Если муж ушёл к другой: советы психолога. Как себя вести, если муж ушел к другой? Расставание с гордо поднятой головой

В человеческой жизни присутствует огромное количество различных непредсказуемых событий, приносящие время о времени сильный сокрушительный удар ниже пояса, после которого не можешь в себя прийти несколько лет. Особенно часто подобные вещи происходят с брачными союзами, которые сегодня повсеместно разваливаются. Причём, в основном, они распадаются по вине мужчин. Казалось бы, еще вчера супружеские отношения были в норме, а сегодня… Естественно, не без ссор. А у кого их не бывает? И тут как снежный ком на голову неприятное событие – без особых пояснений вторая половинка (муж) собрал вещи в чемодан и заявил: «я нашел другую женщину, поэтому от тебя ухожу». И ушел, при этом громко хлопнув дверью. И вы остаетесь совершено одна со своим горем, не зная, как дальше жить.

Ситуация, честно сказать, аховая. Когда после очередных семейных склоков муж уходит к любовнице, супруга еще как-то к этому подготовлена. Также она может быть готова к аналогичному повороту событий, когда благоверного подозревает в измене. Хоть от этого легче не становится, но здесь хоть знаешь с какой стороны нужно ожидать удара. А если его не ждать, существует большая вероятность падения в пропасть и глубокой депрессии. Духовно более сильная женщина, даже впадая в депрессию, всё равно старается адекватно анализировать случившееся и продолжает упорно искать какой-то выход.

Само собой, лучшим вариантом для нее видится репатриация супруга из дома любовницы. Однако, что делать и как можно вернуть вторую половинку обратно, она не знает. Как следствие этого, жена совершает огромное количество грубых ошибок. Как же избежать их и реанимировать старые добрые отношения, как вернуть мужа в семью если у него другая ?

Муж ушел к любовнице, как справиться с эмоциями?

Ну, вот и сбылось, пожалуй, самое страшное семейное событие – ушел муж к другой женщине при этом сказал обидные до боли слова: «Я осознал, что тебя больше не люблю и не испытываю никаких чувств. Я ухожу к любовнице». И это после стольких лет совместной жизни! А ведь он перед Богом давал обещание: беречь, любить и защищать до конца своих дней. Но не получилось, и на душе скребутся кошки, вас изнутри съедает злость, чувство вины, безысходность и ревность. Что делать с этими прожорливыми тварями?! Вы испытываете боль, поскольку их острые когти и зубы вгрызаются в самое сердце.

Ну, сейчас от ревности вам никуда не спрятаться. Это вполне естественное чувство, так как близкий человек – это практически частная собственность! Собственность, перешедшая неожиданно в другие руки, причем в женские. Ну, какая здравомыслящая женская особа в данном случае не рассердится? Не имея никаких на то прав, взяли и отобрали! Поэтому ярость – совершенно нормальная и вполне адекватная реакция на происходящее.

Тогда как чувство вины остается. Оно появляется даже тогда, когда женщина вела себя практически идеально. Постоянно кажется, как будто что-то упустила, недоговорила или недодела. И зря. Так как сильный пол уходит к любовнице даже от идеальной во всех отношениях женщины. Просто ему не хватает чего-то, и он ищет каких-то перемен, например, новых ощущений, свежего тела. Поэтому самобичевание, а также безысходность следует пока отложить. У «свежего тела» со временем могут всплыть множество недостатков.

А ко всему новому человек очень быстро привыкает, и ощущения не являются исключением. И начинает тянуть к прошлому – такому родному. Так как в нем (прошлом), можно быть таким, какой на самом деле ты есть и тебя знают как облупленного и принимают со всеми причудами. Это означает, что чувство вины внутри себя следует культивировать. Не нужно в уме перебирать всевозможные варианты того, как необходимо было поступить, когда уходил мужчина, чтобы его назад вернуть. Ну, бросились бы вы ему в ноги, со слезами на глазах и начали умолять остаться, либо наоборот, обозвали и отпустили на все стороны, и что? Наверное, ваш возлюбленный был к этому подготовлен и знал, как себя вести и, что сказать в том или ином случае. А если вы действительно послали его куда подальше или умоляли остаться – забудете об этом.

В такое время главное пытаться всеми силами не закатывать истерики, ни или хотя бы пока муж находится рядом. Лучше создать иллюзию, что вы спокойны как удав. Вы абсолютно спокойны. Именно подобное состояние брошенной женщины наибольше цепляет сильный пол за живое и наносит сокрушающий удар по их самолюбию. И в этот момент блудный муж обязательно заинтересуется, почему вы не напиваетесь алкоголем до потери сознания или не режете вены и не рвете на голове волосы.

Вот пускай и интересуется! А вы еще хорошо подумаете, насколько этот человек нам сейчас нужен и сумеем ли вы мужу-бегунку простить измену. Только окончательное решение необходимо выносить, находясь в трезвом уме. Постарайтесь хладнокровно, отправив эмоции в нокаут, проанализировать сложившуюся ситуацию и то, что до этого происходило. Возможно, привязанность к благоверному – это обычная привычка к постоянному присутствию этой личности в квартире, которая выработалась за годы совместно прожитой жизни?

Если ответ положительный, тогда спустя определенный период времени, присутствующий внутренний дискомфорт исчезнет навсегда и не оставит после себя ни малейшего следа. В этом случае незаменимых не бывает. Какая разница, чьи тапочки пылятся под креслом! Ушёл к любовнице, значит туда ему и дорога! Ну, порыдаете недельку… А потом вытрите слезы, почистите перышки и идите наслаждаться свободой, детально изучая окружающий мир.

Если это истинное чувство, а не просто привычка, и испытываете нестерпимое желание вернуть обратно мужа, тогда все намного запутаннее и сложнее. Здесь главное – находясь под эмоциональным влиянием, вести себе так, чтобы бегунок-мужчина пожалел о том, что однажды покинул вас и не натворить больших глупостей. Итак, что можно и нужно, а что не следует делать?

Что после ухода второй половинки к любовнице нельзя делать

Во-первых, когда ваша вторая половинка ушла к другой женщине, не нужно ни жалеть себя, ни бичевать. От такого поступка мужа не застрахована не одна слабая половина человечества. Таки образом, к сожалению, устроен текущий социум. В нем брак не принято считать чем-то монументальным. И он может распасться даже без явных на то причин. Поэтому не бейтесь головой об стену или батарею. Лучше попытайтесь утихомирить внутреннюю тревогу и уделить себе больше внимания. Так как, если супруг, который перекочевал в дом к любовнице, заметит вас растрёпанной, с красным носом и затекшими от слез глазами, сожалеть о совершенном поступке он, скорее всего, не станет. Может быть, даже наоборот. Значит, необходимо свою внешность привести в порядок и поглубже спрятать от него свои страдания.

Также нельзя звонить оппонентке, подкарауливать ее возле подъезда или при выходе с работы, особенно не стоит ломиться к ней в дом и пытаться выяснять отношения. Запомните, что безобразные ссоры с грандиозными криками женщину не красят. И если муж однажды ставши свидетелем одного из них, не только не проявит любовь к брошенной жене, но и будет испытывать к ней некое отвращение. Вернуть мужчину после этого, ни при каких обстоятельствах вам не удастся.

Более того, не бегайте по экстрасенсам или гадалкам. За свои услуги они берут баснословные деньги, а результат довольно-таки сомнительный. В итоге вы можете не вернуть своего мужчину обратно, а оттолкнуть еще дальше и останетесь без средств существования. Однако если даже вы нарветесь на настоящую колдунью (бывает и такое), то супруг, которого вы отвоюете у соперницы с помощью любовного приворота - не самый ценный сувенир. Наверное, после этого он будет совершенно другой личностью и постоянное пребывание возле него для вас окажется далеко не медом. Зачем вам подобное безрадостное будущее без возможности на просвет?

Алкоголь – тоже не вариант чтобы забыть своего суженого-ряженого. Так как спиртные напитки представляет собой отвратительное подспорье в решении семейных вопросов. Под влиянием «зеленого змея» можно много чего совершить – такого, что на голову не натянешь! Затем всю свою сознательную жизнь сожалеть о содеянном. Да и последствие пьянки - похмелье совершенно не облегчит состояние, а лишь поспособствует его обострению. Угрызение совести и головная боль только прибавятся к мукам из-за ушедшего супруга к любовнице. Уж кто-кто, а спиртные напитки в друзья точно не годятся. Кто состоит в близких отношениях с алкоголем, результат очевиден – хронический алкоголизм.

Проще говоря, проливаем слезы один день, одну неделю, после чего нужно взять «в железный кулак» свои эмоции. Да, это очень тяжело, но все-таки вполне реально. Стараемся одержать победу над бедой, благодаря некоторым полезным советам.

Что можно и необходимо предпринимать после ухода мужчины: полезные советы

Оставшись в полном одиночестве, стонем, вопим, рыдаем и скулим. Нужно всю внутреннюю боль выплеснуть наружу. Почему в полном одиночестве? Во-первых, не стоит при детях показывать как вы несчастны, этим вы причините им душевные страдания. Поверьте, им сейчас и без ваших соплей очень тяжело. Во-вторых, так как различные утешители только усугубляют проблему, постоянно указывая на то, что ваш мужчина – последний подонок, и жалеть о нем нет смысла, при этом заставляют жалеть себя любимую. Сейчас это абсолютно не уместно. Не, конечно, если вы имеете мудрого друга или близкую подругу можно им излить душу. Однако лишь тогда, когда вы хотя бы на 80% уверены, что они правильно рассудят и действительно всё поймут.

После того, как у вас немного поутихнет боль, попробуйте все-таки разобраться в причине ухода мужа к другой женщине. Постарайтесь взглянуть на происшедшее как бы со стороны и максимально объективно. Что явилось причиной, толкнувшей вашего возлюбленного на такой серьёзный шаг? Может быть, это были бытовые проблемы, постоянные недопонимания друг друга или частые скандалы в семье. Возможно, вы больше не следите за своей внешностью и предъявляли к мужу чересчур много претензий? Либо же он регулярно поглядывал на сторону, и сейчас встретилась хваткая личность, у которой получилось забрать мужчину из вашей семьи? Нужно точно, разумно и хладнокровно определить, почему так случилось, чтобы не в дальнейшем не наступать на одни и теже вилы (не зависимо от того останетесь вы с бывшим или найдете себе нового мужчину).

Если вы нашли причину, рассмотрите ее со всех сторон «под микроскопом» и найдите ее основной источник. Вполне можно припустить, что мужчина достиг «бальзаковского возраста». В подобные времена сильный пол может ошибочно влюбиться и уйти к любовнице, особо не переживать за нарушение моральных принципов. Если это действительно так, то для благополучного возвращения второй половинки в семью, надо вести себя очень деликатно, а также запастись терпением. Постарайтесь сохранить теплые, дружеские отношения с общими знакомыми и его хорошими друзьями. При этом никого не настраивайте против новой возлюбленной своего суженого или протии него. Да вообще, попробуйте ни с кем не обговаривать случившееся! Необдуманное слово или фраза в дискуссии может оказаться дополнительным клином в семейных отношениях. Неизвестно каким макаром её перевернут различного рода «доброжелатели»!

Для того чтобы избавится от болезненных воспоминаний, попробуйте составить список того, что в муже вас больше всего раздражало. Записывайте в этот перечень абсолютно все мелочи, начиная от забрызганного зеркала в ванной комнате и заканчивая непредсказуемой сменой настроения, а также полного отказа от прелюдий во время интима. Также как можно чаще перечитывайте список, при этом постоянно про себя повторяйте: «Вот и славно, что это всё сейчас вынуждена терпеть другая женщина! Перебрался к ней, и прекрасно! Ещё неизвестно, кому из нас повезло больше!».

С глаз уберите все предметы, которые будут напоминать о муже. Более того, следует убрать как можно дальше забытые им тапки-трусы-рубашки, фотографии, инструменты и прочее. Главное не отправлять эти вещи по месту его теперешнего жительства. Есть такая категория дам, которые так и поступают. Во-первых, это очень некрасивый и некорректный поступок, который подчеркивает вашу слабость. Обычно у мужчин, аналогичные вещи вызывают только раздражения. Во-вторых, каждый из этих причиндалов может понадобиться благоверному. Если он вдруг вернется под предлогом за чем-либо и не заберет их с собой в новый дом, значит он вынужден будет раскошелиться на новые вещи первой необходимости либо планирует вернуться к вам обратно.

Ну, вот, вы предприняли всевозможные действия для того, чтобы каким-то образом утихомирить боль в душе. Это уже отлично, однако, чтобы вернуть свою вторую половинку на сегодняшний день, проделанного пока недостаточно. Еще нужно уделить внимание себе и своей внешности.

Как себя вести для увеличения шансов вернуть мужа из хватких объятий любовницы

Нужно отметить, что шансов на счастливое возвращение к вам, нисколько не изменившейся за период разлуки, немного. Если мужчина уже однажды сбегал от угнетения, маловероятно, что он с огромным воодушевлением согласится принять это опять. Нет, когда отсутствует выход, абсолютно другой разговор. Куда деться-то? Однако в этом случае ничего путного не ждите. Значит, вам необходимо приложить максимум усилий и сделать так, чтобы муж-беглец не от безвыходности примчался назад, а по личному неуемному желанию. Поэтому вы:

Пытайтесь, неважно какими путями или средствами, повысить свою самооценку, которая сейчас, конечно же, находится ниже плинтуса. Это непорядок. Люди воссоединяются, расстаются, опять встречаются, опять расходятся… Так уж устроена человеческая жизнь. Если при расставаниях потерять в себя веру, недолго стать серой мышкой, на которую уже никогда и никто не обратит внимания. Нужно не только сберечь свое лицо, но и во что бы то ни стало совершенствовать его! Сначала приклейте где-нибудь на видном месте лист бумаги со следующей надписью: «Я самая неповторимая, милая и очаровательная. Такой, как я, на всей планете больше нет. И вообще – я просто умница!». Пускай висит себе спокойно и ненавязчиво постоянно напоминает о том, что вы на самом деле представляете собой.

Старайтесь максимальное количество времени бывать в обществе, заведите новые знакомства, окружите себя интересными людьми. Забудьте о том, что от вас ушел мужчина, и продолжайте посещать кинотеатры или какие-нибудь общественные торжества, встречайтесь с друзьями, выезжайте на отдых на природу. Иными словами, продолжайте действовать, ищите возможность развлечений и заполняйте собственную жизнь новыми событиями. Что касается романов – желательно воздержаться. Период романов начинается тогда, когда вы уверены, что супруга не вернуть или, что отпала надобность в его постоянном присутствии.

Начинайте изменяться к лучшему и совершенствоваться. Вплотную занимайтесь каким-то увлечением или работой, определите основные цели и усердно к ним продвигайтесь. Займитесь корректировкой своей внешности, следите за тем, чтобы вы всегда выглядели все прекраснее и прекраснее. По возможности ходите по бутикам, и покупайте себе мелкие приятные вещи, например, косметику, обувь, одежду, какие-нибудь сувениры. Испытываете нехватку денежных средств – покупайте дешевые. Главное – хоть от этого получать удовольствие и меньше думайте, что от вас ушел мужчина. Проще говоря, старайтесь проводить дни с радостью и пользой. И тогда наступит время, когда вы поймете, что жизнь без супруга продолжается.

В принципе для всех женщин муж, ушедший к любовнице, осознать, что без него жизнь продолжается – самое главное. Не страдайте чересчур долго от мысли, что вас бросили или предали. Считайте, что это один из пунктов к дальнейшему развитию. Ни один человек не в состоянии предсказать, чем, в конце концов, обернётся то или другое событие. Возможно, затем вы вдруг осознаете, что уход второй половины спровоцировал открытие дверей, за которыми томилась большое количество возможностей, как для модернизации семейного очага, так и для саморазвития. Может быть, что именно аналогичное его действие было необходимым шагом, в качестве реанимации либо встряски для притупившихся или угасших чувств.

Да, сейчас вы испытываете неуправляемую боль, так как вас подкармливает ещё и горькая обида от ухода мужа к другой. Со временем она поутихнет, поскольку время способно лечить, а также предоставляет шанс мужчине-беглецу увидеть вашу разлучницу с каждой из четырех сторон. Наверное, недостатки любовницы, которые она так тщательно скрывала, приведут мужчину в чувства. И однажды, может быть, он вернется и будет просить прощения. Ну, а если вы не можете терпеть страдания ухода супруга, тогда обратитесь к хорошему специалисту в области психологии. Ведь они для того и нужны, чтобы помочь людям из любой беды выйти победителем и подсказать, как вернуть близкого вам человека.

Ситуация, когда мужчина ушел к другой, — не такая и редкость, но не всегда поведение женщины в этой ситуацией оказывается конструктивным, в первую очередь – для нее самой. Сегодня вы узнаете несколько маленьких секретов, которые помогут вам оставить этот неприятный эпизод позади.

Чего делать не надо

В жизни бывает всякое, и если мужчина ушел к другой – это довольно реально, правда, ни одна из женщин до поры до времени не думает, что это произойдет именно с ней. Сталкиваясь с такой ситуацией, абсолютное большинство женщин начинают винить себя или «разлучницу», и почему-то оставляют в стороне то, что их бывший мужчина – это тоже человек, который может принимать определенные решения, а вовсе не бычок на веревочке, которую можно отвязать и увести этого безвольного бычка от зазевавшейся хозяйки.

Винить себя – распространенная практика у женщин, от которых мужчина ушел к другой. «Я недостаточно красива/умна/сексуальна/интересна»… все это можно перечислять бесконечно, но какой в этом смысл? Возможно, это станет мотивом для определенных перемен в будущем, и это будет позитивно, но сейчас не надо загонять себя в яму самокопания.

Месть – еще один вариант развития событий, на который уж точно не стоит тратить свои силы, идет ли речь о мести самому бывшему или его новой пассии. Если так хочется выплеснуть свою злость, можешь выместить ее на старых совместных фотографиях; об этом никто не узнает (ну разве что близкая подруга, с которой вы обсудите ситуацию за бокалом вина), а такое физическое действие поможет тебе осознать окончание отношений и не возвращаться к тому, чтобы снова и снова перемалывать опилки.

Кстати о возвращении. Да, понятно, что с этим человеком тебе определенное время было хорошо, а сейчас ты находишься в критической ситуации, из которой всеми силами хочешь вернуться в то самое «хорошо и привычно». Именно это заставляет тебя слушать «ваши» песни, пересматривать «ваши» фильмы и вновь и вновь возвращаться к воспоминаниям. В этот период так делать не стоит; пройдет время, и ты будешь воспринимать ваши прошлые отношение с благодарностью, но сейчас не надо травить себе душу.

Как пережить разрыв с мужчиной

Если ты захочешь жить счастливо, у тебя для этого есть все возможности, и конец отношений еще не означает, что последний шанс на счастье потерян. Поэтому для начала задай себе вопрос – а будет ли это важно через 10 лет? Постарайся ответить на него объективно, а не основываясь на тех эмоциях, которые испытываешь сейчас. А теперь начинай комплекс реанимационных мероприятий.

Что нужно точно делать? Побольше гулять на свежем воздухе, как бы ни хотелось вместо этого свернуться в клубочек на кресле под пледом и жалеть себя дальше. Красивые места и природа успокаивает, а физическая активность всегда полезна.

Естественно, что тебе нужно кому-то выговориться, и первый, кто приходит на ум – это подруга. К этому варианту часто прибегают многие девушки, но если подруги нет (или ее не хочется посвящать в перипетии твоей личной жизни), не стесняйся позвонить по телефону доверия или даже обратиться к психологу, чтобы найти внутренние ресурсы и начать новый этап своей жизни.

Символ новых начинаний

– это перемены во внешности, поэтому самое время для того, чтобы сходить в салон красоты и поэкспериментировать с тем, с чем давно хотелось. Креативная прическа, новый макияж, возможно, даже в том стиле, против которого так яростно выступал твой бывший – отличное начало. Экспериментируй не только со внешностью, но и со своими занятиями – теперь у тебя есть много времени для того, чтобы записаться в танцевальную студию или, к примеру, на кружок картинга. Это не только занимает время, чтобы не думать лишнего, но и помогает встретить много интересных людей.

Вот, пожалуй, и все, что хотелось бы посоветовать. Если статья оказалась полезной, делись ею в социальных сетях.

И немного юмора, чтобы на твоем лице появилась улыбка:

Если ваш муж ушёл к другой, значит, её муж ушёл к третьей… Ждите – скоро чей-нибудь муж придёт к вам. Должны же они куда-то деваться!

Добавить в закладки

Что делать, если муж ушел к другой женщине? Жена часто слышит: успокоиться, уделить внимание себе, отвлечься на какое-то интересное дело. Учитывая ваше состояние, это звучит просто насмешкой. Разве можно сохранять душевное равновесие во время землетрясения – а ведь если муж уходит жить к другой – это настоящее землетрясение для вас.
Действеннее профессиональные советы психолога, если ушел муж.

Всё, что вы строили так долго, так старательно, чем вы гордились перед подругами, что было смыслом вашей жизни – вот-вот рухнет. Вы, возможно, до сих пор не можете поверить, что всё это происходит с вами, не можете опомниться, свободно дышать, не говоря уже о том, чтобы как следует собраться с духом.

Именно поэтому я не могу вам сказать, чтобы вы успокоились. Но зато я знаю, что к концу прослушивания моего урока вы сами почувствуете в душе больше мира, больше уверенности в себе и в будущем, почувствуете себя чуть более мудрой и уравновешенной. Ведь сейчас вы узнаете, как вернуть мужа, и поймете, что вам это под силу. А главное, поймете, что в очень большой степени муж все еще ваш.

Обида на мужа

Помимо вопроса: «Как спасти брак?», у вас в голове, может быть, нет-нет, да и проскакивает другая идея: «Как отомстить?». Так и подмывает сделать что-то неприятное мужу и сопернице. Чтобы они почувствовали, каково вам приходится.

Многие женщины начинают распускать сплетни, строить козни, стараются навредить любовнице мужа. Это эмоционально, но крайне нецелесообразно. Разве это вернет любовь? Разве поможет вернуть мужа? Наоборот, такая деятельность только мешает.

Не тратьте силы попусту!

Во-первых, у женщины в вашей ситуации маловато энергии, и нужно избегать любого лишнего ее расхода – а строить козни дело весьма трудоемкое. А во-вторых, даже если удастся очернить соперницу через сплетни, при этом и мужчина тоже будет выставлен в неприглядном свете.

Захочется ли после этого принимать его обратно в семью? Позволит ли гордость? Так что, если пойти по пути мести, нашей цели – возвращения мужа и, главное, его любви – вряд ли удастся добиться. К счастью, есть и лучший путь. Вот тут и пригодятся вам советы психолога, если ушел муж. Я вам пошагово буду подсказывать, что и как говорить и делать, чтобы вернуть мужа.

Сразу предупреждаю: никакой магии я не применяю. С приворотами, гаданиями, ритуалами – это не ко мне. Я понимаю ваш побудительный мотив: многие женщины, когда муж уходит к другой, хватаются за эту идею, как за соломинку. Эта позиция очень удобна: если мужа приворожили, то получается, что ни он, ни жена не несут никакой ответственности за случившееся – во всем виновата любовница. И еще получается, что вам самой и не нужно ничего делать: просто заплатили денег гадалке, и она всё решит.

Но вот мой опыт как психолога показывает: такие якобы «привороженные» мужья довольно быстро возвращаются, если использовать самые обычные психологические приемы. Понимаете, о чем я? Очень многие женщины, которые ко мне приходили на консультацию, были уверены, что любовница использовала приворот.
Несмотря на это, когда мы начинали работать по курсу, то женщина вдруг видела, как ее любимый человек просто меняется на глазах, как он начинает лучше к ней относиться, как налаживаются отношения. Возвращается любовь. И тогда она понимала в принципе, почему мужья уходят к другим, и что дело вовсе не в магии или не в колдовстве. А в знании, как лучше вести себя с мужем, чтобы он ценил вас, хорошо относился и заботился.

1 урок курса

Вам, конечно, хотелось бы узнать, какой будет наша стратегия по возвращению мужчины, как строится мой курс. Сейчас я приоткрою завесу:

Первый урок, я надеюсь, вы прослушали. Если пока не успели, прослушайте. Вы восстановитесь и будете знать, что делать. И это только начало. Далее отвоевывать мужчину мы будем по частям: его сердце, его голову и, так сказать, ниже пояса. Нам нужно, чтобы он снова был полностью ваш – так, это как было раньше.

Почему ушел муж

Прежде всего, вам очень важно понять одну вещь. Муж даже сейчас в какой-то мере всё еще остается под вашим влиянием. Ведь, как правило, из семьи мужа уводят именно через постель – а вот все остальные преимущества и недостатки женщины он оценивает позже. Именно так действовала ваша соперница – она сначала соблазнила его.

Очень часто случается, что мужчина бывает настолько ослеплен новым телом, что ему кажется, что он влюблен. Потом, со временем, ситуация может развиваться в двух направлениях. Возможно, у него откроются глаза, и он обнаружит, что жить с ней невозможно. Но может и так случиться, что он по-настоящему влюбится в эту женщину. В любом случае, зажигающей искрой всё-таки был именно сексуальный интерес.

Как он мог так поступить?

Вам это, конечно, слышать неприятно. Но вот вы просто представьте, что ребенок остался наедине с коробкой конфет. Да, это может быть вполне разумный ребенок, только что плотно и вкусно отобедавший. Да, он может знать, что у него аллергия на шоколад. Что эту коробку конфет он несет в подарок учительнице. Но может так быть, что его рука схватит конфетку еще до того, как он успеет обо всем этом подумать.

Так и мужчина. Он может очень стараться быть верным, может любить жену, но в какой-то момент – внезапно – перед ним появляется новая женщина, как коробка конфет, как яркий фантик – она очень доступна, только протянуть руку, второго такого шанса может не быть – и вот его мужской инстинкт сработал. И мы имеем ситуацию: что ниже пояса мужчина уже принадлежит другой, но сердцем он всё еще любит вас.

Он хочет оставаться с вами, где его сердце и его мысли, но его тянет к новому сексуальному переживанию. Она для него новый опыт, и он как мужчина, как самец идет на поводу у нее.

Муж ушел жить к другой женщине

Вы можете по-разному относиться к этому. Скорей всего, вам кажется, что мужчина проявляет слабость, когда увлекается другой женщиной. Возможно даже вы считаете, что его за это можно ненавидеть. В этом есть доля правды. Тогда вам придется ненавидеть мужчин вообще.

Да, я говорю: всех мужчин. Потому что их механизм реакций устроен так: начальный интерес к женщине у них сексуальный (хотя они и маскируют его под видом безумной романтической любви). И если женщина оправдала этот интерес, постепенно мужчина начинает к ней привязываться и эмоционально, с радостью обнаруживает, что она интересный собеседник – и, в конце концов, даже примет решение провести с ней жизнь.

А знаете, почему это для вас очень выигрышно? Потому что благодаря этому вернуть мужа в семью становится вполне выполнимой для вас задачей! То есть вы используете ту же «ловушку»,

которую использовала когда-то ваша соперница.

Только вам будет чуть проще, чем ей, – ведь, согласитесь, что достаточно продолжительный период главной и единственной женщиной в его жизни были именно вы. Теперь пришел момент вернуть этот статус.
Именно поэтому вам обязательно нужно восстановить сексуальные отношения с мужем, как только представится возможность, и обязательно нужно, чтобы его страсть вспыхнула с новой силой –поверьте, это выполнимо.

Для вас это непростое решение: обиды будут мешать, и всё же очень важно поддерживать такой телесный контакт. Но нужно не просто согласиться на близость. Нет. Ваша задача сложнее: стать для него совершенно новой женщиной, то есть чтобы у него создалась иллюзия, будто он завоевывает новую партнершу. Как это сделать, я рассказываю в своем курсе.

Эта методика действует даже в очень сложных ситуациях, когда мужчина как бы прячется от вас, уклоняется от ваших прикосновений (кстати, вы не думали, что он просто боится, что вы его соблазните – и таким поведением он показывает, что вы для него всё еще остаетесь очень притягательной).

Возникает вопрос: если его интерес к любовнице носит исключительно постельный характер, может быть, стоит просто подождать, когда любовница надоест ему, муж и сам вернется к вам? Действительно, вы можете пойти по пути ожидания – так поступают, кстати, очень и очень многие женщины. Не стоит забывать, что хотя любовница завоевывает мужчину через постель, постепенно их отношения могут стать глубже, и разлучница займет место и в его сердце, и в его мыслях. Вы хотите пустить все на самотек и ждать этого момента? Решать вам.
А я пока вернусь к рассказу о стратегии возвращения вашего мужа.

Курс «Как вернуть мужа» 2 урок

Как стать желанной для него, как вернуть его сексуальный интерес, я рассказываю на втором уроке курса. Это обязательная, но не единственная часть нашего плана. Теперь, когда муж станет вашим «до пояса», мы поднимаемся выше. А выше у нас сердце.

Что в нем происходило за последние несколько месяцев? Каким стал эмоциональный фон ваших с мужем отношений? Скорей всего, достаточно сложным, конфликтным он стал. Когда общаются между собой разводящиеся супруги, то кажется, что их единственная цель – посильнее ужалить другого.

Вот прямо сегодня, прямо сейчас – заканчивайте с этим. Просто запретите себе говорить мужу что-то злое, обидное. Да, он провинился перед вами. Но вам нужно выбирать: или вы идете по пути раздуваниях своих обид и остаетесь одна, или

вы возвращаете мужа.

Вы сможете сделать так, чтобы каждый раз, когда муж с вами встречался, у него становилось тепло на сердце? Под силу это вам? Да, под силу – хотя и придется воспользоваться некоторыми психологическими приемами. Если он сейчас живет с любовницей, то они как раз проходят стадию бытовой притирки – стадию, которая обычно приносит много конфликтов.

Возможно, сегодня он в впервые увидел ее в бигуди или с косметической маской на лице. Первый раз увидел с носовым платком. А к вам он пусть приходит, как на праздник, – пусть отдыхает душой у вас. Здорово, если дома его встречает аромат свежей выпечки. Ему будет сложно отказаться от того, чтобы не поговорить за чашечкой, допустим, чая… Пусть это станет еще одним его шагом на пути обратно домой.

Что делать, если муж ушел к другой

В своем курсе я расскажу, какие слова говорить мужу и как их произносить. Мы не будем его уговаривать возвратиться – нам нужно, чтобы это было его решение – только тогда в будущем он будет по-настоящему ценить вас.

Но он этого сделать не сумеет, если живет с другой женщиной. Так пусть вы встречаетесь с ним редко, но зато разговоры будут очень приятными, теплыми, добрыми. Вы ведь помните, как общались, когда только недавно с ним познакомились – как вы оба были слепы к недостаткам друг друга, а восхищались достоинствами. Вот смотрите на него сейчас так же – и это вернется вам сторицей.

Итогом всего этого общения станет решающий разговор. Как подвести к нему незаметно, я рассказываю

на третьем уроке курса.

Но вернуть мужа – только полдела. Как вы помните, наша цель – не просто восстановить семью, но и укрепить брак. Гармоничные отношения строятся на определенных закономерностях. Помните цитату из Толстого: «Все счастливые семьи похожи друг на друга»?

Я семейный психолог, и я изучила эти самые закономерности гармоничного брака. Я знаю секрет счастливых семей. В этом секрете нет ничего таинственного, нет ничего сложного. Это определенные знания, определенные техники. Некоторыми вы уже владеете, как женщина. А вот недостающие звенья вы восстановите из курса.

Этой теме я посвятила отдельное занятие. Вы узнаете, как решать конфликты в самом зародыше, как налаживать гармонию, как избежать скуки. Как не допустить, чтобы тяжелое время, которое вы сейчас переживаете, повторилось. Я хочу, чтобы ваш брак стал даже лучше, чем был раньше. И это возможно. Продолжим разговор о том, что делать, если муж ушел к другой

План возврата мужа

Итак. Вот вкратце наш план возврата мужа. Сначала вы снимаете конфликт между вами, добиваетесь мирных отношений – то есть, чтобы муж готов был вас слышать.

Вы встречаетесь с ним хотя бы раз в неделю (идеальный предлог – дети, если они у вас есть, но можно придумать другой повод и становитесь той самой женщиной, с которой ему легко и комфортно. Вы женщина-праздник, к которой ему хочется возвращаться вновь и вновь.

С помощью подсказанных мной психологических приемов вы нейтрализуете любовницу и снижаете ее влияние на мужа. Так вы постепенно, шаг за шагом, отвоевываете его сердце, его мысли и его сексуальный интерес. Вы выстраиваете совершенно новые отношения – семью, в которой вам комфортно и радостно жить.

Тут вы, конечно, спросите меня. Где же взять внутренние силы, чтобы не сорваться? Чтобы не выплеснуть на него ту злость, что в душе накопилась? Как сделать так, чтобы ваша внутренняя боль не отравила общение? Это важный момент.

Недостаточно просто знать, как нужно себя вести, – надо это выполнить.

Как говорится, «Мало увидеть перед собой ступени – надо по ним подниматься». Именно для этого я записала отдельный спецкурс «Как справиться с обидой». Он поможет вам пользоваться своими внутренними резервами – а они, поверьте, огромны.

Мы моделируем ваши эмоции, моделируем эмоции мужчины. Учимся сохранять невозмутимость, спокойно двигаться к цели. Мужчины очень ценят мудрых и уравновешенных женщин.

Вам под силу простить старые обиды и построить новую жизнь со своим мужем – такую, какой хотите ее видеть вы. Пройдет время, и вы будете снова смеяться, радостно просыпаться утром, думая о том, что впереди долгий и интересный день – и вы разделите это счастье с любимым человеком.

Сейчас время действовать.

Как утверждают психологи, с подобным вопросом к ним обращается каждый третий пациент. Как жить дальше без любимого человека? Что делать, если чувствуешь себя преданной, никому не нужной? Чаще всего, вступая в брак, мы все-таки считаем, что союз двух сердец так и продлится всю жизнь. Что мы разделим со своей второй половинкой эмоции и чувства, мысли и тело, сообща переживем радости и невзгоды.

К сожалению, статистика свидетельствует об обратном: более половины пар в конце концов расстаются. Причиной этого становятся недоразумения между партнерами, финансовые трудности, отсутствие доверия или другой, третий человек.

Так что же делать, если тебе разбили сердце и мужчина ушел к другой?

Самый первый и основной совет – в первые 8 часов не делать вообще ничего. Это самый стрессовый период, когда ваш шок могут сопровождать неправильные слова, крик души, претензии за «лучшие годы, которые я тебе отдала», самобичевание, досада из-за того, что его внимание переключилось и он ушел к другой. Справиться с такими ощущениями самостоятельно довольно сложно.

Иногда в таких ситуациях женщины включают свою внутреннюю ведьму – становятся полной противоположностью того, какими они были в начале отношений. Жертва измены раскисает и понимает – это конец. Он уходит. Отчаяние и чувство, будто душу раскатали асфальтовым катком, не удается унять. В такой ситуации нужно включить весь свой внутренний резерв, взять негативную энергетику под контроль, развернуть ее на 180 градусов и направить на создание чего-то нового, хорошего, положительного. Это действительно непросто, но возможно.

Постарайтесь жить, как раньше. У вас есть ребенок? Не давайте ему понять, что отсутствие отца – это конец света. Ни в коем случае не говорите, что папа бросил вас двоих ради какой-то девки и он вас больше не любит. Старайтесь создать дома максимальный комфорт и уют. В первую очередь проведите уборку в квартире, выбросите хлам, спрячьте вещи, которые напоминают о бывшем, или вообще избавьтесь от них.

Переключите все свое внимание на кого-то другого, кого вы любите. Это может быть ваша мама. Пусть она погладит вас по голове, ведь сейчас вы нуждаетесь в сопереживании. Не ждите, чтобы вам кто-то сказал, будто ваш мужчина такой плохой, неблагодарный или что-то еще хуже. Не ищите помощи у таких же несчастных в браке подруг. Да, безусловно, выговориться сейчас необходимо, но это должен быть кто-то другой. Лучше поговорить с удачливой и опытной женщиной, у которой все благополучно дома.

Простить предательство или вычеркнуть его из жизни?

Штормовой ветер покачивает семейную лодку. Она вот-вот перевернется. Что делать – пытаться залатать дыры и всеми силами сохранить судно на плаву? Или быстро прыгнуть в шлюпки и грести к берегу? Трезво оцените ситуацию и честно ответьте на вопрос: стоит ли пытаться сохранить такие отношения? Тот ли это человек, с которым вы хотели бы дожить до старости? И самое главное – сможете ли вы простить саму себя, которая простила его только на словах?

Женщина может простить измену. Но гораздо сложнее потом жить с тем оскорблением, когда выбирают не ее. Сама психология женской и мужской измены полностью различается. Женщина долго терпит и ждет, пока не появляется человек, который дает ей то, чего она хочет. В таких случаях представительницы прекрасного пола обычно оставляют семейное гнездо и идут строить новую семью, новую жизнь. Мужчины же мотивируют измену различными причинами – свобода в командировке, много выпил на вечеринке и тому подобное. Странно звучит, но на самом деле у них крайне развито чувство ответственности. Они понимают, что на одной чаше весов – быт, семья, дети, статус, общие друзья и знакомые, материальные ценности, планы на будущее. На другой – только любовь. Очень редко бывает так, что любовь перевешивает. И если вы совместно принимаете решение ремонтировать свою семейную лодку, то должны понимать: впереди долгая борьба. И это борьба не с ним, не с его любовницей и не с предательством. Бороться придется с собственным Я.

Обязательно приведите себя в порядок. Можно сходить в парикмахерскую или салон красоты, заменить всю домашнюю одежду на красивые, яркие вещи. Подарите ему дорогую зажигалку, телефон или что-то другое. Мужчины во многом похожи на детей: та, другая женщина обязательно это заметит. Помните о том, что вы – жена, и вы имеете право на все. Пользуйтесь теми же тактиками, которые используют любовницы: помада на воротнике, духи на пиджаке и так далее. Главное – не переусердствовать.

Какой бы путь вы не выбрали (спасать семью или нет), выйти из стресса помогут духовные практики: йога, медитация и т. п. Благодаря им вы внутренне соберетесь, приведете в порядок состояние тела и души. При сильном стрессе у нас сбивается ритм дыхания, оно становится неровным, нам все время хочется плакать. Найдите хорошего преподавателя, и за несколько занятий вы избавитесь от этого состояния.

Также важно понимать: решение, которое вы приняли, окончательно и бесповоротно. Осознав это, начинайте работать над тем, чтобы простить партнера, даже если вы больше не будете вместе. Можно попробовать сделать это самостоятельно, а можно обратиться к специалисту. Психолог или веселая подружка-хохотушка помогут вам справиться с этим гораздо быстрее.

Любые увлечения пойдут только на пользу. Правда, потом об этом занятии вы и думать не захотите. Психологи говорят: если, например, женщина выходила из стресса с помощью вышивки, позже она будет ненавидеть ее. Тем не менее, выберите себе временное хобби – вышивку, вязание, лепку или что-то еще, с чем сможете распрощаться после выхода из стресса.

Простить измену, пережить угнетающие чувство, что мужчина ушел к другой, сразу у вас не получится. Это долгий процесс, который требует усилий и времени. Не говорите вслух: «я простила». Подождите, пока вы на самом деле не простите. Воля – это та внутренняя сила, которая пригодится вам в этот сложный период. Активизируйте ее и скажите себе: я начинаю новую жизнь!

«Я ухожу от тебя. Все кончено». Встречи, свидания, первый поцелуй, объятия, любовь и вера в то, что именно это и есть мужчина моей мечты в один прекрасный миг разбивается на мелкие осколки от небрежно брошенной фразы любимого. В это мгновение твое сердце перестает биться, и мир окрашивается в черно-белые краски. .Ты как будто проваливаешься в бездонную яму, и тебя сковывает холод, даже если на улице лето.

Примерные чувства испытывает каждая женщина в момент расставания. Жаль, мужчинам этого не понять. Возможно, они бы были менее жестоки. В порыве отчаяния женщина начинает плакать, закатывать истерики, унижаться, упрашивать, угрожать, обвинять и тому подобное. После она начинает копаться в себе, винить себя, свое поведение, свой характер. Но редко кто спрашивает у любимого, причину, приведшую к разрыву, хотя, ни один мужчина не скажет сразу правду. Порой из-за страха скандалов и истерик, а порой потому, что сам еще не осознал истинные причины своего ухода от любимой женщины. Спустя время он сможет признаться, в первую очередь себе, почему он ушел.

Почему же уходят мужчины?

Стандартная фраза «не сошлись характерами», являющаяся причиной разводов, означает многое. Немаловажная причина по которой распадается большинство семей и пар – это неумение и нежелание слышать и понимать мужчину, скандал и истерика по любому поводу, безосновательная ревность, пресловутая фраза «говорила мне мама…» и т.д. Неуемное желание выйти замуж. Вначале отношений это особенно раздражает мужчин. Наверное, все женщины хотят выйти замуж, для этого они и знакомятся с мужчинами, но не все мужчины знакомятся с женщинами ради этой цели. О женитьбе мужчина думает в последнюю очередь, когда полностью уверен в своем выборе. А встречаются они все больше для приятного времяпрепровождения и секса. Мужчин вполне устраивают отношения без обязательств, и любые разговоры на тему «давай поженимся», пресекаются разрывом отношений.

Постоянное напоминание и сравнение нынешнего партнера со своими бывшими.

Некоторые женщины любят сравнивать поведение и достоинства мужчины, особенно в постели. Мужчинам не обязательно знать, сколько у тебя было до него и хорошо ли тебе с ними было. Возникает вопрос, если там было так хорошо, что ты тогда делаешь здесь?

• Упрямство – достоинство ослов, с которыми лучше не спорить. Вначале это может и забавляет, а после надоедает и раздражает. Заносчивость и высокомерие не создает положительного имиджа никому. Когда мужчине надоест вас уговаривать и упрашивать, мужчина уходит к другой , более нежной, заботливой и любящей.
• Мужчины балуют любимых женщин, дарят подарки когда сами этого хотят. Но если женщина начинает ставить условия ты мне шубу, машину, кольцо с бриллиантом, а я тебе секса сколько хочешь, и если нет, то я надую губки и буду ходить обиженной весь день, а ночью «у меня голова болит». Ощущать себя кредитной карточкой, а не мужчиной, не каждому понравиться. Возможно, какое-то время тебе удастся продержаться, и все же такие отношения однозначно обречены.

Женская измена — это когда женщина встречается с несколькими мужчинами, чтобы определиться в своем выборе. Мужчина может переспать с другой женщиной не испытывая к ней ни каких чувств, только секс. Женщины устроены иначе. Они вступают в интимные отношения только с тем мужчиной, который ей нравиться, по этой причине, мужчина не может понять и простить.

• Находясь в длительных отношениях, возникает привычка к мужчине, и женщина перестает за собой ухаживать. Мужчина рядом, цель достигнута. Зачем напрягаться? Это на работу я оденусь красиво, а дома можно и с облезшим маникюром, в старом драном халате и рваных тапочках. Неудивительно, что насмотревшись на такую «красоту» дома, мужчина начинает ходить налево. Женщина всегда должна быть женщиной, даже если она 20 лет замужем.
• Постоянные жалобы и недовольство всеми и всем, не выдержит ни один мужчина. Не мужское это занятие – быть «жилеткой» для женщины. Рассказывать мужчине о всех своих мнимых проблемах — это медленное разрушение отношений. Мужчины предпочитают действовать, а не «сопли» утирать, пусть даже любимой. Они с удовольствием вам помогут и подрежут в серьезной ситуации, но однозначно не станут утешать вас каждый день.
• Новая знакомая, любовница, подруга. Женщина всегда чувствует, когда мужчина начинает отдаляться, не спешит домой, задерживается на работе, перестает общаться и ночью отворачивается к стенке. Почему он все еще с вами, а не с ней? Наверное, он еще сам не знает. В этой ситуации бессмысленно удерживать мужчину. Рано или поздно он уйдет. Что вас может утешить? На любовницах редко кто жениться.

Самое неприятное это когда мужчина становиться безразличен к некогда любимой женщине. Теряется интерес, умирают чувства, остаётся лишь жалость и обиды, накопившиеся в течение совместной жизни. Постоянные скандалы, сменяющиеся депрессией и понимание бессмысленности сосуществования под одной крышей. Лучший и верный способ – развестись и разойтись. И чем скорее, тем лучше для обоих. Через время каждый из вас будет готов к новым отношениям.

Когда в ваших отношениях что-то не ладится, стоит поговорить друг с другом, найти причину. Если исправить ничего не получиться, разойдитесь. Не стоит друг друга мучить и заставлять страдать. Есть такая пословица: «Не любишь – уходи».