Рецепты быстрого отбеливания локтей дома. Как избавиться от темных пятен на локтях

В силу физиологических особенностей кожа на локтевых суставах отличается повышенной сухостью. При соприкосновениях – например, вызванных привычкой подпирать голову сидя за столом – она легче и быстрее темнеет. Для устранения косметического дефекта приходится выбирать способ, как избавиться от черных пятен на локтях.

Почему темнеют локти

Кожные покровы состоят из эпидермиса, дермы (кожи) и подкожной жировой . В свою очередь, эпидермис состоит из пяти слоев. Самый верхний – роговой – отличается повышенной стойкостью к внешним воздействиям. Неповрежденный роговой слой непроницаем для возбудителей инфекции, его чешуйки постоянно заменяются новыми.

Но при некоторых заболеваниях – например, гиперкератозе, повышенном утолщении рогового слоя эпидермиса – отторжение чешуек замедляется, отчего кожа на локтях становится толстой, шершавой, расположенной к образованию черных пятен.

Появление темных пятен на локтевых суставах сигнализирует о возможных нарушениях пищеварения, . Причиной может стать недостаточная выработка гормонов щитовидной железой, нехватка поступления витаминов А и Е, отсутствие должного ухода за кожей.

Для поддержания здоровья кожных покровов в межсезонье полезно принимать комплексы с витаминами А и Е, регулярно включать в рацион соответствующие продукты:

• Красные, оранжевые фрукты и овощи, зелень, говяжья печень, молоко богаты .
• В растительных маслах – особенно оливковом, кунжутном, миндальном – много .

Банная процедура. В бане распариться, вымыть темные пятна мочалкой, потереть их пемзой в течение 1 минуты легкими округлыми движениями.

Народное лечение черных локтей лопухом

Лопух (репей) применяют при лечении различных недостатков кожи – сыпи, угрях. Настой растения при наружном применении смягчает огрубевшие кожные покровы на локтях, коленях, пятках. Необходимо регулярно обмывать данные участки настоем или настойкой лопуха, разведенной водой.

Репейное масло (продается в аптеке) избавляет от черных пятен на локтях, отбеливает и смягчает шершавую кожу. Перед выполнением лечебной процедуры необходимо приготовить скраб – перемешать по 1ч.л. сметаны и 1ч.л. поваренной .

• Подогреть в небольшой емкости в горячей воде или на водяной бане немного репейного масла, разлить в подходящие по размеру розетки.
• Держать проблемные участки в масле 15 минут.
• Смыть масло мягкой мочалкой с жидким мылом.
• Осторожными движениями втирать скраб в течение 2-3 минут, смыть теплой водой.
• Вытереть кожные покровы, нанести питательный крем.

Кожа на локтях и коленях часто темнеет и начинает шелушиться. Решить проблему можно при помощи салонных процедур. Но есть немало эффективных народных методов, которые помогут отбелить локти в домашних условиях. Как быстро вернуть коже первоначальную белизну и гладкость?

Кожа локтей также нуждается в регулярном уходе

Почему темнеет кожа?

Кожа может потемнеть из-за неправильного ухода, привычки сидеть, опираясь на локти, под воздействием постоянного механического трения одежды.

Но иногда причины могут быть не столь безобидными, темные участки кожных покровов могут свидетельствовать о наличии серьезных заболеваний.

Причины потемнения кожных покровов:

• псориаз;
• сахарный диабет;
• дефицит в организме витамина A, E, группы B;
• длительный прием антибиотиков;
• проблемы со щитовидной железой.

Часто темные места на локтях и коленях возникают на фоне снижения уровня эстрогена в организме, что наблюдается у женщин во время климакса. Чтобы исключить наличие серьезных заболеваний, подобрать правильный и безопасный метод отбеливания, необходимо сделать всестороннее медицинское обследование.

Простые домашние рецепты

Самый простой способ быстро сделать темные участки светлее – перекись водорода. Средство действует мягко, отшелушивает и осветляет верхний слой. Чтобы осветлить потемневшие участки, нужно трижды в день протирать проблемные места ватным диском, который пропитан перекисью.

Ухаживать за локтями можно с помощью перекиси водорода

Для усиления эффекта можно приготовить отбеливающую пасту – 20-25 г соды развести перекисью водорода до состояния густой кашицы. Средство нужно 6-8 минут втирать в проблемные места, оставить до полного высыхания. Смыть остатки соды, смазать любым интенсивным увлажняющим средством.

Лимон – одно из самых доступных и эффективных средств, чтобы быстро сделать кожу белой и гладкой, его можно использовать как самостоятельный препарат или готовить на его основе отбеливающие маски.

Отрезать кусочки лимона, при помощи пищевой пленки закрепить их на потемневших местах. Через 30 минут компресс удалить, смазать проблемные участки увлажняющим кремом.

Эффективно и быстро отбелить колени и локти поможет маска из равного количества измельченных овсяных хлопьев, лимонного сока и теплого молока. Средство втереть в места с черной кожей, смыть через четверть часа, нанести крем для рук.

Увлажнить и отбелить кожу быстро можно с помощью следующей маски:

• жидкий витамин E – 5 мл;
• глицерин – 5 мл;
• сок лимона – 5 мл;
• подогретое молоко – 20 мл.

Все компоненты смешать до однородной консистенции, нанести на локти и колени, смыть через 20 минут.

Как отбелить локти, если кожа очень черная? Быстро справиться с проблемой поможет сырой картофель – можно 5-7 раз протирать потемневшие места кусочком сырого картофеля. Или натереть сырой овощ, закрепить на проблемных участках при помощи пищевой пленки, такой компресс можно не снимать всю ночь.

Осветлить и смягчить локти поможет бальзам из 15 мл масла ши, 10 мл сока петрушки. В смесь нужно добавить 10 капель лимонного эфирного масла и 7 капель ромашковой фитоэссенции.

Быстро отбелить и увлажнить локти можно с помощью льняного масла – его нужно слегка подогреть, пропитать ватный диск, закрепить на потемневших участках. Компресс можно убрать через 20 минут, повторять процедуру каждый день. Дополнительно можно принимать масло внутрь по 15 мл каждый день.

Скрабы для отбеливания

Быстро и эффективно отбелить, увлажнить и напитать верхний слой эпидермиса в домашних условиях помогут мягкие скрабы.

Пилинг из кофе быстро устраняет отмершие клетки, питает кожу полезными микроэлементами. В стеклянной емкости смешать 5 г натуральных молотых кофейных зерен (можно использовать спитую гущу), 5 мл жирной сметаны и 5 мл жидкого теплого меда. Массу массажными движениями распределить по всей поверхности потемневшего участка, смыть прохладной водой. Процедуру повторять 2-3 раза в неделю.

Дома можно сделать щадящий скраб для отбеливания и смягчения кожи локтей

Скраб на основе овсянки и меда – эффективное средство для отбеливания и увлажнения локтей. Нужно размолоть в кофемолке 20 г овсяных хлопьев, взбить сырой желток, смешать. Массу наносить на локти и колени за четверть часа до принятия душа.

Как быстро отбелить кожу при помощи ванночек

Горячие ванночки из подручных средств помогут распарить кожные покровы, отбелить и увлажнить их.

Растворить в 1 л теплой воды 5 мл нашатырного спирта, 10 мл жидкого мыла. В ванночку погрузить локти, подержать 20 минут, промокнуть кожу полотенцем, нанести жирный крем. Водные процедуры нужно делать ежедневно, пока локти не станут гладкими и белыми. В профилактических целях делать такое отбеливание можно раз в неделю.

Приготовить раствор из 1,5 л горячей воды и 20-25 г соды, погрузить в него локти на 25 минут. Ополоснуть кожу, нанести питательный крем. Сода отличается подсушивающим свойством, поэтому процедуру можно делать через день.

Периодически балуйте кожу локтей домашними ванночками

Отбелить локти, не обращаясь к промышленным средствам несложно, но иногда очень долго. Лучше своевременно предотвращать потемнение кожи – не опираться на локти во время работы за компьютером, не забывать регулярно делать пилинг, увлажняющие маски.

Темные локти – это проблема многих современных женщин. Чаще всего этот изъян связан с образом жизни. Например, кожа на локтях может стать грубой и потемневшей из-за привычки постоянно облокачиваться на них, из-за трения кожи о различные поверхности, в том числе одежду.

Т акже темная кожа на локтях может быть признаком некоторых заболеваний эндокринной системы (гипотиреоз, сахарный диабет, недостаточность функции надпочечников). Есть даже такое понятие «синдром грязных локтей». Помочь в этом случае сможет только опытный врач, нужно показаться эндокринологу.

Если со здоровьем все в порядке, и вы хотите за несколько недель осветлить локти в домашних условиях, используйте простые рецепты, приведенные ниже:

Лимон – хорошее натуральное осветляющее средство (использовать через день)

Для отбеливания локтей разрежьте лимон на две части, слегка срежьте кончики, чтобы его можно было поставить на твёрдую поверхность. Затем окуните свой локоть в половинку лимона. Посидите так минут 10-15. После этого, не смывая сок, нанесите на кожу локтей жирный крем и дайте ему впитаться.

Лимон не только отбеливает кожу, но и устраняет сухость. эффект будет больше, если перед этим сходить в душ и потереть локти скрабом – тогда можно даже за неделю отбелить кожу! Не выбрасывайте лимон после процедуры, а заверните в пакетик и положите в холодильник, вам хватит на несколько раз.

Льняное масло для отбеливания локтей

Можно делать компрессы из льняного масла. Для этого смочите ватный диск в масле и прикладывайте на 20-30 минут к локтям. Льняное масло можно использовать не только наружно, но и употреблять с пищей. Если добавлять столовую ложку льняного масла в салаты – кожа станет мягкой и бархатной.

Ванночка (отбеливающая и смягчающая кожу) 2-3 раза в неделю

Разведите 2 ст. ложки питьевой соды в 4 стаканах горячей воды. Локти опустите в горячий содовый раствор, подержите 10 минут, после чего сполосните кожу теплой водой и смажьте любым смягчающим кремом.

Пилинг для локтей (2-3 раза в неделю после ванночки для локтей). Чередовать кофейный с медовым

смешать 1 чайную ложку натурального молотого кофе с 1 чайной ложкой сметаны и 1 чайной ложкой меда. Эту смесь массажными движениями нанести на сухую кожу, затем смыть прохладной водой.

2 столовые ложки овсяных хлопьев, 2 столовые ложки меда, 1 взбитый яичный желток. Все смешать и нанести на кожу за 10 минут до принятия душа.

Ухаживайте за локтями регулярно, не облокачивайтесь на них подолгу, и они станут светлыми и нежными.

Темные локти у женщин – достаточно распространенное явление. И всегда оно вызывает дискомфорт, ведь как можно выглядеть уверенно и красиво, если такая заметная часть тела далеко не в порядке? В этой статье мы расскажем вам о том, почему кожа становится сухая, темная, как отбелить локти в домашних условиях быстро, используя доступные и простые средства.

Почему локти становятся сухие и темные: причины проблемы

Далеко не всегда шершавая и темная кожа на локтях говорит о плохом уходе. Темные локти могут быть признаком наличия заболевания щитовидной железы. Кроме того, это может происходить во время менопаузы, при которой в женском организме существенно уменьшается уровень одного из гормонов, который называется эстроген.

Кожа на локтях может темнеть при наличии таких заболеваний:

• Псориаз;
• Сахарный диабет;
• Различные инфекционные заболевания;
• Авитаминоз (нехватка в организме витаминов А, Е, В).

Важно! Также причиной этой проблемы может послужить длительное употребление антибиотиков. Поэтому прежде чем начать борьбу с данным явлением, желательно пройти полное медицинское обследование.

Кроме того, потемневшие, шероховатые участки на сгибах рук может появиться и от постоянного трения и соприкосновения локтей о какие-то поверхности (например, стол) или одежду. В таком случае избавиться от проблемы можно с помощью народных средств.

Как отбелить локти?

Существует множество рецептов народной медицины, благодаря которым можно быстро и эффективно избавиться от проблемы, используя недорогие и простые средства. Самыми распространенными из них являются следующие.

Лимон

Для этого метода можно использовать как сам лимон, так и его сок как один из компонентов самостоятельно приготовленных средств по уходу.

Важно! Помните, что процедура будет иметь лучший эффект, если перед ее началом распарить кожу в душе, тщательно потереть проблемные места скрабом.

Одним из наиболее простых и быстрых способов отбеливания локтей является прикладывание к проблемным участкам кусочков лимона, закрепив их с помощью пищевой пленки. Держать такой компресс следует полчаса, а затем, не смыв лимонный сок, смазать кожу жирных кремом.

Важно! Также в борьбе с этим явлением неплохо себя зарекомендовали протирания и маски для темных мест на основе лимонного сока:

• Маска из молока, сока лимона, овсяной муки в равных пропорциях;
• Маска из лимонного сока, глицерина, витамина Е, взятых по одной чайной ложке, и четыре столовых ложек молока;
• Протирания темной кожи средством, в составе которого 2 столовые ложки розовой воды, 1 чайная ложка лимонного сока.

Картофель

С проблемой загрубения и потемнения кожи на сгибах рук неплохо справляются и компрессы, а также маски на основе картофеля. При этом может применятся как сырой, так и вареный картофель. Он не только размягчит, но и осветлит кожу.

Наиболее популярные рецепты, как отбелить локти в домашних условиях быстро:

• Закрепите на локтях сырой тертый картофель с помощью пищевой пленки, оставьте компресс на всю ночь. Как вариант — можно на протяжении дня несколько раз протирать потемневшую и огрубевшую кожу соком картофеля.
• Разотрите вареную картошку с медом и молоком или растительным маслом, приложите полученную смесь к локтям, закрепите полиэтиленом или бинтом.

Другие способы избавления от проблемы

Можно воспользоваться и другими методами в борьбе с ороговевшей кожей на сгибах рук. Это:

• Мякиш черного хлеба, смоченный в теплом молоке;
• Отвар овсяных хлопьев;
• Компрессы из льняного масла;
• Кофейная гуща;
• Протирание кожи огуречным соком, соком алоэ или перекисью водорода;
• Примочки из разведенного водой яблочного уксуса.

Ванночки и примочки

Замечательным эффектом отбеливания кожи на локтях обладают и ванночки на основе знакомых всем средств. Вот рецепты некоторых из них:

• Растворите в одном литре теплой воды одну чайную ложку и 2 чайные ложки жидкого мыла. Окуните в полученный раствор локти на 20 минут.

Важно! Данную процедуру делают каждый день.

• В одном литре горячей воды следует развести две столовые ложки соды и подержать в растворе локти около 15 минут. Затем тщательно ополосните руки и смажьте питательным кремом.

Важно! Такой вид ванночки следует применять через день.

• Подогрейте репейное или оливковое масло, опустите в него локти на 20 минут.

Вам понадобится

• - витамины А и Е;
• - ухаживающие средства для сухой кожи;
• - оливковое или подсолнечное масло;
• - грейпфрут или лимон;
• - квашеная капуста;
• - сок лимона;
• - экстракт толокнянки;
• - огуречный сок.

Инструкция

Если у человека сильный иммунитет, и состояние его организма нормальное, таких явлений, как потемнение , быть не должно. Поэтому врачи рекомендуют следить за состоянием здоровья, сна, правильно питаться, гулять на свежем воздухе и заниматься спортом.

Чтобы состояние локтей было удовлетворительным, достаточно регулярно смазывать их специальными кремами. При желании вернуть клеткам устойчивость к воздействию внешней среды, надо принимать витамины А и Е.

Локти, как и все тело, нуждается в уходе. Кожу на локтях надо очищать, питать и увлажнять. Мылом лучше не пользоваться, так как можно пересушить участки кожи на локтях. Желательно применять для этого специальные мягкие пенки, предназначенные для сухой чувствительной кожи, к примеру, гель для умывания. Найти специальное средство иногда проблематично, поэтому подойдут специализированные средства, предназначенные для кожи лица.

Очистив кожу с помощью геля, удалите ороговевшие частички, пользуясь скрабом для тела или для лица, этот процесс способствует ускорению роста новых клеток и улучшению внешнего вида кожи. Такую процедуру проводите раз в неделю, не следует увлекаться, иначе можно усилить шелушение. В заключение необходимо нанести на кожу локтей специальный крем, предназначенный для использования в этих областях тела.

Для смягчения и отбеливания кожи на локтях желательно раз в неделю делать ванночки из подогретого оливкового или подсолнечного масла. Держите локти в ванночке около 15 минут. Можно разрезать грейпфрут или лимон, размять мякоть и поместить в половинки фрукта локти. 15 минут достаточно, чтобы сделать кожу локтей светлее, нежнее и мягче.

Отбелить потемневшую кожу на локтях поможет компресс, приготовленный из таких продуктов, как квашеная капуста, сок лимона, экстракт толокнянки. Классическое средство для отбеливания кожи – огуречный сок, его также можно использовать для этой цели.

Связанная статья

Для того чтобы кожа приобрела гладкость, стала мягкой и увлажненной, за ней необходим постоянный уход. Каждый раз, принимая ванную, необходимо потереть локти жесткой мочалкой, потом – намазать жирным питательным кремом. Если этого недостаточно, то нужны более радикальные методы по уходу за кожей локтей.

Смешать пищевую соду или измельченную морскую соль с жидким мылом (1:1), натереть локти этой смесью. Затем - нанести любое натуральное масло (миндальное, кунжутное) на 2 ватных диска и примотать на 20 минут к локтям. Такие процедуры нужно повторять пару раза в неделю на ночь.

Взять яблоко, разрезать на 2 части, достать серединку , мякоть же измельчить ножиком прямо в кожуре. В получившиеся «стаканчики» погрузить локти минут на 12-15, затем – тщательно вымыть и смазать любимым кремом или маслом. Вместо яблока можно взять апельсин или грейпфрут, но они лучше подойдут очень огрубевшей коже локтей.

Протирания

Если на локтях имеются трещины, то их необходимо протирать отварами лечебных трав 3-6 раз в сутки (в зависимости от степени повреждения кожи). Взять по столовой ложке – череду, мяту и ромашку залить кипятком и настаивать 40 минут, после - процедить через марлю. В течение дня протирать этим настоем локти. Получившийся отвар хранить в холодильнике не более 3 суток.

Выбирая крем, необходимо особое внимание уделять наличию в нем витаминов, отвечающих за кожи - Е, А. Если этого окажется недостаточно, то следует дополнительно принимать витамины с пищей.

Если есть необходимость привести кожу локтей в порядок уже к вечеру, то поможет простой рецепт: взять ледяную уксусную кислоту, глицерин, соляную кислоту (все продается в аптеке) и мед в соотношении 1:3:1:4, все тщательно перемешать и нанести на локти. По истечении 3 минут смесь смыть и намазать кожу любым маслом.

Кожа на локтях зачастую становится сухой и шершавой, меняет цвет на коричневатый. При правильном уходе проблемы можно избежать или минимизировать ее проявления. Для ухода за локтями подойдут как народные, так и косметические средства.

Инструкция

Ежедневно смазывайте кожу на локтях питательным кремом, обогащенным витаминами А и Е. Оптимально подойдет любой детский, но учитывайте, что если он будет слишком жирным, процедуру следует проводить в вечерние часы. В противном случае могут оставаться следы на одежде. Собственно, в аптеках и магазинах представлен широкий ассортимент средств, предназначенных именно для ухода за локтями, пятками и коленями – они имеют сбалансированный состав, насыщают кожу питательными веществами.

Если вы заметили, что кожа стала сухой, значит, пора принимать ванночку. Налейте в широкий таз воды, добавьте чайную ложку морской соли, столовую оливкового или подсолнечного масла, капсулу витамина А и столько же Е. Погрузите локти в воду и подержите 15 минут, после чего прибегните к помощи скраба. Если никаких средств, содержащих абразивные частицы, у вас нет, подойдет обычная сода, которую нужно смешать с жидким мылом. Нанесите состав на кожу массирующими движениями. После смойте.

Воспользуйтесь лимонным соком, если кожа начала темнеть. Для этого выдавите сок с одного плода, пропитайте в нем небольшие салфетки и приложите к распаренным в горячей воде локтям. Подержите 10 минут, ополосните кожу водой. Обмокните полотенцем и смажьте оливковым маслом, дождитесь, пока оно полностью впитается. Буквально через несколько процедур локти приобретут свежий вид и станут мягкими. Сок из лимона можно не выдавливать, а нарезать плод ломтиками. Их нужно прикладывать к проблемным зонам.

Раз в неделю делайте маску из банана со сметаной – компоненты смешивайте с помощью блендера до однородной массы, после добавляйте немного сока лимона. Наносите на очищенную кожу локтей на 15 минут. После используйте любой крем для увлажнения. Применение скраба перед нанесением маски обязательно, если кожа на локтях шелушится.

Профессиональный уход за локтями – лучший выбор. Если у вас есть свободное время и деньги, посещайте салоны красоты. Парафинотерапия отлично помогает, если нужно вернуть прежний вид коже. Пилинги и маски, которыми располагает мастер, также не идут в сравнение с теми, что можно купить или приготовить самостоятельно.

Обратите внимание

Если локти сухие, а проводимые процедуры не помогают или приносят лишь временный результат, стоит обратиться к эндокринологу и дерматологу, а также сдать анализы. Иногда проблема связана с отклонениями в здоровье. Устранив причину, исчезнут и проявления.

От сухих шершавых локтей хорошо помогают народные методы - ванночки и маски. Не лишними будут дополнительные рекомендации по уходу за локтями, использование питательных кремов.

Ванночки для локтей

Можно выделить две эффективные ванночки. Одна из них основана на мыле и соде, другая - на крахмале. Для того чтобы приготовить первый рецепт, нужно взять мыльную воду и пятьдесят грамм питьевой соды. В полученный раствор следует опустить на десять минут локти, после чего вынуть и обработать их пемзой. Затем нужно смазать их кремом. Далее необходимо еще раз опустить локти в тот же раствор и смазать кремом. Данную процедуру можно делать один раз в неделю.

Ванночка с крахмалом готовится на основе стакана воды и чайной ложки крахмала. После того как крахмал растворится в данном объеме воды, нужно разбавить полученный состав еще литром жидкости. Для того чтобы локти не чесались, а их кожа стала мягкой, следует держать локти в таком составе от пяти до десяти минут, после ополоснуть их водой и хорошо смазать питательных жирным кремом.

Маски для локтей

Чтобы кожа не была сухой, важно качественно ее смягчать. Для этого можно использовать апельсиновый сок, смешанный с растительным маслом. Соотношение этих частей берется один к одному. Такой компресс нужно приложить на полчаса к коже, для этого лучше всего использовать ватный диск.

Сделать кожу локтей более мягкой поможет маска, основанная на использовании теплого отварного картофеля и меда. Достаточно смешать эти ингредиенты и нанести маску на кожу на двадцать минут.

Для сухой и грубой кожи эффективно применять луковую кашу. Сделать такую маску очень просто: луковую кашу нужно нанести на локоть и закрепить пластырем. Продолжительность компресса составляет двадцать минут, после чего следует убрать грубую кожу пемзой и нанести растительное масло или жирный крем.

Чтобы избавиться от шелушения и трещинок, можно делать компрессы из сметаны или растительного масла. Необходимо смазать локоть одним из этих ингредиентов и накрыть все марлей. Через пятнадцать минут маску можно смыть водой.

Кроме использования народных методов важно соблюдать некоторые простые рекомендации. Например, следует перестать опираться на локти или делать это как можно реже. Также следует мыться глицериновым мылом и стараться не носить синтетическую одежду. Во время душа можно использовать скраб для тела и с его помощью убирать омертвевшие клетки на локтях, после чело желательно смазать это место питательным кремом.

Наступление лета и возможность носить открытые платья не всегда радуют тех женщин, у которых кожа на локтях слишком сухая, грубая или имеет темный цвет. Это связано не только с отсутствием ухода, но может быть обусловлено сбоями в эндокринной системе. Впрочем, сделать кожу на локтях мягкой и нежной вполне возможно.

Если вы давно страдаете от того, что кожа на ваших локтях огрубевшая и сухая, а средства ухода помогают мало, следует обратиться к эндокринологу, чтобы он проверил, не является ли это следствием гормональных нарушений. В остальных случаях такие проявления – признак нехватки витаминов А и Е или же просто отсутствия должного ухода. Когда не хватает витаминов, следует включить в свое меню оливковое и льняное масло, есть больше яиц, листового салата, шпината, брокколи и печени. Привести сухую кожу на локтях в порядок вам поможет и регулярный уход.

Потемневшую кожу на локтях следует отбелить, регулярно протирая ее кусочком свежего лимона или огурца. Размягчить ее можно и с помощью ванночек. Для этого слегка разогрейте 100 г оливкового масла, добавьте в него 2 столовых ложки свежеотжатого апельсинового сока, разлейте его в две пиалы и, опустив в масло локти, подержите их там 15 минут. Затем протрите локти пемзой или специальной щеточкой, помойте кожу локтей теплой водой, обсушите полотенцем и нанесите на нее питательный крем. Такую процедуру можно делать дважды в день – утром и вечером или повторять ее ежедневно по вечерам. Уже через неделю-другую кожа на локтях станет мягкой и нежной.

Хороший эффект дает специальная маска на основе перекиси водорода. Для ее приготовления вам потребуется взять по 1 чайной ложке перекиси водорода, сметаны и свежевыжатого лимонного сока. Смешайте все ингредиенты и нанесите на предварительно распаренную и обработанную пемзой кожу локтей. Оберните локти полиэтиленовой пленкой, поверх которой можно сделать теплую повязку. Подержите маску 30 минут, затем смойте теплой водой.

К распаренной и очищенной с помощью скраба коже локтей можно приложить тонко нарезанные ломтики лимона или сделать компрессы из отжатого лимонного сока. Подержите их 20-30 минут, затем смойте лимонный сок и густо смажьте кожу на локтях питательным кремом. Но такие процедуры можно делать только в том случае, когда на коже нет трещин, иначе лимонный сок может вызвать раздражение.

Из общих рекомендаций можно посоветовать регулярное использование для кожи на локтях питательного крема, в котором содержится ромашка и люцерна. Не мойте кожу на локтях мылом, лучше пользоваться рН-сбалансированным гелем для душа. Дважды в неделю, распарив кожу на локтях, обрабатывайте ее скрабом, содержащим перемолотые абрикосовые или персиковые косточки. После обработки скрабом используйте питательные крема. Их можно наносить на кожу локтей с утра, за полчаса до того, как будете одеваться, чтобы крем успел впитаться.

Видео по теме