Что делать если руки сильно шелушатся. Причины почему шелушится кожа на руках: что делать

При неправильном уходе и питании кожа на руках, ногах и лице шелушится и облезает. Такие проблемы возникают не только у взрослых, часто бывают они у новорожденных. Как избежать и быстро устранить подобные неприятности?

Проблемы с руками приносят определенный дискомфорт

Почему шелушится эпидермис рук, особенно вокруг пальцев? Основная причина – аллергия на средства бытовой химии. При несвоевременном лечении защитный покров со временем лопается и облезает. Поэтому при сильном шелушении на руках, ногах и лице нужно посетить дерматолога – он сможет установить истинную причину и назначить эффективные препараты.

Основные причины

Неправильный уход – в комплексе процедур по уходу за руками должны быть питательные, очищающие и увлажняющие средства. Часто кожица на пальцах вокруг ногтей трескается и облезает после 25 лет – в этот период организм начинает стареть, что сказывается на состоянии основного защитного барьера.

При авитаминозе, дефиците микроэлементов кожные покровы теряют эластичность, кожа на пальцах рук начинает лопаться. Чтобы этого избежать, в рационе должно быть достаточное количество продуктов, содержащих витамины A, C, D, E.

Шелушение и сухость может спровоцировать несбалансированное питание

Кожный покров, волосы и ногти очень страдают от недостатка жидкости в организме. Если регулярно не соблюдать питьевой режим, кожа вокруг ногтей на руках и ногах лопается и облезает, становится сухой и грубой. В сутки нужно потреблять как минимум 2 л чистой воды.

Грибковое поражение

Микоз (грибок) относится к дерматологическим инфекционным заболеваниям. Болезнь в равной степени поражает и взрослых, и новорожденных. Недуг невозможно вылечить без использования специальных медикаментов, подобрать их правильно сможет только врач.

Признаки грибка, эмфиземы, псориаза:

• руки приобретают красный оттенок, шелушатся, лопаются;
• появляется сильный зуд, который невозможно устранить никакими подручными средствами;
• неприятные ощущения сопровождаются болью.

Грибковые заболевания требуют назначения лекарственных средств врачом

При своевременном начале терапии от грибка можно избавиться за 2 недели. Запущенные формы требуют длительного лечения – не менее двух месяцев.

Причины шелушения у ребенка

Родители часто сталкиваются с проблемой шелушения кожи у новорожденного. Особенно сильно сохнут участки вокруг пальчиков. В большинстве случаев это естественный процесс, но все же лучше обратиться к педиатру.

Шелушение рук может наблюдаться у маленьких детей

Сухой воздух в помещении – основная причина сухости кожи у ребенка. Уровень влажности в детской комнате должен быть в пределах 55-70%.

Врачи выделяют несколько основных факторов, которые провоцируют пересыхание:

• дефицит витаминов A, E;
• грибковые, вирусные и бактериальные заболевания;
• стафилококк, стрептококк;
• аллергические реакции;
• после сильного обморожения начинает отслаиваться кожица вокруг ногтей.

У ребенка дерматологические болезни могут начаться на фоне постоянных стрессов. Часто кожа трескается при сбоях в работе поджелудочной железы и глистной инвазии. Кожные покровы могут начать шелушиться и лопаться после длительного приема антибиотиков, химиотерапии.

У новорожденных кожа сохнет и облезает зимой из-за разницы температур на улице и в помещении. Поэтому нежные ручки и личико ребенка нуждаются в дополнительной защите постоянно. Летом его нужно защищать от негативного влияния ультрафиолета, зимой – от мороза и пересыхания.

При шелушении на руках и ногах новорожденного нужно делать травяные отвары для ванн. Хорошо влияют чистотел, череда. При наличии дерматологических патологий у ребенка нельзя использовать жесткие полотенца, вся одежда должна быть из натуральных материалов.

Ванночки с травяными отварами улучшат состояние малыша

Для смазывания сухих участков вокруг ногтей можно использовать жирный детский крем, масляный раствор или поливитаминные препараты.

Если кожа у новорожденного облезает, следует уделить особое внимание уходу за ногтями. Использовать можно только безопасные ножнички, под ногтями не должна скапливаться грязь.

Если сильно шелушится и сохнет лицо и поверхность вокруг пальчиков у новорожденного, можно воспользоваться «Пантенолом». Наносить его следует 3-4 раза в течение суток.

Как избежать шелушения

Если кожа шелушится и трескается, в рационе ребенка и взрослого, возможно, не хватает натуральных, свежих овощей и фруктов.

При дерматологических проблемах в рационе должны присутствовать свежие фрукты и овощи

Необходимые для дермы витамины присутствуют в следующих продуктах:

• отварные яйца;
• сок моркови и свеклы;
• оливковое масло;
• яблоки, цитрусовые, свежая зелень.

Восполнить дефицит витамина D можно при помощи легкого утреннего и вечернего загара.

Если причина дерматологических неприятностей кроется в недостатке жидкости, следует увеличить суточное потребление воды до 2,5-3 л. Всю домашнюю работу нужно делать в перчатках. Использовать крем для рук нужно после каждого контакта с водой. Еженедельно делать увлажняющие и питательные маски для рук и лица.

При выполнении домашней работы пользуйтесь перчатками

Ребенка необходимо после купания смазывать увлажняющим детским средством. Для купания не следует использовать раствор марганца – он сильно пересушивает.

Домашние средства

Если кожа сохнет, шелушится, трескается, можно делать проверенные маски на основе рецептов народной медицины.

Если сильно трескается, чешется, сохнет и облезает кожа на руках и ногах, необходимо делать медовое обертывание.

Смешать по 5 мл теплого меда, льняного масла, добавить сырой куриный желток. Массу нужно при помощи кисточки нанести на поверхность кожи, уделяя особое внимание местам между пальцами.

Сверху покрыть медовую смесь пленкой из полиэтилена, оставить на час, после чего протереть теплой водой. Процедуру следует делать 2 раза в неделю. Эту смесь можно использовать в качестве маски для лица.

От многих дерматологических проблем помогают травяные ванночки. Такие процедуры эффективны, если кожа на руках и ногах чешется, трескается, лопается и облезает. В 2 л кипятка засыпать ромашку, череду, шалфей, зверобой и календулу. Каждой травы потребуется по 12 г. В остывший отвар добавить 25 мл 9%-го уксуса.

Балуйте руки травяными ванночками

Продолжительность процедуры 10 минут. После чего конечности промокнуть, нанести жирный крем.

Причин, почему кожа на руках чешется и трескается, может быть много. Ошибочно считать, что проблема исчезнет сама по себе. Необходимо проконсультироваться с дерматологом, использовать аптечные и домашние средства для смягчения кожи.

Руки – наша визитная карточка. Многие женщины стремятся ухаживать за ними: делают безупречный маникюр и пользуются различными косметическими средствами по уходу. Но все усилия по наведению красоты пропадут даром, если на коже рук началось шелушение.

Помните, что кожа нуждается в увлажнении! Руки постоянно принимают на себя удары неблагоприятных факторов: зимой – леденящий ветер и мороз, летом – горячее солнце и сухой воздух.

Симптомы шелушения

Заметить сухость кожи на руках и ладонях очень просто, достаточно только внешнего осмотра. И все же есть дополнительные признаки:

• Кожа становится менее эластичной
• Кожный покров перестает быть целостным, начинает шелушиться
• Часто возникают раздражения, возможен зуд
• В запущенном варианте могут возникнуть трещины
• Возникает стягивающее ощущение.

Кожа начинает выглядеть старой, а руки кажутся неухоженными. И все это из-за недостатка заботы или неправильного ухода. Сухость может проявляться как со стороны ладоней, так и в пространстве между пальцами, что может доставлять постоянный дискомфорт.

Причины шелушения кожи рук

Чтобы бороться с шелушением кожи – необходимо выяснить ее причины. Кожа на руках очень тонкая. Внутри содержится мало воды и расположено мало сальных желез, поэтому именно эти части тела более уязвимы и подвержены влиянию неблагоприятных факторов. Часто проблема усугубляется распространением шелушения кожи на пальцы рук.

Дисбаланс в выработке кожного сала на руках и ладонях может быть вызван целым рядом факторов, которые можно классифицировать как внутренние и внешние.

Внутренние причины	Внешние причины
Общее обезвоживание организма	Неблагоприятные условия: сухой воздух, резкие перепады температуры воды (от холодной к горячей), пагубное влияние солнечных лучей, мороз
Неправильное питание (недостаток витаминов А и Е) и вредные привычки (особенно курение и злоупотребление сладким)	Неправильный уход за кожей: чрезмерное использование мыла (с агрессивными действующими веществами, например, антибактериальное или дезодорирующее), использование грубого полотенца для вытирания рук
Гормональные сбои	Чрезмерный контакт с водой
Кожные заболевания различной этиологии
Нарушение обмена веществ

Бороться с проблемой шелушения кожи на руках следует исходя из рассмотрения причин, вызвавших нарушение. Порой не имеет смысла менять одни косметические препараты на другие, не обращая, тем временем, внимания на здоровье всего организма.

Правильный уход за руками

Проблеме шелушения можно объявить войну: беспощадную и бескомпромиссную. Тогда стоит воспользоваться советами по комплексному уходу за кожей и быть готовыми тратить время на заботу о ней. Но есть простые вещи, исполняя которые можно забыть о дискомфорте на ладонях навсегда.

1. Выполняйте уборку и мытье посуды в перчатках (хлопчатобумажных или резиновых)
2. Укрывайте свои руки в холодное время года, нося перчатки
3. Используйте солнцезащитный крем летом
4. Не вытирайте насухо руки, бережно промокните их мягким полотенцем
5. Выпивайте необходимую суточную норму воды (рассчитывать в зависимости от веса тела)
6. Сбалансируйте питание и получайте необходимые витамины в полном объеме.

Лечение шелушения кожи на руках: народные средства

Если вышеперечисленные методы стали для вас привычными и вы решите научиться заботиться о своих руках грамотно, то вам пригодятся следующие рецепты из народной медицины.

• Льняное масло содержит много витамина Е. Оно отлично смягчает и обладает успокаивающим эффектом. Каждый день в течение 15 минут массажными движениями необходимо втирать его в кожу рук и ладоней
• Маска из картофеля. Отварить в мундире (так в овощах остается больше витаминов), очистить и размять со столовой ложкой теплого молока до состояния пюре. Полученной массой намазать руки и оставить там на 20 минут (данное средство эффективно, если его применять в течение нескольких дней)
• Овсянка: сварить и добавить растительное масло (особенно хорошо подойдет оливковое). Кашицу на 20 минут нанести на руки
• Кисломолочные (на основе простокваши или сыворотки) ванночки и маски из густой и жирной сметаны
• Оливковое масло и мед. Взять три части масла и одну часть меда, соединить на водяной бане, не допуская закипания, пропитать теплой смесью марлю и наложить компресс на руки и ладони. Затем лучше покрыть вощеной бумагой и воспользоваться перчатками из хлопка
• При шелушении кожи на пальцах рук может помочь свиное сало, которое необходимо растопить на водяной бане. Перед сном смазывать полученной массой кожу.

Гармоничный уход за кожей рук заключается также в регулярном избавлении от ороговевших и мертвых клеток. Используйте для этого скрабы и гели для пилинга. Обращайте внимание на агрессивность действующих веществ. Лучше используйте мягкие абразивные средства.

Хорошей наградой для рук станет массаж с кремом перед сном. Массажные движения начинайте с кончиков пальцев, дальше вниз по ладони и до основания кисти. Эта процедура увеличивает циркуляцию крови и способствует росту новых клеток.

Надеемся, что при следовании данным рекомендациям ощущение сухости и шелушения пройдет. Будьте здоровы!

Шелушащаяся кожа является проблемой многих людей. В основном шелушение может быть причиной смены климата, сезона. Кожа сильно реагирует на перепады температур, и проявляет свое недовольство неприятными методами, в том числе и шелушением. Но это лишь одна из причин. Что еще может способствовать появлению такого неприятного симптома, методы устранения и особенности ухода мы рассмотрели в данной статье.

Шелушение кожи на голове

Есть множество людей, которые воспринимают замеченные в волосах частички кожи за перхоть, и все свои силы направляют на борьбу с ней. В большинстве случаев так оно и есть, однако, имеются и другие причины такого "снегопада" с головы. Разобраться в этих причинах просто необходимо, и заняться их устранением, а не надеяться, что проблема сама собой исчезнет. Во-первых, если шелушится кожа на голове, частички падают на одежду и сильно заметны в волосах, а это смотрится совсем не эстетично. Во-вторых, кроме безобидных проявлений шелушения, сухость кожи и ее отмирание может быть вызвана серьезным заболеванием, нередко и заразным. В любом случае, шелушится кожа на голове не просто так, это значит, что в организме произошел сбой. И лечение даже самыми популярными или дорогими препаратами не принесет результата, если причина не будет установлена.

На голове шелушится кожа: причины

Шелушение кожи на голове не может быть связано с одной причиной, если неприятность произошла, то стоит полностью пересмотреть свой образ жизни, косметические средства, питание. Обычно шелушащаяся кожа головы появляется вследствие таких причин, как:

• перхоть;
• неподходящий шампунь, кондиционер;
• сухость кожи;
• аллергия на косметические средства для ухода за волосами и кожей головы (маски, бальзамы, гели, лаки и прочее);
• стабильная переутомляемость, недостаток отдыха;
• наследственность;
• непрофессионально выполненный или нерекомендованный, но сделанный пилинг кожи на голове;
• недостаток витаминов и минералов, вызванный неправильным питанием;
• головной убор или аксессуары для головы из плохого материала;
• обострение кожных заболеваний (псориаз, грибок и другие).
• плохая экология;
• вредные привычки (курение, излишнее употребление спиртного);
• смена времени года.

Если со сменой зимы на весну вы ничего не можете поделать, то вот питанием заняться возможно. Также смените полностью все косметические средства, бросьте нездоровые привычки. А для начала обратитесь к дерматологу, сдайте необходимые анализы.

Устранение шелушения

Если вы обратились к трихологу или дерматологу, и они не выявили причин, то пора самостоятельно бороться с напастью. Вот несколько советов, которые помогут избавиться от шелушения:

1. Два раза в неделю делайте маски для волос и кожи головы. Они должны быть увлажняющими.
2. Если сильно шелушится кожа после сделанного в салоне пилинга, то обратитесь к специалисту, который производил процедуру. Он разъяснит причины, поможет в устранении.
3. Начните принимать комплекс витаминов и минералов.
4. Чаще стирайте шапки, кепки, шляпки и прочие головные уборы, и все эти аксессуары выбирайте только из качественных, дышащих материалов.
5. Больше отдыхайте. Организуйте свой режим так, чтобы времени на работу стало уходить меньше.

Если трихолог вам не посоветовал никаких препаратов, то можете самостоятельно купить в аптеке "Сульсен", выпускается это средство в виде шампуня, пасты и мази, продается без рецепта. "Сульсен" практически не имеет противопоказаний, но стоит избегать попадания средства в глаза. Так как это средство жирное, нужно будет несколько раз после него промывать волосы.

Также можете делать маски на основе оливкового масла. Вам понадобится пять столовых ложек нерафинированного, разогретого до 50 градусов на водяной бане оливкового масла, столовая ложка свежевыжатого лимонного сока. Смешайте эти ингредиенты, нанесите на кожу головы, через 20 минут тщательно промойте самым простым шампунем, и ополосните отваром из крапивы. Повторить процедуру нужно не менее десяти раз, не реже двух раз в неделю.

Кожа рук

Наши бедные ручки, как ни одна другая часть тела, подвержены негативным воздействиям. Если шелушится кожа на руках, сразу пропадает все настроение заниматься домашними делами, работой, маникюром в конце концов. Кожа стягивается, на ее поверхности сильно заметны отошедшие чешуйки. Это некрасиво, неприятно, вызывает дискомфорт. Бороться с таким недугом только увлажняющими кремами нельзя, нужно серьезно взяться за свое здоровье. Многие даже не задумываются, почему шелушится кожа, а причин может быть уйма! Среди них:

• недостаток витаминов А, В, Е;
• снижение иммунитета (после длительного приема антибиотиков, например);
• аллергия на косметику, бытовую химию, продукты;
• неправильный или недостаточный уход за руками;
• погодные условия;
• заболевания кожи (грибок, псориаз и прочие).

Профилактика

Чтобы шелушащаяся кожа не стала проблемой для вас, стоит соблюдать некоторые правила, касающиеся образа жизни, питания и гигиены.

1. После улицы и перед любым приемом пищи руки нужно тщательно мыть.
2. После мытья кожу необходимо вытирать насухо мягким полотенцем. Если вода с рук будет самостоятельно испаряться, то это приведет к пересыханию.
3. Использование качественных кремов для рук.
4. В холодное время года необходимо перед выходом на улицу руки смазывать защитным кремом.
5. Использование только качественной бытовой химии.
6. При стирке вручную, уборке, мытье посуды стоит надевать резиновые перчатки.
7. Ни в коем случае не надевайте чужие перчатки, как резиновые, так и матерчатые. Грибок коварен, и может легко передаться через эти вещи.

Лечение

При первых проявлениях шелушения необходимо обратиться к врачу, чтобы узнать, почему шелушится кожа. Специалист назначит анализы на выявление кожного заболевания и аллергенов. При таком недуге, как грибок, более продуктивно будет начинать лечение на ранних стадиях, поэтому не затягивайте поход к дерматологу.

Если же врачом причины не установлена, то можете самостоятельно бороться с недугом. Шелушащаяся кожа на руках легко поддается лечению, если дело не связано с заболеванием. Применяются следующие методы:

• Парафинотерапия популярна в борьбе с шелушением кожи, эту процедуру проводят практически во всех салонах.
• Масляные обертывания в домашних условиях: вам понадобится три столовых ложки масла оливкового и одна меда. Смешайте, разогрейте на водяной бане до 45-50 градусов, намажьте этим составом руки, оберните бинтом, а сверху вощеной бумагой. Оставьте такую маску на ночь, утром смойте теплой водой и смажьте кремом. Обертывания необходимо делать до полного выздоровления каждую ночь.
• Маска из сырого картофеля: очищенный картофель натрите на терке, нанесите его на руки, наденьте перчатки х/б. Оставьте на два часа, смойте водой. Маску рекомендуется делать трижды в неделю.
• Масляная ванночка для рук: подогрейте на водяной бане оливковое масло, добавьте туда несколько капель витаминов Е и А, они продаются в каждой аптеке, стоят недорого. Подержите руки в этом составе полчаса, после чего смойте водой и нанесите крем.

Способов борьбы с шелушением кожи рук много. Какой бы вы ни выбрали, он сможет помочь избавиться от неприятного проявления.

Шелушащиеся пятна на коже

Когда на поверхности всего тела появляются шелушащиеся пятна, то люди начинают паниковать. Причин может быть множество, и не все они опасны, от многих из них легко избавиться в домашних условиях. Но все же не стоит искать проблему самостоятельно, при обнаружении на теле такого пятна следует немедленно обратиться к доктору, который в кратчайшие сроки сможет вам помочь. Шелушащаяся кожа с пятнами, особенно если они распространены по всему телу, не повод для шуток. Совсем не обязательно такой человек заразен, причины могут быть следующими:

1. Химические вещества, попавшие на кожу, могут вызвать такую реакцию. После химикатов в основном остаются светлые пятна, которые со временем начинают шелушиться из-за восстановления кожного покрова. Эти химические ожоги могут быть вызваны белизной, хлором, разнообразными веществами на предприятиях, в том числе жидкой кислотой или ядовитым порошком.
2. Нарушение работы желудочно-кишечного тракта часто становится причиной появления таких пятен.
3. Недостаток витаминов.
4. Аллергическая реакция на косметику, бытовую химию, продукты питания.
5. Несоблюдение правил гигиены.
6. Нервные потрясения.
7. Грибок.

Как избавиться от шелушащихся пятен?

Первоначально необходимо установить причину возникновения такого шелушения. Дерматолог сможет определить наличие кожного заболевания и назначит своевременное лечение. Если причин не было обнаружено врачом, то можете побороться самостоятельно за красоту своего внешнего вида и состояние здоровья:

• принимайте витамины и минералы, их недостаток часто приводит к шелушению, в том числе и в виде пятен;
• при приеме душа пользуйтесь скрабом, он поможет отшелушить кожу, и тем самым ускорить процесс восстановления эпидермиса;
• пользуйтесь увлажняющим молочком или лосьоном для тела после принятия ванны или душа;
• начните правильно питаться, введите в рацион больше свежих овощей и фруктов, мясо;
• не находитесь долго на солнце, оно тоже может быть причиной появления таких пятен;
• пейте больше жидкости;
• соблюдайте правила гигиены;
• меньше нервничайте, при необходимости попейте успокоительные средства;
• от пятен, вызванных химикатами, сложно избавиться, проконсультируйтесь со специалистом по поводу применения специальных мазей и препаратов.

Шелушится кожа лица

Каждая женщина мечтает быть привлекательной и ухоженной. Шелушащаяся кожа лица мешает этому, и бороться с причинами просто необходимо. Эпидермис может страдать как от внешних факторов, так и от внутренних, и все их стоит рассмотреть, прежде чем выбирать метод борьбы с шелушением.

1. Неблагоприятная погода, особенно в зимний период времени, может стать причиной обветривания кожи, и тем самым вызвать ее шелушение.
2. Неподходящая косметика, которой вы пользуетесь каждый день.
3. Неправильный уход за кожей лица.
4. Неправильное питание, и как следствие недостаток витаминов.
5. Недавно пройденные процедуры в салоне, например, пилинг.
6. Нарушение гормонального фона.
7. Вредные привычки (курение, спиртные напитки в неумеренном количестве).
8. Нарушение работы ЖКТ.
9. Недостаток жидкости в организме.
10. Кожные заболевания.

Профилактика и лечение

Как и во всех выше описанных случаях, рекомендуется обратиться к специалисту для выявления причины шелушения кожи. Врач назначит лечение кожных заболеваний, желудка и кишечника. Если причина доктором не установлена, то пересмотрите свой образ жизни:

1. Пейте больше воды. Чай, кофе, газировка, сок - это не жидкость, а напитки. В день человеку нужно пить не менее двух литров чистой воды, чтобы организм нормально функционировал.
2. Избавьтесь от всех вредных привычек. Курение и алкоголь пагубно сказываются не только на коже, но и на всем организме в целом.
3. Больше ешьте овощей и фруктов, мяса.
4. Больше гуляйте, дышите свежим воздухом.
5. Перед сном смывайте косметику, в выходные дни давайте коже отдохнуть от макияжа.
6. В ветреную и морозную погоду используйте защитный крем.
7. Не злоупотребляйте салонными процедурами (пилинг, солярий и прочие).
8. Раз в неделю используйте скраб, а ежедневно увлажняющий крем (если сухая кожа шелушится).

Детская кожа

Родители впадают в панику, если у ребенка шелушится кожа. Конечно, детей просто необходимо сразу вести к врачу, чтобы исключить лишай, псориаз, прочие кожные заболевания, которые в нежном возрасте случаются часто. Если болезнь не обнаружена, то причины могут быть следующими:

• жесткая ткань одежды может вызвать шелушение, так как кожа ребенка более тонкая, чем у взрослых;
• обветривание;
• недостаток витаминов при стремительном росте;
• аллергия;
• недостаток гигиены;
• неправильно подобранные средства для купания;
• неправильное питание.

Способы борьбы

Чтобы избежать шелушения кожи ребенка, перед каждой прогулкой необходимо обрабатывать открытые места защитным кремом, даже в хорошую летнюю погоду.

Если шелушащаяся кожа уже обнаружена, а причин врач не нашел, то необходимо в корне пересмотреть рацион чада: полностью исключить газированную воду, чипсы, сухарики со вкусовыми добавками и прочие магазинные "вкусности". Готовьте печенье и кексы дома, убедите ребенка есть больше овощей, мяса, пить чистую воду.

Детям любого возраста необходимо дополнительно принимать витамины и минералы, чтобы они могли нормально расти. Шелушением кожи организм часто дает понять, что ему не хватает каких-то веществ.

Очень сухая кожа рук - проблема неприятная и болезненная. В чем она выражается? Руки шелушатся, кожа становится сухой, как пергамент, в некоторых случаях могут возникнуть трещины, которые могут кровоточить. Очень сухая кожа рук - явление не одномоментное, а результат не замеченных предварительных сигналов (шелушатся руки, кожа сохнет) и отсутствия бережного ухода за руками. Как это начинается? И что делать, если кожа рук уже очень сухая?

Руки шелушатся: причины

• Воздействие природных факторов: мороз, ветер, ультрафиолет . Руки обветриваются, кожа теряет влагу, утолщается, грубеет, утрачивает эластичность, пересыхает, перемерзает.
• Воздействие синтетических моющих средств . ПАВы (поверхностно-активные вещества), в изобилии содержащиеся в моющих средствах, разрушают верхний слой эпидермиса и могут вызвать аллергические реакции и спровоцировать дерматологические заболевания.
• Механические повреждения: порезы, ссадины, царапины.
• Недостаток витаминов, минералов и жирных кислот в организме. Очень сухая кожа рук может стать проблемой в результате таких причин, как сезонный авитаминоз, перенесенные заболевания, ослабленный иммунитет, строгая диета.
• Пренебрежение уходом за руками. Кожа рук постоянно подвергается внешнему воздействию, поэтому является особо уязвимой и требует регулярного постоянного ухода.
• Врожденная очень сухая кожа рук. Так тоже бывает: кожа рук шелушится без внешних причин для этого.
• Инфекционные заболевания. Случается, руки шелушатся из-за грибкового заболевания кожи. Если шелушение долго не проходит - следует обратиться к дерматологу.

Очень сухая кожа рук: способы решения проблемы

Что делать, если руки шелушатся под воздействием природных неблагоприятных факторов?

Обязательно носить теплые перчатки или варежки. Постоянно смазывать руки жирным и увлажняющим кремами. Никогда не выходить с мокрыми руками на улицу в холодную погоду. Защищать руки от ультрафиолета, используя специальные средства с фильтрами.

Что делать, если очень сухая кожа рук обусловлена негативным воздействием моющих средств?

Раз и навсегда перестать доверять рекламе, превозносящей отличные увлажняющие свойства средства для мытья посуды «с бальзамом!», средства для стирки с кремом (странно, что его не рекомендуют наносить на лицо!) и чистящего средства для унитаза с питательными компонентами. Перестать верить в эти абсурдные заявления, зато начать пользоваться резиновыми перчатками для выполнения домашних хозяйственных дел - вот что делать, если шелушатся рук. Причем всегда! «Неудобно в перчатках» - это всего лишь вопрос привычки. Максимум неделю будет неудобно, потом окажется более чем удобно. А вот руки будут благодарны за заботу гораздо дольше.

Выполнение домашних обязанностей можно превратить в своеобразный сеанс СПА для кожи рук. Если прежде, чем надеть перчатки, смазать руки специальной масляной смесью или просто оливковым маслом, то даже очень сухая кожа рук после такой помывки посуды воспрянет. И совсем не потому, что моющее средство с бальзамом.

Очень сухая кожа рук на ура воспримет масло для рук, для приготовления которого нужно смешать:

• 50 мл. оливкового масла
• 50 мл. касторового масла
• 1 ч.л. витамина А
• 1 ч.л. витамина Е

Что делать, если руки шелушатся в результате механических повреждений?

Использовать аптечные мази, которые обладают заживляющими и дезинфицирующими свойствами - такие, как бепантен, пантенол, бальзам «Спасатель», радевит. Не забывать использовать перчатки для хозяйственных работ, регулярно пользоваться защитным кремом для рук.

Что делать, если очень сухая кожа рук - одно из проявлений недостатка витаминов в организме?

Принимать растительные масла внутрь - особенно масло льняного семени. Есть жирную рыбу и орехи, пропить комплекс поливитаминов, включающих омега-3-кисоты и жирорастворимые витамины. Подобрать БАДы или иммуноукрепляющие препараты, которые помогут пополнит запас полезных веществ изнутри.

Что делать, если руки шелушатся в результате манкирования бережным за ними уходом?

Немедленно начать заботиться о своих руках, используя все вышеперечисленные приемы.

Что делать, если кожа рук очень сухая от рождения?

Все, что перечислено выше, с одной оговоркой - выполнять эти рекомендации особенно тщательно.

Приемы и способы, благодаря которым очень сухая кожа рук придет в норму

В холодное время года кремом для рук нужно пользоваться постоянно. Если кожа рук очень сухая, то после каждого мытья. Не забывать чередовать крем с маслом для рук. Смазывать им руки можно не только под хозяйственные резиновые перчатки, но и на ночь, надевая хлопчатобумажные перчатки. В теплое время года о руках тоже не следует забывать.

Также очень сухая кожа рук будет благодарна, если время от времени делать для нее питательные маски.

Шелушатся руки: домашняя маска в помощь

Отварить в мундире одну картофелину среднего размера. Очистить, размять, добавить один желток и 1 ст.л. оливкового масла. Нанести смесь на кожу рук, оставить минут на 20, смыть теплой водой, смазать руки кремом.

Делая любую питательную или увлажняющую маску для лица, не стоит забывать о руках.

Что делать в салоне, если руки шелушатся?

Очень сухая кожа рук отлично принимает сеансы парафинотерапии. Ко двору придутся также масляные массажи, обертывания, питательные маски и увлажняющие комплексы. И, разумеется, салонные процедуры следует сочетать с регулярным уходом, иначе эффект от них будет кратковременным.

Плохое состояние кожи рук вместе с неухоженными ногтями могут многое рассказать о человеке, о том, как он следит за собой. Но вариант, когда кожа на руках шелушится и облезает, может быть связан с болезнями или аллергическими реакциями организма на тот или иной раздражитель.

Зимняя стужа и летний зной нередко приводят к шелушению и даже растрескиванию кожи рук.

Причины, по которым кожа на руках начинает шелушиться и облезать, могут скрываться как в окружающей среде, так и «внутри» человека.

Так, климат на большей территории России можно смело считать неблагоприятным для кожи: зимняя стужа и летний зной нередко приводят к шелушению и даже растрескиванию кожи рук.

К климатическим причинам сухости кожи можно отнести и летний отпуск на расстоянии в сотни и тем более в тысячи километров от родины. Влажный воздух южных побережий в совокупности с палящим солнцем и пленкой морской соли на потной коже может сыграть злую шутку: вместо гладкого бронзового загара - покрытое чешуйками тело.

И руки при этом страдают больше всего , не только шелушась, но порой и растрескиваясь и даже покрываясь кровоточащими ранками.

Еще один внешний фактор, влияющий на состояние кожи, - ежедневное соблюдение гигиены . Обычное мыло (твердое или жидкое), шампунь, средство для мытья посуды могут стать причиной сухости кожи: они не только очищают кожу рук и лица, волосы или столовые приборы, но и лишают кожу естественной жировой и сальной «подложки» под дермой.

В результате руки, после санитарно-гигиенических процедур и домашней работы начинают шелушиться.

К причинам сухости, шелушения кожи рук и её облезания относятся и многие заболевания, нарушающие обменные процессы в организме, а также аллергия (на продукты, лекарства или пр.) и сезонный авитаминоз (особенно недостаток витаминов A, Е, B1, PP, D).

К причинам сухости, шелушения кожи рук и её облезания относится и авитаминоз.

Не пропустите самую интересную статью сайта: Как сделать шеллак в домашних условиях (инструкция для начинающих, пошагово)

Заболевания, при которых часто наблюдается шелушение и облезание кожи на руках:

• псориаз;
• ихтиоз;
• дерматит - в т. ч. атопический, аллергический, контактный;
• лишай, в т. ч. отрубевидный, красный плоский;
• дисгидроз;
• приобретенный дефицит цинка;
• чесотка;
• экзема;
• вторичный сифилис;
• скарлатина;
• грибковые инфекции (дерматофия, кандидоз).

Причиной зуда тыльной стороны кистей и ладоней, облезания с них кожи могут стать патологии желудочно-кишечного такта, болезни эндокринной системы, анемия, сахарный диабет, гормональные сбои.

Следует обязательно обратиться к врачу-дерматологу , который поможет выяснить истинную причину того, почему кожа на руках шелушится и облезает, и посоветует лечение и соответствующую диету.

При авитаминозе же, особенно проявляющемся зимой и весной, можно просто «поддержать» организм приемом комплекса витаминов , а кроме того, ввести в рацион побольше фруктов и овощей , готовить пищу, богатую полезными веществами и микроэлементами.

У некоторых людей сухость рук напрямую связана с количеством выпитой за день воды и потребленных жиров. Поэтому, обнаружив, что кожа на руках стала шелушиться, а порой и трескается, следует проанализировать, достаточный ли объем жидкости, а также сливочного или растительного масла поступает в организм.

Считается, что при возникшей сухости рук следует выпивать не менее двух литров чистой воды и употреблять до 40–50 граммов жиров ежесуточно до тех пор, пока кожа не примет надлежащий вид.

Читайте самую популярную статью рубрики:

Как лечить сухость кожи на руках, чтобы не облезала

Если причиной шелушения стало неаккуратное или вынужденное использование средств бытовой химии, то достаточно просто воспользоваться питательным кремом.

Лечением проблем кожи на руках, когда она шелушится и облезает, нельзя заниматься необдуманно и без выяснения причин происходящего. Лучше всего проконсультироваться с врачом. Он подскажет, какими средствами (медикаментозными или косметическими) можно легче и быстрее устранить проблему сухости рук.

Если причиной шелушения стало неаккуратное или вынужденное использование средств бытовой химии (необходимость выдраить после переезда сантехнику или очистить руки от въевшейся краски, длительный контакт с бытовой химией или мытье окон и пр.), то в этом случае достаточно просто воспользоваться питательным кремом . Причем наносить его нужно как можно чаще.

Отличное средство для рук, иссушенных химическими очистителями (ацетоном, растворителем, уайт-спиритом), - обычное сливочное масло , которое к тому же поможет снять остатки масляной краски. Прекрасно восстанавливает кожные покровы и масло оливковое - легко впитывающееся, оно поистине настоящий «кладезь» витаминов и микроэлементов.

Противоаллергенный «Детский» крем можно применять без опаски в любых ситуациях, когда кожа рук раздражена, шелушится, зудит, трескается.

Если же сухость кожи на руках, ее шелушение и облезание связаны с сезонными или климатическими проблемами, то консультации врача не избежать.

Правда, в случае возникновения сухости кожи во время краткосрочного (до двух-трех недель) отдыха в жарких странах, особенно на морском побережье, уход за руками предполагает применение косметических кремов, масляных обертываний, снижение числа и продолжительности «контактов» с морской водой и солнечными лучами.

Однако бывают ситуации, когда необходимо медикаментозное лечение . К аптечным средствам ухода за облезающими руками можно отнести в первую очередь «Пантенол», «Пантесол», «Бепантен» , в состав которых входят хлоргексидин и гексапантенол.

Они не только снимут раздражение и зуд, но и окажут регенерирующий и асептический эффект. Форма выпуска: крем, мазь, спрей, эмульсия.

К аптечным средствам ухода за облезающими руками можно отнести в первую очередь «Пантенол», «Пантесол», «Бепантен».

Перекись водорода, препараты «Мирамистин» и «Фуркоцин», мазь «Левомиколь», «Солкосерил» (раствор, гель или мазь), «Вулзунал» (мазь), «Актовегин», «Радевит», «Метиурацил» - все эти средства обладают антисептическим и/или антибактериальным эффектом, ускоряют заживление трещинок, снимают воспаление.

Об их применении следует обязательно проконсультироваться с врачом . Также консультация врача-дерматолога необходима, если причина того, что кожа на руках шелушится и облезает, кроется в грибковых заболеваниях.

Хороши и народные средства, избавляющие от сухости кожи, шелушения рук и облезания с них дермы. Так, можно просто отварить льняное семя (две ложки семян на стакан воды, варить до загустения) и протирать этой массой шелушащиеся руки .

Мазь домашнего приготовления из одной части прополиса и пяти частей вазелина (растопить на водяной бане, хорошо смешать) тоже быстро избавит от сухости кожи рук, шелушения, облезания и воспалений.

Весьма благотворно влияют на сухую кожу маски:

1. Медово-облепиховая : одну часть облепихового масла тщательно смешать с тремя частями жидкого меда, нанести на руки, покрыть пленкой или воспользоваться одноразовыми п/э перчатками, сверху на полчаса надеть варежки или обмотать полотенцем либо шарфом. Смыть теплой водой, смазать руки питательным кремом;

2. Морковная : к натертому на мелкой терке корнеплоду добавить пару ложек молока, всыпать овсяные хлопья до получения густой кашицы, которой обложить кисти.

Минут через 15–20 быстро смыть теплой водой и смазать жирным питательным кремом или оливковым маслом. Поскольку морковь окрашивает кожу в оранжевый оттенок, эту процедуру лучше проводить на ночь ;

3. Картофельная : отваренную картофелину размять в пюре, добавить сливки или сметану (чем жирнее, тем лучше), желток сырого яйца.

Теплой смесью покрыть кисти рук, обмотать пленкой, обернуть шарфом или полотенцем, держать до остывания. Смыть теплой водой, смазать руки питательным кремом;

4. Овсяная : хлопья геркулеса замочить в воде или молоке (две ст. ложки хлопьев на полстакана жидкости). После разбухания добавить сливки, любое растительное масло, довести до густоты сметаны.

Наложить на кисти полученную массу, обмотать пленкой, оставить на полчаса. Смыть теплой водой, обильно смазать питательным кремом или любым растительным маслом.

Весьма благотворно влияют на сухую кожу маски.

Домашним средством ухода за кожей рук и избавления от облезания и шелушения являются ванночки:

1. Содовая : обильно смазанные кремом кисти опустить на 10–20 минут в теплый раствор чайной соды (50 г соды на литр воды). Через четверть часа после легкого массажа промокнуть салфеткой, вновь воспользоваться кремом;

2. На базе растительных масел : оливковое или подсолнечное масло подогреть, погрузить в него руки на 15–20 мин. Промокнуть бумажной или матерчатой салфеткой. Процедуру лучше всего проводить на ночь , поэтому хорошо бы после масляной ванночки надеть на руки до утра трикотажные косметические перчаточки.

Эту масляную ванну можно заменить масляным обертыванием : неплотно обмотать кисти рук широким бинтом, погрузить в масляную ванночку, дать бинту полностью пропитаться маслами, вынуть руки, отжать излишки масла и надеть прямо на бинты одноразовые п/э перчатки.

На запястьях их можно зафиксировать с помощью обычных мягких резиночек для волос. Через 15–45 минут снять перчатки, аккуратно смотать бинты (ими можно будет воспользоваться еще несколько раз), дать рукам «подышать», не смывая остатки масел;

3. Крахмальная : развести в горячей воде крахмал (полстакана на литр воды), добавить по чайной ложке меда и глицерина, несколько капель эфирного масла (например, чайного дерева, иланг-иланга, арганового или облепихового). Если кожа не только шелушится, но и трескается, можно добавить три-пять капель йода .

Если в доме имеется масло ши , следует помнить: оно опасно тем, что кожа к нему очень быстро привыкает : уже после нескольких сеансов процедур перестает вырабатываться подкожное сало, которое не дает коже шелушиться и облезать.

Поэтому, несмотря на прекрасные результаты применения масла ши, использовать его в домашних условиях следует очень осторожно и буквально в микроскопических дозах.

Тем, кто предпочитает обращаться с проблемами кожи в косметические салоны, можно порекомендовать такую процедуру, как парафинотерапия . В парафиновую ванну при необходимости добавляются масла, а также витаминные и биологические добавки.

Салонные процедуры удобны тем, что косметолог-консультант профессионально подберет добавки , которые следует использовать в том или ином конкретном случае, чтобы курс лечения оказался максимально эффективным.

Узнайте прямо сейчас: Какие народные средства -самые эффективные в лечении грибка ногтей. Как быстро лечить грибок.

Как ухаживать за кожей рук

Выполнять домашнюю работу в хозяйственных или медицинских перчатках.

Если кожа на руках часто шелушится и облезает, следует озаботиться принятием профилактических мер по предотвращению этой неприятности. И самым главным здесь является правильный рацион питания : пища, богатая витаминами:

• витамин А в больших количествах содержится в красных и оранжевых овощах и фруктах;
• витамином Е богаты растительные масла, орехи, бобовые;
• источником витамина В являются крупы и злаки, овощи, богатые клетчаткой, молочные продукты.

Кроме правильной пищи, следует и правильно выполнять гигиенические процедуры :

• применять неагрессивные моющие средства (например, пользоваться «Детским» мылом или крем-мылом, избегая антибактериального, которое очень сильно иссушает кожу);
• мыть руки не горячей , а теплой и даже прохладной водой (но не холодной! );
• после мытья руки тщательно высушивать мягким полотенцем , аккуратно промокая кисти (особенно если предстоит выйти на улицу);
• склонную к сухости кожу рук постоянно смазывать питательными кремами и маслами .

И еще несколько правил:

1. В холодное и ветреное время года носить перчатки или варежки ;
2. Выполнять домашнюю работу в хозяйственных или медицинских перчатках ;
3. Огородные работы проводить только в перчатках , предварительно смазав руки защитным кремом;
4. Периодически использовать отшелушивающие скрабы ;
5. Приобретать только те кремы для рук, в состав которых не входят аллергены (проверить, нанеся немного крема на запястье: если через 5–10 мин. кожа не покраснела - можно смело покупать);
6. Летом пользоваться кремом с УФ-защитой ;
7. Не использовать кремы с истекшим сроком годности;
8. Подбирать крем «по возрасту» .

Профилактикой сухости, шелушения и облезания кожи рук, является также и соблюдение гидробаланса организма: следует пить достаточное количество жидкости как летом, так и в холодное время года.

Обнаружив, что кожа на руках шелушится и облезает, не надо паниковать, но и запускать проблему тоже не следует , ведь состояние кожи рук не только выдает возраст, но и демонстрирует, насколько тщательно человек следит за собой.

И если сухость кожи становится заметной со стороны, это может быть воспринято окружающими как заразное заболевание. Не стоит лишний раз пугать своих близких и коллег!

Берегите здоровье ваших ручек!