первую. После её подсыхания (примерно через 5-6 минут) смажьте лицо оставшейся массой, взбив её перед этим ещё раз.

• Картофель в чистом виде

Свежий натереть и, не оставляя получившееся пюре ни на минуту, тут же наложить его на распаренную кожу лица.

• + оливковое масло

Измельчённый свежий огурец, который лучше изначально очистить от семян и кожуры, в количестве 2-ух столовых ложек смешать с одной чайной ложечкой оливкового масла. Обычное растительное тоже можно использовать, но оно не будет таким эффективным.

• Дрожжи + лимон

Выдавить из лимона немного (1 чайную ложечку) сока, разбавить его в таком же количестве тёплой фильтрованной воды. Смешать с чайной ложечкой дрожжей.

• Фруктовая

Промываем, очищаем от кожуры, извлекаем косточки из таких свежих фруктов, как: апельсин, вишня и банан. Разминаем их до состояния пюре. Смешиваем их в равных количествах (например, по 1 чайной ложечке). Смесь наверняка получится слишком густой, поэтому можно добавить в неё для густоты немного пшеничной муки.

На самом деле домашний уход за подростковой кожей лица не так уж и сложен. Если объяснить девочкам, что состояние их эпидермиса зависит целиком и полностью только от них, ознакомить их с основными правилами этого ухода, проблем станет в несколько раз меньше. Никто не обещает моментальное исчезновение прыщей и угревой сыпи, но кожа 100% станет гораздо более чистой и не такой жирной и воспалённой, как раньше. Помочь ребёнку преодолеть трудности этого возраста, в том числе и проблемы с внешностью, должны родители, в частности - мама. Так что, дорогие женщины, если у вас есть дочка-подросток, обязательно покажите ей эту информацию, приучайте её всегда быть красивой и ухоженной. Основные советы, кстати (кроме масок), пригодятся и мальчикам.