ბავშვი საშვილოსნოში 30 კვირა. ორსულობის ოცდაათი კვირა: განვითარება, პოზიცია, ნაყოფის პრეზენტაცია, დედის გრძნობები

არ შეიძლება ითქვას, რომ გესტაციის რომელიმე პერიოდი სხვაზე ნაკლებად საპასუხისმგებლოა. ორსულობის დროს, ყოველი დღე მნიშვნელოვანია, რადგან თუნდაც მცირე გაუმართაობა დედის ორგანიზმიშეიძლება უარყოფითად იმოქმედოს ბავშვის განვითარებაზე. ამავდროულად, ყოველი კვირის განმავლობაში და ჩასახვის დღიდან 30-ე კვირა არ არის გამონაკლისი, დიდი ცვლილებებია როგორც ბავშვის მდგომარეობაში, ასევე შეგრძნებებში. მომავალი დედა.

ორსულობის 30-ე კვირა - რამდენი თვეა?

ორსულობის 30-ე კვირა შეესაბამება 32-ე სამეანო კვირას - ეს არის ორსულობის მესამე ტრიმესტრის თითქმის შუა რიცხვები. თუ ამ პერიოდს თვეებად გადავთარგმნით, მაშინ შეგვიძლია დავასახელოთ ორი რიცხვიც: ეს არის მერვე სამეანო თვის დასასრული (მას აქვს ზუსტად ოთხი კვირა) ან მეშვიდე ჩვეულებრივი დასასრული. კალენდარული თვე.

მშობიარობა ორსულობის 30 კვირაში

დაბადება, რომელიც ხდება ჩასახვის დღიდან 30 კვირაში, ნაადრევია. როგორც წესი, ისინი სწრაფად მიდიან, რადგან ნაყოფის ზომა ჯერ კიდევ არ არის ძალიან დიდი და საშვილოსნოს ყელის გახსნა ხდება მოკლე დროში. სასურველია ასეთი მშობიარობა ჩატარდეს ნარკოზით, რათა არ დაზიანდეს ნაადრევი ბავშვი.

ანესთეზიის მეთოდებიდან უპირატესობა უნდა მიენიჭოს ხანგრძლივ ეპიდურული ანალგეზიას, როდესაც მშობიარობის პროცესში შესაძლებელია საანესთეზიო პრეპარატის დამატება (ამას აკეთებს ანესთეზიოლოგი). მშობიარობის დროს აუცილებელია კარდიოტოკოგრაფიის ჩატარება ბავშვის მდგომარეობის შესაფასებლად. მშობიარობის მეორე ეტაპი ტარდება პერინეალური დაცვის გარეშე, რეკომენდებულია ჭრილობის გაკეთება (ეპიზიოტომია) ნაყოფის თავის გაჩენის გასაადვილებლად.

ახალშობილი უნდა იყოს გახვეული თბილი საფენი, რადგან მას ჯერ არ განუვითარებია თერმორეგულაციის მექანიზმები და ის სწრაფად სუპერგრილდება. უნდა გვახსოვდეს, რომ ასეთ ბავშვებს ემუქრებათ ფილტვის უკმარისობის განვითარების რისკი. ეს გამოწვეულია იმით, რომ მათ ჯერ არ გამოუმუშავებიათ საჭირო რაოდენობის სურფაქტანტი (ნივთიერება, რომელიც ეხმარება ფილტვებს გასწორებაში), ამიტომ მათ სჭირდებათ ნეონატოლოგის მეთვალყურეობა და არა მხოლოდ. დედობრივი მზრუნველობადა ზრუნვა.

ნაყოფი

ამ დროს ბავშვს აქვს მასა დაახლოებით 1800 გრამი და სიმაღლე 41-43 სმ, ის აქტიურად აგრძელებს მოძრაობას. თუმცა, ამის მიუხედავად, 32-ე სამეანო კვირაში, როგორც წესი, ის უკვე მდებარეობს სწორად - გრძივი პოზიციაში, თავით ქვემოთ ( ცეფალიური პრეზენტაცია), მაშინაც კი, თუ ყველაფერი სხვაგვარად იყო ადრე, თუმცა, რა თქმა უნდა, არის გამონაკლისები.

ბავშვის ნერვული სისტემა უკვე საკმაოდ კარგად არის განვითარებული, უკვე ფუნქციონირებს მხედველობის ორგანოებიც. ნაყოფის ფილტვებს ჯერ არ მიუღწევიათ საბოლოო განვითარებაზე, ისინი აგრძელებენ განვითარებას, რათა უზრუნველყონ ნორმალური საშვილოსნოსგარე განვითარება სრულფასოვანი დაბადების შემდეგ.

აანალიზებს

ბავშვის განვითარების 30 კვირაზე (32 კვირა ჟღერს სამეანო დიაგნოზში), გეგმის მიხედვით აუცილებელია ჩაბარება ზოგადი ანალიზიშარდი LCD-ზე მორიგი ვიზიტისას და სისხლი Rh ფაქტორის ანტისხეულებისთვის, თუ დედას აქვს Rh-უარყოფითი სისხლის ჯგუფი.

მანამდე 30 სამეანო კვირაში ორსულმა გაიარა განმეორებითი ტესტები აივ-ზე, სიფილისზე, ჰეპატიტზე და სისხლის საერთო ანალიზი. ისინი უკვე მზად იქნებიან ამ დაგეგმილი ვიზიტისთვის, რომელიც 32-ე სამეანო კვირას მოდის და მათ შედეგებს მომავალი დედა აუცილებლად გაეცნობა.

ულტრაბგერითი

ორსულობის ამ ეტაპზე ტარდება მესამე გეგმიური ექოსკოპია, რომლის მიზანია ნაყოფისა და პლაცენტის მდგომარეობის შეფასება. მაღალი პერინატალური რისკის ჯგუფებში რეკომენდებულია ულტრაბგერის შერწყმა დოპლერთან, ანუ სისხლის ნაკადის შეფასება ჭიპის, საშვილოსნოს და ნაყოფის გემებში.

მეშვეობით ულტრაბგერითი სკრინინგიორსულობის 30 კვირაში შეიძლება გამოვლინდეს ნაყოფის ზრდის შეფერხების სინდრომი, ფეტოპლაცენტალური უკმარისობა და ზოგიერთი დეფექტი, რომელიც ადრე არ იყო ხილული.

ასევე წაიკითხეთ:

• 25 კვირის ორსული

კუჭი

ორსული ქალის მუცელი მზარდი საშვილოსნოს გამო აგრძელებს სწრაფად ზრდას. 30-ე კვირის ბოლოს მისი ფსკერი 31-32 სმ მანძილზე აიწევს მკერდზე მაღლა, მოლოდინმა დედამ უნდა შეცვალოს არა მხოლოდ გარდერობი, არამედ გარკვეული ჩვევები, მოერგოს მუცელს და მოუსმინოს რეაქციას. მისი "მკვიდრი". მისი სიარული ოდნავ უხერხული ხდება და დასასვენებლად მას აწევა სჭირდება კომფორტული პოზა, რაც საშუალებას გაძლევთ კარგად დაისვენოთ.მუცლის კედლის მეშვეობით ადვილად ხედავთ როგორ უბიძგებს ბავშვი. მისი საავტომობილო აქტივობა უფრო და უფრო მოწესრიგებული ხდება, რადგან ის ავითარებს საკუთარ სპეციფიკურ რიტმს, ხოლო ყველაზე დიდი დროის ინტერვალში 21-დან 23 საათამდეა. ეს არის ბავშვის სიფხიზლის პერიოდი.

საშვილოსნო

ამ დროს წინასთან შედარებით უფრო ხშირად ჩნდება საშვილოსნოს სპონტანური შეკუმშვა, რომელიც რამდენიმე წამს გრძელდება და არ იწვევს ტკივილს ორსულს. ისინი ამზადებენ საშვილოსნოს მომავალი დაბადებისთვის. თუმცა, ის კვლავ ნორმალურ ტონშია, უმტკივნეულოა პალპაციით (პალპაცია).

მისი კედლისა და მუცლის წინა კედლის მეშვეობით შეგიძლიათ განსაზღვროთ ნაყოფის წინამდებარე ნაწილი (ის, რომელიც მენჯის შესასვლელის ზემოთ), მცირე ნაწილები (სახელურები, ფეხები), ასევე ბავშვის უკანა ნაწილი. სამეანო სტეტოსკოპით, მისი გულისცემა აშკარად ისმის, ჩვეულებრივ ის მერყეობს 120-დან 160 დარტყმამდე/წთ.

იგრძენი

ორსულმა გულდასმით უნდა მოუსმინოს საკუთარ გრძნობებს და ნაყოფის მოძრაობას, რომელიც უნდა იყოს იმავე რეჟიმში, ანუ როგორც ყოველთვის, შესამჩნევი განსხვავების გარეშე. ყურადღება მიაქციეთ შესაძლო ტკივილს. მათი გარეგნობა კარნახობს ექიმთან ვადამდე მისვლის აუცილებლობას.

შეიძლება იყოს დაღლილობა, რომელიც დაკავშირებულია საშვილოსნოს და ნაყოფის ზომის ზრდასთან. ასევე, ფეხები შეიძლება დაიწყოს შეშუპება საღამოს და დილით ეს შეშუპება გაქრება. ზომიერი შეშუპებისას ეს ნორმალური მდგომარეობაა, რომელიც არ მიუთითებს პათოლოგიაზე და არ საჭიროებს მკურნალობას. მაგრამ თუ შეშუპება გაჩნდა დილით, ღამის დასვენების შემდეგ, აუცილებლად უნდა აცნობოთ ექიმს ამის შესახებ, რადგან ეს შეიძლება იყოს სიმპტომები ან სერიოზული გართულებების საწინდარი.

ტკივილი

რა თქმა უნდა, მომავალი დედა დღის განმავლობაში არაერთხელ განიცდის გარკვეულ დისკომფორტს: ზოგჯერ ბავშვი ჩვეულებრივზე უფრო აქტიურად იქცევა, ზოგჯერ დაღლილობის გრძნობა მცირე ფიზიკური დატვირთვითაც კი, ხშირად ირღვევა სავარჯიშო შეკუმშვა და ა.შ. მაგრამ ჩნდება ტკივილის სინდრომი. ორსულობა 30 კვირის განმავლობაში მიუთითებს გარკვეული გართულებების განვითარებაზე. Ეს შეიძლება იყოს:

• ნაადრევი მშობიარობა;
• ოსტეოქონდროზი (ნერვის ფესვების დარღვევა მალთაშუა ხვრელებში);
• თირკმლის პათოლოგია;
• სპასტიური ტკივილი, რომელიც დაკავშირებულია ნაწლავების დარღვევასთან.

ყველა ამ შემთხვევაში, თქვენ უნდა მიმართოთ სამედიცინო დახმარებაორსულობის შესანარჩუნებლად და ნაყოფის სრულ ვადამდე გადაყვანაზე.

წონა

მთელი ორსულობის განმავლობაში ქალმა უნდა დაამატოს 7-9-დან 12-13 კგ-მდე და რაც უფრო მეტი წონაა ორსულობამდე, მით ნაკლები წონა უნდა მოიმატოს. ამ დროს რეკომენდებულია კვირაში 300 გ-ის დამატება, რაც უზრუნველყოფს ნაყოფის საკვები ნივთიერებების ნორმალურ მიწოდებას და ხელს არ შეუწყობს ქალებში სიმსუქნის განვითარებას.

კვება

ორსულობის გვიან პერიოდში კვება უნდა იყოს ხშირი (5-6-ჯერ დღეში), მაგრამ მცირე ულუფებით. დიეტა უნდა შეიცავდეს ბოსტნეულს და ხილს, ხორცს, პარკოსნებს, თევზს.

ცხიმებისა და ნახშირწყლების შემცველი საკვები ზომიერად უნდა იქნას მოხმარებული. უმჯობესია საკვებად გამოვიყენოთ მცენარეული და არა ცხოველური ცხიმი, რადგან პირველი შეიცავს ორგანიზმის ნორმალური ფუნქციონირებისთვის აუცილებელ უჯერი ცხიმოვან მჟავებს.

გამონადენი ორსულობის 30 კვირაზე

ამ დროს სასქესო ტრაქტიდან გამონადენის რაოდენობა შეიძლება ოდნავ გაიზარდოს, მაგრამ არ იწვევს რაიმე ჩივილს (ქავილი, წვა, დისკომფორტი და ა.შ.).

თუმცა ორსულმა უნდა გააფრთხილოს სისხლიანი ან წყლიანი გამონადენირაც მიუთითებს გართულებების განვითარებაზე. ამ შემთხვევაში დაუყოვნებლივ უნდა მიმართოთ სამშობიარო საავადმყოფოს შემდგომი გამოკვლევისთვის, რომელიც მოიცავს ულტრაბგერას, ვაგინალურ გამოკვლევას, ლაბორატორიული დიაგნოსტიკის მეთოდებს: სისხლის სრული დათვლა, ნაცხი ამნისტიური სითხის დასადგენად და ა.შ.

სექსი

ორსულობის დროს სექსუალური ცხოვრება არ არის უკუნაჩვენები, გარდა საფრთხის შემთხვევისა ნაადრევი მშობიარობა. ეს გამოწვეულია იმით, რომ სპერმა შეიცავს ისეთ ნივთიერებებს, როგორიცაა პროსტაგლანდინები. მათ შეუძლიათ გაზარდონ საშვილოსნოს ტონუსი და გამოიწვიონ საშვილოსნოს ყელის სტრუქტურული ცვლილებები, რაც საბოლოოდ იწვევს სტიმულაციას. შრომითი საქმიანობა, ანუ ზრდის მშობიარობის დაწყების ალბათობას.

ასევე ფრთხილად უნდა იყოთ სექსუალური აქტივობის მიმართ, თუ პლაცენტა დაბალია შიდა ფარინქსის მიმართ (დაბალი პლაცენტა და პლაცენტა პრევია). ამ სიტუაციაში სქესობრივმა კავშირმა შეიძლება გამოიწვიოს სისხლდენა, რომელიც საფრთხეს შეუქმნის დედისა და ნაყოფის სიცოცხლეს.

30 კვირის ორსულობა რამდენი თვის?

30 კვირა დიდი დროა. 30-ე კვირა ორსულობის მე-8 თვეს აღნიშნავს, დედა სულ უფრო მეტად უახლოვდება მნიშვნელოვან ეტაპს, რომელიც მის ცხოვრებას პირობით ორ ნაწილად გაყოფს - ბავშვის დაბადებამდე და მის შემდეგ. ამასობაში, 30 კვირაში, ბავშვი კვლავ აგრძელებს განვითარებას მუცელში, გრძელდება მესამე ტრიმესტრი და მოდის ქალი. ახალი ეტაპი: შვილთან კიდევ უფრო „მჭიდრო“ კომუნიკაციის ეტაპი. ყოველივე ამის შემდეგ, მხოლოდ ორსულობის 30-ე კვირაში, დედა, როგორც წესი, უკვე დეკრეტულ შვებულებაშია, რომლის დროსაც, ბავშვის დაბადებამდე, მას შეეძლება დაუთმოს საკუთარი თავი მხოლოდ საყვარელ ბავშვს.

მშობიარობა

ბუნების კანონების მიხედვით, 30-ე კვირა საერთოდ არ არის „შესაფერისი“ ბავშვის დაბადებისთვის. თუმცა, თუ რაიმე მიზეზით მშობიარობა მოხდა 30 კვირაში, ამ შემთხვევაში მათ ნაადრევს უწოდებენ და ბავშვი გადარჩება თითქმის 100% ალბათობით.

მიუხედავად იმისა, რომ იდეალურ შემთხვევაში, ის ჯერ კიდევ დედის საშვილოსნოში უნდა განვითარდეს, მაგრამ ბავშვის სიცოცხლის მხარდამჭერი ყველა ძირითადი სისტემა და ორგანო უკვე მზად არის დამოუკიდებლად ფუნქციონირებისთვის: ჩამოყალიბებულია სასუნთქი სისტემა, მკლავები, ფეხები და სასქესო ორგანოები ადგილზეა. , თვალები ღიაა, თირკმელები და ნაწლავები მუშაობენ. რა თქმა უნდა, ბავშვის ძიძისთვის დაგჭირდებათ სამედიცინო პერსონალის საკმარისი პროფესიონალიზმი და სპეციალური აღჭურვილობა, მაგრამ უმეტეს შემთხვევაში, დროული რეაგირებით, ორსულობის 30-ე კვირაში დაბადებულ ბავშვს გადარჩენის ყველა შანსი აქვს.

ნაყოფი ორსულობის 30 კვირაში

ყოველივე ამის შემდეგ, ახლა ბავშვი საკმარისად დიდია - ის გაიზარდა 40 სმ-ზე მეტით; ბავშვს აქვს დაგროვილი გარკვეული რაოდენობის კანქვეშა ცხიმი და იწონის ზოგადად დაახლოებით 1300-1500 გ. ამავდროულად, ბავშვის ფილტვები ახლა დამოუკიდებლად აწარმოებენ სპეციალურ სურფაქტანტ ნივთიერებას, რომელიც ხელს უშლის მათ ერთმანეთთან შეკვრას ამოსუნთქვის დროს. მართალია, სასუნთქი სისტემის გაუმჯობესება ჯერ კიდევ საშვილოსნოში უნდა გაგრძელდეს.

ისევე როგორც ტვინის განვითარება, რომელზედაც სულ უფრო მეტად დგინდება ღარებითა და კონვოლუციების რელიეფი. ბავშვის ნერვული სისტემა ასევე იწყებს ოდნავ „ჩართვას“: ფუნქციონირებს ნერვული უჯრედები, იქმნება ნერვული ბოჭკოები, რომელთა ირგვლივ, ამავე დროს, იქმნება დამცავი მიელინის გარსი.

ბავშვის კანი, მიუხედავად იმისა, რომ ნაოჭებია, ნელ-ნელა გლუვდება. ბავშვი ჯერ კიდევ დაფარულია დამცავი ლუბრიკანტით, მაგრამ თავდაპირველი ლანუგო ფუმფულა თანდათან გაქრება. თუმცა, მიუხედავად ამისა, ბევრი ბავშვი იბადება სხეულზე მსუბუქი და დელიკატური მცენარეულობით - ამ შემთხვევაში, ლანუგო გაქრება ბავშვის დაბადებიდან პირველ კვირებში.

ორსულობის 30-ე კვირაში ბავშვის ღვიძლი ბევრ "მუშაობას" აკეთებს - რკინის დაგროვების სამუშაოს ბავშვის სისხლის უჯრედებით მომარაგებისთვის სიცოცხლის პირველი წლის განმავლობაში. ბავშვის გული მკაფიოდ და რიტმულად სცემს, რაც საინტერესოა: ბიჭებისთვის ის უფრო მშვიდი და მოზომილია, გოგოებისთვის უფრო სწრაფი და ქაოტური.

გესტაციის 30 კვირაზე ნაყოფს სულ უფრო ნაკლები ადგილი აქვს საშვილოსნოში გადასაადგილებლად, უმეტეს შემთხვევაში მან უკვე დაიკავა პოზიცია, საიდანაც გამოჩნდება მშობიარობის დროს (ჩვეულებრივ ცეფალიური პრეზენტაცია). საშვილოსნოში შეზღუდული სივრცის გამო, ბავშვი მუცელში შედარებით მშვიდად იქცევა - მკვეთრმა და ძლიერმა დარტყმებმა დედა უნდა გააფრთხილოს. მაგრამ ბავშვი აქტიურად გრიმას: ცახცახებს, წარბებს იკრავს, იღიმება, იღიმება, აციმციმებს. სხვათა შორის, ბავშვის თვალები უკვე ღიაა და მას შეუძლია რეაგირება მოახდინოს დედის მუცელში გარედან შემოსულ ნათელ შუქზე.

აანალიზებს

ორსულობის ნორმალური მიმდინარეობის გასაკონტროლებლად და ნაყოფის განვითარებაზე საფრთხის გამორიცხვის მიზნით, ორსულობის 30-ე კვირაზე საჭიროა გარკვეული ტესტები. ამიერიდან ექიმთან ვიზიტი ორ კვირაში ერთხელ არის. თქვენ დაგჭირდებათ ნაცხის აღება ფლორაზე, სისხლის ანალიზი აივ და Rh ფაქტორზე.

ასევე აუცილებელია "ტრადიციული" ჩაბარება, რომელიც უკვე ჩვეული გახდა, შარდის ანალიზი - თირკმელების და მთლიანად საშარდე სისტემის ფუნქციონირების მონიტორინგი. წნევის გაზომვა, მუცლის გარშემოწერილობა და საშვილოსნოს სიმაღლე ხდება რეგულარული. ასევე, ექიმი მოუსმენს ნაყოფის გულისცემას, განსაზღვრავს მის პოზიციას.

ულტრაბგერა ორსულობის 30 კვირაში

დროული რეგისტრაციით დაგეგმილია მეორე ულტრაბგერითიჩვეულებრივ ინიშნება 32 კვირის განმავლობაში. თუმცა, ხანდახან ულტრაბგერითი სკანირებაც ხდება ორსულობის 30-ე კვირაზე - ყველაზე შესაფერისი პერიოდი 30-დან 32 კვირამდე ითვლება.

გესტაციის 30 კვირაზე ულტრაბგერის მიზანი ჯერ კიდევ იგივეა: ბავშვის ნორმალური განვითარების მონიტორინგი. ასე რომ, ულტრაბგერითი გამოკვლევით, სპეციალისტი განსაზღვრავს ნაყოფის ზრდის ტემპს, ამნისტიური სითხის და პლაცენტის მდგომარეობას, ნაყოფის პოზიციას საშვილოსნოში. ასევე, გესტაციის 30 კვირაზე ულტრაბგერითი შეიძლება დაგეხმაროთ მხოლოდ ამ დროისთვის განსაზღვრული მალფორმაციების იდენტიფიცირებაში - ნაწლავის გაუვალობა, საშარდე გზების, გულის დეფექტები.

ორსულობის 30-ე კვირაში ულტრაბგერითი სკანირების პარალელურად, დედას შეიძლება დაენიშნოს დამატებითი გამოკვლევა, სახელწოდებით დოპლეომეტრია. დოპლერის შესწავლა საშუალებას გაძლევთ შეაფასოთ საშვილოსნოს პლაცენტური სისხლის ნაკადის ინტენსივობა და პლუს ფეტოპლაცენტური სისხლის ნაკადის.

კუჭი

ნაყოფის ზრდის მიხედვით იზრდება დედის მუცელიც - მუცელი ორსულობის 30-ე კვირაში უკვე საგრძნობ ზომამდე გაიზარდა, თანდათან გავლენას ახდენს დედის სიარული. მუცლის კუნთები ახლა ძალიან დასუსტებულია და დაჭიმულია, ამიტომ განსაკუთრებული სიფრთხილით უნდა მოიქცეთ. ასე რომ, მაგალითად, ფრთხილად ადექით საწოლიდან: ადგომამდე სასურველია ჯერ გვერდზე გადახვიდეთ.

მუცელზე კანი სულ უფრო დაჭიმულია და, შესაბამისად, სტრიების გაჩენის რისკი იზრდება. ამ ესთეტიკური დეფექტის თავიდან ასაცილებლად, რომელიც დიდად აწუხებს ქალს და ძნელად აღმოიფხვრება მშობიარობის შემდეგ, რეგულარულად უნდა იქნას გამოყენებული ორსულებისთვის განკუთვნილი სტრიებისთვის განკუთვნილი სპეციალური კრემები ან გელები. იდეალურია იგივე მიზნისთვის მცენარეული ზეთები- ზეთისხილი, ნუში, ციტრუსი.

საშვილოსნო

საშვილოსნო ასევე კიდევ უფრო იმატებს ორსულობის 30 კვირაზე, ამ ეტაპზე მდებარეობს ჭიპის ზემოთ დაახლოებით 10 სმ-ით, მანძილი პუბის სიმფიზიდან 30 სმ-მდეც კი იზრდება.

30 კვირის ორსულობის ფოტო

ასეთ მნიშვნელოვან დროს საშვილოსნო ხშირად დამოუკიდებლად ემზადება მშობიარობისთვის, დროდადრო იკუმშება მინიმალური ტკივილით. ეს არის ეგრეთ წოდებული "სავარჯიშო" შეკუმშვა, ეს არის ბრეგსტონ-ჰიგსის შეკუმშვა, რომელიც არანაირ საფრთხეს არ წარმოადგენს ორსულობისთვის. თუმცა, თუ საშვილოსნო 30 კვირაში იწყებს რიტმულ შეკუმშვას, გარკვეული სიხშირით, ხოლო შეკუმშვას თან ახლავს ტკივილი ან გამონადენი - სისხლიანი ან უხვი წყლიანი - სასწრაფოდ უნდა გამოიძახოს სასწრაფო დახმარება. დიდი ალბათობით, ამ შემთხვევაში ნაადრევ მშობიარობაზე ვისაუბრებთ.

გრძნობები ორსულობის 30 კვირაში

მზარდი საშვილოსნო სულ უფრო მეტ ზეწოლას ახდენს შინაგან ორგანოებზე, რაც ხშირად იწვევს ყაბზობას, გულძმარვას და გახშირებულ შარდვას. ასევე არ არის იშვიათი ასეთი დისკომფორტიორსულობის 30-ე კვირაში, როგორც თავბრუსხვევა საშვილოსნოს ზეწოლის შედეგად მკერდზე და ფილტვებზე, შებერილობა და გულისრევა, უძილობა.

მაგრამ ეს დისკომფორტი სრულად ანაზღაურდება ორსულობის 30-ე კვირაში მხიარული შეგრძნებებით - შეგრძნებით, რომ ქალის შიგნით ახალი სიცოცხლე იზრდება, ბავშვის მოძრაობის შეგრძნება. და ეს მოძრაობები, დედის მუცელში შეზღუდული სივრცის გამო, ოდნავ განსხვავებულ ხასიათს იძენს. ასე რომ, თუ ადრინდელი ბავშვითავისუფლად მოძრაობს და მოიგერიებს საშვილოსნოს კედლებიდან, ახლა უფრო და უფრო უბიძგებს მასში იდაყვებით, მუხლებით და ფეხებით.

სასურველია ბავშვის მოძრაობების კონტროლი - მათი ინტენსივობის ცვლილება, მატება ან დაკლება, შესაძლოა იყოს ჭუჭყის ზოგიერთი „დარღვევის“ სიმპტომი. მაგალითად, კაშკაშა განათება ან ხმამაღალი ხმები, რომლებსაც ბავშვი უკვე აღიქვამს, აიძულებს მას უფრო სწრაფად მოძრაობდეს. იგივე ეხება ჟანგბადის ნაკლებობას. ბავშვის მოძრაობების გაუფერულება ასევე შეიძლება მიუთითებდეს ზოგიერთ შემაშფოთებელ მოვლენებზე, ამიტომ მიზანშეწონილია დარტყმების რაოდენობა პასუხისმგებლობით დათვალოთ. ჩვეულებრივ, ერთი საათის განმავლობაში ქალი გრძნობს ნაყოფის დაახლოებით 6 მოძრაობას, დღის განმავლობაში - მინიმუმ 24.

ტკივილი

სამწუხაროდ, ამ დროს არცთუ იშვიათია ზოგიერთი მტკივნეული შეგრძნება, რომელსაც ქალი განიცდის ფიზიოლოგიური ცვლილებები. ორსულობის 30-ე კვირაში ხშირი ტკივილებია ტკივილები ზურგისა და წელის არეში, რომლებიც წარმოიქმნება მუცელში მუდმივად მზარდი, ლიგატებისა და სახსრების დარბილების და სიმძიმის ცენტრის გადანაცვლების შედეგად. თქვენ შეგიძლიათ შეამციროთ ან, იდეალურ შემთხვევაში, თავიდან აიცილოთ მათი გარეგნობა სწორი პოზის შენარჩუნებით ვარჯიში, რეგულარულად განტვირთავს ხერხემლს და ადეკვატურად ისვენებს.

ორსულობის 30-ე კვირაში ტკივილი მუცლის არეში შეიძლება მრავალი მიზეზის გამო მოხდეს. მაგალითად, ტკივილი მუცლის არეში შეიძლება იყოს არასწორი კვების შედეგი. ამასთან დაკავშირებით, ორსულობისას რეკომენდებულია გამორიცხული პროდუქტები, რომლებიც იწვევს გაიზარდა გაზის წარმოქმნადა შებერილობა, როგორიცაა პარკოსნები, კომბოსტო, ყურძენი, ტკბილეული. მუცლის არეში ტკივილის კიდევ ერთი მიზეზი შეიძლება იყოს საყრდენი ლიგატების იგივე დაჭიმვა და მას - საშვილოსნოს პერიოდული შეკუმშვა.

თავის ტკივილმა ორსულობის 30 კვირაში ასევე შეიძლება გააუარესოს დედას. ეს, ისევ და ისევ, ქალის სხეულში მნიშვნელოვანი ცვლილებების შედეგია. უნდა გვახსოვდეს რომ მედიკამენტებიორსულობის დროს მისი გამოყენება კატეგორიულად არ არის რეკომენდებული და ჯობია უბრალოდ „არ დაუშვათ თავის ტკივილი სიცოცხლეში“, საკმარისი ძილი და საკმარისად სიარული. სუფთა ჰაერი. როდესაც თავის ტკივილი გამოჩნდება, ექიმები გვირჩევენ დაწექით ბნელ, გრილ და კარგად ვენტილირებადი ოთახში და ეცადოთ დაისვენოთ. ასევე დაგეხმარებათ მაგარი კომპრესები ან სკალპის დამამშვიდებელი მსუბუქი მასაჟი.

შეშუპება ხშირად ხდება უსიამოვნო მოვლენა ორსულობის მესამე ტრიმესტრში. უფრო მეტიც, ყველაზე ხშირად შეშუპება ჩნდება ორსულობის 30-ე კვირის განმავლობაში, რაც ხდება ორგანიზმში სითხის გაზრდის შედეგი. შეშუპების განვითარების თავიდან ასაცილებლად, უნდა იქნას გამოყენებული გარკვეული ზომები - შეზღუდეთ მარილის მიღება, ასევე მოხმარებული სითხის რაოდენობა დღეში 1,5 ლიტრამდე; გამორიცხეთ რაციონიდან საკვები, რომელიც ინარჩუნებს ორგანიზმში სითხეს (ცხიმიანი, ცხარე საკვები, მარინადები და მწნილები, ტკბილი და გაზიანი წყალი). ასევე სასარგებლოა ფეხების გორაზე აწევა, ჰორიზონტალური პოზიციის აღება, რგოლების მიტოვება, რომლებიც ჭიმავს კოლგოტების ფეხებს, ვიწრო ფეხსაცმელი. სასურველია არ იყოს განთავსებული დიდი დროფეხზე, არ იაროთ განუწყვეტლივ რამდენიმე საათის განმავლობაში. თუ შეშუპება დღეზე მეტხანს გაგრძელდა, ამის შესახებ აუცილებლად უნდა მიმართოთ ექიმს, რადგან შეშუპება, სხვა საკითხებთან ერთად, შეიძლება იყოს ორსულობის მძიმე გართულების - პრეეკლამფსიის სიმპტომი.

წონა

წონის შემდგომი მონიტორინგი უნდა გაგრძელდეს - ზოგადად, 30 კვირამდე მატება უნდა იყოს დაახლოებით 10-11 კგ. ორსულობის 30-ე კვირაში წონა ბუნებრივად უკვე საგრძნობლად გაიზარდა და ნახევარი არის საშვილოსნო, პლაცენტა, ამნისტიური სითხე. მთელი ორსულობის განმავლობაში, იდეალურ შემთხვევაში, უნდა დაემატოს 16-17 კგ, მითითებულ წონაზე გადაჭარბებამ შეიძლება მნიშვნელოვნად გაართულოს ორსულობის მიმდინარეობა და მშობიარობის პროცესი. და ამიტომ, ახლა, როგორც ადრე, წონა უნდა კონტროლდებოდეს, სხვა საკითხებთან ერთად - რაციონალური დიეტის დაცვა.

კვება

ორსულობის 30-ე კვირაში კვება, რა თქმა უნდა, უნდა იყოს სრული, ჯანსაღი და დაბალანსებული. საჭიროა - მდიდარია ვიტამინებით, რომელიც შეიცავს საჭირო ცილას და რთულ ნახშირწყლებს სათანადო რაოდენობით. პროდუქტებიდან უპირატესობა ენიჭება მჭლე ხორცს, თევზს და ზღვის პროდუქტებს, რძეს და რძის პროდუქტებს, მათ შორის ხაჭოს, ბოსტნეულს, ხილსა და კენკრას და მარცვლეულს. მაგრამ ტკბილეულიდან, საკონდიტრო ნაწარმი, თეთრი ფქვილისგან დამზადებულ პროდუქტებზე, მიზანშეწონილია უარი თქვას - ისინი ხელს უწყობენ სისხლში გლუკოზის მატებას. ისევე როგორც პარკოსნები, ყურძენი, კომბოსტო, ახალი პური, რადგან ეს პროდუქტები გაზების წარმოქმნას იწვევს.

ყურადღება უნდა მიექცეს საკვების ხარისხსაც: ის კარგად უნდა იყოს მოხარშული და არავითარ შემთხვევაში ნახევრად გამომცხვარიც კი. წყალი და რძე უნდა მოიხარშოს, ხილი და ბოსტნეული გამოყენებამდე კარგად გაირეცხოს, სისხლიანი ხორცი და უმი თევზი (მაგალითად, სუშის სახით) გადაგდება. შეზღუდვის რეჟიმი მხედველობაში უნდა იქნას მიღებული ალერგენული თვისებების მქონე პროდუქტებთან მიმართებაშიც - შოკოლადი, თაფლი, კვერცხი, ხიზილალა, წითელი და ნარინჯისფერი ხილი და კენკრა.

გამოყოფები

გესტაციის 30 კვირაზე გამონადენი შეიძლება იყოს უფრო უხვი, ჰქონდეს რძისფერი ელფერი, ერთგვაროვანი კონსისტენცია და ოდნავ მჟავე სუნი. გამონადენის ფერის შეცვლა მწვანე, ყვითელი, ნაცრისფერი ფერიჩირქოვანი გამონადენი ან ლორწოს შედედება, მათში ჩირქი ხდება სპეციალისტის სასწრაფო მიმართვის მიზეზი: ორსულობის 30-ე კვირაში ასეთი გამონადენი მიუთითებს ინფექციის გაჩენაზე.

სასწრაფოდ საჭიროა დარეკვა სასწრაფო დახმარებათუ გამონადენი გამოჩნდება 30 კვირაში სისხლის დამატებით. ეს შეიძლება იყოს ოდნავ ყავისფერი ლაქა, ან მსუბუქი სისხლდენა საშოდან - საჭიროა სასწრაფო სამედიცინო დახმარება რაც შეიძლება მალე. ფაქტია, რომ ასეთი სიმპტომების გამოჩენა მიუთითებს პლაცენტასთან არსებულ პრობლემაზე: სისხლიანი გამონადენი მიუთითებს მის წარმოჩენაზე ან გამოყოფაზე და ამ შემთხვევაში სპეციალიზებული დახმარების გარეშე არ შეიძლება.

ასევე აუცილებელია ექიმთან მისვლა, თუ წყლიანი გამონადენი გამოჩნდება, რაც, სავარაუდოდ, ამნისტიური სითხის გაჟონვაა. ამნისტიურმა სითხემ შეიძლება გაჟონოს მცირე რაოდენობითაც კი, მცირე ნაწილებში და გახდეს მემბრანების ამოწურვის მტკიცებულება.

სექსი ორსულობის 30 კვირაში

რაც უფრო უახლოვდება ორსულობის დასასრულს, მით უფრო დიდია დედის სექსუალური ენერგიის დაქვეითების ალბათობა. და მაინც, თუ ორსულობის 30-ე კვირაზე მოულოდნელად სექსია საჭირო და ინტიმურ ცხოვრებასთან დაკავშირებით ექიმის უკუჩვენება არ არის გამოცხადებული, ფიზიკური სიახლოვე ამ დროს აკრძალული არ არის. უბრალოდ, ორსულობის 30-ე კვირაზე სექსი უნდა გაკეთდეს პრინციპით „შეიძლება, მაგრამ ფრთხილად“: ნაზად, ნელა და „ფანატიზმის გარეშე“.

თქვენ არ უნდა იყოთ გულმოდგინე, თუნდაც მხოლოდ იმიტომ, რომ ნაყოფმა თავის პრეზენტაციაში შეიძლება კარგად მიიღოს ბრიჯული პრეზენტაცია. თუმცა, სიფრთხილის პირობით, ექიმის მხრიდან უკუჩვენებების არარსებობის შემთხვევაში, გესტაციის 30 კვირაზე სექსი ძალიან შესაძლებელია.

ორსულობის 30-ე კვირას დედას უგროვდება ქრონიკული დაღლილობა, რაც ხდება ძილის მუდმივი ნაკლებობის, შინაგანი ორგანოების და მთლიანად სხეულის დატვირთვის მატების გამო. ახლა ქალმა უნდა მოითმინოს, რადგან ძალიან მალე შვილს შეხვდება. ამასობაში, მოდით გავარკვიოთ, რა ხდება ამ დროს დედასა და პატარას.

ოცდაათი სამეანო კვირა შვიდნახევარი თვეა. შეგახსენებთ, რომ ექიმები თავიანთ პრაქტიკაში იყენებენ დათვლის სამეანო მეთოდს. აქ ორსულობის დაწყებას იღებენ ბოლო მენსტრუაციის პირველი დღიდან.

მეანისგან განსხვავებით, ემბრიონული პერიოდი გამოითვლება უშუალოდ ჩასახვის დღიდან, ანუ მამრობითი და მდედრობითი სქესის უჯრედების შერწყმა. თუ ემბრიონულ პერიოდზე ვსაუბრობთ, ახლა ქალს ზუსტად შვიდი თვე აქვს.

ორსულობის 30-ე კვირაში ბავშვი უკვე ძალიან ჰგავს ახალშობილს, მხოლოდ სხეულის მცირე მასით. ამ დროისთვის ჩვილების უმეტესობას თავი ქვევით ეშვება, რაც მშობიარობის ოპტიმალურ პოზიციად ითვლება. ბავშვის ბიძგები ყოველდღიურად უფრო თავდაჯერებული ხდება.

თუ ამ ეტაპზე ქალს დაუსვეს დიაგნოსტიკა დუნდულოებით, ანუ ბავშვს დუნდულოები ან ფეხები ქვემოთ აქვს, მაშინ მისი დამოუკიდებელი გადატრიალების ალბათობა არ არის ისეთი დიდი, როგორც მეორე ტრიმესტრში. ბავშვის საკმაოდ დიდი ზომა მას აღარ აძლევს საშუალებას დამოუკიდებლად შეცვალოს პოზიცია დედის მუცელში.

30 კვირაში ბავშვი იწონის დაახლოებით 1500-1600 გ-ს, სიმაღლე კი 40-42 სმ-მდეა, ბიჭები, როგორც წესი, 200-250 გ-ით უფრო წონიან ვიდრე გოგონები, ასევე სიმაღლე რამდენიმე სანტიმეტრით დაბალია. როგორ იცვლება ბავშვი?

• პატარას კანი ვარდისფერი ხდება, მასზე კაპილარები პრაქტიკულად შეუმჩნეველია.
• სხეულზე ჩნდება ახალშობილებისთვის დამახასიათებელი შეშუპება.
• თავზე თმა აღარ ჰგავს ფუმფულას, მათი ჩრდილი უფრო მუქი ხდება. ეს ცვლილება აიხსნება ორგანიზმში თმისა და კანის ფერზე პასუხისმგებელი პიგმენტის წარმოების დაწყებით.
• ბავშვის წარბები ახლა განლაგებულია მათ ანატომიურ ადგილას, აშკარად ჩანს წამწამები.
• საყურეები ჯერ კიდევ რბილია, მაგრამ 1-1,5 თვის შემდეგ უფრო გამკვრივდება და არ ამოიჭრება.
• ბიჭებში აშკარად ჩანს პენისი, გოგოებში კლიტორი.
• 30 კვირაში ბავშვი მოხრილ ფორმაშია. მისი ფეხები მუცელზეა მოხრილი, ხელები კი მკერდზეა. ეს პოზა აადვილებს მას მუცლად ყოფნისას, რადგან ახლა ბავშვი საკმაოდ დაბნეულია.

მთელი თავისუფალ დროს ძილისგან, ბავშვი გრიმასებს, თამაშობს ჭიპს, იღიმება, სხეულს ეხება ხელებით, შუქისგან ჭყიტა, ყლაპავს ამნიონურ სითხეს.

უფერო ფუმფულა, რომელიც მთელ სხეულს ფარავდა, თანდათან ქრება. შესამჩნევად მცირდება ყველის მსგავსი ლუბრიკანტის რაოდენობაც. საჭირო იყო ნაზი კანის დაცვა და 30 კვირაში ის რჩება მხოლოდ იმ ადგილებში, რომლებიც ექვემდებარება ხახუნს (საშვილოსნოს ნაკეცებში, მკლავებში, ბავშვის კისერზე).

ნაყოფის ცენტრალური ნერვული სისტემა 30 კვირაში განიცდის მნიშვნელოვან ცვლილებებს. ტვინში პროცესები ერთი წუთითაც არ ჩერდება. ყოველდღიურად იზრდება ნამსხვრევების უნარები და შესაძლებლობები, ხოლო მოძრაობები უფრო ცნობიერი ხდება.

ამ დროს აქტიურად ყალიბდება თავის ტვინის ქერქი. კონვოლუციები და ღეროები უკვე დადებულია, მაგრამ ტვინი აგრძელებს განვითარებას. თავის ტვინის ელექტრული პოტენციალი მკაფიოდ არის დაფიქსირებული, მათი ხასიათი ხდება რეგულარული. ყოველდღიურად იქმნება ახალი ნერვული კავშირები. ახლა მათი რიცხვი წუთში 250 ათასს უახლოვდება. ტვინი უკეთ და უკეთ აკონტროლებს პატარა კაცის ორგანოებსა და სისტემებს. შედეგად, ბავშვს ორსულობის 30-ე კვირაში უკვე ბევრი რეფლექსი აქვს. იწოვს ცერა თითს, ყლაპავს ამნიონურ სითხეს, ხელებით იჭერს ჭიპს, უბიძგებს ფეხებით.

ყოველდღე ბავშვი ავარჯიშებს ფილტვებს ამნისტიური სითხის გადაყლაპვით. ტაქტილური რეცეპტორები ამ ეტაპზე კარგად არის განვითარებული. თუ მუცელს რამე შეეხო, ნაყოფი მას სახელურებით ფარავს. ახლა მიმდინარეობს ტვინის იმ უბნების აქტიური განვითარება, რომელზეც პასუხისმგებელია ლოგიკური აზროვნება, მეტყველების ამოცნობა და ანალიზი.

ორსულობის 30-ე კვირაში მოსმენის ორგანოებიც კარგად არის განვითარებული. ბავშვი უსმენს დედის გულისცემას, ნაწლავების გუგუნს და ასევე იჭერს გარედან მოსულ ხმებს - ხალხის ხმებს, მუსიკას, კაკუნებს. ამ დროს პატარას შეუძლია მშობლიური ხალხის ხმის გარჩევა უცხოებისგან.

მას შემდეგ, რაც ქალი რაიმე ტკბილს შეჭამს, ბავშვი სიამოვნებით ყლაპავს ამნისტიურ სითხეს. საპირისპირო რეაქცია შეინიშნება, თუ გოგონა ჭამს რაღაც მჟავე ან ცხარე.

რა ემართება შინაგან ორგანოებს

შინაგანი ორგანოების დაგება და ფორმირება დასრულდა ემბრიონის სტადიაზე. ორსულობის 30-ე კვირაში ყველა ორგანო მხოლოდ ზომაში იზრდება. გულისცემა ამ ეტაპზე არის 140-160 დარტყმა წუთში. პატარა ორგანო დღეში დაახლოებით 20 ლიტრ სისხლს ტუმბოს. მთელი გულ-სისხლძარღვთა სისტემა ახლა კარგად არის განვითარებული.

თირკმელები აქტიურია. დაწყვილებული ორგანო დღეში გამოყოფს დაახლოებით 500 მლ შარდს. საჭმლის მომნელებელი სისტემა სრულად ფუნქციონირებს. პანკრეასი გამოიმუშავებს ინსულინს, ნაღვლის ბუშტი კი ნაღველს. ახლა მნიშვნელოვანია გვახსოვდეს, რომ თუ ორსულობის დროს დედა ჭამს ბევრ ტკბილს, მჟავეს, ცხარე ან მარილიანს, ეს გაზრდის დატვირთვას არა მხოლოდ მის სხეულზე, არამედ ბავშვის ორგანოებზეც.

ნაწლავები მუდმივად იკუმშება. მასში გროვდება მეკონიუმი - ორიგინალური განავალი. იგი შედგება ნაღვლისგან, ეპითელური უჯრედებისგან და ბავშვის სხეულიდან ჩამოვარდნილი ქვემეხის ნაწილაკებისგან. ნაწლავის პირველი მოძრაობა მოხდება პატარა მამაკაცის დაბადების შემდეგ.

აქტიურად ყალიბდება ფილტვის ქსოვილი. ალვეოლები თითქმის წარმოიქმნება და მათში გროვდება მნიშვნელოვანი ნივთიერება - სურფაქტანტი. მისი წყალობით ბავშვი დაბადების შემდეგ სრულად სუნთქავს. არასაკმარისი რაოდენობასურფაქტანტმა შეიძლება გამოიწვიოს მწვავე რესპირატორული უკმარისობა და სიკვდილი სრულწლოვან ახალშობილებშიც კი.

30 კვირაში დაბადებული ბავშვების სიცოცხლისუნარიანობა

გესტაციის 30 კვირაში დაბადებულ ბავშვებს გადარჩენის ყველა შანსი აქვთ. გარდა ამისა, ასეთი ჩვილები სწრაფად იმატებენ წონაში და მალევე ეწევიან განვითარებაში თანატოლებს. რა თქმა უნდა, ამ პატარა კაცს, რომელიც ნაადრევად დაიბადა, კომპეტენტური სამედიცინო დახმარებაა საჭირო.

თუ დედამ 30 კვირაში გააჩინა, ბავშვი ნაადრევად ითვლება. ახლა მის სიცოცხლეს ყველაზე დიდ საფრთხეს წარმოადგენს ფილტვის უკმარისობა და ნამსხვრევების ჰიპოთერმია სხეულზე არასაკმარისი ცხიმოვანი ფენის გამო.
თანამედროვე ინკუბატორები - ინკუბატორები ხელს უწყობენ ასეთი ჩვილებისგან თავის დაღწევას. ისინი შექმნილია ბავშვისთვის განსაკუთრებული პირობებისტაბილური ტემპერატურით, ჰაერის ტენიანობით და ჟანგბადით. ასეთ ინკუბატორებს იყენებენ, როდესაც ბავშვი პატარაა (1700 გ-მდე). თუ ბავშვი იწონის 1700 გ-ზე მეტს და ფილტვებს შეუძლია სუნთქვა, მას ათავსებენ სპეციალურ გახურებულ საწოლში. აქ ის დარჩება მანამ, სანამ 2 კგ-ს არ მოიმატებს.

გაწერა სამშობიაროდან ნაადრევი ბავშვიტარდება მხოლოდ იმ შემთხვევებში, როდესაც ახალშობილის სიცოცხლეს საფრთხე არ ემუქრება. ამავდროულად, ასეთ ნამსხვრევებს დასჭირდება ნევროლოგის დაკვირვება, რაც დაკავშირებულია ხშირ გართულებებთან. ნერვული სისტემადღენაკლულ ბავშვებში.

წაიკითხეთ ყველა დეტალი ბავშვების განვითარების შესახებ თვეების მიხედვით დაბადებიდან ერთ წლამდე.

რას გრძნობს დედა

ახალი შეგრძნებები და ნიშნები 30 კვირაში წარმატებული ორსულობის დროს, როგორც წესი, არ ჩნდება. გოგონა აგრძელებს შეშფოთებას ხატვის ტკივილებიმუცლის ქვედა ნაწილში, საჭმლის მონელების დარღვევა, გახშირებული შარდვა და ზოგიერთი სხვა სიმპტომი, რომელსაც შემდეგ სტატიაში განვიხილავთ.

ტკივილის მიზეზები

ტკივილიშეიძლება გამოჩნდეს წელის მიდამოში, ხშირად დედის ქვედა მუცელი იკეცება, საშვილოსნო თითქოს ქვად იქცევა, ბოქვენის ძვალი ან მთელი პერინეუმი მტკივა. ყველა ეს გრძნობა მნიშვნელოვანია ფიზიოლოგიური ნორმა. ტკივილს უკავშირდება საშვილოსნოს კუნთების დაჭიმვა, შინაგანი ორგანოების გადაადგილება, ზურგის სვეტზე დატვირთვის გადანაწილება.

თუ ტკივილი მსუბუქია და თავისით გადის, არ ინერვიულოთ. საჭიროა საავადმყოფოში წასვლა ძლიერი ტკივილით და მათი მუდმივი მატებით. ფაქტია, რომ ასეთი შეგრძნებები შეიძლება მიუთითებდეს შეკუმშვის დაწყებასა და ნაადრევ მშობიარობაზე.

მუცელი და საშვილოსნო

საშვილოსნოს ფსკერის სიმაღლე 30 კვირაში დაახლოებით უნდა შეესაბამებოდეს გესტაციურ ასაკს და ახლა არის დაახლოებით 30 სმ. ეს პარამეტრი იზომება პუბის სიმფიზიდან რეპროდუქციული ორგანოს უმაღლეს წერტილამდე.

ზოგჯერ ის არ შეესაბამება ნორმას, რაც შეიძლება დამოკიდებული იყოს შემდეგ ფაქტორებზე:

• სხეულის კონსტიტუციის თავისებურებები;
• სავსე შარდის ბუშტიგაზომვამდე;
• ორსულობა ტყუპებით ან სამეულით;
• ამნისტიური სითხის პათოლოგია (პოლიჰიდრამნიოზი ან ოლიგოჰიდრამნიოზი);
• საშვილოსნოს ფიბროიდების არსებობა;
• ნაყოფის განივი ან სხვა პათოლოგიური მდებარეობა.

როგორი უნდა იყოს მუცლის გარშემოწერილობა ორსულობის 30 კვირის განმავლობაში, შეგიძლიათ იხილოთ ცხრილში.

აქაც ბევრი რამ არის დამოკიდებული ისეთ ფაქტორებზე, როგორიცაა წონის მომატების მაჩვენებელი, დედის სხეულის სტრუქტურა, ნაყოფის რაოდენობა და მათი მდებარეობა საშვილოსნოში.

მუწუკების ფოტო

ამ ფოტოებზე ხედავთ, როგორ გამოიყურება მუწუკები სხვადასხვა გოგონებიამ პერიოდში.

მუცლის ფორმა და ზომა დამოკიდებულია ინდივიდუალური მახასიათებლებიორსული ქალი, ბავშვის მდებარეობა საშვილოსნოში, ამნიონური სითხის რაოდენობა და სხვა მახასიათებლები.

გამოყოფა 30 კვირაში

საშოდან გამოთავისუფლებული საიდუმლოს ბუნებიდან გამომდინარე, ბევრი პრობლემა შეიძლება იყოს ეჭვმიტანილი დედაში. ჩვეულებრივ, გამონადენი ლორწოვანია, უსუნო. თუ თეთრეულზე შეინიშნება ყავისფერი, ყვითელი, მომწვანო ლაქები ან რაიმე სხვა პათოლოგიური შეფერილობის საიდუმლო, ამის შესახებ უნდა აცნობოთ ექიმს.

სხვა საფრთხის ნიშანი- წყლიანი გამონადენი. ისინი მიუთითებენ ამნისტიური სითხის გაჟონვაზე. პლაცენტის დეპრესიამ შეიძლება გამოიწვიოს ბავშვის ინფექცია და ნაადრევი დაბადება. თუ თეთრეულზე სველი ლაქები გამოჩნდება, დაუყოვნებლივ უნდა დაუკავშირდით ანტენატალურ კლინიკას.

ხშირად, ორსულობის 30-31 კვირაზე, დედაში შეინიშნება დისპეფსიური დარღვევები. საჭმლის მონელების დარღვევა ხდება მეტაბოლური პროცესების დაქვეითების, ასევე მზარდი საშვილოსნოს მიერ შინაგანი ორგანოების გადაადგილების გამო. რა სიმპტომები შეიძლება გამოჩნდეს ქალში საჭმლის მომნელებელი ტრაქტის დარღვევით:

• გულისრევა;
• გულძმარვა;
• მეტეორიზმი;
• ყაბზობა ან, პირიქით, დიარეა.

ამ პერიოდში ღებინება არ უნდა მოხდეს, რადგან ტოქსიკოზი უკვე დარჩა. ეს სიმპტომი მიუთითებს საკვებით მოწამვლაან ჯანმრთელობის სხვა პრობლემები. თქვენ შეგიძლიათ გაუმკლავდეთ დისკომფორტს სათანადო დიეტის დაცვით. ამისათვის რეკომენდებულია მენიუდან გამორიცხოთ გაზწარმომქმნელი პროდუქტები, შებოლილი, ცხარე, ძალიან მარილიანი პროდუქტები. თქვენ უნდა დალიოთ საკმარისი წყალი დღეში. სითხე აუცილებელია ნაწლავის მოძრაობის ნორმალიზებისთვის.

არ ჭამოთ ძალიან ბევრი საღამოს. ჭარბი კვება უარყოფითად მოქმედებს საჭმლის მომნელებელი ტრაქტის მუშაობაზე. უმჯობესია დალიოთ ერთი ჭიქა თბილი რძე, უცხიმო იოგურტი და კეფირი. თუ გტკივა ძლიერი გრძნობაშიმშილი, შეგიძლიათ მიირთვათ სალათი ან ვაშლი.

შეიტყვეთ მეტი კვების შესახებ ლაქტაციის პერიოდში ძუძუთი კვების პირველ თვეებში. წაიკითხეთ ჩვენი სტატია.

რა პრობლემები შეიძლება შეექმნას დედას 30 კვირაში

ორსულობის ოცდაათი კვირა უკვე ფინიშის ხაზია ქალისთვის. ახლა შვილთან შეხვედრაზე ფიქრი არ ტოვებს, რადგან მშობიარობის მომენტი ყოველდღე ახლოვდება. იმისდა მიუხედავად, რომ ამ დროს დაბადებული ბავშვები უფრო მეტად გადარჩებიან, სიფხიზლე არ უნდა დაკარგოთ. ახლა გოგონას და მის შვილს ბევრი საფრთხე ემუქრება. ეს არის სახელმწიფოები:

• მოკლე საშვილოსნოს ყელი. ჩვეულებრივ, საშვილოსნოს ყელი ამ დროს დაახლოებით 2 სმ უნდა იყოს, თუ დამოკლდა, არსებობს ორსულობის შეწყვეტის საფრთხე.
• დაბალი პლაცენტაცია. დაბალი პოზიციაპლაცენტა უარყოფითად მოქმედებს დაბადების პროცესზე. ამ მდგომარეობამ შეიძლება გამოიწვიოს ნაყოფის ჟანგბადის შიმშილი, რადგან საშვილოსნოს ქვედა ნაწილში ნაკლები სისხლძარღვებია.
• ნაყოფის ფრაგმენტული პრეზენტაცია. ბავშვის ბრიჯული წარმოდგენისას ირღვევა მშობიარობის პროცესი, არსებობს პერინეუმის გახეთქვის და საშვილოსნოს დაზიანების საფრთხე. ზოგჯერ ამ პათოლოგიით მშობიარობა საკეისრო კვეთითაც ხდება.
• საშვილოსნოს გაზრდილი ტონუსი. ჰიპერტონიურობა ზრდის ნაადრევი მშობიარობის რისკს. საშვილოსნოს მაღალი ტონით, ქალს სჭირდება საავადმყოფოში ყოფნა.
• მაღალი წყალი ან დაბალი წყალი. ამნისტიური სითხის რაოდენობის დარღვევა უარყოფითად მოქმედებს ბავშვის არსებობაზე. ამ შემთხვევაში, ამნისტიური სითხის როგორც ძალიან მცირე, ასევე ძალიან დიდი მოცულობა შეიძლება ზიანი მიაყენოს.

ამ პირობების შედეგები შეიძლება იყოს ყველაზე უარყოფითი.

თუ ორსულ ქალში პათოლოგია გამოვლინდა 30 კვირაში, საჭიროა ფრთხილად სამედიცინო მონიტორინგი და ყველა სამედიცინო რეკომენდაციის შესრულება.

ჩვენ ვითვლით მოძრაობებს

გესტაციის 29-30 კვირაზე, საშვილოსნოში მყოფი ბავშვი უკვე ცოტათი ნაკლებს უბიძგებს, ვიდრე ადრე. ეს გამოწვეულია იმით, რომ საშვილოსნოში მისთვის ყოველ დღე სულ უფრო ნაკლები ადგილი რჩება. ამ დროს ნაყოფი ასე აქტიურად ვეღარ ტრიალებს, ამიტომ მხოლოდ ხელებითა და ფეხებით უბიძგებს. ახლა დედამ შეამჩნია, რომ ზოგიერთი მოძრაობა საკმაოდ მტკივნეული ხდება.

აუცილებელია ყურადღება მიაქციოთ, თუ ბავშვი მოულოდნელად დამშვიდდა ან დაიწყო ძალიან აქტიური მოძრაობა. ეს არ ეხება ძილის პერიოდებს, რადგან ამ დროს პატარებმა შესაძლოა 3-4 საათის განმავლობაში თავი არ იგრძნონ. ქალი ყურადღებიანი უნდა იყოს ბიძგების მიმართ, რადგან ამ გზით ბავშვი ურთიერთობს მასთან.

ჩვეულებრივ, მოძრაობები უნდა იყოს შემდეგი ხასიათის:

• ბავშვის სიფხიზლის დროს, ერთი საათის განმავლობაში დაკვირვებისას, ბავშვი 6-ჯერ მაინც უნდა იმოძრაოს.
• 6 საათის განმავლობაში პატარამ 10-ჯერ მაინც უნდა იმოძრაოს.
• 12 საათის განმავლობაში ბავშვი დაახლოებით 24-ჯერ უნდა იმოძრაოს.

რა თქმა უნდა, ბიძგების რაოდენობა შეიძლება დამოკიდებული იყოს დედის განწყობასა და კვებაზე. მაგალითად, თუ ორსულმა შეჭამა რაიმე ტკბილი, ნაყოფი შეიძლება უფრო აქტიურად იმოძრაოს. გარდა ამისა, მოძრაობები შეიძლება დამოკიდებული იყოს თავად ბავშვის ბუნებაზე.

რა ტესტები ტარდება ამ დროს

ორსულობის ოცდამეათე კვირას დედა რეგულარულად უნდა დაესწროს ანტენატალურ კლინიკას და გაიაროს ყველა დადგენილი ტესტი. როგორც წესი, ამ დროს საჭიროა საავადმყოფოში წასვლა 2 კვირაში 1-ჯერ. შემოწმებისას ექიმი აფასებს შემდეგ კრიტერიუმებს:

• წონის მომატება;
• არტერიული წნევა;
• მუცლის გარშემოწერილობა;
• საშვილოსნოს ფსკერის სიმაღლე;
• პულსი ორსულ ქალში;
• ნაყოფის გულისცემა.

გარდა ამისა, სკრინინგი მოიცავს სისხლისა და შარდის ზოგად ანალიზს, სისხლში შაქარზე. თუ არსებობს ჩივილები, კვლევების სიაში შეიძლება იყოს ნაცხი საშოდან, ულტრაბგერითი ან სისხლის ტესტი ინფექციებზე.

თუ წონაში მატება 30 კვირაში ძალიან სწრაფია და თქვენ მოიმატეთ ბევრი ზედმეტი კილოგრამი, ექიმმა შეიძლება გირჩიოთ დიეტაზე ნახშირწყლების შეზღუდვით დიეტაში. უკუჩვენებების არარსებობის შემთხვევაში აუცილებელია ორსულებისთვის ტანვარჯიშის ჩატარება, ხშირად სიარული სუფთა ჰაერზე.

მნიშვნელოვანი მაჩვენებელია სისხლში ჰემოგლობინი. ჩვეულებრივ, ამ დროს ლიტრზე 110-140 გრამი უნდა იყოს. თუ, მაგალითად, დედის ჰემოგლობინი არის 109 და ქვემოთ, აქ უკვე ვსაუბრობთ ამ მაჩვენებლის შემცირებაზე.

ნაყოფის ულტრაბგერა გესტაციის 30 კვირაში

ფოტოზე ხედავთ როგორ გამოიყურება ბავშვი ამ დროს დედაჩემის მუცელში. თანამედროვე 3D ულტრაბგერა საშუალებას გაძლევთ ნახოთ ბავშვის სახის თვისებებიც კი.

ულტრაბგერა ხელს უწყობს მრავალი პრობლემის იდენტიფიცირებას, რომლებსაც გოგონები აწყდებიან ორსულობის დროს. რა ჩანს ულტრაბგერაზე:

• არის თუ არა საშვილოსნოს ყელის დამოკლება (ამ პათოლოგიით ხშირად გამოიყენება სპეციალური დამხმარე რგოლი - პესარი);
• პლაცენტისა და ნაყოფის მდებარეობა საშვილოსნოში. თუ აღმოჩნდა, რომ პლაცენტა დაბლა მდებარეობს, საუბარია მის პრეზენტაციაზე;
• პლაცენტის სისქე და დაბერების ხარისხი. ზოგიერთ დედას აქვს დიაგნოზი ნაადრევი მომწიფებაბავშვთა ადგილი;
• დარღვეულია თუ არა ჭიპის ტვინში სისხლის მიმოქცევა;
• ამნისტიური სითხის რაოდენობა. თუ პოლიჰიდრამნიოზი ან ოლიგოჰიდრამნიოზი ზომიერია, სპეციალური მკურნალობა არ არის საჭირო;
• კორპუს კალოსუმის ზომა;
• არის თუ არა ამნიონური ტომრის პროლაფსი;
• ნაყოფის გულისცემა;
• ბავშვის აქტივობა.

ეს ყველაფერი 30 კვირაში ორსულობის წარმატებული განვითარების მნიშვნელოვანი კრიტერიუმია. თუ გარკვეული პათოლოგიები გამოვლინდა, ექიმი წყვეტს მათ წინააღმდეგ ბრძოლის ტიპს. თუ ინდიკატორები ნორმალურია, დედა რჩება პოზიტიურად დაელოდება შეხვედრას თავის პატარასთან.

რა სიტუაციებში უნდა მიმართოთ ექიმს

ბავშვის გაჩენის დროს ძალიან მნიშვნელოვანია ვიცოდეთ ის სიტუაციები, რომლებშიც დედამ სასწრაფოდ უნდა მიმართოს ექიმს. გაითვალისწინეთ გამაფრთხილებელი ნიშნები:

• გაციება მაღალი ცხელებით;
• გოგონა ავად არის, თავბრუსხვევა;
• მუცლის ტკივილი;
• სხეულზე გაჩნდა გამონაყარი;
• ფეხების და სხეულის სხვა ნაწილების ძლიერი შეშუპება;
• ნაყოფმა დაიწყო ძალიან აქტიური მოძრაობა ან, პირიქით, არასაკმარისი;
• დედას აქვს უძილობა, სისუსტე;
• არტერიული წნევის მომატება ან დაქვეითება;
• გაჩნდა სისხლიანი გამონადენი;
• დაიწყო შეკუმშვა ან წყალი გაწყდა.

ყველა ეს სიმპტომი არ უნდა იყოს უგულებელყოფილი.

როდესაც ისინი გამოჩნდება, ქალმა უნდა მიმართოს ექიმს პათოლოგიური მდგომარეობის მიზეზების დასადგენად.

როგორ ვუმკურნალოთ გაციებას მესამე ტრიმესტრში

ARVI ან ჩვეულებრივი გაციება გესტაციის 30 კვირაში აღარ არის ისეთი საშიში დედისთვის და ბავშვისთვის, მაგრამ მისი მკურნალობა უშეცდომოდ უნდა მოხდეს. რა ნიშნები მიუთითებს ვირუსულ ინფექციაზე:

• ყელის ტკივილი;
• გაჩნდა ხველა;
• განვითარდა ცხვირის შეშუპება;
• თავის ტკივილი;
• გაიზარდა სხეულის ტემპერატურა.

საკუთარ თავში ასეთი სიმპტომების აღმოჩენის შემდეგ, თქვენ არ შეგიძლიათ თვითმკურნალობა. ამ სიტუაციაში საუკეთესო გამოსავალი არის საავადმყოფოში წასვლა. პირველადი დახმარებისთვის შეგიძლიათ გამოიყენოთ მარტივი რჩევა. ასე რომ, რა უნდა გავაკეთოთ სახლში:

• უხვად მჟავე სასმელი ხელს შეუწყობს ტემპერატურის შემცირებას. პარაცეტამოლი ნებადართულია ორსულობის დროსაც.
• კუნთებისა და თავის ტკივილის დროს შეგიძლიათ მიიღოთ პაპავერინი.
• თაფლი ან ჩვეულებრივი პიტნის ტკბილეული დაგეხმარებათ ყელის ტკივილის მოცილებაში.
• დედას რეკომენდებულია მეტი მოტყუება, ვიტამინების დალევა.
• ცხვირის შეშუპების მოხსნა შესაძლებელია გამორეცხვით. ამისათვის რეკომენდებულია მარილიანი ხსნარის ან მწვანილის დეკორქციის გამოყენება.

როდესაც ტემპერატურა 38 გრადუსამდე და ზემოთ აიწევს, სასწრაფოს გამოძახება ან თავად უნდა წახვიდეთ საავადმყოფოში.

სავარჯიშო ბრძოლები: რა არის ეს

ორსულობის 30-ე კვირა საკმაოდ ხანგრძლივი პერიოდია, როცა ქალმა უკვე მოახერხა ეგრეთ წოდებული ცრუ შეკუმშვების გაცნობა. ახლა ნაყოფი უკვე ჩამოვიდა და მოდის აქტიური ტრენინგიორგანიზმი დაბადების პროცესამდე. ცრუ ან სავარჯიშო შეკუმშვა, როგორც წესი, საფრთხეს არ უქმნის დედასა და ნაყოფს. ისინი განსხვავდებიან ნამდვილი არარსებობაინტენსივობისა და რეგულარობის გაზრდა.

თუ გოგონამ იგრძნო კრუნჩხვითი ტკივილები, მან ზუსტად უნდა გამოთვალოს მათ შორის ინტერვალი. ცრუ შეკუმშვით ტკივილი თავისთავად ქრება. იმ შემთხვევაში, როდესაც ტკივილები იზრდება და მათ შორის ინტერვალი მცირდება, ქალი სასწრაფოდ უნდა წავიდეს საავადმყოფოში.

ორსულობის ოცდამეათე კვირას ქალს დიდი პასუხისმგებლობა ეკისრება მის ჯანმრთელობასა და ბავშვის სიცოცხლეზე. ახლა ძალიან მნიშვნელოვანია ყველა სამედიცინო რეკომენდაციის დაცვა. Ესენი მოიცავს:

• სავალდებულო ვიზიტი ანტენატალურ კლინიკაში და ყველა საჭირო გამოკვლევის ჩაბარება.
• გარკვეული მედიკამენტების მიღებაზე სპეციალისტის მითითებების ფრთხილად შესრულება, თვითმკურნალობაზე უარის თქმა.
• სხეულის სათანადო მოვლა. 30 კვირაზე კოლოსტრი უკვე გამოიყოფა მკერდიდან. ახლა თქვენ უნდა გამოიყენოთ სპეციალური ბალიშები. მუცლის არეში კანი რეგულარულად უნდა დატენიანდეს კრემებითა და ზეთებით.
• თუ კბილი გაწუხებთ, სტომატოლოგთან ვიზიტის გადადება არ შეიძლება. იგივე ეხება სხვა სპეციალისტებთან ვიზიტებსაც.
• ჯობია ახლა თვითმფრინავით არ გაფრინდე. რეკომენდირებულია მოგზაურობის გადადება.
• თუ გინეკოლოგმა აკრძალა სექსი, ეს რჩევა არ უნდა უგულებელყოთ. ზოგჯერ ინტიმურმა ურთიერთობამ შეიძლება გამოიწვიოს ნაადრევი მშობიარობაც კი.

ორსულობის 30 კვირის ვადა გარდამავალი ეტაპია. დიდი ხნის ნანატრი დეკრეტული შვებულება უკვე დაიწყო და შეგიძლიათ დატკბეთ თქვენი მდგომარეობის ცვლილებებით, იგრძნოთ ბავშვის ყოველი მოძრაობა და თვალი ადევნოთ მის განვითარებას. და ბავშვი უკვე სრულად არის განვითარებული!

ულტრაბგერით უკვე ნათლად ხედავთ უმცირეს დეტალებსაც კი - როგორ სუნთქავს ბავშვი, მისი გულისცემა, როგორ რეაგირებს ის სტიმულებზე. ბავშვი აქტიურად ემზადება დედის სხეულის გარეთ ცხოვრებისთვის.

ორსულობის ამ პერიოდიდან მომავალი დედების უმეტესობა დეკრეტულ შვებულებაში მიდის - 70 დღე ისვენებს მშობიარობამდე და იგივე შემდეგაც (სულ 140). თუ ორსულად ხართ ტყუპებზე, მაშინ უკვე ორი კვირაა დეკრეტულ შვებულებაში ხართ, რადგან როდის მრავალჯერადი ორსულობადაბადებამდე სავარაუდოა 84 დღე, ხოლო შემდეგ - 110.

ორსულობის 30-ე კვირაზე ბავშვის წონა არის დაახლოებით 1,4 კგ, სიმაღლე კი 38 სანტიმეტრი! ორსულობის 30 სამეანო კვირა უკვე შვიდნახევარი თვეა (ერთი სამეანო თვე მოიცავს ოთხ კვირას).

Რა ხდება?

ნაყოფი ორსულობის 30 კვირაში

ორსულობის ამ ეტაპზე ბავშვი უკვე საკმაოდ განვითარებულია და ორსულობის 30 კვირაში მშობიარობა მისთვის არც ისე საშინელია - ის თითქმის მზად არის დამოუკიდებელი ცხოვრებისთვის. თუ უყურებთ ვიდეოს "ორსულობის 30 კვირა", ძალიან შესამჩნევია, რომ ამ დროს ნაყოფი იწყებს სასუნთქი სისტემის ვარჯიშს - ის ნეკნი გალიაამოდის და ეცემა, აკეთებს რესპირატორულ მოძრაობებს, ხოლო ამნისტიური სითხე შედის ფილტვებში. ასეთი ვარჯიში აძლიერებს სასუნთქ კუნთებს, რაც ძალიან მნიშვნელოვანია დამოუკიდებელი სუნთქვის დასაწყისში და ასევე ზრდის თავად ფილტვების სასიცოცხლო შესაძლებლობებს. გადაყლაპვისას ამნისტიური წყლებიხანდახან ჩნდება საშოს ნერვის გაღიზიანება და დედა იწყებს იმის შეგრძნებას, თუ როგორ იკუმშება მისი ბავშვი - რიტმული კრუნჩხვები. ეს შეგრძნებები ხანდახან შფოთვას იწვევს მომავალ დედებში, მაგრამ ისინი არანაირ საფრთხეს არ უქმნიან პატარას.

30 კვირის ორსული ბავშვი აგრძელებს ყველაფრის აქტიურად მიღებას კვების კომპონენტებიპლაცენტის მეშვეობით. მისი დიამეტრი უკვე 20 სმ-ს აღწევს, ხოლო სისქე - სამ სანტიმეტრს. ეს არის პლაცენტის ფილტრაციის უნარი, რომელიც განსაზღვრავს რომელი მედიკამენტების გამოყენება შეუძლია დედას და რომელი არა. Თუ საჭიროა წამლის თერაპიაექიმი ირჩევს იმ წამლებს, რომლებიც არ აღწევენ პლაცენტურ ბარიერში ან აქვთ ნაყოფის უსაფრთხოების მაღალი ხარისხი.

ბავშვი აგრძელებს მხედველობის განვითარებას. ის უკვე კარგად განასხვავებს საკმარისად ახლოს მდებარე ობიექტებს და ხშირად უყურებს ხელებს, რაც ძალიან ნათლად ჩანს გესტაციის 30 კვირის ულტრაბგერითი სკანირებისას.

უკვე შევიდა საკმარისიკანქვეშა ცხიმოვანი ქსოვილი დაგროვდა და თერმორეგულაციის სისტემა კარგად არის განვითარებული. ნერვული სისტემაც აქტიურად ვითარდება. კონვოლუცია უფრო ღრმა ხდება, ტვინის მასა იზრდება. ნაყოფის მოძრაობები აღარ არის ისეთი ქაოტური, არამედ ძალიან რაციონალური. ამას ნაწილობრივ ხელს უწყობს საშვილოსნოს შიგნით სივრცის შედარებით შემცირება. ბავშვი ძალიან მკაფიოდ რეაგირებს მკვეთრ ბგერებზე, ნათელ შუქზე. ბავშვის მგრძნობელობა იზრდება და ის კარგად გრძნობს დედისა და მამის შეხებას მუცელზე. დედამ შეიძლება შეამჩნია, რომ ბავშვმა ჩამოაყალიბა ყოველდღიური რუტინა - ის უკვე სძინავს გარკვეულ დროს. ორსულობა 30 კვირის შემდეგ ხასიათდება ყველა სისტემის გაუმჯობესებით, განსაკუთრებით რესპირატორული, რადგან მშობიარობის მომენტისთვის უნდა ჩამოყალიბდეს საკმარისი რაოდენობის სურფაქტანტი.

ბავშვის ფოტო, ექოსკოპია

ქვემოთ თქვენ იხილავთ ულტრაბგერის რამდენიმე მაგალითს ორსულობის 30 კვირაში.

ორსულობის 30-ე კვირაში საშვილოსნო უკვე 30 სანტიმეტრით მაღლა იწევს პუბის ძვლებზე და ათი სანტიმეტრით ჭიპიდან. ბევრი დედა, აღწერს მათ გრძნობებს, აღნიშნავს, რომ არარეალურია, რომ კიდევ ათი კვირის განმავლობაში კუჭი გაიზრდება! მაგრამ ნაყოფი, პლაცენტა, ამნიონური სითხე მაინც გაიზრდება და ორგანიზმი ამას მოერგება.

ორსულობის 30-ე კვირაში დედის წონა ჩვეულებრივ გაიზარდა დაახლოებით თხუთმეტი კილოგრამით. და ამ წონის ნახევარზე მეტი არის საშვილოსნო, ამნიონური სითხე, პლაცენტა. ქალი უფრო და უფრო მოუხერხებელი ხდება, ბევრი ჩვეული მოქმედების განხორციელება რთულია. იმისათვის, რომ ზედმეტი კილოგრამები არ მოიმატოთ, აუცილებლად გააკეთეთ ტანვარჯიში ორსულებისთვის, უყურეთ თქვენს დიეტას. შეეცადეთ მიაწოდოთ ორგანიზმს ყველა საჭირო ინგრედიენტი, მაგრამ არ გადააჭარბოთ კალორიულ შემცველობას. დროა მენიუდან გამორიცხოთ მსუბუქი ნახშირწყლები: პური, ტკბილეული, მაკარონიდა ა.შ.

საშვილოსნოს ზომის გაზრდის გამო მუცლის არეში კანი ძლიერად იჭიმება და ხშირად ჩნდება სტრიები. მათი თავიდან ასაცილებლად რეკომენდებულია იმ მომენტიდან, როცა კუჭი შესამჩნევი გახდა, გამოიყენონ სპეციალური კოსმეტიკური პროდუქტები. კრემები, სტრიების გელი ჩვეულებრივ შეიცავს მცენარეულ ინგრედიენტებს, რომლებიც კარგად ატენიანებენ კანს, ინარჩუნებენ ელასტინის და კოლაგენის ბოჭკოების მდგომარეობას. ასეთი პროდუქტების რეგულარულ გამოყენებას შეუძლია თავიდან აიცილოს ან შეამციროს სტრიების რაოდენობა, ასევე საშუალებას აძლევს კანს უფრო სწრაფად დაჭიმვას მშობიარობის შემდეგ. მაგრამ თითოეული ქალის კანის სტრუქტურა ინდივიდუალურია და სტრიები უმეტეს შემთხვევაში ორსულობის განუყოფელი ნაწილია. Მაგრამ მაინც სათანადო მოვლამნიშვნელოვნად აუმჯობესებს კანის მდგომარეობას.

ნაყოფის მოძრაობა გესტაციის 30 კვირაში

გესტაციის 30 კვირაში ნაყოფი საკმაოდ აქტიურია, მაგრამ თავისუფალი გადაადგილებისთვის სულ უფრო ნაკლები ადგილი რჩება. ბავშვი უკვე ძლიერია, დედა კი ძალიან მკაფიოდ გრძნობს მოძრაობებს, მან იცის რა პოზიციაშია ბავშვი, უმეტეს შემთხვევაში იცის აქტივობის მომატების თუ მისი დაკლების მიზეზები. იმისათვის, რომ იცოდეთ, რომ ბავშვს საფრთხე არ ემუქრება და ის ნორმალურად ვითარდება, პერიოდულად უნდა დათვალოთ მოძრაობები, მით უმეტეს, თუ მათი რიცხვი გაწუხებთ.

თქვენ შეგიძლიათ გაზომოთ ბავშვის მოძრაობები შემდეგი გზით:

• საათობრივი გაზომვა: შეარჩიეთ ბავშვის მაქსიმალური აქტივობის პერიოდი და დათვალეთ მისი აქტიური მოძრაობები ერთი საათის განმავლობაში - უნდა იყოს მინიმუმ ექვსი მათგანი;
• ექვსსაათიანი გაზომვა: დღის ნებისმიერ დროს ექვსი საათის განმავლობაში, თქვენ უნდა დაარეგისტრიროთ მინიმუმ ათი აქტიური ნაყოფის მოძრაობა;
• თორმეტ საათიანი გაზომვა: დათვალეთ მოძრაობები თორმეტ საათში, მათგან მინიმუმ 24 უნდა იყოს.

დედის გრძნობები

ორსულობის ამ სტადიაზე ბევრი დედა აღნიშნავს, რომ ქოშინი სულ უფრო გამოხატულია. მზარდი საშვილოსნო აწვება მეზობელ ორგანოებს, აწევს მათ მაღლა და ფილტვების მოცულობა გარკვეულწილად მცირდება. სუნთქვის გაძნელების შესანიშნავი საშუალებაა სპეციალური სუნთქვის ვარჯიშები. მომავალი დედებისთვის კურსები გეხმარებათ ასეთი ვარჯიშების სწავლაში - იქ გაიგებთ, რა სუნთქვის ვარჯიშები გჭირდებათ ახლა, ასევე, რა სუნთქვის ტექნიკა დაგჭირდებათ მშობიარობის დროს.

კუჭის ზევით გადაადგილების გამო ძალიან ხშირად ჩნდება გულძმარვა, რაც დაკავშირებულია კუჭის შიგთავსის საყლაპავ მილში გადატანასთან. ამ მდგომარეობის შესამსუბუქებლად ეცადეთ მიირთვათ მცირე ულუფებით, ხოლო ჭამის შემდეგ არ დაწექით, ცოტა იარეთ. ეს გააადვილებს საკვების გავლას და გულძმარვა გაცილებით ნაკლებად შემაწუხებს.

ორსულობის მესამე ტრიმესტრში ორგანიზმი აქტიურად იწყებს მშობიარობისთვის მომზადებას. მენჯის ძვლები განსხვავდება და ამან შეიძლება გამოიწვიოს მნიშვნელოვანი დისკომფორტი. ქალები ხშირად აღნიშნავენ ძლიერ ტკივილს ლუმბოსაკრალურ მიდამოში. მათი შესამცირებლად ეცადეთ უფრო ხშირად დაისვენოთ სხეულის კომფორტულ პოზაში, სთხოვეთ საყვარელ ადამიანს უფრო ხშირად გაიკეთოთ ზურგის მასაჟი. აუზის მონახულება ძალიან კარგია, რადგან წყალში დატვირთვა საგრძნობლად იკლებს, ზურგი კი ისვენებს, კუნთები კი ძლიერდება.

30 კვირაში მნიშვნელოვანია იცოდეთ რა პოზიციაშია ბავშვი. მას უკვე მცირე ადგილი აქვს საშვილოსნოში და ის სრულიად ნაკლებად ხშირად ტრიალდება. ამიტომ, თუ ბრიჯის პრეზენტაცია დიაგნოზირებულია, შეიძლება დაგჭირდეთ სპეციალური ტანვარჯიში, რათა დაეხმაროს ბავშვს გადახვევაში.

სრულად ისარგებლეთ თქვენი პრენატალური შვებულებით! მიეცით მეტი ყურადღებადაისვენე, იარე მეტი, წაიკითხე კარგი წიგნები მომავალი დედებისთვის, რომლებიც გეხმარებათ ფილტვების მოწესრიგებაში ბუნებრივი მშობიარობა. ძალიან ხშირად, დეკრეტულ შვებულებაში გასვლისას, დედები უკიდურესობამდე მიდიან: ან ცდილობენ ხელახლა გააკეთონ საშინაო დავალება, რისთვისაც აქამდე დრო არ იყო საკმარისი, ან მთელი დღე ისვენებენ. მაგრამ უნდა გვახსოვდეს, რომ როგორც ზედმეტი დაღლილობა, ასევე ლეთარგია და დედის ფიზიკური უმოქმედობა დიდად მოქმედებს ბავშვის ჯანმრთელობაზე! მოაწესრიგეთ თქვენი ნათესავები და ერთად მარტივად გაუმკლავდებით საშინაო დავალებაბავშვის შესახვედრად მომზადებაში. დაკავდით ტანვარჯიშით, იარეთ ძილის წინ.

დედისთვის სპეციალური რეჟიმია საჭირო, თუ ორსულობის 30-ე კვირაში საშვილოსნოს ტონუსი გაიზარდა. გაზრდილი ფიზიკური აქტივობა თავიდან უნდა იქნას აცილებული. თუ სეირნობისას გრძნობთ, რომ საშვილოსნო დაძაბულია, ცოტა ხანი დაისვენეთ. ეცადეთ დღეში რამდენჯერმე დაისვენოთ კომფორტულ მდგომარეობაში. თუ ექიმმა დაგინიშნათ მედიკამენტები, მკაცრად დაიცავით მისი ყველა რეკომენდაცია. ზოგჯერ ტონს ერევა სავარჯიშო ორთაბრძოლებში. უმეტეს შემთხვევაში, ორსული ქალები მათ არ გრძნობენ როგორც მტკივნეულ შეგრძნებებს, არამედ აღწერენ ამ მდგომარეობას შემდეგნაირად: „მუცელი ქვად იქცევა“. ასეთი შეგრძნებები შეიძლება განმეორდეს დღეში რამდენჯერმე, ჩვეულებრივ ისინი არ უნდა იყოს მტკივნეული და აბსოლუტურად არ უნდა იყოს საზიანო ბავშვისთვის. მიუხედავად იმისა, რომ დედა აშკარად გრძნობს, როგორ უსმენს ბავშვი ამ დროს.

ტკივილი ორსულობის 30 კვირაში

გადიდებულმა საშვილოსნომ შეიძლება გამოიწვიოს სერიოზული დისკომფორტი დედისთვის, ტკივილამდე. ძალიან დამახასიათებელია ტკივილის შემდგომ ეტაპებზე წელის, საკრალური ხერხემლის არეში. ქალების უმეტესობა აღნიშნავს, რომ მასაჟის შემდეგ და დასვენების შემდეგ მწოლიარე მდგომარეობაში აზიდული ფეხებით, ეს უფრო ადვილი ხდება. ტკივილი შეიძლება დაკავშირებული იყოს საშვილოსნოს ზემოქმედებასთან მეზობელ ორგანოებზე, მათ შეკუმშვასთან. საჭმლის მომნელებელი სისტემის მუშაობის სირთულის გამო, ტკივილი შეიძლება მოხდეს ნაწლავის მიმდინარეობის გასწვრივ.

თუ თქვენ გაწუხებთ ტკივილი მუცლის ქვედა ნაწილში, ყურადღებით უნდა მოუსმინოთ თქვენს გრძნობებს. ტკივილი მუცლის გვერდებზე, რომელიც იცვლება სხეულის პოზიციის ცვლილებით, შესაძლოა ასოცირებული იყოს საშვილოსნოს ლიგატების დაჭიმვასთან. ტკივილი მიდამოში ბოქვენის ძვლებიყველაზე ხშირად ეს სიმფიზიტის შედეგია. მაგრამ თუ შეგრძნებები ინტენსიურია, თუ არადამახასიათებელი ტკივილი გაწუხებთ, თუ მუცელი ძლიერ გტკივათ ორსულობის 30 კვირაზე, მიმართეთ ექიმს.

საჭირო კვლევა. აანალიზებს

ორსულობა 30, 31 კვირა - ტესტებიდან შედარებითი დასვენების დრო. სავარაუდოდ, თქვენ მოგიწევთ მხოლოდ სტანდარტული ტესტების გავლა -,. თუ ამ დროს ფოტოს გადაღება გსურთ, ორსულობის 30 კვირაზე ექოსკოპია სავსებით შესაძლებელია. თქვენ კიდევ ერთხელ შეძლებთ თქვენი ბავშვის დანახვას, სახის ნაკვთები უკვე აშკარად ჩანს, ბევრი დედა ამბობს, რომ თქვენც კი შეგიძლიათ ნახოთ, რომელ მშობელს ჰგავს ბავშვი.

სასარგებლო ვიდეო

კითხვები - პასუხები

ვარ 30 კვირის ორსული. შესაძლებელია თუ არა ამ დროს 3D ულტრაბგერის გაკეთება?

Დიახ, შეგიძლია. ულტრაბგერითი გამოკვლევა აბსოლუტურად უსაფრთხოა ნაყოფისთვის, ამიტომ თუ გსურთ ბავშვის ფოტოს გადაღება, ეს შესაძლებელია.

ნორმალურია თუ ორსულობის 30 კვირაში გამონადენი ოდნავ გაიზარდა?

ორსულობის დროს, განსაკუთრებით მესამე ტრიმესტრში, გამონადენი შეიძლება მართლაც გაიზარდოს, მაგრამ ისინი უნდა იყოს გამჭვირვალე, თხევადი. თუ ატიპიური ფერი, სუნი ან კონსისტენცია შეიცვალა, უნდა მიმართოთ გინეკოლოგს და, შესაძლოა, ნაცხის მიღება.

დასაშვებია თუ არა სექსი ორსულობის 30 კვირაში?

თუ ორსულობა ნორმალურად მიმდინარეობს და საფრთხე არ არსებობს, მაშინ სავსებით მისაღებია. ფსიქოლოგები აღნიშნავენ, რომ ორსულობის გვიან პერიოდში, იმის გამო, რომ ჩვეულებრივი პოზა არასასიამოვნოა, სექსუალური ურთიერთობებიგახდე უფრო კრეატიული. პარტნიორებმა თავი უნდა აარიდონ პოზიციებს, რომლებშიც არსებობს მუცელზე ძლიერი დაჭერის რისკი.

ვარ 30 კვირის ორსული, ბრეკი. ღირს ნერვიულობა, ან ნაყოფის პოზიცია მაინც შეიძლება შეიცვალოს?

ორსულობის 30 კვირაში ნაყოფის პოზიცია შეიძლება მართლაც შეიცვალოს, თუმცა ბავშვს უკვე მცირე ადგილი აქვს თავისუფალი გადაადგილებისთვის, ამიტომ ხშირად საჭიროა შესრულება. სპეციალური ვარჯიშები. განიხილეთ ეს ექიმთან, რომელიც მართავს ორსულობას.

30 კვირა მნიშვნელოვანი ეტაპია ორსულობის დროს. სწორედ ამიტომ არის ძალიან მნიშვნელოვანი, რომ მისი მიღწევის დროს ბავშვის განვითარების ძირითადი პარამეტრები შეესაბამებოდეს ნორმას.

30 კვირის ორსული

ოცდამეათე კვირა უხეშად შეესაბამება ორსულობის მერვე თვეს და ეხება მესამე ტრიმესტრს. ამ ეტაპზე ბავშვი უკვე საკმაოდ განვითარებულია და ამიტომ საგრძნობლად აისახება დედის გარეგნობაზე და კეთილდღეობაზე. ასე რომ, ორსულობის დაწყებიდან ამ მომენტისთვის წონის მომატება, საშუალოდ, დაახლოებით 10 კილოგრამს შეადგენს. ამასთან, გასათვალისწინებელია, რომ ორსულობის ნორმალური მიმდინარეობისას, ამ წონის ნახევარი მაინც, ჩვეულებრივ, თავად ბავშვზე მოდის, საშვილოსნოს და ამნისტიური სითხის წონის მატება.

ამ დროისთვის ორსული ქალის მუცელი უკვე საკმაო ზომას მიაღწია და აშკარად ჩანს, მაგრამ ამავდროულად გარკვეულ დისკომფორტს უქმნის მას. ასე რომ, წელის ხერხემალზე დატვირთვა იზრდება და, შესაბამისად, მომავალ დედას შეიძლება ჰქონდეს მტკივნეული ტკივილი ამ მიდამოში. გარდა ამისა, ქალის შინაგან ორგანოებზე ზეწოლა იზრდება და, შესაბამისად, მას შეიძლება ჰქონდეს სხვადასხვა უსიამოვნო სიმპტომები, როგორიცაა გულძმარვა, ყაბზობა და სხვა.

ბავშვი ოცდამეათე კვირაში

ორსულობის ოცდამეათე კვირამდე ბავშვი უკვე საკმაოდ კარგად არის განვითარებული. ამ დროისთვის მისი წონა ჩვეულებრივ უნდა მიაღწიოს 1400-1600 გრამს, სიმაღლე კი დაახლოებით 38 სანტიმეტრს. 30-დან 32 კვირამდე პერიოდი ითვლება საკონტროლო პერიოდად მეანობის დარგის სპეციალისტებს შორის და: ამ დროს ჩვეულებრივ ხდება რუტინული ულტრაბგერითი გამოკვლევის ჩატარება, რათა დარწმუნდეთ. ნორმალური განვითარებაბავშვი, მათ შორის მისი შესაბამისობა მითითებულ პარამეტრებთან და წონასთან.

ყველაზე აქტიურად, ორსულობის 30-ე კვირიდან დაწყებული, ბავშვს უვითარდება თავი და მასთან დაკავშირებული სისტემები. კერძოდ, ვითარდება ტვინისა და მხედველობის ორგანოების ინტენსიური განვითარება: ამ პერიოდში ბავშვის გარემოს დანახვის უნარი საგრძნობლად პროგრესირებს. ის იწყებს ამ შესაძლებლობის შეგნებულად გამოყენებას, აკეთებს ვიზუალურ მოძრაობებს.

ბავშვის აქტიური ზრდა და მისი გაზრდილი ზომა იწვევს იმას, რომ ის უფრო და უფრო მეტ ადგილს იკავებს საშვილოსნოს ღრუში და, შესაბამისად, მასში სულ უფრო ნაკლები თავისუფალი ადგილია. შედეგად, ნაყოფის მოძრაობა ამ პერიოდში შეიძლება არ იყოს ისეთი აქტიური, როგორც ადრე და ეს სრულიად ნორმალურია. გარდა ამისა, ყურადღება უნდა მიაქციოთ ბავშვის განსაკუთრებით აქტიურ მოძრაობებს - შესაძლოა, ამ გზით ის რეაგირებს უსიამოვნო შეგრძნებებზე, მაგალითად, ძალიან ხმამაღალ ხმებზე.

დადგა დიდი ხნის ნანატრი დრო დეკრეტული შვებულება, ახლა თქვენ შეგიძლიათ სრულად დანებდეთ სასიამოვნო საყოფაცხოვრებო საქმეებს და მოამზადოთ მზითევი ნამცხვრებისთვის. დაბადებამდე დარჩენილია დაახლოებით 10 კვირა, რაც ორთვენახევარზე ნაკლებია, ვადის ორი მესამედი უკვე დასრულდა. ახლა უკვე გიჭირთ მუცლის ტარება, მაგრამ სასიამოვნო სიმძიმეა, ბავშვი ძლიერდება და იზრდება, თქვენი სხეული კი სულ უფრო და უფრო იცვლება. თუ ბავშვი ამ კვირაში დაიბადება, მას სიცოცხლის დიდი შანსი აქვს, სათანადო მოვლის შემთხვევაში, ნორმალურად გაიზრდება და განვითარდება, მაგრამ სჯობს ვადას მიაღწიოს.

ცვლილებები სხეულში 30 კვირაში

ოცდაათი კვირა არის მერვე სამეანო თვე, მისი მეორე კვირა ან მეშვიდე კალენდარული თვის ბოლოს, ორსულობის მესამე ტრიმესტრი. თქვენ წახვედით დეკრეტულ შვებულებაში და ახლა უნდა დაისვენოთ და დრო დაუთმოთ საკუთარ თავს და თქვენს არ დაბადებულ პატარას, მოემზადოთ მისთვის ადგილი, შეაგროვოთ მზითევი და ჩანთები საავადმყოფოსთვის. ახლა ყოველთვის თან უნდა გქონდეთ გაცვლითი ბარათი თქვენი ტესტებისა და შეხვედრების ყველა მონაცემით, იმ შემთხვევაში, თუ მშობიარობა მოულოდნელად დაიწყება ადრე და სახლიდან მოშორებით. სახლიდან გასვლისას ყოველთვის თან წაიღეთ. თუ მუშაობას განაგრძობთ, თანდათან უნდა შეანელოთ ტემპი, არ მიიღოთ ზედმეტი სამუშაო და გადატვირთვა, ახლა არ გჭირდებათ ნერვიულობა და მეტი დასვენება.

ახლა თქვენ აქტიურად იმატებთ წონაში და მნიშვნელოვანია აკონტროლოთ თქვენი დიეტა, რათა არ დაამატოთ ზედმეტი ფუნტი. თუმცა, წონა ასევე შეიძლება გამოწვეული იყოს სხეულის მიერ სითხის შეკავებით, რაც შეიძლება იყოს ორსულობის გვიანი ტოქსიკოზის დასაწყისი. ყურადღებით დააკვირდით მოხმარებული და გამოყოფილი სითხის რაოდენობას, გაითვალისწინეთ შეშუპების ნიშნები და აცნობეთ ექიმს ამის შესახებ. აუცილებელია მარილისა და ტკბილეულის შეზღუდვა, ექიმის რეკომენდაციების დაცვა.

ახლა მუცელი უკვე დიდია და თქვენ უნდა დარწმუნდეთ, რომ შეინარჩუნებთ პოზას, იარეთ უფრო ფრთხილად, რათა თავიდან აიცილოთ ტკივილი და ტრავმა. მნიშვნელოვანია არჩევანის გაკეთება კომფორტული ტანსაცმელიდა ფეხსაცმელი ისე, რომ მოძრაობას არაფერი შეუშალოს ხელი, ზურგის ტკივილს, ორსულებისთვის სახვევის ტარება მშვენივრად დაგეხმარება.

ნაყოფის განვითარება 30 კვირაში: წონა, ზომა და სქესი

ახლა ბავშვი გაიზარდა 40 სმ სიგრძემდე და იწონის დაახლოებით 1400-1500 გ, ის აქტიურად ვითარდება. კანქვეშა ცხიმი. ამ პერიოდიდან ფილტვები უკვე აქტიურად იწყებენ სპეციალური ნივთიერების, სურფაქტანტის სინთეზს, რომელიც საშუალებას აძლევს ფილტვებს ერთმანეთს არ შეეკრას და არ ჩაცხრება ამოსუნთქვისას. მაგრამ ჯერ კიდევ სასუნთქი სისტემა არასრულყოფილია და მწიფდება დაბადებამდე დარჩენილი ყოველი კვირა. არანაკლებ აქტიურად ვითარდება ტვინის ქსოვილი, რომელშიც უფრო და უფრო მეტია კონვოლუცია და ღეროები და ნერვული სისტემა თანდათან შედის ყველა განყოფილების ფუნქციონირებაში. ნერვული უჯრედები ასრულებენ ძირითად ფუნქციებს, იქმნება სპეციალური ნერვული ბოჭკოები, რომლებიც გარშემორტყმულია მიელინის გარსით, რომელიც იცავს მათ მუშაობის დროს. თანდათანობით, ბავშვის ნაოჭებიანი კანი გლუვდება, კანქვეშა ცხიმი ილექება. კანი კვლავ დაფარულია პირველყოფილი შეზეთვით, რომელიც გროვდება ნაკეცებში, მაგრამ ლანუგო (ველუს თმები) თანდათან იწყებს გაქრობას, მაგრამ ზოგიერთ ბავშვს შეიძლება ჰქონდეს სხეულზე თმები დაბადებამდე, შემდეგ კი გაქრება სიცოცხლის პირველ დღეებში.

ამ პერიოდიდან ბავშვის ღვიძლი იწყებს რკინის აქტიურად დაგროვებას, აყალიბებს მის რეზერვებს სიცოცხლის რამდენიმე თვის განმავლობაში. თუ ბავშვი ნაადრევად დაიბადება, მას შეიძლება განუვითარდეს ანემია რკინის დეფიციტის გამო. რკინა აუცილებელია სისხლის უჯრედების - ერითროციტების სინთეზისთვის და განახლებისთვის, რომლებიც ჟანგბადს აწვდიან ნაყოფის ქსოვილებს. ახლა ნაყოფს უკვე აქვს მკაფიო გულის რიტმი - ის სცემს დაახლოებით 130-160 დარტყმას წუთში, ჰიპოქსიით, გულისცემა შეიძლება შენელდეს და ექიმი შენიშნავს ამ ფაქტს. გოგონებსა და ბიჭებს შეიძლება ჰქონდეთ უმნიშვნელო განსხვავებები გულისცემაში, 10 დარტყმის ფარგლებში.

ამ დროს ნაყოფი საშვილოსნოში ძალიან გადაჭედილია და ჩვეულებრივ უკვე მშობიარობისთვის თავის სტაბილურ პოზიციას იკავებს, თავი ქვევით, თუმცა კიდევ ორი-სამი კვირა თუ არასწორ პოზაში იქნება, შეიძლება შემობრუნდეს. ამას შეიძლება დასჭირდეს სპეციალური ტანვარჯიში ან სპეციალური პოზიციები. შეზღუდული სივრცის გამო ბავშვი ვეღარ მოძრაობს აქტიურად, მხოლოდ უბიძგებს, შეუძლია გრიმას, თვალისმომჭრელად, ყვირილი, სლოკინი. თუ მოძრაობები არ არის ან ისინი ძალიან მკვეთრია, ამან უნდა გააფრთხილოს იგი, შესაძლოა მას განუვითარდეს ჰიპოქსია. ბავშვს აქვს განვითარებული მხედველობა, შეუძლია განასხვავოს სინათლე და სიბნელე, შესანიშნავად ესმის და გრძნობს შეხებას. ბავშვს გამუდმებით ესმის დედის გულის ხმები და ნაწლავების მუშაობა, მოძრაობისას განიცდის რხევას, რაც ამშვიდებს და გარე მკვეთრი ხმებისგან ნაოჭდება და იყინება. ახლა დროა დააკვირდეთ თქვენს ემოციებს. ბავშვი უკვე კარგად რეაგირებს დედის ორგანიზმში ადრენალინის გამოყოფაზე. ამ დროს უკვე მკაფიოდ შეგიძლიათ ნაყოფის სქესის დადგენა, თუ ეს აქამდე არ გაგიკეთებიათ, ექოსკოპიით აშკარად ჩანს.

მომავალი დედის გრძნობები

მუდმივად მზარდი საშვილოსნო უფრო მეტ ზეწოლას ახდენს შინაგან ორგანოებზე, განსაკუთრებით ნაწლავებსა და კუჭზე, ცვლის მათ ანატომიურ მდებარეობას, რაც იწვევს ხშირ გულძმარვას, ყაბზობას, შებერილობას და თირკმელებსა და შარდის ბუშტზე ზეწოლის გამო, ხშირი შარდვა და დისკომფორტი. . საშვილოსნოს ზეწოლის გამო ხერხემლის მიდამოზე მიმდებარე გემებთან, შეიძლება მოხდეს თავბრუსხვევის შეტევები, განსაკუთრებით ზურგზე წოლისას - ამას ეწოდება "ქვედა ღრუ ვენის სინდრომი". დიაფრაგმის ზემოთ მოძრაობის გამო, ქოშინი შეიძლება აღმოჩნდეს ძალისხმევის დროს და მოსვენების დროსაც კი, სუნთქვა ხდება ნაკლებად ღრმა და ხშირი. გაზრდილი მუცლის გამო სულ უფრო უჭირს საწოლში კომფორტული პოზიციის პოვნა და შეიძლება მოხდეს უძილობის შეტევები, შეეცადეთ უფრო ხშირად დაისვენოთ და დაიძინოთ დღის განმავლობაში.

ერთ-ერთი სასიამოვნო და ამაღელვებელი შეგრძნება იქნება ნაყოფის მოძრაობა, ქალი მთელი სხეულით გრძნობს ნაყოფის ზრდა-განვითარებას, მის მოძრაობებს და ემოციებს. საშვილოსნოს ღრუში თავისუფალი სივრცის შეზღუდვისა და შებოჭილობის გამო მოძრაობების ხასიათი თანდათან იცვლება. ახლა გრძნობთ რყევებს მუხლებით, ფეხებით, მკლავებით ან იდაყვებით, სლოკინს, თავის გადახვევას და გაჭიმვას. ღირს ნაყოფის მოძრაობების რაოდენობის კონტროლი დღეში, თუ ისინი ძალიან მკვეთრი და ხშირია, მტკივნეულიც კი, ნაყოფი მოუსვენარია, უნდა მიმართოთ ექიმს, ბავშვს შეიძლება განიცადოს დისკომფორტი. არანაკლებ შემაშფოთებელია ხანგრძლივი არყოფნამოძრაობები ან ძალიან იშვიათი და დუნე მოძრაობები. ჩვეულებრივ, მოძრაობების ბუნებაზე გავლენას ახდენს ნაყოფის კვება და ჟანგბადის მიწოდება, ჭამის შემდეგ ბავშვი ჩვეულებრივ უფრო აქტიურია გლუკოზის დონის მატების გამო, ოთახის დაბინძურებულ პირობებში, როდესაც ნაყოფს აქვს ცოტა ჟანგბადი, მას შეუძლია დამშვიდება. ამ პერიოდის განმავლობაში, მინიმუმ ხუთი მოძრაობა უნდა იგრძნოთ საათში და მინიმუმ ოცდახუთი ჯერ დღეში.

ახლა, სხეულის წონისა და მუცლის ზომის გაზრდის გამო, დისკომფორტი და ტკივილიც კი ზურგში, მენჯის არეში, შეიძლება მოხდეს ფეხების შეშუპება და დაღლილობა, ვარიკოზული ვენებივენები მიდამოში ქვედა კიდურები, ხშირად ამ დროს ბუასილმა შეიძლება თავი იგრძნოს. აუცილებელია უფრო ხშირად დაისვენოთ აწეული ფეხებით, რათა თავიდან აიცილოთ სისხლის სტაგნაცია მენჯის და ფეხების ვენებში.

საშვილოსნოს მდგომარეობა 30 სამეანო კვირაში

საშვილოსნო ჯერ არ მიუღწევია მაქსიმალურ ზომას, მაგრამ უკვე საკმაოდ დიდია. მისი ფსკერი მდებარეობს პუბიკული არტიკულაციისგან დაახლოებით 30 სმ და ჭიპის ზემოთ დაახლოებით 10 სმ. ამ პერიოდში საშვილოსნოს კედლები თხელდება დაჭიმვის გამო, იმატებს საშვილოსნოს წონა, საშვილოსნოს ყელი მთლიანად იკეტება, მის ყელში ჩნდება მდგრადი ლორწოს სიმსივნე (ლორწოს საცობი), რომელიც იცავს ნაყოფს და გარსები ინფექციისგან. ამ პერიოდში ბრექსტონ-ჰიგსის სავარჯიშო შეკუმშვა ხდება საშვილოსნოს კედლების უფრო ხშირი, უმტკივნეულო და არარეგულარული დაჭიმულობა, რათა კუნთოვანი ბოჭკოები მოამზადოს მშობიარობისთვის. ეს შეკუმშვა არ იწვევს საშვილოსნოს ყელის გახსნას, არ იწვევს მძიმე დისკომფორტს და შეიძლება მოხდეს უფრო ხშირად დაღლილობისას და საღამოს. ისინი გადიან სხეულის პოზიციის შეცვლისას, მწოლიარე მდგომარეობაში დასვენებისას.

სახიფათო შეიძლება იყოს საშვილოსნოს რიტმული და მტკივნეული შეკუმშვა, რომელსაც თან ახლავს ვაგინალური გამონადენი, ტკივილი და სიმძიმე წელის არეში, თეთრეულზე სისხლის გამოჩენა ან ამნიონური სითხის გამონადენი. ამ შემთხვევაში ნაადრევი მშობიარობის დაწყება ნავარაუდევია და სასწრაფოდ უნდა წახვიდეთ საავადმყოფოში.

საშვილოსნოს ზრდის გამო მუცელი საგრძნობლად მოიმატა, გამობურცულია წინ, ჭიპი ამოღებულია, მისგან ჩამოდის გამოხატული მუქი პიგმენტური ზოლი. მუცლის გამო სიმძიმის ცენტრის ცვლილება გავლენას ახდენს დედის სიარულის დროს, ის დადის ცარცით და ცარცვით, რასაც ხელს უწყობს ბარძაყის სახსრის ლიგატების მოდუნება. ასეთი მუცლით, თქვენ უნდა ფრთხილად წამოხვიდეთ საწოლიდან გვერდით, ახვიდეთ კიბეებზე და იაროთ ქუჩის გასწვრივ. კანის დაჭიმვის გამო შესაძლოა გაჩნდეს ქავილი და სტრიები, აუცილებელია პრევენციის ჩატარება დამატენიანებელი ან ზეთების გამოყენებით.

ულტრაბგერითი გამოკვლევა (უზი)

ხშირად 30-32 კვირაში ტარდება ნაყოფის მესამე გეგმიური ულტრაბგერითი გამოკვლევა, რათა გამოვლინდეს გვიანი მანკები და თანდაყოლილი დეფექტები. გარდა ამისა, ულტრაბგერითი აკონტროლებს ნაყოფის, პლაცენტის და საშვილოსნოს მდგომარეობას. ამ პერიოდში შესაძლებელია როგორც ჩვეულებრივი, ასევე 3D ულტრაბგერის ჩატარება, მაგრამ ოცდაათი კვირიდან ბავშვის დანახვა მისი ზომის გამო სრულიად რთულია, როგორც წესი, სხეულის მხოლოდ ნაწილები ჩანს.

ექიმის მიერ განსაზღვრული ულტრაბგერის ძირითადი მაჩვენებლებია პლაცენტის სისქე და სიმწიფის ხარისხი, საშვილოსნოს პლაცენტური სისხლის ნაკადის მდგომარეობა, ამნისტიური სითხის რაოდენობა და მათი მდგომარეობა, პლაცენტის მდებარეობა, მანძილი მისი კიდემდე. საშვილოსნოს ყელის შიდა ღრუ. ასევე, ექიმი გულდასმით იკვლევს ნაყოფის სხეულის ყველა ნაწილს და მის შინაგან ორგანოებს, განსაკუთრებით თირკმელებს, გულსა და ტვინს. ულტრაბგერის პარალელურად, ჩვეულებრივ ტარდება დოპლერომეტრიაც - ნაყოფის გულსა და სისხლძარღვებში სისხლის ნაკადის მდგომარეობის შეფასება, საშვილოსნოს და პლაცენტის კედელსა და ჭიპის ტვინს.

რა ტესტები უნდა გაიაროს

დეკრეტულ შვებულებაში გასვლის მომენტიდან გამოგიგზავნით შემდეგი ტესტების გასავლელად:

• დაგჭირდებათ ზოგადი სისხლის ტესტი და შარდის ზოგადი ანალიზი,
• ბიოქიმიური ანალიზისისხლი,
• სისხლი შედედების მიზნით
• ნაცხი საშოდან ფლორაზე,
• სისხლი აივ, ჰეპატიტისა და სიფილისისთვის,
• Rh ფაქტორის და სისხლის ჯგუფის განსაზღვრა.

გარდა ამისა, რეგულარულად ჩატარდება მუცლის გარშემოწერილობისა და საშვილოსნოს ფსკერის სიმაღლის, წნევის და პულსის, წონის, ნაყოფის გულისცემის გაზომვა.

გამოყოფები

ნორმალური გამონადენიამ პერიოდში შეიძლება იყოს ოდნავ უფრო უხვი, ვიდრე ადრე იყო, საშვილოსნოს ყელის არეში ლორწოვანი საცობის წარმოქმნის გამო. ამავდროულად, ამ სეკრეციის ბუნება არ უნდა შეიცვალოს, რჩება ფიზიოლოგიურად. ნორმალური სეკრეცია არის უფერო ან ოდნავ თეთრი, თითქმის უსუნო, პათოლოგიური ჩანართების გარეშე. გაფრთხილება უნდა გქონდეთ მომწვანო ან მოყვითალო ფერის, ნაცრისფერი, თეთრი ან კრემისფერი გამონადენით, ქაფიანი, დამსხვრეული ხასიათით, ლორწოს ან ჩირქის სიმსივნის მინარევებით, მკვეთრი მჟავე ან დამპალი, თევზის სუნით. ასევე ღირს ყურადღება მიაქციოთ ისეთ ნიშნებს, როგორიცაა ქავილი და წვა საშოში, ცისტიტი, პერინეუმის და სასქესო ორგანოების სიწითლე. ყველა ეს ნიშანი შეიძლება მიუთითებდეს კანდიდოზის (შაშვი) არსებობაზე. ბაქტერიული ვაგინოზი(ვაგინალური ფლორის დისბაქტერიოზი) ან გენიტალური ინფექციების განვითარება. აუცილებელია ნაცხის მიღება და სრული მკურნალობა რაც შეიძლება მალე, რათა არ მოხდეს ნაადრევი მშობიარობის პროვოცირება და არ შეიქმნას ნაყოფისა და თავად ბავშვის გარსების ინფექციის საფრთხე. განსაკუთრებით საშიშია ამ პერიოდის ლაქები - ყავისფერი, ლაქა ან მუქი ან ალისფერი სისხლის გამოყოფით. ისინი მიუთითებენ პლაცენტის შესაძლო გაუქმებაზე, საშვილოსნოს ყელის პათოლოგიაზე ან მშობიარობის დაწყებაზე. სასწრაფოდ საჭიროა სასწრაფოს გამოძახება და საავადმყოფოში წასვლა.

როგორ ამოვიცნოთ ამნისტიური სითხის გაჟონვა

არანაკლებ საშიში შეიძლება იყოს ამნისტიური სითხის გაჟონვის არსებობა. თუ წყალი ჟონავს, ეს მიუთითებს ნაყოფის ბუშტის მთლიანობის დარღვევაზე, მშობიარობის ნებისმიერ დროს დაწყების შესაძლებლობაზე ან ნაყოფში ინფექციის შეღწევაზე. ეს მდგომარეობა მოითხოვს დაუყოვნებლივ ჰოსპიტალიზაციას სამშობიაროში, რათა გადაწყვიტოს, თუ როგორ გაახანგრძლივოს ორსულობა ან გააჩინოს ქალი. ამნისტიური სითხის გაჟონვის დასადგენად არის სპეციალური ტესტები, მათგან უმარტივესი არის სპეციალური შუასადებების გამოყენება ინდიკატორით, როდესაც წყალი გაჟონავს, ის ფერს იცვლის. წყლები შეიძლება უხვად ან ძალიან მცირედ დაიწიოს, რის გამოც ქალს შეუძლია მათი წაღება გამოსასვლელად და ამ შემთხვევაში მნიშვნელოვანია ნაყოფის შარდის ბუშტის დეფექტების დადგენა.

Მუცლის ტკივილი

ორსულობის 30 კვირაში დისკომფორტი და ტკივილი პერიოდულად შეიძლება დაირღვეს საშვილოსნოს ზრდისა და სხეულის ცვლილებების შედეგად. ხშირად აღინიშნება ტკივილები ზურგისა და წელის არეში, ხელების დაბუჟება ნერვული ფესვების შეკუმშვის გამო შეშუპებისა და სიმძიმის ცენტრის გადატანის გამო. ეს არ არის საშიში, უბრალოდ მეტი დასვენება გჭირდებათ. ასევე ხდება ლიგატებისა და სახსრების მოდუნება ჰორმონ რელაქსინის მოქმედების გამო, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს სიარულის ცვლილება, ყრუ შეგრძნება მუცლის გვერდებზე და მენჯის არეში. დისკომფორტის მოხსნაში დაგეხმარებათ სახვევის ტარება, ტანვარჯიში ორსულებისთვის და ხშირი დასვენება. ამ პერიოდში ღირს დასვენებისთვის მუხლ-იდაყვის პოზა დღეში რამდენჯერმე. შინაგანი ორგანოებიგანსაკუთრებით თირკმელები.

ასევე შეიძლება იყოს ტკივილი მუცლის არეში ყაბზობის და არასწორი კვების შედეგად, ნაწლავების შებერილობა. ორსულობის გვიან პერიოდში, მეტაბოლიზმის ცვლილებებისა და ესტროგენის მომატების გამო, მიდრეკილია ნაღვლის სტაგნაციისა და ნაღვლის ბუშტის დაავადების პროვოცირებისკენ. შემდეგ შეიძლება იყოს სიმძიმე და ტკივილი მარჯვენა მხარეს, სიმწარის შეგრძნება პირში და ქვების მოძრაობისას ნაღვლის კოლიკა. მნიშვნელოვანია ექიმთან სწრაფად კონსულტაცია ადეკვატური მკურნალობისა და კვებისათვის, რათა არ მოხდეს გართულებების პროვოცირება.

წნევის რყევების გამო შეიძლება მოხდეს თავის ტკივილი, რომელიც შეიძლება მოხდეს საღამოს ან ემოციური სტრესის დროს. ღირს მეტი დასვენება და ძილი კარგად ვენტილირებადი ოთახში, ჯობია არ მოგეხსნათ თავის ტკივილი მედიკამენტები(ძილი, გრილი კომპრესი, შხაპი, სიარული ჰაერში).

ტკივილი მუცლის ქვედა ნაწილში შეიძლება საშიში იყოს, თუ არსებობს შეგრძნება, რომ მუცლის ქვედა ნაწილი იწევს და ზურგის ქვედა ნაწილი მტკივა. ეს შეიძლება იყოს ნაადრევი მშობიარობის, საშვილოსნოს ჰიპერტონიურობის საწინდარი. ასეთი მოვლენები განსაკუთრებით საშიშია საშვილოსნოს კედლების შეკუმშვასთან, მის რეგულარულ შეკუმშვასთან ან სისხლიანი ან წყლიანი ხასიათის გამონადენთან, ამნისტიური სითხის გამონადენთან ერთად. საჭიროა სასწრაფოს გამოძახება და ჰოსპიტალიზაცია.

მშობიარობა 30 კვირაში

ამ პერიოდში მშობიარობა ნაადრევი იქნება, ბავშვი ნაადრევი და მოუმწიფებელი. მშობიარობა უნდა დაიწყოს მინიმუმ 38 კვირიდან და ამ პერიოდში ბავშვი ჯერ არ არის მზად დაბადებისთვის და დაბადების არხიდედები - მშობიარობამდე. მაგრამ თუ რაიმე ცვლილების ან პროცესის შედეგად მშობიარობა ამ კვირაში დაიწყება, ბავშვს აქვს გადარჩენის ძალიან მაღალი შანსი, თითქმის 100%, თუ მას სათანადო სრულფასოვანი ზრუნვა უტარდება. ახლა მისი ყველა ძირითადი სისტემა და ორგანო განვითარებულია, მაგრამ მას შეიძლება კვლავ უჭირდეს სხეულის ტემპერატურის შენარჩუნება, მცირე წონა და სურფაქტანტის დეფიციტის გამო დამოუკიდებლად ვერ სუნთქავს. ამიტომ, ასეთი ჩვილები იკვებებიან ბავშვთა განყოფილების და სპეციალური ინკუბატორების პირობებში ჟანგბადის მიწოდებით, დამხმარე სუნთქვით და ტემპერატურის შენარჩუნებით. ჩვეულებრივ, რამდენიმე კვირის შემდეგ, ბავშვები იძენენ საკმარის წონას და ძალას შემდგომი დამოუკიდებელი გადარჩენისთვის.

გაციება და მკურნალობა

მიუხედავად იმისა, რომ ბავშვი უკვე საკმაოდ დიდია და მისი სხეული განვითარებულია, გაციება და გრიპი ამ პერიოდში დედისთვის უკიდურესად არასასურველია. ჯერ ერთი, ნერვული სისტემის ფუნქციონირება შეიძლება დაზარალდეს და მოხდეს განვითარების შეფერხება და მეორეც, ვირუსული ინფექციებიგავლენას ახდენს პლაცენტის მდგომარეობაზე და იწვევს მის ადრეულ დაბერებას. ეს ზრდის ნაყოფის პლაცენტური უკმარისობის და ნაყოფის ჰიპოქსიის წარმოქმნის შანსს, რამაც საბოლოოდ შეიძლება შეანელოს ზრდა და წონის მომატება და ნაყოფის მომწიფება. ამაღლებული ტემპერატურა უკიდურესად უარყოფითად მოქმედებს ნაყოფის ჯანმრთელობაზე, ხველა და სურდო იწვევს დარღვევას. ზოგადი მდგომარეობადედები. კითხვაზე, თუ როგორ ვუმკურნალოთ გაციებას ამ პერიოდში, აუცილებლად უნდა მიმართოთ ექიმს, თვითმკურნალობა აკრძალულია მედიკამენტების მიღებაზე, ამან შეიძლება უარყოფითად იმოქმედოს ბავშვზე.

დედის დიეტა და წონა

მესამე ტრიმესტრი არის ნაყოფის და, შესაბამისად, დედის აქტიური წონის მომატების დრო. ამ პერიოდის განმავლობაში, თქვენ უნდა ყურადღებით დააკვირდეთ მიღებებს ყოველკვირეულად, რათა დაარეგულიროთ დიეტა და დროულად გაითვალისწინოთ ორგანიზმში სითხის შეკავება. ამ დროისთვის მთლიანი წონის მატება საშუალოდ დაახლოებით 10 კგ-ს შეადგენს, მაგრამ რყევები შეიძლება დარეგულირდეს ორსულობამდე დედის ფიზიკურად და საწყისი წონის მიხედვით. ჭუჭყიანმა ქალებმა უნდა მოიმატონ ნაკლები წონა (დაახლოებით 6 კგ), ვიდრე გამხდარი ქალები (დაახლოებით 12-13 კგ). მიღებული წონის უმეტესი ნაწილი არის თავად ნაყოფი, ამნიონური სითხე, საშვილოსნოს და პლაცენტის წონა, ორგანიზმში სითხის შეკავება და ძალიან მცირე ცხიმის რეზერვები მშობიარობისა და ძუძუთი კვების შემდეგ პირველი კვირის განმავლობაში.

იმისათვის, რომ წონაში სწორი ტემპით მოიმატოთ, რაციონალური დიეტა უნდა დაიცვათ. დიეტაში უნდა იყოს საკმარისი ცილები და ვიტამინები მინერალებით, ბოჭკოებით, მაგრამ არ უნდა მოიხმაროთ ბევრი ცხიმი და ნახშირწყლები, ისინი იძლევა ჭარბი წონა. ნახშირწყლებიდან უპირატესობა უნდა მიენიჭოს კომპლექსურს - მარცვლეულს, სახამებელს, რომელიც გაჯერებს და იძლევა სისხლში გლუკოზის დონის თანდათან მატებას. ღირს ტკბილეულის და შაქრის შეზღუდვა, თეთრი ფქვილისგან დამზადებული პროდუქტები. ნაკლებად უნდა მიირთვათ მარილიანი და ცხარე საკვები, მარინადები, დაკონსერვებული საკვები და საკვები ქიმიის შემცველი საკვები. უარი უნდა თქვათ შაქრიან გაზიან სასმელებზე და ფასტფუდზე. ნაწლავის დისკომფორტის შესამცირებლად მნიშვნელოვანია პარკოსნების, ყურძნის, კომბოსტოს და მუქი პურის მოხმარების შემცირება.

საკვები უნდა იყოს ორთქლზე მოხარშული, გამომცხვარი, მოხარშული და ჩაშუშული, ზეთში შეწვა არც თუ ისე სასარგებლოა. ასევე ღირს უარის თქმა უმი ან ნახევრად მოხარშული, ცუდად თერმულად დამუშავებული კერძების ჭამაზე (ზღვის პროდუქტები, სუში, თევზის საჭმელები, სტეიკები სისხლით). ისინი სახიფათოა ჰელმინთებით და მოწამვლის მხრივ. თანდათანობით, თქვენ უნდა შეამციროთ ალერგენული დატვირთვა სხეულზე, რაციონიდან გამორიცხოთ ისეთი საკვები, როგორიცაა ხიზილალა, თაფლი, შოკოლადი, ნათელი და ეგზოტიკური ხილი.

სექსი

ამ პერიოდში სქესობრივი კავშირი შეიძლება უკუნაჩვენები იყოს მრავალჯერადი ორსულობის დროს, ნაადრევი მშობიარობის საფრთხე, პლაცენტის დაბალი მდებარეობა ან მისი პრეზენტაცია, ისთმიურ-საშვილოსნოს ყელის უკმარისობა ან საშვილოსნოს ჰიპერტონუსი. ყველა სხვა შემთხვევაში, კარგი ჯანმრთელობისა და სურვილის გათვალისწინებით, სექსი სასარგებლო და სასიამოვნო გამოცდილება იქნება მომავალი მშობლებისთვის. მაგრამ ამ პერიოდში ხდება სექსუალური ლტოლვის თანდათანობითი დაქვეითება მიმდინარე ფიზიკური და ემოციური ცვლილებებიორგანიზმში.

სექსუალური ინტიმური ურთიერთობის ძირითადი პრინციპია სიფრთხილე და უეცარი მოძრაობების არარსებობა, ღრმა შეღწევა და არასასიამოვნო პოზიციები მუცელზე წნევით. ასევე, შეანელეთ ტემპი. ინტიმური ურთიერთობა, თქვენ უნდა გააკეთოთ ყველაფერი მოზომილად, ნაზად და ფრთხილად. შემდეგ სექსუალური ურთიერთობა სიამოვნებას და სასიამოვნო შეგრძნებებს მოუტანს.