ბავშვის სხეულის განვითარების თავისებურებები დაბადებიდან შვიდ წლამდე. კონსულტაცია თემაზე: კონსულტაცია მასწავლებლებისთვის "სკოლამდელი ასაკის ბავშვების სხეულის სტრუქტურის ფუნქციური მახასიათებლები"

ბავშვის განვითარების ასაკობრივი მახასიათებლების ცოდნა ხელს უწყობს ამ ასაკში ფიზიკური აღზრდის სისტემის შექმნას, ხელს უწყობს ფიზიკური აღზრდის კლასების სწორად აშენებას (პროგრამირება, ვარჯიშების შერჩევა და დოზირება, ფიზიკური და მოტორული ვარჯიშის მეთოდების არჩევა და ა. ). ეხმარება თვალყური ადევნოთ ფიზიკურ და გონებრივი განვითარებაბავშვები.

ბავშვის ცხოვრების პირველი წლები ხასიათდება სხეულის სწრაფი ზრდით და განვითარებით. ინტენსიურად იზრდება მორფოლოგიური მაჩვენებლები: სიმაღლე და სხეულის წონა, გულმკერდის წრე (ცხრილი 1).

ახალშობილი გოგონების მასა საშუალოდ 3,3 კგ-ს შეადგენს, ბიჭების - 3,4 კგ-ს წელიწადში, მასა სამმაგდება. სიცოცხლის მეორე წელს ბავშვი ემატება 2,5-3,5 კგ, მესამე წელს 1,5-2,0 კგ. სიცოცხლის მეოთხე, მეხუთე და მეექვსე წელს წლიური მატებაა 1,5-2,0 კგ. 7 წლის ასაკიდან იწყება სხეულის წონის მომატება.

მასის ცვლილებების მსგავსად, ზრდის მიღწევები არათანაბარია. Საშუალო სიმაღლეახალშობილები-50სმ.სიცოცხლის პირველ წელს ბავშვის სიმაღლე 25სმ-ით იმატებს,მეორე და მესამე წელს ყოველწლიურად ემატება 8სმ,4-დან 7 წლამდე ზრდის წლიური ზრდა არის. 5-7 სმ.

ცხრილი 1 ადრეული ასაკის ჯანმრთელი ბავშვების სხეულის წონისა და სიმაღლის საშუალო მაჩვენებლები ადრე სკოლის ასაკი(იუ.ფ. ზმანოვსკის მიხედვით, 1989 წ.)

როდესაც ბავშვი იბადება, მისი თავის გარშემოწერილობა უფრო დიდია, ვიდრე მკერდის გარშემოწერილობა. ახალშობილი ბავშვის თავის გარშემოწერილობა 34 სმ-ია, გულმკერდის კი 33 სმ. სიცოცხლის პირველი წლის განმავლობაში თავის გარშემოწერილობა იზრდება 12 სმ-ით, ხდება 46 სმ-ის ტოლი; მეორე წელს თავის გარშემოწერილობა იზრდება მხოლოდ 2 სმ-ით, მომდევნო 4 წლის განმავლობაში თავის გარშემოწერილობა იზრდება კიდევ 3 სმ-ით, ხოლო 6 წლის ასაკში მისი მნიშვნელობა 51 სმ-ია.ცხოვრების პირველი წლის ბოლოს. გულმკერდის გარშემოწერილობა აღწევს 48 სმ, 5 წლის ასაკში - 56 სმ, 15 წლის ასაკში - 73 სმ.

ასაკობრივი ცვლილებებისხეულის პროპორციები. ახალშობილში თავის სიგრძე არის მთლიანი სიმაღლის 1/4, 2 წლის - 1/5, 6 წლის -1/6, ხოლო ზრდასრულში -1/8. . ახალშობილებში ზედა და ქვედა კიდურების სიგრძე დაახლოებით ერთნაირია და სიმაღლის 1/3-ია. 7 წლის ასაკში ფეხები 18 სმ-დან 57 სმ-მდე გრძელდება, ანუ სამჯერ მეტი. ამავე პერიოდში მკლავების სიგრძე იზრდება 2-ჯერ ოდნავ მეტით და უდრის 41 სმ-ს, სხეული იზრდება 37 სმ-მდე, ანუ 2-ჯერ. განვითარების მთელი პერიოდის განმავლობაში ფეხების სიგრძე 5-ჯერ იზრდება, მკლავები - 4-ჯერ, ხოლო სხეული - 3-ჯერ.

განათლება 2-3 წლიდან იწყება ძვლოვანი ქსოვილიფირფიტის სტრუქტურით. ჩონჩხის ოსიფიკაციის პროცესი თანდათანობით, ბავშვობის მთელი პერიოდის განმავლობაში მიმდინარეობს. ხერხემლის ფიზიოლოგიური მოსახვევების ფორმირება საშვილოსნოს ყელის, გულმკერდისა და წელის მიდამოებში გრძელდება მთელი სკოლამდელი აღზრდის პერიოდში (როდესაც ბავშვი იწყებს თავის დაჭერას, ზურგზე წოლას, ჯდომას, სიარულს). ბავშვების ხერხემალს ახასიათებს მობილურობა, მისი ფიზიოლოგიური მრუდები არასტაბილურია და გლუვია ბავშვის წოლის დროს. ჩონჩხის რბილი მასა ადვილად ექვემდებარება გავლენას, რომელიც ცვლის მის ფორმას: არასწორი პოზიციასხეული ჯდომისას, დგომისას, წოლისას. არასწორი პოზები სწრაფად ხდება ჩვეული, ჩნდება პოზის დარღვევები, რაც უარყოფითად მოქმედებს სისხლის მიმოქცევის, სუნთქვის ფუნქციაზე და ხდება ძვლების არანორმალური ზრდა.

Ძვლოვანი სისტემაბავშვები ხრტილებით უფრო მდიდარია ვიდრე მოზრდილები. ამრიგად, ბავშვის ძვლები რბილია, მოქნილი, არ გააჩნია საკმარისი ძალა, ადვილად ამახინჯდება და იძენს. არარეგულარული ფორმაარახელსაყრელის გავლენის ქვეშ გარეგანი ფაქტორები (ფიზიკური ვარჯიშირომლებიც არ შეესაბამება ბავშვების ფუნქციურ და ასაკობრივ შესაძლებლობებს, ტანსაცმელი, ფეხსაცმელი, ავეჯი, რომელიც არ შეესაბამება ბავშვის ზრდას და ა.შ.).

ფეხის თაღის ფორმირება იწყება სიცოცხლის პირველი წლიდან, ყველაზე ინტენსიურად სიარულის დაწყებით და გრძელდება სკოლამდელ ასაკში.

ნორმალური სიარულის დროს ფეხები მოთავსებულია სხეულის მედიანურ (საგიტალურ) სიბრტყესთან 35 გრადუსამდე კუთხით. ეს არის ყველაზე მომგებიანი მხარდაჭერა. ბავშვების უმეტესობაში სიარულისას ფეხები პარალელურია, პატარებში კი ოდნავ შემობრუნებულია შიგნით. თუ ბავშვების ფეხების გამრავლების კუთხე უფრო ფართოა ვიდრე საკუთარი ხელისგული, მაშინ სხეულის სიმძიმის ქვეშ იქმნება ფეხის შიდა თაღის გადატვირთვა. ეს არის თაღის ჩაძირვის, ანუ ბრტყელტერფების წარმოქმნის ერთ-ერთი მიზეზი.

ამიტომ აუცილებელია გადახდა Განსაკუთრებული ყურადღებაშესაბამისი ფეხსაცმლის შერჩევა (ქუსლიანი), გამოიყენეთ სავარჯიშოები ფეხის თაღის გასამაგრებლად და სწორად ჩამოსაყალიბებლად.

კუნთოვანი სისტემა ბავშვში ადრეული ასაკიჯერ კიდევ არასაკმარისად არის განვითარებული ზრდასრულ ადამიანთან შედარებით და კუნთების მასა მისი სხეულის წონის დაახლოებით 25%-ია, ზრდასრულში კი საშუალოდ 40-43%. უმცროსი სკოლამდელი ასაკის ბავშვებში ექსტენსიური კუნთები განუვითარებელი და საკმაოდ სუსტია, ამიტომ ბავშვი ხშირად იღებს არასწორ პოზებს: თავი ქვევით, მხრები ერთმანეთში აწეული, უკან დახრილი. 5 წლის ასაკში საგრძნობლად იმატებს კუნთების მასა, განსაკუთრებით იმატებს ქვედა კიდურების კუნთები, იმატებს კუნთების ძალა და შესრულება. კუნთების სიძლიერის ინდიკატორები ასახავს ორივე მახასიათებელს ასაკობრივი განვითარებადა ფიზიკური აღზრდის გავლენა. ხელის კუნთების სიძლიერე 3-4 წლის ასაკში 3,5-4 კგ-დან 7 წლამდე იზრდება 13-15 კგ-მდე. უკვე 4 წლის ასაკიდან არის განსხვავებები ბიჭებისა და გოგონების შესრულებაში. სხეულის კუნთების სიძლიერე (ხერხემლის სიძლიერე) 7 წლის ასაკში იზრდება თითქმის 2-ჯერ 15-17 კგ-დან 3-4 წლის ასაკში 32-34 კგ-მდე.

თვისება ცენტრალური ნერვული სისტემებისიცოცხლის პირველი წლების შვილი არის ცერებრალური ქერქის მორფოლოგიური სტრუქტურისა და ფუნქციური განვითარების არასრულყოფილება.

ამ ასაკში ნერვული პროცესები არ არის საკმარისად ძლიერი და მოძრავი, მაგრამ პირობითი რეფლექსური კავშირები ძალიან ძლიერია და ძალიან რთულია მისი შეცვლა. ამიტომ ფიზიკური აღზრდის პროცესში აუცილებელია ბავშვების სწავლება სწორი შესრულებაესა თუ ის ვარჯიში, ვინაიდან შეძენილი უნარი მყარად და მუდმივად ფიქსირდება. შეცდომებით ნასწავლი მარტივი მოძრაობები შეუძლებელს გახდის მომავალში უფრო რთული საავტომობილო უნარების სწორად ჩამოყალიბებას.

სკოლამდელი აღზრდის პერიოდში აღინიშნება გულ-სისხლძარღვთა და რესპირატორული სისტემების აქტივობის მკვეთრი რესტრუქტურიზაცია ფუნქციონირების უფრო ეკონომიურ და ეფექტურ დონეზე, ამასთან დაკავშირებით იზრდება ბავშვების შესაძლებლობები კუნთოვანი აქტივობის დროს.

სიცოცხლის პირველ წლებში ბავშვის გულ-სისხლძარღვთა სისტემა განიცდის მნიშვნელოვან მორფოლოგიურ და ფუნქციურ ცვლილებებს. გულის მასა 3-4 წლის ბავშვებში 70,8 გ-დან 6-7 წლის ასაკში 92,3 გ-მდე იზრდება, რის გამოც იმატებს გულის შეკუმშვის სიძლიერე და მატულობს გულის ეფექტურობა.

ახალშობილებში გულისცემის რაოდენობა 120-140, 1 წლის 120-125, 2 წლის 110-115, 3 წლის 105-110, 4 წლის 100-105, 5 წლის 98-100, 6 წლის 90-95, 7 წლის. 85 -90 წწ. აღინიშნა გენდერული განსხვავებები გულისცემაში: ბიჭებში ნაკლებია, ვიდრე იმავე ასაკის გოგონებში.

არტერიული წნევაიზრდება ასაკთან ერთად: სიცოცხლის პირველ წელს არის 80-85 / 55-60 მმ Hg. არტ., 3-7 წლის ასაკში მერყეობს 80-110 / 50-70 მმ Hg. Ხელოვნება. იზრდება გულის შრომისუნარიანობა, იზრდება ფიზიკური დატვირთვისადმი ადაპტაციის უნარი: მცირდება ინდიკატორების მნიშვნელობა გულ-სისხლძარღვთა სისტემის(პულსი, არტერიული წნევა, ინსულტი და სისხლის მიმოქცევის წუთმოცულობები) კუნთების სტანდარტული დატვირთვის საპასუხოდ, აღდგენის პერიოდი მცირდება.

სუნთქვის სიხშირე ასაკთან ერთად მცირდება: სიცოცხლის პირველი წლის ბოლოს წუთში 30-35, მესამეს ბოლოს - 25-30, ხოლო 4-7 წლის ასაკში - 26-22. ასაკთან ერთად იზრდება სუნთქვის სიღრმე და ფილტვის ვენტილაცია, ჟანგბადის მოხმარება თითქმის 2-ჯერ იზრდება. ეს მონაცემები მიუთითებს იმაზე, რომ ბავშვების ფუნქციონალური შესაძლებლობები დიდია და სრულად აკმაყოფილებს ზრდისა და განვითარების საჭიროებებს.

სხეულის ძირითადი სისტემების მორფოლოგიური და ფუნქციური განვითარების დონის მატება ასევე უზრუნველყოფს ბავშვების ფიზიკური მუშაობის ზრდას. შესრულების უნარი უწყვეტი მუშაობაიზრდება 10-დან 25-30 წუთამდე, ხოლო სამუშაოს მთლიანი მოცულობა იზრდება დაახლოებით 2,5-ჯერ.

აქტიური მოძრაობებისთვის ორი წლის ბავშვებისიფხიზლის 70% მოდის, ხოლო სამი წლის ბავშვებისთვის - მინიმუმ 60%. ასაკთან ერთად ბავშვებში მოძრაობების რაოდენობა იზრდება. ფიზიკური აქტივობის ინტენსივობა - მოძრაობის საშუალო რაოდენობა წუთში - დაახლოებით 38-41-ია 2 წლის ბავშვებში, 43-50 - 2,5 წლამდე, 44-51 - 3 წლამდე. ბავშვებს ახასიათებთ მოძრაობებისა და პოზების ხშირი ცვლილება - დღეში 550-1000-ჯერ. ამ მახასიათებლის გათვალისწინებით, აუცილებელია ბავშვებისთვის მრავალფეროვანი საავტომობილო აქტივობების უზრუნველყოფა, სხვადასხვა მოძრაობის პირობების შექმნა.

სწავლის პროცესში ბავშვის ასაკობრივი მახასიათებლებისა და შესაძლებლობების შეუსრულებლობა და ა.შ. ბავშვების სწავლის ტემპის აჩქარება იწვევს სხეულის აუტანელ დაძაბულობას, რაც საზიანოა ბავშვების ჯანმრთელობისა და ნეიროფსიქიკური განვითარებისთვის. სკოლამდელი ასაკის ბავშვების ორგანიზმის განვითარების თავისებურებების ცოდნა არის წინაპირობაფიზიკური აღზრდის კლასების მშენებლობაში.

სიცოცხლის პირველი ექვსი წლის განმავლობაში ბავშვი ინტენსიურად იზრდება და ვითარდება. აქტიურად ყალიბდება ძვლოვანი და კუნთოვანი სისტემები. ბავშვის ჩონჩხი განსხვავდება ზრდასრული ადამიანისგან. ახალშობილს აქვს დიდი თავი, მასიური სხეული და მოკლე ხელებიდა ფეხები. სხეულის ქვედა სეგმენტის სიგრძე (საჯარო სახსარამდე), რომელიც ახალშობილში სხეულის მთლიანი სიგრძის 38%-ია, სამი წლის ასაკში იზრდება 42%-მდე და ექვსი წლის ბავშვებში 49,5%-მდე აღწევს.

სკოლამდელი ასაკის ბავშვის ჩონჩხის სისტემა მდიდარია ხრტილოვანი ქსოვილით. ძვლები რბილი, მოქნილი, არასაკმარისად ძლიერია. ისინი შეიცავს მნიშვნელოვან რაოდენობას წყალს და მხოლოდ 13% მინერალურ მარილებს. სახსრები ძალზე მოძრავია, ლიგატორული აპარატი ადვილად იჭიმება, მყესები უფრო სუსტი და მოკლეა ვიდრე მოზრდილებში. 2-63 წლის ბავშვებში იწყება საყრდენ-მამოძრავებელი სისტემის ოსიფიკაცია. ამ პერიოდში წარმოიქმნება მოსახვევები საშვილოსნოს ყელის, გულმკერდის, წელის არეში. თუმცა, წელის სვეტი ძალიან ელასტიურია და გამო არახელსაყრელი პირობებიგარე გარემოში, ადგილი აქვს პოზის სხვადასხვა დარღვევას.

სკოლამდელი ასაკის ბავშვებში კუნთები შედარებით ცუდად არის განვითარებული და სხეულის წონის 20-25%-ს შეადგენს. მომხრელი კუნთები უფრო განვითარებულია, ვიდრე ექსტენსიური კუნთები, ამიტომ ბავშვები ხშირად იღებენ არასწორ პოზებს: თავი ჩამოწეულია, მხრები წინ წამოწეულია, ზურგი დახრილი. კუნთების განვითარება ხდება გარკვეული თანმიმდევრობით. თავდაპირველად, კუნთების დიდი ჯგუფები ვითარდება, მოგვიანებით მცირე. ამიტომ პატარა ბავშვებს უადვილდებათ მთელი ხელით მოძრაობა. სკოლამდელ ბავშვებში კუნთების დაღლილობა ძალიან სწრაფად ხდება.

ბავშვის კანი ბევრად უფრო თხელი და ნაზია, ვიდრე ზრდასრული. ის უფრო ადვილად ზიანდება. კანის სისხლძარღვები ელასტიურია და დიდი რაოდენობით სისხლს იტევს. გადაღმა თხელი კანისისხლი ადვილად გამოსცემს სითბოს. სხეულის თერმული წონასწორობა უფრო სწრაფად ირღვევა, ვიდრე მოზრდილებში.

გულ-სისხლძარღვთა სისტემა სკოლამდელ პერიოდში განიცდის მორფოლოგიურ და ფუნქციურ ცვლილებებს. გულის მასა იზრდება 70,8 გ-დან 3-4 წლის ასაკში 92,3-მდე 6 წლის ბავშვში. უმცროსი და სკოლამდელი ასაკის ბავშვებში გულისცემა (HR) მერყეობს 85-105 დარტყმა/წთ-ში, ხანდაზმულებში 78-99 დარტყმა/წთ-ში, ხოლო გოგონებს აქვთ 5-7 დარტყმა მეტი, ვიდრე ბიჭები. პულსი იცვლება ორგანიზმის ფიზიოლოგიური მდგომარეობიდან გამომდინარე: ძილის დროს ნელდება, სიფხიზლის დროს მატულობს. არტერიული წნევის სიდიდის გადახრები შედარებით იშვიათია. ჩვეულებრივ, სისტოლური წნევა სამი წლის ასაკში არის 103 მმ Hg, 4 წლის - 104, 5 წლის ასაკში - 105, 6 წლის ასაკში - 106 მმ Hg.

ხანგრძლივმა ფიზიკურმა და ფსიქიკურმა სტრესმა 5 შეიძლება უარყოფითად იმოქმედოს გულის აქტივობაზე და გამოიწვიოს გულის აქტივობის დარღვევა. ამიტომ დიდი სიფრთხილეა საჭირო ბავშვის სხეულზე ფიზიკური აქტივობის დოზირებისას.

განსხვავებულია ბავშვის სასუნთქი სისტემის განვითარების თავისებურება. 3-4 წლისთვის ყალიბდება გულმკერდის სუნთქვის ტიპი, 6 წლისთვის კი ფილტვის ქსოვილის აგებულება ჯერ არ დასრულებულა. ზედა სასუნთქი გზები შედარებით ვიწროა, რაც ზღუდავს ფილტვის ვენტილაციის შესაძლებლობას. გულმკერდი, როგორც იქნა, აწეულია და ნეკნები არ შეიძლება დაეცეს ისე დაბლა, როგორც მოზრდილებში, ამიტომ ბავშვებს არ შეუძლიათ ღრმა სუნთქვა და ამოსუნთქვა. სკოლამდელ ბავშვებში გაცილებით მეტი სისხლი მიედინება ფილტვებში, ვიდრე მოზრდილებში. ის აკმაყოფილებს საჭიროებას ბავშვის სხეულიჟანგბადში, გამოწვეული ინტენსიური მეტაბოლიზმით.

გარკვეული პერიოდის განმავლობაში სკოლამდელი ბავშვობანერვული სისტემის ფორმირების ყველაზე რთული პროცესი ხორციელდება. ნერვული უჯრედების ძირითადი დიფერენციაცია ხდება სამ წლამდე და თითქმის მთავრდება სკოლამდელი ასაკის ბოლოს. ნერვული სისტემის განვითარებისას ყალიბდება წონასწორობის სტატიკური და დინამიური ფუნქციები, თუმცა რჩება ნერვული სისტემის დიდი აგზნებადობა, რეაქტიულობა და მაღალი პლასტიურობა. სკოლამდელი აღზრდის ნერვული სისტემის განვითარების ყველაზე მნიშვნელოვანი მახასიათებელია აგზნების უპირატესობა დათრგუნვაზე, ყურადღების არასტაბილურობა, ქცევაში იმპულსურობა, დიდი ემოციურობა, აღქმისა და აზროვნების კონკრეტულობა.

კანი და კანქვეშა ბოჭკო

ახალშობილი ბავშვები: კანი ნაზი, ხავერდოვანი, ელასტიური, ვარდისფერი; მდიდარია სისხლძარღვებითა და კაპილარებით. საოფლე ჯირკვლები ცუდად არის განვითარებული, ცხიმოვანი ჯირკვლები აქტიურია, რაც იწვევს ბავშვის სწრაფ გადახურებას ან ჰიპოთერმიას. ახალშობილებს ადვილად დაუცველი კანი აქვთ. კანქვეშა ცხიმი კარგად არის განვითარებული და უფრო მკვრივი, ვიდრე მომავალში გახდება.

ჩვილები: კანი ჯერ კიდევ ძალიან დელიკატურია, ადვილად გტკივა. თერმორეგულაცია არასრულყოფილია (სხეულის გადახურება ან ჰიპოთერმია).

ხანდაზმული ბავშვები: კანი თხელი, ნაზი, მისი შეწოვის უნარი ძალიან მაღალია. ძალიან ფრთხილად უნდა იყოთ წამლების მიმართ მალამოების სახით.

სკოლამდელი ასაკის ბავშვები: ხდება კანის თანდათანობით გასქელება, მაგრამ მაინც ადვილია გაციება ან გადახურება.

დაწყებითი სკოლის ასაკის ბავშვები: საბოლოოდ წარმოიქმნება საოფლე ჯირკვლები, ბავშვი ნაკლებად მგრძნობიარეა ჰიპოთერმიისა და გადახურების მიმართ. მკერდსა და მუცელში ცხიმოვანი უჯრედების დიდი დაგროვებაა, რასაც არასათანადო კვებით, საერთო სიმსუქნე ამძიმებს.

უფროსი სკოლის ასაკის ბავშვები: კანი, როგორც ზრდასრული.

კუნთოვანი სისტემა

ახალშობილები: გაზრდილი ტონუსი - ხელები მოხრილი იდაყვებში, ფეხები მუცელზე დაჭერილი. კისრის კუნთები არ არის ძლიერი - ისინი არ იჭერენ თავს.

გულმკერდი: თუ ახალშობილის პოზა მოსვენებულ მდგომარეობაში ნარჩუნდება 2,5 თვე, საჭიროა ნევროლოგის კონსულტაცია.

1-3 წელი: კუნთოვანი სისტემის მასა იზრდება, მაგრამ დახვეწილი მოძრაობები (თითების) ჯერ კიდევ რთულია.

3-11 წელი: კუნთების სიძლიერე იზრდება, შესრულება უმჯობესდება. თითებს შეუძლიათ უფრო დახვეწილი სამუშაოს შესრულება (წერა, მოდელირება).

11-17 წელი: კუნთოვანი სისტემა ზრდასრულის მსგავსი ხდება.

ძვლის სისტემა

ახალშობილები: მყიფე. ძვლები ადვილად იკეცება არასათანადო მოვლაბავშვისთვის. თავის ქალაში არის არაოსიფიცირებული უბნები - შრიფტები. თავი 1-2 სმ-ით აღემატება მკერდის გარშემოწერილობას, ხელები გაცილებით გრძელია ვიდრე ფეხები. გულმკერდი ლულის ფორმისაა, ნეკნები ჰორიზონტალურია და ძირითადად შედგება ხრტილისგან, ისევე როგორც ხერხემალი, რომელსაც ჯერ კიდევ არ აქვს ფიზიოლოგიური მრუდი.

გულმკერდი: 1-2 თვისთვის იხურება პატარა შრიფტი, ხოლო ერთი წლის განმავლობაში - დიდი. 6-8 თვისთვის იწყება კბილების ამოღება. მათ გარეგნობას თან ახლავს ტემპერატურის უმნიშვნელო გამოვლინება, შფოთვა, უძილობა და სისუსტე.

1-3 წელი: 2,5 წლისთვის რძის კბილები სრულად ამოიჭრება. გულმკერდის ფორმა იცვლება, ნეკნები უფრო ირიბი ხდება და ხერხემლის მრუდი ყალიბდება. მენჯის ძვლების ზრდა გრძელდება.

3-7 წელი: ხერხემალი უკვე ფორმაში შეესაბამება ზრდასრულ ადამიანს, მაგრამ ჯერჯერობით ბავშვის ჩონჩხი არ არის ძლიერი. აუცილებელია ბავშვის პოზაზე მკაცრი კონტროლი. ამ ასაკში იწყება სქოლიოზი – ხერხემლის გამრუდება. გულმკერდის ფორმირება დასრულებულია.

7-11 წელი: გულმკერდის მოცულობა იზრდება. 11 წლის ასაკში მენჯის ფორმის განსხვავებები ჩნდება - გოგოებში ის უფრო ფართოა.

12-17 წელი: გულმკერდისა და მენჯის ფორმა უახლოვდება მათ სტრუქტურას მოზრდილებში. ძვლები უფრო ძლიერი და ნაკლებად ელასტიურია. რაღაც უფრო რთული გამოსასწორებელია.

რესპირატორული სისტემა

ახალშობილები: ფილტვები განუვითარებელია, სუნთქვა ზედაპირულია და ძირითადად ხორციელდება დიაფრაგმით. ამიტომ სუნთქვა ადვილად ირღვევა გაზების დაგროვებით, ყაბზობით და მჭიდრო swaddling. სუნთქვა ხშირია: 40-60 სუნთქვა წუთში. სასუნთქი გზების ლორწოვანი გარსები დელიკატურია, შეიცავს დიდი რაოდენობით სისხლძარღვებს. ცხვირის გასასვლელები ვიწროა, ისევე როგორც ტრაქეა და ბრონქები. სასმენი მილი უფრო ფართო და მოკლეა, ამიტომ ახალშობილებს ხშირად უვითარდებათ შუა ოტიტი. არ არსებობს ფრონტალური და ყბის სინუსებიშესაბამისად, ახალშობილებს არ აქვთ შუბლის სინუსიტი და სინუსიტი.

გულმკერდი: ფილტვები უფრო განვითარებულია. 3 თვემდე სუნთქვის სიხშირე შეადგენს 40-45 სუნთქვას წუთში, 4-6 თვეში - 35-40, 7-12 თვეში - 30-35. პატარა ბავშვის სასუნთქი ორგანოები ძალიან განსხვავდება ზრდასრული ადამიანის სასუნთქი ორგანოებისგან. ნაზოფარინქსის ლორწოვანი გარსი და პირის ღრუსმდიდარია სისხლითა და ლიმფური სისხლძარღვებით, რაც ქმნის ხელსაყრელ პირობებს შეშუპებისა და სხვადასხვა სახის ანთების განვითარებისათვის.

ცხოვრების პირველი წლის ბავშვმა პირით სუნთქვა არ იცის, ამიტომ გაციებისას წოვისას იხრჩობა.

1-3 წელი: ტრაქეა და ბრონქები კვლავ ვიწროა, არსებობს მათი სანათურის მკვეთრი შევიწროვების და სუნთქვის დარღვევების საფრთხე ბრონქიტით, ტრაქეიტით, მწვავე რესპირატორული ინფექციებით, გრიპით. სუნთქვის სიხშირე 3 წლის განმავლობაში - 25-30 სუნთქვა წუთში.

3-7 წელი: სუნთქვა უფრო ღრმა და იშვიათია. 7 წლის ასაკში ის წუთში 23-25 ​​ამოსუნთქვას აღწევს.

7-11 წელი: საბოლოოდ ჩამოყალიბებულია ფილტვის ქსოვილის სტრუქტურა. იზრდება ტრაქეისა და ბრონქების დიამეტრი, ხოლო სასუნთქი სისტემის დაავადებების დროს ლორწოვანი გარსის შეშუპება სერიოზულ საფრთხეს აღარ წარმოადგენს. სუნთქვის სიხშირე - 20 სუნთქვა წუთში.

12-17 წელი: სასუნთქი სისტემა თითქმის როგორც ზრდასრული.

კარდიოვასკულარული სისტემა

ახალშობილები: ბავშვის დაბადებასთან ერთად ხდება ცვლილებები სისხლის მიმოქცევის სისტემაში. ჭიპის სისხლძარღვები და ვენები წყვეტენ მოქმედებას, იკეტება საშვილოსნოსშიდა სისხლის ნაკადის არხები. პირველი ამოსუნთქვით ფილტვის ცირკულაცია იწყებს მუშაობას. პულსის სიხშირე 120-140 დარტყმაა წუთში, კვების ან ტირილის დროს ის იზრდება 160-200 დარტყმამდე. არტერიული წნევა პირველი თვის დასაწყისში - 66/36, ხოლო თვის ბოლოს - 80/45.

გულმკერდი: 1 წლამდე იზრდება გულის მასა. პულსის სიხშირე თანდათან მცირდება 125 დარტყმამდე წუთში. არტერიული წნევა იზრდება 90/63-მდე.

1-3 წელი: 1 წელი - პულსი 120, 3 წლის ასაკში - 105 დარტყმა წუთში. არტერიული წნევა 3 წლისთვის - 95/60.

3-7 წელი: პულსი 7 წლამდე - 85-90, არტერიული წნევა - 104/67.

7-11 წელი: პულსი მცირდება 80 დარტყმამდე წუთში. 11 წლის ბავშვის არტერიული წნევა საშუალოდ 110/70-ია.

11-17 წელი: პულსის სიხშირე - 60-80 დარტყმა წუთში, ე.ი. როგორც ზრდასრული. არტერიული წნევა 17 წლის ასაკში არის 120/70. ისევ ისე, როგორც ზრდასრული.

თუნდაც ამ შეზღუდული ინფორმაციის გათვალისწინებით, ცხადი ხდება, რომ ბავშვისა და ზრდასრული ორგანიზმების ქსოვილების ჰიდრატაციაში განსხვავების ფაქტიც კი იძლევა საფუძველს ვივარაუდოთ, რომ მათში სამკურნალო ნივთიერებების განაწილება, განსაკუთრებით ხსნადი ან ადვილად ხსნადი. ბუნებრივი თანაგამხსნელების, არ არის იგივე.

საჭმლის მომნელებელი სისტემა

ახალშობილები: ფუნქციურად მოუმწიფებელი. მეტაბოლიზმი მატულობს, ამიტომ მეძუძური დედის და ბავშვის დიეტაში მცირე შეცდომებმა შეიძლება გამოიწვიოს საჭმლის მონელების დარღვევა (დისპეფსია). საჭმლის მომნელებელი ჯირკვლები ჯერ არ არის განვითარებული. ნაწლავის კუნთები ჯერ კიდევ ცოტაა გაწვრთნილი და საკვების მოძრაობა შენელებულია. სიცოცხლის პირველ 10-20 საათში ბავშვის ნაწლავები თითქმის სტერილურია, შემდეგ იწყება საკვების მონელებისთვის აუცილებელი ბაქტერიული ფლორის დასახლება. ღვიძლი შედარებით დიდია.

ძუძუთი: 6 თვემდე ბავშვი ძირითადად იკვებება დედის რძით, ეძლევა ადუღებული წყალი. შემდეგ თანდათან იწყებენ წვენების, მარცვლეულის მიცემას. დიეტაში ახალი საკვების შეყვანა ძალიან ფრთხილად უნდა იყოს.

1-3 წელი: უფრო რთული საკვების მონელება ხდება, დეფეკაციის სიხშირე 1-2-ჯერ დღეშია.

3-11 წელი: საჭმლის მომნელებელი სისტემამიდგომები, როგორიცაა მოზრდილებში და 11 წლის ასაკში არაფრით განსხვავდება მისგან.

იმუნური სისტემა

ახალშობილები და ჩვილები: ბავშვი იღებს იმუნური ნივთიერებების ნაწილს დედისგან და დედის რძით. მაგრამ ზოგადად, იმუნური სისტემა არასრულყოფილია; ბავშვი ცუდად არის დაცული ინფექციებისგან.

1-3 წელი: იზრდება იმუნური უჯრედების წარმოქმნა, რაც მკვეთრად ზრდის ორგანიზმის წინააღმდეგობას.

3-7 წელი: ბავშვის ორგანიზმი წარმოქმნის საკმარის იმუნურ უჯრედებს, ამიტომ ბევრი დაავადება უფრო მსუბუქია.

7-11 წელი: ორგანიზმის დაცვა კარგად არის განვითარებული. ლაბორატორიული მაჩვენებლები თითქმის იგივეა, რაც მოზრდილებში.

შარდის ორგანოები

ახალშობილები: დაბადების მომენტისთვის თირკმელები, შარდსაწვეთები და შარდის ბუშტი კარგად არის ჩამოყალიბებული. თუმცა მშობიარობის დროს ბავშვის მიერ განცდილი ძლიერი სტრესი მცირე ხნით არღვევს ნივთიერებათა ცვლას. ბავშვი შარდავს დღეში მხოლოდ 5-6-ჯერ. მეორე კვირიდან მეტაბოლიზმი თანდათან სტაბილიზდება, შარდვის რაოდენობა დღეში 20-25-ჯერ იზრდება.

მკერდი: მოცულობა შარდის ბუშტიიზრდება, კედლები უფრო ელასტიური ხდება. პირველი წლის ბოლოს შარდვის რაოდენობა მცირდება 15-16-ჯერ დღეში.

1-3 წელი: უმჯობესდება თირკმელების სტრუქტურა, შარდვის რაოდენობა კი დღეში 10-ჯერ მცირდება. ჯანმრთელი ბავშვი დამოუკიდებლად არეგულირებს შარდვის აქტს. წამლების უმეტესობა და/ან მათი მეტაბოლიტები გამოიყოფა თირკმელებით. ახალშობილებში თირკმელების ფუნქცია დაქვეითებულია, ამიტომ ბევრი ნივთიერების გამოყოფა შარდში ნაკლებად ინტენსიურია, ვიდრე მოზრდილებში.

თირკმელებში სისხლის მიმოქცევა იზრდება ასაკთან ერთად გულის გამომუშავების გაზრდისა და მთლიანი პერიფერიული სისხლძარღვთა წინააღმდეგობის შემცირების შედეგად. ახალშობილებში თირკმელებით სისხლის მიმოქცევა გულის გამომუშავების 5-6%-ს შეადგენს, მოზრდილებში კი 15-25%-ს აღწევს. დაბადებისას თირკმლის სისხლის ნაკადი არის 12 მლ/წთ (0,72 ლ/სთ), ხოლო 1 წლისთვის ის იზრდება 140 მლ/წთ-მდე (8,4 ლ/სთ).

დაბადებისას, გლომერულური ფილტრაციის სიჩქარე პირდაპირპროპორციულია გესტაციური ასაკისა. გორგლოვანი ფილტრაციის სიჩქარე ყველა სრულწლოვან ახალშობილში დაბადების დროს არის 2-4 მლ/წთ, დღენაკლულ ბავშვებში - 1 მლ/წთ. დაბადებიდან პირველ 2-3 დღეში ის იზრდება შესაბამისად 8-20 მლ/წთ და 2-3 მლ/წთ-მდე. გლომერულური ფილტრაცია მოზრდილებში 2,5-5 თვემდე აღწევს. დაბადების შემდეგ გლომერულური ფილტრაციის სიჩქარის ზრდა გამოწვეულია მრავალი მიზეზით: გულის გამომუშავების და არტერიული წნევის მატება, მთლიანი პერიფერიული სისხლძარღვთა წინააღმდეგობის დაქვეითება, ფილტრაციის უნარის მქონე ზედაპირის ფართობის ზრდა და მემბრანის ფორების ზომა. .

დაქვეითებულია ახალშობილებში თირკმელების ტუბულების ფუნქციაც (პატარა მილაკები და მოქმედი უჯრედების რაოდენობა, ქერქის გარეთა ნაწილში სისხლის ნაკადის დაბალი დონე, ენერგომომარაგების პროცესების მოუმწიფებლობა). მილაკოვანი აპარატი უფრო გვიან მწიფდება, ვიდრე გლომერულური აპარატი. პარამინოჰიპურანის გამოყოფა, რომელიც გამოიყოფა პროქსიმალური მილაკებით სიცოცხლის პირველი წლის განმავლობაში, იზრდება 10-ჯერ და აღწევს დონეს მოზრდილებში 8 თვის განმავლობაში. წამლები, რომლებიც გამოიყოფა ორგანიზმიდან მილაკოვანი სეკრეციით, მოიცავს ამინოგლიკოზიდებს, ცეფალოსპორინებს, პენიცილინს, დიგოქსინს, ფუროსემიდს. ისინი განსაკუთრებული სიფრთხილით უნდა იქნას გამოყენებული თირკმლის ფუნქციის დარღვევის დროს.

7-11 წელი: თირკმელების სტრუქტურა, როგორც მოზრდილებში. შარდის ყოველდღიური რაოდენობა თანდათან იზრდება.

ნერვული სისტემა

ახალშობილები და ჩვილები: მოუმწიფებელი ნერვული სისტემა.

1-3 წელი: პატარა კაციაცნობიერებს საკუთარ თავს და მის გარშემო არსებულ სამყაროს.

3-7 წელი: დაზვერვის საფუძველი ჩაეყარა.

7-11 წელი: ანალიტიკური შესაძლებლობები ფართოვდება.

12-17 წელი: ვითარდება ანალიტიკური და აბსტრაქტული აზროვნება.

ბიოტრანსფორმაცია წამლებიძირითადად გვხვდება ღვიძლში, ასევე თირკმელზედა ჯირკვლებში, თირკმელებში, ნაწლავებსა და კანში. ბიოტრანსფორმაციის შედეგად წარმოიქმნება მეტი პოლარული მოლეკულები, რომლებიც სწრაფად გამოიყოფა ორგანიზმიდან შარდით ან ნაღველთან ერთად. თუმცა, ნივთიერებათა ცვლის პროცესში ზოგიერთი პრეპარატი გარდაიქმნება ფარმაკოლოგიურად აქტიურ ნივთიერებებად.

სამკურნალო ნივთიერებების მქონე ბავშვის ორგანიზმში იგივე ბიოქიმიური ცვლილებები ხდება, როგორც მოზრდილებში, მაგრამ მეტაბოლური პროცესების ინტენსივობა შეიძლება მნიშვნელოვნად განსხვავდებოდეს. კერძოდ, ახალშობილებში, ციტოქრომ P450 და NADP-ციტოქრომ-C რედუქტაზას მონაწილეობით ოქსიდაციური რეაქციების სიჩქარე განახევრებულია, ამიტომ ამ რეაქციებზე დაფუძნებული წამლების ბიოტრანსფორმაცია შენელდება. სამკურნალო ნივთიერებების შედარებით დაბალი სიჩქარისა და ბიოტრანსფორმაციის გამო იზრდება მათი გამოყოფა უცვლელი სახით.

ბავშვებში სხვა მეტაბოლური ფერმენტული სისტემების მდგომარეობა (გარდა ოქსიდაციურისა) ნაკლებად არის შესწავლილი. კონიუგაციის რეაქციები სულფატებთან და გლიცინთან ისევე მიმდინარეობს, როგორც მოზრდილებში. ამავდროულად, ახალშობილებში გლუკურონილტრანსფერაზას, ალკოჰოლდეჰიდროგენაზას და ესტერაზას აქტივობა მცირდება. ახალშობილში შენელდება წამლების გამოყოფა, რომელთა ბიოტრანსფორმაციაში მონაწილეობენ ჩამოთვლილი ფერმენტები და იზრდება მათი ნახევარგამოყოფის პერიოდი. ასეთ პრეპარატებზე შეიძლება გავლენა იქონიოს სხვა ფერმენტებმა, რომელთა აქტივობა უფრო მაღალია. ასე რომ, 2-3 დღის სრულწლოვან ბავშვებში პარაცეტამოლის კონიუგაცია გლუკურონის მჟავასთან მცირდება, მაგრამ პრეპარატი აქტიურად კონიუგირებულია სულფატებთან.

სიცოცხლის პირველ წლებში ბავშვებში ასევე დარღვეულია სალიცილამიდის, ქლორამფენიკოლის გლუკურონიდიზაცია. ფენობარბიტალს შეუძლია ახალშობილებში გამოიწვიოს გლუკურონილ ტრანსფერაზას აქტივობა.

ახალშობილებში ზოგიერთი წამლის ბიოტრანსფორმაცია განსხვავდება მოზრდილებში. ამრიგად, ნაყოფსა და ახალშობილში მეთილაციის რეაქციას დიდი ფუნქციონალური მნიშვნელობა აქვს, ამიტომ თეოფილინი არ დემეთილირდება, როგორც მოზრდილებში, არამედ მეთილირებულია კოფეინში.

თუ დიფერენციალური დიაგნოსტიკური კრიტერიუმების დასაბუთებისას ყოველთვის ექცევა ყურადღება ბავშვის ანატომიურ და ფიზიოლოგიურ მახასიათებლებს დაავადების პათოგენეზისა და მათი კლინიკური გამოვლინებების შესწავლისას ბავშვობის სხვადასხვა პერიოდში, მაშინ ბავშვის სხეულის ფუნქციური მახასიათებლები ფარმაკოკინეტიკის გათვალისწინებით. ნარკოტიკები, ხშირად რჩება ყურადღების მიღმა ან იგნორირებულია. პედიატრი მხედველობიდან კარგავს ავადმყოფი ბავშვის ორგანიზმში მეტაბოლური პროცესების მიმართულებასა და ბუნებას და არ ითვალისწინებს დადგენილი საშუალების ბიოტრანსფორმაციის თავისებურებებს. სიტუაციას ამძიმებს ის ფაქტი, რომ ბავშვს ერთდროულად რამდენიმე წამლის დანიშვნისას მათი თავსებადობა, გაძლიერება ან პირიქით, ფარმაკოლოგიური ეფექტის ნიველირება ყოველთვის არ ითვალისწინებს. მაგრამ, სამწუხაროდ, პოლიფარმაციაში ნამდვილი ცხოვრებაწესია და არა გამონაკლისი.

თავად პოლიფარმაცია იწვევს მნიშვნელოვან სირთულეებს, ვინაიდან ბავშვებში წამლების ურთიერთქმედება ნაკლებად არის შესწავლილი, თუმცა პედიატრი ორიენტირებულია წამლების როგორც ანტაგონიზმის, ასევე სინერგიულობის შესაძლო გამოვლინებებზე. ზოგიერთი პრეპარატი გავლენას ახდენს ვიტამინების შეწოვასა და მეტაბოლიზმზე, განსაკუთრებით ცხიმში ხსნადი, რაც ყოველთვის დროულად არ სწორდება ავადმყოფ ბავშვებში. მაგალითად, საფაღარათო საშუალებები, ქოლესტირამინი და მსგავსი ლიპიდების შემამცირებელი პრეპარატები არღვევენ A, D, E ვიტამინების შეწოვას. ანტიკონვულსანტები, H. pylori ინფექციის სამკურნალოდ გამოყენებული ანტიბიოტიკები მნიშვნელოვნად ცვლის K ვიტამინის მეტაბოლიზმს, ხოლო წყალში ხსნადი აბსორბციას და მეტაბოლიზმს. ვიტამინები ირღვევა.

ნარკოტიკების ტრანსფორმაცია ბავშვის ორგანიზმში განსხვავებულია, ვიდრე მოზრდილებში. ბევრი დეტოქსიკაციის ფერმენტული სისტემა თანდათან მწიფდება ბავშვის განვითარების პერიოდში. ეს მოიცავს, კერძოდ, ღვიძლში ციტოქრომ P-450 ოქსიდაზას მიკროსომური დაჟანგვის სისტემას, აგრეთვე გლუტათიონ რედუქტაზას, გლუტათიონ ტრანსფერაზას, UDP (ურიდინ დიფოსფატ გლუკოზა) გლუკურონილ ტრანსფერაზას ფერმენტულ სისტემებს და სხვა. ასაკთან ერთად იცვლება ქსოვილის რეცეპტორების მგრძნობელობა ჰორმონების, ჰორმონის მსგავსი და სხვა პრეპარატების მიმართ, რომლებსაც აქვთ გამოხატული ბიოლოგიურად აქტიური ეფექტი.

რა ფაქტორები ახდენს გავლენას წამლების კინეტიკასა და მეტაბოლიზმზე? ასაკთან ერთად ბავშვებში სითხეების განაწილების შედარებითი მოცულობა იცვლება, ჭარბობს უჯრედგარე სითხე, რაც განსაზღვრავს ბავშვის ორგანიზმში როგორც წყალში ხსნადი, ისე ცხიმში ხსნადი პრეპარატების განაწილების თავისებურებებს. ღვიძლის ფერმენტული სისტემების მომწიფების ტემპი, რომლებიც წამლებს გარდაქმნიან არააქტიურ და წყალში ხსნად ფორმებად, ნელდება. ვ ბავშვობათირკმელების გლომერულების დაბალი ფილტრაცია, რომელიც ზღუდავს წამლებისა და მათი მეტაბოლიტების შარდში გამოყოფას, ღვიძლის ცილების (ლიგდინების) და სისხლის პლაზმის უნარს აკავშირებს წამლებსა და ქსენობიოტიკებს, მცირდება კაპილარული მემბრანის სტრუქტურების გამტარიანობა, ჰემატოენცეფალური ბარიერი. გაიზარდა. მკურნალობის დანიშვნისას ასევე აუცილებელია ბავშვებში ენდოკრინული ჯირკვლების მდგომარეობის გათვალისწინება, რომლებიც, როგორც ცნობილია, მნიშვნელოვან როლს თამაშობენ წამლების მეტაბოლიზმში. ფარისებრი ჯირკვლის ფუნქციური უნარის დაქვეითებით, განსაკუთრებით თანდაყოლილი ჰიპოთირეოზიით, წამლების მეტაბოლიზმიც ამა თუ იმ ხარისხით იცვლება.

ფარმაკოგენეტიკა პედიატრიის ერთ-ერთი ცუდად შესწავლილი ასპექტია, თუმცა ეს არის გენეტიკური ფაქტორები, რომლებიც განსაზღვრავენ მეტაბოლიზმის პროცესებს, მიღებას, იმუნურ პასუხს და ა.შ., რაც დიდწილად განსაზღვრავს წამლების ტოლერანტობას, მათ უსაფრთხოებას და ეფექტურობას.

ეფექტური პრეპარატი, რომლის ღირებულება შეიძლება საკმაოდ მაღალი იყოს, ხშირად არ არის უსაფრთხო ბავშვისთვის. მაგალითად, რეჟიმები, რომლებიც გამოიყენება მოზრდილებში გასტროდუოდენალური დაავადებების სამკურნალოდ, რომლებიც დაკავშირებულია ცნობილ H. pylori-სთან, ყოველთვის არ შეიძლება იყოს ექსტრაპოლირებული ბავშვებისთვის, რადგან მათ შეუძლიათ გამოიყენონ ტეტრაციკლინის ანტიბიოტიკები. Გვერდითი მოვლენებიეს წამლები ბავშვის სხეულზე კარგად არის ცნობილი. პედიატრიულ გასტროენტეროლოგიაში ფარმაკოთერაპიის უსაფრთხოების ასპექტს საკმარისი ყურადღება ექცევა. ამავდროულად, ეს ასპექტები, სამწუხაროდ, ყოველთვის არ არის ცნობილი პედიატრებისთვის. ციმეტიდინის, პირველი თაობის ჰისტამინის H2-რეცეპტორების ბლოკატორის მაგალითის გამოყენებით, მინდა გავიხსენო, რომ მარილმჟავას (ან მარილმჟავას) კონცენტრაციის ეფექტურად შემცირების გარდა, პრეპარატმა გამოიწვია მრავალი არასასურველი ეფექტი ბავშვების დიდ უმრავლესობაში. გარდა ღვიძლისა და თირკმელების დისფუნქციისა, ბავშვებში აღინიშნა ჰემატოლოგიური და იმუნოლოგიური დარღვევები, გამოხატული ნეიროვეგეტატიური და ფსიქო-ემოციური ცვლილებები. პრეპარატმა უარყოფითი გავლენა მოახდინა ენდოკრინულ ჯირკვლებზე. ეს იყო ნეგატიური ზემოქმედების რისკი ბავშვებში გონადოტროპული ფუნქციის განვითარებაზე პრე და პუბერტატულ პერიოდებში, რამაც პედიატრიულ გასტროენტეროლოგებს აარიდა თავი ციმეტიდინის ფართო გამოყენებას გასტროდუოდენალური დაავადებების მქონე პაციენტების სამკურნალოდ. სხვადასხვა გვერდითი რეაქციების მიზეზი ამ წამლისის იყო, რომ მასთან დაკავშირებული რეცეპტორები ფართოდ არის გავრცელებული ღვიძლის უჯრედებში, ენდოკრინულ ორგანოებში, ნერვულ ქსოვილში და ლიმფოციტებშიც კი. იგივე ჯგუფის წამლების ახალ თაობებს, როგორიცაა რანიტიდინი, ფამოტიდინი, აქვთ განსაკუთრებული სელექციურობა H2 რეცეპტორების მიმართ და, ინდივიდუალური შეუწყნარებლობის გარდა, უსაფრთხო და ეფექტურია ბავშვობაში. ზემოაღნიშნულთან დაკავშირებით, კიდევ ერთხელ მინდა გავამახვილო ყურადღება, რომ მედიკამენტების გამოწერის საკითხი უნდა გადაწყვიტოს სპეციალისტმა.

წესი 1

ბავშვის მკურნალობა უნდა ჩატარდეს ყველაზე ოპტიმალურ დონეზე ბავშვობაში ყველაზე ეფექტური და უსაფრთხო მედიკამენტების გამოყენებით. ამიტომ, ყველაზე ხშირად ბავშვებს უნდა დაენიშნოთ წლების განმავლობაში დადასტურებული მედიკამენტები: ინფუზიები და დეკორქცია სამკურნალო მცენარეული მასალისგან, არომატული წყლებიდან, გააქტიურებული ნახშირი - შიგნით, ფურაცილინი, ლიკოპოდიუმი - გარედან და მსგავსი პრეპარატები.

ყველაზე მოსახერხებელი დოზირების ფორმები მცირეწლოვანი ბავშვებისთვის არის სიროფის, წვეთების ან სუსპენზიების სახით. ნაწლავში მოხვედრის შემდეგ თხევადი წამლები ლორწოვანი გარსის უფრო დიდ ფართობზე ვრცელდება და უკეთესად შეიწოვება. სუსპენზიები და სამკურნალო სიროფები, თუმცა, სავსეა მნიშვნელოვანი საშიშროებით. ვინაიდან ისინი საკმაოდ გემრიელია, ბავშვები უფრო მეტს სვამენ. ეს ხდება, რომ ბავშვი, მშობლებისთვის შეუმჩნევლად, ყლაპავს მთლიანობას

ფლაკონი წამალი, რომელიც მას მოეწონა. ამან შეიძლება გამოიწვიოს საშინელი შედეგები.

წესი 2

ყველა მედიკამენტი და განსაკუთრებით ბავშვებისთვის განკუთვნილი მედიკამენტები უნდა ინახებოდეს მათგან მიუწვდომელ ადგილას.

სანთლები ასევე საკმაოდ მოსახერხებელია პატარა ბავშვებისთვის გამოსაყენებლად. თუმცა, ორგანიზმისთვის უფრო ბუნებრივია, როდესაც წამლები მასში შედის პირის ღრუს და არა სწორი ნაწლავის მეშვეობით. სანთლები საუკეთესოდ გამოიყენება მხოლოდ იმ შემთხვევებში, როდესაც ბავშვს არ შეუძლია წამლის გადაყლაპვა და როცა საჭიროა სასწრაფოდ იმოქმედოს. შემდეგ ისინი შეჰყავთ ბავშვს ანუსში, აწვენ მას გვერდზე ან ზურგზე და აჭერენ მოხრილ ფეხებს მუცელზე. ამ პოზიციაზე, თქვენ უნდა გააჩეროთ იგი ნახევარი წუთის განმავლობაში, რათა სანთელი არ გადმოცურდეს.

ბავშვთა და მოზარდთა მორფოლოგია არა მხოლოდ არასაკმარისად არის აღწერილი მონოგრაფიებსა და სახელმძღვანელოებში, არამედ არასაკმარისად არის შესწავლილი. ამას მოწმობს მზარდი ორგანიზმების სისტემებსა და აპარატებზე ნაშრომების ბიბლიოგრაფიული შეჯამებები. თუმცა, პოსტნატალურ ონტოგენეზში ადამიანის ზრდისა და განვითარების შესწავლა და ამ რთული პროცესების კონტროლი დღეს უმთავრესი პრობლემაა. გარემოს დაბინძურების დღევანდელ პირობებში და ქვეყნის მძიმე ეკონომიკურ ვითარებაში ჯანსაღი თაობის აღზრდა უაღრესად რთული ამოცანაა. მეოცე საუკუნეში შეუერთდა ჰიპოკინეზიის პრობლემა, რომელიც არა მხოლოდ ადამიანის მრავალი დაავადების საფუძველია, არამედ მნიშვნელოვნად ამცირებს ფიზიკურ პოტენციალს.

ბიოქიმიკოსებისა და ფიზიოლოგების ნაშრომები, რომლებიც სწავლობენ ორგანოებისა და ქსოვილების ონტოგენეტიკური გარდაქმნების დინამიკას, აჩვენებს, რომ მეტაბოლური პროცესების დონე თითოეულ ასაკობრივ პერიოდში მნიშვნელოვნად არის დაკავშირებული ნერვული სისტემის აქტიურ მუშაობასთან. ენდოკრინული სისტემები, ჩონჩხის კუნთები. სპორტული მორფოლოგების კვლევები ადასტურებს ჩამოყალიბებულ ი.ა. არშავსკი (1967) ჩონჩხის კუნთების „ენერგიული“ წესი: მეტაბოლური პროცესების დონე და ორგანოებისა და სისტემების ფორმირება თითოეულ ასაკობრივ პერიოდში განისაზღვრება საავტომობილო აქტივობის მოცულობით. ორგანიზმი, რომელიც უფრო ხშირად მოძრაობს, იძენს უფრო დიდ ადაპტაციურ შესაძლებლობებს, უკეთეს რეაქტიულობას და მცირდება დაავადების რისკის ხარისხი.

ადრეულმა მოსაზრებამ, რომ ბავშვის ორგანიზმი არის ზრდასრული ორგანიზმის მინიატურული ასლი, განაპირობა მზარდი და განვითარებადი ორგანიზმის საავტომობილო მახასიათებლების მკურნალობისა და გაუმჯობესების მიდგომების ერთგვაროვნება. როგორც ჩანს, პირველებმა, ვინც ყურადღება მიაქციეს სხვადასხვა ასაკის ბავშვების სომატურ თვისებებს, იყვნენ მოქანდაკეები (ისინი ასევე ანატომები არიან), რომლებმაც დაგვიტოვეს მარმარილოს შედევრები, რომლებიც ზუსტად ასახავს ბავშვის ასაკობრივ პროპორციებს.

პირველი ნაშრომი რუსეთში, რომელიც შეიძლება ჩაითვალოს ბავშვის ორგანოებისა და სისტემების მორფოლოგიური და ფუნქციური მახასიათებლების სერიოზული აღწერის დასაწყისად, არის სამხედრო სამედიცინო აკადემიის პროფესორის ნ.პ. გუნდობინი "ბავშვის სხეულის თავისებურებები" (1906). 50 წლის შემდეგ, პედაგოგიურ მეცნიერებათა აკადემია აქვეყნებს Izvestiya APN ტომს "ბავშვთა და მოზარდთა ანატომიური და ფიზიოლოგიური მახასიათებლები" (1956).

შემდგომ წლებში, დეტალური ნაშრომები ქვეყნდება RSFSR-ს APN-ის კონფერენციების შრომებში (1956-1969), რედაქტორული V.I. პუზიკი, ლ.კ. სემენოვა, ნ.ი. გუროვა, მ.მ. კომცოვა, ბ.ა. ნიკიტუკი, მ.ვ. ანტროპოვა. სამუშაოს შედეგი იყო სახელმძღვანელო, რომელიც რედაქტირებულია API-ს აკადემიკოს A.A. მარკოსიანი „ბავშვთა და მოზარდთა ორგანიზმის მორფოლოგიისა და ფიზიოლოგიის საფუძვლები“ ​​(მ.: მედიცინა, 1969. - 580 გვ.).

დიდი როლი სწავლაში საწყისი ეტაპები ინდივიდუალური განვითარებაბავშვები ეკუთვნის პ.ფ. ლესგაფტი (1988?, 1912), ნ.პ. გუნდობინი (1898), ნ.ვ. ვიაზემსკი (1901), რომელმაც საფუძველი ჩაუყარა ბავშვის განვითარების შესწავლას. გამოვლინდა ნერვული და ენდოკრინული სისტემების კომპლექსური ურთიერთობა კუნთოვან სისტემასთან. ბავშვის სხეულის ჩამოყალიბებას ახასიათებს მორფოგენეზის ინტენსიურად მიმდინარე პროცესები. ორგანიზმის განვითარება არათანაბარია, ზრდის გაზრდის პერიოდები იცვლება მისი შენელების პერიოდებით, რომლის დროსაც ხდება სხეულის ქსოვილების ინტენსიური დიფერენციაცია და მორფოგენეზი.

ასაკობრივი განვითარების პროცესში იცვლება ორგანიზმის ყველა თვისება: ქიმიური, ფიზიკურ-ქიმიური, მორფოლოგიური და ფუნქციური. ასაკთან დაკავშირებული ცვლილებები განისაზღვრება ნივთიერებებისა და ენერგიის მოცულობის მიმდინარეობით, ასევე ხდება ჩონჩხის კუნთების აღდგენა და გაფართოება.

7-დან 12 წლამდე პერიოდში სხეულის ყველა სისტემა აგრძელებს გაუმჯობესებას და აღწევს სრულ ფუნქციურ განვითარებას 13-14 წლის ასაკში. ძვლის ჩონჩხის ფორმირება მთავრდება, კუნთოვანი სისტემა "მზადაა" დიდი ფიზიკური დატვირთვისთვის.

„მეორე ბავშვობის“ ამ პერიოდში, ჯერ შეიძლება განვასხვავოთ ზრდის ტემპის სიგრძის შენელება - 8-10 წელი, შემდეგ კი მისი აჩქარება 11 წლიდან პუბერტატის სიმაღლემდე (14-16 წელი). გოგონებისთვის ყველა ვადა გადაინაცვლებს 1-1,5 წლით მეტისთვის ადრეული თარიღები. თუმცა ამ პერიოდში ყველაზე მკაფიოდ შეიმჩნევა ბავშვების სტრატიფიკაცია სქესობრივი მომწიფების სიჩქარის მიხედვით, რომელმაც შეიძლება 3-5 წლამდეც მიაღწიოს. ამავე ასაკობრივ პერიოდში ხდება ინდივიდის პროპორციული წარმონაქმნები მისი გენეტიკური განვითარების პროგრამის შესაბამისად. ზედა კიდურის ყველაზე ინტენსიური ზრდა ხდება - ქრება "ფილიპინის ტესტი". სქესობრივი დიმორფიზმის ფორმირება აშკარად ჩანს. გოგონებში ზედა და ქვედა კიდურების თანაფარდობის ფორმირება 14-15 წლისთვის მთავრდება, ხოლო მამრობითი სქესის სუბიექტებში გრძელდება 18-19 წლამდე.

სხეულის ყველაზე რთული რესტრუქტურიზაცია სასკოლო ასაკში ემთხვევა ვარჯიშის დაწყების დროს, სპორტის არჩევას ინდივიდუალური სურვილის მიხედვით და პროფესიონალური შერჩევისას სპორტში. ეს ყველაფერი მოითხოვს სკოლის მოსწავლეთა სხეულის ზრდის მახასიათებლების სიღრმისეულ ცოდნას, მისი ფიზიოლოგიური პროცესების დინამიკას, რომელიც ვითარდება სხეულის ყველა სისტემის მორფოლოგიური რესტრუქტურიზაციის შემდეგ.

2.2. ზრდის პროცესების დინამიკა
ზრდის პროცესების შესწავლა არის ადამიანის განვითარების ინდივიდუალური გენეტიკური პროგრამის შემუშავების შესწავლა. გარდა ამისა, ზრდის პროცესების შესწავლა არის ფორმირების პროცესების გააზრების საფუძველი სხვადასხვა ფორმებიდა ფუნქციონირებს ადამიანებში, ვინაიდან სხეულის კომპონენტების ზრდის დამახასიათებელი მრუდები წარმოადგენს ავტონომიური და სომატური ნერვული სისტემის, ენდოკრინული და კომპლექსური ფუნქციების გამოვლინებას. იმუნური სისტემები.
პირველი გრძივი დაკვირვებები 18 წლის განმავლობაში სხეულის სიგრძის ცვლილებაზე (ყოველ 6 თვეში) გაკეთდა გრაფ ფოლიბერ დე მონბელარდის მიერ 1759-1777 წლებში. და გამოქვეყნდა ბუნებრივი ისტორიის დანართად (I.M. Tanner, 1964). შემდგომმა ანალიზმა აჩვენა, რომ ზრდის მთავარი გმირი მნიშვნელოვნად არ განსხვავდება მე-20 საუკუნის ბავშვების ზრდისგან, ხოლო მათემატიკური დამუშავების შემდეგ გამოვლენილი ზრდისა და აჩქარების ტემპები განსხვავდება მზის აქტივობის, გარემოს და სოციალური ფაქტორების მიხედვით (A.L. Chizhevsky, 1973). ნაჩვენებია, რომ სხეულის სიგრძის ცვლილება კარგად არის აღწერილი პარაბოლით x = a + 2-ში და აჩქარება - მესამე რიგის მრუდი x \u003d in + 2 + cx 3-ში (I.I. Shmalgauzen, 1935). შემთხვევების 25% (ნახ. 2.1).

ჩონჩხის და კუნთების ზომების უმეტესობის ზრდის მრუდები მიჰყვება სხეულის სიგრძის ზრდის მრუდებს, ეს ეხება ღვიძლს, ელენთასა და თირკმელებს. მაგრამ არის სხვა ქსოვილებიც, რომლებიც გენეტიკური საათის მიერ გამოყოფილ დროში შედიან ზრდის პროცესში (ნახ. 2.2). ლიმფოიდური ტიპი (1) განვითარების პიკს აღწევს 10-12 წლის ასაკში, ანუ იმ პერიოდისთვის, როდესაც გარე კონტაქტები სხვა ჯგუფებთან, გარე გარემოსთან (წყალი, ტყე, მინდორი ყვავილებით) ყველაზე აქტიურია და შეუძლია. გამოიწვიოს როგორც ალერგიული რეაქციები, ასევე გაუკუღმართებული აღქმა ნერვული სისტემის დეპრესიით და ა.შ. ამ მრუდების მათემატიკური მიახლოებით შესაძლებელი გახდა გაეცნოთ ქსოვილების აქტივობის ცვლილებების ასაკთან დაკავშირებულ ხასიათს, მათ ზრდას და, შესაბამისად, ფუნქციის ზრდას, რაც აისახება ქსოვილის რესტრუქტურიზაციის მორფოლოგიურ მახასიათებლებზე და მათ ფუნქციაზე. .

ქვედა კიდურზე ცხიმოვანი მასის ზრდის მრუდები მამაკაცებსა და მდედრებში განსხვავებული ხასიათისაა არა მხოლოდ ცხიმოვანი ქსოვილის მზარდი მასის, არამედ ზრდის თვალსაზრისითაც (ნახ. 2.3). ეს მონაცემები ძალიან მიუთითებს სექსუალური დიმორფიზმის ჩამოყალიბებაზე.

25-45 წელი არის ასაკი, როდესაც ადამიანის ფიზიკური შესაძლებლობები სრულად ვლინდება ქსოვილებისა და ორგანოების მორფოლოგიური სიმწიფის მიხედვით. დაიწყო გენეტიკური პროგრამა ინდივიდუალური მახასიათებლები, სხეული ღიაა გარე (სავარჯიშო) გავლენის აღქმისთვის. გარკვეული მიმართულების ვარჯიშებისადმი მიდრეკილება, რომელიც დაიწყო პუბერტატულ პერიოდში, იწვევს მიმართულ მორფოლოგიურ ორგანიზაციას მიკროსტრუქტურულ დონეზე.

84%-ში სხეულის სიგრძეში ზრდის პროცესები დასრულებულია და შესაბამისად, დასრულებულია კუნთოვანი სისტემის ფორმირება, მაგრამ ის ღიაა მიმართული გაუმჯობესებისთვის.

საშუალო სიგრძე"პირობითი მამაკაცის" სხეული 174 + 4,2 სმ, ხოლო "პირობითი ქალის" - 162,5 + 3,8 სმ, მამაკაცის სხეულის საშუალო წონა 70 კგ, ქალის - 58 კგ.

სხეულის სიგანის შეცვლასთან დაკავშირებული პროცესები გრძელდება. ასაკთან ერთად იცვლება გულმკერდის ფორმა, ფორმირება მთავრდება საშუალოდ 30 წლისთვის. კიდურების ძვლების კომპაქტური ნივთიერების სისქე იზრდება (მუდმივის შედეგი ფიზიკური აქტივობა). დასრულებულია კუნთოვანი ქსოვილისა და სახსრების შემაერთებელი ქსოვილის დამხმარე სტრუქტურების ფორმირება - დგება სიმწიფე.

გარემოს გავლენა ეფუძნება ამ დროისთვის ჩამოყალიბებულ ორგანიზმის ადაპტაციის „დამუშავებულ“ სისტემას. ეს არის ამის მთავარი თვისება ასაკობრივი პერიოდი. გარე გავლენის ამა თუ იმ ფაქტორთან ადაპტაციას აქვს „ყველაზე ფართო მატერიალური ბაზა“: პირველ რიგში, უჯრედებს, რომლებიც უშუალოდ პასუხისმგებელნი არიან შესაბამისი ფუნქციის ადაპტაციურ გაძლიერებაზე; მეორეც, ამ ფუნქციის დუბლირებადი უჯრედები; მესამე, უჯრედების ძირითადი ფუნქციის აღდგენის უნარი ორგანიზმში წონასწორობის შესანარჩუნებლად (ჰომეოსტაზი).

ეს პროცესები ფუნქციური (სპორტული) მორფოლოგიის უმნიშვნელოვანესი მიღწევაა. ასაკთან ერთად სხეულის თანდათანობითი ადაპტაციის მიზეზი გარკვეული გარე გავლენები. ცხადი ხდება, რატომ არ ივარჯიშება სკოლამდელ პერიოდში ისეთ ფიზიკურ თვისებებზე, როგორიცაა კუნთების ძალა, ზოგადი გამძლეობა და ა.შ.

ზრდასრულ ასაკში ასევე იწყება დაბერების პროცესები, ისინი ასევე არ ფარავს მთელ სხეულს ერთდროულად, მაგრამ დაბერების ელემენტები თანდათანობით შეინიშნება ცალკეულ სისტემებში. ეს პროცესები გენეტიკურად (კონსტიტუციურად) დაპროგრამებულია და განსხვავებულად მიმდინარეობს.
სხეულის წონა შეიძლება განსხვავდებოდეს სხეულის იმავე სიგრძით 45-დან 250 კგ-მდე ან მეტი. სხეულის შემადგენელი შემადგენლობა შედგება წყლის + ცილის + ცხიმის + მინერალური მასებისგან. ამ მასების მატება ხდება როგორც ცენტრალური ნერვული სისტემისა და ჰორმონების კომპლექსური ზემოქმედების ქვეშ, ასევე მისგან მიღებული კვების და ენერგიის ხარჯვის გავლენის ქვეშ. არ არსებობს ცალსახა პასუხი სხეულის წონის რეგულირებაზე, ვინაიდან ეს არის ფაქტორი, რომელიც ერთდროულად იმყოფება კონსტიტუციური და გარემო ფაქტორების გავლენის ქვეშ.

ინდივიდუალური გრძივი დაკვირვებები ხშირად გამოიყენება სპორტში, რათა შეძლონ ზრდის პროცესების თვალყურის დევნება და ვარჯიშის დატვირთვების მორგება მათი ინტენსივობის მიხედვით. თუმცა, ახალგაზრდულ სპორტულ სკოლაში გაკვეთილები მოითხოვს ცოდნას ზრდის პროცესების შესახებ არა მხოლოდ სხეულის სიგრძისა და წონის, არამედ სხვადასხვა ქსოვილების შესახებ, რომლებიც ქმნიან მონაწილეთა სხეულის წონას. სპორტის მორფოლოგიას ესაჭიროება ზრდის პროცესების უფრო დეტალური მახასიათებლები, რადგან მეცნიერულად დაფუძნებული სავარჯიშო სესიები შესაძლებელია მხოლოდ სავარჯიშო პროგრამების აგებისას ზრდის პროცესების მახასიათებლების ყოვლისმომცველი გათვალისწინებით, როგორც ინდივიდები, ასევე იმავე ბიოლოგიური ასაკის ბავშვების ჯგუფი.

არცერთ სხვა ასაკში არ არის ასე მჭიდროდ დაკავშირებული ფიზიკური აღზრდა ზოგადი განათლებაროგორც პირველი შვიდი წლის განმავლობაში. სკოლამდელი ასაკის ბავშვობაში (დაბადებიდან შვიდ წლამდე) ბავშვი საფუძველს უყრის ჯანმრთელობას, დღეგრძელობას, ყოვლისმომცველ მოტორულ ფიტნეს და ჰარმონიულ ფიზიკურ განვითარებას.

ბავშვების ჯანსაღი, ძლიერი, ხალისიანი აღზრდა არა მხოლოდ მშობლების, არამედ ყველა სკოლამდელი დაწესებულების ამოცანაა, რადგან მათი შვილები დღის უმეტეს ნაწილს ატარებენ.

ჩამოტვირთვა:

გადახედვა:

ბავშვის სხეულის მახასიათებლები და სკოლამდელი აღზრდის ფიზიკური აღზრდა.

ფიზიკური აღზრდა ბავშვებისთვის არის ის, რაც შენობის საფუძველია. რაც უფრო ძლიერია საძირკველი, მით უფრო მაღალია შენობის აღმართვა; მით უფრო წუხს ფსიქიკური განათლებაშვილო, მით მეტ წარმატებას მიაღწევს ზოგადი განვითარება, მეცნიერებებში, მუშაობის უნარში და საზოგადოებისთვის სასარგებლო პიროვნებად ყოფნაში.

არცერთ სხვა ასაკში არ არის ფიზიკური აღზრდა ისე მჭიდროდ დაკავშირებული ზოგად განათლებასთან, როგორც პირველ შვიდ წელიწადში. სკოლამდელი ასაკის ბავშვობაში (დაბადებიდან შვიდ წლამდე) ბავშვი საფუძველს უყრის ჯანმრთელობას, დღეგრძელობას, ყოვლისმომცველ მოტორულ ფიტნეს და ჰარმონიულ ფიზიკურ განვითარებას.

ბავშვების ჯანსაღი, ძლიერი, ხალისიანი აღზრდა არა მხოლოდ მშობლების, არამედ ყველა სკოლამდელი დაწესებულების ამოცანაა, რადგან მათი შვილები დღის უმეტეს ნაწილს ატარებენ. ამ მიზნით გათვალისწინებულია ფიზიკური აღზრდის კლასები, რომლებიც უნდა აშენდეს შესაბამისად ფსიქოლოგიური მახასიათებლებიკონკრეტული ასაკი, ვარჯიშის ხელმისაწვდომობა და მიზანშეწონილობა. სავარჯიშოების კომპლექსები უნდა იყოს ამაღელვებელი და ასევე ითვალისწინებდეს ფიზიოლოგიურად და პედაგოგიურად აუცილებელ და გამართლებულ დატვირთვას, რომელიც აკმაყოფილებს ბავშვის მოძრაობის მოთხოვნილებას.

მტკივნეული, ფიზიკურად დაავადებული განვითარებული ბავშვისკოლაში ჩვეულებრივ ჩამორჩება ჯანმრთელ ბავშვებს. მას უარესი მეხსიერება აქვს, ყურადღება უფრო სწრაფად იღლება და ამიტომ კარგად ვერ სწავლობს, მშობლები და მასწავლებლებიც კი ხშირად ცდებიან, ბავშვს ზარმაცად თვლიან. ეს სისუსტე ასევე იწვევს ორგანიზმის აქტივობის მრავალფეროვან დარღვევას, იწვევს არა მხოლოდ შესაძლებლობების დაქვეითებას, არამედ ძირს უთხრის ბავშვის ნებას.

სწორად ორგანიზებული ფიზიკური აღზრდა ხელს უწყობს კარგი ფიზიკის ჩამოყალიბებას, დაავადების პრევენციას, ბავშვის სხეულის შინაგანი ორგანოებისა და სისტემების აქტივობის გაუმჯობესებას.

პოზიტიური ემოციები, კლასების ემოციური გაჯერება არის ბავშვების მოძრაობების სწავლების მთავარი პირობა. იმიტაცია იწვევს ემოციებს, რომლებიც ააქტიურებს ბავშვს. გარდა ამისა, ინტერესი დადებითად მოქმედებს საავტომობილო აქტივობაბავშვები, განსაკუთრებით მჯდომარე და ინერტული. მოძრაობების განვითარება კარგ გავლენას ახდენს ბავშვის მეტყველების განვითარებაზე. გაუმჯობესებულია ზრდასრულთა მეტყველების გაგება, ფართოვდება აქტიური მეტყველების ლექსიკა.

სწორედ ამიტომ, გამოჩენილმა საბჭოთა მასწავლებელმა ვ. მათი სულიერი ცხოვრება, მსოფლმხედველობა, გონებრივი განვითარება, ცოდნის სიძლიერე, საკუთარი ძალების რწმენა.

აქედან გამომდინარე, ძალზე მნიშვნელოვანია ამ კონკრეტულ ასაკში ფიზიკური აღზრდის სწორად მიწოდება, რაც საშუალებას მისცემს ბავშვის სხეულს დააგროვოს ძალა და მომავალში უზრუნველყოს არა მხოლოდ სრულფასოვანი ფიზიკური, არამედ გონებრივი განვითარება.

ეს თემა იმიტომ ავირჩიე, რომ მიმაჩნია, რომ ნებისმიერი სახელმწიფოს ჰარმონიული განვითარება შეუძლებელია ძლიერი ყოვლისმომცველის გარეშე განვითარებული ხალხირომლებიც ქმნიან მის საზოგადოებას. და ისეთი მნიშვნელოვანი ადამიანური მონაცემები, როგორიცაა ძალა, ნება, გამძლეობა, ჯანმრთელობა, მხიარულება, ფიზიკური აქტივობაზუსტად ბავშვობაში მყნობენ, რაც არ უნდა ლამაზი იყოს ყვავილი და თუ კვირტში არ მოირწყეს, არასოდეს აყვავდება.

აქვე უნდა აღინიშნოს, რომ ბავშვის განვითარებას სისტემატურად უნდა მივუდგეთ, ყურადღება მიაქციოთ ყველა სახის ვარჯიშს: მოძრაობების ძირითად ტიპებს, ზოგად განვითარებას და თამაშის სავარჯიშოები, სპორტული ხასიათის ვარჯიშები და ასევე არ უნდა დავივიწყოთ დილის ვარჯიშები და აქტივობები ბავშვებთან ქუჩაში.

იმის გათვალისწინებით, რომ ბავშვის სწორ ფორმირებაში აუცილებელ ეფექტს იძლევა მხოლოდ ის სავარჯიშოები, რომლებიც მის მიერ სწორად არის შესრულებული, ყველა კლასში დრო უნდა დაეთმოს პედაგოგიურ კონტროლს ბავშვების მიერ გარკვეული სავარჯიშოების შესრულების სისწორეზე.

ბავშვის სხეულის ასაკობრივი მახასიათებლები

კლასების დაგეგმვისას აუცილებელია ბავშვის სხეულის ასაკობრივი მახასიათებლების გათვალისწინება, რადგან ისინი ძალიან ცვალებადია 2-7 წლის განმავლობაში.

ორიდან ოთხ წლამდე ასაკის ბავშვები სასიცოცხლო უნარების, ჩვევებისა და ჩვევების დაგროვების რთულ გზას გადიან.

ორი წლის ბავშვები ხტუნვის დაუფლებას იწყებენ. თავდაპირველად, ეს არის რიტმული ნახევრად squats მცდელობა, რომ ოდნავ აწიოს ფეხები იატაკიდან, შემდეგ გადახტომა ადგილზე, ხტომა მცირე სიმაღლეზე, გადახტომა ობიექტზე და მცირე მანძილზე. სამი წლის ბავშვებში ნახტომის დროს მოგერიება ენერგიული ხდება, მათ შეუძლიათ ბიძგის ძალის რეგულირება.

ბავშვის ცხოვრების მესამე წელს მასში მოძრაობების განვითარება ჭარბობს სხვა ფუნქციების განვითარებას. პატარები ეუფლებიან ყველა ძირითად მოძრაობას. სიარული უმჯობესდება, თანმიმდევრული ნაბიჯების სიგრძე იწყებს გათანაბრებას და მოძრაობის მიმართულება ხდება სწორი. ამ ასაკში ბავშვებს იზიდავს რთული სიარული: დაბრკოლებების გადალახვით სრიალის, კიბის, კომბინირებული ხიდის სახით, რომელზედაც შეგიძლიათ ასვლა-დაბლა ასვლა, ობიექტებსა და ღარებზე გადაბიჯებით. პატარებს უყვართ საგნების ტარება, მათთან მარტივი მოქმედებების შესრულება. ბავშვები წარმატებით ადიან ვერტიკალურ კიბეზე, მოსწონთ ველოსიპედის პედლების დაჭერა, სიამოვნებით თამაში ბურთით.

სიცოცხლის მეოთხე წლისთვის დასრულებულია ბავშვის მთელი საავტომობილო სისტემის ანატომიური მომწიფება. ოთხი წლის ბავშვიადვილად დარბის, ხტება ერთ ფეხზე. მას აქვს კარგად განვითარებული მექანიზმი სხვადასხვა მოძრაობის კოორდინაციისა და წონასწორობის შესანარჩუნებლად.

ხუთი წლის ასაკში კუნთების მასა, განსაკუთრებით ქვედა კიდურების, საგრძნობლად იზრდება, იზრდება კუნთების სიძლიერე და შესრულება. თუმცა, ბავშვებს ჯერ კიდევ არ შეუძლიათ კუნთების მნიშვნელოვანი დაძაბულობა და ხანგრძლივი ფიზიკური დატვირთვა.

ექვსი ან შვიდი წლის ასაკში ფილტვებისა და სასუნთქი გზების ქსოვილის ფორმირება ძირითადად დასრულებულია. თუმცა ამ ასაკში სასუნთქი ორგანოების განვითარება ჯერ კიდევ ბოლომდე არ დასრულებულა: ცხვირის გასასვლელები, ტრაქეა და ბრონქები შედარებით ვიწროა, რაც ართულებს ჰაერის შეღწევას ფილტვებში. ნეკნი გალიადა ნეკნები არ შეიძლება ჩაიძიროს ისე დაბლა, როგორც მოზრდილებში. ამიტომ ბავშვებს არ შეუძლიათ ღრმა სუნთქვა და სუნთქვა უფრო ხშირად, ვიდრე მოზრდილებში.

სკოლამდელი აღზრდის ფიზიკური აღზრდის პროცესში გამოიყენება ფიზიკური კულტურის სხვადასხვა ორგანიზაციული ფორმები.

ბავშვმა ყოველდღე უნდა გააკეთოს დილის ვარჯიშები. სპეციალურად შერჩეული ვარჯიშები სასარგებლო გავლენას ახდენს ორგანიზმის ყველა ფიზიოლოგიურ პროცესზე.

დილის ვარჯიშებია კარგი წამალიაპოზის დარღვევების პროფილაქტიკაში: ზოგადი განვითარების ვარჯიშების ყოველდღიური შესრულება აძლიერებს ზურგის, მუცლის კუნთებს.

ბავშვებისთვის შერჩეულია სავარჯიშოები, რომლებსაც აქვთ ყოვლისმომცველი ეფექტი სხეულზე. ამავე დროს, გასათვალისწინებელია, რომ სავარჯიშოები უნდა იყოს მარტივი და ხელმისაწვდომი, შეესაბამებოდეს ბავშვების საავტომობილო აპარატის სტრუქტურასა და ფუნქციებს და არ გამოიწვიოს დიდი ღირებულებანერვული და კუნთოვანი ენერგია (ბავშვებისთვის რთული მოძრაობები, რაც იწვევს მათში უარყოფით რეაქციებს). მნიშვნელოვანია, რომ სავარჯიშოები იყოს მრავალფეროვანი მოძრაობებისა და ეფექტების მიხედვით სხვადასხვა ჯგუფებიდიდი კუნთები ( მხრის სარტყელიზურგი, მუცელი, ფეხები). მოძრაობების გაძლიერება მცირე ჯგუფებიკუნთების (თითების, ხელების) ცალკე მიცემა შეუსაბამოა მათი უმნიშვნელო ფიზიოლოგიური ეფექტის გამო, ამიტომ ისინი შერწყმულია სავარჯიშოებთან დიდი კუნთების ჯგუფების განვითარებისთვის.

გამოიყენება არაიმიტაცია და იმიტაცია (ფიგურალური) სავარჯიშოები, რომლებშიც ბავშვები თითქოს იმეორებენ ცხოველების, ფრინველების, მანქანების მოძრაობებს. ისინი საინტერესოა სკოლამდელი ასაკის ბავშვებისთვის და იწვევს მათ ემოციურ აღზევებას.

დილის ტანვარჯიში უნდა იყოს დივერსიფიცირებული სავარჯიშოებით საგნებით: დროშები, ბურთები, რგოლები, ხტომა და ა.შ. ეს ხელს უწყობს მოძრაობების სწორად და მიზანმიმართულ შესრულებას, ზრდის ინტერესს ტანვარჯიშის მიმართ.

ამისთვის დილის ვარჯიშებისაჭიროა შესაბამისი პირობები. უმჯობესია მისი შესრულება კარგად ვენტილირებადი ოთახში, ზაფხულში - ქუჩაში.

ვარჯიშის დროს ბავშვებს ასწავლიან სწორად სუნთქვას. ღრმა სუნთქვა არეგულირებს სისხლის მიმოქცევის პროცესებს, ზრდის ფილტვების სასიცოცხლო ტევადობას, ზრდის ნეკნთაშუა თაღების მობილობას, აძლიერებს ნეკნთაშუა კუნთებს და კუნთების ჯგუფებს, რომლებიც ხერხემალს ვერტიკალურ მდგომარეობაში ატარებენ და ქმნის აუცილებელ წინაპირობებს სწორი პოზისთვის.

ვარჯიშის გამეორებისას შეგიძლიათ შეიტანოთ გარკვეული ცვლილებები: გაართულოთ განხორციელება ან შეცვალოთ ტანის, მკლავების და ფეხების საწყისი პოზიციები. მაგალითად, სამი ან ოთხი წლის ბავშვები ასრულებენ ტანის წინ მოხვევას თითებით მუხლებზე შეხებით, უფროსები კი - ფეხის თითებით.

ჩატარებისას ტანვარჯიშის ვარჯიშებიუნდა გაითვალისწინოს სკოლამდელი ასაკის ბავშვების ფიზიოლოგიური მახასიათებლები. გოგონებს ბუნებრივი მოთხოვნილება აქვთ გლუვი და რიტმული მოძრაობებისთვის, ხოლო ბიჭებს - უფრო მკვეთრი და მკაფიო.

მიზანშეწონილია დილის ვარჯიშების შესრულება მუსიკალური თანხლებით. მუსიკა ხელს უწყობს უფრო ნათელს და ექსპრესიული შესრულებავარჯიშობს, განსაზღვრავს მათ ტემპს, იწვევს ხალისიან და ხალისიან განწყობას.

უფროსი სკოლამდელი ასაკის ბავშვების მოძრაობის ძირითადი ტიპების განვითარებას აქვს საკუთარი მახასიათებლები. ვარჯიშის ამ ეტაპზე, საავტომობილო უნარებისა და შესაძლებლობების დიაპაზონის გაზრდის გამო, ფიზიკური თვისებების (სიჩქარე, გამძლეობა, სისწრაფე და ა. ცალკეული ელემენტებიმოძრაობის ტექნიკა.

ძირითადი მოძრაობების სისტემატური შესრულება დადებითად მოქმედებს ყოვლისმომცველზე ფიზიკური განვითარებაბავშვი აუმჯობესებს გულ-სისხლძარღვთა, რესპირატორული და ნერვული სისტემების მუშაობას, აძლიერებს კუნთებსა და საყრდენ-მამოძრავებელ სისტემას.

ამისთვის უმცროსი სკოლამდელი ასაკის ბავშვებიდამახასიათებელი კრეატიული აზროვნებადა შედარებით მცირე საავტომობილო გამოცდილება, ამიტომ მათთვის მოძრაობების დემონსტრირება უმნიშვნელოვანესია. საავტომობილო გამოცდილების შეძენით სიტყვა სულ უფრო მნიშვნელოვან როლს თამაშობს. ექვსი ან შვიდი წლის ბავშვებისთვის ახსნა-განმარტებები და ინსტრუქციები წამყვან ადგილს იკავებს.

5-6 წლის ასაკში ბავშვებს აქვთ გარკვეული მზადყოფნა მათთვის დაკისრებული ამოცანების გაცნობიერებისთვის, სიტუაციის შეფასების, მოძრაობების კონტროლის უნარი, შესაბამისად, სიტყვიერი მითითებებისა და ახსნა-განმარტების დახმარებით შესაძლებელი ხდება. აყალიბებს საკმარისად ძლიერ ცოდნას და უნარებს სკოლამდელ ბავშვებში საავტომობილო საქმიანობაში.

ბავშვი სწრაფად და სწორად სწავლობს ძირითად მოძრაობებს მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ პერიოდულად ივარჯიშებს მათ განხორციელებაში. სწავლის პროცესში აუცილებელია სავარჯიშოს მიყვანა გარკვეულ შედეგამდე, სისტემატიურად მივმართოთ გამაგრებებს. ეს მოიცავს ბავშვების ქმედებების შედეგებს (გადახტა, მიზანში დაარტყა და ა.შ.) და ზრდასრულის სიტყვიერი შენიშვნები (კარგი, ცუდი, სწორი, არასწორი).

ძირითადი მოძრაობების სავარჯიშოები შეირჩევა ორიდან შვიდ წლამდე ბავშვების ანატომიური და ფიზიოლოგიური მახასიათებლების გათვალისწინებით. სკოლამდელ ბავშვებს არ უნდა შესთავაზონ სავარჯიშოები კუნთების მნიშვნელოვანი დატვირთვით, რომლის დროსაც ბავშვი ატარებს მაქსიმალურ ძალისხმევას და იკავებს სუნთქვას, ასევე ხანგრძლივად ჩამოკიდებას, მკლავების მოხრას მწოლიარე მდგომარეობაში, აწევას ან მძიმე საგნების ტარებას და ა.შ.

დიდი სიმაღლიდან ან მყარ საყრდენზე ხტომა უარყოფითად მოქმედებს კუნთოვანი სისტემის განვითარებაზე. ამან შეიძლება გამოიწვიოს ტერფის ლიგატებისა და კუნთების დაზიანება, ბავშვის ფეხის თაღის გაბრტყელება.

ასევე არასასურველია ასიმეტრიული ვარჯიშები, რომლებიც კეთდება ერთი ხელით ან ფეხით: ბურთის სროლა დისტანციაზე და მხოლოდ სამიზნეზე. მარჯვენა ხელითოკზე ხტომა მხოლოდ ერთი ფეხით. ისინი ცალმხრივად ახდენენ გავლენას მკლავების, ფეხების, ტორსის კუნთების განვითარებაზე და ხელს არ უწყობენ ჰარმონიული განვითარებაბავშვის სხეული.

დასკვნა: ჯანსაღი, ძლიერი, ხალისიანი ბავშვების აღზრდა არა მხოლოდ მშობლების, არამედ ყველა სკოლამდელი დაწესებულების ამოცანაა, რადგან სწორედ აქ ატარებენ ბავშვები დღის უმეტეს ნაწილს. ამ მიზნით გათვალისწინებულია ფიზიკური აღზრდის გაკვეთილები, რომლებიც უნდა აშენდეს კონკრეტული ასაკის ფსიქოლოგიური მახასიათებლების, სავარჯიშოების ხელმისაწვდომობისა და მიზანშეწონილობის შესაბამისად. სწორად ორგანიზებული ფიზიკური აღზრდა ქ სკოლამდელი დაწესებულებებიხელს უწყობს ბავშვებში კარგი ფიზიკის ჩამოყალიბებას, დაავადებების პროფილაქტიკას, ბავშვის სხეულის შინაგანი ორგანოებისა და სისტემების აქტივობის გაუმჯობესებას, საშუალებას მისცემს მას დააგროვოს ძალა, რაც უზრუნველყოფს არა მხოლოდ სრულფასოვან ფიზიკურ, არამედ ასევე გონებრივი განვითარება მომავალში.

ბავშვის ნორმალური ფიზიკური განვითარების უზრუნველსაყოფად, ფიზიკურ კლასებში მისთვის საჭირო დატვირთვის მისაცემად აუცილებელია ბავშვის ორგანიზმის ანატომიური თავისებურებების, ასევე ფუნქციური შესაძლებლობების გათვალისწინება. ბავშვების მოძრაობის თავისებურებები, მათი კოორდინაციის უნარი ასაკიდან ასაკამდე მნიშვნელოვნად იცვლება, რაც მნიშვნელოვნად აისახება ფიზიკური აღზრდის გაკვეთილების ორგანიზებაზე. ბავშვის განვითარების ასაკობრივი თავისებურებების ცოდნა დაგეხმარებათ აირჩიოთ ფიზიკური ვარჯიშები, ზომიერების პროცედურები, აკონტროლოთ ბავშვების ფიზიკური და გონებრივი განვითარება. სკოლამდელი ასაკის ბავშვის სხეული სწრაფად ვითარდება. მისი ცხოვრების პირველი შვიდი წლის განმავლობაში, არა მხოლოდ ყველა შინაგანი ორგანოები, არამედ გააუმჯობესოს მათი ფუნქციები.

ბავშვის ფიზიკურ აღზრდაზე ზრუნვა უნდა დაიწყოს მკაფიოდ ჩამოყალიბებული ყოველდღიური რუტინის უზრუნველყოფით, ოპტიმალური ჰიგიენური პირობების შექმნით. სათანადო კვება, ყოველდღიური დილის ვარჯიშების შესრულება, სხეულის გამკვრივება, რაც ხელს უწყობს ბავშვის სხეულის ფიზიკური თვისებების სწორ ფორმირებას, სხვადასხვა დაავადების პროფილაქტიკას.

ლიტერატურა:

„თანამედროვე მიდგომები სკოლამდელ საგანმანათლებლო დაწესებულებებში ბავშვების გაუმჯობესებისადმი“ ვ.გ. ალიამოვსკაია მოსკოვი 2005 წ

„ფიზიკური და რეკრეაციული სამუშაო სკოლამდელ საგანმანათლებლო დაწესებულებაში“ ო.ფ. გორბატენკო ვოლგოგრადი 2008 წ

„სკოლამდელი საგანმანათლებლო დაწესებულების ჯანმრთელობის დამზოგავი სივრცე“ ნ.ი. კრილოვა ვოლგოგრადი 2009 წ

"აღდგენის პედაგოგიკის განვითარება" ვ.ტ. კუდრიავცევი მოსკოვი 2000 წ

"სავარჯიშოები ტრენაჟორებზე საბავშვო ბაღი"LF. ჟელეზნიაკი მოსკოვი 2009 წ