Как правильно пеленать младенца. Техника пеленания новорожденного: алгоритм действий

Жаропонижающие средства для детей назначаются педиатром. Но бывают ситуации неотложной помощи при лихорадке, когда ребенку нужно дать лекарство немедленно. Тогда родители берут на себя ответственность и применяют жаропонижающие препараты. Что разрешено давать детям грудного возраста? Чем можно сбить температуру у детей постарше? Какие лекарства самые безопасные?

Для молодых мам вопрос пеленания является очень важным. Как правильно завернуть малыша в пеленки, чтобы он не развернулся и не замерз ночью? Сколько нужно пеленок на все случаи жизни? Надо ли вообще пеленать, если есть ползунки и боди с памперсами? Многие современные мамы считают пеленки пережитком прошлого, раз в магазинах можно приобрести роскошную одежду для малыша, а вместо марлевых подгузников надеть на него памперс. Однако большинство женщин считает пеленание самой лучшей одежкой для крохи, полностью отказываясь от памперсов и боди в первые месяцы жизни. Рассмотрим вопрос: как пеленать ребенка?

Пеленание рекомендуется на первом месяце жизни, пока малыш осваивается в новом мире. Наши прабабушки всегда использовали «свивальники» для фиксации ручек новорожденного: чтобы не было испуга. Когда малыш вскидывает ручки, он может напугаться своих движений.

В животике у мамы его ручки и ножки были прижаты к груди, и эта поза приносила удобство и комфорт. Прижатые ручки/ножки для грудничка — символ безопасности и защиты. Поэтому очень важно помочь ребеночку привыкнуть к новым условиям существования и пеленать его хотя бы первый месяц.

Мама интуитивно почувствует, когда следует отказаться от пеленочек: малыш даст об этом знать.

Примерно со второго месяца жизни крохе уже можно освобождать обе ручки: он их больше не пугается. С трех месяцев карапуз начинает поворачиваться на бочок и активно интересоваться окружающими предметами. В этом возрастном периоде можно отказаться от пеленания вообще.

Правила

Как правильно пеленать новорожденного? Для этого существует несколько техник, алгоритм которых может отличаться:

  1. Тугое.
  2. Свободное.
  3. Широкое.
  4. В одеяло.

Для пеленания малыша должно быть отведено отдельное место. Если пространство комнаты позволяет, для заворачивания младенца в пеленочки ставят специальный столик с тумбочкой и ящичками. Если такая возможность отсутствует, младенца пеленают на ровной поверхности.

Также важно, чтобы у мамы все было под рукой для пеленания:

  • чистые пеленки;
  • одноразовые/многоразовые подгузники;
  • ползунки и распашонки;
  • влажные салфетки для протирания частей тела;
  • детский крем/масло/присыпка.

Зимой температура в комнате не всегда бывает теплой, поэтому во время смены пеленок необходимо включать обогреватель. Также максимально сокращайте время разворачивания/заворачивания младенца в пеленки, чтобы не застудить кроху.

Если у вас не будет в наличии необходимых предметов, придется оставлять развернутого малыша одного. Во-первых, он может переохладиться. Во-вторых, он может нечаянно упасть на пол. Поэтому надо всегда проверять наличие необходимых предметов перед пеленанием.

Техника тугого пеленания

Как правильно пеленать новорожденного? Рассмотрим технику тугого пеленания малыша. На самом деле алгоритм действий очень прост:

  • положите развернутую пеленку на поверхность;
  • уложите младенца в чистом подгузнике по центру полотна так, чтобы головка находилась вне пеленки;
  • правую ручку крохи прижмите к животику и загните правый край пеленочки наискось, завернув его под спинку;
  • затем с левой стороны скопируйте те же действия;
  • нижний свободный конец пеленки загните вверх и заправьте в образовавшийся «кармашек».

Схему можно посмотреть на картинках:

Как пеленать новорожденного ребенка зимой? Для этого следует запеленать его в две или три пеленки. Для тепла используют байковые и трикотажные отрезы ткани. Схема пеленания выглядит так:

  • заворачиваем малыша в ситцевую пеленочку;
  • заворачиваем малыша в фланелевую (байковую) пеленку поверх ситцевой.

Есть еще одна техника тугого пеленания, когда пеленка кладется на стол в форме ромба:

Важно! Чтобы загнутые края пеленки не давили ребенку бока, их следует аккуратно расправлять.

Техника свободного пеленания

Летом можно применять способы свободного стиля пеленания, чтобы крохе не было жарко. Как пеленать ребенка свободно? Эта техника может быть выполнена двумя способами:

  1. С открытыми ручками.
  2. Со спрятанными ручками.

Свободное пеленание со свободными ручками выполнить не сложно:

  • положите кроху на пеленку, верхний край которой находится под ручками;
  • заверните один свободный конец пеленки вправо и загните за спинку;
  • второй свободный конец заверните слева и загните за спинку;
  • оставшийся конец у ножек сверните кармашком и зафиксируйте.

Свободное пеленание с фиксированными ручками:

  • положите кроху на ткань, чтобы верхний край был под шейкой;
  • заверните левый край пеленки за спинку малыша, но ручку не фиксируйте вдоль тела;
  • загните правый край пеленочки за спинку;
  • нижний свободный край материала поднимите вверх до груди младенца и зафиксируйте с боков.

Техника широкого пеленания

Способы широкого пеленания применяются для профилактики тазобедренных деформаций малыша. При этом ножки грудничка принимают естественную позу: коленки чуть согнуты, ножки расставлены. В таком положении вывихи и подвывихи суставов невозможны. Ручки могут оставаться свободными либо завернутыми во вторую пеленочку.

Для этой техники применяется три пеленки сразу. Один отрез ткани располагается между ножками, чтобы фиксировать их широкое положение. Второй отрез используется для фиксации первого (пеленание косынкой). А третья пеленка находится сверху.

Одеяло

Как правильно пеленать ребенка в теплое одеялко? В зимнюю пору малышей заворачивают прямо в теплое одеяло для прогулок по улице. Рассмотрим следующие способы:

  • обычное пеленание;
  • с «головой».

Порядок выполнения пеленания «с головой»:

  1. Положите одеяло наискось.
  2. Расположите кроху по центру одеяла.
  3. Заверните левый край одеяла за спинку крохи.
  4. Сверху левого края надо сделать складку: один ее край находится под подбородком крохи, а второй — около пупка.
  5. Поднимите нижний угол одеяла и заверните его под складку.
  6. Заверните правый угол одеяла за спинку крохи и зафиксируйте получившийся конверт бантом.

Весной/осенью можно заворачивать ребенка в одеяло с открытой головкой (на нее надевают шапочку). Техника выглядит так:

  1. Располагаем одеяло на столе, как и в первом случае.
  2. Делаем складку снаружи.
  3. Располагаем ребенка так, чтобы голова находилась над складкой.
  4. Заворачиваем левый край одеяла под спинку.
  5. Заворачиваем в одеяло ножки.
  6. Заворачиваем правый край и фиксируем бантом.

Этот конвертик хорош тем, что в любой момент можно расправить складку и укрыть ребенку голову одеялком.

  • Пеленать малютку следует в проглаженные с обеих сторон пеленки.
  • Температура в комнатке малютки не должна быть ниже 20-22С.
  • Для профилактики врожденного вывиха бедра лучше применять широкое пеленание.
  • Выпрямить кривизну ножек с помощью тугого пеленания невозможно.
  • Чтобы пеленка не была жесткой после стирки, при глажке сбрызгивайте ее водой.

Что не надо делать:

  • Тугое пеленание в жару недопустимо: малыш может перегреться.
  • В жару нельзя заворачивать грудничка в пеленку, если на нем надета распашонка.
  • При поносах и расстройстве пищеварения заворачивать малыша в пеленки не следует, если он лежит на животике.

Для сна можно использовать сшитый самостоятельно конверт на лямочках: ножки и спинка всегда будут в тепле, а ручки — свободными.

Как избавиться от растяжек после родов?

В данной статье вы сможете найти все возможные техники пеленания новорожденных. Алгоритмы и фото будут представлены вашему вниманию. Помимо этого, мы предлагаем обсудить массу других интересных вопросов. Например, зачем необходимо пеленать ребенка, есть ли мнения против пеленания, какую пеленку выбрать и так далее.

Когда же впервые мама сталкивается с проблемой пеленания? Конечно, в роддоме, когда ей отдают ее горячо любимую кроху. Этому незатейливому делу, то есть пеленанию, маму обучит медсестра. А некоторые женщины (еще до рождения малыша) проходят специальные курсы для будущих родителей, где они обучаются техникам пеленания на куклах. Некоторые родители вовсе отказываются от "прошлого века", то есть пеленок. Ведь сейчас на дворе двадцать первый век, столько много разной одежки даже для таких малюток. Уже в роддоме мама может отказаться от пеленок и одевать ребенка в одежду, которую заранее взяли из дома.

Стоит обратить свое внимание на то, что стирать в ручную и сушить на батареях вещи малышу строго запрещается, ведь в палатах роддома должна быть стерильность. Придется "гонять" папу ежедневно за чистыми вещами.

Раньше люди не могли обойтись без пеленания, так как пеленка выступала не только предметом одежды малыша, но и выполняла впитывающую функцию (впитывались все испражнения малыша еще до того момента, как испачкается постель). Алгоритм пеленания новорожденного обязательно рассказывали и показывали медсестры роддома. Но сейчас время подгузников, поэтому необходимость в пеленках отпала. Что касается мнения врачей, то они не могут дать каких-либо рекомендаций по этому поводу, мама должна самостоятельно решить. Однако, есть мнения "за" и "против" пеленания. Давайте в первом разделе разберем этот вопрос как можно подробнее.

Зачем нужно пеленать кроху?

Для начала необходимо отметить, что традиция пеленания имеет очень древние корни. Раньше пеленка выполняла ряд важных функций. Многие педиатры советуют родителям прибегать к помощи пеленок. Но чем же это объясняется? Давайте разбираться. Пеленка необходима для:

  • утепления (терморегуляция у младенцев не совершенна, если положить ребенка голышом, то он замерзнет);
  • ограждения от хаотичных движений и внезапного испуга (в том случае, если ребенок во сне дотронется своей ручкой до лица или тела);
  • чувства защищенности (малыш, находясь в утробе матери, чувствовал защиту, а пеленка создает ощущение того самого защитного кокона).

Как уже говорилось ранее, есть сторонники и противники пеленания новорожденных деток. Даже сейчас ведутся споры педиатров о пользе и вреде пеленок. Среди положительных аргументов мы можем обнаружить:

Помимо этого, необходимо отметить, что пеленание просто необходимо для деток, которые появились на свет с патологией ручек или ножек. Недоношенных малышей также рекомендуется пеленать.

Против пеленания

Существует множество техник пеленания новорожденного (алгоритмы мы рассмотрим немного позже), но тугое, по мнению некоторых специалистов, очень опасно для ребенка. Сейчас будем разбираться почему.

Есть следующие доказательства научной медицины:

  1. тугое пеленание замедляет развитие двигательной функции;
  2. дети, которые подвергаются тугому пеленанию, очень долго привыкают к своим конечностям (могут вздрагивать по ночам аж до года);
  3. провоцируется дисплазия тазобедренного сустава;
  4. нарушается кровообращение;
  5. происходит сдавливание легких;
  6. тело перегревается, вследствии чего ухудшается иммунитет;
  7. ухудшается самочувствие и аппетит;
  8. детки, которых пеленают туго, как правило, нервозны и возбудимы;
  9. самое страшное - высок риск смерти ребенка.

Это мы говорили о тугой технике пеленания, теперь в общем о пеленках. Все женщины, которые уже становились мамами, знают, что после рождения ребенка, его выкладывают голым тельцем на живот матери. Маму и малыша накрывают одеялом, теперь есть возможность первый раз приложиться к груди. Так вот, тепло мамы греет ребенка намного лучше, чем какие-либо одеяла и пеленки. Помимо этого, контакт кожи мамы и ребенка необходим для заселения кожи малыша дружелюбными бактериями мамы. Еще стоит заметить, что ребенок сам проделывает путь до груди мамы. О каких пеленках здесь может идти речь?

Были проведены исследования, которые доказали, что грудное вскармливание наладить достаточно трудно, если ребеночка сразу после рождения запеленать. Чем же это можно объяснить? Для начала - это отсутствие контакта кожи, второе - приложить ребенка в пеленке к груди намного сложнее, третье - у мамы не запустился механизм, так как нет ощущения малыша.

После родов мама и малыш должны отдыхать. Ребенку необходимо ощущать всем телом маму. Поэтому лучше отдыхать в одной кровати без каких-либо пеленок. Помимо этого, ребенка необходимо прикладывать к груди по требованию, а пеленка станет преградой к кормлению. Даже после полного восстановления мамы, малыша не стоит оставлять одного в холодной постели. Ему необходим контакт, носите его больше на руках, можно воспользоваться специальными слингами. В ночное время находитесь рядом, в одной постели, зачем нужна имитация маминых объятий посредством пеленок?

Когда малыш растет, ему необходимо больше двигаться, он будет изучать свои ручки и ножки, каждый день осваивать новые движения (переворачиваться, подниматься на ручки или коленочки и так далее). Пеленки будут тормозить этот процесс.

Виды пеленок

Впервые все мамы узнают о правильном алгоритме действий пеленания новорожденного в роддоме. Но стоит заранее побеспокоиться о правильности выбора ткани для изготовления пеленок.

Для этих целей подойдут следующие материалы:

  • ситец для пеленания летом (в зимнее время возможно использование ситцевой пеленки совместно с фланелевой);
  • фланель используют не только в качестве теплой пеленки, но и как простынь или полотенце (если у ребеночка сильно чувствительная кожа);
  • не стоит забывать и про одноразовые пеленки, которые можно приобрести в магазине (материал похож на подгузники, но это незаменимый помощник при походе к врачу);
  • обратите свое внимание и на материал под названием муслин, который достаточно качественный и не будет раздражать кожу младенца;
  • конечно, трикотаж, который можно использовать как летом, так и зимой (материал достаточно приятный на ощупь, тянется).

Виды пеленания

Укутать ребеночка можно по-разному, сейчас существует масса техник. Какая из них лучше подойдет вашему малышу? Данный вопрос можно обсудить еще с врачами и медсестрами в роддоме. Возможно у вашей крохи какие-либо отклонения со здоровьем, которые требуют тугого пеленания. Обязательно посоветуйтесь по этому вопросу с врачом.

Всего выделяют несколько способов запеленать малыша:

  1. закрытое пеленание;
  2. открытое;
  3. тугое;
  4. широкое;
  5. с головой;
  6. одеяло-конверт.

Закрытое пеленание

В этом разделе мы рассмотрим алгоритм пеленания новорожденного закрытой техникой (самой распространенной). Такое пеленание подойдет и для сна, и для прогулок, и для кормления. Нам понадобится:

  • шапочка;
  • распашонка;
  • пеленка.

Итак, последовательность действий:

  1. надеваем на головку шапочку;
  2. надеваем распашонку (обязательно необходимо разгладить все складочки на спинке);
  3. положите ребеночка сверху на пеленку (по центру);
  4. обе стороны пеленки должны загибаться и фиксироваться на спинке;
  5. заверните низ позади.

Открытое пеленание новорожденного

Алгоритм действий:

  1. наденьте на малыша футболку, майку, распашонку или другую одежду, которая будет прикрывать ручки, грудь и спинку ребенка;
  2. расположите ребенка на пеленке так, чтобы ее край находился на пояснице;
  3. заверните края вокруг малыша;
  4. нижняя часть пеленки поднимается, закрепить ее стоит сзади.

Эта техника сильно похожа на первую, только она подходит для деток постарше. Многие при открытом пеленании используют памперс.

Тугое пеленание

Теперь переходим к алгоритму действий пеленания новорожденного тугой техникой. Этот метод является одним из самых популярных. Тугое пеленание часто практикуют в роддоме. Детки превращаются в "столбики", которые не могут нанести себе какой-либо вред, так как полностью обездвижены. Помимо этого, тугое пеленание помогает беспрепятственно покормить ребенка грудью.

Ранее считалось, что тугое пеленание способствует выпрямлению ножек у малыша, однако были проведены исследования, доказавшие, что этот способ пеленания ребенка может привести к массе негативных последствий. О них мы говорили ранее. Мама сама в праве выбирать способ пеленания ребенка, но если она выбрала тугой вариант, то стоит действовать по следующему алгоритму:

  • положите пеленку торцом;
  • оберните один край;
  • второй край закиньте и расположите на плечиках ребенка;
  • оберните второй край и закрепите его на спинке.

Ваш "столбик" готов.

Широкое пеленание

Переходим к алгоритму пеленание новорожденного широким способом. Этот метод является довольно просторным и удобным для ребенка. Тем не менее он позволяет уберечь кроху от травм, которые он может нанести себе самостоятельно. Рекомендуется данную технику применять в более старшем возрасте.

Порядок действий:

  • сверните из пеленки треугольник;
  • центральную часть ткани положите на животик малышу;
  • два оставшихся края оборачиваются и фиксируются на спинке.

Как известно, естественное физиологическое положение малыша - лягушка. Так вот, данный вид пеленания позволяет его принять ребенку. Этот способ идеально подходит для сна, так как головка и ручки остаются не зафиксированными.

Пеленание с головой

Есть также особый вид оборачивания, который позволяет запеленать новорожденного вместе с головкой. Он используется в самые первые дни жизни малютки, так как позволяет сохранить тепло и почувствовать себя наиболее комфортно вне материнской утробы. Алгоритм пеленания новорожденного ребенка:

  • Пеленки расстилают, и кладут малыша поперек.
  • В этом способе очень важным выступает то, что голова должна быть значительно ниже края ткани, чтобы была возможность загнуть достаточное ее количество.
  • Сперва оборачивается головка, после чего ткань заводят за руку и заправляют на второй бок.
  • Ребеночек, таким образом, получается полностью завернутым в мягкую ткань и защищенным от любых воздействий.

Одеяло-конверт

Сейчас рассмотрим еще один довольно интересный вопрос, касаемый сестринского дела - алгоритм пеленания новорожденного методом "одеяло-конверт". Медсестра обязательно должна знать о данной технике, так как он идеально подходит для выписки и прогулок новорожденных зимой. Для данной методики помимо пеленки необходимо использовать еще и одеяло. Стоит ориентироваться на погодные условия, если температура за окном очень низкая, то мамы предпочитают использовать не одно, а целых два одеяльца.

Алгоритм:

  • разложите одеяльца ромбиком;
  • на тонкое, которое расположено в данный момент сверху, укладывается малыш;
  • его стоит запеленать одним из следующих способов - закрытое пеленание или пеленание с головой;
  • что касается теплого одеяла, то в первую очередь стоит утеплить ножки;
  • далее оберните его вокруг ребенка и зафиксируйте лентой на животике;
  • как видите, остался один свободный угол, его можно использовать в качестве капюшона.

В наше время это не самый популярный вид пеленания, все дело в том, что в продаже существуют уже утепленные конвертики для новорожденных деток. Эти приспособления уже имеют необходимую форму, родителям остается его расстегнуть, уложить малыша и закрыть змейку.

Мы рассмотрели все самые популярные алгоритмы действий пеленания новорожденного. - это не только очень интересная профессия, но и познавательная. Она требует массы знаний, которые ежемесячно обновляются на курсах повышения квалификации. Все дело в том, что постоянно появляются в продаже новые изобретения медицинской тематике, а кому как не медсестре и врачу рассказать вам о них?

Сейчас очень коротко мы дадим некоторые рекомендации, которые смогут этот тяжелый процесс (пеленание ребенка) сделать любимым занятием крохи. Для начала стоит обратить внимание на материал пеленок, он должен быть мягким и приятным для нежной кожи малыша. Во время одевания необходимо вести диалог с ребенком, отвлеките его от этого нелюбимого занятия, спойте песенку, расскажите с выражением детский стишок. Перед пеленанием обязательно подготовьте все заранее, чтобы не тянуть время, все должно происходить быстро, но в тоже время и аккуратно.

Когда мамочке в роддоме приносят младенца, туго укутанного в пеленки, она начинает переживать, что не сможет запеленать его так же хорошо, как это делают нянечки из роддома. Первая просьба, адресованная к медсестрам, заключается в том, чтобы они показали, как это сделать. Пеленание новорожденного – не сложный процесс, которым быстро овладевают даже неумелые папы. Сейчас врачи против тугого пеленания и многие родители стараются оставлять детей в естественном положении с первых дней. Кому-то такой способ подходит, а кто-то считает, что ребенок лучше выспится, если ему не буду мешать руки, которыми малыши часто будят себя во сне.

Для чего пеленают детей

Зачем нужно пеленать новорожденного, и какого способа придерживаться? Раньше этот вопрос никто не задавал. Существовал один метод пеленания, при котором крепко завернутый малыш походил на солдатика. Сейчас некоторые мамочки не используют пеленки, давая малютке свободно дышать, исследовать мир крошечными ладошками, не подвергаться перепадам температур, общаться с родителями, ощущая их прикосновения.

Но у пеленания есть свои плюсы:

  1. Главная задача одежды – сохранять тепло. Детская одежда должна не только оберегать кроху от холода, но и пропускать воздух, избавляя тело от перегревания. Пеленка выполняет эти функции лучше распашонок, боди и кофточек. Ведь в перчатках холоднее, чем в варежках, а пеленки можно сравнить именно с таким видом одежды.
  2. Координация новорожденных детей в первый месяц несовершенна. Они еще не умеют управлять ручками и ножками, часто бьют себя по лицу, из-за чего просыпаются и начинают плакать. Сковывая руки, пеленка даст ребенку полноценно выспаться ночью, не пугая себя неожиданными вздрагиваниями.
  3. Материалы, из которых сделаны пеленки, легче отстирывать и гладить.
  4. Некоторым мамам и папам проще укутать малыша в большую пеленку, чем натягивать на него замысловатую крохотную одежку.
  5. Когда надо закапать глазки, или ушки, пеленание – отличный способ утихомирить активного грудничка и спокойно провести необходимые манипуляции.
  6. Прикосновения ткани отлично имитируют материнскую утробу. Это позволяет грудничку в 2-3 недельном возрасте быстрее адаптироваться к внешней среде. Особенно полезно пеленать недоношенных детей.

Какие виды пеленания практикуют

Есть два вида пеленания: тугое, приемлемое в советские времена, и свободное (щадящее) – практикующееся сейчас.

  1. Туго е пеленание. По мнению многих бабушек, обязательно для новорожденных. Так у ребеночка будут ровно зафиксированы ножки и выпрямятся все искривления. Народный миф не подкреплен медициной, а форма ног зависит от течения родов и наследственности. Этот способ давно раскритиковали. К тому же, младенец не может полноценно дышать, у него ухудшается кровообращение, замедляется рост, возникает риск неправильного формирования конечностей. Стягивая ткань вокруг тела грудничка, приходится насильно выпрямлять его руки и ноги, это отрицательно влияет на мышечную и нервную систему. Психологи утверждают, что у крохи подсознательно выработается привычка к подчинению, и подавлению своего «Я» если мамочка продолжит пеленание после шестимесячного возраста.
  2. Свободное пеленание. При свободном пеленании ребеночек занимает комфортные позы, может двигать конечностями, шевелить головой и пальчиками, что необходимо для развития осязания и навыков управления телом. Естественное положение ножек новорожденного – когда они разведены в стороны. Стягивание тканью лишает ребенка этой возможности. Но при свободном пеленании грудничок легко освобождается, поэтому за спящим малышом нужно следить, чтобы он не замерз ночью. Когда у новорожденного обнаруживаются патологии тазобедренного сустава и , врач назначает широкое пеленание.

Какие пеленки использовать

Выбирая пеленки, родители не знают, какого они должны быть размера и зачем нужны тонкие или толстые пеленки. Независимо от времени года, в жаркие и холодные месяцы у новорожденного должны быть теплые фланелевые и легкие ситцевые пеленки. Ситцевую пеленку используют нижним слоем, фланелевую – поверх ситцевой. Сшить пеленки можно из простыни. Для этого, берут только новую ткань и раскраивают так, чтобы не оставалось обрезков.

По размерам, имеющимся на прилавках магазинов, бывают:

  • пеленки от 70 до 95 см. Для пеленания грудничка – не самый удобный вариант. Зато их можно использовать при уходе за малышом;
  • метровые пеленки. Удобны для пеленания, также их хорошо применять в качестве универсальной подстилки;
  • пеленки, свыше 1 м. до 1,25 см. Самые удобные и подходят даже для детей, достигших трех месяцев. Кроху можно несколько раз обмотать таким отрезом;
  • прямоугольные пеленки. Ими укутывают либо ножки при широком пеленании, либо заворачивают малыша с головой;
  • пеленки с липучками. Удобны на прогулке, при походе к врачу, родственникам. Изготавливаются из различных материалов: флиса, трикотажа, хлопка, байки;

Как запеленать грудного ребенка (алгоритм действий)

Важно правильно пеленать новорожденного. Успех зависит от практики. Не у каждого, получается, укутать кроху с первого раза. За несколько тренировок мамочка сумеет приловчиться и сможет быстро запеленать малыша даже в кабинете педиатра или в гостях.

  • перед процессом ребенка обязательно подмывают или протирают попу влажной салфеткой, надевают чистый подгузник;
  • чтобы удобно было пеленать, пеленки должны быть проглажены. Их надо гладить с двух сторон пока . Чтобы фланель оставалась мягкой, используют утюг на режиме отпаривания или сбрызгивают ткань водой. Нельзя кутать грудничка в мокрые, грязные или пересушенные пеленки. Они травмируют нежную кожу, из-за чего появляются , раздражение, дискомфорт;
  • пеленание проводится в удобном месте – на диване, на кровати, на столе;
  • сначала расстилают теплую пеленку, затем ситцевую;
  • при необходимости на грудничка надевают распашонку или футболочку, затем приступают к процессу.

Тугое пеленание

Схема тугого классического пеленания не сложная:

  1. Грудничка укладывают спиной в центр ткани. Ее верх находится чуть выше уровня шеи.
  2. Левую ручку, прижимают к туловищу, обматывают левым концом пеленки и заправляют его под спинку малютки.
  3. Правую руку прижимают к телу и обматывают вторым концом, заводя его за спину.
  4. Нижние края пеленки берут обеими руками, растягивают и, накрывая ребенка на уровне груди, заводят за спину.
  5. Хвосты заправляют в образовавшуюся складку.

Тело малыша фиксируется, движения сковываются. После купания, завернув малыша таким способом, мамочка будет уверена, что ночью он проспит очень долго и не разбудит себя руками.

В холодный период ребенка пеленают по схеме «конвертика», заворачивая с головы до пят. Пеленку укладывают наискосок, оставляя над головой малыша угол. Нижний край укладывают на живот, а боковые углы фиксируют как обычно. Такой способ подходит при пеленании с одеялом.

Свободное пеленание

  1. Грудничка укладывают на пеленку, чтобы верхний край находился на уровне лопаток, чуть ниже подмышек.
  2. Один конец ткани через бок заводят за спину ребенка.
  3. Ту же операцию выполняют с другим концом.
  4. Ножки грудничка должны находиться в ровном положении. Нижнюю часть пеленки перекручивают под стопами. Углы выпрямляют.
  5. Нижнюю кромку накладывают на живот малыша.
  6. Заводят за спину правый уголок, затем левый.
  7. Конец подтыкают под складку на животе.

Широкое пеленание заключается в заворачивании нижней части тела. При этом стараются естественным образом закрепить ножки ребенка, для чего между ними прокладывают пеленку или подушечку. Так ножки останутся согнутыми и разведенными. Для профилактики дисплазии это отличный метод, применяемый даже для здоровых деток.

Как долго пеленать новорожденного

Новорожденных детей пеленают пока в этом есть необходимость. Все зависит от того, зачем это делается. Если мамочка пеленает малютку, чтобы он не будил себя во время сна, заворачивать его потребуется до 2 месяцев. В конце первого месяца грудничок овладевает своим телом, и хаотичные вскидывания рук прекращаются. Время адаптации к внешней среде и развития координации у каждого индивидуально. Мама, наблюдая за своим малышом, сама определяет, с какого возраста можно оставлять его без пеленок. Если врач назначил широкое пеленание новорожденного, то нужно выполнять предписания, пока он не отменит назначение. Иногда на это уходит шесть месяцев, в некоторых случаях – год .

Чего нельзя допускать при пеленании

Какого бы способа пеленания не придерживались родители, им нужно принять во внимание некоторые правила:

  • пеленая новорожденного, нельзя прикрывать нос и подбородок. Иначе дыхание малыша затруднится;
  • расстелив пеленку, нужно распрямлять все складочки. Оставленная складка легко травмирует кожу грудничка;
  • если в помещении холодно, на малыша нужно надеть распашонку и ползунки, а затем кутать в пеленки;
  • если мамочка не знает, как пеленать новорожденного в жару, она смело может использовать тонкие ситцевые ткани. Даже летней ночью, грудничок, который не достиг полугодовалого возраста, легко остывает. Поэтому нужно проследить, чтобы он не замерз и при необходимости сверху укутать его байковой пеленкой;
  • использовать булавки и иголки при пеленании запрещается;
  • заворачивать новорожденного ребенка в шерстяные платки или мех нельзя. Кожа должна соприкасаться с натуральными дышащими тканями, чистыми, выглаженными, отпаренными, легко повторяющими изгибы тела;
  • туго пеленать грудничка, когда он адаптировался и спокойно спит ночью, не имеет смысла. Лучше использовать свободный способ или укладывать его в спальный конверт.

Когда малыш появляется на свет, у каждой мамы сразу же появляется довольное количество забот. Первый вопрос, который интересует родителей – как правильно пеленать новорожденного.

Для того чтобы понять, нужно ли это делать, стоит разобраться, что чувствует малыш после появления на свет.

Обязательно ли пеленать новорожденного?

В самом начале беременности ребеночек плавает в околоплодных водах. С течением времени он занимает всю матку, что становится причиной затрудненных движений. Такое состояние для ребенка очень комфортно и привычно. После рождения крошке очень трудно привыкнуть к смене обстановки. Он желает попасть в прежнее состояние уюта.

Исходя их сказанного можно сделать вывод, что ребенка следует пеленать . Пеленание возвращает ребенка к состоянию комфорта. Такие действия помогают как можно скорее ребенку адаптироваться в новых условиях для жизни.

Период адаптации обычно занимает 2-3 недели. К первому месяцу жизни, если младенец чувствует себя хорошо, можно отказаться от таких действий. Если крошке трудно спать с раскинутыми руками, то следует пеленать его на ночь. Необходимо следить за своим ребенком, так как одним пеленание может нравиться и детки успокаиваются, а другие напротив капризничают. Остается только узнать о том, как правильно пеленать новорожденного.

Виды и техники пеленания

Многие родители хотят пеленать своих деток, но боятся это делать. Практика позволит делать это правильно. Есть несколько техник пеленания. Можно в картинках посмотреть, как правильно пеленать новорожденного.

1. Пеленание с ручками . После проведения всех гигиенических процедур можно приступить к пеленанию младенца. Для этого на пеленаторе расстелить пеленку. Поверх нее в центре положить младенца. Верхний край должен располагаться на уровне шеи. Руку ребенка положить вдоль туловища и наискось завернуть край пеленки под спинку младенца. Со вторым краем необходимо поступить точно также. При проведении манипуляций необходимо следить за тем, чтобы не образовывались складки. Нижний край ткани расстелить в форме рыбы. Им необходимо закрыть крошку под шею либо выше локтей. При помощи концов пеленки обернуть младенца с обоих сторон. Свободный край следует зафиксировать на животике крошки путем подворачивания. В конце всех манипуляций необходимо удостовериться в том, что ножки свободны, а ручки плотно прилегают к телу. Для более точного представления того, как правильно пеленать новорожденного следует пересмотреть видео.

2. Свободный метод. Этот вид пеленания дает возможность ребенку немного двигаться. Суть этого метода заключается в том, что ребенка заворачивают в ткань, но не сдавливают. Благодаря этому у малыша есть возможность двигать ножками и ручками. При этом продолжает сохраняться внутриутробный эффект, но малыш не сжат в тиски. Допустимо, что при таком способе пеленания у малыша остается свободной ручка. Для правильного проведения все манипуляций необходимо:

На пеленаторе расстелить ткань прямоугольником;

Разместить крошку таким образом, чтобы верхняя сторона была на уровне шеи либо верхних конечностей;

Правую верхнюю сторону следует потянуть и обернуть таким образом, чтобы он лег наискосок (запрещается ткань затягивать слишком плотно);

С левым верхним углом необходимо проделать тоже самое, только он окажется под спиной справа;

Нижнюю сторону ткани разровнять и тем самым натянуть на себя;

Получившиеся края приподнять и обернуть крошку, а концы достать из-под спины и заправить в складки.

3. Широкое пеленание. Такой вид применяется в лечебных целях. Этот вид следует применять при патологиях опорно-двигательного аппарата у младенцев. Пеленанию подлежат только нижние конечности. Производить все манипуляции необходимо специализированным методом, чтобы нижние конечности оставались разведенными. Такое фиксирование конечностей приведет к тому, что малыш привыкнет держать ноги правильно. Как правильно пеленать новорожденного этим способом? Итак:

Воспользоваться тремя хлопчатобумажными пеленками;

Первый слой сложить в виде косынки;

Второй кусок ткани следует свернуть в несколько слоев, чтобы образовался прямоугольник;

Кроху разместить на прямоугольной пеленке так, чтобы верхняя сторона была на уровне талии;

Сам прямоугольник протянуть между ног, чтобы сделать памперс;

Ребенка замотать в прямоугольник, затянув нижнюю сторону между ног малыша, а боковые вокруг животика (ноги должны быть под прямым углом);

При помощи третьего куска ткани следует зафиксировать ноги ребенка в подтянутом положении, чтобы новорожденный не смог свести свои стопы.

4. Пеленание в одеяло. Это не выступает самостоятельным видом. Такой способ пеленания выступает лишь дополнением ко всем вышеперечисленным вариантам. Запеленать младенца в одеяло можно для того, чтобы согреть его. Очень часто малышей до трех месяцев выносят на улицу именно так. Существует несколько методов пеленания малышей в одеяло. Ниже расписана наиболее практичная инструкция, как верно пеленать новорожденного.

На пеленаторе расстелить одеяло, развернув его в виде ромба;

Положить малыша таким образом, чтобы нижний край был немного длиннее верхнего;

Если ручки крошки не зафиксированы при основном пеленании, то их следует разместить вдоль туловища;

Потянуть левый угол одеяло, обернув левую руку, и завернуть его за спину малыша;

Нижний край подтянуть вверх и спрятать его в образовавшемся загибе;

Правый угол потянуть в обратную сторону и завести его за спину;

Верхний угол становится так называемой защитой;

Конверт зафиксировать при помощи ленты.

Это наиболее распространенные способы пеленаний.

Риски пеленаний

Наиболее опасным выступает тугой вид пеленания. Такая фиксация может спровоцировать проблемы со здоровьем у крошки. Особая опасность возникает в том случае, если родители пользуются этим способом часто. Наиболее неприятными последствиями становятся:

1. Замедление развития ребенка. Крошка, которого сильно пеленают и которого специально сковывают в движениях, намного позже получает двигательные навыки. По причине недостатка тактильных контактов притормаживается процесс изучения себя.

2. Возникают проблемы с сердцем и дыханием. Сильное пеленание оказывает воздействие на легкие. По этой причине нарушается процесс оборота крови. Значительно замедляется обмен веществ и процесс развития органов.

3. Изменение характера . Ограничение свободы малыша вызывает изменения в психике.

Это далеко не все проблемы, которые могут возникнуть.

Правила здорового пеленания

Чтобы избавить себя от возможных опасностей каждому родителю необходимо придерживаться некоторых правил. К ним относят:

1. Подобрать нужную поверхность. Проводить манипуляции необходимо на специальном столе либо аналогичной твердой поверхности.

2. Предоставить защиту. Перед процедурой поверхность застелить клеенкой и поверх постелить теплую ткань.

3. Приготовить все вещи. Когда ребенок уже находится на пеленальном столике все вещи должны быть под рукой родителя.

4. Уклониться от всех отвлекающих факторов. Крошка слишком подвижен, поэтому запросто может упасть с пеленального столика. Чтобы этого не произошло необходимо убрать все отвлекающие маму факторы.

5. Принятие ванночки. Перед проведением манипуляций малыша следует выкупать.

6. Осмотреть младенца. Перед тем как пеленать ребенка необходимо тщательно осмотреть его тело и половые органы. В случае возникновения высыпаний необходимо получить консультацию специалиста.

7. Использовать средства гигиены. На чистую дерму младенца неплотным слоем нанести специальный крем под подгузник. Надеть новый подгузник.

8. Надеть подготовленную чистую одежду. Ткань должны быть только натуральной.

9. Не затягивать слишком ткань, так как это может причинить малышу боль и неприятные ощущения.

10. Менять локацию. Если малыш уснул свертком, то его положение следует время от времени менять.

Если придерживаться всех правил, то ни один родитель не причинит вреда своему ребенку.


Каких-то три десятилетия назад вопрос о целесообразности пеленания новорожденного перед молодыми родителями даже не стоял.

Другой альтернативы у них просто не было. В приданое малышу приобретали комплект пелёнок и одеяльце, а подгузники делали из марли или из старой простыни.

Современный взгляд на необходимость пеленания младенца кардинально изменился. Новорожденных облачают в нарядные костюмчики уже при выписке из роддома.

Правы ли современные родители? Надо ли пеленать малышей? Давайте разбираться.

Основные требования

Правильное пеленание младенца обладает целым рядом положительных моментов :

  1. Оно облегчает адаптацию малыша к новым условиям жизни вне материнской утробы, в которой ему было тепло и уютно. Пелёнка, плотно охватывающая тело новорожденного, как бы возвращает его в стеснённые условия материнского чрева. Именно поэтому завёрнутый в неё малыш успокаивается и засыпает быстрее.
  2. Подогретая мягкая пелёнка, заменяющая тепло маминого тела, помогает организму малыша приспособиться к новым температурным условиям.
  3. Появившись на свет, маленький человечек переживает сильный стресс. Он часто вздрагивает во сне, взмахивает ручками и, коснувшись своего лица, просыпается. Именно так происходит с новорожденными, чьи ручки и ножки остались на свободе. Если же кроху запеленать, этого не происходит и его сон будет более спокойным.

Полное пеленание

Педиатры склоняются к тому, что пеленание благотворно для новорожденных на протяжении первых четырёх недель их жизни. С помощью пелёнок адаптация к “новому” миру для малышей будет более гармоничной и щадящей.

Несколько привыкнув к окружающей обстановке, малыш утратит привычку к рефлекторному вскидыванию конечностей, а их движения приобретут большую плавность и скоординированность. Особой необходимости в пеленании полуторамесячного ребёнка уже нет. Есть смысл в ночных пеленаниях лишь тех малышей, которые продолжают вскидывать ручки во время сна.

Каких-то категоричных рекомендаций здесь дать нельзя. В каждом случае все зависит от поведения самого малыша. Если ему трудно заснуть без пеленания или его сон прерывается частыми пробуждениями – значит, время для отказа от пелёнок ещё не пришло.

Укутанный малыш чувствует себя защищенным (фото)

  • Пеленать малышей следует только на время сна. В период бодрствования лучше оставлять их в одежде, не сковывающей движений. Лучшим вариантом будут ползунки и распашонка.
  • Родителям малышей следует изначально отказаться от слишком тугого способа, поскольку помимо затруднения дыхания оно может способствовать вывиху бедра.
  • Пеленки должны быть безукоризненно чистыми и проглаженными. Использование утюга с отпаривателем или сбрызгивание поверхности пелёнки водой в процессе её глажки обеспечивает особую мягкость ткани и комфорт для малыша. Если малыш помочился на пелёнку, подсушивать её на батарее категорически нельзя – это чревато развитием опрелостей и раздражений нежной детской кожи, вплоть до развития дерматита.
  • Заворачивать следует только подмытого ребёнка.
  • Если температура в детской комнате не выше двадцати градусов, оптимальным вариантом является пеленание малыша в две пелёнки: ситцевую и фланелевую. В чересчур жарком помещении для пеленания новорожденного подойдёт марлёвка. Такая ткань создаст оптимальные условия для влагообмена детской кожи.
  • Пеленать новорожденного можно на любой горизонтальной поверхности, но удобнее всего делать это на пеленальном столике: это предотвратит нежелательные нагрузки на поясницу во время ухода за малышом. Также удобно будет проводить процедуру непосредственно в кроватке, если в ней предусмотрена возможность установить на второй(более высокий) уровень.
  • Перед заворачиванием на кроху надевают памперс или подгузник. При использовании подгузника необходимо проследить за тем, чтобы он способствовал разведению ножек. Если подгузник выполнен из тонкой марли, между ножками ребёнка помещают маленькую пелёнку, сложенную прямоугольником.
  • Помимо подгузника на младенца надевают свежую тонкую распашонку, запахивающуюся на спинке и тёплую, запахивающуюся на груди.
    Помещение должно быть тёплым и лишённым сквозняков.

Ни при каких обстоятельствах нельзя оставлять малыша на пеленальном столике без присмотра. Выходя из комнаты даже на несколько минут, следует переложить его в детскую кроватку.

Грудничку необходимо научиться управлять ручками и ножками

Пеленание с использованием пеленки и/или одеяла

Пеленание младенцев бывает тугим и свободным. На протяжении многих веков считалось, что тугое пеленание новорожденных формирует у них правильную осанку и гарантирует прямизну ног в будущем.

На Руси для тугого пеленания младенцев использовали свивальник – особую полосу плотной домотканой материи (шириной не менее двадцати сантиметров). Завёрнутого в пелёнку малыша с ног до головы обвивали этой лентой поверх пелёнки. В результате такого пеленания младенец, лишённый возможности двигать конечностями, лежал в кроватке подобно солдатику в стойке «смирно».

В наши дни слишком тугое пеленание признано не только нецелесообразной, но и вредной процедурой, сдерживающей естественное физическое развитие ребёнка и способной нанести ему серьёзную травму.

Традиция заворачивать детей в пеленки ведет свое начало еще из Древней Руси

В чём состоит вред традиционного тугого пеленания :

  • Малыш, конечности которого были насильно выпрямлены и зафиксированы в таком положении, вынужден часами находиться в совершенно противоестественной позе (при нормальном положении слегка разведённые ножки должны иметь максимальную свободу движения).
  • Движения младенца, приученного к тугому пеленанию, долгое время остаются нескоординированными. Он значительно отстаёт в физическом развитии от тех своих сверстников, у которых была возможность свободно двигать конечностями.
  • Искусственное ограничение подвижности приводит к тому, что полугодовалые и даже восьмимесячные груднички практически не умеют ни переворачиваться, ни нормально ползать.
  • Туго стянутые пелёнки нарушают нормальное кровообращение во всех частях маленького тельца. От этого в особенности страдают лёгкие, поскольку сдавленная грудная клетка препятствует полноценному дыханию.
  • Нарушение нормальной циркуляции крови имеет не менее плачевные последствия и для формирования иммунной системы. Туго пеленавшиеся малыши впоследствии болеют значительно чаще, чем их не ограниченные в движениях сверстники.
  • Тугое пеленание выпрямленных ножек нередко приводит к дисплазии (врождённому подвывиху или вывиху) тазобедренного сустава.

Существуют официально подтверждённые данные о том, что после того как в рамках национального проекта молодые матери Японии отказались от традиционного тугого пеленания ножек своих детей, количество случаев дисплазии тазобедренного сустава снизилось с 3 до 0,3%.

Тугое

Тугое пеленание иногда называют полным, поскольку при нём малыша заворачивают в пелёнку от плечиков до ступней. Такой способ актуален для детей от момента рождения до двух-трёх месяцев. Различают два основных его вида.

Классический вариант :

  1. На столике расстилают, тщательно разглаживая, сразу две пелёнки (фланелевая должна быть внизу).
  2. Положив малыша на пелёнку, надевают на него подгузник.
  3. В момент пеленания ручки ребёнка, вытянутые вдоль туловища, придерживают одной рукой.
  4. Правый край пелёнки, пропустив над левым плечиком малыша, подворачивают под его спинку.
  5. Аналогичным образом оборачивают правое плечико ребёнка.
  6. Поскольку ручки малыша, стянутые тканью, утрачивают возможность активно двигаться, в этот момент руки человека, выполняющего пеленание, освобождаются. Дальнейшие манипуляции выполняются уже обеими руками.
  7. Нижний край (хвост) пелёнки кладут на грудь малыша и, обернув его тельце, заправляют в образовавшуюся тканевую складку.

Классический способ тугого пеленания

Пеленание «с косынкой» :

При этом варианте укутывания головка младенца получает дополнительную защиту в виде импровизированной косынки.

  1. На пеленальном столике расстилают тонкую пелёнку так, чтобы она была чуть выше фланелевой (при этом варианте утеплённая пелёнка укладывается поверх тонкой).
  2. Новорожденного кладут на столик так, чтобы обернуть его головку верхним краем тонкой пелёнки.
  3. Правым краем пелёнки оборачивают туловище младенца и подкладывают его под спинку.
  4. То же самое делают с левым краем пелёнки.
  5. Фиксацию «хвоста» осуществляют как в вышеописанном варианте.

Этапы пеленания с использованием косынки

Свободное

Этот способ пеленания, не сковывающий движений младенца, является более щадящим, поскольку поза со скрещенными ручками и подтянутыми к животику ножками максимально приближена к его внутриутробному положению в материнском чреве.

Свободный способ даёт малышу возможность беспрепятственно двигать ножками, сосать кулачок или пальчик, прикасаться ладошками к своему лицу.

Существует два варианта свободного пеленания новорожденных : при первом варианте на свободе оказываются только ручки крохи. При втором варианте в движениях не ограничиваются ни ручки, ни ножки. Использование конверта для новорожденных, не сковывающего движений ребёнка, в этом смысле можно считать неплохой альтернативой традиционного пеленания.

Первый вариант выполняют так:

  • Расстелив поверх тёплой пелёнки ситцевую, кладут на них младенца, уже облачённого в две распашонки и подгузник.
  • Верхняя часть пелёнки должна располагаться на уровне младенческих подмышек.
  • Подвернув боковые края под спинку малыша, нижнюю часть пелёнки поднимают и заправляют.
  • В итоге должно получиться подобие мешочка, внутри которого малыш может свободно болтать ножками.
  • Тёплую пелёнку сворачивают аналогичным образом.

Этапы свободного пеленания (фото)

Широкое

Этот вид пеленания используют для малышей с отклонениями в развитии тазобедренного сустава, опорно-двигательного аппарата и при подозрении на дисплазию. Суть этого метода сводится к тому, что ножки новорожденного широко разводятся и фиксируются в таком положении.

Для фиксации нижних конечностей используют свёрнутую в несколько раз пелёнку или (в особых случаях) подушку Фрейка. В некоторых источниках она именуется «перинкой», шиной или бандажом. Благодаря такому способу ножки младенца принимают естественное для них физиологическое состояние: полусогнутое, с разведением на шестьдесят градусов.

В помощь современным мамам для широкого пеленания младенцев выпускаются особые трусики и чехлы, оснащённые липучками в области плеч. При отсутствии этих приспособлений можно воспользоваться традиционным методом пеленания с использованием трёх пелёнок.

Свернув одну из них треугольником, помещают на неё малыша. Другую, свёрнутую в несколько раз, вкладывают между ножек ребёнка. Боковые края первой пелёнки оборачивают вокруг детских бёдер, фиксируя импровизированную прокладку. Нижний край треугольника, пропустив между ножками младенца, фиксируется этими же боковушками.

Верхние уголки третьей пелёнки наискосок оборачивают вокруг животика младенца. Нижний «»хвост» заворачивают вверх и заправляют под импровизированный поясок. Если пеленание выполнено правильно, ножки крохи должны слегка зафиксироваться и подтянуться.

Широкое пеленание может быть частичным – до уровня груди и полным – до уровня подбородка.

Широкий способ

Пеленание с головой (уголком)

Этот способ укутывания младенца мамы именуют «конвертом». Пелёнки в этом случае раскладывают в виде ромба, а малыша укладывают поверх них так, чтобы его головка оказалась в нижней части верхнего уголка.

Боковые края пелёнок заворачиваются точно так же, как во всех вышеописанных способах. Нижний край либо укладывается малышу на грудь и фиксируется традиционным способом, либо заворачивается за спинку и, обогнув туловище малыша с боков, заправляется в образовавшуюся складку спереди.

Уголок, закрывающий личико малыша, позволяет уберечь его от попадания ярких солнечных лучей или от воздействия холода во время уличных прогулок.

В тёплое время года головку новорожденного должен защищать лёгкий чепчик, в зимнее время – утеплённая шапочка.

Во время прогулок в жаркий день целесообразно ограничиться только одной пелёнкой (если жара изнуряющая, пелёнка должна быть марлевой). С наступлением холодов поверх пелёнок младенца оборачивают тёплым одеяльцем.

Не стоит отказываться от пеленания новорожденного ребёнка в первые недели его жизни. Обеспечивая комфорт и чувство безопасности, оно облегчает адаптацию малыша к суровым условиям жизни вне маминого животика. Правильное пеленание должно быть щадящим и обеспечивающим крохе возможность свободного движения.



Поддержите проект — поделитесь ссылкой, спасибо!
Читайте также
Поздравления с днём святого Валентина любимой девушке Поздравить любимую девочку с днем влюбленных Поздравления с днём святого Валентина любимой девушке Поздравить любимую девочку с днем влюбленных Как научиться плести фенечки для начинающих: способы плетения Как научиться плести фенечки для начинающих: способы плетения Сапожок деда мороза из пластиковых бутылок Сапожок из бутылки своими руками Сапожок деда мороза из пластиковых бутылок Сапожок из бутылки своими руками