હું શું કરું તેની ખરાબ છાપ ભી કરું છું. "મને કોઈ સમજતું નથી!": ખરાબ છાપ કેવી રીતે સુધારવી

જ્યારે કોઈ વ્યક્તિ સંબંધની શરૂઆતમાં જ કમનસીબ છાપ ઉભી કરે છે, ત્યારે વિશ્વાસઘાત અને વિશ્વાસઘાત કરતાં અપ્રિય, નકારાત્મક લાગણીઓ દૂર કરવી વધુ મુશ્કેલ હોય છે, જે સંબંધ મજબૂત રીતે સ્થાપિત થયા પછી થઈ શકે છે.

સંશોધક રોબર્ટ લાઉન્ટ કહે છે, "જો તમે વિશ્વાસના આધારે કાયમી સંબંધો બાંધવા માંગતા હો, તો પ્રથમ છાપ જરૂરી છે.

"હું નથી માનતો"

લાઉન્ટ અને તેના સાથીઓએ વિદ્યાર્થી સ્વયંસેવકોની ભરતી કરી અને તેમને અજ્ unknownાત જીવનસાથી સાથે આંધળી રમત રમવા આમંત્રણ આપ્યું (જે હકીકતમાં વૈજ્ scientistsાનિકો દ્વારા વિકસિત કમ્પ્યુટર પ્રોગ્રામ હતો, પરંતુ વિદ્યાર્થીઓને તેની જાણ નહોતી). વૈજ્ scientistsાનિકોની કલ્પના મુજબ, "ભાગીદાર" ખૂબ જ શરૂઆતમાં અથવા રમતના મધ્યમાં તેમના વિશ્વાસને નબળી પાડે છે.

રમતની શરતો હેઠળ, "ભાગીદારો" સંયુક્ત પ્રયાસો દ્વારા અમુક પ્રકારનું પુરસ્કાર મેળવે છે. "વિશ્વાસઘાત" એ હકીકતનો સમાવેશ કરે છે કે "ભાગીદાર" રમતના એક રાઉન્ડ દરમિયાન તેના સાથીને ટેકો આપતો નથી. રમતના તબક્કે ભાગીદારોનો સહકાર બંને ભાગીદારોના પુરસ્કારમાં પરિણમ્યો, અને "વિશ્વાસઘાત" એ પુરસ્કારને અડધા ભાગમાં વહેંચવાનું શક્ય બનાવ્યું. આ કાર્યક્રમ સમગ્ર રમતમાં માત્ર બે "વિશ્વાસઘાત" કરી શકે છે, જેમાંથી દરેક વાજબી રમતના 30 રાઉન્ડ પછી થવાનું હતું. તે બહાર આવ્યું છે કે આવા "સહકાર" વિદ્યાર્થીઓનો તેમના જીવનસાથી પર વિશ્વાસ પાછો ફર્યો નથી. "પ્રયોગમાં ભાગ લેનારાઓ જે રમતની શરૂઆતમાં જ" છેતરાઈ ગયા "હતા તેઓએ વાજબી રમવાનું બંધ કરી દીધું અને તેમના" ભાગીદારો "સાથે" દગો "કરવાનું શરૂ કર્યું રમતના અંતિમ રાઉન્ડમાં "સહકાર" નું સ્તર લગભગ 70% હતું. જે વિદ્યાર્થીઓ "ભાગીદાર" રમતના મધ્ય સુધી છેતરપિંડી કરતા ન હતા, તેમનામાં વિશ્વાસ વિકસાવવામાં સફળ રહ્યા અને "વિશ્વાસઘાત" પછી પણ 90% થી વધુ કેસોમાં અંત સુધી વાજબી રીતે રમવાનું ચાલુ રાખ્યું. રમતના 11 અથવા 12 રાઉન્ડ, 40% વધુ વખત "છેતરપિંડી કરનારા" કરતા રમતના અંતિમ રાઉન્ડમાં "ભાગીદાર" સાથે "સહકાર" આપવા ગયા "ખૂબ જ શરૂઆતમાં. પ્રયોગમાં તે સહભાગીઓના હોઠ જે" સંબંધ "ના પ્રારંભિક તબક્કે" છેતરાયા "હતા.

"જ્યારે કહેવાતા ટીમ-સાથીએ તરત જ છેતરપિંડી સાથે રમત શરૂ કરી, તેણે તરત જ પોતાની પ્રથમ છાપ બગાડી, જે રમતના અંત સુધી બદલવી મુશ્કેલ હતી," લાઉન્ટે પ્રયોગના પરિણામો સમજાવ્યા, જેનો અહેવાલ વ્યક્તિત્વ અને સામાજિક મનોવિજ્ Bulાન બુલેટિનના ડિસેમ્બર અંકમાં પ્રકાશિત થયું હતું.

વાસ્તવિકતા

લાઉન્ટના જણાવ્યા અનુસાર, પ્રયોગના પરિણામો મેલોડ્રામા અને રોમેન્ટિક કોમેડીના હોલીવુડ નિર્માતાઓ દ્વારા ખૂબ જ પ્રિય એવા કાવતરાને સંપૂર્ણપણે અનુરૂપ નથી કે બંને કેવી રીતે મળ્યા, એકબીજાને ભયંકર નાપસંદ કર્યા, અને પછી, લાંબા સમય પછી, અસ્પષ્ટતાથી ભડક્યા ઉત્કટ. આ સરળ પ્લોટ પર કેટલી ફિલ્મો આધારિત છે! અને હજુ સુધી, વૈજ્ાનિકના મતે, વાસ્તવિક જીવનમાં આવા કાવતરું લગભગ અશક્ય છે. તેનાથી વિપરીત, વ્યક્તિ વિશેની પ્રથમ નકારાત્મક છાપ જીવનભર રહી શકે છે. રમતમાં, પ્રયોગમાં ભાગ લેનારાઓને તેમના ભાગીદાર સાથે વાતચીત કરવાની ફરજ પાડવામાં આવી હતી, અને રમતના અંતે તેને તક મળી હતી કે તેની પ્રથમ છાપ બદલાઈ જશે. વાસ્તવિક જીવનમાં, કોઈ આપણને એવી વ્યક્તિ સાથે વાતચીત કરવા માટે દબાણ કરતું નથી કે જેણે આપણા પર ખરાબ છાપ ઉભી કરી હોય, અને ઘણી વાર તેની પાસે તેને સુધારવાની કોઈ તક નથી, લાઉન્ટ ભાર મૂકે છે.

વૈજ્istાનિક ધારે છે કે વ્યક્તિ વિશેની પ્રથમ છાપ આપણામાં તેના વર્તન વિશે ચોક્કસ સ્ટીરિયોટાઇપ બનાવે છે, જેને આપણે ભવિષ્યમાં વળગી રહીએ, ભલે વર્તન બદલાય. ઉદાહરણ તરીકે, ચાલો કહીએ કે તમે સંભવિત ભાગીદાર સાથે તમારી પ્રથમ તારીખે છો. જો તે લાંબા સમય સુધી મોડો આવે, તો તમે કદાચ તરત જ નક્કી કરશો કે બિન-સમયસર વ્યક્તિ પર વિશ્વાસ કરી શકાતો નથી. જો તે પ્રથમ કેટલીક તારીખો માટે સમયસર આવે છે, અને પછીથી મોડું થવાનું શરૂ કરે છે, તો આ હકીકત હવે વિશ્વાસપાત્ર વ્યક્તિ તરીકે તમારી તેની પ્રથમ છાપને હચમચાવી શકશે નહીં, અને તમે અર્ધજાગૃતપણે ખાતરી કરશો કે આગલી વખતે તે કરશે ચોક્કસ મોડું નહીં થાય ...

એવી અનૂકુળ છાપને બદલવાની ઘણી સાબિત રીતો છે જે તમે અન્ય લોકો પર મેળવો છો. તે અશક્ય લાગે છે, ખાસ કરીને જો તમે પહેલાથી જ કંઈક વિચિત્ર કર્યું હોય, પરંતુ મારો વિશ્વાસ કરો, ત્યાં બાર નાના પગલાં છે જે ખરેખર આસપાસના લોકોના સ્વભાવને પુન restoreસ્થાપિત કરવામાં મદદ કરે છે. તમે વધુ આત્મવિશ્વાસ અને કાર્બનિક દેખાશો.

તેઓ કહે છે કે તમારી પોતાની ખરાબ છાપ બદલવા માટે, તમારે તમારી શ્રેષ્ઠ બાજુ સાત વખત બતાવવાની જરૂર છે. આ ધારણાની પુષ્ટિ કરે છે કે અન્યના મંતવ્યોને નિયંત્રિત કરી શકાય છે. અને તમારે તેમાં એક ટન પ્રયત્નો કરવાની જરૂર નથી. પ્રસંગ માટે યોગ્ય પોશાક પહેરવો, સાચી ખુશીનો અનુભવ કરવો, શાહી મુદ્રા જાળવી રાખવી, લોકોને પોતાના વિશે પ્રશ્નો પૂછવા અને સીધી આંખોમાં જોવું પૂરતું છે - આ એક મજબૂત પાયા માટે પૂરતું છે. અહીં આરામ કરવા, સકારાત્મક ઉર્જા ફેલાવવા અને સૌથી અગત્યનું, મોહક અને આકર્ષક વ્યક્તિ બનવાની કેટલીક રીતો છે.

1. તમારી શૈલીની શક્તિનો ઉપયોગ કરો

જો તમે, મારી જેમ, આરામદાયક અને જૂની વસ્તુઓ પહેરીને, સવારે દરવાજાની બહાર કૂદી જાઓ, તો મોટાભાગના કિસ્સાઓમાં આ સામાન્ય છે. જો તમે સારી છાપ બનાવવા માંગતા હો, તો જ આ પદ્ધતિ કામ કરશે નહીં. શ્વાસ બહાર કાો અને ધીમે ધીમે વસ્ત્ર કરો. જ્યારે આપણે પ્રસંગ માટે એક મહાન કપડા પસંદ કરીએ છીએ, અન્ય હંમેશા ઉજવણી કરે છે. સુંદર કપડાંમાં, અમે વધુ આત્મવિશ્વાસ અનુભવીએ છીએ, અમે માથું heldંચું રાખીને ચાલીએ છીએ. "જો સુંદર વસ્ત્રો આપણને ઘણો આત્મવિશ્વાસ આપે છે, તો શા માટે આપણે આ હથિયારનો ઉપયોગ તરત જ આપણા વિચારોને વધુ સારી રીતે બદલવા માટે કરતા નથી?" - લેખક અને વ્યક્તિગત કોચ કેલી રોજર્સ કહે છે.

2. ચહેરાના હાવભાવથી સારી રીતે ફેલાવો

જો દિવસમાં ચોવીસ કલાક હસવું એ તમારો સ્વભાવ નથી, તો પછી સકારાત્મક બતાવવાનો બીજો રસ્તો છે. ભમરો લાગણીઓની વિશાળ શ્રેણી દર્શાવવા માટે એક મહાન સાધન છે. તમારી લાગણીઓ વ્યક્ત કરવા માટે તેનો ઉપયોગ કરો. તમારા ચહેરાના હાવભાવ જોવા માટે અરીસા સામે પ્રેક્ટિસ કરો. જો તમારી આંખો યોગ્ય મૂડ જણાવે છે, તો લોકો તેની પ્રશંસા કરશે. આંખો આત્માની બારીઓ છે.

ru.pinterest.com

3. તમારા ખભા સીધા કરો

તમારી મુદ્રા જાળવી રાખો, ભલે ગમે તેટલી મોટી લાલચ પડે. યાદ રાખો કે પાછળનો ભાગ આપણને અન્ય લોકોની નજરમાં અસુરક્ષિત બનાવે છે. સીધા ખભા દૃષ્ટિથી આપણી heightંચાઈમાં વધારો કરે છે અને આપણને પ્રભાવશાળી બનાવે છે. આ આત્મવિશ્વાસુ વ્યક્તિની મજબૂત મુદ્રા છે, કાલી આગ્રહ રાખે છે. તમારા શરીરની તાકાતને અનુસરો અને અન્ય લોકો જવાબ આપશે.

4. લાખો પ્રશ્નો પૂછો

જ્યારે કોઈ નવી વ્યક્તિ અથવા નવી કંપનીને મળો, ત્યારે તે વ્યક્તિ બનો જે એક મિલિયન મહાન પ્રશ્નો પૂછે છે. લોકોને તેમની વાર્તાઓ શેર કરવાનું પસંદ છે. તમારા અવલોકનોના આધારે વ્યક્તિમાં ખરેખર રસ રાખો. તમે તરત જ જોશો કે તમે કેવી રીતે પ્રેમ કરવાનું શરૂ કરો છો. વ્યક્તિ તેના વ્યક્તિ તરફ સક્રિય ધ્યાનથી મોહિત થાય છે.

5. આંખનો પૂરતો સંપર્ક

લાંબા સમય સુધી આંખનો સંપર્ક ટાળવો તે ઠીક છે. ખાસ કરીને જો તમે નર્વસ છો. આ પર કામ કરવું યોગ્ય છે, કારણ કે આંખો બદલવી તમને અન્યની નજરમાં અસુરક્ષિત વ્યક્તિ બનાવે છે, ભલે આ સાચું ન હોય. કાલી ખાતરી આપે છે કે આ ફક્ત એક ખરાબ આદત હોઈ શકે છે જે તમે હવે જોશો નહીં. તેથી, તેની ટેવ પાડવા માટે અરીસા સામે તમારી સીધી નજર જોવાની તાલીમ આપવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે.

6. તમારા શરીરને આરામ આપો

જ્યારે તમે તમારા તત્વની બહાર હોવ ત્યારે તમારા માટે આરામ કરવો અત્યંત મુશ્કેલ હોઈ શકે છે. મન અને શરીરની શાંત સ્થિતિ કેવી રીતે પ્રાપ્ત કરવી? તમારી હલનચલન ધીમી કરવાનો પ્રયાસ કરો, તમારા હાથને પાર ન કરો અને તમારા ચહેરાને આરામ આપો. "જ્યારે તમે શારીરિક રીતે તંગ ન હોવ ત્યારે, તમે અન્ય લોકોને પ્રસારિત કરો છો કે તમે તમારી સાથે સુમેળમાં છો, તમે અહીં અને હવે આરામદાયક છો," આત્મવિશ્વાસ કોચ કેરોલ વોર્ડ કહે છે.

8. કોઈપણ રીતે જાઓ

સારી છાપ બનાવવી એ સખત મહેનત છે. અમે તેનો ઉપયોગ ત્યારે કરીએ છીએ જ્યારે ખરેખર મહત્વની મીટિંગ આપણી રાહ જોતી હોય અને અમારા માટે તેને પસંદ કરવી મહત્વપૂર્ણ છે. જો આપણે મળવાનું અને પાર્ટી કરવાનું ટાળીએ, તો આપણે નવા લોકોને મળવાની તક ગુમાવીએ છીએ. તેઓ, બદલામાં, અમને વધુ સારી રીતે ઓળખી શકશે નહીં અને અમારાથી આકર્ષિત થશે નહીં. જો તમને પાર્ટીમાં જવા અને "સારા અનુભવ" પર કામ કરવા માટે પૂરતું મનોબળ ન લાગતું હોય, તો પછી એક તક લો અને તમારી જાતને આગળ ધપાવો - તો તમને ખુશી થશે કે તમે ગયા.
હા, કહેવા કરતાં કરવું અઘરું છે. જ્યારે તમે વિચારવાની કાળી બાજુ પર હોવ ત્યારે લોકો સૂક્ષ્મ અનુભવે છે. નકારાત્મક વલણ ડરાવે છે, તેથી તમારે તમારી જાતને આશ્વાસન આપવાની જરૂર છે. "તમે તે કરી શકો છો" જેવા સરળ શબ્દસમૂહો તમને સારા મૂડમાં રહેવા માટે મદદ કરી શકે છે. લોકો તમને સકારાત્મક હોવા બદલ પ્રેમ કરશે.

Ru.pinterest.com

11. જાતે બનો

તમે જેટલા હળવા છો, તેટલા તમે તમારી જાત છો. તમારી જાતને નિષ્ઠાવાન બનવાની અને હસવાની મંજૂરી આપો, તમારા હાથ ફેંકી દો અને આસપાસ મૂર્ખ બનાવો - તમારા જેવા જે હોય તે કરો. ઇમાનદારીની energyર્જા ચેપી છે, લોકો ચોક્કસપણે પ્રતિક્રિયા આપશે.

12. તમે અન્યની નજરમાં કેવી રીતે જોવા માંગો છો તે સમજો.

છોડતા પહેલા, એવા શબ્દસમૂહો બનાવો જે તમે ધ્યાનમાં રાખશો. તમે અન્ય સહભાગીઓના હોઠ પરથી લાક્ષણિકતા મેળવવા માંગતા હો તે ત્રણ વિશેષણો પસંદ કરો. અલબત્ત, સકારાત્મક રીતે. તેમના પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરો અને તેમને ધ્યાનમાં રાખો - આ તમને જે જોઈએ છે તેના પર focusર્જા કેન્દ્રિત કરવામાં મદદ કરશે.

સારી છાપ બનાવવા અથવા પહેલેથી જ કલંકિત છે તે બદલવાની ઉપરોક્ત રીતો ચોક્કસપણે થોડા પ્રયત્નોમાં મદદ કરશે.

મુખ્ય ફોટો - ru.pinterest.com
ટેલિગ્રામ
અમારામાં વધુ રસપ્રદ સામગ્રી વાંચો

જો તમે પ્રથમ મીટિંગમાં ખરાબ થઈ ગયા હોવ તો શું? તમને પહેલી છાપ બનાવવાની બીજી તક ક્યારેય મળતી નથી, પરંતુ તમે તેને ઠીક કરી શકો છો.

કેટલી વાર આપણે પહેલેથી જ સાંભળ્યું છે કે તેઓ તેમના કપડાં દ્વારા સ્વાગત કરે છે. આવી સાર્વત્રિક ચેતવણી એવી પરિસ્થિતિમાં મૃત્યુદંડ જેવી લાગે છે જ્યાં આવી મહત્વની પ્રથમ છાપ નિરાશાજનક રીતે બરબાદ થઈ ગઈ હોય. જો તમારે તમારી કંપનીને "સદીના સોદા" માં હકારાત્મક રીતે દર્શાવવાની જરૂર છે અથવા અંધ તારીખના ભાગીદારને ફરીથી મળવા માટે સમજાવવાની જરૂર છે, તો પ્રથમ પ્રયાસ પછી પરિસ્થિતિને સુધારવા માટે શ્રેષ્ઠ પ્રયાસ કરો. કોઈ પણ વચન આપતું નથી કે તે સરળ હશે, પરંતુ તમારી પોતાની પ્રથમ ખરાબ છાપને ઠીક કરવી શક્ય છે.

1. ખરાબ મજાક

1.1 તમારી જાતને હરાવશો નહીં. સ્વીકારો કે દરેક વ્યક્તિ ભૂલો કરે છે. વહેલા અથવા પછીથી, કોઈપણ વ્યક્તિ શબ્દો કહે છે અથવા કૃત્ય કરે છે જેનો તેને પાછળથી પસ્તાવો થાય છે. તમારા માથામાં પરિસ્થિતિને ન વધારવાનો પ્રયાસ કરો અને અટકી જશો નહીં. કોઈપણ વ્યક્તિ સામાજિક સંમેલનોનો શિકાર બની શકે છે. જો તમે નાની ભૂલ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરો છો, તો પછી તમે પરિસ્થિતિને વધુ ખરાબ કરી શકો છો.

જો તમે ઘણીવાર હાથીને ફ્લાયમાંથી ઉડાવી દો છો, તો પછી વિનાશિત પ્રથમ છાપ પછી, તમારા માટે કરુણા બતાવો. નીચે આપેલા વાક્યને તમારી જાતને પુનરાવર્તિત કરવાનો પ્રયાસ કરો: “તમે માત્ર માનવ છો. તમે માત્ર માનવ છો. "

1.2 રમૂજની ભાવના બતાવો અને તમારી જાત પર થોડું હસો. જો તમારી અસફળ મજાક પછી એક અજીબોગરીબ મૌન શાસન કરે છે, તો પછી "પ્રથમ મને તે રમુજી લાગતું હતું!" અથવા "સારું, તે બિલકુલ રમુજી નથી." આવી ટિપ્પણી વાતચીત કરનારાઓને બતાવશે કે તમે તેમની પ્રતિક્રિયાને યોગ્ય રીતે સમજી અને ભૂલનો અહેસાસ કર્યો.

એક ઝડપી, આત્મ-ટીકાત્મક ટિપ્પણી બતાવશે કે તમે તમારી જાતને ખૂબ ગંભીરતાથી નથી લઈ રહ્યા. મુખ્ય વસ્તુ તે વધુપડતું નથી અને અન્ય લોકોને પ્રભાવિત કરવા માટે આખી સાંજે તમારી મજાક ન કરવી.

1.3 આગળ વધો. શક્ય તેટલી વહેલી તકે આગળના વિષય પર આગળ વધો. દેખરેખને વાતચીતને બગાડવા ન દો જેથી તમે વધુ અસ્વસ્થ ન થાઓ. પરિસ્થિતિને જમીન પરથી ઉતારો અને ફરીથી પ્રશ્નો અને તમારા પોતાના મંતવ્યો સાથે વાતચીતને ટેકો આપો. બાકીના સમય માટે, તમે તમારા ઇરાદાઓ માટે ગંભીર છો તે બતાવવા માટે વધુ સંયમ રાખો.

વાતચીતના વિષયને ચપળતાપૂર્વક બદલવાની ઘણી રીતો છે. આવા કિસ્સામાં, પાછલા વિષય પર પાછા ફરવું પૂરતું હશે. તમારી અયોગ્ય મજાક પહેલા શું થયું તે વિશે વાત કરો. કહો "તો તમે તમારા માતાપિતા વિશે વાત કરી રહ્યા હતા" અથવા "હું વિશ્વાસ કરી શકતો નથી કે પાછલા વર્ષમાં કંપનીની કમાણી ખૂબ વધી છે. તે અકલ્પનીય છે! ”.

1.4 થોડી રાહ જુઓ અને ફરી મજાક અજમાવો. અજાણ્યા લોકો સાથે મજાક કરવી હંમેશા જોખમ છે. તમારો સમય લો અને વ્યક્તિના પાત્ર અથવા ઓફિસના વાતાવરણ માટે લાગણી મેળવો. જો તે બહાર આવ્યું કે અન્ય લોકો ઘણી વખત લંગડા ટુચકાઓ કરે છે, તો હાનિકારક વિષય પર ફરી પ્રયાસ કરો. બધા અસભ્ય અને અભદ્ર ટુચકાઓ નજીકના મિત્રો માટે શ્રેષ્ઠ છે.

2. અજાણતા અપમાન

2.1 તમારી ભૂલ પ્રામાણિકપણે સ્વીકારો અને માફી માગો. જો તમે હવે જમીનમાં ડૂબવા માંગતા હોવ તો પણ, જો તમે ડોળ કરો કે કંઇ થયું નથી, તો તમારા વાર્તાલાપકાર વધુ નારાજ થશે. ફક્ત એક બહાદુર વ્યક્તિ તેની ખોટી ધારણા અથવા પૂર્વધારિત નિવેદન સૂચવશે. જો તમે તમારી ભૂલ સ્વીકારો છો, તો પછી તમે વાર્તાલાપની તરફેણ પરત કરી શકો છો.

નીચે પ્રમાણે તમારી ભૂલ સ્વીકારો: “મેં હમણાં જ મારો અભિપ્રાય વ્યક્ત કર્યો છે. હું આવી ક્ષણિક દ્રષ્ટિ માટે તમારી ક્ષમા માંગું છું. " તે પછી, નિષ્ઠાપૂર્વક વ્યક્તિને વધુ સારી રીતે સમજવાનો પ્રયત્ન કરો: "શું તમે X વિશે તમારો અભિપ્રાય મારી સાથે શેર કરવામાં વાંધો કરશો?"

2.2 જે કહેવામાં આવ્યું છે તેને ન્યાયી ઠેરવવાનો અથવા બદલવાનો પ્રયાસ કરશો નહીં. આ ફક્ત પરિસ્થિતિને જટિલ બનાવશે. કેટલીકવાર લોકોને તેમની ભૂલનો ખ્યાલ આવે છે અને તરત જ રક્ષણાત્મક રીતે આગળ વધે છે: "મારો અર્થ કંઈક અલગ હતો!". દેખીતી રીતે, તમે એવી રીતે ન બોલો કે જે તમને યોગ્ય ન લાગે. તમારી જાતને દંભી તરીકે દર્શાવવાથી દૂર રહો, અને તમારી આસપાસના લોકોના આધારે તમારા શબ્દોને બદલશો નહીં.

2.3 વધારે માફી માંગશો નહીં. જ્યારે તમારી ભૂલ સ્વીકારવી અને પરિસ્થિતિને સુધારવાનો પ્રયાસ કરવો મહત્વપૂર્ણ છે, સતત માફી ટાળવાનો પ્રયાસ કરો. જ્યારે તે તમને દિલાસો આપવાની જરૂરિયાત અનુભવે છે ત્યારે આ અન્ય વ્યક્તિને બેડોળ સ્થિતિમાં મૂકશે. આ શ્રેષ્ઠ ઉકેલ નથી.

2.4 વ્યક્તિને થોડા સમય માટે છોડી દો. આ બતાવશે કે તમને ભૂલનો અહેસાસ થયો છે, અને વાતચીતમાં ભાગ લેનારાઓને પોતાને સાથે ખેંચવાની પણ મંજૂરી આપશે. માફી માગો અને થોડું પાણી લો અથવા શૌચાલયમાં જાઓ. Deepંડો શ્વાસ લો અને અકળામણ કે ચિંતા છોડો. શક્ય છે કે તમે પરિસ્થિતિને ઘાટા રંગોમાં જુઓ, તેથી જ્યારે તમે પાછા ફરો ત્યારે શાંતિથી અને આત્મવિશ્વાસથી વર્તે.

પ્રસ્તુતિઓ અથવા ઇન્ટરવ્યુ દરમિયાન, તમને છોડવાની તક મળશે નહીં. આ કિસ્સામાં, તમારે આગળ વધવાની અને વાતચીતને ઓછી તણાવપૂર્ણ દિશામાં ફેરવવાની જરૂર છે. ઇચ્છિત સ્થિતિ વિશે કોઈ પ્રશ્ન પૂછો અથવા તમારા માટે કોઈ વિચારની રૂપરેખા આપવાની તક આપો.

3. વધારાના પગલાં

3.1 નમ્રતા બતાવો. જો પ્રથમ મીટિંગમાં તમે તમારી શ્રેષ્ઠ બાજુ ન બતાવી હોય, તો પછી નમ્રતાથી વર્તવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે. અસ્વસ્થતા અથવા અકળામણની ક્ષણોમાં, લોકો ઘણીવાર ઘણું બધું કહી શકે છે. ઇન્ટરલોક્યુટરને આ સમજાવો. આ બહાનું જેવું ન લાગવું જોઈએ. શક્ય છે કે કોઈ વ્યક્તિ તમારી જગ્યાએ હતો અને તમે જે વાત કરી રહ્યા છો તે સારી રીતે સમજે છે.

3.2 વર્તન બદલો. કેટલીકવાર ભૂલ બહુ સ્પષ્ટ ન હોય અને તમને માફી માંગવાની તક ન મળે. આવા કિસ્સાઓમાં, અપમાનને નિષ્ક્રિય કરવા માટે તમારા વર્તનમાં ધરખમ ફેરફાર કરવો શ્રેષ્ઠ છે.

જો તમારી શરમાળતાને અસભ્યતા માટે ભૂલ કરવામાં આવે છે, તો વધુ સ્મિત કરવાનો પ્રયાસ કરો, વાતચીત શરૂ કરો અને પ્રશ્નો પૂછો. ઇન્ટરલોક્યુટરને એ સમજવાની જરૂર નથી કે તમે 180 ડિગ્રીનો વળાંક લીધો છે. તેને લાગે છે કે તે નિષ્કર્ષ પર ગયો છે, અને અર્ધજાગૃતપણે તમારા વિશેનો તેનો વિચાર બદલી નાખે છે.

તેનાથી વિપરીત, જો તમે અવારનવાર ઘમંડી વર્તન કરો છો અને અજાણતામાં ઇન્ટરલોક્યુટરને ઝડપથી ઠીક કરવા માટે નુકસાન પહોંચાડો છો, તો પછી તમારા વર્તનને ઝડપથી ગોઠવો. તમે બેસી શકો છો અને દરેક નિવેદનનો જવાબ આપી શકતા નથી, પરંતુ તમારા માથાને હલાવો, સ્મિત કરો અને ધ્યાનથી સાંભળો. તે જ રીતે, તમે વ્યક્તિને રોકી શકો છો અને વિક્ષેપિત કરી શકતા નથી (કેટલીક પરિસ્થિતિઓમાં, આ અપમાન માટે ભૂલથી થઈ શકે છે). "માફ કરશો વિક્ષેપ કરવા માટે" કહીને ભૂલ સ્વીકારો અને પછીથી બદલામાં બોલવાની ખાતરી કરો અને અંત સુધી સાંભળો.

3.3 બીજી વ્યક્તિ હોવાનો ndોંગ ન કરો. ઘણી વખત શરમજનક પરિસ્થિતિઓ એ હકીકત સાથે સંકળાયેલી હોય છે કે કોઈ વ્યક્તિ કોઈને ઓળખતો નથી તેમ વ્યક્તિ isભો કરે છે. લોકોને મળતી વખતે જાતે બનો. હજી વધુ સારું, તમારી શક્તિ બતાવો. જો તમને પ્રેક્ષકોની સામે બોલવું મુશ્કેલ લાગે, તો તમારી જાતને શરમ ન આપો અથવા પ્રસ્તુતિ આપવા માટે સ્વયંસેવક ન થાઓ. આમ કરવામાં નિષ્ફળતા ખરાબ અથવા ખોટી છાપ તરફ દોરી શકે છે.

તમારી શક્તિ બતાવો. જો તમારી પાસે ગોઠવવાની ક્ષમતા હોય, તો તમારી રજૂઆત અથવા સંશોધન સંકુલ વિષયો માટે માહિતી પુસ્તિકાઓ લખવાની ઓફર કરો જેને સ્પષ્ટતાની જરૂર પડશે. આ રીતે તમે સ્પોટલાઇટમાં નહીં રહો, પરંતુ તમે મુશ્કેલ પ્રશ્નો પૂછીને તમારી કુશળતા અથવા deepંડું જ્ showાન બતાવી શકશો.

3.4 સલાહ લેવી. કેટલાક લોકો બીજાની મદદ લેવાના વિચારથી ભડકી ઉઠે છે. તમે વાર્તાલાપ પર શ્રેષ્ઠ છાપ બનાવી નથી તે ધ્યાનમાં લેતા, પરિસ્થિતિ વધુ જટિલ બની શકે છે. તમે ધારી શકો છો કે વ્યક્તિ તમારી વિનંતીને ફગાવી દેશે અને ફક્ત તમારા પર હસશે, પરંતુ જોખમ લેવાનો પ્રયાસ કરો.

સંશોધન બતાવે છે કે જે લોકો મદદ માંગવામાં શરમાતા નથી તેમને મદદ કરવા માટે લોકો વધુ તૈયાર છે.

તદુપરાંત, એવી વ્યક્તિ પાસેથી સલાહ માગીને કે જે તમારી શ્રેષ્ઠ છાપ ધરાવતો નથી, તમને માત્ર તેને વધુ સારી રીતે સમજવાની તક જ નથી મળતી, પણ તેને તેનું જ્ showાન બતાવવાની પણ છૂટ મળે છે. વાર્તાલાપકાર તમારા પ્રશ્નથી ખુશ થશે અને શક્ય છે કે તે પોતાનો વિચાર બદલી નાખશે.

નિષ્ણાતો કહે છે કે અમારી પાસે પ્રથમ છાપ બનાવવા માટે સેકન્ડનો માત્ર દસમો ભાગ છે, અને એકવાર છાપ પડી જાય પછી તેને બદલવી ખૂબ જ મુશ્કેલ છે. એવા લોકો માટે કે જેઓ સંબંધિત ક્ષેત્રોમાં અન્ય લોકો સાથે કામ કરવા માટે નજીકથી સંકળાયેલા છે, ખરાબ પ્રથમ છાપ વિનાશક બની શકે છે, ખાસ કરીને જો તે પ્રભાવશાળી વ્યક્તિ પર બનાવવામાં આવે.
તમે ભૂતકાળ પાછો આપી શકતા નથી, પરંતુ તમે તેને સુધારવા માટે ઘણા પગલાં લઈ શકો છો, ખાસ કરીને તમારી ભૂલ પછી. અહીં એવા બિઝનેસ લોકો માટે કેટલીક ટિપ્સ આપવામાં આવી છે જેઓ પહેલીવાર કોઈને મહત્વની વ્યક્તિને મળવાની ભૂલ કરે છે.

1. સૌથી ખરાબ ન ધારો.
જો તમે કંઇક ખોટું કહ્યું છે, તો તે માની લેવું સહેલું છે કે તમારી ભૂલ દરેકના મનમાં રહી છે. વાસ્તવિકતામાં, આ મોટે ભાગે તે લાગે તેટલું સ્પષ્ટ નથી. પરિસ્થિતિને વધારવાને બદલે, એ હકીકત સ્વીકારો કે વ્યક્તિએ કદાચ તમારી ભૂલ પણ ન જોઈ હોય અને આગળ વધો.

2. માફી માંગવી.
જો તે સ્પષ્ટ છે કે તમે ખરાબ છાપ કરી છે, તો તમે કરી શકો તે શ્રેષ્ઠ વસ્તુ એ છે કે તરત જ માફી માંગવી. માફી નિષ્ઠાવાન, નિષ્ઠાવાન અને શક્ય તેટલી ઝડપી હોવી જોઈએ. જો તમે ભૂલ કરી છે કારણ કે તમે માત્ર નર્વસ છો, તો વ્યક્તિને તેના વિશે કહો. તે તમારા આદરથી ખુશ થઈ શકે છે અને કોઈ કારણ આપ્યા વિના, અથવા કોઈ દૂરના કારણ સાથે માફી માંગવાને બદલે તમને માફ કરશે.

3. બીજી દિશામાં ખસેડો.
કેટલાક વ્યાવસાયિકો માને છે કે ખરાબ પ્રથમ છાપને દૂર કરવાનો શ્રેષ્ઠ રસ્તો એ છે કે તમારી જાતને સંપૂર્ણપણે અલગ બાજુ બતાવવી. ઉદાહરણ તરીકે, જો તમારી મજાક ખરાબ છે, તો બતાવો કે તમે કેટલા ગંભીર બની શકો છો. જો તમને લાગે કે તમે તેને બિઝનેસ જેવી અને ગંભીર દેખાવાની ઈચ્છાથી ઓવરડોન કર્યું છે, તો તમે તમારી સાથે થોડી મજાક કરી શકો છો. કેટલીકવાર, બીજી બાજુથી ખોલીને, તમે બતાવો છો કે ટૂંકા ગાળામાં વ્યક્તિને સારી રીતે ઓળખવી અશક્ય છે.

4. સામાન્યમાં કંઈક શોધો.
તમારી પાસે સામાન્ય પરિચિતો હોઈ શકે છે, ખાસ કરીને જો તમે સમાન ઉદ્યોગમાં કામ કરો છો. પછી તમે તમારા પરસ્પર મિત્રને સમજાવવા માટે કહી શકો છો કે તમે સમજો છો કે તમે ખરાબ પ્રથમ છાપ બનાવી છે, અને તે તમને ખોટી રીતે રજૂ કરે છે. ઘણી વખત કોઈ સાથીદારના શબ્દો તમે ખરેખર ન જાણતા હોય તેવા વ્યક્તિની માફી કરતાં વધુ અર્થપૂર્ણ હોઈ શકે છે.

5. ધીરજ રાખો.
હાર્વર્ડ યુનિવર્સિટીના અભ્યાસ મુજબ, તમે કોઈ વ્યક્તિ પર ખરાબ પ્રથમ છાપ પાડ્યા પછી, તે જ લોકો સાથે આઠ હકારાત્મક મુલાકાત જરૂરી છે. આનો અર્થ એ છે કે જો તમારી માફી અને ખુલાસો સ્વીકારવામાં આવે તો પણ, તમે ખરેખર છો તેમ સ્વીકારવામાં થોડો સમય લાગશે. આનો વિચાર કરો અને ઘટનાઓને દબાણ ન કરો.

6. સ્વીકારો કે તમે દરેકને ખુશ કરી શકતા નથી.
તમારા તરફથી તમારા શ્રેષ્ઠ પ્રયાસો હોવા છતાં, હંમેશા એવા લોકો હશે કે જેના પર તમે સકારાત્મક છાપ ન બનાવી શકો. તમે જે કહ્યું અથવા કર્યું તેનાથી તેને કોઈ લેવાદેવા ન હોઈ શકે, પરંતુ વ્યક્તિગત પસંદગી કે જેના પર તમારો કોઈ નિયંત્રણ નથી. ભાગ્યે જ એક વ્યક્તિ છે જે તમારા વ્યવસાયની સફળતાની ચાવી છે, તેથી કેટલાક કિસ્સાઓમાં તમારે ફક્ત છોડી દેવાની જરૂર છે અને અન્ય લોકોને શોધવાની જરૂર છે જે તમને મદદ કરી શકે. હકારાત્મક પ્રથમ છાપ બનાવવા માટેના તમામ પ્રયત્નો છતાં, નિષ્ફળતાઓ થાય છે. જો કે, યોગ્ય સુધારાત્મક ક્રિયા સાથે, તમે નકારાત્મક પ્રથમ છાપને હકારાત્મક લાંબા ગાળાના કાર્યકારી સંબંધમાં ફેરવી શકો છો. જો કે, ભૂલશો નહીં કે કેટલાક લોકો ફક્ત તમને પસંદ ન કરી શકે અને તેના વિશે કંઇ કરી શકાતું નથી. જેટલી વહેલી તકે તમે આગળ વધવાનું શરૂ કરશો અને તમારા પ્રયત્નોને બીજે ક્યાંક કેન્દ્રિત કરશો, તમે વધુ સફળ થશો.

શુભ બપોર, મારા પ્રિય મિત્રો!

પ્રથમ વસંત રજાઓ પસાર થઈ છે, સુખદ ઉત્તેજનાઓ, આનંદકારક મીટિંગ્સ, સુંદર અભિનંદનથી ભરેલી છે. ક્યાંક વસંત પહેલેથી જ પૂરજોશમાં છે, અને અહીં ફેબ્રુઆરીના વરસાદને મજબૂત પવન અને ઠંડક દ્વારા બદલવામાં આવ્યું હતું, નીચા વાદળો સૂર્યને કડક રીતે આવરી લે છે. જો કે, વસંતનો શ્વાસ પહેલેથી જ અનુભવાય છે, અને બધાથી ઉપર મૂડમાં. હું ફક્ત પ્રકૃતિમાં જ નહીં, પણ કપડા, સંબંધો, વ્યવસાય અને રોમેન્ટિક બંનેમાં અપડેટ કરવા માંગુ છું.

અમે હંમેશા નવા લોકોને મળીએ છીએ. તે કામ પર, ક્લબ, સ્પોર્ટ્સ કોમ્પ્લેક્સ, સ્ટોર અથવા બ્યુટી સલૂનમાં થાય છે…. ગરમ મોસમમાં આ વધુ વખત થાય છે. આ સમયે, અમે મુસાફરી, પર્યટન, મુસાફરી માટે વધુ સમય ફાળવીએ છીએ. અમે અમારા કેટલાક નવા પરિચિતો સાથે સંબંધ જાળવી રાખીએ છીએ. અને કેટલીક મીટિંગ્સ, પછી ભલે તે એમ્પ્લોયર, ભાગીદારો, છોકરી અથવા વ્યક્તિ સાથે પરિચિત હોય, એક અપ્રિય સ્વાદ છોડી દે છે.

સામાન્ય ક્રમ તોડ્યા પછી, આજે આપણે અસરકારક, સુખદ સંબંધો બનાવવા, નવા અને વિશ્વસનીય મિત્રો કેવી રીતે બનાવવું તે વિશે વાત કરીશું નહીં. તેમજ અન્ય, જે પહેલેથી જ પૂરતી માનવામાં આવી છે. આજે આપણે કેટલી ઝડપથી અને સો ટકા વાત કરીશું

ખરાબ છાપ પાડવી.

છેવટે, મુખ્ય વસ્તુ એ છે કે છાપ તેજસ્વી અને યાદગાર રહે છે. આ માટે શિષ્ટાચારથી પરેશાન થવાની જરૂર નથી. "શાહી" પંદર મિનિટથી વધી ગયેલા વિલંબથી પ્રારંભ કરવા માટે તે પૂરતું છે. અને જ્યારે દરેક વ્યક્તિ પહેલેથી જ એક ચોક્કસ સ્વર પર પહોંચી ગયો હોય, તમારી રાહ જોતો હોય, ત્યારે તમારા મૂડ સાથે મેળ ખાતા કેઝ્યુઅલ પોશાકમાં દેખાવાનો સમય આવી ગયો છે. જો તે આ પરિસ્થિતિ માટે યોગ્ય ન હોય તો કોઈ વાંધો નથી, પરંતુ આજે તમે તેજસ્વી ચેક અને લાલ મોજાં અથવા હૂંફાળું સ્વેટર દ્વારા હકારાત્મક બનવા માટે પ્રેરિત છો, તેથી પરિચિત, ભલે થોડો ચીંથરેહાલ હોય. ક્યારેય બ્રશ ન જોયા હોય તેવા પગરખાં વિશે ભૂલી જાઓ. એક અનફર્ગેટેબલ છાપ બનાવવા માટે, મહેનતુ હેન્ડશેક પર પૈસા ખર્ચશો નહીં, ફક્ત તમારી હથેળીને એક અથવા બીજા સાથે વળગી રહેવું, કોઈને ખભા પર થપ્પડ મારવી અથવા ગાલ પર કોઈને થપ્પડ મારવી તે પૂરતું છે.

જેની સાથે તમે વાત કરવા માંગો છો તેને પસંદ કર્યા પછી, નજીક બેસો જેથી તે તમારા શ્વાસને અનુભવી શકે (ડુંગળી અથવા લસણની ગંધ વિશે ચિંતા કરશો નહીં, ખાસ કરીને આગામી ફલૂ રોગચાળા દરમિયાન). તરત જ "તમે" પર જાઓ. તમે કોની સાથે વ્યવહાર કરી રહ્યા છો તે સમજવા માટે, સીધા પ્રશ્નો પૂછો: વાર્તાલાપ કરનાર અથવા વાર્તાલાપની ઉંમર, પદ અને પગાર, અમારા પતિ (પત્ની) કોણ છે તે પૂછો. જો તમારી પાસે વધુ ઘનિષ્ઠ પ્રશ્નો હોય, તો ખાલી જગ્યાઓ છોડ્યા વિના નિ askસંકોચ પૂછો.

તમારી સમજશક્તિ બતાવો, ટીકા કરો, સલાહ આપો. તેથી જો કોઈએ આ માટે પૂછ્યું ન હોય, અને પછી તેઓ હજી પણ પ્રશંસા કરશે અને તમારો આભાર માનશે. તમારી રમૂજની ભાવના વિશે ભૂલશો નહીં: મજાક કરો, ટુચકાઓ કહો. જો, ભાવનાત્મકતાની ગરમીમાં, તમે કંઈક ફેરવી દો, તેને ઉડાવી દો, તેને ઉથલાવી દો, ચિંતા કરશો નહીં અને ડોળ કરો કે કંઈ થયું નથી.

વિશ્વાસપૂર્વક કહો કે તમે જાણો છો, ભલે તમે આ બાબતમાં મહાન નિષ્ણાત ન હોવ, રાજકારણ, રમતગમતના સમાચારો તમને જરા પણ રસ નથી, અને થિયેટરમાં તમે પહેલેથી જ ભૂલી ગયા છો જ્યારે તમે છેલ્લી વાર હતા. પરંતુ તમારી પાસે તમારો પોતાનો અભિપ્રાય છે, તમારો અનુભવ દર્શાવો, શક્તિ અને સત્તા બતાવો.

તમારી સ્વતંત્રતા બતાવો, જવાબો સાથે તાણ ન કરો, જો તમે જવાબ આપો, તો તેને મોનોસિલેબલ્સમાં કરો. વાતચીત દરમિયાન, તમે પરિસ્થિતિને ધ્યાનમાં લઈ શકો છો, અન્ય હાજર લોકો સાથે નજર ફેરવી શકો છો. તમારે હોલીવુડ સ્મિત બતાવવાની જરૂર નથી. ગંભીર, આત્મનિર્ભર બનો. દરેક વ્યક્તિએ સમજવું જોઈએ કે તમારા માટે તમારા માટે પૂરતું છે.

મોટાભાગના લોકો સારી છાપ ઉભી કરી શકશે, અને ખાસ કરીને હોશિયાર વ્યક્તિ જ હિંમત બતાવી શકે છે અને ખરાબ છાપ છોડી શકે છે. આ યાદ રાખો અને આરામ ન કરો.

જો, બધા પ્રયત્નો પછી, તમને હજી પણ ફરીથી આમંત્રિત કરવામાં આવે છે અને તમારી ઓળખાણ ચાલુ રાખવા માંગો છો, નિરાશ ન થાઓ, તો બીજી છાપ ઓછી યાદગાર અને આબેહૂબ ન હોઈ શકે. તેના માટે જાઓ!