Болит пупок при беременности: причины, лечение. Чем вызваны изменения пупка при беременности и опасны ли они

Красоту женского тела на протяжении многих столетий восхваляли в песнях и стихах. Испокон веков мужчины были готовы отчаянно сражаться ради любимой, порой безуспешно пытаясь завоевать ее сердце. Стоит упомянуть и о красоте во время беременности – тонкой и неповторимой, нежной и женственной. Округлившийся животик, как символ начала новой жизни, на котором красуется слегка выпуклый пупок – ну, разве это не мило?

Большинство будущих мамочек задаются вопросом, почему при беременности пупок выпирает. И, если некоторых из них это забавляет, то есть женщины, серьезно обеспокоенные появлением «кнопки», «пуговки» вместо привычного аккуратного пупка. Рассмотрим, в каких случаях выпячивание в области пупочного кольца является вариантом нормы, а когда стоит обратиться за консультацией к врачу.

Почему при беременности пупок выпирает наружу?

В период вынашивания мышцы брюшного пресса подвергаются серьезной нагрузке за счет растущей матки, которая увеличивается с каждой последующей неделей. Малыш в утробе матери активно растет, при этом давление внутри брюшной полости также увеличивается, а большая по размерам матка занимает все пространство, поджимая внутренние органы. Поэтому, начиная примерно с 20 недели гестации, у некоторых женщин, чаще стройных и высоких, пупок слегка выворачивается и торчит наружу, что является абсолютной нормой.

Стоит заметить, что каждая будущая мама является обладательницей уникального по своей форме и размеру пупка, а потому у одних женщин во время беременности он выпирает сильнее, чем у других. Во многом, выпирает пупок во время беременности или нет, зависит от исходной его формы, а также толщины подкожного жира в области живота: чем его меньше, тем сильнее выпячивание.

Почему пупок выпирает на ранних сроках беременности?

Если мышцы живота слабые и нетренированные, пупочное кольцо поддается чрезмерному растяжению, в результате чего пупок при беременности начинает сильно выпирать даже несмотря на небольшой срок. Это может быть обусловлено как низкой физической активностью до зачатия, так и недавней беременностью менее года назад. Некоторые молодые девушки отмечают появление выпуклости в области пупочного кольца в первой половине гестационного срока, что зачастую обусловлено такими особенностями, как узкий таз или аномальное расположение матки.

Почему при беременности пупок выпирает и болит?

Многие женщины жалуются на болезненность в области пупка на поздних сроках гестации. Несомненно, перерастяжение кожи в этой области может вызывать неприятные ощущения в этой области, например, чувство натяжения, распирания, онемения и даже зуд, который зачастую является признаком появления растяжек. Однако бывает так, что боль становится невыносимой, то есть, болит не только кожа, но и «внутренности». В такой ситуации нельзя исключить вероятность развития пупочной грыжи – состояния, при котором через перерастянутое пупочное кольцо за границы брюшной полости выходят внутренние органы (большой сальник или кишечник).

Тревожные признаки пупочной грыжи при беременности:

• Появление образования в виде «шишки» в области пупка;
• При надавливании на область пупка появляется ощущение пустоты или создается легкий щелчок;
• Образование легко вправляется при нажатии в горизонтальном положении (при неущемленной грыже);
• Запоры, тошнота, урчание (появляются при попадании петель кишечника в грыжевой мешок);
• Пупок при беременности начинает больше выпирать при натуживании или кашле.

При обнаружении у себя вышеперечисленных симптомов следует проконсультироваться с врачом.

Что делать, если при беременности выпирает пупок?

В случае отсутствия клиники, которая может указывать на развитие пупочной грыжи, ничего с торчащим пупком делать не нужно – все изменения в теле стоит воспринимать как должное. Вскоре после родов пупок примет прежний вид. В качестве профилактики появления растяжек (стрий) в этот период необходимо пользоваться специальными косметическими средствами для повышения эластичности и упругости кожи. Кроме того, при слабой брюшной стенке, крупном плоде или двойне врачи рекомендуют носить специальный бандаж для поддержания мышц пресса. Следует также наладить свое питание, включив в ежедневный рацион больше продуктов, богатых клетчаткой – овощей, фруктов, бобовых и круп. Это поможет избежать проблем с опорожнением кишечника, которые повышают риск возникновения пупочной грыжи в период беременности.

Пупок – одна из тех немногих частей женского тела, на которую практически не обращается внимание в обычной жизни. Однако с наступлением беременности у женщины возникает все больше вопросов касаемо его формы или болезненных ощущений, которые в нем ощущаются. Что же происходит с пупком во время беременности, и что из этих явлений нормально, а что должно вызвать у будущей мамы тревогу? Давайте попробуем разобраться.

Как изменяется пупок при беременности

Сразу скажем – эти изменения могут происходить далеко не у всех, и ничего страшного в этом нет. Однако ближе к 30-й неделе беременности, а иногда и раньше, тогда, когда живот начинает расти, женщина обычно замечает, что пупок теряет свою форму и начинает сглаживаться. А к концу беременности он и вовсе может стать выпуклым. Как такое возможно?

Не беспокойтесь, ваш выпуклый пупок при беременности – это абсолютная норма, и вскоре после родов он примет обычную форму. К факторам, косвенно влияющим на форму пупка, можно назвать многоплодную беременность или многоводие, при которых живот будет расти быстрее, а значит, и пупок будет сглаживаться.

Можете ли вы повлиять на этот процесс? На изменение пупка – конечно, нет, а вот ухаживать за кожей живота и пупка, предотвращая возникновение растяжек, можно и нужно! Легкий массаж, использование увлажняющих кремов и лосьонов, масел будет очень приятным и необременяющим занятием, которое принесет вам много пользы.

Почему может болеть пупок у беременных

Еще один насущный вопрос, рано или поздно встающий перед каждой женщиной – нормально ли то, что у нее тянет пупок при беременности? Или и вовсе в нем ощущаются покалывания и спазмы?

В большинстве случае это абсолютно нормальное явление, которое женщина начинает ощущать примерно со второй половины беременности, когда живот увеличивается в размерах. Во-первых, начинает растягиваться кожа на животе, и это сопровождается зудом, иногда – шелушением кожи, и как правило, неприятными ощущениями в пупке при беременности. То же самое наблюдается и в тех случаях, когда у беременной женщины изначально слабые брюшные мышцы или же имеется лишний вес.

Помочь в этом случае, как мы уже сказали выше, сможет тщательный уход за кожей живота, предотвращающий появление растяжек (рубцовых изменений кожи) и ношение специального поддерживающего бандажа. Причем носить его можно и не дожидаясь третьего триместра беременности.

От пупка отходит круглая связка печени, которая так же, как и иные связки, размягчается под действием гормонов при беременности. Поэтому незначительные болевые ощущения – например, то, что тянет пупок при беременности, вполне объяснимы , они возникают в различных областях — например, и в тазовой области.

Пупок у беременных может болеть и в тех случаях, когда нарушается работа желудочно-кишечного тракта. Обычно это сопровождается вздутием живота, метеоризмом, запором или, наоборот, диареей. Врачи в таких случаях рекомендуют придерживаться диеты с содержанием клетчатки, пить побольше чистой воды, соблюдать умеренную физическую активность. Не допускайте возникновения запоров! В этом случае можно принимать растительные препараты, способствующие улучшению перистальтики кишечника. Но будьте внимательны: если расстройство стула и боли в пупке при беременности сопровождается тошнотой и рвотой, температурой, это может быть симптомами отравления или кишечной инфекции. Об этом мы скажем чуть позже.

Пирсинг и пупок во время беременности

Удивительно это или закономерно, но пупок при беременности является очень привлекательным местом у женщины! Многие женщины стремятся запечатлеть свой животик и пупок на разных сроках беременности на фотографиях. А чем украшают пупок? Ну конечно, пирсингом.

Врачи не считают эту моду столь уж безопасной в целом и рекомендуют, как минимум, прокалывать пупок в профессиональных врачебных или косметологических кабинетах. Но вот к пирсингу во время беременности все без исключения относятся крайне негативно. Рана, полученная при проколе, заживает достаточно долгое время, а также в нее может попасть инфекция. Это совершенно необдуманный и неоправданный риск, поэтому пирсинг пупка при беременности делать точно не стоит.

Если же прокол уже имеется, женщина может следить за своим состоянием и до определенного времени, пока животик не начнет расти, не снимать украшение, но и здесь врачи советуют перестраховаться и убрать предмет пирсинга до того, как наступят роды.

Пупок во время беременности: проблемы

Мы уже сказали, что иногда боли в пупке при беременности могут свидетельствовать об определенных проблемах и заболеваниях. Прежде всего, это хронические заболевания желудочно-кишечного тракта и других внутренних органов, которые могут обостриться в период беременности. Также возможны различные кишечные инфекции или отравление. Если у вас резко ухудшилось самочувствие, а боли в животе и пупке сопровождаются изжогой, тошнотой или рвотой, поднимается температура – вызовите на дом врача.

Еще одно крайне неприятное явление, которое может сопровождаться болью в пупке при беременности – это аппендицит. Причем у беременных зачастую наблюдается смазанная клиническая картина. Если вы ощущаете боль в правом боку или подреберье, тошноту, головокружение, слабость – все это может быть симптомами развивающегося аппендицита.

Наконец, совсем нередко пупок у беременных может болеть в связи с развитием пупочной грыжи. Сама по себе она не представляет угрозы для протекания беременности, если только не происходит ее ущемления. Как правило, женщине потребуется обязательно носить бандаж до окончания беременности и следить за своим стулом. В случае же ущемления грыжи может потребоваться небольшая хирургическая операция.

Итак, мы постарались рассказать о том, что происходит с пупком во время беременности. Если какие-то вопросы, связанные с этим, волнуют и беспокоят вас – не стесняйтесь задать их врачу!

Беременность серьезно влияет не только на эмоциональное и физическое состояние женщины, но и на ее внешний вид. Ежедневно в организме будущей мамы происходят изменения, а самое главное из них - непрерывное развитие малыша. Многие женщины отмечают, что вместе с ростом живота, меняется пупок при беременности.

Примерно с 20 недели пупок начинает выдаваться вперед, принимая форму пуговицы. Врачи считают вполне нормальным небольшое увеличение ширины пупочного кольца при отсутствии выраженного дискомфорта. Почему при этом могут появляться и насколько это опасно? Рассмотрим подробнее.

Сразу хочется отметить, что не у всех женщин происходят существенные изменения пупка. Со второй половины беременности, когда живот начинает быстро увеличиваться, многие будущие мамы замечают, что пупочная впадина постепенно сглаживается и теряет свои привычные очертания. Незадолго до родов пупок во время беременности становится выпуклым. Почему это происходит?

Волноваться не стоит, подобные изменения - вариант нормы. Пупок после беременности и рождения ребенка вернется в прежнее состояние. Факторами, влияющими на изменение формы пупка у будущей мамы, является крупный плод, и многоводие, быстрый набор массы тела - при этих состояниях живот будет расти быстрее, а пупок - выпячиваться.

Почему пупок может болеть?

Боль в пупочной области обычно связана с быстрым ростом будущего малыша, что отмечается с . Кожа на животе подвергается избыточному растяжению, на фоне чего появляется дискомфорт в виде зуда и тянущих ощущений. Это называется болью напряжения, состояние совершенно не опасное.

Неприятные ощущения в пупке могут быть связаны с растяжением мышц пупочной связки, которые оказались смещенными из-за быстрого увеличения матки.

Этот же дискомфорт может объясняется слабостью мышц брюшного пресса у будущей мамы. При их расхождении иногда наблюдается такое явление, как синий пупок при беременности.

Незадолго до родов мышцы пупка растягиваются сильнее всего, в результате чего он выдается вперед, доставляя неприятные ощущения, например, женщина может почувствовать, что у нее чешется пупок при беременности. Это тоже нормально, волноваться не нужно. Главное, чтобы это состояние не сопровождали дополнительные неприятные симптомы.

Реже боль в пупке при протекании беременности может появляться из-за развития патологических состояний. Поэтому при появлении любых неприятных ощущений в околопупочной области, необходимо проконсультироваться с врачом.

Как снизить боль?

Если сильно болит или тянет пупок при беременности, необходим осмотр врача. До прихода специалиста важно соблюдать покой, не принимать обезболивающие препараты и не греть больное место. Необходимо следить за изменениями в самочувствии, сопутствующими симптомами, и обо всем рассказать врачу.

Если заболевания можно исключить, устранить тянущие боли и дискомфорт в пупочной области поможет здоровое питание, ношение специального бандажа для беременных и умеренные физические нагрузки. Также рекомендуется спать исключительно на левом боку, плавать и больше гулять на свежем воздухе.

Заболевания, при которых возникает боль в пупке

Пупок при беременности на ранних сроках и вплоть до самых родов может заболеть и по более опасным причинам.

Иногда это состояние вызывают следующие заболевания:

• пупочная грыжа;
• аппендицит;
• болезни желудка, печени и поджелудочной железы;
• болезни мочевыделительной системы;
• гинекологические проблемы.

Тошнота, отсутствие стула, вздутие живота, уплотнение и ощущение пульсации в пупочной области обычно свидетельствуют о развитии грыжи. При наличии сопутствующих симптомов на эту патологию также указывает горячий пупок. Если механическое надавливание на него вызывает невыносимую боль, сомнений в диагнозе нет.

Боли, возникающие выше пупка, часто свидетельствуют о гастродуодените и других патологиях желудочно-кишечного тракта. Обострение имеющихся хронических заболеваний органов пищеварения во время беременности не редкость, так как всем органам брюшной полости приходится функционировать в несколько измененных условиях.

Боль ниже пупка, сопровождающаяся с расстройствами мочеиспускания, может быть связана с урологическими проблемами, например, . Заниматься самолечением в этом случае не стоит, так как любые инфекционно-воспалительные процессы в мочеполовой системе небезопасны для беременности.

Дискомфортные ощущения в области пупка с одновременными тянущими и внизу живота, говорят о повышенном маточном тонусе. Это состояние угрожает сохранению беременности, поэтому игнорировать симптомы не рекомендуется. При всех перечисленных состояниях нужно обращаться за неотложной помощью.

Выпячивание пупка при беременности

Многие женщины после 20 недели беременности замечают, что пупок начинает выпячиваться наружу, словно раскрываясь наизнанку. Чем меньше жировой прослойки на животе будущей мамы, тем очевиднее этот признак.

Выпячивание зависит от степени растяжения мышц брюшного пресса и увеличения ширины пупочного кольца. Некоторые беременные испытывают по этому поводу страх, волнуясь за форму пупка и живота в будущем. Но беспокоиться не надо, даже если у вас вылез и торчит пупок при беременности, после родов все вернется на свои места.

Потемнение пупка

Кроме выпячивания пупка, у женщины может возникать потемнение кожи в околопупочной области и по ходу линии живота. Это происходит в результате гормональных изменений в организме будущей мамы и скопления в этих местах кожного пигмента.

Темный пупок при беременности может наблюдаться в течение всего срока, но спустя 6 недель после родов потемнение практически полностью исчезает. Поэтому, если у будущей мамы потемнел пупок, она может быть уверенна в восстановлении его нормального состояния.

Если есть пирсинг

Среди современных женщин и девушек пирсинг нередко является украшением такого интимного места, как пупок. Врачи негативно относятся к этой процедуре, считая ее небезопасной.

Для большинства женщин долгожданная беременность — это не всегда радостное настроение и отличное самочувствие. Беременность – это серьезное испытание для организма, нужно приспособиться к новому состоянию, а это доставляет будущей мамочке дискомфорт. Даже если женщина абсолютно здорова и у нее нет хронических заболеваний, во время беременности ее могут поджидать сюрпризы: боли в спине и пояснице, слабость, головокружения и боли в области пупка. Почему это происходит и с чем связан дискомфорт в области пупка мы и поговорим.

Второй триместр беременности – это нелегкое испытание для большинства женщин, потому что плод начинает стремительно расти, животик округляется, кожа в этом месте теряет эластичность и быстро растягивается. Это естественный процесс во время беременности. В этот период женщина может ощущать дискомфорт в области живота, а именно – у нее болит пупок. Это может быть связано как со стремительным ростом плода или по другой причине, не связанной с беременностью.

Почему болит пупок при беременности?

Во время беременности женщина должна думать только позитивно, но не всегда так получается. Как показывает практика, большинству будущих мамочек приходится сталкиваться с трудностями, плохое самочувствие и дискомфорт часто становятся поводом для беспокойства. Даже если беременность протекает нормально и без осложнений, все равно женщина не застрахована от неприятных моментов: это боли в области поясницы, спины, груди и живота. Если боли возникают время от времени и не беспокоят женщину постоянно, можно не переживать по этому поводу, но когда боли носят систематический характер, пора задуматься и показаться врачу.

Давайте прислушаемся к своим ощущениям, хорошо, если во время беременности у вас ничего не болит, а если у женщины болит в области пупка при беременности? Часто это происходит потому, что плод быстро растет, животик стремительно увеличивается и кожа в этой области быстро растягивается. Страдают от этого и внутренние органы, матка увеличивается в размерах и притесняет соседние органы. Поэтому у будущей мамочки могут возникать боли в области пупка. Кстати, подвержены этому больше те женщины, которые до зачатия вели пассивный образ жизни и не занимались спортом. Тут речь идет о мышцах брюшного пресса, если они слабые, то во время беременности болевые ощущения могут беспокоить будущую мамочку.

Почему болит возле пупка при беременности:

• как мы уже выяснили, боли в этой области могут быть из-за увеличивающейся матки, что вполне естественно;
• еще одна причина дискомфорта в области живота во время беременности – это растяжение связок в области печени («круглая связка»). Эта пупочная вена у взрослых людей малоподвижна, а во время беременности, когда внутренние органы смещаются, они оказывают давление на круглую связку и женщина может ощущать дискомфорт;
• когда мышцы брюшного пресса недоразвиты. Это может привести к печальным последствиям, например, если мышцы слабые, а плод крупный, то во время беременности может возникнуть пупочная грыжа. Наверняка будущая мамочка обращала внимание на свой животик и беременные животики своих подруг. Если пупок вывернут наружу, то велик риск появления пупочной грыжи. Переживать не стоит, нужно проконсультироваться со специалистом. Если повода для беспокойства нет, то после родов все нормализуется и боль пройдет без лечения;
• если после 13-й недели женщина ощущает дискомфорт в области пупка, грыжи нет, то врач может порекомендовать будущей мамочке приобрести бандаж. Он равномерно распределяет нагрузку на мышцы в области живота и поясницы;
• изменение гормонального фона тоже может повлиять на размягчение тканей в области живота. Отсюда дискомфорт и боли в области пупка. Некоторые женщины жалуются, что на протяжении 2 и 3-го триместра они время от времени страдают от схваткообразных болей;
• на поздних сроках беременности кишечная перистальтика снижается, что тоже может повлиять на самочувствие. Женщина может страдать от тянущих и даже колющих болей в нижней части живота и в области пупка. Специального лечения нет, неприятные ощущения пройдут после родов.

Если болит пупок во время беременности, врачи рекомендуют будущей мамочке прилечь и отдохнуть. Если беременность протекает хорошо и осложнений нет, нужно больше времени проводить на свежем воздухе, хорошо помогают снять нагрузку легкие упражнения для беременных. Можно записаться в бассейн и заниматься фитнесом для будущих мамочек.

Симптомы заболеваний при болях в области пупка

Вполне естественно, если беременность протекает нормально и женщина ощущает легкий дискомфорт в области пупка. Но что делать, если боль усиливается? Это может указывать на наличие серьезных заболеваний.

Причины боли в животе и области пупка во время беременности:

1. Кишечная инфекция. Сопровождается такими неприятными симптомами как слабость, тошнота, повышение температуры тела. Стул беременной частый и жидкий. В чем опасность? Дело в том, что во время частого поноса и рвоты кишечник пребывает в тонусе, а это означает, что мышцы матки тоже становятся уязвимыми и могут начаться преждевременные роды. Кишечная инфекция приводит не только к тонусу матки, она попадает в кровь и может негативно повлиять на развитие ребенка. Это тоже может сказаться на течении беременности и является угрозой прерывания. Чтобы избавиться от неприятных симптомов и инфекции, необходима срочная госпитализация, чтобы женщина находилась под постоянным контролем специалистов. После того, как все симптомы инфекции будут устранены, женщине понадобится дополнительное обследование – диагностика состояния плода, чтобы убедиться в том, что ребенок не пострадал.
2. Приступы аппендицита. Во время беременности это редкое явление, но от этого никто не застрахован. Боли при аппендиците появляются больше в правом боку в нижней части живота, распространяются ближе к ребрам. У женщины может появиться тошнота и рвота, повыситься температура тела. Кстати, во время беременности отросток аппендицита смещается, поэтому чтобы избежать недоразумений и не допустить приступа, необходима срочная консультация специалиста.
3. Если во 2-м триместре женщина страдает от постоянных болей в области пупка и они сопровождаются запорами, рвотой, метеоризмом, может участиться пульс, то это первые симптомы пупочной грыжи. На животе в области пупка образовывается плотный овальный комок. Если дотронуться до него пальцами и легонько надавить, то появляется резкая боль. В таком случае нужно незамедлительно отправляться в больницу и чем быстрее, тем лучше.
4. Патологии внутренних органов (желудка, поджелудочной, печени). Женщина страдает от болей не только в области пупка. Она распространяется по всему животу, сопровождается коликами, изжогой, повышенным метеоризмом, тошнотой. Облегчить состояние и снять боль помогут ферменты. Нужно пройти обследование и только после этого врач назначит лечение. Запомните, что самостоятельно принимать лекарства во время беременности запрещается.
5. Гинекологические проблемы сопровождаются не только болью в области пупка, женщина ощущает слабую пульсацию в нижней части живота, могут появиться выделения из влагалища. Нужна срочная консультация гинеколога, чтобы не допустить угрозы прерывания беременности.

Пирсинг и боль в пупке во время беременности

Ношение украшения в пупке может вызвать определенный дискомфорт. Некоторые женщины с наступлением зачатия решают отметить это радостное событие и прокалывают пупок, чтобы украсить животик красивой сережкой.

Такое поведение будущей мамочки врачи воспринимают негативно, потому что место прокола заживает очень долго, а во время беременности – еще дольше. Иногда, чтобы ранка полностью затянулась, может понадобиться 3-4 месяца, за это время животик потихоньку увеличивается, кожа в этом месте растягивается и свежая ранка может воспалиться. Во время беременности иммунитет снижается. Это означает, что через открытую ранку внутрь может попасть инфекция и тогда женщине придется принимать антибиотики, что очень опасно для плода.

Прокол в начале беременности заживает очень долго, а за это время животик постепенно начнет увеличиваться, доставляя будущей мамочке дискомфорт в области пупка. Поэтому женщине, решившей проколоть пупок в начале беременности, нужно хорошенько подумать, нужны ли ей проблемы и болевые ощущения, или лучше отказаться от пирсинга в пользу успешной беременности. А пупок можно проколоть и после родов.

Есть и такие женщины, которые носили пирсинг до зачатия и не спешат расставаться с украшением, когда животик начал расти. Мнения специалистов на этот счет раздваиваются: одни врачи считают, что носить украшение в пупке можно и во время беременности, а другие категорически против. Почему так? Дело в том, что практика гинекологов доказала, что ношение пирсинга во время беременности может негативно сказаться на самочувствии будущей мамочки. Живот с каждой неделей увеличивается, кожа растягивается, из-за украшения в пупке могут появиться некрасивые растяжки, усилиться боль в этой области. Кстати, не исключение – разрыв пупка, что очень опасно для беременной женщины. Лучше всего снять украшение, а после родов можно будет вернуть сережку на прежнее место, если конечно женщина захочет это делать.

Боль в пупке и консультация специалиста

В каких случаях женщине нужно сходить на прием к врачу? Беременность не повод для выжидания, когда неприятные ощущения пройдут сами по себе. Если беспокоят боли в области пупка и они не проходят, терпеть ни в коем случае нельзя, необходимо показаться врачу. Можно позвонить своему гинекологу и рассказать о своих ощущениях. Женщине нужно как можно точнее описать характер боли, чтобы врач смог оценить ее состояние. Боль может быть режущей, внезапной, кажется, что пупок прокололи тонкой иглой. Потом все стихает и повторяется заново. Может возникнуть резкая боль или ноющая. Все это, а также регулярность повторения болевых ощущений нужно описать врачу во время телефонного разговора или на приеме. Только так врач сможет оценить состояние женщины и помочь ей избавиться от неприятных ощущений.

Когда нужно срочно вызывать скорую:

• если диарея и рвота не прекращаются в течение суток;
• при сильной головной боли, потемнении в глазах, головокружении;
• если женщина потеряла сознание;
• если участился пульс;
• резкой боли при малейшем движении;
• появилось болезненное уплотнение в области пупка;
• повысилась температура тела;
• при выделениях с кровью из половых путей.

Резкие приступы боли, когда женщина покрывается испариной, ей трудно дышать, появляется слабость и головокружение, эти симптомы нельзя оставлять без внимания, необходимо срочно вызвать скорую помощь, чтобы как можно быстрее доставить больную в отделение.

Профилактика неприятных ощущений

Если речь идет о физиологической боли в области пупка во время вынашивания ребенка, то можно предупредить или уменьшить болевые ощущения.

Как это сделать:

1. Беременность не повод впадать в спячку – двигаться можно и нужно. Если врач не запрещает, то можно записаться на фитнес для беременных, сходить в бассейн. Такая физическая активность поможет укрепить мышцы брюшного пресса, избавиться от неприятных ощущений и подготовиться к легким родам.
2. Профилактика запоров – пешие прогулки. Если вы будете гулять утром и вечером хотя бы по полчаса, то вскоре забудете о боли в области пупка. Кстати, стул наладится и запоры не будут вас беспокоить.
3. Не забывайте о растительной пище, ешьте больше клетчатки: это свежие фрукты и овощи.
4. Если врач порекомендовал носить бандаж, подберите удобный для вас вариант. Многим будущим мамочкам нравятся эластичные и мягкие трусики-бандаж.
5. Отдыхайте, думайте позитивно, больше улыбайтесь. Не ждите боли, позитивное мышление поможет избавиться от неприятных ощущений.

Старайтесь не прислушиваться к своему организму постоянно, не ищите проблему на ровном месте. Если даже и тянет в области пупка, но самочувствие отличное и повода для беспокойства нет, расслабьтесь и не переживайте. Это все временное явление, очень скоро вы станете мамой и вы сможете полностью отдать себя своему малышу.