જીવનમાં શું જોઈએ છે તે કેવી રીતે સમજવું. તમને બરાબર શું જોઈએ છે તે પસંદ કરો

બાળકો માટે એન્ટિપ્રાયરેટિક્સ બાળરોગ દ્વારા સૂચવવામાં આવે છે. પરંતુ તાવ માટે કટોકટીની પરિસ્થિતિઓ છે જેમાં બાળકને તાત્કાલિક દવા આપવાની જરૂર છે. પછી માતાપિતા જવાબદારી લે છે અને એન્ટિપ્રાયરેટિક દવાઓનો ઉપયોગ કરે છે. શિશુઓને શું આપવાની મંજૂરી છે? તમે મોટા બાળકોમાં તાપમાન કેવી રીતે નીચે લાવી શકો? સલામત દવાઓ કઈ છે?

જો તમને અત્યારે પૂછવામાં આવે કે તમે જીવનમાંથી શું ઇચ્છો છો, તો શું તમે તમારા 5 મુખ્ય લક્ષ્યોને 10 સેકન્ડમાં નામ આપી શકો છો? મોટે ભાગે નહીં, પરંતુ નિરાશ થશો નહીં, કારણ કે આ ડરામણી નથી અને જટિલથી દૂર છે. અલબત્ત, જીવનમાં તમારે એક ધ્યેય રાખવાની જરૂર છે અને જીદ કરીને તે તરફ જવું, પરંતુ વાસ્તવમાં, વ્યવહારીક કોઈને ખબર નથી કે તેઓ ખરેખર શું ઈચ્છે છે.

મૂળભૂત રીતે, તમે આવા વિકલ્પો સાંભળશો: એક મજબૂત કુટુંબ, સારી કાર, સ્થિર નોકરી, આરોગ્ય - વધુ digંડા ખોદવાનું શરૂ કરો, વધુ વૈશ્વિક લક્ષ્યો વિશે પૂછો અને સંભવત ,, તમે સાંભળશો: "મને ખબર નથી". અજ્oાન નુકસાન કરશે નહીં, પરંતુ તેનાથી કોઈ લાભની અપેક્ષા રાખશો નહીં, જો કે તમારા પોતાના માર્ગની શોધ એક ઉમદા અને રસપ્રદ વ્યવસાય છે.

ગમે તે કોઈ પણ કહી શકે, જ્યાં સુધી તમે તમારા જીવનના લક્ષ્યો નક્કી ન કરો ત્યાં સુધી, કુશળતાનો ચોક્કસ સમૂહ છે જે વિકસિત કરવાની જરૂર છે. આજે અમે તમને જણાવીશું કે તમારે તમારા જીવનની અનિશ્ચિતતા માટે તમારી જાતને શા માટે દોષ ન આપવી જોઈએ અને આ જીવનને સ્વર્ગમાં ફેરવવા માટે તમારે શું ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવાની જરૂર છે.

1. અનિશ્ચિતતાને સ્વીકારો

જે વ્યક્તિએ વર્ષોથી પોતાના જીવનની યોજના બનાવી છે તે પણ જાણી શકતો નથી કે આવતીકાલ તેને શું લાવશે. ગાય તેને મારી શકે છે, કંપની તૂટી શકે છે, અને ઘર ઓલિમ્પિક મશાલની જેમ જ્વાળાઓમાં ભડકી શકે છે. આપણામાંના કોઈ પણ ભાગ્યના વિપરિત પરિસ્થિતિઓથી મુક્ત નથી, તેથી તેને માત્ર માની લો. એલેનોર રૂઝવેલ્ટે એકવાર કહ્યું હતું:

જો જીવન અનુમાનિત હતું, તો તે જીવન બંધ કરી દેશે અને સ્વાદવિહીન બનશે.

લોકો વારંવાર અન્ય લોકોના વાંચનના વ્યસનો પર ટિપ્પણી કરે છે, ઉદાહરણ તરીકે, "જો તમને હજી પણ આખી રકમ યાદ ન હોય તો તમે આટલું બધું કેમ વાંચો છો?" અથવા "આ પુસ્તક એટલું ચોક્કસ છે - જીવનમાં ભાગ્યે જ ઉપયોગી." પરંતુ ના, તેઓ ભયંકર ખોટા છે. આપણે જાણતા નથી કે આવતીકાલ શું લાવશે, અને આજે મેળવેલ જ્ knowledgeાન કાલે અનપેક્ષિત રીતે મદદ કરી શકે છે. તમારા કોઈપણ અનુભવો, મોટે ભાગે કેઝ્યુઅલ પરિચિતો, નોકરી અને કારકિર્દીની ઓફર તમારા જીવનને ધરમૂળથી બદલી શકે છે. આ ક્યારે થશે અને આમાં શું ફાળો આપશે, કોઈ જાણતું નથી, આ જીવનનું સમગ્ર આકર્ષણ છે.

2. તમારી દિશા જાણો, અંતિમ બિંદુ નહીં

અમે શાળામાં અભ્યાસ કરીએ છીએ, અને તેમાંથી સ્નાતક થયા પછી, અમે સંસ્થામાં અમારો અભ્યાસ ચાલુ રાખીએ છીએ. અભ્યાસનું સ્થાન ભાવિ વ્યવસાય દ્વારા નક્કી કરવામાં આવે છે, જો કે તમને તેના વિશે સહેજ પણ ખ્યાલ નથી, ફક્ત સામાન્ય અનુમાન છે. જો તમે પશુચિકિત્સા વિદ્યાશાખામાં પ્રવેશ કરો છો, તો પછી તમે સમજો છો કે ભવિષ્યમાં તમે પ્રાણીઓની સારવાર કરશો, પરંતુ તે ચોક્કસપણે આપવામાં આવ્યું નથી. જ્યારે તમે કાયદા પર જાઓ છો, ત્યારે તમને ખાતરી છે કે તમે કાનૂની શિક્ષણ મેળવશો, પરંતુ તમને ખાતરી નથી કે તમે કાયદા અમલીકરણ એજન્સીઓમાં કામ કરવા જશો, વકીલ બનશો કે ન્યાયાધીશ બનશો.

આ ઉદાહરણોમાં, ભાવિ વ્યવસાય વિશેનું જ્ knowledgeાન દિશા છે, પરંતુ અંતિમ બિંદુ કોઈને ખબર નથી. જો તમારા પપ્પા ન્યાયાધીશ હોય તો પણ, તમે ખાતરી કરી શકતા નથી કે આવતીકાલે તેઓ તેમના સ્થાને રહેશે: દરરોજ આર્થિક પરિસ્થિતિ બદલાય છે, રાજકીય દળો સતત લડતા હોય છે, પરંતુ તમે પસંદ કરેલી દિશામાં જઈ શકો છો અને તમારી પોતાની તાકાત પર આધાર રાખી શકો છો.

આપણામાંના દરેકને કઈ દિશામાં આગળ વધવું તે જાણવાની જરૂર છે, અને અંતિમ બિંદુ, ધ્યેય એક કરતા વધુ વખત બદલાશે. જેમ જેમ તમે ચોક્કસ પરિણામો પ્રાપ્ત કરો છો તેમ, બાર વધશે, અને સાચો રસ્તો તમને મુસાફરીને રોકવા અને ચાલુ રાખવા દેશે નહીં. પરંતુ આવી વિચારસરણી થોડા લોકોમાં જોવા મળે છે, મોટાભાગના પ્રવાસ માટે જ નહીં, પરંતુ અંતિમ બિંદુ માટે.

પરંતુ જો તમને તમારી દિશા ન મળે તો શું? આ આપમેળે પ્રથમ ધ્યેય બની જશે - તમે ક્યાં જવા માંગો છો તે શોધવા માટે, તમે કયા માટે પ્રયત્નશીલ છો. પ્રારંભિક ધ્યેય એ નક્કી કરવાનું છે કે તમે શું ઈચ્છો છો, પરંતુ પછી ખાતરી કરવી જરૂરી છે કે પસંદ કરેલો રસ્તો સાચો છે. જે વ્યક્તિએ પોતાનું જીવન જીવ્યું છે તેને કડવાશ સાથે ભૂતકાળમાં જોવું અને અફસોસ કરવો કે તેણે અલગ રસ્તો પસંદ કર્યો નથી તેના કરતાં દુ: ખી બીજું કંઈ નથી.

3. આવડત પર કામ કરો જે ભવિષ્યમાં તમને મદદ કરશે.

જો તમે હજી પણ જીવનની દિશા નક્કી કરી નથી, તો તમારે પાછળ બેસવું જોઈએ નહીં. તમારું જીવન કેવી રીતે બદલાય તે ભલે ગમે તે કાર્યમાં આવે તે કુશળતા પર કામ કરો:

1. આત્મ -શિસ્ત: ક્ષણિક ઇચ્છાઓ દ્વારા આગેવાની ન લેતા શીખો - તમારા શરીરની સંભાળ રાખો અને "મને નથી જોઈતું" જેવા શબ્દસમૂહ વિશે ભૂલી જાઓ.

2. વ્યક્તિગત અસરકારકતા: તમારી કાર્યક્ષમતા વધારવા, એકાગ્રતા અને માઇન્ડફુલનેસ પર કામ કરવાનો માર્ગ શોધો.

3. સંદેશાવ્યવહાર: આપણે બધા વિચારીએ છીએ કે આપણે સંદેશાવ્યવહારની કુશળતામાં સંપૂર્ણ રીતે નિપુણતા મેળવી લીધી છે, પરંતુ તમને વધુ જાણવાની જરૂર નથી. લોકો સાથે શક્ય તેટલી અસરકારક રીતે વાતચીત કરવાનું શીખો અને સમજો કે તમે તેમની સાથે કેવી રીતે શ્રેષ્ઠ રીતે સંપર્ક કરી શકો છો.

4. વાટાઘાટ અને મુત્સદ્દીગીરી: તમામ જીવન સંચાર વિશે છે. દરરોજ આપણે સંબંધીઓ, સહકર્મીઓ, મિત્રો સાથે વાત કરીએ છીએ - આ સંદેશાવ્યવહારમાંથી સૌથી વધુ કેવી રીતે મેળવવું તે શીખો.

5. સમજાવટ: લોકોને મનાવવાનું શીખો, તેમને તમારા દૃષ્ટિકોણથી સમજાવો અને અન્યને પ્રભાવિત કરીને તમે જે ઇચ્છો તે કેવી રીતે મેળવી શકો તે શોધો.

6. શારીરિક શક્તિ અને સહનશક્તિ: તમારે મજબૂત વ્યક્તિ ન બનવાનું કોઈ કારણ નથી. જીવનના કોઈપણ ક્ષેત્રમાં, કોઈપણ વ્યવસાયમાં અને કોઈપણ પરિસ્થિતિમાં શક્તિ અને સહનશક્તિ ઉપયોગી થશે.

7. સુગમતા વિકસાવો: તમારું શરીર માત્ર મજબૂત જ નહીં, પણ મોબાઇલ પણ હોવું જોઈએ. સ્ટ્રેચ, રન અને સામાન્ય કાર્ય મજબૂત, લવચીક અને સ્વસ્થ રહેવા માટે.

પ્રશ્ન પરના વિભાગમાં તમને શું જોઈએ છે? લેખક દ્વારા આપવામાં આવે છે અજ્knownાત શ્રેષ્ઠ જવાબ એ છે કે તમને શું જોઈએ છે? જીવનમાં કેટલી વાર આપણે એ જોતા નથી કે દિવસે દિવસે આપણે એક રસ્તે જઈએ છીએ: અમે તે જ લોકોને મળીએ છીએ, રાજીનામું આપીને 6-30 વાગ્યે આપણે ભા થઈએ છીએ. કામ-ઘર, કામ-ઘર, કામ ... બાકી માત્ર એક સ્વપ્ન છે. "તે પૈસા હશે, હું કોઈ નહીં હોઈશ અને હું ખુશ થઈશ. પણ હું તેમને ક્યાંથી મેળવી શકું? - એક માણસે વર્ષો સુધી એવું વિચાર્યું, - આહ, મારી પાસે એક ઘર હશે, એક સુંદર પત્ની! »જ્યારે આપણે જીવનમાં કંઈક કરી શકતા નથી - આપણે સ્વપ્ન કરીએ છીએ, સ્વપ્ન કરીએ છીએ, જાણે વાસ્તવિકતામાં. અને તેથી તેણે લાંબા સમય સુધી પ્રશ્નો પૂછ્યા: “અન્ય લોકો પાસે આવું કેમ છે? મકાનો, એપાર્ટમેન્ટ્સ, સ્ત્રીઓ, વ્હીલ્સ! મારે પણ જોઈએ છે! બાકીના કરતાં ખરાબ નથી! "તે, એકવાર, જ્યારે તે રાત્રે ચાલતો હતો, ત્યારે એક ગ્રે-વાળવાળા વિઝાર્ડ તેની પાસે આવ્યો:" હું મદદ કરીશ, મને કહો કે તમને શું જોઈએ છે? પૂછો, હું આપીશ, બધું સારું થઈ જશે! "" બ્લીમી. શું તે ખરેખર થાય છે? ભલે તમે શું પૂછો, અને તમે બધું પૂર્ણ કરશો? "સારું, મેં વિચાર્યું, પૂછ્યું - તેનો અર્થ એ છે કે તે જાણે છે, મને કહો, તમારા બધા સપના કહો." “સારું, જો એમ હોય તો, પછી મારી ઈચ્છાઓ છે: વૈભવી ઘર, સુંદર પત્ની, જેથી તે તેની મનપસંદ ચ climાણ કરી શકે, જેથી જગ હંમેશા ભરેલો રહે! "" તમારી ઇચ્છાઓ મારા માટે સ્પષ્ટ છે, સૂઈ જાઓ, સૂઈ જાઓ અને કાલે - નવા માર્ગ પર! જાગરણ સુખદ રહેવા દો, અને જો તમે કરી શકો તો મારા વિશે ભૂલી જાઓ ... "સવાર થઈ, તે જાગી ગયો:" ભગવાન !!! "એક વૈભવી ઘર, એક સુંદર પત્ની, સારું, લોપેઝ જેનિફર, જેવું છે, એવું લાગે છે, નાનો પોટ ત્યાં છે અને ભરેલો છે! "હું જઈશ અને સો કે બેસો રૂપિયા ખર્ચ કરીશ, અથવા કદાચ એક સાથે એક મિલિયન? "પરંતુ, એક દિવસ ગમે તેટલો ખર્ચ કરવો હોય, તેણે પ્રયત્ન કર્યો ન હતો, તેણે તમામ નાણાંનો અંત જોયો ન હતો. દિવસ પસાર થયો, ત્યારબાદ બીજો અને ત્રીજો ભાગ આવ્યો, પરંતુ જીવનમાં કંઈ બદલાયું નહીં. બધા જ ઘર, પત્ની, પણ આ પૈસા. "સુખ ક્યાં છે? હું તેને કેવી રીતે પ્રાપ્ત કરી શકું? "તેણે એકવાર પૂછ્યું, પણ કોઈ જવાબ ન હતો. તેણે ફરીથી જાદુગરને શોધવાનું શરૂ કર્યું: “શું તમે આ સમસ્યાનો જવાબ જાણો છો? મને કહો, મને કહો, તમને વધુ શું જોઈએ છે? મારી પાસે બધું છે, તમે જાણો છો - મેં મારી જાતે પ્રયત્ન કર્યો. પણ સુખ નથી. હું ઘરમાં એકલી છું. પત્ની ખુશ નથી. મારી આર્થિક બાબતો? પરંતુ ફાઇનાન્સનું શું, તે મુદ્દો છે? જવાબ, વિઝાર્ડ, મારી સાથે શું ખોટું છે? " "તમે જાણવા માંગો છો? તો સાંભળો અને સાંભળો: તમને એક સુંદર પત્ની સાથેનું ઘર જોઈતું હતું, તમને પૈસા જોઈતા હતા - સારું, તે મેળવો! તમે ઘરમાં હૂંફ, આરામ, અને તમે તમારી પત્ની પાસેથી પ્રેમ માંગ્યો નથી, તમે કોઈ કારણસર ઘણા પૈસા માંગ્યા છે, પરંતુ તેઓ જે સ્વતંત્રતા આપી શકે તે વિના. હૂંફ, આરામ, પ્રેમ અને સમજણ, સ્વતંત્રતા, શક્તિ, અસ્તિત્વનો આનંદ, બ્રહ્માંડના પ્રશ્નોના જવાબો - અને આ, કદાચ, તમારું ભાગ્ય છે! "" હું સમજી ગયો કે હવે મારું કાર્ય શું છે, મને બધું જોઈએ છે! તું મને ક્યારે આપશે? "" સારું, જ્યારથી તમે સમજો છો, તો ચાલો અલગ રીતે જઈએ - જાઓ અને તે કરો. તમે પોતે જ બધું બનાવશો! W વિઝાર્ડ અદૃશ્ય થઈ ગયો છે. તેના પછી ઘર, પત્ની અને પૈસા ગાયબ થઈ ગયા, તે એકલો પડી ગયો. પરંતુ હવે તે જાણતો હતો, અને આ બાબતે તેને ખાતરી હતી કે, તે શું ઇચ્છે છે. લક્ષ્યો સાહેબ!

વ્યક્તિનું ભાવિ અજમાયશ અને ભૂલ, સ્વ-શિક્ષણ અને અન્ય પગલાંઓનો માર્ગ છે. હું બધું કરી શકું છું, મને બધું જોઈએ છે, પરંતુ કઈ પસંદગી કરવી તે કેવી રીતે સમજવું?

1. અમે અમારા સમયના બે કલાક (અવિભાજિત, વ્યક્તિગત અને શાંત) લઈએ છીએ અને ટેબલ પર બેસીએ છીએ

તે મહત્વનું છે. સોફા પર નહીં, બેન્ચ પર નહીં, પણ ટેબલ પર. આપણે જે કરવાનું પસંદ કરીએ છીએ તે બધું જ લખીએ છીએ, તે રસ. તેને વિચારોનો પ્રવાહ પણ થવા દો. બધું લખવું અગત્યનું છે.

હવે કાગળનો ટુકડો બાજુ પર રાખો, સૂઈ જાઓ. બીજા દિવસે, અમે તેને શાંતિથી જોયું, તેનું વિશ્લેષણ કર્યું, સ્પષ્ટ ચિત્તભ્રમણાને પાર કર્યું. હવે તે પહેલેથી જ સરળ છે - દિશાનો એક આધાર અને માર્ગ છે.

2. વાંચો, સાંભળો, મુલાકાત લો

એક કે બે સપ્તાહ માટે, પસંદ કરેલા વિસ્તારોને લગતા અનેક સ્થળો / ઇવેન્ટ્સ વાંચવા / સાંભળવાનો / મુલાકાત લેવાનો પ્રયાસ કરો. સ્થાનિક હવામાં શ્વાસ લો, વાતાવરણનો અનુભવ કરો.

3. શું ન ગમે?

ચાલો સામેથી જઈએ અને એ જ રીતે નક્કી કરીએ કે આપણને શું કરવું ગમતું નથી. ઉદાહરણ તરીકે, તમારા મમ્મી / પપ્પા / અન્ય સંબંધીઓ સાથે કામ કરવા આવો અને સમજો - તમારું કે નહીં. તમે જોયું હતું? મને નથી ગમતું? સારું. પહેલેથી જ કંઈક છે.

4. ઇન્ટર્નશિપ

દરેક ઓફિસ / મેગેઝિન / તમારા સપનાના કામનું સ્થળ હંમેશા ઇન્ટર્ન / સ્વયંસેવકોની શોધમાં હોય છે. બધું જ સરળ છે. બરાબર. તમારે ફક્ત દાખલાનો ફોન નંબર ડાયલ કરવાની અને ઇન્ટર્નશીપની શરતો વિશે પૂછવાની જરૂર છે. પ્રયત્ન કરવો એ ત્રાસ નથી. આવો અનુભવ એ ભાવિ કાર્ય વિશે તમારા વિચારોને "શાંત" રાખવા અને તે "તે" છે કે નહીં તે સ્પષ્ટ કરવા માટે શ્રેષ્ઠ માર્ગ છે.

5. જો શક્ય હોય તો ઘણી અને ઘણી વાર મુસાફરી કરો

મર્યાદિત જગ્યા, મિત્રોનું સમાન વર્તુળ, સંદેશાવ્યવહાર ઘણીવાર આપણને મૃત અંત તરફ દોરી જાય છે. તમારા માથામાં વિસ્ફોટ થાય છે, પ્રેરણા, ઉર્જાનો ઉછાળો આવે છે. તમે જુઓ છો કે લોકો દૂર અને નજીક કેવી રીતે રહે છે, તેઓ શું કરે છે.

6. તમારા કરતા મોટા લોકો સાથે ચેટ કરો

અહીં ઉંમર એટલી મહત્વની નથી જેટલી જીવનનો અનુભવ છે. ખાસ કરીને તે લોકોનો અનુભવ જેઓ પહેલાથી જ તેમના વ્યવસાયમાં સફળ છે અને કંઈક પ્રાપ્ત કર્યું છે. સલાહ માટે પૂછો, રસ ધરાવો.

7. વ્યાજ ક્લબ

વિદ્યાર્થીઓ / યુવાનો માટે ઘણી રુચિઓ દ્વારા જ નહીં, પણ સામાન્ય રીતે પણ, તેથી બોલવા માટે, દિશા નિર્દેશો માટે ઘણી સંસ્થાઓ છે. ત્યાં તમે સમાન વિચારધારા ધરાવતા લોકોને શોધી શકો છો - એક, સારો સમય - બે. ત્રણ - ઘણીવાર આપણી આસપાસના લોકો અમને જણાવે છે કે આપણે ખરેખર કોણ છીએ.

8. ઘણું વાંચો

9. નવમી હોવા છતાં, પરંતુ એક ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ મુદ્દો (!)

કૃપા કરીને તમારા માથાનો ઉપયોગ કરો. મમ્મી પપ્પા દ્વારા મમ્મી / પપ્પા / કુટુંબ / કાકી નહીં, પરંતુ તેના પોતાના. તમે જીવો છો અને તમે જે કરો છો તેને પ્રેમ કરો છો. આ તમારી મહત્વાકાંક્ષા છે, જીવન.

10. સંપર્કો બનાવો

આને હવે "નેટવર્કિંગ" કહેવામાં આવે છે ("નેટવર્ક" માંથી, અંગ્રેજીમાંથી અનુવાદમાં "નેટવર્ક"). તમારા રસ ધરાવતા અને સક્ષમ મિત્રો હવે સફળ લોકો, ઉદ્યોગસાહસિકો, ભવિષ્યમાં નિષ્ણાતો છે. દરેક માટે નમ્ર બનો. સાચું, જ્યારે શક્ય હોય ત્યારે અન્યને મદદ કરવાનો પ્રયાસ કરો. લોકો સાથેના આવા સંબંધો ભવિષ્યના નિર્માણના બ્લોક્સ છે. તમે હવે શું કરો છો - પછી તમે.

11. આપણે જાણીએ છીએ કે કેવી રીતે આરામ કરવો

તમે હંમેશાં તમારા ક callingલિંગને શોધી શકતા નથી. તમે વિચાર્યું છે? તે ન જાય? અમે વિરામ લઈએ છીએ અને આરામ કરીએ છીએ.

12. અને અહીં કેચ છે (બિંદુ 9 જુઓ) - કુટુંબ અને મિત્રોને સાંભળો

13. ટેસ્ટ

કારકિર્દી માર્ગદર્શન કસોટી લો. હું હવે હસતો નથી. હજારો મનોવૈજ્ાનિકો અને અન્ય નિષ્ણાતોએ એક કારણોસર આવા પરીક્ષણો વિકસાવ્યા છે. દરેક પ્રશ્ન અને તેના માટે તમારા જવાબ અર્થપૂર્ણ છે. પરીક્ષણ પરિણામોનું પાલન કરવું કે નહીં તે તમારો અધિકાર છે.


14. શ્વાસ બહાર કાો, ત્યાં ઘણું બાકી નથી

તેથી, ચાલો આપણા કમ્ફર્ટ ઝોનમાંથી બહાર નીકળવાનો પ્રયત્ન કરીએ અને એવું કંઈક કરીએ જે આપણે પહેલા ન કર્યું હોય. એક સપ્તાહમાં આપણે આવા 2-3 પાઠ મહત્તમ લઈએ છીએ અને આપણી ક્ષિતિજને વિસ્તૃત કરીએ છીએ. કલ્પના કરો કે તમે એક જ સમયે ગિનિ પિગ અને ડ doctorક્ટર છો. અમુક વસ્તુઓ / પ્રવૃત્તિઓ / પ્રવૃત્તિઓ પ્રત્યે તમારી પ્રતિક્રિયાઓનું અવલોકન કરો. તારણો દોરો.

15. છેલ્લું અને સૌથી અગત્યનું

તમે તૈયાર છો? જાતે બનો. ગંભીરતાથી. જો તમે પહેલા કોઈની નકલ કરી હોય તો તેની નકલ કરવાનું બંધ કરો. કોઈનો અનુભવ તમને અનુકૂળ ન હોઈ શકે, કોઈના મંતવ્યો તમારાથી અલગ હોઈ શકે, અને તે ઠીક છે. દરેકનો પોતાનો માર્ગ છે. શરૂઆતથી અંત સુધી તેમાંથી જાતે જવું મહત્વપૂર્ણ છે.

તમને શું જોઈએ છે, તમે શું સ્વપ્ન જુઓ છો? લોકપ્રિયતા; શક્તિ; આવકનું ઉચ્ચ સ્તર; સારી કાર; મોટું ઘર અને કૂતરો; વિશ્વભરમાં મુસાફરી; પરિપ્રેક્ષ્ય પરિચિતો; તેનો પોતાનો વ્યવસાય.

શું તમે જાણો છો કે તેને કેવી રીતે મેળવવું? અલબત્ત, તમારા વ્યવસાયમાં સફળ થવા માટે !!! પ્રથમ પગલું લો - ધ્યેય સેટ કરો! સફળતા માટે સૂત્ર: સફળતા = ધ્યેય + સિદ્ધિ

અમે તમને સફળતાનો શોર્ટકટ બતાવીશું! તમે નિષ્ણાતો માટે વર્ગખંડોની ટીમ ભેગા કરશો; અમે તમારી અનન્ય ક્ષમતાઓ જાહેર કરીશું; અમે તમને સફળ લોકોના રહસ્યો શીખવામાં મદદ કરીશું; અમે તમને યોગ્ય યુનિવર્સિટી પસંદ કરવામાં મદદ કરીશું; અમને તમારા માટે વિશ્વસનીય નોકરીદાતાઓ મળ્યા; અમે તમને આ વિશે જણાવીશું: ઇન્ટર્નશીપ પાસ કરવી; તમે, જેની આજે માંગ છે; તમારા વિશે એમ્પ્લોયરને કહો; તમારી પાસે છે! અમે ખાસ શરતો પર IVC sh યુનિવર્સિટીમાં પ્રવેશ મેળવવાની અનોખી તક આપીએ છીએ. તમારા પોતાના વિશે અને નવા વિશે

અમારું લક્ષ્ય વ્યવસાય પસંદ કરવાનું છે! 1 - માંગમાં 2 - આવક 3 બનાવો - મનપસંદ

અમે એક HR- ટીમ બનાવી છે, જેમાં એક વિદ્યાર્થી (મોસ્કો સરકારના નજીવા શિષ્યવૃત્તિ ધારક) અને શાળાના પ્રતિનિધિનો સમાવેશ થાય છે. તમે તમારા વ્યવસાયને નિર્ધારિત કરી શકશો અને ભવિષ્ય માટે યોગ્ય લક્ષ્યો નક્કી કરી શકશો. વિદ્યાર્થી / માર્ગદર્શક તમારા મુખ્ય સહાયક છે! આ શૈક્ષણિક વર્ષમાં એક પ્રસંગપૂર્ણ જીવન તમારી રાહ જોશે. આ માટે તમારે જરૂર પડશે: વિકાસ કરવાની ઇચ્છા; તમારા માર્ગદર્શક પર વિશ્વાસ કરો; તમારા વ્યક્તિગત ખાતામાં નોંધણી કરો; સક્રિય રહો અને અમારી તમામ પ્રવૃત્તિઓમાં ભાગ લો; સૌથી રસપ્રદ પદ્ધતિઓ પસંદ કરો અને જાઓ; તમારી યાદશક્તિ સારી છે અને તમારા વ્યક્તિગત ખાતામાં તમારી હિલચાલને ચિહ્નિત કરવાનું ભૂલશો નહીં; આનંદ કરો અને તમારા માટે સફળ જીવન બનાવો.

આપણે એક દિવસ કેવી રીતે પસાર કરીએ છીએ તે આપણે આખી જિંદગી કેવી રીતે પસાર કરીએ છીએ.

એવા વિચારો છે જે તમને વિચારવા માટે બનાવે છે. તાલ બેન-શહરનું પુસ્તક આ દૃષ્ટિકોણથી એક સંપૂર્ણ ખજાનો છે: દરેક દિવસ માટે દૃષ્ટાંતો, મુજબના વિચારો અને કિસ્સાઓનો સંગ્રહ. તે તમારા હૃદયને સાંભળવાનું અને તમારા માથાને ચાલુ કરવાનું શીખવા વિશે છે. અહીં પસંદગી વિશે કેટલાક રસપ્રદ માર્ગો છે.

હકીકત સાથે શરતો પર આવો
તું શું વિચારે છે કે તું કોણ છે
અથવા
એક બનો
તમે કોણ બનવા માંગો છો?

આપણામાંના દરેક આપણી જાતને બે છબીઓ જુએ છે: હું-વાસ્તવિક અને હું આદર્શ-તે વ્યક્તિની છબી જે આપણે બનવા માંગીએ છીએ. સ્વ-ખ્યાલ, જેમ કે આ ખ્યાલ મનોવિજ્ inાનમાં નિયુક્ત કરવામાં આવ્યો છે, તે આપણા વિચારો, આપણા અને વિશ્વ વિશેના વિચારો, ક્રિયાઓ અને આખરે આપણે જીવન કેવી રીતે જીવીએ છીએ તેના પર અસર કરે છે. અને હજુ સુધી, સ્વ-છબીના પ્રચંડ પ્રભાવ હોવા છતાં, તે હજી પણ બદલી શકાય છે.

વ્યક્તિ નવા વલણ, વધુ ઉપયોગી અને યોગ્ય બનાવવા માટે સક્ષમ છે, જે સમય જતાં જૂનાને બદલશે.

તાલ બેન શહરે આઠ નિવેદનોની યાદી લખી છે જે વધુ સારા જીવન માટે તેમના માર્ગદર્શક બન્યા છે, અને તેઓ દરરોજ સવારે તેને ફરીથી વાંચે છે, જો તેઓ આ નિવેદનો પ્રમાણે જીવે તો તેઓ કેવા પ્રકારની વ્યક્તિ હશે તેની અનુભૂતિ કરવાનો પ્રયાસ કરે છે. અને, અલબત્ત, તેણી તેના આદર્શ પ્રમાણે જીવવાનો પ્રયત્ન કરે છે.

રસપ્રદ વાત એ છે કે નકારાત્મક વલણ બિલકુલ અદૃશ્ય થતું નથી. જરાય નહિ. જો કે, સમય જતાં, જો આપણે સતત અને સતત વૈકલ્પિક વલણ સાથે કામ કરીએ છીએ, તો તેઓ તેમનું મહત્વ અને તેમની અમર્યાદિત શક્તિ ગુમાવે છે - અને અમે તેમને ખૂબ ઓછા ભોગ બનીએ છીએ.

કઠોર બનો
તમારા સંબંધમાં
અથવા
તમારી જાતે સારવાર કરો
દયા અને ઉદારતા સાથે

અમે બધાએ આ નિયમ સાંભળ્યો છે: તમે તમારા માટે જે ન ઇચ્છતા હો તે બીજા સાથે ન કરો. દરેક વ્યક્તિએ નોંધ્યું નથી કે આપણે આપણી સાથે સારી રીતે વર્તન કરીએ છીએ, જો કે વાસ્તવમાં આવું હંમેશા હોતું નથી. તેના બદલે, તે હંમેશાં એવું નથી હોતું: આપણે આપણી જાતને બદનામ કરવા માટે કંઈક શોધીએ છીએ અને પોતાને શું દોષ આપીએ છીએ. આપણે ઘણીવાર બીજાઓ કરતા ઘણી ઓછી ક્ષમાશીલ અને આપણી સાથે ઓછા ઉદાર છીએ. શા માટે આપણે આપણી જાતને અન્ય લોકો કરતા ખરાબ વર્તન કરીએ છીએ?

જો તમે તેના વિશે વિચારો છો, તો અમે દર વખતે અમારા મિત્રોને કોઈ પણ બાબતમાં એટલા સારા ન હોવાનું કહીએ છીએ કે તેઓ ઈચ્છે તે પ્રમાણે અમે તેમને સજા આપતા નથી. જ્યારે તેઓ ભૂલ કરે છે ત્યારે અમે અમારા બાળકો સાથે એટલા કડક નથી - તેનાથી વિપરીત, અમે તેમને દિલાસો અને ટેકો આપવાનો પ્રયત્ન કરીએ છીએ.

હકીકતમાં, આપણે આપણી જાતને સમાન કરુણાથી સારવાર આપવા માટે સક્ષમ છીએ. એકવાર ભારતમાં એક કોન્ફરન્સ "માઇન્ડ એન્ડ લાઇફ" યોજવામાં આવી હતી, જે પશ્ચિમી ન્યુરોસાયન્ટિસ્ટ્સ, તેમજ પ્રખ્યાત બૌદ્ધ વૈજ્ scientistsાનિકો અને પ્રેક્ટિશનરોને એકસાથે લાવી હતી, જેમાં ખુદ દલાઈ લામા પણ હતા. એક વાતચીત કરુણાના વિષયની આસપાસ ફરે છે.

તિબેટીયનોને એ જાણીને ખૂબ જ આશ્ચર્ય થયું કે પશ્ચિમમાં કરુણાનો ખ્યાલ માત્ર અન્ય લોકોને જ લાગુ પડે છે - એટલે કે, તે એક પરોપકારી લાગણી છે. દલાઈ લામાએ નોંધ્યું હતું કે તિબેટીયન શબ્દ ત્સેવા, જેનો અર્થ કરુણા અથવા ચિંતા છે, તે ફક્ત અન્ય લોકો માટે જ નહીં, પણ પોતાને માટે પણ સંદર્ભિત કરી શકે છે. લોકો માટે આત્મ-પ્રેમ અને પ્રેમ અવિભાજ્ય છે, તે એક જ સિક્કાની બે બાજુ છે.

જે ગુમાવ્યું હતું તે પાછું આપવાનો સમય આવી ગયો છે - માણસને પોતાને પ્રેમ કરવાનો સ્વાભાવિક, કુદરતી અધિકાર પુન restoreસ્થાપિત કરવાનો. તમે કરી શકો છો? ..

છેલ્લે ચલાવો
હાંફવું
અથવા
તમારી ટાંકીઓ સમયસર ભરો

આપણું જીવન energyર્જા ભંડારોની વિનાશ અને ભરપાઈની શ્રેણી છે. ઉદાહરણ તરીકે, આપણે આખો દિવસ શરીરના energyર્જા સંસાધનોનો ઉપયોગ કરીએ છીએ, અને પછી sleepંઘ દરમિયાન તેમને પુનસ્થાપિત કરીએ છીએ. અથવા આપણે કેલરી ખર્ચ કરીએ છીએ, અને પછી પરિણામી ઉણપ ભરવા માટે ખાય છે. ખાલી અને ફરી ભરવાનું એક જ ચક્ર આપણા ભાવનાત્મક અને આધ્યાત્મિક જીવનમાં શોધી શકાય છે.

કેટલીક પ્રવૃત્તિઓ અમને આરામ કરવા અને અમારી બેટરીને રિચાર્જ કરવામાં મદદ કરે છે. ઘણા સારા વિકલ્પો છે - મિત્રોને મળો, તમારા મનપસંદ ગીતો સાંભળો અથવા દોરો, વેકેશન પર જાઓ. અને એવી વસ્તુઓ અને પરિસ્થિતિઓ છે જે આપણી energyર્જાને ડ્રેઇન કરે છે - અમારા અનામતને ઘટાડે છે. ઉદાહરણ તરીકે, તણાવ, ગુસ્સો, અથવા વિરામ અથવા આરામ વિના કામ કરવું.

Energyર્જા પુન recoveryપ્રાપ્તિ માટે વિશિષ્ટ જેવી વસ્તુ છે. આ માળખું શું હશે તે આપણા પર નિર્ભર છે.

ખુલ્લી વ્યક્તિ, બહિર્મુખ વ્યક્તિ પાર્ટીમાં જવા અને દંપતી (ડઝન) નવા પરિચિતોને બનાવવામાં મદદ કરે છે. એક અંતર્મુખ શાંત રહેવા અને પુસ્તક વાંચવા માંગે છે. ગમે તે હોય, રીબુટ માટે આ મહત્વપૂર્ણ છે. અને જો આપણે સમયસર energyર્જાના ભંડારને ભરવા માટે સમજી શકતા નથી, તો આ શારીરિક સ્તર પર પ્રતિબિંબિત થશે - સોમેટિક ડિસઓર્ડર્સના સ્વરૂપમાં.

શું તમારી energyર્જા નવીકરણ કરે છે? તમારું પુન recoveryપ્રાપ્તિ માળખું શું બનેલું છે? તમારી ટાંકીઓને રિફ્યુઅલ કરો, જીવંત થાઓ, નવીકરણ કરો, શેરો ફરી ભરો!

P.S .: અમારા ન્યૂઝલેટર પર સબ્સ્ક્રાઇબ કરો. દર બે અઠવાડિયે અમે MYTH બ્લોગમાંથી 10 સૌથી રસપ્રદ અને ઉપયોગી સામગ્રી મોકલીશું.



પ્રોજેક્ટને સપોર્ટ કરો - લિંક શેર કરો, આભાર!
પણ વાંચો
વિષય પર વાંચીને વિકાસ વિષય પર વાંચન વિકાસ "એમ બે શિયાળ કેવી રીતે છિદ્ર વહેંચે છે - પ્લાયત્સ્કોવ્સ્કી એમ બે શિયાળ કેવી રીતે છિદ્ર વહેંચે છે - પ્લાયત્સ્કોવ્સ્કી એમ સુલેખન - બુદ્ધિ તરફનું એક પગલું કામનો મુખ્ય વિચાર મિખાલકોવનો સુલેખન છે સુલેખન - બુદ્ધિ તરફનું એક પગલું કામનો મુખ્ય વિચાર મિખાલકોવનો સુલેખન છે