Какие средства могут помочь в лечении седины волос. Как избавиться от ранней седины

Жаропонижающие средства для детей назначаются педиатром. Но бывают ситуации неотложной помощи при лихорадке, когда ребенку нужно дать лекарство немедленно. Тогда родители берут на себя ответственность и применяют жаропонижающие препараты. Что разрешено давать детям грудного возраста? Чем можно сбить температуру у детей постарше? Какие лекарства самые безопасные?

Человек начинает седеть обычно к 35-40 годам. К 50-60 годам голова полностью седеет и окрашивается в пепельный оттенок. Учеными было установлено, почему седеют волосы. Причина возникновения седины кроется в дефиците вещества меламина. Интересен тот факт, что мужская половина седеет раньше женской. Все дело в наследственности и поделать с этим ничего нельзя. Из-за сильного стресса может поседеть только мужчина. Борода и усы у мужчин седеют раньше, чем волосы на туловище и голове. У женщин сначала седеют виски, а затем волосы на темени и затылочной области.

Цвет наших волос зависит от вида меланина – пигмента, вырабатывающегося в меланоцитах, клетках луковицы. За темный и каштановый оттенок отвечает эумеланин. Белый и рыжий цвета получаются благодаря феомеланину. Если меланоциты перестают быть активными, волосы становятся седого оттенка. Произойти такие изменения могут по различным причинам:

  • наследственность - волосы могут начать седеть уже к двадцати годам, так как это заложено на генном уровне;
  • нарушения гормонального фона - любые гормональные изменения в организме влекут за собой серьезные последствия, в том числе и раннее поседение у молодых людей;
  • хронические заболевания – длительная болезнь влияет на состояние организма в целом и приводит к изменениям в волосах, к примеру заболевания печени и сердца;
  • заболевания костно-мышечных тканей и кожи – нарушается кровоток в мышцах или кожном покрове и приводит к тому, что человек может рано поседеть.

Почему седеют волосы у молодых

Причина, почему могут седеть волосы у молодых состоит в постоянных стрессах, депрессиях и борьбе за выживание. Современный темп жизни заставляет человека постоянно находиться в напряжении. В результате истощается нервная система, возникают заболевания различных органов и человек рано седеет. Сильный стресс может привести к спазму сосудов мозга, отвечающих за питание кожного покрова головы. По этой причине волосы могут истончаться, выпадать или рано поседеть. В некоторых случаях голова может поседеть наполовину.

Почему могут рано поседеть волосы. Частые диеты и неправильное питание без витаминов могут привести к тому, что волосы станут седыми в молодом возрасте. Особенно это касается многих девушек, которые увлекаются строгими диетами. Волосам не хватает полезных веществ, поэтому они теряют яркость и цвет. Состояние оттенка волос также зависит от злоупотребления солью, кофе, различными препаратами. Поэтому необходимо скорректировать свой рацион и пополнить его белком, цинком, железом и медью. Они содержатся в различных овощах и фруктах, орехах.

Человек может рано поседеть от частых окрашиваний волос химическими средствами. Они постепенно разрушают натуральный пигмент, который вырабатывается клетками меланоцитами. Если злоупотреблять покраской волос в раннем возрасте, к тридцати годам можно стать седым. Поэтому девушкам стоит быть осторожнее в выборе краски для волос и частоте окрашивания.

Как можно избавиться от седых волос

Причин, почему седеют волосы, множество, но этот процесс бывает необратим, поэтому существует несколько способов избавиться от седых волос.

Первый метод – это возвращение натуральной окраски волосам. В этом могут помочь народные средства и лекарства от поседения. Такие методы могут помочь в возрасте до 50 лет, результат виден не сразу, но может сработать. Народных рецептов существует множество, но самым популярным является касторовая маска для волос от седых волос. Нужно взять касторовое масло и втирать в кожу головы, оставить на час и хорошо смыть.

Наиболее простой и распространенный способ - окрашивать седые волосы с помощью химической краски. Если седых волосков немного, можно мелировать волосы, то есть окрасить отдельные пряди. Минус данного способа в том, что волосы отрастают и окрашивать их нужно постоянно. Если использовать некачественную краску, волосы могут выпадать, сечься, стать сухими и ломкими. Лучше выбирать краску для волос с натуральными маслами и компонентами.

Еще одним способом предотвращения седины волос является применение лечебного шампуня, бальзама и тоника. В них содержатся питательные вещества, которые насытят волос, сделают его более крепким и блестящим. Такие средства для волос стоит покупать в аптеке, так как обычные проблему не решат. Травяные шампуни или маски можно готовить в домашних условиях, так вы будете уверены в их качестве и полезном действии.

Для укрепления состояния волос следует принимать витамины и минералы, разнообразить свое питание фруктами и овощами, содержащими витамины группы В и С. Нельзя выдергивать седые волоски, так как седина может распространиться на здоровые волосы. Их нужно аккуратно подрезать или подкрасить.

Поседение во многом обусловлено генетическими причинами, но есть и другие предпосылки, например, питание и стресс.

Для большинства людей определяющим фактором является генетика. Первые седая прядь у вас появится в том же возрасте, что и у ваших родителей или бабушек с дедушками. Однако темп появления новых седых волос также зависит от образа жизни и привычек человека.

Что усугубляет появление седины

Курение ускоряет процесс появления новой седины. Малокровие, плохое питание, недостаток витаминов группы B и проблемы со щитовидной железой также могут способствовать преждевременному обесцвечиванию волос.

За цвет волос в организме человека отвечает пигмент меланин. Это тот же самый пигмент, что окрашивает кожу в темный цвет при загаре. Каждый волосяной фолликул содержит клетки, которые называются меланоциты. Те, в свою очередь, производят окрашивающие пигменты черного, коричневого, желтого и рыжего цвета, а также проводят меланин к клеткам, которые вырабатывают кератин - основной протеин, входящий в состав волос.

В самом начале появления седины меланоциты еще присутствуют в волосах, но цвет волос становится светлее. Постепенно эти клетки вымирают, и от насыщенного цвета волос не остается ничего.

Появление седины – это неизбежный процесс старения. Но иногда преждевременная седина появляется в результате аутоиммунной болезни. Некоторые люди начинают уже после 20 лет, но при этом они вполне здоровы. Сильный стресс или шок могут спровоцировать быстрое появление большого количества седых волос.

Как правило, белокожие люди начинают седеть после 30 лет, ближе к 40 годам, а африканцы после 40 лет. Согласно исследованиям, возраст появления первых седых волос у женщин становится более ранним. В настоящее время приблизительно 32 процента женщин начинают седеть, не дожив до 30 лет. Это говорит о том, что, кроме генетических факторов, на волосы сильно влияет стресс. Научно доказано, что во время стресса в организме уничтожается витамин В, а его нехватка способствует появлению седины.

Японские ученые утверждают, что волосяные фолликулы реагируют на стресс точно так же, как и ДНК. Это так называемый окислительный стресс, и его причиняют загрязнение окружающей среды, курение и ультрафиолетовое излучение. Также между этим видом стресса и эмоциональным стрессом существует некоторая связь.

Как бороться с седыми волосами

В настоящее время у желающих выбор невелик: красить волосы или оставить их, как есть, седыми. При этом следует учитывать, что седые волосы с трудом поддаются окрашиванию из-за отсутствия в них меланина.

Исследователи из института L’Oreal открыли интересный факт. Они узнали, что клетки кожи и волос одинаково производят меланоциты. Но кожа с возрастом не меняет цвет так, как волосы. Причина тому отсутствие в волосяных фолликулах энзимов, которые есть в клетках кожи. Ученые надеются разработать препарат, который мог бы воспроизвести эффект энзимов, чтобы клетки волос дольше сохраняли цвет.

Современные краски для волос позволяют модницам экспериментировать со своей внешностью и удивлять окружающих. Однако изначально подобные красители предназначались исключительно для того, чтобы замаскировать седину волос.

Инструкция

Лучшим средством избавления от является салонная процедура ре-пигментирования. Этот способ позволяет не просто окрасить волосы сверху, но проникнуть в их структуры и насытить клетки исчезающим . При этом мастера в салонах используют максимально щадящие красители, которые возвращают волосам не только яркий цвет, но и блек .

Также в профессиональных салонах красоты можно пройти процедуру, при которой закрашиваются только волоски, а яркие, насыщенные пигментом волосы остаются нетронутыми. Эта процедура максимально безвредна для по сравнению с другими химическими методами окрашивания.

Вернуть волосам утраченный цвет поможет средство «Антиседин». Продается оно исключительно в аптеках. Подобным образом действует мыло «Ренолан», однако, применять его нужно долго – в течение 3-4-х месяцев.

Закрасить седину волос можно при помощи любой краски , продающейся в магазинах. Отнеситесь внимательно к выбору фирмы: работать с седыми волосами не просто, поэтому доверьте свою красоту профессионалам. Качественные краски для закрашивания седины производят такие фирмы, как Garnier, L’Oreal Professional, Schwarzkopf. Выберите , максимально приближенный к вашему естественному. При этом тон выбирайте на 1-2 темнее, чем вы хотите получить: если на вашей много седых волос, они окрасятся более интенсивно, чем нарисовано на упаковке пачки. Учитывайте, что тон может отличаться не только на уровне светлых-темных оттенков, но и по яркости. Если вы используете краску с рыжими, красными, фиолетовыми переливами, будьте готовы получить чересчур яркий, «инопланетный» цвет.

Если вы не хотите портить волосы химическими красителями, используйте природные – хну и басму. Для получения красивого шоколадного оттенка смешайте хну и басму в пропорциях 2:1, залейте кипятком, дайте смеси настояться и приступайте к покраске. Полностью следуйте инструкциям, написанным на упаковке. Возможно, на седых волосах хна проявит свой цвет спустя несколько дней.

Видео по теме

Источники:

  • как покрасит седые волосы в домашних условиях в 2019

Появление седины в возрасте от 40 лет и старше является нормой. Если же волосы начали серебриться гораздо раньше, необходимо задуматься о выявлении причин, повлекших за собой сокращение выработки меланина. Это поможет приостановить данный процесс.

Причины ранней седины

Зачастую седые волосы появляются после стрессовых ситуаций. И это касается не только эмоциональных всплесков. Для организма стрессом может служить авитаминоз, ослабленный иммунитет или перенесенная операция.

Неправильное питание также может поспособствовать появлению седины. Негативное воздействие на выработку пигмента меланина оказывает жирная, соленая и острая пища, а также алкогольные напитки.

Вызывать раннее серебрение волос может нарушение работы щитовидной железы, которая отвечает за большое количество обменных процессов в организме. Кроме того, нередко раннее поседение передается по наследству.

Борьба с ранней сединой

Начните лечение ранней седины с пересмотра своего рациона. Откажитесь от употребления вредных продуктов питания - майонеза, крепкого кофе, копченых колбас, чипсов, гамбургеров и так далее. Включите в ежедневное меню максимальное количество фруктов и овощей, яиц, орехов, морепродуктов, семечек, растительных масел, мяса и молока. И обязательно не пренебрегайте имбирем, чесноком и зеленью.

Особое внимание уделите своему здоровью - занимайтесь спортом, ежегодно посещайте врача-эндокринолога и избегайте длительного нахождения на солнце.

Народные методы лечения ранней седины

Если вы заметили появление седых волос, регулярно делайте питательные луковые маски. Для этого втирайте в корни волос предварительно перетертую луковицу. Держите такую маску около 15-20 минут, после чего смойте большим количеством теплой воды с использованием шампуня. Чтобы избавиться от неприятного лукового запаха, ополосните волосы водой с небольшим количеством лимонного сока.

Активизировать выработку меланина и укрепить волосы поможет отвар крапивы, который необходимо принимать внутрь. Для его приготовления 2 столовые ложки измельченной крапивы залейте 300 миллилитрами горячей воды, поставьте на медленный огонь и варите в течение 5-7 минут, после чего дайте настояться около получаса, процедите и употребляйте по 1/2 стакана дважды в день. Этот же отвар используйте для ополаскивания волос после мытья.

Отличным помощником в восстановлении поседевших корней волос является натуральная хна, которая продается в аптеке. Используйте ее в качестве маски, согласно инструкции, которая прилагается к данному средству. Хна не только временно закрасит поседевшие волосы, но и восстановит их структуру, сделав их более живыми и здоровыми.

Седые волосы всегда были признаком преклонного возраста. Однако первая седина может появляться и у молодых людей, достигших тридцатилетнего возраста. Причинами этого могут быть особенности организма, условия окружающей среды, образ жизни. Можно ли справиться с сединой в 30 лет или раннее поседение необратимо?

Причины раннего поседения

Составные компоненты волоса (белки и кератин) не имеют цвета. Для придания оттенка требуется пигмент, который вырабатывается специальными клетками - меланоцитами. Чем больше образуется пигмента, тем темнее цвет волос. Количество меланоцитов и пигмента обуславливается генетически и закладывается еще в эмбриональном периоде. Клетки эти остаются активными не всю жизнь человека. С возрастом их количество сокращается.

Седина - это потеря волосом пигмента, поэтому он становится абсолютно белым. Этот процесс происходит из-за естественной или патологической гибели меланоцитов. Пигмент прекращает вырабатываться, остатки его вымываются, и волос обесцвечивается.

Факт! Поседение начинается после 40-летнего возраста, а полностью человек седеет к 75-80 годам. Мужчины начинают седеть раньше женщин.

Почему седеют волосы в 30 лет? Причин для раннего поседения может быть немало. Оно обусловлено как внутренними, так и внешними факторами. Основная причина седины в 30 лет у мужчин и женщин - неблагоприятное воздействие экологической обстановки. Загрязнение воздуха, радиация приводят к гибели меланоцитов, поэтому волосы начинают обесцвечиваться.

К седине в 30 лет у женщин может привести слишком частое окрашивание некачественными красками с содержанием аммиака, использование для обесцвечивания волос перекиси водорода. Причиной становится соблюдение жестких диет на протяжении длительного времени. Недостаток белка и витаминов приводит не только к потере пигмента, но и . Если для мытья головы постоянно используется слишком горячая вода, это тоже может стать причиной потери пигмента волосами.

Внутренние факторы

Почему появляется седина в 30 лет, если видимые внешние причины отсутствуют? Поседение возможно при патологических процессах внутри организма:

  1. Генетическая предрасположенность - это раннее поседение у ближайших родственников человека. В этом случае седина является запрограммированным процессом.
  2. Расовая принадлежность имеет значение в раннем поседении. Быстрее всего этот процесс наступает у представителей европеоидной расы, особенно у жителей скандинавских стран. Жители Африки седеют значительно позже.
  3. Курение приводит к недостатку кислорода в организме. А гипоксия способствует ранней гибели меланоцитов и вымыванию пигмента. Злоупотребление никотином приводит к раннему поседению.
  4. Подобный механизм действия имеет и хроническая анемия. Недостаток эритроцитов и гемоглобина приводит к гипоксии организма.
  5. Хронические эмоциональные стрессы, бессонница приводят к нарушению синтеза меланина. В результате волосы начинают обесцвечиваться. Седые волосы в 30 лет у женщин появляются чаще всего по этой причине, потому что они более склонны к психологической неустойчивости.
  6. Патология щитовидной железы приводит к нарушению обменных процессов в организме. В частности, страдает и обмен меланина (см. ).

Чем больше причинных факторов появляется одновременно, тем выше риск раннего поседения.

Способы решения проблемы

Что делать, когда седеют волосы в 30 лет? Подход к решению проблемы должен быть комплексным. Прежде всего, выясняют причину раннего поседения. Однако узнать точно, почему появляются седые волосы в 30 лет, достаточно сложно. Следует исключить все очевидные факторы - отказаться от вредных привычек, перейти на здоровое питание, своевременно лечить заболевания, чтобы они не перешли в хроническую форму.

Однако если раннее поседение обусловлено генетически или связано с расовой принадлежностью, воздействовать на эти факторы невозможно. Даже если причина устранима, но меланоциты уже погибли, восстановить цвет уже не получится, заново эти клетки не образуются. Мероприятия являются больше профилактическими, направленными на сохранение как можно большего количества функционирующих меланоцитов.

Диета

Правильное питание имеет очень большое значение в сохранении пигмента. Для этого важно, чтобы рацион был сбалансированным и полноценным. Что нужно употреблять в пищу в этом случае:

  • молоко и любые молочные или кисломолочные продукты - это главный источник кальция;
  • хром, участвующий в образовании меланина, можно получить из пшеницы и морепродуктов;
  • медь, также входящая в состав пигмента, находится в семечках подсолнечника и тыквы, яйцах, овощах с зеленой окраской;
  • йод: морепродукты, хурма, черная смородина;
  • цинк - его можно получить из устриц, грибов, яичного желтка;
  • железо для профилактики анемии получают из говядины, гречневой крупы, яиц, печени.

Рацион должен выстраиваться на основании этих продуктов, каждый день человек должен получать хотя бы один из них.

Массаж

Массирование кожи головы стимулирует кровообращение. Волосяные фолликулы получают больше питательных веществ и меланоциты сохраняют свою жизнеспособность намного дольше. Массаж головы нужно проводить ежедневно по вечерам (см. ).

Полноценный отдых

Человеку требуется сон не менее восьми часов в сутки. Сокращение продолжительности сна приводит к сбою биологических ритмов, гормональному дисбалансу. Страдает и выработка меланина - волосы будут седеть рано. Чтобы этого не происходило, необходимо давать организму полноценный и качественный отдых.

Также необходимо избегать постоянных стрессов, эмоциональных нагрузок. Если сделать это невозможно, периодически нужно обращаться за психологической помощью.

Защита от внешних факторов

Необходимо защищать волосы головным убором, особенно зимой и жарким летом. Полезным будет прием антиоксидантов, например, . Для окрашивания волос нужно пользоваться только качественными красками и после этого применять специальные косметические средства для окрашенных волос. Если же седина все-таки появилась, решением проблемы будет окрашивание. Делать это нужно только качественными средствами. Периодически будет требоваться подкрашивание отрастающих корней.

Вы не знаете, что делать если седеют волосы в 30 лет. Цвет напрямую зависит от синтеза меланина. Вариантов борьбы с сединой существует множество. Но постоянно подкрашивать и маскировать проблему – это невыход. Сегодня существуют средства, которые позволяют добиться видимого результата в домашних условиях и полностью восстановить естественный цвет волос. К таким препаратам относится спрей для волос мужчин и женщин Stopsedin .

«Стопседин » – натуральное средство без побочных эффектов. Оно не маскирует проблему, а полностью устраняет её, нормализуя количество меланина в волосе. Препарат активно ухаживает за каждой прядью, укрепляет волосяные луковицы и решает множество проблем, таких как тусклость, безжизненность и выпадение. Это одно из лучших средств по уходу за волосами.

Почему седеют волосы в молодом возрасте

Распространённая причина раннего поседения – наследственность. Однако есть и другие факторы, приводящие к этой проблеме:

  • частые стрессы;
  • воздействие окружающей среды;
  • сбои в эндокринной системе;
  • нарушение обмена веществ;
  • наличие вредных привычек;
  • неправильное питание.

Поэтому если у вас начали рано седеть волосы, в первую очередь, необходимо обследовать свой организм. Быть может, возникли сбои в здоровье и требуется полноценное лечение и оздоровление.

Как питаться для предотвращения седины

Рацион – важнейший источник питательных веществ в вопросе сохранения молодости и красоты. Продукты питания оказывают огромное влияние на состояние здоровья. Чтобы предотвратить появление ранней седины, в рацион следует включить:

  • кальций, содержащийся в молочных продуктах;
  • железо, содержащееся в гречке, говядине, яйцах, яблоках, грибах, устрицах и злаках;
  • бета-каротина, содержащийся в шпинате, моркови и рыбе.

Витаминные комплексы эффективно восстанавливают фолликулы волос. Много ценных веществ содержится в дыне, киви, черносливе. Витамины группы В, С, Е улучшают кровообращение в коже головы. Все эти элементы предотвращают появление седины и способствуют укреплению здоровья и иммунитета.

Как бороться с преждевременной сединой

Возрастные изменения неизбежны, однако существуют методы, позволяющие как можно дольше не думать о такой проблеме. Самый распространенный способ маскировки – борьба с сединой окрашиванием волос. Есть советы, помогающие в целом избежать этой проблемы:

  • употребляйте достаточное количество жидкости, так как недостаток влаги может спровоцировать появление седины;
  • не злоупотребляйте алкоголем и кофе;
  • питайтесь правильно;
  • стимулируйте кровообращение. Для этого рекомендуется делать легкий массаж кожи головы кончиками пальцами. Буквально 10 минут в день – и микроциркуляции крови нормализуется;
  • избегайте стрессов. Экстремальные ситуации приводят к негативным эффектам;
  • откажитесь от курения. Это улучшает кровообращение. Доказано, что первым шагом для продления молодости является отказ от курения;
  • нормализуйте сон;
  • не забывайте о приеме витаминов, которые восполняют дефицит питательных элементов.

Не забывайте о важности хорошей косметики для волос. Домашние маски помогают улучшить структуру прядей. А добиться полноценного ухода позволит применение спрея «Стопседин».

Рано или поздно в жизни каждого человека наступает момент, когда в его шевелюру вкрадываются первые седые волосы. Большинство людей старается любыми способами избавиться от седины, напоминающей о приближающейся старости. Но что, если проседь появилась на Вашей голове совершенно по другому поводу? Чтобы бороться с последствиями, сначала нужно разобраться в причинах.

Причины появления седых волос

Существует множество факторов, вызывающих появление седых волос:

  • Естественный процесс старения организма.
  • Сильные стрессы.
  • Нарушение обменных процессов организма.
  • Авитаминоз и нехватка микроэлементов.
  • Наследственность, генетическая предрасположенность.
  • Нарушение нормальной работы желез внутренней секреции.
  • Аутоиммунные заболевания и заболевания вирусной природы.
  • Образ жизни и привычки.
  • Нарушение питания кожи головы.

Цвет волос человека и его интенсивность определяет пигмент меланин . За выработку этого пигмента отвечают клетки меланоциты, находящиеся в луковице волоса.

Кроме того, там же специальными клетками кератиноцидами вырабатывается белок, необходимый для роста волос. У молодых людей меланина вполне достаточно для того, чтобы волосы имели определенный цвет.

Однако если на организм действует один или несколько из перечисленных выше факторов, то выработка меланина замедляется или вовсе прекращается, его место занимают пузырьки воздуха и волосы начинают седеть.

Седина как признак болезни

Многие считают, что седина – это внешнее проявление болезней . Как мы выяснили выше, они правы. Заболевания могут быть абсолютно различными:

  • Анемия
  • Герпес
  • Себорея, дисфункция щитовидной железы и другие нарушения нормального функционирования желез
  • Витилиго - болезнь, вызванная отсутствием меланина на отдельных участках кожи
  • Альбинизм - врожденный недостаток меланина

Старение - естественная причина появления седины

Также появление седых волос на голове может быть сигналом начала физиологического процесса старения организма. Это естественные и необратимые превращения. Возраст человека при этом может быть совершенно разный.

У представителей европеоидной первые седые волосы растут в 25-45 лет, у азиатов – в 30-35 . У негроидной расы первая седина может появиться и в возрасте 35-55 лет. Кроме того, не стоит забывать, что блондины седеют раньше брюнетов, а мужчины, раньше чем женщины.

Образ жизни

Достаточно сильное влияние на цвет волос оказывает образ жизни. Например, человек, который морозной зимой пренебрегает головным убором, рискует нарушить кровоснабжение кожи головы .

Нехватка витаминов группы B, меди и прочих микроэлементов может быть причиной появления седины.

Другой пример – молодые девушки, которые изматывают себя строгими диетами с низким потреблением белка. В результате они получают не стройную фигуру, а седые волосы или лишаются волос вообще. Причиной этому – недостаток тирозина, который в пигментных клетках превращается в меланин.

Сильные стрессы

Зачастую волосы седеют из-за хронического стресса, вызванного регулярным переутомлением и постоянными переживаниями . Спазм сосудов, питающих луковицу, который происходит из-за нервного напряжения, приводит к отмиранию волосяных фолликулов или прекращению синтеза меланина.

Именно низкая стресоустойчивость и современный ритм жизни являются главной причиной того, что люди, не достигшие и 30 лет, быстро начинают седеть.

Наследственность

Седые волосы, которые появляются рано из-за генетической предрасположенности, также является необратимым процессом. Чаще всего причина того, что седина обнаруживается у достаточно молодых людей или детей, кроется не в ужасных болезнях и нервном истощении, а в наследственности.

Предотвращение преждевременного появления седины

Очевидно, что лучшим вариантом будет профилактика поседения волос. Также в 30% случаев преждевременное появление седины обратимо . Придерживаясь нескольких простых правил, вы избавитесь от имеющейся проседи, либо предупредите ее появление:

  • Старайтесь придерживаться правильного и сбалансированного питания, чтобы Ваш организм не испытывал дефицита каких-либо питательных веществ.
  • Избегайте нервного перенапряжения и предотвращайте накопление так называемого хронического стресса.
  • Не злоупотребляйте солнечными ваннами – доказано, что ультрафиолет ускоряет разрушение меланина и появление седых волос.
  • Ухаживайте за волосами и кожей головы. Носите головной убор в холодное время года, а также выбирайте качественные средства по уходу за волосами.
  • Следите за своим здоровьем и проходите плановые комплексные обследования в медицинских учреждениях.

Причиной появления ранней седины могут быть также нарушения в желудочно-кишечном тракте (болезнь Крона) или сердечно-сосудистой системы. В этом случае нужно немедленно пройти обследование, поставить точный диагноз и начать лечение.

Если же появление седины в ваших волосах – это необратимый процесс, причиной которого является генетическая предрасположенность или старение, то единственной мерой борьбы с седыми волосами будет окрашивание..html вы сможете найти ответ на этот вопрос.

Главное в борьбе с ненавистной сединой – определить причину ее появления. Если она вызвана естественными причинами, любые попытки вернуть волосам естественный цвет будут тщетны, и остается только прибегнуть к маскировке седых волос косметическими средствами.

Во всех остальных случаях, когда поседение волос – это крик организма о помощи, стоит приложить некоторые усилия к борьбе с сединой, и результат не заставит себя долго ждать.



Поддержите проект — поделитесь ссылкой, спасибо!
Читайте также
Шьем джинсовый рюкзак своими руками – фото и выкройки Плюшевый рюкзак своими руками Шьем джинсовый рюкзак своими руками – фото и выкройки Плюшевый рюкзак своими руками Как крахмалить вязанные крючком салфетки Как крахмалить вязанные крючком салфетки Модный свадебный маникюр с видео и фото Модный свадебный маникюр с видео и фото