ორსულობა 30 კვირის შემდეგ. ოცდაათი კვირის ორსულობა - რამდენი თვეა

30 სამეანო კვირაორსულობა განაყოფიერებიდან 28 კვირაა.

რას უნდა ელოდონ მომავალი დედები მეშვიდე თვის ბოლოს, როგორ ვითარდება ბავშვი და როგორ უნდა გაიგოს, რომ ორსულობა კარგად მიდის.

ორსულობის 30 კვირა - ნაყოფის განვითარება, ფოტო, როგორ ვითარდება და გრძნობს ბავშვი?

ბავშვი უკვე იწონის 1300 გ, მისი ზომა არის 38 სმ. სხეულის წონა სხვადასხვა ბავშვებიეს შეიძლება იყოს ძალიან განსხვავებული, ეს ყველაფერი დამოკიდებულია დედის კონფიგურაციაზე და იმაზე, თუ როგორ მიმდინარეობს ორსულობა.

ბავშვის სხეულზე ფუმფულა თანდათან ქრება იწყება, თავზე კი თმები უფრო და უფრო სქელი ხდება. ზოგიერთი ბავშვი ჯერ კიდევ იბადება სხეულზე მცირე ფუმფულათი, რომელიც რამდენიმე თვის შემდეგ უკვალოდ ქრება.

რა ჩამოყალიბდა, რა ხდება, რას ჰგავს?

ბავშვთან ერთად მისი ორგანოები იზრდება და უმჯობესდება:

• ღვიძლი ინახავს რკინას, რომელიც ჰემოგლობინის შესანიშნავი წყაროა. დიდი დროდაბადების შემდეგ.
• ფილტვები მუდმივად ვარჯიშობენ. ეს ჩანს ულტრაბგერით. ნეკნი გალიამუდმივად მაღლა და ქვევით.
• სწორედ ამ პერიოდში იწყებს თავის ტვინის მასის მატებას. თუმცა ის სრულად დაიწყებს ფუნქციონირებას მხოლოდ ბავშვის დაბადების შემდეგ.
• ხედვა ჯერ კიდევ არ არის სრულყოფილი, მაგრამ ბავშვს შეუძლია განასხვავოს ნათელი სიბნელე. ირისის შეღებვის პროცესი თანდათანობით ხდება, ამიტომ ყველა ბავშვის თვალის ფერი ამ დროს ლურჯია. შავგვრემანი ბავშვებიც კი ლურჯთვალები იბადებიან.

ითვლება, რომ ქალებში, რომლებიც პირველად არიან ორსულად, ბავშვმა უნდა მიიღოს სწორი (თავის) პრეზენტაცია 30-ე კვირამდე. მრავალშვილიან დედებში ჩვილები შეიძლება იყვნენ სხვადასხვა პოზაში 34 კვირამდე.

რა ჩანს ულტრაბგერაზე?

ჩვეულებრივ, მეორე ულტრაბგერა ინიშნება 32 კვირამდე. მაგრამ ხანდახან, რაიმე ეჭვის შემთხვევაში, ამ დროსაც შეიძლება განხორციელდეს.

ამ კვირაში ექიმები ბავშვის ზრდის ტემპს, მდგომარეობას სწავლობენ ამნისტიური სითხე, პლაცენტა და საშვილოსნო. ასევე გამოვლენილია ნაყოფის შესაძლო მალფორმაციები.

ვიდეო: ორსულობის 30 კვირის ულტრაბგერა

ნაყოფის გულისცემა 30 კვირაში

გულისცემამ შეიძლება ბევრი რამ თქვას ბავშვის მდგომარეობაზე. როგორც ორსულობის დასაწყისში, მესამე ტრიმესტრში, ინსულტის სიხშირე ოდნავ აღემატება ნორმას ზრდასრული ადამიანისათვის. ამ კვირაში ბავშვის გულისცემა უნდა იცვლებოდეს 140-160 დარტყმაერთ წუთში.

შეინიშნება, რომ ბიჭებში გული უფრო ნელა და მშვიდად სცემს, ვიდრე გოგოებში.

რა ხდება ქალის სხეულში?

ამ კვირაში ორსული ქალები სულ უფრო მეტად გრძნობენ დაღლილობას და ენერგიის ნაკლებობას. ეს ბუნებრივია ამ პერიოდისთვის. მაგრამ თუ დაღლილობა ხანგრძლივი დასვენების შემდეგაც არ გაქრება, უმჯობესია ჰემოგლობინზე სისხლის დაუგეგმავი ანალიზის ჩატარება. რკინის დეფიციტი ყოველთვის იწვევს ძილიანობის, ლეტარგიის და აპათიის მდგომარეობას.

Შაშვი - მარადიული თანამგზავრიორსულობა. Ზე ბოლო თვეებიპროგრესისკენ მიდრეკილია. ამ დაავადების მკურნალობა უნდა ჩატარდეს ორივე პარტნიორის მიერ. წინააღმდეგ შემთხვევაში, ინფექცია ისევ და ისევ დაბრუნდება.

ასევე ჩართულია ბოლო თარიღებიუბრუნდება დედას ემოციური არასტაბილურობა, რომელიც გამოიხატება მომავალი დაბადების შიშის სახით. ვინაიდან ასეთი შიშების მიზეზი ჰორმონებია, ამ მდგომარეობაზე გავლენის მოხდენა თითქმის შეუძლებელია.

მომავალი დედის სხეულში რელაქსინი იწყებს ინტენსიურად გამომუშავებას. ის ამშვიდებს მენჯის სახსრებს ისე, რომ ისინი პლასტიკური ხდება და ბავშვისთვის ადვილია სამშობიარო არხის გავლა.

მომავალმა დედებმა გულდასმით უნდა განიხილონ ტკივილი ბოქვენის ძვალი. ეს შეიძლება იყოს სიმფიზიტის სიმპტომი (საკუთარი სახსრის ძვლების დივერგენცია).

ცვლილებები ქალის სხეულში ორსულობის 30-ე სამეანო კვირაში

ორსულობის 30 კვირის ქალის მკერდი და მუცელი

მესამე ტრიმესტრში მკერდი შეშუპებულია, ძუძუსთავები ზომაში იზრდება და მუქდება. ზოგიერთ დედაში კოლოსტრი უკვე იწყებს გამორჩევას - პირველი რძე. თუმცა, ეს არ უნდა იქნას მიღებული როგორც დარწმუნებული ნიშანირომ ლაქტაცია უფრო სრულყოფილი იქნება. ამ ფენომენებს შორის კავშირი არ არის ნაპოვნი.

თუ რძის გამოჩენა უხერხულობას იწვევს, შეგიძლიათ გამოიყენოთ ჰიგიენური ლაინერები მკერდისთვის.

ამ პერიოდში მუცელი ისე სწრაფად იწყებს ზრდას, რომ პირველად ორსული ქალები დაბნეულნი არიან. ბოლოს და ბოლოს, ჯერ კიდევ ორი ​​თვეა. ნუ პანიკა - მერვე თვის შემდეგ მუცელი დაიწყებს ჩაძირვას და ასე სწრაფად არ გაიზრდება.

მოძრაობა ორსულობის დროს

რაზე შეიძლება მიუთითებდეს ბავშვის აქტივობის მკვეთრი ზრდა? შესაძლოა ის არ იღებს საკმარის ჟანგბადს. ხდება ისე, რომ მოძრაობების რაოდენობა იზრდება მას შემდეგ, რაც დედამ რაიმე მაღალკალორიული შეჭამა. ან განიცადა ძლიერი ემოციები.

ვიდეო: 30 კვირის ორსულობა

რა შეუძლია და რა არ შეუძლია ქალს ორსულობის დროს?

როგორც წესი, ამ დროს ქალი დეკრეტულ შვებულებაში გადის. მშობიარობამდე დარჩენილი დრო უკეთესია დასვენებას დაუთმოთ. უფრო მეტიც, მალე დაგროვილი ძალები გამოადგება ბავშვის მოვლას.

მაგრამ ჩვეულებრივი საყოფაცხოვრებო მოვალეობების უგულებელყოფა ჯერ კიდევ არ ღირს. მცირე ფიზიკური დატვირთვა საკმაოდ მისაღებია და სასარგებლოც კი.

Ზე მოგვიანებით თარიღებიორსულობა ძალიან მნიშვნელოვანია პოზის შესანარჩუნებლად. სწორი ზურგი იწვევს იმ ფაქტს, რომ საშვილოსნოში მეტი სივრცეა და ეს ავტომატურად გამორიცხავს ბევრ პრობლემას: გულძმარვას, ზურგის და წელის ტკივილს.

30 კვირის ორსულობა - როგორ გავიგოთ, რომ ყველაფერი კარგადაა?

გაზრდილი შფოთვის გამო დედები ხშირად იწყებენ ფიქრს სხვადასხვა უბედურებაზე. მაგრამ ხშირად ასეთი შიშები სრულიად უსაფუძვლოა. თუმცა, თუ ქალი ძალიან აწუხებს ეჭვებს, მას შეუძლია გაიაროს ულტრაბგერითი სკანირება, რათა დარწმუნდეს, რომ ბავშვი ცხოვრობს საკუთარი ცხოვრებით და თავს კარგად გრძნობს შინაგანად.

ასევე საჭიროა ყურადღებით აკონტროლოთ შეშუპება და წონის მომატების უეცარი ნახტომი. ეს ნიშნები შესაძლოა იყოს პრეეკლამფსიის პირველი ნიშნები – საშიში პათოლოგია, რომელიც საფრთხეს უქმნის ორსულობას.

პოპულარული კითხვები ორსულობის შესახებ - პასუხობს სპეციალისტი

მეანობა და ემბრიონული პერიოდი- რა არის განსხვავება?

სამეანო ვადაზუსტი ემბრიონისგან ოდნავ განსხვავებულ პერიოდს უწოდებენ. მისი დასაწყისი ბოლო მენსტრუაციის პირველი დღეა. ეს ორი კვირით ადრეა ვიდრე ემბრიონული პერიოდი.

ორსულობის 30-ე კვირაზე გამოყოფა - ნორმა თუ სპონტანური აბორტის საფრთხე?

მესამე ტრიმესტრში ორსულმა შეიძლება განიცადოს შაშვი. მის არსებობას ადასტურებს ხაჭო, ან ლორწოვანი გამონადენი. თეთრი ფერი, ქავილი. შაშვი უნდა განიხილებოდეს გართულებების თავიდან ასაცილებლად. უფრო მეტიც, ამ პერიოდში ბევრი მედიკამენტებიარა საშიში.

სისხლიანი გამონადენი ითვლება საშიშად, პერინეუმის და წელის ტკივილთან ერთად. ასევე, ორსულმა უნდა გააფრთხილოს ძალიან წყლიანი, გამჭვირვალე ან მოყვითალო გამონადენი. შესაძლებელია, რომ ეს არის ამნიონური სითხე.

თუ ორსულობის 30 კვირაში ნაყოფის გულისცემა არ ისმის?

იდეალურ შემთხვევაში, გულისცემა კარგად უნდა ისმოდეს ნებისმიერი მეთოდით. მაგრამ ხდება ისე, რომ გულის ხმა ძალიან ყრუ და ბუნდოვანია. ეს ხდება პოლიჰიდრამნიოზის დროს ან თუ პლაცენტა მდებარეობს საშვილოსნოს წინა კედელზე.

თუ გულის ხმა საერთოდ არ ისმის, ეს შეიძლება მხოლოდ ერთს ნიშნავდეს - ნაყოფის სიკვდილს.

თუ ორსულობის 30 კვირაში მუცლის ქვედა ნაწილი იწევს?

მზარდი მუცელი უამრავ უხერხულობას უქმნის დედას, მათ შორის ტკივილების გაჩენას. ამაში საშიში არაფერია, თუ ასეთი მდგომარეობა გრძელდება არა უმეტეს ორი წუთისა და არა უმეტეს საათში ერთხელ.

თუმცა, თუ ტკივილი გაძლიერდება, მუცლის ქვედა ნაწილი გამკვრივდება და დიდხანს (30 წუთზე მეტ ხანს) იძაბება, სასწრაფოდ უნდა მიმართოთ ექიმს. ეს შეიძლება იყოს მშობიარობის დასაწყისი.

საკვერცხეები მტკივა ან გტკივა 30 კვირაზე - მიზეზები?

ორსულობის დროს საკვერცხეები მაღლა იწევს და დროებით წყვეტს ფუნქციონირებას. ტკივილი, რომელსაც ორსული ქალები გრძნობენ, დაკავშირებულია მზარდი საშვილოსნოს მხარდამჭერი კუნთებისა და ლიგატების გაჭიმვასთან.

ნორმალურია თუ ტოქსიკოზი მოულოდნელად გაქრა ორსულობის 30-ე კვირაზე, შეწყვიტა ავადმყოფობის შეგრძნება, არ ვგრძნობ თავს ორსულად; სისხლდენა?

ნორმალურ ორსულობაში, პრინციპში სისხლი არ უნდა იყოს. მაშინაც კი, თუ მომავალ დედას არაფერი აწუხებს, ასეთი სეკრეციის გამოჩენა არის შემთხვევა, რომ დაუყოვნებლივ მიმართოს ექიმს.

ორსულობის 30 კვირა IVF-ით - რას აკეთებენ ექიმები?

ქალებს, რომლებიც დაორსულდებიან IVF-ით, მუდმივი სჭირდებათ სამედიცინო ზედამხედველობა. ამ დროს, დიდი ალბათობით, დაინიშნება ექოსკოპია, KGT (კარდიოტოკოგრაფია) და დოპლეროგრაფია.

როგორ გავიგოთ, რომ ამნისტიური სითხე ჟონავს?

გამონადენის რაოდენობის უეცარი მატებასთან ერთად აუცილებელია ექიმის ინფორმირება ამის შესახებ. თუნდაც ჩანდეს, რომ ეს ასიგნებები უმნიშვნელოა. ეს მნიშვნელოვანია იმ მიზეზით, რომ ნაყოფის ბუშტის მცირე რღვევამაც კი შეიძლება გამოიწვიოს ნაადრევი მშობიარობა.

თქვენ შეგიძლიათ დამოუკიდებლად განსაზღვროთ გამონადენის ხასიათი სპეციალური ტესტის ზოლების გამოყენებით.

შესაძლებელია თუ არა გაყინული ორსულობის დადგენა 30 კვირაზე თუ იშვიათად იყინება ამ პერიოდში?

გაყინული ორსულობა უმეტეს შემთხვევაში ხდება ადრეული ეტაპებიორსულობა. მაგრამ ალბათობა საშვილოსნოსშიდა სიკვდილინაყოფი ნებისმიერ დროს არსებობს.

რა შეიძლება მიუთითებდეს ორსულობის შეწყვეტის შესახებ:

• შეუსაბამობა მუცლის ზომაში.
• ნაყოფის მოძრაობების არარსებობა.
• გულისცემის არარსებობა.
• ორსული ქალის არამოტივირებული სისუსტე.

საშიშია თუ არა SARS, გრიპი და სხვა დაავადებები ორსულობის 30 კვირაში?

ამ დროისთვის ბავშვმა უკვე ჩამოაყალიბა საკუთარი იმუნური სისტემა. ის ჯერ არ არის სრულყოფილი, მაგრამ უკვე შეუძლია დაიცვას იგი მრავალი დაავადებისგან. ამიტომ, გაციება მომავალი დედაარა საშინელი. მაგრამ მხოლოდ სანამ ვირუსული ინფექციაბაქტერია არ უერთდება.

ალბათობის შესამცირებლად სხვადასხვა დაავადებებიორსული დედა უნდა იმყოფებოდეს ხშირად ვენტილირებადი ოთახში და რეგულარულად განახორციელოს სველი წმენდა.

ორსულობის 30-ე კვირაზე ტოქსიკოზი გაქრა და თავს კარგად ვგრძნობ...

ნაყოფის პარამეტრები

სიგრძე - 39,9 სმ.

წონა - 1319

ორსულობა - საინტერესო პოზიცია, რომელიც ახალგაზრდობიდანვე იკავებს ადგილს კაცობრიობის მშვენიერი ნახევრის ყველა წარმომადგენლის ოცნებებში.

ბავშვის გაჩენის პერიოდი განსაკუთრებით პასუხისმგებელია მომავალ დედაზე. შეცვლა ჰორმონალური ფონი, გამწვავების რისკი ქრონიკული დაავადებები, მოწამვლა ან გაციება შეიძლება არა საუკეთესო გზითგავლენას ახდენს ემბრიონის განვითარებაზე. ყოველი კვირა ოქროდ ღირს. განსაკუთრებით მნიშვნელოვანი პერიოდია ორსულობის მეშვიდე თვენახევარი ან 30-ე კვირა. სწორედ ამ პერიოდიდან იწყება სრულფასოვანი დეკრეტული შვებულება და ორსულობის მესამე ტრიმესტრი, რომელსაც აქვს საკუთარი მახასიათებლები ნაყოფის განვითარებაში.

დაბადების თარიღის გაანგარიშება

დაწყება ბოლო მენსტრუაციის პერიოდი:

საშუალო ხანგრძლივობაციკლი:

(22-დან 45-მდე, ჩვეულებრივ = 28)

22 დღე 23 დღე 24 დღე 25 დღე 26 დღე 27 დღე 28 დღე 29 დღე 30 დღე 31 დღე 32 დღე 33 დღე 34 დღე 35 დღე 36 დღე 37 დღე 38 დღე 39 დღე 40 დღე 41 დღე 42 დღე 43 დღე 44 დღე 45 დღე

ლუტეალური ფაზის ხანგრძლივობა:

(9-დან 16-მდე, ყველაზე ხშირად = 14)

9 დღე 10 დღე 11 დღე 12 დღე 13 დღე 14 დღე 15 დღე 16 დღე

ბავშვი ორსულობის 30 კვირაში

ლოგიკურია გაინტერესებდეს, ორსულობის 30-ე კვირა რამდენი თვეა. იმის გათვალისწინებით, რომ სამეანო თვე არის ოთხი კვირა, მაშინ 30 კვირა არის შვიდი სამეანო თვეებიდა კიდევ ორი ​​კვირა.

ნაყოფის ფოტო ადასტურებს, რომ მერვე თვის დასაწყისში ბავშვი 35-დან 38 სმ-მდეა, მისი საერთო წონა იზრდება 1100-1400 გ-მდე. ორსულობის 30-ე კვირის ფოტოები შესაძლებელს ხდის დადგინდეს ზომა. ნაყოფი, რომელიც შეიძლება შევადაროთ ზამთრის ნესვს. მას აქვს პრაქტიკულად ჩამოყალიბებული ფორმა. პატარა კაციგარკვეული რეაქციებით. განვითარების მიზეზი ნერვული სისტემადა ფსიქიკა: ბავშვს აქვს ძილისა და სიფხიზლის ფაზები, რომლებიც ხშირად არ ემთხვევა დედის ცხოვრების რიტმს.

ორსულობის 30 კვირა რა ემართება ბავშვს და დედას, ფეხების შეშუპება, მშობიარობის შიში

30 კვირის ორსული

ორსულობის 30 კვირა - დეკრეტული შვებულება, ანალიზები და ექიმები.

ორსულობის 30-ე კვირა!

ვიდეო სახელმძღვანელო. 30 კვირა. ჩვენ ებრძვით დაღლილობას

ორსულობის 30-ე კვირა

30 კვირის ორსულობა

ორსულობის 29-30 კვირა

ბავშვს შეუძლია გაჭიმოს და შუბლი შეიჭმუხნოს, აქტიურად მოკრას მუშტები, გასცეს პასუხი მოწონებებისა და არ მოწონების ტიპის მიხედვით. ნაყოფის მომწიფება ორსულობის მერვე თვეში აძლევს მას შესაძლებლობას, რეაგირება მოახდინოს შუქზე, რომელიც მას კანისა და კუნთების მეშვეობით ხვდება. როგორც წესი, ნათელი ციმციმები ხელს უწყობს ბავშვს მოქმედებისკენ. ის ცდილობს ხელებით ან ფეხებით გამოწვდეს დედას მუცელში.

ნაყოფი ორსულობის 30-ე კვირაში ავარჯიშებს ფილტვებს. ორსულობის 30 კვირაზე ულტრაბგერითი სკანირების დროს შეგიძლიათ დააკვირდეთ, თუ როგორ აწვება და ეცემა გულმკერდი მონაცვლეობით, ავსებს ფილტვებს. ამნისტიური სითხეშემდეგ კი უკან უბიძგებს. ამრიგად, ბავშვი ემზადება ჰაერის სუნთქვისთვის. ამ პერიოდში ბავშვის ცხიმოვანი ქსოვილი საკმარისად ილექება, რაც ნაადრევ მშობიარობას უფრო უსაფრთხოს ხდის. სტატისტიკის მიხედვით, 30 კვირაში დაბადებული ბავშვების გადარჩენის მაჩვენებელი 100%-ს უახლოვდება.

ორსულობის 30-ე კვირაში ულტრაბგერით ფოტოზე ხედავთ, რომ ბავშვის თვალები მთლიანად ღიაა, თავი შესამჩნევად გაიზარდა და ზრდასრული ადამიანის თავის ზომის სამოცი პროცენტს აღწევს. ბავშვის ფოტო მაინც აღბეჭდავს მის წითელ და დანაოჭებულ კანს.

დედა ორსულობის 30 კვირაში ფიზიოლოგიური ცვლილებებიდა გრძნობები

ვინაიდან რვა თვისთვის ბავშვი საკმარისად გაიზარდა და წონაში მოიმატა, მომავალი დედა აღნიშნავს მასში მნიშვნელოვან ცვლილებებს ფიზიკური მდგომარეობა. და, ალბათ, პირველი ის არის, რომ მუცელი ორსულობის 30-ე კვირაში გამოირჩევა თავისი შთამბეჭდავი ზომით, რაც გავლენას ახდენს მომავალი მშობიარობის ქალის ჯანმრთელობასა და სიარული.

ორსული გოგონების მუწუკების ფოტოს მიხედვით სხვადასხვა ტერმინებითქვენ ხედავთ, როგორ იცვლებიან ისინი გარეგნობადა ზომა. იმის გამო, რომ მუცლის კუნთები ამ პერიოდში სიმებივით არის დაჭიმული, მეან-მეანებს ურჩევენ, მოერიდონ უეცარ მოძრაობებს. ასე რომ, საწოლიდან ადგომა, უპირველეს ყოვლისა, ცალ მხარეს უნდა გადახვიდეთ და შემდეგ ადგეთ. არ არის გამორიცხული სტრიები. ამ არავითარ შემთხვევაში ესთეტიკური დეფექტის აღმოსაფხვრელად აუცილებელია კრემებისა და გელების გამოყენება. სპეციალური დანიშნულება. იდეალური ვარიანტიიქნება ციტრუსის, ნუშის ან ზეითუნის ზეთირომელიც შესანიშნავად ატენიანებს და კვებავს მუცლის კანს, აძლევს მას ელასტიურობას.

თუ ცვლილებების ფიზიოლოგიაზე ვსაუბრობთ, მაშინ ამ პერიოდში საშვილოსნო ჭიპის ზემოთ 10 სმ-ით ადის, მომავალი დედა გამოჯანმრთელდება საშუალოდ 500 გ-ით, ხოლო ორსულობამდე მისი საერთო წონა 8-10 კგ-ით მეტია. ამ დროს აუცილებელია განსაკუთრებული ყურადღებაიზრუნეთ თქვენს ჯანმრთელობაზე, არ დაგავიწყდეთ, რომ დედის ჯანმრთელობა ბავშვის ჯანმრთელობის გარანტიაა. დიაფრაგმის გულზე ზეწოლის შედეგად ქალს შესაძლოა აღენიშნებოდეს ქოშინი. მისი გამოვლინების თავიდან ასაცილებლად მნიშვნელოვანია თქვენი პოზის მონიტორინგი, ზურგი სწორი და არ დაიძაბოთ.

დროდადრო შეიძლება გაჩნდეს ეგრეთ წოდებული ცრუ შეკუმშვა - მუცლის კუნთების უმნიშვნელო შეკუმშვა. საკმაოდ ნორმალური ფენომენი. მაგრამ მათი ინტენსივობის გაზრდით, სასწრაფოდ უნდა გამოიძახოთ ექიმი. საშვილოსნოში მნიშვნელოვანი მატება და მისი ზეწოლა მშობიარობის ქალის შინაგან ორგანოებზე შეიძლება გამოიწვიოს ყაბზობა და ხშირი შარდვა.

მშვენიერი სქესის წარმომადგენელთა 85%-ში ზურგზე დგომა ძილის დროს ან დღის დასვენების დროს იწვევს ქვედა ღრუ ვენის სინდრომს, რომელიც იწვევს ყურებში ხმაურს და ჩნდება. თავის ტკივილი. ხშირად ამან შეიძლება გამოიწვიოს ცნობიერების დაკარგვა. დაავადების მსუბუქი გამოვლინებით, მომავალმა მშობიარმა ქალმა შეიძლება ვერ შეამჩნიოს დისკომფორტი მის გრძნობებში. მიუხედავად ამისა, ის გავლენას ახდენს ბავშვზე, რის გამოც მისი გული თითქმის ორჯერ უფრო ხშირად სცემს. ექსპერტები კატეგორიულად გირჩევენ აირჩიოთ ყველაზე უსაფრთხო პოზიცია დასვენებისთვის, სკამის საზურგეზე ჯდომა 45 გრადუსით გადახრილი. უმჯობესია დაიძინოთ გვერდზე, ფეხებს შორის დაიჭიროთ პატარა ბალიში.

და ისევ ანალიზები

ორსულობის 30-ე კვირაში ანალიზები ტარდება ნაყოფის განვითარებაში დარღვევების გამოსარიცხად და სხვადასხვა სახის დაავადებების გაფრთხილების მიზნით. მერვე თვიდან ექიმთან ვიზიტი თოთხმეტი დღეში ერთხელ უნდა მოხდეს. ტესტებს შორის არის კვლევა აივ-ის, Rh ფაქტორის, ბაქტერიოსკოპიის შესახებ. ასევე აუცილებელია სისხლისა და შარდის რეგულარული ანალიზების ჩატარება, რაც შესაძლებელს გახდის თირკმელებისა და საშარდე სისტემის ფუნქციონირების მონიტორინგი. ყოველ ჯერზე ექიმი ზომავს წნევას, მუცლის ზომას, იწონის, უსმენს ბავშვის გულისცემას და ადგენს მის პოზიციას.

ორსულობის 30-დან 32 კვირამდე პერიოდში, სწორია კიდევ ერთი ულტრაბგერის გაკეთება. ულტრაბგერითი გამოკვლევა დაგეხმარებათ ნაყოფის განვითარების სიჩქარისა და პლაცენტის მდგომარეობის დადგენაში. Ამ დროს ულტრაბგერითიშეუძლია გამოავლინოს გულის დაავადება ან ნაწლავის გაუვალობა ბავშვში.

რაღაც ახალი: 30 კვირის ორსული ტრიალი

მერვე თვეში ჩვილების უმეტესობა იკავებს თავის დაბლა პოზიციას და არ ცვლის მას დაბადებამდე. ამ პერიოდში მომავალი დედა განსაკუთრებით მკაფიოდ გრძნობს ბავშვის მოძრაობებს. მათი ხასიათი საგრძნობლად შეიცვალა, ზოგჯერ ტკივილს იწვევს. ეს იმის გამო ხდება, რომ ბავშვს ფეხებით შეუძლია შეხება ღვიძლში ან საშვილოსნოზე, რაც პროვოცირებას ახდენს მკვეთრი ტკივილი. თუმცა, ამ დროს, თქვენ კვლავ შეგიძლიათ იხილოთ ნაყოფის გამოსახულებები.

თქვენ უნდა გააგრძელოთ ბავშვის მოძრაობების დათვლა, რომელიც უნდა იყოს მინიმუმ 10 12 საათში. არსებობს მოსაზრება, რომ ბავშვის გადაჭარბებული აქტივობა ჰიპოქსიის ნიშანია. ეს ილუზიაა. გაცილებით საშიშია, თუ ნაყოფი მოძრაობს ოდნავ, დღეში 10-ჯერ ნაკლები. ვ ამ საქმესმნიშვნელოვანია დაუყოვნებლივ მიმართოთ ექიმს. ცუდი მორევის შემთხვევაში ექსპერტები იყენებენ არასტრესული ტესტიდა ნაყოფის კარდიოგრაფია, რისთვისაც ქალის მუცელზე მიმაგრებულია ულტრაბგერითი სენსორი და ბავშვის გულისცემა ფიქსირდება ქაღალდის ფირზე. მიღებული მრუდის შესწავლა შესაძლებელს ხდის ნაყოფის მდგომარეობის შეფასებას.

ჩვენ ვაკვირდებით ჯანმრთელობას: გამონადენი გესტაციის 30 კვირაზე

ორსულობის ოცდამეათე სამეანო კვირა მოითხოვს პასუხისმგებლობას და მშობიარობაში მყოფი ქალის სხეულში მომხდარ ცვლილებებზე სკრუპულოზურ თვალყურის დევნებას. ეს პერიოდი შეიძლება ხასიათდებოდეს გაზრდილი მაჩვენებელივაგინალური გამონადენი. იმისთვის, რომ გამოცნობაში არ დაზარალდეთ, უნდა იცოდეთ, რომ ისინი უნდა იყოს ოდნავ რძისფერი და ჰქონდეს ერთგვაროვანი კონსისტენცია შედედების, ღებინების და ჩირქის გარეშე. გამონადენის სუნი შეიძლება ოდნავ მჟავე რძეს წააგავდეს.

ლორწოს შედედება მიუთითებს ინფექციური დაავადების არსებობაზე, რაც იწვევს ნაყოფის სითხის ნაადრევ გამოყოფას. საშვილოსნოში შეღწევის შემდეგ პათოგენურმა ბაქტერიებმა შეიძლება დააინფიციროს ბავშვი და გამოიწვიოს პოლიჰიდრამნიოზი. შემთხვევათა 20-60%-ში იწვევს ქირურგიული ჩარევამშობიარობის დროს.

ორსულობის 30-ე კვირაში პოლიჰიდრამნიოზი ხშირად ვითარდება რეზუს კონფლიქტით და იზრდება ბავშვის Rh ფაქტორი დედის სისხლში მატებასთან ერთად. სწორედ ამ პერიოდშია საჭირო მუცლის ზომის მონიტორინგი და მკვეთრად გაზრდის შემთხვევაში მიმართეთ ექიმს. როგორც წესი, პოლიჰიდრამნიოსს განსაზღვრავს დაღლილობის შეგრძნება, აჩქარებული გულისცემა, ქოშინი, შეშუპება, გარეგნობა. დიდი რიცხვისტრიები, მუცლის გადიდება და სისხლდენა.

საშოდან გამონადენის სისხლიანი ბუნება შეიძლება იყოს სავსე როგორც დედისთვის, ასევე ბავშვისთვის. ამიტომ, შეამჩნია კიდეც მცირე რაოდენობითსისხლის ნაცხი და ტკივილი მუცლის ქვედა ნაწილში, ღირს დარეკვა სასწრაფო დახმარება. მცირე სისხლდენა შეიძლება მიუთითებდეს პლაცენტის პრევიაზე და პლაცენტის აქერცვლაზე. მცირე გამონადენიმოყვითალო ფერი შეიძლება იყოს ამნიონური სითხე, რომლის ნაადრევ გამოყოფას თან ახლავს შეკუმშვა. შესაძლებელია უსიმპტომო გამონაჟონიც, რაც იწვევს ამნისტიური გარსების მთლიანობის დარღვევას.

ორსულობის 30 კვირის ინტიმური დეტალები

ხშირად ახალგაზრდა წყვილები საკუთარ თავს უსვამენ ინტიმურ კითხვას ღეროს მოლოდინში. ორსულობის 30-ე კვირაში სექსი ხდება, თუ ექიმის წინააღმდეგი არ არის. ამ საკითხში მთავარია არ გადააჭარბოთ, აკეთოთ ნაზად და ნელა.

მნიშვნელოვანია იცოდეთ, რომ ამ პერიოდში ქალი გრძნობს სექსუალური მოთხოვნილებების დაქვეითებას. მაგრამ თუ ის გრძნობს სურვილს და მეუღლეს არ უხერხულია ასეთი საინტერესო პოზიცია, რატომაც არა.

მაგრამ თუ ქალი ორსულადაა ტყუპებზე, უმჯობესია უარი თქვას სექსზე.

მშობიარობა ორსულობის 30 კვირაში

ორსულობის 30 სამეანო კვირა შეიძლება იყოს ბოლო მომავალი დედისთვის. და მიუხედავად იმისა, რომ ბუნებამ დაადგინა, რომ ჯერ კიდევ ნაადრევია დაბადება, ნაადრევ მშობიარობაში არაფერია საშინელი და უჩვეულო.

ამ პერიოდის განმავლობაში ბავშვი უკვე სრულად არის ადაპტირებული დამოუკიდებელ გადარჩენაზე: ყველა ორგანო, რომელიც მნიშვნელოვანია სიცოცხლისთვის, თირკმელები და ნაწლავები ფუნქციონირებს, ბავშვმა იცის, როგორ სუნთქოს დამოუკიდებლად.

სათანადო სამედიცინო აღჭურვილობით და პროფესიული მიდგომაექიმების სიცოცხლე crumbs, დაბადებული 30 კვირის, არაფერი ემუქრება.

დღეისათვის ბევრი ვიდეო ეძღვნება მომავალ დედებს, სადაც დახატულია ორსულობის ყოველი კვირა და მისი თვისებები. ინტერნეტ ვიდეოებში შეგიძლიათ იპოვოთ ბევრი საინტერესო და სასარგებლო ინფორმაცია, არის კიდეც სპეციალური ვიდეო გზამკვლევი ორსულობისთვის. ამავდროულად, მნიშვნელოვანია გვესმოდეს, რომ ორსულობის დროს მცირედი გადახრა შეიძლება საბედისწერო იყოს პატარა ბავშვისთვის. ამიტომ, ნუ უგულებელყოფთ ექიმთან ვიზიტს და მიჰყევით მის რეკომენდაციებს. საინტერესო კითხვების დასმა შესაძლებელია სპეციალიზებულ ფორუმებზე. ორსულობის 30-ე კვირიდან ყოველთვის თან უნდა გქონდეთ სამედიცინო ბარათი, ის ნებისმიერ დროს შეიძლება დაგჭირდეთ. ყოველივე ამის შემდეგ, კომბოსტოში საჩუქარი თითქმის მომწიფებულია!

დიდი ხნის ნანატრი ოცდამეათე კვირა მოდის: ძალიან მალე წახვალ დეკრეტულ შვებულებაში. 30 კვირაში ნაყოფის წონა უკვე ერთნახევარ კილოგრამს აღწევს, რასაც საკმაოდ კარგად გრძნობს ორსული ქალი. დაბადებამდე ათი კვირა რჩება. ამდენი დრო სჭირდება ბავშვს სრულფასოვანი მომწიფებისთვის. თუმცა, ბავშვები ხშირად ადრე იბადებიან. 38 კვირაში ნაყოფი ითვლება სრულად მომწიფებულად. მაგრამ თუ რაიმე მიზეზით მშობიარობა ადრე დაიწყება, არ გაქვთ შეშფოთების მიზეზი: ბავშვის სხეული უკვე სრულად ჩამოყალიბებულია და მზადაა დამოუკიდებლად იმოქმედოს, როცა საჭირო პირობები შეიქმნება.

რა ხდება კუჭში

ნაყოფის წონა 30 კვირაში ნახტომებით იზრდება. ძირითადი განვითარება დასრულდა, ყველა ორგანო და სისტემა სრულად არის ჩამოყალიბებული, მაგრამ ახლა აუცილებელია კუნთების და ცხიმოვანი ფენის აშენება, რაც ძალზე მნიშვნელოვანია სითბოს გადაცემისთვის. ეს არის ის, რასაც ბავშვი გააკეთებს. ბოლო კვირებისაშვილოსნოში. რა თქმა უნდა, 30 კვირაში ნაყოფის წონა განსხვავდება იმისგან, რომლითაც დაიბადება. საშუალო წონასრულწლოვანი ბავშვი 3-3,5 კგ-ია, ანუ, როგორც ხედავთ, ბოლო ორ თვეში დაახლოებით 2 კგ-ით მოუწევს გამოჯანმრთელება. Რაც ნიშნავს კარგი კვებაქალისთვის ჯერ კიდევ ძალიან მნიშვნელოვანია.

რატომ არის მნიშვნელოვანი ბავშვის სიმაღლისა და წონის თვალყურის დევნება?

ფაქტობრივად, ეს არის ჯერჯერობით ნორმალური თუ პათოლოგიის ერთადერთი ხარისხობრივი მაჩვენებლები, ამიტომ ექიმები მთელი ორსულობის განმავლობაში ყურადღებით აკვირდებიან მისი ცვლილების დინამიკას, შეადგენენ დიაგრამებს. ნებისმიერი შეჩერება და მით უმეტეს, ნამსხვრევების წონის შემცირება უკიდურესად არის განგაშის სიმპტომი, რაც გამოიწვევს დედის ჰოსპიტალიზაციას და მომხდარის მიზეზების გარკვევას. ნაყოფის წონა 30 კვირაში არის ერთგვარი "რუბიკონი". თუ გადაეცემა ნორმალური მაჩვენებლებიდა შემდეგ, დიდი ალბათობით, ყველაფერი კარგად იქნება.

და წონა

როგორც უკვე აღვნიშნეთ, ორსულობის მეშვიდე თვისთვის ხდება ბავშვის სიმაღლისა და წონის მონაცემები. მერვე კვირამდე მათი თვალყურის დევნება შეუძლებელია, ამიტომ ექიმები არ იღებენ ვალდებულებას რაიმე პროგნოზის გაკეთებას. მოგეხსენებათ, ისინი რეგისტრირდებიან 12 კვირის შემდეგ, აფიქსირებენ პირველ ულტრაბგერით მაჩვენებლებს. მაგრამ ეს მომენტი უკვე შორს არის. ახლა თქვენი ბავშვი ძალიან დიდია, შედეგების მიხედვით ექიმები დიაგნოზს უსვამენ: „ორსულობა 30 კვირა“. ნაყოფის წონა ამ დროს ჩვეულებრივ დაახლოებით 1300 გ. ეს საშუალოდდა თუ ექიმი ცუდს ვერაფერს ხედავს მცირე გადახრებში, მაშინ არ უნდა ინერვიულოთ. ბავშვის ზრდა უკვე ოცდაათ სანტიმეტრზე მეტია, ანუ ბოლო ორი თვის განმავლობაში მას მოუწევს არამარტო ორი კილოგრამით გამოჯანმრთელება, არამედ 10-15 სმ-ით გაზრდა, ამოცანა ადვილი არ არის.

ჩავაბარებთ გამოცდას

ის, თუ როგორ განსაზღვრავენ ექიმები, რა გაქვთ ახლა ნაყოფის წონა, ძალიან ეხმარება ამ რთულ ამოცანაში. ჩნდება ლოგიკური კითხვა: როგორ ავიწონოთ არ დაბადებული ბავშვი? გამოსავალი მარტივი ჩანს: უბრალოდ აწონეთ მომავალი დედა ორსულობამდე და შემდეგ აკონტროლეთ წონის მომატება. მაგრამ, როგორც ჩანს, ასეა, სინამდვილეში, წონის მატებას არა მხოლოდ მზარდი ბავშვი, არამედ პლაცენტა, ამნისტიური სითხე და შეშუპება აძლევს, რაც ხშირად გვხვდება ყველა ორსულ ქალში. როგორი უნდა იყოს ნაყოფის წონა 30 კვირაში? ნორმა ამჟამად დაფიქსირებულია სამედიცინო საცნობარო წიგნები, ეს ინფორმაცია დაგროვდა კვლევის სახით პრენატალური განვითარებაპირი.

არ დაბადებული ბავშვის წონის გამოსათვლელად ექიმი აღრიცხავს შემდეგ მაჩვენებლებს. ეს არის ორსულობის კვირა მეან-გინეკოლოგის გათვლებით, ასევე ბავშვის სხეულის ძირითადი პარამეტრებით. ყველაზე ხშირად გინეკოლოგი სვამს დიაგნოზს "30 - ნაყოფის წონა შეიძლება განსხვავდებოდეს ამ ორ კვირაშიც კი. 30 კვირაში ყველაზე ხშირად 1300, ხოლო 31 კვირაში უკვე 1500. ამიტომ, ექოსკოპიის დროს მიღებული ყველა გაზომვის საფუძველზე, ექიმი ასწორებს მეან-გინეკოლოგის მიერ მიღებულ პერიოდს.

მომავალმა დედებმა უნდა გახსოვდეთ: ულტრაბგერა არის ძალიან მნიშვნელოვანი ინსტრუმენტი თქვენი ბავშვის განვითარების მონიტორინგისთვის, მაგრამ არ უნდა გამოიყენოთ საკუთარი ნება. დღეს არის უამრავი კლინიკა, სადაც შეგიძლიათ გაიაროთ ფასიანი საგანგებო ექოსკოპია, რათა გაიგოთ სქესი, გადაიღოთ მომავალი ბავშვის ფოტო ან გაჩვენოთ ის 3D ფორმატში. მაგრამ ასეთი პროცედურები, რომლებიც შესრულებულია სპეციალისტის მეთვალყურეობის გარეშე, შეიძლება ზიანი მიაყენოს ბავშვს.

გაზომვები გინეკოლოგის კაბინეტში

ნაყოფის წონა (30, 31 კვირა) განისაზღვრება არა მხოლოდ ულტრაბგერით. ყოველ დანიშვნაზე ექიმი ატარებს თავის "აწონას", როგორც წესი საკმაოდ ზუსტი. ამისათვის მას დასჭირდება მომავალი დედის მუცლის პარამეტრები. პირველი ციფრი არის WDSM. მუცელი გაზომილია საზომი ლენტიმუცლის შუა ხაზში გვირგვინიდან, როგორც წესი, ეს მაჩვენებელი დაახლოებით უდრის გესტაციურ ასაკს. ანუ, თუ ორსულობა 30 კვირაა, წონა, ულტრაბგერითი ნაყოფის ზრდა არის შესაბამისად 1300 გ და 39 სმ, მაშინ ეს მაჩვენებელი არ შეიძლება შეესაბამებოდეს, მაგალითად, 20-ს.

მუცლის გარშემოწერილობა იზომება ჭიპის დონეზე. შედეგად მიღებული ორი რიცხვი მრავლდება, საიდანაც შეგიძლიათ დაახლოებით გაიგოთ არ დაბადებული ბავშვის წონა. როგორც წესი, 30 კვირაში, ეს მაჩვენებელი დაახლოებით 75% ზუსტია.

კარგი თუ ცუდი

ტრადიციულად ითვლება, რომ დიდი ბავშვიმისი შესანიშნავი ჯანმრთელობის ნიშანია. სინამდვილეში, ეს საერთოდ არ არის ასე. ტყუილად არ არის ექიმები 1300 გ საშუალო მაჩვენებლებს, ეს ასეა ოპტიმალური წონანაყოფი გესტაციის 30 კვირაში. ნორმა შეიძლება ოდნავ განსხვავდებოდეს რეალური წონისგან, მაგრამ ამ მაჩვენებლიდან სერიოზული გადახრები შეიძლება მიუთითებდეს ენდოკრინულ დაავადებებზე, დედის არასწორ კვებაზე ან არასწორად დადგენილ გესტაციურ ასაკზე. ამის არ უნდა შეგეშინდეთ, მაგრამ ექიმების რჩევის მოსმენა გჭირდებათ.

ქალის გრძნობები

ვინაიდან ბავშვი დღითიდღე მძიმდება, მისი მოძრაობები უფრო და უფრო შესამჩნევია დედისთვის. ზოგჯერ მათ უკვე შეუძლიათ დისკომფორტის გამოწვევა, მაგრამ როგორც კი ბავშვი იძინებს, დედა იწყებს მისი თამაშების გამოტოვებას. ისიამოვნეთ ამ მომენტებით, ისინი შეიძლება აღარ განმეორდეს. ამ დროს ძალიან საინტერესო შეიძლება იყოს ლიტერატურის შესწავლა, რომელიც აღწერს საშვილოსნოსშიდა განვითარების თავისებურებებს. ასე რომ, თქვენ არა მხოლოდ გაიგებთ რა არის თქვენი ბავშვის სიმაღლე და წონა, არამედ გაიგებთ რა ხდება ახლა მის სხეულში, რას აკეთებს ის იქ. სწორედ ეს ცოდნა გეხმარებათ, რომ თქვენი მდგომარეობა იყოს ყველაზე ჰარმონიული.

30 კვირის ორსულობა - აქტიური დრო. ტესტირების დროა დეკრეტული შვებულება. გესტაციის ურთულესი ტრიმესტრი იწყება, რომელიც დედისგან სიმშვიდესა და მოთმინებას მოითხოვს.

ტკივილი

ხშირად 30 კვირაში ქალებს აწუხებთ წელის ტკივილი. ეს საკმაოდ ბუნებრივია. საშვილოსნო გაიზარდა, კუჭი გაიზარდა და სიმძიმის ცენტრი იცვლება. ტანვარჯიში ხელს შეუწყობს ხერხემლის დატვირთვის მოხსნას.

ქალს არ სჭირდება პანიკა ყოველი ტკივილის გამო, რომელიც ხდება სხეულში. მაგრამ დარწმუნდით, რომ იცოდეთ რომელი მათგანი განიხილება პრობლემად.

ზოგჯერ ტკივილი ასოცირდება არასწორი კვება. მოერიდეთ საკვებს, რომელიც იწვევს შეშუპებას და გაზებს. ტკივილიმუცლის გვერდებზე შეიძლება მოხდეს ლიგატების დაჭიმვის გამო, რომლებიც მხარს უჭერენ მუცელს. გაგიადვილდებათ, თუ გვერდში იწვებით მოხრილი ფეხებით.

30 კვირაში თავის ტკივილი ასევე არ არის იშვიათი. თქვენ არ გჭირდებათ ამ ტკივილის ატანა და არასასურველია ტკივილგამაყუჩებლების დალევა. შეეცადეთ ხშირად ეწვიოთ სუფთა ჰაერი, არ იშრომო, დაისვენე. თუ ტკივილი არ გაქრება, თავზე ახალი კომბოსტოს ფოთოლი დაიდეთ, შემოიხვიეთ შარფით და უბრალოდ დაწექით. ბნელი ოთახი. სკალპის მსუბუქი მასაჟი დაგეხმარებათ. თუ თქვენ გაქვთ უჩვეულო ტკივილი მუცლის ქვედა ნაწილში, მიმართეთ ექიმს.

გამონადენის ბუნება

ორსულობის 30-ე კვირაში გამონადენის ხასიათი შეიძლება შეიცვალოს. ჩვეულებრივ, მოთეთრო შეფერილობის ერთგვაროვანი გამონადენის გარეშე ცუდი სუნი. ამავდროულად, მათი რაოდენობა იზრდება და თანმიმდევრულობით ისინი უფრო თხევადი ხდება.

თუ თქვენ გაქვთ ყვითელი ან მწვანე გამონადენი, ეს შეიძლება მიუთითებდეს ბაქტერიულ ინფექციაზე. თეთრი გახეხილი გამონადენითან ახლავს წვა - ეს არის შაშვი. ლაქა შეიძლება გამოჩნდეს ვარდისფერი ან ყავისფერი ჩრდილი. ნორმიდან ყველა გადახრა მოითხოვს ექიმთან კონსულტაციას. სისხლიანი საკითხებიშეიძლება მიუთითებდეს საშვილოსნოს ყელთან, პლაცენტასთან დაკავშირებულ პრობლემებზე. შესაძლო საფრთხე ნაადრევი მშობიარობა.

წყლიანი, უფერო, უსუნო გამონადენი შეიძლება იყოს ამნისტიური სითხის გაჟონვის ნიშანი. ზოგჯერ ხველას ან ცემინებას თან ახლავს შარდის მცირე გაჟონვა. ეს საკმაოდ ხშირია მესამე ტრიმესტრში და ნორმად ითვლება.

სისხლთან შერეული ყველა სეკრეცია საშიშია.

საშვილოსნოს ზრდა

საშვილოსნო საგრძნობლად გაიზარდა და თავს ძალიან კარგად გრძნობს. საშვილოსნოს ფსკერის სიმაღლე დაახლოებით 28-31 სმ-ია, ამ პერიოდში საშვილოსნო ოდნავ ნელა იზრდება და მშობიარობისას მისი სიმაღლე ოდნავ შემცირდება. ეს მოხდება იმის გამო, რომ ბავშვი მიიღებს სწორი პოზიცია. თავი დაეცემა მცირე მენჯის გასასვლელისკენ.

30 კვირაში საშვილოსნო თითქმის 10 სმ-ით აწვება ჭიპის ხაზს, მუცელი პირდაპირ მკერდის ქვეშ მდებარეობს. ეს გარკვეულწილად ზღუდავს მობილურობას და იწვევს ქოშინს. საშვილოსნოს წნევა დიაფრაგმაზე იწვევს ჰაერის მუდმივი ნაკლებობის განცდას.

Შინაგანი ორგანოებიმუშაობა ახლა შეკუმშულ მდგომარეობაში. კუჭს უჭირს საჭმლის მონელება. შესაძლებელია კუჭის წვენის გამოყოფა საყლაპავ მილში და ორსულს უვითარდება გულძმარვა. ზეწოლა ნაღვლის ბუშტიიწვევს საჭმლის მონელებას. შეიძლება განიცადოთ წიაღისეული, გულისრევა ან ფხვიერი განავალი.

ტუალეტში ხშირი ვიზიტები მიუთითებს იმაზე, რომ შარდის ბუშტიც მუშაობს ექსტრემალური პირობები. 30 კვირაში საშვილოსნოს ყელი ჩვეულებრივ იკლებს 30-35 მმ-მდე. თუ საშვილოსნოს ყელი უფრო მოკლე ხდება, მაშინ ნაადრევი მშობიარობის საფრთხე არსებობს. შეიძლება არ გაუწიოს ნაყოფის წონას და ნაადრევად გაიხსნას.

წონის მომატება

წონის სწრაფი მატება, რომელიც დაიწყო 29 კვირაში, გრძელდება. ჩვეულებრივ, 30 კვირამდე ორსული ქალები ამატებენ დაახლოებით 11 კგ-ს. ორგანიზმი მშობიარობისთვის ემზადება. ამნისტიური სითხე გროვდება. მთლიანი წონა არ უნდა აღემატებოდეს 18 კგ-ს. ჭარბი წონაშეიძლება გამოიწვიოს გართულებები მშობიარობის დროს.

სავარჯიშო ორთაბრძოლები

ორსულობა 30 კვირა - ნაყოფის განვითარება ჯერ კიდევ გრძელდება, ხოლო მომავალი დედის გრძნობები იცვლება. პირველი შეკუმშვა ჩნდება უკვე 20 კვირაში. მაგრამ ეს არ ნიშნავს, რომ მშობიარობა დადგა. ბევრი ქალი უბრალოდ ვერ ამჩნევს პირველ წინასწარ შეკუმშვას. რამდენიმე ორსული ქალი აღნიშნავს მათ, როგორც დაძაბულობას მუცლის არეში, შესაძლოა მტკივნეული შეგრძნება. თქვენ არ უნდა ინერვიულოთ ამაზე. შეკუმშვა ამ შემთხვევაში უვნებელია.

მშობიარობასთან უფრო ახლოს, მათი ინტენსივობა მატულობს და მათ შორის ინტერვალები მცირდება. საშვილოსნოს კრუნჩხვა შესაძლებელია საკმაოდ დიდი ხნის განმავლობაში შეკუმშვისას. ამავდროულად, საშვილოსნო არ იხსნება, ვინაიდან საშვილოსნოს კრუნჩხვას თან ახლავს საშვილოსნოს გარეთა სისხლძარღვის სპაზმი, რომელიც არ აძლევს მას გახსნის საშუალებას.

სავარჯიშო შეკუმშვა ყველასთვის არ არის. Ეს კარგია.

სხვა ცვლილებები

ზოგჯერ 30 კვირამდე ქალში პიგმენტაცია ჩნდება კანზე. ამ დროს და მოგვიანებით ახალი ლაქები აღარ გამოჩნდება, ძველი კი მხოლოდ მშობიარობის შემდეგ დაიწყებს გაქრობას. ამ პერიოდში ბევრი ადამიანი განიცდის კანის სიმშრალეს. ეს ახსნილია ფიზიოლოგიური მიზეზები. გადახედეთ თქვენს დიეტას და შეიტანეთ A და E ვიტამინებით მდიდარი საკვები.

გული და სისხლძარღვები ამ პერიოდში მუშაობენ გაზრდილი დატვირთვით, სისხლის რაოდენობა თითქმის განახევრებულია. ეს იწვევს აჩქარებულ გულისცემას, სახის სიწითლეს, მხედველობის უმნიშვნელო გაუარესებას.

ბევრი ქალი ამ დროს უჩივის ძილისა და დაძინების პრობლემებს. ზურგზე წოლა უკვე შეუძლებელია. დასვენების ერთადერთი პოზიცია გვერდითაა. პოზის ხშირი ცვლილება მუდმივად აღვიძებს ქალს. დღის განმავლობაში მუდმივი ძილის ნაკლებობის გამო შესაძლებელია ძილიანობა და გაღიზიანება.

ნაყოფის მოძრაობები

დადგა ორსულობის 30-ე კვირა, რა ბედი ეწევა ბავშვს? საკმაოდ აქტიურია. მაგრამ უფრო და უფრო ნაკლები ადგილია გადაადგილებისთვის. ბავშვი უკვე ძლიერია და უკვე შესაძლებელია მკაფიოდ თვალყური ადევნოთ რა პოზიციაზე იმყოფება. მისი მოძრაობები აშკარად იგრძნობა. დედამ უკვე იცის აქტივობის შემცირების ან მისი ზრდის მიზეზები.

რყევები ოდნავ მცირდება. ბავშვს არ აქვს საკმარისი ოთახი. მაგრამ მოძრაობების სიძლიერე იზრდება, დარტყმები ძალიან მკაფიოდ იგრძნობა. ბავშვს უკვე აქვს თავისი ყოველდღიური რუტინა. ის სძინავს, თამაშობს, ურთიერთობს. თავისი მოძრაობებით შეუძლია დედას შეახსენოს, რომ ჭამის დროა, ან მოწყენილია. დედის სიხარულს თან ახლავს სეროტონინის გამომუშავება. ბავშვი ჰორმონს სისხლით იღებს, მისი აქტივობაც იზრდება. ღამით ყველა ბავშვი გააქტიურებულია და ეს ნორმალურია.

ბევრი ცდილობს კუჭს შეეხოს და ბავშვის მოძრაობა იგრძნოს. არ დაუშვათ, თუ ეს უსიამოვნოა.

როგორ დავთვალოთ მოძრაობები?

იმისათვის, რომ დარწმუნდეთ, რომ ნაყოფი ნორმალურად ვითარდება და იცოდეთ, რომ მას არაფერი ემუქრება, საჭიროა მოძრაობების დათვლა.

ბავშვის მოძრაობის გაზომვის რამდენიმე გზა არსებობს:

• გათვლილი ერთი საათის განმავლობაში: მაქსიმალური აქტივობის დროს დათვალეთ ყველა მოძრაობა. ჩვეულებრივ, მათგან მინიმუმ 6 უნდა იყოს;
• გაზომვა 6 საათის განმავლობაში: დღის ნებისმიერ დროს განისაზღვრება მინიმუმ 10 აქტიური მოძრაობა;
• 12 საათიანი გაზომვა: მოძრაობები ჩაიწერება 12 საათის განმავლობაში, როგორც წესი, მინიმუმ 24.

ორსულობის 30-ე კვირა - ნაყოფის განვითარება

ბავშვი აგრძელებს ზრდას და ორსულობის 30 კვირაში ის თითქმის ახალშობილს ჰგავს. ჩვილების ზრდა დაახლოებით 40 სმ-ია, წონა - 1500 გრ. გოგოებო ცოტა ნაკლები ბიჭი. ჩვეულებრივ 200-300 გრამი.

გარეგნობა

ორსულობის 30-ე კვირა - რა ემართება პატარას, როგორ გამოიყურება? ბავშვის კანის ფერი იცვლება ღია წითელიდან ვარდისფერში. Კანიგახდეს სქელი და ძლიერი. სისხლძარღვები აღარ ბრწყინავს ეპიდერმისში. ამ დროიდან იწყება პიგმენტების გამომუშავება. ამიტომ ბავშვს თავზე თმა იწყებს ჩაბნელებას. ღია ფერის ჩვილები ასე რჩებიან, ხოლო შავგვრემანი ბავშვების კანი ბნელდება.

ბავშვის წამწამები იზრდება. ყურები კიდევ ცოტათი გამოსცვივდება, მაგრამ ერთი თვის შემდეგ ხრტილოვანი ქსოვილი გამკვრივდება და ისე ჩერდება. სხეული უფრო პროპორციული ხდება. ზრდის კანქვეშა ცხიმს. მუცელი, ფეხები და მკლავები უმჯობესდება, ჩნდება ჭუჭყიანი ლოყები. ბავშვმა უკვე იცის როგორ გაიღიმოს, იღრინოს, მუშტებს შეკრას, თითებს წოვოს.

ნერვული სისტემის განვითარება

ყველაზე დიდი ცვლილებები ხდება ნერვული სისტემაბავშვი. განვითარება მუდმივად ხდება. ამ პერიოდში სრულდება ცერებრალური ქერქის დიფერენცირების პროცესი. საძირკვლები უკვე ჩაეყარა, მაგრამ კონვოლუციები და ღარები ჯერ კიდევ ყალიბდება. ახალი ნერვული კავშირები იქმნება ყოველდღე.

ტვინი აკონტროლებს სხეულის ორგანოებსა და სისტემებს. ჩნდება რამდენიმე ათეული რეფლექსი - საავტომობილო, წოვის, რესპირატორული და სხვა. ბავშვებს კარგი სმენა აქვთ. ვიზუალური რეცეპტორები უკვე განასხვავებენ სინათლეს და ბნელს. განვითარდა მოციმციმე რეფლექსი. ბავშვი ხსნის და ხუჭავს თვალებს.

Შინაგანი ორგანოები

იმ პერიოდში მოხდა შინაგანი ორგანოების ფორმირების დასრულება ემბრიონის განვითარება. ორგანოები იზრდება. გული საკმაოდ შესამჩნევად გაიზარდა, უკვე წუთში 140-160 დარტყმის სიხშირით სცემს. თირკმელები აქტიურად მუშაობენ და გამოიმუშავებენ 0,5 ლიტრამდე შარდს დღეში. ცარიელდება შარდის ბუშტიხდება საათში ერთხელ. ნაღვლის გამომუშავება უკვე დადგენილია, ინსულინი იწარმოება. ნაწლავებს უკვე შეუძლიათ შეკუმშვა და სრული პერისტალტიკის მსგავსი მოძრაობები.

ფილტვის ქსოვილი ჯერ კიდევ ვითარდება. ალვეოლები თითქმის ჩამოყალიბებულია. ამ დროს ხდება ძალიან მნიშვნელოვანი ნივთიერების - სურფაქტანტის დაგროვება. Მისგან საკმარისიბავშვის სიცოცხლე დამოკიდებულია. პირველი ჩასუნთქვა და ამოსუნთქვა ავსებს ფილტვებს ჟანგბადით და შლის ნახშირორჟანგს. მაგრამ იმისთვის, რომ მეორე სუნთქვა მოხდეს და ალვეოლები ერთმანეთს არ შეეკრას, საჭიროა სურფაქტანტი. მისმა ნაკლებობამ შეიძლება გამოიწვიოს სუნთქვის უკმარისობა და გამოიწვიოს სიკვდილი.

ბავშვი ულტრაბგერაზე

გესტაციის 30 კვირაზე ულტრაბგერა ჩვეულებრივ არ ინიშნება. დაგეგმილი ულტრაბგერითი გამოკვლევა 32 კვირის განმავლობაში. ხშირად მომავალი დედები პროცედურას საკუთარი ინიციატივით უტარებენ. ამ დროს ჩნდება ბავშვის პირველი ფოტოები. დიაგნოსტიკის რეკომენდაციები შეიძლება იყოს სამედიცინო. მიზეზი შეიძლება იყოს ბავშვის განვითარებისა და მდგომარეობის კონტროლი:

• დარღვევები საავტომობილო აქტივობანაყოფი;
• განვითარების შეფერხების ეჭვი;
• ორსულობის ვადის გარკვევა ქალის შვებულებაში წასვლამდე;
• ტყუპების, სამეულის განვითარების კონტროლი;
• ორსულობის კონტროლი IVF-ის საშუალებით;
• ტარდება ნაყოფის ფეტომეტრია;
• განისაზღვრება პლაცენტის პრეზენტაცია და სიმწიფის ხარისხი;
• ამ დროს ექიმი უკვე კარგად უყურებს შინაგან ორგანოებს და შეძლებს შეამჩნიოს გადახრები განვითარებასა თუ პათოლოგიაში.

საფრთხეები და რისკები

ნაადრევი მშობიარობა ამ დროს ყველაზე დიდი საფრთხეა. ბავშვი ჯერ არ არის მზად დაბადებისთვის. რისკის შესამცირებლად, თავიდან აიცილეთ ფიზიკური აქტივობასტრესი, არ აწიოთ სიმძიმეები.

ორსულობის 30-ე კვირაში იმუნიტეტი ქვეითდება. შესაძლო ინფექცია ინფექციური დაავადებები. ახლა ნაყოფისთვის ინფექციის დიდი საფრთხე არ არსებობს. მას იცავს საკუთარი იმუნიტეტი და პლაცენტა. საფრთხე არ არის დაავადება, არამედ თვითმკურნალობა. ნებისმიერი მკურნალობა ინიშნება მხოლოდ ექიმის მიერ.

ანალიზები და გამოკვლევები

ამ კვირაში დეკრეტულ შვებულებაში განაცხადის მისაღებად ტარდება ტესტები:

• ზოგადი შარდის ანალიზი პრეეკლამფსიის ( გართულებების ) არსებობის დასადგენად;
• ზოგადი სისხლის ტესტი აჩვენებს ანემიის არსებობას;
• სისხლის ქიმია;
• სისხლი აივ, სიფილისი, ჰეპატიტი;
• CTG (ნაყოფის გულისცემა);
• ჰორმონის ანალიზი.

ნაადრევი მშობიარობა გესტაციის 30 კვირაში

30 კვირაში ნაყოფი ჯერ კიდევ არ არის განვითარებული დამოუკიდებელი ფუნქციონირების სასურველ დონეზე. მის სიცოცხლეს აპარატურის დახმარებით ხელოვნურად შეუნარჩუნებენ. ნაადრევად იბადება ბავშვი ძალიან დაბალი წონით - 1,5 კგ-მდე. ფილტვები ჯერ კიდევ მოუმწიფებელია. თუმცა, ექიმები თავიანთ დაჩქარებულ მომწიფებას სტეროიდული ჰორმონების დახმარებით აღწევენ. ნაადრევი მშობიარობის პროგნოზირება ძალიან რთულია, რადგან სიმპტომები არ არის.

ნაადრევი მშობიარობის კლინიკური სურათი:

• საშვილოსნოს ტონის მომატება, ხატვის ტკივილებიწელის არეში, კრუნჩხვითი ტკივილები მუცლის ქვედა ნაწილში;
• სისავსის შეგრძნება საშოს მიდამოში;
• ხშირი შარდვა.

მშობიარობის მეთოდი დამოკიდებულია დედისა და ნაყოფის მდგომარეობაზე.

ნაადრევი მშობიარობის მთავარი მიზეზი ამნისტიური სითხის გადინებაა. ამ შემთხვევაში მშობიარობა სწრაფად იწყება. რისკის ქვეშ არიან ქალები, რომლებიც არიან ძალიან ახალგაზრდა ან 35 წელზე მეტი ასაკის. მიზეზი შეიძლება იყოს დაავადება ან პათოლოგია, როგორც სისტემური, ასევე ინფექციური.

მედდა ნაადრევი ჩვილებისაკმაოდ რთული. მაგრამ ყველა ორგანო უკვე ჩამოყალიბებულია და პერინატალური ცენტრები კარგად არის აღჭურვილი, ასეთი ბავშვების გადარჩენის მაჩვენებელი 100% -ია.

დიეტა

გესტაციის 30 კვირაში კვება უნდა იყოს წილადი.

1. თქვენ უნდა ჭამოთ ხშირად და მცირე ულუფებით.
2. საჭმლისთვის შესაფერისია ხილი ან იოგურტი.
3. დაამატეთ ბოჭკოვანი თქვენს დიეტას საჭმლის მონელების გასაუმჯობესებლად.
4. მიირთვით ახალი მწვანილი.
5. დიეტა უნდა შეიცავდეს მჭლე ხორცს, თევზს, კვერცხს და რძის პროდუქტებს.
6. ანემიის პროფილაქტიკისთვის სასარგებლოა ღვიძლი, წიწიბურა, პომიდორი, ქიშმიში და გარგრის ჩირი.

აკრძალულ საკვებს მიეკუთვნება შებოლილი ხორცი, მწნილები, გაზიანი სასმელები, საკვები კონსერვანტებითა და საღებავებით, დაკონსერვებული საკვები, შოკოლადი და ტკბილი ნამცხვრები.

ვიტამინები

პრენატალური მულტივიტამინები შეიცავს ბევრ სინთეზურ ვიტამინს და მინერალს. მათ უნდა აღადგინონ წონასწორობა ქალის სხეულში და შეავსონ მათი დეფიციტი. ასეთი წამლების დალევა ყოველთვის არ არის საჭირო.

შეგიძლიათ მიიღოთ ვიტამინები იმ ქალებისთვის, რომლებიც მიეკუთვნებიან ამ კატეგორიებს:

1. ორსული ქალები, რომლებსაც არ აქვთ ადეკვატური კვების შესაძლებლობა.
2. ქალები, რომლებსაც ჰქონდათ ვიტამინების ნაკლებობასთან დაკავშირებული დაავადებები.
3. ორსული, წინა ორსულობარომელიც შეფერხებით დასრულდა.
4. 30 წელზე უფროსი ასაკის ორსული ქალები.

ყველა ქალს არ სჭირდება ვიტამინის პრეპარატების მიღება. არ დანიშნოთ შეხვედრა თქვენთვის. უმჯობესია ექიმთან კონსულტაციები.

სექსი ორსულობის 30 კვირაში

სქესობრივმა კავშირმა შეიძლება შეცვალოს ნაყოფის პოზიცია. თუმცა, თუ ორსულობა ნორმალურად მიმდინარეობს, მაშინ ეს სავსებით მისაღებია. მუცელი ორსულობის 30 კვირაზე უკვე დიდია და პარტნიორებმა თავი უნდა აარიდონ პოზიციებს, რომლებშიც შესაძლებელია მისი შეკუმშვა.

Ფიზიკური აქტივობა

ორსულთა სპორტულ სექციებზე დამსწრე ქალები ასრულებენ ტრენერის მიერ შერჩეულ ვარჯიშებს. თუ სავარჯიშოები დამოუკიდებლად ტარდება სახლში, მაშინ უნდა დაიცვათ ძირითადი წესები - არ იშრომოთ, არ გადაიტვირთოთ. მათთვის, ვისაც სპორტი არ უყვარს ფიზიკური ვარჯიშისიარულის შეცვლა. აუზის მონახულება შეგიძლიათ ორსულობის ნებისმიერ ეტაპზე. ეს ხელს შეუწყობს სხეულის მოდუნებას, ხერხემლის სტრესის მოხსნას და უბრალოდ გართობას.

ორსულობა პასუხისმგებლობით უნდა მოექცეს. გართულებებისა და ნაადრევი მშობიარობის თავიდან ასაცილებლად ამ პერიოდში მნიშვნელოვანია ექიმის რეკომენდაციების დაცვა. ბავშვმა უკვე იცის როგორ აღიქვას სამყარო, ის უსმენს. ჩართეთ სასიამოვნო მუსიკა, იარეთ, ესაუბრეთ მას და დაისვენეთ.

ორსულობის 30-ე კვირის დასაწყისი: მომავალი დედისთვის ეს პერიოდი განსაზღვრავს სამ ძირითად პუნქტს. პირველი არის იმის გაგება, რომ საშვილოსნოში უკვე არის სრულიად ჩამოყალიბებული პატარა მამაკაცი. მეორე არის დეკრეტულ შვებულებაში წასვლის დრო. და მესამე მომენტი - მშობიარობა დღითი დღე ახლოვდება.

როგორ გამოიყურება ბავშვი და რა ემართება ნაყოფს? ულტრაბგერით, პატარა კაცის მონახაზი უკვე ჩანს, ხედავთ, როგორ ხდება მისი ჩასუნთქვა და ამოსუნთქვა. ბავშვი გულმოდგინედ სწავლობს პირველ მოძრაობებს, ჯერჯერობით მხოლოდ დედის მუცელში. ბავშვისთვის 30 კვირაა:

• ხილის წონა დაახლოებით 1300 გრამი,
• სიმაღლე დაახლოებით 36-39 სმ.

ორსულობის 30-ე სამეანო კვირა არის ორსულობის მე-8 თვე, მესამე ტრიმესტრი და ნაყოფის საშვილოსნოსშიდა განვითარების დაახლოებით 28-ე კვირა.

რა ხდება პატარასთან? ნაყოფის აქტიური განვითარება

ორსულობის 30 კვირას სამართლიანად შეიძლება ვუწოდოთ "ზრდასრული". ბავშვი კარგად ესმის და გრძნობს ყველაფერს, აქტიურად აძლევს ნიშნებს. უბრალოდ წარმოიდგინეთ, რომ თქვენი არ დაბადებული ბავშვი უკვე დილით იჭიმება დედასთან ერთად. მას უკვე შეუძლია მხრების აჩეჩვა, თითების მუშტში მოქცევა და აწკრიალებაც კი.

თუ განვითარება ნორმალურია, მაშინ ბავშვის თვალები ღიაა 30 კვირის განმავლობაში და მოძრაობს ორბიტის ღრუში. ბავშვის ორგანოები ემზადებიან დამოუკიდებლად მუშაობისთვის, თმები აქტიურად იზრდება, ყალიბდება სიფხიზლისა და დასვენების რიტმები. ამ პერიოდის განმავლობაში, ტვინის მასა უფრო დიდი ხდება, იზრდება კონვოლუციების და ღეროების რაოდენობა და სიღრმე. ცერებრალური ქერქის ფუნქციების განვითარება ხდება დაბადების შემდეგ.

ორსულობის 30 კვირა ბავშვისთვის არის გათავისუფლების პერიოდი ხუჭუჭა თმასხეულზე. ზოგისთვის მცირე ნაწილი რჩება, ზოგისთვის კი სრულიად ქრება. მაგრამ არის დრო, როდესაც ძალიან ფუმფულა ბავშვი იბადება. ასევე, თითოეულ ბავშვს აქვს თმის ზრდის განსხვავებული სიმკვრივე და სიჩქარე. ამიტომ, სავსებით გასაგები მოვლენაა, რომ ზოგი თმით იბადება, ზოგი კი მელოტია.

ნაყოფის მოძრაობები 30 კვირაში

როდესაც ბავშვი იზრდება 36-39 სანტიმეტრით, მისი წონა დაახლოებით 1300-1400 გრამია - ბავშვი უკვე საკმაოდ დიდია. მას ჯერ კიდევ შეუძლია თავისუფლად შეცვალოს პოზიცია საშვილოსნოში. ასეთი თავისუფალი მოძრაობები მას კიდევ რამდენიმე კვირა ექნება, ამის შემდეგ კი ბავშვი გარკვეულ პოზიციას იკავებს - თავდახრილი ან თავდაყირა. ამ მომენტიდან, ბრეიჩული პრეზენტაციის დიაგნოზი ან ცეფალიური პრეზენტაციაზუსტად დააყენეთ. Როდესაც ბრიჩის პრეზენტაციაჩვეულებრივ საკეისრო კვეთა.

გაარკვიოს არ დაბადებული ბავშვის აქტივობა და მისი ნორმალური განვითარებაროგორ მიმდინარეობს ორსულობა და არის თუ არა რაიმე საფრთხე, აუცილებელია მუცლის არეში მოძრაობების დაკვირვება. ქალმა უნდა დააფიქსიროს ნაყოფის მოძრაობა მისი აქტიური მოძრაობის დროს.

აქ არის ოპტიმალური ინდიკატორები ნაყოფის მოძრაობების გასაზომად:

1. თორმეტი საათი - დაახლოებით 24 მოძრაობა.
2. ექვსი საათი - დაახლოებით 10 მოძრაობა.
3. საათობრივი - დაახლოებით 6 მოძრაობა.

რა ხდება დედასთან?

იმის გამო, რომ საშვილოსნოში ბავშვი შესამჩნევად გაიზარდა, ბევრი ქალი განიცდის გარკვეულ დისკომფორტს. შინაგანი ორგანოები დაჭერილია, მომავალი დედა უფრო ნელი და მოუხერხებელი ხდება. სიარული ხდება მოძრავი, რომელსაც უბრალო ხალხშიც კი ადარებენ "იხვი".

ამ პერიოდში ოფლიანობა მატულობს, გრილი დღეც კი შეიძლება ძალიან ცხელი ჩანდეს. სიმძიმის ცენტრი აგრძელებს მოძრაობას და ქალს სჭირდება მუდმივად მოერგოს ამ ცვლილებებს და აკონტროლოს მისი პოზა. საშვილოსნო საკმაოდ მაღლა ადის 30 კვირაში - მისი სიმაღლე ჭიპის ზემოთ შეიძლება 10 სმ-მდე მიაღწიოს. დიაფრაგმა ამ სიტუაციაში დიდ წნევას ახდენს გულზე, ამიტომ ბევრ ქალს აღენიშნება ქოშინი და ქოშინი ამ პერიოდში.

მესამე ტრიმესტრის დაწყებისას ქალის გრძნობები აღარ არის ისეთი მშვენიერი, როგორც მეორე ტრიმესტრში. ყოველ კვირას წონის მატება თავს იგრძნობს ფეხებში სიმძიმის, დაღლილობის, ზურგისა და ზურგის ქვედა არეში ტკივილის გაჩენის სახით. გაზრდილი დატვირთვა საუკეთესოდ არ მოქმედებს ფეხების და ზურგის კუნთებზე.

30 კვირამდე ქალს შეუძლია წონაში მოიმატოს 10 კგ-მდე, ორსული ტყუპებისთვის დასაშვები მაჩვენებელიწონა ამ დროს - 12 კგ. ახლა ძალიან მნიშვნელოვანია წონის მომატების ინტენსივობის მონიტორინგი. ყოველ კვირას ბავშვი ამატებს 150-200 გრამს და ეს უკვე საკმაოდ დიდი რაოდენობაა. ფრაქციული ზომიერი კვება, ყველა სახამებლის საკვებისა და ტკბილეულის გამოკლებით, საშუალებას მოგცემთ გააკონტროლოთ წონა.

ქალების უმეტესობამ 7 თვის ასაკში უკვე იგრძნო სავარჯიშო შეკუმშვა. ისინი საშუალებას აძლევს კუნთებს მოემზადონ მშობიარობისთვის და ითვლება სასარგებლოდ. ისინი გამოირჩევიან რეალური შეკუმშვისგან არარეგულარულობით და ტკივილის არარსებობით.

ხშირად დასმული კითხვები ფორუმებზე

კითხვა: 30 კვირის ორსულობა, კბილი ძალიან მტკივა, შეიძლება თუ არა მისი მკურნალობა?

_ დიახ, კბილების მკურნალობა შესაძლებელია. ახლა არის საკმაოდ უსაფრთხო მეთოდებიანესთეზია. ამ დროს არ არის რეკომენდებული კბილების ამოღება. თუ შესაძლებელია, ჯობია დაელოდოთ მშობიარობას..

კითხვა: რატომ მტკივა ჭიპი (30 კვირა)?

_ ჭიპი შეიძლება მტკივა სხვადასხვა მიზეზები. მათგან ყველაზე გავრცელებული და უვნებელი არის კუნთების სისუსტე. მუცლის ღრურომლებიც უბრალოდ ვერ უმკლავდებიან მათზე დადებულ დატვირთვას. ამ ტკივილს სხვა სიმპტომები არ ახლავს. პრობლემის მოგვარება შეგიძლიათ ბინტით. თუ ჭიპის ტკივილი მკვეთრია და თან ახლავს გულისრევა, ღებინება, ყაბზობა, ეს შეიძლება მიუთითებდეს თიაქრის არსებობაზე. როგორც წესი, ადვილად შესამჩნევია. ამ შემთხვევაში დაუყოვნებლივ უნდა მიმართოთ ექიმს.

კითხვა: 30 კვირის ორსულობა. გვერდით ვერ ვიძინებ, ბავშვი იწყებს წიხლს, თითქოს უხერხულია, რა ვქნა?

პასუხი: აიღეთ ორსულობის სპეციალური ბალიში, ის დაგეხმარებათ დაიკავოთ სწორი პოზიცია, რათა კუნთებზე დატვირთვა იყოს მინიმალური და ამავდროულად ბავშვი იყოს კომფორტული შიგნით. თქვენ ასევე შეგიძლიათ სცადოთ დაიძინოთ დაწოლილ მდგომარეობაში, მაგრამ ის არის დახრილი და არა ზურგზე დაწოლა და არ იჯდეს. ეს პოზიცია ბევრ ქალს ეხმარება შემდგომ ეტაპებზე.

ტესტები 30 კვირაში

მომავალი დედისთვის 30 კვირაზე, როგორც ყოველთვის, მთავარია აკონტროლოთ თქვენი კეთილდღეობა და გააკონტროლოთ თქვენი მდგომარეობა. ორსულობის დროს ასეთი ქცევა, განსაკუთრებით მესამე ტრიმესტრიდან, ბევრ პრობლემას გვერდის ავლით გადაუვლის. მნიშვნელოვანია დროულად დაესწროთ დაგეგმილ გამოკვლევებს, გაიაროთ ანალიზები, გაითვალისწინოთ გინეკოლოგის რჩევები და საჭიროების შემთხვევაში დროულად გაიაროთ ექოსკოპია.

ორსულობის 30 კვირაში ზოგიერთ ქალს უსვამს ოლიგოჰიდრამნიოს დიაგნოზს, რაც იმას ნიშნავს, რომ არ არის საკმარისი ამნიონური სითხე. ექიმი ყველაფერს აკეთებს საჭირო გამოკვლევები, დანიშნავს ექოსკოპიას და მხოლოდ ამის შემდეგ სვამს საბოლოო დიაგნოზს. ამბობს ოლიგოჰიდრამნიოზი, პირველ რიგში, ოჰ შესაძლო დარღვევებიასევე წყლების არასწორი წარმოქმნის ან შთანთქმის შესახებ. ქალს უტარდება საჭირო მკურნალობა.

რა უნდა გააკეთოს დედამ? დეკრეტული შვებულების დროა

მოქმედი კანონმდებლობით, მომუშავე ქალს ეძლევა პრენატალური შვებულება. 30 კვირა ზუსტად ის პერიოდია, როცა მომავალი დედაიღებს დამსახურებულ დასვენებას, რათა მოემზადოს მის ცხოვრებაში მნიშვნელოვანი მოვლენისთვის - მშობიარობისთვის. მთელი 126 დღე შეიძლება და უნდა დაიხარჯოს ჯანსაღ ძილზე, დასვენებაზე, რეგულარულ სეირნობაზე და ასევე სასიამოვნო სამუშაოებიემზადება ბავშვის შესახვედრად.

დეკრეტულ შვებულებაში წასვლის შემდეგ ბევრი ქალი იწყებს ენერგიულ საქმიანობას. იწყება საგაზაფხულო დასუფთავება, სამრეცხაო, დაუთოება, ყველა საქმის დასრულება და ზოგ შემთხვევაში რემონტიც. ორსულებს ჯერ კიდევ უნდა ახსოვდეთ, რომ ყველაფრის გაკეთება არ შეგიძლიათ, განსაკუთრებით ასეთ დელიკატურ სიტუაციაში. სხვა ქალები, პირიქით, ცოტა მოძრაობენ და ბევრს სძინავთ. ამას არაფერი აქვს საერთო კარგ დასვენებასთან. მნიშვნელოვანია შეინარჩუნოთ წონასწორობა და არ გადახვიდეთ უკიდურესობამდე.

მუდმივი დასვენება და დედის მოძრაობის ნაკლებობა უარყოფითად მოქმედებს ბავშვის მდგომარეობაზე, ასევე გადაჭარბებულ აქტივობაზე. იპოვეთ თქვენი სრულყოფილი ბალანსი აქტივობისა და დასვენების პერიოდებს შორის.

ზომიერად აქტიური მომავალი დედა არ დააზარალებს, მაგრამ ზედმეტი სტრესი უნდა გამოირიცხოს. ბოლოს და ბოლოს, ლეტარგია ან ზედმეტი მუშაობა აისახება ბავშვში. საჭიროა ყურადღების მიქცევა ემოციური მდგომარეობა- მეტი დადებითი და ნაკლები უარყოფითი შთაბეჭდილებები. ემზადება დიდი ხნის ნანატრი მშობიარობა, გვახსოვდეს, რომ ჯანმრთელი დედაარის ჯანმრთელი ბავშვი.