اگر به همسرتان خیانت کردید چه باید کرد؟ وقتی همسرم به من خیانت کرد چگونه با شاخ های بزرگ جنگیدم وقتی تنها ماندم

داروهای ضد تب برای کودکان توسط متخصص اطفال تجویز می شود. اما شرایط اورژانسی همراه با تب وجود دارد که باید فوراً به کودک دارو داده شود. سپس والدین مسئولیت می گیرند و از داروهای تب بر استفاده می کنند. چه چیزی مجاز است به نوزادان داده شود؟ چگونه می توان درجه حرارت را در کودکان بزرگتر کاهش داد؟ چه داروهایی بی خطرترین هستند؟

او ازدواج کرد، شاید بتوان گفت به سبک هوسر. قرار ملاقات، دسته گل آب نبات، رابطه جنسی، برنامه و عروسی. همه اینها 1 ماه طول کشید. می توان گفت که فقط پس از عروسی او شروع به نگاه دقیق تر به همسرش کرد.

دختر جوان است، همیشه می خندد، می پرد، به طور کلی، "باد در سرش است." و او 8 سال از او بزرگتر است. او بلافاصله به من لقب "پیر و بیمار" داد. چرا "قدیمی؟" من هنوز نمی توانم آن را درک کنم. آن موقع فقط 25 سال داشتم. و "بیمار" - این همان چیزی است که او تصمیم گرفت، زیرا بلافاصله از من باردار نشد. من به کلینیک های مختلف سرگردان شدم، مجموعه ای از آزمایشات نامفهوم را انجام دادم. پزشکان تشخیص دادند: سالم!

هیچی نتونستم بفهمم چرا باردار نمیشه بالاخره من تقریبا هر روز خیلی تلاش کردم. و بعد در کمدش قرص های ضدبارداری پیدا کردم. معلوم می شود که او هر بار که با من بود مخفیانه آنها را از من نوشیده است. من آن را به او نشان دادم و او هیستریک بود. مثلا خیلی بهش فشار آوردم او مرا "به شوخی" مریض صدا کرد و من درگیر آن شدم. سپس در یک واحد نظامی مشغول به کار شد. هر روز صبح، قبل از خروج از خانه، جلوی آینه می چرخیدم، کوتاه ترین لباس ها و کفش های پاشنه بلند را می پوشیدم. و او دوباره به شوخی ادامه داد که در واحد آنها فقط زنان کار می کنند. هیچ مردی وجود ندارد، کسی به او نگاه نمی کند. و جلوی آینه می چرخد ​​که دخترها به او حسادت می کنند که چه هیکل خوبی دارد.

من حتی یک کلمه او را باور نکردم، اما سکوت کردم. سعی کرد ازدواج را نجات دهد. جلوی پدر و مادر و اقوام از خودم خجالت کشیدم. و بعد همسرم یک روز عصر به خانه می آید و با لبخند به من می گوید که فردا یک مهمانی شرکتی در واحد خود دارند. کل تیم سوار اتوبوس رودخانه خواهند شد. بوفه و رقص خواهد بود. او البته مرا با خود می برد. اما من هنوز کسی را نمی شناسم، "در همان زمان، همسر با شیرینی چشمان خود را به زمین انداخت. پیشانی ام را بوسید و رفت تا برای مهمانی فردا آماده شود.

آنچه در آن مهمانی اتفاق افتاد فقط در ذهنم می توانم تصور کنم. در نتیجه همسرم برای گذراندن شب به خانه نیامد. فقط صبح زود حاضر شدم لباس عوض کنم و برم سر کار. او همه نوعی نعناع بود، ژولیده و مست. منظره خوشایندی نیست بعد از بوسیدن گوشم به حمام رفت. حتی ذره ای از احساس گناه جلوی من در چشمانش نبود. فقط خستگی بود. من چیزی به او نگفتم، اما با خودم فکر کردم: "من یک احمق کامل هستم."

آیا او نمی فهمد که ازدواج مقدس است؟ این خانواده است، باید آن را گرامی داشت. تصمیم گرفتم از او انتقام بگیرم تا او حداقل کمی احساس من را داشته باشد. تصمیم گرفتم به او خیانت کنم. این کار را از روی بغض انجام دهید، به دردتان بخورد. گرچه روح من در مقابل این مقاومت مقاومت کرد. همیشه دوست داشتم خانواده ای صمیمی و محکم داشته باشم.

فقط من و او و فرزندانمان. و بعد این اتفاق برای من افتاد. اما با این حال تصمیم گرفتم به او درسی بدهم. من یک مرد هستم، در نهایت برای من کافی نخواهد بود. من در یک تیم بزرگ کار کردم، زنان و دختران فوق العاده زیادی داشتیم. بنابراین پیدا کردن دوست دختر برای خودم برایم سخت نبود. وقتی از او دعوت کردم که با من در پارک بنشیند، دختر حتی نمی توانست به گوش هایش باور کند. ناگهان احساس سبکی و خوشحالی کردم. همکار من معلوم شد دختر بسیار خوبی است. ما رابطه بسیار گرمی با او برقرار کردیم. مدتی بعد از کار از گذراندن وقت در خانه او لذت بردم. تنها چیز این است که ما به پدر و مادرش نگفتیم که من ازدواج کرده ام. در غیر این صورت، فکر می کنم چنین استقبال گرمی از سوی بستگان او نمی شد.

ما اغلب ملاقات می کردیم. با سگش قدم زدیم، برای پیاده روی به پارک رفتیم. و من همیشه از دیدن این سوال در چشمان او می ترسیدم: "چه تصمیمی گرفتی، مرد؟" من هنوز در 2 خانه زندگی می کنم، اما واقعاً نمی خواهم کسی را فریب دهم.

بله، صادقانه اعتراف می کنم، این اتفاق افتاد. تغییر کرد. اما چه می توانی کرد، گاهی می خواهی روزگار قدیم - جوانی وحشی خود را - به یاد بیاوری و به میدان بروی. اگرچه این بار مجبور نبودم به میدان بروم. کافی بود فقط سر کار بروم.

بنابراین، همسرم به یک سفر کاری دو هفته ای رفت. و تصمیم گرفتم دختر آنیا را بهتر بشناسم. او 21 سال دارد - بهترین سن. او دانشجوی مکاتبه ای در موسسه است. و در آستانه تابستان، او، مانند بسیاری از دانش آموزان، نیاز به نوشتن یک مقاله ترم داشت. و من مانند یک جنتلمن واقعی داوطلب شدم تا در این امر دشوار به او کمک کنم.

اما صادقانه بگویم، من این واقعیت را پنهان نکردم که درس فقط بهانه ای برای جلسات ما بود. من همچنین این واقعیت را پنهان نکردم که آنیا را دوست دارم و بدم نمی آید که با او بخوابم. اما از همان ابتدا همه چیز درست نشد. اومدیم پیش من، در مورد درس صحبت کردیم، یه چیزی براش توضیح دادم، بیخودی دستم رو دور کمرش انداختم... اما وقتی خواستم ببوسمش، لباش رو محکم روی هم فشار داد و هیچ بوسه ای بیرون نیومد. نه، ما می توانستیم با او در مورد رابطه جنسی صحبت کنیم، من بدن او را لمس کردم، حتی به نظرم رسید که او بدش نمی آید که با من بخوابد. اما او نمی خواست ببوسد. و مدام تکرار می کرد که با من نمی خوابد، چون من متاهل بودم و او اینطور نبود... اما از نظر درسی از کمک من امتناع نمی کرد.

به زودی این وضعیت باعث عصبانیت من شد. قرار بود 10 روز دیگر همسرم برگردد، اما من هنوز با آنیا نخوابیده ام. تصمیم گرفتم از بوسیدن دست بکشم. لازم بود به سمت روش های شدیدتر حرکت کنیم. از تجربه شخصی ام به یاد آوردم که برای تسریع روند اغواگری باید آلت تناسلی را در دست دختر قرار دهید.

آن روزها که این تصمیم را گرفتم، آنیا از من دعوت کرد که برای شرکت در تولد دوستش با او بروم. من البته قبول کردم

جشن تولد در واقع تبدیل به یک جشن دانشجویی معمولی با آبجوی زیاد و مستی بازی های احمقانه شد. در نهایت، خسته از این فضای تعطیلات گیج کننده (من دیگر 20 سال ندارم)، به آنیا پیشنهاد دادم که به بالکن برود و کمی هوا بخورد. او سرش را تکان داد و ما با مانور دادن بین جوان‌های بداخلاق به بالکن رفتیم.

آنیا را از پشت در آغوش گرفتم، شروع به بوسیدن گردنش و نوازش سینه هایش کردم. وقتی آلت تناسلی من به میزان قابل توجهی اندازه بزرگ شد، به آرامی دست های او را روی آن گذاشتم و شروع به حرکت باسنم کردم. دستانش را برنمی‌داشت. و به زودی او شروع به مالیدن خود به من کرد. خلاصه تا حدی هیجان زده بودیم.

شاید بتوانیم اینجا را ترک کنیم.» پیشنهاد کردم.

اما در مورد یولیا - این نام دوستش بود - ممکن است از اینکه ما اینقدر زود رفتیم آزرده خاطر شود.

فکر نمی‌کنم حتی متوجه شوند،» پوزخندی زدم و سری به طرف شرکت شاد تکان دادم.

نیم ساعت بعد ما در خانه من بودیم. بدون قفسه بندی بدن، به سمت اتاق خواب رفتیم. او هم سعی کرد در مورد همسرم چیزی بگوید، اما من با درایت صحبت او را با یک بوسه قطع کردم. دیگر لب هایش را فشار نمی داد...

هفته بعد فقط یک ماه عسل به نظر می رسید. او هر شب را با من می گذراند ... در رختخواب.

اما هفته تمام شد. همسر برگشته است. به آنیا گفتم که باید از هم جدا شویم. بالاخره من صادقانه همسرم را دوست دارم. و وانت فقط ادای احترام به گذشته است.

عکس از اینترنت

من بعد از ده ها خیانت همسرم که قبلاً دوستش نداشتم، طی نه ماه توانستم از آنجا دور شوم و آرام شوم. سه ماه دیگر طول کشید تا به نوعی همه روش های خلاص شدن از شر احساسات و عواطف مرتبط با خیانت را گرد هم آورد.

اعتماد بین ما وجود داشت

وقتی با همکاران زن شوخی کردم و یک روز بعد از موعد مقرر از ماهیگیری برگشتم، او مرا ناراضی نکرد. بنابراین وقتی یک رئیس یا فقط یکی از آشنایان در حضور من دست او را بوسید، او را از پوشیدن زیبا و سکسی منع نکرد، ناامید نشدم، به او اجازه داد در جمع دوستانش، که در میان آنها مهم است توجه داشته باشید، هم دختر بودند و هم پسر. همه آن بچه هایی که از دوران مدرسه با آنها بودند.

به جای اینکه درگیر عذاب متقابل با حسادت باشیم و با کوچکترین فکری که کسی می تواند سومین زوج ما شود، ذهن خود را از دست بدهیم، به سادگی یک زوج ایده آل بودیم - راه می رفتیم، فیلم می دیدیم، می خواندیم، درباره کتاب ها و انواع اخبار مدرن بحث می کردیم. ما در مورد معنای زندگی و جوهر عشق صحبت کردیم. خلاصه، همه چیزهایی که بعداً اتفاق افتاد به سادگی مرا با باورنکردنی بودن، وحشی بودن موقعیت و بدبینی وحشتناکش کشت.

صادقانه؟ می خواستم بکشم

من حتی نمی توانستم به این واقعیت فکر کنم که او دو سال به من خیانت کرده بود و حتی نمی توانستم آن را در بدترین فانتزی ام تصور کنم. اما یک واقعیت یک واقعیت است. من به دوست اول مشت زدم که ترسو گفت: "میدونی..." و با دوست دوم قطع رابطه کردم. بعد از اینکه نفر سوم یک حقیقت واضح را به من گفت، شروع کردم به فکر کردن.

با بچه ها صلح کردم و گفتم از این حرف ها عصبانی شدم و از آنها خواستم بیشتر به من بگویند. آنها موافقت کردند که من را ببخشند - این مزیت دوستی مردانه است.

آنچه در ادامه آموختم فراتر از توصیف است. او به مدت دو سال به من خیانت کرد که برای من سرشار از عشق و صمیمانه ترین روابط انسانی بود. محاسبه تعداد شرکایی که او موفق به برقراری ارتباط و جدایی شده است دشوار است. من 17 مورد را می شناسم. عجیب است که این موضوع قبلاً مطرح نشده بود، اما واقعیت ها قابل اعتماد هستند. همسر سابق من این را به من تأیید کرد - او به سادگی گفت که نمی خواست من همه چیز را بدانم ، او گفت که من را دوست دارم ، او گفت که از همه نظر احساس خوبی و راحتی دارد. از هر نظر، می دانید؟ و او کلمه ای در مورد دلایل خیانت نگفت.

و، صادقانه بگویم، من می خواستم بکشم - فقط برای این که برای این عمل بدبینانه، ابتدا با او، سپس با اکثر شرکای او، هزینه کنم. و سپس به زندان بروید. به نظر من آنجا مرا درک خواهند کرد. درست است، من هرگز تصمیم به انجام این کار نداشتم. با این حال، مهمترین چیز در زندگی یک ذهن خونسرد و محاسبه هوشیارانه است.

فقط بیرونش کردم از آپارتمان، از پاسپورت و از انگشت دست راست. از زندگیم اخراج شد و بعد از آن شب های بعد از طلاق آمد و من نمی دانستم چگونه از پس همه چیز بر بیایم.

نکته اصلی اعتماد است

اولین نکته پاک کردن خاطره زندگی مشترک است. آپارتمان را از همه چیزهایی که با هم به دست آورده بودیم که ما را به یاد او می انداخت پاک کردم: ظروف جدید خریدم (به جهنم با آن کاسه های بامزه با نوشته های "او" و "او")، عکس ها را پایین آوردم، فرشی را که او انتخاب کرد را تغییر دادم، حمام را دوباره رنگ کرد عالی. اکنون - عکس ها، فیلم ها و دیگر تکه های حافظه. عکس های کنار هم، عکس های زیبا روی دیوار و از همه مهمتر مکاتبات. از کلیک بر روی "حذف" و ارسال چندین کیلومتر پیام کوچک به حفره اینترنت نترسید.

ساخته شده است. به نظر می رسد که همه چیز - اکنون به جای عشق، که ناگهان تبدیل به نفرت شد، یک سوراخ خالی در قلب و سر وجود دارد. این زمانی اتفاق می افتد که بعد از تعطیلات نمی توانید دو روز گذشته را به یاد بیاورید، اما متوجه می شوید که کار اشتباهی انجام داده اید.

با بهترین دوست خود یا حداقل بهترین دوست خود ملاقات کنید - در مورد وضعیت صحبت کنید، آن را کاملاً صحبت کنید، همه کثیفی ها و دردهایی را که در روح شما جمع شده است را باز کنید و خالی کنید. اگر دوستی باشد که شما را از مهدکودک، مدرسه یا ارتش می شناسد، خوب است. بهتر است به زنان نگویید - در این مورد متغیرهای زیادی در معادله وجود دارد و هیچ کس نمی داند چنین گفتگوی صریح به چه چیزی منجر می شود.

مهمترین چیز این است که غم خود را در الکل غرق نکنید. نوشیدنی که بیش از یک شب طول بکشد، هیچ چیز را تغییر نمی دهد و یک تکه از بقیه زندگی شاد با خائن که از آن خط زده شده است، در خاطره خماری باقی می ماند.

وقتی تنها میمانم

وقتی تنها ماندم، دیدم که تقریباً تمام راه‌های آرامش، تفریح، یا برعکس، خودسازی برای مردان مجرد اختراع شده است. به طور جدی - سالن های ورزشی، دوره های زبان خارجی، استادیوم ها، جنگل های عمیق که در آن می توانید با آرامش قدم بزنید و به چیزهای خود فکر کنید. حتی منظره یاب دوربین و کتاب های سواد مالی و آداب مردانه همگی برای مجردها هستند. و من از این استفاده کردم و تصمیم گرفتم خیلی بهتر از خودم باشم. بدیهی است که من یک لحظه جدایی را فراموش نکردم، اما این به من فشار جدی داد تا تبدیل به فرد بهتری شوم و روی خودم کار کنم.

در نتیجه، پس از شش ماه، حقوق رضایت‌بخش من دو برابر شد، انگلیسی‌ام به من اجازه داد با دختران تایلند ارتباط برقرار کنم تا هر دو بفهمیم همه چیز به کجا می‌رود و زندگی یک برنامه مشخص و یک هدف مشخص به دست آورد.

هنوز زنان خواهند بود

فقط نگران نباشید، بچه ها، اگر دوست دختر شما "ناگهان" ظاهر شد. نیازی به انکار عشق نیست - همان زن برای شما اتفاق خواهد افتاد. وقتی فکر می کنید قبلاً به انبار رسیده اید، مانند قطاری است که در حال حرکت است، اما در واقع، فقط در ایستگاه توقف کرده اید. هنوز مقصدی وجود خواهد داشت که در مقابل آن یک آتشدان گرم و چشمانی واقعاً عاشقانه وجود دارد. فقط دست خود را به سمت یک زن بلند نکنید - تحت هیچ شرایطی ارزشش را ندارد.

آیا به خاطر خیانت به همسرتان با زن دیگری عذاب وجدان دارید؟ خوب، این قابل ستایش است، به این معنی است که شما هنوز آماده اید تا کانون خانواده خود را حفظ کنید.

تقلب، البته، آزمون سختی است، اما، به عنوان یک قاعده، فقط برای کسی که فریب خورده است. اگر وجدان خود را به خاطر تقلب عذاب می دهد، سعی کنید به آن فکر نکنید، زیرا هر چه بیشتر فکر کنید، بیشتر رنج می برید. به همین دلیل سعی کنید حادثه خیانت خود را فراموش کنید، به آن فکر نکنید و پس از مدتی دیگر از ظلم به خود دست بردارید.

اول از همه، اگر به خاطر خیانت به همسرتان اینقدر عذاب وجدان دارید، می توانید در این مورد صحبت کنید، اما فقط با کسی که اصلا شما را نمی شناسد. پس از صحبت در مورد تجربیات خود، معمولاً بسیار آسان تر می شود. به شخصی که به شما گوش می دهد و به شما در تصمیم گیری صحیح کمک می کند، روانشناس یا روان درمانگر می گویند. در صورت بروز احساسات حاد، برای شما یک دوره قرص آرام بخش تجویز می کند، زیرا مخفی نگه داشتن چنین گناهی از همسرتان بسیار مشکل است، بنابراین از داروهای آرام بخش خودداری کنید و دوره درمانی را انجام دهید.

اکنون، در واقع، چگونه بیشتر زندگی کنیم. اگر به همسرتان خیانت کرده‌اید، اما می‌خواهید خانواده‌تان را ترک کنید و واقعاً از اتفاقی که افتاده پشیمان هستید، طوری به زندگی خود ادامه دهید که انگار هیچ اتفاقی نیفتاده است. زمان می گذرد، حادثه فراموش می شود و افکار از بین می روند.


اگر من به همسرم خیانت کنم چه خطری وجود دارد؟

از بعد روانی.مشکل خیانت ممکن است این باشد که مانند اعتیاد به مواد مخدر است، شما یک بار خیانت کردید، چیزی را که از همسرتان دریافت نکردید گرفتید و سپس خیانت همیشه شروع شد. پنهان کردن خیانت همیشه امکان پذیر نخواهد بود، زیرا زن ابتدا شروع به شک می کند و روزی شما اشتباه می کنید و او شواهدی پیدا می کند و سپس بدترین اتفاق رخ می دهد. شما فقط ممکن است خانواده خود را از دست بدهید، همه چیزهایی را که تمام عمر برای آن سخت جنگیدید.


از نظر فیزیکی.خیانت بدنی شما خطرناک است زیرا می توانید نه تنها زندگی خود، بلکه زندگی همسر و فرزندان خود را نیز تباه کنید. به هر حال، هیچ کس هرگز نمی تواند به شما، به ویژه معشوقتان، تضمین کند که به HIV یا سایر بیماری های جدی، به عنوان مثال، ویروس پاپیلومای انسانی آلوده نخواهید شد. ممکن است خودتان ندانید که مریض هستید؛ در این زمان همسرتان مبتلا می شود و شاید حتی فرزندانتان هم اگر همسرتان به آنها شیر می دهد. بعدش چی؟ و سپس زندگی ویران شده همسر شما و شما، فرزندان والدین خود را از دست خواهند داد.


از نظر اخلاقی.. بسیاری با خیانت به همسر خود شروع به سرزنش می کنند و خود را به ارتکاب زنا متهم می کنند. دیر یا زود شوهر خیانتکار ماجرا را به همسرش می گوید. در اینجا دو حالت ممکن وجود دارد: زن شوهرش را ترک می کند یا زن باقی می ماند، اما رسوب بزرگی تا آخر عمر در روح او باقی می ماند. به خاطر داشته باشید که هرگز و تحت هیچ شرایطی به همسرتان اعتراف نکنید که به او خیانت کرده اید. این فقط وضعیت را بدتر می کند، بهتر است از خدا طلب بخشش کنید و دیگر خیانت نکنید، این باعث محافظت از خانواده شما می شود. اما هیچ کس نمی داند که آیا همسر شما شما را خواهد بخشید یا نه. توصیه می کنیم حتما مطالعه کنید


از طرف عواقب.یک موقعیت بسیار رایج این است که یک معشوقه نمی خواهد معشوقه باشد و با تمام وجود می خواهد مرد را از همسرش به سمت خود بکشاند. بنابراین، هر چقدر هم که تلاش کنید، یک زن می تواند به هدف خود برسد و به سادگی از شما باردار شود، حتی اگر به شدت خود را کنترل کنید، زیرا هر اتفاقی ممکن است رخ دهد. بعد شما متوجه بارداری او می شوید که سقط نمی کند و بعد همسرتان متوجه این موضوع می شود.

نویسنده نامه 17 سال است که ازدواج کرده است. اما در جریان یک بحران جدی در خانواده، او از هم پاشید و با زن دیگری رابطه برقرار کرد. این تجربه خودش را توجیه نکرد و حالا مرد آرزوی بازگشت به خانواده را دارد، اما همسرش قاطعانه مخالف است. یک روانشناس می گوید آیا پس از خیانت می توان خود را در چشمان عزیزان توجیه کرد؟

soulpost.ru

از دست دادن یک عزیز آسان است، اما بازیابی یک ارتباط عاطفی یا پیدا کردن یک دوست جدید به همان اندازه قوی ساده ترین کار نیست. شاید شما نباید یک قهرمان باشید و سعی کنید به تنهایی مشکلی را که به نظر شما غیرقابل حل است، کشف کنید. ما به شما کمک حرفه ای از روانشناسان مرکز روابط موفق را پیشنهاد می کنیم.

شما داستان خود را برای ما ارسال کنید و ما آن را با نظرات کارشناسان منتشر می کنیم. برای اینکه ما اصل مسئله را بهتر درک کنیم، لطفاً داستان هایی را با جزئیات (البته مطابق با شخص شما) ارسال کنید. و ما هر کاری که ممکن است انجام خواهیم داد تا اطمینان حاصل شود که روحیه خوب، هماهنگی و آرامش به خانه شما باز می گردد. ناشناس بودن نامه ها تضمین می شود.

ما منتظر نامه های شما در [ایمیل محافظت شده]برای جلوگیری از گم شدن نامه خود، لطفاً «داستان من» را در قسمت موضوع ذکر کنید.

- من واقعا به کمک نیاز دارم. من همسر و فرزندانم را دیوانه وار دوست دارم، خانواده برای من مهمترین چیز است. اما مشکل پیش آمد.

من 45 سالمه همسرم 43 سالشه 17 سال با هم هستیم. دو پسر - 16 و 5 ساله. حدود یک سال پیش مشکلاتی در خانواده شروع شد. آنها اغلب شروع به دعوا کردند... همسرم ناگهان بی دلیل صدایش را بلند کرد و شروع کرد به بحث بر سر چیزهای کوچک. من درگیری را به بهترین شکل ممکن حذف کردم. صمیمیت کمیاب شده است. همسرم گفت که خسته است و سردرد دارد، اگرچه هفته ای 2-3 بار کار می کند - او یک متخصص زیبایی است. او مراقب خودش نبود... او به من به عنوان یک مرد توجه لازم را نداشت.

یک لحظه همه چیز خوب پیش می رفت، اما دوباره رسوایی ها و فحش ها به وجود آمد...

من کار سختی دارم، اما درآمد خوبی دارم. همه چیز در خانه وجود دارد. دو ماشین، آپارتمان چهار اتاقه. برای پسر بزرگم آپارتمان ساختم... خیلی خسته بودم و در خانه یا وحشت بود یا دوره عذرخواهی و آشتی.

من شکستم و یک اشتباه وحشتناک مرتکب شدم - ولگردی کردم. همسرم متوجه شد. به او گفتم که شکافی در رابطه وجود دارد و شروع کردم به اجتناب از هرگونه تماس با او. همسرم به سادگی با رفتار من کشته شد... اما من توانستم خودم را تکان دهم و بفهمم که فقط همسرم را دوست دارم و دوست دارم. من فقط می خواهم با او باشم.

سعی کردم همه چیز را همانطور که هست بگویم و عذرخواهی کنم و شروع به بازسازی رابطه کنم. همسر برای مدتی آرام شد و شروع به رفتار معمولی کرد ... اما زیاد طول نکشید. یک روز از سر کار آمد و گفت نمی توانم من را به خاطر خیانت و تحقیر ببخشم. و او از من می خواهد که حداقل یک ماه خانه را ترک کنم، که باید احساسات و افکارش را مرتب کند.

او گفت که هیچ احساسی نسبت به من ندارد. وسایلم را جمع کردم و نزد پدر و مادرم در روستا رفتم. در همان روز اول جدایی، همسرم عصر آمد تا بررسی کند که آیا من در خانه با پدر و مادرم هستم یا پیش دوست قبلی ام. نزدیک خانه اش نگهبانی می داد. چک چیزی به همراه نداشت - من در واقع رابطه خود را با دوستم قطع کردم و واقعاً می خواهم به خانواده خود بازگردم. لطفا به من کمک کنید تا همسر و عشقم را برگردانم.

نظر روانشناس:

- روابط خانوادگی یک سیستم بسیار پیچیده است که نمی تواند ثابت باشد. مشکلات، درگیری ها و بحران ها جزء جدایی ناپذیر هر رابطه هستند.

این واقعیت که نامه شما فقط مشکل آخر را توصیف می کند به من می گوید که هفده سال است که به روابط توجه نکرده اید. این امکان وجود دارد که همسر شما قبلاً مسئولیت رفاه عاطفی را بر عهده داشته باشد. و سپس از آن خسته شدم، خسته شدم و یک بحران شخصی، یک حالت افسردگی را تجربه کردم.

تصور شما از یک رابطه شاد کاملا ساده لوحانه و خودخواهانه است. تأکید زیادی بر عشق یا روابط صمیمی است، آنها معادل عشق هستند. یک انتظار ساده لوحانه وجود دارد که همه چیز را می توان به راحتی برگرداند، فقط باید عذرخواهی کنید و همه چیز را همانطور که هست بگویید. در نگرش یک مادر عزیز به یک پسر کوچک - در واقع، این کافی است. در مدرسه ابتدایی، ممکن است هنوز هم امکان پذیر باشد.

در روابط بزرگسالان، مشکل شما خیلی بیشتر از یک سال پیش می‌رود. شما هم او را بزرگ کردید و هم به او غذا دادید، روی عصبانیت، سوء تفاهم، بی مسئولیتی او سرمایه گذاری کردید. او اکنون در حال رشد است. برای ناپدید شدن مشکل، به زمان، تلاش و شکیبایی کمتری نیاز ندارید. شما ناخودآگاه خانواده خود را نابود کردید، اما اکنون، اگر می خواهید آن را پس بگیرید، باید مسئولیت خود و رابطه را به عهده بگیرید. آگاهی به معنای درک همه الگوها، توانایی پیش بینی و مدیریت نتیجه است. این چیزی است که شما باید یاد بگیرید.

در رابطه شما، صمیمیت واقعی انسانی، که شامل درک، احترام، مراقبت، حمایت است، با تماس جنسی جایگزین شد. این اغلب اتفاق می‌افتد: افراد زمان زیادی طول می‌کشند تا یاد بگیرند این شرایط را تشخیص دهند. این منجر به فقدان صمیمیت واقعی و در نتیجه ناتوانی در درک شریک زندگی و پیش بینی مشکلات احتمالی در رابطه می شود. روابط از نظر رسمی و ظاهری نزدیک است، اما در واقع افراد از یکدیگر بسیار دور هستند.


donna-magazin.de

احساس گناه به خاطر خیانت، نگرش تحقیر آمیز و مطالبه گرانه شما را نسبت به همسرتان اندکی کاهش می دهد. دوست دارید همسرتان حتی اگر پاره وقت کار می کند همیشه سرحال، زیبا و فریبنده باشد. به نظر می رسد مسئولیت ولگردی و ولگردی هم بر عهده اوست. اما مسئولیت سوء تفاهم، ناتوانی در گوش دادن، درک و حمایت در مواقع سخت، اشتراک در مشکلات یا رفع شک و تردید چیست؟

باید خودتان ازدواجتان را نجات دهید. اگر جسارت دارید، با هم به دنبال کمک حرفه ای باشید. این کمک خوبی خواهد بود. اما انتظار نتایج سریع و آسان را نداشته باشید. سخت خواهد بود

شما می توانید کارهای زیادی را انجام دهید، اگر منبعی در اختیار داشته باشید، به تنهایی. مهم است که بپرسید یا درک کنید، در صورت امکان، چه کاری باید انجام دهید تا همسرتان اعتماد را دوباره به دست آورد و صمیمیت را بازگرداند. این به شما کمک می کند تا سهم خود را در تخریب روابط تشخیص دهید. منظورم تقلب نیست او مهره روی کیک است. بحران خیلی قبل از خیانت شروع شد.

همدلی نیز کمک خواهد کرد - سعی کنید احساس همسرتان را درک کنید، خود را به جای او بگذارید. اکنون او عصبانی است، اعتماد خود را به شما از دست داده است، ناامید و گیج شده است. همدردی و درک به شما کمک می کند تا یکدیگر را درک کنید و در صورت امکان، یکدیگر را ببخشید. پشت احساس نیازهاست. توانایی صحبت کردن و تأمل در مورد احساسات و نیازها، کینه ها را از بین می برد و افراد را به هم نزدیکتر می کند.

سعی کنید مدلی از رابطه خود را پس از غلبه بر بحران تصور کنید. و در نظر داشته باشید که هیچ بازگشتی به گذشته وجود ندارد. اگر برای یک رابطه بالغ‌تر آماده هستید، برای یک سفر طولانی و دشوار آماده شوید. در پادشاهی دور، پس از جنگیدن با کوشچی، پاسخ را خواهید یافت.



از پروژه حمایت کنید - پیوند را به اشتراک بگذارید، متشکرم!
همچنین بخوانید
برای سال نو کره ای چه چیزی بدهیم؟ برای سال نو کره ای چه چیزی بدهیم؟ قوانین بهداشتی در مهدکودک یادداشت برای والدین مهدکودک: مزایای بهداشت قوانین بهداشتی در مهدکودک یادداشت برای والدین مهدکودک: مزایای بهداشت چگونه یک هواپیمای کاغذی بسازیم - دستورالعمل ها، عکس ها چگونه یک هواپیمای کاغذی بسازیم - دستورالعمل ها، عکس ها