რა ასაკიდან იწყებენ ბავშვები დამოუკიდებლად სიარულს? მჭირდება ფეხით მოსიარულე? ნორმიდან გადახრის მიზეზები და მახასიათებლები

მაგრამ ეს უნდა გვახსოვდეს გარკვეული ასაკირომელ საათზე იწყებენ ბავშვები სიარულს, არა. თითოეული ბავშვი ვითარდება საკუთარი ტემპით. მშობლებმა უნდა დაიმახსოვრონ, რომ ყურადღება მიაქციონ გამაფრთხილებელ ნიშანს და იცოდნენ, როგორ გაუადვილონ ბავშვებს სიარული.

ბავშვებმა უნდა გაიარონ სხვა ეტაპები, სანამ უნარ-ჩვევებს განავითარებენ და პირველ ნაბიჯებს გადადგამენ. სიარულისკენ მიმავალი გზა ძალიან ადრე იწყება, მაშინაც კი, როცა მუცელზე ნამსხვრევების დადებას იწყებ. ეს ხელს უწყობს კუნთების გაძლიერებას და თავისა და კისრის კარგი კონტროლის განვითარებას.

მუცელზე გატარებული დრო ბავშვს საშუალებას მისცემს ისწავლოს გადახვევა, შემდეგ კი დამოუკიდებლად ჯდომა. ჩვილების უმეტესობა შემდეგ იწყებს სეირნობას, შემდეგ იჭიმება დგომის პოზიციაზე, რასაც მოჰყვება პირველი დამოუკიდებელი ნაბიჯი.

სიარული ცხოვრების უნარია და, როგორც ნებისმიერი სხვა უნარი, მოითხოვს ვარჯიშს მშობლების მიერ წამოწყებული სავარჯიშოებისა და თამაშების საშუალებით.

რა ასაკიდან იწყებენ ბავშვები სიარულს?

ცხოვრების პირველი წელი არის საავტომობილო და სენსორული უნარების განვითარება და დახვეწა. ჩვილებს უვითარდებათ ძირითადი გრძნობები პირველ თვეებში და შემდეგ ავითარებენ მოტორულ და კუნთოვან ძალას მარტივი აქტივობებით, როგორიცაა ჯდომა, სეირნობა და გადახვევა.

ჩვილების უმეტესობას ავლენს დამხმარე სიარულის ნიშნები 9-დან 12 თვემდე, რის შემდეგაც ისინი უბრალოდ აუმჯობესებენ მოტორულ კონტროლს და ძალას.

თუმცა, ეს ასაკობრივი დიაპაზონი არ არის აბსოლუტური და ზოგიერთმა ნორმალურად განვითარებადმა ბავშვმა შეიძლება გადადგას პირველი ნაბიჯი უკეთესი ჯანმრთელობისკენ. გვიანი ასაკი(მაგალითად, 16 - 17 თვემდე).

როგორ სწავლობს ბავშვი სიარულს?

ბავშვი გაივლის განვითარების გარკვეულ ეტაპებს. სიარულის სწავლა უფრო მეტს მოითხოვს, ვიდრე ფეხით მუშაობას.

• დაბადებიდან 2 თვემდე.არის სიარულის რეფლექსი. როდესაც ბავშვს მყარ ზედაპირზე დგომით უჭერთ, ის ფეხებს ისე ამოძრავებს, თითქოს დადის. რეფლექსი ქრება დაახლოებით 2 თვის შემდეგ;
• 3-დან 4 თვემდე.ბავშვი აკეთებს მინი ბიძგებს. მუცელზე მწოლიარე ბავშვი თავსა და მკერდს ზედაპირიდან მაღლა ასწევს და ხელებით მხარში დებს. მინი პუშ-აპები აძლიერებს ზედა ტანის კუნთებს, რაც მნიშვნელოვანია შემდგომი სიარულისთვის;
• 5 თვე.ფეხზე დგომისას ბავშვი ხტუნავს ზევით და ქვევით. ეს მოძრაობა ხელს უწყობს ფეხის სიძლიერის გაზრდას;
• 6-დან 9 თვემდე.ჯდომის სწავლა. მხარდაჭერის გარეშე ჯდომა მოითხოვს კისრის ძლიერ კუნთებს, თავის კონტროლს, წონასწორობას და კოორდინაციას - სიარულისთვის აუცილებელი ყველა უნარს. ბევრი ბავშვი ასევე სწავლობს ცოცვას 7-დან 10 თვის ასაკამდე, თუმცა ზოგი საერთოდ გამოტოვებს ამ საფეხურს და პირდაპირ სიარულისკენ მიდის. შეუძლია დგომა რაიმეზე დაჭერით. მალე ბავშვი იმოგზაურებს - მოცურების საფეხურების დახმარებით, რაც ახლოსაა ყველაფერს, რაც არის;
• 9-დან 12 თვემდე.აწევს დგომამდე სტაბილური საგნის, დივნის ან მაგიდის გამოყენებით. ესმის, როგორ გააკეთოს მუხლის ღრმა მოხრილი დგომიდან დასაჯდომად. შეუძლია რამდენიმე წამის განმავლობაში დგომა მხარდაჭერის გარეშე და შეუძლია ხელჩაკიდებული სიარული;
• 12-დან 15 თვემდე.ბავშვი პირველ ნაბიჯებს დგამს, თუმცა უხერხულად. ფრანკენშტეინის სიარულის გაშლილი ხელები ნამდვილად ეხმარება მას წონასწორობის შენარჩუნებაში. მალე ბავშვი ისწავლის თავის დაწევას და ისევ ადგომას;
• 16-დან 18 თვემდე.ბავშვის დახმარებით შეუძლია ასვლა და ასვლა კიბეებზე. შესაძლოა უკან დაბრუნებაც კი შეძლოს. ცეკვა მუსიკაზე;
• 19-დან 24 თვემდე.შეუძლია გაზარდოს სირბილის სიჩქარე. მეორე დაბადების დღეზე ბავშვს შეუძლია ბურთი დაარტყას, ფეხის წვერებზე დადგეს, სიარულის დროს ხელში რაღაც ატაროს და დაბალი საფეხურიდან იატაკზე გადახტეს.

არსებობს რამდენიმე რამ, რაც გავლენას ახდენს იმაზე, თუ როდის იწყებენ ბავშვები დამოუკიდებლად სიარულს. მათ შორის გენეტიკა, როგორც წესი, ერთ-ერთი დომინანტია.

მაგრამ გენეტიკის უპირველესი როლის მიუხედავად, მშობლებსაც შეუძლიათ დიდი როლი შეასრულონ ბავშვის ადრეული სიარულის საქმეში.

რეგულარული ვარჯიში და მშობლების წახალისება არის გასაღები ბავშვის შეუფერხებლად შეიძინოს სიარულის უნარები.

როგორ შეგიძლიათ დაეხმაროთ თქვენს შვილს სიარულის სწავლაში?

წაახალისეთ თქვენი შვილი ირბინოს და დადგეს. ბავშვები იწყებენ სიარულს მხოლოდ მას შემდეგ, რაც ისწავლიან დგომას. მანამდე კი ცოცვას სწავლობენ. ცოცხალი ბავშვის პირველი დამოუკიდებელი მოძრაობაა, ის საფუძველს უყრის დგომასა და სიარულს.

წაახალისეთ სეირნობა, რადგან ეს აძლიერებს ბავშვის კუნთებს. შეგიძლიათ ითამაშოთ თამაშები, რომლებიც ავარჯიშებენ ზურგისა და ფეხის კუნთებს.

• აწიეთ ბავშვი ფეხზე.მას შემდეგ რაც თქვენი ბავშვი ექვსი თვის გახდება, დღეში რამდენიმე წუთი დაუთმეთ თქვენს პატარას მაღლა ასწიეთ, ეს დაეხმარება თქვენს პატარას შეეგუოს დგომას. ის ისწავლის სხეულის წონის შენარჩუნებას ორივე ძირზე. მუხლებზე გადატანილი სხეულის წონა აძლიერებს სახსრებს და ასტიმულირებს ფეხის კუნთების ზრდას;
• დაალაგეთ ნივთები, რომლებიც დაგეხმარებათ დგომაში.არსებობს რამდენიმე დამხმარე სათამაშო, რომელიც სპეციალურად შექმნილია თქვენი ბავშვის სხეულის წონის შესანარჩუნებლად, როდესაც ის ფეხზე დგას. იყიდეთ ერთი თქვენი პატარასთვის და იქონიეთ სათამაშო, როცა ის თამაშობს. ბავშვი დაიჭერს მას, რათა დაეხმაროს თავის ადგომაში მდგომი მდგომარეობიდან;
• თავიდანვე გააადვილეთ სიარული.როდესაც თქვენი შვილი იწყებს სიარულს, მაგრამ ჯერ კიდევ არ არის დარწმუნებული თავის შესაძლებლობებში, მოათავსეთ დამხმარე ნივთები, რათა გააგრძელოს იგი. მიჰყევით თქვენს პატარას მოგზაურობისას, მაგრამ მიეცით საშუალება, დამოუკიდებლად იმოძრაოს.

მიეცით ბავშვს დახმარების გარეშე სიარული. როდესაც ბავშვი მხარდაჭერის გარეშე იწყებს სიარულს, არ ინერვიულოთ და ნუ ჩქარობთ მის აყვანას. სამაგიეროდ, ხელები მცველივით დაახურეთ, როცა ის ნელა მოძრაობს ფეხებს. ბავშვმა უნდა ისწავლოს სხეულის წონის შენარჩუნება ფეხზე. მუშაობაში ჩართულია არა მხოლოდ კუნთები, არამედ ტვინის და შიდა ყურის მუშაობაც, რაც ხელს უწყობს წონასწორობის შენარჩუნებას.

აქტივობები და სავარჯიშოები, რათა დაეხმაროთ თქვენს შვილს ისწავლოს უფრო სწრაფად სიარული

ვარჯიში თამაშების საშუალებით კარგი გზაივარჯიშე სიარული. ქვემოთ მოცემულია რამდენიმე მარტივი ნაბიჯი, რათა დაეხმაროთ თქვენს შვილს პირველი ნაბიჯის გადადგმაში.

1. მიიღეთ სათამაშო.

სათამაშო ასაკი: ექვსი თვე და უფროსი.

სავარჯიშო: დააყენეთ ბავშვი რბილ ზედაპირზე, ხელში. სთხოვეთ სხვა ადამიანს (მამას, უფროს შვილს, ბებიას, შეყვარებულს) დაიჭიროს ბავშვის საყვარელი სათამაშო თვალის დონიდან ოდნავ მაღლა, რათა ბავშვმა თავი ასწიოს. მოიწვიე ბავშვი ფეხებზე გადახტომისკენ და მიეცი საშუალება შენმა „პარტნიორმა“ უთხრას პატარას, როგორ აითვისოს სათამაშო.

უპირატესობები: აძლიერებს სახსრებსა და კუნთებს სხეულის წონის შესანარჩუნებლად.

2. ბავშვთა ცეკვა.

სათამაშო ასაკი: რვა თვე და უფროსი.

სავარჯიშო: ჩაატარეთ მუსიკა, სასურველია თქვენი შვილის საყვარელი, და დაეხმარეთ მას დადგეს რბილ ზედაპირზე, როგორიცაა ლეიბი. მოუჭირეთ თქვენს პატარას ხელები, რათა დაეხმაროთ მას ცეკვაში გადაადგილებაში. და რადგან ბავშვის ხელები დატვირთული იქნება, ფეხებმა მთელი სხეულის წონა მარტო უნდა აიტანონ. მაგისტრალური მოძრაობები შეცვლის სიმძიმის ცენტრს და ბავშვი ისწავლის წონასწორობის შენარჩუნებას.

უპირატესობები: ეხმარება ბავშვს ისწავლოს წონასწორობის შენარჩუნება, აძლიერებს ფეხების კუნთებს.

3. გართობა ბუშტუკებით.

თამაშის ასაკი: 11 თვიდან.

სავარჯიშო: იატაკზე დადეთ ბუშტუკების დიდი ფენა. ჩასვით ბავშვი მასზე და მიეცით საშუალება დაეჭიროს საგანს მხარდაჭერისთვის. ბავშვი ფეხქვეშ ბუშტების აფეთქების უცნაურ შეგრძნებას განიცდის.

თუ ბავშვი შეშინებულია, გადადგით ნაბიჯი ფურცელზე და აჩვენეთ ბავშვს რა მოხდება.

ტაში და ტიკტიკი ბავშვს დიდხანს დაკავებს.

უპირატესობები: ეტაპობრივი ვარჯიში სრული სიარულისთვის მოსამზადებლად.

4. იარეთ ერთად.

თამაშის ასაკი: 12 თვიდან.

სავარჯიშო: წადით პარკში ან სანაპიროზე მთელი ოჯახით. იარეთ ბავშვთან ერთად ხელები სხვადასხვა მხრიდან. როდესაც გრძნობთ, რომ ის ცდილობს ხელიდან გამოგლიჯოს, გაუშვით, მაგრამ განაგრძეთ უკან სიარული. სწორედ ასეთ სპონტანურ მომენტებში ხვდები, რომ ბავშვმა დამოუკიდებლად დაიწყო სიარული.

სარგებელი: ივარჯიშეთ სიარული, ოჯახური კავშირების გაძლიერება.

ასეთი აქტივობები ბავშვს სიარულში ეხმარება. მაგრამ ასევე მნიშვნელოვანია, რომ მშობლებმა მიიღონ სიფრთხილის ზომები.

სიფრთხილის ზომები, როდესაც ბავშვი დადის

• არ დატოვოთ ბავშვი უყურადღებოდ.

არასოდეს დატოვოთ ბავშვი მარტო, მაშინაც კი, თუ ის 18 თვისაა და შეუძლია დამოუკიდებლად სიარული, რადგან შესაძლებელია დაზიანებები. თუ სიარულის უნარს ახორციელებთ გარეთ, იყავით ფხიზლად. სახლშიც კი შეიძლება ბავშვი შემთხვევით გადატრიალდეს, ამიტომ ყოველთვის თვალი ადევნეთ მას;

• დაიწყეთ ვარჯიში რბილ ზედაპირზე.

დაიწყეთ თქვენი პირველი ვარჯიშები არამყარ ზედაპირებზე, როგორიცაა ხალიჩა ან ლეიბი. ეს ამცირებს დატვირთვას ბავშვის მგრძნობიარე ფეხებსა და სახსრებზე, არბილებს დაცემას. როდესაც თქვენი ბავშვი აუმჯობესებს წონის ტარების უნარს, თქვენ შეძლებთ გადაადგილება უფრო მყარ ზედაპირებზე;

• არ გამოიყენოთ ბავშვის ფეხით მოსიარულეები.

ბევრი პედიატრი კატეგორიულად ეწინააღმდეგება ბავშვის ფეხით მოსიარულეების გამოყენებას, რადგან მათ შეუძლიათ ხელი შეუშალონ სათანადო განვითარებაკუნთები ფეხის ზედა ნაწილში. და იმის გამო, რომ ფეხით მოსიარულეები ეხმარებიან პატარას მიაღწიოს საშიშ ობიექტებს ან ქიმიკატებს, რომლებზეც ბავშვი ჩვეულებრივ ვერ აღწევს, ისინი სახიფათო ნივთად იქცევა;

• ნება მიეცით თქვენს შვილს ფეხშიშველი იარდეს შენობაში, მაგრამ განაგრძეთ გარეთგამოიყენეთ ფეხსაცმელი.

ნება მიეცით ბავშვს სახლში ყოფნისას ფეხშიშველი იაროს, რადგან ეს იძლევა იატაკის ტექსტურის შეგრძნებას.

სანამ ფეხშიშველი სიარული უკეთესია, ეს არ ნიშნავს იმას, რომ ფეხსაცმელს არ აქვს სარგებელი. ექსპერტები გირჩევენ ბავშვის ფეხების დაცვას ჩექმებით გარეთ გასვლისას. სათანადოდ ჩაცმული ბავშვი ფეხის ჩამოყალიბების აუცილებელი პირობაა.

ჩვილის ფეხსაცმელი უნდა იყოს მოქნილი, მსუბუქი და ჰქონდეს რბილი, მსუბუქი შიდა უგულებელყოფა. გარედან იგი აღჭურვილი უნდა იყოს მოცურების საწინააღმდეგო ძირით, რათა შემცირდეს ცურვა და დაცემა;

• ნუ აიძულებთ ბავშვს უფრო სწრაფად დაიწყოს სიარული, ნება მიეცით ეს ბუნებრივად მოვიდეს.

სიარული განვითარების ის ეტაპია, რომელსაც ბავშვი აღწევს, როცა შესაფერისი დროა. ბავშვი გამოიჩენს ბუნებრივ მიდრეკილებას სიარულისკენ, გამოავლენს ინტერესის ნიშნებს. და სწორედ მაშინ შეგიძლია დაიწყო სწავლა.

ძალიან მნიშვნელოვანია, რომ ბავშვმა გამოიკვლიოს სახლი. აუცილებელია, რომ მშობლებმა ყველაფერი გაასუფთავონ საშიში ნივთებიიატაკზე მიმოფანტული. დამალეთ მავთულები და დაფარეთ ავეჯის მკვეთრი კიდეები. მეტი უსაფრთხო სახლიმოაქვს ბავშვს მეტი თავისუფლება და მისცემს შესაძლებლობას გამოიჩინოს სიარულის უნარი.

რატომ არ დადის ბავშვი?

არის შემთხვევები, როცა ბავშვს სიარულისას დაგვიანებული მიღწევა აქვს.

Არ აჰყვეთ პანიკას.

სამედიცინო ექსპერტები ამბობენ, რომ თუ 18 თვემდე ბავშვს ჯერ არ დაუწყია სიარული, ნაადრევი ნერვიულობა და წუხილი არ არის საჭირო. ბავშვი მოგვიანებით შეძლებს ადვილად დაეწიოს თანატოლებს.

აქ არის რამოდენიმე ძირითადი რამ, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს ბავშვის ჩვეულებრივზე გვიან წასვლა:

• დღენაკლულმა ჩვილებმა შეიძლება მოგვიანებით ისწავლონ სიარული.

ვადაზე დაბადებულ ბავშვებს შეუძლიათ პირველი ნაბიჯების გადადგმა დამოუკიდებლად 12 თვის ასაკში. მაგრამ ნაადრევი ჩვილებიუმეტეს შემთხვევაში, ისინი ამის გაკეთებას უფრო გვიან ასაკში დაიწყებენ - დაახლოებით 15 თვეში, ამ ბავშვებს საერთო ზრდა აქვთ ნელი. და ეს მათთვის ნორმაა. რეგულარული სამედიცინო შემოწმება უზრუნველყოფს ამას ნაადრევი ბავშვიმიაღწევს განვითარების ყველა საფეხურს, თუნდაც სადმე გაჩერდეს;

• ადრეული ნეონატალური ინფექციები ზოგჯერ იწვევს განვითარების შეფერხებას.

ინფექციური დაავადებები ადრეული ბავშვობაშეიძლება გამოიწვიოს განვითარების რომელიმე ეტაპის არარსებობა ან მისი შეფერხება.

მაგალითად, ფილტვების დაავადებამ, რომელსაც ბრონქოფილტვის დისპლაზია ეწოდება, შეიძლება გავლენა იქონიოს ბავშვის სხეულის მდგომარეობაზე, რომელიც შემდგომში არეგულირებს ფიზიკურ აქტივობებს, როგორიცაა ჯდომა და სიარული. აუცილებელია პედიატრმა ყოველი სერიოზული ავადმყოფობის შემდეგ შეამოწმოს ბავშვის განვითარების შეფერხების დროული დიაგნოსტიკა;

• ზოგიერთმა გენეტიკურმა დარღვევამ შეიძლება შეანელოს სიარული.

გენეტიკურმა დარღვევებმა, როგორიცაა აუტიზმი, ცერებრალური დამბლა და დაუნის სინდრომი, შეიძლება შეაფერხოს ფიზიკური უნარები, როგორიცაა სიარული. რეგულარულად შეამოწმეთ თქვენი შვილი ამ პრობლემებისთვის.

გამაფრთხილებელი ნიშნები განვითარებაში

1. ექვს თვემდე: ბავშვი სხეულის წონის ნაწილს არ იტანს ფეხებზე და არ ცდილობს ჩახტომას.
2. ცხრა თვისთვის: ბავშვი ვერ დგას მხარდაჭერით და ვერ ახერხებს ფეხზე წამოდგომას.
3. 12 თვისთვის: არ დგამს დამხმარე ნაბიჯებს.
4. თვრამეტი თვისთვის: არ დადის საგნის ან მშობლის მხარდაჭერის გარეშე, რომელსაც ის უჭირავს.

როდესაც თქვენს პატარას გამოავლენს რომელიმე ამ სიმპტომს, შეინარჩუნეთ სიმშვიდე. უბრალოდ წაიყვანეთ თქვენი შვილი ექიმთან. სავარაუდო მიზეზების შესახებ სასურველია ესაუბროთ პედიატრს. შესაძლოა პატარას ცოტა მეტი დრო დასჭირდეს.

სანამ ბავშვი განვითარების სხვა ეტაპებზე პოზიტიური მიმართულებით მოძრაობს, ის ალბათ უბრალოდ არ ჩქარობს სიარულის უნარის შეძენას. ისიამოვნეთ ახლავე, რადგან როცა დრო დადგება და თქვენი ბავშვი დამოუკიდებლად დადის, თქვენ ნოსტალგიით გაიხსენებთ იმ დღეებს, როდესაც არ გარბოდით მას კვირაში 24 საათი 7 დღე!

რომელ საათზე იწყებენ ბავშვები სიარულს? ეს არის ალბათ ყველაზე მთავარი კითხვა, რაზეც პასუხის ძებნას იწყებენ მშობლები, რომელთა შვილებმა 8-9 თვეს გადააბიჯეს. შევეცადოთ დავეხმაროთ მათ სიმართლის მიღწევაში.

ყველა მშობელი ზრუნავს შვილებზე, აწუხებს თუ არა მათი სათაყვანებელი შვილები სწორად ვითარდებიან, ჩამორჩებიან თუ არა ფიზიკურ და გონებრივი განვითარებასხვა ბავშვებისგან და, რა თქმა უნდა, რომელ თვეებში გადადგამენ პირველ ნაბიჯებს.

ბოლოს როდის წახვალ, პატარავ?

ეს სიტუაცია ცნობილია უშუალოდ და სტატიაში ჩვენ დავეხმარებით მშობლებს ნავიგაციაში ბავშვის ასეთ მნიშვნელოვან მიღწევაში ცხოვრების პირველ წელს, ჩვენ აღვნიშნავთ ყველაზე ადრეულ და დაგვიანებული ვადებიეს უნარი და ასევე მიეცით ნაკრები პრაქტიკული რჩევა, რომლითაც შეგიძლიათ საგრძნობლად დააჩქაროთ სიარულის განვითარება.

როგორც წესი, 9 თვის ასაკში, ბავშვების უმეტესობას შეუძლია კარგად ირბინოს, დამოუკიდებლად იჯდეს და უკვე მზად არის "ვერტიკალიზაციისთვის". მსოფლიოში ბავშვების დაახლოებით ნახევარი ერთ წელიწადში იწყებს დამოუკიდებლად სიარულს. მაგრამ არსებობენ ადრინდელი „მოსიარულეებიც“, რომლებიც გვერდიდან გვერდზე ტრიალებენ, პირველ ნაბიჯებს დგამენ სახლის გარშემო უკვე 9 თვის ასაკში.

ბევრი ბავშვი აღნიშნავს თავის პირველ დაბადების დღეს, სანამ ისინი სიარულის შეძლებენ. მაგრამ მათ შეუძლიათ სიამოვნებით აჭიანურონ, ირგვლივ საგნებს (კედელს, ავეჯს, „მოსიარულე-ბიძგს“ და ა.შ.) ან მშობლების ხელებს ეჭირონ.

არაფერია საშინელი, თუ ბავშვი პირველ ნაბიჯებს გადადგამს 16 თვის წინ პედიატრების უმეტესობა მიიჩნევს სიარულის ნორმალურ განვითარებას 9-დან 16 თვემდე პერიოდში.

ოთხი ფაქტორი სიარულისთვის

პედიატრები თანხმდებიან, რომ არსებობს ოთხი ურთიერთდაკავშირებული ფაქტორი, რომლებიც სიარულის წინაპირობაა:

1. ბავშვის ტემპერამენტი,
2. მისი,
3. კუნთების სიძლიერე,
4. წონასწორობის შენარჩუნების უნარი.

ტემპერამენტი

მოძრავი და ცნობისმოყვარე ბავშვები, რომლებსაც სურთ სწრაფად დამოუკიდებლად შეისწავლონ გარშემო ყველაფერი, უფრო ადრე იწყებენ სიარულს (ჩვეულებრივ, 9-10 თვეში).

და პირიქით: მშვიდი ბავშვებიდაეუფლეთ უხალისოდ, ფრთხილად და ნელა სიარულის უნარს. მათ ურჩევნიათ არ გარისკოთ სახლში გადაადგილება უსაფრთხო და დადასტურებული გზებით: პაპზე ან ოთხზე ცოცვით. გაწონასწორებული და მშვიდი ბავშვები, რომლებსაც მხოლოდ საკმარისი ძალა აქვთ დაგროვილი და გაწონასწორებული აქვთ, გაბედავენ პირველი ნაბიჯების გადადგმას დამოუკიდებლად. ეს ჩვეულებრივ ხდება 1 წლის ან ცოტა მოგვიანებით.

წონის კატეგორია

ეჭვი არ არის რომ ბავშვებისთვის ბევრად უფრო ადვილია სიარულის სწავლა ზედმეტი კილოგრამების გარეშე,ვიდრე "ბუტუზებს", რომლებსაც ასე ეზარებათ სახლში სეირნობაც კი და რას ვიტყვით დამოუკიდებელ მოძრაობაზე.

კუნთების სიძლიერე და ბალანსი

Როგორ უკეთესი ბავშვიინარჩუნებს წონასწორობას, მით უფრო სწრაფად შეუძლია დამოუკიდებლად სიარული

ბოლო ორი ფაქტორი თავისთავად არ ვლინდება. მათ სჭირდებათ განვითარება და მუდმივად გაუმჯობესება.

ტანვარჯიში და მასაჟი შესაფერისია კუნთოვანი სიძლიერის განვითარებისთვის., ხოლო წონასწორობის შენარჩუნების უნარისთვის - მშობლების მარტივი ხრიკები.

პრაქტიკული ბალანსის ვარჯიშისთვის საჭიროა მხოლოდ ცოტა: ჯერ მოათავსეთ სტაბილური საყრდენები (მკვეთრი კუთხეების გარეშე) ერთმანეთისგან მცირე მანძილზე, მოათავსეთ ახალი, ნათელი და ძალიან საინტერესო სათამაშოები მათზე ან მათ გვერდით.

თქვენ შეგიძლიათ დაეხმაროთ თქვენს პატარას გადაადგილებაში A წერტილიდან B წერტილამდე საყრდენის დახმარებით.

ბავშვი შეეცდება გადალახოს მანძილი საყრდენებს შორის, რათა მისთვის საინტერესო ობიექტი მიიღოს.

შემდეგ თქვენ უნდა გაზარდოთ მანძილი საყრდენებს შორის, თანდათანობით შეწყვიტოთ მისი მხარდაჭერა.

როგორ ვასწავლოთ ბავშვს სიარული: ყველაზე საინტერესო კითხვა მშობლებისთვის

თუ მართლა გინდათ დაეხმაროთ თქვენს შვილს რაც შეიძლება მალე დაეუფლოს სიარულის, ცოტათი უნდა დაეხმაროთ.

სად უნდა დაიწყოს? რა თქმა უნდა, თან პროფილაქტიკური მასაჟი. თქვენი მდიდრებისგან პირადი გამოცდილებაამას ვიტყვი თუ ფინანსებთან დაკავშირებული სირთულეები არ არის, უმჯობესია მოიწვიოთ სპეციალისტი თქვენს სახლში, ვინაიდან კურსის შემდეგ ეფექტი შესამჩნევია თითქმის მყისიერად (1-დან 14 დღემდე).

თუ ასეთი შესაძლებლობები არ არსებობს, მაშინ უნდა სცადოთ მასაჟის კურსის გავლა (ჩვეულებრივ 10 სესიაზე) საცხოვრებელი ადგილის კლინიკაში.

ასევე ჩემი პირადი დაკვირვებით: ეფექტი შესამჩნევია 14-16 დღის შემდეგ.

მინდა გაგაფრთხილოთ: კლინიკაში მასაჟის გასაკეთებლად საკმაოდ დიდხანს მოგიწევთ ლოდინი თქვენს რიგს. და ეს არის დაახლოებით 1-დან 6 თვემდე. კლინიკაში მასაჟის გავლის ნაკლოვანებები ასევე "ავალდებულებს" დანიშნულ დროს, სესიებზე მისვლის აუცილებლობას ნებისმიერ ამაზრზენ ამინდში და ბავშვის მუდმივი გაშიშვლება და ჩაცმა არც თუ ისე თბილ ოთახში.

თუ არ არის პირველი ან მეორე შესაძლებლობა, მაშინ დროა საქმეები საკუთარ ხელში აიღოთ (სიტყვასიტყვით) და ისწავლოთ მარტივი სიბრძნემასაჟი.

სავარჯიშოების კომპლექტი ბავშვებისთვის 10 თვიდან 1 წლამდე 2 თვემდე

სამსახურში აიღეთ 9 ვარჯიში, რომლებზეც ქვემოთ ვისაუბრებთ და შედეგს დიდხანს არ დააყოვნებს.

სავარჯიშო "ბოქსი" (მკლავების მოხრა და დაჭიმვა)

აუცილებელია ბავშვის დარგვა ან ზურგზე დაწვა. შემდეგ ბავშვს ხელები უნდა მოხაროთ და გაშალოთ, მას შემდეგ რაც ბეჭდები ან სხვა ხელსაყრელი სათამაშოები დაიჭერთ ხელში.
გაიმეორეთ: 6-8 ჯერ.

„სრიალი საფეხურები“ ანუ ფეხების მოხრა და დაგრძელება

თქვენ შეგიძლიათ დაეხმაროთ თქვენს შვილს ადრეული ნაბიჯების გადადგმაში, მასთან ერთად ტანვარჯიშის გაკეთებით.

ბავშვი უნდა დააწვინოთ ზურგზე და მონაცვლეობით გაიკეთოთ ფეხების მოქნილობა და დაგრძელება, ბავშვის ფეხები წვივებში მოხვიოთ.

აუცილებელია ფეხების მონაცვლეობით მოხრა და მოხსნა სხვა ტემპით, სიარულის იმიტაციით, შემდეგ კი სირბილით.

ეს ვარჯიში შეიძლება შესრულდეს როგორც ზრდასრული ადამიანის დახმარებით, ასევე თავად ბავშვის მიერ დამოუკიდებლად.

გაიმეორეთ: 4-6 ჯერ (თითოეულ ფეხზე).

უკნიდან მუცელში ბრუნდება

აუცილებელია ბავშვის ზურგზე დაწვა და სთხოვეთ, დამოუკიდებლად მოაბრუნოს მუცელი იმ მიმართულებით, სადაც დევს მისთვის საინტერესო სათამაშო (9-10 თვის ასაკში ბავშვს ეს თავად შეუძლია).
გაიმეორეთ: 2-3-ჯერ (თითოეულ მხარეს).

სხეულის აწევა დახრილი პოზიციიდან

ნამსხვრევები მუცელზე უნდა დადოთ და მის ფუნჯებში რგოლები ჩააწყოთ. შემდეგ აუცილებელია ბავშვის ხელები გვერდზე ავწიოთ და თავი მაღლა ყურების დონეზე. ბავშვი ამ დროს თავს ასწევს, შემდეგ დაიჩოქებს და ერთ მოხრილ ფეხზე დაყრდნობილი მთელი პირით წამოდგება.
გაიმეორეთ: 1-2 ჯერ.

სხეულის დახრილობა და გასწორება

ეს სავარჯიშო განკუთვნილია ბავშვებისთვის, რომლებსაც შეუძლიათ დგომა მხარდაჭერის გარეშე.

აუცილებელია ბავშვის ზურგით თქვენკენ დაჭერა და ზურგით მკერდზე დაჭერა. მაშინ მნიშვნელოვანია ბავშვის მუხლები დაიჭიროთ მარცხენა ხელის ხელით, რათა თავიდან აიცილოთ ფეხების მოხრილი. ხელი უნდა გაუშვა მარჯვენა ხელიბავშვს მუცელზე (სხეულის დასაჭერად) და დადეთ საყვარელი სათამაშო მის წინ მაგიდაზე და სთხოვეთ: „მოიხარე და აიღე სათამაშო“, ამავდროულად წაახალისე ბავშვს, რომ დახრილიყო სათამაშოზე და შემდეგ გასწორდეს. .

ეს ვარჯიში არის აქტიური ვარჯიში ბავშვის ზურგის კუნთებისთვის.
გაიმეორეთ: 2-3 ჯერ.

ზურგზე მოფერება, ზელვა, წებოვნება, დაჭერა ან დარტყმა

ბავშვი მუცელზე უნდა დაიდოთ. ზურგისა და გლუტალური რეგიონის მასაჟი უნდა ჩატარდეს შემდეგი გეგმის მიხედვით:

1. ინსულტი ბავშვის მთელ ზურგზე (2-3-ჯერ),
2. შეიზილეთ თითის წვერებით და „დაინახეთ“ მთელ ზურგზე და დუნდულოზე (სანამ კანი ოდნავ ვარდისფერი არ გახდება),
3. ინსულტი (2-3-ჯერ),
4. დაჭიმეთ ზურგის გრძელი კუნთები (ხერხემლის გასწვრივ) ფორსპსის მოზელის გამოყენებით,
5. გლუტალური კუნთების დაჭიმვა (თითოეულის მონაცვლეობით 5-6-ჯერ),
6. ინსულტი (2-3-ჯერ),
7. გლუტალური კუნთების სტიმულირება დაჭერით ან დაჭერით.

მოფერება, თხრილი, წელვა, მუცელი და ჭიპის ირგვლივ დაჭერა

იმისათვის, რომ ბავშვმა უფრო სწრაფად დაიწყოს სიარული, რეკომენდებულია მასაჟის გაკეთება.

აუცილებელია ბავშვის ზურგზე დაწოლა და მასაჟი შემდეგი თანმიმდევრობით:

1. ჩახშობა (მრგვალი, კონტრ, ირიბი მუცლის კუნთები),
2. თითის წვერებით ხახუნება,
3. ჭიპის ირგვლივ დაჭიმვის სტიმულირება,
4. მოფერება.

გაიმეორეთ: 2-3 ჯერ (თითოეული მიღება).

ჯოხების/სათამაშოების მიღწევა სწორი ფეხებით

ბავშვის საწყისი პოზიცია ზურგზეა. ზრდასრულმა უნდა დაიჭიროს ბავშვის გასწორებული ფეხების სიმაღლეზე ჯოხი ან სათამაშო და მოიწვიოს ბავშვს, რომ ჯოხს ფეხებით მიაღწიოს და უთხრას: „აწიე ფეხები“.

არ ინერვიულოთ, თუ ამ ვარჯიშის განხორციელება თავდაპირველად არასრულყოფილია (ბავშვის მუცელი არ არის ჩაჭიმული, ფეხი გაბრტყელებულია, ფეხები მუხლებში მოხრილი აქვს). ამ შემთხვევაში, თქვენ შეგიძლიათ შეეხოთ ბავშვის ფეხებს ჯოხით ან სათამაშოთი, რითაც აიძულეთ იგი დაიჭიროს თითებით და ასწიოს ფეხები სხეულთან სწორი კუთხით. მალე ვარჯიში გააქტიურდება და ნელი ტემპით განმეორდება.

გაიმეორეთ: 2-3 ჯერ.

იჯდა ხელში ჯოხი/ბეჭდები

თუ ბავშვს უკვე შეუძლია კარგად დგომა მხარდაჭერის გარეშე, მაშინ შეგიძლიათ აიღოთ მისი ხელები და ხელებში ჩასვათ ჯოხი ან ბეჭდები, აიძულოთ ჩაჯდომა, მუხლები გვერდებზე გაშალოს და შემდეგ ადგეთ სიტყვებით: ” დაჯექი, ადექი“.

აუცილებელია ბავშვის ფეხები მთლიანად მაგიდაზე იყოს დადებული, ხოლო ადგომის მომენტში აწიეთ ნამსხვრევების ხელები ისე, რომ ის აწიოს თითებზე.

ჩვენ ვაძლევთ სტიმულს და მოტივაციას

Ცალკე ტანვარჯიშის ვარჯიშებიდა მასაჟი ხელს არ შეუშლის მოტივაციის სტიმულირებას. ამისათვის საკმარისია ოთახის გარშემო ახალი, ნათელი სათამაშოები მიმოფანტოთ, რათა ბავშვმა მათკენ მიაღწიოს, საყრდენის მოშორებით.

ასევე არ არის ცუდი შეიძლება იყოს სტიმული კარგი მაგალითი: ბევრი ბავშვი ქუჩაში, დამოუკიდებლად მოძრაობს.ამისათვის საჭიროა მხოლოდ ხშირად გაისეირნოთ იმ დროს, როცა ბავშვი ფხიზლობს და ეტლიდან ამოღების შემდეგ ბავშვი ხელით მიიყვანეთ უკვე დამოუკიდებლად მოძრავ ჩვილებთან.

ასევე შესაძლებელია, რომ მშობლებმა განახორციელონ შემდეგი მარტივი ხრიკი: დაჯდნენ ერთმანეთის საპირისპიროდ, ერთმანეთისგან უმნიშვნელო მანძილზე და ჩასვეს ბავშვი შუაში, აიძულონ მას მხიარული ხმები და ფართოდ. ღია ხელებიმიუახლოვდით ერთ-ერთ მშობელს.

მშობლებო, ყველაფერს თავისი დრო აქვს! თუ დაიცავთ ამ მარტივ რეკომენდაციებს, მაშინ ბავშვი მალე გადადგამს თავის პირველ ნაბიჯებს წინ გაშლილი ხელებით, ფართოდ გაშლილი ფეხებით და მუხლები გამაგრებული.

დაე, თავიდან ასეთი სიარული დაემსგავსოს მოუხერხებელ რობოტს, რომელიც ცდილობს გვერდზე დაცემას, მაგრამ მალე ეს უნარი გაუმჯობესდება და საჭირო იქნება მხოლოდ მოუსვენარი პატარას თვალყურის დევნება.

რა ასაკში უნდა დააყენო ბავშვი ფეხზე, რა ფეხსაცმელი უნდა უყიდო ახალბედა ფეხით მოსიარულეს, როგორი უნდა იყოს ოთახი, სადაც პირველი ნაბიჯები დგას და მრავალი სხვა სასარგებლო რჩევებიმოცემულია პედიატრი ორთოპედის მიერ.

ცხოვრების პირველი წელი აქტიური განვითარების, მრავალი უნარისა და უნარის შეძენის დროა, ბავშვი სწრაფად იზრდება, სწავლობს ახალ რაღაცებს, თანდათანობით იქცევა არაინტელექტუალური პატარა ჩანთიდან რეალურ ადამიანად. მშობლებს განსაკუთრებით უხარიათ, როცა ბავშვი იწყებს სიარულს და ეს მომენტი ბევრ გამოცდილებასთან არის დაკავშირებული. მჭირდება თუ არა როგორმე დავეხმარო სიარულის უნარის დაუფლებას, სწორად აყენებს თუ არა ბავშვს ფეხებს, სჭირდება თუ არა მას ფეხსაცმელი და რა სახის, არის თუ არა სავარჯიშოები ჯანსაღი სიარულის ჩამოსაყალიბებლად. მოდით გავარკვიოთ.

დამოუკიდებელი სიარულის დაწყების ასაკობრივ ნორმას აქვს საკმაოდ ფართო დიაპაზონი - დაახლოებით 9 თვიდან 1,5 წლამდე. ვარჯიში იწყება სიცოცხლის პირველივე დღეებიდან და გამოიხატება ახალშობილთა ე.წ. დაახლოებით 5 თვის ასაკში ბავშვი იწყებს მხიარულად აძვრას ფეხებით და ხტუნავს, თუ ფეხებს ზრდასრული ადამიანის მუხლებზე დააყრდნობთ.

დაახლოებით 7-9 თვიდან ბავშვი ცდილობს ადგომას, თავის სახელურებით მაღლა აიწევს საწოლის გისოსებზე, სათამაშო მოედნის კიდეებზე, ზოგადად, ავეჯის ნებისმიერ ნაწილზე, რომელიც შეგიძლიათ დაიჭიროთ. როგორც კი ეს მანევრი აითვისებს, პატარა დაიწყებს უფრო რთული მანიპულაციების სწავლას მისი სხეულით: დაჯექი იატაკიდან სათამაშოს ასაღებად, გადააბიჯე საყრდენზე, დაჯექი.

კვლევების თანახმად, 13 თვის ბავშვების დაახლოებით 70%-მა უკვე იცის სიარული, სხვა ჩვილები ცოტა მოგვიანებით მყარად დგანან ფეხზე. თითოეული ბავშვი ვითარდება თავისი ტემპით, რა ასაკში წავა, ეს დამოკიდებულია მთელ რიგ ფაქტორებზე:

• გენეტიკა - ბავშვები ხშირად იმეორებენ ერთ-ერთი მშობლის ზრდის სცენარს,
• ტემპერამენტის ტიპი - მშვიდი, მელანქოლიური არაქისი, შეუძლია დიდი დროატარებენ თავისუფალ აქტივობებს, შეუძლიათ მოგვიანებით წასვლა, ხოლო მათი ცნობისმოყვარე ხულიგანი თანატოლები მოხერხებულად ტრიალებენ სახლში,
• ფიზიოლოგიური თავისებურებები - ჭუჭყიან პატარებს უფრო უჭირთ წონის მართვა, წონასწორობის შენარჩუნება, ვიდრე გამხდარი გოგოებისთვის.

ძალიან ადრე თუ გვიან - უნდა შეგეშინდეთ?

ზოგიერთი ბავშვი იწყებს სიარულს სხვებზე ბევრად ადრე - 7-8 თვიდან. ნუ შეგეშინდებათ ასეთი სისწრაფის, თუ ზოგადი მდგომარეობაბავშვი არ აწუხებს. უპირველეს ყოვლისა, შეხედეთ ბავშვს - თუ ის არის აქტიური, მოძრავი, კმაყოფილი, ხალისიანი, კარგად ჭამს და გამოიყურება ჯანსაღად, მაშინ ეს დრო მისთვის ყველაზე ოპტიმალურია, რათა დაიწყოს ვერტიკალური სიარული. აჩქარებულმა გოგონამ შეიძლება ფეხზე დგომისას დაიწყო ტირილი ან ამოქმედდეს, რადგან დაიღალა თავდაყირა დგომით, მაგრამ მაინც არ იცის როგორ დაჯდეს, ამ შემთხვევაში უფროსების დახმარება იქნება საჭირო.

Მნიშვნელოვანი! ჯანმრთელი ბავშვისწავლობს დამოუკიდებლად სიარულს მხოლოდ მაშინ, როცა საქმე მის სხეულს ეხება შესაფერისი დრო. მშობლების მხრიდან იძულება შეიძლება გახდეს ჩონჩხისა და კუნთების სერიოზული გადატვირთვა, ასევე გამოიწვიოს ფსიქოლოგიური პროტესტი.

სხვა პატარები განიცდიან მშობლის ნერვებს და აგრძელებენ აქტიურ ვარჯიშს, ითვისებენ სრულფასოვან დამოუკიდებელ ნაბიჯებს 1.3 - 1.6 წლის ასაკში. თუ ძალიან გაწუხებთ, მიმართეთ ნევროლოგს და ორთოპედს, რომელსაც ენდობით. თუ ეჭვი გეპარებათ, გაანალიზეთ სიტუაცია, გაითვალისწინეთ შემდეგი მიზეზებისიარულის გვიანი განვითარების პროვოცირება:

მზადყოფნა ნერვული სისტემა, ჩონჩხი და კუნთები - ფაქტორი, რომელიც განსაზღვრავს, რამდენი თვის განმავლობაში იწყებს ბავშვი დამოუკიდებლად სიარულს. ჯანსაღი ორგანიზმი დამოუკიდებლად არეგულირებს მომწიფების პროცესებს, არ უნდა შეადაროთ თქვენი ვაჟი ან ქალიშვილი მეზობელ „ვუნდერკინდებს“, ნება მიეცით თქვენს ფიჯიტს საკუთარი ტემპით მოემზადოს ცხოვრების ასეთი სერიოზული ცვლილებისთვის - ბიპედალური ეტაპის დასაწყისი.

საჭიროა თუ არა დახმარება?

არც ისე მნიშვნელოვანია, რამდენი თვიდან იწყებს ბავშვი სიარულს, მთავარია, თავად წამოიწყოს ეს პროცესი, ტკბება, ისიამოვნებს, პოულობს უფროსების მოწონებას და მხარდაჭერას.

ბავშვი ისწავლის დამოუკიდებლად სიარულს, მშობლებს შეუძლიათ შექმნან პირობები სრულფასოვანი ფიზიკური განვითარება, უსაფრთხოების განცდა, საკუთარი სხეულის კონტროლის უნარი, დამოუკიდებლობის მოპოვება და თავდაჯერებულობა.

• ზოგადი გამაძლიერებელი ვარჯიშები, რომლებიც შეიძლება გაკეთდეს დაბადებიდან. ფეხების მოხრა, მუცელზე დაჭერა, „ბაყაყი“, „ველოსიპედი“, დედის მუხლებზე ხტუნვა, ბავშვის აწევა, რომელსაც მუშტებით უჭირავს ზრდასრული ადამიანის თითები. ის კარგად ამაგრებს კუნთებს მუცელზე დაყრისას, ეხმარება სეირნობის მცდელობისას - როცა მშობელი ხელს ისე უსვამს, რომ ბავშვს ფეხებით მოეგერიოს.
• ფიტბოლზე კლასები შესანიშნავად ავითარებს ბალანსს, მოძრაობების კოორდინაციას.
• მარტივი მასაჟი, რომელსაც დედა ან მამა აკეთებს. ჩახუტება, ნაზი დაკაკუნება, წვრილი, მსუბუქი დაჭიმვა მთელ სხეულზე და ფეხებზე, ტერფებზე, თითებზე. ეს მარტივი მოქმედებები აძლიერებს კუნთებს, ხსნის ტონუსს და სასარგებლო გავლენას ახდენს პატარას ფსიქიკაზე.
• ეტლის სათამაშოები ბავშვებისთვის, რომლებმაც უკვე ისწავლეს მოძრაობა მხარდაჭერით. მორბენალი იხვის როლი წარმატებით შეიძლება შეასრულოს სტაბილური სკამით ან სკამით - ბავშვი თავდაჯერებულად, ენთუზიაზმით წავა წინ.
• შესაფერისი გარემო. დარწმუნდით, რომ თქვენს სახლს აქვს საკმარისი სივრცე. დახურეთ მკვეთრი კუთხეები, მოაშორეთ სახიფათო საგნები, დაადეთ სპეციალური შტეფსელი სოკეტებზე, ნიღაბი მავთულები. ააწყვეთ პატარა კუთხე ბავშვისთვის ყველა ოთახში - ადგილი, სადაც მისთვის საინტერესო იქნება ჯდომა, სათამაშოების არჩევა, ქილები, რეზინის ზოლები, ქაღალდის დალევა.

Მნიშვნელოვანი! იფიქრეთ მოლიპულ ბრტყელ იატაკზე ტექსტურირებული მოპირკეთებით - ჭრელი ფარდაგებით, ხალიჩების ნაჭრებით, უხეში ნაჭრიანი მასალებით. ეს უზრუნველყოფს უსაფრთხოებას საუკეთესო პრევენციაბრტყელტერფები და კუნთოვანი სისტემის სხვა პრობლემები.

არსებობს რამდენიმე სავარჯიშო, რომელიც ხელს უწყობს სიარულის უნარის გაუმჯობესებას. მათი განხორციელება შესაძლებელია თამაშის ფორმა, ისინი სასარგებლოა ბავშვის საერთო ფიზიკური განვითარებისთვის, ეხმარებიან ისწავლონ როგორ გააკონტროლონ საკუთარი სხეული. დაიწყეთ მათი კეთება მაშინ, როცა პატარამ უკვე იცის ცოცვა და საყრდენთან დგომა.

• სიჩქარის სეირნობა. დაუდეთ ბავშვს თქვენი საყვარელი სათამაშო და გადაიტანეთ ის, რაც ხელს უშლის მას ნადირის ხელში აყვანაში. ზოგ ბავშვს უყვარს საათის მექანიზმით ზუზუნი ცხოველების შემდეგ სეირნობა, ზოგს მოსწონს ტელევიზორის დისტანციური მართვის გამოყენება. დევნის შემდეგ სათამაშო დადეთ სკამზე ისე, რომ „მონადირე“ ადგეს და მისკენ მიიწიოს ხელი.
• გადააბიჯებდა. ააწყვეთ დაბალი საფეხურები, დაბრკოლებები, რომლებითაც ბავშვი დაცოცავს ან გადააბიჯებს, ხელები გეჭიროთ.
• ჩაჯდომები. დგას ბავშვიაიღე სახელურები, ჩამოწიე ისე, რომ დაჯდეს, შემდეგ დაიჭირე სხეული და ასწიე ისე, რომ თითებზე იყოს
• ხელებზე სიარული. ნება მიეცით ბავშვს ეცადოს სათამაშოზე დაარტყას, სახელურები იატაკზე გადააწყოს, ფეხები წონაზე დაიჭიროს.
• ზრდასრული ადამიანის ხელით ან ფეხზე სიარული. ჩვეულებრივ ბავშვებს უყვართ. აქ მთავარია არ გადააჭარბოთ, რათა პატარა ფიჯეტს ძალიან არ ეზარება მხარდაჭერის გარეშე სიარული. გარდა ამისა, ეს სერიოზული გამოცდაა ზრდასრული ადამიანის ზურგზე.

თუ ბავშვი ფეხის თითებზე დადის

ზოგიერთი ბავშვი, რომელმაც ახლახან დაიწყო სიარული, მოულოდნელად დგას ფეხის წვერებზე. თუ ასეთი მოძრაობა ექსპერიმენტის ხასიათს ატარებს, არ უნდა ინერვიულოთ. როდესაც ფეხის თითებზე სიარული დომინანტური ხდება, ეს შეიძლება მიუთითებდეს ზოგიერთ პრობლემაზე, რომელიც ექიმების (ყველაზე ხშირად ნევროლოგის) კომპეტენციაა.

შესაძლო მიზეზები, რის გამოც ბავშვს ურჩევნია ფეხის თითებზე სიარული:

• ჰიპერტონიურობა. ეს მდგომარეობა ჩვეულებრივ დიაგნოზირებულია ძალიან ადრე ადრეული ასაკიდა ამოღებულია მარტივი ფიზიოთერაპიული პროცედურებით.
• კუნთების არათანაბარი დაძაბულობა, რომელიც საბოლოოდ თავისთავად ქრება, მით უმეტეს, თუ პატარა ბევრს ცოცავს, ადის საფეხურებს, ჯდება.
• გაზრდილი აქტივობა, სხვადასხვა ხასიათისა და სიმძიმის ჰიპერაგზნებადობა.
• დაბადების ტრავმა, რომელიც მოჰყვა სხეულის რაიმე სახის გაუმართაობას, ყველაზე ხშირად კომპლექსურ. IN ამ საქმესფეხის თითები მხოლოდ ერთ-ერთი სიმპტომია.

როგორ ავირჩიოთ ფეხსაცმელი?

ფეხის, სიარულის და პოზის სწორად ჩამოყალიბებისთვის დიდი მნიშვნელობა აქვს ფეხის მოსიარულესთვის პირველი ფეხსაცმლის არჩევას. სანამ ძვირადღირებული ორთოპედიული ფეხსაცმლის მწარმოებლებსა და გამყიდველებს ენდობით, გარკვეული დრო დაუთმეთ ანატომიური მახასიათებლების გაცნობას. ქვედა კიდურებიბავშვი და მათი განვითარება.

ხშირად, ორთოპედები ურჩევენ ხისტი, ფეხის შესამაგრებელი ფეხსაცმელი ქუსლიანი და თაღის საყრდენით ყველა ბავშვისთვის, რომელიც იწყებს ფეხზე დგომას სხვადასხვა დეფორმაციის თავიდან ასაცილებლად. მშობლებს აშინებთ ნორმატიული სახელმწიფოები. თუმცა, ასევე არსებობს ალტერნატიული წერტილიხედვა, რომელსაც მხარს უჭერს მრავალი კვლევა, რომელიც ჩატარდა ორი საუკუნის განმავლობაში (ვრედენი, კუსლიკი, ბელენკი, ს. ვიკლერი, რ. მენდელსონი). ეს პოზიცია Ბოლო დროსსულ უფრო ხშირია და მას აქვს საკუთარი რეკომენდაციები ბავშვისთვის ფეხსაცმლის არჩევასთან დაკავშირებით:

ბრტყელტერფიანობა 2-3 წლამდე არის ფიზიოლოგიური ნორმადა ბოლოს თავისით გადის. 1,5 წლამდე ჩვილების უმეტესობას აქვს O- ფორმის ფეხის ფორმა, რომელიც თავდაყირა სიარულის დაწყებისთანავე თანდათან იქცევა X-ის ფორმაში. დაახლოებით 7-9 წლის ასაკში ხდება პოზის საბოლოო გასწორება, ფეხების ფორმა და ფეხის თაღები.

ერთ წლამდე ასაკი ყველაზე რთულია როგორც ბავშვისთვის, ასევე მისი მშობლებისთვის. ამ დროს ბავშვი იძენს საბაზისო ცხოვრებისეულ უნარებს - ჯდომა, საუბარი, სიარული. ის აქტიურად ეცნობა მის გარშემო არსებულ სამყაროს, დგამს პირველ ნაბიჯებს. მისი მშობლები მოუთმენლად ელიან ამ მოვლენებს. მაგრამ ინდივიდუალური მახასიათებლების გამო, ეს ყველასთვის სხვადასხვა გზით ხდება. მოდით შევხედოთ როდის უნდა დაიწყოს ბავშვმა სიარული და როგორ დავეხმაროთ მას ამაში.

როდის იწყებს ბავშვი დამოუკიდებლად სიარულს?

ბავშვის განვითარება ყოველთვის ნახტომებით და საზღვრებით ხდება. რაც შეეხება საავტომობილო აქტივობა, შემდეგ ჯერ ბავშვი სწავლობს ზურგიდან მუცელზე და უკან გადახვევას, შემდეგ დაჯდება და სეირნობს და მხოლოდ ამის შემდეგ - სიარულს. ეს უკანასკნელი ჩვეულებრივ ხდება 12 თვის ასაკში. მაგრამ ეს არ არის სავალდებულო და თქვენი შვილი შეიძლება წავიდეს 9-10 ან 13-14 თვეში. ორივე ძალიან სავარაუდოა, რადგან განვითარების ამ ეტაპის პირობითი ნორმა 9-დან 16 თვემდეა. თუმცა, ეს ფიგურები ეხება მხოლოდ დამოუკიდებელ ვერტიკალურ მოძრაობას და არა ფეხით მოსიარულეებს ან ხელჩაკიდებულებს. მაგრამ მაშინაც კი, თუ თქვენი შვილი იწყებს სიარულს 17 თვის ასაკში, აჩვენებს ჰარმონიული განვითარებაყველა სხვა თვალსაზრისით, ეს შეიძლება ჩაითვალოს არა გადახრა, არამედ მისი ინდივიდუალური თვისება. ჩივილები იმის თაობაზე, რომ ბავშვმა ძალიან გვიან დაიწყო სიარული ან, პირიქით, ძალიან ადრე, გამართლებულია მხოლოდ ბავშვში რაიმე ფიზიკური დაავადების შემთხვევაში.

რომელ საათზე იწყებენ ბიჭები და გოგოები სიარულს?

ასაკი, როცა ბავშვი პირველ ნაბიჯებს დგამს, ბევრ ფაქტორზეა დამოკიდებული. უპირველეს ყოვლისა, ეს არის მისი ფიზიკური განვითარების დონე, ფეხების კუნთების სიძლიერე, ხერხემლის მდგომარეობა, სხეულის სტრუქტურული მახასიათებლები. სრული ბავშვები შეიძლება ცოტა მოგვიანებით წავიდნენ, ხოლო გამხდარი ფიგურის მფლობელები ჩვეულებრივ უფრო აქტიურები არიან. მაგრამ ამავდროულად, შეგიძლიათ ოდნავ დააჩქაროთ ეს პროცესი, თუ გაივლით მასაჟის კურსს ან უბრალოდ ასტიმულირებთ ფიზიკური აქტივობაბავშვი. ცოტა მოგვიანებით შეიძლება ნაადრევად დაბადებული ბავშვიც წავიდეს.

დამოუკიდებელი სიარულის დაწყება, როგორც წესი, არ არის დამოკიდებული ბავშვის სქესზე. თუმცა, არსებობს მოსაზრება, რომ ბიჭები უფრო გვიან იწყებენ სიარულს, ვიდრე გოგოები. თუმცა, ჯერჯერობით ეს არ არის მეცნიერულად დადასტურებული და მხოლოდ ჰიპოთეზაა - ბევრი ბიჭი იწყებს სიარულს კიდევ უფრო ადრე, მიუხედავად ამისა, ჯდება ზემოაღნიშნულ ნორმაში.

როგორ წავახალისოთ ბავშვი სიარულისკენ?

რამდენიმე გზა არსებობს.

ამასთან, უნდა გვახსოვდეს, რომ ზემოთ ჩამოთვლილი რჩევები მხოლოდ ირიბი დახმარებაა და ბავშვი წავაარა მანამ, სანამ ის ფიზიკურად და გონებრივად მზად იქნება ამისთვის.

თავის აწევის, გადაბრუნების, ცოცვისა და დაჯდომის უნარ-ჩვევების წარმატებით დაუფლების შემდეგ, ბავშვი იწყებს გადასვლას ახალი ჰორიზონტების აღმოჩენაზე და ცდილობს ფეხზე დადგეს, შემდეგ კი გადადგას პირველი ნაბიჯი ცხოვრებაში.

ეს ეტაპი ძალიან მნიშვნელოვანია როგორც ბავშვისთვის, ასევე მისი მშობლებისთვის, რადგან ტყუილად არ ელის პირველ ნაბიჯებს ისეთივე მხიარული მოუთმენლობით, როგორც პირველი ღიმილი ან პირველი კბილი.

რა თქმა უნდა, მოზარდებს აქვთ მრავალი კითხვა, დავა და შიშიც კი ბავშვის განვითარებაში ასეთი მნიშვნელოვანი ეტაპის დაწყებასთან დაკავშირებით. მით უმეტეს, თუ ბავშვი არ ჩქარობს სიარულის დაწყებას.

ბავშვის განვითარების ნორმები: რა ასაკიდან უნდა დაიწყოს მან დამოუკიდებლად სიარული?

სხვა უნარების მსგავსად, სიარულის უნარი და პირველი ნაბიჯები აბსოლუტურად ინდივიდუალურია თითოეული ბავშვისთვის, ამიტომ არავითარ შემთხვევაში არ უნდა შეადაროთ თქვენი შვილი მეგობრების, ნაცნობების ან მეზობლების შვილებს, რომლებიც ამაყობენ თავიანთი ადრეული წარმატებებით და მიღწევებით. , და ამავე დროს ფიქრობთ, რომ თქვენს შვილს რაღაც ჭირს.

პედიატრები ყურადღებას ამახვილებენ იმაზე, რომ განვითარების გრაფიკი, როგორც წესი, თითოეულ ბავშვს ექნება თავისი ტოლერანტობაამა თუ იმ მიმართულებით არსებული სამედიცინო ნორმებიდან. ამიტომ, ყველა სახის ლიტერატურისა და სწორედ ამ ნორმების შესწავლისას გახსოვდეთ, რომ ისინი მხოლოდ სავარაუდო საშუალოა.

ფაქტობრივად, ძალიან იშვიათად ხდება, რომ ბავშვი გაიზარდოს და განვითარდეს „წიგნის მიხედვით“, დაწყებული მკაფიოდ დანიშნულ დროს, რომ აწიოს თავი, გადატრიალდეს, დაჯდეს, იცოცოს, ადგეს და ბოლოს იაროს, უფრო მეტიც, მხოლოდ როგორი სწორი თანმიმდევრობა. ბევრმა ბავშვმა შეიძლება საერთოდ გამოტოვოს რაღაც ეტაპი, მაგალითად, არა სეირნობისთვის, არამედ ჯდომის უნარის დაუფლებისთანავე ადგეს და ესეც ნორმის ვარიანტი იქნება.

ითვლება, რომ ფიზიკურად და ფსიქოლოგიურად ჯანმრთელმა ბავშვმა შეიძლება დაიწყოს სიარული ცხრა თვიდან თექვსმეტ-თვრამეტი წლის ასაკში. როგორც ხედავთ, ეს დიაპაზონი არც თუ ისე ფართოა უშედეგოდ, რადგან უნარის დაუფლების სიჩქარე ბევრ მნიშვნელოვან ფაქტორზეა დამოკიდებული.

თუ დეტალურად განვიხილავთ ადგომისა და სიარულის დაწყების პროცესს, მაშინ, როგორც წესი, ყველაფერი შემდეგნაირად ხდება:

• ცხრა თვის ასაკში ბავშვი ცდილობს ფეხზე დგომას, საწოლს ან სხვა საყრდენს ეჭიროს.
• მეცხრე-მეათე თვის განმავლობაში ბავშვებს გაუუმჯობესდებათ ადგომის უნარი და თანდათან შეძლებენ ამის გაკეთებას უფრო თავდაჯერებულად, ასევე დიდხანს და დიდხანს დარჩებიან ფეხზე.
• ამავდროულად, ბავშვს შეუძლია პირველი საცდელი ნაბიჯების გადადგმა, ავეჯზე ან ხელებზე მოკიდება. თქვენ ასევე შეგიძლიათ შეინახოთ იგი ხელსაყრელი. ზოგჯერ ხედავთ, როგორ ათავისუფლებს ბავშვი უცებ სახელურებს და დგას რამდენიმე წამის განმავლობაში, შეძრწუნებული, მაგრამ არაფერზე არ იკავებს.
• თერთმეტი თვის ასაკში ბავშვი ეუფლება მუხლების მოხრას. მან შესაძლოა ფეხზე წამოდგომაც კი სცადოს, რომ სათამაშო აიღოს იატაკიდან. მისთვის კიდევ ერთი აღმოჩენა ფერდობებია.
• ერთი წლის ასაკში ბავშვი ისწავლის მოძრაობების კოორდინაციას, წონასწორობის შენარჩუნებას. შესაძლოა, ის უკვე ძლიერად აჭედებს თქვენთან ხელს, მაგრამ მაინც ეშინია პირველი ნაბიჯის დამოუკიდებლად გადადგმის. ამასაც დრო სჭირდება – მალე დადგება მომენტი, როცა ბავშვი ხელს გიშვებს და თავისით წავა.

რა ფაქტორები ახდენს გავლენას განვითარებაზე?

მათ შორის ყველაზე მნიშვნელოვანი არის:

• მემკვიდრეობა ან გენეტიკური ფაქტორი.

დაიმახსოვრე ან ჰკითხე დედას, რამდენი წლის იყავი, როცა პირველი ნაბიჯები გადადგა, რადგან თუ ბავშვის უახლოესი ნათესავი არ განსხვავდებოდა. ადრეული განვითარება, მაშინ ბავშვი აპრიორი არ იქნება გამონაკლისი.

• რამდენად აქტიური და ფიზიკურად განვითარებულია ბავშვი.

თუ აქვს ჭარბი წონადა მას ძალიან ეზარებოდა სეირნობა ან დაჯდომა, მაშინ მას ასევე გაუჭირდება სიარულის დაწყება და გამხდარი ბავშვი ბევრად უფრო სწრაფად წამოხტება ფეხზე, უფრო მეტიც, უდავოდ იქნება გამძლეობა, კუნთების და სახსრების განვითარება და სიმტკიცე. სასარგებლოა ბავშვისთვის დამოუკიდებელი მოძრაობისთვის.

• ნუ დაივიწყებთ განსხვავებას ბიჭებსა და გოგოებს შორის.

ეს უკანასკნელნი ოდნავ წინ არიან თანატოლ-ბიჭების განვითარებაში.

• ასევე ძალიან მნიშვნელოვანია ბავშვის ტემპერამენტი და ხასიათი.

ცოცხალი და ენერგიული ქოლერიკი ან სანგური ადამიანები, რომლებიც წარმოუდგენელი ფიჯიტები არიან, უბრალოდ არ შეუძლიათ ერთ ადგილზე ჯდომა, რაც იმას ნიშნავს, რომ ისინი მაქსიმალურად შეეცდებიან აღმოაჩინონ ახალი ჰორიზონტები საკუთარი თავისთვის და ფეხზე დადგეს ან თუნდაც თქვენი დახმარების გარეშე წავიდნენ. მაგრამ ნელი მელანქოლიური და გაწონასწორებული ფლეგმატური ადამიანები აბსოლუტურად მშვიდად დაცოცავდნენ ან დასხდნენ, სამყაროს ასე შეიცნობენ - არ ჩქარობენ.

გარდა ამისა, რა თქმა უნდა, მნიშვნელოვანია ბავშვის ჯანმრთელობა და ზოგადი მდგომარეობა. ემოციური ფონიდა ოჯახში არსებული ატმოსფერო, ასევე მშობლების უშუალო ჩართულობა განვითარების პროცესში.

რატომ შეიძლება დაიწყოს ბავშვმა სიარული მოსალოდნელზე ადრე?

ეს ხდება, რომ ბავშვი შეიძლება შეეცადოს ადგეს ფეხზე და გაცილებით ადრე, ვიდრე ვადა, მაგალითად, შვიდი თვის განმავლობაში. გადის რამდენიმე კვირა და ის უკვე შეეცდება პირველი ნაბიჯების გადადგმას.

ბევრი პედიატრისთვის ნორმაში მნიშვნელოვანი ტყვიის საკითხი საკამათოა. სხეულის მოუმზადებლობის საკმაოდ მძიმე არგუმენტებს აძლევენ პატარა ბავშვიასეთ დატვირთვებზე. მართლაც, ყველაფერს აქვს თავისი დრო, მაგრამ თუ თქვენი ბავშვი მაინც ადგება ან ცდილობს სიარული ჩვეულებრივზე ადრე, მაშინ ვერანაირად ვერ აიძულებ მას დაჯდეს. ამიტომ, მიეცით საშუალება, რომ ბავშვი განვითარდეს, მაგრამ არ მოახდინოთ ადგომის ან სიარულის პროვოცირება.

დღეს მსოფლიო ბევრად უფრო სწრაფად ვითარდება, ვიდრე თუნდაც ათი ან ოცი წლის წინ. ცხოვრების ტემპი და სიჩქარე იზრდება და ბავშვების აჩქარებით არავის გააკვირვებთ.

ასევე ღირს ყურადღება მიაქციოთ იმ ფაქტს, რომ ხშირად მცირეწლოვანმა ბავშვებმა, რომლებმაც ისწავლეს ადგომა, ლოგინის გვერდებზე დაჭერა ან სათამაშო მოედანი, ჯერ არ იციან როგორ დაჯდნენ საკუთარ თავზე. თუ ბავშვს არ დაჯდებით, მაშინ მას შეუძლია ძალიან დიდხანს იდგეს და ეს სავსეა არა მხოლოდ დაღლილობით, არამედ გაუსაძლისი დატვირთვით მის სუსტ ხერხემალზე და სხვა ძვლებზე.

ადრეული სიარულის შედეგები

ექიმები და ადრეული სიარულის მოწინააღმდეგეები თავიანთ პოზიციას ამტკიცებენ იმით, რომ ამ შემთხვევაში არსებობს შემდეგი პრობლემების წარმოშობის ან განვითარების რისკი:

• რაქიოკამპსისი;
• პრობლემები ზურგზე, ბარძაყის სახსრებზე;
• ფეხების გამრუდება ასო O ან X;
• ფეხის ტერფი და ფეხის ფორმირების დარღვევა;
• ტრავმა.

თუმცა, ბევრი მათგანი საშიში შედეგებიუფრო შორს, რადგან თუ ბავშვს შეუძლია ფეხზე წამოდგომა ან ნაბიჯის გადადგმა, მაშინ მისი კუნთები უკვე საკმარისად ძლიერია ამისათვის.

დაიმახსოვრეთ, როგორ ცდილობდა ბავშვი, ძალიან პატარა იყო, ფეხებით მოეშორებინა მყარი ზედაპირიდან, როცა მას ვერტიკალურ მდგომარეობაში აჭერით სახელურების ქვეშ. მიუხედავად ამისა, რეფლექსის არსებობის მიუხედავად, ის ვერ წავიდა, რადგან იმ დროს კუნთები ჯერ კიდევ არ იყო ასე განვითარებული.

ასე რომ არ ინერვიულოთ, თუ რამე მოხდება ბუნებრივად, მაგრამ არც თქვენ გჭირდებათ მოვლენების იძულება.

რატომ აგვიანებს ბავშვი განვითარებაში და გვიან იწყებს სიარულს?

მაგრამ ახლა თქვენ უკვე აღნიშნეთ ბავშვის პირველი პატარა წლისთავი, გავიდა კიდევ ექვსი თვე და ბავშვი ჯერ კიდევ არ ცდილობს ადგომას ან სიარულის. ამ შემთხვევაში აუცილებლად უნდა მიმართოთ ექიმს და გაიაროთ სრული გამოკვლევა.

როგორც წესი, დასკვნა უნდა გამოიტანონ: პედიატრმა, ორთოპედმა, ნევროლოგმა, ქირურგმა და ფსიქოლოგმა. შეიძლება დაგჭირდეთ სხვა ექსპერტებთან კონსულტაცია.

ზოგჯერ აღმოჩნდება, რომ არა სერიოზული პრობლემებიან ბავშვს არ აქვს პათოლოგიები. უბრალოდ, მას, საკმაოდ ჯანმრთელად, სიარული საერთოდ არ უნდა.

ეს მდგომარეობა შეიძლება გამოწვეული იყოს შემდეგი მიზეზებით:

• ბავშვს აქვს ძალიან სუსტი და განუვითარებელი კუნთები;
• კრიტიკულად დაბალი წონა, რომლის მიზეზი არის არასწორი კვება ან არასრულფასოვანი კვება, ორგანიზმში ვიტამინებისა და სასიცოცხლო მნიშვნელობის ნივთიერებების დეფიციტი;
• ჭარბი წონა - უკანა მხარემედლები;
• ბავშვი ნაადრევად დაიბადა;
• ნამსხვრევებით არავინ ერევა, მას აკლია მოტივაცია და სტიმული ახალი უნარების დასაუფლებლად;
• ბავშვი მუდმივად რჩება ჩაკეტილ სივრცეში (არენა) ან ინახება მხოლოდ ფეხით მოსიარულეში;
• სტრესი ან ნერვული შოკი - არც ერთი ბავშვი არ გადადგამს პირველ ნაბიჯებს, თუ თავს დაცულად არ გრძნობს;
• ბავშვმა უკვე სცადა ადგომა ან სიარული, მაგრამ მოხდა რაღაც უარყოფითი რამ, რამაც ძალიან შეაშინა, მაგალითად, დაეცა და დაშავდა, უყვირეს და ა.შ.

სხვათა შორის, თავად მშობლები შეიძლება იყვნენ ბავშვის განვითარების შეფერხების მიზეზი, მისი ზედმეტად დაცვა ან არასწორი ქცევის მაგალითის დემონსტრირება.

ეს მიზეზები არ არის საშიში, რადგან მათი მოგვარება საკმაოდ სწრაფად და მარტივად შეიძლება. გაცილებით უარესია, თუ პრობლემა არის რაიმე სახის პათოლოგია ან განვითარების ანომალია, რომელიც იწვევს შეფერხებას.

ეს შეიძლება იყოს ყველა სახის თანდაყოლილი ან შეძენილი დაავადება, მძიმე ორსულობის ან მშობიარობის შედეგები, კუნთოვანი სისტემის სერიოზული დარღვევები და ნევროლოგიური დარღვევები. ამ შემთხვევაში საჭირო იქნება სრული მკურნალობა და დამატებითი ზომებისა და მოქმედებების მთელი რიგი.

დაგვიანების შედეგები

თუ თქვენი შვილი სრულიად ჯანმრთელია, მაგრამ სიარული არ დაუწყია თარიღის თანახმად, არ აჰყვეთ პანიკას. ის აუცილებლად წავა, როცა ამისთვის მზად იქნება. უბრალოდ შეეცადეთ აღმოფხვრათ ყველა შესაძლო შეფერხების ფაქტორი და იმუშაოთ პატარასთან, განავითაროთ იგი, მოტივაცია გაუწიოთ, დაეხმარეთ მას ყველა არსებული მეთოდით.

პედიატრები ასევე აღნიშნავენ, რომ ხანდახან ბავშვებს უჭირთ ერთდროულად ორი უნარ-ჩვევის დაუფლება, მაგალითად, ბავშვი შეიძლება მოგვიანებით წავიდეს, რადგან სწორედ ამ დროს მისი მეტყველება ინტენსიურად ვითარდება, რაც იმას ნიშნავს, რომ ადრე ილაპარაკებს.

რა თქმა უნდა, თუ განვითარების შეფერხების მიზეზი ჯერ კიდევ პათოლოგიაში ან დაავადებაშია, მაშინ შესაძლოა სხვა უნარების განვითარებაში ჩამორჩენა იყოს.

შესაძლებელია თუ არა ბავშვის დახმარება დროულად წასვლაში: ექიმების ძირითადი მეთოდები და რეკომენდაციები

ვინაიდან ახალი საავტომობილო აქტივობის დაუფლება არ შეიძლება იყოს ადვილი საქმე ბავშვისთვის, მას მაქსიმალურად უნდა დაეხმაროთ.

შენიშვნა მნიშვნელოვანი წერტილი- არა აიძულო ან ასწავლო სიარული, როცა გინდა, არამედ მხარი დაუჭირე და დაეხმარო, როცა თავად ბავშვი ფიზიკურად და ფსიქოლოგიურად მზად არის, გამოხატოს წასვლის სურვილი და სურვილი.

ამის გაკეთების რამდენიმე მარტივი გზა არსებობს.

ტანვარჯიში და ვარჯიში

რაც უფრო მეტს გააკეთებთ ბავშვთან, მით უფრო ძლიერი და განვითარებული იქნება მისი კუნთები.

ფიზიკურად აქტიური ბავშვიგანვითარების ყოველი ეტაპის დაუფლება ბევრად უფრო ადვილია, ამიტომ აუცილებლად გააკეთეთ მასთან მარტივი ტანვარჯიში ჯერ, შემდეგ კი, ასაკის მატებასთან ერთად, ყველა სახის სპეციალური ვარჯიში, რომელიც ხელს უწყობს კუნთების გაძლიერებას და სტრესისთვის მომზადებას, განივითარებს გრძნობას. ბალანსი და მოძრაობების კოორდინაცია.

ექვსი თვის შემდეგ და ცხრა თვემდე ფიტბოლის გაკვეთილები შესაფერისია. გაართულეთ სავარჯიშოები, რომლებიც ადრე გააკეთეთ ბავშვთან ერთად ბურთზე. ახლა მას შეუძლია დაჯდეს მასზე თქვენი მხარდაჭერით და დაწოლა ზურგზე ან მუცელზე.

ახლა დროა ვივარჯიშოთ ფეხზე. ჯერ ბავშვი დადეთ ფიტბოლზე ზურგით, დაუჭირეთ მკლავების ქვეშ, შემოატრიალეთ ბავშვი ბურთზე. სხვადასხვა მხარე, წინ და უკან. შემდეგ დადეთ ბურთზე და გადაატრიალეთ იგი ამ მდგომარეობაში.

ცხრა თვის შემდეგ, სტანდარტული განვითარების ვარჯიშების გარდა, როგორიცაა "ველოსიპედი", "მაკრატელი" ან საქანელები ფეხებითა და მკლავებით, დაიწყეთ უფრო რთული, რთული ტანვარჯიშის შესრულება.

• აჩვენეთ თქვენს შვილს როგორ დადგეს.

ამისათვის დაჯექით მის გვერდით იატაკზე ან სხვა მყარ ზედაპირზე ისე, რომ ის თქვენსკენ იჯდეს. შემდეგ დაიჭირეთ იგი მიდამოში მკერდიდა აწიეთ - ბავშვმა ფეხები მთლიანად უნდა გაისწოროს და იატაკზე დაასვენოს.

• წინა სავარჯიშო ბევრად უფრო სახალისოა მუსიკაზე, უბრალოდ რიტმული ნახტომების შესრულება.

თქვენ ასევე შეგიძლიათ უთხრათ პატარას რაიმე სახის თემატური საბავშვო რითმა.

• თუ ბავშვი სწრაფად და თავდაჯერებულად დაცოცავს და ასევე შეუძლია ფეხზე წამოდგომა, საყრდენის მოკიდება, ადევნეთ მას ნამდვილი დევნა მისი საყვარელი სათამაშოსთვის.

დაე, მან ჯერ იატაკის გასწვრივ იმოძრაოს, თითქოს მისგან "გაიქცეს" და შემდეგ დაიმალოს სადმე უფრო მაღლა, მაგალითად, სავარძელზე, დივანზე ან სკამზე. შემდეგ ბავშვს მოუწევს ადგომა მის მისაღებად.

• ათი თვიდან, თუ ბავშვმა უკვე სცადა პირველი ნაბიჯების გადადგმა, ხელჩაკიდებული, ვარჯიშის გაკეთება შეგიძლიათ ინვალიდის ეტლით ან ეტლით.

დასკვნა ის არის, რომ ბავშვი მოძრავ ეტლს მიჰყვება, სახელურზე უჭირავს.

• როდესაც ბავშვი თავდაჯერებულად იწყებს დგომას, შეგიძლიათ გამოიყენოთ ჯოხები, როგორიცაა თხილამურები, ან ორი ძელი.

ბავშვმა უნდა დაიჭიროს ეს ჯოხები, ხოლო ზრდასრულმა უნდა აწიოს ხელები ზემოდან და გაიაროს პატარასთან ერთად, გადააწყოს ჯოხები და დაეყრდნოს მათ, როგორც თხილამურებით სრიალში.

• რგოლში სიარული ასევე ძალიან ეხმარება.

დააყენეთ ბავშვი მასში და გადაიტანეთ რგოლი სხვადასხვა მიმართულებით, რათა წაახალისოთ ბავშვი სხვადასხვა გზით, მაგალითად, იარეთ წრეში, წადით წინ ან უკან.

• თუ ბავშვი უკვე ძლიერად და შენთან ერთად აჭედებს ხელს, გაუკეთე მას დაბრკოლება ავეჯს შორის გაჭიმული თოკის სახით.

მან უნდა ისწავლოს თოკზე გადადგმა. თანდათან გაზარდეთ დაბრკოლების სიმაღლე.

ძალიან ეფექტურია ზოგადი განვითარებაბავშვს ექნება ცურვა, რომელიც გააძლიერებს ბავშვის სხეულის ყველა კუნთს და გამაგრებს მას.

მასაჟი და სხვა მეთოდები

სიარულის გარკვეული სირთულეების ან დარღვევების, ნევროლოგიური დარღვევების ან სხვა პრობლემების დროს ბავშვს ჩვეულებრივ უნიშნავენ თერაპიულ მასაჟს.

აუცილებლად იპოვნეთ კარგი სპეციალისტი, რომელიც შეძლებს ამის გაკეთებას პატარას, რადგან თქვენ არ შეგიძლიათ დამოუკიდებლად განახორციელოთ ასეთი პროცედურა.

გარდა ამისა, შეეცადეთ დააინტერესოთ ბავშვი სიარულით, მოტივაცია გაუწიოთ მას:

• შეარჩიეთ ახალი და საინტერესო მარშრუტები თქვენი სახლის ან ბინის ახალი სივრცის შესასწავლად;
• ითამაშეთ ბავშვთან ერთად - მოშორდით მას რამდენიმე ნაბიჯით და დაგირეკეთ, მაგრამ დაცვით დაცემის შემთხვევაში;
• თუ არ არის ეტლი ან ინვალიდის ეტლი, გამოიყენეთ ბუნებრივი საყრდენები, როგორც პატარა სკამი, დამოუკიდებელი ნაბიჯების გადასადგმელად;
• ნუ დააშინებთ და არ აჩვენოთ თქვენი შიში ბავშვს, თუ ის მოულოდნელად დაეცემა - ამ გზით თქვენ შეგიძლიათ საერთოდ ხელი შეუშალოთ მას სიარულისგან. თუ ბავშვი უკანალზე დაეცა, უბრალოდ გაიღიმეთ, თქვით „ბუ“ და დაეხმარეთ ადგომაში;
• თუ შესაძლებელია თანატოლებთან ურთიერთობა, ნება მიეცით ბავშვებს ერთად ითამაშონ - შეხედონ ერთმანეთს ან ოდნავ უფროს მეგობრებს, ისინი ბევრად უფრო სწრაფად ისწავლიან ადგომას და სიარულს;
• აუცილებლად შეაქეთ ბავშვი ყოველი მცირე წარმატებისთვის.

Walkers და სხვა მოწყობილობები - უფრო კარგია თუ ცუდი?

ასევე შეგიძლიათ იპოვოთ სხვადასხვა მოწყობილობები, რომლებიც უნდა დაეხმარონ სწავლაში და ხელი შეუწყონ სიარულის უნარის სწრაფ განვითარებას. ასეთ მოწყობილობებს შორის არის ზემოაღნიშნული ეტლი ან ინვალიდის ეტლი, ასევე ფეხით მოსიარულეები და სადავეები.

იმისდა მიუხედავად, რომ ბევრი მიიჩნევს მათ ბავშვისთვის ძალიან სასარგებლო და აუცილებელს, ასეთი პროდუქტების მოწინააღმდეგეები უამრავ არგუმენტს ამტკიცებენ, რაც ამტკიცებს, რომ იგივე ფეხით მოსიარულეები ან სადავეები რეალურად მხოლოდ ზიანს აყენებენ პატარას და, პირიქით, ანელებენ სწავლას.

რაც შეეხება ფეხით მოსიარულეებს, ისინი შეიძლება საშიში იყოს შემდეგ შემთხვევებში:

• თუ მოწყობილობის მოდელი არ აკმაყოფილებს უსაფრთხოების სტანდარტებს და შეიძლება გამოიწვიოს ბავშვის დაზიანება;
• თუ ბავშვი ჯერ კიდევ არ ზის და ის უკვე ჩასვეს ფეხით მოსიარულეში;
• თუ ბავშვი დიდხანს რჩება ფეხით მოსიარულეში მარტო და უყურადღებოდ;
• თუ ის დიდხანს არის ფეხით მოსიარულეში შესვენების გარეშე - ეს ქმნის ზედმეტ დატვირთვას ბავშვის ზურგზე.

სინამდვილეში, ფეხით მოსიარულეთა სარგებელი უფრო ხელშესახებია მშობლებისთვის, ვიდრე ბავშვისთვის. ამ მოწყობილობაში ყოფნისას ბავშვი დაზღვეულია დაცემისგან, თვალსაჩინოა და არსად წავა, თითქოს ოთხზე ცოცავს.

მაგრამ ეს ნაკლებად სავარაუდოა, რომ სიარულის სწავლაში დაგვეხმარება, რადგან ბავშვი უბრალოდ ფეხით მოსიარულეში ატარებს და ფეხებს იატაკს აშორებს. გარდა ამისა, მომავალში მას ძალიან ეზარება საკუთარი სიარული, მიეჩვია „ასისტენტზე“ დაყრდნობას.

რაც შეეხება ეტლს, ზემოთ ეწერა. ჩვეულებრივ, ბავშვებს მოსწონთ მისი წინ წამოწევა, პლუს - ის ჯდება სიმაღლეში, სათამაშო ეტლისაგან განსხვავებით. ამ ხელსაწყოს გამოყენებით ბავშვს ეხმარებით დამოუკიდებლად მოძრაობაში, მაშინ როცა ის საკმაოდ თავდაჯერებულად იგრძნობს თავს და წონასწორობას არ დაკარგავს.

ლაგამი საკმაოდ თავისებური მოწყობილობაა, ზუსტად იმეორებს დიზაინს და გარეგნობაძაღლის ბორკილი. ბევრი მშობელი არ იღებს სადავეებს სწორედ ამ მიზეზით.

მაგრამ თუ თქვენი შვილი მხოლოდ პირველ ნაბიჯებს დგამს და მისი მოძრაობების კოორდინაცია ჯერ კიდევ არ არის კარგი, ლელი, უსაფრთხოების საწოლის მსგავსად, არ მისცემს მას დაცემის საშუალებას. თუმცა დაცემაც ვარჯიშის ნაწილია, რადგან დაცემის სწავლის გარეშე ადგომასაც ვერ ისწავლის.

ბავშვისთვის ოთახის მომზადება უსაფრთხოების ყველა ღონისძიების დაცვით

მას შემდეგ რაც ბავშვი იწყებს ადგომას და პირველი ნაბიჯების გადადგმას, თქვენ უნდა შექმნათ ყველაფერი საჭირო პირობებიმისი მაღალი ხარისხის, მაგრამ რაც მთავარია - უსაფრთხო გადაადგილებისთვის სახლში ან ბინაში.

• იატაკი არ უნდა იყოს ცივი ან მოლიპულ.

მინიმუმ პირველად შეზღუდეთ ბავშვის მოძრაობა ლინოლეუმზე, ფილაზე ან პარკეტზე. რბილი ხალიჩა იდეალურია.

• იმის გამო, რომ ავეჯი გამოყენებული იქნება როგორც საყრდენი, არ უნდა იყოს რაიმე არასტაბილური ან რაც შეიძლება ბავშვის გზაზე მოხვდეს.

ამოიღეთ ყველა მოქნილი თაროები და თაროები, დიდი ყვავილის ქოთნებიან ვაზები და ა.შ.

• დაიცავით ავეჯის კუთხეები და კედლები სპეციალური რეზინის ან სილიკონის ბალიშებით.
• მოათავსეთ საკინძები ან საკეტები კაბინეტის კარებსა და უჯრებზე.
• ყველა ღირებული, მძიმე ან მყიფე ნივთი უნდა იყოს დამალული მოშორებით და უსაფრთხოდ.

იგივე ეხება ბასრ, გამჭრელ და საჭრელ ობიექტებს, საყოფაცხოვრებო ქიმიკატები, ნარკოტიკები.

• სუფრის ტილოები მაგიდიდან ჯობია ამოიღოთ, რადგან ძალიან სახალისოა იატაკზე არსებული მთელი შიგთავსით.

ფანჯრის რაფაზე შესაძლებელია გრძელი ფარდების დადება.

• ელექტრო სოკეტები უნდა დაიბლოკოს სპეციალური შტეფსელებით, ხოლო მავთულები უნდა იყოს დამალული.
• თუ სახლს აქვს კიბეები, იყიდეთ კარიბჭე ან დააყენეთ ბლოკატორები.

ყველაფრის პროგნოზირება ძალიან რთულია, მაგრამ შეეცადეთ მიეცით თქვენს პატარას რაც შეიძლება მეტი სივრცე გადაადგილებისთვის და გააფართოვოთ მისი შესაძლებლობები უსაფრთხო და მხიარული სიარულისთვის.

ნორმიდან გადახრის მიზეზები და მახასიათებლები

სიარულის დაწყებისას ბავშვს შეუძლია გადაადგილება სხვადასხვა გზით და ეს ყოველთვის არ იქნება სწორი. ზოგი ბავშვი ერთმანეთის პარალელურად დადის ფეხებით, ზოგი კი ფეხის თითების განცალკევებით დადის. ბევრს შეუძლია შეამჩნიოს, თუ როგორ ცდილობენ ყოველი ნაბიჯის „დაბეჭდვას“ სიარულის დროს, რადგან ჯერ კიდევ არ იციან როგორ გააგორონ პატარა ფეხი ქუსლიდან ფეხებამდე.

აუცილებლად გაიარეთ დაგეგმილი შემოწმებებიმიმართეთ თქვენს პედიატრს და მიმართეთ ორთოპედს, თუ თქვენ გაქვთ რაიმე ეჭვი ან შეკითხვა. ბავშვმა შეიძლება ფეხის თითებით გაშალოს ფეხები, რადგან ცდილობს წონასწორობა შეინარჩუნოს და დროთა განმავლობაში, როცა ამას ისწავლის, ფეხების უფრო თანაბრად დადებას დაიწყებს.

ამავდროულად, ხანდახან იმ ბავშვებს, რომლებიც თავდაპირველად ფეხებს ასწორებენ, შემდეგ შეუძლიათ ფეხაკრეფით. თქვენი ამოცანაა დროულად შეამჩნიოთ პრობლემა და აჩვენოთ ბავშვი ექიმს.

ნორმიდან კიდევ ერთი გადახრა შეიძლება იყოს ის, რომ ბავშვი ცდილობს ფეხის თითებზე სიარულს. ამაში ცუდი არაფერია. ხშირად ამ თავისებურების მიზეზი ჰიპერტონუსია, რომლის მოცილებაც ადვილია მასაჟების, აბაზანების, ფიზიოთერაპიის და სხვა პროფილაქტიკური თერაპიის საშუალებით.

დოქტორი კომაროვსკი გააქარწყლებს ყველა ეჭვს და შიშს, რომელიც დედებს ფეხის წვერებზე სიარულს უკავშირდება.

ბავშვის ფეხსაცმელი - ღირს თუ არა ადრეულ ასაკში ყიდვა?

რაც შეეხება ბავშვის ფეხსაცმელს, ეს საკითხი ასევე საკამათოა ექიმებს შორის. ბევრი ორთოპედი ურჩევს ბავშვის შეძენას, რომელიც იწყებს სიარულს. სპეციალური ფეხსაცმელიდამხმარე თაღოვანი საყრდენით ფეხის თაღის მხარდასაჭერად და ბრტყელტერფების განვითარების თავიდან ასაცილებლად.

მეორე მხარე აპელირებს იმით, რომ თაღის საყრდენს მხოლოდ მექანიკურად შეუძლია თაღის ფორმირება, უფრო მეტიც, ადრეულ ასაკში ფეხსაცმლის ტარება მნიშვნელოვნად დაასუსტებს ფეხის კუნთებს. Ხოლო Პატარა ბავშვიუნდა მაქსიმალური თანხაფეხშიშველი წასვლის დროა. ეს არის ის, რაც ხელს უწყობს ლიგატების, სახსრების და კუნთების გაძლიერებას და ფეხის სწორი თაღის ჩამოყალიბებას ბუნებრივი გზით.

როდესაც ბავშვი დამოუკიდებლად ისწავლის სიარულს, შეგიძლიათ შეიძინოთ მას სანდლები, ფეხსაცმელი ან ჩუსტები. მანამდე კი ჩექმებით ან წინდებით გაძლება შეგიძლიათ.

ფეხსაცმლის არჩევისას იხელმძღვანელეთ შემდეგი კრიტერიუმებით:

• ეს უნდა იყოს მხოლოდ ბუნებრივი - შესაფერისი რბილი კანიან ზამში;
• შეამოწმეთ - ფეხსაცმელი საკმარისად თავისუფალი იყო, რომ ბავშვს შეეძლო თითების შიგ ამოძრავება;
• რომ არ დაბრკოლდეს, შეარჩიეთ ფეხსაცმელი თხელი და მოქნილი ძირებით;
• თუ არის პატარა სტაბილური ქუსლი, ბავშვი არ დაეცემა უკან სიარულის დროს;
• თუ ფეხსაცმლის უკანა მხარე უნდა იყოს მყარი (ეს დაგეხმარებათ ფეხიდან არ ჩამოვარდეს), მაშინ გვერდი და ზედა ნაწილი უნდა იყოს რბილი;
• სუპინატორი ასევე უნდა იყოს მოქნილი.

პირველი ნაბიჯები ყოველთვის რთულია, რაც იმას ნიშნავს, რომ ბავშვი შეცდომებს დაუშვებს და დაეცემა, მაგრამ მან აუცილებლად უნდა გაიაროს თავისი შეცდომების ეს გზა და თავისით დაეცეს, რათა ისწავლოს ადგომა და წინსვლა. უბრალოდ იყავი იქ და გაიხარე მისი წარმატებებით. ძალიან მალე ის მტკიცედ გაემართება ახალი აღმოჩენებისკენ.