किंडरगार्टन नंबर 164 एक संयुक्त प्रकार का एक नगरपालिका पूर्वस्कूली शैक्षणिक संस्थान है, जो अप्रैल 1992 से संचालित हो रहा है। पूर्वस्कूली शैक्षणिक संस्थान पते पर स्थित है: तेवर, ब्लागोएव हाउस 5, बिल्डिंग 1।

किंडरगार्टन के संस्थापक तेवर शहर के प्रशासन के शिक्षा विभाग हैं। पूर्वस्कूली शैक्षणिक संस्थान अपनी शैक्षिक, कानूनी और वित्तीय और आर्थिक गतिविधियों के अनुसार करता है:

आरएफ कानून "शिक्षा पर"

रूसी संघ में पूर्वस्कूली शैक्षणिक संस्थानों पर मॉडल विनियम, दिनांक 01.07.95 नंबर 677

छात्रों, विकासात्मक विकलांग विद्यार्थियों के लिए एक विशेष (सुधारात्मक) शैक्षणिक संस्थान पर एक मॉडल विनियमन।

नगर शैक्षिक संस्थान पर विनियम "

- "संस्थापक और एमडीओयू के बीच समझौता"

चार्टर MDOU, Tver सिटी रजिस्ट्रेशन चैंबर में पंजीकृत है।

शैक्षिक लाइसेंस।

साथ ही एमए के अन्य नियामक कानूनी कार्य।

2007 में। एमडीओयू संयुक्त प्रकार के दूसरे स्तर की दूसरी श्रेणी के लिए प्रमाणित है।

एक पूर्वस्कूली शैक्षणिक संस्थान में समूहों की संख्या सैनिटरी मानकों और शैक्षिक प्रक्रिया की शर्तों के आधार पर निर्धारित की गई थी, बजटीय फंडिंग मानक की गणना करते समय अपनाई गई अधिकतम अधिभोग दर। निम्नलिखित आयु समूह कार्य करते हैं:

बच्चा समूह (1-2)

2 नर्सरी समूह (2-2.6)

3 नर्सरी समूह (2.6-3)

दो दूसरे कनिष्ठ समूह (3-4)

दो मध्य समूह (4-5)

दो बड़े समूह (5-6)

एक तैयारी समूह

दो लोगो समूह।

एमडीओयू परिवार की जरूरतों और बजटीय वित्त पोषण की संभावनाओं के आधार पर संस्थापक द्वारा स्थापित मोड में काम करता है, अर्थात्: पांच दिवसीय कार्य सप्ताह, प्रीस्कूल शैक्षणिक संस्थान के काम की अवधि 12 घंटे है। समूह 1 के कार्य समय शिक्षकों का परिवर्तन 7.00 से 14.12 तक। देखभाल करने वालों का 2 परिवर्तन 11.48 से 19.00 तक।

विषय, उद्देश्य और उद्देश्य

पूर्वस्कूली शैक्षणिक संस्थान की मुख्य गतिविधिपूर्वस्कूली शिक्षा के मुख्य सामान्य शैक्षिक कार्यक्रम का कार्यान्वयन, शिक्षा, प्रशिक्षण और विकास का प्रावधान, साथ ही 1.5 से 7 वर्ष की आयु के बच्चों की देखरेख, देखभाल और स्वास्थ्य में सुधार।

संस्था की गतिविधियों का उद्देश्य है:

शैक्षिक गतिविधियाँ, आयु और व्यक्तिगत विशेषताओं के अनुसार मानसिक और शारीरिक गुणों का सर्वांगीण विकास,

आधुनिक समाज में बच्चे को जीवन के लिए तैयार करना,

स्कूली शिक्षा की तैयारी

मानवतावाद, नागरिकता और कड़ी मेहनत के सिद्धांतों पर एक प्रीस्कूलर की शिक्षा।

मुख्य कार्यसंस्थान हैं:

जीवन की सुरक्षा और विद्यार्थियों के शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य को मजबूत करना;

बच्चों के सामाजिक और व्यक्तिगत, कलात्मक और सौंदर्य, संज्ञानात्मक और भाषण विकास सुनिश्चित करना;

नागरिकता के बच्चों में शिक्षा, मानवाधिकारों और स्वतंत्रता के लिए सम्मान, आयु वर्गों को ध्यान में रखते हुए, आसपास की प्रकृति, मातृभूमि और परिवार के लिए प्यार;

संस्कृति का निर्माण, व्यक्तिगत स्वच्छता की नींव और एक स्वस्थ जीवन शैली;

बच्चे के भाषण में विचलन के आवश्यक सुधार का कार्यान्वयन;

बच्चों को सार्वभौमिक मानवीय मूल्यों से परिचित कराना;

बच्चे के पूर्ण विकास को सुनिश्चित करने के लिए परिवार के साथ बातचीत करना;

बच्चे की भावनात्मक भलाई की देखभाल करना;

बच्चों की शिक्षा, प्रशिक्षण और विकास पर माता-पिता (कानूनी प्रतिनिधियों) को सलाहकार और पद्धति संबंधी सहायता प्रदान करना।

संस्था लागू करती है « बालवाड़ी शिक्षा और प्रशिक्षण कार्यक्रम "एम। ए। वासिलीवा; 2006. - 1 से 2 वर्ष की आयु के बच्चों के लिए।

"इंद्रधनुष"- टी.एन. डोरोनोवा, 2010. - 2 से 7 वर्ष की आयु के बच्चों के लिए।

"भाषण दोष वाले बच्चों के लिए विशेष सुधार कार्यक्रम" जी.वी. चिरकिना ओएनआर, जीए कचे एफएफएनआर - 5 से 7 वर्ष की आयु के बच्चों के लिए।

आंशिक कार्यक्रम:

"रूसी लोक संस्कृति की उत्पत्ति के लिए बच्चों का परिचय", O. L. कनीज़ेवा, एम.डी. मखानेवा

"पूर्वस्कूली बच्चों की सुरक्षा के मूल सिद्धांत" आरबी स्टरकिना, ओ. एल. कन्याज़ेवा, एन.एन. अवदीवा।

"लड़की", संगीत गतिविधियों में बच्चों के विकास के लिए एक कार्यक्रम। उन्हें। काप्लुनोवा, आई.ए. नोवोस्कोल्त्सेव.

आम शैक्षिक प्रक्रिया का उन्मुखीकरणशैक्षिक प्रक्रिया के प्रभावी निर्माण से प्रत्येक बच्चे की शैक्षिक क्षमताओं के कार्यान्वयन और विकास के माध्यम से परिणामों की प्रभावी उपलब्धि संभव है। इसलिए, पूर्वस्कूली शैक्षणिक संस्थान की टीम दो दिशाओं में शैक्षिक प्रक्रिया की तकनीक पर काम कर रही है:

1. पारंपरिक शिक्षण , जहां शैक्षिक प्रक्रिया का नवीनीकरण ऐसे संगठन के उद्देश्य से होता है जिसमें बच्चे आवश्यक शैक्षिक सामग्री को पूरी तरह से आत्मसात करने में सक्षम होते हैं। इसके लिए विशिष्ट शिक्षण परिणामों की एक सूची तैयार की गई है।
2. अभिनव प्रौद्योगिकियां जिसका उद्देश्य प्रत्येक बच्चे की संज्ञानात्मक क्षमताओं का विकास करना है। विकासात्मक शिक्षा की प्रौद्योगिकियाँ, अध्ययन के गैर-पारंपरिक रूपों का विकास और कार्यान्वयन, बच्चों की संज्ञानात्मक और अनुसंधान गतिविधियाँ, यात्रा कक्षाएं, कक्षाएं - परी कथाएँ, प्रश्नोत्तरी आदि इस क्षेत्र से जुड़ी हैं।

कक्षाओं की संख्या और अवधि पूर्वस्कूली शैक्षणिक संस्थानों के संचालन के तरीके के डिजाइन, रखरखाव और संगठन के लिए स्वच्छता और महामारी विज्ञान आवश्यकताओं द्वारा निर्धारित की जाती है।

1.5 से 3 साल की उम्र के बच्चों के लिए, प्रति सप्ताह 10 से अधिक पाठों की योजना 8 - 10 मिनट से अधिक नहीं होनी चाहिए।

पूर्वस्कूली बच्चों के लिए अतिरिक्त शिक्षा में कक्षाओं सहित साप्ताहिक शैक्षिक भार की अधिकतम स्वीकार्य मात्रा है:

छोटे समूह में (जीवन के चौथे वर्ष के बच्चे) - 11 पाठ,

मध्य समूह में (जीवन के पांचवें वर्ष के बच्चे) - 12 पाठ,

बड़े समूह में (जीवन के छठे वर्ष के बच्चे) - 15 पाठ,

तैयारी में (जीवन के सातवें वर्ष के बच्चे) - 17 पाठ।

कक्षाओं की अवधि:

जीवन के चौथे वर्ष के बच्चों के लिए - 15 मिनट से अधिक नहीं,

जीवन के 5 वें वर्ष के बच्चों के लिए - 20 मिनट से अधिक नहीं,

6 वर्ष की आयु के बच्चों के लिए - 25 मिनट से अधिक नहीं,

जीवन के 7 वें वर्ष के बच्चों के लिए - 30 मिनट से अधिक नहीं।

कक्षाओं के बीच ब्रेक - कम से कम 10 मिनट।

अतिरिक्त शिक्षा के लिए कक्षाएं (स्टूडियो, मंडल, अनुभाग, आदि) आयोजित की जाती हैं:

जीवन के चौथे वर्ष के बच्चों के लिए - प्रति सप्ताह 1 से अधिक बार 15 मिनट से अधिक नहीं;

जीवन के 5 वें वर्ष के बच्चों के लिए - सप्ताह में 2 बार से अधिक 25 मिनट से अधिक नहीं;

6 वर्ष की आयु के बच्चों के लिए - सप्ताह में 2 बार से अधिक 25 मिनट से अधिक नहीं;

जीवन के 7 वें वर्ष के बच्चों के लिए - सप्ताह में 3 बार से अधिक 30 मिनट से अधिक नहीं।

स्कूल वर्ष (जनवरी - फरवरी) के मध्य में, पूर्वस्कूली समूहों के विद्यार्थियों के लिए एक सप्ताह की छुट्टी का आयोजन किया जाता है, जिसके दौरान कक्षाएं केवल सौंदर्य और स्वास्थ्य-सुधार चक्र के लिए आयोजित की जाती हैं।

छुट्टियों के दौरान और गर्मी की अवधि के दौरान, प्रशिक्षण सत्र आयोजित नहीं किए जाते हैं। खेल और बाहरी खेलों, खेल आयोजनों, भ्रमण और अन्य के साथ-साथ सैर की अवधि बढ़ाने की सिफारिश की जाती है।

बच्चे के माता-पिता (कानूनी प्रतिनिधि) को शैक्षिक प्रक्रिया के पाठ्यक्रम और सामग्री से खुद को परिचित करने का अवसर प्रदान किया जाता है।

पूर्वस्कूली शैक्षणिक संस्थान की मुख्य दिशा पूर्वस्कूली शैक्षणिक संस्थान में शारीरिक संस्कृति और मनोरंजन कार्य है।

प्रमुख भौतिक संस्कृति और मनोरंजन के लक्ष्यबालवाड़ी में - बच्चे द्वारा पूर्वस्कूली बचपन के पूर्ण जीवन के लिए अनुकूल परिस्थितियों का निर्माण, व्यक्तित्व की मूल संस्कृति की नींव का निर्माण, उम्र और व्यक्ति के अनुसार मानसिक और शारीरिक गुणों का सर्वांगीण विकास विशेषताएं, आधुनिक समाज में जीवन के लिए बच्चे की तैयारी।

इन लक्ष्यों को विभिन्न प्रकार की बच्चों की गतिविधियों की प्रक्रिया में महसूस किया जाता है: खेल, शैक्षिक, कलात्मक, मोटर, प्राथमिक श्रम।

के लिये लक्ष्यों को प्राप्त करनेक्या मायने रखता है:

• प्रत्येक बच्चे के स्वास्थ्य, भावनात्मक कल्याण और समय पर सर्वांगीण विकास की देखभाल करना;
• सभी विद्यार्थियों के प्रति मानवीय और परोपकारी रवैये के माहौल के समूहों में निर्माण, जो उन्हें मिलनसार, दयालु, जिज्ञासु, सक्रिय, स्वतंत्रता और रचनात्मकता के लिए प्रयास करने की अनुमति देगा;
• विभिन्न प्रकार की बच्चों की गतिविधियों का अधिकतम उपयोग; शैक्षिक प्रक्रिया की दक्षता में सुधार के लिए उनका एकीकरण;
• शिक्षा और प्रशिक्षण की प्रक्रिया का रचनात्मक संगठन (रचनात्मकता);
• शैक्षिक सामग्री के उपयोग की परिवर्तनशीलता, प्रत्येक बच्चे के हितों और झुकाव के अनुसार रचनात्मकता के विकास की अनुमति;
• बच्चों की रचनात्मकता के परिणामों के प्रति सम्मानजनक रवैया;
• शिक्षा और प्रशिक्षण की प्रक्रिया में बच्चे के विकास को सुनिश्चित करना;
• पूर्वस्कूली और पारिवारिक सेटिंग में बच्चों की परवरिश के दृष्टिकोण का समन्वय;

संगठनात्मक कार्य:

बच्चों की शारीरिक शिक्षा पर सभी कार्य बच्चों के स्वास्थ्य की स्थिति को ध्यान में रखते हुए किए गए और शारीरिक शिक्षा के प्रशिक्षक एम.ए. एक डॉक्टर, एक वरिष्ठ नर्स और एक वरिष्ठ शिक्षक द्वारा नियमित देखरेख में शिर्यावा और समूह शिक्षक।

किंडरगार्टन में रुग्णता को कम करने के लिए, रोजमर्रा की जिंदगी में सख्त उपायों की एक प्रणाली विकसित की गई है और इसे सफलतापूर्वक लागू किया गया है। सभी प्राकृतिक कारकों का उपयोग किया जाता है: जल, वायु, सूर्य। सख्त करने की गतिविधियाँ साल भर की जाती हैं, लेकिन उनके प्रकार और कार्यप्रणाली मौसम और मौसम के आधार पर बदल जाती है।

व्यापक निवारक कार्यशामिल हैं:

बालवाड़ी में बच्चों के लिए हल्के कपड़े

टहलने वाले बच्चों के लिए मौसमी कपड़ों का पालन, उनकी व्यक्तिगत स्वास्थ्य स्थिति को ध्यान में रखते हुए।

दिन के दौरान तापमान शासन का अनुपालन

नींद के बाद श्वसन जिम्नास्टिक

कोहनियों तक ठंडे पानी से हाथ धोना

चलने का सही संगठन और इसकी अवधि

श्वसन रोगों के गैर-विशिष्ट प्रोफिलैक्सिस (हर्बल दवा और गुलाब के काढ़े, हेक्साविट मल्टीविटामिन और एलुथेरोकोकस टिंचर लेना।

सुबह के व्यायाम और शारीरिक शिक्षा में स्कोलियोसिस की रोकथाम के लिए सुधारात्मक व्यायाम, आसन विकार और सपाट पैर शामिल थे। गैर-शारीरिक अभ्यासों के दौरान और कक्षाओं के बीच, मोटर-स्वास्थ्य-सुधार के क्षणों का आयोजन किया गया: हाथ की छोटी मांसपेशियों के विकास के लिए व्यायाम और कार्य, चेहरे के भाव और अभिव्यक्ति के विकास के लिए कार्य आदि।

वर्ष के दौरान, मासिक आधार पर, या तो उत्पादन बैठकों में या स्थानीय समिति की बैठकों में, एमडीओयू में बच्चों की घटनाओं और उपस्थिति का विश्लेषण किया जाता है। विश्लेषण से पता चला कि पिछले शैक्षणिक वर्ष की तुलना में:

घटी हुई घटना

प्रति बच्चे पास की संख्या में कमी

बीमारी के कारण अनुपस्थिति की संख्या में कमी आई है।

वहीं, बच्चों की संख्या में कोई खास बदलाव नहीं आया। क्षेत्रीय संकेतक की तुलना में बच्चों की घटना दर का संकेतक कम है। स्वास्थ्य समूह की परिभाषा के साथ बच्चों के शारीरिक विकास का आकलन एमडीओयू के चिकित्सा कर्मचारियों द्वारा जिला सेवा के संयोजन में किया गया था।

मस्कुलोस्केलेटल विकारों वाले बच्चों को एक पॉलीक्लिनिक में एक भौतिक चिकित्सा कक्ष में और एक खेल औषधालय में, भाषण हानि के साथ - भाषण चिकित्सा स्कूलों में और एक आयोग को, एक नासॉफिरिन्जियल रोग के साथ - एक लोर्कबिनेट और एक पुनर्वास केंद्र में, दृश्य हानि के साथ भेजा गया था - एक नेत्र रोग विशेषज्ञ और एक विशेष बालवाड़ी के लिए, न्यूरोलॉजिकल पैथोलॉजी के साथ - एक न्यूरोपैथोलॉजिस्ट के लिए।

विलंबित भाषण विकास -12% के साथ बड़ी संख्या में विद्यार्थियों की मुख्य समस्या बनी हुई है, इसका कारण बच्चों के भाषण कौशल के विकास में माता-पिता की कम रुचि और तार्किक आयोग में उपस्थिति है।

कार्यात्मक कर्तव्यों के भीतर सभी चिकित्सा सेवाएं निःशुल्क प्रदान की जाती हैं। टीकाकरण किया गया: मंटौक्स प्रतिक्रिया, उम्र के अनुसार निवारक टीकाकरण डीपीटी, पोलियोमाइलाइटिस, आरवी खसरा, आरवी कण्ठमाला, बीसीजी समूह के बच्चे स्कूल की तैयारी कर रहे हैं। डॉक्टर के काम में विशेष रूप से अनुकूलन अवधि पर ध्यान दिया गया था जब बच्चे किंडरगार्टन में प्रवेश करते थे।

किंडरगार्टन की स्थितियों के लिए बच्चों का अनुकूलन संतोषजनक है - 93% बच्चों में यह हल्के से मध्यम है।

अनुकूलन अवधि के दौरान, बच्चों के लिए एक कोमल आहार बनाया गया था:

बच्चे के लिए छोटा दिन

समूह में माँ की उपस्थिति

समूह के कर्मचारियों का ध्यान बढ़ा।

इसने इस तथ्य में योगदान दिया कि पहली बार किंडरगार्टन में प्रवेश करने वाले अधिकांश बच्चों में अनुकूलन की एक शांत अवधि थी।

बालवाड़ी में, सभी प्रकार की स्वास्थ्य-संरक्षण प्रौद्योगिकियां की जाती हैं: चिकित्सा-रोगनिरोधी; स्वास्थ्य और फिटनेस; बच्चे के सामाजिक और मनोवैज्ञानिक कल्याण को सुनिश्चित करने के लिए प्रौद्योगिकियां; पूर्वस्कूली शिक्षकों का स्वास्थ्य संरक्षण और स्वास्थ्य संवर्धन; माता-पिता की वैलेलॉजिकल शिक्षा; बालवाड़ी में स्वास्थ्य-बचत शैक्षिक प्रौद्योगिकियां।

अवयव चिकित्सा और निवारक तकनीक

• प्रीस्कूलर के स्वास्थ्य की निगरानी का संगठन
• बच्चों के स्वास्थ्य के अनुकूलन के लिए सिफारिशों का विकास;
• प्रारंभिक और पूर्वस्कूली उम्र के बच्चों के लिए पोषण का संगठन और नियंत्रण,
• पूर्वस्कूली का शारीरिक विकास,
• सख्त;
• बालवाड़ी में निवारक उपायों का संगठन;
• SanPiNs की आवश्यकताओं को पूरा करने में नियंत्रण और सहायता का संगठन;
• एक पूर्वस्कूली शैक्षणिक संस्थान में एक स्वास्थ्य-संरक्षण वातावरण का संगठन।

अवयव स्वास्थ्य और फिटनेस प्रौद्योगिकी

• शारीरिक गुणों का विकास, शारीरिक गतिविधि
• प्रीस्कूलर की शारीरिक संस्कृति का गठन,
• साँस लेने के व्यायाम,
• मालिश और आत्म-मालिश,
• सपाट पैरों की रोकथाम और सही मुद्रा का निर्माण,
• दैनिक शारीरिक गतिविधि और स्वास्थ्य देखभाल की आदतों को बढ़ावा देना
• नृत्यकला

एक बच्चे के लिए, साथ ही एक वयस्क के लिए, एक समूह में भावनात्मक रूप से अनुकूल वातावरण, शैक्षणिक संस्थान की आवश्यकता होती है।

मनोविज्ञानी: शैक्षणिक संस्थान बच्चे के लिए मनोवैज्ञानिक और शैक्षणिक सहायता प्रदान करता है। किसी भी विकासात्मक समस्या वाले बच्चे को व्यक्तिगत विकास के उद्देश्य से योग्य सहायता प्राप्त होती है। एक शैक्षणिक संस्थान में, एक बच्चे के साथ मनो-जिम्नास्टिक और अन्य प्रकार के काम का उपयोग किया जाता है।

बच्चे की सामाजिक और मनोवैज्ञानिक भलाई सुनिश्चित करना:

• बाल विकास के मनोवैज्ञानिक या मनोवैज्ञानिक और शैक्षणिक समर्थन की प्रौद्योगिकियां

पूर्वस्कूली शैक्षणिक संस्थान की सामग्री और तकनीकी सहायता

सामग्री और तकनीकी उपकरण और उपकरण, पूर्वस्कूली शैक्षणिक संस्थान नंबर 164 के पर्यावरण का स्थानिक संगठन स्वच्छता और स्वच्छ आवश्यकताओं को पूरा करता है और शारीरिक संस्कृति और स्वास्थ्य सुधार कार्य प्रदान करता है। बच्चों के पूर्ण शारीरिक विकास और आंदोलन के लिए उनकी जरूरतों की संतुष्टि के लिए, पूर्वस्कूली शैक्षणिक संस्थान में निम्नलिखित शर्तें बनाई गई हैं:

• खेल परिसरों और खेल उपकरणों के साथ खेल हॉल; (जिमनास्टिक की दीवारें, ट्रैम्पोलिन, बैलेंस वेट, जिम्नास्टिक बॉल, विभिन्न व्यायाम उपकरण, ट्रेडमिल, जिम्नास्टिक मशीन, आदि); आउटडोर और खेल खेलों के लिए खेल मैदान;
• खेल के कोने (सभी समूहों में);
• एक चिकित्सा कर्मचारी का कार्यालय है (आइसोलेशन वार्ड और उपचार कक्ष)
• समूह और विशेष कमरों में क्वार्ट्ज लैंप;

• संगीत कक्ष;

• मनोवैज्ञानिक का कार्यालय।
• आईएसओ की कैबिनेट।
• लोगोकैबिनेट (2)

बच्चों का शारीरिक स्वास्थ्य उनके मानसिक स्वास्थ्य, भावनात्मक कल्याण से अटूट रूप से जुड़ा हुआ है। शारीरिक संस्कृति और स्वास्थ्य-सुधार कार्य की प्रणाली में उपचार-और-रोगनिरोधी और शारीरिक संस्कृति और स्वास्थ्य-सुधार गतिविधियां शामिल हैं।

हर साल शैक्षणिक वर्ष की शुरुआत में, वर्ष के लिए कल्याण पाठों की योजना:

1. सुबह के व्यायाम / साल भर दैनिक /
2. सोने के बाद जिम्नास्टिक / साल भर रोजाना /
3. श्वास व्यायाम
4. एक्यूप्रेशर
5. वायु स्नान / सोने से पहले, सोने के समय के बाद /
6. शारीरिक शिक्षा / सप्ताह में 3 बार /
7. फिंगर जिम्नास्टिक
8. गरारे, जड़ी-बूटियाँ / 10 दिनों के लिए त्रैमासिक में एक बार /
9. विटामिनीकरण: जूस, पेय, सिरप, विटामिन / दैनिक
10. निवारक टीकाकरण
11. धूप से सख्त होना, पानी / गर्मी में /
12. फ्लैट पैरों की रोकथाम / दैनिक /
13. बच्चों के आसन की रोकथाम / दैनिक /
14. शारीरिक शिक्षा / दैनिक /
15. आउटडोर खेल / दैनिक /
16. चलना / गर्म मौसम के दौरान /
17. साल भर मनोरंजक गतिविधियों की रोकथाम पर माता-पिता के साथ काम करना

एक पूर्वस्कूली संस्थान में शारीरिक संस्कृति और स्वास्थ्य सुधार कार्य की प्रभावशीलता काफी हद तक एक नर्स, संगीत निर्देशक, मनोवैज्ञानिक के साथ शिक्षकों की बातचीत पर निर्भर करती है। पूर्व संकलित वर्ष के लिए संयुक्त गतिविधियों के लिए कार्य योजना, जिसमें शिक्षकों के लिए परामर्श, शैक्षणिक परिषदों में भाषण शामिल हैं। चिकित्सा और शैक्षणिक बैठकों की योजना बनाई गई है।

शिक्षकों के लिए परामर्श:"किंडरगार्टन में दिन का आंदोलन शासन", "झपकी के बाद स्फूर्तिदायक जिमनास्टिक की विशेषताएं", "स्कूल के लिए बच्चों की शारीरिक तत्परता।"

शिक्षक परिषदों में समय-निर्धारण भाषण:"बच्चों के जीवन और स्वास्थ्य की सुरक्षा", "बालवाड़ी में एक बच्चे के जीवन की सुरक्षा", "स्वास्थ्य सुधार कार्य के परिणाम"।

चिकित्सा और शैक्षणिक बैठकों का समय निर्धारण"भौतिक संस्कृति और स्वास्थ्य-सुधार कार्य की प्रभावशीलता", "स्वास्थ्य-सुधार कार्य के परिणाम", "ग्रीष्मकालीन स्वास्थ्य-सुधार कार्य का संगठन"।

अपने काम में, किंडरगार्टन शिक्षक विभिन्न प्रकार की शैक्षिक गतिविधियों का उपयोग करते हैं, जिनमें से प्रमुख हैं:

• प्लॉट-गेम गतिविधियाँ, जिसमें तीव्रता की अलग-अलग डिग्री के बाहरी खेल शामिल हैं;
• प्रतियोगिता वर्ग: बच्चों को टीमों में विभाजित किया जाता है और विभिन्न रिले दौड़ के दौरान विजेताओं की पहचान की जाती है;
• बुनियादी प्रकार के आंदोलनों के लिए प्रशिक्षण सत्र;

पूर्वस्कूली संस्था में अधिकांश समय, बच्चा एक समूह में होता है, इसलिए, उनके स्वास्थ्य का संरक्षण और मजबूती इस बात पर निर्भर करती है कि बच्चों के शासन को व्यवस्थित करने के लिए शिक्षक की गतिविधियों को कितनी सक्षमता से आयोजित किया जाता है।

रोजमर्रा की जिंदगी में सबसे प्रभावी सख्त प्रक्रियाओं में से एक चलना है। इसे वास्तव में प्रभाव देने के लिए, पिछले पाठ की प्रकृति और मौसम की स्थिति के आधार पर, टहलने पर बच्चों की गतिविधियों के क्रम को बदलना आवश्यक है। इसलिए, ठंड के मौसम में और जिन कक्षाओं में बच्चे बैठे थे, उनके बाद टहलने की शुरुआत एक सक्रिय खेल से होनी चाहिए; गर्म मौसम में या शारीरिक शिक्षा और संगीत पाठ के बाद - अवलोकन, शांत खेल आदि से।

शिक्षकों को त्वचा की मलिनकिरण, चेहरे की अभिव्यक्ति, श्वसन दर, पसीने की उपस्थिति और उनकी गतिविधि की प्रकृति को समय पर नियंत्रित करने के लिए, एक शांत या इसके विपरीत, तीव्र में स्विच करके बच्चों में थकान के संकेतों की पहचान करना सिखाना आवश्यक है। बच्चों को ज़्यादा गरम न करने और सर्दी न पकड़ने के लिए, स्वास्थ्य और मौसम की स्थिति के अनुसार सही कपड़े चुनना आवश्यक है, उपसमूहों में टहलने जाएं और मौसम, बच्चों की उम्र और उम्र के आधार पर इसकी अवधि को विनियमित करें। उनकी सेहत।

शिक्षक, शारीरिक प्रशिक्षक के साथ, शारीरिक शिक्षा के मिनटों के लिए व्यायाम का चयन करता है, जिमनास्टिक को बढ़ावा देने के लिए, कक्षाओं के बीच खेलों के आयोजन के लिए;

• एक खेल कोने के लिए उपकरण;
• एक समूह में और टहलने के दौरान बच्चों की स्वतंत्र शारीरिक गतिविधि का संगठन;
• परिवार में मोटर गतिविधि के संगठन पर माता-पिता के लिए सिफारिशें तैयार करना।

हमारे किंडरगार्टन में किए गए स्वास्थ्य सुधार कार्य की प्रणाली में निम्नलिखित गतिविधियाँ शामिल हैं: साँस लेने के व्यायाम, आसन विकारों की रोकथाम और फ्लैट पैर, फाइटोबार।

हर दिन, सभी आयु समूहों में, शारीरिक संस्कृति और स्वास्थ्य-सुधार गतिविधियों के कई रूपों को लागू किया जाता है: हॉल में सुबह का व्यायाम और गर्मियों के समय में खुली हवा में, दिन भर में कई तरह के आउटडोर खेल, शारीरिक शिक्षा कक्षाएं हॉल और हवा में। साथ में, गतिविधि के ये रूप बच्चों के बौद्धिक और शारीरिक भार को तर्कसंगत रूप से वितरित करने के लिए, पूरे दिन बच्चों की शारीरिक गतिविधि सुनिश्चित करने की अनुमति देते हैं।

शरद ऋतु-सर्दियों की अवधि में बीमारियों को रोकने के लिए कई निवारक उपाय बालवाड़ी की नर्स द्वारा किए जाते हैं। इसमें स्वच्छता बनाए रखना, समूहों को अलग करना, एआरवीआई के प्रकोप के दौरान कीटाणुरहित करना, बिस्तर पर जाने से पहले शयनकक्षों को हवादार करना और समूहों को हवादार करना शामिल है।

बच्चों के लिए निम्नलिखित निवारक उपाय किए जाते हैं:

• उम्र के अनुसार एंटी-इन्फ्लुएंजा सीरम से टीकाकरण और नाक में मरहम (ऑक्सोलिनिक) डालना;
• किलेबंदी;
• हर्बल जलसेक (कैमोमाइल, ऋषि, कैलेंडुला;
• श्वास व्यायाम।
• सख्त प्रक्रियाएं:
  सुबह व्यायाम, शारीरिक शिक्षा
  बाहरी सैर (-20)
  समूह में नंगे पैर चलना।

वसंत-गर्मियों की अवधि में वही कार्यक्रम आयोजित किए जाते हैं, केवल तड़के की प्रक्रिया:

• रोजाना ताजी हवा में टहलें
• वायु-सूर्य स्नान

एमडीओयू नंबर 164 . में बच्चों के मोटर शासन का मॉडल

ग्रीष्मकालीन कल्याण कार्य योजना

कार्य:

कल्याण कार्य के विकासात्मक रूपों के माध्यम से बच्चों की शारीरिक और भावनात्मक भलाई सुनिश्चित करें।

विभिन्न गतिविधियों में प्रत्येक बच्चे के व्यक्तित्व के नैतिक गुणों के समेकन के लिए परिस्थितियाँ बनाना।

कल्याण कार्य।

विधिवत कार्य।

शैक्षिक और शैक्षिक कार्य।

माता-पिता के साथ बातचीत।

विधायी कार्यालय का काम।

प्रशासनिक कार्य.

आधुनिक प्राकृतिक, सामाजिक और पारिस्थितिक स्थिति की स्थितियों में, बच्चों के स्वास्थ्य की समस्या एक वैश्विक चरित्र प्राप्त कर रही है। विभिन्न चिकित्सा, समाजशास्त्रीय, जनसांख्यिकीय और अन्य आंकड़ों से संकेत मिलता है कि रूस में केवल 14% बच्चों को व्यावहारिक रूप से स्वस्थ माना जा सकता है, 50% में स्वास्थ्य में कुछ विचलन हैं, 35% लंबे समय से बीमार हैं। (अखिल रूसी बैठक की सामग्री से डेटा "पूर्वस्कूली शैक्षणिक संस्थानों में बच्चों के स्वास्थ्य और शारीरिक विकास का अनुकूलन करने के तरीके)। पूर्वस्कूली संस्थानों में यह समस्या तीव्र है। वैज्ञानिकों के अनुसार, पूर्वस्कूली उम्र एक बच्चे के जीवन की तथाकथित महत्वपूर्ण अवधियों को संदर्भित करती है। शब्द "महत्वपूर्ण उम्र" वैज्ञानिकों द्वारा एक बच्चे के जीवन के उन चरणों को चिह्नित करने के लिए पेश किया गया था जब वह विशेष रूप से हानिकारक प्रभावों के प्रति संवेदनशील होता है, जो स्वास्थ्य विचलन, एलर्जी प्रतिक्रियाओं और पुरानी दैहिक बीमारियों के गठन की ओर जाता है। इसके आधार पर, शारीरिक शिक्षा जन्म से ही बच्चे के जीवन का एक अभिन्न अंग होना चाहिए, और स्वास्थ्य संवर्धन का कार्य पूर्वस्कूली शिक्षण संस्थानों के काम में प्राथमिकताओं में से एक है। प्रतिकूल पर्यावरणीय कारकों के लिए शरीर का प्रतिरोध न केवल बच्चे के शरीर की व्यक्तिगत विशेषताओं पर निर्भर करता है, बल्कि विशेष स्वास्थ्य-सुधार उपायों के समय पर और सही कार्यान्वयन पर भी निर्भर करता है, जिसमें सख्त होना शामिल है।

जैसा कि वैज्ञानिकों के समाजशास्त्रीय अध्ययनों के आंकड़ों से पता चलता है, सख्त करने के पारंपरिक तरीके (संकीर्ण शैक्षणिक और संकीर्ण चिकित्सा) से वर्तमान स्थिति में सुधार नहीं होता है। किंडरगार्टन में स्वास्थ्य में सुधार के उपायों के व्यापक अनुप्रयोग की आवश्यकता पर प्रावधान सर्वविदित है। जटिलता के लिए प्रयास करना उचित और समझ में आता है, विशेष रूप से ऐसे मामले में जैसे स्वास्थ्य-सुधार कार्य वैज्ञानिकों ने सिद्ध किया है कि एक बच्चे की विशिष्ट स्थिति पर एक साधारण प्रभाव प्रभावी नहीं होता है। शैक्षणिक और चिकित्सा कार्य कभी-कभी कागज पर अच्छी तरह से फिट होते हैं, लेकिन वास्तव में, बच्चों के स्वास्थ्य में सुधार की पारंपरिक प्रणाली में, शिक्षक अपने कार्यों को यंत्रवत् रूप से करते हैं (पैरों को डुबोना, रिब्ड पथ पर चलना, वायु स्नान करना, और इसी तरह) समग्र बनाए रखना बच्चे की जीवन शक्ति। हालांकि, अगर हम इस बात को ध्यान में रखते हैं कि पूर्वस्कूली उम्र में शारीरिक और आध्यात्मिक स्वास्थ्य की नींव बनती है, तो यह स्पष्ट हो जाता है कि इन स्वास्थ्य-सुधार उपायों में कोई अखंडता या जटिलता नहीं है।

कार्यक्रम "स्वास्थ्य सुधार की शिक्षाशास्त्र"

इस कार्यक्रम में निम्नलिखित विशेषताएं हैं:

1. इसके केंद्र में एक स्वस्थ बच्चे का विचार निहित है, जिसे बाल विकास के आदर्श मानक और व्यावहारिक रूप से प्राप्त करने योग्य मानदंड के रूप में समझा जाता है।

2. एक स्वस्थ बच्चे को एक अभिन्न शारीरिक-आध्यात्मिक जीव के रूप में देखा जाता है।

3. स्वास्थ्य सुधार की व्याख्या चिकित्सीय और रोगनिरोधी उपायों के एक सेट के रूप में नहीं की जाती है, बल्कि विकास के एक रूप के रूप में की जाती है, जो बच्चों की मनो-शारीरिक क्षमताओं का विस्तार करती है।

4. कार्यक्रम का प्रमुख उपकरण व्यक्तिगत रूप से विभेदित दृष्टिकोण है।

कार्यक्रम का उद्देश्य

बच्चों के स्वास्थ्य का संरक्षण और मजबूती, माता-पिता, शिक्षकों, अपने स्वयं के स्वास्थ्य के संरक्षण में जिम्मेदारी के विद्यार्थियों का गठन

अपेक्षित परिणाम

1. वयस्कों और बच्चों द्वारा "स्वास्थ्य" की अवधारणा के बारे में जागरूकता और स्वास्थ्य पर जीवन शैली के प्रभाव
2. आधुनिक जीवन स्थितियों की ओर उन्मुखीकरण के स्तर को ऊपर उठाना।
3. स्व-उपचार के कौशल में महारत हासिल करना।
4. घटना को कम करना

कार्यक्रम के मूल सिद्धांत

1. वैज्ञानिक सिद्धांत- वैज्ञानिक रूप से आधारित और व्यावहारिक रूप से परीक्षण किए गए तरीकों के साथ चल रही सभी स्वास्थ्य संवर्धन गतिविधियों का सुदृढीकरण
2. गतिविधि और चेतना का सिद्धांत- अपने और अपने बच्चों को बेहतर बनाने के लिए नए, प्रभावी तरीकों और उद्देश्यपूर्ण गतिविधियों की तलाश में शिक्षकों और अभिभावकों की पूरी टीम की भागीदारी
3. जटिलता और अखंडता का सिद्धांत- सभी प्रकार की गतिविधियों की संपूर्ण शैक्षिक प्रक्रिया की प्रणाली में स्वास्थ्य समस्याओं का समाधान
4. लक्ष्यीकरण और निरंतरता का सिद्धांत- विकास के विभिन्न स्तरों और स्वास्थ्य की स्थिति को ध्यान में रखते हुए, आयु वर्गों के बीच संबंध बनाए रखना।
5. प्रदर्शन और आश्वासन का सिद्धांत- बच्चों के शारीरिक विकास की उम्र और स्तर की परवाह किए बिना, आवश्यक सहायता और सहायता प्राप्त करने के लिए बच्चों के अधिकारों की प्राप्ति, सकारात्मक परिणाम की गारंटी

कार्यक्रम की मुख्य दिशाएँ

निवारक

1. अनुकूल अनुकूलन सुनिश्चित करना
2. एक स्वच्छ शासन का कार्यान्वयन
3. भौतिक संस्कृति के माध्यम से स्वास्थ्य समस्याओं का समाधान
4. गैर-विशिष्ट प्रोफिलैक्सिस के तरीकों से तीव्र रोगों और विक्षिप्त स्थितियों की रोकथाम
5. सामाजिक स्वच्छता का कार्यान्वयन और संक्रामक रोगों की रोकथाम और प्रसार के लिए विशेष उपाय

संगठनात्मक -

1. एक पूर्वस्कूली शैक्षणिक संस्थान के लिए एक स्वास्थ्य-संरक्षण वातावरण का संगठन
2. नैदानिक ​​​​विधियों द्वारा शारीरिक विकास, मोटर फिटनेस, स्वास्थ्य के उद्देश्य और व्यक्तिपरक मानदंड के संकेतकों का निर्धारण।
3. बच्चों के सुधार, प्रभावी प्रौद्योगिकियों और तकनीकों के चयन और कार्यान्वयन में उन्नत शैक्षणिक, चिकित्सा और सामाजिक अनुभव का अध्ययन
4. शिक्षण और चिकित्सा कर्मियों का व्यवस्थित व्यावसायिक विकास
5. बच्चों, माता-पिता, कर्मचारियों की एक टीम में स्वस्थ जीवन शैली और स्वास्थ्य सुधार के तरीकों को बढ़ावा देना

चिकित्सीय-

1. शारीरिक और मानसिक विकास में व्यक्तिगत विचलन का सुधार
2. विटामिन थेरेपी
3. आपात स्थिति में एम्बुलेंस की व्यवस्था

भौतिक संस्कृति और मनोरंजक गतिविधियाँ

दिन के तरीके में सबक सीखना

शारीरिक और सामूहिक गतिविधियां

मोटर शासन का संगठन

भौतिक संस्कृति और मनोरंजक गतिविधियाँ और उनके

परिवर्तनशीलता

1. सुबह व्यायाम

पारंपरिक परिसर

घर के बाहर खेले जाने वाले खेल

किंडरगार्टन के आसपास स्वास्थ्य जॉगिंग

बाधा कोर्स पर काबू पाना

2. सत्रों के बीच मोटर वार्म-अप

व्यायाम खेलें

अंतरिक्ष में अभिविन्यास के लिए आउटडोर खेल

मोटर कार्य।

3. भौतिक संस्कृति मिनट।

हाथों के ठीक मोटर कौशल के विकास के लिए व्यायाम

सिमुलेशन अभ्यास

सामान्य विकासात्मक अभ्यास।

4. आउटडोर खेल और शारीरिक व्यायाम।

घर के बाहर खेले जाने वाले खेल

खेल अभ्यास

एक बाधा कोर्स का उपयोग करके मोटर कार्य

बुनियादी आंदोलन अभ्यास

खेल खेल के तत्व।

5. आंदोलनों के विकास के लिए बच्चों के साथ सुधारात्मक कार्य।

विभेदित खेल, बच्चों की शारीरिक गतिविधि को ध्यान में रखते हुए चुने गए।

आसन और पैरों को आकार देने वाले व्यायाम

शिक्षक के विवेक पर मोटर कार्य।

6. झपकी के बाद व्यायाम करें।

बिस्तर में वार्म-अप और आत्म-मालिश

व्यायाम खेलें

विषय-खेल जिम्नास्टिक

मालिश पथों पर टहलना।

7. शारीरिक शिक्षा कक्षाएं

परंपरागत

प्लॉट-प्ले

प्रशिक्षण

लयबद्ध जिमनास्टिक

बच्चों की रुचि के अनुसार

जटिल

नियंत्रण और सत्यापन

विषयगत

8. हवा में बच्चों की स्वतंत्र रचनात्मक गतिविधि।

एक शिक्षक के मार्गदर्शन में।

9. स्वास्थ्य सप्ताह

परिदृश्य के अनुसार डिज़ाइन किए गए आउटडोर खेल और अभ्यास

खेल गतिविधियों से अंश

10. भौतिक संस्कृति छुट्टियां और अवकाश

खेल और व्यायाम

खेल खेल

बुनियादी प्रकार के आंदोलन में व्यायाम

रिले खेल

संगीत लयबद्ध व्यायाम

बच्चों के साथ स्वस्थ काम।

1. प्रीस्कूलर के शारीरिक विकास के कार्य।

1. प्रीस्कूलर के स्वास्थ्य की सुरक्षा और मजबूती, उनके शारीरिक स्वास्थ्य में सुधार, शरीर की प्रतिरोधक क्षमता में वृद्धि, मानसिक और शारीरिक प्रदर्शन में सुधार।

2. बच्चों में महत्वपूर्ण मोटर कौशल और क्षमताओं का निर्माण, शारीरिक फिटनेस के एक निश्चित स्तर की उपलब्धि।

3. बच्चों में व्यक्तिगत शारीरिक संस्कृति का पालन-पोषण। शारीरिक सुधार के लिए आवश्यकताओं का गठन, ज्ञान, कौशल और क्षमताओं से लैस करना, स्वस्थ जीवन शैली के लिए आदतों को बढ़ावा देना।

इन कार्यों के कार्यान्वयन के लिए, पूर्वस्कूली शैक्षणिक संस्थान में निम्नलिखित शर्तें बनाई गई हैं:

एक जिम, खेल मैदान, समूहों में स्वास्थ्य कोनों से सुसज्जित।

2. इस तरह से बच्चों का शारीरिक स्वास्थ्य मजबूत होता है:

1. बच्चों के लिए अच्छा पोषण।

2. सख्त प्रक्रियाएं।

3. आंदोलनों का विकास।

4. शासन की स्वच्छता।

खानपान के सिद्धांत :- आहार का क्रियान्वयन

कैलोरी का सेवन, भोजन की खपत के मानकों का दैनिक अनुपालन।

खान - पान की स्वच्छता

भोजन के दौरान बच्चों के लिए व्यक्तिगत दृष्टिकोण

फर्नीचर व्यवस्था की शुद्धता।

हार्डनिंग शरीर की सुरक्षा के लिए प्रशिक्षण प्रदान करता है, लगातार बदलते पर्यावरणीय कारकों के प्रभावों के लिए इसके प्रतिरोध को बढ़ाता है और बच्चे के शरीर के इष्टतम विकास के लिए एक शर्त है।

सख्त होने के मुख्य कारक:

सख्त प्रभाव दैनिक दिनचर्या के प्रत्येक तत्व में व्यवस्थित रूप से फिट होते हैं

सख्त करने की प्रक्रिया दोनों प्रकार और तीव्रता में भिन्न होती है।

सकारात्मक पृष्ठभूमि के खिलाफ और बच्चे के शरीर के थर्मल आराम के साथ सख्त किया जाता है

प्रभाव क्षेत्र धीरे-धीरे विस्तार कर रहे हैं और सख्त प्रक्रियाओं का समय बढ़ रहा है

पूर्वस्कूली शैक्षणिक संस्थान में सख्त गतिविधियों का एक व्यापक परिसर किया जाता है:

पूर्वस्कूली शैक्षणिक संस्थान में बच्चों के लिए हल्के कपड़े

टहलने के लिए मौसमी कपड़ों का पालन, उनकी व्यक्तिगत स्वास्थ्य स्थिति को ध्यान में रखते हुए

पूरे दिन तापमान शासन का अनुपालन

नींद के बाद श्वसन जिम्नास्टिक

विश्राम अभ्यास

कंपन जिम्नास्टिक

स्व मालिश

कोहनियों तक ठंडे पानी से हाथ धोना

आंदोलनों का विकास।

शारीरिक शिक्षा का बच्चे के शरीर की सुरक्षा बलों के सुधार पर महत्वपूर्ण प्रभाव पड़ता है, उसके शारीरिक विकास की प्रक्रिया, आवश्यक आंदोलनों की महारत में योगदान करती है।

शारीरिक शिक्षा के माध्यम से स्वास्थ्य को सुदृढ़ बनाना:

रोगजनक सूक्ष्मजीवों और प्रतिकूल पर्यावरणीय कारकों के प्रभावों के लिए शरीर के प्रतिरोध को बढ़ाना

थर्मोरेग्यूलेशन की प्रतिक्रियाओं में सुधार और शरीर को सख्त करना, सर्दी के प्रतिरोध को सुनिश्चित करना

शारीरिक प्रदर्शन में सुधार

व्यक्तिगत अंगों और कार्यात्मक प्रणालियों की गतिविधि का सामान्यीकरण, साथ ही शारीरिक विकास में जन्मजात या अधिग्रहित दोषों का संभावित सुधार

सेरेब्रल कॉर्टेक्स को टोन करें और सकारात्मक भावनाएं पैदा करें जो मानसिक स्वास्थ्य की रक्षा और बढ़ावा देने में मदद करें

पूर्वस्कूली शैक्षणिक संस्थानों में शारीरिक शिक्षा के संगठन के बुनियादी सिद्धांत

1. शारीरिक गतिविधि बच्चे की उम्र, लिंग, उसके शारीरिक विकास के स्तर, जैविक परिपक्वता और स्वास्थ्य के लिए पर्याप्त होनी चाहिए
2. आमतौर पर उपलब्ध सख्त प्रक्रियाओं के साथ शारीरिक गतिविधि का संयोजन
3. श्वसन जिम्नास्टिक के तत्वों की शारीरिक शिक्षा के परिसर में अनिवार्य समावेश, कार्डियोरेस्पिरेटरी सिस्टम के धीरज को बढ़ाने के लिए व्यायाम

शारीरिक शिक्षा पर चिकित्सा नियंत्रण और पहचाने गए स्वास्थ्य विकारों का शीघ्र चिकित्सा सुधार

शारीरिक शिक्षा के संगठन के रूप:

जिम में और खेल के मैदान में शारीरिक शिक्षा

शारीरिक शिक्षा

खेल खेल

सुबह के अभ्यास

बच्चों के साथ व्यक्तिगत काम

स्वच्छता आहार

मजबूत सांस्कृतिक और स्वच्छ कौशल पैदा करना

अपने शरीर की देखभाल करना सीखना, प्राथमिक देखभाल प्रदान करने का कौशल

पर्यावरण के बारे में प्राथमिक विचारों का निर्माण

दैनिक शारीरिक व्यायाम की आदत का गठन।

मनोरंजक गतिविधियों का परिसर

1. मॉर्निंग जिम्नास्टिक (मई से अक्टूबर तक - बाहर, अक्टूबर से अप्रैल तक - शेड्यूल के अनुसार जिम में)
2. जिम में शारीरिक शिक्षा (मोजे में) + सप्ताह में एक बार टहलने के लिए गतिशील घंटा
3. कक्षाओं के दौरान शारीरिक शिक्षा, दृश्य हानि की रोकथाम
4. लहसुन "किंडर्स"
5. फाइटोनसाइड्स (प्याज, लहसुन)
6. चलता है: दिन के समय 10.15 - 11.50; शाम 17.30 - 18.30
7. इष्टतम मोटर शासन
8. बिना टी-शर्ट के सोएं
9. बेड में ब्रीदिंग एक्सरसाइज
10. व्यापक धुलाई, नंगे पैर चलना
11. फ्लैट पैरों की रोकथाम के लिए व्यायाम + फ्लैट पैरों को ठीक करने के लिए व्यक्तिगत कार्य और पैर का चपटा होना

ग्रन्थसूची

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प्रस्तुति - एक पूर्वस्कूली शैक्षणिक संस्थान में एक प्रीस्कूलर के स्वास्थ्य को मजबूत करने के साधन के रूप में शारीरिक संस्कृति और स्वास्थ्य कार्य

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इस प्रस्तुति का पाठ

नगर बजटीय पूर्वस्कूली शैक्षणिक संस्थान "गोर्न्यात्स्की किंडरगार्टन"
"एक प्रीस्कूलर के स्वास्थ्य को मजबूत करने के साधन के रूप में एक पूर्वस्कूली शैक्षणिक संस्थान में शारीरिक संस्कृति और स्वास्थ्य कार्य"

पूर्वस्कूली उम्र शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य की नींव के निर्माण में निर्णायक है।

अनुभव की घटना के लिए शर्तें
रूसी संघ में बच्चों के स्वास्थ्य को शिक्षा के क्षेत्र में सामाजिक नीति में प्राथमिकता वाले क्षेत्रों में से एक के रूप में वर्गीकृत किया गया है। पूर्वस्कूली शिक्षा प्रणाली में बच्चों के स्वास्थ्य सुधार और शारीरिक विकास के सबसे प्रभावी रूपों की शुरूआत विशेष महत्व की है।

एक बच्चे को स्वस्थ रखने का अर्थ है उसे बचपन से ही स्वस्थ जीवन शैली जीना सिखाना।

अनुभव की प्रासंगिकता और वादा
आधुनिक रहने की स्थिति बच्चों के शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य की स्थिति पर बहुत कम उम्र से ही बढ़ती मांग रखती है। पूर्वस्कूली शिक्षा का आधुनिकीकरण पूर्वस्कूली संस्थानों में बच्चों के साथ स्वास्थ्य-सुधार कार्य के नए रूपों की तलाश करना संभव बनाता है।

**********************
इस प्रकार, हमारे पूर्वस्कूली शैक्षणिक संस्थान में शारीरिक संस्कृति और स्वास्थ्य-सुधार कार्य की प्रणाली बच्चों के स्वास्थ्य के संरक्षण और मजबूती, उनके जीवन की सुरक्षा, पालन-पोषण और विकास के लिए अनुकूल परिस्थितियों के निर्माण की गारंटी देती है।

अनुभव का सैद्धांतिक आधार
कार्यक्रम "इंद्रधनुष" टीएन डोरोनोवा, टीआई ग्रिज़िक मनोरंजन कार्यक्रम "चलो स्वस्थ रहें" खेल प्रौद्योगिकियां А.S. गैलानोवा "खेल जो ठीक करता है"

अनुभव की नवीनता
रचनात्मक कल्पना और कल्पना, पहल और मोटर गतिविधि में स्वतंत्रता के विकास पर एक रचनात्मक व्यक्तित्व को शिक्षित करने के उद्देश्य से मोटर रचनात्मकता का "घंटा"। एक दिन की सैर पर एक गतिशील घंटा। प्रीस्कूलर के बीच उनके स्वास्थ्य के प्रति सकारात्मक दृष्टिकोण के निर्माण में योगदान देने वाली वैलेओलॉजिकल छुट्टियां।

बच्चों के स्वास्थ्य की स्थिति
एआरवीआई के लिए बीमारी के कारण कुल बच्चों की उपस्थिति
71,8 11,0 8,9

पुराने पूर्वस्कूली बच्चों में स्वस्थ जीवन शैली कौशल के प्रारंभिक स्तर की पहचान के परिणाम:

अनुभव तकनीक
अपने काम में मैं विभिन्न प्रकार की कक्षाओं का उपयोग करता हूं: पारंपरिक

गतिविधियों के प्रकार
विषय-खेल

एकीकृत

गतिविधियों के प्रकार
प्रशिक्षण

उद्देश्य: प्रीस्कूलर के शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य का संरक्षण और मजबूती, माता-पिता, शिक्षकों, बच्चों में अपने स्वयं के स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए जिम्मेदार विचारों और विश्वासों का निर्माण। उद्देश्य: बच्चों के शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य के संरक्षण और सुदृढ़ीकरण में योगदान करना, स्वस्थ जीवन शैली को बनाए रखने के लिए एक जागरूक मानसिकता लाना, एक पूर्वस्कूली के माता-पिता और कर्मचारियों के बीच एक स्वस्थ जीवन शैली को बढ़ावा देने के लिए स्वास्थ्य-बचत कौशल और आदतों का निर्माण करना। संस्थान।
कल्याण कार्यक्रम "चलो स्वस्थ रहें"

कार्यक्रम के निर्माण के सिद्धांत:
अभिगम्यता, बच्चों की उम्र की विशेषताओं का अनुपालन कौशल और क्षमताओं का व्यवस्थित और लगातार अधिग्रहण बच्चों के लिए व्यक्तित्व-उन्मुख दृष्टिकोण बच्चों, शिक्षकों, माता-पिता की व्यावहारिक भागीदारी समस्या को हल करने में रचनात्मक दृष्टिकोण

स्वास्थ्य सुधार कार्यक्रम "चलो स्वस्थ रहें" को कार्यक्रमों और प्रौद्योगिकियों को ध्यान में रखते हुए संकलित किया गया है:
कार्यक्रम "उचित पोषण के बारे में बातचीत" एम.एम.बेज़्रुकिख द्वारा, टी.ए.फिलिपोवा, ए.जी. मेकेवा कार्यक्रम "इंद्रधनुष" टी.एन. डोरोनोव द्वारा स्वस्थ प्रीस्कूलर "यू.एफ. ज़मानोव्स्की पद्धतिगत मैनुअल "स्वास्थ्य सुधार के शिक्षाशास्त्र का विकास" (पूर्वस्कूली उम्र) वी.टी. कुद्रियात्सेव और बी.बी. ईगोरोवा कार्यक्रम "इंद्रधनुष" टी.एन. डोरोनोवा

बच्चों के साथ काम करने के लिए एल्गोरिदम
स्वास्थ्य को मजबूत करने और बनाए रखने के तरीकों के बारे में बच्चे को उपलब्ध ज्ञान और विचारों का प्रारंभिक संचार। बातचीत के माध्यम से बच्चों के ज्ञान का संवर्धन, सूचनात्मक साहित्य पढ़ना। उपदेशात्मक खेल, प्रायोगिक और प्रायोगिक गतिविधियों में बच्चों के ज्ञान का स्पष्टीकरण। एक संगठित भूमिका निभाने वाले खेल में ज्ञान का समेकन, भाषण के विकास पर एकीकृत पाठ, दृश्य गतिविधि। अर्जित ज्ञान, क्षमताओं, मुक्त खेल में कौशल और स्वतंत्र स्वास्थ्य-सुधार गतिविधियों का निदान।

बच्चों के साथ काम करने की पद्धतिगत तकनीक
शिक्षक की कहानियाँ और बातचीत; कविताओं को याद रखना; विभिन्न स्थितियों का मॉडलिंग; चित्र, कथानक, विषय चित्र, पोस्टर की परीक्षा; भूमिका निभाने वाले खेल; उपदेशात्मक खेल; प्रशिक्षण खेल; मजेदार खेल; घर के बाहर खेले जाने वाले खेल; मनो-जिम्नास्टिक; उंगली और सांस लेने के व्यायाम; आत्म-मालिश; शारीरिक शिक्षा।

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गतिशील विराम सक्रिय और खेल खेल विश्राम फिंगर जिम्नास्टिक नेत्र जिम्नास्टिक श्वास जिम्नास्टिक सुधारात्मक जिम्नास्टिक समस्या-खेलना (खेल प्रशिक्षण और खेल चिकित्सा) संचारी खेल "स्वास्थ्य" श्रृंखला से कक्षाएं एक्यूप्रेशर मालिश, आत्म-मालिश

अपरंपरागत प्रौद्योगिकियां।

स्वास्थ्य-बचत प्रौद्योगिकियां

स्वास्थ्य-बचत प्रौद्योगिकियां
बच्चों के लिए श्वसन जिम्नास्टिक

मालिश पथ (फ्लैट पैरों की रोकथाम)

फ्लैट पैरों की रोकथाम

मालिश और आत्म-मालिश

बच्चों के साथ काम करने में मनोवैज्ञानिक उपाय
संगीत चिकित्सा कला के तत्वों का उपयोग, शब्द, आइसो-परी-कथा चिकित्सा मनो-जिमनास्टिक रेखाचित्र उंगली, कलात्मक जिम्नास्टिक, विश्राम के तत्व चिंतन के मिनट रिदमोप्लास्टी

पूर्वस्कूली शैक्षणिक संस्थान में सख्त और स्वास्थ्य सुधार की प्रणाली।
प्रक्रियाओं का एक सेट प्रयोग किया जाता है: नंगे पांव; व्यापक धुलाई; "स्वास्थ्य के पथ" पर नंगे पैर चलना, सपाट पैरों की रोकथाम; कमरे के तापमान पर पानी से मुंह धोना; हल्के कपड़ों में वायु स्नान; गर्म मौसम के दौरान आउटडोर जिमनास्टिक; आत्म-मालिश; ठंड के मौसम में हॉल में ताजी हवा तक पहुंच के साथ जिमनास्टिक; फिंगर और आर्टिक्यूलेटरी जिम्नास्टिक; श्वसन जिम्नास्टिक ए। स्ट्रेलनिकोवा; खेल मालिश (ए। उमांस्काया और के। दिनिका की विशेष सख्त तकनीकों का अनुकूलित संस्करण)।

बच्चों के साथ काम करने में परियोजना गतिविधियाँ
"चार्ज क्यों?" "हाथ साफ करें" "हानिकारक और पौष्टिक भोजन" "हम अपने दाँत ब्रश क्यों करते हैं" "यदि आप स्वस्थ रहना चाहते हैं, तो संयमित रहें" "स्वास्थ्य का देश"

शिक्षकों के साथ बातचीत
एक स्वस्थ जीवन शैली के बारे में शिक्षकों के ज्ञान के स्तर की पहचान करने के लिए शिक्षकों से पूछताछ। इस मुद्दे पर सॉफ्टवेयर और कार्यप्रणाली समर्थन के साथ शिक्षकों और परिचितों के लिए व्यक्तिगत परामर्श आयोजित करना "पूर्वस्कूली में वैलेलॉजिकल संस्कृति को पालने की समस्याएं।" विषय पर शिक्षकों की एक परिषद का संचालन: "बालवाड़ी के अभ्यास में स्वास्थ्य-बचत प्रौद्योगिकियों का कार्यान्वयन" तंत्रिका तनाव और थकान से राहत के तरीकों में महारत हासिल करने पर व्यावहारिक पाठ मनोचिकित्सा के तत्वों के साथ मनोवैज्ञानिक प्रशिक्षण

माता-पिता के साथ बातचीत
माता-पिता से पूछताछ माता-पिता के लिए एक गोल मेज का आयोजन "शारीरिक शिक्षा में एक बच्चे की रुचि कैसे करें" आदर्श वाक्य के तहत "मेरे परिवार के स्वास्थ्य का प्रतीक" एक ड्राइंग प्रतियोगिता आयोजित करना: "स्वस्थ जीवन शैली!" बच्चों और माता-पिता के खेल शौक को दर्शाती प्रतियोगिता प्रविष्टियाँ दृश्य आंदोलन: स्टैंड, यात्रा फ़ोल्डर, पुस्तिकाएं, स्वास्थ्य-सुधार पर सिफारिशें, सख्त गतिविधियाँ, स्वस्थ जीवन शैली के निर्माण पर, बीमारियों की रोकथाम संयुक्त कार्यक्रम, प्रदर्शनियाँ, प्रतियोगिता माता-पिता को सलाह प्रदान करना इस मुद्दे पर प्रीस्कूलर के लिए स्वास्थ्य संरक्षण और निवारक उपाय माता-पिता के लिए परामर्श "कमजोर बच्चा", "बच्चों का स्वास्थ्य"

खेल विषयों पर बच्चों और अभिभावकों का संयुक्त रचनात्मक कार्य

प्रभावशीलता
इस कार्य के कार्यान्वयन का परिणाम बच्चों के स्वास्थ्य की स्थिति की सकारात्मक गतिशीलता थी। फिलहाल, पूर्वस्कूली शैक्षणिक संस्थान में 53 बच्चे हैं: एल - स्वास्थ्य ग्रेड 20% 2 जीआर। स्वास्थ्य 74% 3 जीआर। स्वास्थ्य 6% औसत उपस्थिति बढ़कर 86% हुई नैदानिक ​​परिणामों के अनुसार, यह स्पष्ट है कि सभी संकेतकों में गुणात्मक वृद्धि हुई है।

निष्कर्ष
मेरा काम इस सिद्धांत पर आधारित है: "दूसरों को पढ़ाना, आप खुद सीखते हैं।" बच्चों के साथ, मैं एक शिक्षक की नहीं, बल्कि एक सहायक की भूमिका निभाता हूं। यह तकनीक अच्छे परिणाम देती है। बच्चों का मूड बेहतर होता है, आनंद और आनंद की अनुभूति होती है। और फिर भी, प्रत्येक बच्चे को पता होना चाहिए कि वह महत्वपूर्ण और आवश्यक है। मेरी सफलता मेरे विद्यार्थियों की सफलता है। मैं कुछ कौशल के गठन के लिए मजबूर करके खुद को उच्च परिणामों का लक्ष्य निर्धारित नहीं करता हूं। मेरा काम बच्चों को जन्म से उन्हें दी गई अपनी क्षमताओं को दिखाने में मदद करना है। बच्चे खुशी-खुशी कक्षा में दौड़ते हैं और संतुष्ट होते हैं। केवल सुंदरता जो मुझे पता है वह है स्वास्थ्य !!!

भविष्य का दृष्टिकोण
मेरी रचनात्मक खोज जारी है। हाल ही में मेरा ध्यान "फिटबॉल - एरोबिक्स" तकनीक से आकर्षित हुआ। इस तरह के अभ्यास एक अद्वितीय भावनात्मक उत्थान पैदा करते हैं और एक स्पष्ट चिकित्सीय प्रभाव पड़ता है। लचीलापन, जोड़ों की गतिशीलता, रीढ़ पर तनाव के बिना मांसपेशियों की मजबूती विकसित होती है फिटबॉल के साथ संवाद करने से बच्चों को सुखद भावनाएं मिलती हैं, उनकी अक्षमता पर जीत होती है। उनके शरीर के प्रति उचित दृष्टिकोण विकसित करें।

पूर्वस्कूली शैक्षणिक संस्थान में स्वास्थ्य सुधार कार्य की प्रणाली

आधुनिक समाज में जीवन हमारे लिए कई समस्याएं खड़ी करता है, जिनमें से आज सबसे जरूरी स्वास्थ्य बनाए रखने की समस्या है। यह समस्या शैक्षिक क्षेत्र में विशेष रूप से तीव्र है, जहां स्वास्थ्य सेवा में सुधार करके बच्चों के स्वास्थ्य को संरक्षित और मजबूत करने के उद्देश्य से कोई भी व्यावहारिक कार्य मूर्त परिणाम लाना चाहिए।

बच्चों को मजबूत, स्वस्थ और भावनात्मक बनाना हर प्रीस्कूल की चुनौती है। प्रत्येक बच्चे को अपने स्वास्थ्य की अच्छी देखभाल करना, स्वस्थ जीवन शैली के लिए उसकी आवश्यकता बनाना सिखाना आवश्यक है। पूर्वस्कूली उम्र में, एक स्वस्थ जीवन शैली की नींव रखना संभव और आवश्यक है, क्योंकि यह इस अवधि के दौरान है कि ज्वलंत, कल्पनाशील, भावनात्मक छापें जमा होती हैं, किसी के स्वास्थ्य के लिए सही दृष्टिकोण की नींव रखी जाती है।

बच्चों के स्वास्थ्य के संरक्षण, सुदृढ़ीकरण और गठन के लिए परिस्थितियाँ बनाने के लिए, स्वास्थ्य-सुधार और शैक्षिक कार्यों का एक उचित संयोजन आवश्यक है, जो बच्चों के विकास को सुनिश्चित करेगा कि स्वास्थ्य की हानि न हो।

एक पूर्वस्कूली शैक्षणिक संस्थान में एक स्वस्थ बच्चे की परवरिश शारीरिक संस्कृति और मनोरंजन कार्य की एक प्रणाली के माध्यम से की जाती है। इसमें निम्नलिखित परस्पर संबंधित खंड शामिल हैं:

शारीरिक गतिविधि के लिए परिस्थितियों का निर्माण।

समूह में, बच्चे की मोटर गतिविधि की सबसे पूर्ण आत्म-अभिव्यक्ति के लिए स्थितियां बनाई जाती हैं। स्पोर्ट्स कॉर्नर में, उन विशेषताओं का चयन किया जाता है जो बच्चे की व्यक्तिगत जरूरतों को पूरा करती हैं। बदले में, ये ज़रूरतें उसके स्वास्थ्य की स्थिति, उसकी शारीरिक फिटनेस के स्तर और शारीरिक गतिविधि से निर्धारित होती हैं।

मोटर गतिविधि की प्रणाली।

कार्य एक ऐसी प्रणाली में किया जाता है जो शारीरिक शिक्षा के सभी पहलुओं को शामिल करता है: मोटर गतिविधि, मोटर कौशल, मनोभौतिक गुणों का विकास।

निदान।

विशेषज्ञों द्वारा बच्चों की जांच;

रुग्णता;

मोटर कौशल के संकेतक।

4. निवारक कार्य।

चिकित्सा और शिक्षाशास्त्र के सामान्य ज्ञान की शर्त पर ही प्रभावी स्वास्थ्य-सुधार कार्य सुनिश्चित किया जा सकता है। यह काम बच्चों के स्वास्थ्य की स्थिति पर निवारक उपायों, नैदानिक ​​डेटा की प्रभावशीलता की डिग्री को ट्रैक करने के लिए पिछले वर्षों में रुग्णता के विश्लेषण पर आधारित है।

विशेषज्ञों (बाल रोग विशेषज्ञ, न्यूरोलॉजिस्ट, प्रीस्कूल नर्स, आदि) के साथ निकट संपर्क बच्चों में मोटर कौशल के गठन और शारीरिक गुणों के विकास को नियंत्रित करने में मदद करता है।

5. सख्त प्रणाली।

मुख्य आवश्यकता: "कोई नुकसान न करें!"

कठोर पर्यावरणीय कारकों के लिए शरीर के प्रतिरोध में वृद्धि है। अनुभवी बच्चे हाइपोथर्मिया, हवा के तापमान और दबाव में बदलाव से डरते नहीं हैं, वे हवा और पानी के निम्न और उच्च तापमान, हवा के प्रभाव के प्रतिरोधी हैं। ऐसे बच्चों में रुग्णता तेजी से कम होती है, रोग प्रतिरोधक क्षमता मजबूत होती है।

सख्त होने का उद्देश्य लगातार बदलते बाहरी वातावरण के साथ अंगों और प्रणालियों के कामकाज को जल्दी से बदलने की शरीर की क्षमता का विकास करना है।

6. स्वस्थ जीवन शैली।

स्वच्छ संस्कृति;

स्वास्थ्य एबीसी;

दिन के शासन के साथ अनुपालन।

7. माता-पिता के साथ बातचीत।

माता-पिता के साथ काम के रूप।

8. तर्कसंगत पोषण का संगठन।

संतुलित मेनू; टेबल सज्जा; भोजन सेवन संस्कृति।

बच्चों के स्वास्थ्य में सुधार पर काम करने के परिणामस्वरूप, निम्नलिखित परिणाम प्राप्त किए जा सकते हैं:

घटना दर को कम करना।

बच्चों के साथ शारीरिक संस्कृति और स्वास्थ्य में सुधार के काम में एक शिक्षक और विशेषज्ञों के कार्यों का समन्वय।

बच्चों के स्वास्थ्य में सुधार के लिए संयुक्त कार्य में माता-पिता की गतिविधि को बढ़ाना।

इस प्रकार, एक पूर्वस्कूली शैक्षणिक संस्थान के मुख्य कार्य के रूप में विद्यार्थियों के स्वास्थ्य का संरक्षण और सुदृढ़ीकरण, बच्चे के स्वास्थ्य के प्रति जागरूक रवैये पर आधारित होना चाहिए, जो बदले में, आधुनिक भौतिक संस्कृति में एक प्रणाली बनाने वाला कारक बनना चाहिए। और स्वास्थ्य सुधार गतिविधियों।

साहित्य:

1. कार्तुषिना एम.यू. स्वास्थ्य की हरी बत्ती। एम।: क्षेत्र। 2007 .-- 207s।

2. बेरेस्नेवा जेड.आई. स्वस्थ बच्चा। एम।: क्षेत्र। 2004 .-- 32s।

3. ।शिक्षा कार्यक्रम

बालवाड़ी में माता-पिता के साथ कल्याण कार्य आधुनिक समाज में स्वास्थ्य और इसके संरक्षण की समस्या बहुत विकट है। "स्वास्थ्य-बचत प्रौद्योगिकियों" और "एक स्वस्थ जीवन शैली के गठन" जैसे वाक्यांशों ने पूर्वस्कूली शैक्षणिक संस्थान के सभी शिक्षकों के शैक्षिक कार्य की योजनाओं में माता-पिता के साथ बातचीत में एक दृढ़ स्थान लिया है। एक बच्चे को कैसे शिक्षित किया जाना चाहिए ताकि वह स्वास्थ्य के महत्व को समझे और यह जान सके कि उसकी अच्छी देखभाल कैसे की जाती है?वयस्कों को इस समस्या को बच्चे के जीवन के शुरुआती वर्षों से हल करने की जरूरत है, इसे व्यवस्थित रूप से और एक साथ हल करें। बच्चों के स्वास्थ्य में सुधार का कार्य एक दिन और एक व्यक्ति की समस्या नहीं है, बल्कि एक शैक्षिक संस्थान की पूरी टीम का एक उद्देश्यपूर्ण और व्यवस्थित रूप से नियोजित कार्य है।दीर्घावधि ... पूर्वस्कूली अवधि बच्चों के शरीर के गहन गठन, उनकी मस्कुलोस्केलेटल प्रणाली की विशेषता है। इस उम्र में बच्चे के स्वास्थ्य की नींव रखी जाती है। किंडरगार्टन में सभी कार्य बच्चे के शारीरिक स्वास्थ्य और मनोवैज्ञानिक कल्याण के लिए चिंता से भरे होते हैं। एक बच्चे के शारीरिक और मनोवैज्ञानिक स्वास्थ्य को प्राप्त करने के तरीके शारीरिक शिक्षा और चिकित्सा उपायों के संकीर्ण शैक्षणिक साधनों तक सीमित नहीं हैं। वे बालवाड़ी में बच्चों के जीवन के पूरे संगठन, विषय के संगठन और सामाजिक वातावरण, शासन और विभिन्न प्रकार की बच्चों की गतिविधियों से गुजरते हैं, उम्र और व्यक्तिगत विशेषताओं को ध्यान में रखते हुए।

एक पूर्वस्कूली शैक्षणिक संस्थान की शैक्षिक प्रक्रिया में, निम्न प्रकार की स्वास्थ्य-बचत तकनीकों को प्रतिष्ठित किया जा सकता है:: चिकित्सा रोगनिरोधी; स्वास्थ्य और फिटनेस; बच्चे के सामाजिक और मनोवैज्ञानिक कल्याण को सुनिश्चित करने के लिए प्रौद्योगिकियां; पूर्वस्कूली शिक्षकों का स्वास्थ्य संरक्षण और स्वास्थ्य संवर्धन; माता-पिता की वैलेलॉजिकल शिक्षा। मोटर कौशल, स्मृति, धारणा, भावना, सोच का विकास काफी हद तक आंदोलन के लिए बच्चे की प्राकृतिक आवश्यकता के विकास की डिग्री पर निर्भर करता है। इसलिए, बच्चे के मोटर अनुभव को समृद्ध करना बहुत महत्वपूर्ण है, जो उसकी मोटर स्थिति का गठन करता है। आप बच्चे को प्राकृतिक गतिविधि से वंचित नहीं कर सकते, इसे केवल विशेष शारीरिक शिक्षा के ढांचे में चला सकते हैं। टहलने के लिए बच्चों की शारीरिक गतिविधि को विकसित करना, आउटडोर, खेलकूद, स्वतंत्र शारीरिक गतिविधि, किंडरगार्टन साइट पर उपकरणों की क्षमताओं का उपयोग करना, समूह कक्षों में उपकरण और एक जिम का विकास करना आवश्यक है। शारीरिक संस्कृति और स्वास्थ्य-सुधार कार्य की प्रणाली में निम्नलिखित गतिविधियाँ शामिल हैं: - शारीरिक शिक्षा, मालिश (हमारे मामले में, ये मालिश पथ हैं), विशेष स्वास्थ्य खेल - साँस लेने के व्यायाम - सोने के बाद जिमनास्टिक करना - मुँह धोना, जाने से पहले बिस्तर वायु स्नान (यह एक टी-शर्ट और पैंटी में कुछ मिनट चलना है), एक गर्म अवधि में, ताजी हवा में वायु स्नान, आदि। परिवार पालन-पोषण की एक सामाजिक संस्था है, जिसमें पीढ़ियों की निरंतरता, बच्चों का समाजीकरण, वह वातावरण जिसमें मानवीय संबंधों के मानदंड निर्धारित होते हैं, बच्चे के व्यक्तित्व का विकास और निर्माण होता है। लेकिन परिवार, विशेष रूप से युवा, हमेशा बच्चे के पालन-पोषण और विकास में उभरती समस्याओं का सामना अपने दम पर नहीं करते हैं। बच्चों को एक स्वस्थ जीवन शैली से परिचित कराने की समस्या में, हम परिवार के साथ बातचीत के महत्व पर ध्यान देने में असफल नहीं हो सकते। बच्चे के स्वास्थ्य को बनाए रखने में माता-पिता की रुचि के बावजूद, वे हमेशा कई मुद्दों और समस्याओं को हल करने का प्रबंधन नहीं करते हैं, खासकर जब से कई बच्चे अपना अधिकांश समय किंडरगार्टन में बिताते हैं। इसलिए, किंडरगार्टन बच्चे के शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य को बनाए रखने और मजबूत करने में परिवार को महत्वपूर्ण सहायता प्रदान करता है। स्वाभाविक रूप से, माता-पिता के साथ काम करना, विशेष रूप से ऐसे क्षेत्र में, एक मुश्किल काम है, लेकिन इस दिशा में थोड़ा सा सकारात्मक गतिशीलता भी हासिल करना काफी संभव है। किंडरगार्टन शिक्षक माता-पिता को अपने जीवन के पहले दिनों से ही बच्चे की उचित परवरिश के महत्व के बारे में समझाते हैं।प्रभाव का मुख्य साधन स्वस्थ जीवन शैली को बढ़ावा देना है। मैनुअल के साथ, अपशिष्ट पदार्थ (विभिन्न मालिश करने वाले, चलने और चलने वाले ट्रैक, निपुणता विकसित करने के लिए उपकरण, समन्वय, आदि) से बने उपकरणों का उपयोग करने की सलाह दी जाती है। शारीरिक शिक्षा में बच्चों की रुचि विकसित करने के लिए यह उपकरण विशेष रूप से प्रभावी है। इसके अलावा, यह महत्वपूर्ण भौतिक लागतों के बिना करना संभव बना सकता है।

काम के लिए पारंपरिक दृष्टिकोण मानता है कि शिक्षक का मुख्य कार्य बच्चों की गतिविधियों को सीधे व्यवस्थित करना है, इस गतिविधि में उनके वयस्क अनुभव को उन्हें स्थानांतरित करना है। आज, व्यक्तित्व-उन्मुख मॉडल शिक्षक को एक अलग भूमिका प्रदान करता है, जो स्वतंत्र गतिविधि और बच्चे द्वारा व्यक्तिगत अनुभव के प्रभावी संचय को सुनिश्चित करेगा। और माता-पिता के साथ काम करना इसमें महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। माता-पिता के साथ काम करना किंडरगार्टन टीम की गतिविधियों का एक कठिन और महत्वपूर्ण हिस्सा है। हमारे लिए एक स्वस्थ बच्चा पैदा करने के लिए परिवार के साथ मिलकर काम करने का मुख्य सिद्धांत स्वास्थ्य संरक्षण का सिद्धांत है, शिक्षकों, बच्चों और माता-पिता के साथ स्वास्थ्य संरक्षण कार्य की एक समग्र प्रणाली का निर्माण।

काम के मुख्य क्षेत्र: सूचना और शैक्षिक, सलाहकार, संगठनात्मक, नैदानिक।

माता-पिता के लिए आउटरीच में संचालन शामिल है

माता-पिता की शिक्षा, यानी बातचीत और व्याख्यान का एक चक्र ("पूर्वस्कूली और घर पर शारीरिक व्यायाम" , "वयस्कों में बुरी आदतें और बच्चों के स्वास्थ्य पर उनका प्रभाव", आदि);

माता-पिता के लिए सामूहिक परामर्श का चक्र ("सुबह जिमनास्टिक" , "हानिरहित मिठाई" आदि।);

सूचना शिक्षा के साधन के रूप में पेरेंटिंग कॉर्नर का उपयोग;

दृश्य - पाठ जानकारी का डिज़ाइन और उपयोग(ब्रोशर, फोल्डर, स्टैंड, मेमो आदि) .

माता-पिता के साथ परामर्श कार्य में शामिल हैं

शिक्षकों के परामर्श और सिफारिशें।

नैदानिक ​​कार्य में शामिल हैं

साक्षात्कार;

साक्षात्कार;

पूछताछ

संगठनात्मक कार्य -

ऑल-स्कूल पेरेंटिंग मीटिंग आयोजित करना;

माता-पिता क्लबों का काम;

दरवाजे खुले दिन;

सेमिनार - कार्यशालाएं;

शैक्षिक प्रक्रिया में माता-पिता को शामिल करने के उद्देश्य से संयुक्त गतिविधियों का संचालन करना (माता-पिता के साथ जीसीडी, संयुक्त सुबह व्यायाम, आदि);

बालवाड़ी में परियोजना गतिविधियों।

किंडरगार्टन में परियोजना गतिविधियों के कवरेज पर अधिक विस्तार से चर्चा की जानी चाहिए। बड़े हो चुके बच्चों के प्रोजेक्ट की ख़ासियत यह है कि बच्चे, माता-पिता और शिक्षक इस प्रोजेक्ट में हिस्सा लेते हैं। OOD, खेल, प्रतियोगिता, प्रस्तुतियों पर सामग्री का संयुक्त संग्रह बच्चों की रचनात्मक क्षमताओं को प्रकट करता है, माता-पिता को पालन-पोषण और शैक्षिक प्रक्रिया में शामिल करता है, जो स्वाभाविक रूप से परिणामों को प्रभावित करता है। एक स्वस्थ बच्चे की परवरिश में एक पूर्वस्कूली शैक्षणिक संस्थान और परिवार के बीच बातचीत की संभावनाओं को निर्धारित करने के लिए, एक सर्वेक्षण करने की योजना बनाई गई है।

हम इसमें रुचि रखते हैं :

1. वे बच्चे के स्वास्थ्य का आकलन कैसे करते हैं?

2. बच्चों में स्वस्थ जीवन शैली के निर्माण की स्थितियों के बारे में उनके क्या विचार हैं?

3. क्या(या कौन) क्या बच्चे के शारीरिक विकास और स्वास्थ्य में सुधार की संभावनाओं के बारे में जानकारी का स्रोत है?

4. इस क्षेत्र में माता-पिता का शैक्षिक अनुरोध क्या है।

बातचीत के दौरान पता चला:

मूल रूप से, माता-पिता बच्चे के स्वास्थ्य को अच्छे के रूप में आंकते हैं।

माता-पिता का आकलन कभी-कभी वास्तविक स्थिति से मेल नहीं खाता है। उदाहरण के लिए, बड़े पूर्वस्कूली बच्चों के कुछ माता-पिता अपने बच्चे के स्वास्थ्य का आकलन इस प्रकार करते हैं:"अच्छा" , ध्यान दें कि पिछले कैलेंडर वर्ष में, बच्चा शायद ही कभी बीमार था, लेकिन तुरंत गंभीर बीमारियों के चार या अधिक मामलों का संकेत देता है, जिसके आधार पर, वास्तव में, उसे अक्सर बीमार होने वाले समूह के लिए जिम्मेदार ठहराया जा सकता है।

माता-पिता बच्चे में बीमारी के मुख्य कारणों पर विचार करते हैं"कमजोर प्रतिरक्षा" तथा"एक पूर्वस्कूली संस्थान के लिए अनुकूलन" ... रोगों के अन्य कारणों में, हमने देखा जैसे"चलने पर हाइपोथर्मिया" , "बच्चे के सख्त होने की कमी" , "मरीजों के साथ संपर्क" , "ड्राफ्ट" , जो पैदल चलने, सख्त होने, थर्मल और एयर कंडीशन, अनुकूलन अवधि आदि के संगठन पर माता-पिता के साथ व्याख्यात्मक और सलाहकार कार्य की आवश्यकता को साबित करता है।

यह उल्लेखनीय है कि माता-पिता बालवाड़ी की यात्रा के दौरान बच्चे के स्वास्थ्य में बदलाव की ओर इशारा करते हैं। माता-पिता के इस तरह के निष्कर्ष हमें बच्चे के स्वास्थ्य में बदलाव के बारे में परिवार को नियमित रूप से सूचित करने और इसके कारणों का संयुक्त रूप से विश्लेषण करने की आवश्यकता के लिए निर्देशित करते हैं।

यह दिलचस्प है कि एक बच्चे के लिए एक स्वस्थ जीवन शैली के निर्माण के लिए सबसे महत्वपूर्ण स्थितियों में, माता-पिता सबसे पहले मनोवैज्ञानिक आराम की पहचान करते हैं। इस प्रकार, हम यह निष्कर्ष निकाल सकते हैं कि कई माता-पिता बच्चे के स्वास्थ्य के लिए मनोवैज्ञानिक सुरक्षा के महत्व को समझते हैं, जो कि आसपास के वयस्कों के ध्यान, देखभाल और प्यार के माहौल में ही संभव है। अन्य शर्तों के अलावा, माता-पिता ने प्रकाश डाला:

ताजी हवा में बच्चे का पर्याप्त रहना;

एक स्वस्थ स्वच्छ वातावरण;

संतुलित आहार;

व्यवस्था का अनुपालन;

सख्त;

पूरी नींद।

विश्लेषण आयोजित साक्षात्कार शारीरिक गतिविधि के वयस्कों द्वारा एक स्पष्ट कम आंकना दिखाता है, जो एक बच्चे के स्वस्थ जीवन को सुनिश्चित करता है। साथ ही, हमने वह ध्यान नहीं दिया जिसके हम हकदार हैं।माता - पिता बच्चे के साथ संवाद करने के लिए, साथ में खेलने के लिए भीवयस्कों का व्यक्तिगत उदाहरण एक बच्चे को एक स्वस्थ जीवन शैली से परिचित कराने में, जो निश्चित रूप से, कोई कम महत्वपूर्ण स्थिति नहीं है जो एक प्रीस्कूलर के स्वास्थ्य को निर्धारित करती है।

दौरानबातचीत हम उन कारणों में रुचि रखते थे जो माता-पिता को बच्चे के स्वास्थ्य पर ध्यान देने से रोकते हैं। आधे से अधिक उत्तरदाताओं के लिए, यह उच्च रोजगार के कारण समय की कमी है। अक्सर, इस मामले में, हमें बच्चे पर ध्यान देने की कमी का सामना करना पड़ता है, जो स्वाभाविक रूप से उसके स्वास्थ्य को प्रभावित करता है, इसलिए ऐसे परिवार शैक्षणिक भागीदारी और सहायता का एक विशेष क्षेत्र हैं।

बातचीत के विश्लेषण ने माता-पिता द्वारा विभिन्न प्रकार की जानकारी की मांग को दिखाया।

परियोजना "हम एक स्वस्थ जीवन शैली के लिए हैं"।

वरिष्ठ समूह के शिक्षक आई.वी. पेस्टोवा और ओ.ए. मिखेवा हैं। मानाएहसासपरियोजना.

परियोजना प्रकार:

अवधि के अनुसार: अल्पकालिक;

परियोजना में प्रमुख रेखा पर: अभ्यास-उन्मुख;

सामग्री द्वारा: सामाजिक-शैक्षणिक

संपर्कों की प्रकृति से: पूर्वस्कूली शैक्षणिक संस्थान के ढांचे के भीतर।

प्रतिभागियों की संख्या से: ललाट।

हमारी परियोजना बच्चों, माता-पिता, शिक्षकों और किंडरगार्टन विशेषज्ञों की रचनात्मक गतिविधि का परिणाम है।

परियोजना की एक विशेषता पूर्वस्कूली शैक्षणिक संस्थान के कर्मचारियों और उनके माता-पिता के बीच भरोसेमंद साझेदारी के आधार पर बनाई गई एक एकीकृत शैक्षिक और शैक्षिक स्थान है। यह बच्चों के साथ सफल काम की कुंजी है।.

परियोजना के दौरान,आयोजन :

"ओब्ज" पर प्रश्नावली,"आप घर पर कौन से खेल खेलते हैं" ,

गैर-पारंपरिक रूप में अभिभावक-शिक्षक बैठकें"स्वस्थ जीवन शैली" , "बच्चों की सुरक्षा हमारे हाथ में है" , "हम एक स्वस्थ जीवन शैली के लिए हैं" ... -फोटो प्रदर्शनियां"खेल परिवार" , "घर पर अकेला" , "मेरे पिताजी एक सैनिक हैं" ... डी / एस . पर भ्रमण"अग्नि सुरक्षा कोने से परिचित" ... पहेलियों और उत्तरों की शाम"पहेलियों में आग"

ओओडी"फलों का कटोरा" , "मैं स्वास्थ्य बचाऊंगा - मैं स्वस्थ रहना चाहता हूं" , कथानक - परियों की कहानियों के अनुसार कल्याण"छोटी लोमड़ी बहन और ग्रे वुल्फ" , "कुल्हाड़ी से दलिया" , "मैं स्वस्थ होना चाहता हूँ" .

- विचार-विमर्श : "बच्चे को सख्त करने के बारे में - सफलता का रहस्य" , "पीछे नहीं - बल्कि एक प्रश्न चिह्न" , "उनके स्वास्थ्य के प्रति बच्चे के जागरूक रवैये का गठन" , "पूर्वस्कूली बच्चों के लिए सुरक्षित व्यवहार" .

मनोरंजन और उत्सव"ट्रैफिक लाइट के देश की यात्रा" , "फादरलैंड डे के डिफेंडर" , माताओं के साथ केवीएन,"स्वास्थ्य के देश की यात्रा" माता-पिता के साथ लंबी पैदल यात्रा"यार्ड गेम्स का त्योहार" .

अपेक्षित परिणाम :

पूर्वस्कूली और उनके माता-पिता में एक स्वस्थ जीवन शैली की नींव बनाने के लिए;

स्वयं के प्रति दृष्टिकोण की जिम्मेदारीस्वास्थ्य :

बच्चों को अपने स्वास्थ्य को मजबूत करने और बनाए रखने पर व्यावहारिक ज्ञान प्राप्त होगा;

बच्चे रोजमर्रा की जिंदगी में प्राप्त ज्ञान के आगे उपयोग के लिए सरलतम शोध करना, विश्लेषण करना, निष्कर्ष निकालना सीखेंगे।

संभाव्य जोखिम :

साहित्य की कमी

अपर्याप्त फंडिंग

माता-पिता के साथ काम करने में माता-पिता के शैक्षणिक ज्ञान और कौशल के स्तर को बढ़ाना, बच्चों के स्वास्थ्य-बचत पालन-पोषण के लिए आवश्यक परिस्थितियों का निर्माण करने के लिए पारिवारिक शिक्षा में माता-पिता को शिक्षकों की मदद करना, उन्हें और उनके माता-पिता को एक स्वस्थ जीवन शैली के लिए आकर्षित करना शामिल है; बच्चों के विकास और स्वास्थ्य सुधार की प्रक्रिया में शिक्षकों और माता-पिता की बातचीत।

इस प्रकार, हमारे द्वारा किया गया स्वास्थ्य सुधार कार्य हमें किंडरगार्टन में पूरे प्रवास के दौरान बच्चे के शरीर के स्वास्थ्य में सुधार के संयुक्त प्रयासों में माता-पिता को शामिल करने की अनुमति देता है।

प्रयुक्त पुस्तकें:

1. शिक्षा कार्यक्रम"फ्रॉम बर्थ टू स्कूल" एन. ये. वेराक्सा, टी.एस. कोमारोवा, एम.ए. वासिलीवा द्वारा संपादित

2. टी.एस. एसेनकोवा "शैक्षणिक प्रौद्योगिकियों के कार्यान्वयन में शिक्षक की गतिविधि की मुख्य दिशाएँ" उल्यानोवस्क 2015।

3. कार्तुषिना एम.यू. स्वास्थ्य की हरी बत्ती। एम।: क्षेत्र। 2007.

4 बेरेस्नेवा Z.I. स्वस्थ बच्चा। एम।: क्षेत्र। 2004.

सामग्री, विभिन्न पास्ता, अनाज, बीज, टूथपिक्स, बटन, मोती, मोती, कपड़े

मग की अनुमानित संरचना .
1 शिक्षक बच्चों को कलात्मक शब्द का उपयोग करके, गाने गाकर, वादन की तकनीक का उपयोग करके प्रेरित करता है।2 बच्चों को स्वयं वस्तु की जांच करने के लिए आकर्षित करता है, या किसी वस्तु या घटना के चित्रण की जांच करने के लिए, शब्दों के साथ प्रदर्शन के साथ आता है।

3 बच्चों के अनुभव को सक्रिय करता है। वह यह याद रखने की पेशकश करता है कि उन्होंने इसे पहले से कैसे किया है, किसी को भी आमंत्रित करता है जो चित्रफलक को एक परिचित चाल दिखाना चाहता है।

4 काम की प्रक्रिया के दौरान, शिक्षक बच्चों की मुद्रा की निगरानी करता है, यदि आवश्यक हो, शरीर की स्थिति, हाथ, कागज की शीट को ठीक करता है।

प्रदर्शन पूर्वानुमान : कार्य में प्रयुक्त उपकरणों का उद्देश्य, सामग्रियों का सामान्य वर्गीकरण, कार्यस्थल में श्रम सुरक्षा नियमों को जानें। टूल के साथ काम करने में सक्षम हों, ड्राइंग तकनीक में महारत हासिल करें, एक उत्पाद में अलग-अलग सामग्रियों को मिलाएं, उत्पादों को सौंदर्य की दृष्टि से डिज़ाइन करें, टूल के साथ काम करने के लिए सुरक्षित तकनीकों में महारत हासिल करें।

अपेक्षित होना नतीजा: 1. बच्चे काम के दौरान सुरक्षा नियम सीखेंगे।
2. बच्चे कहानियां और चित्र बनाने और उन्हें सामूहिक रचनाओं में संयोजित करने में सक्षम होंगे।
3. गैर-पारंपरिक तरीकों, विभिन्न अनुप्रयोग तकनीकों में ड्राइंग की तकनीक में महारत हासिल करें।
4. बच्चे उंगलियों के ठीक मोटर कौशल, विमान पर खुद को उन्मुख करने की क्षमता और इसके परिणामस्वरूप, भाषण गतिविधि में सुधार दिखाएंगे।

5 शिक्षक कागज की एक अलग शीट पर कठिनाई और अनिश्चितता में बच्चों की मदद करता है, बच्चे का हाथ अपने हाथ में लेकर आवश्यक आंदोलन, स्वागत दिखाता है।
6 काम के अंत में, बच्चों के चित्र परीक्षण के लिए स्टैंड पर या एक मुफ्त टेबल पर प्रदर्शित किए जाते हैं। बच्चे अनुभवों का आदान-प्रदान करते हैं। शिक्षक बच्चों का ध्यान छवियों की अभिव्यक्ति की ओर आकर्षित करने में मदद करता है, बनाई गई छवियों के सबसे दिलचस्प विवरणों को नोट करता है।

कार्यक्रम का पाठ्यक्रम प्रति सप्ताह 1 बार के लिए डिज़ाइन किया गया है। सर्कल गुरुवार को 17.00 से 17.25 तक आयोजित किया जाता है।

स्वीकार किया हुआ

शैक्षणिक परिषद संख्या से। From मैं मंजूरी देता हूँ

MBDOU किंडरगार्टन नंबर 144 . के प्रमुख

----------- ई.पी. बेलोवा

मंडल कार्य कार्यक्रम

"युवा कलाकार"

वरिष्ठ समूह

शिक्षक: पेस्टोवा इरिना व्लादिमीरोवना

ओल्गा मिखेवा

उल्यानोवस्क 2018-2019 स्कूल वर्ष

साहित्य:

कलात्मक और सौंदर्य उन्मुखीकरण का कार्यक्रम "यंग विजार्ड्स" शिक्षण सहायक सामग्री के आधार पर बनाया गया था:

1. शिक्षा कार्यक्रम« फ्रॉम बर्थ टू स्कूल "एन. ये वेराक्सा, टी.एस. कोमारोवा, एम.ए. वासिलीवा द्वारा संपादित।

2. Averyanova A. P. "किंडरगार्टन में दृश्य गतिविधि", 3. कज़ाकोवा R. G. "पूर्वस्कूली बच्चों के साथ ड्राइंग। गैर-पारंपरिक तकनीक ”,

4. रयाबको एनबी "प्रीस्कूलर की दृश्य गतिविधि पर कक्षाएं। कागज प्लास्टिक "

5. श्वाइको जी.एस. "किंडरगार्टन में दृश्य गतिविधि पर कक्षाएं"।

बालवाड़ी में कल्याण कार्य

E.Yu के कार्यक्रम के अनुसार। एलेक्ज़ेंड्रोवा

"स्वास्थ्य द्वीप"

अपरंपरागत उपचार का उपयोग करना

1. एक्यूप्रेशर के तत्व
2. फिंगर और आर्टिक्यूलेटरी जिम्नास्टिक
3. श्वसन और ध्वनि जिम्नास्टिक स्ट्रेलनिकोवा
4. एम। चिस्त्यकोवा के अनुसार मनो-जिमनास्टिक
5. उमांस्काया और दीनेका की मालिश खेलें
6. तनाव-विरोधी मालिश और बौद्धिक फ़्रिट्ज़ ऑगलिन
7. सभी प्रकार की गतिविधियों (कक्षाओं की मनोवैज्ञानिक पृष्ठभूमि, अवधि, विधियों और रूपों, स्वच्छता और स्वास्थ्यकर स्थितियों) के माध्यम से स्वास्थ्य संरक्षण का संचालन करना।
8. पूर्वस्कूली शैक्षणिक संस्थानों और परिवारों में स्वास्थ्य को मजबूत करने और बनाए रखने की समस्या पर माता-पिता के साथ काम का संगठन।

स्वास्थ्य सुधार के गैर-पारंपरिक रूप

1. एक्यूप्रेशर के तत्व
2. फिंगर जिम्नास्टिक
3. श्वसन और ध्वनि जिम्नास्टिक
4. एम। चिस्त्यकोवा के अनुसार मनो-जिमनास्टिक
5. Umanskaya, Deineka . की मालिश खेलें
6. तनाव रोधी मालिश

कार्य क्षेत्र

मोटर गतिविधि का तर्कसंगत संगठन:

ए। शारीरिक शिक्षा कक्षाएं

बी। स्व-निर्देशित शारीरिक शिक्षा

वी अन्य गतिविधियों के साथ एकीकृत कक्षाएं

छुट्टियाँ और मनोरंजन

सोने के बाद व्यायाम करें

ई. चलना मोड

छ. विशेषताओं और लाभों के साथ मोटर गतिविधि;

एच। विकासशील वातावरण का निर्माण

तथा। सुबह के व्यायाम, शारीरिक व्यायाम, मुक्त गतिविधि में आंदोलनों के साथ खेल आयोजित करना;

K. एक स्वस्थ जीवन शैली के गठन पर कक्षाएं।

1 आकाश में घूमना

2. व्यापक धुलाई

3. हल्के कपड़ों में एयर बाथ

4. गर्म मौसम में ताजी हवा में जिमनास्टिक

1. बच्चों की मुद्रा की निरंतर निगरानी
2. बीमार बच्चों और सहवर्ती रोगों (पायलोनेफ्राइटिस, हृदय दोष, आदि) के लिए औषधालय में रहने वाले बच्चों के लिए भार की निगरानी करना।
3. ऊंचाई के अनुसार फर्नीचर का चयन
4. माता-पिता (लहसुन, प्याज) के परामर्श के बाद फाइटोनसाइड्स का सेवन।

कार्यान्वयन संरचना

स्वास्थ्य-बचत के तरीके और प्रौद्योगिकियां।

भौतिक संस्कृति और स्वास्थ्य सुधार कार्य।

1. खुली हवा में आउटडोर गेम्स और फिजिकल कल्चर और ब्रीदिंग एक्सरसाइज।
2. अनिवार्य दौड़ने और सांस लेने के व्यायाम के साथ सुबह का व्यायाम।
3. दिन के दौरान शासन के क्षणों के दौरान श्वसन जिम्नास्टिक।
4. सोने के बाद श्वसन जिम्नास्टिक।
5. विश्राम।
6. खेलकूद और प्रतियोगिताएं।
7. गर्मी के मौसम में नंगे पैर चलना।
8. एक्यूप्रेशर और अंगुलियों के व्यायाम के तत्व।

बच्चों के स्वास्थ्य में सुधार के रूप और तरीके।

मोटर मोड मॉडल

2. दैनिक दिनचर्या में विशेष रूप से आयोजित कक्षाएं

योजना

कल्याण प्रणाली के उपयोग पर

दिन के दौरान।

सुबह के अभ्यास:

श्वास व्यायाम

फिंगर जिम्नास्टिक

सामान्य - विकासात्मक अभ्यास

विभिन्न स्वास्थ्य प्रणालियों से व्यायाम तत्वों का उपयोग।

कक्षा से पहले:

एक्यूप्रेशर

बौद्धिक मालिश।

कक्षा में शारीरिक शिक्षा मिनट:

- साँस लेने के व्यायाम

फिंगर जिम्नास्टिक

सुबह की सैर:

श्वास व्यायाम

- स्वास्थ्य चलना, टहलना

सोने से पहले:

आराम, स्व-नियमन

सोने के बाद:

जागरण जिम्नास्टिक

श्वास व्यायाम

फिंगर जिम्नास्टिक

रात के खाने से पहले:

जुकाम की रोकथाम के लिए मालिश