કિન્ડરગાર્ટનમાં સ્વચ્છતાના નિયમો. કિન્ડરગાર્ટનમાં સ્વચ્છતાના નિયમો કિન્ડરગાર્ટન માતાપિતા માટે મેમો: સ્વચ્છતાના ફાયદા

બાળકના સ્વાસ્થ્યનું રક્ષણ અને તેને મજબૂત બનાવવામાં ખૂબ મહત્વ છે આરોગ્યપ્રદતાલીમ અને શિક્ષણ.

આરોગ્યપ્રદશિક્ષણ એ સામાન્ય શિક્ષણનો ભાગ છે, અને આરોગ્યપ્રદકૌશલ્ય એ સાંસ્કૃતિક વર્તનનો અભિન્ન ભાગ છે.

ડાઉનલોડ કરો:

પૂર્વાવલોકન:

પૂર્વશાળાના બાળકોની સ્વચ્છતા

સ્લાઇડ નંબર 2

બાળકના સ્વાસ્થ્યનું રક્ષણ અને તેને મજબૂત બનાવવામાં ખૂબ મહત્વ તેની આરોગ્યપ્રદ તાલીમ અને શિક્ષણનું છે.

આરોગ્યપ્રદ શિક્ષણ એ સામાન્ય શિક્ષણનો એક ભાગ છે, અને આરોગ્યપ્રદ કૌશલ્યો સાંસ્કૃતિક વર્તનનો અભિન્ન ભાગ છે. જેઓ માને છે કે બાળકોને આરોગ્યપ્રદ જ્ઞાન આપવું અને તેમનામાં આરોગ્યપ્રદ કૌશલ્ય કેળવવું એ તબીબી કર્મચારીઓનું કામ છે તેઓ ખૂબ જ ખોટા છે. માતાપિતા માટે આ એક મહત્વપૂર્ણ બાબત છે, ખાસ કરીને કારણ કે સામુદાયિક જીવનના મૂળભૂત નિયમોથી આરોગ્યપ્રદ વર્તણૂકની કુશળતાને અલગ કરતી રેખા એટલી અસ્પષ્ટ છે કે તેને અસ્તિત્વમાં નથી ગણી શકાય.

સ્વચ્છ હાથ સાથે કિન્ડરગાર્ટન અથવા શાળામાં આવવું છેઆરોગ્યપ્રદ અથવા સામાન્ય સાંસ્કૃતિક નિયમ? જ્યારે તમે ખાંસી હો ત્યારે તમારા મોંને રૂમાલથી ઢાંકો? જ્યારે તમે બીમાર હોવ ત્યારે કિન્ડરગાર્ટન અથવા શાળામાં આવશો નહીં? આ બધા નિયમો અને જ્ઞાન કે જે તેમને પ્રમાણિત કરે છે તે ચેતનામાં દાખલ થવું જોઈએસૂચન દ્વારા બાળકો, વ્યવસ્થિત શિક્ષણ અને આ સૌ પ્રથમ માતાપિતા દ્વારા થવું જોઈએ. નિવારણમાં મહાન મહત્વવિવિધ રોગો સંબંધ ધરાવે છેવ્યક્તિગત સ્વચ્છતા. વ્યક્તિગત સ્વચ્છતા - તમારા શરીરનું ધ્યાન રાખવું અને તેને સ્વચ્છ રાખવું.

સ્લાઇડ નંબર 3

વ્યક્તિગત સ્વચ્છતા એ આરોગ્યપ્રદ નિયમોનો સમૂહ છે, જેનું અમલીકરણ આરોગ્યની જાળવણી અને મજબૂતીકરણમાં ફાળો આપે છે. પૂર્વશાળાના બાળકોને સ્વચ્છતા શીખવવી એ માતાપિતા અને શિક્ષકોનું કાર્ય છે, તેથી પૂર્વશાળાની શૈક્ષણિક સંસ્થા અને બાળકના પરિવારની જરૂરિયાતોનું સંપૂર્ણ સંકલન સુનિશ્ચિત કરવાની સલાહ આપવામાં આવે છે. વસ્તુઓ, રમકડાંનું સ્થાન અને તેમની સફાઈ અને સંગ્રહનો ક્રમ સ્પષ્ટપણે નક્કી કરવા માટે, બગીચામાં અને ઘર બંનેમાં વ્યક્તિગત ક્રિયાઓનું મૂલ્યાંકન કરવા માટે સામાન્ય માપદંડ વિકસાવવા મહત્વપૂર્ણ છે. બાળકો માટે, પરિસ્થિતિઓની સ્થિરતા, દિવસ દરમિયાન તેને જરૂરી દરેક વસ્તુના હેતુ અને સ્થાનનું જ્ઞાન વિશેષ મહત્વ ધરાવે છે. પ્રિસ્કુલર્સને બાળકો માટે વ્યક્તિગત સ્વચ્છતાના તર્કસંગત નિયમો વિશે મૂળભૂત જ્ઞાન આપવાની જરૂર છે, દરેક માટે અને તેમની આસપાસના લોકો માટે તેનો અર્થ જાહેર કરવો અને સ્વચ્છતા પ્રક્રિયાઓ પ્રત્યે યોગ્ય વલણ કેળવવું જરૂરી છે. મુખ્ય વૈજ્ઞાનિક અને પદ્ધતિસરની શિક્ષણ પદ્ધતિઓમાં દ્રશ્ય, મૌખિક, રમત અને વ્યવહારુનો સમાવેશ થાય છે. જ્યારે કોઈ કૌશલ્યમાં નિપુણતા મેળવે છે, ત્યારે બાળક સામાન્ય રીતે ચોક્કસ હિલચાલ વારંવાર કરવા માટે પ્રયત્ન કરે છે. ધીરે ધીરે, તે હાથમાં રહેલા કાર્ય સાથે વધુ અને વધુ સ્વતંત્ર રીતે અને ઝડપથી સામનો કરવાનું શીખે છે. પુખ્ત ફક્ત યાદ અપાવે છે અથવા પૂછે છે કે શું બાળક આ અથવા તે કાર્ય કરવાનું ભૂલી ગયું છે, અને પછી તેને વધુ સ્વતંત્રતા પ્રદાન કરે છે. પરંતુ તે તપાસવું જરૂરી છે કે બાળકએ બધું બરાબર કર્યું છે કે કેમ અને તે સમગ્ર પૂર્વશાળાના યુગ દરમિયાન વ્યક્તિગત સ્વચ્છતાની કાળજી લે છે કે કેમ.

સ્લાઇડ નંબર 4

બાળકોની સ્વચ્છતા: દિનચર્યા

દૈનિક દિનચર્યા એ જ સમયે સ્વચ્છતા પ્રક્રિયાઓની દૈનિક પુનરાવર્તનની ખાતરી કરે છે, જે વર્તન અને વ્યક્તિગત સ્વચ્છતાની સંસ્કૃતિની કુશળતા અને ટેવોની ધીમે ધીમે રચનામાં ફાળો આપે છે.સ્લાઇડ નંબર 5

દિનચર્યા બાળકના શરીરને ચોક્કસ લયમાં ટેવાય છે, પ્રવૃત્તિમાં ફેરફાર પ્રદાન કરે છે, બાળકોની નર્વસ સિસ્ટમને વધુ પડતા કામથી સુરક્ષિત કરે છે.

પ્રિસ્કુલર્સ માટે ધોવા એ સ્વચ્છતાનો પ્રથમ તબક્કો છે

સ્લાઇડ નંબર 6

દરરોજ સવારે બધા બાળકોને જોઈએતારો ચેહરો ધોઈ લે : તમારો ચહેરો, હાથ, ગરદન, કાન ધોઈ લો. તમારે ચાલ્યા પછી અને સાંજે તમારા ચહેરાને ધોવાની પણ જરૂર છે. જો ટુવાલ તેની સાથે સુકાઈ ગયા પછી સ્વચ્છ રહે છે, તો તેનો અર્થ એ છે કે બાળકે પોતાની જાતને સારી રીતે ધોઈ લીધી છે.

બાળપણમાં શરીરની સંભાળ બાળકના ઉછેર પર આધારિત છે. તેણે પહેલેથી જ તેને પોતાની રીતે વિકસાવી લેવું જોઈએ. જો બે વર્ષની ઉંમરે બાળક હજી પણ તેના હાથ ધોવાનું શીખી રહ્યું છે, તો છ વર્ષની ઉંમરે બાળક તેને જાતે ધોઈ શકે છે, તેની સ્લીવ્સ ફેરવી શકે છે, તેના ભીના હાથને સાબુ કરી શકે છે અને સાબુની ગંદકી અને ગંદકીને કાળજીપૂર્વક દૂર કરી શકે છે, પછી તેને સૂકવી શકે છે. ટુવાલ સાથે. તમારા નખને દરરોજ બ્રશ વડે ધોઈ લો અને અઠવાડિયામાં એકવાર ટ્રિમ કરો. પૂર્વશાળાના બાળકો માટે સ્વચ્છતા લગભગ પ્રથમ સ્થાને હોવી જોઈએ, કારણ કે વિકાસના આ સમયગાળા દરમિયાન તે ઘણું ચાલે છે અને રમતના મેદાનો પર રમે છે, અને તે મુજબ.

છ વર્ષની ઉંમર સુધીમાં, શાસન અનુસાર ઉછેરેલું બાળક પહેલેથી જ સ્વતંત્ર રીતે પોતાની સંભાળ લે છે, અને તેની પાસે વ્યક્તિગત સ્વચ્છતા માટે વિકસિત વૃત્તિ છે. તે શૌચાલયમાં ગયા પછી, બહાર ફર્યા પછી, પ્રાણીઓ સાથે રમ્યા પછી, જમતા પહેલા અને જ્યારે પણ તે ગંદા થાય ત્યારે કોઈપણ સમસ્યા વિના હાથ ધોશે.

પૂર્વશાળાના બાળકોમાં મૌખિક સ્વચ્છતા

સ્લાઇડ નંબર 7

રોગ અને દાંતનો સડો અટકાવવા માટે બાળકોને બપોરના ભોજન પછી ગરમ પાણીથી મોં ધોવાનું શીખવવું જોઈએ. નાના બાળકો માટે આ શરૂઆતમાં મુશ્કેલ છે, પરંતુ પુખ્ત વયના લોકો પછી જરૂરી હલનચલનનું પુનરાવર્તન કરીને, તેઓ ધીમે ધીમે તેમના મોંને યોગ્ય રીતે કોગળા કરવાની આદત પામે છે. 2 વર્ષની ઉંમરે, અમે બાળકને ટૂથબ્રશ સાથે પરિચય આપીએ છીએ અને તેને રમતિયાળ રીતે તેના દાંતને કેવી રીતે બ્રશ કરવા તે શીખવીએ છીએ. શરૂઆતમાં, બાળક આને રમત, મનોરંજન તરીકે સમજે છે, પરંતુ જો આ વ્યવસ્થિત રીતે કરવામાં આવે છે, તો બાળક તેની આદત પામે છે અને તેની જરૂરિયાત અનુભવે છે. 3-4 વર્ષની ઉંમરથી, બાળકોને તેમના દાંતને યોગ્ય રીતે બ્રશ કરવાનું શીખવવું જોઈએ, પ્રિસ્કુલર્સ માટે જરૂરી મૌખિક સ્વચ્છતા કરો: ઉપલા દાંત - ઉપરથી નીચે, નીચલા દાંત - બહારથી અને અંદરથી નીચેથી ઉપર સુધી. બાળકોએ સૂતા પહેલા અને સવારે ઉઠ્યા પછી દાંત સાફ કરવા જોઈએ. બાળકોને વર્ષમાં ઓછામાં ઓછા બે વાર દંત ચિકિત્સકને બતાવવું જોઈએ.

રૂમાલનો ઉપયોગ એ બાળકોની સ્વચ્છતાનો આધાર છે

સ્લાઇડ નંબર 8

પૂર્વશાળાના બાળકના ખિસ્સામાં હંમેશા સ્વચ્છ રૂમાલ હોવો જોઈએ. જીવનના બીજા વર્ષની શરૂઆતથી જ, તમે તમારા બાળકને હેડસ્કાર્ફ પહેરવાની ટેવ પાડી શકો છો. જો તમે નિયમિતપણે તમારા બાળકના ગંદા નાકને સાફ કરો છો, તો પછી બે વર્ષ પછી તે તે જાતે જ માંગશે. જો તમને વહેતું નાક હોય, તો તમારે તમારા બાળકને વારંવાર નાક ફૂંકવા માટે દબાણ કરવું જોઈએ નહીં: વારંવાર નાક ફૂંકવાથી સોજોવાળી મ્યુકોસ મેમ્બ્રેન વધુ બળતરા થાય છે. બાળકોને એક નસકોરું ચપટી કરીને યોગ્ય રીતે નાક ફૂંકવાનું શીખવવું મહત્વપૂર્ણ છે, અન્યથા સૂક્ષ્મજીવાણુઓ સાથે લાળ ટાઇમ્પેનિક પોલાણમાં પ્રવેશ કરી શકે છે અને મધ્ય કાનમાં બળતરા પેદા કરી શકે છે. બાળકના નાકને ખૂબ કડક કર્યા વિના, આ કાળજીપૂર્વક શીખવવું જોઈએ. સ્વચ્છતા કૌશલ્યો શીખવવા દરમિયાન પુખ્ત વયના લોકોની અપ્રિય અચાનક હલનચલન, જે બાળકમાં પીડાનું કારણ બને છે, તે બાળકોની સ્વચ્છતાથી પરિચિત થવાની અનિચ્છા અને પ્રતિકારનું મુખ્ય કારણ છે.

પૂર્વશાળાના બાળકો માટે સ્વચ્છતાના તત્વ તરીકે સ્નાન

સ્લાઇડ નંબર 9

ત્વચા માનવ શરીરને રોગથી બચાવે છે. જ્યારે બાળક દોડે છે, કૂદી જાય છે અને ગરમ થાય છે, ત્યારે તેની ત્વચા પર પરસેવાના મણકા દેખાય છે. વધુમાં, ચામડીમાં ચરબી, સીબુમનું પાતળું પડ હોય છે. જો ત્વચાને લાંબા સમય સુધી ધોવામાં ન આવે તો તેના પર તેલ અને પરસેવો જમા થાય છે, જેના પર ધૂળના કણો જળવાઈ રહે છે. આનાથી ત્વચા ગંદી, ખરબચડી બને છે અને શરીરનું રક્ષણ થતું નથી. ગંદી ત્વચા સ્વાસ્થ્ય માટે હાનિકારક હોઈ શકે છે અને વધુમાં, ગંદા, ઢાળવાળા લોકો હંમેશા તેમની આસપાસના દરેક માટે અપ્રિય હોય છે. તેથી, ત્વચાને ધોવા અને કાળજી લેવાની જરૂર છે.

સ્નાન અને ધોવા બાળક માટે આનંદપ્રદ હોવા જોઈએ. જો સાબુ આંખોમાં આવે છે, અને પાણી એટલા મજબૂત પ્રવાહમાં રેડવામાં આવે છે કે તે ગૂંગળાવે છે, જો પાણી ખૂબ ઠંડુ અથવા ખૂબ ગરમ હોય, તો તે આશ્ચર્યજનક નથી કે બાળક સ્નાન કરવાનો પ્રતિકાર કરશે. જ્યારે પુખ્ત વયના લોકો કાળજીપૂર્વક કાર્ય કરે છે, ત્યારે સ્નાન કરવાથી સુખદ સંવેદનાઓ સિવાય બીજું કંઈ થઈ શકે નહીં. દરરોજ સાંજે બાળકને સારી રીતે ધોવાનો રિવાજ છે: ચહેરો, હાથ, પગ અને સારી રીતે કોગળા કરો. જો તમારું બાળક દરરોજ સ્નાન કરતું નથી અથવા સ્નાન કરતું નથી, તો તેને અઠવાડિયામાં બે વાર સ્નાન કરાવવું જોઈએ. રાત્રે સૂતા પહેલા પગ ધોવા જોઈએ અને ઉનાળામાં દિવસે સૂતા પહેલા પગ ધોવા જોઈએ.

બાળકોમાં વાળ અને નખની સ્વચ્છતા

સ્લાઇડ નંબર 10

વાળમાં ધૂળ એકઠી થાય છે, સીબુમ સાથે ભળી જાય છે, તે ત્વચા પર સ્થાયી થાય છે, જે પેથોજેનિક સુક્ષ્મજીવાણુઓના વિકાસ માટે અનુકૂળ પરિસ્થિતિઓ બનાવે છે. તેથી, પૂર્વશાળાના બાળકોને તેમના વાળ કાપવા, તેને વધુ વખત ધોવા, દિવસમાં ઓછામાં ઓછા બે વાર કાંસકો, બાળકો માટે જરૂરી સ્વચ્છતા કરવા જરૂરી છે. જે છોકરીઓના વાળ લાંબા હોય તેઓ તેને નાની પોનીટેલમાં બાંધી શકે છે અથવા વેણી શકે છે. યુદરેક બાળકનો પોતાનો કાંસકો હોવો જોઈએ. કાંસકો સાપ્તાહિક બ્રશ અને સાબુથી ધોવા જોઈએ અને ચોક્કસ જગ્યાએ સંગ્રહિત થવો જોઈએ.

સ્લાઇડ નંબર 11

આ ઉંમરે, પૂર્વશાળાના બાળકો તેમના નખની જાતે કાળજી લેવા માટે સક્ષમ નથી. પુખ્ત વયના લોકો તેમને ટ્રિમ કરે છે, પરંતુ બાળક બ્રશ વડે નખની નીચેથી ગંદકી સાફ કરી શકે છે.

બાળકોની સ્વચ્છતા: સુઘડતા શીખવવી

સ્લાઇડ નંબર 12

બાળકોના કપડાં અને પગરખાંની સ્વચ્છતા અને વ્યવસ્થિતતાનું નિરીક્ષણ કરવું જરૂરી છે. પહેલેથી જ જીવનના ત્રીજા વર્ષમાં, આ બાળક માટે ચિંતાનો વિષય બનવો જોઈએ. જો તે હજી સુધી તેના કપડાં અથવા પગરખાંમાં ગડબડને ધ્યાનમાં લઈ શકતો નથી, તો પણ તેણે તેને દૂર કરવાની આદત પાડવી જોઈએ - પોતાની જાતે અથવા પુખ્ત વયના લોકોની મદદથી. જો તમારો શર્ટ અથવા ડ્રેસ ગંદા થઈ જાય, તો તમારે સ્વચ્છ લાવીને બદલવામાં મદદ કરવાની જરૂર છે; જો તમારા શૂઝ ભીના થઈ જાય, તો તમારે તમારા જૂતા બદલવાની જરૂર છે. જો બટન પૂર્વવત્ થાય છે અથવા ફીત પૂર્વવત્ આવે છે, તો તમારે બાળકને તેને બાંધવા અથવા ફીત આપવાનું કહેવું જોઈએ. જો તમે નાનપણથી જ અસ્વસ્થતા તરફ બાળકનું ધ્યાન દોરો છો, તો થોડા સમય પછી તેને સ્વચ્છતાની જરૂરિયાત અનુભવવાનું શરૂ થશે અને જ્યાં સુધી તે પોતાની જાતને વ્યવસ્થિત ન કરે ત્યાં સુધી એક પ્રકારની અસુવિધા અનુભવશે - પોતાની જાતે અથવા પુખ્ત વયની સહાયથી.

સ્લાઇડ નંબર 13

બાળકમાં સ્વચ્છ અને વ્યવસ્થિત રહેવાની ટેવ પાડવી મુશ્કેલ નથી. મુખ્ય વસ્તુ તે સતત કરવાનું છે. તમારે એ પણ યાદ રાખવાની જરૂર છે કે પૂર્વશાળાના બાળકો ખાસ કરીને અનુકરણ માટે સંવેદનશીલ હોય છે, તેથી પુખ્ત વયના લોકોનું વ્યક્તિગત ઉદાહરણ કુશળતાના નિર્માણમાં મોટી ભૂમિકા ભજવે છે.

MBDOU કોમ્બેટ કિન્ડરગાર્ટન

વાલી સભામાં ભાષણ

શુભ બપોર, છોકરીઓ અને છોકરાઓ, તેમજ તેમના માતાપિતા અને મારા આદરણીય સાથીદારો! તાત્યાના સુખીખ, તમારી સાથે વર્ચ્યુઅલ મીટિંગમાં જવા માટે હું હંમેશા ખુશ છું. અંતે, મને વાચકોના પ્રતિસાદનો સંપૂર્ણ અનુભવ થયો, કારણ કે મને શિક્ષણ સંબંધિત પ્રશ્નો પૂછવામાં આવ્યા હતા. આજે આપણે શોધીશું કે કિન્ડરગાર્ટનમાં બાળકને કોણે ધોવું જોઈએ? આ બરાબર મારા વાચક દ્વારા પૂછવામાં આવેલ પ્રશ્ન છે, જેનું બાળક 4 વર્ષનું છે.

હું તમને કહીશ કે પૂર્વશાળાના બાળકોના ભીના પેન્ટ અને ગંદા બોટમની સમસ્યા ધીમે ધીમે ઊભી થઈ, યુએસએસઆરના પતન સાથે, જ્યાં કિન્ડરગાર્ટન્સમાં સેનિટરી અને આરોગ્યપ્રદ ધોરણો મોખરે મૂકવામાં આવ્યા હતા. શહેરના સોવિયેત બગીચામાં, તમે ફક્ત વર્ણવેલ એક જ નહીં, પરંતુ સામાન્ય રીતે એક અણઘડ અને ઢાળવાળા બાળકને ક્યારેય જોશો નહીં. ગામડાઓમાં આ મુદ્દાઓને વધુ સરળ રીતે ગણવામાં આવતા હતા.

અને શહેરોમાં, બકરીઓ અને શિક્ષકો અસ્વચ્છ પરિસ્થિતિઓના સહેજ અભિવ્યક્તિને સહન કરી શક્યા નહીં. આ કડક રીતે નિયંત્રિત અને લાગુ કરવામાં આવ્યું હતું. પછી, સોવિયેત પછીના મુશ્કેલ સમયમાં, સેનિટરી ધોરણો માટે કોઈ સમય ન હતો, ફક્ત ટકી રહેવા માટે. અને ધીમે ધીમે આ મુદ્દો ઉગ્ર બન્યો, કારણ કે કોઈ પણ તેમના બટ્સને સાફ કરવા અને, માફ કરો, મળમૂત્રના નિશાનો ભૂંસી નાખવા માંગતું નથી.

આજે કિન્ડરગાર્ટનમાં બાળકને કોણે ધોવા જોઈએ તે વિષય પર આખી લડાઇઓ છે. હકીકત એ છે કે કાર્યાત્મક જવાબદારીઓ સીધી રીતે જણાવતી નથી કે ન તો શિક્ષક, ન તો મદદનીશ અને જુનિયર શિક્ષકે બાળકોને ધોવાના હોય છે. જો કિન્ડરગાર્ટનના શિક્ષકો અને સહાયક કર્મચારીઓ આ ન કરે, તો કોર્ટ પણ આ બાબતમાં મદદ કરશે નહીં, કારણ કે બટ્સ ધોવા માટે આવો કોઈ "કાયદો" નથી.

તદુપરાંત, નાના જૂથોના શિક્ષકોને નાના બાળકો માટે વધારાની ચૂકવણી કરવાનું શરૂ કર્યું, આનાથી સહાયક સ્ટાફના કેટલાક પ્રતિનિધિઓમાં અસંતોષ થયો. અમારા જૂથમાં અમને આ સમસ્યા સાથે કોઈ સમસ્યા નથી; અમારી આયા એક વાસ્તવિક વ્યાવસાયિક છે. પરંતુ હું જાણું છું કે અન્ય સહાયકો અને જુનિયર શિક્ષકોને ફરિયાદો છે...

પરંતુ સૂચનાઓ ઉપરાંત, નૈતિકતા, અંતરાત્મા, તેથી વાત કરવા માટેના કાયદાઓ છે. અને આ કાયદાઓ અનુસાર, જે લોકોને અમારા બાળકોની દેખરેખ અને શિક્ષણ સોંપવામાં આવ્યું છે તેઓએ દરેક બાળકના જીવન માટે અનુકૂળ પરિસ્થિતિઓ બનાવવી જોઈએ. ધોયા વગરના બટ માટે અનુકૂળ પરિસ્થિતિઓ શું છે? આ મારી સ્થિતિ છે અને હું એક શિક્ષક તરીકે તેના પર અડગ છું. પરંતુ આ કરવા માટે કોણ બરાબર બંધાયેલ છે?

મેં પહેલેથી જ લેખો લખ્યા છે અને, પરંતુ, તમે જુઓ છો, બાળકોની વ્યક્તિગત સ્વચ્છતા અને તેમના દેખાવના સંદર્ભમાં બધું જ અસ્પષ્ટ છે. મેં પણ તેને આવરી લીધું, જો તમને યાદ હોય તો...

ધોવું કે ન ધોવું - તે પ્રશ્ન છે ...

તમે જાણો છો, જો કે પૂર્વશાળાની સંસ્થાના તમામ કર્મચારીઓ માટે નમૂનાનું જોબ વર્ણન છે, તે કોઈક રીતે તારણ આપે છે કે કેટલીકવાર કિન્ડરગાર્ટન મેનેજમેન્ટના વિવેકબુદ્ધિથી ગોઠવણો કરવામાં આવે છે. મને ઈન્ટરનેટ પર પૂર્વશાળાની શૈક્ષણિક સંસ્થાના શિક્ષકની એક નમૂના સૂચના મળી, જેમાંથી તે સ્પષ્ટપણે અનુસરે છે કે નાના જૂથના શિક્ષકે બાળકોને ધોવા જોઈએ.

હું ટાંકું છું: "શિક્ષક નાના બાળકો માટે આરોગ્યપ્રદ સંભાળ પૂરી પાડવા માટે બંધાયેલા છે." મને લાગે છે કે આ સોવિયત સૂચનાઓમાંથી ડાઉનલોડ કરવામાં આવ્યું હતું, જ્યારે 9 મહિનાના બાળકો સાથે નર્સરીઓ હતી. ફરીથી, મેં જોયેલું આ સૌથી વ્યાપક જોબ વર્ણન છે.

પૂર્વશાળાની સંસ્થાઓમાં સ્વચ્છતા અંગેની સૂચનાઓની આવશ્યકતાઓ અનુસાર, જે યુએસએસઆરમાં પાછા સંકલિત કરવામાં આવી હતી, શિક્ષક બાળકોને વ્યક્તિગત સ્વચ્છતાના નિયમો અને કુશળતા શીખવે છે, અને બકરી તે જ અથવા શિક્ષકના માર્ગદર્શન હેઠળ કરે છે.

વ્યવહારમાં આ કેવી રીતે થાય છે: પરંપરા મુજબ, નાના જૂથમાં, શિક્ષક બાળકોને વ્યક્તિગત સ્વચ્છતાના નિયમોનું પાલન શીખવે છે અને તેનું નિરીક્ષણ કરે છે. આયા (જુનિયર શિક્ષક) સાથે મળીને, તે બાળકોને પોટીસમાં બેસાડે છે, તેમને તેમના બટ્સ લૂછવાનું અને શૌચાલયનો ઉપયોગ કર્યા પછી તેમના હાથ ધોવાનું શીખવે છે. પરંતુ વાસણો જુનિયર શિક્ષક અથવા મદદનીશ શિક્ષક દ્વારા ધોવામાં આવે છે, તેમજ ફ્લોર, વોશબેસીન, ડીશ વગેરે. તે તાર્કિક છે કે બાળકોને કોણ ધોવે છે - બકરી અથવા સહાયક અથવા જુનિયર શિક્ષક.

શિક્ષક, પોતાની વિવેકબુદ્ધિથી, બકરી અથવા નાની સાથીદારને મદદ કરી શકે છે જો તે ચાલુ રાખવામાં અસમર્થ હોય અથવા તબિયત સારી ન હોય. હું તમને કહીશ કે એવી બકરીઓ છે જે સંપૂર્ણપણે તેમના શિક્ષકોના માથા પર બેસે છે અને તેઓ સતત વાનગીઓ ધોવે છે અને રસોડામાંથી લંચ લઈ જવામાં મદદ કરે છે, તેથી સૂચનાઓનું ઉલ્લંઘન કરે છે.

મધ્યમ જૂથ દ્વારા, મારે નાના જૂથના બાળકોને સ્વતંત્ર રીતે તેમના હાથ ધોવા, શૌચાલયનો ઉપયોગ કર્યા પછી તેમના પેરીનિયમ લૂછવાનું, તેમને સ્વતંત્ર રીતે ખાવાનું અને પહેરવાનું શીખવવું પડશે. આયા મને સૂચનાઓ અનુસાર મદદ કરે છે.

કોઈપણ પૂર્વશાળા શૈક્ષણિક સંસ્થામાં અસ્પષ્ટ આંતરિક નિયમો હોય છે જે વર્ષ-દર વર્ષે વિકસિત થાય છે. જો સ્ટાફ નિયંત્રિત ન હોય, તો તેઓ આળસુ બની શકે છે અને સોદાબાજી શરૂ કરી શકે છે: હું કરીશ - હું નહીં કરું, હું બંધાયેલો છું - હું બંધાયેલો નથી. મને લાગે છે કે મદદનીશ શિક્ષકના હોદ્દા માટે કોઈ વ્યક્તિને રાખતા પહેલા, મેનેજરે તેને તમામ ફરજો માટેની આવશ્યકતાઓ વિશે સ્પષ્ટપણે જાણ કરવી જોઈએ.

કિન્ડરગાર્ટનમાં બાળ સ્વચ્છતાના મુદ્દા પર કેટલીક ટિપ્પણીઓ

તેથી, અમને જાણવા મળ્યું કે આયા અથવા જુનિયર શિક્ષકે બાળકોને ધોવા જોઈએ, પરંતુ તેણીએ તે કેવી રીતે કરવું જોઈએ? બાળકને કેવી રીતે પકડી રાખવું અને તેને શું ધોવા? સામાન્ય રીતે, જો બાળક શરમ અનુભવે છે, તો મદદનીશ શિક્ષક તેને શૌચાલયમાં લઈ જાય છે અને શાવરમાં વહેતા પાણી હેઠળ તેને ધોઈ નાખે છે. આદર્શરીતે, દરેક બાળક પાસે આ પ્રસંગ માટે વ્યક્તિગત વોશક્લોથ હોવો જોઈએ. ફરીથી, જો બકરી વ્યસ્ત છે, ઉદાહરણ તરીકે, બાળકોને બપોરના ભોજનનું વિતરણ કરવું, તો તે સ્પષ્ટ છે કે શિક્ષક બાળકને ધોઈ નાખશે અને અલગ નહીં પડે.

એવું બને છે કે શિક્ષકો માતાપિતાને ભીના બેબી વાઇપ્સનો સંગ્રહ કરવાની ઓફર કરે છે અને તેને ધોવાને બદલે, તેઓ કુંદો સાફ કરે છે. આ ચોક્કસ કિન્ડરગાર્ટનમાં પ્રચલિત છે. ગ્રૂપમાં પ્રવેશ મેળવ્યા બાદ બાળકોના માતા-પિતાને બધું જ કહેવામાં આવશે.

પૂર્વશાળાના બાળકોની સ્વચ્છતા એ એક વિજ્ઞાન છે જે બાળકના શરીરને અસર કરતા બાહ્ય પરિબળોનો અભ્યાસ કરે છે. પૂર્વશાળાના બાળકોની વ્યક્તિગત સ્વચ્છતા માટે બાળકના સ્વાસ્થ્યને જાળવવા માટે જરૂરી શરતો બનાવવા માટે મૂળભૂત અને પ્રાથમિક પગલાંનું પાલન જરૂરી છે. બાળક માટે યોગ્ય શાસન બનાવવાનું મુખ્ય કાર્ય તંદુરસ્ત ઊંઘ, સમયસર ભોજન અને બપોરના અને રાત્રિના સમયે જરૂરી આરામ છે. જો જરૂરી શાસનનું પાલન કરવામાં ન આવે તો, તમે બાળકની નબળી તબિયત, સુસ્તી, થાક અને ત્યારબાદ માનસિક બીમારીઓ જોઈ શકો છો.

પૂર્વશાળાના બાળકોની સ્વચ્છતા - બાળકો માટે વ્યક્તિગત સ્વચ્છતાના નિયમો

શૌચાલયમાંથી બહાર નીકળ્યા પછી તમારે તમારા હાથ પણ ધોવા જોઈએ. આ ફક્ત બાળકો માટે જ નહીં, વ્યક્તિગત સ્વચ્છતા માટેની ફરજિયાત સ્થિતિ છે. જો તમારા ઘરમાં પાળતુ પ્રાણી છે, તો ખાતરી કરો કે તમારું બાળક પણ તેમને સ્પર્શ કર્યા પછી તેમના હાથ ધોઈ લે. તમારા હાથને યોગ્ય રીતે કેવી રીતે ધોવા તે જાણવું પણ ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. તમારા બાળકને સાબુનો ઉપયોગ કર્યા વિના ફક્ત તેને કોગળા ન કરવાનું શીખવો, સમજાવો કે તમારે સાબુ લેવાની જરૂર છે, તમારા હાથ ધોવા અને પછી કાગળના ટુવાલથી તેને સૂકવી લો. તમારું બાળક મોટે ભાગે કિન્ડરગાર્ટનમાં જાય છે. આ જ નિયમો બાળકને સમજાવવાની જરૂર છે જેથી કરીને જાહેર સ્થળોએ બાળક સ્વચ્છતાના નિયમોનું પાલન કરવાનું ભૂલી ન જાય.
બાળકો માટે વ્યક્તિગત સ્વચ્છતા નિયમોબાળકની ચોક્કસ ઉંમરે અવલોકન કરવું જોઈએ. તમારા બાળકના જીવનના પ્રથમ વર્ષોમાંતમારે ખાતરી કરવી જોઈએ કે તમારું બાળક દર બે કલાકે સૂઈ જાય. બાળક દરરોજ સરેરાશ પાંચથી સાત કલાક જાગતું હોવું જોઈએ. પછીની ઉંમરે, તમારા બાળકની ઊંઘમાં ઓછો સમય પસાર કરો. જેમ જેમ તમારું બાળક થોડું મોટું થાય તેમ, ખાતરી કરો કે તમારું બાળક દર કલાકે તેમના હાથ ધોવે. નહિંતર, ખૂબ જ ગંભીર રોગનો કરાર થવાની સંભાવના છે.
તમારા બાળકને સમજાવો કે તમારા નાકને વારંવાર તમારા હાથથી સ્પર્શ કરવો અત્યંત અનિચ્છનીય છે અને તમારે ગંદા હાથથી તમારી આંખો ખંજવાળવી જોઈએ નહીં. આમ, બેક્ટેરિયા નાક અને આંખોના મ્યુકોસ મેમ્બ્રેનમાં પ્રવેશ કરે છે અને રોગના વધુ વિકાસનું કારણ બને છે. ખાતરી કરો કે તમારા બાળકના જેકેટના ખિસ્સામાં હંમેશા રૂમાલ રાખો. આ રીતે, જ્યારે બાળક છીંક કે ખાંસી ખાય છે, ત્યારે તે તેનું મોં ઢાંકી દેશે અને ચેપ હવા દ્વારા વધુ ફેલાશે નહીં. સ્વાભાવિક રીતે, ડોકટરો કહે છે કે બાળક માટે વ્યક્તિગત સ્વચ્છતાનો શ્રેષ્ઠ માર્ગ વારંવાર હાથ ધોવા છે. ચેપને પ્રવેશતા અટકાવવાનો આ શ્રેષ્ઠ માર્ગ છે.

ચિત્રોમાં પૂર્વશાળાના બાળકો માટે વ્યક્તિગત સ્વચ્છતા નિયમો:

બાળકના સ્વાસ્થ્યની ચાવી માનવામાં આવે છે નખની સમયસર ટ્રિમિંગ. તમારે તમારા બાળકને વ્યક્તિગત સંભાળની વસ્તુઓ પ્રદાન કરવી આવશ્યક છે. બાળક પાસે પોતાનો ટુવાલ, ટૂથબ્રશ, સાબુ, કાંસકો હોવો જોઈએ. તમારા બાળકને જાતે જ સ્નાન કરવાનું શીખવો; શરૂઆતમાં, અલબત્ત, તે પાણીનો ખૂબ જ નાનો પ્રવાહ હશે, પરંતુ આ ફક્ત પ્રથમ પ્રયાસોમાં જ છે. તમારા બાળકને પોતાની સંભાળ રાખવાનું શીખવો, બહારની મદદ વગર. પાણીનું દબાણ ઓછું રાખો, કારણ કે તમારું બાળક ડરી શકે છે અને ભવિષ્યના વર્ષોમાં બાળક માટે આ સૌથી મોટો ડર બની જશે. તમારા બાળક માટે એવું શેમ્પૂ પસંદ કરો કે જેનાથી આંસુ ન આવે.. તમારા બાળકને એક ઝભ્ભો ખરીદો. વ્યક્તિગત ચંપલ અને વૉશક્લોથ જરૂરી છે. તમારા બાળકને તેજસ્વી રંગનો ટુવાલ આપો. આ તમારા બાળક માટે તેનો ઉપયોગ વધુ આનંદપ્રદ બનાવશે અને તે ઝડપથી તેનો ઉપયોગ કરશે.
તમારા બાળકના સ્વાસ્થ્ય પર નજર રાખો, કારણ કે સ્વચ્છતાના નિયમો નાનાથી લઈને મોટા સુધી દરેકે અનુસરવા જોઈએ.
બાળકને તમારે ફક્ત તમારા હાથને સાબુથી અને કોગળા કરવાની જરૂર નથી, તમારે તમારા હાથને એક મિનિટ માટે ધોવાની જરૂર છે, પછી કોગળા કરો, ફક્ત આ કિસ્સામાં તે ફાયદાકારક રહેશે. તમારા બાળકને યોગ્ય રીતે દાંત સાફ કરવાનું શીખવો. બે વર્ષની ઉંમરે બાળકને આ શીખવવું જોઈએ. તમારા બાળકને સમજાવો કે દાંત સાફ કરતા પહેલા અને પછી બ્રશ ધોવા જોઈએ. તમારા બાળકને સમજાવો કે તે ખાધા પછી તેના દાંતને દિવસમાં બે વાર બ્રશ કરવાની જરૂર છે, કારણ કે બાકીનો ખોરાક તેના દૂધના દાંતને ખાઈ જાય છે, જે અસ્થિક્ષયની રચના તરફ દોરી જાય છે. જો તમારું બાળક ક્યાંક નાસ્તો કરવાનું નક્કી કરે, તો તેને ઓછામાં ઓછું મોં ધોઈ લેવાનું કહો. તમારા બાળકને તેના વાળ કાંસકો કરવાનું શીખવો, કારણ કે આ દરેક વ્યક્તિ માટે એક આરોગ્યપ્રદ ધોરણ પણ છે.

રમવું, અભ્યાસ કરવો, આપણી આસપાસની દુનિયા વિશે શીખવું એ બાળકોના સૌથી મહત્વપૂર્ણ કાર્યો છે. તેઓ ઘણીવાર આ ચિંતાઓ વિશે ભૂલી જાય છે - અને આપણે તેમને બાળકો માટે વ્યક્તિગત સ્વચ્છતાના નિયમોની યાદ અપાવવી પડશે. બાળકોને આત્મવિશ્વાસ, સ્વસ્થ અને અન્ય લોકો સાથે સામાન્ય ભાષા શોધવામાં સરળતા સાથે મોટા થવા માટે આ નિયમો શીખવાની જરૂર છે. પરંતુ વ્યક્તિગત સ્વચ્છતાના નિયમોનું પાલન કરવું એ તમારા અથવા તમારા બાળકો માટે બોજ ન હોવું જોઈએ. બાળકને તેની સ્વચ્છતા અને સુઘડતા પર ગર્વ હોવો જોઈએ. આનાથી તે સ્વતંત્ર અનુભવશે અને આત્મસન્માન વધારશે.

શા માટે સારી વ્યક્તિગત સ્વચ્છતા જાળવવી એટલી મહત્વપૂર્ણ છે?

"તમારે સવારે અને સાંજે તમારો ચહેરો ધોવા જ જોઈએ!" - સંભવતઃ દરેકને ચુકોવ્સ્કીની બાળકોની કવિતા "મોઇડોડાયર" ની આ પંક્તિઓ યાદ છે. અને ઘણા લોકો જાણે છે કે બાળકોને વ્યક્તિગત સ્વચ્છતાના મૂળભૂત નિયમોનું પાલન કરવાનું શીખવવું મુશ્કેલ હોઈ શકે છે. તમારું બાળક વ્યક્તિગત સ્વચ્છતાના નિયમો ખૂબ જ ઝડપથી શીખી જશે જો તમે તેને રમત તરીકે રજૂ કરો અને ઉદાહરણ દ્વારા બતાવો. તમારા બાળકને આ નિયમોનું પાલન કરવાનો આનંદ મળે તે માટે, તમારે પહેલા તેને જણાવવું જોઈએ કે, હકીકતમાં, તેનું પાલન કરવું શા માટે એટલું મહત્વનું છે.

તમારા બાળક સાથે બેસો અને તેને કહો કે બાળકો માટે સારી વ્યક્તિગત સ્વચ્છતા કેમ મહત્વપૂર્ણ છે. તમારા સમજૂતીમાં મુખ્ય મુદ્દાઓ નીચેના જેવા શબ્દસમૂહો હોઈ શકે છે:

• સારી વ્યક્તિગત સ્વચ્છતા જાળવવાથી હાનિકારક સૂક્ષ્મજંતુઓ તમને રોગથી ચેપ લાગતા અટકાવશે.
• તમે મજબૂત, સ્વસ્થ અને આત્મવિશ્વાસ ધરાવશો.
• અન્ય બાળકો અને પુખ્ત વયના લોકો તમારી સાથે રમવા અને વાતચીત કરવા માટે વધુ તૈયાર હશે.

તમારા પરિવાર માટે વ્યક્તિગત સ્વચ્છતા જરૂરિયાતોની યાદી રાખો. તમે તેને નર્સરીમાં લટકાવી શકો છો અને નાનાઓને તેને માર્કર્સ વડે રંગ કરવા માટે કહી શકો છો.

તો આવી યાદીમાં શું હોવું જોઈએ? ચાલો બાળકો માટે વ્યક્તિગત સ્વચ્છતાના 6 મૂળભૂત નિયમો જોઈએ.

જો તમે પોતે તેના માટે સારું ઉદાહરણ બેસાડશો તો તમારું બાળક વ્યક્તિગત સ્વચ્છતાના નિયમો ખૂબ ઝડપથી શીખી જશે. ઉદાહરણ તરીકે, શા માટે તમે તમારા બાળકો સાથે તમારા દાંત સાફ કરતા નથી?

1. દિવસમાં બે વાર તમારા દાંત સાફ કરો

પ્રારંભ કરવા માટે, તમારા બાળકોને આ કંટાળાજનક પ્રક્રિયાને તેમના માટે મનોરંજક રમતમાં ફેરવીને તેમના દાંત સાફ કરવાનું પસંદ કરવા દો. "જ્યારે તમે તમારા આગળના દાંત સાફ કરો છો ત્યારે ઉંદરની જેમ ચીસો" અથવા "જ્યારે તમે તમારા પાછળના દાંત સાફ કરો છો ત્યારે સિંહની જેમ ગર્જના કરો." તમારા બાળકને સમજાવો કે દાંતને સ્વસ્થ રાખવા માટે તેને બ્રશ કરવાની જરૂર છે, ઉદાહરણ તરીકે, આ રીતે: "તમે તમારા મનપસંદ બદામ અને કૂકીઝને કેવી રીતે કરડશો?"

2. બાળકો માટે વ્યક્તિગત સ્વચ્છતા નિયમો: ખાવું તે પહેલાં તમારા હાથ ધોવા

જ્યાં સુધી તેઓ આ વ્યક્તિગત સ્વચ્છતા પ્રથાનું મહત્વ ન સમજે ત્યાં સુધી બાળકોને તેમના હાથ ધોવાનું કંટાળાજનક કામ લાગી શકે છે.

બાળકોને શીખવો કે જંતુઓ નાના, અદ્રશ્ય બગ્સ છે જે તમને બીમાર કરી શકે છે. ઝગમગાટની રમત સાથે તેને ટોચ પર રાખો. તમારા બાળકના હાથ પર ગ્લિટર ઘસો અને બતાવો કે જંતુઓ કેવી રીતે પ્રસારિત થાય છે: તે જે પણ સ્પર્શ કરે છે તેને ગ્લિટર વળગી રહેશે. પછી તમારા બાળકને તેમના હાથ ધોવા માટે કહો જેથી "અદૃશ્ય ચમક" આસપાસની વસ્તુઓ અને લોકોમાં ફેલાય નહીં. કહેવાનું યાદ રાખો કે જમતા પહેલા અને શૌચાલયનો ઉપયોગ કર્યા પછી તમારા હાથ ધોવા ખાસ કરીને મહત્વપૂર્ણ છે.

3. નેપકિન્સનો ઉપયોગ કરો

જ્યારે બાળકો હજુ સુધી વ્યક્તિગત સ્વચ્છતાના નિયમો શીખ્યા નથી, ત્યારે તેઓ દરેક વસ્તુ પર તેમના ગંદા હાથ લૂછી નાખે છે અને તેમની સ્લીવ્ઝથી તેમના સ્નોટી નાક સાફ કરે છે. હંમેશા હાથ પર નરમ અને ટકાઉ કાગળના પેશીઓનું પેકેજ રાખવાની આદત - જેમ કે ઝેવા ડીલક્સ - તમને આનો સામનો કરવામાં મદદ કરશે. તમારા બાળકને સમજાવો કે નરમ રૂમાલથી તેનું નાક લૂછવું તે વધુ સુખદ છે. વ્યક્તિગત સ્વચ્છતાના આ નિયમને શીખવા માટે શાળાના બાળકો માટે તે ખૂબ જ ઉપયોગી થશે. તમારા બાળકને હંમેશા તેની સ્કૂલ બેગમાં ઝેવા ડીલક્સ ટિશ્યુનું પેકેટ રાખવાની આદત બનાવો.

ઝેવા ડીલક્સ પેપર રૂમાલ નરમ અને એટલા નાજુક હોય છે, જાણે કે તે નાના નાક માટે ખાસ બનાવવામાં આવ્યા હોય. તમારા બાળકને સમજાવો કે તેનું નાક લૂછવાથી અને નિકાલજોગ કાગળના પેશીમાં છીંકવાથી તેને તેના મિત્રો, વહાલા માતા-પિતા અને ભાઈ-બહેનોને ચેપ લાગવાનું ટાળવામાં મદદ મળશે.

4. દરરોજ તમારા અન્ડરવેર બદલો

કોઈપણ પુખ્ત વ્યક્તિ માટે દરરોજ તેમના અન્ડરવેર બદલવું ખૂબ જ સ્વાભાવિક છે. અમારા માતાપિતાએ અમને આ શીખવ્યું. તમારા બાળકોને સમજાવો કે વ્યક્તિગત સ્વચ્છતાના આ નિયમનું પાલન કરવું કેટલું મહત્વપૂર્ણ છે. તમારા બાળકને ફક્ત ધોયેલા કપડાની સુખદ સુગંધ અને પહેલેથી પહેરેલા કપડાની ગંધ વચ્ચેનો તફાવત બતાવો. સમજાવો કે જો તે દરરોજ તેના અન્ડરવેર બદલશે તો તેને પણ તાજી અને સ્વચ્છ સુગંધ આવશે.

 તમારા બાળકને પોતાનું અન્ડરવેર પસંદ કરવા દો. તમને ગમતી વસ્તુઓની કાળજી લેવી વધુ સરળ છે. તમારા બાળકને તેના પહેરેલા ટી-શર્ટ અને પેન્ટી ગંદા લોન્ડ્રી બાસ્કેટમાં મૂકવાનું શીખવો. જો તમારું બાળક તમને લોન્ડ્રીમાં મદદ કરે તો તે મહત્વનું છે - આ તેને વ્યક્તિગત સ્વચ્છતાના નિયમોને વધુ સારી રીતે સમજવા દેશે.

5. નિયમિતપણે સ્નાન અને શાવર લો

તમારા બાળકને બતાવો કે સ્નાન કરવું અને સ્નાન કરવું એ ફક્ત વ્યક્તિગત સ્વચ્છતાનો એક મહત્વપૂર્ણ નિયમ નથી, તે સુખદ અને મનોરંજક પણ છે! તમારા બાળકને તેના મનપસંદ પાણીના રમકડાં વડે સ્નાન કરવા આપીને નહાવાના સમયને મનોરંજક રમતમાં ફેરવો. પાણીમાં તેની મનપસંદ સુગંધ સાથે બબલ બાથ ઉમેરો અને તેને બતાવો કે તે સાબુવાળા પાણીને ફીણ કરીને અને સાબુના પરપોટા ફૂંકીને કેટલી મજા રમી શકે છે. દરરોજ સાંજે સ્વિમિંગને રજામાં ફેરવવા દો!

6. નિયમિતપણે તમારા નખને ટ્રિમ કરો

નાના બાળકો ઘણીવાર મોંમાં આંગળીઓ નાખે છે અને નખ કરડે છે. પરંતુ નખની નીચે ઘણા હાનિકારક બેક્ટેરિયા એકઠા થાય છે. તેથી જ તમારા નખને નિયમિતપણે ટ્રિમ કરવા ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. જો તમારા બાળકને તેના નખ કાપવા પસંદ ન હોય અને મિથ્યાભિમાન હોય, તો તેને વિચલિત કરવાનો પ્રયાસ કરો. એક ગીત ગાઓ, કાર્ટૂન ચાલુ કરો અથવા સ્નાન કરતી વખતે આ અપ્રિય પ્રક્રિયાને રમતમાં ફેરવો. આ તેને આરામ કરવામાં અને તેના નખ કાપવામાં આનંદ કરવામાં મદદ કરશે.

વ્યક્તિગત સ્વચ્છતાના નિયમોનું અવલોકન આખા કુટુંબ માટે એક ધાર્મિક વિધિ બનવા દો. પુખ્ત વયના લોકોનું ઉદાહરણ બાળકોને પ્રેરણા આપશે, તેમને વ્યક્તિગત સ્વચ્છતાના નિયમો ઝડપથી શીખવામાં મદદ કરશે અને સમય જતાં તેઓ બાળક માટે આદત બની જશે.

*યુરોફિન્સ એવિક (યુરોફિન્સ એવિક), ફ્રાન્સ, એપ્રિલ 2018ના અભ્યાસના પરિણામો અનુસાર.

માતા-પિતા માટે રીમાઇન્ડર

પૂર્વશાળાના બાળકોની સ્વચ્છતા

પૂર્વશાળાના બાળકોને સ્વચ્છતા શીખવવી એ માત્ર શિક્ષકો માટે જ નહીં, પરંતુ માતાપિતા માટે પણ એક કાર્ય છે, તેથી પૂર્વશાળાની શૈક્ષણિક સંસ્થા અને બાળકના પરિવારની જરૂરિયાતોનું સંપૂર્ણ સંકલન સુનિશ્ચિત કરવાની સલાહ આપવામાં આવે છે. વસ્તુઓ, રમકડાંનું સ્થાન અને તેમની સફાઈ અને સંગ્રહનો ક્રમ સ્પષ્ટપણે નક્કી કરવા માટે, બગીચામાં અને ઘર બંનેમાં વ્યક્તિગત ક્રિયાઓનું મૂલ્યાંકન કરવા માટે સામાન્ય માપદંડ વિકસાવવા મહત્વપૂર્ણ છે.

બાળકો માટે, પરિસ્થિતિઓની સ્થિરતા, દિવસ દરમિયાન તેને જરૂરી દરેક વસ્તુના હેતુ અને સ્થળનું જ્ઞાન વિશેષ મહત્વ ધરાવે છે. પ્રિસ્કુલર્સને બાળકો માટે વ્યક્તિગત સ્વચ્છતાના તર્કસંગત નિયમો વિશે મૂળભૂત જ્ઞાન આપવાની જરૂર છે, દરેક માટે અને તેમની આસપાસના લોકો માટે તેનો અર્થ જાહેર કરવો અને સ્વચ્છતા પ્રક્રિયાઓ પ્રત્યે યોગ્ય વલણ કેળવવું જરૂરી છે.

જ્યારે કોઈ કૌશલ્યમાં નિપુણતા મેળવે છે, ત્યારે બાળક સામાન્ય રીતે ચોક્કસ હિલચાલ વારંવાર કરવા માટે પ્રયત્ન કરે છે. ધીરે ધીરે, તે હાથમાં રહેલા કાર્ય સાથે વધુ અને વધુ સ્વતંત્ર રીતે અને ઝડપથી સામનો કરવાનું શીખે છે. પુખ્ત ફક્ત યાદ અપાવે છે અથવા પૂછે છે કે શું બાળક આ અથવા તે કાર્ય કરવાનું ભૂલી ગયું છે, અને પછી તેને વધુ સ્વતંત્રતા પ્રદાન કરે છે. પરંતુ તે તપાસવું જરૂરી છે કે બાળકે પૂર્વશાળાના સમગ્ર યુગ દરમિયાન બધું યોગ્ય રીતે પૂર્ણ કર્યું છે કે કેમ.

દૈનિક શાસન તે જ સમયે સ્વચ્છતા પ્રક્રિયાઓની દૈનિક પુનરાવર્તનની ખાતરી કરે છે, જે વર્તન અને વ્યક્તિગત સ્વચ્છતાની સંસ્કૃતિની કુશળતા અને ટેવોની ધીમે ધીમે રચનામાં ફાળો આપે છે. દિનચર્યા બાળકના શરીરને ચોક્કસ લયમાં ટેવાય છે, પ્રવૃત્તિમાં ફેરફાર પ્રદાન કરે છે, બાળકોની નર્વસ સિસ્ટમને વધુ પડતા કામથી સુરક્ષિત કરે છે.

ધોવા - પૂર્વશાળાના બાળકો માટે સ્વચ્છતાનો પ્રથમ તબક્કો. બાળકો પોતાને ધોવા માટે આરામદાયક અને સુખદ હોવા જોઈએ. જો બાળકોને ધોતી વખતે તેમના હાથ ઊંચા કરવા પડે, તો સ્લીવ્ઝમાં પાણી વહી શકે છે. સાબુની પટ્ટીની સાઈઝ એવી હોવી જોઈએ કે બાળક તેને પોતાના હાથથી સરળતાથી પકડી શકે. પાણી ઓરડાના તાપમાને હોવું જોઈએ. બાળકને સમજાવવાની જરૂર છે કે બાળકો માટે સ્વચ્છતાના નિયમો અનુસાર, હાથ ધોતા પહેલા સ્લીવ્ઝને વળાંકવા જોઈએ. તમારા હાથ અને ચહેરાને કેવી રીતે યોગ્ય રીતે સાબુથી ધોવા અને કેવી રીતે ધોવા અને ધોવા પછી તમારી જાતને કેવી રીતે સૂકવી તે દર્શાવવું પણ જરૂરી છે. જો તમારું બાળક એ જ ક્રિયાને પુનરાવર્તિત કરવા પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરી રહ્યું હોય તો તમારે ઉતાવળ કરવી જોઈએ નહીં (ઉદાહરણ તરીકે, તેના હાથ ધોવા). તદુપરાંત, તમારે તેના માટે આ ક્રિયા કરવી જોઈએ નહીં. ખાતરી કરો કે બાળકો પોતાને સારી રીતે ધોઈ લે અને પોતાના ટુવાલ વડે સૂકવે. બાળકોના ટુવાલની લંબાઈ 100 સે.મી.થી વધુ ન હોવી જોઈએ.

પૂર્વશાળાના બાળકોમાં મૌખિક સ્વચ્છતા.
રોગ અને દાંતનો સડો અટકાવવા માટે બાળકોને બપોરના ભોજન પછી ગરમ પાણીથી મોં ધોવાનું શીખવવું જોઈએ. નાના બાળકો માટે, શરૂઆતમાં આ મુશ્કેલ છે, પરંતુ જરૂરી હલનચલનનું પુનરાવર્તન કરીને, તેઓ ધીમે ધીમે તેમના મોંને યોગ્ય રીતે કોગળા કરવાની આદત પામે છે. 3-4 વર્ષની ઉંમરથી, બાળકોને તેમના દાંતને યોગ્ય રીતે બ્રશ કરવાનું શીખવવું જોઈએ, પ્રિસ્કુલર્સ માટે જરૂરી મૌખિક સ્વચ્છતા કરો: ઉપલા દાંત - ઉપરથી નીચે, નીચલા દાંત - બહારથી અને અંદરથી નીચેથી ઉપર સુધી. બાળકોને ધીમે ધીમે નક્કર ખોરાકની આદત પાડવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે; તેને ચાવવાથી જડબાના સ્નાયુઓનું કાર્ય વધે છે. પરંતુ બાળકોએ બદામ ન ચાવવા જોઈએ - તેઓ તેમના દાંતને નુકસાન પહોંચાડી શકે છે. બાળકોને વર્ષમાં ઓછામાં ઓછા બે વાર દંત ચિકિત્સકને બતાવવું જોઈએ.

રૂમાલનો ઉપયોગ એ બાળકોની સ્વચ્છતાનો આધાર છે .
બાળકના ખિસ્સામાં હંમેશા સ્વચ્છ રૂમાલ રાખવો જોઈએ. જીવનના બીજા વર્ષની શરૂઆતથી જ, તમે તમારા બાળકને હેડસ્કાર્ફ પહેરવાની ટેવ પાડી શકો છો. જો તમે નિયમિતપણે તમારા બાળકના ગંદા નાકને સાફ કરો છો, તો પછી બે વર્ષ પછી તે તે જાતે જ માંગશે. જો તમને વહેતું નાક હોય, તો તમારે તમારા બાળકને વારંવાર નાક ફૂંકવા માટે દબાણ કરવું જોઈએ નહીં: વારંવાર નાક ફૂંકવાથી સોજોવાળી મ્યુકોસ મેમ્બ્રેન વધુ બળતરા થાય છે.

સ્વચ્છતા કૌશલ્યો શીખવવા દરમિયાન પુખ્ત વયના લોકોની અપ્રિય અચાનક હલનચલન, જે બાળકમાં પીડાનું કારણ બને છે, તે બાળકોની સ્વચ્છતાથી પરિચિત થવાની અનિચ્છા અને પ્રતિકારનું મુખ્ય કારણ છે.

બાળકોમાં વાળ અને નખની સ્વચ્છતા.
વાળમાં ધૂળ એકઠી થાય છે, સીબુમ સાથે ભળી જાય છે, તે ત્વચા પર સ્થાયી થાય છે, જે પેથોજેનિક સુક્ષ્મજીવાણુઓના વિકાસ માટે અનુકૂળ પરિસ્થિતિઓ બનાવે છે. તેથી, પૂર્વશાળાના બાળકોને તેમના વાળ કાપવા, તેને વધુ વખત ધોવા, દિવસમાં ઓછામાં ઓછા બે વાર કાંસકો, બાળકો માટે જરૂરી સ્વચ્છતા કરવા જરૂરી છે. જે છોકરીઓના વાળ લાંબા હોય તેઓ તેને નાના ધનુષમાં બાંધી શકે છે અથવા વેણી શકે છે. ઘરે, બાળકને પોતાનો કાંસકો હોવો જોઈએ. કાંસકો સાપ્તાહિક બ્રશ અને સાબુથી ધોવામાં આવે છે.

નાના બાળકો પોતાના નખની જાતે જ સંભાળ રાખી શકતા નથી. તેઓ પુખ્ત વયના લોકો દ્વારા કાપવામાં આવે છે.

બાળકના કપડાં અને પગરખાંની સ્વચ્છતા અને વ્યવસ્થિતતાનું નિરીક્ષણ કરવું જરૂરી છે. પહેલેથી જ જીવનના ત્રીજા વર્ષમાં, આ બાળક માટે ચિંતાનો વિષય બનવો જોઈએ. જો તે હજી સુધી તેના કપડાં અથવા પગરખાંમાં ગડબડને ધ્યાનમાં લઈ શકતો નથી, તો પણ તેણે તેને દૂર કરવાની આદત પાડવી જોઈએ - પોતાની જાતે અથવા પુખ્ત વયના લોકોની મદદથી. જો તમારો શર્ટ અથવા ડ્રેસ ગંદા થઈ જાય, તો તમારે સ્વચ્છ લાવીને બદલવામાં મદદ કરવાની જરૂર છે; જો તમારા શૂઝ ભીના થઈ જાય, તો તમારે તમારા જૂતા બદલવાની જરૂર છે. જો કોઈ બટન પૂર્વવત્ થાય છે, તો તમારે બાળકને તે બટન કરવાનું કહેવું જોઈએ.

જો તમે નાનપણથી જ તમારા બાળકનું ધ્યાન અસ્વસ્થતા તરફ દોરો છો, તો થોડા સમય પછી તે સ્વચ્છતાની જરૂરિયાત અનુભવવાનું શરૂ કરશે અને જ્યાં સુધી તે પોતાની જાતને વ્યવસ્થિત ન કરે ત્યાં સુધી એક પ્રકારની અસુવિધાનો અનુભવ કરશે - પોતાની જાતે અથવા પુખ્ત વયની સહાયથી. તમારા બાળકમાં સ્વચ્છ અને વ્યવસ્થિત રહેવાની ટેવ પાડવી મુશ્કેલ નથી. મુખ્ય વસ્તુ તે સતત કરવાનું છે. તમારે એ પણ યાદ રાખવાની જરૂર છે કે પૂર્વશાળાના બાળકો ખાસ કરીને અનુકરણ માટે સંવેદનશીલ હોય છે, તેથી પુખ્ત વયના લોકોનું વ્યક્તિગત ઉદાહરણ કુશળતાના નિર્માણમાં મોટી ભૂમિકા ભજવે છે.