Esmaabi happepõletuse korral Happepõletused erinevad naha ja nahaaluste kudede kahjustuse sügavuse poolest. Põletuskohale tekib kärn, nahk muutub kuivaks. Hapetega põletusi eristab põletuspinna iseloomulik värvus: põletus soolhappega

Esmaabi külmakahjustuse korral 1. Viige kannatanu esimesel võimalusel sooja ruumi.2. Võta külmad riided seljast, vaheta ta soojade riiete vastu.3. Hõõru külmunud jäset sooja kuiva lapiga sõrmeotstest küünarvarre või sääre suunas,

Esmaabi päikesepõletuse korral Päikesepõletatud nahka võib määrida hapendatud piimatoodetega - hapukoor, fermenteeritud küpsetatud piim, jogurt. Tõhus põletusvastane aine on alkoholi (või Kölni) ja A-vitamiini lahuse segu vahekorras 1:1. Kõige lihtsam ja

VII. ESMAABI PÕLETUSTE JA Külmumise korral 111. Abi põletuste korral. Põletushaavu võib saada, kui inimene puutub kokku süttivate segude, leegi, kuumade vedelike, auru või agressiivsete vedelikega (happed, leelised), samuti kokkupuutel kuumaga.

Kuumakivimassaaž (kivimassaaž) Kivimassaaž on idamaine massaaž vulkaanilise päritoluga kuumutatud basaltkividega. Selle tehnika on järgmine: enne massaaži stimuleerimiseks kuumutatud kivid asetatakse teatud kehapiirkondadele. Kohe

Massaaž nihestuste korral. Massaažiülesanded: a) kiirendada hemorraagia resorptsiooni; b) taastada liikumisulatust; c) lihaste atroofia ennetamine; d) kott-ligamentoosse aparatuuri tugevdamine.

Massaaži tehnika. Massaažiga tuleks alustada esimestest päevadest pärast nihestuse vähendamist. Massaaži ajaks eemaldatakse kips. Tehakse selja ja vigastatud jäseme massaaži. Kui liiges on immobiliseeritud, masseeritakse terve jäse ja selg. Pärast kipslaha eemaldamist tehakse õrn massaaž. Selgroolülide nihestuse korral tehakse kätemassaaž, seejärel (pärast kipskorseti eemaldamist) masseeritakse selja-, kõhu- ja rinnalihaseid. Järgnevad päevad hõlmavad paravertebraalse piirkonna massaaži ja seljalihaste elektrilist stimulatsiooni. Massaaži kestus on 10-15 minutit.

Massaaž verevalumite korral. Massaažiülesanded: a) valu kõrvaldamine (vähendamine); b) efusiooni resorptsioon liigeses; c) kontraktuuride ja lihaste atroofia tekke vältimine; d) vere- ja lümfivoolu paranemine, ainevahetus kudedes.

Massaaži tehnika. Esmalt masseeritakse refleksogeenseid tsoone (nimme- ja emakakaela rindkere), seejärel liigese kohal ja all paiknevaid lihaseid (kasutatakse peamiselt sõtkumistehnikaid). Liigeses tehakse silitustehnikaid. Tehnikad on välistatud: tükeldamine, koputamine ja pigistamine. Massaaži kestus on 10-15 minutit. Kursus koosneb 15-20 protseduurist.

Lülisamba sideme aparaadi kahjustus– võib olla põhjustatud raskete raskuste tõstmisest, hüppamisest, kukkumisest jne.

Ülesanded: a) põhjustada sügavat hüpereemiat; b) parandada vere- ja lümfivoolu; c) on valuvaigistava ja leevendava toimega; d) aidata kaasa lülisamba funktsiooni kiirele taastamisele.

Massaaži tehnika. Lamavas asendis kasutatakse: lamedat silitamist mõlema käe peopesaga (liikumise suund on ristluust ja niudeluuharjadest paralleelselt lülisamba ogajätketega kuni supraklavikulaarsete lohkudeni, misjärel peopesad liiguvad tagasi algasendisse), nelja sõrme falangetega, vaheldumisi silitamisega; tavaline, topeltrõngas, piki- ja põiki sõtkumine. Massaaž lõpeb kerge raputamise ja silitusega. Massaaži kestus on 10-15 minutit.

Massaaž põletuste korral. Põletuste korral tekivad armid, kudede trofism on häiritud. Pärast ravi, kui toimub naha taastumine, kaovad tursed ja põletikud, kasutatakse harjutusravi meetodeid ja massaaži.

Kohaliku põletuse korral (näiteks jäsemed) masseeritakse terveid kudesid põletuse esimestest päevadest alates. Kui pärast põletust on armid, on kaasas venitusharjutused.

Massaaži ülesanded: a) vere- ja lümfivoolu, kudede ainevahetuse paranemine; b) armi (armide) pehmendamine, andes neile elastsuse ja liikuvuse; c) jäsemete funktsiooni taastamine.

Massaaži tehnika. Tervislike kudede massaaž tehakse armide olemasolul, nende hõõrumine, venitamine, nihutamine. Kui seljal koekahjustusi pole, siis kasutatakse segmentaalmassaaži võtteid. Massaaži kestus on 5-10 minutit. Kursus 15-20 protseduuri.

Massaaž külmakahjustuse korral. Madala temperatuuriga kokkupuute tagajärjel tekivad kohalikud ja üldised häired, reaktiivse põletiku ja koe nekroosi nähtus. Külmumist iseloomustab veresoonte (kapillaaride) halvatus, isheemiline spasm, naha turse, lõtvunud villidega, erosioon jne.

Massaaži tehnika. Kohaliku külmakahjustusega masseeritakse terveid kudesid. Pärast naha taastumist masseeritakse külmunud pind, armid. Sõrmede (käte, jalgade) külmumise korral tehakse segmentaal-refleksmassaaži. Kõigepealt masseeritakse lülisamba kaelaosa (käe sõrmede külmumisega), seejärel õla ja küünarvarre. Varvaste külmumise korral masseeritakse lülisamba nimmeosa, reie tuharalihaseid, sääred ja kõhtu. Tehnikad on välistatud: tükeldamine, koputamine. Massaaži kestus on 5-15 minutit, olenevalt külmakahjustuse asukohast ja mahust (piirkonnast). Kursus 15-20 protseduuri. Väikese külmakahjustuse piirkonna korral (eriti kui need paiknevad perifeerias) on näidustatud harjadega massaaž vannis (basseinis) või käsitsi massaaž vannis veetemperatuuril 32–36 ° C.

Küsimused ja ülesanded enesekontrolliks

1. Milliseid liigesekahjustusi te teate?

2. Kirjeldage harjutusravi meetodit erinevate liigeste vigastuste ja artrooside korral.

3. Kirjeldage põletuste astmeid ja nende ravi.

4. Mida tähendab termin "põletushaigus"? Iseloomustada põletushaiguse harjutusravi perioode ja vahendeid.

5. Millised on külmakahjustuse astmed? Millised on nende ravi omadused?

6. Selgitage massaažitehnikat liigesvigastuste, põletuste ja külmakahjustuste korral.

7. peatükk Terapeutiline füüsiline kultuur lülisamba kõveruse ja lamedate jalgade jaoks

Sageli tekib pärast tõsiseid põletusi haava kohale arm, mis võib mõne nädala jooksul kasvada ja pakseneda. Paljud tahavad sellisest "kaunistusest" lahti saada, sest. arm on sageli erkpunase või sinaka värvusega, lisaks on selles kohas tunda valu, sügelust ja põletust.

Põletusjärgsete armide klassifikatsioon

Arstid eristavad nelja tüüpi põletusjärgseid arme:

1. Normotroofne. See moodustub põletuskoha normaalse paranemise käigus ja peaaegu ei paista naha pinnale silma. Aja jooksul võib see muutuda täiesti nähtamatuks.
2. atroofiline. Pärast põletuse paranemist tekib sellesse kohta auk, kollageen hakkab siin halvasti tootma ning nahk muutub lõtvaks ja inetuks.
3. Hüpertroofiline. See ilmneb ebasoodsates paranemistingimustes: põletik või venitus, mis põhjustab sellesse kohta patoloogiliselt aktiivsete rakkude ilmumist, mis toodavad kollageeni suurenenud koguses. Arm ulatub naha pinnast kõrgemale ja on erkpunase värvusega.
4. Keloid. Viitab armide kõige raskemale vormile, ilmneb sidekoe aktiivse moodustumise tõttu. Oma käitumiselt sarnaneb kasvajaga, kasvab sageli haavast kaugemale. Arm ulatub naha kohale, valutab ja on erkpunase värvusega.

Armid tekivad tavaliselt kaks kuud pärast põletuse paranemist ning küpses eas inimestel tekivad need sagedamini kui eakatel ja lastel. Tähelepanu tuleks pöörata naha seisukorrale põletuskohas, survega valu, sügeluse ja pulsatsiooniga, armi värvuse muutuste korral on parem konsulteerida arstiga. Tuleb märkida, et mida vähem aega on armi tekkimisest möödunud, seda lihtsam ja kiirem on seda ravida.

ravimid

Ravimid on tõhusad ainult armi tekkimise ajal, mõne kuu pärast need tõenäoliselt ei aita.

1. Contratubex. See geel leevendab valu, kiirendab paranemisprotsessi ja hoiab seega ära armistumise. 2-3 korda päevas pealekandmisel saab arm täielikult paraneda 3 nädalaga.
2. Kelofibraas. See kreem pehmendab ja niisutab hästi nahka, on põletikuvastase ja taastava toimega. Seda tuleb nahka hõõruda 4-5 korda päevas.
3. Dermatix. Saadaval kreemi ja geeli kujul. Siloksaanpolümeerid, mis on toote osa, küllastavad nahka hapnikuga, niisutavad ja leevendavad sügelust. Seda kantakse nahale 2 korda päevas, 1-2 kuu pärast suudab see armi täielikult eemaldada.
4. Hepariini salv. See võib aidata vanade armide resorptsioonil, sest. oma koostises olev hepariin takistab verehüüvete teket ja omab antikoagulantset toimet.

Salve tuleks hakata kasutama kohe pärast põletuskoha täielikku paranemist, haava koorikuid ei saa eemaldada. Paranemise kiirendamiseks määrige valutavat kohta panthenooli või dekspanthenooliga.

Rahvapärased meetodid

Alternatiivsed meetodid armide ravis on sageli sama tõhusad kui ravimid, vaid peate mõistma, et paranemine võib kesta mitu kuud.

Saate valmistada ja kasutada järgmisi kompositsioone:

1. Bodyagi salv. Lahjendage bodyagi pulber taimeõliga hapukoore konsistentsini ja kandke kahjustatud piirkonda 10 minutiks. Seejärel loputage hästi sooja veega. Korda kord nädalas või rohkem.
2. Salv kõrvitsaseemnetest ja munakoortest. Võrdsed osad komponentidest purustatakse hoolikalt ja lahjendatakse taimeõliga, kuni saadakse läga. See vahend määrib arme mitu kuud.
3. Oliiviõli ja mesilasvaha salv. Sega 50 g vaha klaasi õliga ja kuumuta veevannis 15 minutit. Saadud salvi kantakse armile 2 korda päevas.

Põletusarmide eemaldamine

Pole vaja loota, et salvid üksi suudavad armi ravida, sagedamini kasutatakse neid koos radikaalsemate meetoditega, eriti vanade või liiga suurte armide korral.

Kui arst soovitab armi kirurgiliselt eemaldada, siis peate teda kuulama, enamasti on see parim viis suurest koledast armist vabanemiseks. Pärast operatsiooni jääb selle asemele vaid väike arm, mis pärast salvidega töötlemist muutub peaaegu nähtamatuks.

Armidest saate lahti ka riistvarakosmeetika meetodite abil, mis õigel kasutamisel annavad soovitud tulemuse. Nende hulka kuuluvad laserlihvimine, mikrodermabrasioon, keemiline koorimine, krüoteraapia.

Põletusarmide taastamine laseriga

Laserlihvimine on tegelikult sügavkoorimine, protseduuri käigus eemaldatakse naha pindmine kiht ja osa pärisnahast. Olenevalt armi suurusest korratakse protseduuri mitu korda, enamasti tehakse seda kohaliku tuimestuse all. Pärast lihvimist on võimalik naha kerge punetus ja turse, mis kaob kiiresti. Armi raviks määrab kosmeetik protseduuride vahepealsed vahendid. Väikesed armid kaovad pärast seda protseduuri jäljetult, kuid vanad ja suured võivad ainult väheneda.

Koorimine

Keemiline koorimine toimub fenool-, glükool- või retinoehapete abil. Nende mõjul kooritakse ja eemaldatakse armi ülemised kuded. Armi lõplikuks kõrvaldamiseks on vaja mitmeid protseduure.

Koorimise tüüp on mikrodermabrasioon. Sel juhul toimub lihvimine alumiiniumoksiidi pulbriga.

Krüodestruktsioon

See meetod on väga tõhus vedela lämmastiku mõju all olevate noorte armide ravis. Meetodi puuduseks on see, et tegemist on üsna valuliku protseduuriga.

Peate teadma, et keloidsed armid võivad korduda, mis võib esile kutsuda päikese käes viibimise, solaariumis või saunas viibimise. Seetõttu on parem selliseid protseduure vältida vähemalt aasta pärast ravi.

Põletushaavu on kogenud igaüks, isegi korra elus. Keev õli, kogemata kuuma ahju puudutamine - sellised vigastused paranevad reeglina kiiresti, jätmata jälgi. Kuid on ka teist tüüpi põletusi, sügavamaid ja tõsisemaid. Sellised vigastused on väga valusad ja tuletavad end pidevalt meelde koledate armidega nahal.

Mõelge võimalustele, mis aitavad põletusarmidest vabaneda, põhjustamata negatiivseid tagajärgi.

Millised põletused jätavad armid?

Selleks, et võitlus põletusjärgsete nahamuutuste vastu annaks positiivse tulemuse, on vaja teada põletuse põhjust ja selle astet. Sõltuvalt põletuste olemusest on järgmised:

• soojus kõrgete temperatuuride, näiteks keeva vedeliku, tule, auru, päikesevalguse jne kokkupuutel. Esimese astme põletushaavad mööduvad jäljetult, kuna paljastatakse ainult naha pealmine kiht. 2. astme vigastused võivad jätta väikesed armid ja punased laigud. 3. ja 4. astme põletused ei kahjusta mitte ainult epidermist, vaid ka sügavaid rasvkihte, lihaseid ja närvikudesid. Sellised vigastused on kõige tõsisemad - naha taastumise protsessis moodustub keha armkude, mis erineb tavapärasest. Tulemuseks on märgatav arm, mis tõenäoliselt iseenesest ei kao;
• keemiline mis tekivad kokkupuutel raskmetallide soolade, leeliste, hapete ja muude kahjulike ainetega. 1. astme keemilise põletuse korral on mõjutatud ainult epidermis, tekib punetus ja põletustunne. Kahjustuse teist astme iseloomustab mullide moodustumine koos vedeliku ja tursega (jäljed kaovad tavaliselt mõne aja pärast). 3. ja 4. astme keemilisi põletusi iseloomustab kudede nekroos ja kärna teke. Sellised vigastused paranevad pikka aega, jättes oma kohale nähtavad armid;
• elektriline- tekivad elektrivoolu mõjul. Kudede kaudu muudetakse elekter soojuseks, põhjustades termilise põletuse. Nagu termiliste põletuste puhul, on vigastused 4 kraadi.

Armide moodustumise käigus tekib koorik, mida ei saa puudutada, vastasel juhul on oht muuta kahjustus veelgi sügavamaks ja koledamaks. Pärast armide tekkimist saate valida viisi, kuidas arm põletusest eemaldada ja jätkata ravi.

Praegu on põletusjärgsetest armidest vabanemiseks kirurgilised, meditsiinilised ja rahvapärased meetodid. Olenevalt nahakahjustuse astmest võib eelistada üht või teist varianti.

Radikaalsed eemaldamise meetodid

Krooniliste armide ja keloidsete armide vastu võitlemisel on tõhusad järgmised meetodid:

• . Põletusjärgne arm eemaldatakse teisest, tervest kehaosast võetud naha siirdamisega. Selline operatsioon on näidustatud 3. ja 4. astme põletuste korral, kui on kahjustatud naha ja luukoe sügavad kihid. Kui patsiendil endal nahast ei jätku, võib võtta doonorikatte või spetsiaalseid sünteetilisi materjale;
• laseriga pinnatöötlus. See protseduur on sisuliselt sügavkoorimine, mille käigus eemaldatakse kogu naha pindmine kiht (epidermis) ja osa pärisnahast. Laserpinna taastamine võib nahka oluliselt siluda ja eemaldada sügavad armid. Kui põletusjärgse armi pindala on ulatuslik, nõuab protseduur lokaalanesteesia või üldanesteesia kasutamist. Protseduuride arv olenevalt nahakahjustuste sügavusest varieerub 1 kuni 6 ja nende kestus on 30 minutist 2 tunnini;
• armi väljalõikamine. See on lihtne kirurgiline operatsioon, milleks on armkoe eemaldamine ja kosmeetilise õmbluse paigaldamine. Selle tulemusena muutub arm õhemaks ja vähem märgatavaks;
• mikrodermabrasioon. Meetodi olemus seisneb põletuspinna õrnas lihvimises mikrokristallidega. Koorimise käigus eemaldatakse ülemised keratiniseeritud nahaosakesed, epidermis uueneb ja armid muutuvad vähem märgatavaks. Selleks, et põletusjärgsete armide ravi oleks tõhus, tuleb sõltuvalt kahjustuse sügavusest läbi viia keskmiselt 5–10 protseduuri. Üks protseduur kestab 30-40 minutit. Mikrodermabrasioon on täiesti ohutu ja seda tehakse ainult kosmeetiku järelevalve all.

Meditsiinilised meetodid

Ravimid on tõhusad ainult armkoe tekke ajal ja on just need vahendid, millega saab põletust määrida nii, et armi ei jääks. Kõige populaarsemad on:

• Contractubex. Geel takistab põletusjärgse armi teket, leevendab valu ja kiirendab kudede paranemise protsessi. Sibulaekstrakt koostises on bakteritsiidse ja põletikuvastase toimega. Hepariin kiirendab paranemisprotsessi ja siderakkude moodustumist. Allantoiin pehmendab valu ja kõrvaldab sügeluse. Ravimit kantakse iga päev kahjustatud alale 2-3 korda. Kui arm on värske, piisab 3-nädalasest kasutamisest. Vanade armide korral on pealekandmise mõju palju nõrgem ja geeli tuleb kasutada kauem - 4 kuni 6 kuud;
• Kelofibraas. Kreemi põhikomponendiks on uurea, mis pehmendab ja täidab karedat nahka niiskusega, parandades selle elastsust. Kompositsioonis on ka hepariin ja D-kamper, millel on valuvaigistav, põletikuvastane ja taastav toime. Kreemi tuleb kanda põletuskohale 3-4 korda päevas, hõõrudes masseerivate liigutustega;
• Dermatix. Ravim on apteekide riiulitel geeli ja salvi kujul. Sellel on korrigeeriv toime põletusjärgsetele armidele, muutes need vähem märgatavaks ja mõnel juhul aitab see defektidest täielikult lahti saada. Toode sisaldab siloksaanpolümeere, mis küllastavad nahka hapniku ja toitainetega, niisutavad ja leevendavad sügelust. Ravimit kasutatakse kahjustatud piirkonnale vähemalt 2 korda päevas ja ravi kogukestus on keskmiselt 1-2 kuud;
• . Peamine toimeaine on hepariin, mida leidub paljudes armide raviks mõeldud preparaatides. Salvil on võimas antikoagulantne toime, see takistab trombide teket ja käivitab vanade armide resorptsiooni.

Rahvapärased meetodid

Rahvapäraste meetodite kasutamine põletushaavade armide ja armide eemaldamiseks on üsna tõhus ja võib defekti oluliselt vähendada. Kõige tõhusamad meetodid on:

• kamforõli kompress. Leotage marli või pehmet lappi õliga ja kandke vigasele kohale üleöö. Põletusjärgsete armide ravi optimaalne periood on 1 kuu;
• Badyaga. Looduslik ravim, mis on saadud magevee käsnast. Seda saab müüa nii pulbrina kui ka salvide kujul. Sellel on lokaalselt ärritav ja taastav toime, see parandab kudede vereringet ja kiirendab ainevahetusprotsesse. Badyagi maski kantakse põletusmärgile 10 minutiks ja pestakse seejärel põhjalikult sooja veega maha. Protseduuri soovitatakse korrata 5-7 päeva pärast – sellest ajast piisab naha ülemise kihi taastamiseks pärast Badyaga koorimist;
• meloniseemnete ja munakoorte segu. Jahvatage võrdsetes osades meloniseemned ja munakoored ning valage sisse veidi taimeõli, et saada paks pudrune konsistents. Saadud seguga määrige defektseid kohti 2 kuud.

Ärge viivitage põletusjärgsete armide ja armide ravi. Mida varem alustate defektidest vabanemise protsessi, seda suurem on tõhusa kõrvaldamise tõenäosus. Vastasel juhul ei saa te radikaalselt kalleid meetodeid vältida.

Esmaabi põletuste korral ja nende edasine ravi on kaks väga olulist punkti. Inimesed üle maailma seisavad selle probleemiga iga päev silmitsi. Kellelgi veab rohkem ja ta saab kerge punetusega maha, keegi saab aga II-IV astme vigastusi. Sellistel juhtudel on vajalik terapeutiline taastusravi. Sel juhul on põletushaavade massaaž väga tõhus, mis mitte ainult ei leevenda ebamugavust, vaid aitab vältida ka arme, arme ja naha deformatsioone. Tuleb kohe märkida, et põletushaavade peamine massaažitehnika on peaaegu alati erinev ja sõltub ainult vigastuse olemusest.

Protseduuri kirjeldus

Selliseid tehnikaid kasutatakse ainult II-IV astme esmaste vigastuste korral, st kui teie sümptomiteks on vähemalt villide ilmnemine (mis viitab II-III astme vigastusele). Nõrga haavaga, kui kõikidest tunnustest eristub ainult punetus, ei saa te massaaži kasutada, see ei aita kaasa kudede paranemisele. Aga milleks seda siis vaja on?

• Taastab epidermise ülemised kihid, kuna selle käigus eemaldatakse surnud sarvestunud soomused;
• Hoiab ära armistumise;
• Lokaalselt stabiliseerib vereringet;
• Vähendab traumajärgset valu sündroomi;
• Suurendab elastsust;
• Aitab normaliseerida lümfivoolu;
• Varustab kudesid hapnikuga ja suurendab nende glükogeenisisaldust.

Nagu näete, on põletushaavade massaažil, nagu kõigis muudes olukordades, inimkehale üsna tugev ja positiivne mõju. Siiski peate meeles pidama, et seansse võib läbi viia ainult spetsialist. Kogenematu inimese hooletud liigutused võivad ainult kahju teha.

Vastunäidustused

Hoolimata asjaolust, et see näib olevat ohutu ravi, on põletushaavade massaažil pikk nimekiri olukordadest, kus selline kursus on keelatud:

• pahaloomulised kasvajad;
• lahtised haavad;
• Tuberkuloos aktiivses vormis;
• Angiit;
• Skorbuut;
• Ateroskleroos;
• põhjuslik sündroom;
• Verehaigused;
• Põletik ägedas vormis;
• mädased protsessid;
• Furunkuloos;
• Volumetriline allergiline reaktsioon;
• Kõhuvalu;
• Oksendada;
• Alkoholi mürgistus;
• neeru- või südamepuudulikkus;
• Seen-, viirus- ja muud patoloogilise iseloomuga lööbed;
• Veenilaiendid.

Koolitatud spetsialist tunneb kõiki põletushaavade massaaži omadusi ja oskab öelda, millistel juhtudel võib seda teha ja millistel mitte.

Näidustused

Selliseid kuure saab määrata nii kõrge temperatuuriga põletuste korral kui ka vastupidi - külmumise korral kehtib see vigastus ka termiliste kahjustuste korral. Põletushaavade massaaži eripäraks on see, et esialgu tehakse seda sagedamini (mitu korda päevas ja seejärel harvemini, kui tööpiirkond läheneb haavatule).

Massaaž põletuste korral

Esimene seanss algab pärast kahjustatud piirkonna mehaanilist paranemist. Ehk siis peamised valuaistingud peaksid olema juba möödas, villid eemaldatud, koht puhastatud ja “pingutatud”. Kui mõned koed on nekroosist kahjustatud, tuleb needki eemaldada ja oodata veidi, kuni haavad elusa nahaga piiril paranevad.

Põletuste massaaži tehakse erinevates vormides, sõltuvalt vigastuse asukohast:

alajäsemed

Masseerida nimmepiirkonda, rindkere alumisi selgroosegmente, tuharalihaseid, niudeluid, samuti ristluu- ja puusaliigeste piirkonda.

ülemised jäsemed

Masseerige järgmisi piirkondi:

• Ülemised rindkere ja emakakaela selgroo segmendid;
• Deltalihased, serratus anterior ja seljaaju lihased;
• roietevahelised ruumid;
• Sternum;
• Roidekaared.

Soovitud kohti hõõrutakse, silitatakse, silitatakse, sõtkutakse pikisuunas, nihutatakse, patsutatakse õrnalt. Ja ka põletuste massaažis kasutatakse stabiilse vibratsiooni, saagimise, pigistamise meetodeid.

torso

Kõik protseduurid viiakse läbi üla- ja alajäsemete piirkonnas, ilma kahjustatud piirkondi asjatult mõjutamata. Põletusjärgse valu akupressuuri tuleks teha väga ettevaatlikult, et mitte esile kutsuda sümptomite suurenemist.

liigesed

See hõlmab mis tahes kehaosa, mis kipub painduma. Masseeritakse keskpiirkondi (vere- ja lümfiringe parandamiseks), samuti põletuskoha peeglipoolseid lihaseid (nn antagoniste).

koduteraapia

Massaaži terapeudi külastamine pole alati võimalik. Ravi on jagatud kaheks etapiks:

• Alates esialgsest paranemisest kuni armide täieliku tekkeni. Seansid toimuvad 2 korda päevas 10-20 minutit. Esimesed paar päeva masseeritakse vigastuse kohal olevat piirkonda ja pärast seda umbes.

Tähtis! Põletushaavade massaaži tehakse sõrmeotstega.

• Alusta kõike silitamisega (8-9 kordust);
• Edasi tuleb "pigistamise" tehnika (töö lähimate lümfisõlmedega) 3-5 korda;
• Seejärel sõtke piirkonda mitu korda (3-4).
• Korrake kõike 2-5 korda.

Tähtis! Põletushaavade peamine massaažitehnika on õrn surve ja kahjustatud piirkondade venitamine.

• Pärast armide teket. Kursuse järjekord ja skeem ei muutu, kuid seansse peetakse harvemini - 1 kord päevas või ülepäeviti 7-15 minutit.

Väga sageli kombineeritakse põletuste massaaži erinevate rakendustega (vaha või õli). Kõikidel juhtudel on selline ravi rangelt individuaalne. Seetõttu peaks teie raviarst osalema selle määramisel ja kontrollimisel ning seansse ise peaks läbi viima professionaalne massaažiterapeut.

Sellised kursused aitavad inimestel mitte ainult vältida ebamugavustunnet pärast vigastust, vaid ka vältida mõningaid tüsistusi (probleemid vereringega, lümfivooluga, armid, armid). Põletuste peamise massaažitehnika, nagu kogu kursuse, peaks siiski valima spetsialist. Kui ravi ei anna tulemusi, konsulteerige uuesti arstiga võimaliku ravikuuri korrigeerimiseks.