અને તેમને લાગુ કરો. તમારી વાસ્તવિક ક્ષમતાઓ કેવી રીતે શોધવી અને તેમને તમારા કાર્યમાં કેવી રીતે લાગુ કરવી

તેઓ સફળતાપૂર્વક તેનો વેપારમાં ઉપયોગ કરે છે, બાકીનાને તેમના વિશે કોઈ ખ્યાલ નથી અથવા તેનો ઉપયોગ કેવી રીતે કરવો તે જાણતા નથી. આ સાધનોમાંનું એક ફિબોનાકી સ્તર છે, જેના સાચા બાંધકામ પર તમારી ટ્રેડિંગ સિસ્ટમની સફળતા આધાર રાખે છે. આ લેખમાં, તમે ફિબોનાકી રેખાઓ કેવી રીતે દોરવી તે શીખી શકશો, તેમજ રીટ્રેસેમેન્ટ્સ અને એક્સ્ટેન્શન્સ જેવા સ્તરના સ્તરથી પરિચિત થશો.

ફિબોનાકી સ્તર શું છે?

13 મી સદીમાં, પ્રખ્યાત ગણિતશાસ્ત્રી લિયોનાર્ડો ફિબોનાકીએ પ્રકૃતિની તમામ ઘટનાઓમાં સહભાગી સંખ્યાત્મક ક્રમની શોધ કરી. જો તમે પાછલા અંકને આગલામાં ઉમેરો છો, તો તમને ફિબોનાકી નંબર ક્રમ મળશે. આંકડાકીય ક્રમમાં આગલા દ્વારા અગાઉના અંકને વિભાજીત કરતી વખતે, લગભગ સમાન મૂલ્ય પ્રાપ્ત થાય છે - 0.618. "ગોલ્ડન વિભાગ" તરીકે ઓળખાતા આ નિરીક્ષણમાં ફિબોનાકી સ્તર નક્કી કરનારા સાધનના દેખાવ સાથે વેપારમાં તેની અરજી મળી. ફિબોનાકી રેખાઓ કયા માટે વપરાય છે? આ સાધનનો ઉપયોગ સપોર્ટ અને પ્રતિકાર સ્તર શોધવા માટે, તેમજ નફાના મૂલ્યો લેવા માટે કરવામાં આવે છે. ડરશો નહીં, તમારે કંઈપણ ગણવાની જરૂર નથી, તમારું સ softwareફ્ટવેર તમારા માટે તે કરશે. તમારે ફક્ત ફિબોનાકી સ્તર કેવી રીતે બનાવવું તે શીખવું પડશે. તેઓ અનૈતિક વ્યવહાર કેન્દ્રોથી કેવી રીતે અલગ છે તે પણ જુઓ.

ફિબોનાકી રીટ્રેસમેન્ટ લેવલ કેવી રીતે બનાવવું?

ફિબોનાકી સ્તરનો ઉપયોગ કરેક્શનનો અંત અને વલણ ચાલુ રાખવા માટે થાય છે. તેથી, તમારે ફક્ત વર્તમાન વલણની દિશામાં ફિબોનાકી રેખાઓના આધારે વેપાર દાખલ કરવો જોઈએ. ચાર્ટ પર ફિબોનાકી રેખાઓ કેવી રીતે દોરવી? પ્રથમ, તમારે નક્કી કરવાની જરૂર છે કે તમારી સામે કયો ટ્રેન્ડ છે - ડાઉનટ્રેન્ડ અથવા ઉપર. ઉદાહરણ તરીકે, ત્યાં અપટ્રેન્ડ છે, પછી તમારે ચાર્ટ પર ન્યૂનતમ બિંદુ શોધવાની જરૂર છે. પછી ટૂલબારમાં ફિબોનાકી લાઇન્સ ટૂલ પસંદ કરો, ચાર્ટ પર ન્યૂનતમ બિંદુ શોધો અને ડાબા માઉસ બટનને છોડ્યા વિના, ટૂલ ગ્રીડને તેમાંથી જ્યાં સુધી કરેક્શન શરૂ થયું ત્યાં સુધી ખેંચો. પરિણામે, તમે સુધારાની શક્ય સમાપ્તિના નીચેના સ્તરો પ્રાપ્ત કરશો: 23.6, 38.2, 50.0, 61.8, 100. આ સ્તરો નિર્દિષ્ટ અંતરાલની ટકાવારી છે, પરંતુ તે તેમની પાસેથી ભાવમાં સુધારો અને વર્તમાન વલણ ચાલુ રહેવાની અપેક્ષા રાખી શકાય છે. નીચેનું ચિત્ર બતાવે છે કે કેવી રીતે કિંમતએ ખરેખર 38.2 સ્તરની ચકાસણી કરી હતી, અને પછી ફરી ઉછળ્યું હતું અને ભાવ તેની ઉપરની હિલચાલ ફરી શરૂ કરી હતી, જેણે અમને સારી કમાણીની તક આપી હતી.

ચાલો ડાઉનટ્રેન્ડ પર ફિબોનાકી સ્તરનો ઉપયોગ કરવાના ઉદાહરણ પર વિચાર કરીએ. પ્રથમ, ચાર્ટ પર નજીકનું સ્થાનિક મહત્તમ નક્કી કરવું જરૂરી છે અને તેમાંથી, ડાબા માઉસ બટનને છોડ્યા વિના, ફિબોનાકી ગ્રીડને તે બિંદુ સુધી ખેંચો જ્યાંથી સુધારણા શરૂ થઈ. જેમ તે બહાર આવ્યું છે, કિંમત ફેરવતાં પહેલાં અને તેની નીચેની હિલચાલ ચાલુ રાખતા પહેલા 50.0 સ્તર સુધી પહોંચી ગઈ હતી.

100% નિશ્ચિતતા સાથે કયા સ્તરથી રિબાઉન્ડ થશે તે કહેવું અશક્ય છે, અમારા પ્રથમ ઉદાહરણમાં તે 38.2 સ્તર હતું, અને બીજામાં - 50.0. તેથી, તમારે ફિબોનાકી સ્તરોમાંથી એકનો ભાવ સ્પર્શ કર્યા પછી તરત જ વેપારમાં પ્રવેશ કરવો જોઈએ નહીં, શક્ય છે કે આ બિલકુલ સુધારો ન હોય, પરંતુ નવા વલણની શરૂઆત હોય. કન્ફર્મિંગ સિગ્નલોના દેખાવની રાહ જોવી યોગ્ય છે: પ્રાઇસ એક્શન પેટર્ન, અથવા ટ્રેન્ડ લાઇન, અને પછી જ બજારમાં પ્રવેશ કરો.

ફિબોનાકી ગ્રીડમાં નવા સ્તરો કેવી રીતે સેટ કરવા?

કેટલીકવાર બિનજરૂરી સ્તરો દૂર કરવા અથવા ફિબોનાકી ગ્રીડમાં નવા ઉમેરવા જરૂરી છે. આ ખૂબ જ સરળ રીતે કરવામાં આવે છે. અગાઉ વર્ણવ્યા મુજબ, ફિબોનાકી સ્તરને સેટ કરવા માટે તે પૂરતું છે, ન્યૂનતમ અને મહત્તમને જોડતી ડોટેડ લાઇન પર ડબલ-ક્લિક કરો, અને પછી, રાઇટ-ક્લિક કરીને, "ફિબો પ્રોપર્ટીઝ" પસંદ કરો. તમારી સામે એક સેટિંગ્સ વિન્ડો ખુલશે, જેમાં તમે સ્તરોના મૂલ્યો બદલી શકો છો, આ માટે તમારે "ફિબોનાકી સ્તરો" ટેબ પર જવાની જરૂર છે. અમે ભલામણ કરીએ છીએ કે તમે 23.6 સ્તર દૂર કરો કારણ કે તે અન્ય લોકો જેટલું નોંધપાત્ર નથી. આ સ્તર પસંદ કરો અને "કાleteી નાખો" ક્લિક કરો. સ્તર ઉમેરવાનું દૂર કરવા જેટલું જ સરળ છે. ઉદાહરણ તરીકે, તમે 78.6 સ્તર ઉમેરી શકો છો કારણ કે તે 0.618 નો વર્ગમૂળ છે, જે સુવર્ણ ગુણોત્તર છે. નવું સ્તર ઉમેરવા માટે, "ઉમેરો" ક્લિક કરો અને પ્રથમ સ્તંભમાં 0.786 અને બીજામાં 78.6 દાખલ કરો અને "ઓકે" ક્લિક કરો. હવે ફિબોનાકી ગ્રીડ - 78.6 માં એક નવું સ્તર દેખાયું છે, અને 23.6 સ્તર સફળતાપૂર્વક દૂર કરવામાં આવ્યું છે. નવા ફિબોનાકી સ્તરો બનાવતી વખતે તમારે દર વખતે ફેરફાર કરવાની જરૂર નથી, તમે જરૂરી મૂલ્યો દાખલ કર્યા પછી અને તરત જ "ઓકે" ક્લિક કર્યા પછી તમારું સોફ્ટવેર તેમને યાદ કરે છે. સેટિંગ્સમાં તમે ફિબોનાકી સ્તરોનો રંગ અને જાડાઈ પણ બદલી શકો છો.

ફિબોનાકી સ્તરના ગેરફાયદા

અમે પહેલેથી જ ઉપર ઉલ્લેખ કર્યો છે કે ફિબોનાકી સ્તર એક સંપૂર્ણ સાધન નથી. 38.2, 50.0 અથવા 61.8 થી - ભાવ કયા સ્તરેથી પાછો આવશે તેની ખાતરી કરવી અશક્ય છે. અથવા કદાચ બીજી દિશામાં વલણ રિવર્સલ હશે. જો કોઈ એક સ્તરેથી ઉછાળો આવ્યો હોય તો પણ, વેગ ટૂંકા ગાળાના હોઈ શકે છે, અને ભાવ અમારા વેપારથી વિરુદ્ધ દિશામાં આગળ વધવાનું ચાલુ રાખશે. ખોટા સંકેતોની સંભાવના કેવી રીતે ઘટાડવી? ફિબોનાકી સ્તરો દ્વારા વેપાર માત્ર અન્ય તકનીકી વિશ્લેષણ સાધનો સાથે સંયોજનમાં સફળ માનવામાં આવે છે. આગળ, અમે જોઈશું કે અન્ય તકનીકી વિશ્લેષણ સાધનો સાથે ફિબોનાકી સ્તરનું સંયોજન તમને વધુ અસરકારક બનાવે છે.

ફિબોનાકી અને આડા સ્તર

તે ખૂબ જ શક્તિશાળી વેપાર સાધન તરીકે ઓળખાય છે, અને ફિબોનાકી સ્તરો સાથે સંયોજનમાં, તેઓ વધુ મોટી અસર આપે છે. તેઓ વ્યવહારમાં કેવી રીતે લાગુ કરી શકાય? ચાલો કહીએ કે તમારી પાસે ઉચ્ચારણ અપટ્રેન્ડ છે, તમે ચાર્ટ પર ફિબોનાકી ગ્રીડને સ્ટ્રેચ કરો છો, સ્થાનિક લઘુત્તમને નજીકના મહત્તમ સાથે જોડો, જે સંભવિત કરેક્શન માટે સંકેત છે. પછી તમે ચાર્ટ પર મજબૂત આડી સ્તરની શોધ કરો છો જે કિંમત માટે સારો ટેકો પૂરો પાડી શકે છે. આ કિસ્સામાં, સૌથી મજબૂત સ્તર તે હશે જે આડા સ્તર અને ફિબોનાકી લાઇનો સાથે સમાન ભાવ ઝોનમાં છે. અમારા ઉદાહરણમાં, આ 1.0510 ની કિંમત છે, જેના પર પ્રતિકાર સ્તર અને 50.0 ની કિંમત સાથે ફિબોનાકી સ્તર જોડાયેલ છે.

આ સ્તરોનું સંયોજન ખરીદવા માટે એક ઉત્તમ સંકેત બન્યું, જેની પુષ્ટિ થઈ, ભાવે વારંવાર આ સ્તરનું પરીક્ષણ કર્યું, અને પછી ઉપરનું વલણ ચાલુ રાખ્યું. તે કેમ થાય છે? મોટાભાગના વેપારીઓ તેમના વેપારમાં આડા સ્તરનો ઉપયોગ કરે છે, વિદેશી વિનિમય બજારના ખેલાડીઓનો બીજો ભાગ ફિબોનાકી સ્તરનો ઉપયોગ કરે છે. આ સ્તરો એકબીજા પર લાદવાથી આ ચોક્કસ ભાવ વિસ્તારમાં મૂકવાની સંભાવના વધે છે.

ફિબોનાકી સ્તર અને વલણ રેખાઓ

પ્રેક્ટિસ બતાવે છે તેમ, ફિબોનાકી સ્તર માત્ર વલણની સ્થિતિમાં કામ કરે છે, અને તે નક્કી કરવા માટે તે સૌથી યોગ્ય છે. ઉદાહરણ તરીકે, ચાર્ટ પર અપટ્રેન્ડ છે, વેપાર દાખલ કરવા માટે, તમારે સુધારાની શરૂઆત માટે રાહ જોવી પડશે. અમે બે સ્થાનિક સ્તર પર ટ્રેન્ડ લાઇન દોરીએ છીએ, અને ચાર્ટ પર ફિબોનાકી ગ્રીડ પણ દોરીએ છીએ. પરિણામે, કિંમત 50.0 સ્તરનું પરીક્ષણ કરે છે, અને ટ્રેન્ડ લાઇન સપોર્ટ લેવલ તરીકે સેવા આપે છે. આ ખરીદવા માટે એક સારો સંકેત છે, જે પાછળથી થયું, ભાવ ઉપરની તરફ જવાનું ચાલુ રાખ્યું. આ ઉદાહરણ અન્ય ટ્રેડિંગ સાધનો સાથે ફિબોનાકી સ્તરના અસરકારક સંયોજનનો બીજો પુરાવો છે.

ફિબોનાકી સ્તર અને ભાવ ક્રિયા પેટર્ન

સૌથી મજબૂત સંકેતો ફિબોનાકી સ્તરોનું સંયોજન છે અને. અમારા ઉદાહરણમાં, અમે રિવર્સલ પેટર્ન શોધીશું: પિન બાર,. તેથી, ચાર્ટ પર ડાઉનટ્રેન્ડ છે, અને પછી સુધારણા શરૂ થાય છે. વેચાણનો વેપાર ખોલવા માટે સંકેતો શોધવાનો આ સમય છે. આ કરવા માટે, ચાર્ટ પર ફિબોનાકી ગ્રીડ મૂકો અને પ્રાઇસ એક્શન પેટર્ન દેખાવાની રાહ જુઓ. આ આંકડો બતાવે છે કે ભાવ 23.6 અને 38.2 ના સ્તરે કેવી રીતે આત્મવિશ્વાસથી તૂટી ગયો, પરંતુ 50.0 સ્તરે એક ડોજી પેટર્ન રચવામાં આવી હતી, જે મજબૂત સંકેત ન હોવા છતાં તેનો ઉપયોગ ફિબોનાકી સ્તર સાથે સંયોજનમાં કરી શકાય છે. ડોજી શું છે? આ એક પ્રાઇસ એક્શન ક candન્ડલસ્ટિક પેટર્ન છે જેમાં નાના શરીર અને બંને દિશામાં લાંબી પૂંછડીઓ છે. તે ફોરેક્સ ખેલાડીઓની અનિશ્ચિતતા દર્શાવે છે, તે શક્ય છે કે બળદોની તાકાત સુકાઈ ગઈ હોય, અને રીંછ તેમાંથી વધુ સારા બન્યા હોય. 50.0 ના ફિબોનાકી સ્તર હેઠળ ડોજીની રચના પછી, આ તે જ થયું, કિંમત ઉલટાવી અને નીચે ખસેડવામાં આવી.

ફિબોનાકી વિસ્તરણ વેપાર સાધન શેના માટે છે?

અમે ફિબોનાકી સ્તરોનો ઉપયોગ કરીને વેપાર કેવી રીતે ખોલવો તે શોધી કા્યું, અને હવે અમે અન્ય તકનીકી વિશ્લેષણ સાધન પર વિચાર કરીશું જે આપણને નફો લેવા માટે સેટ કરશે. ઘણા વેપારીઓને પ્રોફિટ લેવાની સમસ્યા હોય છે, કેટલાક તેમને ખૂબ નાના બનાવે છે, અન્ય મોટા નફાની અપેક્ષાએ બહાર બેસે છે, જે ઘણી વખત નિરાશાજનક પરિણામો તરફ દોરી જાય છે. ફિબોનાકી વિસ્તરણ જેવા વેપાર સાધન સાથે, તમે હંમેશા જાણતા હશો કે મહત્તમ નફો લેવા માટે લક્ષ્યો ક્યાં નક્કી કરવા. ફિબોનાકી એક્સ્ટેંશન કેવી રીતે બનાવવું? ચાલો કલ્પના કરીએ કે ચાર્ટ પર અપટ્રેન્ડ છે. આગામી પુલબેક પર, તમે ખરીદીઓ દાખલ કરી. ટેક પ્રોફિટ લેવલ નક્કી કરવા માટે, તમારે "ફિબોનાકી વિસ્તરણ" ઇન્સ્ટોલ કરવાની જરૂર છે. આ કરવા માટે, "શામેલ કરો" - "ફિબોનાકી" મેનૂ પર જાઓ અને "વિસ્તરણ" પસંદ કરો. હવે તે જરૂરી છે, ડાબા માઉસ બટનને છોડ્યા વગર, ચાર્ટ પર લઘુતમ બિંદુ અને જ્યાંથી સુધારણા શરૂ થાય છે તે બિંદુને જોડો. પછી તમારે ડોટેડ લાઇન પર ડબલ-ક્લિક કરવાની જરૂર છે અને 3 જી બિંદુને તે જગ્યાએ ખસેડો જ્યાં સુધારણા સમાપ્ત થાય. પરિણામે, સ્તર ચાર્ટ પર દેખાશે કે જેના પર નફાના મૂલ્યો લેવા જોઈએ.

આ આંકડો બતાવે છે કે કિંમત FE 100.0 ના સ્તરે કેવી રીતે પહોંચી નથી. આને ધ્યાનમાં લેવું જોઈએ, કારણ કે કિંમત હંમેશા એક બિંદુની ચોકસાઈ સાથે સ્તર સુધી પહોંચતી નથી. ફિબોનાકી સ્તર, વલણ રેખાઓ અથવા આડી સ્તરની જેમ, ચોક્કસ પ્રકારના સાધનો નથી કે જેના માટે ભાવ બિંદુએ પોઇન્ટ પર જવું જોઈએ. આ માત્ર પુરવઠા અને માંગના કેટલાક ઝોન છે, કિંમત કાં તો ઘણા બિંદુઓના સ્તર સુધી પહોંચી શકતી નથી, અથવા લાંબી પૂંછડીવાળી મીણબત્તી બનાવીને તેનું પરીક્ષણ કરી શકે છે. નફો મેળવવા માટે કયા સ્તરનો ઉપયોગ કરવો? તમે નીચે પ્રમાણે આગળ વધી શકો છો: બે વેપાર ખોલો, FE 100.0 સ્તર પર પહોંચ્યા પછી તેમાંથી પ્રથમ બંધ કરો, જ્યારે બીજો વેપાર બ્રેકવેનમાં તબદીલ કરવામાં આવે અને કિંમત FE 161.8 સ્તર સુધી પહોંચે ત્યાં સુધી રાહ જુઓ.

આમ, અન્ય તકનીકી વિશ્લેષણ સાધનો સાથે સંયોજનમાં ફિબોનાકી સ્તર ઉત્તમ પરિણામો દર્શાવે છે, અને નફો લેવાના લક્ષ્યો નક્કી કરવા માટે ફિબોનાકી વિસ્તરણનો ઉપયોગ કરી શકાય છે. જો કે, ફિબોનાકી રેખાઓ વ્યક્તિલક્ષી અર્થ ધરાવે છે, કારણ કે દરેક વેપારી પાસે ફિબોનાકી સ્તર કેવી રીતે બનાવવું તેનો પોતાનો વિચાર છે. કાર્યને સરળ બનાવવા માટે, શિખાઉ વેપારીઓ ફિબોનાકી સ્તર સૂચકનો ઉપયોગ કરી શકે છે, જે લેખના તળિયે લિંક પર મફતમાં ડાઉનલોડ કરી શકાય છે. આ સૂચક તમને ફિબોનાકી સ્તરના કાવતરા પર સમય બચાવશે. તે આપમેળે ફિબોનાકી સ્તરને શોધી કાે છે, અને વિવિધ અને સ્ક્રીન ઝૂમ માટે પુન reનિર્માણ પણ કરે છે.

મફત ડાઉનલોડ સૂચક:

વર્તમાન પૃષ્ઠ: 1 (પુસ્તકના કુલ 14 પાના છે)

નોસલ મિખાઇલ, ઇવાન
લોકોમાં plantsષધીય છોડ અને તેમના ઉપયોગની પદ્ધતિઓ

મિખાઇલ એન્ડ્રીવિચ નોસલ

ઇવાન મિખાઇલોવિચ નોસલ

l e c a r s t ve n s

ના ઉપયોગ સાથે

n a r o d e માં

પ્રસ્તાવનાની સામગ્રી

ભાગ I

લોકો દ્વારા ઉપયોગમાં લેવાતા છોડ. 1. plantsષધીય વનસ્પતિઓ પર સામાન્ય સૂચનાઓ 2. inalષધીય છોડનો સંગ્રહ 3. inalષધીય છોડનો સૂકવણી 4. inalષધીય છોડનો સંગ્રહ 5. ઉપયોગની પદ્ધતિઓ પર સામાન્ય માહિતી અને

લોકો દ્વારા ઉપયોગમાં લેવાતા plantsષધીય છોડની માત્રા

ભાગ II

ષધીય છોડ

અને પરંપરાગત દવામાં તેમનો ઉપયોગ. 1. લોકો દ્વારા ઉપયોગમાં લેવાતા છોડ 2. યકૃતના રોગો માટે લોકો દ્વારા ઉપયોગમાં લેવાતા છોડ

અને પિત્તાશય 3. રોગો દ્વારા લોકો દ્વારા ઉપયોગમાં લેવાતા છોડ

જીનીટોરીનરી અંગો 4. લોકો દ્વારા રોગો માટે ઉપયોગમાં લેવાતા છોડ

શ્વસન માર્ગ (ફેફસાં, ગળું) 5. ચામડીની સારવારમાં લોકોમાં વપરાતા છોડ

રોગો અને લાંબા સમય સુધી બિન-હીલિંગ ઘા અને અલ્સર 6. સુકતાનની સારવાર માટે લોકો દ્વારા ઉપયોગમાં લેવાતા છોડ

("અંગ્રેજી રોગ") અને સ્ક્રોફુલા 7. લોકો દ્વારા હૃદય માટે ઉપયોગમાં લેવાતા છોડ

રોગો 8. લોકો દ્વારા ઉપયોગમાં લેવાતા ઝેરી છોડ

ષધીય

ભાગ III

ચોક્કસ રોગોની સારવારની પરંપરાગત પદ્ધતિઓ

તેણીના. 1. પેટના રોગો 2. યકૃત અને પિત્તાશયના રોગો 3. જીનીટોરીનરી અંગોના રોગો 4. શ્વસનતંત્રના રોગો 5. બાળકોના રોગો - રિકેટ્સ અને સ્ક્રોફ્યુલા 6. ખરજવુંની સારવારની પરંપરાગત પદ્ધતિઓ

નિષ્કર્ષ

અરજી

પ્રિડિસ્લોવ અને ઇરેડેક્ટોરા.

પરંપરાગત દવા અને લોક ઉપચાર હંમેશા ડોકટરો અને સંશોધકોનું ધ્યાન આકર્ષિત કરે છે. આમાંની કેટલીક દવાઓ, ક્લિનિક્સમાં પરીક્ષણ કર્યા પછી, આધુનિક દવાઓમાં એપ્લિકેશન મળી છે. આવા માધ્યમોમાં, ઉદાહરણ તરીકે, એડોનિસનો વ્યાપકપણે લોક ચિકિત્સામાં ઉપયોગ થાય છે - એડોનિસ વર્નાલિસ, એસ.પી. બોટકીન. અત્યારે, મોટી સંખ્યામાં છોડની સૂચિ બનાવવાનું શક્ય બનશે જેણે સત્તાવાર દવા દાખલ કરી છે. જો કે, હજી પણ વધુ હર્બલ લોક ઉપાયોની ચકાસણી કરવામાં આવી નથી.

પરંપરાગત દવામાં હર્બલ ઉપચારનો ઉપયોગ સદીઓના લોક અનુભવ દ્વારા પવિત્ર કરવામાં આવ્યો છે, અને આ અનુભવમાં નિપુણતા મેળવવી ખૂબ જ ફાયદાકારક બની શકે છે. જો કે, લોક ઉપચાર સામાન્ય રીતે જાદુગરના હાથમાં કેન્દ્રિત હતા, જેઓ તેમના જાદુગરની હસ્તકલાનું રક્ષણ કરીને તેમને ગુપ્ત રાખતા હતા. તેથી, ભૂતકાળમાં અને હવે, લોક ઉપાયોના સંગ્રાહકોએ હંમેશા મુશ્કેલીઓનો અનુભવ કર્યો છે, તેમના વિશેની માહિતી રેન્ડમ અને અચોક્કસ પ્રાપ્ત કરી છે.

આ પુસ્તકમાં, I.M દ્વારા પ્રકાશન માટે તૈયાર રોવનો પ્રદેશના કૃષિશાસ્ત્રી નોસલ, fatherષધીય વનસ્પતિઓ વિશેની સામગ્રીને ટાંકીને લોકોમાં લોકપ્રિય હતા, જે તેમના પિતા મિખાઇલ એન્ડ્રીવિચ નોસલ દ્વારા એકત્રિત કરવામાં આવી હતી. તેમના પુત્રએ પણ સામગ્રીના સંગ્રહમાં ભાગ લીધો હતો. નોસલ-પિતા પોતે, બાકી રહેલી નોંધો દ્વારા નિર્ણય લેતા, "આવનારા લોકો ... વિજ્ scienceાનની પ્રગતિ સાથે જોડાણમાં, તેઓ ઉમેરશે" એમ માનીને "ખુલ્લી પુસ્તક" ના રૂપમાં તેમની વિસ્તૃત સામગ્રી પ્રકાશિત કરવાનો ઈરાદો હતો. (તેમાં) ઉમેરાઓ ... તેની નવી સામગ્રી, તે જ અખૂટ સ્રોતમાંથી લેવામાં આવી છે જેમાંથી તેણે લોકો પાસેથી લીધી છે. "

એમ.એ.નું પુસ્તક અને હું. નોસલ્યા અગાઉના, ભૂતકાળમાં પ્રકાશિત, લોક "હીલર્સ", "હર્બલિસ્ટ્સ", વગેરેથી અનુકૂળ છે, હકીકત એ છે કે તે છોડના ચોક્કસ નામ આપે છે અને લોક દવામાં તેનો ઉપયોગ કરવાની રીતોની વિગતો આપે છે. તે મૂલ્યવાન પણ છે કે તે છોડના સંગ્રહનો સમય, સૂકવણી અને સંગ્રહ કરવાની પદ્ધતિ સૂચવે છે.

આ પુસ્તક ચિકિત્સકો માટે બનાવાયેલ છે, પરંતુ મુખ્યત્વે સંશોધકો માટે છે જે વધુ અભ્યાસ માટે "લોકોની તિજોરી" માંથી સંખ્યાબંધ ડેટા કા toવાનો પ્રયાસ કરશે.

તે ખાસ કરીને મૂલ્યવાન છે કે લેખકને વ્યક્તિગત રીતે ઘણા લોક ઉપાયો ચકાસવાની, દર્દીઓને ભલામણ કરવાની અને સારવારના પરિણામોનું નિરીક્ષણ કરવાની તક મળી. લેખકે ઘણી વખત "દર્દી પર તેમની અસર સ્પષ્ટ કરવાનો પ્રયાસ કર્યો હતો. ઘણા કિસ્સાઓમાં, કોઈ તેની સ્પષ્ટતા સાથે સંમત થઈ શકે છે, પરંતુ મોટાભાગના કિસ્સાઓમાં તે માત્ર ધારણાઓ હતી અને તેથી" પુસ્તકમાંથી યાતા "દ્વારા સાચો ખુલાસો આપવામાં આવશે. સંશોધકો, જે લેખકની સામગ્રીનો ઉપયોગ કરીને, લોક ઉપાયોનું પરીક્ષણ કરવા માગે છે, વ્યક્તિગત વૈજ્ scientificાનિક નિરીક્ષણ (વિશ્લેષણ) ને આધિન.

ભાગ I

aboutષધીય વિશે સામાન્ય માહિતી

લોકો દ્વારા ઉપયોગમાં લેવાતા છોડ.

1. inalષધીય છોડ પર સામાન્ય સૂચનાઓ.

પૃથ્વી પર તેના અસ્તિત્વના પ્રથમ દિવસોથી, માણસ, અન્ય પ્રાણીઓની જેમ, ગંભીર બીમારીઓ માટે સંવેદનશીલ છે. નબળાઈઓથી ભરેલા, તે તેના દુ fromખમાંથી રાહત માંગે છે. તેને આસપાસની પ્રકૃતિમાં શોધે છે અને શોધે છે: વનસ્પતિ અને પ્રાણીસૃષ્ટિ. સદીઓ, સહસ્ત્રાબ્દી વીતી ગઈ, અને માણસે છોડ સાથે ભાગ ન લીધો, તેમને જોયા, ઘણીવાર તેમની ખેતી કરી અને તેમના ઉપચાર ગુણધર્મોનો ખંતપૂર્વક અભ્યાસ કર્યો. લોકોનો સદીઓ જૂનો અનુભવ વૈજ્ાનિક તબીબી દવાઓનો આધાર બનાવે છે, જે આજ સુધી plantsષધીય વનસ્પતિઓના પદાર્થોનો ઉપયોગ કરે છે, જેના ગુણધર્મો અગાઉ લોકો દ્વારા શોધવામાં આવ્યા હતા.

દરેક રાષ્ટ્ર, જે ભૌગોલિક પરિસ્થિતિઓમાં તે રહે છે તેના આધારે, તેના પોતાના inalષધીય છોડ છે, અને તમામ લોકોમાં plantsષધીય હોવાની પ્રતિષ્ઠા માણતા છોડની કુલ સંખ્યા ત્રણ હજાર સુધી પહોંચી છે.

માનવજાતની બુદ્ધિની વૃદ્ધિ, વિદ્યા અને તેની સામાન્ય સંસ્કૃતિની પ્રગતિ સાથે, વિજ્iencesાન દેખાવા લાગ્યા, અને દવા પ્રથમ વિજ્ાનમાંની એક હતી. મેલીવિદ્યાની ઝુંપડીમાંથી મુક્ત, જાદુગરોના કઠોર હાથમાંથી છટકીને અને પુરોહિત રહસ્યવાદથી દૂર જતા, વૈજ્ scientificાનિક દવાએ બિનજરૂરી ગઠ્ઠા અને ઉપચાર માટે નકામી તરીકે ફેંકી દીધી છે, અને તેનાથી પણ વધુ પ્રશ્નાર્થ છે. પરિણામે, તે બહાર આવ્યું કે અત્યારે છોડની કુલ સંખ્યા, જે એક અથવા બીજા કારણસર medicષધીય ગણી શકાય, 500 થી વધુ નથી. જો કે, જો એક ઈમાનદાર સંશોધકે લોકપ્રિય એવા plantsષધીય માનવામાં આવતા તમામ છોડની યાદી બનાવવાનો પ્રયાસ કર્યો, પછી તેણે આ નિષ્કર્ષ પર આવવું જોઈએ કે કેટલાક વિસ્તારોમાં ત્યાં ઉગાડતા તમામ છોડને તેમની સૂચિમાં શામેલ કરવા પડશે.

જનતા પે generationીથી પે generationી સુધી પસાર થતી હોય છે, વિવિધ રોગોને મટાડવાની પદ્ધતિઓ વિશે તેમજ plantsષધીય ખ્યાતિ પ્રાપ્ત કરનાર છોડ વિશેની માહિતીને મજબૂત રીતે સંગ્રહિત કરે છે. અત્યારે પણ, લોકો વિવિધ રોગો માટે ઘણા જંગલી છોડનો ઉપયોગ કરે છે, એ હકીકત હોવા છતાં કે આધુનિક વૈજ્ાનિક દવા તેમને તેમના રોગનિવારક એજન્ટોની યાદીમાં સમાવી નથી. કોણે વિચાર્યું હશે કે સૂકા મરઘી (GNarnalium ULIGINOSUM L.) માં, આપણા ઘાસના મેદાનો અને ખેતરોના આ અદ્રશ્ય અને બોજારૂપ નીંદણમાં, એક પદાર્થ સંગ્રહિત થાય છે જે હોજરીનો રસની એસિડિટીને તટસ્થ કરે છે, ચેતાને શાંત કરે છે અને બ્લડ પ્રેશર ઘટાડે છે? 15 વર્ષ પહેલા કોણ જાણતું હતું કે મધરવોર્ટ (લિયોનરસ કાર્ડિયાસા એલ.) માં એક આશ્ચર્યજનક ઉપાય છે જે નર્વસ સિસ્ટમની વિકૃતિઓના કિસ્સામાં કાર્ય કરે છે? માત્ર વૈજ્ scientificાનિક સંશોધન માટે આભાર, દવા આ બે (સક્રિય ઉદાહરણ તરીકે) છોડના સક્રિય પદાર્થોથી સમૃદ્ધ બની છે, જેની હીલિંગ અસર તાજેતરમાં સુધી, માત્ર શંકામાં જ નહીં, પણ બિલકુલ માન્ય પણ નહોતી. અને લોકોનું શું? અને લોકોએ આ છોડના સંબંધમાં તેમની પોતાની વર્તણૂકનું નેતૃત્વ કર્યું. પે generationી દર પે ,ી, પે generationી દર પે generationી, સૂકા કેસોકનો ઉપયોગ "એન્જીના પેક્ટોરિસ" અને માથાના "ઠંડું" (બ્લડ પ્રેશરમાં અતિશય વધારો સાથે) માટે કરવામાં આવતો હતો, અને વેલેરીયનને બદલે મધરવોર્ટનો ઉપયોગ કરવામાં આવ્યો હતો, ખાસ કરીને તે વિસ્તારોમાં ( ઉચ્ચ) જ્યાં વેલેરીયન જંગલી રીતે વધ્યું ન હતું.

પરંપરાગત plantsષધીય વનસ્પતિઓમાં, હજુ પણ ઘણી તપાસ કરવાની જરૂર છે, કારણ કે પરંપરાગત દવાઓના હાયરોગ્લિફને આશ્શૂરીયન ક્યુનિફોર્મ અને ઇજિપ્તના રિબસ અક્ષરો કરતાં સમજવું વધુ મુશ્કેલ હોઈ શકે છે.

આપણા દેશમાં અસ્તિત્વમાં છે તે તમામ વિજ્iencesાનના વિકાસ માટે અત્યાર સુધીની વ્યાપક, અદ્રશ્ય તકો સાથે, અલબત્ત, જ્ knowledgeાનની આ શાખામાં ઘણું નવું શોધવામાં આવશે, ખાસ કરીને કારણ કે દરેક પગલા સાથે વધુ અને વધુ અસરકારક સંશોધન પદ્ધતિઓ શોધવામાં આવી રહી છે.

કોઈપણ જે જંગલી ઉગાડતા inalષધીય છોડના સંગ્રહમાં જોડાવા માંગે છે, અમે નીચેની બાબતોનો આદેશ આપીએ છીએ:

1. જંગલી inalષધીય વનસ્પતિઓ એક સામાન્ય રાષ્ટ્રીય સંપત્તિ છે, અને તેથી medicષધીય છોડના સંગ્રહને તે લોકોને ક્યારેય સોંપશો નહીં કે જેમની પાસે તમે આ વિચારની સભાનતામાં રોપ્યા નથી કે આ સંપત્તિનું મૂલ્ય હોવું જોઈએ અને તેની કાળજી લેવી જોઈએ, અને કોઈપણ યોજના વિના તેનું શોષણ ન કરવું જોઈએ. . જો કે, પીડિત વ્યક્તિની જરૂરિયાતોને ધ્યાનમાં લો, કારણ કે વ્યક્તિ, છેવટે, સૌથી મોટી સંપત્તિ છે.

2. જો તમારા વિસ્તારમાં ચોક્કસ પ્રકારના plantષધીય છોડ વિપુલ પ્રમાણમાં ઉગે છે, તો તેને એકત્રિત કરવાનો પ્રયાસ કરો જેથી તેના નવ સૌથી મોટા વ્યક્તિઓ 4 ચોરસ મીટર પર રહે.

3. તમારા વિસ્તારમાં બહુ ઓછા એવા છોડને ક્યારેય એકત્રિત ન કરો, જ્યાં સુધી તેઓ સંપૂર્ણ રીતે પાકે નહીં ત્યાં સુધી તેમને સાચવો અને પછી તેમને વિશાળ વિસ્તાર પર ફેલાવવા માટે મદદ કરો. જો જરૂરી હોય તો તેમાંથી માત્ર થોડા જ વાપરો.

છોડ એકત્રિત કરતી વખતે, તમારે જાણવાની જરૂર છે:

1). પરંપરાગત દવામાં ચોક્કસ પ્રકારના plantષધીય છોડના કયા ભાગોનો ઉપયોગ થાય છે;

2). સંગ્રહ કયા સમયે થવો જોઈએ અને તે તકનીકી રીતે કેવી રીતે કરવામાં આવે છે;

3). છોડ કેવી રીતે સૂકવવા જોઈએ;

4). લણણીની સામગ્રીને વધુ સારી રીતે સાચવવા માટે કયા પગલાં લેવા જોઈએ.

હું આ બધાનો સારાંશ એક અભ્યાસ અને એક વ્યાપક, મારા માટે સુલભ, તે પદ્ધતિઓનો વિશ્લેષણ કરવા માંગુ છું જે મારા ઘણા વર્ષોના અભ્યાસ દરમિયાન આવી છે અને જે મારી શ્રેષ્ઠ ક્ષમતા મુજબ, મેં તેમાંથી બહાર કાવાનો પ્રયાસ કર્યો લોક અનુભવ અને લોક શાણપણનો અતૂટ ખજાનો.

2. ષધીય છોડનો સંગ્રહ.

કોઈપણ plantષધીય વનસ્પતિમાં એક અથવા વધુ સક્રિય સિદ્ધાંતો હોય છે, એટલે કે. એવા પદાર્થો કે જે, અમુક શરતો હેઠળ, માનવ અને પ્રાણીના શરીરમાં ચોક્કસ હીલિંગ ગુણધર્મો પ્રગટ કરવામાં સક્ષમ છે. આ સક્રિય સિદ્ધાંતો ક્યારેક સમગ્ર પ્લાન્ટમાં વહેંચવામાં આવે છે. મોટેભાગે, તેઓ ફક્ત તેના કેટલાક અવયવોમાં જ કેન્દ્રિત હોય છે, અને તેથી, needsષધીય જરૂરિયાતો માટે, કાં તો સમગ્ર છોડનો ઉપયોગ સમગ્ર તરીકે થાય છે, અથવા તેના માત્ર એવા ભાગો જેમાં સક્રિય સિદ્ધાંતો હોય છે: કેટલાક છોડમાં આ મૂળ છે, અન્યમાં - પાંદડા, અન્યમાં - છોડનો સમગ્ર ઉપરનો ભાગ, વગેરે .ડી.

પછીના વિકાસ અને વિકાસના વિવિધ સમયગાળામાં plantષધીય છોડમાં સમાયેલ સક્રિય સિદ્ધાંતોની સંખ્યા સમાન નથી અને વધઘટ થાય છે; તેથી, plantsષધીય છોડના સંગ્રહનો સમય ઉદાસીન નથી અને તેમાં સક્રિય સિદ્ધાંતોની સૌથી મોટી સામગ્રીની ક્ષણનો સમય છે. તેથી, જો આખા છોડનો ઉપયોગ કરવામાં આવે, તો તે ફૂલોની શરૂઆતમાં લણણી કરવામાં આવે છે; તે જ સમયે, છોડ એકત્રિત કરવામાં આવે છે, જેમાંથી ઉપરના તમામ ભાગોનો ઉપયોગ થાય છે - ઘાસ. ફૂલો પહેલા, "કોલ્ટસફૂટ" (тUSSILаGо FаRFаRа L.) ના અપવાદ સાથે, નિયમ પ્રમાણે, પાંદડા એકત્રિત કરવામાં આવે છે, જે ફૂલો પછી કાપવામાં આવે છે. પાનખરમાં મૂળ, રાઇઝોમ અને કંદ કાપવામાં આવે છે, જ્યારે છોડમાં સત્વનો પ્રવાહ બંધ થાય છે, અથવા વસંત earlyતુના પ્રારંભમાં તે શરૂ થાય તે પહેલાં. બીજ અને ફળો - તેમના સંપૂર્ણ પાકવાના સમયગાળા દરમિયાન, કેટલાક અપવાદો સાથે (ઉદાહરણ તરીકે, હેમલોક સ્પેક્લ્ડના બીજ - કોનિયમ માસ્યુલટમ એલ. હજી પણ લીલા સંગ્રહિત). છેલ્લે, છોડમાં સત્વના પ્રવાહ દરમિયાન વસંતમાં છાલ કાપવામાં આવે છે.

છોડના ભૂગર્ભ ભાગો, ખાસ કરીને ફૂલોનો સંગ્રહ શુષ્ક હવામાનમાં અને ઝાકળ ઓગળ્યા પછી થવો જોઈએ, કારણ કે ફક્ત આ સ્થિતિમાં જ સૂકવણી દરમિયાન છોડના ભાગોમાં તેમનો કુદરતી રંગ જાળવી રાખવો અને તેમને તેનાથી બચાવવું શક્ય છે. સ્વ-ગરમી (બેક્ટેરિયલ અને ફંગલ વિઘટનની પ્રક્રિયાઓ), જે ઘણીવાર પરિણમે છે તે છોડ દ્વારા સક્રિય સિદ્ધાંતની ખોટ છે.

છાલને થડ અને શાખાઓ (બકથ્રોન) માંથી દૂર કરવામાં આવે છે, અને ઓકમાંથી - ફક્ત શાખાઓમાંથી - ગોળાકાર કાપીને તેને લાકડા સુધી અને થડ સાથે એક કંકણાકાર ચીરોથી બીજામાં કાપ અને ઉપરથી નીચે સુધી જાતે છાલ કાવામાં આવે છે .

વ્યક્તિગત છોડ એકત્રિત કરવાની વિશિષ્ટતાઓ તેમના વર્ણનમાં આપવામાં આવશે.

3. inalષધીય છોડને સૂકવવા.

Plantsષધીય છોડને સૂકવવાનું તેનું કાર્ય એન્ઝાઇમ્સ ("આથો") ની વિનાશક પ્રવૃત્તિને સ્થગિત કરવાનું છે અને તેના દ્વારા છોડમાં રહેલા સક્રિય સિદ્ધાંતોને લાંબા સમય સુધી તેમના ફેરફારોથી સુરક્ષિત કરે છે.

એકત્રિત કરેલી સામગ્રીને સૂકવવા સામાન્ય રીતે કાં તો શિંગલ અથવા લોખંડની છત હેઠળ એટિકમાં કરવામાં આવે છે, અથવા ખાસ સૂકવણી શેડમાં, અથવા, અંતે, સૂકવણી રૂમમાં, પરંતુ સૂર્યમાં નહીં.

જ્યારે સૂકવવામાં આવે છે, પાણીમાંથી નોંધપાત્ર ભાગ છોડમાંથી બાષ્પીભવન થાય છે, અને તેથી છોડ વજનમાં ઘણું ગુમાવે છે: ઘાસ - 70%, પાંદડા - 80%, ફૂલો - 75%, મૂળ - 65%, છાલ - 45%.

4. ષધીય છોડનો સંગ્રહ.

Plantsષધીય છોડ સૂકવણી દરમિયાન બદલાય છે. સંગ્રહ દરમિયાન તેઓ વધુ મોટા ફેરફારોમાંથી પસાર થાય છે, ધીમે ધીમે તેમના inalષધીય ગુણો ગુમાવે છે. મોટાભાગના છોડ થોડા વર્ષો પછી નબળી ગુણવત્તાવાળા બને છે, પરંતુ કેટલાક વર્ષ દરમિયાન બગડે છે અને બિનઉપયોગી બની જાય છે. અમારા ફાર્માકોપીયાને તાજી સામગ્રીની વાર્ષિક પ્રાપ્તિની જરૂર છે: બેલાડોના પાંદડા, ફોક્સગ્લોવ, હેનબેન, ડાટુરા, હોપ ફૂલો (શંકુ), હેમલોક એકોનાઇટ કંદ, ફર્ન રાઇઝોમ્સ, એર્ગોટ હોર્ન (માયસેલિયમ) અને શણના બીજ. બકથ્રોન છાલ, જે જાળવણીના બે વર્ષોમાં પસંદ કરવામાં આવે છે, જાળવણી કરતી વખતે ગુણવત્તામાં સુધારાનું ખૂબ જ દુર્લભ ઉદાહરણ છે.

સારી રીતે સૂકવેલી સામગ્રીને સાચવવા માટે ખૂબ મહત્વ છે: સંગ્રહ સ્થાન અને કન્ટેનર, અથવા પેકેજિંગ. સૌથી વધુ, તમારે ભીના પરિસર અને બંધ સંગ્રહથી સાવચેત રહેવાની જરૂર છે; ભેજ શોષી લે છે, લણણી કરેલી સામગ્રી તૂટી જાય છે, રંગમાં બદલાય છે, અને એક ગંધ આવે છે. તેના પર પડેલા સુક્ષ્મસજીવોની પ્રવૃત્તિના પરિણામે, ખાસ મોલ્ડમાં, સામગ્રીનો બગાડ ઝડપી થાય છે. ઓરડો શુષ્ક, સારી રીતે હવાની અવરજવરવાળો, વારંવાર નિરીક્ષણ માટે સુલભ હોવો જોઈએ; તેથી, શેડ અથવા ભોંયરાનો ઉપયોગ roomષધીય છોડ માટે સ્ટોરેજ રૂમ અથવા વેરહાઉસ તરીકે કરી શકાતો નથી. સારો વેરહાઉસ વસવાટ કરો છો વિસ્તારમાં ગરમ ​​ન થતો ઓરડો હોઈ શકે છે.

હર્બલ inalષધીય સામગ્રીઓ કે જેમાં અત્યંત સુગંધિત આવશ્યક તેલ હોય છે તે અન્ય સામગ્રીઓથી દૂર રાખવું જોઈએ. તમામ ઝેરી પદાર્થોને બિનશરતી રીતે એક અલગ રૂમમાં પૂરી ગેરંટી સાથે રાખવી જોઈએ કે તેઓ અન્ય લોકો સાથે ભળી ન શકે. જો વ્યવહારમાં સંગ્રહ માટે પેકેજીંગમાં વિશેષ લક્ષણો હોય, તો પ્રજાતિઓ દ્વારા વ્યક્તિગત છોડનું વર્ણન કરતી વખતે તેમની ચર્ચા કરવામાં આવશે.

5. ઉપયોગ કેવી રીતે કરવો તેની સામાન્ય માહિતી

અને plantsષધીય છોડની માત્રા,

લોકો દ્વારા ઉપયોગમાં લેવાય છે.

લોકોએ નોંધ્યું છે કે શરીર પર એક અને એક જ છોડની અસર અલગ હોઈ શકે છે અને જીવતંત્રની લાક્ષણિકતાઓ પર આધાર રાખે છે. તે જ સમયે, તે નોંધ્યું હતું કે દરેક છોડ વિવિધ અંગો અથવા તેમના કાર્યો પર ક્રિયાની પોતાની લાક્ષણિકતાઓ ધરાવે છે. આ ઉપરાંત, લોકો માને છે કે એક જ છોડની ક્રિયા એક જ જૂથમાંથી લેવામાં આવેલા ઘણા છોડને જોડતી વખતે ઓછી અસરકારક છે.

આ એ હકીકતને સ્પષ્ટ કરી શકે છે કે જ્યાં પણ હઠીલા અને લાંબા સમય સુધી વેદના સામે લડવાની વાત આવે છે, ત્યાં લોકો જડીબુટ્ટીઓના મિશ્રણનો ઉપયોગ કરે છે અને પરિણામ વગર નહીં. તેઓ મુખ્ય બીમારી (જટિલ રોગો) સાથેના રોગો માટે તેને જરૂરી માને છે. જુદા જુદા છોડમાં જુદા જુદા સક્રિય સિદ્ધાંતો, પણ એ પણ છે કે એક છોડના સક્રિય સિદ્ધાંતો તેમના કામ માટે છોડવામાં આવે છે અથવા બીજા છોડના કેટલાક પદાર્થો દ્વારા ઉત્તેજિત કરવામાં આવે છે, જે હકીકતમાં, કદાચ, સીધી inalષધીય નથી. જટિલ રોગોમાં, સારવારની અસર herષધીય વનસ્પતિઓના ઉપયોગની અસરકારકતાનો અભ્યાસ કરતી વખતે આ ચોક્કસપણે ધ્યાનમાં લેવું જોઈએ. આનંદદાયક કાર્ય.

Plantsષધીય છોડનો ઉપયોગ લોકો આંતરિક અને બાહ્ય બંને રીતે કરે છે.

પાણીની અંદર. 1) છોડમાંથી સ્ક્વિઝ કરેલા રસના રૂપમાં, 2) છોડમાંથી ઉકાળો, 3) પાણી, વાઇન, વોડકા, આલ્કોહોલનો ઉપયોગ કરીને મૂળ, છાલ, બીજ અને ફળોમાંથી અર્ક અને 4) છોડના સૂકા ભાગોમાંથી પાવડર.

N a r u zh n વિશે. સ્નાન, એનિમા, inalષધીય છોડના ઉકાળોમાં પલાળેલી શીટમાં લપેટી, લોશન, કોમ્પ્રેસ, છોડના ભાગો લાગુ કરવા અને તેમાંથી વ્રણ ફોલ્લીઓ, વગેરેના સ્વરૂપમાં.

એક lekarstvennyh વેલામાં વિશે ડોસ અને આર. લોકપ્રિય પ્રેક્ટિસ બતાવે છે કે મૌખિક વહીવટ માટે સૌથી સામાન્ય અને કદાચ સૌથી યોગ્ય અને સારી એકંદર માત્રા એ ઉકળતા પાણીના ગ્લાસ દીઠ એક ચમચી "ટોપ" અથવા ઉકળતા પાણીના લિટર દીઠ ચાર "ટોપ" ચમચી છે. વ્યક્તિગત સામગ્રીની ડોઝ સુવિધાઓ સંબંધિત સામગ્રીની રજૂઆતમાં આપવામાં આવશે.

લોક પર આધારિત છે, અને આ સંદર્ભે, વ્યક્તિગત પ્રથા, herષધિઓમાંથી ડેકોક્શન્સ અને વરાળ કેવી રીતે તૈયાર કરવામાં આવે છે અને ક્યારે બરાબર ડેકોક્શન્સ બનાવવું, અને ક્યારે વરાળ આવે છે તે અંગે થોડા વધુ ખુલાસા કરવા બાકી છે.

જો મિશ્રણમાં છાલ, મૂળ, કંદ, બીજ, તેનાં રસ ઝરતાં ફળોની, લાકડા અને બેરબેરીના પાંદડા હોય, તો મોટાભાગના કિસ્સાઓમાં ડેકોક્શન્સ તૈયાર કરવામાં આવે છે, અન્ય કિસ્સાઓમાં - વરાળ. કોમ્ફ્રે મૂળ અને રોઝશીપ બેરી ઉકાળોને પાત્ર નથી, અને તેથી, જ્યારે ઉકાળો માટે મિશ્રણ તૈયાર કરો છો, ત્યારે તમે આ ઘટકોને ત્યાં મૂકી શકતા નથી. કોમ્ફ્રે રુટમાં રહેલા સક્રિય પદાર્થો અને ગુલાબના હિપ્સમાં રહેલા વિટામિન્સ ઉકાળીને નાશ પામે છે.

P r અને g ઉત્પાદનમાંથી લગભગ t અને e વિશે. મિશ્રણના ચાર ચમચી, ટોચ સાથે દરેક ચમચી, દો and લિટરની વાનગીમાં રેડવામાં આવે છે (પ્રાધાન્ય માટી, ધાતુ નહીં - ધાતુ સાથે પ્રતિક્રિયા ટાળવા માટે આ મહત્વપૂર્ણ છે), એક લિટર કાચું પાણી રેડવું, જગાડવો, coverાંકવું. અને ઓરડાના તાપમાને આખી રાત પ theશન ભીનું રહેવા દો. તેઓ સાંજે કરે છે. સવારે, મિશ્રણ આગ પર મૂકવામાં આવે છે અને, જ્યારે તે ઉકળે છે, તેઓ 5-7 મિનિટ માટે lાંકણ હેઠળ ઉકળવાનું ચાલુ રાખે છે. ગરમીથી દૂર કરો, અડધા કલાક માટે coveredાંકી દો, પછી સ્વચ્છ કાપડ દ્વારા ફિલ્ટર કરો અને બહાર કાingો. પ્રવાહી ષધ યા ઝેર દૂર ફેંકવામાં આવે છે, અને સૂપ, જો ઠંડુ થાય છે, ગરમ અને નશામાં છે. ખાલી પેટ પર, આખો ગ્લાસ ગરમ પીવામાં આવે છે, અને બાકીનો દિવસ દરમિયાન ચાર ડોઝમાં પીવામાં આવે છે, દરેક સ્વાગત ભોજન પછી એક કલાક. અને તેથી તેઓ સમગ્ર સારવાર દરમિયાન કરે છે, દરરોજ તાજી સૂપ તૈયાર કરે છે. જ્યારે સૂપ ખાટા થઈ જાય છે, દિવસના અંત સુધીમાં (ઉનાળામાં), તેના નાના ભાગો લગભગ બે ડોઝ માટે તૈયાર કરવામાં આવે છે.

N a p a r. તે જ રીતે તૈયાર કરો. માત્ર એટલો જ તફાવત એ છે કે પોશન ઉકળતા પાણીથી રેડવામાં આવે છે અને આખી રાત પકાવવાની નાની ભઠ્ઠીમાં (ધીમે ધીમે ઠંડુ થાય છે). સવારે, ફિલ્ટર કરો, ગરમ કરો અને તેને સૂપ જેવી જ રીતે લો.

સૂપ અને વરાળ રાંધવાની આ સૌથી સામાન્ય રીતે સ્વીકૃત પદ્ધતિઓ છે.

મોટાભાગના કિસ્સાઓમાં દરેક inalષધીય વનસ્પતિમાં સક્રિય પદાર્થ અથવા પદાર્થોનો ખૂબ નાનો કણો હોય છે, જેનું પ્રમાણ વ્યવહારીક રીતે વધારી કે ઘટાડી શકાતું નથી. તેથી, plantsષધીય છોડનો ઉપયોગ કરીને, અમે તેમની સાથે પદાર્થનો સૂક્ષ્મ અપૂર્ણાંક લઈએ છીએ જે હીલિંગ અસર ધરાવે છે. ડ doctorક્ટર રોગની પ્રકૃતિ અને તીવ્રતા પર અથવા અન્ય કારણોસર દવાની માત્રામાં વધારો કરે છે અથવા ઘટાડે છે. Plantsષધીય વનસ્પતિઓ સાથે, જ્યાં સુધી તેમના સક્રિય સિદ્ધાંતો અલગ થવાનું શીખ્યા નથી, ત્યાં સુધી આ કરી શકાતું નથી. તેથી, મોટાભાગના કિસ્સાઓમાં, લોકોને છોડ સાથે ખૂબ લાંબા સમય સુધી વ્યવહાર કરવામાં આવે છે, અને પ્રેક્ટિસ બતાવે છે કે તેમની સારવાર જેટલી લાંબી કરવામાં આવે તેટલું સારું. ઉદાહરણ તરીકે, કેટલાક રોગો માટે (પેટમાં લાંબી અલ્સેરેટિવ પ્રક્રિયાઓ, ખરજવું ચાલી રહ્યું છે), છોડને ઘણા મહિનાઓ સુધી છોડ સાથે સારવાર આપવામાં આવે છે, દર બે મહિને 14 દિવસ માટે વિરામ લે છે. છોડ સાથે જેટલી લાંબી સારવાર કરવામાં આવે છે, તેટલી વધુ ચોક્કસ પદ્ધતિ બને છે, જેમ કે: તાજી હવામાં ચળવળ, પાઈન જંગલમાં રહેવું, સ્નાન, સૂર્ય, વગેરે. આલ્કોહોલ અને તમામ પ્રકારના મસાલા.

ભાગ II

ષધીય છોડ

અને પરંપરાગત દવામાં તેમનો ઉપયોગ.

1. લોકો દ્વારા ઉપયોગમાં લેવાતા છોડ

જઠરાંત્રિય રોગોની સારવાર.

N 1. Asnillea milleFolium L. - Yarrow. રશિયન નામ: યારો; યુક્રેનિયન: ડેરેવી, લોહિયાળ; પોલિશ: КRWаWNIк roSroLItY.

કુટુંબ: સોમ્રોસીટી - કમ્પોઝિટે.

એક જાણીતો છોડ, તેની સ્થિતિસ્થાપક દાંડી 50 સેમી સુધી વધે છે. અંકુરની સાથે વિસર્પી રાઇઝોમ. દાંડી પાંદડાની જેમ સીધી, સહેજ રુવાંટીવાળું છે. પાંદડા દ્વિપક્ષી છે. ફૂલો સામાન્ય રીતે સફેદ હોય છે, પરંતુ ત્યાં (ભાગ્યે જ) ગુલાબી અથવા જાંબલી રંગો હોય છે, નાના, ઘણા લંબચોરસ સંકુલમાં. છોડની ગંધ બાલસેમિક, સુખદ છે. ફૂલો સુગંધિત હોય છે, સ્વાદ કડવો હોય છે. તે મેના બીજા ભાગથી ઉનાળાના અંત સુધી ખીલે છે. તમામ વિસ્તારોમાં વિતરિત, સામાન્ય રીતે ઘાસના મેદાનો, ખેતરો, સરહદો, રસ્તાઓ, slોળાવ, ઝાડીઓ, જંગલોમાં.

બી વિશે આર સાથે. ફૂલો દરમિયાન ફૂલો લેવામાં આવે છે અને એપ્રિલ અને મેના અંતમાં છોડવામાં આવે છે.

એવું માનવામાં આવે છે કે છોડ પાચનમાં સુધારો કરે છે, રક્તસ્રાવ બંધ કરે છે, અને યોગ્ય ચયાપચયને પ્રોત્સાહન આપે છે.

યારોનો ઉપયોગ વૈજ્ scientificાનિક અને લોક દવા બંનેમાં થાય છે. લોક દવામાં, તે ખૂબ જ લોકપ્રિય ઉપાય છે. તેનો આંતરિક અને બાહ્ય એજન્ટ તરીકે ઉપયોગ થાય છે.

N માં r b. યારોના પાંદડામાંથી ચા હરસ, ઉકાળો અને નબળા માસિક સ્રાવ માટે પીવામાં આવે છે. માત્રા - 30.0 ગ્રામ પાણી દીઠ લિટર.

યારોના પાંદડામાંથી રસ મધ સાથે, દિવસમાં 3 ચમચી, ભૂખ વધારવા, ચયાપચય સુધારવા, યકૃત રોગ અને સ્ત્રી રોગો સાથે લેવામાં આવે છે.

N a r u zh n વિશે. યારોના પાંદડામાંથી રસ કા sીને તાજા ઘા પર લગાવવાથી રક્તસ્રાવ બંધ થાય છે અને હીલિંગને પ્રોત્સાહન મળે છે. ઘા રુઝાવવા પર રસની ક્રિયા ખૂબ અસરકારક છે. જૂના અલ્સર, લાંબા સમય સુધી તાવ આવવા, ઉકળવા વગેરે સફળતાપૂર્વક યારોના રસથી મટાડવામાં આવે છે. શિયાળામાં, કેમોલી ફૂલોના વજન દ્વારા 1/3 ના મિશ્રણ સાથે આ છોડના ફૂલોમાંથી વરાળ તાજા પાંદડાઓના રસ જેટલી જ અસર કરે છે. સમાન જોડીમાં તમારા ચહેરાને ધોવા માટે સારું છે, ખાસ કરીને યુવાન મહિલાઓ માટે. ત્વચા મખમલી અને મેટ બને છે.

બારીક સમારેલા યારોના પાંદડા કચડી જવ અને ગરમ મરીના થોડા અનાજ સાથે મિશ્રિત ટર્કી પોલ્ટ માટે ઉત્તમ ખોરાક માનવામાં આવે છે.

અહીં કેટલીક વાનગીઓ છે જે આંતરિક અને બાહ્ય બંને ઉપયોગ માટે લોકપ્રિય છે.

1. મજબૂત ધબકારા સાથે, દરરોજ બે ગ્લાસ નબળા વાઇન પીવો, જેમાં યારોના રસના 24 ટીપાં અને રુના રસના 24 ટીપાં (નં. 47) વાઇનના બંને ગ્લાસ પર રેડવામાં આવે છે.

2. શરીર પર ખીલ, ઉકળે અને ફોલ્લીઓ, લોકો અનુસાર, લોહીને શુદ્ધ કરીને સારવાર કરવી જોઈએ, અને આ હેતુ માટે તેઓ નીચેના જડીબુટ્ટીઓના મિશ્રણમાંથી વરાળનો ઉપયોગ કરે છે: સેજ (એન 49), નાગદમન (એન 7) અને રોઝમેરી 1 ચમચી દરેક; યારો (એન 1), જ્યુનિપર બેરી (એન 26), લેન્સોલેટ કેળ (એન 34), ખીજવવું (એન 58), સેન્ટ જ્હોન વtર્ટ (એન 23) અને સેન્ટૌરી (એન 14) - 2 ચમચી દરેક; horsetail (N 82) - 3 ચમચી. બધા મિશ્રણ, આ મિશ્રણમાંથી 4 ચમચી લો, દરેક એક ટોચ સાથે, 1 લિટર ઉકળતા પાણી રેડવું અને આખી રાત arડવું; 8 રિસેપ્શનમાં બપોરે તેઓ આ બધી વરાળ પીવે છે.

3. મૂત્રાશયની બળતરાના કિસ્સામાં, નીચેના છોડમાંથી ઉકાળો પીવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે: યારો - 2 ચમચી, કફ (એન 3) - 1 ચમચી, કેલામસ રુટ (એન 2) - 1 ચમચી, બિર્ચ કળીઓ (એન. 77) - 2 ચમચી, બેરબેરી પાંદડા (એન 75) - 2 ચમચી. આ મિશ્રણના 2 ચમચી લો, 2.5 કપ કાચા પાણી રેડવું અને 5-7 મિનિટ માટે ઉકાળો; ગરમીથી અલગ રાખો અને અડધા કલાક પછી ફિલ્ટર કરો. આ તમામ સૂપ દરરોજ 4 ડોઝમાં પીવામાં આવે છે.

4. કેમોલી ફૂલો (એન 28) અને યારો, ઉકળતા પાણીના ગ્લાસ દીઠ 1 પીરસવાનો મોટો ચમચો ચા પીતા સમયે પેટમાં તીવ્ર દુખાવો (ખેંચાણ) શાંત થાય છે. આ કિસ્સામાં, પેટના વિસ્તાર પર હીટિંગ પેડ મૂકવામાં આવે છે.

5. ગર્ભાશય રક્તસ્રાવ અને હેમોપ્ટીસિસ સાથે યારો પીણાં (દિવસમાં 3 ગ્લાસ) ના ફૂલોમાંથી ચા.

6. પેટનું ફૂલવું માટે, નીચેના herષધિઓના મિશ્રણમાંથી ઉકાળો ખૂબ જ સારો ઉપાય માનવામાં આવે છે: કેરાવે બીજ (એન 12) - 2 ચમચી, સુવાદાણા બીજ - 1 ચમચી, યારો પાંદડા - 2 ચમચી, ઉડી અદલાબદલી સ્ટ્રો (એન 76) - 3 ચમચી, કેલેમસ રુટ (એન 2) - 1 ચમચી અને બરછટ લોખંડની જાળીવાળું વેલેરીયન રુટ (એન 6) - 1 ચમચી. આ મિશ્રણના 3 ચમચી, દરેક ટોચ, 3 કપ કાચા પાણી સાથે રેડવું. 15 મિનિટ સુધી ઉકાળો. દિવસમાં 3 ગ્લાસ પીવો.

બાહ્ય ઉપયોગ માટે ઘણી વાનગીઓ:

1. ચામડીની બળતરાના કિસ્સામાં, કચડી અને માલિશ કરાયેલ યારોના પાંદડા વ્રણ સ્થળ પર લગાવવામાં આવે છે, અથવા આ સ્થાનોને યારો મલમથી ગંધવામાં આવે છે: ફૂલો અને યારોના પાંદડા એક મુઠ્ઠીભર એક સમાન સમૂહમાં નાખવામાં આવે છે અને બિન -મીઠું ચડાવેલું ડુક્કરની ચરબી સાથે મિશ્રિત થાય છે. કોમ્ફ્રે મલમ (નં. 52) એ જ રીતે તૈયાર કરવામાં આવે છે, પરંતુ પાંદડા અને ફૂલોને બદલે, તેઓ કોમ્ફ્રે રુટ પાઉન્ડ કરે છે. નાના ભાગોમાં મલમ તૈયાર કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે અને તાજી રીતે તૈયાર કરેલું તેનો ઉપયોગ કરવો શ્રેષ્ઠ છે.

2. ઘણી વખત એવું બને છે કે ક્ષેત્રમાં કામ કરતી વખતે તમને દુ hurtખ થવું પડે છે. ક્યાં શું જોવું? પછી તેઓ યારોની શોધ કરે છે, તેના પાંદડા લે છે (તેઓ ફૂલો કરતા વધુ રસદાર હોય છે), તેને (જો શક્ય હોય તો સ્વચ્છ) આંગળીઓમાં મજબૂત રીતે ભેળવી દો અને તેને ઘા પર લગાવો. તે પછી, મોટાભાગના કેસોમાં, જેમ હું નિરીક્ષણ કરી શકું તેમ, ઘા 3-4-5 દિવસમાં સાજા થવાના નિશાન વિના રૂઝાય છે. સિકલ સાથેના કટમાંથી પણ ઘા, જે સામાન્ય રીતે ઝડપથી તૂટી જાય છે અને ધીમે ધીમે મટાડે છે, જેમ કે ખેતરમાં ઉત્પન્ન થયેલ છરી, હળ અથવા કુહાડીના ઘા જેવા, સેનિટરીથી દૂરની પરિસ્થિતિઓમાં, ઝડપથી મટાડે છે. તેથી જ લોકો આ સુંદર છોડને "બ્લડસ્ટોન" કહે છે.

જડીબુટ્ટીઓ. યારો ઘાસ, પાંદડા અને ફૂલો, શેડમાં સૂકવવામાં આવે છે, ટીન બોક્સમાં સંગ્રહિત થાય છે.

N 2. USRUS сALAMUS L. - માર્શ કેલામસ (અથવા સુગંધિત).

રશિયન નામો: માર્શ કેલામસ, સુગંધિત કેલામસ, તેલયુક્ત મૂળ; યુક્રેનિયન: АIр રીડ, ટાટાર્સ્કે ઝિલ્જા, લેપેખા, શુવર; પોલિશ: TataRak roSroLIty, aJeR, TataRSkie ZIeLe.

કુટુંબ: ARaseae - arum, aroid.

કેલામસ એક વિસર્પી, ગોળાકાર, જાડા રાઇઝોમ, સફેદ, નરમ, સ્પંજી અંદર, ઉપર પીળો અથવા પીળો-લીલો છે. પાયા પરનો દાંડો લીલાક (ઘણીવાર) રંગ સાથે લાલ હોય છે, પાંદડા ઉચ્ચારિત નસો, ઝિફોઇડ રેખીય, પોઇન્ટેડ, માંસલ હોય છે. જૂનમાં ખીલે છે. અમે ફળ આપતા નથી, પરંતુ માત્ર યુરોપના દક્ષિણમાં. XYI સદીમાં તુર્કીથી યુરોપમાં રજૂ થયો. રાઇઝોમ્સનો સ્વાદ કડવો-બર્નિંગ છે. ગંધ સુખદ છે. આ છોડ ગામના તમામ રહેવાસીઓ માટે જાણીતા છે ("ટ્રિનિટી" ની ધાર્મિક રજા પર, વસવાટ કરો છો ક્વાર્ટર પાંદડાથી શણગારવામાં આવ્યા હતા, ફ્લોર પર, યાર્ડ્સ અને ચર્ચોમાં ફેલાયેલા હતા). સમગ્ર Ussr માં વિતરિત; યુએસએસઆરના મધ્ય ભાગમાં, તે ફક્ત નદીઓ અને કાંઠાની નજીકના તળાવોમાં વિપુલ પ્રમાણમાં સ્થળોએ જોવા મળે છે, જે ઝાડ બનાવે છે.

બી વિશે આર સાથે. પાનખર અથવા વસંતમાં પિચફોર્કથી તેમને ખોદીને રાઇઝોમ્સ એકત્રિત કરો. ઠંડા પાણીમાં ધોઈ લો, સૂક્ષ્મ મૂળને કાardી નાખો, નાના ટુકડાઓમાં કાપીને સૂકવી દો.

ઉપયોગ કરો આધુનિક દવા આ છોડનો ઉપયોગ કરે છે. ફાર્મસીઓમાં, તમે કેલમસ રાઇઝોમ તેલ, ટિંકચર અને અર્ક શોધી શકો છો.

લોક ચિકિત્સામાં, કેલેમસ રાઇઝોમ વૈજ્ scientificાનિક દવા કરતાં વધુ વ્યાપકપણે સ્વીકારવામાં આવે છે. કેલેમસને ઉત્તમ જંતુનાશક માનીને, લોકો સ્કર્વી, જખમો ધોવા, અલ્સર ફેસ્ટ કરવા, અને કોલેરા, સ્પેનિશ ફ્લૂ (1919 નો ઈન્ફલ્યુએન્ઝા) અને ટાઈફસના રોગચાળા દરમિયાન મૂળને ચાવતા કેલમસના આલ્કોહોલ ટિંકચરથી કોગળા કરે છે. કચડી કેલેમસ રાઇઝોમના વિવિધ ડોઝ પર આલ્કોહોલ અથવા મજબૂત વોડકા સાથે ટિંકચર તૈયાર કરવામાં આવે છે. ટિંકચરને ક્યારેક ફાર્મસીમાં ખરીદેલા કેલામસ તેલના દ્રાવણથી બદલવામાં આવે છે, જેમાં 50 ગ્રામ ઉમેરે છે. તે 90% આલ્કોહોલના 2 લિટરમાં. બાહ્ય ઉપયોગ માટે, ટિંકચર ઠંડા બાફેલા પાણીથી પ્રમાણમાં ભળી જાય છે: પાણી 3 ભાગો, ટિંકચર 1 ભાગ. આંતરિક ઉપયોગ માટે, અનિલ્યુટેડ ટિંકચરનો ઉપયોગ કરો અને તેને ભોજન પહેલાં 10 થી 30 ટીપાં પાણી સાથે અથવા ખાંડના ગઠ્ઠા પર લો. જો કોઈ ટિંકચર ન હોય તો, 1 લિટર દીઠ 30 ગ્રામ રાઇઝોમ્સનો ઉકાળો વાપરો. પાણી એક coveredંકાયેલા કન્ટેનરમાં ઉકાળવામાં આવે છે. ટિંકચર અને ડેકોક્શન બંનેનો ઉપયોગ આંતરિક રીતે જઠરાંત્રિય માર્ગના રોગો, ઝાડા, પિત્તરસ માર્ગના રોગો, કિડની પથરી અને મેલેરિયા માટે થાય છે.

કેલમસ રાઇઝોમ્સને સ્ક્રોફ્યુલા અને રિકેટ્સ બાળકો માટે સ્નાન મિશ્રણના મુખ્ય ઘટકોમાંનું એક માનવામાં આવે છે (જુઓ "રિકેટ્સ અને સ્ક્રોફ્યુલા").

કેલેમસ રાઇઝોમ્સ પણ inalષધીય વનસ્પતિઓના શામક મિશ્રણમાં આવશ્યક ઘટક છે.

વાળ ખરવાના કિસ્સામાં, કેલમસ અને બર્ડોક (એન 106) ના સમાન ભાગોના મિશ્રણના ઉકાળામાં અઠવાડિયામાં 3 વખત તમારા વાળ ધોઈ લો, કેટલીકવાર ઉકાળોમાં કેટલાક મુઠ્ઠીભર હોપ શંકુ ઉમેરી શકો છો.

નીચેના કેસોમાં કેલેમસની અંદર લેવામાં આવે છે.

1. સુસ્ત પાચન સાથે, કેલામસ રાઇઝોમ્સનો ઉકાળો દિવસમાં 3 કપ પીવો: રાઇઝોમ્સ 15.0 ગ્રામ, પાણી 2-3 ગ્લાસ. Minutesાંકણથી coveredંકાયેલા કન્ટેનરમાં 15 મિનિટ સુધી રાંધવા.

2. મારા નિરીક્ષણો અનુસાર, જો તમે દિવસમાં 3 વખત છરીની ટોચ પર કેલમસ રાઇઝોમ્સમાંથી બારીક પાવડર લો તો પણ ખૂબ જ હેરાન કરનારી હાર્ટબર્ન બંધ થાય છે.

3. મૂત્રાશયની બળતરાની સારવારમાં ઉપયોગમાં લેવાતા જડીબુટ્ટીઓના મિશ્રણમાં કેલામસનો સમાવેશ થાય છે.

N a r u zh n વિશે. 1. 30.0 ગ્રામથી કેલામસ રુટનો ઉકાળો 1 લિટર દીઠ. સ્ત્રીઓ સિટ્ઝ સ્નાન માટે જનન અંગોના રોગો માટે પાણીનો ઉપયોગ કરે છે.

2. કેલેમસ રાઇઝોમમાંથી પાવડરનો ઉપયોગ ઘા અને અલ્સરને ડસ્ટ કરવા માટે થાય છે.

3. બીમારીના કિસ્સામાં અન્ય છોડ સાથેના મિશ્રણમાં મને ઘણી વખત કલમસની સારી ક્રિયાનું નિરીક્ષણ કરવું પડતું હતું, જે નીચે મુજબ વ્યક્ત કરાયું હતું: જીભમાં સોજો, અને ક્યારેક ઠંડી, તાવ અને ગળી જવાની મુશ્કેલી સાથે તેના પર તિરાડો. આ કિસ્સામાં, mouthષધીય છોડના નીચેના મિશ્રણના ઉકાળો સાથે દિવસમાં 3 વખત તમારા મોંને કોગળા કરો: કેલામસ રાઇઝોમ - 10.0 ગ્રામ, સેજ પાંદડા (એન 49) - 8.0 ગ્રામ, ઓક છાલ (એન 41) - 10.0 ગ્રામ. અને મોટા ખીજવવું ના પાંદડા (એન 58) - 10.0 ગ્રામ. 1 લિટર પાણી દીઠ.

4. કેલેમસનો ઉપયોગ દાંતના દુ forખાવા માટે પણ થાય છે. આ કરવા માટે, દવા નીચે પ્રમાણે તૈયાર કરો: 60 ડિગ્રી પર અડધા લિટર વોડકા માટે, 10.0 ગ્રામ લો. કેલમસ રાઇઝોમ્સનો ફાઇન પાવડર, શેક કરો, બોટલને કોર્ક કરો, કkર્કને સૂતળીથી બાંધી દો. બોટલને oughભી સ્થિતિમાં કણકથી coveredાંકી દેવામાં આવે છે અને બ્રેડની જેમ શેકવામાં આવે છે. તે બહાર આવ્યું છે, જેમ કે, કેલામસનો વોડકા સૂપ, જેમાંથી એક ગ્લાસ મો mouthામાં લેવામાં આવે છે અને દાંતના દુ onખાવા પર રાખવામાં આવે છે.

રોવનો પ્રદેશના રોવનો જિલ્લામાં, જો તમને ક્ષય રોગની શંકા હોય તો તે જ વોડકા અંદર લેવાનું લોકોમાં લોકપ્રિય છે. આવા કિસ્સાઓમાં, રાત્રિભોજન પહેલાં આ વોડકાનો ગ્લાસ પીવો. જો વોડકા મજબૂત હોય, તો તે થોડું ઉકાળેલા પાણીથી ભળી જાય છે. લોકો દલીલ કરે છે કે આવા કેલમસ વોડકાના બે અઠવાડિયાના સેવન પછી, ઉધરસ નરમ થઈ જાય છે, ભૂખ દેખાય છે અને દર્દીની સામાન્ય સ્થિતિમાં નોંધપાત્ર સુધારો થાય છે. તેઓ દિવસમાં માત્ર એક વખત વોડકા પીવે છે.

સંગ્રહ. અનસ્મિલ્ડ કેલેમસ રાઇઝોમ્સ અંદર કાગળ સાથે રેખાંકિત બેરલમાં સંગ્રહિત થવું જોઈએ.

N 3. АLснImILLа VULGаRIS L. - સામાન્ય કફ. રશિયન નામ: સામાન્ય કફ. યુક્રેનિયન: Zvychainy પ્રેમ જોડણી, હંસ પગ, zIrochki. પોલિશ: PRZeWRotNIk poSroLItY.

કુટુંબ: RoSaceae - Rosaceae.

કફ એક છોડ છે જે 10-30 સે.મી.ની દાંડી ધરાવે છે. નીચલા પાંદડા લાંબા પાંદડીઓ પર હોય છે, અને ઉપલા પાંદડાઓ વગર લગભગ હોય છે; ઉપલા પાંચથી છ-લોબવાળા હોય છે, નીચલા સાતથી દસ-લોબવાળા હોય છે. લોબ્સ ગોળાકાર, ક્રેનેટ-સેરેટ છે, બંને બાજુના વાળથી coveredંકાયેલા છે. ત્યાં ઘણા ફૂલો છે, તે બધા ખૂબ નાના, લીલા-પીળા, દડાઓમાં ક્લસ્ટર છે. છોડનો સ્વાદ ક્યારેક કડવો હોય છે, અને મોટા ભાગના કિસ્સાઓમાં તે તીક્ષ્ણ, અસ્થિર હોય છે, ગંધ સહેજ બાલસેમિક હોય છે. યુએસએસઆરના યુરોપીયન ભાગની વિશાળ પટ્ટીમાં છોડ વ્યાપક છે, સિવાય કે દક્ષિણના મોટાભાગના વિસ્તારો. તે ઘાસના મેદાનો, ખેતરો, સરહદી વિસ્તારો, જંગલની ધાર અને ગોચરમાં ઉગે છે.

બી વિશે આર સાથે. ફૂલો દરમિયાન છોડ કાપીને એકત્રિત કરવામાં આવે છે. માનવ ઓરેનિઝમ એસ્ટ્રિન્જન્ટ, કફનાશક, ચયાપચયમાં સુધારો કરે છે.

માનવ સંસ્કૃતિના વિકાસના સમગ્ર ઇતિહાસની ઘણી સદીઓ દરમિયાન, લોકો વિચારી રહ્યા છે કે વ્યક્તિની શારીરિક ક્ષમતાઓ શું છે, તેનું મહત્વ અને મર્યાદા શું છે.

સાચું, માનવ ભાવના અને શરીરની શક્તિ અને સુંદરતા વિશે વિચારો અને દલીલો હંમેશા હકારાત્મક ન હતી. જો આપણે ભૌતિક શરીરના વિકાસના વિચારની મંજૂરીના historicalતિહાસિક તબક્કાઓને યાદ કરીએ, તો આપણે એક ગ્રાફ બનાવી શકીએ છીએ જે વધતી જતી વેક્ટરને બદલે તરંગ જેવી ચળવળ દ્વારા દર્શાવવામાં આવશે.

Histતિહાસિક સંદર્ભ

• આદિમ વિશ્વ, પ્રાચીન સંસ્કૃતિઓ (ગ્રીક, રોમન, આશ્શૂર અને અન્ય) - આ તમામ પ્રથમ સામાજિક રચનાઓએ શારીરિક શક્તિ અને સૌંદર્યને માન્યતા આપી અને પ્રશંસા કરી. દરેક સંસ્કૃતિના પોતાના, વ્યક્તિગત હેતુઓ હતા: પ્રાચીન લોકોએ પ્રાચીન ગ્રીકો અને રોમનોને રક્ષણ અને ખવડાવવાની શક્તિની પ્રશંસા કરી - તેઓએ સૌંદર્ય શાસ્ત્ર અને માનવીય શારીરિક ક્ષમતાઓના અભિવ્યક્તિનો આનંદ માણ્યો અને તેમને દેવોની અનન્ય ભેટ માન્યા.
• યુરોપિયન મધ્ય યુગ એ સમયગાળો છે જ્યારે વ્યક્તિના ભૌતિક શરીરને કાયદાની બહાર, ભગવાનના કાયદાની બહાર જાહેર કરવામાં આવે છે. તે પછી જ સુંદરતા અને અનન્ય ક્ષમતાઓના અભિવ્યક્તિને શેતાની ષડયંત્ર માનવામાં આવતું હતું. પૂછપરછ બોનફાયર, સ્નાન પર પ્રતિબંધ અને શરીરને સ્વચ્છ રાખવા, વિકૃતિઓનું પવિત્રકરણ - આ અતિરેક છે જે માનવ સંસ્કૃતિ જાણતી હતી.
• પુનરુત્થાન અને નવો સમય. માનવ મનના વિજયની શરૂઆત. એવું લાગે છે કે દરેક વ્યક્તિએ પહેલેથી જ ધોઈ નાખ્યું છે અને પોતાને ક્રમમાં મૂક્યું છે. પરંતુ વિકૃત પાતળાની ઉપાસનાએ કલાના તમામ ક્ષેત્રોમાં લાંબા સમય સુધી હવામાન બનાવ્યું. નિસ્તેજ ડિપિંગ મહિલાઓ, આકર્ષક સજ્જનો અને કોઈ શારીરિક શ્રમ, જેથી આકસ્મિક રીતે કંઇ ન થાય.

• માત્ર વીસમી સદીએ શારીરિક સુંદરતા, શક્તિ અને આરોગ્ય માટે સાર્વત્રિક ફેશન રજૂ કરી. માણસે તેની તાકાત ક્ષમતાઓને વિચિત્ર મર્યાદાઓમાં વિકસાવવાનું શીખ્યા છે. રમતગમત અને તંદુરસ્ત જીવનશૈલીનું લોકપ્રિયકરણ આપણા સમયનું પ્રતીક છે.

માનવ શક્તિ અને શારીરિક ક્ષમતાઓની આધુનિક સમજ

આધુનિક વ્યક્તિ શા માટે મજબૂત અને સુંદર લોકો સાથે આવા ધાક અને આદર સાથે વર્તે છે? તે તેમના જેવા કેમ બનવા માંગે છે?

પ્રસ્તુતિ: "માનવ શારીરિક ક્ષમતાઓના વિકાસ માટેની પદ્ધતિની મૂળભૂત બાબતો"

વસ્તીના શિક્ષણના સ્તરમાં વધારો અને માનવ જ્ knowledgeાનની માત્રામાં વધારો સાથે, સમાજ એક સરળ અને સ્પષ્ટ નિષ્કર્ષ પર આવ્યો છે: શક્તિ અને સુંદરતા સફળતાની ચાવી છે.

એવા ઘણા ઉદાહરણો છે જ્યારે વ્યક્તિગત હિંમત, કુશળતા અને વ્યક્તિની યોગ્ય રીતે સંકલન અને તેના શરીરને જૂથબદ્ધ કરવાની ક્ષમતાને આભારી, મોટેથી અને ભયંકર પરાક્રમો કરવામાં આવ્યા.

શારીરિક શિક્ષણની સંપૂર્ણ સંશોધન સંસ્થાઓ એ સુનિશ્ચિત કરવા માટે કામ કરી રહી છે કે વ્યક્તિને તેની તમામ શારીરિક અને તાકાત ક્ષમતા વિકસાવવાની તક મળે, તેમજ આ કઈ રીતે પ્રાપ્ત કરવી. તેઓ તે છે જેઓ શારીરિક ક્ષમતાનો ખ્યાલ વિકસાવે છે.

આધુનિક સંશોધકો ઘણી દિશાઓ ઓળખે છે જેમાં શક્તિ ક્ષમતાઓ વિકસાવી શકાય છે:

• ગતિનો વિકાસ;
• સુધારેલ ચપળતા;
• સ્નાયુઓની શક્તિમાં વધારો;
• સુગમતાનો વિકાસ.

ઝડપથી ખસેડવાની ક્ષમતામાં સુધારો

આફ્રિકન સવાન્નાહમાં રહેતા અમારા દૂરના પૂર્વજોની મુખ્ય કુશળતામાંની એક. તે આ ક્ષમતા હતી જેણે તેમને કુદરતી દુશ્મનોથી બચવામાં મદદ કરી અને પરિણામે, મહાન વાનરોને વધુ અદ્યતન સ્વરૂપોમાં વિકસિત કરવાની ક્ષમતા જાળવી રાખી. હવે, અલબત્ત, ટકી રહેવા માટે આપણી પાસે ક્ષમતાઓની વધુ પ્રભાવશાળી શ્રેણી હોવી જરૂરી છે.

પરંતુ, તેમ છતાં, દોડવું અને સક્રિય ચળવળ આપણા શરીરની રચનામાં અને આપણા જનીનોમાં મૂળભૂત પૂર્વજરૂરીયાતોમાંની એક છે જે શરીરના આરોગ્ય અને જીવનશક્તિને સુનિશ્ચિત કરે છે.

ઝડપનો ખ્યાલ

ઝડપીતા એ ઓછામાં ઓછા સમયગાળામાં મોટર ક્રિયા કરવાની ક્ષમતા છે. આ સમયગાળો નર્વસ પ્રક્રિયાઓની ગતિશીલતા વધારીને જ ટૂંકાવી શકાય છે.

તમારા શરીરને ઝડપી પ્રતિક્રિયાઓ માટે તાલીમ આપવી ખૂબ મુશ્કેલ નથી. શરીરના તે મોટર કોમ્પ્લેક્સ માટે વ્યવસ્થિત રીતે કસરતોના કેટલાક સેટ કરવા માટે તે પૂરતું છે, જે નર્વસ સિસ્ટમના આદેશોને ઝડપથી જવાબ આપે છે. બોક્સર માટે, આ આકર્ષક છે, ફૂટબોલ ખેલાડીઓ અને રમતવીરો માટે, તે ચાલી રહ્યું છે, વગેરે. દરેક રમતના પોતાના ગતિ સૂચક હોય છે.

એવું માનવામાં આવે છે કે સૌથી ઝડપી દોડવીરો લાંબા પગવાળા લોકો છે. ખરેખર, આવા શરીરરચનાત્મક લક્ષણ સ્પષ્ટ ફાયદા પૂરા પાડે છે. રમતવીરોની સ્પર્ધાઓમાં રેસ જોવા માટે તે પૂરતું છે.

જો કે, એવા ઘણા લોકો છે જેમણે, દૈનિક તાલીમ માટે આભાર, આવા ઝડપી પ્રતિક્રિયાઓ વિકસાવી છે કે તેમના નામ ગિનીસ બુક ઓફ રેકોર્ડ્સમાં સમાવિષ્ટ છે. ઉદાહરણ તરીકે, ટેપ ડાન્સર રેયાન ફ્લેટલી, જે પ્રતિ સેકન્ડ 35 કિક્સ કરી શકે છે. તે જ સમયે, દેખાવમાં આ એકદમ સામાન્ય વ્યક્તિ છે જેમાં સૌથી સામાન્ય ભૌતિક ડેટા છે.

ચપળતા ખ્યાલ

આ કુશળતા તમારી બધી કુશળતાનો ઉપયોગ કરવા અને જરૂરીયાત મુજબ લાગુ કરવા માટે મુજબની છે.

દરેક વ્યક્તિ તેના જીવન દરમિયાન તેના શરીર અને તેની આસપાસના વિશ્વની વસ્તુઓ સાથે કામ કરવા માટે ઘણી તકનીકો મેળવે છે અને કામ કરે છે. વ્યક્તિ સરળતાથી કાંટો અને છરી ચલાવી શકે છે, લેખનનાં વાસણો સહન કરી શકે છે અને કાર ચલાવવાની કુશળતા ધરાવે છે. જે કુશળતા સાથે તે આ બધું કરે છે તે કરેલા કાર્યની ગુણવત્તા અને કુશળતા નક્કી કરે છે.

અને આ કુશળતા પણ તાલીમ આપી શકાય છે. શારીરિક શિક્ષણના માસ્ટર્સની ભલામણો અનુસાર, તરુણાવસ્થા દરમિયાન ચપળતાને શ્રેષ્ઠ તાલીમ આપવામાં આવે છે. કુશળતાના ખ્યાલના મુખ્ય પરિમાણો:

• હલનચલનનું ચોક્કસ સંકલન;
• કાર્યની ચોકસાઈ;
• કાર્ય પૂર્ણ કરવાનો સમય.

જ્યારે તમે તમારી કોઈપણ શારીરિક ક્ષમતાઓને સુધારવા અને સન્માનિત કરવામાં વ્યસ્ત છો, ત્યારે આ ત્રણ લાક્ષણિકતાઓ અનુસાર સફળતા માપવા માટે તે પૂરતું છે. ખૂબ જ ટૂંક સમયમાં ચપળતામાં આશ્ચર્યજનક કામગીરી પ્રાપ્ત કરવી શક્ય બનશે.

ચપળતાનો લાભ મેળવવા અને માપવા મુશ્કેલ છે. માનવીય શારીરિક ક્ષમતાઓનું મૂલ્યાંકન કરવા માટેની આ કેટલીક શ્રેણીઓમાંની એક છે જે ગિનીસ બુક ઓફ રેકોર્ડ્સમાં ચોક્કસ ચેમ્પિયન દ્વારા દર્શાવવામાં આવતી નથી.

સ્નાયુ મજબૂતાઈ સુધારણા ખ્યાલ

પદ્ધતિઓ અને તકનીકો જે સ્નાયુઓની શક્તિની ભરતી અને વિકાસમાં ફાળો આપે છે, માનવજાતે ખૂબ સારી રીતે નિપુણતા મેળવી છે.

તે એટલી ગોઠવાયેલી છે કે વ્યક્તિની તાકાત સીધી સ્નાયુ સમૂહની માત્રા પર આધારિત છે. આ કિસ્સામાં, વિશાળ સ્નાયુઓ હોવું જરૂરી નથી, તે શરીરના તમામ શરીરરચના પરિમાણોનો શ્રેષ્ઠ ગુણોત્તર પ્રાપ્ત કરવા માટે પૂરતું છે.

સ્નાયુઓની તાકાતનો અર્થ થાય છે બાહ્ય પ્રતિકારને દૂર કરવાની વ્યક્તિની ક્ષમતાનો ખ્યાલ.

આવી તાકાત ક્ષમતાઓ વિકસાવવામાં આવી રહી છે જે નીચેના કસરતોના સમૂહને આભારી છે:

• વેઇટલિફ્ટિંગ લોડ્સ (બારબેલ, ડમ્બેલ્સ, વગેરે);
• એક્રોબેટિક તાલીમ;
• રજ્જૂ માટે ખેંચવાની અને ખસેડવાની કસરતો.

અત્યાર સુધી, વિશ્વની સૌથી શક્તિશાળી વ્યક્તિ યુક્રેનિયન વાસિલી વિરાસ્ત્યુક છે. 191 સેમીની heightંચાઈ સાથે, તેનું કુલ વજન 140 કિલો છે. આ heightંચાઈ અને વજનના ગુણોત્તરના સૌથી મોટા સૂચક નથી. પરંતુ ફક્ત વિરાસ્ત્યુકે જ ઉપલબ્ધ ભૌતિક સંસાધનોનો ઉપયોગ કરવાનું શીખ્યા જેથી તે પોતાની તાકાતથી પાંચ ટ્રામ કાર અથવા દસ મોટી કારનું જોડાણ ખેંચી શકે.

સુગમતા ખ્યાલ અને વિકાસ

આ માનવ શરીરની આશ્ચર્યજનક તાકાત ક્ષમતાઓ છે, જે તમને ઘણા વર્ષો સુધી ઉત્તમ શારીરિક આકાર અને તાકાત જાળવવા દે છે, તેમજ સમગ્ર મસ્ક્યુલોસ્કેલેટલ સિસ્ટમને લાંબા ગાળાના આરોગ્ય અને સહનશક્તિ પ્રદાન કરે છે.

સુગમતાના વિકાસને નાની ઉંમરથી ખૂબ ધ્યાન આપવામાં આવે છે. બાલમંદિર અને શાળાઓમાં શારીરિક શિક્ષણના પાઠ ચોક્કસપણે સ્ટ્રેચિંગ અને પ્લાસ્ટિક કસરતો સાથે સંકળાયેલા છે.

નિષ્ણાતો માને છે કે જો તમે નાનપણથી જ વિશિષ્ટ રમતોમાં સક્રિય રીતે જોડાયેલા હોવ તો જ ઉચ્ચ સ્તરની સુગમતા પ્રાપ્ત કરી શકાય છે. જો કે, શારીરિક ક્ષમતાઓના આધુનિક અભ્યાસો સાબિત કરે છે કે કોઈપણ ઉંમરે વ્યવસ્થિત અને સક્રિય કસરતો વ્યક્તિમાં અનન્ય પ્લાસ્ટિસિટી અને સુગમતા વિકસાવી શકે છે.

લોકોના વિવિધ વય જૂથો માટે લગભગ તમામ આધુનિક આરોગ્ય-સુધારણા પદ્ધતિઓમાં તાલીમ સંકુલનો સમાવેશ થાય છે જે સુગમતાના સંદર્ભમાં તાકાત ક્ષમતાઓને મજબૂત કરે છે.

પ્લાસ્ટિક ક્ષમતાઓના વિકાસની મુખ્ય દિશાઓ:

• સક્રિય સુગમતા - સાંધાના વિકાસ દ્વારા ગતિની શ્રેણીમાં વધારો.
• નિષ્ક્રિય સુગમતા - સ્નાયુઓના રક્ષણાત્મક સંકુચિત પ્રતિબિંબ સાથે કામ કરવું, જે ખેંચાયેલા સ્નાયુ તંતુઓના સંકોચન અને તણાવનું કારણ બને છે.
• મિશ્ર સુગમતા - તે તમને સક્રિય અને નિષ્ક્રિય પ્લાસ્ટિસિટી બંને વિકસાવવા, ક્ષમતાઓ સુધારવા માટે પરવાનગી આપે છે.

રશિયન મુખ્તાર ગુસેનગાડઝિએવ વિશ્વની સૌથી લવચીક વ્યક્તિ તરીકે ઓળખાય છે. તેના અભિનયથી સૌથી વધુ અસ્પષ્ટ શંકાવાદીઓ આનંદમાં મરી જાય છે..

આ ખરેખર એક ખૂબ જ આબેહૂબ પ્રદર્શન છે કે વ્યક્તિ તેના શરીરને તાલીમ આપીને શું પ્રાપ્ત કરી શકે છે. મુખ્તારના જણાવ્યા મુજબ, તે દિવસમાં 2 કલાકથી વધુ અભ્યાસ કરતો નથી. પરંતુ તે દરરોજ કરે છે, અપવાદ વિના.

પરિપ્રેક્ષ્યો

લોકોની દરેક પે generationી માને છે કે તેઓ માનવ શક્તિ અને શારીરિક ક્ષમતાની તમામ સંભવિત મર્યાદાઓ સુધી પહોંચી ગયા છે. ખરેખર, કલ્પના કરવી મુશ્કેલ છે કે સહાયક તકનીકો અને માનવ શરીર પર સઘન હાર્ડવેર અસરો વિના આધુનિક રેકોર્ડને વટાવી શકાય છે.

જોકે, વિજ્ miraાન ચમત્કારોમાં માને છે. દરેક વ્યક્તિ એવા અભ્યાસોથી વાકેફ છે જે દર્શાવે છે કે આજની માનવતા તેની શારીરિક ક્ષમતાઓ અને શક્તિના માત્ર થોડા ટકાનો ઉપયોગ કરે છે. હવે વધુ ને વધુ લોકો દેખાય છે જેઓ જાહેર કરે છે કે તેઓ sleepંઘ, ખોરાક, પાણી અને શરીર માટે જરૂરી અન્ય સંસાધનો વગર જીવી શકે છે.

કદાચ, નજીકના ભવિષ્યમાં, માનવતા આ ચોક્કસ ભૌતિક ક્ષમતાઓના સુધારણામાં વ્યસ્ત રહેશે અને વધુ આર્થિક રીતે સંસાધનોના ફાળવેલ અનામતનો ઉપયોગ કરવાનું શીખશે.

પરંતુ આ મહાસત્તાઓ પણ મૂળભૂત માનવીય કુશળતા વિના પૂરતી નિપુણતા મેળવી શકતી નથી જે તમને ઝડપી, ચપળ અને મજબૂત શરીર, તેમજ મજબૂત ભાવના અને ઇચ્છાશક્તિ વિકસાવવા દે છે.

શું તમને લાગે છે કે તમને તમારી સાચી ક callingલિંગ મળી છે અથવા તમે ફક્ત પગાર માટે કામ કરી રહ્યા છો? શું તમે ખરેખર જે કરો છો તેને પ્રેમ કરો છો? ખરેખર, આંકડા મુજબ, વ્યક્તિ 25 વર્ષથી વધુ કામ પર વિતાવે છે, એટલે કે, તેનો મોટાભાગનો દિવસ.
તમે કેવી રીતે સમજો છો કે તમે ખરેખર વર્લ્ડ ક્લાસ સ્ટાર હોઈ શકો છો, પરંતુ હકીકતમાં તમારી રચનાઓ માત્ર કરાઓકે દિવાલો અને નજીકના મિત્રો દ્વારા સાંભળવામાં આવે છે? અથવા કદાચ તમે એક તેજસ્વી શિક્ષક છો પરંતુ તમારે બેંકમાં મેનેજર તરીકે કામ કરવું પડશે, કારણ કે ત્યાં પગાર વધારે છે અને સામાજિક પેકેજ છે?

ચાઇનીઝ મેટાફિઝિક્સમાં, તમારા વ્યવસાયને શોધવાની ક્ષમતા એ સારા નસીબના સ્તંભોમાંનો એક છે, અન્ય બે આરોગ્ય અને કુટુંબ છે, કારણ કે જે વ્યક્તિ તેને પ્રેમ કરે છે તે ખુશ વ્યક્તિ છે. અને વિશ્લેષણનું એક ખૂબ જ વિગતવાર, કાર્યક્ષમ સ્વરૂપ છે - બાઝી, અથવા ભાગ્યના 4 સ્તંભો, 5 તત્વો પર આધારિત છે, જે તમને તમારો સાચો ક callingલિંગ શોધવામાં મદદ કરી શકે છે, શોધવામાં સમય બગાડો નહીં અને તમારી સાચી ક્ષમતાઓ તરત જ નક્કી કરો.
26 જુલાઈના સેમિનારમાં, ઘણા લોકોના નેટલ ચાર્ટના ઉદાહરણનો ઉપયોગ કરીને - ગેન્નાડી ગોલોવકિન, ગોહર અવેટિસ્યાન, યાના રુડકોસ્કાયા અને દિમાશ કુડાઇબર્ગેનોવ, નાસ્ત્ય કામેન્સકીખ, હું દરેક 5 તત્વોની શક્યતાઓ વિશે વાત કરીશ. છેવટે, જો શરૂઆતમાં કોઈ પ્રભાવશાળી કુટુંબની વ્યક્તિ, સારી શિક્ષણ સાથે હોય, તો પછી તેની પાસે ધંધો ખોલવાની અથવા ઉચ્ચ પદ પ્રાપ્ત કરવાની વધુ તકો હોય છે, પરંતુ જ્યારે અંતરિયાળ વિસ્તારની વ્યક્તિ, ખર્ચાળ જ્ toાનની withoutક્સેસ વિના, સફળતા પ્રાપ્ત કરે છે , દરેકને એક વિચાર છે - કદાચ હું પણ તે કરી શકું? અને આપણામાંના દરેક શું સક્ષમ છે, અમે સેમિનારમાં વિગતવાર વિચારણા કરીશું. પૂર્વ નોંધણી જરૂરી છે, સ્થાનોની સંખ્યા મર્યાદિત છે!

સેમિનાર કાર્યક્રમ:
5 તત્વો - તેમની ક્ષમતાઓ અને ઝોક
તત્વોની ક્રિયાના સંકેતો - કેટલીકવાર નકશા, દેખાવ, અવાજની વર્તણૂક પણ જોવી જરૂરી નથી - આ બધું એક અથવા બીજા તત્વની હાજરીને દગો આપે છે.
હળવા માટીના વ્યક્તિને કેવી રીતે ઉત્સાહિત કરવું અને તણાવગ્રસ્ત ધાતુના વ્યક્તિને કેવી રીતે આરામ કરવો? બોસ અને માતાપિતા માટે ખૂબ ઉપયોગી માર્ગદર્શિકા.
સંકેતો છે કે તમારી પ્રવૃત્તિ સ્પષ્ટપણે તમારા માટે યોગ્ય નથી.
બધા તત્વો માટે સુધારા અને ભલામણો
ઓગસ્ટમાં અનુકૂળ તારીખો, તે શું ખાસ બનાવે છે અને તમારે આ મહિને ખાસ કરીને સાવચેત રહેવું જોઈએ.
ઓગસ્ટમાં ડન જીઆના ક્યુઇ પુરુષોનું પુનરુત્થાન.

સેમિનારનું સંચાલન ફેંગ શુઇ, ચાઇનીઝ મેટાફિઝિક્સ અને જીઓમેન્સીના પ્રોફેશનલ કન્સલ્ટન્ટ, ચાઇનીઝ એકેડેમી ઓફ ફેંગ શુઇ અને મેટાફિઝિક્સના નિવાસી, સની ફેંગ શુઇના સ્થાપક અને માલિક દ્વારા કરવામાં આવે છે.

સેમિનાર કાર્યક્રમ, સમયગાળો - 1 કલાક. શરૂઆત 19:30 વાગ્યે છે. પૂર્વ નોંધણી જરૂરી છે, સ્થાનોની સંખ્યા મર્યાદિત છે!
બધા સેમિનાર સહભાગીઓ માટે:
તમે ફેંગ શુઇના માસ્ટર એલેના લીને બધા પ્રશ્નો પૂછી શકો છો
દરેક માટે પીણાં અને સારવાર
સેમિનારના દિવસે જ તમામ ફેંગ શુઇ તાવીજ પર 20% ડિસ્કાઉન્ટ.
દરેક સેમિનારમાં ભાગ લેનાર માટે ઉત્તમ ફેંગ શુઇની ભેટો.
કિંમત 3988 ટેન્જે
ફોન દ્વારા પૂર્વ નોંધણી +7 707 111 86 18, +7 707 111 86 18
સરનામું: અલમાટી, શેરી કરસેય બટાયર 61, અબલાઇ ખાનનો ખૂણો

1687 માં, પ્રખ્યાત અંગ્રેજી વૈજ્ાનિક સર આઇઝેક ન્યૂટને "મેથેમેટિકલ પ્રિન્સિપલ્સ ઓફ નેચરલ ફિલોસોફી" પુસ્તક પ્રકાશિત કર્યું. આ પુસ્તક ગતિના ત્રણ નિયમોનું વર્ણન કરે છે જે શાસ્ત્રીય મિકેનિક્સનો આધાર બનાવે છે.

પરંતુ મોટાભાગના લોકોને એ પણ ખબર નથી કે ન્યુટનના નિયમો ઉત્પાદકતા વધારવા, કામ સરળ બનાવવા અને સફળતા મેળવવા માટે લાગુ કરી શકાય છે. કેવી રીતે? ચાલો હવે તમને કહીએ!

ન્યૂટનનો પહેલો નિયમ.

જડતા એ બ્રહ્માંડનો મૂળભૂત નિયમ છે.

બીજા શબ્દોમાં કહીએ તો, ગતિશીલ શરીર ગતિમાં રહેવાનું વલણ ધરાવે છે - અને aલટું, જો શરીર હલનચલન કરતું નથી, તો તે ગતિહીન રહેવાનું વલણ ધરાવે છે.

આ કાયદો અમારી ઉત્પાદકતા માટે સંપૂર્ણપણે લાગુ છે. જો આરામની સ્થિતિમાં શરીર વધુ આરામ કરવાનો પ્રયત્ન કરે છે, તો પછી સોફામાંથી ઉઠ્યા વિના, આપણે કંઈપણ પ્રાપ્ત કરીશું નહીં!

તે તારણ આપે છે કે મુખ્ય વસ્તુ કંઈક કરવાનું શરૂ કરવું છે? હા! સૌથી મહત્વની બાબત એ છે કે ઉપાડવું અને શરૂ કરવું. એકવાર તમે પ્રારંભ કરો, તમારા માટે ચાલ પર રહેવું ખૂબ સરળ રહેશે.

જડતાને દૂર કરવા માટે, બે મિનિટથી ઓછા સમયમાં કાર્ય શરૂ કરવાની રીત શોધો.

મહેરબાની કરીને નોંધ કરો કે આ શટડાઉન નથી. હકીકતમાં, તમારે સીધા કામ કરવાની પણ જરૂર નથી. પરંતુ ન્યૂટનના પ્રથમ કાયદા માટે આભાર, તમે ઘણી વાર જોશો કે સોંપણીનો આ નાનો ભાગ બે મિનિટમાં શરૂ કરવાથી તે ચાલુ રાખવું ખૂબ સરળ બનશે.

કામ શરૂ કર્યા પછી મોટિવેશન ઘણી વખત આવે છે. નાની શરૂઆત કરવાની રીત શોધો. એકવાર તમે ઓવરક્લોક થઈ ગયા પછી, તમે જાતે જ આશ્ચર્ય પામશો કે તે તમારા માટે કેટલું સરળ છે!

ન્યૂટનનો બીજો નિયમ.

બીજા શબ્દોમાં કહીએ તો, બળ સમૂહ પ્રવેગ બરાબર છે. ચાલો જોઈએ કે આ સમીકરણ ઉત્પાદકતા પર કેવી રીતે લાગુ કરી શકાય.

તે સમજવું અગત્યનું છે: તાકાત એક વેક્ટર છે. અને વેક્ટર પરિમાણો (લાગુ પ્રયત્નો) અને આ પ્રયત્નોની દિશાથી બનેલો છે.

એટલે કે, જો તમે કોઈ વસ્તુને ચોક્કસ દિશામાં વેગ આપવા માંગતા હો, તો પરિસ્થિતિ પ્રયત્નોની માત્રા અને તેમની દિશા બંનેથી પ્રભાવિત થાય છે.

જો તમે વધુ ઉત્પાદક બનવા માંગતા હો, તો તમારે માત્ર એટલું જ વિચારવું જોઈએ કે તમે કેટલી મહેનત કરો છો, પણ જ્યાં તમે તમારા પ્રયત્નોનું નિર્દેશન કરી રહ્યા છો. આ મહત્વપૂર્ણ જીવન નિર્ણયો અને નાના રોજિંદા કાર્યો પર સમાન રીતે લાગુ પડે છે.

સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, તમારી પાસે કામ કરવા માટે કડક રીતે વ્યાખ્યાયિત તાકાત છે. અને આ બળની દિશા જથ્થા જેટલી મહત્વની છે.

ન્યૂટનનો ત્રીજો નિયમ.

આપણામાંના દરેકને કંઈક કરવાની આપણી પોતાની સરેરાશ ઝડપ હોય છે. તમારી ઉત્પાદકતા અને કાર્યક્ષમતાનું સ્તર તમારા જીવનમાં ઉત્પાદકતા અને બિનઉત્પાદકતા વચ્ચેનું સંતુલન છે.

ઉત્પાદકતા અને બિનઉત્પાદકતાના દળો શું છે?

ઉત્પાદકતાના દળો ધ્યાન, હકારાત્મકતા અને પ્રેરણા છે. અને બિનઉત્પાદકતાના દળો તાણ, sleepંઘનો અભાવ અને એક સાથે દસ વસ્તુઓ કરવાનો પ્રયાસ છે.

1. વધુ પ્રયત્નો કરો, એટલે કે તાકાતની માત્રામાં વધારો. તમે તંગ થશો, બીજો કપ કોફી પીશો અને વધુ મહેનત કરશો.

દેખીતી રીતે, આ ફક્ત ત્યારે જ કાર્ય કરશે જ્યાં સુધી તમે બળી ન જાવ. વધતી તાકાત સારી રીતે કામ કરી શકે છે, પરંતુ માત્ર ટૂંકા ગાળા માટે.

2. વિરોધી દળોને દૂર કરો. તમારા જીવનને સરળ બનાવો, ના કહેતા શીખો, જવાબદારીઓની સંખ્યા ઓછી કરો.

બીજા શબ્દોમાં કહીએ તો, તે બધું દૂર કરો જે તમને પાછળ રાખે છે. વિરોધી દળોથી છુટકારો મેળવ્યા પછી, તમે જોશો કે હવે તમારા પ્રયત્નો (સમાન, વધેલા નથી!) કામની મોટી માત્રા કરવા માટે પૂરતા છે.

બીજો વિકલ્પ ખૂબ સરળ અને વધુ અસરકારક છે. પરંતુ મોટાભાગના લોકો સહજતાથી ભૂતપૂર્વને પસંદ કરે છે કારણ કે તેઓ ન્યૂટનના કાયદાઓ વિશે વિચારતા નથી.

તેથી:

1. ચાલતું શરીર હલનચલન ચાલુ રાખે છે. બે મિનિટમાં શરૂ કરવાનો રસ્તો શોધો.

1. માત્ર સખત મહેનત કરવા માટે જ નહીં, પણ યોગ્ય વસ્તુઓ પર કામ કરવા માટે પ્રયત્ન કરો. તમારી શક્તિઓ મર્યાદિત છે. તેમની અરજીની દિશા પણ મહત્વની છે.

3. ઉત્પાદકતા વિરોધી દળોનું સંતુલન છે. જો તમે વધુ ઉત્પાદક બનવા માંગતા હો, તો તમે કાં તો અવરોધોને "આગળ ધપાવો" અથવા વિરોધી શક્તિઓને દૂર કરી શકો છો. બીજો વિકલ્પ ઓછો તણાવપૂર્ણ છે.