როგორ უნდა იაროს ბავშვმა ფეხებით. როდის არის საუკეთესო დრო სიარულის დასაწყებად - ადრე თუ გვიან? ჩვილი ფეხის წვერებზე დადის

როგორ ვასწავლოთ ბავშვს დამოუკიდებლად სიარული? ალბათ, ღირს გონივრული გადაწყვეტილებით დაწყება: ნუ აჩქარდებით პატარას და ნუ იდარდებთ საკუთარ თავს. სიარულის უნარი ბოლო და ყველაზე ენერგიით ინტენსიური ნაბიჯია ფსიქომოტორული განვითარებაცხოვრების პირველი წლის ბავშვი. გარშემორტყმულიყავით მას ზრუნვით, უზრუნველყოთ სათანადო მოვლადა უსაფრთხოება, შექმენით პირობები უნარის განვითარებისთვის - და ყველაფერი გამოვა ნამსხვრევებისთვის.

ერთ წელიწადში ბავშვი გადის განვითარების წარმოუდგენლად რთულ, უნიკალურ გზას - ის გადის კაცობრიობის მთელ ევოლუციას. „მწოლიარე“ ადამიანიდან ის თანდათან იქცევა „მცოცავ“, „მჯდომარე“, „მდგარ“ და „თავხედ“ ადამიანად. წლის განმავლობაში ბავშვის საავტომობილო აქტივობა გაუმჯობესდება. შედეგად, ყველა ცვლილება მასში საავტომობილო განვითარებაექვემდებარება ერთ მიზანს - ადგე ფეხზე და წახვიდე. როდესაც ბავშვი იწყებს სიარულს, მამა და დედა პირველად ხვდებიან: მათ აქვთ პიროვნება, სრულფასოვანი და ძალიან ცნობისმოყვარე ოჯახის წევრი. სწორედ სიარულის უნარით ჩნდება მშობლების ხმაში დისციპლინური შენიშვნები: „არ წახვიდე“, „იქ ვერ წახვალ“, „გაჩერდი“.

როგორ და როდის იწყებს ბავშვი სიარულს?

რომელ საათზე იწყებენ ბავშვები სიარულს? ნორმალური დიაპაზონი ფართოა: 9-დან 16 თვემდე.

ყურადღება მიაქციეთ ბავშვის ფეხების ფორმირებას და ფეხების გამრუდების ხარისხს, რომელიც ეუფლება სიარულის უნარს. ბავშვს შეუძლია წინდების გაშორება, ძლიერი ფეხის ტერფები, ფეხის წვერებზე სიარული და ა.შ. როგორც კი ბავშვმა ადგომა დაიწყო, ის უნდა აჩვენოს ორთოპედს და ნევროლოგს. ექიმები შეაფასებენ კუნთოვანი სისტემის მდგომარეობას და ნერვული სისტემები, მიეცით რეკომენდაციები, საჭიროების შემთხვევაში დანიშნეთ სამედიცინო პროცედურები - მასაჟი, ტანვარჯიში, ცურვა.

რა შეიძლება გავლენა იქონიოს უნარების ჩამორჩენაზე

თუ ბავშვი ერთი წლის განმავლობაში დამოუკიდებლად არ დადის, მაშინ როცა განვითარებაში არ ჩამორჩება, არ აქვს ნევროლოგიური პრობლემები, საყრდენ-მამოძრავებელი სისტემის დაავადებები, არ უნდა ჩავარდეთ პანიკაში. წელიწადში სიარულის უნარი საშუალო, სიმბოლური ტერმინია. რა შეიძლება იმოქმედოს სიარულის შეფერხებაზე?

თუ თქვენ გაქვთ ეჭვი და შეშფოთება, ნუ ეძებთ რჩევას ფორუმებზე. უმჯობესია იპოვოთ კარგი სპეციალისტი და მიიღოთ პროფესიონალური რჩევა.

როგორ დავეხმაროთ უნარების განვითარებას

როგორ ვასწავლოთ ბავშვს სიარული? ჯერ უნდა დარწმუნდეთ, რომ ის მზად არის ამ პროცესისთვის: ის რეგულარულად დგება მუხლებიდან, დიდხანს დგას, ცდილობს გადაადგილებას, ობიექტებზე დაყრდნობილი. სწორად ასწავლო ნიშნავს შექმნას პირობები ამ უნარის განვითარებისთვის. როგორი უნდა იყვნენ ისინი?

იზრუნეთ უსაფრთხოებაზე. იმ მომენტიდან, როდესაც ბავშვმა სახლში გადაადგილება დაიწყო, მშობლები მაქსიმალურად ფხიზლად უნდა იყვნენ. შეინახეთ მკვეთრი, მძიმე, ცხელი საგნები მხედველობიდან და მიუწვდომელ ადგილას, საყოფაცხოვრებო ქიმიკატები, სხეულის მოვლის საშუალებები, მედიკამენტები და ა.შ. კარადების კუთხეებსა და უჯრებს დააყენეთ დაცვა, სოკეტებზე ჩასვით, ყუთებში მავთულები დამალეთ - ერთი სიტყვით, მოემზადეთ ადეკვატურად შეხვდეთ მკვლევარს და მოგზაურს.

მზადება დამოუკიდებელი მოძრაობისთვის: 7 სასარგებლო ვარჯიში

დაიწყეთ სავარჯიშოების გაკეთება, თუ ბავშვი ცდილობს ადგეს მუხლებიდან, დადგეს, გადადგას პირველი ნაბიჯები. ბავშვი უნდა წავიდეს იმ მომენტში, როცა თავად მოუნდება ამის გაკეთება.

1. ფიტბოლზე. 6-დან 9 თვემდე ბავშვებისთვის. დადექით ბავშვი ფიტბოლზე, მოაბრუნეთ ბავშვი თქვენსკენ ზურგით. დაიჭირეთ თქვენი ბავშვი თეძოებში. ოდნავ ქაჩეთ გვერდიდან გვერდზე. ეს ვარჯიში ხელს შეუწყობს სიარულისთვის საჭირო კოორდინაციისა და ბალანსის განვითარებას.
2. დგომის სწავლა 9 თვიდან ბავშვებისთვის. შეარჩიეთ მყარი ზედაპირი, რათა ბავშვს გაუადვილდეს ფეხების დაძვრა. დადექით ბავშვი მჯდომარე მდგომარეობაში, წინ წინ. შეინახეთ იგი მინდორში მკერდი. აწიეთ იგი მაღლა, აიძულეთ ადგეს საყრდენებიდან და გაისწოროს ფეხები. თქვენ შეგიძლიათ შეასრულოთ ეს სავარჯიშო თამაშის სახით - გადახტომა რიტმულ მუსიკაზე ან საბავშვო რითმაზე. თუ ბავშვს ჯერ კიდევ არ შეუძლია თანაბარ ფეხებზე დგომა, ვარჯიში უნდა გადაიდოს და გარკვეული პერიოდის შემდეგ დაუბრუნდეს მას.
3. ეტლით გასეირნება. 10 თვიდან ბავშვებისთვის. მისი შესრულება შესაძლებელია მაშინ, როცა ბავშვი პირველ ნაბიჯებს ხელების მხარდაჭერით დგამს. ბავშვს ეტლის სახელური უჭირავს, უკნიდან ზრდასრული მხარს უჭერს. ეტლი ნელა მიდის წინ, ბავშვი მას მიჰყვება.
4. ჯოხებით სიარული. 10 თვიდან ბავშვებისთვის. მისი შესრულება შესაძლებელია იმ პირობით, რომ ბავშვი თავდაჯერებულად დგას. დაგჭირდებათ ორი ჯოხი დაახლოებით ერთი მეტრის სიგრძის. ბავშვი ჯოხებს უჭირავს, ხელები მის სახელურებზეა. თქვენ ერთად აწყობთ ჩხირებს და წინ მიიწევთ.
5. ჰოოპში სიარული. 10 თვიდან ბავშვებისთვის, რომლებიც დგანან და რამდენიმე ნაბიჯს დგამენ დამოუკიდებლად. ჩაუშვით ბავშვი რგოლში. ამოძრავეთ რგოლი ისე, რომ თქვენმა მოძრაობებმა აღძრას ბავშვი წრის შიგნით გადაადგილებისკენ სხვადასხვა მიმართულებით.
6. სათამაშო დევნა. 9 თვიდან ბავშვებისთვის. მისი შესრულება შესაძლებელია მაშინ, როცა ბავშვი კარგად ცოცავს და დამოუკიდებლად ამოდის მუხლებიდან საყრდენის დახმარებით. მიიპყროთ თქვენი ბავშვის ყურადღება სათამაშოთი. ის უნდა "გაექცეს" მას და დაჯდეს სავარძელზე (სკამზე, საწოლზე). ბავშვის ამოცანაა მიჰყვეს მას, მიაღწიოს საჭირო ადგილას, ადგეს მუხლებიდან და მიიღოს სათამაშო. ეს სავარჯიშო ხელს უწყობს ბავშვს დამოუკიდებლად ადგეს.
7. დაბრკოლება სიარული. შეიძლება შესრულდეს, როდესაც ბავშვი დადის ხელჩაკიდებული. გაჭიმეთ თოკი ოთახში არსებულ ავეჯს შორის. ის უნდა იყოს ხელმისაწვდომ დონეზე, რათა ბავშვმა თქვენი მხარდაჭერით გადალახოს იგი. თანდათან აწიეთ თოკი ბავშვის მუხლების დონეზე.

ნებისმიერი ფიზიკური აქტივობაბავშვისთვის სასარგებლო იქნება. თუ ის არ ჩქარობს ფეხზე წამოდგომას და სივრცეში ცოცვით მოძრაობს, ეს მხოლოდ წახალისება უნდა იყოს. სეირნობა გააძლიერებს მის კუნთოვან ჩარჩოს, რაც დროთა განმავლობაში საშუალებას მისცემს მას თავდაჯერებულად გადავიდეს ვერტიკალურ სიბრტყეში.

შეუძლებელია ბავშვს სიარული ასწავლო. ისწავლეთ ველოსიპედის ტარება, სრიალი, ცურვა და ა.შ. სიარული, ისევე როგორც ჯდომა, სეირნობა, ჩახშობა, დახრილობა, დგომა ბუნებრივი ფიზიოლოგიური უნარებია. ისინი რეგულირდება არა მშობლების სურვილით, არამედ ტვინის მუშაობით, ნერვული, კუნთოვანი მზაობით, ჩონჩხის სისტემები. როდესაც სხეული იტყვის "შეგიძლია", მაშინ პროცესი დაიწყება.

ბეჭდვა

მოგესალმებით, მეგობრებო! ჩვენს დღევანდელ სტატიაში ვისაუბრებთ თქვენი ბავშვის პირველ ნაბიჯებზე. ყოველდღე ზრუნავთ მასზე, გიხარიათ მისი პირველი წარმატებები, უყურებთ როგორ ვითარდება. თქვენ ალბათ ძალიან ცნობისმოყვარე ხართ და გსურთ, როცა თქვენი ბავშვი პირველ დამოუკიდებელ ნაბიჯს გადადგამს. ან იქნებ მას ესაჭიროება დახმარება ამაში, რა მოხდება, თუ თვითონ ვერ უმკლავდება ამას? ახლა ჩვენ შევეცდებით ყველა ამ კითხვაზე პასუხის გაცემას ერთად.

რა ასაკიდან იწყებენ ბავშვები სიარულს და რაზეა ეს დამოკიდებული

ახლა გაგაბრაზებ და ვიტყვი, რომ ზუსტი ასაკი არ არის. უფრო მეტიც, ვადებს შორის სავარაუდო ინტერვალი საკმაოდ შთამბეჭდავია, რადგან ზოგიერთი ბავშვი სიარულს 9-10 თვიდან იწყებს, ზოგი კი აყოვნებს. მნიშვნელოვანი მოვლენაწელიწადნახევარამდე. ეს ყველაფერი ძალიან ინდივიდუალურია. შესაძლოა, თქვენი შვილი მხოლოდ ნორმალურად ჯდომას ისწავლის, მეზობელი კი უკვე ეცდება სიარულს.

პერიოდი, როდესაც ბავშვმა დაიწყო სიარული, გავლენას არ მოახდენს მომავალ ფორმირებაზე და ფიზიკური ფორმაშენი შვილი. თუ დავუბრუნდებით მეზობლის ბავშვს, რომელიც უკვე დადის, მაშინ ფაქტი არ არის, რომ 20 წელიწადში ის ისეთივე აქტიური იქნება. შენი შეიძლება გახდეს ეროვნული ჩემპიონი სპორტის რომელიმე სახეობაში და შენი მეზობელი შეიძლება გახდეს სიმსუქნის გამო არასწორი კვებაან ცხოვრების წესი.

Როდისთვის ბავშვი წავა, რამდენიმე მიზეზის გამო. ინდივიდუალურად, როგორც ჩანს, ისინი უმნიშვნელოა, მაგრამ თუ ერთად მიიღება, მაშინ, პრინციპში, ყველა ეს ფაქტორი შეიძლება მნიშვნელოვნად იმოქმედოს.

1. ბავშვის სქესი. ალბათ ყველამ იცის, რომ ბიჭები უფრო ზარმაცები არიან ვიდრე გოგოები (ბავშვობაში მაინც, რა თქმა უნდა). აქედან გამომდინარეობს, რომ გოგონები უფრო ადრე უნდა წავიდნენ.
2. ბავშვის წონა და ფიზიკა. ჭუჭყიანი ჩვილები ნაკლებად მოძრავნი არიან, ფეხზე დგომა გაუჭირდებათ. აქედან გამომდინარეობს, რომ სრული ბავშვები მოგვიანებით წავლენ.
3. მშობლების გავლენა პროცესზე. ზოგიერთ დედას და მამას სურს სწრაფად ასწავლოს შვილს პირველი ნაბიჯების გადადგმა და დაიწყონ დამხმარე ლიტერატურის წაკითხვა იმის შესახებ, თუ როგორ უნდა გააკეთოს ეს, პლუს ყველაფერი და შეიძინოს ყველა სახის მოწყობილობა. სხვა მშობლები კი, პირიქით, საერთოდ არ უვლიან ბავშვს, არ აკეთებენ ვარჯიშებს, ტანვარჯიშს და ა.შ.

პირველ შემთხვევაში, ეს ძალიან ბევრია და ბავშვს ნამდვილად შეუძლია ვადაზე ადრე გასვლა და ეს სავსეა შედეგებით, რომლის შესახებაც ქვემოთ წაიკითხავთ. ამ სტატიისთვის კონკრეტულად ცალკე პუნქტიც კი გამოვყავი.

მეორე შემთხვევაში ბავშვს გაუჭირდება, რადგან ფეხის კუნთები არავის მოუმზადებია. ამიტომ, მნიშვნელოვანია ვიცოდეთ ოქროს შუალედი და დავეხმაროთ ბავშვს სიარულის სწავლაში და არ აიძულოთ მას ეს აუცილებლად.

1. ბავშვის ტემპერატურა. დიახ, ასეთ პატარა ბავშვებში ტემპერამენტი უკვე განისაზღვრა და ხასიათი ყალიბდება. ზოგი უფრო მშვიდია, ზოგიც უფრო მოძრავია, ყველაფერი აინტერესებს, ყველაფერს სწავლობს, ცდილობს სადმე იცოცოს, დაეცეს, მერე ადგნენ და წავლენ, რა თქმა უნდა, უფრო სწრაფად.
2. მემკვიდრეობითობა. თქვენ შეიძლება განსაკუთრებით არ გააკეთოთ ვარჯიშები თქვენს შვილთან ერთად და ის შეიძლება ადრე წავიდეს. ეს ყველაფერი იმის გამო ხდება, რომ თქვენ ან ბავშვის მამამ პირველი ნაბიჯიც ადრე გადადგით.

თუ ბავშვი ძალიან ადრე ან გვიან წავიდა

მე უკვე დავწერე იმის შესახებ, რომ არ უნდა ეცადოს, რომ ბავშვი ძალიან ადრე წავიდეს. მას ჯერ კიდევ აქვს ჩამოუყალიბებელი ჩონჩხი, სუსტი ძვლები და კუნთები. 8-9 თვის ბავშვის წონა უკვე შეიძლება იყოს შთამბეჭდავი და ძვლები ჯერ არ არის მზად ასეთი მასის შესანარჩუნებლად უშედეგოდ.

რა შეიძლება იყოს შედეგები? ფეხების, კერძოდ კი ფეხების ძვლების გამრუდება. შენ გჭირდება, არა მგონია.

თუ ბავშვი იწყებს სიარულს, პირიქით, გვიან, მაშინ ამაში ცუდი არაფერია, მთავარია ის უკვე წავიდა. აქ პირიქითაა, ძვლები და კუნთები უკვე გაძლიერდა და ბავშვს არაფერი ემუქრება. თუ ბავშვი უკვე წელიწადნახევარზე მეტია და არ ცდილობს სიარულს, მაშინ არავინ შეგაწუხებთ პედიატრისგან რჩევისთვის, მიეცით ბავშვს პათოლოგიებზე გამოკვლევა.

მიუხედავად იმისა, რომ ჩვეულებრივ არ არსებობს პათოლოგიები და ჩვილები მოგვიანებით იწყებენ სიარულს იმის გამო, რომ:

1. მათ რაიმე სახის ავადმყოფობა განიცადეს და სიარულის ვარჯიში გაურკვეველი ვადით გადაიდო. ეს დამემართა ბავშვობაში, 8 თვეში ძალიან მძიმედ გავხდი და დედაჩემთან დიდი დრო გავატარე საავადმყოფოში, რის შედეგადაც დაგვიანებით წავედი.
2. დაბადების ტრავმა. აქ მგონია და არაფრის ახსნა არ მჭირდება.
3. მშობლების მხრიდან მოქმედების სრული ნაკლებობა. თქვენ არ გაუკეთებიათ ტანვარჯიში დილით ბავშვისთვის და არ გაუკეთებიათ მასაჟი, ის არ ბანაობდა თქვენს აბაზანაში. შედეგად ბავშვს კუნთები მოუმზადებია და გვიან წავიდა.

როგორ დავეხმაროთ თქვენს პატარას სიარულის სწავლაში

ველოსიპედის ვარჯიში. აუცილებელია ყოველ დილით შესრულება: ბავშვი წევს ზურგზე, თქვენ მონაცვლეობით მოხარეთ და ხსნით ფეხებს, შემდეგ მარცხნივ, შემდეგ მარჯვნივ.

შეეცადეთ ბავშვის დაბანა დაიწყოთ აბაზანაში, ის იქ ძალიან კარგად დაამუშავებს ფეხებს, რაც ხელს შეუწყობს კუნთების გაძლიერებას.

1. გაიკეთეთ ბავშვის არა მხოლოდ მთელი სხეულის, არამედ ფეხის კუნთების გამამკვრივებელი მასაჟი, შეიზილეთ ფეხები და მსუბუქად შეეხეთ მათ.
2. თქვენ შეგიძლიათ შეიძინოთ ინვალიდის ეტლი თქვენი ბავშვისთვის. ეს ისეთი სათამაშოა, რომლის გადაგდებაც შეგიძლიათ, მასზე დაყრდნობილი და დაჭერისას. შემდეგ, ნელ-ნელა, ხანდახან შეგიძლიათ აიღოთ ეს სათამაშო და მოშორდეთ სხვა საყრდენებს, რათა ბავშვი შეეცადოს დამოუკიდებლად იაროს, არაფრის დაჭერის გარეშე.

Უსაფრთხოება

თუ ფიქრობთ, რომ ბავშვი ამას უბრალოდ აიღებს და ნელი, მაგრამ დარწმუნებული ნაბიჯით წავა, მაშინ ცდებით. მისი მოძრაობები იქნება უხერხული, მოუხერხებელი, ის, როგორც იქნა, დაბეჭდავს ნაბიჯს. ამის გამო ბავშვი საკმაოდ ხშირად დაეცემა, ამიტომ:

ბავშვის „პირველი“ ფეხსაცმელი, როგორი უნდა იყოს

სხვა მოდელებთან შედარებით საკმაოდ ძვირი იქნება. ყოველივე ამის შემდეგ, ბავშვის ფეხსაცმელი უნდა იყოს დამზადებული ბუნებრივი მასალა. უმჯობესია აიღოთ რბილი ზამში, რადგან ის საკმაოდ კარგად სუნთქავს და იხრება.

ასევე აიღეთ ფეხსაცმელი მყარი ქუსლით და თხელი ძირებით. ძირი არ უნდა იყოს ხისტი, ასევე კარგად უნდა დაიღუნოს. პატარა ქუსლიც არ დააზარალებს.

ზოგადად, მე აქ ჩამოვთვალე, პრინციპში, ყველა კრიტერიუმი ძვირი და კომფორტული ფეხსაცმელიზრდასრულს ბავშვს დაახლოებით იგივე სჭირდება. ამ ასაკში ფეხსაცმელზე არ უნდა დაზოგოთ. ეს უფრო გვიან, როცა ბავშვი გაიზრდება და სხვა ბიჭებთან ერთად ბურთთან ერთად სირბილს დაიწყებს, შეგიძლიათ, რა თქმა უნდა, გამოსაცვლელად იყიდოთ იაფფასიანი სპორტული ფეხსაცმელი, რომ საცოდაობა არ იყოს.

და დღეისთვის ყველაფერი მაქვს ძვირფასო მეგობრებო, ვიმედოვნებ, რომ დღეს დასმულ კითხვას საკმარისად ინფორმაციულად ვუპასუხე და ახლა კომპეტენტურად მოელით, როდის წავა თქვენი პატარა.

ყველა ახალგაზრდა მშობლის ყველაზე დიდი ხნის ნანატრი მომენტი ნამსხვრევების პირველი ნაბიჯებია. ამ დროს ბავშვის სიყვარული და მხარდაჭერა ძალიან მნიშვნელოვანია. რა უნდა იცოდნენ დედებმა და მამებმა განვითარების ამ ეტაპის შესახებ? რომელ საათზე იწყებენ სიარულსჩვილები და როგორ დავეხმაროთ ბავშვს სიარულის სწავლაში? ყველა პასუხი აქ არის.

როდის იწყებენ ბავშვები სიარულს?

როდის იწყებს ბავშვი სიარულს?ჩვეულებრივ, ბავშვი პირველ დამოუკიდებელ ნაბიჯებს ერთი წლის ასაკში დგამს, მაგრამ ეს პროცესი შეიძლება მოხდეს როგორც ადრე, ასევე მოგვიანებით. თითოეული ბავშვი ინდივიდუალურია, შესაბამისად, გამოყოფილია სავარაუდო პერიოდი - 9-დან 18 თვემდე, რომლის ფარგლებშიც ბავშვებმა უნდა ისწავლონ სიარული. ეს განსხვავება დამოკიდებულია ბავშვის განვითარების ზოგიერთ ფაქტორზე და მახასიათებლებზე.

• მემკვიდრეობითობა. ამაში პანიკაში ნუ ჩავარდები ბავშვმა ერთი წლის შემდეგ დაიწყო სიარულითუ ბავშვის დედამ ან მამამ პირველი ნაბიჯები ისევე გვიან გადადგა.
• ბავშვის სქესი და სხეულის კონსტიტუცია. როგორც პრაქტიკა გვიჩვენებს , ბიჭები იწყებენ სიარულს 2-3 თვის შემდეგ , როგორგოგონები. და მძიმე წონის მქონე ძლიერ ჩვილებს უფრო უჭირთ სხეულის წონის დაბალანსება და ამიტომ მათთვის სიარულის ეტაპი გარკვეული დროით გადაიდება.
• ნამსხვრევების ტემპერამენტის თავისებურებები. მშვიდი, მშვიდი და მშვიდი ბავშვი, სავარაუდოდ, მოგვიანებით დაიწყებს სიარულს. და უფრო აქტიური და მობილური - ადრე.
• ფსიქოლოგიური ასპექტები. ხშირად, წარუმატებელი გამოცდილების შემდეგ, ბავშვს ეშინია გადადგას ნაბიჯი ისევ და ისე ბავშვმა დამოუკიდებლად დაიწყო სიარულიდრო დასჭირდება.
• ინდივიდუალური მიზეზები. შეიძლება ბევრი იყოს: ადრეული დაბადება, დაბადების ტრავმა, დაავადებები, დარღვევები, სტრესი და ა.შ.

როგორ ვასწავლოთ ბავშვს სიარული

როდის შეგიძლიათ დაიწყოთ სიარული? მშობლებმა უნდა დაიმახსოვრონ ერთი რამ: ბავშვები იწყებენ დამოუკიდებლად სიარულს, როცა ფიზიკურად მზად არიან ამისთვის.

როგორ გავიგოთ, რომ პატარა მზადაა სასეირნოდ? ნიშნები.

• შეუძლია ფეხზე დიდხანს დგომა, იმპროვიზირებულ საშუალებებზე დაჭერა.
• ისწავლა გადადგომა, ავეჯის დაჭერა.
• დგომისას დაჯდომის უნარი და უკან აწევა, ეს უნარი განვითარებული ზურგის კუნთების ნიშანია.
• ბავშვმა სიარული თავისი გზით ისწავლა: მუხლებზე, ფეხის წვერებზე, წინდებზე.

რჩევები მშობლებისთვის, რომლებიც ელიან შვილს დამოუკიდებლად სიარულს

• მიეცით თქვენს პატარას მასაჟი. ეს ხელს უწყობს მთელი კუნთოვანი სისტემის გაძლიერებას, სათანადო განვითარებაბავშვის კუნთოვანი სისტემა, ნორმალიზაცია კუნთის ტონუსი. მასაჟი ასევე აუმჯობესებს ნივთიერებათა ცვლას, დადებითად მოქმედებს ფსიქოლოგიური განვითარებაბავშვი. უფრო ხშირად დაარტყით, მოზილეთ და შეიზილეთ ბავშვის ზურგი, ფეხები და ფეხები.

ყურადღება!შეასრულეთ მასაჟის მოძრაობები ნაზად და მარტივად, არ გაწუროთ ნამსხვრევების ქსოვილები და სახსრები. უმჯობესია ეს პროცესი პროფესიონალს მიანდოთ.

• აკეთეთ ტანვარჯიში ბავშვთან ერთად და გააკეთეთ მსუბუქი ფიზიკური ვარჯიშები. ეს ხელს უწყობს მოძრაობებისა და სასახსრე-ლიგამენტური სისტემის კოორდინაციის განვითარებას. სუნთქვის ვარჯიშები ძალიან სასარგებლოა.

მაგალითები ვარჯიშინაჩვენებია ამ ვიდეოში:

• ჩამოაშორეთ ბავშვს სათამაშო მოედანი და ფეხით მოსიარულე, რადგან მათი დახმარებით შეუძლებელია ბავშვის სიარულის სწავლება, მხოლოდ ამ ეტაპისთვის შეგიძლიათ მოემზადოთ. დაეხმარეთ თქვენს შვილს ან ქალიშვილს აიღოს ინიციატივა: დაფიქრდით სახლში არსებულ ვითარებაზე და დარწმუნდით, რომ ბავშვს შეუძლია ადგეს და გადადგას პირველი ნაბიჯები, ავეჯზე მოკიდებული, სათამაშოები მოათავსოს ოთახის სხვადასხვა კუთხეში, სთხოვეთ პატარა ფიჯიტს, შეგხვდები.

რჩევა! ჩაატარეთ ბავშვთან აქტივობები თამაშის სახით, ეს დაგეხმარებათ ადრეული წლებიჩაუნერგოს ბავშვებს ფიზიკური აღზრდის სიყვარული.

• Თუ შესაძლებელია, შესყიდვა სპეციალური მოწყობილობებირომლებიც ავითარებენ კოორდინაციასბავშვს და დაეხმარეთ ბავშვს სიარულის დროს წონის შენარჩუნებაში (ეტლები, სადავეები და სხვა).

იმისათვის, რომ ბავშვმა დაიწყოს სიარული, სცადეთ იარეთ პატარასთან ერთად ხელებში რაც შეიძლება, მხარი დაუჭირეთ მას. ყოველივე ამის შემდეგ, ეს ბავშვისთვის სიახლეა, ის ბევრად უფრო კომფორტული იქნება, თუ დედა ან მამა მის გვერდით იქნება, ასე რომ ბავშვი თავს დაცულად იგრძნობს. თუ დაიღალა და მეტის გაკეთება არ უნდა, არ დატვირთოთ ბავშვთა სხეულიდა გაიძულებთ კიდევ რამდენიმე ნაბიჯის გადადგმას. წინააღმდეგ შემთხვევაში, ბავშვური სურვილიდა სიარულის სურვილი შეიძლება სწრაფად გაქრეს.

Ფეხსაცმელი- პირველი ნაბიჯების დასაწყისის მნიშვნელოვანი კომპონენტი. როგორ ავირჩიოთ იგი?უპირველეს ყოვლისა, შეიძინეთ ორთოპედიული მოდელები, შეამოწმეთ ხარისხის სერთიფიკატები. უხარისხო ფეხსაცმლის გამოყენებამ შეიძლება გამოიწვიოს უარყოფითი შედეგებიმაგ ბრტყელი ფეხები. ზოგიერთი ექსპერტი თვლის, რომ სახლშიც კი, ბავშვმა პირველი ნაბიჯები უნდა გადადგას ფეხსაცმლით, რომელიც საიმედოდ ამაგრებს ფეხს. სხვა პროფესიონალები ამტკიცებენ, რომ პატარა ბავშვისთვის უფრო სასარგებლო იქნება ფეხშიშველი სიარული, იმ პირობით, რომ ბინაში იატაკის ზედაპირი ბრტყელი და თბილია.

ფეხსაცმლის არჩევისას უნდა გაითვალისწინოთ რამდენიმე რჩევა:

• ძირი უნდა იყოს ელასტიური, არ მოლიპულ და ზომიერად მყარი;
• მისასალმებელია პატარა ქუსლის არსებობა;
• ზომა უნდა შეირჩეს 1 სმ-ით ზომაზე მეტიბავშვის ფეხები, ამიტომ ზამთარში ფეხები არ გაიყინება;

ყურადღება!დიდი ზომის ფეხსაცმლის შეძენით არ უნდა დაზოგოთ საკუთარი შვილის ჯანმრთელობა.

• ფეხსაცმელი უნდა იყოს ბრტყელი ძირით და მყარი მაღალი ზურგით, რაც ხელს შეუწყობს ბავშვის ფეხის კარგად დამაგრებას;
• მსუბუქი და ძლიერი შესაკრავის არსებობა მშობლებს ცხოვრებას გაუადვილებს, რადგან ამ ასაკში ბავშვებმა არ იციან როგორ დაელოდონ;
• თითების დაზიანების რისკის შესამცირებლად უნდა შეირჩეს მრგვალი, განიერი და გამძლე ფეხის ფეხსაცმელი;
• მასალა უნდა იყოს ბუნებრივი: ზამში ან ტყავი დაეხმარება ფეხს სუნთქვაში და არ ოფლიანდება.

გჭირდებათ ფეხსაცმელი თაღის საყრდენით?ამ საკითხზე პედიატრებსა და ორთოპედებს შორის კონსენსუსი არ არსებობს. მაგრამ, უმეტესობა ამტკიცებს, რომ ასეთ ფეხსაცმელს შეუძლია ზიანი მიაყენოს ჯანსაღ ფეხს, ამიტომ არ უნდა იყიდოთ თაღოვანი საყრდენი ფეხსაცმელი ორთოპედის რეკომენდაციის გარეშე.

პედიატრის რჩევა როგორ ავირჩიოთ სათანადო ფეხსაცმელი მომენტში, როდესაც ბავშვი იწყებს დამოუკიდებლად სიარულს,ახსნილია ამ ვიდეოში:

მშობლების ყველაზე გავრცელებული შეცდომები

• არენის ხშირი გამოყენება, ფეხით მოსიარულეები, ჯემპრები. ზოგიერთი დედა და მამა შეცდომით ფიქრობს, რომ ამ მოწყობილობების შეძენით მათ ყველაფერი გააკეთეს იმისთვის, რომ შვილს სიარული ესწავლებინათ. მაგრამ ამ მოწყობილობების გამოყენებისას ბავშვი დამოუკიდებლად სიარულის სწავლას ვერ შეძლებს.
• ძალიან ადრე ითხოვენ ბავშვისგან პირველ ნაბიჯებს.
• ზედმეტი დაცვა, ყველაზე ხშირად დედის მხრიდან. დიახ, ბავშვი არასტაბილურად დადის და, მშობლის მხარდაჭერის არარსებობის შემთხვევაში, ის შეიძლება დაეცეს. მაგრამ ამაში ცუდი არაფერია, ასეთი გამოცდილების გარეშე ბავშვი ვერასოდეს ისწავლის საკუთარ თავზე სიარული. მშობლებმა უნდა ამოიღონ ყველა საშიში ნივთი სახლში, ასევე ჯოხი სპეციალური დაცვაავეჯის მკვეთრ კუთხეებზე.

ეს ვიდეო შეიცავს რჩევებს ახალგაზრდა მშობლებისთვის, რომლებიც ასწავლიან შვილს სიარულით სამყაროს შესწავლას.

ზე პატარა კაციარის ზრდის ეტაპები. ჯერ ბავშვი იწყებს ღიმილს, შემდეგ კი ცდილობს გადატრიალდეს. მშობლებისთვის დიდი ბედნიერებაა ბავშვის ჯდომისა და სეირნობის უნარი. შემდეგი ნაბიჯი არის დამოუკიდებელი სიარული.

ყველა დედა და მამა მოუთმენლად ელის პირველ ნაბიჯებს. მაგრამ პირველი ნაბიჯებით პირველი პრობლემებიც მოდის - ბავშვი მოძრავი ხდება და მისი ცნობისმოყვარეობა მხოლოდ მძაფრდება, ახლა ბავშვს თვალი და თვალი სჭირდება.

როდესაც ბავშვი იწყებს დამოუკიდებლად დგომას და სიარულს, არსებობს თუ არა ამ ფენომენების ტერმინები და ნორმები, როგორ დავეხმაროთ ბავშვს ვერტიკალური პოზის სწავლაში და არის თუ არა ამის გაკეთება საჭირო? რა კრიტერიუმებით არჩევს ფეხსაცმელს პატარა „მოსიარულესთვის“? ჩვენ შევაგროვეთ ინფორმაცია თითოეულ კითხვაზე!

რა ასაკიდან იწყებს ბავშვი დამოუკიდებლად სიარულს?

აქ ბავშვი უკვე ერთი წლისაა, მაგრამ არცერთთან არ დადის. ცუდია თუ კარგი? პედიატრები, ორთოპედები და ფსიქოლოგები ერთ რამეზე თანხმდებიან - ბავშვი იწყებს სიარულს, როდესაც სხეულის ყველა საჭირო სისტემა მზად არის ამ ენერგიული მოქმედებისთვის:

• კუნთოვანი სისტემა.ბავშვს აქვს საკმაოდ ძლიერი ძვლები და კარგად არის განვითარებული კუნთების კორსეტიღერო, ფეხების და კისრის ძლიერი კუნთები.
• ფსიქომოტორული კომპონენტი. 3 წლამდე ბავშვის ყველა უნარს ბავშვის საჭიროებები განსაზღვრავს. მას სჭირდება ცოცვა - ის ცოცავს. თქვენ უნდა წახვიდეთ - ის სიამოვნებით შეეცდება. ბავშვის ტვინი მზად უნდა იყოს კუნთების გარკვეული ჯგუფებისთვის შესაბამისი ბრძანებების მისაცემად.
• ვესტიბულური აპარატი.ეს ნივთი პასუხისმგებელია ბავშვის მიერ მისი სხეულის შეგრძნებაზე სივრცეში (ვჯდები, ვწევარ, ვვარდები) და კოორდინაციას უწევს სხეულს. სანამ ის ბავშვთან ერთად "გაიზრდება", სხეულის კოორდინაციის აუცილებელი ხარისხის ნაკლებობა ბავშვს სიარულის საშუალებას არ მისცემს.
• VND-ის ორგანიზაცია.თითოეულ ბავშვს აქვს საკუთარი ტიპი უმაღლესი ნერვული აქტივობა. ქოლერიკი და სანგვინი ხალხი სწავლობს უფრო სწრაფად და ნებაყოფლობით სიარულს, რადგან ისინი „მოქმედების ხალხია“, ხოლო ფლეგმატური და მელანქოლიური ადამიანების მსგავსი ჭვრეტები მოგვიანებით წავლენ, საკმარისია დასხდნენ და უყურონ სამყაროს, მაქსიმალურად ირბინონ საინტერესო საგნის შემდეგ.

ყველა კომპონენტის ჰარმონიული „მომწიფება“ ხდება 9 თვიდან 1,5 წლამდე.

Იცოდი? ადრე პედიატრები თვლიდნენ, რომ ის დრო, როდესაც ბავშვი იწყებს სიარულს, განპირობებულია ბიჭი იქნება თუ გოგო. უფრო მეტიც, გოგონები ხშირად იწყებდნენ სიარული უფრო ადრე, ვიდრე ბიჭები. დღემდე კვლევებმა აჩვენა, რომ სიარული არ არის დამოკიდებული სქესზე.

თუ ძალიან გაწუხებთ, როდის წავა ბავშვი საბოლოოდ, ესაუბრეთ ბებიას და ბაბუას. სიარული გენეტიკურად არის თანდაყოლილი ბავშვისთვის და თუ რომელიმე მშობელი გვიან წავიდა, არის შანსი, რომ ბავშვიც არ იჩქაროს.

როგორ დავეხმაროთ თქვენს შვილს ფეხზე წამოდგომასა და სიარულის გარეშე

პირველ ნაბიჯებს ბავშვი ჩვეულებრივ დგამს მხარდაჭერის ან მშობლების დახმარებით. და ეს კარგია. ორთოპედების აზრით, ბავშვმა ნორმალური სიარულისთვის ყველა ეტაპი უნდა გაიაროს:

• მხარდაჭერით ადგომა;
• დამოუკიდებელი დგომა;

• საყრდენზე სიარული;
• დამოუკიდებელი ნაბიჯები.

ყველა ეს უნარი სიარულის დროს სწორი პოზისა და თავდაჯერებული ნაბიჯის გარანტიაა. არსებობს მრავალი გზა, რათა დაეხმაროთ თქვენს შვილს პირველი ნაბიჯების გადადგმაში:

• , და სადავეები. ეს მოწყობილობები ინარჩუნებს ბავშვს ნახევრად შეჩერებულ მდგომარეობაში, ბავშვი ოდნავ ეყრდნობა ფეხებს და ცდილობს იაროს, გადაბრუნდეს მათ. ყველა ექიმი კატეგორიულად ეწინააღმდეგება ასეთ მოწყობილობებს, რადგან ისინი ბავშვში სიარულის არასწორ სტერეოტიპს აყალიბებენ და ბავშვს მათ გარეშე სიარული ასწავლო ძალიან რთულია.

• ხელით ტარება.თუ ბავშვი გამოთქვამს ასეთ სურვილს - გთხოვთ, მაგრამ არ ღირს ბავშვის სახელურებით დიდი ხნის განმავლობაში ტარება - თქვენ ძალიან დიდ სტრესს აძლევთ ნამსხვრევების მყიფე ფეხებსა და ხერხემალს.

• მასაჟები. ამას ყველა პედიატრი და ორთოპედი ურჩევს. მსუბუქი მასაჟი, რომელიც შედგება ზურგის, ფეხების და მკლავების მოფერებითა და შეხებით, ხელს უწყობს კუნთებში სისხლის მიმოქცევას და აძლიერებს კუნთების ბოჭკოებს.

• Სავარჯიშოები.სავარჯიშოების კომპლექსები, რომლებიც მიმართულია ბავშვის ფიზიკურ გაძლიერებაზე, მხოლოდ მისასალმებელია - ისინი ხელს უწყობენ სიარულისთვის საჭირო კუნთების განვითარებას.

მსუბუქი მასაჟი ყველა დედის ძალაშია, მაგრამ ჩვენ უფრო დეტალურად ვისაუბრებთ ვარჯიშებზე:

• გაზაფხული და რულონები. თუ ფიტბოლი გაქვთ, ეს შესანიშნავია. დადექით მასზე, ტანზე მოკიდეთ ხელი და შეასრულეთ რულონები მარჯვნივ და მარცხნივ, წინ და უკან. ასეთი წვრთნების ერთი წუთის შემდეგ, "გააპარეთ" ბავშვი ბურთზე. ასეთი ვარჯიშები კარგად აძლიერებს ბავშვის ზურგს. საკმარისია მათ დღეში ორჯერ მისცეთ 2-3 წუთი.

• ჩაჯდომები. აიღეთ ბავშვი სხეულზე და მოათავსეთ ისე, რომ ფეხებზე დაეყრდნოს. შემდეგ აწიეთ და ჩამოწიეთ ბავშვი ისე, თითქოს ის იჯდა და ხტუნავს. ეს კარგად ავარჯიშებს ბავშვის ფეხებს, საკმარისია დღეში 2-3 წუთის გაკეთება.
• ავდექით და დავსხედით. დააყენეთ თქვენი ბავშვი მყარ ზედაპირზე. მიეცით სახელურები, დაეხმარეთ ადგომაში, შემდეგ ჩამოწიეთ ისე, რომ დაჯდეს. გაიმეორეთ ეს ვარჯიში 5-6 ჯერ, გააკეთეთ 2-3 კომპლექტი დღეში. ვარჯიში ავარჯიშებს ფეხებს და ბავშვის უნარს ადგეს საყრდენზე დაჭერით.
• ნაბიჯები. დადეთ ბავშვი მყარ ზედაპირზე, აიღეთ სახელურები. გაიყვანეთ ისინი თქვენსკენ, მარჯვნივ, მარცხნივ, აიძულეთ ბავშვი გადააწყოს ფეხები. ასე რომ, შეგიძლიათ გააკეთოთ 2-3 წუთის განმავლობაში, დღეში 3-4 კომპლექტის გაკეთება.
• სეირნობა ეტლით. შეგიძლიათ გამოიყენოთ შესაბამისი ზომის ბავშვის ეტლი ან მანქანა. ბავშვი სახელურებით იღებს საგანს, წინ უბიძგებს და, როგორც იქნა, დადის. აუცილებლად დააზღვიეთ ბავშვი უკნიდან. შეგიძლიათ გაიმეოროთ სანამ ბავშვი არ დაიღლება.

Მნიშვნელოვანი!ექსპერტები ამბობენ, რომ არ აქვს მნიშვნელობა რა ასაკში დაიწყო ბავშვმა სიარული და არ არის საჭირო ამ მოვლენის დაჩქარება. მნიშვნელოვანია, რომ ბავშვი დამოუკიდებლად წავიდეს, როდესაც მისი დაბადების თარიღი მოვა. ასე რომ, ზურგისა და პოზის პრობლემებს უფროს ასაკში წინასწარ მოიშორებთ.

ფეხსაცმელი პატარა ბავშვისთვის

როდესაც თქვენი ნერვიულობა საბოლოოდ გაქრება, ყველაზე მნიშვნელოვანი, რაც დედამ უნდა გააკეთოს, არის აჩვენოს იგი ორთოპედს. სპეციალისტი დაადგენს, აქვს თუ არა ბავშვს ფეხების სწორი დაყენება და ინდივიდუალურ რეკომენდაციებს მისცემს ფეხსაცმლის შერჩევას. ჩვენ შეგვიძლია მივცეთ მხოლოდ ზოგადი:

• ბუნებრივი მასალა. ძალიან მნიშვნელოვანია ბავშვის ფეხის სუნთქვა. შეარჩიეთ ტყავის, ზამშის ან სუნთქვის მასალისგან დამზადებული ფეხსაცმელი.
• სტაბილური ძირი. ბავშვი თავდაჯერებულად უნდა იდგეს ფეხსაცმელში, თანაბრად ეყრდნობოდეს მთელ ძირს - ეს აღმოფხვრის ვალგუს ფეხის გარეგნობას.
• Roll. უმჯობესია აიღოთ ფეხსაცმელი, რომელშიც რულეტია გათვალისწინებული. ბავშვს აქვს ბრტყელი ფეხი, ის დადის არა როგორც ზრდასრული, არამედ ფეხქვეშ. ფეხსაცმელზე გადახვევა დაეხმარება ბავშვს სწორი სიარულის სტერეოტიპის ჩამოყალიბებაში და სიარულიც კი.
• მყარი კონდახი. ფეხსაცმელი კარგად უნდა მოერგოს ბავშვის ფეხებს.
• რბილი ზედა და გვერდები. ფეხსაცმელი თითების მიდამოში ადვილად უნდა იღუნებოდეს, ფეხსაცმლის ზედა ნაწილზე სიარულისას ადვილად უნდა ჩამოყალიბდეს ნაკეცები - ასე რომ ბავშვი კომფორტული იქნება და სწორი სიარულიუფრო სწრაფად ჩამოყალიბდება.
• ზუსტი ზომა. მაქსიმალური დასაშვები "ზრდისთვის" უნდა იყოს 5-7 მმ. ასე რომ, ფეხი ვერ შეძლებს ჩამოკიდებას და ბავშვს კომფორტული სიარული ექნება. მჭიდრო ფეხსაცმელიარც ის უნდა ჩაიცვათ - მოიმკის და გაიხეხება, ბავშვი უბრალოდ უარს იტყვის მასში სიარულზე.
• ორთოპედიული ძირი. სწორედ ის ქმნის ფეხის სწორ რკალს. ფეხსაცმლის ყიდვისას დარწმუნდით, რომ ისინი იქ არის.

Მნიშვნელოვანი!რამდენად სწორად ირჩევთ ფეხსაცმელს ბავშვისთვის, დამოკიდებულია მის სიარულისა და ფეხის სწორ ფორმირებაზე. თუ დატვირთვა ფეხებზე არათანაბრად არ გადანაწილდა, მომავალში შესაძლებელია გართულებები, რომლებიც საჭიროებენ სპეციალისტის ჩარევას.

• თუ ბავშვი 1 წლის და 1 თვისაა, მაგრამ არ დადის, შეშფოთების მიზეზი არ არის, ბავშვს ჯერ კიდევ 4 თვე აქვს დარჩენილი. ნუ ჩქარობ მას. თუ ბავშვი წელზე მეტიდა 8 თვე, და ის ჯერ არ წასულა - ეს არის მიზეზი, რომ დაუკავშირდეთ სპეციალისტს.

• არასოდეს მოუსმინოთ მოხუცებს სიარულის შესახებ. ნუ ეცდებით ბორკილების მოჭრას „ძველად“ ისე, რომ ბავშვმა დაიწყო სიარული, როგორც ამას აკეთებდნენ ჩვენი დიდი ბებიები და ბებიები. ამას არა მხოლოდ პრაქტიკული ეფექტი არ აქვს, არამედ შეგიძლიათ უნებურად მოჭრათ ნამსხვრევების მოკუმშული ფეხი, რაც პირველ დამოუკიდებელ ნაბიჯებს ერთი თვით ან თუნდაც ორი თვის განმავლობაში გადადებს.
• თუ ჯერ არ გაგიკეთებიათ, გირჩევთ ეს გააკეთოთ პირველ ნაბიჯებამდე. წინააღმდეგ შემთხვევაში, ბავშვი საბოლოოდ დაიწყებს თქვენს საწოლში ძილს და გაუჭირდება ამის გამკლავება. თქვენ ხელს უწყობთ სიარულს.
• ასევე ღირს მარტო სიარული. წინააღმდეგ შემთხვევაში, ბავშვი უბრალოდ გაიქცევა მისგან, გაიხარებს ახალი უნარით.
• თუ ბავშვი ფეხით ფეხზე დგას ან მხოლოდ ფეხის თითებზე დადის, ეს არის მიზეზი, რომ დაუკავშირდეს ორთოპედს და პედიატრს.

როგორ ვასწავლოთ ბავშვს სიარული დამოუკიდებლად, მხარდაჭერის გარეშე - ვიდეო

ამ ვიდეოში ორთოპედი ეუბნება, საჭიროა თუ არა ინერვიულოთ, თუ ბავშვი ერთი წლის განმავლობაში ჯერ არ დადის.

ამ ვიდეოში დედა აჩვენებს რამდენიმე სავარჯიშოს, რომელიც მიზნად ისახავს ბავშვს დამოუკიდებლად სიარულის დასახმარებლად.

ამ ვიდეოში პედიატრი ორთოპედი გვიყვება, რა უნდა გაკეთდეს ბავშვის სიარულისთვის და როგორ აირჩიოს სწორი ფეხსაცმელი პატარა „მოსიარულესთვის“.

ორ ფეხზე სიარული გენეტიკურად არის თანდაყოლილი ადამიანისთვის. აქტიური ზრდის ეტაპზე ბავშვი პრაქტიკულად გადის ადამიანის მთელ ევოლუციას - ტყუილიდან მცოცავამდე, ცოცვიდან ორ ფეხზე სიარულამდე. ბავშვის ორგანიზმი თავად წყვეტს, როდის შეძლებს ამ აუცილებელი უნარის დაუფლებას და რეალურად არ არის აუცილებელი ბავშვს სიარული ასწავლოს.

საკმარისია ყურადღება მიაქციოთ მასაჟს, ვარჯიშებს, სასარგებლო იქნება აუზის მონახულება. და როდესაც ბავშვი მზად იქნება, ის სიამოვნებით გაახარებს დედას და მამას ბინის გარშემო პატარა ფეხების მხიარული დაჭერით!

თქვენი ბავშვი უკვე დადის? რა ასაკში გააკეთა ბავშვმა სიარულის პირველი მცდელობები? თუ იცით საინტერესო სავარჯიშოები, რომლებიც ეხმარება თქვენს შვილს სწრაფად დაეუფლოს სიარულის, გაგვიზიარეთ ისინი კომენტარებში!

რომელ საათზე იწყებენ ბავშვები სიარულს? ეს არის ალბათ ყველაზე მთავარი კითხვა, რაზეც პასუხის ძებნას იწყებენ მშობლები, რომელთა შვილებმა 8-9 თვეს გადააბიჯეს. შევეცადოთ დავეხმაროთ მათ სიმართლის მიღწევაში.

ყველა მშობელი ზრუნავს შვილებზე, ზრუნავს იმაზე, სწორად ვითარდებიან თუ არა მათი სათაყვანებელი შვილები, ჩამორჩებიან თუ არა ფიზიკურ და გონებრივი განვითარებასხვა ბავშვებისგან და, რა თქმა უნდა, რომელ თვეებში გადადგამენ პირველ ნაბიჯებს.

ბოლოს როდის წახვალ, პატარავ?

ეს სიტუაცია ცნობილია უშუალოდ და სტატიაში ჩვენ დავეხმარებით მშობლებს ნავიგაციაში ბავშვის ასეთი მნიშვნელოვანი მიღწევა ცხოვრების პირველ წელს, ჩვენ აღვნიშნავთ ყველაზე ადრეულ და დაგვიანებული ვადებიეს უნარი და ასევე მიეცით ნაკრები პრაქტიკული რჩევა, რომლითაც შეგიძლიათ საგრძნობლად დააჩქაროთ სიარულის განვითარება.

როგორც წესი, 9 თვის ასაკში, ბავშვების უმეტესობას შეუძლია კარგად ირბინოს, დამოუკიდებლად იჯდეს და უკვე მზად არის "ვერტიკალიზაციისთვის". მსოფლიოში ბავშვების დაახლოებით ნახევარი ერთ წელიწადში იწყებს დამოუკიდებლად სიარულს. მაგრამ არსებობენ ადრინდელი „მოსიარულეებიც“, რომლებიც გვერდიდან გვერდზე ტრიალებენ, პირველ ნაბიჯებს დგამენ სახლის გარშემო უკვე 9 თვის ასაკში.

ბევრი ბავშვი აღნიშნავს თავის პირველ დაბადების დღეს, სანამ ისინი სიარულის შეძლებენ. მაგრამ მათ შეუძლიათ სიამოვნებით აჭიანურონ, ირგვლივ საგნებს (კედელს, ავეჯს, „მოსიარულე-ბიძგს“ და ა.შ.) ან მშობლების ხელებს ეჭირონ.

არაფერია საშინელი, თუ ბავშვი პირველ ნაბიჯებს გადადგამს 16 თვის წინ პედიატრების უმეტესობა მიიჩნევს სიარულის ნორმალურ განვითარებას 9-დან 16 თვემდე პერიოდში.

ოთხი ფაქტორი სიარულისთვის

პედიატრები თანხმდებიან, რომ არსებობს ოთხი ურთიერთდაკავშირებული ფაქტორი, რომლებიც სიარულის წინაპირობაა:

1. ბავშვის ტემპერამენტი,
2. მისი,
3. კუნთების სიძლიერე,
4. წონასწორობის შენარჩუნების უნარი.

ტემპერამენტი

მოძრავი და ცნობისმოყვარე ბავშვები, რომლებსაც სურთ სწრაფად დამოუკიდებლად შეისწავლონ გარშემო ყველაფერი, უფრო ადრე იწყებენ სიარულს (ჩვეულებრივ, 9-10 თვეში).

და პირიქით: მშვიდი ბავშვებიდაეუფლეთ უხალისოდ, ფრთხილად და ნელა სიარულის უნარს. მათ ურჩევნიათ არ გარისკოთ სახლში გადაადგილება უსაფრთხო და დადასტურებული გზებით: პაპზე ან ოთხზე ცოცვით. გაწონასწორებული და მშვიდი ჩვილები, რომლებსაც მხოლოდ საკმარისი ძალა აქვთ დაგროვილი და წონასწორობა გაწვრთნილი, ბედავენ პირველი ნაბიჯების გადადგმას დამოუკიდებლად. ეს ჩვეულებრივ ხდება 1 წლის ან ცოტა მოგვიანებით.

წონის კატეგორია

ეჭვი არ არის რომ ბავშვებისთვის ბევრად უფრო ადვილია სიარულის სწავლა ზედმეტი კილოგრამების გარეშე,ვიდრე "ბუტუზებს", რომლებსაც ასე ეზარებათ სახლში სეირნობაც კი და რას ვიტყვით დამოუკიდებელ მოძრაობაზე.

კუნთების სიძლიერე და ბალანსი

Როგორ უკეთესი ბავშვიინარჩუნებს წონასწორობას, მით უფრო სწრაფად შეუძლია დამოუკიდებლად სიარული

ბოლო ორი ფაქტორი თავისთავად არ ვლინდება. მათ სჭირდებათ განვითარება და მუდმივად გაუმჯობესება.

ტანვარჯიში და მასაჟი შესაფერისია კუნთოვანი სიძლიერის განვითარებისთვის., ხოლო წონასწორობის შენარჩუნების უნარისთვის - მშობლების მარტივი ხრიკები.

პრაქტიკული ბალანსის ვარჯიშისთვის საჭიროა მხოლოდ ცოტა: ჯერ მოათავსეთ სტაბილური საყრდენები (მკვეთრი კუთხეების გარეშე) ერთმანეთისგან მცირე მანძილზე, მოათავსეთ ახალი, ნათელი და ძალიან საინტერესო სათამაშოები მათზე ან მათ გვერდით.

თქვენ შეგიძლიათ დაეხმაროთ თქვენს პატარას გადაადგილებაში A წერტილიდან B წერტილამდე საყრდენის დახმარებით.

ბავშვი შეეცდება გადალახოს მანძილი საყრდენებს შორის, რათა მისთვის საინტერესო ობიექტი მიიღოს.

შემდეგ თქვენ უნდა გაზარდოთ მანძილი საყრდენებს შორის, თანდათანობით შეწყვიტოთ მისი მხარდაჭერა.

როგორ ვასწავლოთ ბავშვს სიარული: ყველაზე საინტერესო კითხვა მშობლებისთვის

თუ მართლა გინდათ დაეხმაროთ თქვენს შვილს რაც შეიძლება მალე დაეუფლოს სიარულის, ცოტათი უნდა დაეხმაროთ.

სად უნდა დაიწყოს? რა თქმა უნდა, თან პროფილაქტიკური მასაჟი. თქვენი მდიდრებისგან პირადი გამოცდილებაამას ვიტყვი თუ ფინანსებთან დაკავშირებული სირთულეები არ არის, უმჯობესია მოიწვიოთ სპეციალისტი თქვენს სახლში, ვინაიდან კურსის შემდეგ ეფექტი შესამჩნევია თითქმის მყისიერად (1-დან 14 დღემდე).

თუ ასეთი შესაძლებლობები არ არსებობს, მაშინ უნდა სცადოთ მასაჟის კურსის გავლა (ჩვეულებრივ 10 სესიაზე) საცხოვრებელი ადგილის კლინიკაში.

ასევე ჩემი პირადი დაკვირვებით: ეფექტი შესამჩნევია 14-16 დღის შემდეგ.

მინდა გაგაფრთხილოთ: კლინიკაში მასაჟის გასაკეთებლად საკმაოდ დიდხანს მოგიწევთ ლოდინი თქვენს რიგს. და ეს არის დაახლოებით 1-დან 6 თვემდე. კლინიკაში მასაჟის გავლის ნაკლოვანებები ასევე "ავალდებულებს" დანიშნულ დროს, სესიებზე მისვლის აუცილებლობას ნებისმიერ ამაზრზენ ამინდში და ბავშვის მუდმივი გაშიშვლება და ჩაცმა არც თუ ისე თბილ ოთახში.

თუ არ არის პირველი ან მეორე შესაძლებლობა, მაშინ დროა საქმეები საკუთარ ხელში აიღოთ (სიტყვასიტყვით) და ისწავლოთ მარტივი სიბრძნემასაჟი.

სავარჯიშოების კომპლექტი ბავშვებისთვის 10 თვიდან 1 წლამდე 2 თვემდე

სამსახურში აიღეთ 9 ვარჯიში, რომლებზეც ქვემოთ ვისაუბრებთ და შედეგს დიდხანს არ დააყოვნებს.

სავარჯიშო "ბოქსი" (მკლავების მოხრა და დაჭიმვა)

აუცილებელია ბავშვის დარგვა ან ზურგზე დაწვა. შემდეგ ბავშვს ხელები უნდა მოხაროთ და გაშალოთ, მას შემდეგ რაც ბეჭდები ან სხვა ხელსაყრელი სათამაშოები დაიჭერთ ხელში.
გაიმეორეთ: 6-8 ჯერ.

„სრიალი საფეხურები“ ანუ ფეხების მოხრა და დაგრძელება

თქვენ შეგიძლიათ დაეხმაროთ თქვენს შვილს ადრეული ნაბიჯების გადადგმაში, მასთან ერთად ტანვარჯიშის გაკეთებით.

ბავშვი უნდა დააწვინოთ ზურგზე და მონაცვლეობით გაიკეთოთ ფეხების მოქნილობა და დაგრძელება, ბავშვის ფეხები წვივებში მოხვიოთ.

აუცილებელია ფეხების მონაცვლეობით მოხრა და მოხსნა სხვა ტემპით, სიარულის იმიტაციით, შემდეგ კი სირბილით.

ეს ვარჯიში შეიძლება შესრულდეს როგორც ზრდასრული ადამიანის დახმარებით, ასევე თავად ბავშვის მიერ დამოუკიდებლად.

გაიმეორეთ: 4-6 ჯერ (თითოეულ ფეხზე).

უკნიდან მუცელში ბრუნდება

აუცილებელია ბავშვის ზურგზე დაწვა და სთხოვეთ, დამოუკიდებლად მოაბრუნოს მუცელი იმ მიმართულებით, სადაც დევს მისთვის საინტერესო სათამაშო (9-10 თვის ასაკში ბავშვს ეს თავად შეუძლია).
გაიმეორეთ: 2-3-ჯერ (თითოეულ მხარეს).

სხეულის აწევა დახრილი პოზიციიდან

ნამსხვრევები მუცელზე უნდა დადოთ და მის ფუნჯებში რგოლები ჩააწყოთ. შემდეგ აუცილებელია ბავშვის ხელები გვერდზე ავწიოთ და თავი მაღლა ყურების დონეზე. ბავშვი ამ დროს თავს ასწევს, შემდეგ დაიჩოქებს და ერთ მოხრილ ფეხზე დაყრდნობილი მთელი პირით წამოდგება.
გაიმეორეთ: 1-2 ჯერ.

სხეულის დახრილობა და გასწორება

ეს სავარჯიშო განკუთვნილია ბავშვებისთვის, რომლებსაც შეუძლიათ დგომა მხარდაჭერის გარეშე.

აუცილებელია ბავშვის ზურგით თქვენკენ დაჭერა და ზურგით მკერდზე დაჭერა. მაშინ მნიშვნელოვანია ბავშვის მუხლები დაიჭიროთ მარცხენა ხელის ხელით, რათა თავიდან აიცილოთ ფეხების მოხრილი. ხელი უნდა გაუშვა მარჯვენა ხელიბავშვს მუცელზე (სხეულის დასაჭერად) და დადეთ მისი საყვარელი სათამაშო მის წინ მაგიდაზე და სთხოვეთ: „მოიხარე და აიღე სათამაშო“, ამავდროულად წაახალისე ბავშვს მოეხვიოს სათამაშოზე დაკეცვის გარეშე, შემდეგ კი გასწორდეს. .

ეს ვარჯიში არის აქტიური ვარჯიში ბავშვის ზურგის კუნთებისთვის.
გაიმეორეთ: 2-3 ჯერ.

ზურგზე მოფერება, ზელვა, წებოვნება, დაჭერა ან დარტყმა

ბავშვი მუცელზე უნდა დაიდოთ. ზურგისა და გლუტალური რეგიონის მასაჟი უნდა ჩატარდეს შემდეგი გეგმის მიხედვით:

1. ინსულტი ბავშვის მთელ ზურგზე (2-3-ჯერ),
2. შეიზილეთ თითის წვერებით და „დაინახეთ“ მთელ ზურგზე და დუნდულოზე (სანამ კანი ოდნავ ვარდისფერი არ გახდება),
3. ინსულტი (2-3-ჯერ),
4. დაჭიმეთ ზურგის გრძელი კუნთები (ხერხემლის გასწვრივ) ფორსპსის მოზელის გამოყენებით,
5. გლუტალური კუნთების დაჭიმვა (თითოეულის მონაცვლეობით 5-6-ჯერ),
6. ინსულტი (2-3-ჯერ),
7. გლუტალური კუნთების სტიმულირება დაჭერით ან დაჭერით.

მოფერება, თხრილი, წელვა, მუცელი და ჭიპის ირგვლივ დაჭერა

იმისათვის, რომ ბავშვმა უფრო სწრაფად დაიწყოს სიარული, რეკომენდებულია მასაჟის გაკეთება.

აუცილებელია ბავშვის ზურგზე დაწოლა და მასაჟი შემდეგი თანმიმდევრობით:

1. ჩახშობა (მრგვალი, კონტრ, ირიბი მუცლის კუნთები),
2. თითის წვერებით ხახუნება,
3. ჭიპის ირგვლივ დაჭიმვის სტიმულირება,
4. მოფერება.

გაიმეორეთ: 2-3 ჯერ (თითოეული მიღება).

ჯოხების/სათამაშოების მიღწევა სწორი ფეხებით

ბავშვის საწყისი პოზიცია ზურგზეა. ზრდასრულ ადამიანს უნდა დაეჭიროს ბავშვის გასწორებული ფეხების სიმაღლეზე ჯოხი ან სათამაშო და მოიწვიოს ბავშვს, რომ ჯოხს ფეხებით მიაღწიოს და უთხრას: „აწიე ფეხები“.

არ ინერვიულოთ, თუ ამ ვარჯიშის განხორციელება თავდაპირველად არასრულყოფილია (ბავშვის მუცელი არ არის ჩაჭიმული, ფეხი გაბრტყელებულია, ფეხები მუხლებში მოხრილი აქვს). ამ შემთხვევაში, თქვენ შეგიძლიათ შეეხოთ ბავშვის ფეხებს ჯოხით ან სათამაშოთი, რითაც აიძულეთ იგი დაიჭიროს თითებით და ასწიოს ფეხები სხეულთან სწორი კუთხით. მალე ვარჯიში გააქტიურდება და ნელი ტემპით განმეორდება.

გაიმეორეთ: 2-3 ჯერ.

იჯდა ხელში ჯოხი/ბეჭდები

თუ ბავშვს უკვე შეუძლია კარგად დგომა მხარდაჭერის გარეშე, მაშინ შეგიძლიათ აიღოთ მისი ხელები და ხელებში ჩასვათ ჯოხი ან ბეჭდები, აიძულოთ ჩაჯდომა, მუხლები გვერდებზე გაშალოს და შემდეგ ადგეთ სიტყვებით: ” დაჯექი, ადექი“.

აუცილებელია ბავშვის ფეხები მთლიანად მაგიდაზე იყოს დადებული, ხოლო ადგომის მომენტში აწიეთ ნამსხვრევების ხელები ისე, რომ ის აწიოს თითებზე.

ჩვენ ვაძლევთ სტიმულს და მოტივაციას

Ცალკე ტანვარჯიშის ვარჯიშებიდა მასაჟი ხელს არ შეუშლის მოტივაციის სტიმულირებას. ამისათვის საკმარისია ოთახის გარშემო ახალი, ნათელი სათამაშოები მიმოფანტოთ, რათა ბავშვმა მათკენ მიაღწიოს, საყრდენის მოშორებით.

ასევე არ არის ცუდი შეიძლება იყოს სტიმული კარგი მაგალითი: ბევრი ბავშვი ქუჩაში, დამოუკიდებლად მოძრაობს.ამისათვის საჭიროა მხოლოდ ხშირად გაისეირნოთ იმ დროს, როცა ბავშვი ფხიზლობს და ეტლიდან ამოღების შემდეგ ბავშვი ხელით მიიყვანეთ უკვე დამოუკიდებლად მოძრავ ჩვილებთან.

ასევე შესაძლებელია, რომ მშობლებმა განახორციელონ შემდეგი მარტივი ხრიკი: დაჯდნენ ერთმანეთის საპირისპიროდ, ერთმანეთისგან უმნიშვნელო მანძილზე და ჩასვეს ბავშვი შუაში, აიძულონ მას მხიარული ხმები და ფართოდ. ღია ხელებიმიუახლოვდით ერთ-ერთ მშობელს.

მშობლებო, ყველაფერს თავისი დრო აქვს! თუ დაიცავთ ამ მარტივ რეკომენდაციებს, მაშინ ბავშვი მალე გადადგამს თავის პირველ ნაბიჯებს წინ გაშლილი ხელებით, ფართოდ გაშლილი ფეხებით და მუხლები გამაგრებული.

დაე, თავიდან ასეთი სიარული დაემსგავსოს მოუხერხებელ რობოტს, რომელიც ცდილობს გვერდზე დაცემას, მაგრამ მალე ეს უნარი გაუმჯობესდება და საჭირო იქნება მხოლოდ მოუსვენარი პატარას თვალყურის დევნება.

რა ასაკში უნდა დააყენო ბავშვი ფეხზე, რა ფეხსაცმელი უნდა უყიდო ახალბედა ფეხით მოსიარულეს, როგორი უნდა იყოს ოთახი, სადაც პირველი ნაბიჯები დგას და მრავალი სხვა სასარგებლო რჩევებიმოცემულია პედიატრი ორთოპედის მიერ.