Правильная организация рабочего места школьника

Посмотрим внимательнее на стул и стол, за которым делает уроки Ваш ребенок.
От того, насколько продуманно и правильно вы обставили «кабинет» первоклассника, напрямую будет зависеть его успеваемость.

Зачастую, выделить ребенку отдельную комнату для приготовления уроков не всегда представляется возможным. Но всегда есть возможность визуально отделить так называемую «игровую» зону от «рабочей», чтобы первоклассника ничто не отвлекало от занятий. Для этого можно использовать передвижную перегородку - подойдет и ширма, и стеллаж, и подвешенные тканевые жалюзи. Визуально разделить пространство можно также, наклеив обои нейтрального цвета в «рабочей» зоне по сравнению с остальной частью комнаты.

Оформляя рабочее место ребенка, помните о том, что создаваемая атмосфера должна располагать к труду (игрушки, телевизор и прочее лучше разместить в другой части комнаты).

Все внутри получившегося рабочего пространства должно быть полезным, но не отвлекающим внимание (например, висящий на стене разработанный режим дня, расписание уроков, географические карты и прочее). На свободной стене можно сделать полку или кармашки, в которые ребенок сможет складывать какие-то важные вещицы, которые должны быть всегда под рукой.

В общем, важно не перегружать уголок серьезными вещами, но при этом нужно четко и определенно отделить его от игровой зоны.

Теперь поговорим про СТОЛ
К сожалению, очень многие дети уже до школы неправильно сидели и приобрели нарушение осанки. Однако от габаритов и модели рабочего стола будет зависеть не только осанка вашего ребенка, но и его зрение и, что не менее важно, желание учиться.

Есть несколько довольно жестких правил, которые относятся к любому столу, предназначенному для работы.

Глубина рабочей поверхности - не менее 60-80 см, ширина - не менее 120-160 см, для свободного размещения ног - не менее 50 см в ширину и не менее 45 см в глубину. Высота же столешницы полностью зависит от роста ребенка: малышу ростом от 100 до 120 см хватит 45-48 см.

Проверить «правильность» стола можно прямо в магазине: край стола при посадке должен быть на уровне груди (чтобы ребенок мог опираться на локти), ноги должны стоять под прямым углом, колени - ни в коем случае не подпирать стол снизу. Ноги всей ступней должны стоять на полу, и ни в коем случае не висеть!

Кстати, если вы не хотите менять рабочий стол в кабинете своего школьника каждые 2-3 года, предпочтение лучше отдать трансформируемой модели.

Подберите правильно СТУЛ
При росте ребенка 100-120 см высота сидения над полом должна быть 32см, а глубина 27см. Стул должен быть с твердым основанием, т.е. не на колесиках. Приучите ребенка сидеть прямо, не нагибаясь низко над столом. Если сидеть согнувшись, защемляются мышцы шейного отдела, а значит, нарушается питание сосудов головного мозга, отсюда недостаток питания сосудов глазного дна, спазмы глазных мышц, и как следствие — близорукость. Расстояние от глаз до книги (тетради) должно быть не менее 30 см. А расстояние между грудью и партой контролируется с помощью собственного кулачка ребенка, который свободно размещается между краем стола и грудью ребенка.

Освещение
Лучше расположить письменный стол так, чтобы свет падал слева. Параллельно окну ставить стол не рекомендуется, так как свет, падающий прямо, ослепляет ребенка, особенно в яркие солнечные дни. Стекла окон в комнате должны быть чистыми, а занавески не плотными. Подоконник рядом со столом лучше освободить от высоких растений. Все это обеспечит хорошую освещенность рабочего места.

Настольная лампа необходима на письменном столе. Свет от нее должен падать слева, а мощность лампочки должна быть не менее 75 Вт. Абажур обязателен, он дает равномерную освещенность, и ребенок не видит светящуюся нить.

Однако помните: свет одной-единственной настольной лампы категорически противопоказан детям! Если все остальное пространство детской комнаты тонет в полумраке, создаваемый контраст способен вызывать быстрое утомление зрения ребенка, а через определенное время и снижение остроты зрения.

Для того чтобы ребенок не утомлялся во время работы, источники света нужно комбинировать. К примеру, направленный поток света на рабочую зону обеспечивается тепловыми лампами (обычными или галогенными лампами накаливания), а для создания общего освещения можно использовать компактные люминесцентные лампы. Можно использовать комбинацию настенных бра или светового карниза с отраженным светом и отдельного светильника непосредственно над рабочей зоной.

И не забудьте позаботиться о том, чтобы в кабинете первоклассника была удобная система хранения канцелярских принадлежностей, книг, тетрадей и прочих вещей. Для этого можно использовать шкафы-купе, ниши, мобильные контейнеры, даже ширму с множеством кармашков разного размера. Важно, чтобы полки и ниши были размещены в пределах доступности ребенка, и тогда ваше чадо с детства научится соблюдать порядок.

Детский организм особенно восприимчив к воздействию различных факторов окружающей среды, поэтому детские комнаты нужно обустраивать особенно тщательно. Покупая мебель в детскую, разрабатывая интерьер комнаты, выбирая обои, нужно помнить, что любая недоработка (неподходящий стул или агрессивный цвет) может повлиять на психику ребенка и даже ухудшить его здоровье.

Требования к рабочему месту школьника

Письменный стол должен стоять в самом освещенном месте в комнате; это место - вблизи окна (однако, мы не забываем, что подход к окну должен быть свободен);

Свет должен падать на рабочую поверхность стола с левой стороны: в дневное время - это свет от окна, в вечернее время - свет от настольной лампы; настольная лампа устанавливается в левом дальнем углу стола; если ребенок левша, свет на рабочую поверхность стола должен падать справа, и в таком случае настольная лампа уста-навливается в правом дальнем углу письменного стола;

Письменный стол может быть и однотумбовый, и двухтумбовый, количество выдвижных ящиков значения не имеет;

Стол должен быть достаточно высок для того, чтобы ребенок, сидящий за ним, не сутулился, чтобы держал спину ровно;

На поверхности стола не должно быть никаких лишних предметов; известно, дети любят различные симпатичные безделушки, и если мама не очень внимательно следит за порядком, стол ее ребенка может такими безделушками просто обрасти; лишние предметы занимают место (и его в конце концов не хватает для учебников и тетрадей, и ребенок пишет и рисует, свесив локти со стола), отвлекают внимание ученика (ребенок, не дописав предложения, не дочитав абзац, берет любимую игрушку и начинает играть), мешают вытирать со стола пыль;

Особенно важно, чтобы на столе не было предметов с гладкой блестящей поверхностью, способной отражать свет; в противном случае свет, отраженный от лампы, будет ослеплять, будет утомлять орган зрения; при покупке для ребенка стола следует останавливать выбор на столе с матовой столешницей - в отличие от лакированной столешницы, она почти не отражает свет от настольной лампы или от окна;

Можно положить на столешницу органическое стекло, которое не отличается большой отражающей способностью; под это стекло можно поместить расписание занятий, календарик;

Если у ребенка есть компьютер, то последний, конечно же, должен помещаться на специальном приставном столике; в том случае, когда специального столика нет, монитор, колонки и клавиатура могут быть установлены и на письменном столе; системный блок вертикальной формы (типа tower-башня) при этом лучше всего расположить сбоку от стола на какой-нибудь подходящей подставке.

Крепкий Сон

Не нужно забывать и об отдыхе ребенка. Повышенные нагрузки в школе, стресс, влияют на детский сон. Чтобы ребенок высыпался и с утра был полон сил, необходимо позаботиться и об с матрасом. Выбирать лучше подушки из экологически чистых материалов.
Во время сна поддерживает шею и голову, а особая ячеистая структура подушек стабилизирует костно-мышечную систему, и нагрузка распределяется равномерно по всей поверхности тела.

Скоро в школах прозвенит первый звонок, и вчерашние дошколята сядут за парты. Как будет учиться ребенок, с удовольствием ли будет делать домашнее задание? Конечно, с удовольствием, если вы сможете правильно организовать рабочее место первоклассника. Давайте сделаем это вместе.

Рабочее место первоклассника дома

Выделить ребенку место для учебы даже в большой квартире не всегда удается: то игрушки некуда переложить, то интерьер детской не позволяет. Не беда, все можно совместить. Главное - определить правильное расположение рабочего места школьника. Оно должно быть тихим и уютным. Очень важно разделить комнату на две зоны: игровую и для учебы.

Стол необходимо разместить возле источника естественного света, но только не напротив окна. Если поверхность рабочего места первоклассника глянцевая, то солнечные лучи, попав на крышку стола, будут отражаться от нее, что создаст дополнительную нагрузку на зрение. А еще маленькие школьники очень неорганизованные, поэтому любое событие за окном тут же привлечет внимание ребенка, и об уроках уже можно будет забыть. Идеальное расположение рабочего места для школьника дома - боком у окна, чтобы лучи света падали слева (или справа, если ребенок левша).

Рабочее место первоклассника. Стол

Парта, классический письменный стол или небольшой столик для ноутбука - что нужно маленькому школьнику? Очень важно, чтобы стол идеально подходил под рост ребенка. Какие же требования к рабочему месту школьника:

• Край столешницы должен располагаться на уровне груди ребенка.
• Глубина рабочей поверхности - не менее 60 см.
• Ширина крышки стола - минимум 120 см.
• Высота стола - 60 см при росте ребенка 120 см.

Занимаясь организацией рабочего места школьника, помните, что для ученика 1-4-х классов идеальна классическая парта с наклонной крышкой. Когда ребенок подрастет, ее можно будет заменить обычным письменным столом.

Рабочее место первоклассника. Стул

Он должен быть регулируемым. Для первоклассника подойдет как обычный деревянный, так и мягкий стул. Придя в магазин, оцените ширину сиденья и высоту спинки.

Стул не должен быть глубоким, иначе его спинка не будет поддерживать позвоночник ребенка. Хорошо, если мебель для первоклассника покупается комплектом, ведь тогда у вас будет возможность проверить правильность выбора. Посадите ребенка за стол и посмотрите, где находятся его ступни и колени: ступни должны плотно стоять на полу, а колени не упираться в столешницу. При правильных размерах стола и стула локти будущего школьника будут лежать на рабочей поверхности.

Рабочее место первоклассника. Освещение

Солнечные лучи - хорошо, но важно еще оборудовать и дополнительно освещение рабочего места школьника. Одной лампы на столе недостаточно, ведь яркий источник света будет вызывать раздражение глаз. Дополнительно рекомендуют разместить на стенах бра с приглушенным светом. Еще окулисты советуют сочетать яркие люминесцентные лампы с обычными лапами накаливания. Что касается настольной лампы, то лучшая мощность - 60 Вт.

Рабочее место первоклассника. Аксессуары

Кроме стола и стула ребенку понадобится шкаф для книг или хотя бы полка. Если для рабочего места школьника дома можно выделить отдельную комнату, то у вас вполне получится оборудовать настоящий кабинет. Идеальным вариантом будет шкаф: сверху полки для книг, снизу - ящики для мелкой канцелярии. Если же площадь не позволяет, то можно ограничиться только полкой. Для учащегося начальной школы не нужна габаритная мебель, ведь книг и тетрадей у ребенка будет не так уж и много. По мере взросления ребенка необходимые предметы мебели можно будет докупить.

Начать нужно с того, что рабочее место школьника в идеале должно находиться в его собственной комнате. Такая мера не только дисциплинирует малыша, особенно если он только пошёл в школу, но также добавляет ощущение комфорта. , свой укромный уголок, состоящий из личного стула, стола и других принадлежностей для выполнения занятий. Что самое важное - никто из взрослых не препятствует его обучению, здесь он может побыть наедине с собой и сосредоточиться.

Конечно, далеко не каждая молодая семья может похвастаться просторной квартирой. В мегаполисах получить жилплощадь рядовому жителю можно только разве если она достанется по наследству. Другие семьи вынуждены ютиться в малогабаритных квартирках целыми поколениями, в такой ситуации обустроить рабочее пространства школьника - сложная, но вполне выполнимая задача.

Как подготовить пространство?

Основные правила

Итак, вне зависимости, есть у малыша своя комната или нет, выделить для него личное пространство всё равно придётся. Родители должны понимать, что, несмотря на то, что помещение может быть общим, вмешиваться и довлеть над тем, что происходит в этой части комнаты, неправильно.

Что касается рабочего места, оно должно быть организовано таким образом, чтобы во время выполнения домашних заданий ребёнка не дёргали, не отвлекали и не мешали. Пока подросток учится, плотно прикройте . Кстати, если дверь не имеет ничего общего с надёжной дверной конструкцией, задумайтесь о её замене. Для школьника процесс учёбы зачастую ассоциируется с тем, чем ему не очень-то хочется заниматься, а если рядом разговаривают или смотрят телевизор другие члены семьи, у малыша не только желание отпадёт, но и возможности.

Ругать и требовать от него хороших результатов учёбы в этом случае - со стороны родителей как минимум глупо. Сначала создайте соответствующую атмосферу, и только после этого наблюдайте и оценивайте старания школьника.

Где найти укромное место?

Чтобы домочадцы не мешали заниматься уроками, присмотритесь, какие места любят занимать все члены семьи, собравшиеся в общей комнате. Свободное, незанятое никем место отведите для школьника. Нежелательно, чтобы в этом помещении находился телевизор - психика человека так устроена, что мерцающие изображения на экране, даже с выключенным звуком, всё равно отвлекают на себя наше внимание.

Поинтересуйтесь у ребёнка, не хотел бы он, чтобы его рабочее место было ограждено ширмой или небольшой напольной полкой, как ему будет комфортно? Чтобы рабочее место школьника вписывалось в интерьер квадратных метров, добейтесь единой композиции, окрасив часть настенной плоскости в цвет, сочетающийся с мебелью. Если в качестве разделителя выступает ширма, пусть она тоже перекликается по своему орнаменту и оттенку со стеной.

Прекрасно, если мебель, устанавливаемая для школьника, гармонирует с остальной мебелью - древесина имеет похожую текстуру и удачно сочетается цвет.

Выбор мебели

Как выбрать стол

Отправляясь за покупкой стола, следуйте важному правилу: стол должен соответствовать росту и возрастной категории вашего чада. К примеру, если при измерении роста школьника метр показывает значение 110–119 см, придерживайтесь высоты столешницы не более 52 см. Рост, превышающий 120 см, требует приобретения стола более 60 см.

Основной показатель правильности выбора стола такой: усадите школьника на стул и придвиньте к столу. Если боковая сторона стола располагается чуть ниже уровня груди, можете смело покупать мебель, это как раз то, что вам сейчас нужно.

Если школьник ходит в первый или второй класс, специалисты рекомендуют выбирать стол, в котором встроен механизм регулировки наклона столешницы вперёд. Это обеспечит малышу правильное положение позвоночника при сидении за «партой» дома.

Пластиковые полки, фиксирующиеся к вертикальной поверхности на липучках, не выдерживают большого веса, но зато идеально подходят для хранения поделок, закладок, альбомов и тонких тетрадей. Учебники лучше разместить на отдельной полке, закреплённой над столом и на столе. Если школьник тяготит к чтению, купите стеллаж - гораздо легче сориентироваться в книгах, которые стоят, чем те, которые разложены по ящикам стола.

Если для устройства отдельного стеллажа дома нет места, замените его мобильной тумбой, передвигающейся на роликах. Для удобства её можно задвинуть под стол или, украсив сверху мягким сиденьем, трансформировать в пуфик.

Не забудьте повесить на стене доску из пробки, на ней без труда можно закрепить грамоты, медали и награды за достижения в учёбе и спорте. Психологи утверждают, что каждый труд должен поощряться и стимулироваться, чаще хвалите малыша, показывайте поделки и медали гостям.

Заключение

Организация рабочего места школьника требует от родителей не только материальных вложений, но и внимательного отношения к потребностям ребёнка. Ваша цель - добиться того, чтобы изучение предметов дома было для подростка комфортным, а в будущем, возможно, появится осознанное желание и тяга к знаниям.

Правильно организованное рабочее место для школьника – залог его успешной учебы и крепкого здоровья. Неудобные стулья, слишком высокий письменный стол и тусклая лампочка способны привести ко многим бедам, в т.ч. падению зрения и развитию сколиоза. Так что изучите эти фотосоветы и создайте вашему ребенку все условия, не забывая об эстетике и эргономике.

Сегодня компьютерный стол – обычная и необходимая вещь для школьника. Во-первых, потому что компьютер необходим для выполнения домашних заданий (не говоря уже о стремлении детей каждую лишнюю минуту посидеть в интернете или поиграть в PC-игры). А во-вторых, ребенку легче сосредоточиться в обстановке, максимально приближенной к школьной. Для ученика начальных классов вполне достаточно будет вот такой скромной модели с парой ящичков, как на фото ниже.

А следующее фото покажет, как можно организовать большое удобное многофункциональное рабочее место для малыша-дошкольника. Конструкция прикреплена к стене и не имеет острых углов. За ней можно писать, или рисовать, лепить, играть с детским планшетом и т.д.

Обратите внимание на интересную идею: подвесной письменный стол на фото ниже. Прекрасно вписывается в интерьер детской, оформленной в современном стиле. Да и убирать в комнате будет гораздо легче.

Если вы считаете, что для стола потребуется слишком много места, посмотрите на этот пример. Такую конструкцию можно заказать и собрать даже самостоятельно, а займет она максимум квадратный метр площади.

Проблема нехватки места в детской комнате обостряется, если в семье не один ребенок. В этом случае лучше выделить часть комнаты под рабочее место. Поставьте раздвижные непрозрачные двери, тогда один школьник не будет мешать другим.

Также можно посоветовать складные и подвесные конструкции, как на фото ниже. В сложенном состоянии столешница плотно прилегает к стене, а подготовиться к работе за столом можно в течение минуты.

Кроме того, рядом с рабочим местом школьника обязательно должны быть шкафы, куда можно сложить книги и различные школьные принадлежности. Можно прикрепить удобные корзинки сбоку от компьютерного стола, как на фото ниже.

Также удобны шкафы над рабочим местом. Только отдайте предпочтение глухому фасаду и закажите навесной шкафчик такой высоты, чтобы он прилегал к потолку. Так вы избавитесь от проблемы «пыльной верхней полки».

Ученые давно доказали, что яркие цвета способствуют активному умственному развитию ребенка. Так что не бойтесь ярких письменных столов, они заставят вашего школьника мыслить креативнее.

Если же вы хотите, чтобы рабочее место меньше бросалось в глаза, то закажите стол и шкафы того же цвета, что и стены.

Еще меньше места займет вот такое рабочее место для двух детей с оригинальными пуфиками вместо компьютерного кресла.

Надеемся, что вышеперечисленные решения помогут вам создать удобный и красивый уголок для занятий ребенка. Если у вас есть еще идеи, поделитесь ими на страницах группы в социальных сетях.

Для дома

Выделить ребенку место для учебы даже в большой квартире не всегда удается: то игрушки некуда переложить, то интерьер детской не позволяет. Не беда, все можно совместить. Главное – определить правильное расположение рабочего места школьника. Оно должно быть тихим и уютным. Очень важно разделить комнату на две зоны: игровую и для учебы.

Стол необходимо разместить возле источника естественного света, но только не напротив окна. Если его поверхность глянцевая, то солнечные лучи, попав на крышку, будут отражаться от нее, что создаст дополнительную нагрузку на зрение. А еще маленькие школьники очень неорганизованные, поэтому любое событие за окном тут же привлечет внимание ребенка, и об уроках уже можно будет забыть. Идеальное расположение – боком у окна, чтобы лучи света падали слева (или справа, если ребенок левша).

Стол

Парта, классический письменный стол или небольшой столик для ноутбука – что нужно маленькому школьнику? Очень важно, чтобы он идеально подходил под рост ребенка. Какие же требования к рабочему месту школьника:

1. Край столешницы должен располагаться на уровне груди ребенка.
2. Глубина рабочей поверхности – не менее 60 см.
3. Ширина крышки стола – минимум 120 см.
4. Высота стола – 60 см при росте ребенка 120 см.

Занимаясь организацией учебного уголка, помните, что для ученика 1-4-х классов идеальна классическая с наклонной крышкой. Когда ребенок подрастет, ее можно будет заменить обычным письменным столом.

Стул

Он должен быть регулируемым. Подойдет как обычная деревянная, так и мягкая модель. Придя в магазин, оцените ширину сиденья и высоту спинки. Стул не должен быть глубоким, иначе его спинка не будет поддерживать позвоночник ребенка. Хорошо, если мебель для первоклассника покупается комплектом, ведь тогда у вас будет возможность проверить правильность выбора. Посадите ребенка за стол и посмотрите, где находятся его ступни и колени: ноги должны плотно стоять на полу, а колени не упираться в столешницу. При правильных размерах стола и стула локти будущего школьника будут лежать на рабочей поверхности.

Освещение

Солнечные лучи – хорошо, но важно еще оборудовать и дополнительно освещение рабочего места школьника. Одной лампы на столе недостаточно, ведь яркий источник света будет вызывать раздражение глаз. Дополнительно рекомендуют разместить на стенах бра с приглушенным светом. Еще окулисты советуют сочетать яркие люминесцентные лампы с обычными лапами накаливания. Что касается настольной лампы, то лучшая мощность – 60 Вт.

Аксессуары

Кроме стола и стула ребенку понадобится шкаф для книг или хотя бы полка. Если для рабочего места школьника дома можно выделить отдельную комнату, то у вас вполне получится оборудовать настоящий кабинет. Идеальным вариантом будет шкаф: сверху полки для книг, снизу – ящики для мелкой канцелярии. Если же площадь не позволяет, то можно ограничиться только полкой. Для учащегося начальной школы не нужна габаритная мебель, ведь книг и тетрадей у ребенка будет не так уж и много. По мере взросления ребенка необходимые предметы мебели можно будет докупить.

Организация рабочего места первоклассника – дело очень ответственное, ведь от правильности выбора зависит здоровье ребенка. Уверены, что у вашего школьника будет самый лучший рабочий уголок, ведь теперь вы знаете, как его обустроить.