რისი მიცემაა ნებადართული ჩვილებისთვის? როგორ შეგიძლიათ შეამციროთ ტემპერატურა უფროს ბავშვებში? რომელი მედიკამენტებია ყველაზე უსაფრთხო?

როდესაც ბავშვი იწყებს დამოუკიდებლად ჯდომას: ნორმები, ეტაპები

ვიზიტორთა რეიტინგი: (0 ხმა) ბავშვის ყოველი ახალი წარმატება მშობლებს არამიწიერ სიხარულს მოაქვს. ყოველივე ამის შემდეგ, ყველა დედა და მამა მოუთმენლად ელის, რომ მათი საყვარელი შვილები დაიწყებენ მცირე ნაბიჯების გადადგმასზრდასრული ცხოვრება

. მას შემდეგ, რაც ბავშვმა ისწავლა თავის მაღლა აწევა, მუცელზე გადახვევა და სეირნობა, მშობლები ელიან, როდის დაიწყებს ჯდომას. ყოველივე ამის შემდეგ, ამ პოზაში ბავშვისთვის უფრო საინტერესო იქნება მის გარშემო არსებული სამყაროს დაკვირვება და საყვარელი დედის დანახვა. ჩვენ ვისაუბრებთ იმაზე, თუ როდის დაიწყებს ბავშვი ჯდომას.

მიახლოებითი ნორმები

დაუყოვნებლივ უნდა ითქვას, რომ ყველა ბავშვი ინდივიდუალურია. ზოგი ადრე იწყებს ჯდომას, ზოგი გვიან, მაგრამ ეს არ ნიშნავს იმას, რომ ამ უკანასკნელ შემთხვევაში ბავშვს აქვს განვითარების შეფერხება.

ასე რომ, ჯერ ბავშვი სწავლობს თავის დაჭერას, შემდეგ გადახვევას ზურგზე, მუცელზე და სეირნობას. და მხოლოდ ამის შემდეგ მოდის დრო, როდესაც ბავშვი იწყებს დამოუკიდებლად ჯდომას. 4-5 თვის ასაკში ჩვილები ძალიან ცნობისმოყვარეები ხდებიან და ხშირად მაღლა ასწევენ თავებს, რათა ნახონ რა ხდება მათ ირგვლივ. თუ ბავშვს ხელებს გაუწვდით, მაშინვე აიღებს და დაჯდება. ის უთუოდ ისიამოვნებს ამ პროცესით, რადგანსამყარო ჩვენს გარშემო

ასე ნათლად ჩანს.

რომელ თვეში იწყებს ბავშვი ჯდომას? წლის პირველი ნახევრისთვის ბავშვის ზურგის კუნთები უკვე საკმაოდ კარგად არის განვითარებული. თუმცა მჯდომარე პოზაში დამოუკიდებლად ჯდომა ჯერ არ ძალუძს. ყოველდღე მისი კუნთები ძლიერდება. 7 თვისთვის ბავშვს უკვე შეუძლია ჯდომა, მაგრამ ზურგი სწრაფად იღლება და ეცემა. 8-9 თვისთვის ბავშვი თავდაჯერებულად და თავდაჯერებულად ზის.

მნიშვნელოვანია: არ არის საჭირო ამ სტანდარტებზე ფოკუსირება, რადგან ეს მაჩვენებლები შედარებითია. ვერც ერთი პედიატრი ვერ იტყვის ზუსტად როდის იწყებს ბავშვი ჯდომას.

თუ ბავშვს არ სურს ადგომა, მაშინ არ უნდა დაჯდეთ, მაშინაც კი, თუ მეზობლის იმავე ასაკის ბავშვი ამას თავისით აკეთებს. თქვენ ასევე უნდა მოერიდოთ მის გარშემო ბალიშების დადებას. ზურგზე და ხერხემალზე ძალიან ადრეულმა სტრესმა შეიძლება გამოიწვიოს შემდგომი გართულებები ცუდი პოზის სახით. ამიტომ, არ არის საჭირო ბავშვის ჯერ კიდევ მყიფე სხეულის დატვირთვა.

არავითარ შემთხვევაში არ უნდა ატაროთ ბავშვი ეტლში მჯდომარე მდგომარეობაში. ზურგის აწევა 4-8 თვის ასაკში დასაშვებია მხოლოდ 45 ͦ . გარდა ამისა, ბავშვი არ უნდა იჯდეს მშობლების მკლავებში ბრტყელი ზურგით.

მნიშვნელოვანია: ექიმები ამბობენ, რომ არ ღირს ბავშვის დაყენების მცდელობა, როდესაც მისი მუცელზე მობრუნების პროცესი ჯერ კიდევ არ არის ათვისებული.

როგორ დავეხმაროთ ბავშვს?

აღსანიშნავია, რომ თუ ბავშვი 6 თვის ასაკში არ ზის, მაშინ ეს არ არის საშინელი. განგაში უნდა ატეხოს, როცა ბავშვი 9 თვის ასაკში არ ცდილობს ამ უნარის დაუფლებას. იმისათვის, რომ ბავშვს დაეხმაროთ ადგომაში, რეკომენდირებულია მასთან ერთად ტანვარჯიშის გაკეთება და რამდენიმე ვარჯიშის გაკეთება, რაც ხელს შეუწყობს მის ზურგის კუნთების გაძლიერებას.

1. ბავშვი წევს ზურგზე. აიღე მისი ხელები. ნება მიეცით ბავშვმა თითების დაჭერით შეეცადოს ადგომა დამოუკიდებლად. როდესაც ის დაჯდება, გააჩერეთ ამ მდგომარეობაში რამდენიმე წამით და დააბრუნეთ ზურგზე. გაიმეორეთ ვარჯიში რამდენჯერმე.
2. დადექით პატარას და ხელით დაუჭირეთ ზურგი. მოათავსეთ რამდენიმე ნათელი სათამაშო ცოტა მოშორებით. ნება მიეცით ბავშვს შეეცადოს მიაღწიოს მათ და დაუბრუნდეს საწყის მდგომარეობას. გაიმეორეთ 3-ჯერ.
3. დარგე პატარა. აიღეთ მისი ხელები და 10-ჯერ გადაატრიალეთ ისინი სხვადასხვა მიმართულებით. ამავე დროს, ჩუმად მხიარული სიმღერა. გაიმეორეთ 2-ჯერ.
4. მოათავსეთ თქვენი ბავშვი მუცელზე. მოათავსეთ ერთი ხელი მკერდის ქვეშ, მეორე კი ფეხების ქვეშ და ასწიეთ მაღლა. თავი ქვემოთ არ უნდა დაიწიოს.

ყოველდღიურად გააკეთე ტანვარჯიში. ყოველ ჯერზე გაზარდეთ გამეორებების დრო და რაოდენობა.

კარგი იქნება, თუ თქვენი შვილის საწოლს ზემოთ სათამაშოები დაკიდეთ, რათა მან შეძლოს მათ მიღწევა.

სასარგებლოა ამ შემთხვევაშიდა წყლის პროცედურები. წყალში, როგორც ცნობილია, კუნთები კარგად არის გამაგრებული, ხოლო ხერხემალზე დატვირთვა მინიმალურია. ამ შემთხვევაში წყლის ტემპერატურა უნდა იყოს 32-35 გრადუსი. ეს საშუალებას მისცემს ბავშვს უფრო აქტიურად იმოძრაოს.

გოგოები თუ ბიჭები?

კითხვა, ვინ უფრო სწრაფად ჯდება, ბიჭები თუ გოგოები, ბევრ კამათს იწვევს. უპირატესობა, როგორც წესი, პირველის მხარეზეა. თუმცა, ეს ყოველთვის ასე არ არის.

მშობლებმა უნდა იცოდნენ, რომ გოგონების ადრეულმა მიტოვებამ შეიძლება გამოიწვიოს ქალის რეპროდუქციული სისტემის დაავადებები და მენჯის ანომალიების განვითარება. ამიტომ არ არის რეკომენდებული 7 თვემდე ჯდომის უნარის გამომუშავების მცდელობა.

ექიმებს არ აქვთ მკაფიო პასუხი კითხვაზე, რა ასაკიდან იწყებს ბავშვი ჯდომას. ბევრ ბავშვს შეუძლია შეიძინოს ეს უნარი 5 თვის ასაკში, ზოგჯერ კი 9 თვის ასაკში. ორივე შემთხვევაში ფიქრი არ არის საჭირო. თუ მშობლებს ჯერ კიდევ აწუხებთ ბავშვის თვითდაჯდომის სურვილი, უმჯობესია მიმართოთ ექიმს.

ვადები და ნორმები

ჯდომის უნარი საკმაოდ რთულია და მოითხოვს რიგი გარკვეული პირობების დაცვას. ჯერ ერთი, ამისთვის მზად უნდა იყოს ზურგის კუნთები და მეორეც, ზურგის სვეტი და ბარძაყის სახსრებიბავშვი.

დამკვიდრებული პედიატრიული პრაქტიკის მიხედვით, ითვლება, რომ საშუალო ბავშვი 6 თვეში უნდა იჯდეს საყრდენით, ხოლო უკვე 7 თვის ასაკში ბავშვი იწყებს ჯდომას საყრდენის გარეშე, დამოუკიდებლად. ექიმების მიერ მიღებული სტანდარტების მიხედვით, ბავშვი 8 თვის ასაკში მწოლიარე პოზიციიდან დახმარების გარეშე უნდა იჯდეს.

თუმცა, ამ სტანდარტებს სტატისტიკური საშუალოები ეწოდება, რადგან ისინი არ ითვალისწინებენ ინდივიდუალური მახასიათებლებიინდივიდუალური ბავშვი.ამიტომ, პრაქტიკული თვალსაზრისით, უფრო გონივრულია ვივარაუდოთ, რომ ბავშვი იწყებს ჯდომას ექვსი თვიდან 8-9 თვემდე. დრო, რომელიც სჭირდება ახალი უნარების დაუფლებას, საბოლოოდ დამოკიდებულია იმაზე, თუ რამდენად კარგად არის მომზადებული მისი ზურგის, მუცლის და მკლავების კუნთები. მას შემდეგ, რაც ისწავლა ჯდომა, ბავშვი მიიღებს მნიშვნელოვან გაფართოებას მისი შესაძლებლობების სამყაროს გაგებაში. გარდა ამისა, ეს პოზიცია ითვლება გარდამავალ უნარზე დგომა, შემდეგ კი საკუთარი ფეხით გადაადგილება.

უფრო აქტიურმა ბიჭებმა შეიძლება ექვს თვემდე სცადონ დაჯდომა, ხოლო ნაკლებად აქტიურებმა შეიძლება ყოყმანობდნენ ბოლო წუთამდე. ამაში ასევე არაფერია უჩვეულო ან პათოლოგიური. თუმცა ბევრი რამ არის დამოკიდებული იმაზე, თუ როგორ უყურებს ბავშვს აკვირდება პედიატრი საშუალო სტანდარტებს. სპეციალისტს, რომელიც თავს ძალიან არ აწუხებს, შეუძლია მშრალად თქვას, რომ ბავშვი ჩამორჩება ფიზიკური სტანდარტებიგანვითარება, რაც მშობლებს დიდად გააღიზიანებს.

დარგის კარგი სპეციალისტები ბავშვთა ჯანმრთელობახაზს უსვამს ჯდომის პერიოდების ინდივიდუალურობას. უნარი ვითარდება გარკვეული გეგმის მიხედვით და ყურადღებიანი მშობლები აუცილებლად შეამჩნევენ ნიშანს, რომ ბავშვი მალე დაეუფლება ახალ უნარს, თუ იციან განვითარების ეტაპების თავისებურებები.

უნარების განვითარების ეტაპები

ბავშვები წინასწარ იწყებენ მომზადებას მომავალი სხდომისთვის. როდესაც კუნთების ყველა ჯგუფი და განსაკუთრებით ზურგის კუნთოვანი ქსოვილი ძლიერდება, ბავშვი იწყებს გადატრიალებას, ტრიალს და ცდილობს დაიკავოს ვერტიკალური პოზიცია კონდახზე, ეყრდნობა მკლავებს. ფიზიკურად განვითარებულ ჯანმრთელ ბავშვში პირველი ასეთი მცდელობები შეიძლება შეინიშნოს უკვე 4,5 თვეში. ბავშვი, რა თქმა უნდა, ეცემა, მაგრამ ის დაჟინებით ცდილობს მკლავზე აწიოს და ისევ დაჯდეს.

პირველ სტადიას მოკლევადიანი ჯდომის ეტაპი ეწოდება. ბავშვი, დაჯდომა რომც მოასწროს, ამ მდგომარეობაში დიდხანს ვერ იკავებს სხეულის წონას და უკან გვერდში ეცემა. სწორედ ამ ეტაპზეა შესაძლებელი სახისა და თავის დაზიანებები, რადგან თუ ბავშვი დაეცემა, შეიძლება თავი კარგად მოხვდეს საწოლის გვერდით კედლებზე.

უკვე ჩართულია მოსამზადებელი ეტაპი მნიშვნელოვანია დარწმუნდეთ, რომ თქვენს პატარას აქვს უსაფრთხო დაცემა- დადეთ პატარა რბილი ბალიშები მის ოთხ მხარეს. დაჯდომის მცდელობა აუცილებლად უნდა მოხდეს თქვენი თანდასწრებით, რადგან ტრავმის ან მექანიკური ასფიქსიის ალბათობა ბალიშების არსებობის შემთხვევაშიც დარჩება.

მოკლევადიანი ეტაპი ჩვეულებრივ ათვისებულია რამდენიმე თვეში. შემდეგ ბავშვი იწყებს ჯდომას და წონის მცირე ხნით შენარჩუნებას, თუმცა მისი წონასწორობა მაინც საკმაოდ პრობლემურია. იწყება უნარების ათვისების მეორე ეტაპი - მხარდაჭერით ჯდომა.

თქვენ შეგიძლიათ დაეხმაროთ თქვენს შვილს, შეინარჩუნოს წონასწორობა მასზე დაჭერით. საკუთარი კალამი. ასე რომ, გარკვეულწილად დახრილი, ბავშვები ჩვეულებრივ სხედან ცოტა ხნით - ეს მოუხერხებელია და არაპრაქტიკული, რადგან მას ორივე ხელი სჭირდება თამაშებისთვის და მის გარშემო არსებული სამყაროს ტაქტილური ცოდნა.

ეს არის ორივე ხელის სრული კონტროლის უუნარობა, რაც ასტიმულირებს ბავშვს ახალ ეტაპზე გადასვლისას. ერთი თვის განმავლობაში ჩვილებს შეუძლიათ იჯდეს მხარდაჭერის გარეშე, მთელი დატვირთვა ხერხემალზე ეცემა. 8 თვისთვის ბევრ ბავშვს უკვე შეუძლია საკმაოდ დიდი დრო გაატაროს ჯდომასა და სწავლაში. საინტერესო სათამაშო. სწორედ ამ ეტაპზე შეგიძლიათ დაიწყოთ სეირნობა, თუ ბავშვს მანამდე არ გაუკეთებია დამოუკიდებელი მცდელობები მუცელზე ან ოთხ კიდურზე გადაადგილებისთვის.

დასკვნით ეტაპზე (დაახლოებით 9-10 თვე) ბავშვს შეუძლია დამოუკიდებლად იჯდეს მწოლიარე პოზიციიდან. ზოგისთვის ეს ადვილად მოდის, სხვები აშკარად იტანჯებიან, აფუჭებენ და ცდილობენ ამის გაკეთებას სწრაფად, მაგრამ ეს არ მუშაობს. როგორ ჯდება ბავშვი დიდი მნიშვნელობისარ აქვს. ზოგი ამას აკეთებს ხელების მხარდაჭერით, ზოგი - ოთხზე შუალედური პოზიციით, ზოგი ეძებს რაიმეს, რომ აითვისოს, რათა ხელებზე აიწიოს და დაჯდეს. მთავარია შედეგი.

რატომ არ ზის ბავშვი?

ამ კითხვით მშობლები ხშირად მიმართავენ პედიატრებს. მაგრამ ამაზე ცალსახად პასუხის გაცემა საკმაოდ რთულია, რადგან შეიძლება საკმაოდ ბევრი მიზეზი იყოს. ასე რომ, თუ ბავშვი ადრე დაიბადა სამეანო პერიოდიმისი ძვლოვანი და კუნთოვანი სისტემების განვითარებას მეტი დრო სჭირდება: ნაადრევი ჩვილებიისინი მოგვიანებით იწყებენ ჯდომას ახალი უნარების შესასწავლად მოუმზადებლობის გამო.

ჭარბწონიანი ბავშვი, მიუხედავად იმისა, რომ მისი ახლობლები აღფრთოვანებულნი არიან მისი მსუქანი ლოყებითა და ფეხებით, გაცილებით გვიან დაჯდება, ვიდრე ნორმალური წონის მქონე ბავშვები. თუ ბავშვს აქვს ბარძაყის სახსრების პრობლემები, რომლებიც გამოვლინდა, როდესაც ბავშვი იყო ახალშობილი, არ არის საჭირო მისი დაჯდომა.

ბავშვები, რომლებსაც არ აქვთ შესაბამისი პირობები, უფრო ნელა სწავლობენ ახალ უნარს - ბავშვს ექვსი თვის შემდეგ მჭიდროდ ახვევენ, მცირე ვარჯიშს აძლევენ, არ აკეთებენ ტანვარჯიშს, მასაჟს და დიდხანს არ ტოვებენ მათ. ხელები და სათამაშოები ღიაა.

ასევე მნიშვნელოვანია ბავშვის ტემპერამენტი. არსებობენ მშვიდი და მოზომილი ფლეგმატური და მელანქოლიური ადამიანები, რომლებიც უბრალოდ ვერ ხედავენ სტიმულს, რომ მიიღონ განსხვავებული პოზიცია, ურჩევნიათ ტკბილი კვება და ძილი. და არიან აქტიური და ცნობისმოყვარე ქოლერიული და სანგური ადამიანები, რომლებიც ძნელია თავიდან აიცილო ყველაფერი ახალი და, შესაბამისად, სტანდარტულად, საინტერესო.

თუ უნარების ნაკლებობა ერთადერთი პრეტენზიაა მშობლებს, სანერვიულო არაფერია, მხოლოდ დროა ეს ბავშვიჯერ არ მოსულა. თუმცა, თუ უნარების ნაკლებობას სხვა სიმპტომები ახლავს - უხვი ხშირი რეგურგიტაციაკანის სიფერმკრთალე, ბავშვის ემოციური რეაქციების ნაკლებობა დედისა და მამის მიმართ, გადახვევისა და თავის თავდაჯერებულად დაჭერის უნარის ნაკლებობა, მაშინ აუცილებლად უნდა მიმართოთ ექიმს.

ისეთი პათოლოგიების ისტორია, როგორიცაა იშემია, ცერებრალური სისხლდენა დაბადების შემდეგ, ცერებრალური ჰიპოქსია 7-8 თვის შემდეგ დაჯდომის მცდელობის არარსებობის შემთხვევაში, ასევე კარგი მიზეზია ნევროლოგთან მისასვლელად.

ბიჭები და გოგოები - მახასიათებლები და უნარები

ინტერნეტ ფორუმებზე ახალგაზრდა დედები აქტიურად განიხილავენ შესაძლებლობებსა და ნიუანსებს ფიზიკური განვითარებასხვადასხვა სქესის ბავშვები. რატომღაც ითვლება, რომ გოგონები უფრო სწრაფად ვითარდებიან. ეს სიმართლეს არ შეესაბამება. დაჯდომის დრო არანაირად არ არის დამოკიდებული ბავშვის სქესზე.

კიდევ ერთი გავრცელებული მცდარი მოსაზრება არის ის, რომ ბიჭები შეიძლება ადრე დაჯდნენ, მაგრამ გოგონების დამოუკიდებელი მცდელობებიც კი, რომ დაჯდნენ ექვს თვემდე, მტკიცედ უნდა აღიკვეთოს. ეს აიხსნება იმით, რომ გოგონას რეპროდუქციული სისტემა ისეა შექმნილი, რომ ადრეულმა ვერტიკალიზაციამ შეიძლება დაარღვიოს საშვილოსნოს ანატომიური მდებარეობა მენჯში.

ფაქტობრივად, ადრეული ჯდომა არ არის რეკომენდებული ორივე სქესის ბავშვებისთვის, ეს ეხება ბიჭებსაც.და არა იმიტომ, რომ რაღაც შეუქცევადი და საშინელი შეიძლება მოხდეს რეპროდუქციულ სისტემას, არამედ იმიტომ, რომ რაღაც შეუქცევადი ან ძნელად განკურნებადი შეიძლება მოხდეს ხერხემალსა და ბარძაყის სახსრებზე. რაც შეეხება გოგონებს, ადრეულმა იძულებითმა ვერტიკალიზაციამ შეიძლება გამოიწვიოს მენჯის ძვლების დაზიანებები, რაც რეალურად შეიძლება გამოიწვიოს მომავალში რეპროდუქციასთან დაკავშირებული პრობლემები.

ხშირად ჩნდება კითხვა, ღირს თუ არა გოგონას დაჯდომის მცდელობების შეჩერება ექვს თვემდე, თუ ბავშვი კარგად არის განვითარებული, რაც დასტურდება მისი დამოუკიდებელი და სპონტანური მცდელობებით დაჯდომა, მაშინ არ უნდა ჩაერიოთ თქვენს ქალიშვილში. ზუსტად იგივე ტაქტიკა უნდა იყოს პატარა ბიჭებთან მიმართებაში. მაგრამ თუ თავად ბავშვს ჯერ არ გამოუჩენია ჯდომის სურვილი, მაშინ დიდი შეცდომა იქნება ბავშვის დაჯდომა და ბალიშებით და ოსმალებით დაფარვა.

მიაჩნიათ, რომ ასე ეხმარებიან ბავშვს, მშობლები ზიანს აყენებენ პატარას. გადაჭარბებული დატვირთვა ხერხემალზე ვადაზე ადრეთავად ბუნებით დადგენილმა კონკრეტული ბავშვისთვის შეიძლება გამოიწვიოს ხერხემლის დაზიანებები, სახსრების გამკვრივება, რამაც მომავალში შეიძლება არა მხოლოდ გააფუჭოს ბავშვის პოზა და სიარული, არამედ გამოიწვიოს ინვალიდობა.

ვარჯიშები და ტანვარჯიში

ტანვარჯიში არ უნდა იყოს მხოლოდ სავარჯიშოები "დაჯდომა". ეს არის კომპლექსური ეფექტი ბავშვის სხეულზე, რაც ხელს უწყობს არა თავად უნარის განვითარებას, არამედ ბავშვის კუნთების განვითარებას. განვითარებული კუნთებით ბავშვი ადვილად აითვისებს ამ და სხვა უნარებს დამოუკიდებლად. ტანვარჯიშამდე აუცილებლად გაიკეთეთ მსუბუქი აღდგენითი მასაჟი. ეს კომპლექსის ვარჯიშებს უფრო ეფექტურს გახდის. ყოველთვის ივარჯიშეთ კარგ ფორმაში სახალისო თამაშითორემ ბავშვი სწრაფად მოიბეზრდება დედის სხეულზე მანიპულაციებით და დაიწყებს პროტესტს ასეთი დასვენების წინააღმდეგ.

როგორც უკვე ვიცით, დასაჯდომად უნდა გქონდეთ განვითარებული ზურგის, მკლავების და მუცლის კუნთები. ამიტომ აუცილებლად ჩართოთ აქტიური და პასიური ვარჯიშებიამ კონკრეტული კუნთების ჯგუფების სტიმულირებისთვის. გთავაზობთ რამდენიმე საინტერესო და სასარგებლო ვარჯიშს.

"თევზი"

ეს ვარჯიში შესრულებულია წყალში, მაგალითად, დიდ აბაზანაში საღამოს ცურვის დროს. ამისთვის დაგჭირდებათ ბავშვის კისრის სპეციალური ორთოპედიული გასაბერი წრე. ის საიმედოდ აფიქსირებს საშვილოსნოს ყელის ხერხემლებს და ხელს უშლის ბავშვს ფსკერზე წასვლას.

წრის ჩაცმის შემდეგ, ჩადეთ ბავშვი წყალში მუცელზე და გააბრტყელეთ იგი წყალში ფეხით წინ და უკან. შემდეგ დატოვეთ იგი ამ პოზაში, დაელოდეთ ცოტას - ბავშვი თავისით უნდა შებრუნდეს ზურგზე. წყალში მოხვევა ბევრად უფრო მარტივი და ადვილია.

ზურგზე ცურვის შემდეგ, ჩაატარეთ თქვენი ბავშვი ერთი ხელით და წაახალისეთ, რომ უკან დაბრუნდეს მუცელზე. რაც უფრო მეტ ბრუნს აკეთებს ცურვის დროს, მით უკეთესი. სავარჯიშო შეიძლება შესრულდეს თავიდანვე ადრეული ასაკი- 1 თვიდან.

"სვინგი"

საწყისი პოზიცია - ზურგზე წოლა. ზედაპირი უნდა იყოს მყარი. ეს ვარჯიში არ ტარდება რბილ საწოლზე, რომელსაც არ შეუძლია ანატომიური უზრუნველყოფა სათანადო მხარდაჭერახერხემალი.

გაუწელეთ საჩვენებელი თითები ბავშვს და მიეცით საშუალება აითვისოს ისინი. ნელა აწიეთ ბავშვის სხეული იატაკზე მჯდომარე პოზიცია. არ არის საჭირო ბავშვის დაჯდომა, მხოლოდ ზედა ტანი ასწიეთ 45 გრადუსით. შემდეგ ნელა ჩამოწიეთ ბავშვიც უკან.

ამ ვარჯიშის საიდუმლო ის არის, რომ თქვენ უნდა გააკეთოთ ყველაფერი ნელა. სანამ ამას აკეთებთ, მკლავების და ზურგის კუნთები მაქსიმალურად დაძაბულია. ვარჯიში რეკომენდებულია 4-5 თვიდან.

"პილოტი"

მარჯვენა ხელიდაიჭირეთ მუცელზე მწოლიარე ბავშვს სხეულის ირგვლივ და მოათავსეთ ხელი მკერდის ქვეშ, ხოლო მარცხენა ხელით დაუჭირეთ მას ფეხების ქვეშ.

აწიეთ ბავშვი მასაჟის მაგიდის ზედაპირზე - ამავდროულად, ბავშვი რეფლექსურად დაჭიმავს ზურგს, დუნდულებს და თავს ასწევს, ხელებს გვერდებზე გაშლის. გააჩერეთ იგი ამ მდგომარეობაში დაახლოებით 30-40 წამის განმავლობაში და ნაზად ჩამოწიეთ მუცელზე, უკან ზედაპირზე. ვარჯიში რეკომენდებულია 4 თვიდან.

ექიმი კომაროვსკის აზრი

ამის შესახებ ცნობილი პედიატრი ევგენი კომაროვსკი ამტკიცებს ჯანმრთელი ბავშვიმას არ სჭირდება მშობლების დახმარება, ის თვითონ დაჯდება და გააკეთებს ამას, როცა მზად იქნება. უფრო მეტიც, არ უნდა იყოს დახმარება კატეგორიის „დაზიანებების“ მხრიდან. ეს, უდავოდ, მოიცავს კაცობრიობის ისეთ მიღწევას, როგორიცაა მხტუნავები.

ბევრი მშობელი ამაყობს საკუთარი თავით, როდესაც ყიდულობს ასეთი საჩუქრის შვილს. ბავშვს ჯემპრებში აკიდებენ და დარწმუნებულები არიან, რომ მათში ეკიდება და ინტენსიურ რეჟიმში ვარჯიშობს.

სინამდვილეში, კომაროვსკის თქმით, ხტუნვისას ბავშვი განიცდის სტრესს, მაგრამ ბავშვის ხერხემალი კიდევ უფრო მეტ სტრესს განიცდის.თუ ბავშვი ახერხებს იატაკიდან ფეხების დაძვრას, მაშინ სიტუაცია კიდევ უფრო რთულდება კომპრესიული მოტეხილობის და ხერხემლის მიკროტრავმის მიღების ალბათობით.

ყველაზე მეტად სასარგებლო ვარჯიშიკომაროვსკი რეკავს მუცელზე დაწოლა.ექიმი გვირჩევს სხვა კუნთების მიზანმიმართულ ვარჯიშს მხოლოდ მას შემდეგ, რაც ყურადღებით დააკვირდება, როგორ ზის ბავშვი (ან ცდილობს დაჯდეს). თუ უკან აქვს მომრგვალებული ფორმა, შეგვიძლია ვისაუბროთ ზურგის სუსტ გრძელ კუნთებზე, თუ თქვენ გვერდზე გადავარდებით, ყურადღება უნდა მიაქციოთ მუცლის კუნთებს და კუნთების გვერდით ჯგუფებს.

ბავშვის დაჯდომის იძულება მშობლების დანაშაულია, ამბობს ევგენი ოლეგოვიჩი. არც შიგნით ეტლიმისი უსაფრთხოების ღვედებით, არა მისასალმებელ სივრცეში რბილი ბალიშებითქვენ არ შეგიძლიათ დაჯდეთ ბავშვი, რომელიც თავად ვერ ჯდება.

როდესაც ბავშვი იწყებს დაჯდომას, თავიდან უნდა იქნას აცილებული პათოლოგიური პოზიციები. ევგენი კომაროვსკი მოიცავს სავარძელს მუხლებში მოხრილი და უკან გადაბრუნებული ფეხებით. თუ ბავშვს ზემოდან შეხედავთ, მისი პოზა ლათინურ "W"-ს დაემსგავსება. ამ პოზაში წარმოუდგენელი დატვირთვები დევს ბარძაყის სახსრებსა და მუხლებზე, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს ფეხების მძიმე პათოლოგიები და დეფორმაციები. ამ შემთხვევაში, დედის სურვილი და სურვილი ბავშვის დასახმარებლად სავსებით შესაბამისი იქნება - ასწავლეთ ბავშვს სწორად ჯდომა და ეს იქნება საუკეთესო დახმარება. ბევრად უფრო სასარგებლოა, ვიდრე დედის მცდელობა, ასწავლოს ექვსი თვის ბავშვს უბრალოდ ჯდომა.

რა ასაკში უნდა ისწავლოს ბავშვმა ჯდომა, სიარული და ა.შ. ექიმი კომაროვსკი მომდევნო ვიდეოში გეტყვით.

გამოთვალეთ ვაქცინაციის გრაფიკი

ბავშვის განვითარების ეტაპები

ძალიან ხშირად ჩვენს ვებგვერდზე ვიღებთ კითხვებს იმის შესახებ, თუ როდის უნდა დაიწყოს ბავშვმა გადახვევა, ფეხზე დგომის მცდელობა და როდის უნდა ისწავლოს „სიარული“. მშობლები წუხან, თუ ბავშვი არ ჩქარობს ჯდომას, ლაპარაკს ან თავის დაჭერას. რა არის ნორმა? და განვითარების რომელიმე სტადიის დაგვიანება დაავადებაზე მიუთითებს?
დღეს ჩვენ შევეცდებით ვუპასუხოთ მკითხველთა ხშირად დასმულ კითხვებს. კონსულტანტი – ვლასოვა ეკატერინა ვალერიევნა, დოქტორი, ნეონატოლოგი, ნევროლოგი.

როდის უნდა აწიოს ბავშვს თავი მაღლა, გადატრიალდეს, დაჯდეს, იცოცოს, ადგეს, იაროს?

შეფასებაში ფსიქომოტორული განვითარებაბავშვი მნიშვნელოვანი პუნქტებია 3, 6, 9, 12 თვე.დასაწყისისთვის, ჩვენ ვაძლევთ ბავშვის ნეიროფსიქიური განვითარების სავარაუდო ვადებს. სიცოცხლის 1 წლის ბავშვებში საავტომობილო აქტების განვითარების საშუალო ვადები და შესაძლო საზღვრები [Mazurin A.V.. Vorontsov I.M., 1999].

თავის დაჭერა:
2 თვეშიბავშვი აკეთებს თავის პირველ ცდებს, აწევს და მოკლედ უჭირავს თავი მუცელზე დაწოლისას.
3 თვეშიბავშვი იწყებს თავის თავდაყირა დაჭერას დამოუკიდებლად (ზრდასრული ადამიანის მკლავებში).
4 თვეშიბავშვს შეუძლია თავი ვერტიკალურად დაიჭიროს და ადვილად მოაბრუნოს გვერდიდან გვერდზე.
5 თვეშიიწყებს მუცელზე დიდხანს წოლას, გასწორებული მკლავების ხელისგულებს ეყრდნობა, თავი აწეული აქვს.
ჩვეულებრივ, ბავშვი თავდაჯერებულად უჭირავს თავს ვერტიკალურად 4 თვის განმავლობაში, ჰორიზონტალურად 5 თვის განმავლობაში და ცოტა ხნით ადრე. ზოგიერთ ბავშვს შეუძლია 3 თვის განმავლობაში თავი ვერტიკალურად დაიჭიროს, რაც ნაკლებად ხშირია.

როდის უნდა იჯდეს ბავშვი:
4 თვის შემდეგ ბავშვი იწყებს ჯდომას. აწიეთ თავი მწოლიარე პოზიციიდან. ეს ეტაპი ჩნდება თავდაჯერებული მობრუნების შემდეგ ზურგიდან მუცელში და არის დამოუკიდებელ ჯდომაზე გადასვლის ფაზა. ასევე, ბავშვი შეიძლება გაიჭიმოს, თუ ზრდასრული მას ხელში აიყვანს. ზოგიერთი ბავშვი, რომელიც ითვლება ვარიანტად ნორმალური განვითარება, ჯერ ოთხზე ადექით, შემდეგ დაჯექით, დადექით საყრდენთან. ასე რომ, აქ შესაძლებელია სხვადასხვა ვარიანტები. მაგრამ ითვლება, რომ 8 თვისთვის ბავშვი დამოუკიდებლად უნდა იჯდეს.

სეირნობა:
ბავშვი 7-9 თვიდან იწყებს სეირნობას. ზოგჯერ ისეც ხდება, რომ ბავშვები საერთოდ არ ცოცავდნენ, მაგრამ მაშინვე იწყებენ სიარულს, რაც ნორმაა.

ბავშვი დგება:
დგომა ვითარდება საშუალოდ 9,5-10 თვის განმავლობაში. ჩვეულებრივ, ბავშვები იწყებენ საყრდენთან დგომას, მის გასწვრივ სიარულს, შემდეგ დგანან დუნდულებზე, თითქოს დაცემას ჰგავს, მაგრამ ასეც უნდა იყოს.

ბავშვი დადის
10 თვის შემდეგ ბავშვს შეუძლია ზრდასრულის მხარდაჭერით სიარული, 11,5 თვიდან კი დამოუკიდებლად იწყებს სიარულს. რა თქმა უნდა, ეს საშუალო მაჩვენებელია. არსებობს გარკვეული „საზღვრები“ ყველა ამ ეტაპისთვის. საჭიროა 3-4 თვე. დამოუკიდებელი სიარულის დაწყების შემდეგ, რათა შემდეგ საკოორდინაციო სისტემა საკმარისად განვითარდეს თავდაჯერებული სიარულისთვის. ჩვეულებრივ ამ ასაკში ბავშვები უკვე გრძნობენ, რომ სირბილი შეუძლიათ, მაგრამ კოორდინაციის სისტემა საკმარისად არ არის განვითარებული, ვერ აფასებენ საკუთარ თავს, რის გამოც შესაძლებელია დაცემა.

მეტყველების განვითარება ბავშვში.
მეტყველების განვითარება დაკავშირებულია ბავშვთა ცნობიერების გაჩენასთან და სოციალური ურთიერთობებიბავშვი.
ადრეული ვოკალიზაცია – გუგუნი (1-4 თვე). ზურგში წარმოიქმნება ხმოვნები და თანხმოვნები პირის ღრუს, ეს ხმები ღრიალის, ღრიალის წყლის მსგავსია.
1 თვე - იღიმება;
2 თვე – გუგუნებს (ბუჟებს);
4 თვე – უბრუნდება ხმას, ხმამაღლა იცინის.
ბაბუაწვერა (3-15 თვე). ბაბლინგი შედგება ბავშვის მიერ წარმოთქმული სუფთა ხმოვანებისა და სხვადასხვა ტონის თანხმოვნებისაგან.
5 თვე – ბრუნდება ბგერებისკენ;
6 თვე – ბაძავს მეტყველებას (ბზინვარებას);
8 თვე - ესმის სიტყვა "არა", წარმოთქვამს "მამა", "დედა" ქვეცნობიერად;
9 თვე – ჟესტიკულაციას;
10 თვე - შეგნებულად უწოდებს მშობლებს "დედას", "მამას";
11 თვე - წარმოთქვამს პირველ სიტყვას (გარდა "დედა", "მამა");
12 თვე – წარმოთქვამს სიტყვებს აზრობრივად, მაგრამ მეტყველება გაუგებარია;
15 თვე – სწორად ასახელებს 4-6 საგანს, როცა მათ მიანიშნებენ.
მეტყველების განვითარება (18-50 თვე). მეტყველება შედგება ბგერების შეზღუდული რაოდენობისა და მათი კომბინაციებისგან.
16 თვე - მეტყველება გასაგებია;
18 თვე – იცის სხეულის სამი ნაწილის სახელები, ასახელებს სურათზე გამოსახულ საგანს, ამოიცნობს ოჯახის წევრებს, იყენებს 7-20 სიტყვას;
21 თვე – აერთიანებს ორ სიტყვას, იყენებს 50 სიტყვას. პოულობს სასურველი სურათი;
24 თვე – ორი სიტყვისგან აშენებს წინადადებებს.

2-3 წლის ასაკში ბავშვი არის კომუნიკაბელური, პოზიტიური, მეგობრული, ადვილად ამყარებს კონტაქტს, ესმის სალაპარაკო მეტყველება და ბაძავს უფროსების საქმიანობას. IN ერთი წლისბავშვის მეტყველება გასაგებია 25%, 2 წლის ასაკში - 50%, 3 წლის ასაკში - 75%, 4 წლის ასაკში - 100%.
(წყარო: სახელმძღვანელო სამედიცინო უნივერსიტეტებისთვის / ნ. პ. შაბალოვის რედაქციით. - სანკტ-პეტერბურგი: SpetsLit, 2003. - 893 გვ.)

ზოგადი პრინციპებიბავშვის განვითარება

ბავშვის განვითარება განისაზღვრება სიცოცხლის უზრუნველსაყოფად გარკვეული ფუნქციების ფორმირებით. თითოეული ფუნქცია დაბადებისას გარკვეულ სტადიაზეა, ბევრი კი ნულზეა და ბავშვის სიცოცხლის პირველ წლებში მიიღწევა საბოლოო ეტაპი, როდესაც განვითარება ჩერდება ნულოვან ან შუალედურ დონეზე, ჩნდება დაავადება.

პირველ თვეშისიცოცხლეში ხდება სასიცოცხლო ფუნქციების რეგულირება: საკვების სუნთქვა, გადაყლაპვა, შეკავება და ათვისება.

შემდეგი ორი თვებავშვის ცხოვრება - კრიტიკული პერიოდიგარე გარემოს აღქმა სმენითი და ვიზუალური ანალიზატორების გამოყენებით, დედასთან და ნათესავებთან ემოციური კონტაქტის გაჩენა. სიცოცხლის მე-2 თვიდან ყველა ჯანმრთელ ბავშვს უვითარდება ვიზუალური ფიქსაცია და თვალთვალი ჰორიზონტალურად და ვერტიკალური მიმართულებები. ჩნდება სმენითი უნარები ამ პერიოდში ბავშვი რეაგირებს ხმაზე გაყინვით და კანკალით. როგორც ჩანს, ტირილი მიმართავს ახლობლებს.

სამ თვეშიავტომატური რეფლექსები, რომლებიც უზრუნველყოფენ საკვების მიღებას, ქრება, ქვეითდება მეტყველების კუნთების ტონუსი. ბავშვი იწყებს სალაპარაკო მეტყველების გაგებას და რეაგირებას, ვითარდება ინტელექტი, უხეში და წვრილი მოტორული უნარები.

6 თვის ასაკშიფუნქციებს ენიჭება პრიორიტეტი შესანიშნავი საავტომობილო უნარებიხელები, გასაგები მეტყველება, სმენა და განსაკუთრებით, ვიზუალური აღქმა. "სუსტი" ფუნქციებია უხეში მოტორული უნარები, სალაპარაკო მეტყველება და ინტელექტუალური განვითარება.

ასაკი 9 თვეახასიათებს განვითარების ტემპის გამოხატული დაქვეითება. ჩნდება ტვინის პრაქტიკული აქტივობა, ბავშვი ნებაყოფლობით აწესრიგებს და არეგულირებს მოძრაობებს, მანიპულირებს თითოეული ხელით ცალკე და ემზადება დამოუკიდებელი სიარულისთვის. ბავშვი იწყებს უფროსების ზოგიერთი სიტყვისა და ფრაზის გაგებას, ე.ი. აძლევს ადეკვატურ ქცევით რეაქციებს მისადმი მიმართულ სამეტყველო განცხადებებზე. სოციალურ განვითარებაში დიფერენცირებული დამოკიდებულება ნაცნობების მიმართ და უცნობები, ამ დანახვაზე უხერხულობაა უცნობი. სმენითი აღქმაახასიათებს ისეთი სმენითი უნარების გაჩენა, როგორიცაა ამოცნობა (კონკრეტული ხმის შერჩევის უნარი, მათ შორის მეტყველება, სიგნალები სხვა ცნობილ ხმოვან სიგნალებს შორის) და ამოცნობა (ბგერების გამეორების ან იმიტაციის უნარი, მეტყველების ჩათვლით).

12 თვეშიპრიორიტეტული ფუნქცია ინტელექტუალურია. ბავშვი იწყებს ნახატებში საგნების ამოცნობას. ყალიბდება თავის ტვინის სმენა-ვერბალური მეხსიერება. ამავდროულად ვითარდება გასაგები მეტყველების ფუნქცია. შთამბეჭდავი ლექსიკა გაფართოვდა - "მეტყველების კლიშეების" ნაკრები ყველაზე ხშირად გამოყენებული სხვების მეტყველებაში, ახსოვთ მეტყველების სხვა კომპონენტები - ტემპი, რიტმი, ინტონაცია, ლოგიკური სტრესი, პაუზა. ქცევაში ვლინდება სიტუაციური და პირადი კომუნიკაციის ფორმები. ამ პერიოდში საავტომობილო უნარების განვითარება ხასიათდება სიარულის ფუნქციის ფორმირებისთვის წონასწორობის სისტემების გაუმჯობესებით, რაც ზოგადი სტატიკური განვითარების ყველაზე მნიშვნელოვანი საბოლოო მიზანია. ამ ასაკში ბავშვი ცდილობს დამოუკიდებლად სიარულის, მაგრამ ეს უნარი მხოლოდ ხელებში კოორდინაციის ჩამოყალიბების შემდეგ ჩნდება.

1 წელი 6 თვეშიბავშვი იწყებს მშვენიერი საავტომობილო უნარების დაუფლებას ზედა კიდურები: აიღებს ფანქარს და სპონტანურად აკეთებს დუდლს. ამ ეტაპზე ხელის წვრილი მოტორული უნარების ჩამოყალიბება სოციალური განვითარების მნიშვნელოვან წინაპირობებს ქმნის. ამ პერიოდში პრიორიტეტულია მეტყველების გაგების განვითარება. სწორედ ამ ასაკიდან უნდა დაიწყოს ბავშვმა კოვზით სქელი საკვების მიღება და ჭიქიდან დამოუკიდებლად დალევა.

კლინიკურად განვითარების დარღვევები ნერვული სისტემაახასიათებს ძირითადი ფსიქონევროლოგიური ფუნქციების განვითარების ანომალია ან შეფერხება - მოტორული, აღქმითი (ძირითადად ვიზუალური, სმენითი და ტაქტილური აღქმა), მეტყველება, ინტელექტუალური, კომუნიკაცია; ასევე ემოციურ-ნებაყოფლობით სფეროს. ეს დარღვევები შეიძლება შეინიშნოს იზოლირებულად ან სხვადასხვა კომბინაციებში და შეიძლება იყოს რაოდენობრივი, ტემპი (დაგვიანებული ან მოწინავე განვითარება ასაკის მიხედვით) ან ხარისხობრივი (განვითარება არანორმალურ გზაზე).

დიახ, დარღვევებზე საავტომობილო განვითარებამოიცავს ცერებრალური დამბლის მრავალფეროვან ფორმებს, მაგრამ ასევე აღქმის განვითარების მინიმალური სტატიკურ-მოტორული დისფუნქციის ვარიანტებს მოიცავს ვიზუალური და სმენის დისგნოზს, ე.წ. პერინატალური სიბრმავე და სმენის დაქვეითება, დარღვევები მეტყველების განვითარება- დიზართრია და დისფაზია, დაგვიანებული მეტყველების ფორმირება. ინტელექტუალური, კომუნიკაციური ფუნქციების და ემოციურ-ნებაყოფლობითი სფეროს განვითარების დარღვევები შეიძლება გამოვლინდეს მინიმალური ფსიქო-მეტყველების უკმარისობის, გონებრივი ჩამორჩენის, გონებრივი ჩამორჩენის, ქცევის გადახრისა და სხვებთან კომუნიკაციის, სხვადასხვა აუტისტური და აუტისტური სინდრომების სახით. ემოციური სიგლუვეს სხვების მიმართ ინტერესის დაქვეითებით ან გაზრდილი აგზნებადობით ემოციური და მოტორული დეზინჰიბირებით.

ნეიროფსიქოლოგიური განვითარების დარღვევების რისკის ქვეშ მყოფი ბავშვები
რომელ ბავშვებს უვითარდებათ დარღვევები ყველაზე მეტად? ეს არის გენეტიკური, მემკვიდრეობითი ფაქტორები, მძიმე ორსულობა, მშობიარობა და ა.შ. აქ არის ასეთი რისკების სია.

• ანტისოციალური სტატუსის მქონე დედა, ნარკომანი, ალკოჰოლი, ნიკოტინი;
• ქრონიკული დაავადებების მქონე დედა, რომელიც საჭიროებს მედიკამენტების გაგრძელებას (მაგალითად, შაქრიანი დიაბეტი, ეპილეფსია);
• სისხლდენა, გესტოზი, მძიმე ინფექციური დაავადებებიორსულობისა და ბავშვის ახალშობილთა ინფექციების დროს;
• ნაადრევი (36 კვირაზე ნაკლები), დაბადების უკიდურესად დაბალი წონა (30 კვირაზე ნაკლები);
• არასწორი კვება დაბადებისას (3 პროცენტზე ნაკლები გესტაციური ასაკისთვის);
• მრავალჯერადი ორსულობა;
• მძიმე ნატალური/ნეონატალური ასფიქსია ჰიპოქსიურ-იშემიური ენცეფალოპათიით (ცენტრალური ნერვული სისტემის მძიმე პერინატალური დაზიანება);
• მძიმე მშობიარობისა და ახალშობილთა გართულებები (კარდიორესპირატორული დისტრეს სინდრომი, სეფსისი, ხელოვნური ვენტილაციაფილტვები, მორეციდივე აპნოე, ოპერაციები, ნეონატალური პერიოდის კრუნჩხვები);
• მუდმივი პათოლოგიური ცვლილებები თავის ტვინის ულტრაბგერითი და MRI კვლევების დროს.

ძირითადი რისკ-ფაქტორები ცხოვრების პირველ წელს:

განვითარების თვალსაზრისით ძალიან მნიშვნელოვანია ცხოვრების პირველი წელი. ამ პერიოდში დაავადებებმა და დაზიანებებმა შეიძლება გამოიწვიოს ბავშვის შემდგომი განვითარების დარღვევები.

• მძიმე ავადმყოფობა, განმეორებითი ოპერაციები, ხანგრძლივი საავადმყოფოში ყოფნა, ქრონიკული დაავადებები(გულის თანდაყოლილი მანკები, კისტოზური ფიბროზი და ა.შ.);
• მძიმე ალერგიული დაავადებები;
• სოციალური იზოლაცია;
• ხშირად იცვლება მეურვეები;
• სიღარიბე, მშობლების სოციალური მდგომარეობა.

ჩაწერილია ჯულია ზიბერტმა

სულ რაღაც ერთ წელიწადში ბავშვი პატარა სულელიდან იქცევა სრულყოფილად განვითარებულ ადამიანად, რომელსაც აქვს სიცოცხლისთვის აუცილებელი ყველა ძირითადი უნარ-ჩვევა.

• თვეშიის ცდილობს თავი მაღლა აიწიოს და ამას განსაკუთრებით კარგად აკეთებს მუცელზე წოლისას.
• ორზეის ახერხებს მოკლედ აწიოს თავი და მკერდი იმ ზედაპირიდან, რომელზეც წევს, ისევ მუცელზე.
• სამზეერთი თვის შემდეგ, ზოგი ახერხებს საკუთარ გვერდზე გადახვევას.
• ოთხზე- თითქმის ყველა ბავშვი ადვილად იცვლის სხეულის პოზიციას, ზურგიდან გვერდზე ტრიალდება.
• წელთან უფრო ახლოსჩვილების უმეტესობა კარგად დადის და დარბის კიდეც.

ერთ წლამდე ასაკის ბავშვების განვითარების პიკი მოდის ცხოვრების დაახლოებით 5-6 თვეზე. ამ დროს ისინი იწყებენ იმის გაგებას, თუ როგორ გააკონტროლონ თავიანთი სხეული და თითქმის სრულიად მზად არიან ახალი "დიდი" უნარებისთვის, რაც ნიშნავს, რომ მშობლებს ექნებათ სრულიად ლოგიკური კითხვა: როგორ ასწავლონ ბავშვს ჯდომა? ეს არის ის, რასაც ჩვენ შევეცდებით ვუპასუხოთ.

ამ სტატიიდან გაიგებთ:

ბევრი ჩვენგანი მოუთმენლად გვიწევს პატარას დაჯდომას და ამას გონივრული ახსნა აქვს. ყველაფერი, რასაც ბავშვი ლოგინში ან აკვანში წოლის დროს ხედავს, არის ჭერი, ოთახის კიდე, მშობლები იყურებიან, ასევე ხის ტოტები, ღრუბლები და ცა სიარულის დროს.

დაამატეთ მრავალფეროვნება სიცოცხლეს პატარა კაციმხოლოდ სხეულის პოზიციის შეცვლა ეხმარება. პირველი, რასაც ბავშვებთან ერთად ივარჯიშებენ მკლავებში „გასეირნების“ შემდეგ არის ჯდომა.

არსებობს მოსაზრება, რომ არ უნდა დაიწყოთ დაჯდომა გოგოებმა, სანამ ისინი არ შებრუნდებიან 6 თვე. ამ დროს არსებობს მათში საშვილოსნოს მოხრის განვითარების პროვოცირების რისკი. ბიჭებთან ყველაფერი სხვაგვარადაა უკვე 5 თვეროგორც ისინი განვითარდებიან, ისინი შეიძლება თანდათან მოამზადონ სრული ჯდომისთვის.

ბავშვის მზადყოფნის დადგენა ჯდომის მეცნიერების დასაუფლებლად ძალიან მარტივია.

მრგვალი ზურგი და გვერდით დაცემა მისი დაჯდომის პირველივე მცდელობისას მიუთითებს იმაზე, რომ ბავშვი არ არის მზად სხეულის პოზიციის ჰორიზონტალურიდან ვერტიკალურში შესაცვლელად, მაგრამ თუ ის თავდაჯერებულად და დიდხანს წევს მუცელზე, ხელში უჭირავს. თავით ადის მკლავებზე, ასწევს მას მკერდის მყარ ზედაპირზე, მხარს უჭერს იდაყვებს და იცის როგორ გადატრიალდეს ზურგიდან გვერდზე და უკან, მაშინ თამამად შეგვიძლია ვთქვათ, რომ დახმარების გარეშე ბავშვი მზად არის. ისწავლეთ ჯდომა.

ჩვენ ვმოქმედებთ შეუფერხებლად, ჩქარობის გარეშე

მშობლები ხშირად ასწავლიან შვილებს დამოუკიდებლად ჯდომას ყველა მხრიდან ბალიშებით დაფარვით, მაგრამ ეს ხშირად მთავრდება უბრალოდ გვერდზე გადავარდნით.

როგორც უკვე აღვნიშნეთ - ეს იმის მტკიცებულებაა, რომ ბავშვი არ არის მზად დასაჯდომად. გარდა ამისა, ბავშვის დარგვის ასეთი ადრეული ექსპერიმენტული მცდელობები შეიძლება დასრულდეს წარუმატებლად, კერძოდ, ხერხემლის პრობლემების განვითარებით, მათ შორის სქოლიოზით, და ამიტომ უმჯობესია დაუყოვნებლივ მიატოვოთ ისინი.

იმისათვის, რომ სასწავლო პროცესი შეუფერხებლად წარიმართოს, არ არის საჭირო აჩქარება, უმჯობესია დაიწყოთ საფუძვლები. უპირველეს ყოვლისა, ბავშვი ფიზიკურად მოამზადეთ დასაჯდომად, ანუ ჩაატარეთ მასთან ხშირი მოკლევადიანი ვარჯიში, რაც ხელს შეუწყობს ზურგის, კისრის და მუცლის კუნთების გაძლიერებას.

ამ მიზნებისათვის შემუშავდა მთელი კომპლექსი სპეციალური ვარჯიშებირომ ბავშვს მშობლებთან ერთად წარმატებით შესრულება შეუძლია.

მაგრამ, სანამ თავად დაიწყებთ ვარჯიშებს, ღირს ბავშვის საფუძვლიანად „გახურება“. მარტივი მასაჟიდა ტანვარჯიშს, რომელსაც ყოველდღიურად აკეთებთ.

მოიხვიეთ ხელები, ფეხები, მუცელი და ზურგი - გაააქტიურეთ სისხლის მიმოქცევის სისტემა, გაშალეთ ხელები გვერდებზე და ზევით, გადააჯვარედინეთ მკერდზე, ნაზად მოხარეთ და გაასწორეთ ფეხები მუხლებში, მოხრილი ფეხები გვერდზე გაშალეთ და მოკეცეთ. ერთად, წიგნის გახსნის პრინციპის მიხედვით, მიბაძეთ სიარულის, ფეხების მყარ ზედაპირზე დაყრდნობას, მოხრილ მუხლებს შეეხეთ გალიის გროვას და გააკეთეთ სავარჯიშო „ველოსიპედი“.

ზოგადად, ჩაატარეთ სტანდარტული აქტივობები თქვენს შვილთან ერთად, რომელსაც არაუმეტეს 5-10 წუთი სჭირდება.

მას შემდეგ, რაც სხეული მზად იქნება "მუშაობისთვის", შეგიძლიათ დაიწყოთ სავარჯიშოების შესრულება, რომლებიც ავარჯიშებენ საჭირო კუნთებს.

ვამზადებთ და ვასწავლით ბავშვს ჯდომას

სავარჯიშოები, თუ როგორ ვასწავლოთ ბავშვს ჯდომა, ბევრისთვის ნაცნობია. ეს მოიცავს:

აზიდვები

ბავშვი მოთავსებულია ზურგზე. დედა მისკენ ხელებს იშვერს და ბავშვი თითებს იჭერს. ამ მდგომარეობაში, ბავშვი აუცილებლად შეეცდება დედასთან მიახლოებას. აქ მნიშვნელოვანია ხელი კარგად დააფიქსიროთ, მკლავები გაუნძრევლად გქონდეთ და მიეცით ბავშვს საშუალება, რომ თავისით წამოდგეს, ოდნავ მიიზიდოთ თქვენსკენ.

ვინაიდან პაწაწინა მკლავები ჯერ კიდევ სუსტია, არ არის საჭირო აწევით გადაჭარბება. საკმარისია რამდენიმე მიდგომა, რის შემდეგაც ბავშვი უნდა დაისვენოს.

Push-ups

დადეთ საბანი იატაკზე და მოათავსეთ ბავშვი მასზე, მუცლით ქვემოთ. ის შეეცდება აწიოს ხელებზე, აწიოს მკერდი იატაკიდან. ამ გზით მიიღებთ მინი-პუშ-აპებს, რომლის დროსაც ბავშვის ზურგი თანდათან ძლიერდება.

ზურგისა და კისრის გაძლიერება

იმავე საბანზე, სხეულის იმავე მდგომარეობაში, მოათავსეთ ნათელი სათამაშოები, ფერადი წიგნები, ნახატები, ერთი სიტყვით, ყველაფერი, რაც შეიძლება დააინტერესოთ, ბავშვისგან ოცი-ოცდაათი სანტიმეტრის დაშორებით.

მიზნის მისაღწევად მას მოუწევს გამოიყენოს კუნთების ძირითადი ჯგუფები, რომლებიც აუცილებელია ჯდომისთვის, რაც ნიშნავს, რომ ასეთი ვარჯიშის 2-4 წუთის განმავლობაში 2-3-ჯერ დღეში შესრულება მნიშვნელოვნად გააძლიერებს მათ და მოამზადებს ბავშვს ტრენინგის შემდეგი ეტაპი.

დაიმახსოვრე პოზიცია

მოათავსეთ ბავშვი თქვენს კალთაზე ისე, რომ კარგად დაისვენოს თქვენზე. ამ მდგომარეობაში შეგიძლიათ დარჩეთ 2-3 წუთის განმავლობაში. საწყისი ეტაპებივარჯიში (5 თვის ასაკში) და დღეში 20 წუთამდე, 6 თვიდან ჩვილებისთვის დროის თანდათან მატებით.

დღითი დღე ეს პოზა ბავშვისთვის უფრო და უფრო ნაცნობი გახდება და თქვენ შეგიძლიათ დაეხმაროთ მას დამოუკიდებლად დაიჭიროს იგი, თანდათან შეამციროთ საყრდენი ხელებით.

ვარჯიშის გამძლეობა

ეს ვარჯიში შეიძლება შესრულდეს როგორც ხელებზე, ასევე მყარ ზედაპირზე. დადექით ბავშვს და ერთი ხელით დაამაგრეთ მისი ფეხები, მეორე ხელით მოუჭირეთ ხელი ისე, რომ მტკიცედ დაეჭიროს ცერა თითიშენი ხელი. ახლა ბავშვის რბილად რხევა შესაძლებელია - შეუფერხებლად მარცხნივ, მარჯვნივ, წინ, უკან.

ვარჯიში უნდა გაგრძელდეს არაუმეტეს 2-3 წუთისა. ასეთი მარტივი მოქმედებები დაეხმარება არა მხოლოდ აიძულოს ბავშვს დაიჭიროს სხეული სწორ მდგომარეობაში, რითაც მონაცვლეობით დაძაბავს მუცლის, ირიბი მუცლის, კისრის და ზურგის კუნთებს, არამედ საშუალებას მისცემს მას გაავარჯიშოს ვესტიბულური აპარატი.

იხრება

ბირთვისა და ზურგის კუნთების გვერდითი კუნთები ძლიერდება მოხრის გზით. იმისათვის, რომ ვარჯიში სწორად შეასრულოთ, თქვენ უნდა მოაბრუნოთ ბავშვი ზურგით და დააყენოთ ფეხებზე. დედა ერთი ხელით ამაგრებს ბავშვს მუხლს ზემოთ, მეორეთი კი მკერდის ქვეშ უჭერს მხარს.

ახლა თქვენ შეგიძლიათ ნელა დახაროთ ბავშვი, სანამ ზურგი არ მიაღწევს ჰორიზონტალურ მდგომარეობას, რის შემდეგაც ის უნდა დაბრუნდეს თავდაპირველ ვერტიკალურ მდგომარეობაში. შეგიძლიათ გაიმეოროთ დახრილობა 8-10 ჯერ.

მჯდომარე პოზიციის შენარჩუნება

ბოლო სავარჯიშო, თუ როგორ უნდა ვასწავლოთ ბავშვს ჯდომა, შესაფერისია ექვსი თვის ბავშვებისთვის.

მის დასასრულებლად დაგჭირდებათ ბავშვის დივანზე დაჯდომა და მაღალი ბალიშით დამაგრება, რომელიც მისი მთავარი საყრდენი გახდება. როგორც კი ბავშვი პირდაპირ დაჯდება მის წინ გაშლილი ფეხებით, მოიწვიეთ, რომ ხელები დაიჭიროს. პირველ რიგში, სცადეთ მისი რხევა, რათა ჯდომისას თავი შეიკავოს.

ახლა თქვენ შეგიძლიათ დაისვათ უფრო რთული დავალება: მოიწვიეთ თქვენი შვილი საყვარელი სათამაშოს მისაღებად. ამისათვის აიღეთ იგი თქვენს შიგნით თავისუფალი ხელიდა ასწიეთ ის ოდნავ მაღლა, ვიდრე ის, რომელსაც ბავშვი უჭირავს. მთავარი მიზანია აიძულოთ ის გაუშვათ და შეეცადოთ მიიღოთ სათამაშო, თანაც მჯდომარე მდგომარეობაში.

თავდაპირველად მისთვის ამის გაკეთება რთული იქნება, მაგრამ რაც უფრო ხშირად გააკეთებთ ამ ვარჯიშს, მით უკეთესი გახდება ბავშვის მოძრაობების კოორდინაცია.

ჩვენ უკვე ვისაუბრეთ იმაზე, თუ როგორ ვასწავლოთ ბავშვს ჯდომა. შეავსეთ თქვენი საქმიანობა კარგი განწყობადა პოზიტიური დამოკიდებულება, გაატარეთ ისინი unobtrusive თამაშის ფორმა. თან ახლდით თქვენს ყველა მოქმედებას კეთილი სიტყვები, ქება, სიმღერა ან ლექსი. ამ გზით თქვენ არა მხოლოდ ისიამოვნებთ ვარჯიშით, არამედ წვლილი შეიტანეთ გონებრივი განვითარებაბავშვი და დაამყაროს მასთან ემოციური კონტაქტი.

ნუ აიძულებთ ბავშვებს დასხდნენ, თუ მათ ეს არ სურთ. არ დაარღვიოთ საგნების ბუნებრივი კურსი, თუ ბავშვს არ მოსწონს თქვენი მისწრაფებები მის სწავლებაზე. იძულება არ დასრულდება კარგად.

გახსოვდეთ, რომ ბავშვები საშუალოდ სწავლობენ ჯდომას. 6-8 თვეში. დაბადებიდან სუსტი ბავშვები ჯდომის პროცესს მოგვიანებით ეუფლებიან.

თუ რეგულარულად ვარჯიშობთ, ბავშვი 7 თვის ასაკში გაახარებს მშობლებს ახალი, დახვეწილი უნარებით, ასე რომ წადით და ერთ მშვენიერ დღეს თქვენი შვილი დილას მიესალმება, თავის საწოლში იჯდება და ზემოდან იღიმება. მისი უკბილო ან დაკბილული პირი!

თითოეული ბავშვი ინდივიდუალურია და რა ასაკში იწყებს ბავშვი ჯდომას, მხოლოდ ის გადაწყვეტს. მაგრამ მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ ბავშვი ჯანმრთელია. ზოგი ბავშვი ძალიან აქტიურია და ჯდომას იწყებს დადგენილ ნორმებზე ბევრად ადრე, ზოგი - ცოტა გვიან. არ არის საჭირო აჩქარება, ფოკუსირება მეზობელი დედების ჩვილებზე, თუ თქვენმა ბავშვმა არ იცის როგორ იჯდეს ექვს თვეში, როგორც მათი შვილები. თქვენს შვილს შეიძლება ცოტა მეტი დრო დასჭირდეს. და ეს არის აბსოლუტური ნორმა.

როდის ხდება პირველი მცდელობები?

რომელ საათზე იწყებს ბავშვი ჯდომას? თითქმის ყველა მშობელი მოუთმენლად ელის დამოუკიდებლად შეძენილ უნარს, როცა ბავშვი დაჯდომას ისწავლის. თუ ბავშვმა უკვე იცის გადახვევა და თავდაჯერებულად უჭირავს თავი, ეს იმაზე მეტყველებს, რომ ბავშვი მალე ისწავლის ჯდომას.

რა თქმა უნდა, ბევრი მშობელი ცდილობს იჩქაროს მომენტშიდა დაიწყეთ ბავშვის დაჯდომა ამ შეძენილი უნარის გარეშე. ამ მეთოდს ჰყავს მოწინააღმდეგეებიც და მომხრეებიც. რა დროსაც არ უნდა დაიწყო ბავშვმა ჯდომა, მან ეს გააკეთა მაშინ, როცა მზად იყო.

თუ მშობლები ჩქარობენ ზოგიერთი პირადი რწმენის გამო, მაშინ პირველ რიგში აუცილებელია დარწმუნდნენ, რომ კისრის კუნთები საკმარისად ძლიერია და შეიძლება დაექვემდებაროს უსაფრთხო ვარჯიში. როგორც წესი, კუნთების ამ ჯგუფის განვითარება პიკს აღწევს 4 თვის ასაკში, მაგრამ აუცილებელია დარწმუნდეთ, რომ ბავშვს შეუძლია თავდაჯერებულად აწიოს თავი მაღლა.

ერთადერთი, რაც ხელს უშლის ბავშვს დამოუკიდებლად დაჯდომას, არის წონასწორობის ნაკლებობა. როგორც კი ბავშვი დამოუკიდებლად დაიჭერს, მკლავებზე დაყრდნობილი, დაჯდომას შეძლებს. თქვენ შეგიძლიათ მხოლოდ დაეხმაროთ, მაგრამ არ აიძულოთ ბავშვი შეასრულოს ისეთი მოქმედებები, რომლებიც არის დადგენილი სტანდარტებიდროა მან გააკეთოს ეს.

რომელ საათზე უნდა შეეძლოს ბავშვს ჯდომა?

რომელ საათზე იწყებს ბავშვი ჯდომას? 8 თვის ასაკში ყველა ბავშვს უკვე შეუძლია ჯდომა. უ სხვადასხვა ბავშვებიმჯდომარე მდგომარეობაში ყოფნის უნარი სხვადასხვა დროს ჩნდება ასაკობრივი პერიოდი. ნორმის საშუალო ზღვარი 4-დან 7 თვემდეა. შესაბამისად, თითქმის ყველა ჯანმრთელი ბავშვი 8 თვის ასაკში დამოუკიდებლად ზის.

თითოეული ბავშვი ინდივიდუალურად ვითარდება, მოდით გადავხედოთ ძირითად ეტაპებს, რომლებსაც ბავშვი გადის ჯდომის უნარის დაუფლებამდე:

1. როდესაც ბავშვი ექვსი თვის ასაკში იწყებს ჯდომას მშობლების დახმარებით, ორ ან ერთ ხელზე დაყრდნობილი, ვარჯიში შეიძლება დაიწყოს. ბავშვი თითებით ფრთხილად უნდა მიიწიოთ მჯდომარე მდგომარეობაში. მაგრამ ასეთი ტანვარჯიშის გაკეთება შეგიძლიათ დღეში არაუმეტეს 2 წუთისა.
2. 7 თვის ასაკში ბევრ ბავშვს უკვე შეუძლია წარმატებით იჯდეს დახრილი პოზიციიდან. პატარა უკვე თავდაჯერებულად დგას კონდახზე და არ ეყრდნობა მკლავებს. უფრო მეტიც, მას შეუძლია გვერდებზე გადახვევა.
3. 8 თვის ასაკში თითქმის ყველა ბავშვმა აითვისა მჯდომარე პოზიცია. უფრო მეტიც, ისინი თავდაჯერებულად სხედან ზურგზე, გვერდზე და მუცელზე.

დედებმა, რომელთა შვილებიც 6 თვის ან უფრო ადრე ისხდნენ, უნდა გაითვალისწინონ, რომ ბავშვს დღის განმავლობაში 1 საათზე მეტი ჯდომის საშუალება არ უნდა ჰქონდეს. გასაგებია, რომ აუცილებელია ბავშვთან მუშაობა, მაგრამ არ არის საჭირო მისი გადატვირთვა.

განსხვავება სქესებს შორის

ამის შესახებ უამრავი მითი არსებობს. ზოგი ამბობს, რომ ბიჭები უფრო ადრე იწყებენ ჯდომას, რადგან ისინი უფრო ძლიერები არიან ვიდრე გოგოები. სხვები, პირიქით, ფიქრობენ, რომ მდედრობითი სქესი უფრო სწრაფად ვითარდება, ამიტომ ჩვილები სწრაფად ეუფლებიან დამოუკიდებლად ჯდომის უნარს.

რომელ საათზე იწყებენ ბავშვები ჯდომას? ბიჭები და გოგოები არ ავითარებენ უნარებს სქესის მიხედვით. ჩვილების უმეტესობა იწყებს დამოუკიდებლად ჯდომას 6-7 თვის შემდეგ.

არსებობს მითი, რომ ადრეული დარგვა საზიანოა მანამ გარკვეული ასაკის. თუ გესმით დაახლოებით როდის ჯდება ბავშვი, დაიწყეთ მარტივი ვარჯიშები ამ პერიოდთან ახლოს.

რომელ საათზე იწყებენ ბავშვები ჯდომას? გოგონები ამ უნარების სწავლაში არაფრით განსხვავდებიან ბიჭებისგან. ზოგს მიაჩნია, რომ თუ დროულად დაიწყებთ ვარჯიშს, ჩვილები საშვილოსნოს მოხრილობით დამთავრდებიან. ეს არის ცრუ ინფორმაცია, რომელიც დაფუძნებულია გადაუმოწმებელ ფაქტებზე. მაგრამ თქვენ შეგიძლიათ დარგოთ ბავშვი მხოლოდ მაშინ, როდესაც კუნთების კორსეტიგაძლიერდება.

როგორ ვასწავლოთ ბავშვს ჯდომა

ყველა მშობელს უყვარს ტრაბახი, რომელ საათზე დაიწყო ბავშვმა ჯდომა, ზოგი კი ცდილობს, რაც შეიძლება სწრაფად მიიღოს შედეგი შვილებისგან. ყველა ქმედება, რომელიც მიზნად ისახავს ბავშვისთვის ახალი უნარების სწავლებას, უნდა იყოს ექსკლუზიურად შემავსებელი, ანუ თქვენ არ შეგიძლიათ აიძულოთ ბავშვი გააკეთოს ისეთი რამ, რისი გაკეთებაც მას ჯერ არ შეუძლია.

თქვენ შეგიძლიათ გაიგოთ, შეუძლია თუ არა თქვენს პატარას დაჯდომა შემდეგი გზით: გაშალეთ თითები ზურგზე მწოლიარე ბავშვისკენ და თუ ის აიღებს და წევს თავს მჯდომარე მდგომარეობაში, მაშინ შეგიძლიათ ასეთი ვარჯიშების გაკეთება ყოველდღიურად.

დასაშვებია ეტლის ზურგის აწევა მჯდომარე მდგომარეობაში დღეში 30-40 წუთის განმავლობაში, რათა ბავშვმა წონასწორობის შენარჩუნება ისწავლოს.

ბავშვისთვის რაღაცის სწავლა უნდა იყოს სახალისო, ნათელი სათამაშოებითა და ჩხაკუნით. ბავშვის თავზე ზემოთ საწოლზე დაკიდეთ სასაცილო მობილურები, რომლებიც დარეკავს, შრიალდება, ტრიალებს და სხვადასხვა მელოდიებს მოჰყვება. თქვენი ბავშვი იმდენად დაინტერესდება სათამაშოთი, რომ მთელი ძალით მიაწვდის ხელს მის შეხებას, ამავდროულად გააძლიერებს კუნთებს და ემზადება ახალი ფიზიკური უნარების დასაუფლებლად. განვითარების საგებები მუშაობს იმავე პრინციპით.

რატომ არის საშიში ადრე დარგვა?

ბავშვი, რომელიც ადრე იწყებს ადგომას, იღებს უზარმაზარ დატვირთვას მყიფე ხერხემალზე. სამწუხაროდ, მომავალში ასეთმა აჩქარებამ შეიძლება გამოიწვიოს ხერხემლის გამრუდება, სქოლიოზი ან მენჯის ძვლების დეფორმაცია. ამიტომ, თუ მოუთმენელი ხართ, რომ ბავშვმა რაიმე ახალი ისწავლოს, ჯობია მუცელზე დააწვინოთ და ცოცვა ისწავლოს.

• არ გამოიყენოთ ეტლი, თუ საზურგე არ დაეცემა 45 გრადუსს ქვემოთ;
• არ დარგო პატარა ბავშვითქვენს კალთაზე;
• მოერიდეთ კენგურუს მატარებლებს;
• უმჯობესია, თუ სპეციალისტი გააკეთებს ვარჯიშებს კუნთოვანი კორსეტის გასაძლიერებლად.

სწორი პოზა

თუ გადაწყვეტთ ასწავლოთ თქვენს პატარას მჯდომარე პოზიცია, მაშინ მიჰყევით მნიშვნელოვან რეკომენდაციებს სწორი პოზიციასხეული:

1. თავი ოდნავ წინ უნდა იყოს დახრილი.
2. კისერი გასწორებულია.
3. ხერხემლის ზედა ნაწილი სწორ მდგომარეობაშია.
4. ბავშვის ხელები განლაგებულია წინ და ეყრდნობა იატაკს, საწოლს და ა.შ.
5. ზურგის ქვედა ნაწილი მოხრილ მდგომარეობაშია.
6. მენჯი მოხრილია და ოდნავ წინ არის დახრილი.
7. ფეხები გაშლილი და გაშლილი აქვს. ბავშვი ეყრდნობა ფეხების გარე ზედაპირზე.

ეს პოზა დაიცავს პატარას დაზიანებისგან და ასწავლის მას წონასწორობის შენარჩუნებას.

როდის უნდა დაიწყოს შეშფოთება

თითოეული მშობელი, მიუხედავად იმისა, რომ თითოეული ბავშვი ინდივიდუალურია და თავისებურად ვითარდება, მაინც უნდა იხელმძღვანელოს ზოგადად მიღებული ნორმებით. თანატოლებთან მნიშვნელოვანი ჩამორჩენა შეშფოთების მიზეზია და რაც უფრო ადრე დაიწყებთ პრობლემის გადაჭრას, მით უფრო სწრაფად დაინახავთ შედეგს.

თუ ექვს თვეში ბავშვმა არ ისწავლა თავის აწევა და ადგომა, მკლავებზე დაყრდნობილი, მაშინ დედამ უნდა გაიაროს კონსულტაცია სპეციალისტებთან და აჩვენოს ბავშვი პედიატრს. ეს არის ძირითადი უნარი, რომელზედაც დამოკიდებულია ბავშვის შემდგომი ფიზიკური განვითარება, ამიტომ ამ პუნქტის იგნორირება არ შეიძლება.

ეს არ დაგავიწყდეთ ნაადრევი ჩვილებიროგორც წესი, ცოტათი ჩამორჩება თანატოლებს. ჯანმრთელ და ძალიან აქტიურ ბავშვებში კი უნარების დაუფლების წინსვლა შეიძლება იყოს 1-1,5 თვის განმავლობაში. ორივე ვარიანტი ნორმალურია და ზემოთ ჩამოთვლილ მიზეზებზე პანიკაში არ უნდა ჩავარდეთ.

ჩვენ ვვარჯიშობთ

პრაქტიკაში შეიძლება შეგხვდეთ შემთხვევები, როდესაც ასაკთან დაკავშირებული სტანდარტები, რომელზედაც ბავშვი იწყებს ჯდომას, გავლილი აქვს, მაგრამ ბავშვი ამას მაინც ვერ აკეთებს. ხშირად ეს თვისება ხდება არასაკმარისი ფიზიკური განვითარების გამო. მშობლები არ აკეთებენ ტანვარჯიშს შვილთან ერთად. ასეთ სიტუაციებში ფიზიოთერაპია მოდის სამაშველოში.

არ მიმართოთ ბალიშებს, უმჯობესია, ბავშვი თქვენს კალთაზე 45 გრადუსიანი კუთხით დაჯდეთ. შეუთავსეთ ასეთი ვარჯიშები მსუბუქ ტანვარჯიშს და ბავშვის მასაჟს.

როცა ბავშვი ჯდომას დაიწყებს, ნუ ჩასხდებით ხელებში, არავითარ შემთხვევაში არ ატაროთ ეტლით ან 45 გრადუსიანი კუთხით ტარებით. ასეთი მანიპულაციები შეიძლება უარყოფითად იმოქმედოს ბავშვის პოზაზე მომავალში.

პედიატრები და პედიატრი ორთოპედები არ ურჩევენ მშობლებს ფეხით მოსიარულეების ან ჯემპერის გამოყენებას. ასეთი მოწყობილობები ბავშვს არ ასწავლის დამოუკიდებლად სიარულს ან ჯდომას, არამედ მხოლოდ კომფორტს უქმნის და, ფაქტობრივად, ყველაფერს გააკეთებს ბავშვისთვის. და პატარას, რომელიც მუდმივად გრძნობდა მხარდაჭერას, უბრალოდ შეეშინდება გადაადგილების ზრდასრული ადამიანის დახმარების გარეშე.

ზურგის გაძლიერება

ახალგაზრდა დედების უმეტესობა ხშირად ეძებს პასუხს კითხვაზე, როდის იწყებს ბავშვი ჯდომას. მშობლებს შეუძლიათ შვილების დახმარება სხვადასხვა გზით. ერთ-ერთი პოპულარული მეთოდია სათამაშო, რომლითაც ბავშვი შეიძლება წაახალისოს მოქმედებისკენ - თავი ასწიოს და ეცადოს დაჯდეს.

სათამაშო უნდა მოათავსოთ კუთხეში, მუცელზე დაწოლილი ბავშვის წინ, და ბავშვი გულმოდგინედ წამოდგება, რათა შეხედოს მას, რითაც ასწავლის თავის აწევის უნარს.

კონცენტრირებით და სათამაშოს ყურებით ბავშვი ავარჯიშებს წონასწორობას. ძალზე მნიშვნელოვანია ვარჯიშის დროს ბავშვის დაცვა შესაძლო დაცემისგან. უმჯობესია მშობლები ყოველთვის ახლოს იყვნენ და ბავშვს მიხედონ.

ყოველდღიური ვარჯიშები

თუ ბავშვი აბსოლუტურად ჯანმრთელია, მაშინ მშობლებს შეუძლიათ ბავშვისთვის ყოველდღიური სავარჯიშოების გაკეთება:

1. ბავშვი წევს ზურგზე, მშობელი კი ხელში აიყვანს და ეხმარება ადგეში. დასაწყისისთვის საკმარისია 4 გამეორება.
2. ბავშვი მუცელზე წევს, დედა ან მამა მას ერთი ხელით აწევენ მკერდი, ხოლო მეორე ფეხებთან. ბავშვს თავი აწეული აქვს და სხეული დაძაბული აქვს.
3. ფიტბოლზე ვარჯიშები ეხმარება ბავშვს წონასწორობის განვითარებაში და კუნთების კორსეტის გაძლიერებაში.
4. სათამაშო მოედანი საშუალებას აძლევს ბავშვს აითვისოს ბადე ან სპეციალურად დაყენებული მოაჯირები და დამოუკიდებლად მოამზადოს ახალი უნარები.
5. ბავშვს ვსვამთ მყარ ზედაპირზე, ერთი ხელით ვუჭერთ ფეხებს, მეორის ხელით ავიღებთ და ნაზად ვატრიალებთ სხვადასხვა მიმართულებით.

როდესაც ვპასუხობთ კითხვას, როდის იწყებს ბავშვი ჯდომას, შეგვიძლია დავარწმუნოთ თითოეული მშობელი, რომ ეს პერიოდი ინდივიდუალურად დგება თითოეული ბავშვისთვის. რა თქმა უნდა, არ უნდა დაკარგოთ ზოგადად მიღებული ნორმები. თუ ბავშვი თავს კარგად გრძნობს, ის მალე დაჯდება დამოუკიდებლად, უფროსების დახმარების გარეშე.

რა თქმა უნდა, შეგიძლიათ დაეხმაროთ თქვენს პატარას ახალი უნარების სწავლაში, ტანვარჯიშის გაკეთებაში და ყოვლისმომცველი განვითარება. მაგრამ არ უნდა გადატვირთოთ თქვენი შვილი ზედმეტი აქტივობებით.