ბავშვებში სიცხის დამწევ საშუალებებს პედიატრი დანიშნავს. მაგრამ არის გადაუდებელი სიტუაციები ცხელებით, როდესაც ბავშვს სასწრაფოდ სჭირდება წამლის მიცემა. შემდეგ მშობლები იღებენ პასუხისმგებლობას და იყენებენ სიცხის დამწევ საშუალებებს.
რისი მიცემაა ნებადართული ჩვილებისთვის? როგორ შეგიძლიათ შეამციროთ ტემპერატურა უფროს ბავშვებში? რომელი მედიკამენტებია ყველაზე უსაფრთხო? ზოგადად მიღებულია, რომ ქალები ყველაზე ხშირად განაწყენებულნი არიან. ფრაზა "მე თვითონ მოვიფიქრე - მე განაწყენებული ვიყავი საკუთარ თავზე" თითქმის ჩამჭრელი ფრაზაა. თუმცა, თუ ყურადღებით დავაკვირდებით წყენის ფენომენს, დავრწმუნდებით, რომ მას არ გააჩნია გენდერული იდენტობა. შეიძლება შეურაცხყოფა მიაყენონ ქალსაც და მამაკაცსაც. და როგორც პრაქტიკა გვიჩვენებს, თავაზიანი მამაკაციათანამედროვე სამყარო
- სულაც არ არის იშვიათი. მოდით ვისაუბროთ ამ გვერდზე www.site
მაშ რა არის წყენა?
წყენა არის განცდა, როცა უსამართლოდ, დაუმსახურებლად მიგიწვია მწუხარება. ეს მჭიდრო კავშირშია გადასვლის, უკანა პლანზე გადაგდების განცდასთან. რა თქმა უნდა მტკივა. წყენის გამოხატვას ხშირად მოწოდების ხასიათი აქვს: „შეხედე რა ტკივილს მომაყენე! იგრძენი სინანული და ინანე!“ ამ მიმართვაში ნათლად შეიძლება წაიკითხო ის აგრესია, რომელსაც წყენა ყოველთვის შეიცავს.
აგრესია შეიძლება იყოს მიმართული შინაგანად („როგორ მივეცი ჩემს თავს ასე მოქცევის უფლება!“) და გარეგნულად: დასჯის, სამართლიანობის აღდგენის და პროპორციული ჭრილობის მიყენების სურვილი. ეს არის წყენის არსი, როცა განიხილება ფსიქოლოგიის მზერის ქვეშ. გამოდის, რომ არ აქვს მნიშვნელობა ვინ არის განაწყენებული: კაცი თუ ქალი, რადგან მათი გრძნობები მსგავსი იქნება. თუმცა, მათი ქცევითი სტრატეგიები და რეაქციები მნიშვნელოვნად განსხვავდება.
შესაძლებელია, რომ შეურაცხყოფა მანიპულირების ფუნქციას ასრულებს და არ არის გულწრფელი. ამ შემთხვევაში ქალმა უნდა დაამყაროს კონტროლი სხვის ქცევაზე, მაგალითად, დამნაშავედ აქციოს იგი.
როგორ არის ადამიანი განაწყენებული?
მამაკაცი, ქალისგან განსხვავებით, ტრადიციულად უფრო თავშეკავებული და მომთმენი უნდა იყოს. საზოგადოების მიერ დაწესებული ყველა სტერეოტიპი, როგორიცაა: „ადამიანი არასოდეს ტირის“, ხელს უწყობს მას, შეინარჩუნოს გრძნობები შიგნით და არ გადააგდოს ისინი. გამოდის, რომ ქალი არც კი გაიგებს, რომ მან ჩაიდინა პარტნიორისთვის უსიამოვნო ქმედება. გამოუთქმელი გამოცდილება შეიძლება დიდხანს იწვა შიგნით და ქარიშხლის სახით ადიდდეს. უარყოფითი ემოციები, რაც გამოიწვევს წყვილში ახლო ურთიერთობების განადგურებას. აქედან შეგვიძლია დავასკვნათ, რომ ჯობია არ შეურაცხყოთ მამაკაცი. მაგრამ როგორ გავაკეთოთ ეს? შეეცადეთ თავიდან აიცილოთ მომენტები, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს დამცირება.
რა შეიძლება შეურაცხყო კაცს?
მამაკაცის სექსუალური შესაძლებლობების კრიტიკა ან სხვა (ყოფილ) პარტნიორთან შედარება;
უარყოფითი განცხადებები მისი ჰობის შესახებ;
მისი კითხვების იგნორირება ან კითხვების უპასუხოდ დატოვების ჩვევა;
ცუდი მიმოხილვები თქვენი პარტნიორის ახლობლების შესახებ (მისი დედა, და, შეყვარებულები);
მისი (თუნდაც შეუსაბამო და უსარგებლო) საჩუქრების გაუფასურება - მას გულწრფელად სურდა მოეწონებინა თავისი ქალი!
ბრალდებები, რომ ის არ არის საკმარისად სანდო ან დამოუკიდებელი;
მცდელობა მისცეს მას რჩევა იმ დროს, როდესაც რჩეული საქმით არის დაკავებული.
სამწუხაროდ, ამ სიის შევსება შეუძლებელია, რადგან შეურაცხყოფის უამრავი მიზეზი არსებობს. მაგალითად, ქმარი შეიძლება განაწყენდეს, რომ მან მანქანა გარეცხა (საბოლოოდ, სატრანსპორტო საშუალებად გამოიყურება და არა ავარია!), და ცოლმა ეს ვერ შეამჩნია. მნიშვნელოვანი მოვლენადა არ ქება. ან ახალგაზრდა კაცმა დაპატიჟა გოგონა კინოში ფილმის სანახავად, რომელიც ჩვენების შემდეგ მან გააკრიტიკა სასაფლაოზე. მიზეზი შეიძლება იყოს ყველაფერი.
მნიშვნელოვანია გვახსოვდეს, რომ უკმაყოფილება შეიძლება გამოწვეული იყოს ნებისმიერი სიტუაციით, რომელიც საფრთხეს უქმნის თქვენი პარტნიორის თვითშეფასებას და აგრძნობინებს მას თავს მიტოვებულად ან მიტოვებულად.
უკმაყოფილების უარყოფითი შედეგები ახლო ურთიერთობებში:
1. მუდმივი შეხება მაღიზიანებს. ქალს ეჩვენება, რომ ურთიერთობას აშენებს არა ზრდასრულთან, არამედ ხუთი წლის ბავშვთან.
2. ხშირი წყენის გაჩენა იმის ნიშანია, რომ ცხოვრებაში და ურთიერთობებში ყველაფერი არ არის კარგი. ეს არის პრობლემა, რომელიც უნდა მოგვარდეს და არა თავიდან აცილება.
3. შეიძლება გრძნობდეთ გაუგებრად და დაუფასებლად. მაშინ რატომ გაგრძელდება ასეთი ურთიერთობა?
4. გამოუხატავი და დაუმუშავებელი წყენა შეიძლება გამოიწვიოს სხვადასხვა ფსიქოსომატურ დაავადებამდე.
5. საპასუხო დარტყმის სურვილი: დააზარალებს მას, ვინც გაბედა შეურაცხყოფა.
6. პარტნიორის მიმართ ძლიერი ნეგატიური გრძნობების განვითარების რისკი: გაღიზიანებიდან სიძულვილამდე.
სიძულვილი ხდება წერტილი, როდესაც ურთიერთობა ადრე თუ გვიან უნდა დასრულდეს. მიუხედავად გამონათქვამისა: "სიყვარულიდან სიძულვილამდე მხოლოდ ერთი ნაბიჯია". ნამდვილი სიყვარულიდა სიძულვილი შეუთავსებელია.
რას ვეძახით სიძულვილს?
ეს გრძნობა ემყარება მწვავე უარყოფას, მტრობას და ზიზღს. ცხადი ხდება, რომ ადამიანი, რომელიც გძულთ, არ უნდა იყოს თქვენს ცხოვრებაში. და ის უნდა გაქრეს იქიდან რაც შეიძლება სწრაფად. სიძულვილი შეიძლება ეწოდოს უკანა მხარესიყვარული. ეს არის აბსოლუტურად ორი განსხვავებული პოლუსი. ფაქტობრივად, სწორედ ამიტომ შეუძლებელია ჩვენში სიძულვილის აღმძვრელ ადამიანთან ინტიმური ურთიერთობა. და ინტიმური ურთიერთობის გარეშე შეუძლებელი იქნება ჰარმონიული ურთიერთობების დამყარება.
სიძულვილი არ არის წყენის მიზეზი, არამედ მისი შედეგია. ზოგადად, სიძულვილი ყოველთვის იქნება იმ აზრებისა და ქმედებების შედეგი, რომლებიც ქმნიან შეუსაბამობას ჩვენს აღქმასა და არსებულ რეალობას შორის. ვინ არის დამნაშავე ამ გრძნობაში? პარტნიორი? თუ თავად კაცი?
უნდა ვაღიაროთ, რომ დესტრუქციული აგრესიის წარმოშობაზე პასუხისმგებლობა თავად პიროვნებას ეკისრება. ბოლოს და ბოლოს, მან რეალურად აღიარა, რომ მისი წყენა უარყოფით განცდაში გადაიზარდა: ”მხოლოდ მე ვარ პასუხისმგებელი ყველაფერზე, რაც ჩემს ცხოვრებაში ხდება. თუ რამე გაჩნდა, რაც მე მძულდა, მხოლოდ მე ვუშვებდი ჩემს ცხოვრებაში“.
თუ ძლიერი შეურაცხყოფის შემდეგ პარტნიორის მიმართ სიძულვილის გაჩენის სიტუაცია მეორდება, მაშინ პრობლემა უნდა მოგვარდეს. და, სამწუხაროდ, უმარტივესი გამოსავალი - პარტნიორის შეცვლა - არ იქნება ყველაზე ეფექტური, რადგან იგივე შეიძლება განმეორდეს შემდეგ ურთიერთობაში. იდეალურ შემთხვევაში, აუცილებელია სპეციალისტთან იმ ძირითადი პუნქტების გათვალისწინება, რომლებშიც ნეგატიური გრძნობები ჩნდება, რადგან მამაკაცის უკმაყოფილება ქალის მიმართ, როგორც სიძულვილის მიზეზი, შეიძლება კიდევ უფრო გაანადგუროს საუკეთესო ურთიერთობებიც კი.
როგორ გავუმკლავდეთ მამაკაცის წყენას?
ჩვენ ამას ვხედავთ ხშირი შეხებაშეიძლება სერიოზული ზიანი მიაყენოს ნებისმიერ ახლო ურთიერთობას. მიუხედავად ამისა, ყველა ადამიანი რეგულარულად ხვდება უკმაყოფილების გამოვლინებებს. რა თქმა უნდა, ჩვენ ვერ შევძლებთ მისგან სრულად მოშორებას, მაგრამ შეგვიძლია გადავდგათ ზომები, რათა შევამციროთ მისი გაჩენის რისკი.
თუ გაქვთ განცდა, რომ თქვენი პარტნიორი განაწყენებულია, შეეცადეთ დაუყოვნებლივ მოაგვაროთ პრობლემა, არ გადადოთ ეს მოგვიანებით, განმარტეთ სიტუაცია.
არ აქვს მნიშვნელობა, თავს დამნაშავედ გრძნობთ თუ არა, ახსენით თქვენი მოტივაცია, რისი გაკეთება გინდოდათ და რატომ გააკეთეთ ასე. სავარაუდოდ, თქვენ არ აპირებდით ტკივილის გამოწვევას.
ბოდიში მოიხადე.
შეეცადეთ გახსოვდეთ, რაზე რეაგირებს თქვენი პარტნიორი და შეეცადეთ თავიდან აიცილოთ მსგავსი სიტუაციები.
შეეცადეთ დაამყაროთ მჭიდრო კონტაქტი: ჩაეხუტეთ თქვენს კაცს, უთხარით, რომ ის ძალიან ძვირფასია თქვენთვის.
ნებისმიერ შემთხვევაში, აწარმოეთ კონსტრუქციული დიალოგი და შეინარჩუნეთ კონტროლი საკუთარ ემოციებზე.
ზოგჯერ საკმარისია მხოლოდ ლოდინი, სხვას დროისა და მანძილის მინიჭება. ეს საკმარისია იმისთვის, რომ დამშვიდდე და ყველაფერი გადაიფიქრო (განსაკუთრებით მაშინ, როცა წყენა ტრივიალურია).
იყავით მომთმენი და არ დაივიწყოთ ისინი თბილი გრძნობებირომ თქვენ რეალურად გრძნობთ ამ ადამიანს.
როგორც ხედავთ, უკმაყოფილებას შეიძლება და უნდა მოგვარდეს. ეს ნამუშევარი შეიძლება არც ისე სასიამოვნო და ხანდახან მოსაწყენი იყოს („რატომ უნდა მოვექცე მას, როგორც ბროლის ვაზა?!“), მაგრამ კარგია. თბილი ურთიერთობებიღირს.
ZMBCHOPE PE CHBINPPFOPYEOYSI, LFP -
NHTSYUYOE NOPZP IPTPYEZP DBCHBFSH,
YYUEVS NOPZP IPTPYEZP RTEDUFBCHMSFSH:-).
Yuen CHCHYE GEOOPUFSH - FEN MKHYYE PFOPEYOYS :-)
lBL RTBCHIMSHOP PVYTSBFSHUS,
Y NBOIRKHMYTPCHBFSH NHTSYUYOPK
UEZPDOS S CHBN OE RTPUFP TBUULBTSKH PV LZHZHELFYCHOPK NPDEMY RPCHEDEOYS, OP Y DPLBTSKH, RPYENKH EA UFPYF RPMSHЪPCHBFSHUS.
„lPZDB UFPYF PVYTSBFSHUS? chBYB RPUMEDOSS UFBFSHS "LBL OBKHYUFSH GSHHRMEOLB FBOGECHBFSH, B NHTSB ZPFPCHYFSH KHTSYO" PYUEOSHNOE RPNPZMB. OP! OP DPUFYZOHCH ЪBDKHNBOOPZP, S FHF CE CHUE YURPTFIMB. lPZDB UMEDHEF PUFBOPCHYFSHUS U PVIDBNY Y RTEFEOOYSNY? lPZDB UMEDHEF RTPEBFSH? th UFPYF MY CHPPVEE UETDYFSHUS? yUFPTYS FBLBS: ъDEUSH S, OBCHETOPE, UFKHRYMB - DMS NEOS PVYTSBFSHUS VSHMP CHBTSOEE, YUEN RTPUFYFSH Y OBUMBTSDBFSHUS CHUFTEYUEK. lPZDB UMEDHEF PUFBOPCHYFSHUS CH PVYDBI? bFP RETCHSHCHK RPCHPTPF CH TSYYOY, RP-NPENKH, LPZDB NPTsOP VSHMP CHUE YURTBCHYFSH Y RPCHETOHFSH UYFKHBGYA RPYFYCH-ის შესახებ. OP S RTEDRPYUMB PVYTSBFSHUS. chFPTPE - RTPYUYFBCH CHBYKH UFBFSHA P RTBCHYMSHOPN NBOIRKHMYTPCHBOYY, S RTPUFP OBRYUBMB ENKH, YFP PUEOSH IPYUKH CHBOOOKHA U LTERLYNY NHTSULYMPYRPUTHL: "B U YUSHYNY YNEOOOP THLBNY, NYMBS?" rPUME FTEI CHPRTPUPCH S RTYOBMBUSH, UFP IYUH EZP THLY:). YFPZ: ЪBDХНБМУС-ზე, სად არის EUFSH PFEMY LTBUYCHPK CHBOOPK-ში? OE ЪOBMB, FBL YuFP RPTHYUYMB ENKH OBKFY... y FHF TSE CHUE YURPTFYMB, OBRYUBCH, YuFP CHUFTEYUHUSH U OIN CHUETPN FPMSHLP FPZDB, LPZDB H NEOS VKFYMBY, FPZP OE VHDEF, FP S RTPUFP IPYUH U OIN CHUFTEFYFSHUS, RPZPCHPTYFSH... rPFPN EEE DPVBCHYMB, YuFP X NEOS NUSYUOSCH. rPYENH FBL FHRMA-ით?! h YFPZE CHSHCHYMP: UOBYUBMB NOE KHDBMPUSH, VMBZPDBTS CHBYN TELPNEODBGYSN UPJDBFSH UIFHBGYA, LPZDB ON UBN BIPFEM UDEMBFSH NOE RTYSFOPE; B RPFPN S RPUFBCHYMB KHUMPCHYE - EUMY FSH LFPP OE UDEMBEYSH - S U FPVPK OE CHUFTEYUKHUSH. lBL OBHUYFSHUS PUFBOBCHMYCHBFSHUS CHCHTENS? GEOIFSH UEVS, YuFP MY, Y OE VSHFSH RPIPTSEK LBRTYOKHA TSEOOEYOH, LPFPTBS CHSHCHOPUYF NPZ-ის შესახებ?“ |
pMEUS, DBCHBKFE YJKHYYN NEFPDYLH DTEUUYTPCHLY NHTSYUYO RPDTPVOEE (LUFBFY, TSEOO LFB NEFPDYLB FPTSE RTELTBUOP DEKUFCHHEF, FBL TSE LBLEC Y ABOUTPYDE :).
YFBL, CHSC RYYEFE, YFP IPFYFE PF NHTSYYOSCH RPDBTPPL. DMS OBYUBMB OHTSOP, P YuEN S NOPZP TB ZPCHPTYMB, KHYYFSHCHBFSH CHUE tebmshoshe ChPNPTSOPUFY NHTSYUYOSCH(CHSCH P OYI, L UPTSBMEOYA, OE OBMY). h YFPZE, X OEZP OE RPMKHYUMPUSH UDEMBFSH CHBN RPDBTPL, IPFS PVEEBM Y UPVYTBMUS-ზე.
fBLPE VSHCHBEF CHUEZDB, Y DBTSE UMKHYUBEFUS H DPMZYI UENEKOSCHI PFOPEYOSHI, CHEDSH NSH OE NPTSE HUEUFSH CHUE FELHEYE OABOUSCH. OBRTYNET, TSEOB RPRTPUYMB NHTSB UYAEDYFSH OB NBMSHDYCHSHCH, B PO OE UNPZ DPUFBFSH RKHFECHLY - RP UBNSHCHN TBOSCHN OERTEDCHYDEOOSHCHN RTYYUYOBN. YMY POB RPRTPUYMB EZP UDEMBFS TENGPOF CH CHBOOPK, B ENKH OE DBMY PFRHUL, YMY RTENYA, YMY PO RP PVAELFYCHOSCHN RTYYUYOBN YUESP-FP FBN EEE OEDEMBFSHFSH,...
yuBUFP RPUME bFPZP TSEOOEYOSCH CHEDHF UEWS LBL DHTPYULY, F.E. PVYTSBAFUS Y RPTFSF CHEUSH RPMPTSYFEMSHOSHCHK ЪBTSD NHTSYUYOSCH.
tBUUNPFTYN LFP RTYNET GSHHRMEOLB-ის შესახებ.
yFBL, NSCH DBEN GSHHRMEOLKH ЪETOSCHYLP, LPZDB ON RPChPTBUYCHBEFUS CHMECHP (YUFPVSHCH RETURELFYCHE ON OBYUBM LTHTSYFSHUS CHMECHP). CHCH EZP RTYLPTNYMY YETOSCHYLBNYY, Y ON UFBM KhCE UPPVTBTSBFSH, LHDB OHTsOP RPChPTBUYCHBFSHUS. ე FERTSH CHSC PTSIDBEFE, YuFP ON RPCHETOEFUS CHMECHP RPMOSHCHK TBCHPTPF-ის შესახებ. b PO OE RPChPTBUYCHBEFUS Y OE RPCHPTBUYCHBEFUS, OH IPFSH FTEUOY. OH OE RPMHUBEFUS X OEZP LFP UDEMBFS. lBL CHSC RPUFHRBEFE?
CH PVYTSBEFEUSH:(pFChPTBUYCHBEFEUSH PF GSCHRMEOLB, Y TsDEFE, YuFP PO FERETSH ubn uppvtbyf - Y OBYUOEF LTHFYFSHUS FHDB, LHDB CHBN OKTsOP. OP OPCHYDSAKE, YuFPVSH UPPVTBIYFSH, YuFP CHSHCH PF OEZP IPFYFE. .)
ე FPZDB YuFP ChSCH OBUYOBEFE DEMBFSH? CHCH THZBEFEUSH GSHHRMEOLB-ის შესახებ. b YuFP RPMKHUBEN CH YFPZE? GSHHRMEOPL CH ЪБНЭИБФЭШУФЧЭ, ШШЧ О ОСП ЪМЪМІФЭУШ, OE ICHBMYFE, ЪТОШХХУЛ О ДБЭFE... ЧШЧ УБНЯ О РПМХУБЭФЭФЭПЕ RTPYZTSCHIE...
OP FBL CE OE DTEUUYTHAF! bFP OE TBVPFBEF! th OE VHDEF TBVPFBFSH OYLPZDB!
rPUNPFTYN UIFHBGYA pMEUY-ის შესახებ:
POB RPDTHTSYMBUSH U NHTSYUYOPK, Y UFBMB ENKH OTBCHYFSHUS. dTEUUYTPCHBMB EZP POB RTY RPNPEY UCHPEZP NYMPZP RPCHEDEOYS, RPICHBMSHCH, CHPUIEEOOYS YN Y F.D. y FERTSH LFPF NHTSYUYOB UFBM FBL CE, LBL OBU GSHRMEOPL DEMBFSH FP, YuFP EK OHTSOP - HIBTSYCHBFSH EB OEK, y CHEUFY UEVS LBL ITS TsEOYI.
dBMEE pMEUS TEYMB RPMKHYYFSH PF GSHHRMEOLB, F.E. PF UCHPEZP RBTOS, OE RTPUFP RPCHPTPF, B RPMOSHCHK LTHZ CHMECHP - POB RPRTPUYMB KH OEZP RPDBTPL, RTYLPTNNYMB EZP RPICHBMPK Y PVEEBOYEN YuEZP-FP THZP, -VPMSHDFZP.
OP KH NHTSYUOSCH OE CHSHCHYMP RP PVAELFYCHOSCHN RTYYUYOBN. YuFP FPZDB OHTSOP VSHMP UDEMBFS pMEUE?
EC OHTsOP VShchMP RTDPDPMTSBFSH DTEUUYTPCHLH DBMSHYE.
OP POB UPTCHBMBUSH, PVYDEMBUSH (UFP, LBL NSCH OBEN, OE TBVPFBEF), UFBMB ЪMYFSHUS Y THZBFSHUS. rPFPN POB TEYYMB CHUE-FBLY RTDPDPMTSYFSH DTEUUYTPCHLH, Y PRSFSH RTYLPTNNYMB GSHHRMEOLB ETOPN, F.E. UCHPEZP NHTSYUYOH MBULPK, RTPUSHVPK Y PVEEBOYEN KHDPCHPMSHUFCHYS.
oEF VSC FERTSH RPUIDEFSH Y RPDPTsDBFSH. OP EK CE OHTSOP CHUEZP Y UTBKH! rППФПНХ ОПБ ЧЪСМБ ОВЭУУБУФОПЗП ГШЧРМЭОЛБ И УФБМБ EZP ChPTPUBFSH CHMECHP, RTYZPCHBTYCHBS: "uNPFTY, YuEZP S PF FEVS IPUKH!"
OP VEDOSZB CHEDSH OE RPOINBEEF LFPZP! ე OE RPKNEF! მიერ RTPUFP TEYM, YuFP OBD OIN Y'DECHBAFUS, Y RPPFPNH CHRBM CH ЪBNEYBFEMSHUFCHP, Y CHPPVEE RETEUFBM DEMBFSH FP, YuFP PF OEZP FTEVHAF. chRBDBS CH ЪББНЭИБФЭМШУФЧП, DTEUUYTHENSHCHK ЪБВШЧЧБЭФ ДБЦе FP, YuFP DEMBM TBOSHYE, DBCE NBMEOSHLYK RPCHPTPF CHMECHP DMSHPSE OEZPM. rPYENH?
rPFPNH YuFP EZP VHLCHBMSHOP OBUYMPCHBMY, Y X OEZP RTPRBMP TSEMBOE CHPPVEE RPCHYOPCHBFSHUS DTEUUYTPCHEYLH. fP TSE UBNPE Y U NHTSYuYOPK: LPZDB OEZP dbchsf-ის შესახებ - X OEZP RTPRBDBEF TSEMBOYE CHPPVEE YuFP-FP DEMBFSH DMS TsEOEYOSCH. YuFP pMEUS Y KHCHYDEMB UCHPYNY ZMBBNY.
YuFP OHTsOP VSHMP DEMBFSH pMEUE, YuFPVSH RPMKHYUYFSH TSEMBENPE?
lPZDB NHTSYUYOB RPPVEEBM, YuFP CHSHRPMOYF EE RTPUSHVKH - EK OHTSOP VSHMP KHURPLPYFSHUS, UEUFSH Y OBYUBFSH TsDBFSH. eUMY RTPUSHVH CHSHRPMOYM-ზე - EZP OHTsOP RPICHBMYFSH - FBL CE LBL GSHHRMEOLB RTYLPTNYFSH RYEOPN, YUFPVSH ON RTDDPMTsBM DEMBFSH FBL, LBL CHBN DOBHOEKY CH.
OP EUMY X NHTSYUOSCHOE CHSHCHYMP UDEMBFSH FBL, LBL ON PVEEBM - pMEUE OHTSOP VSHMP ULBUBFSH RTYNETOP UMEDHAEE: "LBL TsBMSH, FSH FBL IPFEM UDEMBFSHNOE RTYSFOPE". FP EUFSH EE RPYGYS DPMTSOB VShchFSH FBLPK: "FSC IPTPYYK, OP PVUFPSFEMSHUFCHB RTPFYCH OBU, RPFPNKH S TBUUFTPYMBUSH..."
chBTsOP ЪBRPNOYFSH:
eUMY CHSC IPFYFE RPMKHYUBFSH PF NHTSYUYOSCH FP, YuFP ChBN OKTsOP, DB EEE YuFPVSH BY UBN IPFEM LFP VHI CHBU UDEMBFS - CHBYB RPЪYGYS CHUEZDOBSH VDBPSH "FSC IPTPYK, FSC NPMPDEG, FBL IPFEM (FBL UFBTBMUS)! oP PVUFPSFEMSHUFCHB RTPFYCH OBU."
fP EUFSH PVYTSBFSHUS GSHHRMEOLB OEMSH-ის OY CH LPEN UMHUBE-ს შესახებ! pVYTSBENUS PVUFPSFEMSHUFCHB-ის შესახებ (P YUEN Y ZPCHPTYN NHTSYUYOE) - UFTBDBEN, ZTKHUFYN... oP OILPZDB OE PVYTSBENUS OEZP UBNPZP-ის შესახებ! lFP RTBCHYMP, LPFPTPPE CHBTsOP CHSHKHYUFSH OBYKHUFSH, Y CHUEZDB YN RPMSHЪPCHBFSHUS.
uFP LFP DBUF?
NHTSYUYOB, CHYDS CHBY UFTBDBOYS, Y RPOINBS, YuFP YETOB (F.E. CHBYEK RPICHBMSHCH, CHPUIEEOOYS Y RTPYUEZP) RPLB OE VHDEF - VHDEF UFTENIFSHUS ЪBTENIFSHUS ЪBPMHMBY YFSH. rPYENH? rPFPNH YuFP FBL TSE LBL ЪETOP DMS GSHHRMEOLB - DMS NHTSYUYOSCH CHBTsOP IPTPYEE OBUFTPEOYE EZP TsEOEYOSCH. rППФПНХ GSHHRMEOPL FBOGHEF, B NHTSYUYOB CHSHRPMOSEF მისი RTPUSHSCH.
rPLB NHTSYUYOB RPDBTPL OE UDEMBM - CHSC NPTSEFE U OIN CHUFTEYUBFSHUS. nPTSEFE ZPCHPTYFSH: "s TBDB FEVS CHYDEFSH, NOE RTYSFOP VSHFSH U FPVPK Y F.D." lFP OPTNBMSHOP.
ოჰ! rTY LFPN CHBTsOP PDYO YMY DCHB TBBB ЪB CHUFTEYUKH CHZTKHUFOKhFSH, Y OBRPNOYFSH ENKH P FPN, LBL ON IPFEM UDEMBFSH CHBN RPDBTPL, Y LBL CHMKHHUFYFSH. OP FY CHTEDOSHE PVUFPSFEMSHUFCHB, VHDSH SING OEMBDOSCH! rPNEYBMY CHBN!!!
dPUFBFPYuOP RBTPYULY FBLYI OBRPNYOBOIK - y CHBY NHTSYUYOB VKhDEF YЪ LPTSY CHPO MEJFSH, YUFPVSH UDEMBFSH FP, YuFP ChShch PF OEZP IPFEMY. rPYENH? rPFPNH UFP IPTPYK-ზე, NYMSCHK, MAVYNSCHK, FBL UFBTBMUS-ზე, Y CHSH FBL IPFEMY-ზე. oP LFY PWUFPSFEMSHUFCHB (CHBYY PVEYE CHTBZY) NEYBAF ENKH LFP UDEMBFSH. NEYBAF ENKH CHZMSDEFSH ZETPEN CH ZMBBI MAVINPK TSEOOYOSCH!
xTs RPCHETSHFE, PO U OINY TBVETEFUS! y CHUE, YuFP PVEEBM - PVSBFEMSHOP UDEMBEF, y LBL NPTsOP VSCHUFTEE.
lFP TBVPFBEF YNEOOOP FBL.
dBChBKFE UDEMBEN OEVPMSHYPK CHSHCHPD.
eUMY CHSH IPFYFE RPMKHYUBFSH PF NHTSYUYOSCH TSEMBENE VE LPOZHMYILFPCH - CHBN OHTSOP KHUEUFSH OUEULPMSHLP RTBCHYM:
1. eUMY CHYOPCHBFSH PVUFPSFEMSHUFCHB, B OE NHTSYUYOB (B FBLPE VSHCHBEF ZPTBJDP YUBEE, YUEN CHBN LBCEFUS) - PVTSBENUS OYI-ს შესახებ, BOE NHTSYUYOH-ის შესახებ . eUMY CHSH PVYDYFEUSH NHTSYUYOH-ის შესახებ - BY UEWS PRTBCHDBEF (FBL LBL CHYOPCHBFSCH PVUFPSFEMSHUFCHB, B OE ON UBN-ზე), OP TSEMBOE YUFP-FP DEMBFSH X OEBDEF. rPYENH RTPRBDEF? rPFPNKH YuFP ChShch U NHTSYuYOPK "OE ЪB PDOP", BY DMS ChBU rmpipk - YuEZP FPZDB UFBTBFSHUS?
2. NHTSYUYOB OE FEMERBF, X OEZP NPZ RP-DTHZPNH KHUFTPEO, Y BY YUBUFP LBL OBU GSHRMEOPL OE RPOINBEF TsEOEYOKH. rP'FPNH HYUFEUSH ENKH CHOSFOP zpchptyfsh, YuFP ChShch PF OEZP IPFYFE. EUMY CHSC PVYDYFEUSH Y PFCHETOEFEUSH - FP RTPUFP OYUEZP OE RPMHUYFE.
3. oE DBCHYFE NHTSYUYOH-ის შესახებ. KHUREY MAVPK DTEUUYTPCHLY VBYTHEFUS KHNEOY tsdbfsh-ის შესახებ. dBCHMEOYE - LFP OBUYMYE. fBLYN RPCHEDEOYEN CHCH DBEF NHTSYUYOE RPOSFSH, YUFP CHSH ZMHRBS UFETCHB Y ZPYUFLB. iPFYFE PFFPMLOKHFSH PF UEVS NHTSYUYOH - LFP UBNSCHK LZHZHELFYCHOSCHK URPUPV.
თუ კაცს ეწყინება და უგულებელყოფს, როგორ უნდა მოიქცეს? არ არსებობს მკაფიო პასუხი ამ კითხვას. ყოველივე ამის შემდეგ, აუცილებელია გავითვალისწინოთ მრავალი ასეთი ფაქტორი:
- საყვარელი ადამიანის პირადი მახასიათებლები: ტემპერამენტი, ხასიათი, ემოციური ინტელექტი.
- . მნიშვნელოვანია გვესმოდეს, რას ნიშნავს ქალი მამაკაცის ცხოვრებაში. თუ ახალგაზრდა მამაკაცს უყვარს გოგონა, მაშინ, სავარაუდოდ, ის არ გაბრაზდება წვრილმანებზე.
- ჩხუბისა და უთანხმოების სიხშირე. ყველა კაცს არ შეუძლია შეეგუოს ქალს, რომელიც მიდრეკილია ამაღლებული ხმით გამოსვლებისკენ.
აქედან გამომდინარე, მნიშვნელოვანია განიხილოს ალგორითმი სირთულეების დაძლევისთვის, რომლებიც წარმოიქმნება თითქმის ნებისმიერ შეყვარებულ წყვილში.
რაზე საუბრობენ ფსიქოლოგები?
ექსპერტები პასუხობენ შემდეგი კითხვების სერიას:
თუ გოგოს ბრალია
მნიშვნელოვანია გავითვალისწინოთ, თუ როგორ უნდა უპასუხოთ მამაკაცის საჩივრებს:
თუ მართალი ხარ
- ბიჭს შეიძლება ჰქონდეს ეჭვიანობის არაგონივრული შეტევა. არ უნდა დაუყონებლივ დაიცვა თავი და საბაბი გამოიტანო. საკმარისია მშვიდად მოუსმინოთ პარტნიორის ჩივილებს. აუხსენით მას, რატომ არის მისი შიშები და შეშფოთება ყალბი. თუ მამაკაცი თქვენთვის ძვირფასია, მაშინ არ უნდა თქვათ, რომ მისი გრძნობები მხოლოდ მისი პრობლემაა, თუ ასეთი დაპირისპირება რეგულარულად არ ხდება, არამედ მხოლოდ იშვიათ შემთხვევებში.
- თუ ქალი თავს იჩენს, რომ დიდად არ აინტერესებს მის მიმართ უსაფუძვლო ბრალდებები, მაშინ მამაკაცი ან უფრო განაწყენდება, ან... თქვენ არ შეგიძლიათ დაიკავოთ მსხვერპლის პოზიცია, რომელსაც ისინი გამოხატავენ ყველაფერს, რასაც განაწყენებული ადამიანის ავადმყოფური ფანტაზია მიზიდავს, მაგრამ ასევე არ უნდა დააყენოთ იგი მკაცრად მის ადგილზე. თავად ბევრ ქალს ხშირად აწყენდა ისინი, ვინც არაფერში არ იყო დამნაშავე. და ხშირად ადამიანები მადლიერნი არიან მათ, ვინც პატივს სცემდა მათ საზრუნავს და გამოცდილებას.
- ნუ გეწყინებათ მამაკაცის მარტო ყოფნის სურვილი. მგრძნობიარე ქალს შეუძლია პრობლემის გამწვავება მხოლოდ იმით, რომ აიძულოს თავისი რჩეული მოაგვაროს საქმეები, როდესაც ის საუბრის თავიდან აცილებას აპირებს. საქმე ის არ არის, რომ ახალგაზრდა მამაკაცი ყოველთვის უნდა წავიდეს, როცა რაღაც არ უხდება. მაგრამ ზოგჯერ არის შემთხვევები, როდესაც დაპირისპირების თავიდან აცილება არის სასიცოცხლო აუცილებლობაროდესაც მნიშვნელოვანია თქვენი მთლიანობისა და სიმშვიდის შენარჩუნება. ამის შესახებ იცის მამრობითი მახასიათებელიაჩვენე სიბრძნე და გაგება. უმჯობესია, თავდაპირველად განიხილოთ კაცთან კონფლიქტურ სიტუაციებში მოვლენების განვითარების შესაძლო სცენარი, რათა მომავალში თავიდან ავიცილოთ გაუგებრობები.
გოგონა არ არის პასუხისმგებელი მამაკაცის გრძნობებზე და მის მიერ მიღებულ გადაწყვეტილებებზე. მაგრამ მოსიყვარულე ქალიშეეცდება გამონახოს საერთო ენა თავის რჩეულთან მაშინაც კი, როცა ის აბსოლუტურად მართალია.
რა შეიძლება ეწყინოს ზრდასრულ ადამიანს? საყვარელი ადამიანისთვის ასეთი კითხვის დასმის შემდეგ, დიდი ალბათობით მიიღებთ პასუხს, რომ ასეთი ქცევა არ არის დამახასიათებელი კაცობრიობის ძლიერი ნახევრის წარმომადგენლებისთვის. ისინი დაამტკიცებენ, რომ მათ ვერაფერი შეურაცხყოფს. თუმცა, ძალიან ხშირად მამაკაცები ბავშვებივით იქცევიან: მათ შეიძლება დააზარალებს ცუდი ხუმრობები და უყურადღებობა და ჩხუბი, რომელიც მათი აზრით არაგონივრულია. დაზიანდეს ნაზი გულიმამაკაცებს შეუძლიათ ნებისმიერი წვრილმანი. დღეს ჩვენ გთავაზობთ ვისაუბროთ იმაზე, თუ როგორ უნდა გაირკვეს უკმაყოფილების მიზეზები და რა უნდა გავაკეთოთ მათ თავიდან ასაცილებლად. მოდით ვისაუბროთ იმაზე, თუ რა უნდა გააკეთოს, თუ ბიჭი ძალიან განაწყენებულია.
რა არის წყენა?
ფსიქოლოგები ამბობენ: შეუძლებელია, ის თავად ირჩევს განაწყენდეს თუ არა. ძალიან ხშირად, უკმაყოფილება ხდება ადამიანის რეაქცია გარკვეულ ქმედებებზე ან სიტყვებზე. თუმცა, მთელი პასუხისმგებლობა არ უნდა გადააგდოთ მას, ვინც განაწყენებულია. ყველა ქალს აქვს უფლება არ ჩაიდინოს ისეთი ქმედებები, რომლებიც აღიზიანებს მის რჩეულს. ურთიერთობები ყოველთვის ორი ადამიანის საქმეა. იმისათვის, რომ არ ჩაიდინოთ შეურაცხმყოფელი ქმედებები, თქვენ უბრალოდ უნდა იცოდეთ თქვენი პარტნიორი კარგად, გაიგოთ, რა სიტუაციებზე რეაგირებს ის განსაკუთრებით მკვეთრად, რა სიტყვებმა შეიძლება დააზარალოს იგი, რა გრძნობებით არ უნდა მოექცეთ მას. თუ თქვენ შეგიძლიათ მიაღწიოთ სრულ ურთიერთგაგებას, ნდობას და პატივისცემას, შეძლებთ თავიდან აიცილოთ შეურაცხყოფა.
რა შეიძლება იმალებოდეს წყენის ნიღბის ქვეშ?
ბიჭი განაწყენებულია და იგნორირებას გიკეთებს? რა უნდა გააკეთოს? ფსიქოლოგები ამბობენ: თუ შენი შეყვარებული დიდი ხნის განმავლობაშიარ დაუკავშირდეს, ნუ ჩქარობთ აუზში, არ იფიქროთ, რომ ის თქვენს მიმართ ზიზღს განიცდის. სავსებით შესაძლებელია, რომ ახლა მას აქვს ბევრი სამუშაო, პრობლემები მენეჯმენტთან, სირთულეები მანქანასთან ან მშობლებთან. შეიძლება არსებობდეს წარმოუდგენელი უამრავი მიზეზი, რის გამოც ახალგაზრდა მამაკაცი ასე იქცევა. სწორედ ამიტომ, უპირველეს ყოვლისა, მნიშვნელოვანია მხოლოდ მასთან საუბარი: გაარკვიეთ, ყველაფერი კარგადაა სამსახურში, როგორ არიან მისი მეგობრები და ნათესავები. ჰკითხეთ, როგორ არის მისი ოთხბორბლიანი ან ორბორბლიანი მეგობარი. ხშირია შემთხვევები, როდესაც მამაკაცის გუნება-განწყობისა და ქცევის ცვლილების მიზეზი გაზის ავზის გაჟონვა ან გამრეცხი გაყინვაა და ამიტომ ცდილობს ამ პრობლემების გადაჭრას. არ უნდა დარეკოთ ზარები მაშინაც კი, თუ თქვენი საყვარელი არ წერს ისე ხშირად, როგორც ადრე. შესაძლოა, მას არ აქვს საკმარისი დრო, შესაძლოა მისთვის უფრო ადვილი იყოს ერთხელ დარეკვა, ვიდრე 10 შეტყობინების დაწერა.
გთხოვთ გაითვალისწინოთ: არასოდეს შექმენით სკანდალები ან ისტერიკა პრობლემის არსის გაგების გარეშე. ნუ ეცდებით ტონის ამაღლებას ან მამაკაცის ემოციების გამოწვევას, ნუ დაემუქრებით მას და ნუ მანიპულირებთ. უბრალოდ გაარკვიეთ რა ხდება ამჟამად თქვენი საყვარელი ადამიანის ცხოვრებაში. სავსებით შესაძლებელია, რომ მას ახლა სჭირდება მხარდაჭერა, მაგრამ უხერხულია ამის თხოვნა.
საჩივრების მიზეზები
რა უნდა გააკეთოს, თუ ბიჭი განაწყენებულია? პირველ რიგში, თქვენ უნდა გესმოდეთ მიზეზები, რამაც შეიძლება სერიოზულად იმოქმედოს ძლიერი სქესის წარმომადგენელზე. გეპატიჟებით უფრო დეტალურად განიხილოთ ისინი, რათა თავიდან აიცილოთ უსაფუძვლო პრეტენზიები!
ნეგატიური დამოკიდებულება ჰობის მიმართ
ამ მიზეზს შეიძლება ეწოდოს ერთ-ერთი ყველაზე სერიოზული მამაკაცის წყენა. თუ თქვენ ნამდვილად გიყვართ თქვენი პარტნიორი, პატივს სცემთ მის სურვილებს. მაშინაც კი, თუ მიდიხართ ჰოკეის მატჩზე, თევზაობაზე ან კომპიუტერული თამაშებიროგორც ჩანს, დროის კარგვაა, არასოდეს აჩვენოთ თქვენი დამოკიდებულება მის მიმართ. დაინტერესდით, შეაქეთ თქვენი საყვარელი ადამიანი წარმატების შემთხვევაში - და შეგიძლიათ თავიდან აიცილოთ დიდი რაოდენობითუთანხმოება და წყენა!
მეგობრების ეჭვიანობა
ბევრი გოგონა თვლის, რომ ახალგაზრდა მამაკაცის მეგობრები არიან ადამიანები, რომლებიც ხელს უშლიან დასვენებასა და კომუნიკაციას. სწორედ ამ მიზეზით, ახალგაზრდა ქალბატონები ხშირად იცავენ თავიანთ შეყვარებულებს საყვარელ ადამიანებთან კონტაქტისგან. შედეგი, რა თქმა უნდა, არის სერიოზული წყენა. რა თქმა უნდა, მისი სულისკვეთების სიყვარულის გამო, ბიჭმა შეიძლება დაუყოვნებლივ არ აჩვენოს თავისი უკმაყოფილება თანამგზავრის მიმართ. ფსიქოლოგები გვირჩევენ, პარტნიორს მისცეთ საშუალება, დროის ნაწილი ისე გაატაროს, როგორც მას სურს, წინააღმდეგ შემთხვევაში, შესაძლოა, თავი დისკრიმინირებულად იგრძნოს.
უკმაყოფილება საჩუქრებით
ძალიან ხშირად არის სიტუაციები, როდესაც ბიჭი განაწყენებულია, რომ მისი შეყვარებული გამოხატავს ზიზღს მისი საჩუქრის მიმართ. რა თქმა უნდა, ძალიან ძნელია მადლიერებით მიიღო ისეთი საჩუქარი, რომელიც შეუსაბამო ან უსარგებლოა. ამის თავიდან ასაცილებლად, შეგიძლიათ უბრალოდ წინასწარ მიანიშნეთ მამაკაცს, თუ რას მოელით მისგან. თუმცა, თუ საჩუქარი უკვე გაცემულია, სცადეთ მოგვიანებით ისაუბროთ მამაკაცთან. გახსოვდეთ, რომ პირისპირ ლაპარაკმა შეიძლება სერიოზულად დააზარალოს იგი. გამოიყენეთ თქვენი ქალური ეშმაკობადა ხიბლი, გამოიყენეთ მინიშნებები. მხოლოდ ამ გზით შეგიძლიათ აჩვენოთ მამაკაცს, რომ აფასებთ მის ყურადღებას და ზრუნავს თქვენზე, და შეუმჩნევლად მისცეთ იდეები ახალი სიურპრიზებისთვის.
სოციალური წრე
ბიჭი შეიძლება დაზარალდეს არა მხოლოდ შენი ქმედებებით ან სიტყვებით. თუ თქვენი მეგობრები ან კოლეგები თავს უფლებას აძლევენ თქვენთან არასერიოზულ კომუნიკაციას, ხმამაღლა განიხილავენ თქვენს კაცს და მის ნაკლოვანებებს მის წინაშე, ეს შეიძლება სასტიკი ხუმრობა იყოს თქვენს ურთიერთობაში. გთხოვთ გაითვალისწინოთ: თქვენი ურთიერთობა ახალგაზრდა კაცთან მხოლოდ თქვენ ორს ეხება და ამიტომ არც კი იფიქროთ სამსახურში ან მეგობრებთან ინტიმური დეტალების განხილვაზე. სხვათა შორის, ძალიან ხშირად არის სიტუაციები, როდესაც ბიჭი ეჭვიანობს და განაწყენებულია. რა უნდა გააკეთოს ამ შემთხვევაში? უპირველეს ყოვლისა, ნუ მისცემთ მას ეჭვიანობის მიზეზს. მეორეც, შეეცადეთ ესაუბროთ მას: აუხსენით, რომ მის გარდა არავინ გჭირდება. მნიშვნელოვანია დაადასტუროთ თქვენი სიტყვები მოქმედებებით, რათა ის საბოლოოდ დამშვიდდეს. რაც შეიძლება ნათლად აუხსენით, რომ ეჭვიანობა არის ბოროტება, რომელიც ანგრევს ურთიერთობებს. ფსიქოლოგები ამბობენ: უფრო გასაგები არ ნიშნავს დიქტატორული ტონის გამოყენებას. უფრო გასაგები ნიშნავს გრძნობით, ნაზად, მაგრამ დეტალურად და მაგალითებით.
სხვა მიზეზები
პრეტენზიები ხშირად ჩნდება, როდესაც გოგონა ძალიან დიდ დროს ატარებს მეგობრების გარემოცვაში და სუსტად გამოხატავს თავის გრძნობებსა და ემოციებს. რა უნდა გააკეთოს, თუ ბიჭს განაწყენებულია სინაზის და სითბოს ნაკლებობა? უბრალოდ შეეცადეთ აჩვენოთ თქვენი სიყვარული, მიეცით საყვარელ ადამიანსყურადღება და ზრუნვა. არასოდეს ისაუბროთ მკაცრად სექსუალურ უკმაყოფილებაზე. მამაკაცები ასეთ საუბრებსა და პრეტენზიებს ქამრის ქვემოთ დარტყმად თვლიან. ამის გამო ისინი მზად არიან პარტნიორთან ურთიერთობის გაწყვეტაც კი.
როგორ იქცევიან განაწყენებული კაცები?
ბიჭი განაწყენებულია და გაგიგნორებს? რა უნდა გააკეთოს? ეს იცის ურთიერთობის ფსიქოლოგმა მამრობითი ხასიათიძალიან განსხვავდება ქალებისგან. გესმით, რომ მამაკაცს რამდენიმე ნიშანი აწყენს: შეიძლება რამდენიმე დღე გაცივდეს, ცოტა ლაპარაკობდეს და ცუდ ხასიათზე იყოს. ჩნდება ისეთი თვისებები, როგორიცაა იზოლაცია, კონცენტრაცია და პირქუში. თუ ერთი დღით ადრე რამე არასწორად უთხარით მას, შეგიძლიათ დარწმუნებული იყოთ, რომ ის განაწყენებულია. მაგრამ ისინი სულ სხვანაირად იქცევიან: ტირიან, ისტერიკებს აგდებენ, მეგობრებს უჩივიან. აღსანიშნავია, რომ განტვირთვისა და ცოტათი ტირილის შემდეგ ქალი სწრაფად პატიობს წყენას. მამაკაცები სულ სხვაგვარად იქცევიან: მათ შეუძლიათ დიდხანს გააგრძელონ შუბლშეკრულობა. პანიკაში ნუ ჩავარდებით, იფიქრეთ, რომ სიყვარული გავიდა და თქვენს პარტნიორს სხვა გოგონა ჰყავს. ასეთი ქმედებებით შეიძლება კიდევ უფრო მეტი სისულელე გააკეთო და გააუარესო სიტუაცია!
როგორ მოიქცეს?
ფსიქოლოგებმა პირობითად დაყვეს ადამიანის პერსონაჟები ოთხ ტიპად. მათი ტემპერამენტიდან გამომდინარე, ახალგაზრდებს შეუძლიათ განსხვავებული რეაქცია აჩვენონ ერთსა და იმავე ქმედებებზე და ქმედებებზე. ჩვენ გთავაზობთ ვისაუბროთ იმაზე, თუ რა უნდა გააკეთოს, თუ ბიჭი განაწყენებულია - მელანქოლიური, სანგვინი, ფლეგმატური ან ქოლერიული.
დავიწყოთ მელანქოლიური ხალხით. ისინი შეიძლება დეპრესიაში იყვნენ კვირების განმავლობაში. ფაქტია, რომ ამ ტიპის ადამიანების ფსიქოლოგია თავდაპირველად შეიცავს შეურაცხყოფის სურვილს. უყვართ სევდიანი და პოულობენ სევდის მიზეზებს. ფსიქოლოგები გვირჩევენ დატოვონ ასეთი ადამიანი ცოტა ხნით, ის თავად შესთავაზებს ზავას.
სანგური ადამიანების შემთხვევაში სიტუაცია გაცილებით მარტივია, რადგან ისინი ძალიან სწრაფად ეწყინებათ, მაგრამ არანაკლებ სწრაფად ამყარებენ კონტაქტს. იმისათვის, რომ მათ პატიება სთხოვოთ, შეგიძლიათ უბრალოდ მოამზადოთ გემრიელი ვახშამიან მოწყობა რომანტიული საღამო. მიღებული დადებითი ემოციებისაშუალებას მისცემს სანგვინს დაივიწყოს თავისი წყენა.
ფსიქოლოგები ფლეგმატურ მამაკაცებს მამაკაცთა ერთ-ერთ ყველაზე იდუმალ ტიპს უწოდებენ. მათ შეუძლიათ დიდი ხნის განმავლობაში დააგროვონ წყენა საკუთარ თავში, გაჩუმდნენ და, შესაბამისად, წარმოუდგენლად რთულია იმის გაგება, თუ რა ხდება მათ თავს. უკმაყოფილება შეიძლება დაგროვდეს თვეების და წლების განმავლობაშიც კი, საბოლოოდ გათავისუფლდეს ფსიქოლოგიური ან ფიზიკური ავადმყოფობის სახით. ასეთ მამაკაცთან უფრო ხშირად დაუკავშირდით, დაინტერესდით მისი გონებრივი მდგომარეობით, რათა დროულად შეამჩნიოთ პრობლემა.
რა უნდა გააკეთოს, თუ ქოლერიკი ბიჭი განაწყენებულია? ამ ტიპის ტემპერამენტი ერთ-ერთი ყველაზე პრობლემურია. ასეთი მამაკაცები მუდმივად ემოციური აღგზნების მდგომარეობაში არიან, აგრესიულები და აჩქარებულები არიან. IN ოჯახური ცხოვრებაისინი სრულიად აუტანელია. მხოლოდ გოგონები ძლიერი ხასიათი. მართალია, ამ ტიპის ადამიანებს თავისი უპირატესობები აქვს: მაგალითად, ემოციებს და უკმაყოფილებას მაშინვე აფრქვევენ და დიდხანს არ განაწყენდებიან.
როგორ მოვითხოვოთ პატიება?
პირველი რაც უნდა გააკეთოთ არის მისცეს განაწყენებული კაციდროა გაცივდეს და დაფიქრდეს მომხდარზე. ბოდიშის მოხდას, რომელსაც დაუყოვნებლივ აკეთებთ შეურაცხმყოფელი სიტუაციის შემდეგ, შეიძლება მხოლოდ ახალი გარკვევამდე მიგიყვანოთ ურთიერთობაში. ოპტიმალური დროპაუზები - 1-2 დღე. მხოლოდ ამის შემდეგ უნდა განხორციელდეს აქტიური მოქმედება.
რა უნდა გააკეთოს, თუ თქვენი მეგობარი ბიჭი განაწყენებულია? ჯერ დაიწყეთ საუბარი. საუბარი უნდა იყოს მშვიდი, თან თანაბარი ტონით. ისტერიკა და ტირილი მხოლოდ ამძიმებს სიტუაციას. გულწრფელად აღიარეთ თქვენი დანაშაული, ისაუბრეთ თქვენს გრძნობებზე. გთხოვთ გაითვალისწინოთ: არ უნდა ითხოვოთ პატიება ტელეფონით ან მესიჯით, რადგან ის დაკარგავს ემოციურ ფერს. ძალიან განაწყენებული იყო ბიჭი? რა უნდა გააკეთოს? შესთავაზეთ ახალგაზრდა კაცი გემრიელი კერძი, მიეცი მას ლამაზი საჩუქარიან გაიკეთეთ მასაჟი. აცნობეთ მას, რომ თქვენ აფასებთ თქვენს ურთიერთობას მასთან. მაგრამ ის, რაც არ უნდა გააკეთო, არის საკუთარი თავის დამცირება და საკუთარი თავის დაკისრება. თუ ადამიანს არ სურს შეურაცხყოფის პატიება, ნუ იმართლებთ საბაბს, ნუ ჩავარდებით პანიკაში, ნუ დაძაბავთ ურთიერთობას. მიეცით მას მეტი დრო, ალბათ მას სჭირდება შიდა კონფლიქტებთან გამკლავება. როცა მამაკაცი მზად არის შერიგებისთვის, ის თავად გიპოვის. თქვენ მხოლოდ უნდა გადადგათ ნაბიჯი მისკენ.
წყენა, როგორც მანიპულირების საშუალება
თქვენი ბიჭი მუდმივად განაწყენებულია? რა უნდა გააკეთოს ასეთ სიტუაციაში? ფსიქოლოგები ამბობენ, რომ ზოგჯერ უკმაყოფილება შეიძლება იყოს იარაღი მანიპულატორის არსენალში. მოძალადის კლასიკური ტაქტიკა ასეთია: ის მუდმივად აგრძნობინებს თავის მსხვერპლს, რომ მან დაამცირა და შეურაცხყოფა მიაყენა უდანაშაულო ბიჭს. საბოლოო ჯამში, აბსოლუტურად ნებისმიერი ქმედება გამოიწვევს უკმაყოფილებას და მსხვერპლი დაიწყებს მუდმივად დამნაშავედ გრძნობდეს თავს. დანაშაულის კომპლექსისგან თავის დაღწევა უკიდურესად რთული იქნება, ამიტომ უმჯობესია არ დაუშვათ ასეთი ვითარება. თქვენ კრიტიკულად აფასებთ, იყო თუ არა შეურაცხყოფის მიზეზი მართლაც ასე სერიოზული, თუ ისინი უბრალოდ ცდილობენ თქვენ დამნაშავედ გამოავლინონ. გახსოვდეთ: უმჯობესია არ გქონდეთ საქმე მათთან, ვინც მუდმივად განაწყენებულია, რომ აღარაფერი ვთქვათ ურთიერთობებზე!
კაცის შეურაცხყოფა არც ისე რთულია თურმე. მონაცემებით, მამაკაცები ორჯერ მეტად არიან განაწყენებულები მეტი ქალი. თუმცა, ძლიერი სქესი ხშირად მალავს თავის წყენას, თრგუნავს და საკუთარ თავში აგროვებს. ეს არის ერთგვარი თავდაცვითი რეაქცია, მოშორება, გაჩუმება, საკუთარ თავში გაყვანა, რათა არ აჩვენო შენი განაწყენებული მდგომარეობა. ეს ართულებს ქალს მამაკაცის და მის მიმართ მისი ნეგატივის გაგებას.
როგორც წესი, მამაკაცი ოჯახში განაწყენებულია. ოჯახურ ცხოვრებაში ეს ისე ხდება, თითქოს თავისთავად ხანდახან ქალი, სურვილის გარეშე, არც კი ამჩნევს, როგორ აწყენინებს ქმარს. თუმცა, ქალი, რომელიც უყვარს, ყოველთვის შეძლებს შეამჩნიოს მამაკაცის დეპრესიული განწყობა და მდგომარეობა.
რა ავნებს ყველაზე მეტად ჩვენს ძლიერ მამრობითი სქესის?
წყენის მრავალი მიზეზი შეიძლება იყოს. რა თქმა უნდა, ყველაფერი დამოკიდებულია მამაკაცის აღზრდაზე, მის ხასიათზე და ცხოვრებისეულ შეხედულებაზე.
თუ მამაკაცი ძალიან შთამბეჭდავი და დახვეწილი ადამიანია, ის ყოველთვის ყურადღებას აქცევს სხვადასხვა წვრილმანს და ყველაფერს ძალიან კარგად აღიქვამს. თუ ადამიანი აღზრდილია, როგორც საუკეთესო მსოფლიოში, იმ აზრზე, რომ ყველამ პატივი უნდა სცეს და დააფასოს, ამ შემთხვევაში ღირს იმის გაგება, რომ ასეთი ადამიანის თვითშეფასება საკმაოდ მაღალია. ამიტომ არ მოითმენს მის მიმართ ხუმრობას და უხეშობას, როგორც ოჯახურ წრეში, ისე სამსახურში.
ოჯახურ ცხოვრებაში, მამაკაცს შეიძლება განაწყენდეს შემდეგი პუნქტები მისი საყვარელი ადამიანებისგან:
მისდამი უნდობლობა, ან ქალის ღალატი
რა თქმა უნდა, ახალგაზრდა კაცისთვის ყველაზე სერიოზული დანაშაული იქნება მისი საყვარელი გოგონას ღალატი. ეს არის ღალატი, დამცირება და დარტყმა მისი სიამაყისთვის კაცისთვის. მაშინაც კი, თუ იგი გადალახავს თავის სიამაყეს და აპატიებს, ნაკლებად სავარაუდოა, რომ დაივიწყოს თავად ფაქტი. ამ შემთხვევაში უნდობლობამ და წყენამ შეიძლება გააფუჭოს თქვენი ურთიერთობა.
თავის მხრივ, ქალები ხშირად არ ენდობიან თავიანთ მამაკაცებს და არ სჯერათ მათი ისტორიების. ბევრ ახალგაზრდას ეწყინება იმის გაცნობიერება, რომ საყვარელი არ ენდობა მას ან ეჭვი ეპარება მის გულწრფელობაში. კაცისთვის შეურაცხმყოფელია მის სიტყვებში უნდობლობის და გულწრფელობის ეჭვის დანახვა.
მის მიმართ კრიტიკას და კომენტარებს
ნუ გააკრიტიკებთ პარტნიორს და ნუ დაადანაშაულებთ შეცდომებში, ეს ამცირებს მის გრძნობებს თვითშეფასება. ყველა ადამიანს შეუძლია შეცდომის დაშვება. გამუდმებით არ უნდა მიუთითო მამაკაცის შეცდომებზე. ხანდახან თავად კაცმა იცის და ესმის, რომ შეცდომა დაუშვა, მაგრამ კრიტიკასა და ნებისმიერ კომენტარზე მტკივნეულად აღიქვამს და რეაგირებს.
გადაწყვეტილებების მიღება მისი ცოდნის გარეშე
ქალების ყველაზე გავრცელებული შეცდომა არის მამაკაცის პასუხისმგებლობის აღება საკუთარ თავზე. როგორც ჩანს, ჩვენ ვცდილობთ მათ დახმარებას, მაგრამ შედეგად, ეს ახალგაზრდა მამაკაცის მიერ მისი ძალებისადმი რწმენის ნაკლებობად განიხილება. გარდა ამისა, მუდმივმა რჩევებმა და რეკომენდაციებმა შეიძლება მამაკაცს თავი არაკომპეტენტურად და დამოკიდებულად აგრძნობინოს. ქმარი თავს ოჯახის უფროსად უნდა გრძნობდეს, ამიტომ კითხვის ნიშნის ქვეშ ნუ დააყენებთ მის დომინანტურ პოზიციას ოჯახში, ნუ ახორციელებთ მასზე ზეწოლას.
გარდა ამისა, მამაკაცებს არ უყვართ მუდმივად რჩევები და კონტროლი. მათთვის მნიშვნელოვანია ქალის რწმენა, რომ მას შეუძლია დამოუკიდებლად გაუმკლავდეს ნებისმიერ საკითხს და რაც მთავარია, ის სხვებზე უკეთ უმკლავდება მას.
არავითარი ქება
მამაკაცს სურს არა მხოლოდ გააცნობიეროს, არამედ გაიგოს, რომ ქალი ამაყობს მისით. მას სურს გაიგოს, რომ მას აფასებენ, უყვართ და სჭირდებათ. ეს აუცილებლობაა მისთვის, მისი მამაკაცის თვითშეფასებისთვის. ყურადღება მიაქციეთ იმას, რასაც აკეთებს და აცნობეთ, რომ ამას ამჩნევთ და აფასებთ.
არ არის საკმარისი ყურადღება
ქალის მხრიდან სათანადო ყურადღების გარეშე მამაკაცს წყენა დაუგროვდება. მამაკაცისთვის მნიშვნელოვანია იცოდეს, რომ ჩვენ ვაფასებთ მასთან ურთიერთობას. წინააღმდეგ შემთხვევაში, მის მიმართ უყურადღებობა, მისი ქმედებები და საქმეები გულგრილად ჩაითვლება. მან შეიძლება თავი არასასურველად იგრძნოს. პირიქით, იმისთვის, რომ წინ წავიდეს და განვითარდეს, კაცმა საკუთარი თავის უნდა დაიჯეროს. მხოლოდ ქალს და მის ყურადღებას და ზრუნვას შეუძლია უზრუნველყოს მამაკაცის მხარდაჭერა და სწორი მიმართულებით წარმართოს იგი.
სექსუალური ურთიერთობები მნიშვნელოვან როლს თამაშობს
როდესაც ქალი უარს ამბობს მამაკაცზე სექსზე, ამით ის უარყოფს მას, როგორც პიროვნებას. უარი ინტიმური ურთიერთობაშეუძლია აგრძნობინოს კაცს ნაკლებად საყვარლად და დაძლიოს იგი. მამაკაცის შეხებაზე, ინტიმურ მოფერებაზე რეაგირების არარსებობაც კი შეიძლება ძლიერ განაწყენდეს და განაწყენდეს მამაკაცი.
გარდა ამისა, ძლიერი შეურაცხყოფა შეიძლება მიაყენოს ახალგაზრდას საწოლში არსებული პრობლემების მითითებით. ნებისმიერი კრიტიკა ამ საკითხში არის დარტყმა ქამრის ქვემოთ კაცისთვის, რადგან ამ სფეროში ის საუკეთესოდ უნდა იყოს. ნებისმიერი შენიშვნა და მისი უკმაყოფილება თქვენი მხრიდან მამაკაცში სერიოზულ უკმაყოფილებას გამოიწვევს. არცერთი მამაკაცი არ მოითმენს კომენტარებს მის ვაჟკაცობაზე.
სხვა მამაკაცებთან შედარება
ნებისმიერი მამაკაცისთვის უსიამოვნო იქნება მისი შედარება სხვა ახალგაზრდებთან, თუნდაც მეგობრებთან. შედარებით, ჩვენ ამით ვნებს მამაკაცის გრძნობაღირსება, თუმცა, როგორც წესი, ამას ვერ ამჩნევს. ხშირად ირკვევა, რომ ქალებს არ სურთ ამით შეურაცხყოფა მიაყენონ საყვარელს, არამედ წაახალისონ იგი მოქმედებისკენ. მაგრამ გამოდის, რომ ამ სიტყვებითა და შედარებებით ქალი აფასებს მამაკაცის დამსახურებას და შესაძლებლობებს და ამბობს, რომ ეს სხვებს უკეთ აქვთ.
როცა ის რასაც მამაკაცი აკეთებს ქალისთვის არ ფასდება
დაე, ეს ეხებოდეს რაღაც წვრილმანს, ყოველდღიურ დახმარებას, კინოში მოგზაურობას, უმნიშვნელო საჩუქარს, ნებისმიერ შემთხვევაში, მამაკაცი სანაცვლოდ მადლიერებას ელის. ისწავლეთ მისი ყურადღების სიამოვნება, პატარა საჩუქარიდა დატოვეთ თქვენი კომენტარები ან გამოთქვით ისინი მოგვიანებით, სხვა დროს.
უპატივცემულობის გამოხატვა მშობლებისა და ახლობლების მიმართ
მის ოჯახსა და მეუღლეს შორის უთანხმოებამ, ისევე როგორც უბრალოდ ნეგატიურმა განცხადებებმა ოჯახისა და მეგობრების მიმართ შეიძლება გამოიწვიოს კონფლიქტი და დატოვოს უკმაყოფილება სულში.
არ სურს გაუზიაროს თავისი ინტერესები და ჰობი
თუ მამაკაცი რაიმეს მიმართ არის გატაცებული, ის ცდილობს საყვარელ ადამიანს გაუზიაროს მისი გატაცების სიხარული. თუმცა, თუ ქალი არ არის მზად, გაუზიაროს მას ეს სიხარული, მამაკაცი იმედგაცრუებული ხდება. ქალის ნეგატიური დამოკიდებულება მამაკაცის ჰობიებისა და ჰობიების მიმართ ხელს უწყობს მის მიმართ უკმაყოფილების ფორმირებას.
მამაკაცის უკმაყოფილების მიზეზი ასევე შეიძლება იყოს მისი თვითკმარი და გადახდისუუნარობა. ეს შეიძლება დიდხანს იჯდეს ადამიანში და ამით შეურაცხყოფა მიაყენოს მთელ მსოფლიოს. ნებისმიერ ადამიანს ესაჭიროება დახმარება, რათა თავი დააღწიოს წყენას, თქვენ ამას მარტო ვერ შეძლებთ. კომუნიკაცია, საუბრები და საზოგადოება ხელს უწყობს წყენისგან თავის დაღწევას. თუ კაცს აქვს კარგი სამუშაოსტაბილურობა, პატივისცემა, სანამ ის განვითარდება და მიაღწევს წარმატებას, მისი ბევრი წყენა შემცირდება.
ოჯახში არსებული ნებისმიერი პრობლემის გადაწყვეტა უნდა მოხდეს ყოველი მხრიდან, ურთიერთპატივისცემით. ოჯახში მამაკაცი ქალისგან არსებითად ისევე მოელის, როგორც ქალი მამაკაცისგან. თუ გრძნობთ, რომ თქვენი ქმარი განაწყენებულია თქვენზე, განმარტეთ სიტუაცია და დაუყოვნებლივ მოაგვარეთ პრობლემა. ამაში ერთმანეთთან კონსტრუქციული დიალოგი დაგეხმარებათ. მშვიდი ტონი. ბოლოს და ბოლოს, სწორედ ემოციური აფეთქების დროს ხშირად ქვეცნობიერად ვაყენებთ შეურაცხყოფას ჩვენთან ყველაზე ახლოს მყოფ ადამიანებს და ამით შეიძლება კიდევ უფრო გაამწვავოთ სიტუაცია. სიტყვით შეიძლება ბევრად უფრო მტკივნეულად ავნო, ვიდრე ძალით, მით უმეტეს, კაცი.
ნებისმიერ შემთხვევაში, შეეცადეთ იგრძნოთ თქვენი მამაკაცი. ზოგიერთ მომენტში თქვენ უნდა დატოვოთ იგი მარტო, დამშვიდდეთ, დაფიქრდეთ. სხვა შემთხვევაში, პირიქით, საჭიროა მხარდაჭერა და გულწრფელი საუბარი.
