ჩემი ქმარი აგრესიული გახდა. ანგელოზური მოთმინება ან დრამატული ცვლილებები - როგორ გავუმკლავდეთ აგრესიულ ქმარს

მამაკაცთან გაცნობა ან ურთიერთობა, აგრესიული თვისებების და ძალადობისადმი მიდრეკილების ამოცნობა მის პიროვნებაში.

ქალებმა უნდა შეისწავლონ ასეთი ნიშნები რაც შეიძლება ყურადღებით, რათა შეძლონ საკუთარი თავის და ასევე ოჯახის დაცვა. პირველი საგანგაშო "ზარი", რომელიც მიუთითებს მამაკაცის შესაძლო მიდრეკილებაზე ძალადობისკენ, არის მისი მომხიბლავი ისტორიები მრავალი ჩხუბის შესახებ მისი უშუალო მონაწილეობით. კაცმა შეიძლება გითხრათ, რამდენად ხშირად სცემდნენ მას ბავშვობაში. ალბათ გეტყვით, რომ მშობლები მას ხშირად სჯიდნენ ქამრით, ან თვითონ ხშირად ხდებოდა ჩხუბისა და სხვა დაპირისპირების აქტიური ინიციატორი. სტატისტიკის მიხედვით, ბავშვების დაახლოებით ოცდაათი პროცენტი, რომლებისთვისაც მშობლები იყენებდნენ ძირითადად ფიზიკურ დასჯის ფორმებს შემდგომში.ზრდასრული ცხოვრება

ამ ადამიანთაგან ბევრი, ზოგადად, მთელ ბრალს და პასუხისმგებლობას გადააქვს მათზე, ვისზეც ფიზიკურ ძალადობას მიმართავენ. რა თქმა უნდა, არის მამაკაცების მცირე პროცენტი, ვინც გააცნობიერა საკუთარი ქცევის გამოსწორების აუცილებლობა. თუმცა, ამ მხრივ საკუთარი თავის გაუმჯობესება შეიძლება ძალიან რთული იყოს. აქ ძნელია ამის გაკეთება სპეციალისტის დახმარების გარეშე. უმეტეს შემთხვევაში ფიზიკური ძალადობა განუკურნებელია. ამიტომ უმჯობესია ასეთ ადამიანთან საერთოდ არ დაიწყოთ ურთიერთობა, ვიდრე დრო დაკარგოთ მის გამოსწორებაზე.

აგრესიისადმი მიდრეკილების მეორე ნიშანი არის მომენტი მამაკაცის ქცევაში, როდესაც ის იწყებს ახლომდებარე საგნების სროლას და მსხვრევას. თუ მამაკაცი, რისხვის ან ვნების მდგომარეობაში იმყოფება, იწყებს მიმოფანტვას, სროლას, სროლას ან ურტყამს მიმდებარე საგნებს, ეს ნიშნავს, რომ მას არ აქვს თვითკონტროლის უნარი. ასეთი ადამიანი საკუთარ გრძნობებს ვერ შეინახავს და უარყოფითი ემოციები. ეს სავსეა იმით, რომ ერთ მომენტში, გაბრაზების დროს, ის საგნებისა და ნივთების ნაცვლად ადამიანებზე გავრცელდება. ამავდროულად, მისთვის მნიშვნელობა არ აქვს, რომელი ხალხი იქნება მის ხელზე. კაცში აგრესიის ნიშანი შეიძლება იყოს აშკარა მუქარა ძალადობის გამოყენების შესაძლებლობის შესახებ. თუ რომელიმე ადამიანი ღიად დაიწყებს თქვენს მუქარას, მაშინ არასოდეს არ უნდა მისცეთ ამის უფლება.

აუცილებლად უნდა იფიქრო კარგად. ყოველივე ამის შემდეგ, ამ გზით, აგრესიული პიროვნებები იწყებენ შანტაჟს იმ ადამიანების მიმართ, რომლებიც მათთვის მსხვერპლად მოქმედებენ. მსხვერპლს თვითშეფასების ჩამორთმევით, აგრესიული ადამიანი იწყებს სიტუაციის კონტროლს და თავის პირობებს კარნახობს. ამასთან, არ უნდა ველოდოთ, რომ აგრესიული ადამიანი შეაჩერებს მუქარას საკუთარი ნებით. უმეტეს შემთხვევაში მუქარა მხოლოდ უშუალო ფიზიკურ ძალადობას ასახავს. ამ უკანასკნელისადმი მიდრეკილების ნიშანი შეიძლება იყოს მუდმივი კონტროლი და იზოლაცია. თუ მამაკაცი მუდმივად ცდილობს გააკონტროლოს ქალის ურთიერთობები, ქცევა და ზოგადად ცხოვრება, მაშინ ეს დარწმუნებული ნიშანიაგრესიული თვისებების არსებობა მამაკაცში. კონტროლი შეიძლება გამოიხატოს იმაში, რომ მამაკაცი არ აძლევს ქალს მეგობრებთან ურთიერთობის საშუალებას, არ უშვებს მარტო გასვლას და ყველანაირად ცდილობს მისი იზოლირებას დანარჩენი საზოგადოებისგან. როგორც წესი, ქალთან ურთიერთობის დასაწყისში აგრესიული მამაკაცი ცდილობს მას მაქსიმალური დრო დაუთმოს. თანდათან, სხვადასხვა არგუმენტებით ცდილობს დაარწმუნოს იგი სამსახურიდან წასვლის ან სწავლის შეწყვეტისკენ, რათა ქალმა ყოველთვის მასთან დარჩეს სახლში. მოგვიანებით, მამაკაცი აუცილებლად აიღებს კონტროლს ქალის ყველა ხარჯზე. ამავდროულად, ის ხშირად დაუსვამს კითხვებს, თუ რაში დახარჯა ქალი ფული. ამ ყველაფერს ხშირად თან ახლავს შეტყობინებების შემოწმება და ზარები ქალის ტელეფონზე ან ელ. ბევრი ქალი ამ კონტროლს მამაკაცში ეჭვიანობის გრძნობით ხსნის.

თუმცა, ეჭვიანობა მალავს უფრო ღრმა ფესვებს, რომლებსაც საერთო არაფერი აქვთ. და სწორედ ეს ფესვები ემსახურება მომავალში შესაძლო საწყისი და ფაქტობრივი ძალადობის გამოვლინებას. რა თქმა უნდა, თუ მამაკაცი უბრალოდ ეჭვიანობს ქალზე, რომელიც უყვარს, მაშინ ეს ყველა შემთხვევაში არ ნიშნავს, რომ ის მიდრეკილია თავდასხმისკენ. კარგად უნდა იფიქროთ, თუ მამაკაცი ეჭვიანობის დემონსტრირებას უმიზეზოდ დაიწყებს. ეს შეიძლება გამოიხატოს მამაკაცის მუდმივ ინტერესში, სად და ვისთან არის ქალი.

ამავდროულად, ასეთ მამაკაცში გაბრაზების შეტევები შეიძლება მოხდეს მაშინაც კი, როდესაც ქალი უბრალოდ მიესალმება ერთ-ერთ ნაცნობ მამაკაცს. უკვე ეჭვიანობისა და სხვა არაკეთილსინდისიერი გამოვლინების მიღმა, როგორც წესი, აგრესიული მამაკაცი მიმართავს შეურაცხყოფას. უხეშობა, უხეში შენიშვნები და აშკარა შეურაცხყოფა ასევე ძალადობრივი ქცევის ნიშანია. მაშინაც კი, როდესაც მამაკაცი ხუმრობით აკეთებს თავის კომენტარებს ან საყვედურებს, თქვენ უნდა დაფიქრდეთ და ფრთხილად იყოთ. მათი არსით, შეურაცხყოფა ასახავს ან პირდაპირ იწყებს აგრესიის ფარულ ფორმას. ამავდროულად, მამაკაცი შეიძლება შეეცადოს როგორმე დაამციროს ქალის ოჯახი, მისი მეგობრები, ასევე მისი გრძნობები, ემოციები ან ინტერესები. ამ ყველაფერმა შეიძლება მნიშვნელოვნად შეარყიოს ქალის თავდაჯერებულობა.

სწორედ ამას ესწრაფვის აგრესიული მამაკაცი, რათა ქალი თავის სრულ ძალაუფლებაში მოიყვანოს. შემდეგი ნიშანიაგრესიულ მამაკაცს შეიძლება ემსახუროს ფიზიკური ძალის გამოყენება და უხეშობა ქალთან კამათის დროს. თუ თქვენთან საუბრის ან კამათის დროს თქვენი მამაკაცი აშკარად იწყებს რაღაცის ზიზღს და ამავდროულად იწყებს თქვენ მხრებში, მკლავებში, კისერზე დაჭერას, ქნევას, ბიძგს, დახურავს კარებს თქვენს წინ ან არ მოგცემთ უფლებას. გადასასვლელი, მაშინ ის არ იქნება შეზღუდული. უახლოეს მომავალში ეს ყველაფერი შეიძლება გადაიზარდოს თქვენს მიმართ ძალიან სასტიკ ქმედებებში. აგრესიული მამაკაცის ამოცნობა შესაძლებელია იმითაც, რომ ის ცდილობს სხვა ადამიანებს დააბრალოს საკუთარი წარუმატებლობა. ბუნებრივად აგრესიულ ადამიანებს უყვართ საკუთარი შეცდომების მიზეზის სხვაში ძებნა, მაგრამ ამავდროულად არ ითვალისწინებენ საკუთარ ნაკლოვანებებს. ასევე, აგრესიული ადამიანები არ არიან მიდრეკილნი აიღონ პასუხისმგებლობა თავიანთ სიტყვებზე ან ქმედებებზე. თუ თქვენ პირდაპირ ეტყვით ასეთ მამაკაცს, რომ ის ძალიან აგრესიულია, მაშინ საპასუხოდ გაიგებთ, რომ სწორედ თქვენ გამოიწვიეთ მისი აგრესიული ქცევა და ამით გააბრაზეთ იგი. ასეთ მამაკაცთან ურთიერთობის გაწყვეტისას დარწმუნებული იყავით, რომ ის თქვენზე მაამებურად არ ილაპარაკებს, მაგრამ ამავე დროს შეეცდება საკუთარი თავი ექსკლუზიურად ხელსაყრელ შუქზე წარმოაჩინოს.

მამაკაცის აგრესია შეიძლება გამოვლინდეს როგორც ცხოველების, ასევე ბავშვების მიმართ. თუ მამაკაცი მიმართავს ფიზიკურ ძალადობას არსებებზე, რომლებიც თავდაპირველად ვერ ახერხებენ წინააღმდეგობის გაწევას, მაშინ ეს პირდაპირ მიანიშნებს მასში სისასტიკის საწყისებზე. აგრესიული კაცებიბუნებით ვერ იკვებება ნამდვილი სიყვარულიარც ცხოველებს და არც ბავშვებს. და თუ კაცმა უკვე დაიწყო ქალზე თავდასხმის ან ძალადობის გამოყენება, მაშინ თითქმის ასი პროცენტით ის იგივეს გააკეთებს მის შვილებსაც. ხშირად მამაკაცში აგრესია პროვოცირებულია ნარკოტიკების ან ფსიქოტროპული ნარკოტიკების ჭარბი მოხმარებით. ალკოჰოლი და ნარკოტიკები აგრესიული და მოძალადე პიროვნებების ერთგული თანამგზავრები ხდებიან. თუმცა, ასეთი ნივთიერებების გამოყენების შედეგად ადამიანი გარკვეულ მომენტებში წყვეტს ადეკვატურად აზროვნებას, ასევე სიტუაციის ობიექტურად აღქმას. ამიტომ, ასეთ პირებთან ურთიერთობა უნდა იყოს ძალიან ზომიერი და უკიდურესად ფრთხილად. მათგან შეგიძლიათ ელოდოთ აბსოლუტურად ყველაფერს. ხშირად შესაძლო აგრესიული ქცევის ნიშანია აჩქარება. ძალადობისა და სისასტიკისკენ მიდრეკილ ადამიანებს არ შეუძლიათ დიდხანს და მოთმინებით ელოდონ საკუთარი მიზნების განხორციელებას.

ასეთ მამაკაცებს არ უყვართ ქალზე დიდხანს ზრუნვა, რომელიც მოსწონთ. მათ ურჩევნიათ მოვლენები სწრაფად მოხდეს. ამიტომ, ასეთი კაცისგან ხშირად შეიძლება მოისმინოთ მოულოდნელი წინადადება ქორწინებაზე ან შვილების ნაადრევად გაჩენაზე. ამ გზით მამაკაცი იმედოვნებს, რომ ქალი მაქსიმალურად სრულად დაიმორჩილებს. ამავდროულად, ის ქალს არ ტოვებს დროს ფიქრისა და ეჭვისთვის. წინაპირობაა აგრესიული ქცევამამაკაცი შეიძლება გამუდმებით მგრძნობიარე გახდეს. ის ადამიანები, რომლებიც მიდრეკილნი არიან განაწყენებულიყვნენ მათთვის მიმართული კომენტარებით, მუდმივ მზადყოფნაში არიან საბრძოლველად. საკუთარი დაბალი თვითშეფასების გამო, ასეთი კაცები აუცილებლად დაადანაშაულებენ ქალს ყველა უბედურებაში. თუ მამაკაცი ბუნებით აგრესიულია, მაშინ ის ქცევაში მსგავს ნიშნებს გაცნობის პირველივე წუთებიდან გამოავლენს.

თუმცა, თავდაპირველად, ასეთი კაცები ცდილობენ ახსნან თავიანთი კონტროლი და მას სიყვარული ან ზრუნვა გადასცენ. მაგრამ საშინელი შედეგები ძალიან მალე იგრძნობს თავს. ეს ჩვეულებრივ ხდება მაშინ, როცა ქალს მამაკაცის გარეშე დამოუკიდებლად აღარ შეუძლია რაიმე ქმედების განხორციელება. თუ სიტუაციამ მიაღწია ასეთ წერტილს, მაშინ ეს უკვე უკიდურესი ხარისხია. თუ მამაკაცის ქცევა, რომელსაც ხვდებით, ასახავს სამზე მეტს ადრე აღწერილი ნიშანს, მაშინ შეგვიძლია თამამად ვთქვათ, რომ ის არის პოტენციური დამნაშავე. ქალებს ზოგჯერ უჭირთ ასეთ მამაკაცთან ურთიერთობის გაწყვეტა, მით უმეტეს, თუ ის ძალიან უყვარს. მაგრამ ასეთ ადამიანთან შემდგომი ურთიერთობა შეიძლება საშიში გახდეს თავად ქალისთვის, ამიტომ აუცილებელია ურთიერთობის შეწყვეტისთვის მომზადება.

გამარჯობა, დამეხმარეთ პრობლემების გადაჭრის პოვნაში ბოლო დროსჩემი ქმარი გახდა აგრესიული, ნერვიულობს და თავს მეხვევა, ჩვენც გვყავს ქალიშვილი, მაგრამ ის არ არის მისი და გამუდმებით ბრალს პოულობს მას, აწყენინებს მას იძახის, მე ბევრს ვაკეთებდი, ის ბრაზობდა, ცოტა უხეში იყო მის მიმართ, იქნებ დაიღალა და ნერვები მოეშალა, იქნებ დაიღალა ჩვენი ცხოვრებით, ორი შვილი გვყავს, ერთი მისი არ არის, ჩვენ ვიწრო პირობებში ვცხოვრობთ, თუ მე დავიწყებ რაიმეს წარდგენას, ის კიდევ უფრო უარესდება... ამან შეიძლება შეურაცხყოფა მიგვიყვანოს... თუ ჩუმად ვარ, ის ვერ ჩერდება... ის მეუბნება ისეთ რამეს, რასაც მე აღარ შემიძლია. ჩუმად ვიყო, ვცდილობ მშვიდად დაველაპარაკო... რომ დავამშვიდო, ის კიდევ უარესდება... ხანდახან ამბობს, რომ ჩვენ მივიღეთ, გეფიცები ყველასთან, ბავშვთანაც კი... მე არა. უკვე იცოდე, იქნებ ყოველთვის ასე იყო, ახლა უბრალოდ გაიხსნა, ან მე ჩამოვიყვანე... ვწუხვარ ბავშვზე... როგორც შემიძლია, ვიცავ..უკვე ვშორდებოდით უფრო უარესი იყო... ფსიქოლოგთან მისვლა მეუბნება, ის არასდროს არაფერშია დამნაშავე, იქნებ სანთელი დავანთოთ ვურთიერთობდით, მომისმინა, მაგრამ ახლა არაფერს მეუბნება, გარდა სახლის საქმეებისა, არ სვამს, მაგრამ ყოველთვის სასეირნოდ მიდის, მანამდე მხოლოდ ერთი საათით თუ მივცემდი უფლებას... მაგრამ ახლა არც მეკითხება... ეს შეიძლება გამოსწორდეს.. .შეიძლება ყველაფერი გამოსწორდეს თუ ეს დასასრულს უახლოვდება...მინდა გადავარჩინო ჩვენი ოჯახი..დამეხმარეთ სასოწარკვეთილში ვარ

ზინა, ოჯახის გადარჩენას აქვს აზრი, როცა ორივეს სჭირდება. ყველაფერი, რასაც ახლა მოითმენთ თქვენი ქმრისგან, აგარიდებთ ერთმანეთს. ყოველი შეურაცხყოფა დამღუპველია. ახლა ქმარი ყველაფერს აკეთებს იმისთვის, რომ აჩვენოს, რომ მას ოჯახი არ სჭირდება. ის ფაქტი, რომ ის თქვენ გადანაშაულებთ ყველაფერში, მეტყველებს იმაზე, თუ როგორ მუშაობს მექანიზმი. ფსიქოლოგიური დაცვა- მას ეშინია საკუთარი თავისთვის აღიაროს დანაშაული და, დიდი ალბათობით, ეს დანაშაული მის სისუსტეში, დაღლილობაში, ბრძოლის სტიმულის ნაკლებობაშია. რა თქმა უნდა, ყველაფერი ნორმალურად არ დაბრუნდება. მაგრამ რაც უფრო მეტად მოითმენთ მის ბრალდებებს, მით უფრო გაძლიერდება ის საკუთარ სიმართლეში. თუ შესაძლებელია განცალკევება, მაშინ ახლა დროა შორს იყოთ ერთმანეთისგან, რათა გაიგოთ ადამიანის მნიშვნელობა თქვენს ცხოვრებაში. ყველაზე მნიშვნელოვანი ის არის, რომ ბავშვები ჩხუბიდან მოშორდეთ: ისინი მშობლების ყოველ ტირილს საკუთარ ბრალად აღიქვამენ და დიდად იტანჯებიან - სწორედ ეს არის მიზეზი იმისა, რომ საკმაოდ ხშირად ბავშვთა ფსიქოლოგები ურჩევენ მშობლებს განშორდნენ და არ მოტყუვდნენ იმით, რომ ისინი. არიან „ერთად ბავშვების გულისთვის“.
თუ ეს შეუძლებელია, მაშინ უბრალოდ შეწყვიტე არგუმენტები და კონფლიქტები, უბრალოდ გაჩუმდი - არა განაწყენებული, არამედ განცალკევებული. დაე, შენმა ქმარმა იგრძნოს, რომ მასთან არ ხარ - შესაძლოა, ის იგრძნობს დანაკარგს და დაიწყებს შენს "დაბრუნებას". თუ არა, მაშინ ეს ნიშნავს, რომ მას არ სჭირდება თქვენი ურთიერთობა.

დავედიუკ ელენა პავლოვნა, ფსიქოლოგი პეტერბურგში

გამარჯობა, ზინა!

შენი ქმარი ოჯახში თავს კაცად არ გრძნობს. მისი აგრესია არის დესტრუქციული გზა, რათა დაამტკიცოს საკუთარი თავი და თქვენ, რომ ის არის ოჯახის უფროსი. თქვენ განაცხადეთ პრეტენზიები, ბრაზობდით, იყავით უხეში, აკონტროლებდით, დაჟინებით მოითხოვდით საკუთარ თავს. მას აღარ სურს ასე ცხოვრება და ჯერჯერობით ეს პროტესტი გამოიხატება მის განცალკევებაში და ნერვულ აშლილობაში.

თქვენ უნდა ისწავლოთ ურთიერთობაში ქალური პოზიციის დაკავება, მიიღოთ ქმარი ისეთი, როგორიც არის, არ განაცხადოთ პრეტენზია, მაგრამ დააფასოთ ყველაფერი. რასაც ის აკეთებს თქვენთვის და თქვენი ოჯახისთვის, ნუ მოითხოვთ, არამედ შთააგონებთ მას.

ამასთან, არ უნდა მოითმინოთ თქვენზე მიმართული ძალადობა, არც ფიზიკური. არც ემოციური. ახლა თბებით, რაც ნიშნავს, რომ პრობლემები გაქვთ თვითშეფასებასთან დაკავშირებით. ჩვენ უნდა ვიმუშაოთ მასთან.

თუ დახმარება გჭირდებათ, მობრძანდით ინდივიდუალურ კონსულტაციაზე.

სტოლიაროვა მარინა ვალენტინოვნა, კონსულტანტი ფსიქოლოგი, სანკტ-პეტერბურგი

ხშირად ხდება, რომ ქალი, როგორც ძველად, ისე ახლა, ფიზიკურად და მორალურად იტანჯება კანონიერი თანამგზავრისგან. ასი-ორასი წლის წინ ამ პრობლემაზე ხმამაღლა საუბარიც კი არ იყო ნებადართული, ნორმად ითვლებოდა, მაგრამ ახლა ქალმა იცის თავისი უფლებები და არ ეშინია უპასუხოს.

როგორც წესი, ქალი მოითმენს ქმრის აგრესიას, განსაკუთრებით თუ ბავშვი იზრდება. მიზეზი აშკარაა: მას ეშინია მარტოობის. ბავშვის ცხოვრების პირველ წლებში ქალი ფინანსურად არის დამოკიდებული ქმართან, ზოგიერთს უბრალოდ ესმის, რომ არსად იქნება საცხოვრებელი და არაფერი საჭმელი. ყოველივე ამის შემდეგ, ძალიან ხშირად განქორწინების შემდეგ, მამაკაცი წყვეტს მონაწილეობას ბავშვის მეურვეობაში, მარტოხელა დედისთვის უფრო რთულია ხელახლა დაქორწინება, როგორც სხვები თვლიან, ბავშვს სჭირდება მამა. უბრალოდ ქმრის შიში ხელს უშლის ქალს გადამწყვეტი ნაბიჯის გადადგმაში.

ეს ყველაფერი ხელს უშლის ქალბატონს განქორწინებაში. და ის იმედოვნებს, რომ მისი პარტნიორი შეიცვლება. და მეუღლე მუდმივად გვპირდება, რომ ის გაუმჯობესდება, რომ ეს აღარ განმეორდება, განსაკუთრებით მაშინ, როდესაც სამართალდამცავი ორგანოები ერევიან. შემდეგ ცოლს კვლავ სჯერა მისი დაპირებების, მაგრამ დგება მომენტი და ყველაფერი მეორდება.

თუმცა, თუ ქმარმა ერთხელ დაარტყა თანამგზავრს, მაშინ ეს განმეორდება. ეს დაუყოვნებლივ უნდა შეწყდეს. როგორც არ უნდა მოიქცეს ქალი, რა ცოდვაც არ უნდა ჩაიდინოს, ქმარს შეუძლია მისი დასამშვიდებლად სახეში დაარტყას ან ოდნავ შეარხიოს, მაგრამ მეტი არა. ქალის ცემა უცნაურობაა.

ქმრის აგრესიის მიზეზები

რატომ იცვლება ასე ძალიან ადამიანი, რომელსაც ოდესღაც უყვარდა?

როგორ გავუმკლავდეთ ქმრის აგრესიას?

1. სანამ რაიმე დასკვნას გამოიტანთ და მიზეზებს ეძებთ, თქვენ უნდა ესაუბროთ თქვენს არჩეულს და მისგან გაარკვიოთ ამ ქცევის მიზეზი. შეხედეთ მისი მშობლების ურთიერთობას. იქნებ მიზეზი იქიდან მოდის? თუ ეს ასეა, მაშინ რთული იქნება თანამგზავრის გადაკეთება, მაგრამ ეს შესაძლებელია. იყავით ნაზი და მომთმენი მასთან. უხეშობას უხეშობას ნუ უპასუხებთ.
2. შეეცადეთ გადასცეთ მას, რომ ეს დამოკიდებულება თქვენთვის არასასიამოვნოა. მაგრამ ეს არ მომხდარა შენი მშობლების ოჯახში და შენთვის ეს უბრალოდ ველურია. აუხსენით მას ეს, აჩვენე მაგალითით.
3. დაეთანხმე შენს ქმარს, რომ როგორც კი მოინდომებს შენზე ყვირილი ან რაღაცით უკმაყოფილო იქნება, იმ მომენტში სხვა ოთახში გადის და დამშვიდდება.
4. შესაძლოა, თქვენს თანამგზავრს სამსახურში პრობლემები აქვს. მას მარტო ყოფნა სურს და შენ აწუხებ. როგორც კი დაინახავთ, რომ ცუდ ხასიათზეა, ჯერ ნუ მიუახლოვდებით. საჭიროების შემთხვევაში, ის ამას თავად გააკეთებს.
5. დაე, მამაკაცმა თავი იგრძნოს ოჯახში ლიდერად. დამიჯერეთ, მადლობელი იქნება, თუ ეს ადგილი მას დაუთმობს.
6. თუმცა, თუ თქვენი მეუღლე გადაწყვეტს, რომ ეს დამოკიდებულება ნორმალურია და არ აპირებს შეცვლას, დაუფიქრებლად მიატოვეთ იგი. თუ მას უყვარხარ, ის შეიცვლება. თუ შეტევები არ შეჩერდება, არამედ კიდევ უფრო გაძლიერდება, მაშინ დაწერეთ განცხადება მის წინააღმდეგ.

აგრესიული ქმარი ჩვენს ქვეყანაში ჩვეულებრივი მოვლენაა. როგორ ხდება, რომ ტკბილი და მგრძნობიარე ადამიანი, რომელზეც დავქორწინდით, მოულოდნელად გადაიქცევა აგრესორად, რომელიც ყოველ წვრილმანს ეკიდება? კარგი ამბავი: თუ არსებობს გზა ლამაზი პრინციდან მარადიულად უკმაყოფილო ურჩხულამდე, მაშინ შეიძლება იყოს საპირისპირო ვარიანტი.

რატომ ხდება ჩემი ქმარი აგრესიული?

ქმრის აგრესიის მიზეზები

ყველაზე ხშირად, აგრესია მოსახლეობის მამრობითი ნახევარში დადებით როლს ასრულებს: ის საშუალებას აძლევს ადამიანს მიაღწიოს პოზიციას საზოგადოებაში და წარმატებით გაუწიოს კონკურენცია საკუთარ სახეებს შორის. მაგრამ არის შემთხვევები, როდესაც სამუშაოსა და კონკურენტების ნაცვლად, ამ ტიპის ქცევა ოჯახში გადადის.

თუ თქვენი ქმარი აგრესიული და გაღიზიანებული გახდა, შეიძლება რამდენიმე მიზეზი იყოს:

1. მას სამსახურში დიდი უსიამოვნებები აქვს. სტრესის პირობებში ტვინი არ იჭერს სამუშაო ურთიერთობებიდან ოჯახურ ურთიერთობებზე გადასვლას, ამიტომ მამაკაცი აგრძელებს გაბრაზებას და სახლში რაღაცის დამტკიცებას ჩვევის გამო.

2. აგრესიის მიზეზი შეიძლება იყოს ბავშვობაში მიღებული ფსიქოლოგიური ტრავმა. ამ შემთხვევაში, აუცილებელია იმის გაგება, თუ რატომ დაიწყო მათი შედეგები ახლავე გამოჩნდა.

3. ქმარი ასევე აგრესიულად იქცევა, თუ მშობლებს შორის ურთიერთობაში მუდმივი დაძაბულობა იყო. მემკვიდრეობით რომ მიიღო ასეთი მისაბაძი, ის აგრძელებს მოქმედებას წინასწარ დაპროგრამებული სცენარის მიხედვით.

4. ეს ქცევა ასევე დამახასიათებელია იმ ადამიანებისთვის, რომლებიც ბოროტად იყენებენ ალკოჰოლს და ნარკოტიკებს. ჩნდება ფსიქიკური აშლილობა და ადამიანი უბრალოდ ვერ აკონტროლებს საკუთარ თავს. მიზეზების გადაწყვეტის შემდეგ, თქვენ უნდა დაიწყოთ მოქმედება.

რა უნდა გააკეთოს, თუ თქვენი ქმარი აგრესიულია?

პირველი, რაც უნდა ისწავლოს ქალმა, რომელიც ასეთ სიტუაციაში აღმოჩნდება, არის სწორად მოქცევა მეორე ნახევარში ბრაზის აფეთქებების დროს. ორი გამოსავალი შეიძლება იყოს.

1. არ შეხვიდეთ კონფლიქტში. თუ ხედავთ, რომ თქვენი ქმარი ახალ თავდასხმასთან ახლოსაა, მოერიდეთ მასთან საუბარს – წადით მაღაზიაში, გაისეირნეთ, წადით თქვენს საქმეზე. მთავარია, დამშვიდდეს. მაშინაც კი, თუ ქმარი ძალიან აგრესიულია, აჩვენეთ, რომ მისი საქციელი მიუღებელია. ეს უნდა ითქვას მკაფიოდ და მშვიდად, შემდეგ კი ბრძოლის ერთობლივი სტრატეგია უარყოფითი შედეგებიეს ემოციები. გაბრაზებასა და გაღიზიანებასთან გამკლავების საკმაოდ მარტივი გზები არსებობს, ყველაზე მარტივი და სასარგებლო ფიზიკური აქტივობაა.

მე ძალიან დეტალურად აღვწერ სიტუაციას, რადგან მე თვითონ ვარ სრულიად ზარალში. მე და ჩემი მეუღლე 6 წელია ერთად ვართ, 2 წელია დაქორწინებულები, შვილი არ გვყავს. ამას მაშინვე ვიტყვი მომენტშიმინდა გადავარჩინო ჩემი ოჯახი, რადგან ჯერ კიდევ მიყვარს და მაქვს საბრძოლველი.

გათხოვებამდე ყველაფერი ძალიან კარგად იყო, მას შემდეგ რაც ერთად დავიწყეთ, მცირე ჩხუბი დაიწყო, „ღრენა“ + დედაჩემთან ვცხოვრობდით, რომელიც გამუდმებით რჩევებს ეკითხებოდა. ჩვენ გადავრჩით ამას, მაგრამ გამოჩნდა მეორე სერიოზული პრობლემა.

ახლა ჩვენ საკუთარ ბინაში გადავედით. ჩემმა ქმარმა დაიწყო აგრესიული ქცევა. პირველად ეს მოხდა დაახლოებით ნახევარი წლის წინ, ძველ ბინაში. იმის გამო, რაც ზუსტად არ მახსოვს და რაც არ უნდა ვცდილობ გავიხსენო ამის ანალიზი, არ გამომდის. მხოლოდ ველური, თითქმის ცხოველური შიშის გრძნობა მახსოვს. კედელთან საწოლზე ვიწექი, ის ჩემს გვერდით იყო, რაღაც მომენტში ხელი გამიშვა, მე კი ხელები წინ წამოვწიე, ვიტირე და სახეში შევხედე. ატრიალდა, მაგრამ არ დაარტყა. ამის შემდეგ სამი დღე არ მილაპარაკია, არ შეხებია და საჭმლის მომზადება შევწყვიტე. არ მინდოდა მისთვის არაფრის გაკეთება. სერიოზული საუბარი იყო, ბოდიში მოიხადა, თქვა, რომ რაღაც მოუვიდა. მან კიდევ რაღაც თქვა, მაგრამ მე მხოლოდ ემოციები მახსოვს. მან თქვა, რომ თუ ეს კიდევ განმეორდება, მე წავალ.

მეორედ მოხდა საღამოს ახალ ადგილას, მე მას უარი ვუთხარი პატარა თხოვნაზე, რომელსაც დაჟინებით მოითხოვდა. ყელზე მსუბუქად მომიჭირა და თითქმის მაშინვე გამიშვა. პირველი ორი წუთი ვტიროდი, მერე ნივთების ჩალაგება დავიწყე და მასზე ყვირილი, საზიზღარი რაღაცეების თქმა დავიწყე. მან თქვა, რომ დილით წავალ. მაგრამ ის არ დატოვა. გადავწყვიტე მასთან დალაპარაკება. სერიოზული საუბარი იყო, აღარასდროს დაიფიცა. ჩემოდანი ამოალაგა. ჩემს მეგობარს ვუთხარი, რადგან საკუთარ თავში ვერ ვატარებდი.

და დღეს მესამედ იყო. და ეს იყო საშინელი. ის იყო კარგი განწყობაღამის ცვლიდან სახლში მოვიდა, მერე ღუმელზე ლაქა დავინახე, ვკითხე, რატომ არ მოვიწმინდე, ვუპასუხე, რომ გუშინ დრო არ მქონდა, რადგან დაღლილი ვიყავი. მან დაიწყო ყვირილი, რომ დილით შეეძლო ამის გაკეთება, რადგან უკვე ფეხზე იყო. ვუპასუხე, რომ სხვა საქმით ვიყავი დაკავებული, მაგრამ ამას მოგვიანებით გავაკეთებდი. ყვირილი განაგრძო, მე ვერ გავუძელი, ვუყვირე, ყვირილი შეწყვიტე.

რის შემდეგაც გაზქურა მოიწმინდა და სანამ მე სამზარეულოში კომპიუტერთან ვიჯექი (ნახევარ განაკვეთზე ვაკეთებდი) უკნიდან წამოვიდა და მსუბუქად დამარტყა თავში მუშტი. ცრემლები წამომივიდა, მტკივა. ჩავალაგე ჩემოდანი და რეკლამას დავურეკე ქირავდება ბინა, მაგრამ გადაწყვიტა მისთვის შანსი მიეცა, მასთან მივიდა და მკითხა, უნდოდა თუ არა რამე მეთქვა. მან თქვა, მაპატიე, ძვირფასო, ძალიან შორს წავედი. მე ვუპასუხე: "ეს ყველაფერია?" არაფერი უთქვამს და დასაძინებლად წავიდა. სახლიდან გავედი, ბინა გავაუქმე და გავისეირნე და დავფიქრდი. გვიან საღამოს მოვიდა. თვითონ წამოვიდა. მან თქვა, რომ არ სურდა ჩემი დაკაკუნება და შემდეგ დაიწყო მისი საქციელის გამართლება. ცოტა ხანი მოვუსმინე მის საბაბს, მერე შევაწყვეტინე და ვუთხარი, რომ მის საქციელს ვერაფერი გაამართლებდა და ისიც ვუთხარი, რომ ძალიან ჩამივარდა თვალში და არაფერი არ მინდოდა მასთან.

შოკირებული ვარ ამ ყველაფრით, ვხედავ, რომ მდგომარეობა არ უმჯობესდება. რა უნდა გააკეთოს? როგორ მოიქცეს? ჯერ არ მინდა წავიდე, ჯერ კიდევ სუსტი იმედი მაქვს, მაგრამ ასევე არ მინდა, რომ ერთ დღეს მცემონ. და წასასვლელი არსად არის, ძველი ბინა გამოცვლილია, დედაჩემი ცხოვრობს ერთოთახიან ბინაში და ისიც გარემონტებულია. მხოლოდ დაქირავება შემიძლია, მაგრამ ეს არის ჩემი ბინა და ჩემი სახლი.

ამის თავზე რამდენიმე ფენაა.
პირველი: ჩვენს ბინაში რემონტი ორი წელია მიმდინარეობს, რამდენიმე თვის წინ გადმოვედით და პრაქტიკულად მის გარეშე ვცხოვრობთ (მხოლოდ აბაზანა და ნაწილობრივ სამზარეულო მზად არის), ვცხოვრობთ „საველე“ პირობებში, იატაკზე მძინავს, დაახლოებით ერთი თვის წინ დავიწყე იმის შეგრძნება, რომ ჩემს ზურგს არ მოსწონს ასეთი ძილი. მე არ ვაკეთებ რემონტს, გააკეთეს ჩემი ქმარი და მისი დედა. მაგრამ როგორ მოვაწყო სამზარეულო და აბაზანა. პირველი წელიწადნახევრის განმავლობაში მხარს ვუჭერდი მას, ვეხმარებოდი ინფორმაციის მოძიებაში და მასთან ერთად დავდიოდი ტექნიკის მაღაზიებში. ახლა ამის ძალა აღარ მაქვს. გაჭიანურებული რემონტის გამო მიგროვდება ბრაზი და უკმაყოფილება, რაც უკვე რამდენჯერმე გამოვთქვი ჩემს ქმარს (როგორც ნორმალურ პირობებში, ასევე ჩხუბის დროს). ეს ყოველდღიური აშლილობა ჩნდება, როდესაც ჩვენ ვჩხუბობთ, მაგრამ ქმარი იწყებს ჩხუბს.

მეორე: ნახევარი წლის წინ დავტოვე სამსახური, ახლა ახალს ვეძებ. ქმარი ამით უკმაყოფილოა.

მესამე: თავის ოჯახში მამამ დედა სცემა და სასტიკად, ამ დროისთვის შეხედა, მერე დაიწყო დედის დაცვა. მას შემდეგ, რაც მან კისერში ხელი მომკიდა, ველაპარაკე მას, ვუთხარი, რომ არ მინდოდა დავემსგავსო მის დედას, რომ არ ვიღებდი ქცევის ასეთ მოდელს, რადგან ეს ჩემს ოჯახში არასდროს მომხდარა და არ მინდოდა. რომ ასეთი ოჯახები მინახავს და მირჩევნია მარტო ვიცხოვრო, ვიდრე ასეთ ქორწინებაში. რომ თუ მას უნდა განქორწინება, მაშინ ის მალე მიიღებს. მიეცით რჩევა, როგორ მოიქცეთ, რა გააკეთოთ.