चंद्रमा और सौंदर्य उपचार। चंद्र त्वचा की देखभाल

पौधों के साथ काम करते समय, हम लंबे समय से चंद्र कैलेंडर का उल्लेख करने के आदी रहे हैं। क्या यह चंद्रमा के चरण या जिस राशि में यह खड़ा है, उसके बारे में केवल जानकारी ही मदद कर सकती है? से बहुत दूर! हमारे आधे पाठकों के लिए, हमने तथाकथित "सौंदर्य कैलेंडर" तैयार किया है। अब आप जल्दी से यह निर्धारित कर सकते हैं कि क्या आप कल के लिए बाल कटवाने की योजना बना सकते हैं, सप्ताहांत पर पूल में जा सकते हैं, या शुक्रवार को मैनीक्योर कर सकते हैं। सामान्य तौर पर, चंद्र कैलेंडर पर अपने सौंदर्य उपचार की योजना बनाएं।

कैसे इस्तेमाल करे

हमारे "सौंदर्य कैलेंडर" का उपयोग करना आसान और सुविधाजनक है। इसका मुख्य लाभ यह है कि यह बहुमुखी है, अर्थात। आप इसे न केवल इस 2014, बल्कि एक साल में और पांच साल में भी इस्तेमाल कर सकते हैं।

आप पता लगा सकते हैं कि सही दिन पर चंद्रमा किस राशि में है, आप वर्तमान माह के चंद्र कैलेंडर में देख सकते हैं (बाईं ओर "चंद्र कैलेंडर" ब्लॉक)।

टेबल-कैलेंडर में विभिन्न प्रकार के शरीर और चेहरे की देखभाल के बारे में संक्षिप्त जानकारी होती है, इसलिए हम आपको दृढ़ता से सलाह देते हैं कि आप लेख पढ़ें और उसके बाद ही कैलेंडर डाउनलोड करें।

तालिका-चित्र के रूप में "सौंदर्य का चंद्र कैलेंडर" ( जेपीईजी) उच्च गुणवत्ता वाले आकार में 7.2 एमबीमुफ्त डाउनलोड के लिए उपलब्ध है। लिंक पृष्ठ के नीचे पाया जा सकता है।

तो आइए जानते हैं चंद्रमा के संकेतों के बारे में।

चन्द्रमा मकर राशि में हो तो :

अनुशंसित:
- मैनीक्योर और पेडीक्योर करें,
- त्वचा की देखभाल के किसी भी तरीके को लागू करें,
- कायाकल्प के लिए प्रक्रियाओं को अंजाम देना,
- बॉडी रैप्स लगाएं,
- समस्या क्षेत्रों पर सेक करें,
- चेहरे पर मास्क लगाएं।

से बचना:
- भौहें और पलकों की बहाली के लिए प्रक्रियाएं,
- दंत चिकित्सक का दौरा,
- सुगंध और फाइटोथेरेपी।

चन्द्रमा कुम्भ राशि में हो तो :

इसके लिए अच्छा समय:
- मैनीक्योर और पेडीक्योर के लिए जा रहे हैं,

- दंत चिकित्सक परामर्श,
- सभी प्रकार की जल प्रक्रियाएं (स्विमिंग पूल, स्नान, शावर, आदि),
- चेहरे और शरीर के लिए देखभाल और पौष्टिक मास्क का उपयोग,
- गर्दन और डायकोलेट की त्वचा के लिए उपचार।

इसके लायक नहीं:
- बालों में पौष्टिक मास्क लगाएं,
- चिमटी भौहें,
- हार्मोनल क्रीम लगाएं,
- कोई मालिश करें।

यदि चंद्रमा मीन राशि में हो तो :

इसके लिए अनुकूल समय:
- सभी प्रकार की मालिश,
- पैरों और पैरों के व्यायाम के साथ जिमनास्टिक,
- दंत चिकित्सक के पास जाना,
- ऐसी प्रक्रियाएं करना जो त्वचा को मॉइस्चराइज़ करती हैं,
- एंटी-सेल्युलाईट उपचार,
- नरम सौंदर्य प्रसाधन (जैल, फोम, दूध, आदि) का उपयोग,
- कॉस्मेटिक लपेटें।

ठुकराना:
- नाखूनों पर कोई प्रभाव,
- फेस रीडिंग,
- सफाई प्रक्रियाएं।

यदि चंद्रमा मेष राशि में हो तो :

इसके लिए अनुकूल अवधि:
- अरोमाथेरेपी,
- हर्बल दवा,
- लचीलापन व्यायाम,
- गर्दन और डायकोलेट की देखभाल,
- चेहरे पर कोई भी मास्क लगाना।

सिफारिश नहीं की गई:
- सिर की मालिश करें,
- कान छिदवाना,
- पलकें और भौहें डाई करें,
- बालों को हल्का करें,
- एक परमिट का सहारा लें,
- हेअर ड्रायर, जैल, फोम, वार्निश और अन्य अप्राकृतिक उत्पादों के साथ अपने बालों को स्टाइल करने के लिए,
- उपवास के दिन बिताएं,
- सेल्युलाईट के खिलाफ लड़ाई,
- लपेटता है और संपीड़ित करता है।
- चेहरे पर किसी भी तरह का ऑपरेशन करना।

यदि चंद्रमा वृष राशि में हो:

निम्नलिखित कॉस्मेटिक प्रक्रियाएं की जा सकती हैं:
- बालों को हल्का करना,
- बाल रंजक,
- स्थायी मेकअप,
- भौं को आकार देना,
- चेहरे की सफाई,
- चेहरे और बालों पर पौष्टिक मास्क लगाना।

इनके लिए बुरे दिन:
- मॉइस्चराइजिंग मास्क लगाना,
- पांव की देखभाल,
- पलकों और भौहों की बहाली।

चन्द्रमा मिथुन राशि में हो तो :

इसके लिए अच्छा समय:
- उपवास के दिन,
- शरीर की सफाई,
- कोई भी जल प्रक्रिया,
- सभी प्रकार के जिम्नास्टिक।

इसके लिए प्रतिकूल दिन:
- सुगंध और फाइटोथेरेपी,
- नाखून विस्तार,
- बाल कटवाने के लिए नाई के पास जाना,
- बाल रंजक।

चन्द्रमा कर्क राशि में हो तो :

के लिए एक उत्कृष्ट अवधि:
- चेहरे की प्लास्टिक सर्जरी,
- चेहरे पर मास्क लगाना,
- दंत चिकित्सा जा रहे हैं।

इसके लिए बुरा समय:
- बाल कटाने,
- छाती और डायकोलेट की त्वचा पर सभी प्रकार के प्रभाव,
- पेडीक्योर,
- उपवास के दिन,
- सफाई प्रक्रियाएं।

यदि चंद्रमा सिंह राशि में हो:

सौंदर्य चंद्र कैलेंडर सलाह देता है:
- पैरों के लिए जिम्नास्टिक करें,
- ठुड्डी और गर्दन का सुधार करें।
- अपने चेहरे पर विटामिन मास्क लगाएं,
- गर्दन और डायकोलेट की त्वचा पर मास्क लगाएं,
- प्राकृतिक उपचार (पारंपरिक उत्पादों से घर का बना) का उपयोग करें।

से बचना:
- कर्ण भेदन,
- चेहरे की गहरी सफाई,
- मस्से और (या) मस्सों को हटाना,
- सेल्युलाईट से निपटने के लिए कार्रवाई,
- लपेट का उपयोग।

चन्द्रमा कन्या राशि में हो तो :

इसके लिए सर्वोत्तम दिन:
- मैनीक्योर,
- पेडीक्योर,
- बाल कटाने,
- पांव की देखभाल,
- अरोमाथेरेपी,
- नए सौंदर्य प्रसाधनों के नमूने।
- हर्बल दवा।

इसके लिए सही समय नहीं:
- मालिश प्रक्रियाएं,
- प्राकृतिक उपचार का उपयोग।

चन्द्रमा तुला राशि में हो तो :

के लिए उपयुक्त अवधि:
- दंत चिकित्सक के पास जाना,
- चेहरे की त्वचा पर मास्क लगाना,
- भौहें / पलकों की बहाली के लिए प्रक्रियाएं,
- प्लास्टिक सर्जरी,
- लचीलेपन के लिए व्यायाम के साथ जिमनास्टिक,
- आंखों के लिए जिम्नास्टिक,
- प्रकाश चिकित्सा।

इसके लिए प्रतिकूल अवधि:
- स्थायी मेकअप लगाना,
- पांव की देखभाल।

चन्द्रमा वृश्चिक राशि में हो तो :

इसके लिए अच्छा समय:
- किसी भी प्रकार की मालिश,
- आंखों के लिए जिम्नास्टिक,
- तेल मलाई का उपयोग,
- त्वचा को धोने और साफ करने के लिए सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग,
- गर्दन और डायकोलेट क्षेत्र पर मास्क लगाना।

कम करें या रद्द करें:
- मास्क, कंप्रेस और अन्य प्रक्रियाओं के लिए प्राकृतिक उपचार का उपयोग,
- हार्मोनल क्रीम लगाना,
- जल प्रक्रियाएं,
- मैनीक्योर मास्टर की यात्रा।

यदि चंद्रमा धनु राशि में हो:

अनुशंसित:
- सेल्युलाईट का मुकाबला करने के लिए एक जटिल कार्य करें,
- आंखों के लिए जिम्नास्टिक,
- किसी भी प्रकार की मालिश,
- समस्या क्षेत्रों की स्व-मालिश करें,
- प्राकृतिक उत्पादों का उपयोग (खट्टा क्रीम, मक्खन, शहद, आदि)
- जल प्रक्रियाएं।

चंद्रमा के घटने या उगने पर कॉस्मेटिक प्रक्रियाओं की निर्भरता।

कई प्रक्रियाएं अधिक प्रभावी हो जाती हैं और कुछ मामलों में पूर्णिमा और अमावस्या के बीच सुरक्षित होती हैं, और इसके विपरीत। निर्धारित करें कि आज कौन सा चंद्रमा आपकी मदद करेगा।

ढलते चंद्रमा पर, निम्नलिखित प्रक्रियाओं को करना बेहतर होता है:

1. भाप स्नान। प्रक्रिया उन लोगों के लिए contraindicated है जिनके पास त्वचा पर संवहनी जाल है।
स्टीम बाथ 10 से 15 मिनट लंबा होना चाहिए।
- तैलीय त्वचा वाले लोगों के लिए - प्रति सप्ताह 1 बार से अधिक नहीं,
- रूखी त्वचा वालों के लिए - हर 2 महीने में एक बार।

2. आहार। वजन घटाने के लिए उपवास करना सबसे अच्छा उपाय नहीं है।
अतिरिक्त पाउंड और एक दिन के उपवास को "बहाने" के लिए छोटे उपवास अधिक उपयोगी होते हैं।
- लघु पद - 18, 20, 23, 25, 26, 27, 29 चंद्र दिवस,
- एक दिन का सूखा उपवास - 28 चंद्र दिवस।

3. छोटी-छोटी चीजों में "हस्तक्षेप" से छुटकारा पाना: मुंहासे, मुंहासे, झाइयां, उम्र के धब्बे।

4. सेल्युलाईट से लड़ें।

5. धूपघड़ी में और प्राकृतिक वातावरण में कमाना। इस समय उससे खतरा कम हो जाता है।

6. चेहरे, गर्दन और डायकोलेट की त्वचा को साफ करने के लिए विशेष प्रक्रियाएं। आदर्श रूप से - तुला, कर्क और मकर राशियों में।

बढ़ते चंद्रमा पर, निम्नलिखित प्रक्रियाओं को करना बेहतर होता है::

1. उपयोगी पदार्थों के साथ त्वचा और बालों को संतृप्त करने के लिए कॉस्मेटिक प्रक्रियाएं। यह इस समय है कि पौष्टिक मास्क और क्रीम का उपयोग आपको अधिकतम लाभ देगा।

2. संपीड़ित और मास्क।
- चेहरे की त्वचा के लिए - 1 चंद्र दिवस। आदर्श रूप से - तुला, कर्क और मकर राशियों में।
- गर्दन और डायकोलेट की त्वचा के लिए - 4 चंद्र दिवस। आदर्श रूप से - वृश्चिक, सिंह और कुंभ राशियों में।

3. आहार:
- लघु स्थिति - 8 और 11 चंद्र दिन,
- एक दिवसीय सूखा उपवास - 2 और 14 चंद्र दिन।
- जल के साथ एक दिन का उपवास - 10 और 12 चंद्र दिवस।

बेर: रोपण और देखभाल, उचित छंटाई और बढ़ना।
बगीचे में बेर हमेशा स्वादिष्ट ताजे फल, सुगंधित जाम और खाद होते हैं! खैर, पौधों के लिए हमेशा अच्छी पैदावार लाने के लिए, बेर की देखभाल के बारे में कुछ सरल, बल्कि महत्वपूर्ण सुझावों का पालन करना न भूलें।

आप निश्चित रूप से अपवाद नहीं बनेंगे और काली मिर्च खाना भी पसंद करेंगे। स्वाद विशेषताओं, आकार और रंगों का विस्तृत चयन सचमुच किसी भी माली को "सुंदर" किस्म चुनने की अनुमति देगा। दुर्भाग्य से, इस उत्पाद की कीमत बहुत "कूद" जाती है, इसलिए आपको ग्रीनहाउस में मिर्च उगाने के बारे में सोचना चाहिए!

क्या आपके बगीचे में आड़ू के अंकुर को जगह मिली है? यह सिर्फ अद्भुत है, हालांकि, अब आपको यह सुनिश्चित करने के लिए हर संभव प्रयास करना होगा कि यह पौधा सर्दियों में भी सहज महसूस कर सके। तो, शरद ऋतु के कार्यों के बारे में मत भूलना!

चंद्र मास का पहला दिन- अमावस्या (आकाश में चंद्रमा दिखाई नहीं देता)। इस दिन आपको कोई कॉस्मेटिक प्रक्रिया नहीं करनी चाहिए। इस समय, शरीर सहित, सब कुछ नवीनीकृत हो जाता है। तैयार होना, सौंदर्य प्रसाधन चुनना।

दूसरा चंद्र दिवस- आहार शुरू करने, शारीरिक व्यायाम शुरू करने, मेडिकल मास्क का कोर्स शुरू करने के लिए सबसे उपयुक्त।
तीसरा चंद्र दिवस- स्नान, सौना के लिए एकदम सही, जोड़ों के लिए प्रक्रियाओं के प्रभाव को बढ़ाता है। मसाज कोर्स शुरू करना एक अच्छा विचार है।

चौथा चंद्र दिवस- सावधानी का दिन। अपने नाखून या बाल न काटें। लेकिन यह उन्हें खिलाने और देखभाल करने के लिए एकदम सही है। हम सफाई के लिए मास्क का उपयोग करते हैं और प्रकृति में सैर की व्यवस्था करते हैं।
पंचम चंद्र दिवस- औषधीय जड़ी बूटियों को इकट्ठा करने और औषधीय जलसेक तैयार करने के लिए एकदम सही।

छठा चंद्र दिवस- एंटी-एजिंग उपचार के लिए उपयुक्त। कायाकल्प में तेजी लाने वाली सभी प्रक्रियाएं (छील, स्क्रब, आदि) एक बड़ी सफलता हैं। बाल ट्रिमिंग, मैनीक्योर के लिए बिल्कुल सही। आप एपिलेशन नहीं कर सकते, अन्यथा आपको इसे जल्द ही दोहराना होगा। साँस लेने के व्यायाम के लिए बिल्कुल सही। धूम्रपान छोड़ने वालों के लिए बिल्कुल सही।
सातवां चंद्र दिवस- हम सांस लेने के व्यायाम जारी रखते हैं, फेफड़े, ब्रांकाई का इलाज करते हैं। हम अरोमाथेरेपी का एक कोर्स कर रहे हैं। ऑपरेशन और दांत निकालने के लिए उपयुक्त नहीं है।
आठवां चंद्र दिवस- हम भूखे मरने लगते हैं। जड़ी बूटियों, मलहमों के संग्रह की तैयारी के लिए उपयुक्त।

नौवां चंद्र दिवस- हम पानी और अरोमाथेरेपी को छोड़कर कोई भी प्रक्रिया नहीं करते हैं।
दसवां चंद्र दिवस- हम स्नानागार जाते हैं, भाप स्नान करते हैं और पानी से संबंधित प्रक्रियाएं करते हैं।

ग्यारहवां चंद्र दिवस- हम वही जारी रखते हैं जो हमने पिछले दिन शुरू किया था। आहार शुरू करना एक अच्छा विचार है।

बारहवां चंद्र दिवस- हम बहुत सारे तरल पदार्थ पीते हैं और त्वचा के लिए मॉइस्चराइजिंग प्रक्रियाएं करते हैं।

तेरहवां चंद्र दिवस- हम त्वचा, बाल, शरीर का इलाज और कायाकल्प करते हैं। दवाओं, मलहम, क्रीम का प्रभाव सामान्य से अधिक मजबूत होता है।

चौदहवाँ चंद्र दिवस- हम केवल सफाई प्रक्रियाएं करते हैं।

पंद्रहवां चंद्र दिवस- पूर्णिमा, हम बालों को मजबूत करते हैं। यदि आप उस दिन अपने बाल काटते हैं, तो आपके बाल घने और कम झड़ेंगे। एपिलेशन, आइब्रो शेपिंग, हेयर एक्सटेंशन के लिए दिन बहुत अच्छा है।
लेकिन अगर यह "सी" (वानिंग मून) अक्षर से मिलता जुलता होने लगे तो यह समय छोटे बाल कटाने के लिए अधिक उपयुक्त है। बाल धीरे-धीरे बढ़ते हैं, स्टाइल करने में आसान होते हैं (वे प्रबंधनीय और मुलायम होते हैं)। इस दिन आप पियर्सिंग, परमानेंट मेकअप, टैटू बनवा सकती हैं। हम अपने बालों को रंगते हैं, हम अपने दांतों का इलाज करते हैं, हम पर्म करते हैं।
सोलहवां चंद्र दिवस- कॉस्मेटिक खामियों को खत्म करने, प्लास्टिक सर्जरी, मस्सों और मस्सों को हटाने के लिए उपयुक्त।
सत्रहवां चंद्र दिवस- सभी प्रकार की समूह गतिविधियों के लिए अच्छा है: फिटनेस, एरोबिक्स, आदि।
अठारहवां चंद्र दिवस- हम दिन को त्वचा को साफ करने और बहाल करने, स्नानागार में जाने, मालिश करने, पौष्टिक मास्क के लिए समर्पित करते हैं।

उन्नीसवां चंद्र दिवस- हम नाखून, बाल काटते हैं, बाद में पेंट करते हैं। हम पर्म बनाते हैं।

ट्वेंटी मून डे- हम बालों की देखभाल के लिए एक दिन समर्पित करते हैं, हम लगातार डाई, पर्म से पेंट करते हैं। वांछित अगर भेदी।

ट्वेंटी-फर्स्ट लूनर डे- इस दिन आप अपनी उपस्थिति को मौलिक रूप से बदल सकते हैं, अपने बालों को डाई कर सकते हैं (यहां तक ​​​​कि सफेद भी)।
ट्वेंटी-सेकंड लूनर डे- हम पियर्सिंग करते हैं। हम गहने चुनते हैं और कोशिश करते हैं।

तेईसवां चंद्र दिवस- हम कोई ऑपरेशन नहीं करते हैं। हम ऐसे व्यायाम कर रहे हैं जो रीढ़ को मजबूत करते हैं।
चौबीसवां चंद्र दिवस- इस दिन हम अपनी खुशबू का चुनाव करते हैं। इस दिन आपके चुने हुए पर आपका इत्र आपकी छवि से मेल खाता है।
पच्चीसवां चंद्र दिवस- हम हर तरह की सफाई में लगे हुए हैं।

छब्बीसवां चंद्र दिवस- इस दिन हम तिल, मस्से, चिकनी झुर्रियां हटाते हैं, कॉस्मेटिक क्लींजिंग करते हैं।
सत्ताईसवां चंद्र दिवस- नियमित त्वचा की देखभाल।

अट्ठाईसवां चंद्र दिवस- हम इलाज करते हैं और आंखों की देखभाल करते हैं। हम त्वचा को साफ करते हैं, मालिश प्रक्रियाएं करते हैं।
उनतीसवां चंद्र दिवस- हम कोई कॉस्मेटिक प्रक्रिया नहीं करते हैं

तीस चंद्र दिवस- हम आराम करते हैं, हम शामक प्रक्रियाएं करते हैं।

http://pristupochek.ru

अपनी त्वचा की देखभाल करते समय, इस बात का ध्यान रखना बेहतर होता है कि ढलते चाँद पर सफाई और एक्सफोलिएशन ऑपरेशन करना बेहतर होता है। लेकिन त्वचा को पोषण देने और इसे मॉइस्चराइज़ करने के उद्देश्य से की जाने वाली प्रक्रियाएं बढ़ते चंद्रमा के साथ करना बेहतर होता है।

चंद्र चक्र के पहले दिन- एक दिन की छुट्टी लेना बेहतर है इस दिन कॉस्मेटिक प्रक्रियाओं को करने की अनुशंसा नहीं की जाती है। ऐसा माना जाता है कि इस समय सब कुछ अपडेट किया जा रहा है, और इस प्रक्रिया में हस्तक्षेप न करना बेहतर है।

वर्धमान अर्धचंद्र- कायाकल्प, मॉइस्चराइजिंग, विटामिन, सुधारात्मक प्रक्रियाएं, बरौनी एक्सटेंशन, बायोरिविटलाइजेशन, कॉन्टूरिंग, जो कुछ भी रहना चाहिए, के उद्देश्य से प्रक्रियाओं को पूरा करना बेहतर है। इस अवधि के दौरान छीलने और सफाई की प्रक्रियाएं भी अधिक प्रभावी होंगी।

पूर्णिमा पर, शरीर बाहरी उत्तेजनाओं के प्रति संवेदनशील हो जाता है और एलर्जी और भड़काऊ प्रतिक्रियाओं के लिए अतिसंवेदनशील हो जाता है। पूर्णिमा पर सफाई नहीं करना बेहतर है (निशान अधिक समय लगेगा)। इस अवधि के दौरान प्रक्रियाओं की प्रभावशीलता कम हो जाती है मजबूत करने और पोषण करने वाली प्रक्रियाओं को अंजाम देना बेहतर है।

पूर्णचंद्र, एपिलेशन के लिए एक अद्भुत समय, भौं सुधार चंद्र चक्र के दूसरे भाग में, कान छिदवाना बेहतर होता है, आमतौर पर पियर्सिंग करते हैं।

पर पिंपल्स, बाल और पेपिलोमा को हटाना बेहतर होता है घटता हुआ चाँद।इसके अलावा, जब चंद्रमा कम हो रहा है, एंटी-सेल्युलाईट प्रोग्राम अच्छी तरह से काम करते हैं, वजन कम करना आसान होता है इस अवधि के दौरान आपकी त्वचा को पोषण की आवश्यकता होती है।

लेकिन चंद्रमा के इन तीन चरणों के कोमा में राशि चक्र के संकेतों पर ध्यान देने की जरूरत है!

तो उदाहरण के लिए जब चंद्रमा पर है मेष राशिऔर मकर, तो बेहतर है कि चेहरे और शरीर पर सभी सर्जिकल प्रक्रियाएं न करें। लेकिन पौष्टिक देखभाल, मालिश वही है जो आपको चाहिए।

जब चाँद अंदर हो कैंसरस्तन ग्रंथि पर प्रक्रियाएं निषिद्ध हैं! लेकिन इस दौरान चेहरा साफ करना, कान छिदवाना अच्छा रहता है।

जब चाँद अंदर हो कणिका- वजन कम करने के उद्देश्य से प्रक्रियाएं करना अच्छा है। पृथ्वी राशियों की महिलाओं को मालिश, छीलने, शिकन चौरसाई की आवश्यकता होती है। लेकिन आग के संकेतों के लिए, एक्जिमा का इलाज करना बेहतर है, बाल निकालना। लेकिन पानी के संकेत इलेक्ट्रो प्रक्रियाओं के साथ किए जा सकते हैं - माइक्रोक्यूरेंट्स, थर्मल मास्क, पैराफिन थेरेपी।

वी मिथुन राशित्वचा कायाकल्प, मालिश उठाने के उद्देश्य से बहुत प्रभावी प्रक्रियाएं।

जब चंद्रमा एक राशि में हो लियोकानों को साफ करने और छिदवाने, रक्त वाहिकाओं को हटाने की सख्त मनाही है। झाईयों को सफेद करने, पेपिलोमा और मौसा से लड़ने की सिफारिश नहीं की जाती है। अनुशंसित: एंटी-एजिंग उपचार, लिफ्टिंग उपचार, छीलने, विश्राम उपचार। देवी को एलर्जी हो सकती है।

एक संकेत में चंद्रमा कुमारी: पैरों पर लक्षित प्रक्रियाएं अनुकूल हैं, आराम से मालिश करना अच्छा है।

चंद्रमा इन तुला: इन दिनों तरल पदार्थ कम पिएं। आईलैश एक्सटेंशन, आइब्रो शेपिंग, एंटी-कूपरस प्रोसीजर, बॉडी मसाज करना अच्छा होता है।

चंद्रमा इन धनुराशि... कन्या, कर्क और मिथुन त्वचा की सफाई और पोषण प्रक्रिया कर सकते हैं, कर्क और मछली - चेहरे के लिए मालिश और भाप स्नान से बचना बेहतर है। अग्नि चिन्ह वाली महिलाओं के लिए, आंखों के लिए प्रक्रिया करना बेहतर होता है।

चंद्रमा इन मकर राशि: एपिलेटिंग, मौसा और उम्र के धब्बे हटाने, चेहरे को साफ करने, कान छिदवाने, छेदने के लिए उपयुक्त। इस चरण में टॉनिक तैयारी और मास्क का उपयोग करना अच्छा होता है। इस अवधि के दौरान मालिश एकदम सही है। मिथुन, तुला और कुंभ राशि वालों के लिए ध्यान देना बेहतर है, आपको त्वचा को पोषण देने के लिए समय देना होगा।

साइन में कुंभ राशिवैरिकाज़ नसों की रोकथाम के लिए अच्छी प्रक्रियाएं फटी हुई टांगों का उपचार सफल होगा। इस अवधि के दौरान सावधान रहें आपको हार्डवेयर कॉस्मेटोलॉजी के साथ रहने की आवश्यकता है। अब एंटी-स्ट्रेस मास्क और प्रक्रियाएं अच्छी होंगी। विटामिन ए, सी और ई युक्त प्रक्रियाएं अच्छी होंगी।

जब चंद्रमा एक राशि में हो मीन राशि: चेहरे और शरीर के लिए ड्रेनेज प्रक्रियाएं करना बेहतर है, रैप्स अच्छे रहेंगे।लाइट एक्सफोलिएटिंग प्रक्रियाएं।

उपयोगी सलाह

फरवरी में हम इस बार एक और ग्रहण की उम्मीद कर रहे हैं सूर्य का आंशिक ग्रहण... ग्रहण के आसपास, हम आपको मौलिक रूप से महत्वपूर्ण कुछ भी करने की सलाह नहीं देते हैं जो आपकी उपस्थिति को बदल सकता है या आपकी त्वचा को आक्रामक रूप से प्रभावित कर सकता है। ये दिन विश्राम और आराम के लिए अधिक उपयुक्त हैं, इस बारे में सोचने के लिए कि आपको किस चीज से छुटकारा पाने की आवश्यकता है।

प्लास्टिक सर्जरी नहीं करना बेहतर हैफरवरी 2018 के निम्नलिखित दिनों में: 3, 4 से 11:00, 13-17, 25.साथ ही, ये दिन किसी भी जटिल प्रक्रिया के लिए उपयुक्त नहीं हैं।

वी पहला महीने के 2 सप्ताहचंद्रमा ढल जाएगा, इन दिनों ऐसे दिन हैं जब आप साइन अप कर सकते हैं प्लास्टिक या मेसोथेरेपी... तुला और वृश्चिक राशि में चंद्रमा के दिन विशेष रूप से उपयुक्त हैं: 4 (11:00 के बाद), 5, 6 फरवरी 2018।टैटू, पियर्सिंग और अपनी उपस्थिति में सुधार लाने के उद्देश्य से विभिन्न जटिल प्रक्रियाओं से छुटकारा पाने या छुटकारा पाने के लिए भी ये अच्छे दिन हैं।

शुक्र इन दिनों, हालांकि, विशेष रूप से मजबूत नहीं होगा, यह राशि का अनुसरण करेगा कुंभ राशि, लेकिन शुक्र की यह स्थिति अभी भी आपको अनुमति देगी कुछ नया तय करें... इस महीने के अंत में जटिल प्रक्रियाओं के लिए बहुत अच्छे दिन नहीं होंगे। कुंभ राशि में शुक्र के साथ, आप प्रौद्योगिकी और विज्ञान के नवीनतम शब्द को लागू करने का प्रयास कर सकते हैं, कायाकल्प के अल्ट्रा नए तरीकों का प्रयास कर सकते हैं।

11 फरवरी 2018 के बादशुक्र राशि में रहेगा मीन राशिजहां उसकी ताकत बढ़ जाती है। हालांकि, इस समय, चंद्रमा ज्यादातर बढ़ेगा, इसलिए प्लास्टिक, स्थायी मेकअप, टैटू और पियर्सिंग को स्थानांतरित करना बेहतर है। अगले महीने.

बढ़ते चाँद के साथ ( 16-28 फरवरी 2018) विभिन्न पौष्टिक, मजबूती देने वाले, बुढ़ापा रोधी और शिकन-चिकनाई वाले मास्क बनाना अच्छा है।

खेल चंद्र कैलेंडर:

फरवरी 2018 में उनके लिए सभी महत्वपूर्ण प्रक्रियाएं और अच्छे दिन सूचीबद्ध हैं .

फरवरी 2018 के लिए चंद्र कैलेंडर शीर्षक के तहत अन्य उपयोगी लेख:

ढलता चाँद

♌♍ 1 फरवरी, गुरुवार, 16वें, 17वें चंद्र दिवस 18:21 से।एक सिंह , कन्या 22:13 . से

चंद्रमा बिना पाठ्यक्रम के 13:58 से 22:12 . तक

फरवरी के इस पहले दिन आपको अपने बालों की खूबसूरती का ख्याल रखना चाहिए। आज ही नाई के पास जाएं यदि आप चाहते हैं कि आपके बाल अधिक धीरे-धीरे बढ़ें - यह ढलते चंद्रमा से सुगम होगा। इस गुरुवार चेहरे और गर्दन की त्वचा क्लींजिंग मास्क के लिए अनुकूल प्रतिक्रिया देगी - परिणाम निश्चित रूप से आपको प्रसन्न करेगा... चेहरे की गहरी सफाई, किसी भी अन्य कॉस्मेटिक प्रक्रियाओं की तरह, आज के लिए योजना बनाने लायक नहीं है। आपको भी बिना किसी कोर्स के चंद्रमा के साथ नया व्यापार शुरू नहीं करना चाहिए।

स्वास्थ्य : इस अवधि के दौरान, बिजली के भार उपयोगी होते हैं, जिसका उद्देश्य निचले छोरों की मांसपेशियों को मजबूत करना और पंप करना है। आज कार्डियो लोड के साथ वैकल्पिक शक्ति व्यायाम करना अवांछनीय है। मांसपेशियों के तीव्र वार्मअप के बाद कसरत सबसे प्रभावी होगी, और व्यायाम के बाद, पैरों की मालिश की सिफारिश की जाती है।

♍ 2 फरवरी, शुक्रवार, 17वां, 18वां चंद्र दिवस 19:46 से।कन्या

इस शुक्रवार, नाई के पास जाने के लिए समय निकालना समझ में आता है, क्योंकि आज आप अपने बाल कटवाने को स्टाइलिश और साफ-सुथरा मान सकते हैं। त्वचा की सफाई की प्रक्रियाएं दिखाई जाती हैं, लेकिन आपको छिद्रों को साफ करने के लिए खुद को मास्क तक सीमित रखना चाहिए। साथ ही आज के दिन अपने नाखूनों और पैर के नाखूनों को भी करें - मैनीक्योर और पेडीक्योर अच्छा काम करेगा। आप ब्यूटी पार्लर जा सकते हैं, बरौनी और बाल एक्सटेंशन कर सकते हैं; अगर आपको बाल बढ़ने की समस्या है तो स्कैल्प के उपचार के लिए समय निकालें। यह कवक से छुटकारा पाने के लिए प्रक्रियाओं को करने के लायक भी है।

स्वास्थ्य : निचले टांगों के लिए विशेष रूप से पैरों के लिए व्यायाम फायदेमंद रहेगा। संयुक्त गतिशीलता में सुधार के लिए प्रारंभिक वार्म-अप के बाद, आप जॉगिंग के लिए जा सकते हैं या ट्रेडमिल पर काम कर सकते हैं। नृत्य, रेस वॉकिंग, सक्रिय संयुक्त अभ्यासों को प्रोत्साहित किया जाता है।

♍ 3 फरवरी, शनिवार, 18, 19वां चंद्र दिवस 21:07 से।कन्या

चंद्रमा बिना पाठ्यक्रम के 10:07 . से

जटिल कॉस्मेटोलॉजी प्रक्रियाओं के लिए आज का दिन अच्छा नहीं है; इस अवधि के लिए किसी भी प्लास्टिक सर्जरी की योजना न बनाने का भी प्रयास करें। कर सकना किसी ब्यूटीशियन से मिलेंअपनी उपस्थिति को बेहतर बनाने के लिए सरल और प्रभावी उपायों का ध्यान रखते हुए। घर पर, क्लींजिंग मास्क की सिफारिश की जाती है, जिसके लिए नियमित सामग्री (जैसे जिलेटिन और अंडे की जर्दी) उपयुक्त होती हैं। यह एक पेडीक्योर के लिए जाने के साथ-साथ कवक के इलाज के लिए समय निकालने के लायक है। आप विभिन्न बाल कटाने, बाल एक्सटेंशन कर सकते हैं।

स्वास्थ्य : टखने के जोड़ों, पिंडलियों की मांसपेशियों के विकास पर काम करते रहें। व्यायाम तीव्र हो सकता है, लेकिन कमजोर मांसपेशियों वाले लोगों को अधिक गर्म व्यायाम करना चाहिए।

♍♎ 4 फरवरी, रविवार, 19वां, 20वां चंद्र दिवस 22:26 से।कन्या , तराजू 00:47 . से

चंद्रमा बिना पाठ्यक्रम के 00:46 . तक

इस दिन की सुबह जटिल प्रक्रियाओं के लिए इतनी सफल नहीं है: चंद्रमा शनि से टकराता है, और शुक्र बृहस्पति के साथ असंगत होगा। इसलिए 11:00 बजे के बाद सभी महत्वपूर्ण चीजों की योजना बनाएं। तुला राशि में चंद्रमा एक घटते चरण में प्लास्टिक सर्जरी, सौंदर्य इंजेक्शन, गोदने और अन्य जटिल प्रक्रियाओं के लिए एकदम सही है। इस समय के दौरान, आप चेहरे, पेट और छाती की प्लास्टिक सर्जरी की योजना बना सकते हैं, दांतों पर काम कर सकते हैं, उम्र के धब्बे हटा सकते हैं और रंग भी निकाल सकते हैं। लसीका जल निकासी या नियमित मालिश के लिए जाएं। स्नान या सौना सहित जल उपचार के लिए समय निकालना समझ में आता है। आप खरीदारी कर सकते हैं।

स्वास्थ्य : इस दिन पूरे शरीर के लिए सामान्य मजबूत करने वाले व्यायामों को प्रोत्साहित किया जाता है, हालांकि, कूल्हों, नितंबों और पीठ के निचले हिस्से पर भार कम होना चाहिए। शक्ति प्रशिक्षण के बजाय, पिलेट्स में जाना, योग करना, पूल में तैरना समझ में आता है। श्वसन तंत्र के विकास के लिए किए गए व्यायाम से आज लाभ होगा।

♎ 5 फरवरी, सोमवार, 20, 21वां चंद्र दिवस 23:42 से।तराजू

चंद्रमा बिना पाठ्यक्रम के 21:46 . से

चेहरे, गर्दन, छाती और पेट पर प्लास्टिक सर्जरी सहित कई जटिल प्रक्रियाओं के लिए दिन बहुत अच्छा है। आज, विभिन्न एंटी-एजिंग प्रक्रियाओं से आश्चर्यजनक प्रभाव की उम्मीद की जा सकती है; चेहरे की त्वचा की गहरी देखभाल के अलावा, आप मेसोथेरेपी के लिए साइन अप कर सकते हैं। यहां तक ​​​​कि नियमित रूप से घर की सफाई करने वाले मास्क भी बहुत अच्छे काम करेंगे। इस सोमवार को आप धूपघड़ी में जा सकते हैं, पूल में तैर सकते हैं, सौना में भाप स्नान कर सकते हैं। सेल्युलाईट के खिलाफ सक्रिय लड़ाई की योजना बनाने वालों के लिए एक अच्छा समय: इन प्रक्रियाओं की शुरुआत आज ही निर्धारित करें, इसका प्रभाव पड़ेगा।

स्वास्थ्य : आज जोर उन सभी तत्वों के सामंजस्यपूर्ण विकास पर होना चाहिए जो एक अच्छा भौतिक आकार बनाते हैं। शक्ति व्यायाम मांसपेशियों के लिए, समन्वय, प्रतिक्रिया के लिए उपयोगी होते हैं; खींचने के व्यायाम। भार को पूरे शरीर में सामंजस्यपूर्ण रूप से वितरित किया जाना चाहिए; लेकिन पीठ के निचले हिस्से और कूल्हों के क्षेत्र को बख्शा जाना चाहिए।

♎ ♏ 6 फरवरी, मंगलवार, 21 वां चंद्र दिवस।तराजू , बिच्छू 06:57 . से

06:56 . तक बिना पाठ्यक्रम के चंद्रमा

आज का मंगलवार उन लोगों के लिए अनुकूल है, जिन्होंने अपना अधिकांश समय झुर्रियों, असमान रंगत, और त्वचा की खामियों को दूर करने के उद्देश्य से विरोधी उम्र बढ़ने की गतिविधियों के लिए समर्पित करने का फैसला किया है। इस दिन, आप चेहरे के क्षेत्र में प्लास्टिक सर्जरी का समय निर्धारित कर सकते हैं; आप अपने दांतों की सुंदरता को गंभीरता से ले सकते हैं - संरेखण, सफेदी, और इसी तरह। चेहरे के लिए तथाकथित सौंदर्य इंजेक्शन प्रभावी होंगे। आप फेशियल पियर्सिंग, परमानेंट मेकअप कर सकती हैं। छाती क्षेत्र में प्लास्टिक प्रक्रियाओं की भी अनुमति है।

स्वास्थ्य : इस दिन, उन व्यायामों पर विशेष ध्यान दें जो चेहरे और गर्दन की मांसपेशियों को टोन और मजबूत करने में मदद करेंगे। इन क्षेत्रों के लिए एक विशेष फिटनेस उपयोगी है, समस्या क्षेत्रों पर जोर देने के साथ (उदाहरण के लिए, डबल चिन पर)। इयरलोब सहित सभी क्षेत्रों में अच्छी तरह से मालिश करें।

♏ 7 फरवरी, बुधवार, 21वां, 22वां चंद्र दिवस 00:55 से।बिच्छू

तृतीय तिमाही, चंद्रमा का चौथा चरण 18:56 . से

इस वातावरण में स्वास्थ्य जोखिम बढ़ गए हैं, इसलिए आपको जटिल कॉस्मेटिक प्रक्रियाओं से बचना चाहिए - इसके गंभीर दुष्प्रभाव हो सकते हैं। साथ ही आज के लिए आपको प्लास्टिक सर्जरी की योजना नहीं बनानी चाहिए। भले ही, आज अपने चेहरे को साफ़ करने या नियमित रूप से क्लींजिंग मास्क लगाने के लिए समय निकालना समझ में आता है। यह श्रद्धांजलि आपके दांतों और मसूड़ों को ठीक करने और उनकी उपस्थिति में सुधार करने के लिए भी समय बिताने के लायक है, इसलिए अपने दंत चिकित्सक के साथ एक नियुक्ति करें। अरोमाथेरेपी एक कठिन भावनात्मक पृष्ठभूमि से निपटने में मदद करेगी, जो प्रतिरक्षा को मजबूत करने वाले व्यायाम के रूप में भी उपयोगी है।

यह भी पढ़ें:आलसी महिलाओं के लिए ब्यूटी टिप्स का एक विश्वकोश

स्वास्थ्य : आज स्वास्थ्य संबंधी महत्वपूर्ण जोखिम हैं, इसलिए प्रशिक्षण से विराम लेना उचित है। अपने आप को साँस लेने के व्यायाम, ध्यान अभ्यासों तक सीमित रखें। जननांग प्रणाली और जांघ क्षेत्र पर भार विशेष रूप से खतरनाक है।

सुंदरता: चंद्र दिवस कैलेंडर

♏ ♐ फरवरी 8, गुरुवार, 22वां, 23वां चंद्र दिवस 02:05 से।बिच्छू , धनु 16:54 . से

चंद्रमा बिना पाठ्यक्रम के 10:16 से 16:53 . तक

आज कई प्रतिकूल क्षण हैं, जिसके कारण यह गुरुवार जटिल कॉस्मेटिक प्रक्रियाओं के लिए उपयुक्त नहीं है। इसी समय, यह अवधि त्वचा को साफ करने, चेहरे के छिद्रों को साफ करने के लिए स्क्रब या मास्क का उपयोग करके पुरानी मृत कोशिकाओं को हटाने की प्रक्रियाओं के लिए बहुत अनुकूल है। दिन के अंत में, ताकत और भावनात्मक संतुलन को बहाल करने के लिए सुगंधित तेलों के साथ चिकित्सा की सिफारिश की जाती है।

स्वास्थ्य : इस गुरुवार को हमारा शरीर कई तरह से कमजोर होता है, इसलिए प्रशिक्षण बहुत मध्यम होना चाहिए। चेहरे और गर्दन की मांसपेशियों के लिए व्यायाम सहायक होते हैं। यदि आप शाम को व्यायाम कर रहे हैं, तो अपने हाथ की मांसपेशियों पर काम करें, लेकिन इसे ज़्यादा मत करो।

♐ 9 फरवरी, शुक्रवार, 23वां, 24वां चंद्र दिवस 03:12 से।धनु

आज सेल्युलाईट के खिलाफ एक लक्षित और व्यवस्थित लड़ाई में शामिल हों - यह शुक्रवार इस घटना को शुरू करने का सबसे अच्छा तरीका है। एंटी-सेल्युलाईट प्रक्रियाएं एंटी-एजिंग प्रक्रियाओं के संयोजन में पूरे शरीर की सुंदरता पर सबसे अधिक ध्यान देने योग्य प्रभाव लाएँगी; क्रायोसाना की सिफारिश की। इस अवधि के दौरान, त्वचा की स्वास्थ्य समस्याओं के लिए समय देना भी समझ में आता है। जटिल स्वास्थ्य उपचार शुरू करने के लिए एक अच्छा दिन है। आज भी, आप मैनीक्योर और पेडीक्योर के ढांचे में नए रूप की कोशिश करके अपने नाखूनों और पैर की उंगलियों को साफ कर सकते हैं।

स्वास्थ्य : एक कसरत में सबसे महत्वपूर्ण क्षेत्रों सहित ऊपरी शरीर की मांसपेशियों पर काम करें - पीठ, कंधे, हाथ, छाती। जटिल प्रशिक्षण अधिक प्रभावी होगा, खासकर जब कार्डियो लोड के साथ बारी-बारी से। अति मत करो। कूल्हों, टेलबोन पर भार को हटा दें।

♐ 10 फरवरी, शनिवार, 24, 25 चंद्र दिवस 04:15 से।धनु

19:38 . से चंद्रमा बिना पाठ्यक्रम के

उपस्थिति में सुधार के उपायों की लगभग पूरी श्रृंखला, जिसकी सिफारिश एक दिन पहले की गई थी, इस शनिवार को भी अच्छा प्रभाव लाएगी। यह दिन आम तौर पर उन लोगों का पक्ष लेता है जिन्होंने अपनी उपस्थिति में सुधार करने के लिए स्वस्थ उपक्रमों का फैसला किया है। व्यक्तिगत कार्यक्रमों (सेल्युलाईट, उपचार और कायाकल्प से छुटकारा पाने के लिए) पर ध्यान केंद्रित करने का प्रयास करें - तब प्रभाव सबसे तेज और स्थायी होगा। कम तापमान (कॉस्मेटिक और औषधीय प्रयोजनों के लिए) के साथ त्वचा को प्रभावित करना आज अच्छा है। आज के लिए खरीदारी की योजना बनाना भी उचित है।

स्वास्थ्य : ऊपरी शरीर की मांसपेशियों के लिए डिज़ाइन किए गए व्यायाम कार्यक्रम के साथ इस दिन व्यायाम करें। भार न्यूनतम होना चाहिए; वजन पर ध्यान न दें, लेकिन सेट की तीव्रता और आवृत्ति पर नहीं। एरोबिक व्यायाम, जिसमें शरीर में कई मांसपेशी समूह शामिल होते हैं, सहायक होते हैं।

♐ ♑ 11 फरवरी, रविवार, 25, 26 चंद्र दिवस 05:12 से।धनु , मकर 05:21 . से

05:20 . तक बिना पाठ्यक्रम के चंद्रमा

इस रविवार, जटिल ब्यूटी सैलून प्रक्रियाएं वांछित प्रभाव नहीं लाएंगी। त्वचा पर गहरे प्रभाव के साथ, अप्रत्याशित दुष्प्रभाव संभव हैं, इसलिए आपको अपने आप को सफाई मास्क (उदाहरण के लिए, कॉस्मेटिक मिट्टी, जड़ी-बूटियों, अन्य घटकों के आधार पर) तक सीमित रखना चाहिए। आज नाखून अच्छी तरह से निकलेंगे, इसलिए मैनीक्योर के लिए साइन अप करें और / या पेडीक्योर। इसके अलावा, इस तथ्य के बारे में मत भूलना कि रविवार मुख्य रूप से विश्राम के लिए है - घर पर स्वस्थ रहें, पर्याप्त नींद लें, और यह आपकी त्वचा को स्वस्थ और आराम से दिखने में भी मदद करेगा।

स्वास्थ्य : भार मध्यम से कमजोर होना चाहिए। छाती और एब्स की मांसपेशियों को मजबूत करने के उद्देश्य से किया गया कोई भी व्यायाम सबसे प्रभावी होगा। भार को पेक्टोरल मांसपेशियों के सभी क्षेत्रों में वितरित किया जाना चाहिए, इसलिए पुश-अप, डम्बल प्रेस और कॉम्प्लेक्स में कई अन्य अभ्यास उपयोगी होते हैं।

♑ 12 फरवरी, सोमवार, 26, 27वां चंद्र दिवस 06:02 से।मकर

इस सप्ताह का पहला दिन त्वचा की समस्या वाले क्षेत्रों पर विशेष ध्यान देने के लिए अच्छा है। कॉस्मेटिक सर्जरी आज अवांछनीय है, लेकिन कुछ चिकित्सीय तरीके ठोस लाभ ला सकते हैं। विशेष रूप से, क्रायोथेरेपी के हिस्से के रूप में सूखी ठंडी हवा के संपर्क में आने की कोशिश करना उचित है; फाइटोहोर्मोन थेरेपी के विकल्प का पता लगाएं। साथ ही इस दिन आप अपने बाल काट सकते हैं, अपने बाल और पलकें बढ़ा सकते हैं। पेडीक्योर और मैनीक्योर अच्छा काम करेगा। घर पर, मृत कोशिकाओं, ग्रीस और धूल से त्वचा को साफ करने के लिए मास्क की सिफारिश की जाती है।

स्वास्थ्य : छाती के लिए व्यायाम सबसे प्रभावी होने के लिए (अर्थात्, वे मकर राशि में चंद्रमा के साथ सबसे उपयोगी हैं), उनके कार्यान्वयन की तकनीक का ध्यानपूर्वक पालन करें। न केवल छाती की मांसपेशियों को लोड करना, बल्कि पेट और पीठ पर भार को स्थानांतरित करना आज बेहतर है।

♑♒ 13 फरवरी, मंगलवार, 27, 28 चंद्र दिवस 06:45 से।मकर , कुंभ राशि 18:12 . से

08:43 से 18:11 तक बिना पाठ्यक्रम के चंद्रमा

निकट आने वाला सूर्य ग्रहण इस दिन प्लास्टिक सर्जरी सहित कई जटिल कॉस्मेटिक प्रक्रियाओं के लिए प्रतिकूल वातावरण बनाता है। शारीरिक स्थिति और शरीर के स्वर को प्रभावित करके अपनी उपस्थिति में सुधार करने पर ध्यान केंद्रित करने का आज प्रयास करें। आज सौना, स्नानागार, पूल की यात्रा के लिए समय निकालने की सिफारिश की गई है। इस दिन, जल प्रक्रियाओं का आमतौर पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है। आप इस मंगलवार को चेहरे की सफाई भी कर सकते हैं, लेकिन कोशिश करें कि त्वचा पर मास्क की अवधि के साथ इसे ज़्यादा न करें।

स्वास्थ्य : आज शाम 6 बजे तक, आप अभी भी अपनी छाती की मांसपेशियों पर काम कर सकते हैं, हालाँकि, यदि आपने पिछले दो दिनों में इस क्षेत्र पर उचित ध्यान दिया है, तो आपको अपने आप को बुनियादी कम-तीव्रता वाले व्यायामों तक सीमित रखना चाहिए। थोड़ी सी भी असुविधा होने पर, उदर क्षेत्र में जाएँ।

♒ 14 फरवरी, बुधवार, 28, 29वां चंद्र दिवस 07:21 से।कुंभ राशि

आज कोई विशेष स्वास्थ्य जोखिम नहीं है, लेकिन निकट आने वाले आंशिक सूर्य ग्रहण के अभी भी अप्रत्याशित स्वास्थ्य परिणाम हैं। इस दिन जटिल कॉस्मेटोलॉजी का त्याग करें। टच अप टैन के लिए आज ही धूपघड़ी पर जाएँ; सौना में आराम करें, पूल में तैरें। यदि आपकी त्वचा पराबैंगनी प्रकाश के प्रति संवेदनशील है, या आपको एलर्जी की प्रतिक्रिया है, तो टैनिंग सैलून में जाते समय अपनी सुरक्षा करें। विशेष क्रीमऐसी प्रक्रिया के लिए। न केवल त्वचा को साफ करने के लिए मास्क, बल्कि एंटी-स्ट्रेस फेस मास्क भी उपस्थिति के लिए काफी ठोस लाभ पहुंचाएंगे।

स्वास्थ्य : पीठ की मांसपेशियों पर काम करना चाहिए। भार अत्यंत मध्यम होना चाहिए। एक अच्छा गहन वार्म-अप सहायक होता है; कार्डियो एक्सरसाइज की लय पर अधिक बार स्विच करें, लेकिन बहुत जोश में न हों - जंपिंग और स्क्वैट्स को पूरी तरह से समाप्त कर देना चाहिए।

सौंदर्य चंद्र कैलेंडर 2018

♒ 15 फरवरी, गुरुवार, 29, 30 चंद्र दिवस 07:51 से।कुंभ राशि

23:51 पर निजी सौर ग्रहण

आज का दिन विशेष रूप से व्यस्त है, जब शरीर पर गंभीर तनाव त्वचा पर गहरे प्रभाव से कम हानिकारक नहीं होता है। बाहरी प्रभावों के अलावा, उन प्रक्रियाओं से बचने की कोशिश करें जो आपकी भावनात्मक पृष्ठभूमि को नुकसान पहुंचा सकती हैं (यह पहले से ही अमावस्या और चंद्रमा के निकट आने वाले नकारात्मक पहलुओं से नकारात्मक रूप से प्रभावित हो सकती है)। किसी भी रूप में पानी की प्रक्रियाओं को दिखाया गया है (पारंपरिक कंट्रास्ट शावर या स्नान सहित)। आप सुखदायक और मॉइस्चराइजिंग मास्क कर सकते हैं; यदि आवश्यक हो, तो त्वचा को साफ करने के लिए मास्क बनाएं।

स्वास्थ्य : आज ही अपने शरीर को शक्ति से विराम दें। इस दिन, आपको ताकत जमा करनी चाहिए, इसे बर्बाद नहीं करना चाहिए, इसलिए भले ही आप पूल में जाएं, इस समय का उपयोग विश्राम के लिए करें, न कि थकाऊ तैरने के लिए।

वर्धमान अर्धचंद्र

♒♓ 16 फरवरी, शुक्रवार,पहला चंद्र दिवस 00:07 से, दूसरा चंद्र दिवस 08:16 से।कुंभ राशि , मछलियों 05:42 . से

नया चाँद 00:07

00:05 से 05:41 . तक बिना पाठ्यक्रम के चंद्रमा

इस शुक्रवार को हार्मोनल सौंदर्य इंजेक्शन से जटिल प्रक्रियाओं, प्लास्टिक सर्जरी, कायाकल्प के लिए कुछ प्रकार के कार्डिनल साधनों से बचना चाहिए। हालांकि, यह झाईयों, उम्र के धब्बों और यहां तक ​​कि बाहरी रंग को हटाने की अनुमति है। अंतिम प्रक्रिया से सावधान रहें; त्वचा की व्यक्तिगत विशेषताओं को ध्यान में रखें, क्योंकि एलर्जी और जलन का खतरा होता है। आप इस दिन को हाथों और पैरों पर नाखूनों के साथ सुरक्षित रूप से कर सकते हैं - उन्हें साफ करें, पॉलिश करें, पेंट करें। शरीर से अनचाहे बालों को हटाने के उपाय कारगर होंगे। अरोमाथेरेपी, कवक और पसीने के खिलाफ पैर स्नान की सिफारिश की जाती है।

स्वास्थ्य : दिन प्रशिक्षण के लिए उपयुक्त नहीं है; आराम, ध्यान अभ्यास, साँस लेने के व्यायाम की सलाह दी जाती है। आज लंबी सैर से भी बचना चाहिए।

♓ फरवरी 17, शनिवार, दूसरा, तीसरा चंद्र दिवस 08:38 से।मछलियों

आज का शनिवार आपको उन महान अवसरों से प्रसन्न करने की संभावना नहीं है जिनका उपयोग आपकी उपस्थिति को बेहतर बनाने के लिए किया जा सकता है। साइड इफेक्ट, एलर्जी की प्रतिक्रिया और अन्य अप्रत्याशित स्थितियों के उच्च जोखिम हैं, इसलिए एक कॉस्मेटोलॉजिस्ट और यहां तक ​​​​कि एक प्लास्टिक सर्जन के पास जाने से बचना चाहिए। आप इस दिन चित्रण कर सकते हैं, या एपिलेशन के लिए साइन अप कर सकते हैं। आज का सबसे सुरक्षित और सबसे प्रभावी उपाय एंटी-एजिंग मास्क होगा जो एक साथ त्वचा को शांत और पोषण देगा। विभिन्न प्रकार के अरोमाथेरेपी, पैरों के लिए विपरीत स्नान की भी सिफारिश की जाती है।

स्वास्थ्य : विश्राम की अवधि के बाद, आप धड़ के बीच की मांसपेशियों को तीव्रता से संलग्न कर सकते हैं। तिरछी पेट की मांसपेशियों पर और साथ ही सीधे पेट की मांसपेशियों पर जोर दें। जैसे ही आप कार्डियो में जाते हैं, कभी-कभी अपनी लय बढ़ाएं और अन्य मांसपेशियों को संलग्न करें। अपने पैरों का ख्याल रखें।

♓♈ फरवरी 18, रविवार, तीसरा, चौथा चंद्र दिवस 08:57 से।मछलियों , एआरआईएस 15:04 . से

चंद्रमा बिना पाठ्यक्रम के 01:14 से 15:03 . तक

इस रविवार के लिए जटिल मैनुअल और हार्डवेयर कॉस्मेटिक प्रक्रियाओं की योजना नहीं बनाने की सिफारिश की गई है। इस दिन, चेहरे की त्वचा की सामान्य गहरी सफाई भी अवांछनीय है, क्योंकि चेहरा और सिर समग्र रूप से कमजोर क्षेत्र हैं (विशेषकर तीन दिनों के बाद)। सबसे सही दिन पौष्टिक फेस मास्क का उपयोग करना होगा जो सूजन वाले क्षेत्रों को शांत करेगा, त्वचा के तनाव को दूर करेगा और आंखों के नीचे के घावों को खत्म करेगा। इस अवधि के दौरान, शरीर को प्रतिरक्षा प्रणाली के तीसरे पक्ष के समर्थन की भी आवश्यकता होती है, जिसे आवश्यक तेलों और औषधीय जड़ी बूटियों की सुगंध के साथ चिकित्सा द्वारा प्रदान किया जा सकता है।

स्वास्थ्य : आज गहन स्वागत का स्वागत है। व्यायाम जिसमें आप अपने मध्य-धड़ और अपने ग्ल्यूट्स और जांघों को शामिल करते हैं, विशेष रूप से प्रभावी होते हैं। ट्रेनिंग के दौरान आपको अपने पैरों का ख्याल रखना चाहिए।

♈ 19 फरवरी, सोमवार, चौथा, पांचवां चंद्र दिवस 09:16 से।एआरआईएस

मेष राशि में बढ़ते चंद्रमा के साथ, चेहरे और खोपड़ी की त्वचा पर ध्यान दें। चेहरे के लिए आज पौष्टिक और सुखदायक मास्क की जरूरत है; एक अच्छा टॉनिक प्रभाव खोपड़ी की मालिश लाएगा, जिसे स्वतंत्र रूप से किया जा सकता है। साथ ही, तथाकथित सख्त मास्क आज चेहरे की त्वचा के लिए उपयोगी हैं, जिसके लिए आप विभिन्न औषधीय जड़ी बूटियों के अर्क से बर्फ का उपयोग कर सकते हैं। बर्फ के टुकड़े से मलने से त्वचा की रंगत वापस आती है और रक्त संचार बेहतर होता है। चेहरे के क्रायोमैसेज के लिए साइन अप करना या पूरे जीव के लिए इस प्रक्रिया को करना समझ में आता है।

स्वास्थ्य : आज का दिन महीने के सबसे प्रभावी दिनों में से एक है जब आपको सक्रिय रूप से ग्लूटियल मांसपेशियों को व्यायाम करना चाहिए। इस क्षेत्र के लिए व्यायाम के कई सेट हैं, जो उन्हें घर पर प्रदर्शन करते समय उतने ही उपयोगी हो सकते हैं, न कि केवल जिम में।

♈♉ 20 फरवरी, मंगलवार, 5वां, 6वां चंद्र दिवस 09:35 से।एआरआईएस , TAURUS 22:11 . से

14:11 से 22:10 तक बिना पाठ्यक्रम के चंद्रमा

आज का दिन विभिन्न पौष्टिक मास्क की मदद से चेहरे और गर्दन की त्वचा पर लाभकारी प्रभाव के लिए उपयोग करने लायक है। इस अवधि के दौरान, विटामिन की कमी के प्रभाव पहले से ही महसूस होने लगे हैं, प्राकृतिक ब्लश गायब हो जाता है, और सूर्य की कमी होती है। विभिन्न तेलों, किण्वित दूध उत्पादों, शहद, ताजी सब्जियों और फलों पर आधारित मास्क का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है। यह औषधीय जड़ी बूटियों को आजमाने लायक भी है, लेकिन त्वचा के अधिक सूखने का खतरा होता है। इस मंगलवार को एक उपयोगी कायाकल्प सैलून उपचार के रूप में, हम क्रायोसाना में जाने की सलाह देते हैं।

स्वास्थ्य : आज आप नितंबों और एब्स की मांसपेशियों पर काम करना जारी रख सकते हैं, जबकि यह अवधि केवल कार्डियो व्यायाम के लिए बनाई गई है, जिसकी बदौलत प्रशिक्षण का प्रभाव अधिक स्पष्ट होगा। प्रशिक्षण की तीव्रता को केवल सिरदर्द से रोका जा सकता है, जो मेष राशि में चंद्रमा के साथ असामान्य नहीं है।

♉ 21 फरवरी, बुधवार, 6वां, 7वां चंद्र दिवस 09:56 से।TAURUS

इस अवधि के दौरान, गर्दन और डायकोलेट की त्वचा के लिए हमारी सबसे कोमल और संपूर्ण देखभाल की आवश्यकता होती है। पौष्टिक और मॉइस्चराइजिंग मास्क जो आप आमतौर पर अपने चेहरे पर इस्तेमाल करते हैं, आज कमजोर क्षेत्रों के लिए उपयोगी होंगे। इस माहौल में खोपड़ी के स्वास्थ्य सहित बालों से निपटना समझ में आता है। एक नाई के पास जाओ, एक ट्राइकोलॉजिस्ट के पास जाओ। पलकों, भौंहों को रंगने का भी ध्यान रखें। यदि संभव हो, तो मेकअप सैलून से संपर्क करें, जहां वे आपको एक नया रूप चुनने में मदद करेंगे। कॉस्मेटोलॉजी के लिए आम तौर पर आज का दिन अच्छा है, इसलिए आप किसी कॉस्मेटोलॉजिस्ट से मुलाकात कर सकते हैं।

स्वास्थ्य : तीव्र भार की मदद से श्रोणि क्षेत्र की मांसपेशियों को मजबूत करने के लिए एक महान अवधि, पेट को पंप करें। आमतौर पर, ये अभ्यास काफी थकाऊ होते हैं, इसलिए ब्रेक के दौरान गर्दन क्षेत्र के लिए सरल आराम अभ्यासों के लिए समय समर्पित करने की सिफारिश की जाती है, हालांकि, इस क्षेत्र पर बिजली का भार अत्यधिक अवांछनीय है।

स्वास्थ्य और सौंदर्य का चंद्र कैलेंडर

♉ 22 फरवरी, गुरुवार, 7वां, 8वां चंद्र दिवस 10:20 से।TAURUS

14:46 . से बिना पाठ्यक्रम के चंद्रमा

डायकोलेट क्षेत्र सहित ऊपरी क्षेत्र की देखभाल करने के लिए आज का दिन अच्छा है। एंटी-एजिंग प्रक्रियाओं के हिस्से के रूप में, झुर्रियों से निपटने, त्वचा को चिकना करने, इसे विटामिन और पोषक तत्वों से पोषण देने के लिए मास्क की सिफारिश की जाती है। हार्मोनल दवाओं के उपयोग से जुड़े जोखिम हैं, इसलिए मास्क के लिए प्राकृतिक अवयवों को वरीयता दें। साथ ही इस दिन अपनी भौहों और पलकों की देखभाल करें - आज उन्हें (घर पर या सैलून में) रंगना अच्छा है। यदि आवश्यक हो तो इस गुरुवार को भी आप स्कैल्प और स्कैल्प को बेहतर बनाने के लिए मास्क बनाने की सलाह दे सकते हैं।

स्वास्थ्य : मजबूत भार प्रेस और श्रोणि की मांसपेशियों के लिए उपयोगी होते हैं; पैल्विक मांसपेशियों को केगेल व्यायाम, या अंतरंग मांसपेशियों के लिए डिज़ाइन किए गए जिमनास्टिक का उपयोग करके भी मजबूत किया जा सकता है।

♉♊ 23 फरवरी, शुक्रवार, 8वां, 9वां चंद्र दिवस 10:50 से।TAURUS , जुडवा 03:08 . से

03:07 . तक बिना पाठ्यक्रम के चंद्रमा

प्रथम तिमाही, चंद्रमा का दूसरा चरण 11:09 से

कॉस्मेटोलॉजी के जटिल तरीकों का उपयोग करके आज का दिन गंभीर त्वचा देखभाल के लिए उपयुक्त नहीं है। ऐसे कई जोखिम भी हैं (दुष्प्रभावों के जोखिम सहित) जो इस शुक्रवार को केवल प्लास्टिक सर्जरी का विरोध करते हैं। कोमल, गैर-आक्रामक चेहरे की त्वचा की देखभाल के अलावा, आज हाथ की त्वचा की देखभाल के लिए अधिक समय देना समझ में आता है। हाथ स्नान, गैर-हार्मोनल क्रीम और मलहम, मालिश प्रक्रियाएं भी उपयोगी हैं। अच्छा रहेगा कि आज कुछ समय स्नानागार या कुंड की यात्रा के लिए निकालें।

♊ 24 फरवरी, शनिवार, 9वीं, 10वीं चंद्र दिवस 11:57 से।जुडवा

चंद्रमा बिना पाठ्यक्रम के 22:58 . से

अपनी अलमारी में विविधता लाने के लिए अंत में अपने पसंदीदा कपड़ों की दुकानों पर जाने के लिए यह शनिवार एक शानदार जगह है। आज भी सबसे उपयुक्त सौंदर्य प्रसाधन चुनने का, या ज्वेलरी सैलून में कुछ उत्कृष्ट खरीदने का एक अच्छा मौका है। जैसे ही आप खरीदारी करते-करते थक जाते हैं, सॉना या पूल में चले जाते हैं। आज ही मालिश के लिए साइन अप करना सुनिश्चित करें; इस दिन स्टोन थेरेपी का शरीर पर लाभकारी प्रभाव पड़ेगा। कोमल हाथों की देखभाल करें; सामान्य सुखदायक और फर्मिंग मास्क के बारे में मत भूलना।

स्वास्थ्य : जांघ की मांसपेशियों को पंप करने के उद्देश्य से मध्यम तीव्रता के भार का स्वागत है। आज, इस मामले में बड़ी प्रगति की जा सकती है, क्योंकि इस दिन कूदने, बैठने, फेफड़े, पैर उठाने की अनुमति है - सामान्य तौर पर, एरोबिक व्यायाम को सबसे प्रभावी बनाने वाली हर चीज।

♊♋ 25 फरवरी, रविवार, 10वीं, 11वीं चंद्र दिवस 12:15 से।जुडवा , क्रेफ़िश 06:06 . से

06:06 . तक बिना पाठ्यक्रम के चंद्रमा

इस महीने के अंतिम रविवार को आपकी उपस्थिति की देखभाल के लिए आराम और सरल प्रक्रियाओं के लिए बनाया गया है। हालांकि, जटिल कॉस्मेटोलॉजी आज हानिकारक और contraindicated है। मुख्य रूप से एंटी-एजिंग प्रक्रियाओं पर जोर दिया जाना चाहिए, खुद को घर पर खाना पकाने और चेहरे की त्वचा, गर्दन और छाती क्षेत्र के लिए पौष्टिक मास्क का उपयोग करने तक सीमित रखा जाना चाहिए। आज त्वचा के लिए गर्म मास्क लगाना अवांछनीय है। इस दिन चित्रण या एपिलेशन प्रक्रियाओं (घर पर या सैलून में) द्वारा एक अच्छा प्रभाव लाया जाएगा। आज ही अरोमाथेरेपी के स्वास्थ्य और सौंदर्य लाभों का लाभ उठाना सुनिश्चित करें।

स्वास्थ्य : जोड़ों को मजबूत करने (हाथों के जोड़ों और कंधे के क्षेत्र को छोड़कर) के लिए यह एक अच्छा दिन है। इस अवधि के दौरान, स्टेप एरोबिक्स, संतुलन में सुधार के लिए व्यायाम, व्यायाम बाइक पर भार और ट्रेडमिल की सिफारिश की जाती है।

♋ 26 फरवरी, सोमवार, 11, 12वें चंद्र दिवस 13:16 से।क्रेफ़िश

इस सोमवार को छाती और पेट के क्षेत्र की देखभाल करने लायक है: इन क्षेत्रों में प्लास्टिक सर्जरी और जटिल कॉस्मेटिक प्रक्रियाएं अवांछनीय हैं। छाती और पेट की त्वचा के लिए सबसे बड़ा लाभ मास्क द्वारा लाया जाएगा, जो रक्त परिसंचरण में सुधार करेगा और लोच को बहाल करेगा। आज, आप शास्त्रीय तरीकों, लोक या सैलून प्रक्रियाओं की मदद का सहारा लेकर, शरीर से अनचाहे बालों को हटाने से निपट सकते हैं। इस दिन खरीदारी के लिए भी कुछ समय निकालें, लेकिन ज्यादा पैसा बर्बाद न करें। शाम को, सुगंधित तेलों और औषधीय जड़ी बूटियों की सुकून देने वाली खुशबू के तहत आराम करें।

स्वास्थ्य : पैरों के जोड़ों पर मध्यम तीव्रता का तनाव लागू करना जारी रखें। जितना संभव हो उतना सक्रिय रहें, न केवल सिमुलेटर पर व्यायाम करें, बल्कि एक रस्सी, समूह खेल, संतुलन उपकरण का भी उपयोग करें। ये व्यायाम आपकी पीठ को मजबूत बनाने में भी मदद करेंगे।

♋♌ 27 फरवरी, मंगलवार, 12 वें, 13वें चंद्र दिवस 14:29 से।क्रेफ़िश , एक सिंह 07:42 . से

00:51 से 07:41 . तक बिना पाठ्यक्रम के चंद्रमा

आज, आप बालों की देखभाल पर ध्यान केंद्रित करते हुए और अधिक तीव्रता से अपनी उपस्थिति का ख्याल रख सकते हैं और मुंह... इस दिन, नाई के पास जाने की अत्यधिक अनुशंसा की जाती है: सिंह राशि में बढ़ते चंद्रमा के दौरान बाल कटवाने से बाल जल्दी बढ़ेंगे, लेकिन मजबूत होंगे। अनुभवी मेकअप कलाकारों को आपकी भौहें, होंठ और समग्र रूप से निपटने दें। क्रायोसाना में जाने के लाभों को आज मानने का भी हर मौका है। वजन कम करने की इच्छा रखने वालों के लिए, यह मंगलवार वजन घटाने की गतिविधियों को प्रभावी ढंग से शुरू करने का एक अच्छा अवसर प्रदान करता है।

स्वास्थ्य : आज बछड़े की मांसपेशियों की सुंदरता और मजबूती पर काम करें। दुर्भाग्य से, कार्डियो के लिए दिन बहुत अच्छा नहीं है, लेकिन उनके बिना करने के कई तरीके हैं (गहन मालिश और संतुलन अभ्यास सहित)।

♌ 28 फरवरी, बुधवार, 13वां, 14वां चंद्र दिवस 15:00 से।एक सिंह

पौष्टिक शिकन-चिकनाई मास्क के उपयोग के आधार पर सरल एंटी-एजिंग उपायों के लिए महीने के आखिरी दिन की सिफारिश की जाती है। आज मेकअप आर्टिस्ट की मदद से या अपने दम पर अपनी छवि पर काम करना भी अच्छा है। बाल एक्सटेंशन और विशाल पलकों का निर्माण अच्छी तरह से काम करता है। आप इन क्षेत्रों में अपने बालों को डाई भी कर सकते हैं। स्प्लिट एंड्स को कम से कम ट्रिम करने के लिए हेयरड्रेसर के पास जाएं।

स्वास्थ्य : बछड़ों पर अनुशंसित साधारण मध्यम-तीव्रता भार। आज हर अवसर का उपयोग सीढ़ियों पर चलने, शहर में या पार्कलैंड में लंबी सैर करने के लिए करें। बछड़े की मांसपेशियों की मालिश करने से शरीर से विषाक्त पदार्थों को निकालने में मदद मिलेगी।

2018 के लिए कॉस्मेटोलॉजी चंद्र कैलेंडर

किसी भी उम्र में आंतरिक सद्भाव, और इसके साथ आत्मा और शरीर के युवा होने में देर नहीं हुई है। आइए देखें कि चंद्रमा की लय का उपयोग करके इसे कैसे किया जाए।

चंद्रमा सौंदर्य - सामान्य नियम

1. त्वचा की खामियों जैसे मुंहासे, झड़ना आदि से छुटकारा पाने के लिए कॉस्मेटिक प्रक्रियाएं। -. उसी समय, आप अपना चेहरा साफ करने के लिए किसी ब्यूटीशियन के पास जा सकते हैं, क्योंकि घाव तेजी से और बिना निशान के ठीक हो जाएंगे।

2. पौष्टिक मास्क और क्रीम सबसे अच्छी तरह अवशोषित होते हैं और वैक्सिंग मून पर सबसे अधिक लाभ होते हैं।

4. शरीर के बालों को हटाने का सबसे अच्छा समय ढलता चाँद है।

5. ढलते चंद्रमा पर मस्सों का प्रभावी निष्कासन, नाखून के फंगस और फुट फंगस का उपचार।

6. ढलते चंद्रमा पर, आराम करने, तनाव दूर करने और शरीर से विषाक्त पदार्थों को निकालने के लिए मालिश करना अच्छा होता है।

7. मालिश के लिए जो स्वास्थ्य की बहाली और मजबूती में योगदान देता है, जबकि अधिक प्रभाव प्राप्त करने के लिए उपयुक्त सुगंधित आवश्यक तेलों का उपयोग करना अच्छा होता है।

चांदनी सौंदर्य - त्वचा की देखभाल

त्वचा की देखभाल में विशेष मास्क और रैप्स का उपयोग होता है, उन्हें ढलते चंद्रमा के साथ करना सबसे अच्छा है - खासकर यदि आपको अभी भी अनियमितताओं, फुंसियों और इसी तरह की अन्य परेशानियों से छुटकारा पाने की आवश्यकता है: ढलते चंद्रमा के साथ निशान लगभग कभी नहीं बनते हैं।

यदि त्वचा को स्मूदनिंग या मॉइस्चराइजिंग क्रीम की मदद से कुछ आवश्यक पदार्थों की आपूर्ति करने की आवश्यकता होती है, तो वैक्सिंग मून चरण अधिक उपयुक्त होता है। राशि चक्र को ध्यान में रखते हुए, मकर राशि के दिनों को याद नहीं करना चाहिए। वे सभी प्रकार की त्वचा देखभाल के लिए उपयुक्त हैं।

त्वचा की गहरी सफाई के लिए बुनियादी नियम

• बहुत अच्छा: घटने के साथया मकर
• अच्छा: ढलता चाँद
• खराब: बढ़ते चंद्रमा के साथ
• बहुत बुरा: सिंह राशि में बढ़ते चंद्रमा के साथ .

चंद्र सौंदर्य - छीलना

पीलिंग एक कॉस्मेटिक प्रक्रिया है जो कृत्रिम रूप से मृत त्वचा कणों को हटा देती है।

छीलने का सबसे अच्छा समय कब है?

• शुभ: ढलते चंद्रमा के साथ, लेकिन कर्क या मीन राशि के दिनों में नहीं।
• खराब: बढ़ते चंद्रमा के साथ, साथ ही कर्क और मीन राशि के संकेतों के तहत घटते चंद्रमा के साथ।
• बहुत बुरा: कर्क और मीन राशि के संकेतों के तहत बढ़ते चंद्रमा के साथ।

चंद्रमा सौंदर्य - बाल निकालना

अगर आप नियमित रूप से अपने शरीर से अनचाहे बालों को हटाना चाहते हैं तो चंद्रमा की स्थिति आपकी मदद करेगी।

बालों को हटाने के बुनियादी नियम

• बहुत अच्छा: मकर राशि में ढलते चंद्रमा के साथ।
• अच्छा: ढलते चंद्रमा के साथ, सिंह और कन्या राशियों को छोड़कर
• तटस्थ: मेष और राशियों में ढलते चंद्रमा के साथ .
• खराब: बढ़ते चंद्रमा के साथ और सिंह और कन्या राशियों में घटते चंद्रमा के साथ।
• बहुत बुरा: सिंह और कन्या राशि में बढ़ते चंद्रमा के साथ।

चंद्रमा सौंदर्य - नाखून की देखभाल

मकर राशि के दिनों में हाथों और पैरों के नाखूनों की देखभाल, उन्हें काटने और फाइल करने का काम करना चाहिए।

नाखून देखभाल के लिए बुनियादी नियम

• बहुत अच्छा: शुक्रवार को सूर्यास्त के बाद किस राशि में कोई फर्क नहीं पड़ता।
• अच्छा: मकर राशि के तहत।
• बहुत बुरा: संकेतों के तहत , कर्क, मीन और शनिवार को भी किसी भी राशि के तहत।

चंद्र सौंदर्य - सेल्युलाईट के खिलाफ लड़ाई

यदि आपके पेट और जांघों की त्वचा पर "नारंगी का छिलका" है, तो इसका मतलब है कि आपको अपने स्वास्थ्य का पूरा ध्यान रखना होगा। शुरुआत के लिए, आहार पर जाना अच्छा होगा, और इसके अलावा, लंबे समय तक, जितना संभव हो उतना विटामिन ई का उपभोग करने का प्रयास करें, लेकिन दवाओं के रूप में नहीं। इसके लिए इष्टतम समय वैक्सिंग मून का 14 दिन है। सबसे अधिक विटामिन ई अंकुरित अनाज, गेहूं के बीज का तेल, वर्तनी और अलसी का तेल, मक्का, जौ और साबुत रोटी, दूध और क्रीम में पाया जाता है।

पूर्णिमा से शुरू होकर, घटते चंद्रमा के 14 दिनों के दौरान, समस्या क्षेत्रों की मालिश करें और उन्हें किसी भी तेल से रगड़ें जो ऊतक कोशिकाओं को टोन करता है। उसी समय, किसी को खनिज और विटामिन (विशेषकर विटामिन ई के बारे में) के बारे में नहीं भूलना चाहिए। ऊपरी जांघों के प्रसंस्करण को समय के साथ ढीला किया जा सकता है, लेकिन किसी भी मामले में धनु के दिनों को याद न करें! बहुत जल्द आप इन सरल गतिविधियों के परिणाम देखेंगे, जो चंद्रमा की लय के साथ तालमेल बिठाते हैं, और इसलिए बहुत स्वाभाविक है।

मून ब्यूटी - कैलस रिमूवल

कॉलस एक ऐसा उपद्रव है जिससे छुटकारा पाना बहुत मुश्किल है। वे विभिन्न कारणों से पैर के नीचे दिखाई देते हैं। यदि आप उन्हें हटाने जा रहे हैं, तो बेहतर है कि इसे उपयुक्त समय पर करें।

मकई हटाने के बुनियादी नियम

• अच्छा: घटते चंद्रमा के साथ, लेकिन मीन या मकर राशि में नहीं।
• खराब: बढ़ते चंद्रमा के साथ, साथ ही मीन या मकर राशि में घटते चंद्रमा के साथ।
• बहुत बुरा: मीन या मकर राशि में बढ़ते चंद्रमा के साथ-साथ पूर्णिमा से दो दिन पहले, यह किस राशि में मायने नहीं रखता।
• मकर राशि के तहत, त्वचा और भी सख्त हो जाती है, और मीन राशि के तहत यह बहुत संवेदनशील हो जाती है।

सौंदर्य चंद्र कैलेंडर

अपनी उपस्थिति का ख्याल रखने के लिए सही समय चुनें और आप हमेशा जवान और खूबसूरत रहेंगे। अपने दैनिक जीवन में चंद्र सौंदर्य कैलेंडर का पालन करना सीखकर, आप चंद्रमा की तरह ही सुंदर और आकर्षक बन जाएंगे, इसकी कोमल स्त्री प्रकाश के साथ चमकते हुए।