Как дети садятся. Точка зрения врачей

Попытки самостоятельно сидеть – это очередной шаг ребенка к освоению вертикального образа жизни и повод для гордости родителей. Необходимо помнить, что все дети развиваются индивидуально. Говорить о том, что малыш должен уметь что-то делать в четко определенный срок, не вполне корректно. Временные рамки, в которых нормальный ребенок должен научиться сидеть, довольно широки: от 6 до 9 месяцев, с отклонениями в пределах 1–1,5 месяцев.

Нужно ли присаживать малыша?

Всех родителей интересует, развивается ли их ребенок в соответствии с нормами и когда он должен освоить различные навыки. Среди прочих возникает вопрос, во сколько месяцев можно присаживать детей и как помочь им обрести новое положение, не навредив здоровью.

Позвоночник новорожденного предназначен для горизонтального положения. В нем нет еще естественных изгибов, необходимых для прямохождения взрослому человеку. Они формируются с течением времени и обеспечивают нормальную осанку. Подвижные дети, способные самостоятельно переворачиваться, крутить головой, совершать разнообразные движения ногами и руками, постепенно укрепляют мышцы и позвоночник. Они учатся сидеть сами, без помощи родителей. Ускорение родителями этого процесса, раннее присаживание (потому что ребенок подруги «с четырех месяцев вовсю сидит»), чревато нарушениями работы двигательной системы, костей, мышц и некоторых внутренних органов в стадии формирования и развития.

Примерные сроки

Попытки принять вертикальное положение малыш совершает начиная с 5 месяцев. У него уже достаточно сформирован интерес к окружающему миру, он хорошо умеет держать голову, удерживает в руках предметы, рассматривает их, переворачивается на живот из положения лежа. Умение сидеть, как и любой другой навык, формируется последовательно. Если наблюдающие ребенка педиатр, ортопед и невролог не находят у него каких-либо серьезных нарушений, в 6–6,5 месяцев малыш будет сидеть короткое время, неуверенно, с поддержкой . Мышцы спины и брюшного пресса уже достаточно хорошо развиты у детей в этом возрасте. Но при сидении они нуждаются в опоре на обе руки или на одну из них, быстро теряют равновесие и заваливаются набок.

К 7 месяцам вырабатывается навык сидения без опоры на руки. Ребенок способен сидеть более длительное время, удерживая равновесие; садится из положения лежа на животе при помощи рук.

К 8–9 месяцам навык совершенствуется. Ребенок может сидеть довольно долго, садится из положения лежа, ложится из положения сидя, сохраняет равновесие при повороте головы и корпуса в стороны. Но даже годовалый ребенок может, садясь, помогать себе рукой. Постепенно мышцы живота, таза и бедер укрепляются и необходимость в помощи рук проходит.

Некоторые дети осваивают ползание, стоят у опоры и совершают первые шаги по кроватке или манежу раньше, чем начинают садиться. Это также является нормой. Перейти в сидячее положение из позы на четвереньках достаточно удобно, и происходит это само собой.

Все части тела при сидении должны находиться в правильном положении. Родителям следует следить, чтобы голова ребенка была слегка наклонена вперед, подбородок опущен, шея и верхняя часть позвоночника разогнуты. Руки поначалу служат в качестве опоры, находятся впереди; в 7–8 месяцев заняты предметами игры. Поясница согнута. Тазобедренные суставы согнуты и обеспечивают небольшой наклон туловища вперед. Ноги разведены, развернуты наружу; основной упор делается на боковую поверхность ноги. Стойкое нарушение положения хотя бы одной части тела является поводом обратиться к детскому ортопеду или неврологу.

Недоношенный, маловесный ребенок или, наоборот, крупный, неактивный карапуз самостоятельно сядет несколько позже, так как мышечный корсет у него может быть вялым. Детский врач назначит массаж, а родителям рекомендуется проводить укрепляющую гимнастику, заниматься на резиновом мяче, давать ребенку возможность плавать в ванне или в бассейне.

Упражнения для укрепления мышечного корсета

Довольно легко определить, на что следует направить комплекс упражнений. Если ребенок не держит спинку прямо, округляет ее - значит, у него слабые мышцы спины; если заваливается назад, нужно укреплять пресс; падает набок - требуют внимания боковые мышцы:

1. 1. Чтобы тренировать спину, нужно поставить ребенка на твердую поверхность спиной к себе, крепко держа за ножки и легко поддерживая за живот. В таком положении слегка надавить на спинку ребенка, чтобы он наклонился вперед. Удержав наклон 2–3 секунды, надо подтолкнуть малыша рукой под живот, чтобы он выпрямился.
2. 2. Упражнения для мышц живота выполняются из положения лежа на спине. Правая рука тянется к левой ноге, а левая рука к правой. Во время этой гимнастики малыша нельзя фиксировать в сидячем положении более чем на 4–5 секунд.
3. 3. Боковые мышцы укрепляются в процессе круговых движений. Для этого малышу, лежащему на спине, нужно дать свои большие пальцы в руки, немного приподнять над поверхностью (30–45 градусов) и раскачивать его вправо-влево и вперед-назад. Делать это нужно не торопясь и плавно. Резкие движения принесут дискомфорт и даже ухудшение самочувствия.

Чего следует избегать?

Ошибочным является мнение некоторых родителей, что ребенок ленится и нужно его поторопить: присаживать, а то и усаживать в подушки, чтобы привыкал к новому положению тела. Если малыш не начинает садиться сам, это означает, его мышечная система и скелет еще не готовы к этому этапу. Любые попытки усадить ребенка, который еще не умеет сидеть, и удержать его в этом состоянии приведут к серьезным проблемам с позвоночником и деформациям тазовых костей в дальнейшем. Нельзя пока возить его в коляске с вертикальной спинкой, носить в переносках и рюкзаках в положении сидя (только полулежа), усаживать в стульчик или на руки дома, в поликлинике, в автобусе. Можно держать малыша на своих коленях в положении полулежа, лицом или спиной к себе. Торопливость родителей в этом процессе воздействует и на психоэмоциональное состояние малыша. Вертикальное положение, пока еще непривычное и неудобное, вызывает у многих детей страх и неуверенность, не случайно они плачут и стараются принять привычную позу.

Чем позднее ребенок начинает сидеть, тем полезнее для его позвоночника. А вот лежание на животе и ползание необходимо всячески поддерживать. Когда ребенок лежит на животе, нужно на небольшом расстоянии перед ним класть интересный предмет или любимую игрушку, до которой он будет стараться доползти. Если подвесить над кроваткой яркие, привлекательные кольца, то ребенок будет тренироваться сам: время от времени пытаться ухватиться за них и тянуть к себе, тем самым приподнимаясь.

Если ребенок сел самостоятельно не достигнув полугодового возраста, ему можно находиться в сидячем положении не более одного часа в день, ведь мышцы и позвоночник еще не готовы пока к таким нагрузкам. Эффект новизны от непривычных ощущений тела приводит к пониманию, что сидя интереснее наблюдать за всем, что происходит вокруг. Научившись сидеть с опорой, малыш будет стремиться как можно чаще занимать это положение. Возвращать ребенка в горизонтальное положение не только бесполезно, но и нежелательно: это может замедлить естественное развитие. Если родители замечают, что, научившись сидеть, ребенок младше 6 месяцев проводит в этом положении продолжительное время, его нужно отвлечь, подержать на руках, походить с ним, посмотреть в окно.

Попытки ребенка сесть самостоятельно в 3-4 месяца считаются крайне ранними сроками и могут быть связаны с гипертонусом мышц. Требуется консультация невролога.

Когда малыш сидит еще неуверенно, заваливаясь набок или назад, не рекомендуется каждый раз поправлять его. Постепенно мышцы окрепнут, и он перестанет падать. Не следует обкладывать кроху подушками, так как ему будет очень трудно сменить позу, когда захочется.

Садятся ли мальчики раньше девочек?

Возраст, в котором ребенок научится сидеть (ползать, стоять, хлопать в ладоши), от пола не зависит. Значение имеет только физическое развитие и психическая готовность малыша к новому этапу развития. Можно встретить мнение, что мальчиков можно учить садиться раньше девочек. Вне зависимости от пола, присаживать и мальчика, и девочку младше полугода вредно. Выявлена зависимость между ранним присаживанием детей и развитием сколиоза, нарушением осанки в более старшем возрасте.

У девочек, которых родители начали сажать до того момента, когда ребенок сделает это сам, впоследствии выявляются нарушения развития тазовых костей. Деформированные кости могут создать проблемы, когда через много лет придет пора рожать: родовые пути окажутся перекрыты и роды будут долгими и более мучительными. А вот загиб матки как результат раннего присаживания девочек - это миф. Исследования показывают, что отклонение матки - это не патология, а особенность строения женского организма, которая возникает из-за воспалительных процессов в малом тазу либо является генетически обусловленной.

Если мальчик или девочка в 7 месяцев, как и в 5, плачет, не хочет сидеть на твердом или на руках у взрослого, старается лечь, то это означает только одно - ребенок сам не ощущает готовности увидеть мир из нового положения. Может быть, он сначала будет ползать и даже вставать, и только потом освоит сидение. Это находится в пределах возрастной нормы, и повода для беспокойства нет, если педиатр не находит у ребенка задержки психического развития, а сам малыш умеет переворачиваться, время от времени предпринимает попытки ползти или встать на колени. Рекомендуется проконсультироваться со специалистом, который определит, имеет ли место задержка моторного развития. Как правило, помогают физические упражнения, массаж и водные процедуры.

Все параметры, в которые должны «укладываться» показатели ребенка, ориентированы на среднестатистических детей. Каждый малыш уникален, поэтому его индивидуальное развитие пойдет своим путем.

Когда ребенок начинает сидеть самостоятельно и с какого возраста ему можно в этом помогать? Эти вопросы очень важны, поскольку некоторые неосмотрительные действия взрослых могут привести к травмам позвоночника ребенка. И еще интересный момент - не опасно ли девочкам рано начинать сидеть?

Начнем с последнего вопроса. Существует мнение, что когда начинает сидеть девочка, если это происходит слишком рано, есть риск бесплодия у нее в будущем, якобы могут быть травмированы ее репродуктивные органы. Но и когда начинает садиться мальчик, и девочка, нужно думать совсем о другом. А именно, о нагрузке на позвоночник.

В книгах о развитии детей можно встретить информацию о том, что дети, чаще всего, садятся уже в возрасте 6 месяцев . На деле же нередко оказывается, что ребенок может самостоятельно сесть и спокойно сидеть без поддержки только месяцев в 8-9. И это тоже полнейшая норма, если врачи не видят никаких отклонений в развитии. Ну а не заметить их у нездорового ребенка весьма сложно, так как осмотры педиатром в первый год жизни проводятся ежемесячно. Плюс плановые осмотры невролога и ортопеда.

Запомните, что подтягивание ребенка за ручки, когда он сам тянется вверх - это не признак его готовности сидеть. О том, что ребенку неудобно, свидетельствует искривленная колесом спина и покачивания в стороны. Видя это, взрослые пытаются помочь ребенку - обкладывают его подушками. В таком, более удобном положении, малыш может просидеть уже довольно долго, на радость родителям, у которых появляется свободное время. Причем ребенок при этом весел и играет. Но это неправильно. В результате это может привести к сколиозу - серьезному нарушению осанки, с которым бороться бывает сложно. Да и про сдавливание внутренних органов, наверняка не просто так опытные врачи и родители говорят.

Неужели нужно просто ждать, не обращая внимания на то, во сколько ребенок начинает сидеть самостоятельно у подруги, сестры, соседки и знакомых? Да, именно так. Упор нужно делать совсем на другое, а именно - на ползание. Вот этот навык нужно всячески развивать. Но и для этого не нужно прикладывать много усилий. Достаточно обеспечить ребенку немного свободного пространства, где он сможет безопасно перемещаться. Идеально для этого подойдет манеж. А когда ребенок научится хорошо ползать - там уже и до сидения и ходьбы недалеко, так как у активно ползающего ребенка быстро совершенствуется координация движений и укрепляются мышцы.

Когда дети начинают сидеть? Большинство младенцев могут начать сидеть, когда им от 4 до 7 месяцев. До этого момента ребёнок определённо научился переворачиваться и держать голову. По достижении 8-месячного возраста малыш должен сидеть вертикально несколько минут, не опрокидываясь.

Однако опрокидывание не является чем-то необычным даже для тех детей, которые уже научились самостоятельно сидеть, поскольку они, возможно, устали долго сидеть.

Постепенно мышцы младенца становятся сильнее с каждым наступающим месяцем, он сможет сидеть без поддержки более длительное время. Когда ребёнку исполнится восемь месяцев, он пытается самостоятельно садиться, опираясь на руки, когда лежит на животе. В процессе этих попыток мышцы спины усиливаются, а способность балансировки улучшается. Тем не менее большинство младенцев должны уметь садиться самостоятельно к одиннадцати месяцам.

Младенцы, которые проводят много времени лёжа в кроватке или без большой физической активности, достигают этого этапа примерно на девятом месяце.

3 — 4 месяца

На этом этапе мышцы шеи ребёнка укрепляются быстрыми темпами и обладают достаточной силой, чтобы позволить младенцу поднять голову лёжа на животе. Вскоре плечевые мышцы малыша станут достаточно сильными, чтобы поддержать тело, и ребёнок начнёт нагружать их и отрывать грудь от опоры, как будто делая мини-отжимание.

5 — 6 месяцев

Когда ребёнок достигнет шестимесячного возраста, он сможет правильно сидеть, держа голову прямо. Однако кроха не сможет долго оставаться в этом положении и будет нуждаться в поддержке, чтобы оставаться в этом положении.

На этом этапе лучше всего окружить младенца подушками, чтобы, если ребёнок опрокинется, он не пострадал.

Всегда держите младенца в поле зрения. Не используйте слишком пухлые подушки. Так вы снизите риск задохнуться.

Когда ребёнок достигает шестимесячного возраста, он поймёт, как сохранить равновесие, сидя в вертикальной позиции, и начнёт использовать руки, чтобы обеспечить поддержку.

7 — 8 месяцев

В возрасте 7 месяцев грудничок может сидеть вертикально без поддержки, даже не полагаясь на свои руки, чтобы удержать равновесие. Он, скорее всего, сможет развернуться, оставаясь в сидячем положении, чтобы достать игрушку руками. Вскоре, используя руки, ребёнок будет уверенно садиться из лежачего положения.

Как научить ребёнка сидеть?

В каком возрасте ребёнок начинает сидеть самостоятельно, зависит от готовности его мышц поддерживать тело. Поэтому вы не сможете научить кроху сидеть раньше срока.

Но родители могут помогать малышу тренировать мышцы, чтобы сидение далось крохе легче, когда его тело будет готово к этому.

1. Пусть ребёнок больше времени проводит лёжа на животе.

Первый шаг к идеальному сидячему положению начинается со способности стойко удерживать голову. Лучший способ достичь этого — усилить мышцы шеи и спины во время лежания на животе.

Положите грудничка лицом вниз на живот и поместите его любимые игрушки перед ним. Поощряйте малыша смотреть на эти игрушки, слегка подняв голову.

Когда кроха научится сидеть, повторите упражнение. Это поможет младенцу научиться поддерживать и перемещать массу тела во время сидения. Спрячьте игрушки и заставьте ребёнка искать их глазами, пока он находится на животике. Это заставит малыша поднять свое тело.

2. Перемещайте ребёнка сами.

Один из способов познакомить ребёнка с движением — это сначала показать ему само движение. Поместите малыша на мягкую поверхность и осторожно ворочайте. Это поможет малышу развить чувство ориентации, чтобы самому совершить движение.

3. Сидение с опорой.

На шестом месяце жизни младенца вы можете научить его сидеть с опорой. Лучший метод осуществить это — использовать своё тело в качестве спинки для крохи.

Сядьте на кровать или мягкий коврик и поместите любимые игрушки своего ребёнка перед собой. Предоставьте малышу возможность сидеть на коленях, опираясь спиной на вашу грудь и живот. Позволяйте крохе играть со своими игрушками.

Это усилит мышцы спины и приучит ребёнка к ощущениям при сидении.

4. Используйте любопытство младенца в качестве инструмента.

К девятому месяцу малыш сможет сесть сам. Настало время побудить его как можно больше оставаться в этом положении.

Поместите объекты, представляющие интерес, в пределах его руки так, чтобы малыш сидя смог получить к ним доступ. Вы также можете сидеть рядом со своим ребёнком и играть с ним.

5. Сосредоточьтесь на укреплении мышц.

Любое движение тела связано с использованием мышц. Более сильные мышцы означают, что ребёнок научится сидеть быстрее. Регулярно массируйте младенца и ежедневно используйте активные игры, чтобы усилить мышечный каркас тела малыша. Кроме того, такие действия, как ползание, переворачивание и лежание на животе, являются естественным средством укрепления мышц крохи.

Как научить ребёнка садиться. Упражнения и игры, которые помогут ребёнку сесть

Вот несколько простых, но замечательных игр и мероприятий, которые вы можете использовать, чтобы помочь ребёнку сесть.

Найди погремушку

Возраст для игры: четыре месяца.

Упражнение: Расположите грудничка на животике и внесите в поле зрения погремушку. Когда младенец начнёт поворачивать голову в направлении звука, погремите игрушкой над ним, чтобы ребёнок потрудился изогнуться назад для наблюдения за погремушкой.

Преимущества: Идёт работа на мышцы шеи, нижней части спины и на костный остов. Младенец может использовать свои руки, чтобы двигать туловищем, а также задействовать мышцы плеча в этом процессе.

Скручивание

Возраст для игры: четыре месяца (когда младенец может держать голову).

Упражнение: Расположите ребёнка у себя на ногах, повернув его ножками к себе. Держите младенца за руки и аккуратно потяните его вверх в движении, которое напоминает качание пресса.

Убедитесь, что вы двигаете ребёнка плавно. Чтобы добавить некоторый ритм к активности, рассказывайте стихотворение.

Преимущества: Упражнение будет работать на мышцы нижней части спины и мышцы живота, которые необходимы, чтобы помочь научиться сидеть.

Переворачивание

Возраст для игры: 6 месяцев.

Упражнение: Положите грудничка на спину. Расположите игрушку перед ним и медленно переверните младенца на бок так, чтобы он не отрывал взгляд от игрушки. К этому возрасту многие младенцы могут перевернуться. Поэтому ребёнок попытается перевернуться, чтобы лучше рассмотреть объект. Когда малыш это сделает, похвалите его. Регулярно повторяйте это упражнение, особенно когда младенец демонстрирует готовность к игре.

Преимущества: Укрепляет спину и косые мышцы, которые помогают ребёнку занять сидячее положение.

Велосипед

Возраст, чтобы играть: 6 месяцев.

Упражнение: Положите малыша на мягкую поверхность. Осторожно поднимите ножки вверх. Медленно совершайте круговые движения ножками, имитируя езду на велосипеде. Добавьте несколько забавных звуков и шумов, чтобы заинтересовать младенца. Сделайте паузу на несколько секунд после пяти велосипедных действий.

Преимущества: Укрепляет мышцы нижней части спины.

Помощь во вставании

Возраст: Восемь месяцев.

Упражнение: Посадите кроху. Держите младенца за руки и осторожно поднимите его до положения стоя. Повторите это три — четыре раза, а затем опустите. Подождите несколько секунд перед возобновлением действия.

Преимущества: Укрепляет мышцы спины, живота и бёдер. К восьми месяцам дети могут сидеть самостоятельно и делать первые попытки встать.

Осторожно: тело вашего ребёнка нежное. Выполняйте эти упражнения только тогда, когда уверены, что не причиняете малышу вреда. Не переусердствуйте. Кроме того, необходимо принять меры предосторожности для безопасности ребёнка.

Уважайте естественный процесс развития ребёнка.

Вы никогда не будете давать твёрдую пищу ребёнку до достижения определённого возраста. Точно так же вы никогда не должны заставлять малыша сидеть, прежде чем он достигнет соответствующей вехи развития в своей жизни.

Дети учатся переворачиваться в возрасте четырёх месяцев, и любой шанс на сидение возникнет только после этого момента в его жизни. Более того, тело младенца лучше всего будет готово к сидению только спустя шесть месяцев после рождения. Поэтому, побуждая младенца сидеть до этого возраста, вы получите неудовлетворительные результаты. К тому же это повредит развитию ребёнка.

• будьте рядом с ребёнком, когда он учится сидеть, чтобы избежать любых опасностей;
• положите подушки вокруг ребёнка в качестве поддержки, чтобы он не упал и не ударился о твёрдую поверхность.

Позволять крохе практиковать умение сидеть желательно на полу, используя игровой коврик, а не высокую поверхность или край кровати.

Что делать, если ребёнок не сидит?

Некоторые дети могут замедляться в своем развитии, но что, если ваш ребёнок показывает нулевую способность сидеть даже после девяти месяцев?

На что обратить внимание?

1. Если младенец родился раньше срока, то он может постепенно замедляться в своём росте и развитии. Кроха вполне возможно пропустит отметку на этапах развития и достигнет их позже по сравнению с детьми, родившимися в срок.
2. Младенцы, которые переболели серьёзными инфекциями или переносят сложное заболевание в раннем возрасте, неизбежно развиваются медленней. Болезнь может задержать их способность проявлять физические навыки, такие как переворачивание, ползание и сидение. Когда ребёнок полностью выздоровеет, он будет продолжать курс своего развития, хоть и медленно.

Если младенец не является недоношенным, не страдает последствиями перенесённого заболевания, но по-прежнему не может сидеть, вы должны сначала искать другие недочеты в физическом развитии:

• ребёнок неспособен поднять голову при лежании на животе после достижения пятимесячного возраста. Его лицо просто падает, и малыш не поднимает его вверх;
• младенец не может переворачиваться даже спустя шесть месяцев. Нуждается в поддержке даже для основных движений;
• не ползает через девять месяцев;
• не в состоянии проползти и встать с поддержкой в 1 год;
• не ходит и не бегает спустя 18 месяцев.

Если ребёнок демонстрирует вышеуказанные признаки, проконсультируйтесь с педиатром. Обычно неспособность сидеть сопровождается другими проблемами развития, которые должен интерпретировать врач.

Всегда полезно вести дневник этапов развития ребёнка и периодически обсуждать его с вашим педиатром.

Помните, что неспособность сидеть не должна вызывать панику или тревогу, пока ваш ребёнок овладеет другими навыками своего возраста. Не торопитесь, не заставляйте младенца сидеть. Если этого не случится в этом месяце, произойдёт чуть позже. Ребёнок садится, когда полностью готов.

Когда ребенок начинает сидеть, у него появляется возможности для изучения мира. О том, когда готовы сидеть мальчики и девочки, в народе ходят заблуждения.

Когда ребенок научится сидеть, у него появится больше возможностей для изучения окружающего мира. Пытливому взору открывается уйма интересных и незнакомых вещей, которые можно потребовать, рассмотреть, попробовать на вкус. Да и маме жить становится легче: усадила грудничка в стульчик, и хоть обед вари, хоть квартиру прибирай! Но не стоит спешить с усаживанием крохи, лучше подождать, пока этот навык не придёт самостоятельно.

Мнение педиатров о сроках и показателях

Ни один, даже опытный врач не ответит, когда сядет малыш. Есть усреднённые показатели нормы, в которых этот навык условно приобретается в три этапа:

• в 6 месяцев – ребенок недолго сидит с поддержкой (в шезлонге, стульчике, подушках);
• в 7 месяцев – без поддержки;
• ближе к 8-9 месяцам – малыш уверенно сидит с ровной спинкой, опираясь на руку, может лечь из положения сидя.

Часто это происходит, когда ребёнок уже умеет ползать и у него развиты мышцы рук, ног и спины. Переход в сидячее положение из позы на четвереньках — самое безопасное для детского позвоночника, т. к. нагрузка в этом случае минимальная.

Активные мальчики и девочки приобретают навык сидения раньше указанных сроков. Но и опоздание на месяц-полтора не должно беспокоить родителей.

Когда пора беспокоиться?

Бывает, что слабые мышцы грудничка и отстающее созревание нервной системы связано с наличием патологий. Задача родителей — заметить и исправить ситуацию под наблюдением врачей.

• Если до 6 месяцев малыш плохо держит голову и, лёжа на животе, не поднимается на ручках — проконсультируйтесь с врачом. Это базовый навык гармоничного физического развития крошки (однако ослабленный и недоношенный новорождённый имеет право на небольшое отставание).
• Если 10-месячный малыш не может самостоятельно сидеть (без поддержки), также рекомендуется обратиться к специалисту для выявления причин.

Во сколько малыш должен сидеть?

Начнём с того, что ребёнок никому ничего не должен. Он сядет, когда придёт время, а до этого — нужно учиться держать голову, переворачиваться, ползать.

Само желание сесть возникает у ребенка ещё в 4-месячном возрасте. Это заметно, когда лёжа на спине, малыш всеми силами пытается поднять голову, чтобы оглядеться. Если взять крошку за ручки и потянуть, он тут же поднимется. Часто мамы ошибочно принимают это за готовность сидеть и тут же подставляют подушки, торопя события. Лучше в эти моменты не опускать малютку сразу в горизонтальное положение, а подержать сидя несколько секунд. Это будет полезно, а ребёнок удовлетворит свой интерес.

Тематический материал:

В 5 месяцев большинство мальчиков и девочек уже способны удерживать спину. Но и это пока не говорит о том, что можно нагрузить их продолжительным сидением. Даже когда 5-месячные дети садятся самостоятельно, им нельзя находиться в этом положении более 1 часа в день. Часто об этом забывают те мамы и папы, у которых родился мальчик, к девочкам отношение чаще бережнее.

Чем опасно преждевременное усаживание?

Как понять что малыш не готов сидеть? Если при попытке усадить — начинает заваливаться на бочок, его спина заметно округляется — стоит подождать. Не следует обкладывать малыша подушками и одеялами. Искусственная поддержка неокрепшей детской спинки обернётся сколиозом и деформациями тазовых костей.

«Ортопеды уверены, что чем дольше малыш сохраняет горизонтальное положение, тем здоровее будет позвоночник».

Основную часть времени бодрствования крохе полезно лежать на твёрдой поверхности, там же оттачивать перевороты, подниматься на ручках, встать на четвереньки и ползать. Принудительным усаживанием родители наносят вред организму ребенка, «исключают» его из моторного развития.

Кроме того, когда ребёнок не умеет самостоятельно сидеть, педиатры не рекомендуют:

• возить его в прогулочной коляске, если угол спинки не опускается до 45 градусов;
• использовать для переноски приспособления типа «кенгуру»;
• усаживать грудничка на коленях;
• с осторожностью относиться к упражнениям на укрепление мышц до 1-2 месяцев.

Сидеть тоже нужно правильно

В зависимости от того, как расположены части тела крохи в процессе сидения — понятно насколько малыш готов к этому навыку:

• голова немного наклонена вперёд;
• шея разогнута;
• верхние отделы позвоночника расслаблены;
• ручки опираются и располагаются перед крохой;
• поясничный отдел согнут;
• ножки разведены и повёрнуты наружу, упор на боковую поверхность.

В противном случае ребёнок будет быстро утомляться.

Когда присутствует гипертонус разгибателей бедра или сгибателей голени, дети упираются на ягодичные мышцы, уперев пяточки в пол. Такое положение является неправильным.

Особенности присаживания мальчиков и девочек

О том, когда готовы сидеть мальчики и девочки, в народе ходят мифы и заблуждения:

• мальчик крепче, развиваются быстрее и поэтому должен сесть раньше.
• девочки активнее и все делают быстрее.

На деле — «борьба полов» в этом возрасте отсутствует, и сколько бы ни было вашим детям, присаживать до полугода не стоит. Если мальчик не страдает избыточным весом, и отсутствуют другие проблемы со здоровьем, к 6 месяцам или чуть позже, он обязательно сядет.

Одной из «страшилок» является то, что раннее присаживание девочки приводит к неправильному формированию детородных органов (загибу матки). Современная медицина не нашла этому подтверждение, поэтому девочки, как и мальчики, садятся тогда, когда мышечный корсет достаточно окрепнет.

Родители! Обеспечьте надёжную поддержку и не пускайте на самотёк взросление ребенка.

Примерно с пятимесячного возраста, ребенок переходит в новую, жизненно важную стадию, период повышенной активности и любознательности. Он уже не только уверенно держит голову, но и хватает игрушки, лежит на животе и учится переворачиваться. За его развитием с особым трепетом наблюдают родители, и одним из первых встает вопрос, когда ребенок начинает сидеть? Самостоятельные попытки малыша сесть, приводят любящих мамочек в восторг, но стоит ли торопить время, и в каком возрасте, малышу действительно пора и, когда нужно бить тревогу?

Несмотря на то что существуют усредненные показатели развития маленького человечка, сроки, когда малыш начинает сидеть сам довольно-таки размыты. Опытный специалист никогда не даст точной даты, объяснив, что у каждого ребенка свой период, зависящий от индивидуальных физиологических и психологических особенностей.

Вот лишь приблизительные параметры, на которые можно ориентироваться:

• С полугодовалого возраста ребенок может сидеть с поддержкой;
• Через месяц он находится в сидячем положении, но уже без поддержки;
• Приблизительно в 7 с половиной – 8 месяцев, он уже садится самостоятельно.

Опять же, это лишь усредненные показатели, которые не являются обязательными. Некоторые физически сильные малыши, что может быть генетическим фактором, могут сесть и месяцев в пять. Другие, наоборот, не считают нужным утруждать себя и садятся гораздо позже указанного срока.

Правильное положение

Если ребенок начинает сидеть самостоятельно, то родителям нужно внимательно понаблюдать в какой позе он это делает и, в каком положении находятся все части тела.

Поясничный отдел, он должен быть согнутым, а вот верхний позвоночный отдел – разогнутым. Голову малыш должен слегка наклонять вперед, Суставы таза и бедер наклонены вперед, при развернутых ножках, которые служат дополнительной опорой. Дополнительно, он должен упираться впереди ручками.

При других положениях туловища, дети быстро устают. Это служит сигналом, что его организм еще не готов к данному процессу.

Мифы, страшилки и реалии

Во сколько месяцев ребенок начинает сидеть – первый вопрос, второй звучит примерно так, существует ли разница между полами и, правда ли, что мальчики осваивают этот навык быстрее девочек? Родители маленьких принцесс утверждают обратное и говорят, что девочка развивается в этом плане гораздо активнее противоположного пола.

Это миф. Все зависит от физического развития. Ребенок не будет садиться, если у него, неокрепший позвоночник и другие не менее важные суставы и кости.

С давних времен наши бабушки утверждали, если рано начать высаживать девочку, то это скажется в последующем, как патология развития и формирования органов малого таза. Однако врачи опровергли связь между ранним высаживанием и деформацией женской половой системы. Для этого нет ни фактов, ни медицинских показаний.

Меры предосторожности

Однако пытаться посадить ребенка, когда он н готов к этому не стоит. Но не стоит и препятствовать, если девочка решила сделать это пораньше. Так, со скольки месяцев нужно начинать тренировки и как определить, что это время подошло, а также, что нельзя делать?

Когда ребенок начнет сидеть, это означает, что его спинные мышцы окрепли. Их тренировка начинается с умения лежать на животике, переворачиваться туда и обратно. Примерно с 5-месячного возраста, можно заметить попытки малыша подтянуть голову к груди. Неопытные родители думают, что он хочет сесть и стараются помочь ему в этом. Так делать нельзя. Также существует ряд запретов, часто практикуемых не только молодыми родителями, но и тетушками, бабушками.

1. Нужно заняться домашними делами, а малютка вроде делает попытки, чтобы сесть. На этом этапе более старшее поколение советует обкладывать малыша подушками, валиками. Но ведь в силу своей занятости и накопившихся дел можно упустить допустимое время.

Конечно, и маме, и ее чаду так удобнее. Мама свободна, а для ребенка открываются новые визуальные границы. Малыш получает в этот момент колоссальную нагрузку на позвоночный столб и на неокрепшие мышцы.

1. Нежелательно переносить детей в специальных приспособлениях типа «кенгуру» детей, не достигших 6 месяцев. Для таких случаев существуют свои конструкции.
2. Опять же, до полугодовалого возраста не рекомендуется сажать детей к себе на коленки.
3. Нельзя использовать коляску для прогулок, если невозможно опустить спинку до угла в 45 градусов.
4. Для многих процесс высаживания ассоциируется с упражнениями. Да, они напрямую влияют, но любое неосторожное движения и несоблюдение времени и темпа занятий можно нанести непоправимый вред здоровью.

Негативные последствия раннего высаживания выражаются в искривление позвоночника, которое может стать заметным только в начальной школе или подростковом возрасте.

Когда нужно беспокоиться

Детки учатся подтягиваться, ползать, переворачиваться, ходить, вставать и стоять, сидеть. Все эти действия относятся к крупной моторике и тесно взаимосвязаны с умением держать равновесие. Элементы крупной моторики развиваются методично. Но, существует ряд отклонений, которые свидетельствуют о необходимости визита к врачу:

• Полноценному физическому развитию сопутствует умение уверенно держать голову, с положения лежа опираться на руки и попытаться приподняться. Дети, родившиеся ранее намеченного срока, могут выполнять эти действия чуть позже;
• Если в 10 месяцев ребенок не может сидеть, а любые попытки посадить его вызывают негодование и капризы.

Эти симптомы могут свидетельствовать об отклонениях работы центральной нервной системы и слаборазвитых мышц.

Помогите малышу

В каком возрасте ребенок начинает сидеть? Некоторые малыши легко садятся и в шесть меясцев, другие это делают в 9 месяцев. Оба случая считаются нормой. Что могут сделать любящие родители? Помочь укрепить и развить мышцы при помощи упражнений, гимнастики, массажа и водных процедур.

Освоение крупной моторики – естественный процесс, ускорять который не рекомендуется. Следует придерживаться ряда правил и регулярно заниматься с малышом.