Маска из яблока для лица от прыщей, дряблой кожи и иных проблем. Маска из яблок для лица

Жаропонижающие средства для детей назначаются педиатром. Но бывают ситуации неотложной помощи при лихорадке, когда ребенку нужно дать лекарство немедленно. Тогда родители берут на себя ответственность и применяют жаропонижающие препараты. Что разрешено давать детям грудного возраста? Чем можно сбить температуру у детей постарше? Какие лекарства самые безопасные?

Никто, к сожалению, не властен над временем. И для продления своей молодости женщины готовы положить на жертвенный алтарь многое ради «капли волшебного эликсира», способного замедлить время. Но ведь такой эликсир существует еще с незапамятных времен, и создатель его — природа. А название — яблоко. Именно яблочные маски для лица станут незаменимыми помощниками в непростой борьбе за красоту.

Польза яблок

Как ни странно, но этот самый обычный фрукт — кладезь полезный веществ.
В яблоках содержится:

  • Аскорбиновая кислота и ретинол (витамины С и А): лучшие природные антиоксиданты, именно они замедляют процессы старение.
  • Фолиевая кислота: предотвращает негативное влияние внешних факторов (солнце, ветер, мороз и т. д.)
  • Калий: задерживает влагу.
  • Витамин К: характеризуется отбеливающими свойствами.
  • Железо: улучшает кровообращение и насыщает кожу кислородом.
  • Органические кислоты: синтезируют коллаген.

Преимущества яблок для лица

Такие маски обладают блестящими омолаживающими, бактерицидными и регенерирующими свойствами. Ингредиенты для них вполне доступны: яблоки можно найти на прилавках в любое время года (но выращенные в собственном саду, конечно, будут на порядок лучше), они хорошо хранятся даже в холодный период года. Готовятся маски очень быстро и легко, польза для кожи колоссальная, да и отзывы о результатах весьма положительные. Весь процесс займет у вас не более 30 минут.

Делаем все правильно

Естественно, для нашего личика подойдет только свежий фрукт, без червоточин, «ушибов» и признаков гниения.

Для противовоспалительной маски лучше всего выбирать зеленые и кислые плоды, а более красные для питания и увлажнения.

Не оставляйте яблочное пюре «на потом». Используйте сразу и только свежее.
Не используйте металлическую посуду.

Тщательно очищайте кожу перед применением маски.

Яблочные маски в домашних условиях

Очистите яблоко от кожуры, порежьте и отварите в молоке. Полученную массу изотрите в пюре и нанесите на лицо на 20 минут. Смойте теплой водой.

Простая и действенная маска из яблок. 1 ч. л. тертого фрукта смешайте с 1 ч. л. меда. Нанесите кашицу на полчаса.

Чтобы отбелить пигментные пятна и веснушки, натрите на мелкой терке огурец, морковь и яблоко в равном количестве. Слегка отожмите сок и нанесите толстым слоем на лицо. Смойте через 20 минут прохладной водой.

Маска из яблок от обветривания. Возьмите овсянку, сок плода и молоко. Тщательно перемешайте. Нанесите на полчаса.

Для воспаленной кожи подойдет маска из яблока, меда и алоэ, все в пропорциях 1:1:1. Однородную смесь держите на лице полчаса.

Маска из яблок для сухой кожи. Натрите плод на мелкой терке и добавьте столовую ложку сметаны. Нанесите на лицо и шею на 15 минут.

Для жирной кожи подойдет маска из тертого фрукта и взбитого яичного белка. Держите такую массу полчаса, смойте водой комнатной температуры.

Освежающая и омолаживающая яблочная маска для лица готовится из тертого кислого яблока и сливок. Фруктовую кашицу прокипятите в сливках около 2 минут, настаивайте час. Готовую смесь смойте через 15 минут.

От прыщей поможет маска с яблочным уксусом (речь идет о натуральном, приготовленном путем естественного брожения). Смешайте столовую ложку чистой воды, 1/2 ч. л. уксуса и муки или овсянки для густоты. Держите на лице 10-15 минут. Многие отзывы повествуют о прекрасных результатах борьбы с прыщами яблочным уксусом, так что есть смысл обратить внимание на такой легкий способ.

Помните: Будьте осторожны с уксусом. Он может попросту сжечь нежную, очень чувствительную кожу. Также аллергия может начаться и от меда или, например, самого яблока. Тестируйте маску на коже запястья, прежде чем применять.

Польза и вред

Маски из яблок способны кардинально изменить внешний вид вашего лица, убрать шелушения, уменьшить покраснения, освежить и омолодить. Но, несмотря на восхищенные положительные отзывы, не стоит злоупотреблять такого рода масками. Из-за высокого уровня содержания органических кислот в яблоках, применять их рекомендуется не более двух раз в неделю.

Показания и противопоказания:

Не забывайте про наличие противопоказаний, игнорирование которых может только ухудшить внешний вид вашей кожи.

  • очень чувствительная кожа;
  • наличие повреждений (раны, нарывы и т. д.)
  • индивидуальная непереносимость компонентов.

И, напротив, яблоки полезно применять при:

  • чрезмерно сухой или жирной коже;
  • пигментации;
  • воспалениях;
  • увядающей, стареющей коже.

Идея найти волшебный способ омоложения волнует человечество с древних времён, особенно - его прекрасную половину. Идеальная кожа лица, красивое тело, роскошные волосы… сколько легенд написано о вечной молодости! И - не на последнем месте молодильные яблочки. Так давайте используем волшебные дары природы не только как вкусное, целебное лакомство, но и для ухода за собой.
Яблочные маски для кожи заслуженно называют лучшим , и небезосновательно.

Витамины С, Р, Е, В1, В2; каротин, железо, марганец, калий, кальций, сахара, пектины, органические кислоты - вот далеко не полный перечень составляющих, в той или иной степени работающих для сохранения здоровья, молодости и красоты.

Рецептов яблочных масок множество. Ингредиенты доступны, поэтому сделать процедуру в домашних условиях не составит труда. Приступаем!

1. Яблочная маска для жирной кожи лица

Жирный блеск - неприятное явление, особенно - когда под слоем косметики кожа лица начинает потеть и выделять в несколько раз больше кожного сала. Чтобы избежать этих проблем и сократить вероятность появления блеска на лице, рекомендуются следующие маски.

… из яблок и сырого картофеля

  • половина средней картофелины
  • половина зелёного яблока среднего размера
  • 20 мл. сока алое (можно купить в аптеке, а можно выдавить сок из свежего листочка, если у вас дома имеется этот целебный лекарь)

Картофель и яблоко натрите на мелкой тёрке, (кожуру от яблока не очищайте! - в ней кладезь витаминов). Добавьте сок алое. Наложите смесь на марлю, сложенную в 2-4 слоя с прорезями для глаз и носа, поскольку, если не использовать марлю, станет стекать. Расслабьтесь, устройтесь поудобнее и полежите полчасика. Затем умойтесь тёплой водой и нанесите на кожу лица свой любимый увлажняющий крем.

Эта яблочная маска для кожи способствует эффективному омоложению лица за весьма короткое время.

… из яблока и белка

  • белок одного куриного яйца или двух перепелиных
  • половина зелёного яблока средних размеров
  • 2-3 капельки эфирного масла лимона.

Половинку яблока натрите на мелкой тёрке и размешайте с заранее взбитым яичным белком. Добавьте и ещё раз тщательно всё перемешайте. Подержите на коже мин 15-20, смойте.



2. Маска из яблок для проблемной кожи лица

Девушки, кожа лица которых склонна к воспалению, вынуждены постоянно поддерживать её в здоровом состоянии, делая различные маски и умываясь специализированными средствами. очень хорошо справляется с самыми разнообразными проблемами на лице, но нужно правильно подбирать ингредиенты.

… яблоко, мёд, овсянка

  • четверть крупного спелого яблока, предварительно мелко протёртого вместе с кожурой
  • 10 мл жидкого мёда (для проблемной кожи лица хорошо подходит липовый)
  • 15 гр мелко перемолотых на кофемолке овсяных хлопьев
  • 2-3 капли эфирного масла чайного дерева
  • ½ чайной ложечки спиртовой настойки календулы

Всё хорошенько смешайте и оставьте на коже на 15-20 мин, избегая области . Смойте и нанесите крем. Если делаете яблочную маску для кожи утром или днём - то увлажняющий дневной, если перед сном и вам больше не нужно выходить «на люди», то нанесите ночной крем.

… яблоко, творог, масло ши

Творог с яблоком смешайте до однородной массы, добавьте масло ши, распределите на лице, шее и зоне декольте; подержите полчасика, смойте.

3. Яблочная маска для сухой кожи

Сухая кожа лица доставляет массу неудобств своей обладательнице. Чтобы упростить жизнь, вот отличные рецепты масок для кожи, которая склонна к сухости.

… из яблока и масла миндаля

  • четвертинка крупного кислого яблока (лучше брать зелёные сорта)
  • 5–6 капель миндального масла (можно заменить ши или амарантовым)
  • 2-3 капли эфирного маслица эвкалипта
  • 20 мл свежевыжатого морковного сока
  • картофельный крахмал - столько, чтобы смесь получилась как густая сметана.

Яблоко натереть и добавить в него остальные составляющие, хорошенько размешать и нанести на кожу, распределяя ровным слоем. После того, как пройдёт около получаса, смойте смесь тёплой водичкой.

… сметана, яблоко и борная кислота

  • 20 грамм жирной сметаны
  • половина натёртого яблока
  • ½ чайной ложечки борной кислоты

Все ингредиенты смешиваются до однородной консистенции и массажными движениями распределяется по коже. Далее всё как обычно.

4. Маска из яблок для нормальной кожи

Девушкам, которые имеют нормальный , невероятно повезло. Тем не менее, следить за кожей нужно всегда, даже если она у вас супер-пупер идеальная 🙂 Вот парочка лучших рецептов, которые прошли тест-контроль косметологов журнала ФотоЭльф «Уход за кожей лица ».

… огуречно-яблочная-лимонная

  • натёртый маленький огурец (свежий конечно)
  • натёртая четвертинка яблока
  • 10 мл свежевыжатого сока лимона
  • 2-3 капли эфирного масла лимона

Огурец с яблоком смешайте в равных пропорциях, добавьте сок лимона и эфирку, наложите на лицевой покров, шею и зону декольте на 10-15 мин (больше не нужно), смойте и воспользуйтесь увлажняющим кремом.

Эта замечательная яблочная маска для кожи способствует осветлению кожного покрова, эффект заметен после 5-6 процедуры. Если у вас имеются веснушки, пигментные пятна, - они постепенно станут светлее.

… оливковое масло, яблоко и ещё кое-что

  • оливковое масло
  • пюре из половинки красного яблока
  • 5 грамм сухих дрожжей
  • 10 мл косметического абрикосового или персикового масла

Яблоко поварить на сильном огне минут пять-семь. Остудить, очистить от семян и кожуры, сделать пюре. В пюре добавить масло и дрожжи, перемешать и оставить до полного растворения дрожжей, периодически перемешивать. Нанести на кожу, шею и зону декольте на 20-25 мин, смыть.

5. Яблочная маска для комбинированной кожи

Не станем описывать проблемы подобного типа кожи, а сразу перейдём к делу. Журнал ФотоЭльф подобрал для вас самые эффективные масочки для комбинированной кожи лица, которые и лишний блеск уберут, и избавят эпидермис от сухости и шелушения.

…с молоком

  • половина зелёного яблока
  • 150 миллилитров жирного молока (лучше взять домашнее)
  • 1/2 растолчённой таблетки аспирина

Молоко вскипятить, не снимая с огня добавить половину очищенного яблока и дать ему свариться, пяти минут вполне хватит. Снять с огня, превратить варево в пюре, дать немного остыть, добавить аспирин. Густым слоем наложить на лицевой покров, дать коже хорошенько пропитаться смесью; 30 минут вполне хватит; смыть тёплой водой.

ВАЖНО! После процедуры очень хорошо сделать контрастные умывания в течение 2-3 минут: сначала горячей водой, потом - холодной.

… с морковкой и мумиё

  • половина средней моркови
  • четвертинка яблока
  • 1 измельчённая таблетка мумиё

Морковь и яблоко отварить вместе, остудить, раздавить вилкой в кашицу, добавить порошкообразную массу мумиё и хорошенько размешать до однородности. Нанести, как обычно на полчасика, умыться.

Несколько важных правил!

Яблочная маска для кожи запускает естественные процессы омоложения эпидермиса , но за счёт весьма сильных компонентов в составе может быть весьма агрессивной. Чтобы получить положительный и стойкий эффект без неприятных осложнений, придерживайтесь простых правил.

  1. Компоненты для приготовления составов должны быть свежими и натуральными.
  2. Каждый раз перед нанесением массы на поверхность лица необходимо проводить пробу на переносимость продукта, даже если он уже несколько недель подряд регулярно используется.
  3. Слишком часто менять тип маски не рекомендуется. Лучше всего подобрать оптимальный вариант, дающий стойкий и выраженный результат, и придерживаться его несколько месяцев.
  4. Менять рецепт рекомендуется только при снижении эффективности привычного состава.
  5. Маски для жирной кожи лица можно наносить только на предварительно распаренную кожу. Это позволит активным компонентам проникнуть глубже.
  6. В качестве финишного этапа можно проводить контрастное умывание или обрабатывать лицо кубиком льда (это сузит очищенные поры).
  7. Полученный эффект рекомендуется закрепить с помощью легкого увлажняющего или питательного крема.

Журнал «Уход за кожей лица » не станет расписывать шикарный омолаживающий эффект от яблочных масочек. Эффект вы увидите сами, буквально после третьей-четвёртой процедуры. Красота налицо!

А мы с вами не прощаемся, но готовим новые, интересные материалы за которые ваша кожа лица скажет «огромное спасибо!». Только не забывайте тестировать новые средства для кожи на запястье, вдруг у вас аллергия на какие-либо компоненты состава.

Заинтересованы? Посмотрите это полезное видео, здесь есть, что взять на заметку 🙂

Косметические маски из яблок – доступное и недорогое средство, ухаживающее за кожей лица, шеей и областью декольте. С их помощью можно избавиться от многих дерматологических проблем и омолодить кожу. Косметические средства на основе яблок не вызывают побочных эффектов и аллергии, особенно если в их приготовлении используются гипоаллергенные зеленые сорта яблок.

Косметологи рекомендуют яблочные маски тем, кто желает избавиться от угревой сыпи, нормализовать количество жировой ткани, выделяемой сальными железами, предотвратить ранее старение, при этом предпочитает натуральную косметику.

Полезные свойства масок

Яблоки, несмотря на свою доступность и невысокую стоимость, невероятно полезны для кожи. Каждый плод содержит в достаточном количестве витамины, макро- и микроэлементы, которые позитивно влияют на состояние кожи:

  • ретинол (витамин А) – снимает воспаление, нормализует жирность, предотвращает сухость и лечит шелушащуюся кожу;
  • витамин К – снимает отечность, осветляет пигментированные участки лица;
  • фолиевая кислота (витамин В9) – обеспечивает защиту от воздействия внешней среды и свободных радикалов;
  • аскорбиновая кислота () – природный антиоксидант, оказывает омолаживающее действие;
  • железо – улучшает кровоснабжение, насыщает клетки кислородом, придает приятный и натуральный цвет;
  • калий – нормализует количество влаги внутри клеток;
  • фруктовые кислоты – выравнивают кожный рельеф, предотвращают образование новых морщин.

Яблочная маска, приготовленная в домашних условиях, очень полезна для кожи. Ее рекомендуют женщинам независимо от возраста. Маска способна решить широкий спектр кожных проблем, не вызывая побочных эффектов.

Противопоказания

Яблоко – фрукт привычный для нашего региона. Он с детства знаком каждому, поэтому аллергия на него встречается крайне редко. А вот дополнительные компоненты в составе маски могут плохо переноситься даже при наружном применении.

Чтобы избежать нежелательной реакции на коже от применения маски, перед первым проведением процедуры средство тестируют на нежной коже запястья или с внутренней стороны локтевого сгиба. Если в течение 15 минут на месте нанесения маски не появились зуд, жжение или раздражение, значит, маска подходит для дальнейшего применения. В противном случае лучше подобрать другой рецепт.

Учитывая высокое содержание в плодах фруктовой кислоты и витамина С, с большой осторожностью к яблочным маскам нужно отнестись обладателям слишком чувствительной или поврежденной кожи.

Чтобы маска не вызвала осложнений, на лице ее нужно держать не дольше пятнадцати минут.

Правила изготовления

Приготовить яблочную маску самостоятельно совсем несложно, при этом нужно учитывать что:

  1. Использовать можно плоды любого сорта. Но для обладателей кожи жирного типа больше подойдут кислые яблоки, а для тех, у кого кожа сухая – лучше подбирать сладкие сорта.
  2. Следует отдавать предпочтение местным яблокам. Импортированные фрукты лучше не использовать, так как для продления срока годности, перед транспортировкой их обрабатывают химическим составом.
  3. Раствор готовится непосредственно перед нанесением. Яблоки быстро окисляются и при взаимодействии с кислородом теряют полезные свойства.
  4. Очищать яблоки нужно, только если это указано в рецепте или если используются импортные фрукты. В остальных случаях лучше этого не делать, так как большое количество ценных веществ находится именно под кожурой. Перед введением в состав маски, фрукты тщательно моют и насухо вытирают.

Более полезными считаются маски, приготовленные из сырых фруктов. Яблоки прошедшие термическую обработку теряют большую часть полезных веществ.

Домашние рецепты приготовления яблочных масок

Существует огромное количество рецептов яблочных масок домашнего приготовления. Большинство из них использовались еще нашими бабушками, поэтому их эффективность проверена временем.
Если совсем нет времени на проведение полноценной косметической процедуры, косметологи рекомендуют на протяжении десяти минут протирать лицо небольшим ломтиком свежего яблока. Это позволит тонизировать и освежить кожу, восстановить здоровый .

  • Для лечения прыщей

Маска устраняет прыщи независимо от причины из появления, снимает воспаление, восстанавливает защитную функцию кожного покрова, предотвращает повторное образование прыщей. Подходит для лечения любого .

Для ее приготовления нужны: одно яблоко среднего размера, столовая ложка .

Вымытое яблоко очищают от кожицы и натирают на мелкую терку. В яблочную массу добавляют масло. Наносят средство сразу после приготовления, держат 15 минут, смывают водой.

  • Для устранения морщин

Для приготовления используют печеное яблоко. Оно эффективно борется с возрастными изменениями, возвращает упругость и выравнивает морщинки.

Готовится маска из одного запеченного фрукта среднего размера, одного яичного желтка и одной чайной ложки сливок (с высоким % жирности).

С яблока снимают кожу, а мякоть разминают вилкой и смешивают с остальными компонентами так, чтобы получилось однородное пюре. Наносят маску тонким ровным слоем. Спустя 15 минут смывают.

  • Маска для жирной кожи, закрывающая поры

Маска устраняет мелкие морщины, повышает тонус, приводит в норму работу сальных желез. Она рекомендована для обладателей с широко раскрытыми порами или с первыми признаками старения.

Готовится из одного спелого яблока, яичного белка, двух столовых ложек картофельного крахмала, одной чайной ложки .

На первом этапе нужно подготовить ингредиенты маски: яблоко вымыть, просушить и натереть на мелкой терке, белок взбить в густую пену. После этого яблочную массу аккуратно добавить в и перемешать. Последним добавляют глицерин.

Глицерин в рецепте можно заменить жидкими витаминами А или Е.

Накладывают на лицо сразу после приготовления. Если маска хорошо переносится, время воздействия можно продлить до 20 минут.

Повторяют процедуры один-два раза в неделю. Полный курс — 10 процедур.

  • Для ухода за жирной кожей

Чтобы убрать неэстетичный жирный блеск, наладить работу сальных желез рекомендуют использовать маску из отваренного в молоке яблока, одного яичного белка и столовой ложки оливкового масла.
Остывшее яблоко тщательно разминаю вилкой, добавляют к нему масло и предварительно взбитый в пену белок. Накладывают маску на 15-20 минут.

Она хорошо питает кожу и повышает ее тонус.

  • Для улучшения цвета лица

Готовится маска из одинакового количества яблочного и огуречного пюре, взбитого яичного белка и перемолотых хлопьев геркулеса. Все составляющие тщательно перемешивают и распределяют на лице, шее и в зоне декольте ровным слоем.

  • Увлажняющая маска для сухой кожи

Чтобы предотвратить раннее старение сухой кожи, ее нужно постоянно увлажнять. Для этого хорошо подходит маска, сочетающая яблоко и морковь. Она устраняет сухость, чувство стянутости, придает лицу привлекательный, здоровый вид.

Готовится маска из яблочного пюре и измельченной на терке моркови. Оба ингредиента берутся в одинаковом объеме и тщательно смешиваются.

Время воздействия маски на кожу 15 минут.

  • Для дополнительного питания кожи

Маска одновременно питает и омолаживает кожу, восстанавливает ее натуральную красоту. Кроме этого, оказывает легкий лечебный эффект: снимает раздражение, ускоряет заживление незначительных повреждений кожного покрова.

Для ее приготовления нужно одно яблоко, столовая ложка жидкого меда, куриный желток, чайная ложка льняного масла.

Яблоко очищают и измельчают. Соединяют с желтком, медом и маслом. Размешивают до однородности.

Если во время нанесения маски ее состав не вызывает на лице неприятных ощущений, длительность процедуры можно увеличить до 25 минут.

Смывают средство теплой водой, но после этого обязательно ополаскивают лицо холодной водой.

  • Для повышения тонуса

В сочетании с овсяными хлопьями яблоко приобретает сильные освежающие и тонизирующие свойства, а также способность очищать кожу.

Готовится средство из одного яблока и столовой ложки хлопьев. Яблоко перетирают в пюре и соединяют с измельченной овсянкой. Наносят тонким слоем, смывают холодной водой.

  • Для очищения и профилактики акне

Для сухой, бледной, склонной к образованию акне, увядающей кожи подойдет маска, приготовленная из одного спелого яблока, столовой ложки измельченной овсянки, меда и корицы.

Яблоко очищают от кожуры и семян, мякоть измельчают на терке. Все компоненты смешивают с помощью блендера.

Наносят маску массажными круговыми движениями от центра к вискам. Распределяют тонким, ровным слоем. Оставляют на 15 минут.

Систематическое проведение подобных процедур очистит эпидермис, улучшит цвет лица, сделает кожу свежей, предотвратит появление первых признаков старения и образование акне.

  • Увлажняющая маска с добавлением молока

Маска хорошо увлажняет и матирует кожу. При регулярном использовании обеспечивает полноценный уход.

Готовится маска из одного яблока и молока. Перед использованием фрукт очищают, затем нарезают небольшими кусочками и проваривают в молоке до тех пор, пока оно не превратится в кашицу. Наносят маску еще теплой. Спустя 20 минут смывают холодной водой.

  • Для повышения тонуса и насыщения витаминами

Готовят маску из соловой ложки пюре, приготовленного из зеленого яблока, чайной ложки сока имбиря, чайной ложки оливкового масла, пары капель лимонного сока и одного некрупного банана.
Все компоненты необходимо смешать и нанести на чистую кожу лица и шеи.

Попадая на кожу, имбирный сок обеспечивает прилив крови и улучшает цвет лица. Применение маски вызывает лифтинг-эффект, повышает тонус, питает кожу полезными витаминами, снимает отечность и выводит токсины.

Чтобы добиться положительного косметического эффекта процедуру проводят один раз в неделю на протяжении целого месяца. После этого повторяют при необходимости.

  • Для глубокого очищения

Очистить и оздоровить кожу поможет маска из свежего яблочного пюре, приготовленного из одного яблока, чайной ложки не очень жирной сметаны и столовой ложки крахмала.

Сначала смешивают яблочную массу и сметану. После этого добавляют крахмал.

На лице такую маску можно держать до получаса. Смывают ее водой комнатной температуры.

  • Для осветления пигментации

Готовится из половинки одного яблока, двух столовых ложек подсолнечного масла, чайной ложки меда, такого же количества и натурального яблочного уксуса.

Половину яблока очищают от кожуры и семечек, измельчают и смешивают с другими компонентами. После приготовления маску сразу же накладывают на лицо. Время воздействия можно увеличить до получаса.

Смывают маску сначала теплой водой, затем холодной.

Если вместо аскорбиновой кислоты в состав маски добавить рябиновый сок, получится высокоэффективное средство для борьбы с морщинами.

Маска по этому рецепту не только осветляет кожу и выравнивает тон, но и подготавливает кожу к сезонным изменениям температуры. Применяют ее с частотой один раз в неделю.

  • Маска с отбеливающим эффектом

Процедуры с применением этой маски избавляют от любой пигментации. Готовится она из одного яблока, чайной ложки лимонного сока, двух столовых ложек кефира (средней жирности), чайной ложки муки.

Фрукт очищают от кожуры и семян, натирают на самой мелкой терке. В яблочное пюре по одному добавляют остальные компоненты и перемешивают.

На лице средство держат 10 минут, удаляют остывшей кипяченой водой.

  • Для очищения и сужения пор

Обладателям жирной кожи с расширенными порами косметологи рекомендуют применять маски, оказывающие стягивающий эффект.

Приготовить такую маску можно из одного яблока, яичного белка, половины чайной ложки глицерина и двух столовых ложек .

Яблоко помыть и натереть. Белок взбить в пену. Соединить яблочное пюре с белком, добавить глицерин и крахмал.

Наносят маску на 15-20 минут. Смывают теплой водой.

Применение маски по этому рецепту значительно улучшает внешний вид кожи.

Яблочные маски – отличное домашнее косметическое средство для ухода за кожей лица, они делают ее свежей и гладкой. При этом яблоко практически не имеет противопоказаний и не вызывает побочных эффектов. А те, чья кожа слишком чувствительна к действию аскорбиновой кислоты, могут использовать запеченные или проваренные фрукты.

Если на коже есть повреждения, перед применением маски следует проконсультироваться у косметолога или дерматолога.

Работаете в индустрии красоты? .

Регулируют нормальный обмен веществ в эпидермисе

Очищение кожи и удаление омертвевших клеток. Органические кислоты оказывают мягкое отшелушивающее воздействие на верхний слой эпидермиса. Маска для лица из яблок – лёгкий химический пилинг в домашних условиях. О яблочном пилинге можно прочитать на нашем сайте.

Смягчение и тонизирование кожи

Показания и противопоказания к применению масок из яблок

Показания

Воспаления на коже. Танины обладают отличными антибактериальными свойствами.

Микротрещины на коже.

Сухая кожа, нуждающаяся в увлажнении.

Жирная кожа с большими порами. Сокращение пор жирной кожи происходит за счёт вяжущего действия компонентов.

Показания: жирная кожа с крупными порами, увядающая кожа.

Применение: использование маски несколько раз в неделю (1-2) позволит добиться хороших результатов. Курс состоит из 10 процедур.

3. Маска для лица: яблоко, мед и корица

Ингредиенты:
Яблоко – 1 штука (без гнили и повреждений)
Мёд и корица – по 1 ст. ложке
Овсяные хлопья – 1 ст.л.

Приготовление: яблоко очистите от семенной коробки, а мякоть измельчите на тёрке. Добавьте остальные компоненты и тщательно перемешайте, можно воспользоваться блендером. Маску распределите на лице ровным слоем, массируя круговыми движениями от центра к вискам, оставьте на 15 минут.

Действие: питание, увлажнение, очищение, предупреждение появления акне .

Показания: сухая, уставшая кожа, бледность, увядающая кожа, акне.

Применение : маска для лица с яблоком и мёдом улучшает цвет, придаёт коже свежесть и отдохнувший вид, прекрасно справляется с первыми признаками старения и омолаживает.

4. Осветляющая маска из яблок и меда с уксусом

Ингредиенты:
Половина яблока
Мёд – 1ч.л.
Аскорбиновая кислота и яблочный уксус – по 1 ч.ложке
Масло подсолнечное – 2 ст.л.

Приготовление: яблоко, очищенное от семечек, мелко измельчите и смешайте с остальными ингредиентами. Активное время работы маски – 25-30 минут. Смесь смывают вначале тёплой водой , затем лицо ополаскивают прохладной водой. Если вместо аскорбиновой кислоты добавить чайную чашку рябинового сока, то получится эффективная маска от морщин.

Действие: осветление веснушек и пигментных пятен, увлажнение и питание кожи, хороший цвет лица, подготовка кожи к зимним морозам и холодам.

Показания: маска из яблока и меда показана при пигментных пятнах, веснушках, суххой и уставшей кожи.

Применение: с помощью активных компонентов маски можно добиться осветления дефектов кожи, сделать веснушки и пигментные пятна менее заметными. Такая яблочная маска для лица особенно актуальна весной, когда организм испытывает дефицит полезных веществ и это отражается на коже лица. Применяют раз в неделю.

5. Питательная маска для лица сметана, яблоко для сухой кожи

Ингредиенты:
Очищенное яблоко – 1 штука
Жирная сметана – 1 ст.л.

Способ приготовления: измельчённое яблоко смешайте со сметаной и нанесите на лицо. Через 15 минут кашицу смойте, нанести лёгкий увлажняющий крем. Вместо жирной сметаны можно использовать оливковое масло в таком же количестве. Если перед нанесением маски сделать горячий компресс, то эффект будет значительно лучше.

Действие: питание и увлажнение, омолаживание.

Показания: сухая и чувствительная кожа, увядающая кожа.

6. Увлажняющая маска из яблок и молока

Ингредиенты:
Среднее яблоко – 1 штука
Молоко – 1 стакан

Приготовление: яблоко очистите, нарежьте кубиками и отварите в молоке до готовности. Слегка разомните сваренные яблоки. На лицо нанесите кашицу в тёплом виде на 15-20 минут.

Действие: питание и увлажнение, тонизирование.

Показания: сухая обезвоженная кожа, которой нужен интенсивный уход и увлажнение.

7. Маска из яблока и лимона с простоквашей

Ингредиенты:
Яблоко – 1 шт.
Лимонный сок – 1 ч.л.
Простокваша (или кефир) – 2 ст.л.
Мука – 1 ч.л.

Способ приготовления: очищенное яблоко натрите на мелкую тёрку, добавьте лимонный сок и простоквашу (или кефир), муку и разотрите до состояния однородной массы. Маску достаточно нанести на 10-15 минут для достижения нужного результата.

Действие: отбеливание пигментных пятен и осветление веснушек, устранение жирного блеска, сужение пор.

Показания: жирная кожа с крупными порами, пигментные пятна или веснушки.

8. Питательная маска из яблок и огурца с отбеливающим эффектом

Ингредиенты:
Измельчённое яблоко и огурец – по 1 ст.л.
Жирная сметана – 1 ст.л.

Способ приготовления: компоненты тщательно перемешайте, маску нанесите на 20 минут, снимите влажной салфеткой или умойте лицо тёплой водой.

Действие: питание и увлажнение кожи, отбеливание.

Показания: увядающая кожа с пигментными пятнами, бледная кожа, веснушки.

Применение: курс рассчитан на 6-8 процедур.

9. Маска из яблок с толокном и молоком

Ингредиенты:

Толокно (или крахмал) – 1 ст.л.
Молоко

Приготовление: кашицу из яблок смешайте с молоком и добавьте толокно, чтобы получилась густая масса. Кашицу оставляют на лице на 20 минут и снимают ватным тампоном, пропитанным прохладной водой.

Действие: очищение, питание, сужение пор

Показания: проблемная жирная кожа, частые высыпания.

Применение: очищающая маска подходит для частого применения до достижения нужного результата.

10. Успокаивающая маска для лица с яблоком и яйцом с добавлением творога

Ингредиенты:
Свежевыжатый яблочный сок – 1ст.л.
Творог – 2 ч.л.
Яичный желток – 1 шт.
Камфорное масло – 3 капли

Способ приготовления: смешайте яблочный сок с творогом и взбитым желтком, капните масло. Время активного действия маски – 10-15 минут. Лицо умойте тёплой водой без мыла. Увлажните кожу кремом.

Действие: снятие раздражений и зуда, улучшение цвета лица и тонизирование.

Показания: жирная кожа с очагами раздражения, чувствительная кожа.

11. Маска из яблок и яйца с добавлением сливок

Ингредиенты:
Тёртое яблоко – 2 ст.л.
Сливки – 2 ст.л.
Взбитое яйцо

Приготовление: на водяной бане закипятите сливки, добавьте тёртую массу и перемешайте. Ёмкость снимите с огня и оставьте томиться под крышкой около получаса. Добавьте в кашицу взбитое яйцо и нанесите смесь на кожу на 15 минут.

Действие: освежающий эффект, увлажнение и питание.

Показания: уставшая, бледная кожа, серый цвет лица, нормальная кожа, требующая ухода.

Применение: эффект от маски будет лучше, если процедуру повторять 1-2 раза в неделю.

12. Маска из яблока и мёда

Ингредиенты:

Густой тёмный мёд – 1 ст.л.

Приготовление: компоненты перемешивают и сразу же наносят массу на лицо, равномерно её распределяя. По желанию можно добавить творог. Для жирной кожи подойдёт обезжиренный творог, сухая кожа лучше переносит жирный. По истечении 15 минут лицо можно умыть.

Действие: питание и тонизирование, устранение мелких высыпаний, освежение цвета лица.

Применение: сухая и жирная кожа (жирность маски регулируют творогом), уставшая кожа, бледность.
Такая маска с яблоком и медом гарантирует получение хорошего эффекта.

13. Маска из яблока и овсянки

Ингредиенты:
Пюре из свежих яблок – 2 ст.л.
Овсяные хлопья – 1 ст.л.
Эфирное масло грейпфрута или базилика – 2 капли

Способ приготовления : перемелите овсяные хлопья и смешайте с яблочным пюре, добавьте эфирное масло. Активное время действия маски – 15 минут. Снимают её ватным тампоном, пропитанным тоником. Овсянку заменяют косметической глиной в том случае, если кожа жирная.

Действие: очищение, тонизирование, уход, улучшение цвета лица.

Показания: увядающая кожа, которая требует ухода, питания.
Маска с яблоком и овсянкой или глиной прекрасно сочетается с другими процедурами по очищению и тонизированию, её используют 1-2 раза в неделю.

14. Маска из яблок с желтком

Ингредиенты:
Тёртая яблочная масса – 1 ст.л.
Сырой желток
Густой тёмный мёд – 1 ч.л.
Мука – 1 ч.л.

Приготовление: свежую яблочную массу смешайте с сырым желтком, добавьте мёд и муку. Если мёд засахарился, его можно разогреть на водяной бане. Маску смывают по истечении 15 минут водой.

Действие: увядающая кожа, первые признаки старения и мимические морщины , улучшение цвета лица.

Применение: маску используют не чаще 2 раз в неделю, курс составляет не более 10 процедур.

15. Маска из яблока и оливкового масла

Ингредиенты:
Тёртая яблочная масса – 2 ст.л.
Оливковое масло – 1 ч.л.
Эфирное масло можжевельника – 2-3 капли

Приготовление: компоненты маски смешивают и используют в косметических целях. Эфирные масла позволяют усилить тонизирующий эффект маски. Вместо оливкового масла можно добавить масло зародышей пшеницы, которое питает кожу и обладает антиоксидантными свойствами (препятствует процессу старения).

Действие: питание и увлажнение, разглаживание морщинок и улучшение цвета лица.

Показания: сухая кожа с признаками увядания. Маска является идеальным средством по уходу за кожей лица после 40 лет.
Лучший эффект наблюдается при использовании маски дважды в неделю.

16. Маска из яблока и банана

Ингредиенты:
Яблочное пюре – 1 ст. л.
Банановое пюре – 1 ст.л.
Лимонный сок – 1 ч.л.
Яичный белок - 1 шт.

Способ приготовления: пюре тщательно перемешивают с лимонным соком и яичным белком, взбитым в плотную пену. Полученное суфле наносят на лицо на 15 минут, минуя область вокруг глаз. Подсохшую маску аккуратно смывают водой.

Действие: сужение пор, очищение и тонизирование, питание, улучшение цвета лица.

Показания : жирная кожа с крупными расширенными порами, проблемная кожа с высыпаниями.
Витаминное суфле используют дважды в неделю до получения стойкого результата.

17. Маска из яблок и меда от прыщей

Ингредиенты:
Яблоко
Мёд – 1 ч.л.
Масло чайного дерева – 3-5 капель

Способ приготовления: мелко измельчённое яблоко смешайте с мёдом и добавьте масло чайного дерева. Наносить нужно на умытое лицо ровным слоем. Достаточно 15 минут, чтобы был виден результат.

Действие: чайное дерево подсушивает проблемные участки и предотвращает размноженные болезнетворных бактерий, избавляет от прыщей и угревой сыпи , устраняет жирный блеск и нормализует функции сальных желез.

Показания: жирная проблемная кожа, склонная к появлению красноты и высыпаний, прыщи и угревая сыпь, расширенные поры.

Регулярное применение (дважды в неделю) позволит избавиться от высыпаний. Маска от прыщей с яблоком и мёдом – эффективное средство для проблемной кожи

18. Маска из яблок от прыщей с белком, сахаром и молоком

Ингредиенты:
Тёртое яблоко – 1 ст.л.
Яичный белок
Сахар – 1 ч. ложка
Молоко – 1 ст. ложка

Приготовление: ингредиенты смешивают до получения массы однородной консистенции, после чего наносят на лицо. По истечении 15 минут маску снимают мокрым полотенцем, а кожу лица увлажняют обычным дневным кремом.

Действие: избавление от прыщей и угревой сыпи, питание и увлажнение, осветление кожи

Показания: проблемная кожа, прыщи, угревая сыпь.

19. Маска из яблок от прыщей с добавлением хрена

Ингредиенты:
Сырое яблочное пюре – 2 ст.л.
Хрен – 1 ст.л.

Приготовление: хрен натрите на тёрке и смешайте с яблочным пюре. Смесь нанесите на 20 минут, умойте лицо холодной проточной водой.

Действие: сужение пор, устранение жирного блеска, контроль функций сальных желез эпидермиса.

Показания: процедура подходит для жирной пористой кожи, склонной к проблемным высыпаниям.

Курс составляет 6-8 процедур, маски используют дважды в неделю.

20. Маска для лица тертое яблоко и мед с тыквой, молоком и лимонным соком

Ингредиенты:
Яблочное пюре – 2 ст.л.
Тыквенное пюре – 1 ст.л.
Тёмный мёд – 1 ст.л.
Лимонный сок – 5-6 капель

Способ приготовления: компоненты смешивают в блендере до получения однородной массы. Смесь оставляют на 20 минут, смывают и увлажняют кожу.

Действие: смягчение и питание, увлажнение сухой кожи.

Показания: сухая, чувствительная кожа, требующая смягчения, увлажнения и ухода.

Маску можно использовать по необходимости. Процедуры продолжают до достижения нужного результата.

21. Маска для лица: имбирь и яблоко

Ингредиенты:
Пюре зелёного яблока – 1ст.л.
Сок имбиря – 1 ч.л.
Оливковое масло – 1 ч.л.
1 банан
Пару капель лимонного сока

Способ приготовления: корень имбиря очистить и натереть на тёрку, выдавить сок, который понадобится для приготовления маски. Смешать ингредиенты, нанести маску на 20 минут на чистое лицо и шею.

Действие : подтягивание (эффект лифтинга), тонизирование, насыщение кожи витаминами, улучшение цвета лица и циркуляции крови, выведение токсинов, снятие отёчности.

Показания: увядающая кожа, потеря тонуса кожи, обвисание.

Применение: в течение месяца маску делают раз в неделю, после – по необходимости.

22. Маска из яблок и груш

Ингредиенты:
Яблоко
Груша
Натуральный йогурт – 1 ст.л.

Приготовление: грушу и яблоко натереть на тёрке, добавить йогурт и перемешать. Маска «работает» 15 минут, умывают лицо попеременно холодной и горячей водой для улучшения циркуляции крови.

Действие: очищение кожи органическими кислотами, входящими в состав фруктов.

Показания: жирная или нормальная кожа, требующая регулярной очистки от ороговевших частиц.

Применение: маску наносят 1 раз в неделю. После умывания лицо протирают тоником, наносят питательный крем. Такую процедуру лучше делать на ночь, чтобы кожа могла восстановиться и отдохнуть.

23. Маска из тёртого яблока с йогуртом

Ингредиенты:
Половина яблока
Натуральный йогурт – 1 ст.л.
Яичный белок
Масло жожоба – 1 ч.л.

Способ приготовления: яблоко измельчают до состояния пюре, добавляют взбитый белок, масло жожоба и йогурт. Готовую смесь наносят на лицо и оставляют до подсыхания, после чего смывают по очереди то холодной, то тёплой водой.

Действие: активные компоненты выравнивают рельеф, убирают морщины, питают и увлажняют кожу лица.

Показания: неровная кожа со следами прыщей и угрей, сухая и чувствительная кожа.

Маску чередуют с очищающими процедурами и повторяют еженедельно.

24. Маска из яблок, апельсинового сока и сметаны

Ингредиенты:
Сырое пюре одного яблока
Жирная сметана – 1 ст.л.
Апельсиновый сок – 1 ст.л.

пюре смешивают с соком и сметаной. Смесь наносят на область лица и шеи, через полчаса смывают.

Действие: активное очищение кожи, увлажнение и питание, нормализация обменных процессов.

Показания: сухая и чувствительная кожа лица. Возможны аллергические реакции, потому следует предварительно протестировать смесь, нанося её на запястье.

25. Маска-ассорти из яблок, огурцов и помидор

Ингредиенты:
Яблоко
Огурец
Помидор

Способ приготовления и применения:
Овощи и яблоко нарезаем ломтиками и накладываем на лицо в следующем порядке: яблоко на подбородок, нос и шею, помидор на щёки, огурец – на лоб и крылья носа на 20 минут. После овощи убираем и протираем лицо тоником.

Действие: очищение, питание и тонизирование, осветление проблемных участков кожи.

Показания: такая процедура идеально подходит обладательницам кожи смешанного типа.

26. Маска из моченых яблок «Зимний уход»

Ингредиенты:
Мочёное яблоко
Свежий творог – 2 ст.л.
Яичный желток
Перекись водорода – 2-3 капли

Способ приготовления и применения: растереть желток с творогом и добавить размягчённую мякоть мочёного яблока, капнуть перекись. Маску распределяют на коже тонким слоем на 20 минут. После очищения кожи от остатков маски наносят питательный крем.

Действие: питание и уход за уставшей кожей.

Показания: маска идеально подходит для зимнего ухода, когда витаминов не хватает, а кожа приобретает серый, нездоровый оттенок.

27. Маска для лица из кефира и яблока, с зелёным горошком

Ингредиенты:
Пюре одного яблока
Зелёный горошек – 2 ст. л.
Сыворотка – 1 ст.л.

Приготовление: тёртое яблоко перемешайте с размятым в кашицу горошком, добавьте сыворотку. Полученная смесь густой консистенции используется как маска, снимается холодной водой.

Действие: разглаживание мимических морщин, осветление и питание кожи.

Показания: уставшая нормальная кожа лица,

Всё-таки не зря во многих русских народных сказках именно наливное, спелое яблочко было молодильным. Современная косметология утверждает, что химический состав этого фрукта на самом деле способен приостановить, замедлить процессы старения в человеческом организме. Если же использовать его для наружного применения, такому воздействую будет подвергнута кожа.

Омолаживающая маска из яблока для лица доступна для приготовления в домашних условиях абсолютно всем. Финансовых затрат она не потребует, времени для неё много не нужно, сил - тем более. Ознакомьтесь с технологией её приготовления и подберите для себя нужный рецепт.

Польза яблок для кожи

Самая простая яблочная маска для лица - это настоящий кладезь всевозможных полезных веществ, которые, проникая вглубь кожи, способствуют активизации всех клеточных процессов. Именно от них зависит здоровье и внешний вид человека. Причём у каждого микроэлемента имеются свои, определённые функции:

  • витамин A (ретинол) оказывает противовоспалительное и успокаивающее действие, активно справляется с сухостью эпидермиса и , сокращает выработку подкожного сала;
  • витамин B9 (фолиевая кислота) - природный щит от различных негативных влияний извне (солнечных лучей, мороза, токсинов, морской соли, хлорки из бассейна и т. д.);
  • благодаря витамину C (аскорбиновой кислоте), знаменитому антиоксиданту, маска из яблок известна как отличное омолаживающее средство;
  • витамин K (филлохинон) отбеливает, устраняя любого происхождения, а также прекрасно справляясь с отёками тканей;
  • железо (Fe) улучшает кровообращение, таким образом снабжая клетки запасом кислорода, в результате чего улучшается цвет лица, кожа приобретает тонус и заряд энергии;
  • калий (К) имеет способность задерживать в клетках влагу, поэтому яблочная маска считается лучшим увлажнителем для сухой, уже зрелой, шелушащейся кожи;
  • фруктовые кислоты синтезируют эластиновые и коллагеновые волокна, благодаря которым кожа становится по-молодому упругой, разглаживаются морщинки, исчезают возрастные складки.

Вот таким комплексным действием обладают все маски для лица из яблок приготовленные в домашних условиях, причём готовятся они быстро и легко. Этот фрукт доступен в любое время года: стоит недорого, хорошо хранится даже в зимний, холодный период. Поэтому, если есть какие-то косметические недостатки на лице, обязательно стоит попробовать приготовить это уникальное средство для ухода своей кожей. Вся процедура не займёт у вас более получаса.

Процесс применения

Чтобы яблочная маска для лица в домашних условиях оказалась максимально эффективной, её нужно суметь правильно приготовить и грамотно применить. Специфических навыков в этом деле, конечно, иметь не нужно, однако некоторые нюансы окажутся просто необходимыми.

  1. Для косметических процедур отбирайте самые спелые, сочные яблоки без намёка на гниль.
  2. Знайте, что маска для лица из зелёного яблока будет отлично справляться с различного рода воспалениями (угревой сыпью и прыщами), тогда как из красных и жёлтых фруктов получаются просто питательные и увлажняющие средства.
  3. Кожура и семечки аккуратно удаляются.
  4. Тело яблока измельчается в блендере или на тёрке.
  5. Приготовленное пюре не оставляйте на воздухе, сразу же смешивайте с другими ингредиентами.
  6. Не используйте для приготовления масок металлическую посуду: она имеет способность окислять продукты.
  7. Перед процедурой пропарьте кожу лица над паровой ванночкой, помассируйте с помощью скраба. Это позволит порам раскрыться шире и по максимуму вобрать в себя все биологически активные вещества.
  8. Время действия - от 10 до 30 минут.
  9. Смывать тёплой жидкостью (фильтрованной водой, настоями лекарственных трав, молоком).
  10. Повторять каждые три дня на протяжении месяца. После этого сделать перерыв в 2–3 недели и возобновить процедуры.

При соблюдении всех рекомендаций маска из яблока получается максимально эффективной, радует своими результатами, чудесно преображая кожу. Ни морщинок, ни прыщей, ни пигментных пятен - вот чего можно добиться с помощью грамотного приготовления яблочного средства для лица. Недостатка в рецептах нет, поэтому выбор есть - причём достаточно широкий.

Выбор рецепта

В зависимости от сущности своей косметологической проблемы подходите к выбору рецепта масок из яблока. Помните о том, что в их состав зачастую входят цитрусовые фрукты и мёд, которые могут явиться сильнейшими аллергенами. Чтобы не покрыться сыпью, тестируйте каждое средство на чувствительной коже запястья.

Для сухой кожи

  • Увлажняющая

2 стол. л. яблочного пюре смешать с 1 стол. л. нерафинированного оливкового масла. Увлажняющая маска из яблока с оливковым маслом рекомендуется для регулярного применения тем, кто страдает от шелушений.

  • От морщин

2 стол. ложки яблочного пюре смешать с 1 чайн. ложечкой разогретого мёда и касторки. Омолаживающая маска из тёртого яблока и небольшого количества мёда разгладит неглубокие морщинки и избавит от брылей, гусиных лапок (как еще можно от них избавиться ) и птоза.

Для жирной кожи

  • Подсушивающая

Отличным подсушивающим действием обладает маска для лица с яблочным уксусом. Взять его в количестве 1 стол. ложки, добавить сметану низкой жирности (1 ст. лож.), жидкий мёд (1 чайн. лож.), сырое яйцо.

  • От прыщей

Противовоспалительная маска из тёртого яблока и мёда с добавлением сока алоэ (все компоненты смешиваются по 1 столовой ложке) является прекрасным средством от прыщей и угревой сыпи.

Для нормальной кожи

  • Питательная

Питательная маска для лица из яблока и мёда особенно хороша в межсезонье, когда кожа испытывает авитаминоз. Смешайте их по 1 столовой ложке, добавьте немного молока (для нужной консистенции).

  • Смягчающая

Смягчающая маска для лица из яблока и сметаны сделает любую кожу похожей на бархат. Смешайте ингредиенты по 1 столовой ложке, добавьте чайную ложечку оливкового нерафинированного масла.

Яблочные маски для лица, приготовленные собственными руками в домашних условиях, обладают прекрасными свойствами - омолаживающими, противовоспалительными, увлажняющими. При умелом их использовании можно решить многие косметические проблемы: пигментные пятна, прыщи, шелушения, морщины. Если применять такие средства регулярно, ваша кожа будет сиять молодостью и красотой.



Поддержите проект — поделитесь ссылкой, спасибо!
Читайте также
Татуировка с терновым венцом Татуировка с терновым венцом Активность ребенка в 1 месяц Активность ребенка в 1 месяц Веселая цифра 7. Стихи про семью. Маме с папой посвящаю Веселая цифра 7. Стихи про семью. Маме с папой посвящаю