Почему локти темные и шершавые. Локти шершавые и темные — причины и способы лечения

Содержание

Сухость кожи на локтях не только выглядит неэстетично, но и приносит человеку значительный дискомфорт. Эта область подвержена шершавости из-за отсутствия жировой клетчатки. Кроме того, в зоне локтей не локализуются сальные железы. В результате кожу приходится постоянно увлажнять из-за недостатка естественного секрета.

Процесс ороговения кожи

Кератинизация – естественный процесс отмирания и ороговения клеток в эпидермальном слое кожного покрова. Такой цикл предусмотрен эволюцией для защиты внутренней среды организма от внешних раздражителей, например, кислорода, который разрушает органику. Процесс ороговения имеет несколько стадий:

1. В базальном слое эпидермиса рождаются новые клетки.
2. Они постепенно стареют, после чего переходят в верхние слои.
3. Ядро и органеллы этих клеток постепенно исчезают, а ограниченное мембраной пространство занимает белок кератин.
4. После базального слоя кератиноциты переходят в шиповатый. Здесь в клетках образуются гранулы, выделяющие «цемент», удерживающий их между собой.
5. Далее кератиноциты переходят в зернистый слой, где их мембрана утолщается. Под действием специфического белка филагрина кератин уплотняется, теряет водорастворимость.
6. В роговом слое эпидермиса клетки становятся плоскими. Они плотно расположены друг к другу.
7. После выполнения своих функций филагрин распадается, что обеспечивает поддержание естественной увлажненности эпидермиса.

При нарушении этого естественного процесса развивается патологическое ороговение. В результате образуется слишком много ороговевших клеток, что ведет к огрубению тканей и изменению их оттенка, что и наблюдается на локтях. Утолщение рогового слоя эпидермиса называется кератозом.

Причины появления шершавой кожи на локтях

Самая распространенная причина сухости локтей – избыточная нагрузка. Те, кто часто опирается на них, чаще страдает от шершавости этой области рук. Это особенно характерно для работающих за компьютером. Существуют и патологические причины шершавых локтей:

• гипотиреоз, сахарный диабет, другие патологии эндокринной системы;
• нарушения обмена веществ;
• старение кожного покрова;
• лишай;
• прием антибиотиков;
• злоупотребление алкоголем, курение;
• стрессы;
• гиповитаминоз по причине недостатка витаминов А, Д, Е;
• дерматит;
• кератоз;
• ихтиоз;
• нейродермит;
• железодефицитная анемия;
• хроническая почечная недостаточность;
• обезвоживание;
• грибковая инфекция;
• аллергия на косметические средства;
• псориаз;
• наследственность;
• ношение тесной одежды;
• синдром Сезари.

У женщин

По сравнению с мужчинами женщины изначально имеют более тонкий кожный покров. Это значит, что их кожа более чувствительна к воздействию внешних и внутренних факторов. Сухость на локтях у женщин могут вызывать:

• проблемы с гормонами;
• анемия (недостаток железа);
• злоупотребление химическими средствами, включая гели и пену для ванн.

Функции эпидермиса значительно снижаются во время климакса. Из-за изменения общего уровня гормонов первыми страдают волосы, ногти и кожа. Эпидермис становится менее эластичным, иссыхает. На фоне этого у женщины наблюдаются и другие симптомы:

• плаксивость;
• приливы жара;
• сонливость;
• изменения настроения;
• снижение работоспособности.

Гормональный фон женщины подвергается изменениям и во время беременности. это тоже может спровоцировать повышенную сухость кожи. Изменения наблюдаются и после родов во время кормления грудью. С течением времени гормональный фон восстанавливается, и состояние ногтей, волос и кожи нормализуется.

У мужчин

Шершавые локти у мужчин чаще связаны с действием внешних раздражителей. Постоянное облокачивание во время просмотра телевизора или приема пищи повышает нагрузку на кожный покров. Особую роль здесь играет более высокая масса тела мужчин в сравнении с женщинами. Вследствие нагрузки кожа на локтях становится шершавой, трескается, шелушится.

Мужчины редко обращают внимание на состояние своего кожного покрова. Они обращаются за помощью, когда кожа уже трескается, становится коричневой или даже черной, покрывается корками. Существуют и другие причины шершавых локтей у мужчин:

• Ситуация усугубляется тем, что мужчины реже пользуются ухаживающими средствами. Не получая должного увлажнения, кожный покров продолжает высыхать.
• Кроме того, мужчины – частые посетители саун или бань, где присутствует хлорированная вода, которая вызывает сильную сухость эпидермиса.

У детей

Шершавые локти у малышей часто связаны с тем, что их нежная кожа трется о пеленки. Другая причина – жесткая вода или неподходящие средства для купания. Стоит реже пользоваться мылом и другими агрессивными средствами. Во время отопительного сезона сухость кожи у ребенка может усиливаться. В таком случае требуется ежедневно увлажнять воздух.

Сухие локти у ребенка могут выступать признаком атопического дерматита. В этом случае шершавые пятна появляются также внутри и снаружи коленного сгиба, на щеках, предплечьях. Если кожа не просто шершавая, но и темная, то это может указывать на серьезные заболевания:

• дисбактериоз;
• гипотиреоз;
• анемию;
• дефицит витаминов.

Видео

Внимание! Информация, представленная в статье, носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению, исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.

Люди не обращают особого внимания на свои и чужие локти. Казалось бы, что в них особенного. Это не та часть тела, которая должна выглядеть идеально. Но когда кожа на локтях шелушится и трескается, начинают прятать их под одеждой. Иногда, вместе с вышеуказанной неприятностью, кожа начинает сильно чесаться, из-за чего нарушается ночной сон. Зуд и шелушение на локтях могут быть причинами серьёзных проблем в организме. Почему чешутся, шелушатся, краснеют и чернеют локти и что провоцирует эти симптомы?

Локти чешутся и шелушатся – причины

Самыми распространёнными причинами нестерпимого зуда и покраснения данной части тела являются различные виды дерматита. Когда на локтях образуются зудящие сухие или болезненные мокнущие корочки – это и есть аллергия. Заболевание может появиться после контакта с раздражителем или при употреблении его в пищу. Вот список распространённых аллергенов:

1. Парфюмерия, лосьоны, кремы нередко содержат в своём составе вещества, которые не переносит человек.
2. Мыло – один из ответов на вопрос: «Почему шелушится кожа на локтях? Как правила, это такие вещества в нём, как метилпарабен и сорбиновая кислота.
3. Продукты питания. Самыми аллергенными являются: сахар, шоколад, цитрусовые.
4. Одежда – одна из распространённых причин шелушения локтей и кожи всего тела. Вот почему некоторые люди обращают особое внимание на состав тканей.
5. Напитки – причина аллергии и даже псориаза. Чаще всего это алкоголь, различные виды чая, кофе, магазинные соки и лимонад.

Как известно, шелушение локтей вызывает не только аллергия, но ещё и псориаз. Данная болезнь до сих пор до конца не изучена и все причины её появления неизвестны. Чаще всего это:

Шершавая кожа на локтях при псориазе доставляет не только эстетический дискомфорт. Соприкасаясь с одеждой, она повреждает ткань. Мокнущая экзема способна инфицироваться при попадании в неё частичек одежды.

Обычно шелушение кожи на локтях провоцируют:

1. Авитаминоз, а именно: нехватка витамина A, B, D.
2. Неподходящие средства по уходу за телом, которые содержат шелушащиеся компоненты.
3. Постоянное давление на локти. Когда человек часто опирается на данную часть руки, он пережимает кровяные сосуды и кожа получает недостаточное питание, вот откуда появляется сухость.

Кроме шелушения и покраснения, кожа на локтях может темнеть и становится грубее. С виду она напоминает шкуру слона. При этом локти не всегда чешутся и шелушатся, но иногда на них могут появиться трещины.

Почему темнеет кожа на локтях

Тёмная кожа на этой части тела – очень редкое явление, как многие думают, но это не так. Просто люди, страдающие этой неприятностью, предпочитают не оголять руки даже летом. Причинами трещин кожи на локтях могут, как и описано выше, авитаминоз и контактный дерматит. Но это не всё. Из-за этих заболеваний кожа на локтях становится тёмной и шершавой:

Гипотиреоз – эндокринная болезнь. Она может появиться после сильного стресса или операции на щитовидной железе, при дефиците йода. Также бывает наследственной. Грубая темная кожа на локтях один из её симптомов, кроме этого больной испытывает постоянную усталость, ногти и волосы становятся ломкими, беспокоят головные боли и забывчивость. Следует заметить, что этот недуг не лечится, но существует ряд препаратов, которые способны устранить все вышеуказанные симптомы. При наличии, хотя б трёх признаков, следует посетить эндокринолога или терапевта.

Сахарный диабет – нарушение усвоения глюкозы организмом плюс недостача инсулина. Один из признаков болезни – очень сухая и тёмная кожа на локтях. К симптому добавляются: частое мочеиспускание, потеря или набор веса, жажда, тошнота, высокое артериальное давление. Причиной заболевания является повышенный уровень глюкозы в крови, а также генетическая предрасположенность и неправильное питание. Это болезнь, так же как и предыдущая считается неизлечимой, но правильно подобранная диета и препараты полностью устраняют её симптомы.

Железодефицитная анемия – недостача железа в крови. Симптомами являются: усталость, изменение вкуса привычной еды, тёмные сухие локти, а дальше и другие участки кожи, бледная кожа лица (иногда с зеленоватым оттенком), снижение аппетита, тяга к острой и солёной пище, обмороки (появляются при очень запущенном состоянии). Развивается болезнь из-за низкого содержания железа или его отсутствия в привычном рационе. Её можно полностью вылечить, соблюдая диету, обогащённую продуктами с повышенным содержанием железа и принимая витамины.

Если кроме сухости и потемнения кожи есть другие симптомы, следует обязательно обратиться к специалисту и подтвердить или опровергнуть наличие болезни.

Что же делать когда локти сухие и чёрные?

Прежде всего, нужно лечить болезни, которые привели к этому симптому. Или пройти диагностику, дабы их выявить. Если с анализами всё в порядке, но локти всё равно шелушатся нужно обратить внимание на увлажнение кожи. Это нужно для того, чтобы устранить шелушение и по возможности зуд. Уход за локтями начинается с увлажняющих и отбеливающих средств.

Когда кожа на локтях трескается и темнеет можно помазать её такой смесью:

Сок лимона со сметаной

Приготовление и применение:

• ингредиенты в соотношении – 10 миллилитров (лимон) на 30 миллилитров смешать;
• наносить на ватные тампоны, а затем прикреплять их к проблемным местам, с помощью бинта (желательно это делать перед сном).

Яблочный уксус

Использование:

• тампоны ватные смочить в яблочном уксусе;
• приложить их к локтям и зафиксировать бинтом.

Обязательно следует обогатить свой рацион молочными продуктами, овощами и рыбой и принимать витамины (А,Е,В,D).

А что делать, если локти красные, при этом чешутся и шелушатся?

Если сухость и потемнение на локтях легко убрать с помощью отбеливающих и увлажняющих средств, то с аллергией и псориазом этот номер не пройдёт. Задача больного и его лечащего врача – найти и устранить аллерген. Как только он перестанет попадать в организм, кожа станет такой как была. Пищевая аллергия, как и псориаз (некоторые виды) быстро лечится голоданием и очищением организма.

Имеется в виду семидневное голодание с приёмом абсорбентов (! такой способ лечения нельзя осуществлять без согласия лечащего врача и его наблюдения, требуется обязательная подготовка к голоданию). Затем нужно не сразу, а постепенно возвращаться к привычному рациону, возможно, некоторые продукты придётся навсегда исключить.

Рецепты, как избавиться от ороговевшей кожи на локтях

Сахарный скраб

Ингредиенты:

1. Сахар 20 гм.
2. Сметана 20 мл.

Способ приготовления и применения:

• смешать между собой;
• нанести на локти и втирать пять минут;
• смыть.

Аналогичный скраб можно сделать из соли, но оба они противопоказаны при зуде и мокнущих экземах.

Облепиховое масло

Им следует мазать поражённые места три раза в день, а перед сном делать компресс с помощью бинта и ватного тампона. Такой способ рекомендуется при болезненных аллергических поражениях.

Календула плюс ромашка

Способ приготовления и использование:

• цветки календулы (10 гм), цветки ромашки (10 гм), следует залить кипятком 50 мл;
• настоять три часа;
• процедить;
• добавить ложку подсолнечного масла;
• наносить перед сном в виде компресса.

Из растения можно готовить отвары, затем делать из них компрессы. Не менее эффективна ванна с чередой. Чтобы её сделать нужно:

• 3 столовых ложки сушёного растения залить литром кипятка;
• влить в горячую ванну для купания.

При псориазе эффективны такие средства, как:

1. Берёзовый дёготь (мази, компрессы).
2. Чистотел (ванны).
3. Алое.
4. Мумиё.
5. Нафталановая нефть.
6. Солидол.
7. Гормональные кремы.
8. Антибиотики.

На вопрос: отчего чернеют локти немало ответов. Много средств существует для устранения этой проблемы, тем не менее обращение к врачу является обязательным. В противном случае, выбирая лечение наугад, человек рискует навредить себе, поставив неверный диагноз и неправильно подобрав лечение, так как существующая болезнь будет благополучно развиваться, а некоторые препараты могут ухудшать работу различных органов.

Дарья Соловьёва

В некоторых случаях мужчины и женщины пугаются, случайно заметив, что кожа у них на локтях темная и шершавая. Другие же, напротив, относятся к этой проблеме весьма легкомысленно, полагая, что избавиться от нее не составит для них никакого труда.

В действительности же подобные изменения кожных покровов на самом деле могут свидетельствовать о наличии серьезных заболеваний в организме и, кроме того, в большинстве случаев исправить этот дефект оказывается довольно затруднительно.

В данной статье мы расскажем вам, по каким причинам кожа на локтях может стать более темной, чем на других участках тела, и что делать в такой ситуации.

Почему кожа на локтях может быть темной и сухой?

В некоторых случаях причиной ороговения и потемнения этих участков тела является совершенно безобидная привычка сидеть за столом, опираясь на него локтями. В такой ситуации происходит довольно сильное трение и сдавливание, которое и приводит к изменению цвета кожных покровов и их структуры.

Кроме того, иногда такая ситуация возникает в период отопительного сезона, когда на кожу постоянно воздействует чрезмерно сухой воздух, или же жарким летом, если дерма регулярно подвергается солнечному облучению.

Вместе с тем, если некоторые люди замечают, что кожа у них на локтях становится более темной, они начинают задумываться, не является ли это признаком какого-либо заболевания. На самом деле это правильно, поскольку своевременно обратив внимание своего доктора на этот неприятный симптом, можно начать лечение некоторых болезней на ранней стадии и не допустить тяжелых осложнений.

Так, сухая, темная и шершавая кожа на локтях может свидетельствовать о следующих недугах:

Как избавиться от темной и сухой кожи на локтях?

В первую очередь, для того чтобы узнать, почему произошли подобные изменения кожных покровов, необходимо обратиться к квалифицированному врачу и пройти полное обследование.

В том числе, вам следует обязательно сдать анализы крови на определение уровня гормонов щитовидной железы, глюкозы и гемоглобина.

В том случае, если в работе вашего организма все благополучно, вам необходимо придерживаться следующих рекомендаций:

• Регулярно принимать комплекс мультивитаминов, имеющий в своем составе витамины А и Е;
• В течение дня необходимо выпивать не менее 2 литров воды и другой жидкости. Так вы сможете обеспечить достаточное увлажнение дермы изнутри;
• Использовать увлажнитель воздуха. Особенно это важно в период отопительного сезона;
• Отказаться от приема горячих ванн. Гораздо меньшее воздействие на кожные покровы оказывает легкий теплый душ;
• Во время мытья шершавых мест не использовать мыло, гели для душа и другие косметические средства;
• Регулярно смазывать поврежденные участки кожи кремами и мазями, имеющими в своем составе противовоспалительные компоненты.

Какие народные средства могут помочь в борьбе с такими симптомами?

Народная медицина предлагает несколько эффективных способов, которые могут помочь восстановить нормальное состояние поврежденной дермы на локтях и других участках тела.

Следующие рецепты позволят вам приготовить полезные лекарственные средства для избавления от темной и шершавой кожи:

Кроме того, такие примочки или компрессы следует чередовать с лечебными ванночками.

Для их приготовления воспользуйтесь следующими рецептами:

После всех вышеперечисленных процедур полезно смазывать участки темной и шершавой кожи маслом виноградных косточек, черным маслом семян тмина либо обыкновенным оливковым маслом.

Также заслуженной популярностью у любителей народной медицины пользуются компрессы с использованием подогретого меда и выдерживание локтей в теплом кипяченом молоке.

Шершавые локти – явление, которое встречается нередко, но приносит дискомфорт человеку и выглядит не эстетично. Причин возникновения патологии множество, как и способов избавления от нее. В публикации рассмотрим конкретно, почему локти могут стать шершавыми и сухими, а также способы устранения этой неприятности.

Причины

Как правило, если проблема обнаруживается внезапно – причины необходимо искать в некорректной работе органов внутренней секреции. Из-за того, что в организме нарушаются обменные процессы, ороговевший слой клеток начинает увеличиваться. А это значит, что отшелушиваться он естественным образом просто не успевает. Как результат – появление кератоза, так называют состояние, при котором появляется сухая кожа на определенных участках тела. Есть еще одна патология – гиперкератоз, в таком случае кожа шелушится по всему телу, и в данной ситуации требуется помощь квалифицированного врача-дерматолога.

Иногда кожа на локтях становится сухой и грубой из-за механического воздействия. Например, если человек часто опирается на локти (предположим, при работе за компьютером), в таком случае возможно, что кожа меняется вне зависимости от общего состояния организма.

Если проблема появилась в результате механического воздействия – устранить ее просто, причем вовсе не обязательно обращаться к врачам. Жирные крема, средства для пилинга – и уже спустя пару недель локти снова станут мягенькими и приятными на ощупь. В том случае, если причиной становятся сбои в работе организме – обращаться к доктору нужно обязательно, поскольку очень сухая кожа может свидетельствовать о ряде определенных заболеваний.

Исходя из вышесказанного, можно с точностью сказать, что основные внешние причины – это отсутствие должного ухода, а также механическое воздействие на кожу. Но есть и другие, более серьезные патологии, из-за которых на локтях кожа начинает шелушиться:

1. Гипертиреоз. Если в организме повышается уровень определенных гормонов при нарушениях работы щитовидной железы, в организме запускаются особые процессы, из-за чего сосуды расслабляются, перестают выполнять свои основные функции, что приводит к ряду нарушений в работе организме, одно из них – шелушение кожи.
2. Диабет. Серьезное заболевание, которое проявляется нарушением работы всех систем и органов, в частности – обменные процессы изменяются полностью. Если вы отмечаете частую жажду, приступы головокружения и неконтролируемого голода, при этом шелушится эпидермис – это повод обратиться к доктору.
3. Авитаминоз. Одна из распространенных причин сухости кожи локтей. В человеческом организме для нормальной его работы должны присутствовать витамины, минералы, аминокислоты, микроэлементы. В противном случае ухудшается не только внешний вид, но и общее самочувствие. Часто нехватка витаминов наблюдается у женщин, которые стремятся похудеть – из-за недостатка питательных веществ в организме.

Здоровая кожа на локтях: какие витамины необходимы?

Поскольку авитаминоз является довольно распространенной причиной проблем с кожным покровом, рассмотрим, каким витаминам нужно уделить особое внимание для того, чтобы эпидермис восстановился:

1. Витамин С. Принимает активное участие в тканевом обмене – если его недостаточно в организме, кожа может начать трескаться и шелушиться.
2. Ретинол. При его недостатке кожа намного медленнее регенерируется, а это значит, что человека будет беспокоить не только сухость, но и трещинки, которые будут заживать в течение долгого времени.
3. Витамин Е. Сильнейший антиоксидант, который жизненно необходим каждому человеку. Предупреждает старение тканей и кожного покрова, способствует ускорению отлущивания мертвых клеток эпидермиса.

Важно! Все вышеперечисленные витамины без труда можно купить в аптеке. Но пить их нужно согласно инструкции и особенностей организма, в противном случае может развиться гипервитаминоз. Поэтому перед началом применения таких лекарственных средств желательно проконсультироваться с лечащим врачом.

Изначально у женщин кожный покров гораздо тоньше, чем у женщин, а это значит, что и кожа будет портиться быстрее. Именно поэтому лицам прекрасной половины человечества нужен особый и более тщательный уход за эпидермисом.

В основном, причиной патологии становятся физиологические причины, а именно:

1. Анемия. Если в организме не хватает железа – нарушается метаболизм, из-за чего кожа становится дряблой, быстро стареет. Соответственно, и на локтях эпидермис меняет свою структуру.
2. Проблемы с гормональным фоном. Во время взросления, при беременности, во время менструаций – практически на протяжении всей жизни уровень гормонов в крови у женщин меняется. Все эти состояния не могут не отразиться на состоянии эпидермиса.
3. Злоупотребление химическими веществами. Каждая женщина обожает понежиться в теплой ванне с ароматной пеной – это расслабляет, успокаивает. Но не стоит забывать, что гели и пена для ванн могут существенно сушить кожный покров – необходимо обязательно в ванну добавлять эфирные масла. Моющие средства для посуды и уборки являются крайне агрессивными для кожи не только локтей, но и рук. Во время уборки необходимо обязательно использовать защитные перчатки.

В период климакса у женщин также можно отметить значительное снижение функций кожного покрова, он становится гораздо суше, теряет эластичность. Общий уровень всех гормонов начинает изменяться, а это в первую очередь сказывается на состоянии кожи, ногтей, волос. В таких случаях проблемы с эпидермисом далеко не единственный симптом проблем с гормональным фоном. Также женщина может испытывать такие симптомы:

• сильные приливы жара;
• пониженная работоспособность;
• сонливость;
• изменения настроения, плаксивость.

После рождения ребенка у женщины также меняется гормональный фон, что может спровоцировать повышенную сухость кожи. То же самое касается и периода беременности, и кормления грудью. Важно обеспечить матери полноценный рацион – как только гормональный фон придет в норму, состояние кожи также нормализуется.

Мужчины часто страдают от сухости локтей из-за внешних раздражителей – например, облокачиваются локтями на стол во время еды, просмотра телевизора и т.д. В связи с тем, что у сильного пола масса тела довольно высокая, локти испытывают повышенную нагрузку, из-за чего и начинают шелушиться, кожа трескается и т.д.

Благодаря исследованиям было установлены, что мужчины часто посещают бани, сауны – в заведениях подобного плана всегда хлорированная вода, а это неминуемо приводит к сильной сухости кожных покровов. К тому же, лица мужского пола редко уделяют коже должное внимание – не все пользуются уходовыми средствами и т.д. А это важно, поскольку при отсутствии должного увлажнения эпидермис становится грубым и шелушится.

Также существуют болезни, которые могут вызывать кератоз как у мужчин, так и у женщин:

• наследственная предрасположенность;
• воздействие агрессивных факторов внешней среды;
• грибковые заболевания;
• болезни печени и ЖКТ;
• лишай;
• синдром Сезари.

Гипервитаминоз также может стать причиной поражения кожи локтей.

Как избавиться от шелушения кожи: методы лечения

Если вас сильно беспокоит эта проблема – стоит обратиться к доктору. Это может быть терапевт – он назначит общие исследования, либо можно напрямую идти к эндокринологу или дерматологу.

Как правило, для того, чтобы выяснить причину патологии, нужно пройти такие исследования:

• анализ на гормоны;
• соскоб кожного покрова;
• общий анализ крови.

По результатам исследования доктор назначит лечение, поскольку, если причина шершавых локтей заключается именно в сбое работы организма, нужно устранять не внешние причины, а воздействовать на факторы, которые провоцируют проблему.

Как правило, терапия назначается следующая:

• применение витаминных комплексов;
• гормональные лекарственные средства;
• противогрибковые препараты;
• отшелушивающие и увлажняющие косметические средства.

Также врач назначит специальную диету. В рационе должны присутствовать орехи, свежи овощи, растительное масло холодного отжима, различные виды зелени, печень и куриные яйца. Такая еда содержит в себе большое количество витаминов, а значит, позволит устранить их дефицит в организме.

Если патологии в состоянии пациента отсутствуют – тогда ему будет актуально посетить кабинет косметолога. Специалист назначит специальные процедуры, которые позволят вернуть гладкость кожи, сделают ее эластичной и мягкой на ощупь.

Народные способы лечения

1. Распарить кожу – для этого можно принять теплую ванну, либо подержать локти над ванночкой с горячей водой.
2. Далее распаренную кожу нужно как следует потереть грубой щеткой.
3. Разрезать лимон пополам и приложить его к кожным покровам – как минимум, на 20 минут.
4. После нанести на кожу миндальное масло, подойдет глицерин или любой крем, в составе которого содержится вазелин.

Сухая кожа локтей – не такая уж большая проблема, если вы сможете на нее своевременно обратить внимание. Делайте увлажняющие компрессы, пользуйтесь уходовыми средствами – и в таком случае кератоз вам не грозит. Если ничего не помогает, и патология продолжает беспокоить – необходима консультация специалиста.

Видео: как избавиться от сухой кожи на локтях

Привет, друзья!

Для незнающего человека шершавые локти не вызовут особо никаких подозрений. В лучшем случае он нанесет какой-нибудь смягчающее средство, чтобы проблема исчезла.

Но на деле все обстоит гораздо сложнее, ведь это не просто косметический дефект, а часто признак заболевания.

Если у вас наблюдается шершавость в правом либо левом локте, к решению данного вопроса необходимо приступить как можно быстрее.

Из этой статьи вы узнаете:

Шершавые локти- причины возникновения и как с ними бороться?

Причины шершавых локтей

Самой безобидной причиной подобного явления служит банальное трение кожи.

Подумайте, в каком положении вы находитесь за столом, когда работаете. Большинство людей имеют привычку облокачиваться.

В этот момент локти поддаются сильному давлению. Организм не может не реагировать на подобный дискомфорт и дает ответную реакцию в виде уплотнения на эпидермисе.

Одной из важных причин также является нехватка в организме витаминов А и Е, на фоне чего кожа темнеет и становится дряблой.

Патологические причины

Говоря о том, почему образуется сухая кожа на локтях, не нужно и забывать о возможных патологических изменениях в организме:

1. Нехватка выработки гормонов щитовидной железы, при которой происходит замедление процессов метаболизма, наблюдается старение кожи, отшелушивание клеток. На фоне всего этого кожный покров покрывается пятнами, приобретает темный цвет. Потому всем людям с такой проблемой следует пройти обследование у опытного специалиста;
2. Диабет. Когда развивается это заболевание, в организме человека происходят нарушение питания полностью всех клеток.На фоне таких серьезных изменений кожа становится сухой и истончается. Также помимо этого наблюдается зуд конечностей, сильно страдают пятки и руки;
3. Аутоиммунные и кожные патологии. Перечень заболеваний достаточно широк, начиная с кожных болезней и заканчивая такими патологиями, как склеродермия;
4. . На фоне этого заболевания кожа на локотках становится очень дряблой и грубой.

Диагностика заболеваний

Потому, если у вас возникла такая проблема, вам требуется комплексное исследование, которое подразумевает проведение следующих мероприятий:

• проверить функционирование щитовидной железы и эндокринной системы, чтобы исключить диабет и гипотиреоз;
• исключить или подтвердить наличие аллергизации в организме, кожных патологий, анемии.

Если обследование показало, что с вами все в порядке, тогда вам необходимо обязательно пропить курс витаминов.

Подобное явление могло быть вызвано чрезмерной сухостью в помещении, что наблюдается зимой либо перегревом на солнце.

Что делать и как лечить огрубевшие локти?

Для того, чтобы возобновить состояние дермы на локотках, можно применять домашние методики.

Есть множество различных методик, применяя которые удается восстановить проблемные зоны.

Перед тем, как использовать любой рецепт, стоит удостовериться в том, что источник данной проблемы не заболевание, а внешние факторы.

В противном случае требуется лечение первопричины, которая вызвала сей процесс.

• Лимон от шершавых локтей

В народной терапии прекрасным средством является .

Сок цитруса способен отбелить кожу.

Чтобы провести лечение с помощью этого продукта, его необходимо нарезать тоненькими ломтиками и прочно закрепить на руках, можно воспользоваться бинтами.

Держите так в течении часа, а через некоторое время нанесите крем для питания.

Не стоит смывать сок лимона. Как правило, кожу удается эффективно осветлить уже через две недели подобных действий.

• Картофель от шершавых ногтей

Побороть шершавость может картофель, который необходимо тщательно натереть на терке, а кашицу разложить на дерму. Укутайте свои локотки с помощью бинта и оставьте примерно на 60 минут для воздействия.

• Яблочный уксус против огрубейших ногтей

Также чтобы привести в норму огрубевшие локти, рекомендуется делать различные компрессы.

Для этой цели возьмите три ложки и добавьте две ложки кипятка. В данной жидкости следует смочить пару ватных тампонов и приложить их к проблемным зонам. Поверх необходимо наложить аппликацию с помощью бинта и оставить ее минут на тридцать.

Не забывайте смазывать локти косметическим кремом с добавлением натуральных масел.

Если проблема возникла у детей

Часто трескается и уплотняется кожа на локотках у детей. Такое явление стоит расценивать как серьезный признак, подразумевающий тщательное обследование.

Прежде всего, необходимо исключить или подтвердить атопический дерматит. Недуг может привести к нарушению психики и появлению тяжелых аллергических заболеваний в дальнейшем.

Терапией недуга необходимо заняться сразу после его обнаружения. Обычно в первый год жизни у ребенка наступает полное выздоровление.

Потому имеет смысл преодолеть и бытовые и финансовые трудности, которые появляются при проведении терапии.

Нет каких-то незначительных компонентов в лечении.

Все составляющие терапии служат залогом хороших результатов.

Лишь благодаря усилиям взрослых ребенок будет полностью здоров и для него не будет страшна ни экзема, ни бронхиальная астма, ни псориаз.

Полезное видео про шершавые локти

Для предотвращения рассматриваемой проблемы, стоит беспрекословно соблюдать такие советы по профилактике:

• выпивать жидкость в больших количествах, чтобы обеспечить необходимое увлажнение изнутри;
• следует регулярно проводить влажную уборку в помещении, в особенности в период отопления;
• следует снизить регулярность приема горячих ванн и заменить их на контрастный душ;
• нужно исключить контакт сухой кожи с химическими средствами;
• необходимо обязательно принимать комплексы витаминов;
• следует исключить применение косметических средств с раздражающими свойствами;
• необходимо ухаживать за кожей, используя косметические средства, увлажняющие масла.

Помните, что шершавые локти, и у женщин, и у мужчин могут указывать на наличие серьезных патологических изменений в организме.

Многие заболевания на первых порах никак себя не проявляют, а вот сухость кожи возникает практически сразу.

Потому немного терпения и усилий, и ваше здоровье и внешний вид снова будут в норме.

С вами была Алена Яснева, всем пока!

фото@flisakd