რისი მიცემაა ნებადართული ჩვილებისთვის? როგორ შეგიძლიათ შეამციროთ ტემპერატურა უფროს ბავშვებში? რომელი მედიკამენტებია ყველაზე უსაფრთხო? სექსში ძალიან გამოცდილი ცეზარი დიდხანს ვერ იკეტებოდა ერთ კალთაზე. მაგრამ კლეოპატრა არ ბრწყინავდა სილამაზით. მისი პორტრეტი: ღრმად ჩამწკრივებული თვალები, არწივისებური ცხვირი, გამოწეული ნიკაპი. რა თქმა უნდა, კლეოპატრა, ისევე როგორც ყველააღმოსავლური ქალი

იცოდა ბევრი ეროტიული ხრიკი, მაგრამ ისინი არ იყვნენ მთავარი მაგნიტი...

მსოფლიოში ამ სახელით სხვა დედოფალებიც იყვნენ, მაგრამ კლეოპატრა მხოლოდ ერთი იყო. ფარაონთა უკანასკნელი. პირველი ქალბატონი პოლიტიკოსი. დიპლომატი. პოლიგლოტი. მათემატიკოსი. მზეთუნახავი და მხეცი ერთში შემოვიდა.

მას ჰქონდა ყველაფერი, რაც სურდა - სიყვარული, ძალა, სიმდიდრე, პრესტიჟი. იმიტომ, რომ მან იცოდა ხრიკი: მიზნის მიღწევა უფრო ადვილია, თუ მას "მოატყუებ". შინაგანად კონცენტრირება მოახდინეთ სასურველ შედეგზე და გარეგნულად მოიქეცით მოდუნებული. მაგალითად, მე არ ვიქცევი სერიოზულად, არამედ სათამაშოდ! ეს არის „პარადოქსული განზრახვის“ მეთოდი. თამაშის დახმარებით კლეოპატრას ბევრის მიღწევა შეეძლო. 1. გონებრივი თამაშები. იმისათვის, რომ თქვენს ცხოვრებას არ მისცეთ გზა, თქვენ მუდმივად უნდა ააწყოთ თქვენს თავში შესაძლო მოვლენები, მოიფიქროთ ინტრიგები, წარმოთქვათ დიალოგები და გამოთვალოთ ნაბიჯები. კლეოპატრას გზა ტახტისკენ, რომელიც ახალგაზრდა პრინცესას 18 წლის ასაკში წაუვიდა, რთული სვლების რთული ჯაჭვია, თითქოს წინასწარ გააზრებული. მისი სიყვარულისკენ მიმავალი გზა, პირველი ვაჟის, კეისარიონის ჩასახვამდე, ასევე ნაყოფიაგონებრივი თამაშები . ლაგიდების ოჯახის დინასტიური წესების თანახმად, კლეოპატრა უნდა გამხდარიყო მისი ცოლი.უმცროსი ძმა . და მან გააკეთა, მაგრამ ფორმალურად. და რეალურად მე თვითონ მივხვდიყველა, რაც ხელმისაწვდომი იყო. კეისარი. კლეოპატრამ შეიმუშავა მისი დაპყრობის გეგმა. როგორ მივიდეთ მასთან შეხვედრაზე, მტრების კორდონების გვერდის ავლით. როგორ შეაცდინოთ იგი მყისიერად. ასე რომ, იგი პირველად გამოჩნდა კეისრის წინაშე, გამოვიდა ნაწიბურების ბალიდან, რომელიც მსახურებმა მოიტანეს და ფეხებთან დაუყარეს. ეს იყო შენიღბვაც და უჩვეულო ხუმრობაც. ბოლოს და ბოლოს, უმდიდრესი, ყველაზე კეთილშობილი დედოფალი მოულოდნელად გამოჩნდა ნაგვისა და მტვრისგან. განებივრებულ იმპერატორს არასოდეს ჰყოლია იუმორის გრძნობის მქონე ქალი და ვერც წინააღმდეგობას უწევდა.

2. სიყვარულის თამაშები. ნამდვილი მამაკაცის შესანარჩუნებლად საჭიროა მისი გაოცება და დაინტერესება ყოველდღე. სექსში ძალიან გამოცდილი ცეზარი ერთ კალთაზე დიდხანს ვერ იკეტებოდა. მაგრამ კლეოპატრა არ ბრწყინავდა სილამაზით. მისი პორტრეტი: ღრმად ჩამწკრივებული თვალები, არწივისებური ცხვირი, გამოწეული ნიკაპი. რა თქმა უნდა, კლეოპატრამ, ისევე როგორც ნებისმიერმა აღმოსავლელმა ქალმა, ბევრი ეროტიული ხრიკი იცოდა, მაგრამ ისინი არ იყვნენ მთავარი მაგნიტი. ყოველ დილით გახარებული იღვიძებდა, იცოდა როგორ გაეცინა კეისარს ისე, როგორც არავინ. და ინტრიგა. როცა კეისარი რომში სჭირდებოდათ, ეგვიპტელმა ქალმა ის მიიყვანა ერთად მოგზაურობანილოსის გასწვრივ. როგორ? მან ჰკითხა გამოცანები, რომლებზეც პასუხი არ იყო. სად არის დიდი მდინარის სათავეები და როგორია მისი ადიდების „მექანიკა“? და კეისარი კვლავ დაიჭირეს.

3. ოჯახური თამაშები. ქორწინებაში, თქვენ უნდა შეგეძლოთ თავი აარიდოთ სკანდალის გამოვლენას და ყოველთვის გქონდეთ მზად ტკბილი „სტაფილო“ საყვარელი ადამიანის ყურადღების გადასატანად. კლეოპატრამ მოახერხა ანტონის თავისთვის დაქორწინება. და ეს ცოცხალ რომაელ მეუღლესთან, ღირსეულ და მშვენიერ ოქტავიასთან. ამასობაში მეთაური ან სასოწარკვეთილებაში ჩავარდა, ან თავშეუკავებელი იყო. როდესაც ის გაბრაზდა, კლეოპატრა მისი მხედველობიდან გაქრა, რამაც მყისიერად მოიყვანა გონს. შემდეგ კი ის დაბრუნდებოდა სიამოვნების ახალი საშუალებით - იშვიათი ღვინით, იდეით გრანდიოზული დღესასწაული. და ანტონი სიცოცხლის ბოლომდე დარჩა კლეოპატრასთან.

4. თამაშები ბედთან. არ შეგეშინდეთ მისი ცდუნება. ეგვიპტის დედოფალმა ეს ძალიან სასარგებლოდ მიიჩნია. ეს ტაქტიკა უმაღლეს სიამოვნებას ანიჭებდა - აეღო ყველაფერი, რასაც მოცემული მომენტი გვთავაზობს. როდესაც ანტონმა დაურეკა კლეოპატრას პირველ შეხვედრაზე, რომელიც მას ასე სჭირდებოდა, მან რამდენჯერმე გადადო პაემანი, რისკავს, რომ იგი მთლიანად დათმობდა მასზე. მაგრამ ამ დროს კლეოპატრა ფარულად აწყობდა გრანდიოზულ მოულოდნელ გემს. ქვეშ ძვირფასი ხისგან დამზადებული უზარმაზარი გემი ალისფერი იალქნებიფანტასტიკური სურნელის გამოსხივებით, შებინდებისას ენტონისკენ მიცურავდა ყველაზე ნაზი მუსიკის ხმებზე. როდესაც ენტონი შოკისგან გონს მოვიდა, ბინდი გაღრმავდა და გემზე გრანდიოზული განათება აინთო. მეთაურს კიდევ ერთი შეტევა დაემართა

სუნთქვა და მოლაპარაკების დაწყებამდეც მიხვდა, რომელი იყო ამ ორიდან მთავარი და დიდი.

5. თამაშები "განუმეორებელში". თქვენ ყოველთვის უნდა ცდილობდეთ იყოთ არავისგან განსხვავებით და გამოიგონოთ ცხოვრებისეული მოვლენები. ეგვიპტელმა ქალმა მარკ ანტონი თავის ადგილზე მიიყვანა ალექსანდრიაში სწორედ მაშინ, როცა ზღვა დაკეტილი იყო ნაოსნობისთვის. ანტონი რომში ვეღარ დაბრუნდა. სწორედ მაშინ მოაწყო მას კლიოპამ ზამთრის არდადეგები. მან შექმნა 12 ახლო მეგობრისგან შემდგარი წრე - "განუმეორებელი ცხოვრების წესის საზოგადოება". ეს ხალხი ცდილობდა ყოველი დღე ისეთი გაეკეთებინა, რომ ვერავინ გაიმეორა. ყოველ დილით და მთელი დღის განმავლობაში, კლეოპატრა იგონებდა სიამოვნებას - სიამოვნების ნამდვილი თეატრი საათობრივად განახლებული რეპერტუარით. მოჯადოებულმა ანტონიმ თანდათან დაივიწყა თავისი ოქტავია.

6. თამაშები სიკვდილთან. სიკვდილის შიში წამლავს ჩვენს დღეებს. იმისათვის, რომ არ შეგეშინდეთ სიკვდილის, თქვენ უნდა შეისწავლოთ იგი საფუძვლიანად, ჩართოთ მსახიობიცხოვრებისეულ შესრულებაში. ერთ დღეს გაირკვა, რომ კლეოპატრა და ანტონი განწირულები იყვნენ. მაგრამ მათ ჯერ კიდევ ჰქონდათ დრო, სანამ სასტიკი ოქტავიანე თავისი ჯარით ალექსანდრიაში არ ჩამოვიდა. შემდეგ დედოფალმა დაშალა „განუმეორებელთა“ წრე და დააარსა „სიკვდილისთვის ერთობლივად მცველთა საზოგადოება“. ისევ 12 წევრისგან. მიზანია სიკვდილის მოთვინიერება, „შეიყვარე შინაური ცხოველივით, ყოველდღე აჭამო შენი ფიქრებით“. კლეოპატრა აწყობდა დღესასწაულებს საძვალეში, აჭრელდა გვამებს და ბალზამირებდა მათ საკუთარი ხელით. ჩემი საკუთარი ხელითსხეულის შიგნიდან ამოღება. მან შეისწავლა შხამების გავლენა პატიმრებზე. მან დაფიქრდა სცენიდან წასვლის სცენარის დეტალები და აირჩია თვითმკვლელობის ყველაზე ეგზოტიკური მეთოდი - გველგესლას ნაკბენი, რომელიც ერთგულმა მსახურმა ლეღვში მოიყვანა. ოქტავიანემ ვერასოდეს შეძლო ამაყი დედოფლის ჯაჭვებით გატარება ალექსანდრიის ქუჩებში სირცხვილით.

იყავი ის ქალი, რომლის დაკარგვისაც ეშინიათ

ბევრი რამ არის ცნობილი კლეოპატრას საიდუმლოებების შესახებ, მაგრამ ცოტამ თუ იცის მისი ყველაზე მნიშვნელოვანი საიდუმლო. ვინ არის კლეოპატრა და რა საიდუმლოებებს ფლობდა იგი და როგორ შეიძლება გამოგვადგეს მისი მიმზიდველობის, სილამაზისა და სექსუალურობის საიდუმლოებები? როცა ეგვიპტის დედოფლის ძალა გამოვლინდება ქალში, სადაც არ უნდა გამოჩნდეს, მაშინვე ჩანს. იმიტომ, რომ მას ყოველთვის თან აქვს ღირსების, თავდაჯერებულობისა და სიძლიერის მდგომარეობა. ყოველთვის გინდა ასეთ ქალთან ყოფნა. და როგორ დაგვეხმარება კლეოპატრას საიდუმლოებები სასიამოვნო ბონუსის მიღებაში - ეს ის მდგომარეობაა, როდესაც ჩვენ შეგვიძლია ვიყოთ ყველაზე სასურველი ჩვენი საყვარელი ადამიანისთვის. ეს არის შინაგანი ძალის საოცარი მდგომარეობა, რომელიც შიგნიდან გავსებს და ასეთ მდგომარეობაში შენს ცხოვრებაში არ შეიძლება მოხდეს წარუმატებლობა, ავადმყოფობა ან რამე, რადგან წარმატებას ასხივებ, თავად დედოფლის მდგომარეობას ასხივებ. მაგრამ ეს მხოლოდ ის მცირე ნაწილია, რაც ხდება ჩვენს ცხოვრებაში, როდესაც ჩვენ მოვიპოვებთ კლეოპატრას ძალას. დღეს ჩვენ გადავდგამთ პირველ ნაბიჯს და შევეხებით ამ ენერგიას და ასევე გავარკვევთ რა ფაქტორები ახდენს გავლენას ჩვენს დაუცველობაზე.
არსებობს 3 ნაბიჯი, რომელიც გვეხმარება ბედნიერების პოვნაში. ბევრი ადამიანისთვის ეს არის ცხოვრების მოტივაცია და ამავდროულად იმ ადამიანებისთვის, ვინც სრულყოფილებისკენ ისწრაფვის, ეს ნაბიჯები ცხოვრების განუყოფელი ნაწილია. ესჯანმრთელობა, სილამაზე და ახალგაზრდობა; იყოს სასურველი, სექსუალური და მიმზიდველი; ძალა, თავდაჯერებულობა და წარმატება.

იმისთვის, რომ ქალი იყოს ბედნიერი, აუცილებელია სრულყოფილი ჯანმრთელობა. ასევე ერთად ბედნიერი ქალიმამაკაცი, რომელიც მას კერპებს, ახლოს უნდა იყოს. ასეთ ქალს ყველაფერი შეუძლია. მას შეუძლია მოიზიდოს ის, რაც სურს ცხოვრებაში. რა თქმა უნდა, იყო შენს ცხოვრებაშიც მსგავსი რამ, როცა რაღაც ძალიან გინდოდა და შეიძლება დაგემართოს. მაგრამ ეს ყოველთვის არ ხდება. ძალიან ბევრი ფაქტორი გავლენას ახდენს თუნდაც ამაზე.

როცა გაქვს მიზანი, როცა გაქვს კონკრეტული ტექნიკა, რომელიც დაგეხმარება ამ მიზნის მიღწევაში, მაშინ შეგიძლია მიაღწიო დასახულ მიზანს ძალიან სწრაფად. და როგორც კლეოპატრამ მიაღწია თავის ტახტს ელვის სისწრაფით და გახდა ეგვიპტის დედოფალი, ასევე შეგიძლიათ სწრაფად მიაღწიოთ ყველაფერს, რაც გსურთ.

ჯანმრთელობა, ჯანსაღი ურთიერთობებიკარიერული წარმატება ეს ყველაფერი სასიამოვნო ბონუსია, რომელსაც ვიღებთ, როცა ვაკეთებთ ქალური ენერგია. და შენ თვითონ შეგიძლია გაიხსენო ბევრი ასეთი მაგალითი შენს ცხოვრებაში, როცა ალბათ სხვა მოგზაურობიდან დაბრუნდი და ყველაფერი გამოგივიდა. ბევრი გულშემატკივარი, კომპლიმენტები, ლამაზი საჩუქრებიმოხდა შენს ცხოვრებაში. და თუ საკუთარ თავს პატივს სცემთ, განაგრძეთ ვარჯიში, არ დანებდეთ. ყველაფერი, რაც კლეოპატრამ გააკეთა, ყოველთვის მოხდება შენს ცხოვრებაში.

მასზე ბევრი რამის თქმა შეიძლება, მაგრამ სურათი, რომელიც ჩანს ფილმში კლეოპატრა ელიზაბეტ ტეილორთან ერთად, უფრო ფერადი და ნათელი იქნება. ის არის ლამაზი, სანახაობრივი, დამოუკიდებელი და საყვარელი.

კლეოპატრა იყო ეგვიპტის ბოლო დედოფალი. ის იყო ყველაზე სასურველი, ყველაზე მიმზიდველი ქალი. მისი მოწონების ჟესტის ან მზერის მისაღებად, ბევრი მამაკაცი მზად იყო შეეწირა სიცოცხლე. და, რა თქმა უნდა, ის ფაქტი, რომ ყველაზე გავლენიანი და ძლიერი კაცებიიმ ეპოქაში. იულიუს კეისარი, მარკ ანტონი, ოქტავიანე - ისინი ოცნებობდნენ, რომ ხელზე მაინც შეეხოთ. კლეოპატრას ჰყავდა უზარმაზარი ძალამიზიდულობა. და ყველა ქალს აქვს ეს ძალა. მაგრამ არიან მტერი, რომლებიც არ გვაძლევენ საშუალებას გამოვიყენოთ ეს ძალა. თუ მათ საკუთარ თავში ხედავთ, შეგიძლიათ გათავისუფლდეთ მათგან საკუთარ თავზე მუშაობით. მაგრამ თუ იტყვი, მე ნამდვილად არ მაქვს ეს ჩემში, ჩვენ რისკავს ამით ვიცხოვროთ მთელი ცხოვრება. არჩევანი ყოველთვის შენია.

პირველი მტერი არის საკუთარი თავის არასრულფასოვნება, დაბალი თვითშეფასება. ჩვენი თვითშეფასება ბავშვობაში ჩამოყალიბდა. გოგოებს პრინცესებივით უნდა მოექცნენ 7 წლამდე. სწორედ ამ წლებში ჩაეყარა საფუძველი, ქალის და მომავალში საკუთარი თავის განცდა. ქალური ბუნება. თუ გოგონა ამ დროს თავს ქალღმერთად გრძნობს, მაშინ ის ამ გრძნობას მთელი ცხოვრების მანძილზე ატარებს. გოგონებს/ქალებს, რომლებსაც ბავშვობაში სიყვარულის რამდენიმე სიტყვა ეუბნებოდნენ, მაშინვე შეუიარაღებელი თვალით ჩანს, თუ როგორი ლამაზია, რა განსაკუთრებულია. მათ აკლიათ ქალურობა და საკუთარი თავის სიყვარული. მათ არ სურთ მოწონება. და ქალი, რომელსაც უნდა მოეწონოს, მაშინვე ჩანს. ის მშვენიერია, თითქოს ვენეციელი მხატვრების ნახატებიდან ჩვენამდე გადმოვიდა გამოსახულება. ქალისთვის ბუნებრივი მდგომარეობა სასიამოვნოა.
მაგრამ, სამწუხაროდ, ჩვენ არ ვართ აღზრდილი მეფეებად და დედოფლად და რაც არ უნდა თავდაჯერებული იყოს ქალი, ეს შინაგანი ზეწოლა მაინც შეიძლება დროდადრო მოხდეს. და ეს არ არის თვითდაჯერებულობა, ეს არის საკუთარი თავის ნდობის ნაკლებობა ქალური ძალა. ყველას სმენია ეს ფრაზა: ძალაუფლებას უყვარს ძლიერი. და თუ მაღალ გეგმებს ვაწყობთ, გვაქვს დიდი ოცნებები, მაშინ ძალა მოვა შენთან. მაგრამ მხოლოდ აზრები არ არის საკმარისი. და კლეოპატრამ იცოდა ამის შესახებ. და თუ გახსოვთ მისი ცხოვრება, მაშინ ალბათ გახსოვთ ის მომენტი, როდესაც ის ძმაოსურდა მისი ტახტიდან ჩამოგდება და ძალაუფლების წართმევა, მან იცოდა და ეშინოდა მისი ძალაუფლების და სურდა მისი სიკვდილი. თუმცა კლეოპატრამ ეს არ გაზომა. და თავდაჯერებულად, თამამად, მან იპოვა მხარდაჭერა და მიაღწია მიზანს. ის ოცნებობდა გამხდარიყო ეგვიპტის დედოფალი. და ის გახდა ის. რადგან მან გამოიყენა ერთი სპეციალური გასაღები. მას სჯეროდა, რომ მას შეეძლო დედოფალი გამხდარიყო. იგი 100%-ით ცხოვრობდა ამ ფიქრით, ამ მიზნით. მას მაღალი მიზანი ჰქონდა. მას სურდა თავისი ხალხის დახმარება.

ჩვენი მეორე მტერი არის პასიური ცხოვრებისეული პოზიცია. დავუბრუნდეთ კლეოპატრას მაგალითს. ძალიან ძნელი წარმოსადგენია, რომ ის ზარმაცი ტახტზე იჯდეს და ოცნებობდეს, რომ ოდესმე პრინცესა გახდება. თანადგომას ეძებდა, ყველაფერს ეძებდა შესაძლო ვარიანტებიროგორ გავხდე დედოფალი. და დაბრკოლებები, რომლებიც მას გზაზე წააწყდა, მხოლოდ გააძლიერა. თითოეულ ჩვენგანში არის ნაპერწკალი, მაგრამ თუ ფორმაში არ არის ეკლის ძალა რთული სიტუაციები, მაშინ ეს ნაპერწკალი არ გადაიქცევა ცეცხლოვან ცეცხლად. შენი ინდივიდუალობის ცეცხლი. ამიტომ, თუ გსურთ გამოავლინოთ თქვენი ინდივიდუალობა, თქვენი სექსუალობა, დაივიწყეთ პასიური ცხოვრების წესი. ეს ჩვენთვის არ არის.

და ჩვენი მესამე მტერი, რომელიც ხშირად გვხვდება ჩვენს ცხოვრებაში, არის არასწორი ცხოვრების წესი. თქვენ ამბობთ: „აბა, როგორ შეიძლება მე ვხელმძღვანელობ? ჯანსაღი იმიჯიცხოვრება. მე არ ვსვავ, არ ვეწევი, ჯანსაღად ვიკვებები და ყველა საშინელი ქალი იმ სურათებში, რომლებიც ასახავს არაჯანსაღ ცხოვრების წესს, არ ჰგავს მე." ეს ყველაზე დაბალი დონეა. არასწორი სურათიცხოვრება. და დარწმუნებული ვარ, ეს შენ არ გეხება. მაგრამ არასწორი ცხოვრების წესიც ჩვენია უარყოფითი ემოციები. ეს შეიძლება იყოს გარკვეულწილად სიზარმაცე ან ნერვიულობა. თუნდაც ის, რომ როცა რაიმე გარეგანი გავლენის ქვეშ ვართ, დეპრესიაში ჩავდივართ, სტრესი ასევე არასწორი ცხოვრების წესია. და ეს ყველაფერი ენერგიას გვკარგავს. ამიტომ, თუ გსურთ გაიგოთ, როგორი იქნებით 50 ან 60 წლის ასაკში, თვალწინ გქონდეთ ქალების გამოსახულებები, რომლებიც აღფრთოვანებული ხართ, შთააგონებთ მიჰყვეთ მათ მაგალითს.

ეს ყველაფერი შეიძლება ძალიან სასაცილოდ ჩანდეს, მაგრამ მაშინაც კი, თუ ჩვენ გვაქვს 1% დაბალი თვითშეფასება, პასიური ცხოვრების წესი ან არაჯანსაღი ცხოვრების წესი, მაშინ ეს უკვე იწყებს ჩვენი ინდივიდუალობის, ჩვენი სიძლიერის, ჩვენი სილამაზის და მიმზიდველობის ბლოკირებას. და ეს არის პირველი ნაბიჯი დაუცველი ქალისკენ, როდესაც ქალი წყვეტს სექსუალურ ენერგიას. მისი ცხოვრება ნაცრისფერი, მოსაწყენი და უინტერესო ხდება.

ახლა, განსხვავებით, გაიხსენეთ ნათელი კლეოპატრას გამოსახულება. და გაითვალისწინეთ რა გსურთ იყოთ და რა არ გსურთ იყოთ. დაიმახსოვრე შენი მოტივაცია, რა გიბიძგებს და ამით მიუახლოვდებით ნდობის მდგომარეობას.

ახლა გადავიდეთ უფრო პრაქტიკულ ნაწილზე. მოდით გადავხედოთ ნაბიჯებს, რომლებიც დაგვეხმარება ნდობისა და ძალის მოზიდვაში ჩვენს ცხოვრებაში.

პირველი ნაბიჯი ჩვენია ქალთა ჯანმრთელობა. როცა ქალი ჯანმრთელია, მოვლილი, ის ლამაზია. ყველამ იცის, რომ ჯანმრთელ სხეულში - ჯანსაღი გონება. ამას ბავშვობიდან გვასწავლიან. და კლეოპატრა მშვენივრად დაეუფლა ამ გასაღებს, რადგან თუ გავიხსენებთ კლეოპატრას გარეგნობის აღწერას, მივხვდებით, რომ იგი არ იზიდავდა მის გარეგნულ მონაცემებს. მან მიმიზიდა ბედნიერების, სილამაზისა და თვითკმარობის მდგომარეობით, რომელსაც ასხივებდა. და ასეთი ენერგია მხოლოდ ჯანმრთელ სხეულში ცხოვრობს.

1. ასანების კომპლექსი "აყვავებული ლოტოსი". ლოტოსის პოზა იოგაში ერთ-ერთი დამამშვიდებელი ასანაა. იოგაში ლოტუსი სიმბოლოა ჩვენი სულიერი ტრანსფორმაციის უნარს.
2. არომატების შესწავლა. გამოიკვლიეთ ყველაზე სასურველი სუნები, აფროდიზიაკები. ილანგ-ილანგი, მანგო, ედელვაისი... ზეთის სუნამოეს სურნელი კვლავ შეგაყვარებთ საკუთარ თავს. ინდური ზეთის სუნამოები უფრო გამძლეა, ვიდრე ჩვეულებრივი სუნამოები. გარდა ამისა, ისინი გავლენას არ ახდენენ ჩვენი აურის მდგომარეობაზე, არამედ მხოლოდ აძლიერებენ მას. შეიძინეთ საკმეველი, სპეციალური ზეთები ნათურებისთვის, ჩაიძირეთ ატმოსფეროში ზღაპრების ქვეყანა: ეგვიპტე, აღმოსავლეთი, ან იქნებ ეს იყოს ჩაძირული ატლანტიდის სამყარო.
3. ისარგებლეთ მზის ენერგიით. არაფერია უკეთესი, ვიდრე იოგას, მედიტაციას ან სირბილს. გარეთ. და კიდევ უკეთესია ამის გაკეთება დილით მზიან ამინდში. ეს გაჯერებს თქვენს სხეულს ჟანგბადით, D ვიტამინით და გაზრდის ენერგიას და კარგი განწყობამთელი დღის განმავლობაში.
4. გაიარეთ გაკვეთილი ბიოენერგეტიკულ სტრიპ-პლასტიკაში, რომელიც გასწავლით მაცდუნებელ იერს, სიარულისა და მოხდენილი ჟესტიკულაციის. ეს საშუალებას მოგცემთ იგრძნოთ თქვენი სხეული. გამოდით თქვენი თავიდან და შედით თქვენს სხეულში, გადაერთეთ მსოფლიო პრობლემებისა თუ სამსახურში არსებული საკითხებისგან. ეს გაიძულებს საკუთარ თავს ჰკითხო "რა მინდა სინამდვილეში?" ეს დაგეხმარებათ იგრძნოთ რამდენად სექსუალური ხართ, რამდენი სილამაზე და ქალური ძალა გაქვთ.

შემდეგი ნაბიჯი ჩვენს ურთიერთობას ეხება. ქალის სილამაზე მხოლოდ მასში არ მდგომარეობს ლამაზი ფიგურადა მოვლა. ქალის სილამაზე ის მიზიდულობაა, რომელიც იქმნება ჩვენს ირგვლივ, როცა ენერგიით ვივსებით. და რა თქმა უნდა, ასეთ სრულყოფილ მდგომარეობაში, ჩვენ ძალიან მიმზიდველები ვხდებით სხვა ადამიანებისთვის, მამაკაცებისთვის და ქალებისთვისაც კი. მამაკაცებს სურთ ჩვენთან ურთიერთობის დაწყება ან გაგრძელება. ქალები კი, ისინი ძალიან ჭკვიანები და ბრძენი არიან და სურთ თქვენგან ისწავლონ ხიბლის ეს ძალა. ამრიგად, ქალის სილამაზე განისაზღვრება მისი სექსუალური ენერგიის დონით. და თქვენ შეგიძლიათ გააღვიძოთ იგი ან სახლში. მართლაც ბევრი ტექნიკაა. მთავარია იპოვო შენი. ისინი დაგეხმარებიან საკუთარი თავის და მიმზიდველობის ნდობის მოპოვებაში და სასურველი მდგომარეობის განვითარებაში. თავისთავად არ დაგვატყდება თავზე. ჩვენს კარებზე არ დააკაკუნებს და არ მოვა ელ. თქვენ უნდა დახარჯოთ თქვენი ენერგია ბედნიერების, სილამაზისა და წარმატების მისაღწევად. ჩვენი წვლილი არის ჩვენი სასიამოვნო ბონუსი, რომელსაც ვიღებთ ჩვენი სილამაზის, ახალგაზრდობის, ხიბლის სახით.

1. იყავი ვნებიანი ადამიანი. ასხივებენ ვნებას.
2. საკუთარი თავის შეხების უნარი საკუთარი სხეულის შესწავლა. ისწავლეთ რომელი შეხება მოგწონთ და რომელი არა. ქალის სხეული ენერგიით სავსე ჭურჭელია. და მისთვის ძალიან ხელსაყრელია თვითმასაჟის გაკეთება, სასიამოვნო არომატული ზეთების არჩევა და მასაჟის სესიებზე დასწრება. ამ გზით მის სხეულში ენერგია არ გაჭიანურდება, შექმნის ენერგეტიკულ ბლოკებს, სტაგნაციას, არამედ თავისუფლად და შეუფერხებლად მიედინება. შეიძლება ვარჯიში ქალის ტაოისტური თვითმასაჟი . ისწავლეთ ისიამოვნოთ საკუთარი თავით და სხეულით.
3. სექსუალობა. იყავი სექსუალური, ასხივე სექსუალურობა. მაგრამ აქვე მინდა შეგახსენოთ, რომ სექსუალობა არის ის, რისი დამალვაც შეუძლებელია და არა ის, რასაც ბევრი გულმოდგინედ აჩვენებს. იყიდე ლამაზი საცვალი, წინდები - ეს ყველაფერი გვაძლევს ქალურობის განცდას, საკუთარი თავის განცდას. და ეს ყველაფერი იწყება თვითშეგნებით. სექსუალობა მდგომარეობს მანერებში, გარეგნობაში, ჟესტებში, ხმაში, მოძრაობებში, სიარულის დროს... განავითარეთ საკუთარ თავში ბედიის ჰიპოსტასიდა შედეგი დიდხანს არ იქნება.
4. მედიტაციები. დღეში მინიმუმ 15 წუთი დაუთმეთ მედიტაციას. ინსტიტუტის ჩემმა ფილოსოფიის მასწავლებელმა ასევე თქვა: „ადამიანი, რომელიც მედიტაციას აკეთებს, უკვე ერთი ნაბიჯით მაღლა დგას მათზე, ვინც ამას არ აკეთებს“. ჩნდება მოდუნება და გონების სიცხადე. მედიტაციისთვის არახელსაყრელი დროა დილა. საღამოს ძილის წინ, მედიტაცია დაგეხმარებათ დაისვენოთ და მოიტანოთ სიმშვიდე.

მესამე ნაბიჯი არის თავდაჯერებულობა. მისი ერთ-ერთი ყველაზე მნიშვნელოვანი საიდუმლო. ეს არის საფუძველი, ძირითადი თავდაჯერებულობა. ჩვენ შეგვიძლია მივაღწიოთ მას გამოყენებით სპეციალური ტექნიკოსებიდა დანადგარები.

1. დადასტურებები თვითშეფასების ასამაღლებლად. შინაგანი დამოკიდებულება "მე ვარ ღირსი".
2. კლეოპატრა დედოფალი იყო. დედოფალივით ქცევა. როგორ იცით, როდესაც დედოფალი შევიდა ოთახში? მდიდრული ქალი? ყურადღება მიაქციეთ, როგორ გადმოსცემენ ასეთი ქალები ამ მდგომარეობას. ეს არის პოზა, პირველ რიგში. ვფიქრობ, ყველას ახსოვს გაკვეთილები წიგნებით თავზე. მანერები... სიარული... თავდაჯერებული, საშუალო სიჩქარის. მხედველობა. ეს არის ნამდვილი დედოფლის ჰიპოსტასი .
3. ენერგიის დაცვის ტექნიკა. ძალიან კარგია შემდეგი პრაქტიკის გამოყენება. წარმოიდგინე, რომ ხარ... არა, შუშის ბურთში კი არა, რადგან მოგვიანებით მისი ამოღება გაგიჭირდება, არამედ ენერგეტიკულ გუმბათში, სადაც ყველაფერია. უარყოფითი ენერგიაარ ჩამოდის. ეს გუმბათი საშუალებას აძლევს ხმას და სინათლეს გაიაროს, მაგრამ ენერგიას საერთოდ არ აძლევს საშუალებას, ანუ ყველაფერს ხედავ და გესმის, მაგრამ არაფერს გრძნობ. ასევე მიზანშეწონილია წარმოიდგინოთ, რომ გუმბათის ზედაპირის გარეთ- სარკე და მთელი ენერგია, რაც გუმბათს ხვდება, პატრონს უბრუნდება.
   ან შეგიძლიათ საკუთარ თავს გაიმეოროთ: „შეგიძლია აიღო ჩემგან იმდენი სიყვარულის ენერგია, რამდენიც გინდა, მაგრამ მხოლოდ გიყვარდეს ენერგია და მეტი არა!“
   როცა ვდგავართ ენერგიის დაცვა, მაშინ თქვენს მიმართ ვერანაირი ნეგატივი ვერ იმოქმედებს თქვენზე.
4. ჩადენილი ქმედება. ეს ხელს შეუწყობს საკუთარ თავში ნდობის გაღვივებას. იმიტომ, რომ ქმედებები, მოვლენები, რასაც თქვენ აკეთებთ ყოველდღე, ყოველდღე, დიდ ძალას იძლევა. დაჰპირდით, რომ, მაგალითად, ყოველდღე 20 წუთის განმავლობაში ირბინეთ ან გარკვეულ დროს ვარჯიშობთ. ან ყოველ კვირას ისწავლეთ ახალი რეცეპტი. ან სამუშაოდ ახალი გზებით... რაც არ უნდა იყოს. მიეცით თავისუფლება თქვენს ფანტაზიას.

მედიტაცია "ეგვიპტის დედოფალი"

ჩართეთ ნელი მუსიკა, შესაძლოა არაბული კომპოზიციების მოტივებით. ღრმად ჩაისუნთქეთ, ამოისუნთქეთ შეუფერხებლად იხილეთ კლეოპატრას გამოსახულება თქვენს წინაშე. ძლიერი სახე. ძლიერი სამკაული, რომელიც ასახავს მის შინაგან ძალას. ის გიყურებს და თითქოს გიბიძგებს. შენ კიდევ ამოისუნთქე. შეუფერხებლად ამოისუნთქეთ. დაფარე თვალები. ახლა კი იწყებ შენს ცხოვრებაში ყველა იმ სიტუაციის გახსენებას, რამაც დაარღვია შენი თავდაჯერებულობა. ყველა სიტუაცია, როდესაც გეშინოდათ თქვენი სურვილების, როდესაც ეჭვი გეპარებოდათ თქვენი მოქმედებების სისწორეში და როდესაც გახსოვთ, თქვენს წინაშე იწყება საკუთარი თავის გამოსახულება. დახრილი მხრები, ჩაძირული მზერა. გაურკვევლობის, ეჭვისა და შიშის განცდა გამოგიჩნდებათ. გესმის, რომ ეს შენ არ ხარ. ეს ყველაფერი შენ არ ხარ. ყველა ეს ფიქრი, ეჭვი, შიში. ეს ყველაფერი შენ არ ხარ. ყველა ეს ეჭვი, ფიქრი, შიში, ეს ყველაფერი შენი არ არის. შენში პროტესტი იშლება. თქვენ გინდათ გათავისუფლდეთ ამ პირობებისგან. ამ შიშისგან, გაურკვევლობისგან, წყენისგან, მორცხვისაგან. ღრმად ისუნთქავ. გლუვი, ნელი ამოსუნთქვა. და მასთან ერთად თქვენ დაძაბავთ მთელ სხეულს. მუშტებს იკრავთ. გსურთ ერთხელ და სამუდამოდ მოიშოროთ ეს შიში და გაურკვევლობა. ამოსუნთქვისას შეიკავეთ სუნთქვა და გრძნობთ, როგორ ჩნდება შიში თქვენი სხეულის ყოველი უჯრედიდან, მარტოობის შიში, მამაკაცის დაკარგვის შიში, ახალგაზრდობისა და სილამაზის დაკარგვის შიში. ნახეთ, როგორ ტოვებს ეს ყველაფერი თქვენს ცხოვრებას სამუდამოდ. ღრმად ამოისუნთქე. ფოკუსირება მოახდინე თავისუფლად სუნთქვაზე. თქვენ ანადგურებთ ყველა შიშს და ეჭვს. ამ გამწმენდმა სუნთქვამ გაგათავისუფლებთ. ჩასუნთქვისას ძალა მოდის შენთან. ზურგი გაისწორე. მკერდი ოდნავ მაღლა ასწიეთ. და მიიღეთ ძლიერი, თავდაჯერებული ქალის პოზიცია. მოგესალმები, ეგვიპტის დედოფალო. შენ ხარ მსოფლიოს დედოფალი. თავდაჯერებული, ძლიერი, ბრძენი, საყვარელი, მიმზიდველი, თვითკმარი. დაიმახსოვრე ეს მდგომარეობა და იცხოვრე მასში ყოველდღე. ღრმად ჩაისუნთქე და დედოფალივით გაახილე თვალები.

ახლა ცოტა ჯადოქრობა მოხდა. და შეიძლება იგრძნოთ ძალისა და ენერგიის მოზღვავება. გააცოცხლეთ ეს მდგომარეობა. მიაღწიეთ ყველა თქვენს მიზანს.

ეგვიპტის დედოფლის კლეოპატრას მდგომარეობის უკეთ გასაგებად გირჩევთ ფილმების ყურებას კლეოპატრა(1963) და კლეოპატრა(1999).

ჩემი ერთ-ერთი საყვარელი მიუზიკლი კლეოპატრა, ეგვიპტის ბოლო დედოფალი /კლეოპატრე, la derniere reine d"Egypte(2009)

და სანამ წაიკითხავ, ვფიქრობ, დაგაინტერესებს წიგნის წაკითხვასტეისი შიფი - კლეოპატრა(2012).

თამარა რა მასალებზე დაყრდნობით

თავისი ეპოქის ერთ-ერთი ყველაზე დიდებული ქალი - ეგვიპტის დედოფალი კლეოპატრა , ლეგენდად იქცა სიცოცხლეშივე. IN ისტორიული აღწერილობებიარაერთხელ აღინიშნა, რომ ის წარმოუდგენლად ლამაზი და მომხიბვლელი ქალი იყო. 38 წლის ასაკში ტრაგიკულმა სიკვდილმა კიდევ უფრო დიდი ინტერესი გამოიწვია დედოფლის პიროვნების მიმართ. თმის სამაგრში დამალული შხამი, რომელიც მან დალია, საბედისწერო აღმოჩნდა.

როგორი იყო სინამდვილეში კლეოპატრა, ზუსტად არ არის ცნობილი, მაგრამ ფილმებში მისი როლი თამაშობს საუკეთესო მსახიობებიდა ლამაზი ქალებითანამედროვეობა. რომანტიკული ისტორიების საფუძველიფილმები გახდა მისი სასიყვარულო ურთიერთობაკეისართან და მარკ ანტონთან ერთად.

კლეოპატრამ, განსხვავებით მისი თანამედროვეებისგან, რომელთაგან ბევრმა ორმოც წლამდეც კი არ იცოცხლა, შეინარჩუნა ახალგაზრდობა და უჩვეულოდ მიმზიდველი იყო. ისინი დაეხმარნენ მას ამაში საკუთარი საიდუმლოებებიდა გამოგონებები.

რძის აბაზანები

ცხელ კლიმატში ეგვიპტელი ქალების კანი უკიდურესად მშრალი იყო. კლეოპატრასთვის სიტუაციიდან გამოსავალი იყო რძის აბაზანები . დედოფლის რეცეპტის მიხედვით, ერთი ჭიქა თაფლისთვის საჭიროა აიღოთ ლიტრი ცხელი რძე, აურიოთ და ნარევი გამოიყენოთ დასაბანად. ასეთი აბაზანის 15 წუთი კანს რბილს და ელასტიურს ხდის. ამ შემთხვევაში აუცილებელია, რომ რძის ტემპერატურა იყოს 36-37 º - არც მეტი, არც ნაკლები.

სკრაბი

ერთი შეხედვით თანამედროვეა კოსმეტიკური პროდუქტი, ასევე ცნობილი იყო ჩვენს წელთაღრიცხვამდე 30-ე საუკუნეში. კლეოპატრა. როგორც სკრაბის დედოფალი გამოიყენება შერეული ზღვის მარილი და მძიმე კრემი.

სახის ნიღბები

სახის კანის მოვლისთვის გამოიყენა თეთრი თიხის ნიღბები, უნიკალური მათეთრებელი თვისებებით. თიხას დაუმატეს რძე, თაფლი და ლიმონის წვენი. ნიღაბი ძალიან მარტივი მოსამზადებელია: 2 ს.კ. ლ. თიხა უნდა მიიღოთ იგივე რაოდენობის რძე, 1 ს.კ. ლ. თაფლი და 1 ჩ.კ. ლიმონის წვენი.

კრემი

კრემები მომზადდა სპეციალური რეცეპტების მიხედვით. მთავარ ინგრედიენტად ალოეს წვენს იყენებდნენ. კლეოპატრას კრემის რეცეპტი: 2 ს.კ. ლ. ალოეს წვენი, იგივე რაოდენობა ფუტკრის ცვილიდა 1 ს.კ. ლ. ნუშის ზეთი. მასას აცხელებდნენ, თანდათან უმატებდნენ 100 გრამ გამდნარ ცხიმს. კრემს ასევე შეგიძლიათ დაუმატოთ E ვიტამინის კაფსულა. . შეინახეთ მაცივარში.

ფრჩხილის ლაქი

დედოფალმა ფრჩხილებს მოწითალო-ყავისფერი ელფერი მისცა, ამ მიზნებისათვის ჰენას გამოყენება. ხანმოკლე ეფექტი ადვილად განახლდა.

შამპუნი

შამპუნის ნაცვლად, რაც არის ძველი ეგვიპტეარ არსებობდა, იყენებდა კლეოპატრა გულები ქათმის კვერცხები , რომელიც ანიჭებდა თმას სიმტკიცეს და ბზინვარებას. თმის დასაბანად მოსამზადებლად გულებს უმატებდნენ თაფლს და ნუშის ზეთს, რომლებიც კარგად ათქვიფეთ და შეიზილეთ თმის ძირებში, რის შემდეგაც ისინი ჩამოიბანეთ ჩვეულებრივი წყლით. თმის ხარისხის გასაუმჯობესებლად დედოფალმა ასევე გამოიყენა ნიღბები 3 ს/კ ნარევიდან. თაფლი და 1 ს.კ. ლ. აბუსალათინის ზეთი.

დეტოქსი

კლეოპატრამ ასევე იცოდა სხეულის დეტოქსიკაციის სარგებლობის შესახებ. ტოქსინებისგან თავის გასაწმენდად ორ კვირაში ერთხელ სვამდა. ნარევი ზეითუნის ზეთიდა ლიმონის წვენი. 100 გრ ამ ნარევის მიღების შემდეგ მას მუცლის მასაჟი გაუკეთეს.

ხელის კრემი

კლეოპატრაც დიდ მნიშვნელობას ანიჭებდა ხელების სილამაზეს. ჯაგრისებისთვის აბაზანები მზადდებოდა ჭინჭრის, პლანეტის, კალენდულას დეკორქციისგან თაფლის, ქათმის ცხიმისა და აბუსალათინის ზეთის დამატებით.

სუნამო

იცის რა გავლენას ახდენს სუნი ადამიანებზე, კლეოპატრა ოსტატურად იყენებდა ამას და საკმეველად იყენებდა. საკმეველი, ვარდი, კვიპაროსი და ნეროლის ზეთი. ვერც ერთი მამაკაცი ვერ გაუძლო მას - და ამაში მნიშვნელოვანი როლი ითამაშა სუნამოებმა.

მაკიაჟი

ჩვენ გვახსოვს კლეოპატრას გამოსახულება ფილმებიდან აშკარად დახატული თვალებითა და წარბებით. რა გამოიყენა ლამაზმანმა ასეთი ნათელი და დასამახსოვრებელი მაკიაჟისთვის? კლეოპატრას მეფობის დროს ქალები მდიდარ პალიტრას იყენებდნენ მცენარეული პიგმენტებისა და მინერალებისგან დამზადებული თვალის ჩრდილი. კლეოპატრა ყველაზე ხშირად იყენებდა ამ კომბინაციას: ზურმუხტისფერი მწვანე ჩრდილი ქვედა ქუთუთოებზე და ლურჯი ჩრდილი ოქროსფერი ელფერით, ლაპის ლაზულისგან დამზადებული, ზედა. წარბები შეღებილი იყო ტყვიის სულფიდის ფხვნილის ნარევით, შერეული ცხოველური ცხიმებით. ემსახურება როგორც პომადა და რუჟი წითელი რკინის ოქსიდის პიგმენტი.

თვალებში მოწევა

როგორ შევქმნათ სწორი მაკიაჟი კვამლისფერი თვალები: მასტერკლასი ბობი ბრაუნისგან

Smokey eyes, ყველაზე აქტუალური შემოდგომის მაკიაჟი, წელს ახალი ფორმა მიიღო. Bobbi Brown-ის ბრენდის საერთაშორისო ვიზაჟისტმა ედუარდო ფერეირამ, სპეციალურად Harper's Bazaar-ისთვის, აჩვენა, როგორ გააცოცხლოს სეზონის ყველაზე მოდური მაკიაჟი. ამაში მას ტოპ მოდელი ტატიანა ზავიალოვა დაეხმარა.

ეგვიპტის უკანასკნელმა დედოფალმა დატოვა მნიშვნელოვანი მემკვიდრეობა რეცეპტების სახით, რომლებიც მან პირადად გამოსცადა საკუთარ თავზე. და თქვენ შეგიძლიათ ენდოთ ნილოსის პირველი სილამაზის საიდუმლოებებს: ტყუილად არ არის, რომ დიდმა კაცებმა თავი დაკარგეს მის დაუძლეველობაზე.

ყველაზე ლამაზი კლეოპატრა კინოში: ელიზაბეტ ტეილორი, ვივიენ ლი და მონიკა ბელუჩი

ეგვიპტის უკანასკნელმა დედოფალმა დატოვა მნიშვნელოვანი მემკვიდრეობა რეცეპტების სახით, რომლებიც მან პირადად გამოსცადა საკუთარ თავზე. და თქვენ შეგიძლიათ ენდოთ ნილოსის პირველი სილამაზის საიდუმლოებებს: ტყუილად არ დაკარგეს დიდმა კაცებმა თავები მისი დაუძლეველობის გამო.

არავინ იცის ზუსტად როგორ გამოიყურებოდა ეგვიპტის ლეგენდარული დედოფალი, მაგრამ ფილმებში მას სტანდარტული ლამაზმანები წარმოადგენენ: ვივიენ ლეი ("ცეზარი და კლეოპატრა"), ელიზაბეტ ტეილორი ("კლეოპატრა"), სოფია ლორენი ("ორი ღამე კლეოპატრასთან ერთად". ”), მონიკა ბელუჩი ("ასტერიქსი და ობელიქსი: მისია კლეოპატრა"). თუმცა, მართლაც ასე მნიშვნელოვანია გარე მონაცემები, როცა განსაკუთრებული ინტელექტის მქონე ქალი ხარ და იცი, როგორ სწორად იზრუნო შენს გარეგნობაზე?

საიდუმლო No1: თაფლი და რძე

ცხელი კლიმატი - მთავარი მტერი ქალის სილამაზე, ამიტომ კლეოპატრამ კანის დამატენიანებელი შესანიშნავი საშუალება იპოვა - რძისა და თაფლის აბაზანები, რომელსაც ცოტაოდენი ნუშის ზეთი დაუმატა. დღეს ეს პროცედურა მიღებულია SPA სალონების მიერ, მაგრამ თქვენ შეგიძლიათ თავი იგრძნოთ ნილოსის დედოფალად სახლში.

კლეოპატრას რძის აბაზანები. ჯერ კიდევ ფილმიდან "ასტერიქსი და ობელიქსი: მისია კლეოპატრა". ფოტო: kinopoisk.ru

კლეოპატრას რძე-თაფლის აბაზანის რეცეპტი: თბილ აბაზანას დაუმატეთ 3 ჭიქა მთელი რძე, 150 გრ თაფლი და რამდენიმე სუფრის კოვზი ნუშის ზეთი (შეიძლება შეიცვალოს ზეითუნის ზეთით). ასეთ აბაზანაში 15 წუთი გახდის თქვენს კანს რბილს, რბილს და დატენიანებას!

საიდუმლო #2: ზღვის მარილი და ნაღები

ზღვის მარილი და სქელი კრემი - ეს არის მარტივი რეცეპტი იდეალური სხეულის სკრაბისთვის, რომელიც გაწმენდს და მოუვლის ნაზ კანს. დედოფალი მას კანზე რძის აბაზანის მიღების შემდეგ ისვამდა. დღეს კი ზღვის მარილის სახვევები ერთ-ერთ ყველაზე მეტად ითვლება ეფექტური საშუალებებიცელულიტის წინააღმდეგ.

დედოფალი ტანის სკრაბად ზღვის მარილს და კრემს იყენებდა. ჯერ კიდევ ფილმიდან "კლეოპატრა". ფოტო: kinopoisk.ru

კლეოპატრას ნაზი სკრაბის რეცეპტი: მიიღეთ 200 გრ ზღვის მარილინახევარი ჭიქა სქელი კრემი, აურიეთ და შეიზილეთ ტანზე. არომატისთვის შეგიძლიათ დაამატოთ რამდენიმე წვეთი ვარდის, მიროს ან ფორთოხლის ზეთი. ჩამოიბანეთ თბილი წყალი 5 წუთში.

საიდუმლო #3: შვრიის ფაფა

ჩვენს დროში საპნით რეცხვა კანისთვის უპატიებელი უხეშობაა და კლეოპატრა ყოველდღე იბანდა სახეს საპნით.

შვრიის ფანტელები - დიდი ალტერნატივასაპონი

მართალია, ეს იყო მოხარშული მდუღარე წყლის ნარევი შვრიის ფაფა. ამ უპრეტენზიო მცენარის მარცვლებს შეუძლია გაათავისუფლოს კანი მცირე პრობლემებისგან: პილინგი, გამონაყარი, შავი წერტილები და არათანაბარი ფერისახეები.

საიდუმლო No4: თეთრი თიხა

ნილოსის დედოფლის კიდევ ერთი კოსმეტოლოგიური აღმოჩენაა თეთრი თიხის ნიღბები. მეცნიერები თვლიან, რომ სწორედ ეს ნიღბები დაეხმარა კლეოპატრას კანის სიჯანსაღის შენარჩუნებაში. იდეალურ მდგომარეობაში. ბოლოს და ბოლოს, სამკურნალო თეთრი თიხა დაფუძნებულია მინერალურ კაოლინიტზე, რომელიც პასუხისმგებელია კანის ელასტიურობასა და განახლებაზე.

თეთრი თიხა კანს ელასტიურობას ანიჭებს

რეცეპტი თიხის ნიღაბიკლეოპატრა: შეურიეთ 2 სუფრის კოვზი თეთრი თიხა და რძე, 1 სუფრის კოვზი თაფლი და 1 ჩაის კოვზი ლიმონის წვენი. წაისვით ეს კონსისტენცია კანზე, ჩამოიბანეთ თბილი წყლით 10-15 წუთის შემდეგ.

საიდუმლო #5: ალოე

ვერცხლის ჭურჭელში ჩასმული წყალი, თაფლი და ალოეს წვენი არის კლეოპატრას გამაახალგაზრდავებელი ემულსიის გასაღები, რომელიც დღემდე მუშაობს.

მაცოცხლებელი ემულსია ალოესთან ერთად

კლეოპატრას მაცოცხლებელი ემულსიის რეცეპტი: ვერცხლის თასში ჩაასხით 1 ჭიქა სუფთა წყალი, დაუმატეთ 2 სუფრის კოვზი ახალი ალოეს წვენი და 1 ჩაის კოვზი თაფლი, დააფარეთ თავსახური და გააჩერეთ 10-12 საათი. გამოიყენეთ დილით და საღამოს, შემდეგ ჩამოიბანეთ წყლით. შეინახეთ ემულსია მაცივარში არა უმეტეს ერთი კვირის განმავლობაში.

საიდუმლო #6: ვარდის წყალი

ვარდის ფურცლები კვლავ გამოიყენება კოსმეტიკური პროდუქტების შესაქმნელად. კლეოპატრას უყვარდა ვარდის წყლის ინფუზიით სახის ტონუსი.

ვარდის ფურცლების ინფუზია შესანიშნავად ატონიზირებს კანს.

კლეოპატრას ვარდის ტონიკის რეცეპტი: ვარდის ფურცლებს დაასხით მდუღარე წყალი, დააფარეთ ჭურჭელი და გააჩერეთ რამდენიმე საათი. გამოიყენეთ დილით და საღამოს.

საიდუმლო #7: კვერცხის გული

ბრწყინვალების მიღწევა და სრულყოფილი სიგლუვესდედოფლის თმას ქათმის კვერცხის გულებისგან დამზადებული შამპუნი დაეხმარა. პროტეინები, მათი დაკეცვის თვისებით ცხელი წყალიგამოუსადეგარი დარჩა, მაგრამ გულებს ურევენ ქაფის წარმოქმნამდე (ზოგჯერ ნუშის ზეთისა და თაფლის დამატებით) და კარგად ასუფთავებენ სკალპს, ახვევენ თითოეულ თმას და ბზინვარებას ანიჭებენ.

საიდუმლო არის სრულყოფილი გლუვი თმაკლეოპატრა - შამპუნი კვერცხის გული. ჯერ კიდევ ფილმიდან "კლეოპატრა". ფოტო: kinopoisk.ru

კლეოპატრა სარეცხად იყენებდა ბურდოკის, ჭინჭრის ფოთლების და სვიის კონუსებს.

("ორი ღამე კლეოპატრასთან"), მონიკა ბელუჩი("ასტერიქსი და ობელიქსი: მისია კლეოპატრა"). თუმცა, მართლაც ასე მნიშვნელოვანია გარე მონაცემები, როცა განსაკუთრებული ინტელექტის მქონე ქალი ხარ და იცი, როგორ სწორად იზრუნო შენს გარეგნობაზე?

საიდუმლო No1: თაფლი და რძე

ცხელი კლიმატი ქალის სილამაზის მთავარი მტერია, ამიტომ კლეოპატრამ კანის დამატენიანებელი შესანიშნავი საშუალება იპოვა - რძისა და თაფლის აბაზანები, რომელსაც ცოტაოდენი ნუშის ზეთი დაუმატა. დღეს ეს პროცედურა მიღებულია SPA სალონების მიერ, მაგრამ თქვენ შეგიძლიათ თავი იგრძნოთ ნილოსის დედოფალად სახლში.

კლეოპატრას რძის აბაზანები. ჯერ კიდევ ფილმიდან "ასტერიქსი და ობელიქსი: მისია კლეოპატრა". ფოტო: kinopoisk.ru

კლეოპატრას რძისა და თაფლის აბაზანის რეცეპტი: თბილ აბაზანაში დაამატეთ 3 ჭიქა მთლიანი რძე, 150 გრ თაფლი და რამდენიმე სუფრის კოვზი ნუშის ზეთი (შეიძლება შეიცვალოს ზეითუნის ზეთით). ასეთ აბაზანაში 15 წუთი გახდის თქვენს კანს რბილს, რბილს და დატენიანებას!

საიდუმლო #2: ზღვის მარილი და ნაღები

ზღვის მარილი და სქელი კრემი - ეს არის მარტივი რეცეპტი იდეალური სხეულის სკრაბისთვის, რომელიც გაწმენდს და მოუვლის ნაზ კანს. დედოფალი მას კანზე რძის აბაზანის მიღების შემდეგ ისვამდა. დღეს კი ზღვის მარილის სახვევები ცელულიტის წინააღმდეგ ერთ-ერთ ყველაზე ეფექტურ საშუალებად ითვლება.

დედოფალი ტანის სკრაბად ზღვის მარილს და კრემს იყენებდა. ჯერ კიდევ ფილმიდან "კლეოპატრა". ფოტო: kinopoisk.ru

კლეოპატრას ნაზი სკრაბის რეცეპტი: მიიღეთ 200 გრ ზღვის მარილი ნახევარი ჭიქა მძიმე კრემისთვის, აურიეთ და შეიზილეთ სხეულზე. არომატისთვის შეგიძლიათ დაამატოთ რამდენიმე წვეთი ვარდის, მიროს ან ფორთოხლის ზეთი. ჩამოიბანეთ თბილი წყლით 5 წუთის შემდეგ.

საიდუმლო #3: შვრიის ფაფა

ჩვენს დროში საპნით რეცხვა კანისთვის უპატიებელი უხეშობაა და კლეოპატრა ყოველდღე იბანდა სახეს საპნით.

შვრიის ფაფა საპნის შესანიშნავი ალტერნატივაა

მართალია, ეს იყო მდუღარე წყალთან ერთად მოხარშული შვრიის ფაფის ნაზავი. ამ უპრეტენზიო მცენარის მარცვლებს შეუძლია გაათავისუფლოს კანი მცირე პრობლემებისგან: აქერცვლა, გამონაყარი, შავი წერტილები და სახის არათანაბარი ფერი.

საიდუმლო No4: თეთრი თიხა

ნილოსის დედოფლის კიდევ ერთი კოსმეტოლოგიური აღმოჩენაა თეთრი თიხის ნიღბები. მეცნიერები თვლიან, რომ სწორედ ეს ნიღბები დაეხმარა კლეოპატრას კანის იდეალურ მდგომარეობაში შენარჩუნებაში. ბოლოს და ბოლოს, სამკურნალო თეთრი თიხა დაფუძნებულია მინერალურ კაოლინიტზე, რომელიც პასუხისმგებელია კანის ელასტიურობასა და განახლებაზე.

თეთრი თიხა კანს ელასტიურობას ანიჭებს

კლეოპატრა თიხის ნიღბის რეცეპტი: შეურიეთ 2 სუფრის კოვზი თეთრი თიხა და რძე, 1 სუფრის კოვზი თაფლი და 1 ჩაის კოვზი ლიმონის წვენი. წაისვით ეს კონსისტენცია კანზე, ჩამოიბანეთ თბილი წყლით 10-15 წუთის შემდეგ.

საიდუმლო #5: ალოე

ვერცხლის ჭურჭელში ჩასხმული წყალი, თაფლი და ალოეს წვენი არის კლეოპატრას გამაახალგაზრდავებელი ემულსიის გასაღები, რომელიც დღემდე მუშაობს.

მაცოცხლებელი ემულსია ალოესთან ერთად

კლეოპატრას მაცოცხლებელი ემულსიის რეცეპტი: ვერცხლის თასში ჩაასხით 1 ჭიქა სუფთა წყალი, დაუმატეთ 2 სუფრის კოვზი ახალი ალოეს წვენი და 1 ჩაის კოვზი თაფლი, დააფარეთ თავსახური და გააჩერეთ 10-12 საათი. გამოიყენეთ დილით და საღამოს, შემდეგ ჩამოიბანეთ წყლით. შეინახეთ ემულსია მაცივარში არა უმეტეს ერთი კვირის განმავლობაში.

საიდუმლო #6: ვარდის წყალი

ვარდის ფურცლები კვლავ გამოიყენება კოსმეტიკური პროდუქტების შესაქმნელად. კლეოპატრას უყვარდა ვარდის წყლის ინფუზიით სახის ტონუსი.

ვარდის ფურცლების ინფუზია შესანიშნავად ატონიზირებს კანს.

კლეოპატრას ვარდების მატონიზირებელი რეცეპტი: ვარდის ფურცლებს დაასხით მდუღარე წყალი, დააფარეთ ჭურჭელი და გააჩერეთ რამდენიმე საათი. გამოიყენეთ დილით და საღამოს.

საიდუმლო #7: კვერცხის გული

ქათმის კვერცხის გულებისგან დამზადებული შამპუნი დაეხმარა დედოფალს ბზინვარებისა და იდეალურად გლუვი თმის მიღწევაში. თეთრები, ცხელ წყალში შედედების უნარით, უმუშევრად რჩებოდნენ, მაგრამ გულებს ურევდნენ ქაფის წარმოქმნამდე (ზოგჯერ ნუშის ზეთის და თაფლის დამატებით) და კარგად ასუფთავებდნენ სკალპს, ახვევდნენ თითოეულ თმას და აპრიალებდნენ. .

კლეოპატრას იდეალურად გლუვი თმის საიდუმლო არის კვერცხის გული შამპუნი. ჯერ კიდევ ფილმიდან "კლეოპატრა". ფოტო: kinopoisk.ru

როგორც გამრეცხი, კლეოპატრა იყენებდა ბურდოკის, ჭინჭრის ფოთლების და სვიის გირჩების ნახარშებს.